Podcasts about inspiruj

Najmodniejszy dodatek tegorocznej jesieni? To nie torebka na ramię czy minimalistyczne baleriny, lecz wiązana w pasie koszula damska w kratę. Inspirując się modą z lat 90., która w nadchodzącym sezonie powróci do naszych szaf i stylizacji niczym bumerang – przyglądamy się ostatnim stylizacjom it-girls z całego świata, biorąc pod lupę wiązane w pasie, flanelowe koszule.Autor: Viktor ZimmermannArtykuł przeczytasz pod linkiem: https://www.vogue.pl/a/koszula-w-krate-wiazana-na-biodrach-jak-w-latach-90-to-modny-trik-na-jesien-2025

Z obyčejných mysliveckých posedů vytvořil Jan Holkup fascinující fotografický projekt. V knize, která nedávno vyšla, zachycuje ty nejpodivuhodnější stavby, které vznikly mimo jakákoli pravidla architektury, často jen z touhy něco postavit a být v přírodě.Všechny díly podcastu Máme hosty můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Z obyčejných mysliveckých posedů vytvořil Jan Holkup fascinující fotografický projekt. V knize, která nedávno vyšla, zachycuje ty nejpodivuhodnější stavby, které vznikly mimo jakákoli pravidla architektury, často jen z touhy něco postavit a být v přírodě.

O najważniejszych trendach na sezon-jesień 2025 mówi się jako o modzie na trudne czasy. Ale z wyzwaniami rzeczywistości każdy z projektantów radzi sobie inaczej. Niektórzy wybierają eskapizm, a ukojenie odnajdują w fantazji i romantyzmie. Inni przeciwnie – łączą kreatywność z mocnym stąpaniem po ziemi, prezentując plejadę pięknych, choć nadal praktycznych rozwiązań.  Są też buntownicy – ci eksperymentują z gotyckim stylem, reinterpretują klasyki z subkultur punka i emo. Z ich propozycji wybraliśmy 11 motywów, które zdominują nowy sezon w modzie. I nie jest to przypadek – w końcu jedenastka to liczba mistrzowska. Autorka: Michalina Murawska Artykuł przeczytasz pod linkiem: https://www.vogue.pl/a/najwazniejsze-trendy-na-sezon-jesien-zima-co-bedzie-modne-jesienia

Artyści nawiązują do gier pamiętanych z wczesnej młodości, ale stoi za tym znacznie więcej niż nostalgia. Elementy estetyczne zaczerpnięte z gier komputerowych i figurkowych światów fantasy, takich jak „Warhammer”, wchodzą dziś w dialog ze sztuką współczesną, stając się jej integralną częścią – nie tylko jako cytat czy wizualna inspiracja, ale także pod względem języka budowania narracji, tożsamości i świata przedstawionego.   Autorka: Marta Czyż Artykuł przeczytasz pod linkiem: https://www.vogue.pl/a/vogue-polska-x-bmw-art-academy-artysci-inspiruja-sie-grami-komputerowymi

Współcześni artyści, tacy jak Daniel Rycharski, Małgorzata Mycek czy Mikołaj Sobczak, inspirują się ludowością, interpretują swoje dziedzictwo na nowo i sięgają po tradycyjne metody twórcze. Czy świat sztuki znów ogarnęła chłopomania? Autorka: Marta Czyż Artykuł przeczytasz pod linkiem: https://www.vogue.pl/a/vogue-polska-x-bmw-art-academy-wspolczesni-artysci-inspiruja-sie-ludowoscia-i-interpretuja-dziedzictwo

Může písnička rozbíjet národní identitu? Takovou debatu vzbudilo vystoupení hudebního dua, které chtělo reprezentovat Polsko v Eurovizi. Pornografie patří do kin. Tvrdí organizátoři bruselského festivalu, který měl vyprodáno. I tom budou Reportáže zahraničních zpravodajů s Lubicou Bergmanovou.Všechny díly podcastu Reportáže zahraničních zpravodajů můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Samoregulacja i samokojenie, czyli proste sposoby na codzienny stres, lęk i zalanie emocjonalne.Przedstawiam Wam drugą część odcinka o samoregulacji, tym razem zainspirowanego moim warsztatem w Studio 225, który spotkał się z dużym zainteresowaniem. Postanowiłam wyłuskać z niego esencję i przedstawić ją tym z Was, którzy nie mieli możliwości dołączyć na żywo.Jest o psychologicznych aspektach regulacji emocji, zasobach, relacyjności, oknie tolerancji, wpływie kulturowych przekonań i roli ciała w samoregulacji. Mówię też o tym, jak ważna jest koregulacja, czyli dostrajanie się do osoby w stanie autonomicznego wyregulowania. Inspiruję się teorią poliwagalną, Somatic Experiencing i psychoterapią sensomotoryczną, proponując konkretne narzędzia i ćwiczenia do własnej praktyki, które pomogą Wam przywracać poczucie bezpieczeństwa w ciele i łączności ze światem.Zapraszam do odsłuchu, to wyjątkowo praktyczny odcinek dla wszystkich osób, które doświadczają regularnego stresu, lęku czy zalania emocjonalnego i szukają prostych (ale skutecznych) narzędzi, żeby poczuć się lepiej. Poprzedni #100 odcinek o samoregulacji#89 Odcinek z Asią KubiakowskąPolecajki książkowe:Dana, D. (2022). Zakotwiczeni. Jak oswoić układ nerwowy dzięki teorii poliwagalnej. Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego.Ferguson, A. (2024). Reset nerwu X. Jak skutecznie poradzić sobie z lękiem, stresem i traumą. Insignis Media.LaDyne, R. (2021). Odetnij napięcie. Jak pokonać stres dzięki praktykom psychosomatycznym. Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego.Ogden, P., Fisher, J. (2023). Psychoterapia sensomotoryczna: Interwencje w leczeniu traumy i przywiązania. Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego.Rothschild, B. (2021). Ciało pamięta. Rewolucja w terapii traumy. Tom 2. Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego.[ współpraca reklamowa ] z WellbeeJeżeli szukacie wsparcia dla zdrowia psychicznego w postaci psychoterapii lub psychiatrii online, koniecznie zajrzyjcie na stronę Wellbee, gdzie znajdziecie ponad 300 sprawdzonych specjalistów. Możecie również skorzystać z bezpłatnej konsultacji z Opiekunem Terapii (w tym ze mną), który pomoże Wam dobrać specjalistę i nurt terapeutyczny do Waszych potrzeb. A z kodem KAMA100 dostajecie zniżkę w wysokości -100 zł na pierwszą wizytę w Wellbee. Link do Opiekuna: https://wellbee.pl/nasi-opiekunowie/kama-wojtkiewicz ____Spis treści:00:00 Intro03:11 Czym jest regulacja emocji?04:23 Chwila dla partnera odcinka – Wellbee06:20 Nauka regulacji emocji to proces głęboko relacyjny08:32 Uczymy się kompetencji regulacyjnych od naszych rodziców/opiekunów10:59 Regulacja emocji jest jak termostat12:09 Regulacja emocji to nie jest mityczny stan spokoju i relaksu13:00 Roboczy model regulacji emocji 16:10 Żeby móc coś pozytywnie przewartościować, trzeba mieć zasoby16:59 Nie istnieje coś takiego jak jedna pożądana strategia samoregulacji18:17 W silnym lęku nie pomoże mi medytacja, tylko dwugodzinny spacer20:04 Dysregulacja emocji leży u podłoża wielu zaburzeń psychicznych21:35 Kulturowe przekonania na temat emocji22:25 Jeśli rodzic opuszcza mnie za okazywanie złości, uczę się wyrażać emocję zastępczą23:46 Samoregulacja a okno tolerancji25:51 Nie intensywne uwalnianie emocji, tylko subtelne techniki pracy z ciałem26:50 Nerw błędny i regulacja autonomicznego układu nerwowego29:31 Ćwiczenia somatyczne i przywracanie poczucia bezpieczeństwa w ciele30:05 Nie ma samoregulacji bez koregulacji31:35 Jesteśmy zaprogramowani do łączności z innymi32:45 Proste i darmowe przykładowe ćwiczenia z samoregulacji36:06 Anestezjolog jako koregulator przed stresującą operacją37:10 Polecajki książkowe39:00 Outro i podziękowania dla partnera odcinka____WSPÓŁPRACA paula@agencjaslucham.pl INSTAGRAM ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/sznurowadla.mysli/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠PATRONITE  ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://patronite.pl/sznurowadla-mysli⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠REALIZACJA DŹWIĘKUPiotr Szonert / El Studio de Esperanto

