Podcasts about gimn

podcast recorded with enacast.com

A l'Al Dia Terres de l'Ebre d'avui dimecres, 23 d’abril: - Obrim amb el repàs a l'actualitat de la jornada, a través de les nostres emissores col·laboradores: Avui especial Sant Jordi! - A l'entrevista del Dia: amb Toni Gilabert, president del Consell Comarcal del Baix Ebre parlem del projecte Radar, un projecte que posa al centre les persones grans del nostre territori i que vol prevenir una realitat massa sovint invisible: la solitud no desitjada. - A de Poble en Poble: marxem fins a Tortosa on la nostra companya Núria Mora parla amb els autors del llibre ‘La Tortosa Underground’, Marina Pallàs i Cristian Porres, un dels fenòmens literaris de la diada de Sant Jordi 2025. - Identitats: coneixem a l’actual entrenadora del Club de Gimnàstica Rítmica de Sant Jaume d’Enveja, Núria Mata. Una història de superació personal, i la cerca de nous horitzons per continuar vinculada a la seva passió que és l’esport.

L’Àrea d’esports de la Paeria de Balaguer organitza un any més per les vacances escolars de Setmana Santa la setmana X-trem, amb diferents activitats esportives culturals, plàstiques i de lleure adreçades a joves d’entre 4 i 14 anys. Les activitats han començat aquest dilluns i es desenvoluparan fins dijous en diferents equipaments esportius de la ciutat amb un total de 65 participants El turisme preveu ocupacions superiors al 85% per Setmana Santa gràcies al “bon temps”. Cau la demanda per viatjar als EUA, mentre que les estacions d’esquí confien arrodonir una temporada positiva L’Ajuntament d’Àger ha iniciat els tràmits per optar a ajuts per a la construcció de nous habitatges socials al municipi. La finalitat es la de facilitar l’accés a l’habitatge a persones interessades a viure a Àger i, alhora, contribuir al creixement demogràfic del territori L’Àrea de Turisme del Consell Comarcal de la Noguera ha creat un canal propi a Wikiloc de senderisme a la Noguera on s’han penjat un total de 154 rutes escollides per cada ajuntament amb la finalitat que el turista pugui trobar en una sola plataforma l’oferta de les rutes per caminar per la comarca L’Ajuntament d’Artesa de Segre ha presentat aquest diumenge una nova ruta de descoberta pel centre històric del municipi. El recorregut, autoguiat i senyalitzat, posa en valor el patrimoni arquitectònic, la història i, la vitalitat comercial que han definit Artesa de Segre al llarg dels segles Els regants demanen inversions per modernitzar les comunitats i executar els projectes previstos per mitigar la sequera. L’ACATCOR vol tenir vot al consell d’administració de l’ACA i poder interactuar en el futur pla de regadius de Catalunya Unió de Pagesos exigeix poder contractar persones sense papers per cobrir els 45.000 llocs de la campanya agrària. El sindicat, que preveu una bona collita, només té garantits 15.000 treballadors, un terç dels que necessita Balaguer ha celebrat aquest dissabte la IV Nit de la Cultura, un esdeveniment que reconeix figures i iniciatives destacades en l’àmbit cultural. Entre d’altres s’ha fet entrega dels premis Comte Jaume d’Urgell i dels Premis Ziryab Montgai ha viscut aquest diumenge una jornada única plena de bombolles, tradició i creativitat amb la celebració de la 16a edició de Net, la Fira del Sabó i la Cosmètica Natural. El municipi ha tornat a omplir-se de visitants, saboners i amants de l’artesania per gaudir d’un certamen ja consolidat al calendari català, que enguany ha brillat especialment amb una gran novetat: l’“Ensabonada de Montgai”, un esdeveniment col•lectiu pensat com a pas previ per intentar batre el rècord Guinness de bombolles de sabó flotant a l’aire l’any 2026 El Centre d’Interpretació de l’Or del Segre amplia l’horari de visites durant aquesta Setmana Santa amb l’activitat “Recerca d’or en família”. Es tracta d’una experiència única, emocionant i molt divertida que convida els visitants, tan grans com petits, a viure durant una estona l’aventura dels buscadors d’or del riu Segre ESPORTS El Club Futbol Balaguer empata a 2 al camp del Gimnàstic Manresa. El Juvenil perd 1 a 3 contra el Cerdanyola Vallés El Q2 Consultors del Club Bàsquet Balaguer perd per 58 a 74 contra el Sese de Barcelona Descarregar àudio (34:17 min / 16 MB)

Aquest divendres ha tingut lloc a Balaguer la 2a Jornada d’Ocupació de la Noguera, un punt de trobada entre persones en situació de recerca de feina de la comarca i empreses del territori a la recerca de talent La Junta Consultiva de Contractació Publica, ha fet públic un informe on dona la raó al grup ERC Balaguer i conclou que no hi va haver cap causa d’incompatibilitat ni cap irregularitat possible durant el seu mandat a l’Institut Municipal de Progrés i Cultura (ImPiC). ERC confirma que es va actuar correctament i exigeix al PSC, Treballem per Balaguer i la CUP que demanin disculpes El Patronat de Turisme preveu una ocupació del 90% al Pirineu i les Terres de Lleida durant els dies festius de Setmana Santa. El tram final de la temporada d’esquí i els esports d’aventura són els principals reclams d’aquestes vacances La Ruta del Vi de Lleida celebra l’Assemblea anual a Costers del Sió. El celler de la Noguera acull la trobada dels membres d’aquesta associació que promociona el turisme enològic de les terres de Lleida L’església de Sant Domènec acollirà aquest dissabte la IV Nit de la Cultura de Balaguer, un esdeveniment que reconeix figures i iniciatives destacades en l’àmbit cultural Aquest dissabte el Teatre Municipal de Balaguer acollirà un concert per commemorar el 15è aniversari del grup d’havaneres Vent de Ponent. L’acte comptarà també amb la participació d’Els Pescadors de l’Escala, un referent en el gènere. La sala La Mercantil inaugura la programació de primavera aquest dissabte amb la representació de l’obra de teatre musical ‘Estimadíssims malvats’ L’Associació Cultural Grup d’Art 4 organitza el segon concert del cicle Concerts al Miracle, que tindrà lloc diumenge a l’església del Miracle de Balaguer Montgai celebra diumenge la 16a edició de la Fira Net, la Fira del Sabó i la Cosmètica Natural, on es llança la gran novetat de l’any: la “Ensabonada de Montgai”, una acció col•lectiva sense precedents que vol assolir un objectiu majúscul: aconseguir un cel ple amb 1 MILIÓ de bombolles de sabó flotant al mateix temps El Casal de Camarasa acull el segon i últim cap de setmana les jornades apícoles ‘El gust de l’or dolç de la Noguera’. Os de Balaguer presenta aquest dissabte el llibre “RETRATS”, un homenatge als qui van donar identitat al poble i als seus descendents Ponts viurà aquest dissabte una experiència artística única a Sant Pere amb Joanpere Massana i la performance de Marc Vilajoana Diumenge torna el Mercat del Montsec a Artesa de Segre amb parades, nova ruta pel centre històric i vermut musical Esports El primer equip del Club Futbol Balaguer juga aquest dissabte a les 6 de la tarda al camp del Gimnàstic Manresa. El Juvenil rep al municipal el dissabte a les 5 de la tarda a Cerdanyola Vallès El Q2 Consultors, del Club Bàsquet Balaguer, rep aquest dissabte al 1r d’Octubre al Sese de Barcelona. El Teixidó Associats no juga, en estar la competició de lliga aturada fins passada la Setmana Santa El Comtat d’Urgell, a la Tercera Nacional de futbol sala rep aquest diumenge al Vinyols. A Primera Catalana el Balaguer Vedruna rep al Fraga i el Comtat B juga a Bellaguarda. Descarregar àudio (52:49 min / 24 MB)

A Korányi Frigyes Görögkatolikus Általános Iskola, Gimnázium és Kollégiumban működő iskolarádióban Grunda Dávid lelki igazgatóval készítettek interjút. A téma Orosz Péter Pál boldoggá avatására szervezett zarándoklat. A zarándoklat május 1. és 3. között lesz, jelentkezési határidő: április 22.

A la primera part de Voltant i Girant coneixerem una història personal més enllà de què hem vist fins ara. I ens sembla interessant aprofundir en la seva vida perquè l’hem anat descobrint a poc a poc, a base d’entrevistes relacionades amb el seu esport, amb la seva disciplina, que és la gimnàstica rítmica, en concret al capdavant dels entrenaments del Club de Sant Jaume d’Enveja. Però sabem que hi ha molt més. Ens ho contarà Núria Mata.

La intel

Programa de lunes, con Sergio Valdés. Repaso de la derrota de Avenida en la final de la Copa de la Reina 2025 (Bernat Canut, Silvia, Montañana y la firma de Teresa Sánchez). La opinión de Sergio Valdés. Resto de marcadores y el análisis del 0-0 de Unionistas ante la Gimnástica Segoviana. LA PIZARRA de Sergio Mata.

Agustín Cuenca, presidente de la Gimnástica Segoviana, nos habla de la primera ronda de suscripción de acciones.

La Noguera instal·larà trenta senyals per a selfies en els principals punts d’interès turístic. El Consell Comarcal vol potenciar els atractius naturals i patrimonials de la comarca i posar en relleu les imatges que fan els turistes quan la visiten Els treballadors de la línia de tren Lleida-la Pobla de Segur convoquen una vaga el 21 i 28 de març. La plantilla reclama millores laborals i confia a arribar a una solució en la mediació prevista el 18 de març Els sindicats desconvoquen la vaga de Renfe i Adif després d’un acord amb el Ministeri de Transports. El traspàs de Rodalies a la Generalitat, principal motiu de la protesta Vallfogona de Balaguer acollirà el 5 d’abril la 25a edició del Concurs de Vaca Frisona de Catalunya. Feia 35 anys que aquesta localitat noguerenca no acollia aquest concurs que preveu la participació de més de 40 ramaderies catalanes Aquest dissabte ha començat la prohibició de fer foc al bosc, una mesura que s’allargarà fins a l’octubre. Agricultura posa en marxa una nova plataforma d’autoritzacions més precisa i adaptada als nous entorns informàtics L’Agència de Ciberseguretat activa un canal a WhatsApp per alertar de ciberestafes i obre una bústia per reportar-ne. La directora de l’ens avisa que els fraus online incrementaran el 2025 i que seran més sofisticats per l’ús de la IA Més de 300 alumnes han participat aquest dissabte al Teatre Municipal de la capital de la Noguera en la 16a Cantata Infantil organitzada per l’Associació Catalana d’Escoles de Música, el CANTAXICS La Xemeneia – Espai de Dansa i Moviment presentarà el dissabte, 29 de març l’espectacle ‘Una festa al terrat’. A través de la dansa un grup de veïns i veïnes celebren l’equinocci de primavera al terrat del seu edifici El primer equip del Club Futbol Balaguer perd per 2 a 0 en la seva visita al camp del Racing Vallbona. El juvenil guanya 4 a 0 al Sabadell Nord El Q2 Consultors, del Club Bàsquet Balaguer, perd per 40 a 54 contra el Bàsquet Roser. El Teixidó Associats s’imposa per 59 s 76 a la pista de la Peña Fragatina Balaguer ha acollit aquest diumenge la 19a edició del Trofeu de Gimnàstica Rítmica en la modalitat d’individual i conjunts, amb més de 500 esportistes d’arreu de la plana de PonentDescarregar àudio (28:57 min / 13 MB)

Gol de Manu Justo (1-1) en el Gimnástica Segoviana vs Cultural(16/03/2025)

