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Episódio postado em 20 de junho de 2025. O Foro de Teresina desta semana começa com a escalada da guerra entre Israel e Irã, que completa uma semana e agrava a crise no Oriente Médio. Fernando de Barros e Silva, Ana Clara Costa e Celso Rocha de Barros também analisam as dificuldades do governo Lula, que se acumulam com derrotas no Congresso, aumento do IOF, jabutis na conta de luz e a CPI do INSS. E no terceiro bloco, o trio debate a crise no bolsonarismo, com Flávio Bolsonaro condicionando o apoio da família a um candidato que em 2026 garanta um indulto a Jair. Escalada: 00:00 1º bloco: 06:02 2º bloco: 25:04 3º bloco: 42:01 Kinder Ovo: 55:01 Correio Elegante: 56:10 Créditos: 58:30 Quer anunciar no Foro de Teresina? Entre em contato com nossa área comercial: comercial@revistapiaui.com.br. Envie uma mensagem – ou um áudio de até 1 minuto – para o Correio Elegante pelo e-mail (forodeteresina@revistapiaui.com.br) ou por nossas redes sociais. Acesse a transcrição e os links citados nesse episódio: https://piaui.co/ft66 Apresentação: Fernando de Barros e Silva, Ana Clara Costa, Celso Rocha de Barros Coordenação geral: Bárbara Rubira Direção: Mari Faria Edição: Bárbara Rubira e Thiago Picado Produção e distribuição: Maria Júlia Vieira Finalização e mixagem: Pipoca Sound Intérpretes da nossa música tema: João Jabace e Luis Rodrigues Identidade visual: Maria Cecília Marra com arte de Amandadrafts Coordenação digital: Bia Ribeiro e Juliana Jaeger Checagem: Gilberto Porcidônio Gravado no Estúdio Rastro Redes Sociais: Fábio Brisolla, Emily Almeida e Isa Barros. Vídeos: Isa Barros e Fernanda Catunda

Episódio postado em 13 de junho de 2025. O Foro de Teresina desta semana começa com os depoimentos dos núcleos militar e político investigados por tentativa de golpe. Jair Bolsonaro, ex-ministros e ex-comandantes prestaram esclarecimentos ao STF com versões contraditórias sobre documentos e reuniões. Fernando de Barros e Silva, Ana Clara Costa e Celso Rocha de Barros analisam a atuação da defesa e a divergência entre Alexandre de Moraes e Luiz Fux no julgamento. E no terceiro bloco, o recuo do governo no decreto do IOF e o embate entre Fernando Haddad e parlamentares da oposição em meio à disputa por emendas. Escalada: 00:00 1º bloco: 06:47 2º bloco: 24:57 3º bloco: 37:44 Kinder Ovo: 55:14 Correio Elegante: 56:19 Créditos: 58:45 Quer anunciar no Foro de Teresina? Entre em contato com nossa área comercial: comercial@revistapiaui.com.br. Envie uma mensagem – ou um áudio de até 1 minuto – para o Correio Elegante pelo e-mail (forodeteresina@revistapiaui.com.br) ou por nossas redes sociais. Acesse a transcrição e os links citados nesse episódio: https://piaui.co/ft65 Ficha técnica: Apresentação: Fernando de Barros e Silva, Ana Clara Costa, Celso Rocha de Barros e João Batista Jr Coordenação geral: Bárbara Rubira Direção: Mari Faria Edição: Bárbara Rubira e Thiago Picado Produção e distribuição: Maria Júlia Vieira Finalização e mixagem: Pipoca Sound Intérpretes da nossa música tema: João Jabace e Luis Rodrigues Identidade visual: Maria Cecília Marra com arte de Amandadrafts Coordenação digital: Bia Ribeiro e Juliana Jaeger Checagem: Gilberto Porcidônio Gravado no Estúdio Rastro Redes Sociais: Fábio Brisolla, Emily Almeida e Isa Barros. Vídeos: Isa Barros e Fernanda Catunda

Episódio postado em 06 de junho de 2025. O Foro de Teresina desta semana começa com a fuga de Carla Zambelli, que tenta se vender como perseguida política após ser condenada pelo STF. Fernando de Barros e Silva, Ana Clara Costa e Celso Rocha de Barros também discutem o desgaste de Fernando Haddad após o recuo no decreto do IOF — a crise virou acordo informal com o Congresso, mas expôs o isolamento do ministro da Fazenda. E no terceiro bloco, o fim da aliança entre Trump e Elon Musk. O bilionário rompeu com o ex-presidente após perder benefícios e criticar o pacote econômico da Casa Branca. Escalada: 00:00 1º bloco: 05:20 2º bloco: 20:18 3º bloco: 36:01 Kinder Ovo: 50:10 Correio Elegante: 51:47 Créditos: 55:49 Quer anunciar no Foro de Teresina? Entre em contato com nossa área comercial: comercial@revistapiaui.com.br. Envie uma mensagem – ou um áudio de até 1 minuto – para o Correio Elegante pelo e-mail (forodeteresina@revistapiaui.com.br) ou por nossas redes sociais. Acesse a transcrição e os links citados nesse episódio: https://piaui.co/ft64 Ficha técnica: Apresentação: Fernando de Barros e Silva, Ana Clara Costa e Celso Rocha de Barros Coordenação geral: Bárbara Rubira Direção: Mari Faria Edição: Bárbara Rubira e Thiago Picado Produção e distribuição: Maria Júlia Vieira Finalização e mixagem: Pipoca Sound Intérpretes da nossa música tema: João Jabace e Luis Rodrigues Identidade visual: Maria Cecília Marra com arte de Amandadrafts Coordenação digital: Bia Ribeiro e Juliana Jaeger Checagem: Gilberto Porcidônio Gravado no Estúdio Rastro Redes Sociais: Fábio Brisolla, Emily Almeida e Isa Barros. Vídeos: Isa Barros e Fernanda Catunda

Episódio postado em 30 de maio de 2025. O Foro de Teresina desta semana começa com a aprovação no Senado da chamada “Lei Geral do Licenciamento Ambiental”,que desmonta a política de proteção ao meio ambiente com apoio de parte da base do governo. O episódio também expôs o isolamento de Marina Silva, alvo de ataques misóginos durante audiência. Fernando de Barros e Silva, Ana Clara Costa e Celso Rocha de Barros também analisam a crise provocada pelo anúncio e seguinte recuo do pacote do IOF, que gerou ruído entre ministérios, reação do mercado e desgaste político. E no terceiro bloco, o trio recebe João Batista Jr., repórter da piauí, que revela bastidores da CPI das Bets e a viagem de Ciro Nogueira em jatinho de um investigado pela comissão. Escalada: 00:00 1º bloco: 05:15 2º bloco: 23:50 3º bloco: 40:10 Kinder Ovo: 55:44 Correio Elegante: 57:47 Créditos: 01:02:20 Quer anunciar no Foro de Teresina? Entre em contato com nossa área comercial: comercial@revistapiaui.com.br. Envie uma mensagem – ou um áudio de até 1 minuto – para o Correio Elegante pelo e-mail (forodeteresina@revistapiaui.com.br) ou por nossas redes sociais. Acesse a transcrição e os links citados nesse episódio: https://piaui.co/ft63 * Ficha técnica: Apresentação: Fernando de Barros e Silva, Ana Clara Costa, Celso Rocha de Barros e João Batista Jr Coordenação geral: Bárbara Rubira Direção: Mari Faria Edição: Bárbara Rubira e Thiago Picado Produção e distribuição: Maria Júlia Vieira Finalização e mixagem: Pipoca Sound Intérpretes da nossa música tema: João Jabace e Luis Rodrigues Identidade visual: Maria Cecília Marra com arte de Amandadrafts Coordenação digital: Bia Ribeiro e Juliana Jaeger Checagem: Gilberto Porcidônio Gravado no Estúdio Rastro Redes Sociais: Fábio Brisolla, Emily Almeida e Isa Barros. Vídeos: Isa Barros e Fernanda Catunda * O Foro de Teresina tem novos episódios sempre às sextas, a partir das 11 horas. Você encontra o podcast em tocadores como Spotify, Apple Podcasts, Deezer, Google Podcasts, Cast Box e Amazon Music buscando pelo nome do programa, ou pode acessar a página do Foro no site da piauí.

5. THE LAST / FINAL STEP OF THE LJ APPROACHA. Put the T/O foot down FLAT on to the T/O board. Not on your toe: not with the heel first....FLAT !!!B. Maintain a PERPENDICULAR POSTURE throughout this part of the jump.C. DO NOT have a full cycle of the T/O leg ( last step ) as you place it on the board. Simply scoot the leg through and put the foot down.D. The T/O STEP is the SHORTEST STEP / STRIDE in the LJ Approach.6. THE TAKE OFFA. The upper body must remain a PERPENDICULAR posture to and through the entire T/O process.B. There must be a checking or delaying of the onset of rotation with the arm opposite the T/O leg at the moment the athlete leaves the board.C. The Leading Leg must come through with the heel tight to the butt to create a SHORT, FAST MOVING LEVER at this T/O moment.D. Instruct the athlete to RUN THROUGH the T/O Board....NOT TO the T/O Board. This will assist in maintaining speed until the last possible moment.7. AIR MECHANICS AND LANDINGA. The HANG, HITCH KICK or HITCH HANG are all efficient techniques to be used. No one technique is better than the other. The purpose each of these techniques serves is to help delay the premature onset of rotation so the athlete can establish a good extension at landing.B. Maintain a PERPENDICULAR posture as long as possible as you leave the T/O board. C. Instruct the athlete to delay the extension of the legs until the last possible instant of deceleration.***Welcome to Gill1918, the track & field coaching podcast powered by Gill Athletics. Since 1918, Gill has been dedicated to empowering coaches with innovative equipment—now, we're bringing elite coaching education straight to your ears.Our goal is to create the Ted Talks of track/field podcasts bringing the annual track clinic to your ears DAILY! Topics will include but are not limited to covering key strategies, techniques, and training principles to help you improve athlete performance, structure better workouts, enhance team culture, and more!Whether you're a high school, collegiate, or club coach, Gill1918 is your go-to resource for quick, high-impact coaching education from the best minds in the sport.