Po statečném boji s rakovinou zemřela herečka a zpěvačka Anna Julie Slováčková. V roce 2022 byla hostem pořadu Blízká setkání s Adélou Gondíkovou, kde otevřeně mluvila o hudbě, nemoci, síle laskavosti i o tom, jak se dobro v životě vrací. Poslechněte si archivní rozhovor plný naděje a citu. Tak si budeme Annu Julii Slováčkovou pamatovat.

Dlaczego tak źle się odżywiamy? Jakie najczęstsze błędy żywieniowe popełniają pracownicy biurowi? Czy małe przekąski mogą nam pomóc, czy raczej zaszkodzić?Jaki wpływ na zdrowie i produktywność ma nieregularne jedzenie?Jak najlepiej planować posiłki w pracy?-----Przeczytaj e-book "30 Inspirujących historii dla Managerów"https://szkola.lepszymanager.pl/30historiitwPrzeczytaj artykuł: Sztuka perswazjiJak wzmocnić asertywność?Model GROWBądźmy w kontakcie: Instagram: https://urlgeni.us/instagram/lepszy_managerFacebook: https://urlgeni.us/facebook/lepszymanagerGrupa Facebook: https://urlgeni.us/facebook/6GU7Prasówka Managera: https://lepszymanager.pl/prasowka/YouTube: https://urlgeni.us/youtube/channel/lepszymanagerDołącz do 30 000 managerów, którzy co tydzień dostaję Prasówkę Managera https://lepszymanager.pl/prasowka/Kursy online: AI w biurze i usługach: https://szkolamanagera.pl/aiwbiurzeProduktywny Manager: https://produktywnymanager.plPOWERR Feedback Masterclass: https://szkola.lepszymanager.pl/powerrfeedbackMakra i VBA krok po kroku: https://szkola.lepszymanager.pl/makra-i-vbaBlog:https://lepszymanager.pl

Witaj w świecie bez architektów (wydana przez Muzeum Sztuki Nowoczesnej) autorstwa architekta Jakuba Szczęsnego podważa tradycyjne pojmowanie architektury jako domeny zarezerwowanej wyłącznie dla profesjonalistów.Jakub Szczęsny zasłynął zaprojektowaniem Domu Kereta w Warszawie - najwęższego domu / instalacji na świecie, a jego praca od lat łączy różne dziedziny projektowania: architekturę, wzornictwo, meble czy wnętrza. Tematy odcinka:✅ Rola architektów we współczesnym świecie✅ Dlaczego większość budynków powstaje bez udziału architektów?✅ Inspirujące przykłady architektury tworzonej oddolnie – czego możemy się z nich nauczyć?✅ Czy to nie-architekci budują bardziej ekologicznie?Więcej o podcaście:Strona: ⁠⁠⁠⁠⁠urbcast.pl⁠⁠⁠Social media: ⁠⁠⁠⁠https://linktr.ee/urbcast⁠⁠⁠Wesprzyj podcast na Patronite: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠https://patronite.pl/urbcast⁠⁠⁠ lub wirtualną kawą: https://buymeacoffee.com/urbcastMuzyka: ⁠spear_oh⁠Do usłyszenia za dwa tygodnie!