Fluent Fiction - Hungarian: Eszter's Triumph: A Spring Day of Revolution and Renewal Find the full episode transcript, vocabulary words, and more:fluentfiction.com/hu/episode/2025-03-15-22-34-01-hu Story Transcript:Hu: A tavaszi napok elhozták a megújulás ígéretét a Kisvárosi Gimnáziumban.En: The spring days brought the promise of renewal to the Kisvárosi Gimnázium.Hu: Az iskola folyosói díszítették nemzeti zászlókkal és színes virágokkal, hogy megünnepeljék a magyar forradalom napját.En: The school's hallways were decorated with national flags and colorful flowers to celebrate the day of the Hungarian revolution.Hu: Ez a nap azonban nemcsak az ünneplésről szólt, hanem az iskolai választásokról is.En: However, this day was not only about celebration but also about the school elections.Hu: Eszter, az egyik leglelkesebb diák, izgatottan készült a nagy napra.En: Eszter, one of the most enthusiastic students, was excitedly preparing for the big day.Hu: Szeretett volna változást hozni az iskolába.En: She wanted to bring change to the school.Hu: Számára a legfontosabb cél az inkluzív és kreatív környezet megteremtése volt.En: Her most important goal was to create an inclusive and creative environment.Hu: Azonban aggódott, mert az ellenfele, Gábor, nagyon népszerű volt.En: However, she was worried because her opponent, Gábor, was very popular.Hu: Gábornak erős kampánycsapata volt, és sokan hittek benne.En: Gábor had a strong campaign team, and many people believed in him.Hu: Az iskolaudvaron a szavazás napján nagy volt a nyüzsgés.En: On the day of the election, there was great hustle and bustle in the schoolyard.Hu: A diákok csendesen sorakoztak a szavazóhelyiség előtt, mindenki izgatottan várta a döntés pillanatát.En: The students quietly lined up in front of the polling station, eagerly awaiting the moment of decision.Hu: Eszter tudta, hogy itt az ideje cselekedni.En: Eszter knew it was time to act.Hu: Eldöntötte, hogy őszintén beszél a diákok előtt.En: She decided to speak honestly to the students.Hu: Amikor eljött a beszédideje, Eszter mély levegőt vett.En: When it was time for her speech, Eszter took a deep breath.Hu: Szívből szólt a diákokhoz.En: She spoke from the heart to the students.Hu: Beszélt az összefogásról és közös értékeikről.En: She talked about unity and their shared values.Hu: Nem tett semmilyen irreális ígéretet, csak azt kérte, hogy bízzanak benne és terveiben.En: She did not make any unrealistic promises, only asked them to trust her and her plans.Hu: A szavazatszámlálás feszült pillanatai alatt Eszter csendben állt a tömegben.En: During the tense moments of vote counting, Eszter stood quietly in the crowd.Hu: A nap sugarai megcsillantak a kézben tartott szavazólapok fehér lapjain.En: The sun's rays glinted off the white sheets of the ballots held in hands.Hu: Ahogy a számok lassan a végéhez értek, a hangulat a tetőfokára hágott.En: As the numbers slowly reached their conclusion, the atmosphere reached its peak.Hu: Az eredmény kihirdetésekor Eszter csak kicsivel nyert Gábor előtt.En: When the results were announced, Eszter won just slightly ahead of Gábor.Hu: Nagyobb volt az öröme, mint amilyet valaha is elképzelt.En: Her joy was greater than she had ever imagined.Hu: A diákok közötti tiszta szívű szavai és őszinte hozzáállása elnyerte a szavazók bizalmát.En: Her sincere words and honest attitude won the trust of the voters.Hu: Ez a győzelem nagy lépés volt Eszter számára.En: This victory was a big step for Eszter.Hu: Megérezte, hogy a vezetéshez nemcsak erős ígéretek kellenek, hanem valami több: őszinteség és bizalom.En: She realized that leadership requires not just strong promises but something more: honesty and trust.Hu: Ez a nap nemcsak az iskolát, hanem Esztert is megváltoztatta, aki most már tudta, hogy igazi vezető rejlik benne.En: This day changed not only the school but also Eszter, who now knew that a true leader resided within her. Vocabulary Words:renewal: megújulásinclusive: inkluzívcreative: kreatíventhusiastic: lelkesenvironment: környezetopponent: ellenfélcampaign: kampányteam: csapathustle and bustle: nyüzsgéspolling station: szavazóhelyiségawaiting: vártamoment: pillanatdecision: döntésrealistic: irreálispromise: ígéretunity: összefogásshared: közösvalues: értékeksincere: őszintetrust: bizalomtense: feszültstayed: álltsun's rays: nap sugaraiballots: szavazólapokstood: álltglinted: megcsillantaksheets: lapjairesided: rejlikleadership: vezetésannounced: kihirdetésekor

La Paeria de Balaguer posa en marxa la segona edició del programa ‘Balaguer conviu’ de foment de l’acció comunitària potenciant les capacitats sociolaborals i educatives i la diversitat i inclusió social de les persones participants El programa s’ha iniciat aquesta setmana i demà divendres continuarà amb el Tastet d’Oficis, amb una sessió d’estètica, cura facial i maquillatge a càrrec de Sol Martínez, que aproximarà la seva feina als assistents, una vintena de persones L’Ajuntament d’Àger inicia els tràmits per encarregar a SUMAR la gestió de la Residència d’Avis de la Vall d’Àger de titularitat municipal Les plataformes d’usuaris de trens convoquen concentracions descentralitzades en set punts el 22 de març al migdia. Les mobilitzacions seran a Lleida, Tarragona, Valls, Tortosa, Segur de Calafell, la Garriga i Cardedeu El Departament d’Agricultura inicia la vacunació preventiva del serotip 3 de la llengua blava en oví i boví. L’objectiu és reforçar la prevenció del virus a Catalunya davant l’aprovació del lliure moviment d’animals dins l’Estat El Teatre Municipal de Balaguer ha acollit aquest dijous la XXI edició del Certamen de Lectura en Veu Alta a la Noguera, un esdeveniment que ha reunit més de 400 infants i joves de les escoles de la comarca. Aquesta tarda té lloc a la Biblioteca Municipal de Balaguer l’Hora del conte per a nadons amb ‘Les formigues també ballen’ a càrrec d’Ada Cusidó D’altra banda, a les 19h es projectarà a la sala d’actes de l’ajuntament de Balaguer la segona sessió del Festival Òmnium de Cinema. La sessió d’avui porta per títol “Monstres de la llum”, i comptarà amb 3 curtmetratges de ficció i 2 de documentals Bellmunt d’Urgell es torna a bolcar en la lluita contra el càncer infantil amb una nova edició de la jornada solidària “Bellmunt en marxa: Fem pinya contra el càncer infantil”, que tindrà lloc el pròxim 5 d’abril Albesa es prepara per viure dues jornades festives amb motiu de la Festa de Sant Josep. Dissabte amb les tradicionals cassoles, ball i festa nocturna, i diumenge amb la Trobada Gegantera El diumenge dia 16 de març se celebra al pavelló 1r d’Octubre de Balaguer el 18é Trofeu provincial de conjunts de gimnàstica rítmica – modalitat OPEN, sense competició El trofeu es farà durant tot el dia i està organitzat per l’Escola Municipal de Gimnàstica Rítmica i el Club Gimnàstica Rítmica BalaguerDescarregar àudio (35:19 min / 16 MB)

Programa de miércoles, con Sergio Valdés. El Ayuntamiento informa sobre las nuevas inversiones en instalaciones deportivas de la capital, con especial atención al nuevo pabellón de Pizarrales.Actualidad de Unionistas: entrenamiento, Vergés en la SER, previa ante el Zamora y viaje a LugoEl Salamanca CF UDS vuelve a los entrenamientos con la necesidad de ganar a la Gimnástica TorrelavegaHablamos y conocemos a Adrián Llamazares, trabajador en la gestión comercial del circuito internacional de Monza, en Italia, aprovechando que empieza el campeonato del mundo de Fórmula 1.

L’Ajuntament de Deltebre inicia fins al pròxim 23 de març la fase de votació per escollir els guanyadors dels Premis Deltebre en la seua tercera edició. Este passat cap de setmana, el pavelló poliesportiu de Sant Jaume d’Enveja ha acollit 760 gimnastes en el II Trofeu “Lo Passador” de Gimnàstica Rítmica. L'Ampolla celebra una nova edició de la Cursa 5K i 10K registrant un total de 318 corredors i corredores.

Avui al Voltant i Girant: -A la primera part de Voltant i Girant parlarem sobre voluntariat. En concret amb l’associació de Voluntaris del Parc Natural del Delta de l’Ebre perquè volem donar veu a este grup de persones que només per la seva entrega i estima al Delta col·laboren en moltíssimes activitats que, sense ells, no serien possibles. Ho comentarem amb la secretària de l’associació de voluntaris del Parc, Rosa Faus. -A la segona part del programa anirem fins a Sant Jaume d’Enveja per conèixer com ha anat el II Trofeu “Lo Passador” de Gimnàstica Rítmica que ha tingut lloc este cap de setmana. Ens ho explicarà Núria Mata, entrenadora del Club de Gimnàstica Rítmica de Sant Jaume d’Enveja.

A la segona part del programa anirem fins a Sant Jaume d’Enveja per conèixer com ha anat el II Trofeu “Lo Passador” de Gimnàstica Rítmica que ha tingut lloc este cap de setmana. Ens ho explicarà Núria Mata, entrenadora del Club de Gimnàstica Rítmica de Sant Jaume d’Enveja.

Mostani HangAdónk első felében vendégünk Rimóczi Tamás, a Kék Vonal Ifjúsági Tanácsadó Testület vezetője, magyar-történelem szakos tanár, több fontos gondolatot osztott meg a segítségnyújtás-segítségkérés kapcsán Egyik közülük így hangzott: „Addig menjetek, amíg nem kaptok segítséget! Ha ez a Kék Vonal rendszeres hívásain keresztül valósul meg, remek! Ha ez úgy történik meg, hogy odamegyek az osztályfőnökömhöz, ha lepattanok róla, odamegyek egy másik szaktanárhoz, ha lepattanok róla, odamegyek a foci edzőmhöz, ha lepattanok róla, addig megyek tovább, amíg az én problémámmal érdemmel nem foglalkozik valaki! Ez nagyon fontos! És lehet ez ijesztő, de aki megtudja fogalmazni, hogy segítségre van szüksége, akkor az már az első és legfontosabb lépést megtette.” A műsor második felében a Zsámbéki Premontrei Technikum Szakképző Iskola és Gimnáziumból diákjai hoztak a segítségről szóló idézeteket példaképeiktől. Bence saját versét is felolvasta. Hallgassátok, szeressétek! Fiatal vendégeink Kollár Zerind Illés, Kovács Gergő Ákos, Papp Hunor György, Sugár Botond Attila, Ványi Bence Dominik voltak. Kísérte az osztálytársait, majd a technikusi szobában követte az adást Domokos Levente és Némethné Budaházi Anikó magyar nyelv és irodalom, hittan szakos tanárnő. Email címünk: hangado@mariaradio.hu Instagram: hangado_official.mariaradio Adásban elhangzott zene: Presser Gábor: Pinokkió: Körtecsutka dala szerkesztő – műsorvezetők: Surányi-Gräfl Laura, Gillay Ágoston, Ládai Eszter technikusok: Lantos Márk, Rab Lackó, Rab Miska  

#VallsEsports és un nou espai d'anàlisi de l'actualitat esportiva que fa la prèvia dels compromisos del cap de setmana que disputen els equips de casa nostra. A la tertúlia ens acompanyen Chechu Romero, Èric Rosique, Manolo Garcia, Júlia Calafell, jugadora del CB Valls DIC i Lluís Fàbregas, president executiu del Gimnàstic de Tarragona. Aquest programa […]

L'organització va a càrrec de l'Escola Gimnàstica Rítmica Lloret, que participarà amb una trentena de gimnastes.