Episódio postado em 23 de maio de 2025. No Foro de Teresina desta semana, Fernando de Barros e Silva, Ana Clara Costa e Celso Rocha de Barros comentam o avanço do STF sobre o núcleo militar da tentativa de golpe. O trio também analisa a disputa dentro do bolsonarismo que fortaleceu Michelle Bolsonaro como possível candidata. No terceiro bloco, discutem a escalada da guerra em Gaza, com mais de 53 mil mortos, o bloqueio da ajuda humanitária e a pressão internacional sobre Israel. Escalada: 00:00 1º bloco: 05:36 2º bloco: 23:19 3º bloco: 39:23 Kinder Ovo: 53:20 Correio Elegante: 55:19 Créditos: 59:03 Quer anunciar no Foro de Teresina? Entre em contato com nossa área comercial: comercial@revistapiaui.com.br. Envie uma mensagem – ou um áudio de até 1 minuto – para o Correio Elegante pelo e-mail (forodeteresina@revistapiaui.com.br) ou por nossas redes sociais. Acesse a transcrição e os links citados nesse episódio: https://piaui.co/ft62 * Apresentação: Fernando de Barros e Silva, Ana Clara Costa e Celso Rocha de Barros Coordenação geral: Bárbara Rubira Direção: Mari Faria Edição: Bárbara Rubira e Thiago Picado Produção e distribuição: Maria Júlia Vieira Finalização e mixagem: Pipoca Sound Intérpretes da nossa música tema: João Jabace e Luis Rodrigues Identidade visual: Maria Cecília Marra com arte de Amandadrafts Coordenação digital: Bia Ribeiro e Juliana Jaeger Checagem: João Felipe Carvalho e Gilberto Porcidônio Gravado no Estúdio Rastro Redes Sociais: Fábio Brisolla, Emily Almeida e Isa Barros. Vídeos: Isa Barros e Fernanda Catunda

3. THE RUNWAYA. The entire length of the approach must go from SLOW to FAST. The fastest part occuring at the moment of Take Off ( T/O ).B. The RHYTHM of the approach should be smooth, consistent and maintained throughout the entire approach.C. COUNTING ( out loud or to yourself ) can greatly assist in developing the above stated RHYTHM.D. While correct Sprint Mechanics must strive for perfection during the approach, an ' elastic loading ' ( or SPLITS ) must occur on each successive stride. In effect, this is an increase of the actual stride length of the athlete, all the while maintaining excellent sprint technique.4. THE PENULTIMATE STEPA. The athlete must remain PERPENDICULAR throughout the approach...This means the UPPER BODY is sitting / postured directly over the LOWER BODY. There can be NO leaning backwards or forwards in any part of the approach and take off.B. The PENULTIMATE STEP ( second last step of the approach ) is always the LONGEST STEP / STRIDE in any jumping approach. ( LJ, HJ, PV, TJ ). However, speed can NOT be compromised here. Maintaining a PERPENDICULAR POSTURE will help in keeping the speed in tact during the penultimate step.C. The athlete must LEAD WITH THE HEEL OF THE PENULTIMATE FOOT as he / she is going into the Penultimate Step. BUT...the athlete MUST put the foot down FLAT as it strikes the ground.***Welcome to Gill1918, the track & field coaching podcast powered by Gill Athletics. Since 1918, Gill has been dedicated to empowering coaches with innovative equipment—now, we're bringing elite coaching education straight to your ears.Our goal is to create the Ted Talks of track/field podcasts bringing the annual track clinic to your ears DAILY! Topics will include but are not limited to covering key strategies, techniques, and training principles to help you improve athlete performance, structure better workouts, enhance team culture, and more!Whether you're a high school, collegiate, or club coach, Gill1918 is your go-to resource for quick, high-impact coaching education from the best minds in the sport.

The APPROACH and the TAKE OFF in the Long Jump (LJ) accounts for 90-95% of how success will be measured in this event!!Hence, developing a consistent, correct and simplified runway approach and take off are critical components of any LJ training program. A full and complete understanding and development of the following " 7 Points of LJ Excellence ", will set both the athlete and coach on a path toward high level success in this event.SECONDARY INTRODUCTIONThe following 3 statements / facts must be fully understood and used in the full and complete development of a technical package in training for the LJ event.1. Speed of release is critical to distance attained.2. Immediate DECELERATION and ROTATION occurs the instant the jumper leaves the ground/board at Take Off. ( T/O ).3. Excellent and correct SPRINT MECHANICS on the runway approach will not only help create greater speed of release at the Moment of T/O, but will also help create a more consistent stride pattern to insure a correct foot placement on the T/O board. ( In effect, a fair and not foul jump )7 TEACHING / COACHING POINTS OF EXCELLENCE IN THE LONG JUMP1. POSTURE AT THE VERY BACK OF THE RUNWAY DURING THE START OF THE APPROACHA. Stand tall; Head up looking down the runway; Chest up...NO BENDING / BREAKING at the waist.2. FIRST MOVEMENT / STEP OUT OF THE BACK OF THE RUNWAY APPROACHA. Head up, Chest up, Eyes focused straight down the runwayB. PUNT STEP is the very first movement...as the athlete begins his / her first step, the knee of the front leg ( the push leg ) must NOT pass a perpendicular line extending straight upward from the toe of that same leg. C. Speed of Movement is NOT a critical factor in the first 2 steps out of the back of the approach. Instead, POSTURE, POSITION and CORRECT SPRINT MECHANICS are where all emphasis needs to be placed.***Welcome to Gill1918, the track & field coaching podcast powered by Gill Athletics. Since 1918, Gill has been dedicated to empowering coaches with innovative equipment—now, we're bringing elite coaching education straight to your ears.Our goal is to create the Ted Talks of track/field podcasts bringing the annual track clinic to your ears DAILY! Topics will include but are not limited to covering key strategies, techniques, and training principles to help you improve athlete performance, structure better workouts, enhance team culture, and more!Whether you're a high school, collegiate, or club coach, Gill1918 is your go-to resource for quick, high-impact coaching education from the best minds in the sport.

Episódio postado em 16 de maio de 2025. No Foro de Teresina desta semana, Fernando de Barros e Silva, Ana Clara Costa e Celso Rocha de Barros discutem a viagem de Lula à Rússia e à China, marcada por tentativas de ampliar o papel do Brasil como mediador global. O trio também analisa a movimentação da direita a partir das declarações de Michel Temer, que propôs uma frente única da direita para 2026 sem citar Bolsonaro — silêncio que irritou o clã bolsonarista e expôs divisões no campo conservador. No fim, eles comentam a morte de Pepe Mujica, lembrado por sua trajetória ética, austera e progressista no comando do Uruguai. Escalada: 00:00 1º bloco: 06:46 2º bloco: 26:24 3º bloco: 40:16 Kinder Ovo: 55:22 Correio Elegante: 56:26 Créditos: 59:45 Quer anunciar no Foro de Teresina? Entre em contato com nossa área comercial: comercial@revistapiaui.com.br. Envie uma mensagem – ou um áudio de até 1 minuto – para o Correio Elegante pelo e-mail (forodeteresina@revistapiaui.com.br) ou por nossas redes sociais. Acesse os links citados e a transcrição desse episódio: https://piaui.co/ft61 Ficha técnica: Apresentação: Fernando de Barros e Silva, Ana Clara Costa e Celso Rocha de Barros Coordenação geral: Bárbara Rubira Direção: Mari Faria Edição: Bárbara Rubira e Thiago Picado Produção e distribuição: Maria Júlia Vieira Finalização e mixagem: Pipoca Sound Intérpretes da nossa música tema: João Jabace e Luis Rodrigues Identidade visual: Maria Cecília Marra com arte de Amandadrafts Coordenação digital: Bia Ribeiro e Juliana Jaeger Checagem: João Felipe Carvalho Gravado no Estúdio Rastro Redes Sociais: Fábio Brisolla, Emily Almeida e Isa Barros. Vídeos: Isa Barros e Fernanda Catunda