Gość: Karolina Karolczak – ekspertka od wyznaczania i realizacji celów, mentorka i mówczyni.Podsumowanie:W tym inspirującym odcinku, Karolina Karolczak dzieli się swoimi przemyśleniami i doświadczeniami na temat samosabotażu i osiągania sukcesów. Karolina, z 25-letnim doświadczeniem na kierowniczych stanowiskach w międzynarodowych korporacjach, obecnie dyrektor merytoryczna Brian Tracy International, opowiada o swojej drodze zawodowej i transformacji z korporacyjnej kariery do roli mentora i trenera. Podczas rozmowy, Karolina wyjaśnia, jak perfekcjonizm, lęk przed sukcesem oraz brak jasno określonych celów mogą prowadzić do samosabotażu. Podkreśla również znaczenie odpowiedniego otoczenia, które może zarówno wspierać, jak i hamować nasze działania.Co się dowiesz? Jak zidentyfikować i przezwyciężyć własne mechanizmy samosabotażu. Jakie znaczenie w osiąganiu sukcesów ma otoczenie i jak je mądrze kształtować. Praktyczne techniki i strategie wyznaczania efektywnych celów, które przedstawiła w swoim programie #CELOMANIA. Inspirujące historie z jej praktyki coachingowej, pokazujące realne przykłady transformacji jej klientów.Dla kogo jest ten odcinek?Dla przedsiębiorców, liderów zespołów, osób pragnących zwiększyć swoją efektywność w pracy i życiu osobistym, a także dla każdego, kto szuka motywacji do działania i pragnie lepiej zrozumieć mechanizmy prowadzące do osobistego sukcesu.Posłuchaj tego odcinka, aby dowiedzieć się, jak możesz przestać się sabotować i zacząć realizować swoje cele z nową energią i skutecznością. Zapraszamy do inspirującej rozmowy, która może zmienić Twoje podejście do sukcesu i porażki!

Inspirująca rozmowa z Natalią Gromow, dyrektorką Miejskiej Biblioteki Publicznej w Gdyni, o roli biblioteki w edukacji dorosłych. Biblioteka Gdynia, wychodząc naprzeciw potrzebom mieszkańców, oferuje różnorodne formy edukacji, wykraczające poza tradycyjne wypożyczanie książek. Wśród nich wymienić można m.in.: warsztaty cosplay, kursy języków obcych, zajęcia rękodzielnicze, bibliotekę nasion, a nawet wypożyczalnię elektronarzędzi. Natalia Gromow podkreśla znaczenie badań potrzeb użytkowników, dialogu z lokalną społecznością i elastyczności w dostosowywaniu oferty do zmieniającej się rzeczywistości. W podcaście poruszono także kwestię rozwoju zawodowego bibliotekarzy. Gromow opowiada o projektach, takich jak Erasmus+ czy Biblioteczna Akademia Lidera, które pozwalają pracownikom biblioteki poszerzać swoje kompetencje i dzielić się doświadczeniami. Wizją Gromow jest biblioteka partycypacyjna, w której mieszkańcy współdecydują o jej kształcie i ofercie. Biblioteka ma być miejscem integracji, rozwoju i wzajemnego wsparcia, a także przestrzenią "tu i teraz", oferującą odskocznię od cyfrowego świata. Podcast to cenne źródło informacji dla wszystkich, którzy interesują się rolą bibliotek w społeczeństwie i ich potencjałem w zakresie edukacji dorosłych. Karol Baranowski - rocznik orwellowski (1984). Od od dziewięciu lat bibliotekarz – nauczyciel w Pedagogicznej Bibliotece Wojewódzkiej w Krakowie, a od pięciu lat bibliotekarz na 1/4 etatu w Wojewódzkiej Bibliotece Publicznej w agendzie Arteteka. Członek i Ambasador Sieci Labib. „Specjalizuję się w grach miejskich – projektowanie, tworzenie, przeprowadzanie. Zajmuję się nowymi technologiami: nowe media, obróbka grafiki, obróbka video. Wirtualna i Rozszerzona Rzeczywistość to także moja pasja. Jestem uzależnionym od Internetu, książek i roweru bibliotekarzem nauczycielem, który uczy, bawi, wychowuje. Uwielbiam zarówno tworzyć jak i być uczestnikiem gier miejskich. Prowadzę zajęcia z tabletami w swojej bibliotece, warsztaty z nowych technologii, pracuję z dziećmi, młodzieżą, nauczycielami. Mam też swój kawałek Internetu pod adresem: www.charliethelibrarian.com." Natalia Gromow - absolwentka historii na Uniwersytecie Gdańskim oraz studiów podyplomowych Marketing kultury (Uniwersytet Warszawski), Innowacyjne praktyki public relations (Uniwersytet Gdański), Psychologia przywództwa (Uniwersytet SWPS), Judaistyka stosowana (Uniwersytet SWPS) facylitatorka Job Crafting. Od kwietnia 2016 r. dyrektorka Miejskiej Biblioteki Publicznej w Gdyni, wcześniej pracowała w Wojewódzkiej i Miejskiej Bibliotece Publicznej w Gdańsku na stanowisku kierowniczki Działu Marketingu i PR oraz rzeczniczki prasowej. Inicjatorka badania satysfakcji z pracy pracowników bibliotek publicznych, przeprowadzonego w 2021 r. Zawodowo interesuje się psychologią pracy, budowaniem biblioteki jako sprawiedliwej organizacji reagującej na zmiany społeczne i odpowiadającej na potrzeby środowiska lokalnego oraz rzecznictwem - narzędziem budowania pozycji biblioteki jako partnera w działaniach strategicznych samorządu. Prezeska Stowarzyszenia LABiB, członkini sieci Reagujemy.

Niech diorowska linia – formowana żakietem wąska jak liana talia i rozkloszowana spódnica – będzie dla was tylko punktem odniesienia. W sezonie wiosna-lato 2025, prócz dosłownego czerpania z przeszłości, liczą się bowiem też luźne nawiązania przekładane na współczesną modę. Inspirując się minionymi epokami, bawcie się więc tkaninami spódnic, kształtami marynarek, przebierajcie w łączonych z tym duetem modelach butów. Autorka: Pola Dąbrowska Artykuł przeczytasz pod linkiem: https://www.vogue.pl/a/jaka-damska-marynarke-nosic-wiosna-2025-do-supermodnej-rozkloszowanej-spodnicy-jakie-beda-szczegolnie-pasowac

4 inspirujące historie o sukcesie agentów ubezpieczeniowychW książce „Jak sprzedawać ubezpieczenia. 100 historii agentów ubezpieczeniowych” znajdziesz sto prawdziwych historii opisanych przez praktyków sprzedaży ubezpieczeń.To historie o tym jak pozyskiwać klientów ubezpieczeniowych, jak prowadzić profil na Facebooku i w ogóle w Social Mediach, jak korzystać z CRMa (programu dla agenta ubezpieczeniowego), jak sprzedawać ubezpieczenia, jak budować swój portfel klientów ubezpieczeniowych i w ogóle – jak budować swój biznes ubezpieczeniowy.Historie są opowiedziane przez agentów którzy zdecydowali się podzielić się swoimi doświadczeniami.Poniżej, przedstawiam Ci jedynie bardzo skrótowo 5 inspirujących historii o sukcesie agentów ubezpieczeniowych.Posłuchaj podcastu.