Real Avilés - Gimnástica de Torrelavega Alimerka Oviedo Baloncesto - Real Betis Baloncesto Levante UD - Real Sporting Marino de Luanco - Pontevedra

Sergio Herrera analiza el partido contra el Real Madrid en rueda de prensa. Vicente Moreno sigue preparando el encuentro con la incorporación de Pablo Valencia al entrenamiento. Osasuna Femenino se enfrentará al Getafe este fin de semana y el Promesas viaja a Segovia para un duelo importantísimo contra la Gimnástica Segoviana. Todo esto en una semana en la que Bryan Zaragoza ha hablado para Kosner y Masoud Shojaei se ha pasado por Radio Osasuna.

Avui al Voltant i Girant: -A la primera part de Voltant i Girant ens posarem al dia sobre el món de la pagesia. Volem saber la seva situació. Aquest cap de setmana la Unió de Pagesos celebrarà un congrés a Mollerussa i volem saber quins són els punts que posaran sobre la taula. Ens ho explica el responsable de la sectorial de l’arròs d’Unió de Pagesos, Albert Pons. -A la segona part del programa coneixem una mica més al Club de Gimnàstica Rítmica de Sant Jaume d’Enveja i els últims pòdiums aconseguits. Ens posarà al dia l’entrenadora del Club Núria Mata.

A la segona part del programa coneixem una mica més al Club de Gimnàstica Rítmica de Sant Jaume d’Enveja i els últims pòdiums aconseguits. Ens posarà al dia l’entrenadora del Club Núria Mata.

La Plataforma Trens Dignes a les Terres de l’Ebre ha celebrat la tornada dels descomptes al transport públic, després de l’acord entre el PSOE i Junts. Este dimecres, Deltebre ha convocat el Consell Municipal d’Esports per donar el tret de sortida a l’any esportiu i continuar desenvolupant el Pla Estratègic d’Activitat Física, Esport i Salut del municipi. L’Ajuntament de Sant Jaume rep a Mia Llorach Albacar, gimnasta del Club de Gimnàstica Rítmica de Sant Jaume d’Enveja, qui recentment ha quedat en 2n lloc de la categoria benjamí al IV Torneig Internacional “Winter Queen Cup 2025” celebrat a Platja d’Aro, Girona.

Borsos Eszter jelenleg vegyész doktorandusz hallgató a Bécsi Egyetemen, ahol az Élelmiszerkémiai és toxikológiai Intézetben kutat. Itt szerezte meg a mesterdiplomáját is, szakdolgozatának témája egyes Alternaria mikotoxinok metabolizmusa volt. A kémia alapszakot az Eötvös Loránd Tudományegyetemen végezte el, prepararív szerves kémiára specializálódva. Ez idő alatt egy évig az Eötvös József Collegium tagjaként is tevékenykedett. Már gimnáziumi évei alatt fontossá vált számára a tudománykommunikáció, ezért is vesz részt rendszeresen a Berze Természettudományos Önképző Kör táborain, ahol egyrészt Alma Matere, a Berze Nagy János Gimnázium aktuális diákjaival, másrészt neves tudósokkal folytathat diskurzust. Legújabb publikáció: https://pubs.acs.org/doi/epdf/10.1021/acs.chemrestox.4c00095?ref=article_openPDF #kutató #Bécs #Ausztria Linkedin: https://www.linkedin.com/in/borsos 0:00 Beköszönés 2:00 Kémia szeretete 4:30 Berze Természettudományos Önképző Kör 6:00 Vegyész pálya 7:20 Kémia alapszak: Eötvös Loránd Tudományegyetem, prepararív szerves kémiára specializálódva 9:30 Kutatás fontossága, alap kutatás 11:00 Tudománykommunikáció 14:00 Berze Természettudományos Önképző Kör tábora 15:00 Német nyelvterület, német tanulás 17:00 Időmenedzsment 21:00 Vegyész doktorandusz hallgató a Bécsi Egyetemen 22:00 Kutatás az élelmiszerkémiai és toxikológiai Intézetben 27:00 Alternaria mikotoxinok metabolizmusa 35:00 Élelmiszeripar 36:30 Hetköznapokban mire figyeljünk 48:00 Friss cikk 54:00 Nők a tudományban 1:03:00 2022 ALVA Förderpreis díj a mesterszakos szakdolgozatra 1:06:00 ORF Tv műsor: Fakt oder Fake - pezsgő és a buborékok 1:08:00 Jövőbeli tervek 1:12:00 Elköszönés -------------------

A nyolcvanas években ő volt az ország legfiatalabb, ma pedig már a legidősebb iskolaigazgatója. Horn György, a budapesti Alternatív Közgazdasági Gimnázium alapítójaként, a hazai alternatív pedagógiai módszerek úttörőjeként mindig a gyerekek mellett állt. Mivel szerinte iskolába járni alapvetően rossz dolog, életpályája során rendre azokat az utakat kereste, amelyek elviselhetőbbé teszik az iskolában eltöltött időt, így aztán a jelenelvű, személyközpontú oktatásban hisz. Tavaly novemberben jelent meg a nagy sikerű Tények és Tanúk sorozat róla és az AKG születéséről, egyedi szemléletéről, egyedülálló önigazgató tantestületéről szóló kötete. Horn György és a kötet szerzője, Nádori Gergely nemcsak az iskola múltjáról és jelenéről mesélnek Nyáry Krisztiánnak, hanem csapdahelyzetekről és kudarcokról is. 2025 első Buksójában visszaemlékezünk a tavaly elhunyt szerzőkre, az epizód végén pedig tíz pedagógiai témájú könyvet ajánlunk.

A nyolcvanas években ő volt az ország legfiatalabb, ma pedig már a legidősebb iskolaigazgatója. Horn György, a budapesti Alternatív Közgazdasági Gimnázium alapítójaként, a hazai alternatív pedagógiai módszerek úttörőjeként mindig a gyerekek mellett állt. Mivel szerinte iskolába járni alapvetően rossz dolog, életpályája során rendre azokat az utakat kereste, amelyek elviselhetőbbé teszik az iskolában eltöltött időt, így aztán a jelenelvű, személyközpontú oktatásban hisz. Tavaly novemberben jelent meg a nagy sikerű Tények és Tanúk sorozat róla és az AKG születéséről, egyedi szemléletéről, egyedülálló önigazgató tantestületéről szóló kötete. Horn György és a kötet szerzője, Nádori Gergely nemcsak az iskola múltjáról és jelenéről mesélnek Nyáry Krisztiánnak, hanem csapdahelyzetekről és kudarcokról is. 2025 első Buksójában visszaemlékezünk a tavaly elhunyt szerzőkre, az epizód végén pedig tíz pedagógiai témájú könyvet ajánlunk.

Comen

Iván Nieto, Directivo de CD Gimnástica Ayllonesa, nos habla sobre el conflicto con la federación y la creación de La Agrupación "Por Mil Razones".

Úgy érzi, elszalasztott lehetőség az oktatás, mert ahelyett, hogy a pedagógusok az életre készítenék fel a diákokat, egy nem túl életszerű érettségi feladatsorra kell trenírozniuk őket éveken át. Tinédzsernek lenni sosem könnyű, de nekünk a kilencvenes években még a szüleink jó szívvel mondogatták, hogy „Nektek majd jobb lesz” a rendszerváltás, a határok megnyitása és később az EU-csatlakozás miatt. Ma viszont már nem hallanak ilyet otthon a fiatalok, hiányzik belőlük ez a fajta optimizmus, mert azt látják, hogy elvették előlük a perspektívákat – mondja a Szent László Gimnázium magyar–történelem szakos tanára, a Szia, Tanárnő! TikTok-csatorna szerzője.

Fredrik Wester är VD för datorspelsföretaget Paradox Interactive och delägare i spanska fotbollsklubben Gimnàstic de Tarragona. OBS. Hela avsnittet är 2 tim 32 min. Vill du få tillgång till alla hela avsnitt? Bli medlem på Sista Måltiden. Som medlem får du tillgång till alla nya och gamla avsnitt i sin helhet och utan reklam. Lyssna i valfri podcast-app, inklusive Spotify. Enkelt att komma igång. Ingen bindningstid. Tryck här för att bli medlem eller gå in på https://sistamaltiden.se.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Fredrik Wester är VD för datorspelsföretaget Paradox Interactive och delägare i spanska fotbollsklubben Gimnàstic de Tarragona. OBS. Hela avsnittet är 2 tim 32 min. Vill du få tillgång till alla hela avsnitt? Bli medlem på Sista Måltiden. Som medlem får du tillgång till alla nya och gamla avsnitt i sin helhet och utan reklam. Lyssna i valfri podcast-app, inklusive Spotify. Enkelt att komma igång. Ingen bindningstid. Tryck här för att bli medlem eller gå in på https://sistamaltiden.se.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Un partido cómodo que se pudo complicar en los últimos minutos. El Pontevedra CF ganó a la Gimnástica de Torrelavega y sigue líder de la Segunda RFEF. Y nosotros felices. Felices por el resultado y por estar un lunes más hablando del Pontevedra CF en todas sus artes y vicisitudes. ¿Que por qué ese título? Tienes que ver el programa para entenderlo :-)

El DE GENERANDO MUCHAS OCASIONES  Y SI NO NOS ENFADAMOS 249 Temporada 8  (Síguenos en twitter @ysino_podcast) 16/12/24 TITULARES El Análisis de la jornada.      BURGOS  VS MÁLAGA CF ( 0 - 0 ) -Resumen (Estadísticas )  -Boqueroncito y CATETO. -Rueda de prensa Post partido.  https://www.merchanendirecto.es/malaga-cf/pellicer-creo-que-hemos-generado-muchisimas-ocasiones/ -Posición en la tabla.  Un día con Al Thani. El MCF podría jugar el año que viene en la Rosaleda a pesar de las obras de la misma. Ayuntamiento Borja vivas.   Desinformación deportiva. (En DD seguimos sacándole punta al periodismo deportivo malagueño) 122 la camiseta que lanza el MCF sobre el ascenso. 25 Euros. https://www.malagacf.com/noticias/la-magia-del-122-hecha-prenda Renovación de Kevin. “ Si me valoran como yo valoro al club, seguiré en el MCF”. Dani Lorenzo lesionado mínimo hasta enero. Plan conservador. Marbella - Atlético de Madrid de copa, en la Rosaleda. 4 ENE 21:30 Denuncia del Gimnástic de Tarragona SAD hacia el árbitro.  La tienda del MCF del Muelle será finalmente en otra ubicación.   MCF FEM ->  Málaga CF Femenino (0 - 0) Valencia CFF ‘B'  E ATL. MALAGUEÑO ->Atlético Malagueño (1 - 0) CP Mijas Las Lagunas V Debatiremos en el Debate Malaguista.                               -Hoy en el Debate Malaguista. A debate la primera vuelta del MCF.   La próxima jornada  MÁLAGA CF  VS ELDENSE H:21:15 D:18 MIR M:DIC SPORTING VS MÁLAGA CF H18:30 D:21 SAB M:DIC

Krolikowski L. Lilian a Vörösmarty Mihály Gimnázium 9. osztályos tanulója. Kiskora óta  élete része a költészet, verses könyvek között nőtt fel. Vallja, hogy a versek néha varázsigékké válnak, segítenek élni. Pár éve maga is ír verseket és meséket. Három versét a Pannon Tükör folyóirat Rajtkő-rovatában publikálta. A TETT-mesepályázaton pedig kétszer lett első helyezett.  A kortárs költészet azért is fontos számára, mert itt a őt megérintő témák is verssé alakulhatnak. Katona Ágota költészete pedig több szempontból is nagyon inspirálóan hat rá.  Lenyűgözi az az elemelt mód, amellyel Ágota a korszakok és a világok közötti problémákról beszél, illetve ahogy ennek részeként a mitológiai alakok, az antikvitás motívumai és a modern világ problémái keverednek költészetében. Hasonlóképpen érdekes számára a természettudományos képek és a görög szavak hétköznapi dolgokkal való vegyítése, amely szintén átszövi a műveket. Nem utolsósorban pedig magával ragadja Ágota sajátos nőábrázolása is, aki a megszokottól eltérő módon nem felsőbbrendűnek és áldozatnak, hanem érzékeny és összetett lényeknek mutatja a nőket.    A jövő hangjai egy középiskolásoknak szóló podcast pályázat, amely a Poets of Today - Voices of Tomorrow (POT-VOT) projekt támogatásával, a Könyves Magazin szakmai partnerségével jött létre. A Poets of Today – Voices of Tomorrow (POT-VOT) projekt célja, hogy közelebb hozza a költészetet és a kortárs költőket a fiatalokhoz, tanárokhoz és helyi közösségekhez. 10 költő és 20 pedagógus dolgozik együtt műhelymunkákon 5 előadó-művészeti szakemberrel, akik együtt olyan új irodalmi performatív formákat keresnek, amik az iskolában, a közösségi médiában, vagy akár a köztereken adnak teret a kortárs költészetnek. A POT-VOT projekt Magyarország mellett Finnországban, Lengyelországban, Szerbiában és Szlovéniában valósul meg.