Javier Milei afirmó en diálogo con Mariana Brey: “¿Sabés qué? Si yo tengo que pensar en un acuerdo, y para mí hubo un acuerdo entre Cristina y Macri para ensuciarme a mí. ¿Sabés por qué? Porque el único que pierde con esto soy yo. Porque básicamente, ¿qué es lo que hace? Cristina logra que no salga ficha limpia y Macri me ensucia a mí, digamos, para conseguir una ventajita electoral. Eso es la política argentina. Yo lo único que sí te voy a decir es, pude haber perdido una batalla, pero la guerra la voy a ganar”.Mauricio Macri se refirió a las declaraciones de Javier Milei respecto a un pacto con Cristina Kirchner: “Si no, la verdad que era para reflexionar qué está pasando en la Argentina, hacia dónde estamos yendo, porque es una alucinación seria, ¿no? Me ha provocado una terrible, una tremenda desilusión, porque no se puede decir ya cualquier cosa, no se puede”.Milei le entregó el celular a la periodista para demostrar que no se comunicó con Carlos Rovira. Sobre ese gesto, Mauricio Macri dijo: “Una falta de respeto, que haya dicho de vuelta que miremos el celular, ¿qué tiene que ver? O sea, uno cuando el presidente tiene un montón de gente que se ocupa de hacer los llamados, que se ocupa de preparar información, como también creo que no lo cuidan, porque él decir que era mentira lo que había dicho Losepnnato acerca de los ATN de Misiones, y su propio gobierno, el Ministerio de Economía, informa a los ATN, ella leyó lo que informó el Ministerio de Economía, y él dice, Lospennato miente”.Milei aseguró: “Ese proyecto llevaba mi nombre. Me rompí el alma por ese proyecto. Tomé el proyecto lleno de errores de Lospennato y lo corregí. Lo puse a eso a Fargosi y Luis Petri. Con lo cual, el proyecto que fue al Senado es mío. Que obviamente que hay tareas enormes y titánicas, como la de Gastón Marra, digamos, como el trabajo que hizo esta mujer Fanny Mandelbaum. O cómo la pelea en los medios este proyecto con cuerpo y alma la señora Cristina Pérez. Con lo cual era un proyecto en el cual estábamos todos comprometidos muy comprometidos ahora, yo aviso los amarillos que tanto se quejan hace 17 años que gobiernan la ciudad, no lo tienen".La diputada Silvia Lospenatto dijo: “¿Quién en la Argentina puede creer que se pueden poner en algo de acuerdo Macri y Cristina?, digamos, los dos políticos que más se han enfrentado realmente. Porque Cristina le ha hecho la vida imposible a Mauricio Macri. Antes de que fuera presidente, mientras fue jefe de gobierno y durante todos los años de presidente. Y efectivamente nosotros siempre fuimos la expresión del antikirchnerismo en la Argentina”.Noticias del martes 13 de mayo por María O'Donnell y equipo de De Acá en Más por Urbana Play 104.3 FMSeguí a De Acá en Más en Instagram y XUrbana Play 104.3 FM. Somos la radio que ves.Suscribite a #Youtube. Seguí a la radio en Instagram y en XMandanos un whatsapp ➯ Acá¡Descargá nuestra #APP oficial! ➯  https://scnv.io/m8Gr 

Episódio postado em 09 de maio de 2025. No Foro de Teresina desta semana, Fernando de Barros e Silva, Ana Clara Costa e Celso Rocha de Barros comentam a eleição do papa Leão XIV, escolha marcada por busca de unidade na Igreja. O trio analisa a reorganização partidária rumo a 2026, com fusões e disputas no centro e na direita e ainda discute os dados do Inaf, que revelam estagnação no alfabetismo funcional no Brasil. Escalada: 00:00 1º bloco: 05:26 2º bloco: 21:34 3º bloco: 34:50 Kinder Ovo: 49:12 Correio Elegante: 50:31 Créditos: 55:05 Quer anunciar no Foro de Teresina? Entre em contato com nossa área comercial: comercial@revistapiaui.com.br. Envie uma mensagem – ou um áudio de até 1 minuto – para o Correio Elegante pelo e-mail (forodeteresina@revistapiaui.com.br) ou por nossas redes sociais. Acesse os links citados e a transcrição desse episódio: https://piaui.co/ft60 Ficha técnica: Apresentação: Fernando de Barros e Silva, Ana Clara Costa e Celso Rocha de Barros Coordenação geral: Bárbara Rubira Direção: Mari Faria Edição: Bárbara Rubira e Thiago Picado Produção e distribuição: Maria Júlia Vieira Finalização e mixagem: Pipoca Sound Intérpretes da nossa música tema: João Jabace e Luis Rodrigues Identidade visual: Maria Cecília Marra com arte de Amandadrafts Coordenação digital: Bia Ribeiro e Juliana Jaeger Checagem: João Felipe Carvalho Gravado no Estúdio Rastro Redes Sociais: Fábio Brisolla, Emily Almeida e Isa Barros. Vídeos: Isa Barros e Fernanda Catunda

Episódio postado em 02 de maio de 2025. No Foro de Teresina desta semana, Fernando de Barros e Silva, Ana Clara Costa e Celso Rocha de Barros comentam a fraude bilionária no INSS que levou à queda da cúpula do órgão e à provável criação de uma CPI para investigar o envolvimento de sindicatos no esquema. O trio ainda analisa o novo arranjo político no Senado com protagonismo de Davi Alcolumbre e a adesão de Sergio Moro na discussão sobre as penas para os réus do 8 de janeiro. E, no último bloco, os 100 dias de Donald Trump no poder, marcados por impopularidade recorde, ofensiva contra imigrantes e tensão com grandes empresas. Escalada: 00:00 1º bloco: 04:54 2º bloco: 23:22 3º bloco: 38:00 Kinder Ovo: 50:23 Momento Cabeção: 52:00 Correio Elegante: 56:18 Créditos: 59:00 Quer anunciar no Foro de Teresina? Entre em contato com nossa área comercial: comercial@revistapiaui.com.br. Envie uma mensagem – ou um áudio de até 1 minuto – para o Correio Elegante pelo e-mail (forodeteresina@revistapiaui.com.br) ou por nossas redes sociais. Acesse os links citados e a transcrição desse episódio: https://piaui.co/ft59 Ficha técnica: Apresentação: Fernando de Barros e Silva, Ana Clara Costa e Celso Rocha de Barros Coordenação geral: Bárbara Rubira Direção: Mari Faria Edição: Bárbara Rubira e Mariana Leão Produção e distribuição: Maria Júlia Vieira Finalização e mixagem: Pipoca Sound Intérpretes da nossa música tema: João Jabace e Luis Rodrigues Identidade visual: Maria Cecília Marra com arte de Amandadrafts Coordenação digital: Bia Ribeiro e Juliana Jaeger Checagem: João Felipe Carvalho Gravado no Estúdio Rastro Redes Sociais: Fábio Brisolla, Emily Almeida e Isa Barros. Vídeos: Isa Barros e Fernanda Catunda

Episódio postado em 25 de abril de 2025. No Foro de Teresina desta semana, o julgamento do “núcleo 2” da tentativa de golpe em 2022, que tornou réus seis aliados de Bolsonaro, e os próximos passos do STF. Fernando de Barros e Silva, Ana Clara Costa e Celso Rocha de Barros também comentam o esvaziamento da base do governo Lula após a recusa de Pedro Lucas Fernandes (União-MA) ao Ministério das Comunicações e os impasses da federação entre União Brasil e PP. No terceiro bloco, o trio discute os impactos políticos e simbólicos da sucessão do Papa Francisco, o primeiro pontífice latino-americano. Escalada: 00:00 1º bloco: 03:44 2º bloco: 21:14 3º bloco: 34:33 Kinder Ovo: 49:00 Correio Elegante: 50:14 Créditos: 53:42 Quer anunciar no Foro de Teresina? Entre em contato com nossa área comercial: comercial@revistapiaui.com.br. Envie uma mensagem – ou um áudio de até 1 minuto – para o Correio Elegante pelo e-mail (forodeteresina@revistapiaui.com.br) ou por nossas redes sociais. Acesse os links citados e a transcrição desse episódio: https://piaui.co/ft58 Ficha técnica: Apresentação: Fernando de Barros e Silva, Ana Clara Costa e Celso Rocha de Barros. Coordenação geral: Bárbara Rubira Direção: Mari Faria Edição: Bárbara Rubira e Tiago Picado Produção: Maria Júlia Vieira Finalização e mixagem: Pipoca Sound Intérpretes da nossa música tema: João Jabace e Luis Rodrigues Identidade visual: Maria Cecília Marra com arte de Amandadrafts Distribuição: Maria Júlia Vieira Coordenação digital: Bia Ribeiro e Juliana Jaeger Checagem: João Felipe Carvalho Gravado no Estúdio Rastro Redes Sociais: Fábio Brisolla, Emily Almeida e Isa Barros. Vídeos: Isa Barros e Fernanda Catunda

(0:00) Reunión circulera(1:11) Desnazificación del Discord(2:40) Financers(4:57) Remeras CV(7:16) Twitter argentina(12:17) Bitcoin y stock market(21:11) Política, Estados y Bitcoin(23:49) USDT(25:30) La muerte del Papa Francisco(28:08) Circulo Vicioso Club(46:42) Quilmes Rock y casalarga(50:31) YouTubers(51:53) Larreta y Caruso Lombardi(55:39) Marra y Adorni(58:48) Maslaton y los spaces de Twitter(1:00:11) Maslaton y LLA(1:03:36) Fio Sargenti, drones y rusos(1:08:08) Arte reflexivo(1:10:29) Dust 2 y Counter Strike 1.6(1:20:31) Fórmula de tarifas(1:21:15) Fiestas y antropotécnica(1:26:10) Skate(1:27:40) Murgas(1:31:33) Heavy iron flute(1:33:52) Guardaespaldas del Rey Charles(1:34:52) El Flautista de Hamelin(1:38:03) Memes chinos de EEUU(1:39:24) Argentina y el swap Chino(1:45:37) Guerra comercial: China VS USA(1:57:06) La cabra del averno(1:59:10) Cierre y final