Na Rok hudby oslavující mimo jiné i dvousté narození Bedřicha Smetany symbolicky navázal projekt Národního památkového úřadu Vltava slavná & splavná. Cílem je nejen upozornit na 150 let od jejího uvedení, ale hlavně vyzdvihnout význam řeky jako národního symbolu a kulturní cesty v přírodních, kulturních, společenských a hospodářských souvislostech. Co všechno pro nás Vltava znamená? Hudebník Jiří Hlaváč se zamyslí i nad novou verzí slovenské hymny a nad sílou fotografie.

Na Rok hudby oslavující mimo jiné i dvousté narození Bedřicha Smetany symbolicky navázal projekt Národního památkového úřadu Vltava slavná & splavná. Cílem je nejen upozornit na 150 let od jejího uvedení, ale hlavně vyzdvihnout význam řeky jako národního symbolu a kulturní cesty v přírodních, kulturních, společenských a hospodářských souvislostech. Co všechno pro nás Vltava znamená? Hudebník Jiří Hlaváč se zamyslí i nad novou verzí slovenské hymny a nad sílou fotografie.Všechny díly podcastu Jak to vidí... můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

W tym odcinku podcastu porozmawiamy o tym, jak wprowadzić rytm miesiąca do swojego życia i uporządkować codzienność.

Doma mají dvojčata a v rozhovorech otevřeně mluví o své zkušenosti s náhradní matkou i o výzvách rodičovství. Inspirují nejenom stejnopohlavní páry, už více než čtvrt milionu lidí na sítích zaujali svým humorem i přístupem k výchově a životu. Pozvání do rodičovského podcastu Novinek přijali partneři Michal a David Vaníčkovi alias Dva tátové.

Přidejte se k nám v této srdečné epizodě, kde přivítám dva neuvěřitelné hosty Marii Sikorovou a Honzu Gavelčíka, kteří jsou nejen majiteli firem, ale i stěžejními členy své komunity v Ostravě-Porubě. Zjistěte, jak Marie navzdory svým fyzickým omezením využívá kreativitu a odhodlání, aby se zapojila do své komunity a dozvíte se o inspirativních projektech, které vede. Tato epizoda není jen o podnikání – je o hledání způsobů, jak prostřednictvím podpory spojení a radosti udělat svět lepším místem. Už letí k vaším uším. Více o Marii najdete na: https://mariesikorova.estranky.cz/

Dziś w podcaście o książkach, jakie nas inspirują. Książkach, które odpowiadają na najtrudniejsze ogrodnicze pytanie - dlaczego?  Dlaczego coś mamy zrobić w ogrodzie? Dlaczego nie przekopujemy gleby, nie używamy sztucznych nawozów i chemicznych środków ochrony roślin? Dlaczego należy troszczyć się o stare drzewa? Dlaczego nasze rośliny chorują i atakują je szkodniki? Dlaczego ogród bioróżnorodny jest odporniejszy na niekorzystne warunki środowiskowe, w przeciwieństwie do monokultury?Polecane książki:M. Sheldrake "Strzępki życia";A. Kamińska "Simona. Opowieść o niezwyczajnym życiu Simony Kossak";S. Kossak "Saga Puszczy Białowieskiej";S. Kossak " O ziołach i zwierzętach";S. Kossak " Trzy żywioły";M. Maeterlinck "Inteligencja kwiatów";K. Bellingham "Ogród Bellingham";K. Bellingham "Tajemnice angielskiego ogrodu";D. Goulson "Łąka";N. Dunnet "Projektowanie ogrodu naturalistycznego";I. Tree "Wilding";P. Wohlleben "O czym szumią drzewa". Rozmawiają Katarzyna Bellingham i Jacek NaliwajekPolecamy nasze książki:Książki Katarzyny z dedykacją: https://allegro.pl/uzytkownik/kitty908Książka Jacka "Plan na warzywnik": https://bit.ly/3zwoGv1 Poniżej, polecane produkty ze sklepu Kasi (reklama): Ręcznie malowane i zdobione bombki: https://bit.ly/48VzujzLampiony Limiz: https://bit.ly/3D05pmUInne pomysły na prezent: https://bit.ly/4giQylRDla zwierząt w ogrodzie: https://bit.ly/467v2LfSklep Kasi: https://KasiaBellinghamSklep.pl/ Wymiana nasion (bezpłatna): https://wymiana-naogrodowej.pl/ Strona internetowa: https://naturalnieoogrodach.pl/Newsletter: https://ogrodowynewsletter.gr8.com/Kontakt: naturalnieoogrodach@gmail.comSubskrybuj nasze kanał YT: http://bit.ly/3kxfBuehttps://www.youtube.com/channel/UCcDsU5ePpzDBdaxJADjL2jQ?view_as=subscriber--------------- Podcastu możesz też słuchać na aplikacjach mobilnych: �� Spotify: https://spoti.fi/2IT0uXP�� Apple Podcasts: https://apple.co/2VN51RH---------------- Zajrzyj do nas: FB: https://www.facebook.com/Naturalnie-o-ogrodach-803749476630224/IN: https://instagram.com/naturalnie.o.ogrodach/----------------- Co to za kanał „Naturalnie o ogrodach”? Opowiadamy o ogrodach naturalnych, ekologicznych, pożytecznych, wiejskich, miejskich i angielskich. Propagujemy i zachęcamy do uprawiania ogrodów ekologicznie, w zgodzie z naturą, bez chemii. #naturalnieoogrodach 

Chcesz kogoś poznać?

Jak bardzo przeszłość – szczególnie jej trudniejsze chwile – kształtuje naszą teraźniejszość i przyszłość? Czy możemy uwolnić się od ciężaru tego, co było, aby odważnie sięgnąć po to, co Bóg przygotował przed nami?