Pintér Sándor: Amit a Madách Imre Gimnázium igazgatója csinált, azt rendőri nyelven úgy mondják, lázadás Telex     2024-12-03 10:23:08     Belföld Rendőrség Pintér Sándor A belügyminisztert kedden hallgatták meg a kulturális bizottságban. 2025-ben is lesz pedagógusbér-emelés, erre megvan a fedezet. Pintér szerint egyre vonzóbb a pedagógusszakma. Megszólalt Török Gábor a Menczer-Magyar vitáról 24.hu     2024-12-03 12:02:46     Belföld Török Gábor Az elemző szerint ilyen kocsmai szintű fellépést szándékosan még soha nem produkált magyar politikus. A Kreml reagált Olaf Scholz Putyinhoz intézett üzenetére HírTV     2024-12-03 16:42:07     Külföld háború Vlagyimir Putyin Moszkva Kreml OLAF Európa továbbra is elkötelezett a háború folytatásának pusztító irányvonala mellett - jelentette ki Dmitrij Peszkov, a Kreml szóvivője kedden újságíróknak. Összejött a várva várt találkozó: a pécsi gyermekotthon előtt szájkaratézott Menczer Tamás és Magyar Péter 444.hu     2024-12-03 11:47:27     Belföld Magyar Péter Baranya Pécs Börtön Gyermekotthon A kellemetlen találkozó alatt Menczer végig "kicsinek" szólította Magyart, aki elénekelte "A börtön ablakában" című dalt, és azt mondta, hogy Menczer szája büdös. Újra elővette Magyar Pétert a listája miatt a NAIH Media1     2024-12-03 11:55:53     Média Magyar Péter Tisza Párt Adatvédelem NAIH Korábban a Nemzeti Adatvédelmi és Információszabadság Hatóság (NAIH) már egyszer megállapította, hogy a Tisza Párt elnökének listája az ATV-s munkavállalók felekezeti hovatartozásáról törvénytelen, ezért az adatok törlésére kötelezte Magyar Pétert. Azóta újabb fejlemények vannak az ügyben, ugyanis kiderült, hogy a politikus nem mindenhonnan törölte Putyin kénytelen lesz megfutamodni? Privátbankár     2024-12-03 10:45:02     Külföld Ukrajna háború Vlagyimir Putyin Az orosz gazdaság messze nincs olyan állapotban, hogy még évekig támogatni tudja Vlagyimir Putyin háborúját Ukrajna ellen. Legalábbis egyre több szakértő van ezen a véleményen. Magyar Telekom: folytatódhat a rali, közel ötödével érhet többet a részvény vg.hu     2024-12-03 15:33:38     Gazdaság Részvény Telekom A Patria Finance 250 forinttal megemelte a hazai távközlési cég részvényeire vonatkozó célárát. Varju László búcsúzhat a parlamenti mandátumától Magyar Hírlap     2024-12-03 11:32:00     Belföld DK Varju László A DK-s politikus bűnös garázdaságban, testi sértésben és választás rendje elleni bűntettben. Az 5 legerősebb magyar rendőrautó Vezess     2024-12-03 12:20:37     Autó-motor Rendőrség A magyar rendőrség flottájában akad néhány igazi aszfaltbetyár, amik akkor sem jönnek zavarba, ha a bűnözők esetleg padlóig nyomják a gázt. 415 fölé is benézett a forint ma reggel Forbes     2024-12-03 10:42:03     Gazdaság GDP Bruttó hazai termék A kellemetlen reggel után nehéz napnak néz elébe forint, a GDP-adatok sem kedveznek. Mi történt? Reggel nyolc után 415,2 forintért adtak egy eurót, majd a magyar fizetőeszköz tovább gyengyült, egészen 415,4 közelébe. A cikk írásának pillanatába 414,89-en áll: De nemrég még így festett: Mindeközben. Az euró tovább erősödött a dollárral szemben, és a Jó eséllyel meghal, aki erre a szigetre téved First Class     2024-12-03 10:08:03     Utazás Az aprócska földdarabon él egy olyan veszélyes állat, mely miatt a kormány egyenesen megtiltotta, hogy odautazzanak az emberek. Szabó István már aláírhatott, ő lesz a Honvéd futballcsapatának vezetőedzője Magyar Nemzet     2024-12-03 11:32:06     Sport A nagy múltú kispestiek az utolsó helyen állnak a másodosztályban. Fegyveresek rabolták ki a grúzok Eb-hősét Rangadó     2024-12-03 11:05:10     Foci Grúzia Az incidens pár órával a focista vasárnapi bajnokija után történt. Elvétve hópelyhekkel is találkozhatunk Kiderül     2024-12-03 13:42:42     Időjárás Csapadék A hét közepén folytatódik a jobbára eseménytelen idő, csütörtökön a nap is kisüthet. A hét vége felé azonban változékonyabbá válik időjárásunk, vasárnap számottevő csapadék várható, eső, havaseső vagy havazás formájában. A további adásainkat keresd a podcast.hirstart.hu oldalunkon.

Pintér Sándor: Amit a Madách Imre Gimnázium igazgatója csinált, azt rendőri nyelven úgy mondják, lázadás Telex     2024-12-03 10:23:08     Belföld Rendőrség Pintér Sándor A belügyminisztert kedden hallgatták meg a kulturális bizottságban. 2025-ben is lesz pedagógusbér-emelés, erre megvan a fedezet. Pintér szerint egyre vonzóbb a pedagógusszakma. Megszólalt Török Gábor a Menczer-Magyar vitáról 24.hu     2024-12-03 12:02:46     Belföld Török Gábor Az elemző szerint ilyen kocsmai szintű fellépést szándékosan még soha nem produkált magyar politikus. A Kreml reagált Olaf Scholz Putyinhoz intézett üzenetére HírTV     2024-12-03 16:42:07     Külföld háború Vlagyimir Putyin Moszkva Kreml OLAF Európa továbbra is elkötelezett a háború folytatásának pusztító irányvonala mellett - jelentette ki Dmitrij Peszkov, a Kreml szóvivője kedden újságíróknak. Összejött a várva várt találkozó: a pécsi gyermekotthon előtt szájkaratézott Menczer Tamás és Magyar Péter 444.hu     2024-12-03 11:47:27     Belföld Magyar Péter Baranya Pécs Börtön Gyermekotthon A kellemetlen találkozó alatt Menczer végig "kicsinek" szólította Magyart, aki elénekelte "A börtön ablakában" című dalt, és azt mondta, hogy Menczer szája büdös. Újra elővette Magyar Pétert a listája miatt a NAIH Media1     2024-12-03 11:55:53     Média Magyar Péter Tisza Párt Adatvédelem NAIH Korábban a Nemzeti Adatvédelmi és Információszabadság Hatóság (NAIH) már egyszer megállapította, hogy a Tisza Párt elnökének listája az ATV-s munkavállalók felekezeti hovatartozásáról törvénytelen, ezért az adatok törlésére kötelezte Magyar Pétert. Azóta újabb fejlemények vannak az ügyben, ugyanis kiderült, hogy a politikus nem mindenhonnan törölte Putyin kénytelen lesz megfutamodni? Privátbankár     2024-12-03 10:45:02     Külföld Ukrajna háború Vlagyimir Putyin Az orosz gazdaság messze nincs olyan állapotban, hogy még évekig támogatni tudja Vlagyimir Putyin háborúját Ukrajna ellen. Legalábbis egyre több szakértő van ezen a véleményen. Magyar Telekom: folytatódhat a rali, közel ötödével érhet többet a részvény vg.hu     2024-12-03 15:33:38     Gazdaság Részvény Telekom A Patria Finance 250 forinttal megemelte a hazai távközlési cég részvényeire vonatkozó célárát. Varju László búcsúzhat a parlamenti mandátumától Magyar Hírlap     2024-12-03 11:32:00     Belföld DK Varju László A DK-s politikus bűnös garázdaságban, testi sértésben és választás rendje elleni bűntettben. Az 5 legerősebb magyar rendőrautó Vezess     2024-12-03 12:20:37     Autó-motor Rendőrség A magyar rendőrség flottájában akad néhány igazi aszfaltbetyár, amik akkor sem jönnek zavarba, ha a bűnözők esetleg padlóig nyomják a gázt. 415 fölé is benézett a forint ma reggel Forbes     2024-12-03 10:42:03     Gazdaság GDP Bruttó hazai termék A kellemetlen reggel után nehéz napnak néz elébe forint, a GDP-adatok sem kedveznek. Mi történt? Reggel nyolc után 415,2 forintért adtak egy eurót, majd a magyar fizetőeszköz tovább gyengyült, egészen 415,4 közelébe. A cikk írásának pillanatába 414,89-en áll: De nemrég még így festett: Mindeközben. Az euró tovább erősödött a dollárral szemben, és a Jó eséllyel meghal, aki erre a szigetre téved First Class     2024-12-03 10:08:03     Utazás Az aprócska földdarabon él egy olyan veszélyes állat, mely miatt a kormány egyenesen megtiltotta, hogy odautazzanak az emberek. Szabó István már aláírhatott, ő lesz a Honvéd futballcsapatának vezetőedzője Magyar Nemzet     2024-12-03 11:32:06     Sport A nagy múltú kispestiek az utolsó helyen állnak a másodosztályban. Fegyveresek rabolták ki a grúzok Eb-hősét Rangadó     2024-12-03 11:05:10     Foci Grúzia Az incidens pár órával a focista vasárnapi bajnokija után történt. Elvétve hópelyhekkel is találkozhatunk Kiderül     2024-12-03 13:42:42     Időjárás Csapadék A hét közepén folytatódik a jobbára eseménytelen idő, csütörtökön a nap is kisüthet. A hét vége felé azonban változékonyabbá válik időjárásunk, vasárnap számottevő csapadék várható, eső, havaseső vagy havazás formájában. A további adásainkat keresd a podcast.hirstart.hu oldalunkon.

Éliás Gyula Artisjus- és Gundel művészeti-díjas zeneszerző, énekművész és tanár, aki egyedülálló helyet foglal el a budapesti éjszakai életben. Évek óta teltházas esteket ad az Orfeumban, ez az állandóság pedig igazi kuriózum a fővárosi klubéletben. Gyula művészi hitvallását és zenéhez való mély kötődését évtizedek munkája és színpadi jelenléte táplálja. Előadóként nem csupán a közönség szórakoztatása hajtja, hanem az a belső kényszer, amely a zenéhez való létfontosságú kapcsolódásból fakad: „Meghalnék, ha nem állhatnék színpadra” – vallja. Művészi hitelessége és az érzelmek átadásának képessége tette őt a budapesti zenei élet meghatározó alakjává. Gyula azonban nemcsak előadóként emelkedik ki, hanem pedagógusként is. A Vörösmarty Mihály Ének-Zenei Nyelvi Általános Iskolában és Gimnáziumban tanít, és rendkívüli alázattal neveli a jövő zenei tehetségeit. Hiszi, hogy a tehetség kibontakoztatásához nem elég néhány hónap egy tehetségkutató műsorban, hanem hosszú évek kitartó munkája szükséges, tele kudarccal és újrakezdéssel. „Türelem, kitartás, szorgalom, alázat” – ezek az alapértékek, amelyeket tanítványainak is közvetít. A Sláger KULT-ban a színpadi létezés mély rétegeiről, az előadó-művészet lélektani vonatkozásairól, valamint az ifjú tehetségek gondozásáról is beszélgetett S. Miller Andrással. Gyula saját életútja és pályafutása példa arra, hogyan találhatunk értelmet és stabilitást a művészet révén.A Sláger FM-en minden este 22 órakor a kultúráé a főszerep S. Miller András az egyik oldalon, a másikon pedig a térség kiemelkedő színházi kulturális, zenei szcena résztvevői Egy óra Budapest és Pest megye aktuális kult történeteivel. Sláger KULT – A természetes emberi hangok műsora.