Episódio postado em 18 de abril de 2025. No Foro de Teresina desta semana, o PL avança com a demanda da anistia aos acusados do 8 de janeiro, apoiada por parte da base do governo. Fernando de Barros e Silva, Ana Clara Costa e Celso Rocha de Barros também analisam a nova fase da guerra comercial de Trump com a China e seu ataque às universidades. Por fim, o trio comenta o pedido de cassação por agressão contra o deputado Glauber Braga. Escalada: 00:00 1º bloco: 04:51 2º bloco: 20:12 3º bloco: 39:19 Kinder Ovo: 52:10 Correio Elegante: 53:08 Créditos: 55:48 Quer anunciar no Foro de Teresina? Entre em contato com nossa área comercial: comercial@revistapiaui.com.br. Envie uma mensagem – ou um áudio de até 1 minuto – para o Correio Elegante pelo e-mail (forodeteresina@revistapiaui.com.br) ou por nossas redes sociais. Acesse a transcrição e os links citados nesse episódio: https://piaui.co/ft57 Apresentação: Fernando de Barros e Silva, Ana Clara Costa e Celso Rocha de Barros. Coordenação geral: Bárbara Rubira Direção: Mari Faria Edição: Bárbara Rubira e Tiago Picado Produção: Maria Júlia Vieira Finalização e mixagem: Pipoca Sound Intérpretes da nossa música tema: João Jabace e Luis Rodrigues Identidade visual: Maria Cecília Marra com arte de Amandadrafts Distribuição: Maria Júlia Vieira Coordenação digital: Bia Ribeiro e Juliana Jaeger Checagem: Gilberto Porcidônio Gravado no Estúdio Rastro

Episódio postado em 11 de abril de 2025. No Foro de Teresina desta semana, a demissão de Juscelino Filho, primeiro ministro deste governo Lula denunciado pela PGR, e os impactos sobre a emperrada reforma ministerial. Fernando de Barros e Silva, Ana Clara Costa e Celso Rocha de Barros analisam o ato de Bolsonaro na Paulista e os movimentos da direita em torno de seu espólio político. No terceiro bloco, o trio recebe o repórter Allan de Abreu para comentar os bastidores da CBF revelados em sua reportagem “Coisas extravagantes”, publicada na piauí de abril. Escalada: 00:00 1º bloco: 05:03 2º bloco: 18:45 3º bloco: 37:18 Kinder Ovo: 56:51 Correio Elegante: 58:10 Créditos: 01:01:28 Quer anunciar no Foro de Teresina? Entre em contato com nossa área comercial: comercial@revistapiaui.com.br. Envie uma mensagem – ou um áudio de até 1 minuto – para o Correio Elegante pelo e-mail (forodeteresina@revistapiaui.com.br) ou por nossas redes sociais. Acesse os links citados e a transcrição desse episódio: https://piaui.co/ft56 Apresentação: Fernando de Barros e Silva, Ana Clara Costa e Celso Rocha de Barros. Coordenação geral: Bárbara Rubira Direção: Mari Faria Edição: Bárbara Rubira e Mariana Leão Produção: Maria Júlia Vieira Finalização e mixagem: Pipoca Sound Intérpretes da nossa música tema: João Jabace e Luis Rodrigues Identidade visual: Maria Cecília Marra com arte de Amandadrafts Distribuição: Maria Júlia Vieira Coordenação digital: Bia Ribeiro e Juliana Jaeger Checagem: Gilberto Porcidônio Gravado no Estúdio Rastro

Have you heard of Siwa Murti? Part 2 with Janelle Marra and she's telling us all about the healing possibilities of Siwa Murti. She's a talented practitioner of this unique Balinese energy healing. I shared two personal stories of the healing my family has experienced. She's truly amazing!!  Listen to learn about the amazing ways it can address various health challenges. We talked about the power of being open-minded, the effectiveness of targeted energy healing, and how it fits beautifully alongside traditional treatments. Don't miss out on these captivating stories (yes AI picked the word captivating but I think that's a word Janelle would use too)! Connect with Janelle Marra: @JanelleMarraHealing Sign up for your 7 Day Free Trial of Soul Sway virtual classes Get Weekly Health Tips:  thrivehealthcoachllc.com Let's Connect:@‌ashleythrivehealthcoach or via email: ashley@thrivehealthcoachingllc.com Podcast Produced by Virtually You!

Episódio postado em 04 de abril de 2025. No Foro de Teresina desta semana, Fernando de Barros e Silva e a repórter do Washington Post Marina Dias recebem Samuel Pessoa, pesquisador do Instituto Brasileiro de Economia da FGV e doutor em economia pela USP, para comentar a guerra tarifária de Trump que também atingiu o Brasil. No segundo bloco, o professor de direito constitucional da USP Conrado Hübner Mendes ajuda a destrinchar a ofensiva do PL pela anistia e a relação com o STF. Por fim, a cientista social e diretora do Fórum Brasileiro de Segurança Pública Samira Bueno comenta a letalidade policial em São Paulo. Escalada: 00:00 1º bloco: 05:50 2º bloco: 28:13 3º bloco: 43:04 Kinder Ovo: 59:56 Correio Elegante: 01:01:29 Créditos: 01:03:00 Quer anunciar no Foro de Teresina? Entre em contato com nossa área comercial: comercial@revistapiaui.com.br. Envie uma mensagem – ou um áudio de até 1 minuto – para o Correio Elegante pelo e-mail (forodeteresina@revistapiaui.com.br) ou por nossas redes sociais. Acesse a transcrição e os links citados nesse episódio: https://piaui.co/ft55 Apresentação: Fernando de Barros e Silva, Marina Dias, Samuel Pessoa, Conrado Hubner Mendes, Samira Bueno Coordenação geral: Bárbara Rubira Direção: Mari Faria Edição: Bárbara Rubira e Thiago Picado Produção e distribuição: Maria Júlia Vieira Finalização e mixagem: Pipoca Sound Intérpretes da nossa música tema: João Jabace e Luis Rodrigues Identidade visual: Maria Cecília Marra com arte de Amandadrafts Coordenação digital: Bia Ribeiro e Juliana Jaeger Checagem: Gilberto Porcidônio Gravado no Estúdio Rastro Redes Sociais: Fábio Brisolla, Emily Almeida e Isa Barros. Vídeos: Isa Barros e Fernanda Catunda

Episódio postado em 28 de março de 2025. O Foro de Teresina desta semana analisa a denúncia contra Jair Bolsonaro e outros sete aliados, aceita por unanimidade pela Primeira Turma do STF. Fernando de Barros e Silva, Celso Rocha de Barros e Marina Dias ainda discutem a estratégia política do bolsonarismo diante do julgamento e debatem o recente escândalo nos EUA após o vazamento de informações sobre ataques no Iêmen, gerando crise na Segurança Nacional. Escalada: 00:00 1º bloco: 04:47 2º bloco: 23:40 3º bloco: 36:35 Kinder Ovo: 49:56 Correio Elegante: 51:50 Créditos: 54:30 Quer anunciar no Foro de Teresina? Entre em contato com nossa área comercial: comercial@revistapiaui.com.br. Envie uma mensagem – ou um áudio de até 1 minuto – para o Correio Elegante pelo e-mail (forodeteresina@revistapiaui.com.br) ou por nossas redes sociais. Acesse a transcrição e os links citados nesse episódio: https://piaui.co/ft54 Apresentação: Fernando de Barros e Silva, Marina Dias, Celso Rocha de Barros. Coordenação geral: Bárbara Rubira Direção: Mari Faria Edição: Bárbara Rubira e Thiago Picado Produção e distribuição: Maria Júlia Vieira Finalização e mixagem: Pipoca Sound Intérpretes da nossa música tema: João Jabace e Luis Rodrigues Identidade visual: Maria Cecília Marra com arte de Amandadrafts Coordenação digital: Bia Ribeiro e Juliana Jaeger Checagem: Gilberto Porcidônio Gravado no Estúdio Rastro Redes Sociais: Fábio Brisolla, Emily Almeida e Isa Barros. Vídeos: Isa Barros e Fernanda Catunda

My guest today is Janelle Mara, co-founder of Soul Sway and a Siwa Murti practitioner. We talked about her unique practices in movement and healing and how they can truly transform our health and well-being. We talked about common misconceptions about movement and discussed how Soul Sway's blend of somatic movement, mindfulness, music, and meditation helps us connect deeply with our bodies. Discover the benefits of Soul Sway, such as improved body awareness, enhanced emotional well-being, and greater physical flexibility.  If you're tired of conventional fitness routines and looking to rediscover your body's potential, you'll love hearing about how mindful and intentional movement can offer so much more than just physical benefits. Plus, you'll get all the details on how to join Soul Sway's virtual studio and various programs to start your holistic movement journey. Connect with Janelle Marra: @soulswaypractice Sign up for your 7 Day Free Trial of Soul Sway virtual classes Get Weekly Health Tips:  thrivehealthcoachllc.com Let's Connect:@‌ashleythrivehealthcoach or via email: ashley@thrivehealthcoachingllc.com Podcast Produced by Virtually You!