Pedagogická fakulta Univerzity Hradec Králové už 60 let vychovává a vzdělává budoucí učitele. Je stále největší fakultou a stála také u zrodu samotné hradecké univerzity, když se z hradeckého peďáku později zrodila Univerzita Hradec Králové. V čele Pedagogické fakulty stojí od literární historička Ph.D. PhDr. Nella Mlsová, Ph.D.Všechny díly podcastu Host ve studiu můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

Czy da się przyjaźnić z ex bez dram i komplikacji? A może to przepis na katastrofę? Opowiadamy o różnych obliczach tych relacji – od wspólnych świąt z ex i nowymi partnerkami, po sytuacje pełne napięć.W tym odcinku usłyszycie o:​Inspirujących historiach słuchaczek, które utrzymują przyjaźń z ex,​Kluczowych elementach, które decydują o sukcesie takich relacji,​Red flagach i sytuacjach, w których lepiej zerwać kontakt,​Naszych przemyśleniach i doświadczeniach z relacjami z ex.A czy dla Ciebie przyjaźń z ex to wartościowe wsparcie, czy może potencjalne źródło problemów? Posłuchaj i podziel się swoimi doświadczeniami!

Kdy jste naposledy skákali přes švihadlo? Pokud to bylo v dětství, třeba vás budou inspirovat naši středeční hosté k tomu, abyste to vyzkoušeli i v dospělosti. Marek a Tomáš Vaněčkovi se ve skákání našli a dnes je švihadlo živí. Ale to není všechno. Inspirují širokou veřejnost výzvami, které pomáhají handicapovaným dětem.Všechny díly podcastu Host Českého rozhlasu Ostrava můžete pohodlně poslouchat v mobilní aplikaci mujRozhlas pro Android a iOS nebo na webu mujRozhlas.cz.

„Když kolegům říkám, jak dlouhá je rodičovská dovolená v Česku, nemůžou mi věřit,“ říká Katka Chvátalová, Vice President HR, Digital Solutions ze společnosti Quadient. Řeč v novém díle Czechitas podcastu není jen o podpoře kolegyň a kolegů na rodičovské, ale také o skloubení rodiny a kariéry, protože Katka si i při dvou dětech dokázala vybudovat úspěšnou kariéru v mezinárodním prostředí. Inspiruj se pohledem z naší partnerské firmy.

Inspirująca historia naszego kolejnego gościa, pokazuje jak ważna jest w biznesie wytrwałość, umiejętność budowania relacji oraz ciągłe dążenie do rozwoju. Ze szczyptą pasji, to wybuchowa mieszanka, która może doprowadzić Cię z sukcesem do realizacji zamierzonych celów. Marcin P. Kowalik, założyciel i partner zarządzający funduszu inwestycyjnego Balnord, który odwiedził nas w studio, dodaje jeszcze, iż przedsiębiorcy towarzyszyć powinien pewnego rodzaju głód, dzięki któremu można budować coś, co będzie mieć znaczenie.  Myli się ten, kto myśli, że najbliższy odcinek BbL przeznaczony jest wyłącznie dla przedstawicieli funduszy inwestycyjnych czy startuperów poszukujących finansowania. Tak przyszli, jak i obecni przedsiębiorcy znajdą w nim wiele cennych rad dotyczących budowania kariery, dobierania wspólników, radzenia sobie z trudnymi decyzjami czy szukania zdrowego balansu w życiu. Czego jeszcze dowiesz się z odcinka? * Co oznacza sformułowanie “spray & pray” i czego Marcin nauczył się dzięki swoim pierwszym (nie zawsze trafionym) inwestycjom z funduszu?  * Jak doświadczenia z pracy w hurtowni warzyw i owoców w wieku 14 lat wpłynęły na jego późniejszą karierę w świecie venture capital? * Co dają studia w Dolinie Krzemowej i jak kontakty oraz wiedza zdobyta w prestiżowym programie Kauffman Fellows pomogły mu w budowaniu kolejnych inicjatyw i projektów, teraz już w Europie, a nie wyłącznie w kraju? * Dlaczego zdaniem Marcina “Done is better than perfect”, a koncentracja na celu jest kluczowa dla przedsiębiorców? * Jak znajduje się na rynku A-Players, dlaczego założyciel biznesu powinien zatrudniać lepszych od siebie i w jaki sposób powinien robić biznes, aby w tym samym czasie mieć “spokojną głowę”?  Jesteście gotowi na więcej? Posłuchajcie lub obejrzyjcie ten odcinek.▶️

Má smysl se učit programovat? V novém díle Czechitas podcastu jsme přivítali Honzu Romportla, jednoho z předních AI expertů, který si rozhodně nebere servítky. Je hype kolem generativní AI medvědí služba nebo otevření dveří k novým příležitostem? Má smysl se ještě učit programovat? Proč bychom neměli zapomínat na cizí jazyky? A jak do toho zapadají ženy? Jaké jsou jejich superschopnosti? Honza nabízí syrově upřímný, často až filozofický pohled. Inspiruj se otevřenou debatou, která jde daleko za hranice běžných diskuzí o AI. Mohlo by se ti hodit:

Tym razem naszym gościem była dr Anna Hildebrandt-Mrozek, znana propagatorka psychologii pozytywnej i inicjatorka Ogólnopolskiego Tygodnia Szczęścia w Szkole. W najnowszym wywiadzie na poruszamy temat, który powinien zainteresować każdego nauczyciela pragnącego rozwijać swoje kompetencje – szczęście w edukacji.Rozmawiamy o tym, jak psychologia pozytywna, kultura szkolna i podejście do relacji między uczniami, nauczycielami oraz rodzicami mogą wpłynąć na rozwój emocjonalny dzieci i atmosferę w szkole. W wywiadzie znajdziesz praktyczne wskazówki dotyczące: - Budowania dobrych relacji w klasie i szkole. - Wykorzystania psychologii pozytywnej do wspierania dobrostanu uczniów. - Tworzenia atmosfery sprzyjającej rozwojowi emocjonalnemu i społecznemu dzieci. - Roli nauczyciela w kształtowaniu autonomii uczniów i wzbudzaniu ich ciekawości świata. Jeśli chcesz dowiedzieć się, jak wprowadzić więcej pozytywnej energii do swojego nauczania i wspierać dzieci w ich rozwoju, obejrzyj nasz wywiad. Inspiruj się sprawdzonymi metodami, które zmieniają szkoły na lepsze! Więcej o tygodniu szczęścia mozesz znalexc na https://happinessatschool.pl/_____________________________________________________