La Paeria de Balaguer aprova dues mocions de solidaritat amb el País Valencià i els afectats per la dana. També relacionat amb el País Valencià, el ple ha donat llum verda a la donació de les aportacions als grups municipals (uns 4.300 euros) corresponents als mesos d’octubre i novembre a la Fundació Horta Sud D’altra banda, la sessió plenària d’aquest dijous també ha aprovat la moció d’ERC, també presentada amb caràcter d’urgència, per proposar millores per a la connexió ferroviària amb Barcelona La Diputació de Lleida dona llum verda al Pla de Salut per a les anualitats 2024-2026 per un valor de 21,6 M€ destinats a ens locals, EMD i consells comarcals Marc Solanes i Roca, reelegit com a president comarcal de Junts a la Noguera. La nova executiva es marca com a repte guanyar les properes eleccions municipals a la comarca L’audiència de Lleida condemna a 2 anys de presó l’acusat de deixar cec d’un ull un home a Balaguer. També haurà d’indemnitzar la víctima amb 53.677 euros Demanen mantenir a la presó als 3 investigats per explotació sexual a Balaguer. Es tracta dels detinguts a l’octubre quan la policia va alliberar vuit dones prostituïdes en un club i un pis de la ciutat Ferrocarrils de la Generalitat habilitarà un servei d’autobús substitutori entre Balaguer i Lleida els dies 30 de novembre i 1 de desembre en motiu de les obres de construcció del nou pas inferior al baixador de Térmens Les alumnes de La Xemeneia Espai de Dansa seran el cos de ball de l’òpera ‘Orfeo ed Euridice’, sota la direcció i coreografies d’Albert Bonet Balaguer dona aquest divendres ,a 2/4 de 7 de la tarda, el tret de sortida a les Festes de Nadal amb l’encesa de llums a la plaça del Mercadal. L’encarregada d’obrir els llums als carrers i places de la ciutat i de l’Estel d’Orient serà la Polsim L’acte comptarà amb una cantada de nadales a càrrec de l’Escola Municipal de Música, així com amb l’actuació de La Xemeneia-Espai de Dansa. Finalment, els comerciants de la ciutat rebran les bústies per poder anar recollint les cartes dels infants. L’acte acabarà amb una xocolatada popular La Societat Gastronòmica del Comtat d’Urgell inaugura aquest dissabte una exposició retrospetiva a la Sala l’Estudi 76 El Teatre Municipal de Balaguer serà escenari el diumenge d’un concert solidari en benefici de La Marató a càrrec de la soprano Charo Tris Aquest dissabte Artesa de Segre acollirà el concert benèfic “Estimem les nostres arrels”, una cita musical plena de solidaritat i cultura amb Ucraïna Vilanova de Meià celebra dissabte la Setmana de la Pedra Seca, impulsada per la Fundació Coma de Meià per divulgar i preservar aquest patrimoni arquitectònic El dissabte Àger serà l’escenari d’una jornada dedicada als recursos naturals, els espais abandonats i el desenvolupament local. L’activitat tindrà lloc a la Casa del Montsec, i diumenge torna la Fira d’Àger, amb una jornada plena d’activitats tradicionals, culturals i lúdiques per a totes les edats Camarasa celebrarà diumenge una nova edició del Ranxo dels Vaguistes, un esdeveniment que commemora la vaga de la Canadenca El primer equip del Club Futbol Balaguer juga aquest diumenge al municipal contra el Gimnàstic Manresa, un rival directe. El Juvenil visita dissabte el camp del Cerdanyola El Teixidó Associats del Club Bàsquet Balaguer rep aquest dissabte a 2/4 de 7 de la tarda al Viladecans en un partit que es jugarà al 1r d’Octubre de Balaguer. El Q2 Consultors juga a la pista de l’Espanyol El Comtat d’Urgell de futbol sala rep aquest diumenge al 1r d’Octubre al Maials. Abans del partit es farà la presentació de tots els equips del Comtat. El Comtat B juga a Vilasana i el Balaguer Vedruna rep al Llardecans. El femení del Comtat juga a CambrilsDescarregar àudio (46:53 min / 22 MB)

a stúdióban:  - Nagy Dominika, a Kosztolányi Dezső Tehetséggondozó Gimnázium tanára - Lengyel Emma szervező  - Tomik Eszter szóvivő   (Zeci és Sánta)

Fluent Fiction - Hungarian: Hidden Marvels of Hévízi: A Student's Bold Discovery Find the full episode transcript, vocabulary words, and more:fluentfiction.com/hu/episode/2024-11-17-23-34-01-hu Story Transcript:Hu: A Hévízi Termálfürdő csendes környezete ősszel még magával ragadóbb volt.En: The quiet surroundings of the Hévízi Termálfürdő were even more captivating in the autumn.Hu: Az égen könnyű ködérek úsztak, míg a fák sárga, barna és vörös árnyalatokban pompáztak.En: Light misty clouds floated in the sky while the trees dazzled in shades of yellow, brown, and red.Hu: A hévízi fürdő vize melegen gőzölgött, körülötte kellemes nyugodt hangulatot árasztott.En: The water of the hévíz bath steamed warmly, radiating a pleasant and calm atmosphere.Hu: A Szent László Gimnázium diákjai izgatottan érkeztek az osztálykirándulásra, amely különleges alkalom volt.En: The students of Szent László Gimnázium arrived excitedly for their class trip, which was a special occasion.Hu: Az amerikai hálaadás napjáról beszélgettek, bár Magyarországon nem ünneplik, érdekes volt számukra.En: They talked about the American Thanksgiving, and although it's not celebrated in Magyarország, they found it interesting.Hu: Péter, a mindig kíváncsi diák, alig várta, hogy többet megtudjon a termálvizek csodáiról.En: Péter, the ever-curious student, couldn't wait to learn more about the wonders of thermal waters.Hu: Titokban pedig reménykedett, hogy lenyűgözheti Zsuzsát, a társait a fényképezőgéppel, aki szívvel-lélekkel szervezett egy fényképezős versenyt a tanulók között.En: Secretly, he hoped to impress Zsuzsa, his classmate with the camera, who had organized a photography competition among the students with all her heart and soul.Hu: "Rebeka, mindenkinek megvan?En: "Rebeka, does everyone have it?Hu: Nehogy valaki elcsatangoljon!En: Let's not let anyone wander off!"Hu: " szólt határozottan Rebeka, az osztály felelőse.En: Rebeka, the class leader, said firmly.Hu: Mindig ügyelt arra, hogy mindenki biztonságban legyen.En: She always made sure everyone was safe.Hu: Pétert is figyelmeztette, nehogy elkalandozzon túlságosan.En: She also warned Péter not to stray too far.Hu: Péter, bár félt megszólalni a csapat előtt, úgy érezte, most kell lépnie.En: Although Péter was afraid to speak up in front of the group, he felt it was time to act.Hu: Tudta, hogy Zsuzsát a különleges helyszínek érdeklik.En: He knew that Zsuzsa was interested in unique locations.Hu: Ezért Péter úgy döntött, hogy felfedez egy kevésbé látogatott részt a fürdő környékén, hogy valami különlegeset találjon.En: So, Péter decided to explore a less visited part of the bath area to find something special.Hu: Ahogy Péter lassan sétálgatott az egyik félreeső út mentén, megpillantott egy csodás kilátást.En: As Péter slowly strolled along one of the remote paths, he spotted a marvelous view.Hu: A víz itt különösen tiszta volt, a köveken különleges minták jelentek meg.En: The water was particularly clear here, and unusual patterns appeared on the stones.Hu: Pétert lenyűgözte a látvány és azt gondolta, hogy ez biztosan elnyeri Zsuzsa tetszését.En: Péter was captivated by the sight and thought that surely Zsuzsa would like it.Hu: "Találtam valami érdekeset, jöjjetek velem!En: "I found something interesting, come with me!"Hu: " szólt oda a többieknek.En: he called to the others.Hu: Rebeka, noha aggódott Péter kezdeményezései miatt, kíváncsian követte őt.En: Although Rebeka was concerned about Péter's initiatives, she followed him out of curiosity.Hu: Zsuzsa is érdekesen nézett utána, majd nekilendült a csoport.En: Zsuzsa also looked at him with interest and then joined the group.Hu: Amikor odaértek, Zsuzsa rögtön előkapta fényképezőgépét.En: When they arrived, Zsuzsa immediately took out her camera.Hu: Tetszett neki, mennyire különleges volt a hely.En: She liked how special the place was.Hu: Péter segítségével sikerült remek képeket készítenie.En: With Péter's help, she managed to take excellent photos.Hu: A diákok közben meghallgatták Péter lelkes magyarázatát, hogy miért olyan különleges ez a hely.En: Meanwhile, the students listened to Péter's enthusiastic explanation of why this place was so special.Hu: Péter belülről megkönnyebbült és örömmel töltötte el, hogy bátorsággal és tudással sikerült elérnie, amit akart.En: Péter felt relieved inside and was filled with joy that through courage and knowledge, he achieved what he wanted.Hu: Zsuzsa pedig elismerően nézett rá, érdeklődő kérdéseket tett fel még a hévízi termálvizekkel kapcsolatban.En: Zsuzsa looked at him appreciatively and asked more curious questions about the hévíz thermal waters.Hu: Végül, az élményekkel és tudással gazdagabban Péter felismerte, hogy sokkal magabiztosabb, mint valaha hitte volna.En: Ultimately, enriched with experiences and knowledge, Péter realized he was much more confident than he had ever thought possible.Hu: Barátai is elismerték érdeklődését a geológia iránt, és megbecsülték hozzájárulását az emlékezetes naphoz.En: His friends also recognized his interest in geology and appreciated his contribution to the memorable day. Vocabulary Words:surroundings: környezetcaptivating: magával ragadódazzled: pompázottradiating: árasztottoccasion: alkalomcurious: kíváncsiimpress: lenyűgözniorganized: szervezettwander: elcsatangoljonafraid: féltstrolled: sétálgatottremote: félreesőspotted: megpillantottmarvelous: csodáspatterns: mintákinitiatives: kezdeményezéseienthusiastic: lelkesrelieved: megkönnyebbültcourage: bátorságconfident: magabiztosabbappreciatively: elismerőencurious questions: érdeklődő kérdésekrecognize: elismerteenriched: gazdagabbanthermal waters: termálvizekunique: különlegesexplore: felfedezcontribution: hozzájárulástmemorable: emlékezetesphotography competition: fényképezős versenyt