Episódio postado em 14 de março de 2023. No Foro de Teresina desta semana, Fernando de Barros e Silva, Celso Rocha de Barros recebem a repórter do Washington Post, Marina Dias, para comentar a queda na popularidade de Donald Trump, a falta de reação dos Democratas e as respostas do mercado mundial à possibilidade de recessão na economia americana. No segundo bloco, o trio aborda os bastidores da eleição para a presidência do PT e os interesses por trás das alianças do partido que ocupa a presidência da República. Por fim, no terceiro bloco, os apresentadores analisam as acusações contra o ex-ministro Silvio Almeida, reunidas na reportagem ‘Estilhaços na sala' de Ana Clara Costa, e comentam os dados sobre assédio sexual do Relatório Visível e Invisível, divulgado pelo Fórum Brasileiro de Segurança Pública. Escalada: 00:00 1º bloco: 06:23 2º bloco: 23:40 3º bloco: 37:09 Kinder Ovo: 56:26 Correio Elegante: 57:47 Créditos: 1:00:45 Quer anunciar no Foro de Teresina? Entre em contato com nossa área comercial: comercial@revistapiaui.com.br. Envie uma mensagem – ou um áudio de até 1 minuto – para o Correio Elegante pelo e-mail (forodeteresina@revistapiaui.com.br) ou por nossas redes sociais. Acesse os links citados nesse episódio: https://piaui.co/ft52 Ficha técnica: Apresentação: Fernando de Barros e Silva, Celso Rocha de Barros e Marina Dias. Coordenação geral: Bárbara Rubira Direção: Mari Faria Edição: Bárbara Rubira e Thiago Picado Produção e distribuição: Maria Júlia Vieira Finalização e mixagem: Pipoca Sound Intérpretes da nossa música tema: João Jabace e Luis Rodrigues Identidade visual: Maria Cecília Marra com arte de Amandadrafts Coordenação digital: Bia Ribeiro e Juliana Jaeger Checagem: Gilberto Porcidônio Gravado no Estúdio Rastro Redes Sociais: Fábio Brisolla, Emily Almeida e Isa Barros. Vídeos: Isa Barros e Fernanda Catunda Gravado no Estúdio Rastro Redes Sociais: Fábio Brisolla, Emily Almeida e Isa Barros. Vídeos: Isa Barros e Fernanda Catunda

Episódio postado em 21 de março de 2025. No Foro de Teresina desta semana, Fernando de Barros e Silva, Celso Rocha de Barros e Marina Dias comentam a nova proposta de isenção do Imposto de Renda enviada pelo governo ao Congresso, o ato fracassado de Bolsonaro em Copacabana, no Rio de Janeiro, e o cerco jurídico contra o ex-presidente. O trio ainda discute as novas investidas de Trump contra imigrantes e sua aliança com Bukele, presidente de El Salvador que chama a si mesmo de “ditador mais legal do mundo”. Escalada: 00:00 1º bloco: 04:13 2º bloco: 20:49 3º bloco: 31:51 Kinder Ovo: 42:25 Correio Elegante:43:47 Créditos: 47:30 Quer anunciar no Foro de Teresina? Entre em contato com nossa área comercial: comercial@revistapiaui.com.br. Envie uma mensagem – ou um áudio de até 1 minuto – para o Correio Elegante pelo e-mail (forodeteresina@revistapiaui.com.br) ou por nossas redes sociais. Acesse os links citados nesse episódio: https://piaui.co/ft53 Ficha técnica: Apresentação: Fernando de Barros e Silva, Ana Clara Costa e Marina Dias. Coordenação geral: Bárbara Rubira Direção: Mari Faria Edição: Bárbara Rubira e Tiago Picado Produção: Maria Júlia Vieira Finalização e mixagem: Pipoca Sound Intérpretes da nossa música tema: João Jabace e Luis Rodrigues Identidade visual: Maria Cecília Marra com arte de Amandadrafts Distribuição: Maria Júlia Vieira Coordenação digital: Bia Ribeiro e Juliana Jaeger Checagem: Gilberto Porcidônio Gravado no Estúdio Rastro Redes Sociais: Fábio Brisolla, Emily Almeida e Isa Barros. Vídeos: Isa Barros e Fernanda Catunda

Episódio postado em 07 de março de 2025. O Foro de Teresina desta semana analisa a reforma ministerial de Lula e a nomeação de Gleisi Hoffmann para a Secretaria de Relações Institucionais. Fernando de Barros e Silva, Ana Clara Costa e Celso Rocha de Barros discutem o impacto da mudança na articulação política do governo e na sucessão do PT. O trio ainda debate a tensa relação entre Donald Trump e Volodymyr Zelensky e comenta a celebração em torno do Oscar do filme Ainda Estou Aqui e a contribuição para o debate em torno da Lei da Anistia. Escalada: 00:00 1º bloco: 05:49 2º bloco: 26:43 3º bloco: 40:47 Kinder Ovo: 52:39 Correio Elegante: 54:12 Créditos: 57:45 Quer anunciar no Foro de Teresina? Entre em contato com nossa área comercial: comercial@revistapiaui.com.br. Envie uma mensagem – ou um áudio de até 1 minuto – para o Correio Elegante pelo e-mail (forodeteresina@revistapiaui.com.br) ou por nossas redes sociais. Acesse os links citados nesse episódio: https://piaui.co/ft51 Ficha técnica: Apresentação: Fernando de Barros e Silva, Ana Clara Costa, Celso Rocha de Barros. Coordenação geral: Bárbara Rubira Direção: Mari Faria Edição: Bárbara Rubira e Thiago Picado Produção e distribuição: Maria Júlia Vieira Finalização e mixagem: Pipoca Sound Intérpretes da nossa música tema: João Jabace e Luis Rodrigues Identidade visual: Maria Cecília Marra com arte de Amandadrafts Coordenação digital: Bia Ribeiro e Juliana Jaeger Checagem: Gilberto Porcidônio Gravado no Estúdio Rastro Redes Sociais: Fábio Brisolla, Emily Almeida e Isa Barros. Vídeos: Isa Barros e Fernanda Catunda

Episódio postado em 28 de fevereiro de 2025. O Foro de Teresina desta semana analisa a recente pesquisa que revelou a queda na popularidade do governo Lula. Fernando de Barros e Silva, Ana Clara Costa e Celso Rocha de Barros ainda discutem a PEC da Segurança Pública e o embate em torno da ADPF das Favelas. Por fim, o trio comenta a ascensão da extrema direita na Alemanha e a crise financeira instaurada na Argentina por Javier Milei. Escalada: 00:00 1º bloco: 04:40 2º bloco: 23:02 3º bloco: 42:12 Kinder Ovo: 56:09 Correio Elegante: 57:25 Créditos: 01:01:53 Envie uma mensagem – ou um áudio de até 1 minuto – para o Correio Elegante pelo e-mail (forodeteresina@revistapiaui.com.br) ou por nossas redes sociais. Acesse os links citados nesse episódio: https://piaui.co/ft50 Ficha técnica: Apresentação: Fernando de Barros e Silva, Ana Clara Costa, Celso Rocha de Barros. Coordenação geral: Bárbara Rubira Direção: Mari Faria Edição: Bárbara Rubira e Thiago Picado Produção e distribuição: Maria Júlia Vieira Finalização e mixagem: Pipoca Sound Intérpretes da nossa música tema: João Jabace e Luis Rodrigues Identidade visual: Maria Cecília Marra com arte de Amandadrafts Coordenação digital: Bia Ribeiro e Juliana Jaeger Checagem: Gilberto Porcidônio Gravado no Estúdio Rastro Redes Sociais: Fábio Brisolla, Emily Almeida e Isa Barros. Vídeos: Isa Barros e Fernanda Catunda

Episódio postado em 21 de fevereiro de 2025. O Foro de Teresina desta semana analisa a denúncia da Procuradoria Geral da República contra o ex-presidente Jair Bolsonaro e mais 33 aliados por tentativa de golpe de Estado, e discute seus desdobramentos jurídicos e implicações políticas. Fernando de Barros e Silva, Ana Clara Costa e Celso Rocha de Barros também comentam a crise de popularidade do governo Lula e as articulações para acomodar espaços e forças na reforma ministerial. Escalada: 00:00 1º bloco: 04:40 2º bloco: 24:16 3º bloco: 38:00 Kinder Ovo: 56:33 Correio Elegante: 57:57 Créditos: 01:02:32 Envie uma mensagem – ou um áudio de até 1 minuto – para o Correio Elegante pelo e-mail (forodeteresina@revistapiaui.com.br) ou por nossas redes sociais. Acesse os links citados nesse episódio: https://piaui.co/ft49 Ficha técnica: Apresentação: Fernando de Barros e Silva, Ana Clara Costa, Celso Rocha de Barros. Coordenação geral: Bárbara Rubira Direção: Mari Faria Edição: Bárbara Rubira e Thiago Picado Produção e distribuição: Maria Júlia Vieira Finalização e mixagem: Pipoca Sound Intérpretes da música tema: João Jabace e Luis Rodrigues Identidade visual: Maria Cecília Marra com arte de Amandadrafts Coordenação digital: Bia Ribeiro e Juliana Jaeger Checagem: Gilberto Porcidônio Gravado no Estúdio Rastro Redes Sociais: Fábio Brisolla, Emily Almeida e Isa Barros. Vídeos: Isa Barros e Fernanda Catunda

Bringing beautiful indigenous wisdom to the complexities of trauma-resolution is Louise Marra. A facilitator and occasional human-fielder, Louise joins me for a conversation about finding our way back: to a healed state, to the earth, to ourselves. Louise opens up her trauma first aid kit in episode 309: what to do when trauma arises in group dynamics, how to resource yourself, how to reroot the fields of organisational trauma, and what to do in a state of freeze.Once we can unlearn our patterns, we can begin to repair our ruptures, and return to the healed place we once inhabited. What a treat it was to have this important, life-affirming conversation with Louise!Find out about:The different types of inherited trauma that can affect group work - and how facilitators can hold space for participantsThe paradox of psychological safety, from confrontation to weaponisationConstellation work: what it is and how you can use it to access fields of intelligenceThe process of ‘rupture and repair' to retune the muscles of traumaWhat organisational trauma means and how we can supports its healingHow to work with our own triggers in order to growDon't miss the next episode: subscribe to the show with your favourite podcast player.Links:Watch the video recording of this episode on YouTube.Connect to Louise Marra:LinkedInWebsiteSupport the show✨✨✨Subscribe to our newsletter to receive a free 1-page summary of each upcoming episode directly to your inbox, or explore our eBooks featuring 50-episode compilations for even more facilitation insights. Find out more:https://workshops.work/podcast✨✨✨Did you know? You can search all episodes by keyword to find exactly what you need via our Buzzsprout page!