Postawisz mi kawę?https://buycoffee.to/rodk 

✅ Odbierz BONUS ćwiczenia równoważenia 5 energii: https://bit.ly/BonusyZdrowie ✅ Zamów Poradnik Zdrowia: https://bit.ly/KsiazkiGrzegorzKusz ✅ Książki Grzegorza MOMENTY: https://bit.ly/MomentyGK ______________________________ Wartości ponad zyski. MISJA, która ZMIENIŁA ŻYCIE - Inspirująca Historia Holistic

Zmiany klimatu są nieuchronne, a ich wpływ na przyszłość planety coraz większy. Wiedzą o tym konsumenci, którzy są coraz bardziej skłonni do zmiany zachowań, aby spowolnić ten proces. Z pomocą przychodzą im innowacje Procter & Gamble. W ostatnim czasie koncern wprowadził szereg rozwiązań w opakowaniach marek takich jak np. Ariel, Lenor, Gillette czy Always, redukując zastosowanie plastiku – wszystko po to, by ekologiczne wybory na co dzień były łatwiejsze i bardziej kuszące. (Materiał powstał w ramach współpracy reklamowej z P&G)

Poszukuję inspirujących ludzi i mam wielkie szczęście, że takie osoby są w moim otoczeniu.Jeszcze zanim sam zacząłem nagrywać podcast, to bardzo lubiłem te rozmowy, gdzie goście opowiadali o radykalnych zmianach, przemianach, o powodach, pobudkach i całej drodze.Może to w poszukiwaniu inspiracji, a może odwagi, zasłuchiwałem się w opowiadaniach tych, którzy zostawili dobrą pracę, karierę, wygodę i luksus życia na dobrym poziomie, żeby podróżować wanem po świecie. Żeby zamieszkać na wsi poza miastem i prowadzić gospodarstwo.Więcej na stronie:https://rozwojosobistydlakazdego.pl/rodk277Postawisz mi kawę?https://buycoffee.to/rodk 

Kapela Tolstoys vydala na začátku dubna třetí dlouhohrající album No Limit To Love. „Ačkoliv je nové album celé v angličtině, tak si myslíme, že je to naše nejvíc slovenské album. Byli jsme velmi inspirovaní našimi kořeny, slovenskou a slovanskou kulturou. Zajímá nás to čím dál víc. Od té doby, co žijeme v zahraničí, tak konečně vnímáme, kolik krásy se ukrývá ve folklóru a našich tradicích,“ popisuje Ela Tolstova.

Prowadzenie podcastu pomogło mi poczuć się swobodnie, wystawiając się na publiczną ocenę i przewróciło mój świat do góry nogami. O tym jak podcast zmienił moje życie, piszę szczegółowo w książce pt. „PODCASTER. Jak zarabiać na podcastach i stać się wolnym człowiekiem”:To samo, co przy tworzeniu podcastów i pisaniu scenariuszy odcinków czuję, gdy piszę skierowany do Was „Porannik” oraz Newsletter Lepiej Teraz, na który żywo reagują czytelnicy, często odpisując na moje maile. Założenie bloga, newslettera, podcastu lub nawet wartościowego konta na Facebooku może być świetnym sposobem na zmianę Twojego życia!Ten epizod powstał dzięki Patronkom i Patronom z Patronite.pl, którym bardzo dziękuję za wsparcie mojej pracy!Słuchając go, dowiesz się:Idealny dzień blogera zarabiającego na pisaniuJak blogowanie może pomóc Ci w rozwoju osobistymBudowanie społeczności i wartościowych relacjiPromocję marki osobistej lub firmyZarabianie na bloguDlaczego warto prowadzić bloga swojej firmy?Jak zacząć pisać bloga?To idealny odcinek dla:Osób, które chcą rozpocząć blogowanieBlogerów, którzy chcą rozwinąć swój blogWłaścicieli firm, którzy chcą wykorzystać blogowanie do promocji swojej firmyKażdego, kto chce dowiedzieć się więcej o korzyściach płynących z blogowaniaZdradzę w nim:Szczegóły dotyczące technicznych aspektów prowadzenia blogaKonkretne strategie zarabiania na bloguCzego możesz się spodziewać:Inspirującej historii o tym, jak blogowanie może zmienić życiePraktycznych wskazówek dotyczących rozpoczynania i rozwoju blogaMotywacji do działaniaPytania, na które odpowiem:Jak  zostać Twórcą treści i stworzyć wymarzone życie?Czy w 2024 roku nadal warto blogować?Dlaczego warto prowadzić bloga swojej firmy?Jak znaleźć temat na bloga?Jak zacząć pisać bloga?Jak pisać ciekawe i wartościowe treści?Jak promować swój blog?Jak zarabiać na blogu?Ważne linki:Blog: „Porannik”Książka „Podcaster. Jak zarabiać na podcastach i stać się wolnym człowiekiem”Zapraszam do słuchania!