Mit érez és hogyan küzd meg a tanárhiánnyal az ország legjobb középiskolája? Mit lehet kezdeni a mesterséges intelligenciával a közoktatásban? Valóban könnyű attól egy gimnáziumnak, ha a legjobbakat veszi fel? Milyen kritikák érhetnek egy középiskolai rangsort? Ezekről beszélgetett a Fülke különkiadásában Kacskovics Mihály Béla és Balla István, a HVG középiskolai rangsorának felelős szerkesztője Kampós Andrással, a lista élén végző Eötvös József Gimnázium igazgatójával. A rangsort itt tudja megrendelni: kulcs.hvg.hu/order/hvg/hvgorder.aspx?p=WebIDKozepiskrangsor2025 Balla István azt bemutató cikkét itt tudja elolvasni: hvg.hu/360/20241024_top100-gimnazium-Kozepiskola-rangsor-iskola-lista-toplista-terkep-2025-erettsegi-Budapest-videk Iratkozz fel a Fülke csatornájára! Spotify: tiny.cc/FulkeSpotify Apple Podcasts: tiny.cc/FulkeApple Hallgasd meg a HVG többi podcastját: Spotify: tiny.cc/HVGpodcastokSpotify Apple Podcasts: tiny.cc/HVGpodcastokApple SoundCloud: tiny.cc/HVGpodcastokSC 00:00 Intro 01:00 Hogyan és mi alapján állítjuk össze a középiskolák rangsorát? 02:06 Mekkora siker az Eötvösnek, hogy az idei listán az övék az első hely? 03:42 Miért ambivalens érzés az első helyen látni az iskolát? 04:58 Versenyistálló-e az Eötvös? 05:54 Milyen a jó iskola? 06:48 Mit tud tenni az igazgató és a tanári kar azért, hogy jó iskola legyen az Eötvös? 07:51 Cél-e, hogy külföldi egyetemekre jussanak be a diákok? 10:09 Milyen kritikái vannak a top100-as listának? 13:14 Hogyan próbálja az Eötvös a munkaerőpiacra felkészíteni a diákjait? 14:46 Mi érdekli a mai fiatalokat? 16:17 Kinek való az Eötvös és kinek nem? 18:39 Fontosak-e a kompetenciamérések? 20:45 „Könnyű az elitgimnáziumoknak jó eredményeket elérni, mert a sok jelentkezőből kiválaszthatják a legjobbakat.” 22:35 Mit lehet tenni a diákok mentális egészségének megőrzéséért? 23:34 Fel tud-e készülni a közoktatás arra, hogy az információszerzés teljesen átalakult? 25:50 Hogyan lehet a mesterséges intelligenciát beépíteni a tanításba? 26:44 Hogyan jelenik meg a tanárhiány az Eötvösben? 28:35 Milyen hangulatot teremtenek az újonnan a tanárokra háruló plusz terhek? 30:09 Mik voltak a tapasztalatok az új érettségirendszerről? 32:11 Jól jönnek-e a felsőoktatási felvételi könnyítései? 34:09 Mit kezd az Eötvös a mobiltelefonok tiltásával?

Hiába szerepel még nemzeti himnuszunkban is, hogy „Bal sors akit régen tép…”, Bán Róbert, a budapesti Piarista Gimnázium tanára szerint a magyar történelem igenis tele van pozitív fejezetekkel, és összességében sikertörténetként értékelhető. Hogy miért? Hallgassa meg podcastunkat!

Ei hola, com anem? Espero que vagi tot molt bé i que gaudeixis de l'estiu! Avui et vull parlar de la meva experiència amb el gimnàs. M'hi apunto el gener, hi vaig unes setmanes, després ho deixo, després torno a començar. Per què passa això? T'ha passat també? L'episodi d'avui l'he enregistrat al carrer i potser serà una mica més difícil. Si tens cap dubte, em pots escriure un missatge. Espero que sigui interessant! Com em pots ajudar? Subscriu-te al meu canal de YouTube aquí. Hi trobaràs, entre altres coses, una llista de reproducció amb més de 60 vídeos per aprendre català, sempre amb l'opció d'activar els subtítols en català o en anglès (enllaç aquí). Per donar-me altres idees pel podcast, també em pots deixar un missatge aquí. Per comprar-me un cafè a Ko-Fi i ajudar-me a continuar amb aquest projecte, ves aquí. Si em vols ajudar, pots compartir el meu contingut o donar-me suport a Patreon. A Patreon també hi trobaràs 100 transcripcions del podcast. També em pots escriure un missatge a l'instagram. Moltes gràcies a l'Oskar per la música de fons (https://www.studionystrom.se) Espero que sigui interessant! Fins aviat, que vagi bé! Laura

Mi változott az idei magyarérettségin és mit szóltak hozzá a diákok? Mi jelenti ma a legnagyobb kihívást egy magyartanárnak, és mi a magyarórára beülő diákoknak? Mit lehet kezdeni a kötelezőkkel, és mik azok az irodalmi szövegek, melyek heves reakciókat váltanak ki a fiatalokból? Ilyen és ehhez hasonló kérdésekről beszélgettünk Kovács Péterrel, a Fazekas Mihály Gimnázium tanárával. A Nem rossz könyvek podcast következő epizódját élőben vesszük majd fel a Margó Irodalmi Fesztiválon: május 23-án Édouard Louis könyveiről beszélgetünk Fáber Ágoston szociológussal. A részvétel ingyenes, de regisztrációhoz kötött. A tartalomból: 00.00 Ez az évadunk utolsó stúdióban felvett adása, de megyünk a Margóra és Bánkra.  1.50 Könyvek, amiket mostanában olvastunk. Elsőnek Jonathan Haidt könyve a tinédzserek mentális egészsége és a mobiltelefonok terjedése közötti kapcsolatról. Cikkünk a könyvről itt olvasható.  4.00 Rubin Szilárd - Csirkejáték  7.20 Salman Rushdie - Kés, született erről is cikkünk.  11.35 Michel Houellebecq - Megsemmisülni, a regényről Zelei Dávid írt kritikát a 444-re. 15.50 Meghalt Paul Auster 19.50 És a mai témánk: érettségi, kötelező olvasmányok, fiatalok és az olvasás. Vendégünk pedig Kovács Péter, a Fazekas Mihály Gimnázium magyartanára.  20.40 Az első kérdés persze az érettségiről szól: mi változott, milyen volt, mit szóltak hozzá a diákok.  24.20 Mi amúgy ma az elvárás egy 18 éves fiatallal, milyen tudása legyen középiskola végére a magyar irodalomról? Mi inkább a cél, a fogalmi tudás vagy a szövegek megszeretése? És hogyan lehet élő kapcsolatot kialakítani a szöveggel?  26.00 Ki lehet-e törni a kronologikus tanítás hagyományából? És hogyan lehet irodalmat tanítani egy matematika faktos osztálynak?  30.00 Mi a legnagyobb kihívás ma egy magyartanár számára? És mi lehet egy irodalomórára beülő diáknak?  33.00 A diákok pontosan tudják, hogy ez nem egy piacképes tantárgy, de mit mondhat erre a tanár? A kulcs az a kérdés, hogy mit tud mondani egy tizenéves számára az adott szöveg.  34.20 Melyek azok a szövegek, melyek heves reakciókat váltanak ki a diákokból? És mi az, ami nem, pedig azt várná az ember. „A diákok jóval konzervatívabbak, mint a tanárok.” Az emlegetett regény: Janne Teller - Semmi 37.10 A kihagyhatatlan kérdés: a kötelező olvasmányok. És Kovács optimista álláspontja: ha már vannak előírt szövegek, azokban is próbáljuk megtalálni a kérdéseket, ami foglalkoztatja a diákokat. Milyen mai szempontok felől lehet például olvasni a Szigeti veszedelmet? + bevitt szövegek a kötelezők mellé, a már említett Semmi mellett Babitstól a Gólyakalifa.  45.50 Visszatérés a Haidt-könyvhöz, és a nagy vita az Egyesült Államokban, hogy a mai diákok már nem tudnak igazán figyelni az olvasásra (erről cikkek például itt és itt). Mit látni ebből itthon? És számít-e, hogy milyen típusú könyveket olvasnak?  51.50 Hogyan lehet olvasót nevelni? Mit tehet a szülő vagy a tanár, és eleve hol dől ez el? Radikális, de nem életidegen elképzelés, hogy az olvasóvá nevelés 9-10 éves korra lezárul. „Az első és legfontosabb dolog, hogy a tanár ne utáltassa meg a diákkal az irodalmat.” 54.50 Három fontos könyv, amit a diákok is szoktak szeretni: Ottlik Géza - Iskola a határon, Szerb Antal - Utas és holdvilág és kortárs lírából például Borsik Miklós. Továbbra is várjuk a könyv- és témaötleteket a facebookos csoportunkban! Addig is további könyves tartalmakért ajánljuk Anna Instagramját és Bence Nemrosszkönyvek Instagramját, ahonnan a podcast nevét is kölcsönöztük. A műsor meghallgatható a 444 Spotify- és Apple Podcast-csatornáján is, az eddigi részek: #1 Kedvenc könyveink korábbi életszakaszainkból #2 Miért szeretjük annyira a skandináv irodalmat? #3 Mit tud kezdeni az irodalom a magyar politikával? #4 Mit olvasol, amikor gyereked születik? – anyaság az irodalomban #5 Ezek voltak a kedvenc könyveink 2023-ban #6 Hogy lesz egy könyv az év legjobb könyve? #7 Hogyan érdemes Krasznahorkait olvasni? #8 Hogyan lehet regényt írni egy bipoláris depresszió történetéből? #9 Tízmillió kis privát pokolban él mindenki, erről nem lehet regényt írni #10 A népmesék sokszor túl korán jönnek, a kiskamaszok valós problémáiból viszont nem kérünk #11 Aki úgy tud a lélekről írni, hogy közben elkerülte a guruvá válást #12 10 évvel a halála után jelenik meg Márquez új könyve, amit nem is akart kiadni #13 Szabó Magdának fontos volt, hogy a szomszédasszony is megértse, de mégse hazudjon #14 Mit jelent ma költőnek lenni Magyarországon? #15 Túlmentünk már azon, hogy mindent érdemes ironikus gúnnyal kezelni Vágás és címlapkép: Botos TamásSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Link para jugar a MAYO PRIMAVERAL (sólo hasta el viernes 10 de mayo a las 23:59 CET): http://bit.ly/MayoPrimaveral Axel y Rulo felicitan a los equipos que han conseguido ascensos y se detienen especialmente en la Gimnástica Segoviana, que protagonizó la carambola más sorprendente del fin de semana. Luego el comunicador del Guinardó realiza sus pronósticos para el juego MAYO PRIMAVERAL. El milagro del Bulo Bulo boliviano centra gran parte de la última media hora del podcast, con una pareja de delanteros que puede convertirse en mítica.