Episódio postado em 14 de fevereiro de 2025. O Foro de Teresina desta semana discute mais uma reforma ministerial do governo Lula e como ficam os acordos com o Centrão que podem (ou não) ter impacto na disputa de 2026. Fernando de Barros e Silva, Ana Clara Costa e Celso Rocha de Barros ainda analisam o recuo de Hugo Motta sobre a pauta da anistia aos golpistas do 8 de janeiro e a imposição das tarifas comerciais de Donald Trump que podem atingir o Brasil. Escalada: 00:00 1º bloco: 05:02 2º bloco: 20:15 3º bloco: 37:22 Kinder Ovo: 55:06 Momento Cabeção: 56:00 Correio Elegante: 01:00:02 Créditos: 01:03:05 Envie uma mensagem – ou um áudio de até 1 minuto – para o Correio Elegante pelo e-mail (forodeteresina@revistapiaui.com.br) ou por nossas redes sociais. Acesse os links citados nesse episódio: https://piaui.co/ft48 Ficha técnica: Apresentação: Fernando de Barros e Silva, Ana Clara Costa, Celso Rocha de Barros, Fernando Limongi e Leonardo Weller. Coordenação geral: Bárbara Rubira Direção: Mari Faria Edição: Bárbara Rubira e Thiago Picado Produção: Maria Júlia Vieira Finalização e mixagem: Pipoca Sound Intérpretes da nossa música tema: João Jabace e Luis Rodrigues Identidade visual: Maria Cecília Marra com arte de Amandadrafts Distribuição: Maria Júlia Vieira Coordenação digital: Bia Ribeiro Checagem: Gilberto Porcidônio Gravado no Estúdio Rastro Redes Sociais: Fábio Brisolla, Emily Almeida e Isa Barros. Vídeos: Isa Barros e Fernanda Catunda

Episódio postado em 07 de fevereiro de 2025. O Foro de Teresina desta semana discute a mais recente proposta expansionista de Donald Trump: transformar Gaza na “Riviera do Oriente Médio”, ignorando implicações humanitárias e diplomáticas. E no episódio desta semana, Fernando de Barros e Silva e Ana Clara Costa recebem novamente a repórter do jornal americano The Washington Post Marina Dias para analisar a nova guerra tarifária dos EUA contra Canadá, México e China e comentar o cenário eleitoral de 2026 depois da primeira pesquisa de intenções de voto deste ano. Escalada: 00:00 1º bloco: 04:57 2º bloco: 20:02 3º bloco: 33:40 Kinder Ovo: 55:06 Correio Elegante: 56:05 Créditos: 59:20 Envie uma mensagem – ou um áudio de até 1 minuto – para o Correio Elegante pelo e-mail (forodeteresina@revistapiaui.com.br) ou por nossas redes sociais. Acesse os links citados nesse episódio: https://piaui.co/ft47 Ficha técnica: Apresentação: Fernando de Barros e Silva, Ana Clara Costa e Marina Dias Coordenação geral: Bárbara Rubira Direção: Mari Faria Edição: Bárbara Rubira e Thiago Picado Produção e distribuição: Maria Júlia Vieira Finalização e mixagem: Pipoca Sound Intérpretes da nossa música tema: João Jabace e Luis Rodrigues Identidade visual: Maria Cecília Marra com arte de Amandadrafts Distribuição: Maria Júlia Vieira Coordenação digital: Bia Ribeiro Checagem: Gilberto Porcidônio Gravado no Estúdio Rastro e no CB estúdios em Brasília Redes Sociais: Fábio Brisolla, Emily Almeida e Isa Barros. Vídeos: Isa Barros e Fernanda Catunda

Gary catches up with one of the great players of the pipe band and folk scene, Duncan Nicholson, who shares with us his music and memories.  We chatted for so long, look out for Part 2 next week!PlaylistDuncan Nicholson with He Ho Hi Rum, The Wee man who went to Stornoway, Duncan Nicholson – Private RecordingTrain Journey North  with Skyeman's Jig, Skyelark Ascension, Alex MacDonald and Echoes of Oban from First TracksDuncan Nicholson, Allan Henderson and Ingrid Henderson with 6/8 marches from Tuning Phrases How did it come about that you joined Tannahill Weavers? The Tannahill Weavers with Good Drying, MacFarlane's, The Whistlebinkies Reel and Mulhair's Reel set from Leaving St Kilda Duncan Nicholson with the Gaelic Marches (Morag Leat Shiubhlainn, Mal na Marra, Thug Oran o Ro) – private recordingLinksBalvenie Medal NominationsSupport the show

Are you experiencing unexplained joint pain, body aches, or inflammation during perimenopause or menopause? You're not alone. In this episode, Andrea Donsky, menopause educator, published researcher, and co-founder of WeAreMorphus.com, interviews pelvic floor physical therapist Heather Marra.The discussion centers around the newly published research about Musculoskeletal Syndrome of Menopause and provides practical solutions for managing these symptoms.Discover why 70% of menopausal women experience musculoskeletal symptoms and learn evidence-based strategies - from hormone therapy to targeted exercises - that can help alleviate pain and prevent long-term complications.Key Topics Covered:The newly identified Musculoskeletal Syndrome of Menopause (July 2024 research)Statistics on joint pain, body aches, and inflammation in perimenopause/menopause from Morphus SurveysThe connection between estrogen levels and musculoskeletal healthRole of pelvic floor therapy in managing symptomsPractical solutions around exercise, nutrition, and hormone therapyPrevention strategies for bone loss, muscle weakness, and frailtyPersonal experiences with frozen shoulder and other joint issuesImportance of early intervention and proactive health managementFind a Pelvic Floor Therapist near you:In the US: Pelvicrehab.orgIn Canada: https://pelvichealthsolutions.ca/Visit Heather Marra's website: onesimplesteptoday.comSend us a text ✅ Fill out our surveys & help further menopause RESEARCH

Episódio postado em 31 de janeiro de 2025. O Foro de Teresina discute a queda na aprovação do governo e os motivos por trás disso. Fernando de Barros e Silva, Ana Clara Costa e Celso Rocha de Barros falam também sobre os bastidores das eleições para a presidência da Câmara e do Senado, a costura de apoios e a movimentação da direita para 2026. No terceiro bloco, o assunto são as deportações ordenadas por Trump e a humilhação dos brasileiros que foram algemados e submetidos a condições degradantes ao serem expulsos dos Estados Unidos. Escalada: 00:00 1º bloco: 04:30 2º bloco: 22:20 3º bloco: 36:05 Kinder Ovo: 53:05 Correio Elegante: 54:14 Créditos: 58:07 Envie uma mensagem – ou um áudio de até 1 minuto – para o Correio Elegante pelo e-mail (forodeteresina@revistapiaui.com.br) ou por nossas redes sociais. Acesse os links citados nesse episódio: https://piaui.co/ft46 Ficha técnica: Apresentação: Fernando de Barros e Silva, Ana Clara Costa e Celso Rocha de Barros. Coordenação geral: Bárbara Rubira Direção: Maria Júlia Vieira Edição: Bárbara Rubira e Tiago Picado Produção: Maria Júlia Vieira Finalização e mixagem: Pipoca Sound Intérpretes da nossa música tema: João Jabace e Luis Rodrigues Identidade visual: Maria Cecília Marra com arte de Amandadrafts Distribuição: Maria Júlia Vieira Coordenação digital: Bia Ribeiro Checagem: Gilberto Porcidônio Gravado no Estúdio Rastro Redes Sociais: Fábio Brisolla, Emily Almeida e Isa Barros. Vídeos: Isa Barros e Fernanda Catunda

Episódio postado em 24 de janeiro de 2025. O Foro de Teresina desta semana fala sobre as primeiras medidas anunciadas por Donald Trump e seu impacto para os americanos e todo o mundo. No segundo bloco, a relação entre o novo presidente e as big techs, que rasgaram de vez a fantasia progressista para entrar de cabeça no governo. Por fim, o reflexo dessa nova fase do trumpismo na política brasileira, no momento em que a extrema direita tenta se reorganizar para 2026. Escalada: 00:00 1º bloco: 05:48 2º bloco: 21:21 3º bloco: 35:33 Kinder Ovo: 47:33 Correio Elegante: 49:07 Créditos: 52:37 Envie uma mensagem – ou um áudio de até 1 minuto – para o Correio Elegante pelo e-mail (forodeteresina@revistapiaui.com.br) ou por nossas redes sociais. Acesse os links citados nesse episódio: https://piaui.co/ft45 Ficha técnica: Apresentação: Fernando de Barros e Silva, Ana Clara Costa e Celso Rocha de Barros. Coordenação geral: Bárbara Rubira Direção: Maria Júlia Vieira e Luigi Mazza Edição: Bárbara Rubira e Tiago Picado Produção: Maria Júlia Vieira Finalização e mixagem: Pipoca Sound Intérpretes da nossa música tema: João Jabace e Luis Rodrigues Identidade visual: Maria Cecília Marra com arte de Amandadrafts Distribuição: Maria Júlia Vieira Coordenação digital: Bia Ribeiro Checagem: Gilberto Porcidônio Gravado no Estúdio Rastro Redes Sociais: Fábio Brisolla, Emily Almeida e Isa Barros. Vídeos: Isa Barros e Fernanda Catunda