Czujesz się znudzony, sfrustrowany i utknąłeś w życiu?Marzysz o radykalnej zmianie, ale nie wiesz od czego zacząć?W tym odcinku podcastu „Lepiej Teraz” zagłębiam się w fascynujący i wymagający proces metamorfozy, skupiając się na:Zniknięciu na rok: Co to znaczy i jakie korzyści może przynieść?Trybie Mnicha: Skuteczna metoda radykalnego skupienia i rozwoju osobistego.Poznaniu siebie: Jak odkryć swoje wartości, cele i pasje.Przeprowadzeniu analizy: Stworzysz plan działania, aby osiągnąć swoje idealne życie.Motywacji i inspiracji: Historie osób, które dokonały imponujących przemian.Odkryj:Jak zdefiniować swoje „idealne ja” i stworzyć wizję wymarzonego życia.Praktyczne wskazówki i narzędzia do samodoskonalenia.Jak wykorzystać Tryb Mnicha do osiągnięcia swoich celów.Inspirujące historie osób, które zniknęły na rok i dokonały niesamowitych metamorfoz.Dołącz do tej fascynującej podróży do samorozwoju!Ten odcinek jest dla Ciebie, jeśli:Pragniesz radykalnej zmiany w swoim życiu.Czujesz się zagubiony i nie wiesz, co chcesz robić.Szukasz inspiracji i motywacji do działania.Chcesz dowiedzieć się więcej o Trybie Mnicha i jego korzyściach.Pamiętaj:Polub, udostępnij i subskrybuj podcast „Lepiej Teraz”.Dołącz do patronów na Patronite.pl/podcastlepiejteraz, aby wesprzeć mój podcast i uzyskać dostęp do ekskluzywnych treści, w tym specjalnego odcinka PREMIUM- pt. „Przewodnik po rocznej przemianie według Trybu Mnicha.„ Znajdziesz go w aplikacji PATRONITE AUDIO.Zmień swoje życie na lepsze! Zacznij już dziś!

Inspirují nás a slouží vlasti. Poslechněte si pořad o lidech, kteří byli 28. října oceněni na Pražském hradě. Sice působí v odlišných oborech, ale oba jsou lidé víry.

To będzie rozmowa z żołnierzem Marynarki Wojennej, który został też podcasterem i coachem. Poznasz jego drogę do rozwoju osobistego, dbania o sportową formę oraz poszukiwania nowych wyzwań.Tym gościem jest Daniel Kretkiewicz, którego można nazwać człowiekiem orkiestrą, gdyż ma wiele pasji i uprawia wiele dyscyplin sportowych, które powodują, że w wieku 45 lat ma niezwykłą formę fizyczną, a sylwetką przypomina Schwarzeneggera.Daniela poznałem, gdy kupił mój kurs online Zawodowy Podcaster i odezwał się, by skorzystać z konsultacji 1 na 1. Po jakimś czasie zdecydowałem się odwiedzić go na Helu i nagrać rozmowę o jego życiu i pasji bycia coraz lepszym.W tym odcinku dowiesz się m.in:Jak ten żołnierz, life coach, podcaster, przewodnik, ochroniarz, ratownik , instruktor sportu, gitarzysta i trener biznesu pomaga sobie i innym wyznaczać i konsekwentnie realizować swoje cele?Jak wojsko pomaga w rozwoju osobistym?Dlaczego uwiebia mieszkać na Helu i promuje ten region?Jakie dyscypliny sportu uprawia?Jak w wieku 45 lat zachowuje atletyczną sylwetkęJakich podcastów słucha?Co sprawiło że założył autorski podcast „Chwila z Samorozwojem” Dlaczego zdecydował się zostac life coachem?Jak pomaga żołnierzom kończącym służbę w rozpoczęciu nowego życia?O czym nagrywa swoje audycje?Jakie problemy rozwiązuje będąc coachem?Dlaczego współorganizuje na Helu CAMP „NIEZDOBYTA TWIERDZA”?i wiele innychZostań patronem Lepiej Teraz na patronite.pl/podcastlepiejteraz i odblokuj dostęp do Podcastu PREMIUM, w którym znajdziesz:Inspirujące biografieFascynujące historieWyzwania stoickieKursy audioLekcje z książek

Namaste Bogini,dziś zapraszam Cię do posłuchania wyjątkowego odcinka podcastu z gościnnym udziałem Gabrieli Jaskórzyńskiej z @cudo.wnaprzestrzen!https://www.instagram.com/cudo.wnaprzestrzen/Porozmawiamy w nim o tym, jak to jest rozpocząć prowadzić swój biznes w branży couchingowej i mentoringowej. Jak można połączyć i wykorzystać swoją obecną pracę w przejściu do nowej działalności.Poruszamy niezwykle ważne tematy, które wiążą się z pewnością siebie, odkrywaniem swojej drogi, która nas ekscytuje.Mówimy o tym, jak ważne jest słuchanie siebie, dbanie o przestrzeń, w której rodzi się nasza kreatywność i płynność w biznesie.Przyjrzymy się temu, co nas aktywuje? Co sprawia, że przechodzimy od myślenia do działania?Posłuchaj o transformacji, która zaszła w Gabrieli po naszym wspólnym wyjeździe Aktywacja Królowej!O pięknie budzenia się gotowości i wielkiej otwartości na życie, w zaufaniu!Mam nadzieję, że Gabriela będzie dla Ciebie inspiracją, do wejścia w aktywację i powiedzenia sobie: robię to, bo chcę spełniać swoje marzenia!Zapraszam Cię najmocniej do tej cudownej rozmowy!Jak również na profil Gabrieli na instagramie: @cudo.wnaprzestrzenKURS DO KTÓRYCH OBECNIE MOŻESZ DOŁĄCZYSZ ZNAJDZIESZ TUTAJ:https://akademiashakti.pl/kursy/Jeśli podoba Ci się ten podcast proszę zostaw swoją ocenę i pisemną recenzję!

Numerologia to nie tylko narzędzie, to fascynująca podróż po własnej osobowości i życiowych cyklach

Dnes výjimečně nikoli Jedno procento, ale první epizoda podcastu Inspiruj.se.Má to dva důvody. Inspiruj.se točím se svou ženou Sentou. Budu rád, když se stanete jeho posluchači. Najdete ho ve všech dobrých podcastových aplikacích, jako jsou Spotify nebo Apple Podcasts.A také stejně jako Jedno procento na adrese jednoprocento.cz nebo na webu inspiruj.se. Pokud čtete můj newsletter, tak víte, jak moc času věnuji v poslední době generativní inteligenci. Tenhle podcast, ve kterém se chceme bavit s inspirativními lidmi, je toho logickým pokračováním.To byl první důvod. Druhý důvod je ten, že začala škola a hostem epizody, kterou uslyšíte, je Radko Sáblík.Radko Sáblík: vystudoval Fakultu strojní ČVUT v Praze. Již během studií se aktivně věnoval sportu, hrál závodně basketbal, působil jako trenér i rozhodčí v první basketbalové lize mužů. Kromě toho působil jako skautský vedoucí a předseda Sokolu Motol.Od roku 2002 vede Smíchovskou průmyslovku a gymnázium, školu, která byla magazínem Forbes zařazena mezi osm nejzajímavějších škol v republice, a s jedním z nejvyšším počtem přihlášek. Rovněž byl členem expertní skupiny Strategie 2030+ a v roce 2018 vydal inspirativní knihu "Učit jde i jinak, aneb školství je jak stařenka o holi".A ještě aktuální zpráva - tento týden pan ředitel Sáblík spoluzakládá spolek Uši, tedy Unii škol inovativních, který si klade za cíl rozvíjet kritické myšlení a mediální gramotnost žáků a studentů.Příjemným poslech. A příště už zase Jedno procento.