Descarrega la transcripció Obre-la a Transcript Player (https://play.easycatalan.fm/episodes/lfvs6yaf5uoonskytpgop) Descarrega-la com a HTML (https://www.dropbox.com/scl/fi/lfvs6yaf5uoonskytpgop/easycatalanpodcast105_transcript.html?rlkey=hyonfoh0qlbx1pjte24fo9pkz&dl=1) Descarrega-la com a PDF (https://www.dropbox.com/scl/fi/319u12kh75u6rjy597l8t/easycatalanpodcast105_transcript.pdf?rlkey=96r7qbfoym76r8875rlrcrtbk&dl=1) Descarrega la llista de vocabulari com a fitxer TXT (https://www.dropbox.com/scl/fi/34krn50c2n6fn6t3o3vc4/easycatalanpodcast105_vocab.txt?rlkey=0pbtf6slsnxhqcvafnkj7321d&dl=1) Descarrega la llista de vocabulari amb punt i coma (per a apps de flashcards) com a fitxer TXT (https://www.dropbox.com/scl/fi/4oq6uuyqbebc27eanhfk8/easycatalanpodcast105_vocab-semicolon.txt?rlkey=yw78ib3odzp52kfp4qybxm4pc&dl=1) Notes del programa En què consisteix exactament el pilates? O què és el cross pump? I la matronatació? Avui intentem endevinar què és cada activitat del gimnàs a partir dels seus noms. Ho aconseguirem? Som-hi! L'expressió de la setmana Fer arrencada de cavall i parada de ruc ('començar amb massa motivació i parar de cop perquè no es pot seguir el ritme') Bonus Parlem de la importància de la constància a l'hora de fer exercici. Transcripció Sílvia: [0:16] Bon dia, Andreu! Andreu: [0:17] Bon dia, Sílvia! Com anem? Sílvia: [0:19] Molt bé, i tu? Andreu: [0:21] Molt bé. Doncs mira, ara mateix preparant unes petites vacances que… bé, que estaré fent aquesta setmana en què es publica aquest episodi. Sílvia: [0:32] Ai, t'ho mereixes, Andreu, t'ho mereixes. Gaudeix-les. Andreu: [0:35] Gràcies, gràcies. Ens en anem una setmaneta a Lanzarote, a les Illes Canàries, que no hi he estat mai i tothom diu que és molt bonic i molt recomanable. Hi farà bon temps, en principi. Sílvia: [0:46] Segur que sí, perquè amb la calor que fa… Andreu: [0:49] Sí, així que bé, molt content, molt content. Tu com estàs? Sílvia: [0:53] Molt bé! Tot bé, tot bé. Tot fantàstic. Que continuï així. Andreu: [0:58] Fantàstic. Doncs Sílvia, saps què? Ens ha escrit la Kate, dels Estats Units, i ens diu que és una enamorada del català i que n'ha après gràcies als nostres vídeos i al nostre pòdcast. Sílvia: [1:10] Uau! Andreu: [1:10] Diu… Ara es veu que la seva germana, que es diu Gabrielle, també en vol aprendre, i ens pregunta si tenim algun recurs per aprendre català des de zero, però que no li impliqui un horari fix i que ho pugui fer pel seu compte. Sílvia: [1:23] Ostres, quina il·lusió, eh?, que ens escriguin des dels Estats Units, que hi tenim tants seguidors, i que ens diguin, a més a més, que estan aprenent català amb nosaltres. Primer de tot, una abraçada des d'aquí a tots aquells que ens seguiu, que escolteu els pòdcasts, que mireu els vídeos, que est… i tots els que estigueu aprenent català, tant és que no ens seguiu, és igual. I respecte al tema de la germana de la Kate, la Gabrielle, potser li podríem recomanar el nostre curs de nivell A1, no? Andreu: [1:53] Doncs sí, per exemple. Sílvia: [1:55] El curs de… de nivell A1 és un curs que té 10 unitats, amb explicacions teòriques i exercicis interactius autocorregibles, i les explicacions van acompanyades de més de vint àudios i més de quaranta vídeos. Andreu: [2:14] Déu-n'hi-do. I a més a més, tots els vídeos tenen subtítols en anglès i castellà. I tot el curs està traduït a aquestes dos llengües. O sigui, que és un recurs perfecte, no?, per a tots aquells que, com la Gabrielle, volen aprendre català des de zero, a partir ja sigui de l'anglès o del castellà. Sílvia: [2:31] Sí, a més, amb el curs també tindran accés a un recurs per aprendre el vocabulari de les diferents unitats en fo… de forma interactiva, a partir de l'aplicació Anki, que no sé si ho coneixeu, és… és lliure. I el millor de tot és que el català que s'aprèn en aquest curs de nivell A1 és el català del carrer, el català que sempre parlem aquí a Easy Catalan. Andreu: [2:55] Exacte. L'eslògan, no?, el lema d'Easy Catalan és Learning Catalan from the streets, o sigui, aprendre el català del carrer, no? I bé, com que és un curs d'autoprenentatge, doncs cadascú el pot fer al seu ritme, quan vulgui i com vulgui, no?, perquè l'accés és il·limitat des del moment en què el compres. Bé, i abans de comprar-lo, també pots provar-ne la unitat 0, que està disponible a courses.easycatalan.org. Sílvia: [3:21] Exacte. Així que… que ja ho sabeu! Kate, Gabrielle, si voleu aprendre català des de zero o senzillament voleu refrescar el vostre català des de… des de l'inici, entreu al web que acaba de dir l'Andreu, courses.easycatalan.org, feu-hi una ullada, perquè hi ha tota la unitat 0 de prova, per poder veure com funciona, i si us convenç, compreu el curs, que és a la mateixa pàgina. Andreu: [3:48] Exacte. Doncs, dit això, Sílvia, tenim un altre missatge que ens ha arribat, aquest en format àudio, que és de l'Alejandro. Ens ha arribat des de Mèxic. Et sembla bé si l'escoltem? Sílvia: [3:59] Endavant! Andreu: [4:00] Mira, diu això: Alejandro: [4:01] Hola a tots i a totes. Em dic Alejandro, tinc 27 anys, soc de Mèxic. Actualment estudio Cultura Física i Esports a la Universitat Autònoma de Nayarit. Faig aquest àudio per dir-(vos) que la meva universitat m'ha proposat impartir cursos de català per als nois i noies que van (a) Espanya, específicament (a) Catalunya. En el meu cas, vaig estar a la Universitat de Lleida, i jo crec que això d'impartir cursos de català és molt important per als alumnes i no tinguin gaires complicacions al moment de la seva estada a la universitat. Salutacions! Sílvia: [4:38] Uau! A Lleida, Andreu! Andreu: [4:40] A Lleida, a Lleida, sí, a Lleida hi ha… és… és un dels llocs més coneguts a Catalunya per estudiar ciències de l'esport, no? Abans es deia INEF. Sílvia: [4:49] Sí, però ara es diu CAFÈ. Andreu: [4:51] CAFÈ. Es diu CAFÈ? Sílvia: [4:51] Ciències de l'Activitat Física i l'Esport. Andreu: [4:56] Ah, d'acord. Abans, INEF, no sé… no sé què volia dir, la sigla. Sílvia: [5:01] No ho sé. Andreu: [5:01] Bé, en qualsevol cas, fixa't que ens ha dit que ell farà classes, o sigui, farà de professor de català per als alumnes que vindran a Catalunya. Sílvia: [5:11] Molt bé, molt bé, fantàstic! Andreu: [5:13] Està molt bé això, no? Que la universitat d'allà, de Mèxic, ofereixi aquesta possibilitat per als alumnes que vindran a Catalunya, perquè clar, és que arribaran aquí i es trobaran que sí, amb el castellà es poden fer entendre, però que a la universitat les classes, o bona part de les classes, són en català. Per tant, molt bé, molt bona aquesta iniciativa, i Alejandro, molta sort i molts èxits amb els teus alumnes. Tema del dia Andreu: [5:43] Vinga, som-hi. De què parlarem, avui? Sílvia: [5:46] Doncs avui parlarem d'anar al gimnàs. Andreu: [5:51] Allò que faig tan sovint com m'agradaria! Sílvia: [5:55] A veure, Andreu, digue'm, quants cops hi vas? Andreu: [5:59] Mira, et seré… et seré sincer. No hi vaig. O sigui, actualment soc d'aquestes persones que paguen i no hi van. Però tinc… tinc excu… o sigui, tinc excuses, tinc raons. Sílvia: [6:13] Tothom té exc… tothom té una excusa, Andreu. Andreu: [6:16] No, no, però és que la meua és veritat, i és que des de principis, més o menys, de l'any passat que… que tinc un problema real, crec que ja n'he parlat aquí al pòdcast, que és que tinc un gos amb ansietat que no puc deixar sol. I des que tinc aquest gos, la veritat, surto poc de casa. O sigui, des que tinc aquest problema amb el gos, no des que tinc el gos, surto poc de casa. De fet, ahir vaig caure que fa més d'un any que no vaig al cine. O sigui que… Sílvia: [6:47] Apa! No pot ser! Andreu: [6:49] Sí, sí, sí. Tal qual. Sí, sí, sí. Perquè l'última pel·lícula que vaig anar a veure va ser Avatar i va ser al Nadal, Avatar 2. Sílvia: [6:58] Diu: "Però no…" Diu: "Però no aquesta que ha sortit ara, no. La primera de totes!" Andreu: [7:01] No, no. La primera, però que va ser al Nadal, no del 2023, sinó del 2022… Sílvia: [7:07] Ai, per favor, Andreu. Andreu: [7:11] Sí, sí, sí. O sigui que… que tinc excusa. Sílvia: [7:14] D'acord, va… t'ho dono per bo, t'ho dono per bo. Andreu: [7:19] El problema és, si no hi puc anar, per què continuo pagant, no? I és que jo penso: "Va, potser… potser el mes que ve trobaré la manera", però no. En fi, gimnàs. Sílvia: [7:30] D'acord. Doncs, avui us porto el tema d'anar al gimnàs, perquè ja fa mesos que amb el Joan hi anem cada setmana. El Joan hi va dues vegades a la setmana, jo només una vegada a la setmana, i ell hi va a fer piscina. Li van dir que… que era el millor que podia fer per… pel tema de les cames i… i fa moltes piscines! I ara, a més a més, s'ha comprat un munt de trastos, com aletes pels peus, una cosa per tapar-se el nas, aletes per les mans, un gorro de piscina nou, etcètera, etcètera. Vull dir, molts complements per… per poder millorar i personificar… no, no, personificar, no, per poder millorar la tècnica de… de nedar i que cada vegada, doncs… sigui més ràpid i faci servir més músculs i coses d'aquestes. Andreu: [8:23] Molt bé, molt bé. D'aquí poc, el Josep Phelps català. Sílvia: [8:29] Sí, doncs… I jo hi vaig, però no vaig a fer piscina, vaig a fer salut postural. Andreu: [8:35] Michael Phelps, perdó. Sílvia: [8:36] Michael Phelps. Andreu: [8:37] Salut postural. Sílvia: [8:38] Sí, salut postural. I jo la veritat és que em volia apuntar a hipopressius, perquè és l'activitat que estava fent els altres anys. No ho feia al gimnàs, ho feia com a activitat a un altre centre, però com que el Joan va dir que… que volia que… que l'acompanyés al gimnàs, vaig mirar a veure, per horaris, què és el que m'anava millor, i l'única activitat dirigida que m'anava bé era aquesta i vaig pensar que… que ho podia provar, no?, i hi vaig anar, i em va agradar, i ara ja fa bastants mesos que ho faig i estic molt contenta amb la professora, la Bea, que ho fa molt bé, i molt molt contenta. Tu saps què és això de salut postural? Andreu: [9:19] A veure, no, però m'imagino que són exercicis per millorar la flexibilitat, no?, per… per també treballar la força del tronc, per poder estar… tenir una millor postura treballant, per exemple, no? Ara que la majoria treballem asseguts davant d'una pantalla, doncs suposo que són tot d'exercicis que van en aquesta línia, no? També de caminar d'una manera més… de tenir l'esquena més ben posada, no? Sílvia: [9:47] Exacte, sí. I tots els exercicis que fem són diferents postures que el que fas és exercitar un múscul o un altre. I sempre treballem diferents parts de la musculatura. Per exemple, un dia potser treballem més les cervicals, que és la part alta de l'esquena, no?, on hi han les espatlles. O un altre dia les dorsals, o un altre dia les lumbars, un altre dia els abductors. O sigui, depèn de… de l'exercici que ens vulgui fer, fem una cosa o en fem una altra. I és impressionant com la professora et diu: "Posa el braç així, gira la mà cap aquí i fes no-sé-què", i tu t'estàs morint. T'estàs morint. I tu dius: "Però… però… però com pot ser que fent aquest minimoviment