Episódio postado em 17 de janeiro de 2025. O Foro de Teresina discute a crise na comunicação do governo Lula e as fake news sobre o Pix. O programa desta semana tem a participação do repórter da piauí João Batista Jr., que explica o universo das bets e como influenciadores estão ajudando a alastrar a pandemia do vício. O trio também fala sobre o cessar-fogo entre Israel e Hamas, anunciado a poucos dias da posse de Donald Trump, e o quadro que se desenha para o Oriente Médio. Escalada: 00:00 1º bloco: 05:06 2º bloco: 27:50 3º bloco: 45:20 Kinder Ovo: 58:13 Correio Elegante: 59:25 Créditos: 01:02:02 Envie uma mensagem – ou um áudio de até 1 minuto – para o Correio Elegante pelo e-mail (forodeteresina@revistapiaui.com.br) ou por nossas redes sociais. Acesse os links citados nesse episódio: https://piaui.co/ft44 Ficha técnica: Apresentação: Fernando de Barros e Silva, Ana Clara Costa, Celso Rocha de Barros e João Batista Junior. Coordenação geral: Bárbara Rubira Direção: Maria Júlia Vieira e Luigi Mazza Edição: Bárbara Rubira e Thiago Picado Produção: Maria Júlia Vieira Finalização e mixagem: Pipoca Sound Intérpretes da nossa música tema: João Jabace e Luis Rodrigues Identidade visual: Maria Cecília Marra com arte de Amandadrafts Distribuição: Maria Júlia Vieira Coordenação digital: Bia Ribeiro e Juliana Jaeger Checagem: Gilberto Porcidônio Gravado no Estúdio Rastro Redes Sociais: Fábio Brisolla, Emily Almeida e Isa Barros. Vídeos: Isa Barros e Fernanda Catunda

Episódio postado em 10 de janeiro de 2025. No Foro de Teresina desta semana, os dois anos do 8 de janeiro, um olhar sobre a trajetória e a morte de Rubens Paiva a partir do sucesso de Ainda Estou Aqui, e o possível retorno de Donald Trump à presidência dos Estados Unidos com o apoio das big techs. Em uma edição especial, Fernando de Barros e Silva, Ana Clara Costa e Celso Rocha de Barros contaram com um depoimento da atriz Fernanda Torres. Escalada: 00:00 1º bloco: 04:32 2º bloco: 19:19 3º bloco: 41:05 Kinder Ovo: 55:08 Correio Elegante: 56:22 Créditos: 59:26 Envie uma mensagem – ou um áudio de até 1 minuto – para o Correio Elegante pelo e-mail (forodeteresina@revistapiaui.com.br) ou por nossas redes sociais. Acesse os links citados nesse episódio: https://piaui.co/foro43 Ficha técnica: Apresentação: Fernando de Barros e Silva, Ana Clara Costa e Celso Rocha de Barros. Coordenação geral: Bárbara Rubira Direção: Mari Faria Edição: Bárbara Rubira e Thiago Picado Produção e distribuição: Maria Júlia Vieira Finalização e mixagem: Pipoca Sound Intérpretes da nossa música tema: João Jabace e Luis Rodrigues Identidade visual: Maria Cecília Marra com arte de Amandadrafts Distribuição: Maria Júlia Vieira Coordenação digital: Bia Ribeiro e Juliana Jaeger Checagem: Gilberto Porcidônio Gravado no Estúdio Rastro Redes Sociais: Fábio Brisolla, Emily Almeida e Isa Barros. Vídeos: Isa Barros e Fernanda Catunda

Episódio postado em 20 de dezembro de 2024. O Foro de Teresina desta semana começa com um debate sobre a desidratação do pacote fiscal no Congresso e as especulações geradas pelo mercado financeiro. Fernando de Barros e Silva, Ana Clara Costa e Celso Rocha de Barros também comentam a prisão do General Braga Netto e a manifestação de Flávio Dino para que o STF considere a ocultação de cadáver durante a ditadura um crime permanente que não constaria na chamada Lei da Anistia. Escalada: 00:00 1º bloco: 04:33 2º bloco: 24:46 3º bloco: 43:54 Kinder Ovo: 53:37 Momento Cabeção: 55:05 Correio Elegante: 58:17 Créditos: 01:01:29 Envie uma mensagem – ou um áudio de até 1 minuto – para o Correio Elegante pelo e-mail (forodeteresina@revistapiaui.com.br) ou por nossas redes sociais. Acesse os links citados nesse episódio: https://piaui.co/ft41 Momento Cabeção No “Momento Cabeção”, quadro em que os apresentadores indicam livros, filmes, podcasts e documentários aos ouvintes, eles sugeriram as seguintes leituras: Celso: Livre: Virando adulta no fim da história, livro de Lea Ypi. Ana: De onde eles vêm, livro de Jeferson Tenório. Fernando: Guerra ― I: Ofensiva paraguaia e reação aliada novembro de 1864 a março de 1866, romance de Beatriz Bracher. Ficha técnica: Apresentação: Fernando de Barros e Silva, Ana Clara Costa e Celso Rocha de Barros. Coordenação geral: Évelin Argenta Direção: Mari Faria Edição: Évelin Argenta, Bárbara Rubira e Thiago Picado Produção e distribuição: Maria Júlia Vieira Finalização e mixagem: Pipoca Sound Intérpretes da nossa música tema: João Jabace e Luis Rodrigues Identidade visual: Maria Cecília Marra com arte de Amandadrafts Distribuição: Maria Júlia Vieira Coordenação digital: Bia Ribeiro e Juliana Jaeger Checagem: Gilberto Porcidônio Gravado no Estúdio Rastro Redes Sociais: Fábio Brisolla, Emily Almeida e Isa Barros. Vídeos: Isa Barros e Fernanda Catunda

“I believe that every great brand should evolve its look and feel about every five years,” said Katherine Power, serial entrepreneur and the founder of Versed skin care. “Since our launch in 2019, we've seen that our core customer, who is primarily an older millennial or young Gen X — I call them Xennials — has really grown along with us, and we wanted to continue to grow with them and to create something fresh and modern.” This included a refresh of packaging, visuals and language overseen by Lola Gonzalez Marra, Versed's longtime creative lead. Power and Marra have worked together for more than a decade on Power's many entrepreneurial projects, including editorial sites WhoWhatWear and Byrdie — which Power launched with Hillary Kerr in 2006 and 2013, respectively — as well as color cosmetics line Merit, which Power founded in 2021.  “We decided we needed to evolve enough that it's a change, but not so much that you go on Versed one day and it's a completely different brand,” said Marra. As Power and Marra explained on this episode of the Glossy Beauty Podcast, the refresh has been in the works for over a year.  Versed was launched in 2019 from data and insights learned at Byrdie and WhoWhatWear, which Power and Kerr have since sold to publisher Dotdash in 2019 and publisher Future Brands in 2022, respectively.  Thanks to Versed's omnichannel strategy where 75% of its sales are through Target, switching over merchandise has required a unique strategy. Hint: Versed is selling off older products DTC for 30% off right now. The team also rolled out tweaks to its social media aesthetic and naming formula for products. The brand also used this as an opportunity to fine-tune the assortment by making product cuts. But perhaps the biggest change is in its packaging colors, which Marra desaturated and leveraged into category IDs, all of which the duo discusses in the podcast episode. 

NFL week 15 updates and a new weekly pick leader, some surprising spreads in week 16 of the #nfl, and a new segment that needs some soundboard effects --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lastmansopinion/support

Episódio postado em 26 de dezembro de 2024. O Foro de Teresina desta semana recebe os pesquisadores Leonardo Weller e Fernando Limongi, autores de Democracia Negociada: Política Partidária no Brasil da Nova República. Com Fernando de Barros e Silva, Ana Clara Costa e Celso Rocha de Barros eles analisam as forças que se opuseram nas disputas presidenciais desde a redemocratização. Escalada: 00:00 1º bloco: 03:41 2º bloco: 24:29 Kinder Ovo: 01:03:23 Créditos: 01:04:46 Envie uma mensagem – ou um áudio de até 1 minuto – para o Correio Elegante pelo e-mail (forodeteresina@revistapiaui.com.br) ou por nossas redes sociais. Acesse os links citados nesse episódio: https://piaui.co/ft42 Ficha técnica: Apresentação: Fernando de Barros e Silva, Ana Clara Costa, Celso Rocha de Barros, Fernando Limongi e Leonardo Weller. Coordenação geral: Évelin Argenta Direção: Mari Faria Edição: Évelin Argenta, Bárbara Rubira e Thiago Picado Produção e distribuição: Maria Júlia Vieira Finalização e mixagem: Pipoca Sound Intérpretes da nossa música tema: João Jabace e Luis Rodrigues Identidade visual: Maria Cecília Marra com arte de Amandadrafts Distribuição: Maria Júlia Vieira Coordenação digital: Bia Ribeiro e Juliana Jaeger Checagem: Gilberto Porcidônio Gravado no Estúdio Rastro Redes Sociais: Fábio Brisolla, Emily Almeida e Isa Barros. Vídeos: Isa Barros e Fernanda Catunda

Episódio postado em 13 de dezembro de 2024. O Foro de Teresina desta semana comenta a internação de Lula e os desdobramentos de sua ausência temporária no impasse das emendas parlamentares e na votação do pacote de ajustes fiscais. No último bloco, Fernando de Barros e Silva, Celso Rocha de Barros e Ana Clara Costa discutem o primeiro ano de Javier Milei na presidência da Argentina, marcado por arrocho fiscal e aumento da pobreza. Escalada: 00:00 1º bloco: 05:49 2º bloco: 23:09 3º bloco: 39:57 Kinder Ovo: 57:57 Correio Elegante: 59:37 Créditos: 01:03:18 Envie uma mensagem – ou um áudio de até 1 minuto – para o Correio Elegante pelo e-mail (forodeteresina@revistapiaui.com.br) ou por nossas redes sociais. Acesse os links citados nesse episódio: https://piaui.co/ft40 Ficha técnica: Apresentação: Fernando de Barros e Silva, Ana Clara Costa e Celso Rocha de Barros. Coordenação geral: Évelin Argenta Direção: Mari Faria Edição: Évelin Argenta, Bárbara Rubira e Tiago Picado Produção: Maria Júlia Vieira Finalização e mixagem: Pipoca Sound Intérpretes da nossa música tema: João Jabace e Luis Rodrigues Identidade visual: Maria Cecília Marra com arte de Amandadrafts Distribuição: Maria Júlia Vieira Coordenação digital: Bia Ribeiro e Juliana Jaeger Checagem: Gilberto Porcidônio Gravado no Estúdio Rastro Redes Sociais: Fábio Brisolla, Emily Almeida e Isa Barros. Vídeos: Isa Barros e Fernanda Catunda