Po třech týdnech ve Francii končí slavný cyklistický závod Tour de France. Závodníky čeká poslední etapa a dojezd na pařížském bulváru Champs-Élysées. Cyklisté ujeli přes 3400 kilometrů a navštívili Španělsko, Pyreneje, jih Francie, Francouzské středohoří i Alpy. K závodu už přes 90 let patří legendární reklamní karavana. Její průjezd ve francouzském městě Limoges natáčel náš zpravodaj Martin Balucha.

Niemal 100 obrazów i szkiców autorstwa Andrzeja Wróblewskiego, nazywanego jednym z najwybitniejszych polskich artystów powojennych, można zobaczyć na wystawie w Muzeum Narodowym w Lublinie. Zostały zestawione z kilkudziesięcioma pracami twórców współczesnych, nawiązującymi do jego dzieł.… Czytaj dalej Artykuł Andrzej Wróblewski: podążający własną drogą, zmienny, inspirujący pochodzi z serwisu Audycje Kulturalne.

W 28 odcinku podcastu rozmawiam z wpółwłaścicielką i współtwórczynią marki The Odder Side, Justyną Przygońską o tworzeniu modowych sesji w niesamowitych lokacjach na świecie. Sesja z Erin Wasson w jej ukochanych miejscach w LA, sesja z paryskimi it girls, sesja w prywatnym domu na Majorce fotografki Kate Bellm - to tylko niektóre z kampanii, które promowały kolekcje TOS. Justyna zdradza kulisy takich sesji, opowiada o ulubionych miejscach, fotografach i modelkach. O niesamowitych zbiegach okoliczności, o spontaniczności i kreaowaniu wizerunku jednej z najbardziej oryginalnych polskich marek modowych. Ten odcinek to gratka dla miłośników podróży, mody i fotografii oraz dobrej zabawy, bo tej na sesjach marki nie brakuje. Justyna Przygońskakonto na InstagramieThe Odder Sidestrona głownaprofl na InstagramieTraveliciousZobacz więcej inspiracji podróżniczych na moim blogu travelicious.plProfil na InstagramieZamów mój album SZTUKA PODRÓŻY

Abhejali je dálková plavkyně, běžkyně, motivační řečnice a překladatelka. Jako desátý člověk na světě, čtvrtá žena a první člověk ze země bez moře přeplavala sedm světových mořských úžin, výzvu zvanou Oceans Seven. Nedávno dokončila La Manche triatlon Dover-Praha, extrémní ultratriatlon, při kterém urazila celkem 1111 km (34km plavání, 895km na kole a 182km běhu). Trvalo jí to 7 a půl dne. Svými přeplavbami se snaží ostatní inspirovat k překonání vlastních hranic a ukázat, že si je často tvoříme sami v sobě. V podcastu uslyšíte o hranicích výkonu, jak dosáhnout víc, než si dokážeme představit nebo jak se odrazit od pomyslného dna. Mluvíme o mentálnímu tréninku při přípravě na extrémní výkonu, ale i o meditaci a čerpání síly z nitra pro každodenní „výkony”. Abhejali má unikátní příběh a věřím, že na vás z podcastu dýchne energie a motivace. Ať už mluvíme o tom, jak přistupovat sám k sobě, limitům svých výkonů nebo jaké to je plavat a nevědět, jestli je pod vámi žralok. Motto plaveckého klubu Abhejali bylo sebepřekonání a myslím, že motto této epizody je laskavé nebo klidné sebepřekonání. Partnerem podcastu je Fingood – Jednoduše investujte do zajištěných firemních úvěrů prostřednictvím P2B (peer-to-business) crowdfundingu a nadstandardně zhodnoťte své peníze. Investováním na Fingoodu můžete výborně diverzifikovat - na jednom místě investujete do projektů z různých segmentů Investovat lze již od 1000 Kč, a to s pevně stanoveným výnosem po celou dobu investice 8-12 %. Na Fingoodu už přes 8000 investorů podpořilo přes 200 českých společností - za zmínku stojí například Remoska, Jarošovský pivovar nebo Kolovna.

- Inspirujący, przede wszystkim - mówi Przemysław Draheim z Toruńskiej Agendy Kulturalnej pytany o to, jaki jest Toruń kulturalnie. - Mamy wyjątkowy festiwal światła Bella Skyway Festival, festiwale filmowe jak Energa CAMERIMAGE czy Tofifest. Mamy Copernicon, czyli wydarzenia o tematyce fantastycznej i naukowej. Mamy Festiwal Wisły, którzy jest największym zlotem tradycyjnych łodzi i statków rzecznych w Polsce. Mamy i mieliśmy też wyjątkowych muzyków, którzy inspirowali się Toruniem - wymienia jednym tchem. I o wszystkich nich opowiadamy. W ostatnim odcinku cyklu "Oblicz Torunia" usłyszycie też o szykowanych zimowych atrakcjach. A wśród nich - gratka - możliwość zanurzenia się w świat Kajka i Kokosza. Uważajmy! Nie bądźmy za bardzo "lelum polelum", że ktoś nas nie pociął "na plasterki!". Do wysłuchania podcastu zaprasza Miasto Toruń

Nikterak překvapivé rozhodnutí koalice Spolu, že nevyšle ani nepodpoří jiného kandidáta do nadcházejících prezidentských voleb, vskutku nepřekypuje vládním sebevědomím. O to víc je ale trojkoaliční podpora Pavlu Fischerovi, Danuši Nerudové a Petru Pavlovi projevem realismu.