Episódio postado em 06 de dezembro de 2024. No Foro de Teresina desta semana, a reação do mercado ao pacote fiscal de Haddad e a liberação de R$ 7,8 bilhões em emendas parlamentares, antes travadas pelo STF. E, ainda, Fernando de Barros e Silva, Ana Clara Costa e Celso Rocha de Barros analisam os recentes registros da violência policial em São Paulo e a cobrança do STF para que Tarcísio de Freitas explique a suspensão das câmeras corporais da PM. Escalada: 00:00 1º bloco: 04:20 2º bloco: 25:20 3º bloco: 38:49 Kinder Ovo: 52:04 Correio Elegante: 53:31 Créditos: 57:38 Envie uma mensagem – ou um áudio de até 1 minuto – para o Correio Elegante pelo e-mail (forodeteresina@revistapiaui.com.br) ou por nossas redes sociais. Acesse os links citados nesse episódio: https://piaui.co/ft39 Ficha técnica: Apresentação: Fernando de Barros e Silva, Ana Clara Costa e Celso Rocha de Barros. Coordenação geral: Évelin Argenta Direção: Mari Faria Edição: Évelin Argenta, Bárbara Rubira e Tiago Picado Produção: Maria Júlia Vieira Finalização e mixagem: Pipoca Sound Intérpretes da nossa música tema: João Jabace e Luis Rodrigues Identidade visual: Maria Cecília Marra com arte de Amandadrafts Distribuição: Maria Júlia Vieira Coordenação digital: Bia Ribeiro e Juliana Jaeger Checagem: Gilberto Porcidônio Gravado no Estúdio Rastro Redes Sociais: Fábio Brisolla, Emily Almeida e Isa Barros. Vídeos: Isa Barros e Fernanda Catunda

Episódio postado em 29 de novembro de 2024. O Foro de Teresina desta semana destrincha o inquérito da Polícia Federal que indiciou Jair Bolsonaro e 36 aliados por tentativa de golpe de Estado, e discute a repercussão disso no campo da extrema direita. O trio de apresentadores também analisa o pacote de medidas econômicas anunciado pelo ministro Fernando Haddad e como o mercado reagiu a elas. Escalada: 00:00 1º bloco: 03:56 2º bloco: 25:40 3º bloco: 35:35 Kinder Ovo: 51:30 Correio Elegante: 52:48 Créditos: 57:00 Envie uma mensagem – ou um áudio de até 1 minuto – para o Correio Elegante pelo e-mail (forodeteresina@revistapiaui.com.br) ou por nossas redes sociais. Acesse os links citados nesse episódio: https://piaui.co/ft38 Ficha técnica: Apresentação: Fernando de Barros e Silva, Ana Clara Costa e Celso Rocha de Barros. Coordenação geral: Évelin Argenta Direção: Luigi Mazza Edição: Évelin Argenta, Bárbara Rubira e Tiago Picado Produção: Maria Júlia Vieira Finalização e mixagem: Pipoca Sound Intérpretes da nossa música tema: João Jabace e Luis Rodrigues Identidade visual: Maria Cecília Marra com arte de Amandadrafts Distribuição: Maria Júlia Vieira Coordenação digital: Bia Ribeiro e Juliana Jaeger Checagem: Gilberto Porcidônio Gravado no Estúdio Rastro Redes Sociais: Fábio Brisolla, Emily Almeida e Isa Barros. Vídeos: Isa Barros e Fernanda Catunda

What would you like to see more of? Let us know!In today's episode of Discover Daily, we begin with a closer look at a groundbreaking archaeological discovery. Researchers at Johns Hopkins University have unearthed the world's oldest known alphabetic writing in Syria, dating back to 2400 BCE. Found in a non-royal tomb at Tell Umm-el Marra, these perforated clay cylinders with etched writing predate previous alphabetic scripts by 500 years, challenging long-held beliefs about the origins and democratization of written communication.We then move deep beneath the Indian Ocean where a mysterious "gravity hole" lies. Known as the Indian Ocean Geoid Low (IOGL), it's where Earth's gravitational pull is significantly weaker than surrounding areas. Recent computer simulations by researchers at the Indian Institute of Science have traced its origins to about 20 million years ago, revealing how the ancient Tethys Ocean's disappearance and complex mantle dynamics created this unique geological feature.Today's episode explores how these discoveries reshape our understanding of human communication and Earth's internal structure. From the democratization of writing in ancient Syria to the complex geological processes affecting modern navigation and climate patterns, these findings offer fresh perspectives on our planet's past and present.From Perplexity's Discover Feed: https://www.perplexity.ai/page/oldest-alphabetic-writing-disc-U3uvSSYuQnOHpilq92XXcwhttps://www.perplexity.ai/page/indian-ocean-gravity-hole-MAufXi4SQy.OjFmBrQuOJgPerplexity is the fastest and most powerful way to search the web. Perplexity crawls the web and curates the most relevant and up-to-date sources (from academic papers to Reddit threads) to create the perfect response to any question or topic you're interested in. Take the world's knowledge with you anywhere. Available on iOS and Android Join our growing Discord community for the latest updates and exclusive content. Follow us on: Instagram Threads X (Twitter) YouTube Linkedin

Episódio postado em 22 de novembro de 2024. O Foro de Teresina desta semana comenta o plano de golpe de Estado que incluía assassinar o presidente Lula, o vice Geraldo Alckmin e o ministro do STF Alexandre de Moraes, além de discutir as implicações para Jair Bolsonaro e seus aliados após o indiciamento pela Polícia Federal. Fernando de Barros e Silva, Ana Clara Costa e Celso Rocha de Barros ainda abordam a reunião da Cúpula do G20 no Rio, com destaque para o gol diplomático do governo na assinatura do pacto contra a fome, pela transição energética e a taxação dos super-ricos. Escalada: 00:00 1º bloco: 05:20 2º bloco: 28:01 3º bloco: 41:40 Kinder Ovo: 56:05 Correio Elegante: 57:13 Créditos: 01:01:19 Envie uma mensagem – ou um áudio de até 1 minuto – para o Correio Elegante pelo e-mail (forodeteresina@revistapiaui.com.br) ou por nossas redes sociais. Acesse os links citados nesse episódio: https://piaui.co/ft37 Ficha técnica: Apresentação: Fernando de Barros e Silva, Ana Clara Costa e Celso Rocha de Barros. Coordenação geral: Évelin Argenta Direção: Mari Faria Edição: Évelin Argenta, Barbara Rubira e Thiago Picado Produção: Maria Júlia Vieira Finalização e mixagem: Pipoca Sound Intérpretes da nossa música tema: João Jabace e Luis Rodrigues Identidade visual: Maria Cecília Marra com arte de Amandadrafts Distribuição: Maria Júlia Vieira Coordenação digital: Bia Ribeiro e Juliana Jaeger Checagem: Gilberto Porcidônio Gravado no Estúdio Rastro Redes Sociais: Fábio Brisolla, Emily Almeida e Isa Barros. Vídeos: Isa Barros e Fernanda Catunda

Episódio postado em 15 de novembro de 2024. No Foro de Teresina desta semana, Fernando de Barros e Silva, Ana Clara Costa e Celso Rocha de Barros discutem o atentado ocorrido na Praça dos Três Poderes e como isso se relaciona com a campanha de Jair Bolsonaro para reverter sua inelegibilidade. No segundo bloco, o trio aborda a proposta de mudança na jornada de trabalho 6x1. E, por fim, no terceiro bloco, a pauta é a atuação do PCC em São Paulo, a partir da execução de um homem no Aeroporto de Guarulhos, e o aumento das mortes causadas pela polícia sob a gestão de Tarcísio de Freitas e Marcelo Derrite. Escalada: 00:00 1º bloco: 05:18 2º bloco: 21:01 3º bloco: 39:33 Kinder Ovo: 53:55 Correio Elegante: 55:22 Créditos: 58:25 Envie uma mensagem – ou um áudio de até 1 minuto – para o Correio Elegante pelo e-mail (forodeteresina@revistapiaui.com.br) ou por nossas redes sociais. Acesse os links citados nesse episódio: https://piaui.co/ft36 Ficha técnica: Apresentação: Fernando de Barros e Silva, Ana Clara Costa e Celso Rocha de Barros. Coordenação geral: Évelin Argenta Direção: Mari Faria Edição: Évelin Argenta e Thiago Picado Produção: Maria Júlia Vieira Finalização e mixagem: Pipoca Sound Intérpretes da nossa música tema: João Jabace e Luis Rodrigues Identidade visual: Maria Cecília Marra com arte de Amandadrafts Distribuição: Maria Júlia Vieira Coordenação digital: Bia Ribeiro e Juliana Jaeger Checagem: Gilberto Porcidônio Gravado no Estúdio Rastro Redes Sociais: Fábio Brisolla, Emily Almeida e Isa Barros. Vídeos: Isa Barros e Fernanda Catunda

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