m'estigui morint?" No sé, impressionant. Jo quedo al·lucinada, flipant. La qüestió és que vaig pensar l'altre dia: "Jo, quan em vaig apuntar al gimnàs, per poder decidir a quina classe anava, vaig agafar l'horari del gimnàs on hi ha totes les activitats dirigides, i no entenia quines activitats eren". Andreu: [10:56] Clar, perquè ho posen tot en anglès i són noms que… que… que dius… són molt creatius, no?, a vegades. Sílvia: [11:00] Això què és? Sí, perquè dius: "Això… Això… Això què és? M'ho podeu explicar?" I com que no dec ser l'única, és curiós perquè en el… en el PDF que et descarregues per saber les activitats que fan, a la segona pàgina hi ha l'explicació de què és cada cosa, perquè clar, a la gent li passa com jo. Llavors, si et sembla bé, Andreu, et diré alguns noms, a veure si tu saps explicar què és. Andreu: [11:27] Ui, ara quedaré fatal, eh? Es notarà que no hi vaig, al gimnàs. Sílvia: [11:33] D'acord. Andreu: [11:33] Vinga, som-hi! Sílvia: [11:34] Comencem per una de fàcil, d'acord? Aiguagim. Andreu: [11:38] Ah, sí, l'aiguagim! Això és normalment… o sigui, suposo que hi pot anar gent de totes les edats, eh?, però quan diuen aiguagim, t'imagines el grup de jubilats i jubilades allà amb un… amb un xurro, no sé quina és la paraula correcta en català ara mateix, però un xurro de… de… no?, d'escuma, i… i allà ballant dins de l'aigua. Sílvia: [12:02] Exacte, són normalment a la piscina petita, que toquen de peus a terra, i fan diferents moviments. I al fer el moviment a dintre l'aigua, doncs no costa tant, no?, no… no han de suportar tant el pes, etcètera. Sí. Però fixa't que també existeix aquafit. Andreu: [12:20] Aquafit, d'acord. Doncs és com l'aquagim, però més pensat per… per muscular, no?, o sigui, per posar-te més a to. Sílvia: [12:33] Exacte. Sí, sí. I la diferència és que l'aquafit es veu que ho fan a la piscina gran, per tant, ja no estàs tocant de peus a terra, i es posen com una mena de cinturó, com un flotador, però que no els hi posen un flotador, perquè… Llavors, és un cinturó que et fa flotar i… i allà, que a més a més t'has d'anar movent una mica, has de fer els moviments que et diu el monitor o monitora fora de la piscina. Andreu: [12:58] D'acord. Molt bé. Sílvia: [12:59] I finalment tenim cross aquàtic. Andreu: [13:03] Cross aquàtic. Cross aquàtic… Doncs nedar, no? Fer cros. Sílvia: [13:08] No en tinc ni idea. Perquè la definició que posa allà, i t'ho juro, només posa: "Canya!" Andreu: [13:14] "Canya". "Canya"… Ah, o sigui que és… Sílvia: [13:17] Que és molt dur. Que et… que et foten molta canya, o sigui, que… que és molt dur. Andreu: [13:21] D'acord. Sílvia: [13:22] No sé què és. Andreu: [13:24] Ah, és com el crossfit! D'acord. Perquè ara s'ha posat molt de moda el crossfit. Sílvia: [13:27] A veure, què és el crossfit? Perquè també ho fan. Explica-m'ho, Andreu. Andreu: [13:31] D'acord. Bé, a veure si ho sé explicar, però el crossfit són tota una sèrie d'exercicis molt intensos i crec que normalment ho fan per equips o en grups, com a mínim per parelles, mixtes, homes-dones, fan competicions i són molt intensos, o sigui, el crossfit és una cosa que pot ser… no sé, no sé si duren… dura una hora, l'entrenament, i és molt intens, i no sé per què, doncs està molt de moda, ara mateix. Llavors, entenc que el cross aquàtic és crossfit, però a l'aigua. Sílvia: [14:01] Segur, segurament que deu ser això. I si no, doncs nosaltres creurem que és això, perquè no en tenim ni idea, vull dir… Següent cosa. Una cosa que té molts molts seguidors al gimnàs. A la gent li encanta. I li han posat el nom de cycling. Andreu: [14:16] Ah, sí. Com es diu? La bici… la bicicleta estàtica. Sílvia: [14:19] Exacte. Sí, la bicicleta estàtica. Que… que abans se n'hi deia spinning, però ara ja no se n'hi diu així. Ara ja se n'hi diu cycling. Andreu: [14:28] Això és com el running, no?, que també ha anat canviant. Quins noms tenia més? Footing, running… Sílvia: [14:35] Sí. I jo què sé. I qualsevol cosa. Doncs és això, és simplement que posen una música, hi ha un monitor o monitora a davant i et va dient que canviïs la velocitat, que pugis que baixis, que… no?, i que vagis fent coses amb la bicicleta estàtica. Molt bé. Andreu: [14:51] Sí, això ho he fet algun cop. Sílvia: [14:52] I t'agrada? Andreu: [14:53] Sí, està bé. És que la bicicleta m'agrada molt, llavors, dintre de les activitats que hi ha per fer dins del gimnàs, era una de les que m'agradaven, sí. Sílvia: [15:02] Genial, fantàstic. Molt bé. I llavors, hi ha com la versió dura, també del cycling, que… que es diu strong. Andreu: [15:10] Strong. Doncs el mateix, però més fort. Sílvia: [15:12] Exacte, el mateix però més fort. Andreu: [15:14] Puges una muntanya. Sílvia: [15:15] Següent cosa: power pump. Andreu: [15:17] Power pump. Power pump… No ho sé ben bé. És allò… és allò que pugen i baixen d'una plataforma? Sílvia: [15:27] No, allò se'n diu aeròbic. Andreu: [15:31] Però crec que hi ha alguna altra cosa que també fan servir, com aquella plataforma que van pujant i baixant, no? Sílvia: [15:36] Era broma, no en tinc ni idea, no en tinc ni idea. Andreu: [15:36] D'acord. Mare meva, quin ridícul. Vinga. Sílvia: [15:38] Power pump, allà posa que és com un exercici que fas amb els discos i les barres, o sigui, ja estem a tota la zona aquesta de la sala de fitness on hi ha totes les màquines, no? De fer esport amb les màquines. D'acord, doncs, diu que fas diferents exercicis amb els discos i les barres i hi ha música, o sigui, al ritme de la música. Andreu: [16:01] D'acord, o sigui, es… es tracta d'aixecar pesos, no? Sílvia: [16:04] Sí. Sí. Andreu: [16:05] D'acord. Sílvia: [16:06] I llavors hi ha com una altra cosa que és com més dur, encara, que és el cross training. Ja veieu que el cross hi és en molts llocs, eh? Cross training. I seria com el power pump, però diu que, a més a més, hi ha el tema de l'el·líptica, que l'el·líptica no sé si sabeu quina és, és aquella màquina en què és com si caminessis, però a sobre d'una màquina, i el moviment que fas amb les mans mou també els peus. Andreu: [16:34] Sí, o sigui, hi ha com uns pedals, diguéssim, no? O sigui, estàs dret, però cada peu està sobre una superfície que fa com el moviment de la bicicleta, una mica, com si fossin pedals, però molt més grans. Podríem dir-ho així, no? Sílvia: [16:49] Exacte. Sí. Sí. I a part de… de l'el·líptica, també crec que van a nedar i a córrer i no sé, coses així. Andreu: [16:56] Carai. Sílvia: [16:57] Pilates. Andreu: [16:58] Pilates, d'acord. Això no tinc… o sigui, m'ho han explicat un parell de cops, però encara no tinc clar de què va. O sigui, és una cosa com… per practicar la força a partir d'uns estiraments o… Com va? Com va, això dels pilates? Sílvia: [17:14] Els pilates és diferents posicions, diferents postures, per enfortir tots aquells músculs i tornar a treballar la posició corporal. Llavors, la diferència entre salut por… postural i pilates és que pilates és molt més dur. Salut postural és molt suau, molt tranquil, molt relaxant, i en canvi els pilates et foten canya. Andreu: [17:35] D'acord. O sigui, diguéssim que desp… que potser després de pilates has de fer estiraments i després de salut postural no, perquè ja els has fet. Sílvia: [17:43] Exacte, exacte, molt bé. Sí, molt bona explicació. Una altra cosa que té molts seguidors: zumba. Andreu: [17:50] Ah, la zumba, sí. Això és com… com molt dinàmic, no?, és amb música… és com ballar, una mica, no? Sílvia: [17:57] Sí. Sí, són balls, normalment balls llatins, amb música, i és una coreografia que tu has de seguir el que et va dient el professor, no? "Dos passos a la dreta, girem! Aixequem un braç, ara movem la cama endavant, no-sé-què!", i al final acabes aprenent-te una coreografia que va relacionada amb aquella cançó en concret. Andreu: [18:16] Jo recordo que quan feia cycling a un altre gimnàs on vaig anar fa un temps, tenies… o sigui, la sala del cycling estava davant per davant de la sala on feien zumba i coses així. I moltes vegades estaves tu a la bicicleta i… diguéssim, el paisatge, o sigui, la vista era la gent que estava fent zumba. I jo pensava… pensava: "Estic en la sala correcta, perquè si.. estigués jo allà, mare meva quin ridícul que estaria fent ara mateix". Sílvia: [18:47] No tens ritme? Andreu: [18:49] No. No, no, no. Sílvia: [18:50] Ritme o coordinació? O sigui, quin és el problema? Andreu: [18:53] És a dir, ritme sí, perquè puc cantar i seguir un ritme, això sí. Sílvia: [18:57] D'acord. Andreu: [18:57] I bé, però el que és la coordinació física per seguir un ritme, això ja malament. Sílvia: [19:03] D'acord. Andreu: [19:05] Sí, sí, sí. Sílvia: [19:05] D'acord. Ho entenc. D'acord. I, a veure, l'última, perquè n'hi ha moltíssimes, l'última. Una que em va fer molta gràcia: matronatació. Andreu: [19:16] Hosti, això no ho he sentit mai. Com… com ho has dit? Matronatació? Sílvia: [19:20] Exacte, matronatació. Andreu: [19:22] Ah, de metro, metronatació. Sílvia: [19:25] No, ma. Ma, ma, matro. Andreu: [19:27] Matronatació… Uau, no sé, no sé què pot voler dir. Sílvia: [19:31] Doncs és de matrona. La matrona és la persona que t'ajuda a parir. Andreu: [19:35] Aaah! D'acord. Sílvia: [19:37] Matronatació és per totes aquelles dones que estan en pre- o postpart. I llavors el que fan és un curs de natació per a embarassades o dones que acaben de parir. Andreu: [19:50] Hosti, doncs, clar, matronatació… Clar, és que no havia… no ho havia relacionat, perquè no havia vist com aquest prefix utilitzat així, saps? Per exemple, aquí al barri hi ha una escola de ioga que tenen una sala per fer el ioga normal i una altra sala per fer… que… en què fan ioga per a embarassades. I ho diuen així, no?, ioga per a embarassades. Clar, aquí com que és pre- i postpart, no és només embarassades. Sílvia: [20:15] Clar, també són per mares. Andreu: [20:17] Sí. Interessant. Sílvia: [20:19] Eh que sí? Jo crec que són molt creatius, els gimnasos, per posar un nom a l'activitat. Diuen: "Com li direm?" Andreu: [20:25] Home, al final això és màrqueting! Vull dir, és màrqueting total. Si… Si ho poséssim tot en català segons la forma que promou el Termcat, que és el Centre de Terminologia oficial de Catalunya, vendrien la meitat. Sílvia: [20:42] Ai, per favor… Molt bé, doncs, relacionat amb tot el tema aquest del gimnàs, avui porto una expressió. L'expressió de la setmana Sílvia: [20:55] Doncs l'expressió d'aquesta setmana és la següent: arrencada de cavall i parada de ruc. Andreu: [21:02] D'acord. Això és una expressió o en són dos? Sílvia: [21:04] És tot una. Andreu: [21:05] És tot una, o sigui, d'acord, i com… a veure… [Et faig un context, d'acord?] No l'he fet servir mai, o sigui que… [Et faig un context.] Sí, què vol dir? Sílvia: [21:13] D'acord. Imagina't que tenim un amic que ha començat un projecte nou a la seva vida. No sé, el que sigui, una empresa, o… o ha començat a anar al gimnàs, no? I s'ho ha agafat… buaaah! Al principi de tot, a tot gas, saps? "Hi aniré cada dia, faré tot això, aniré a totes les activitats, en un mes superaré la meta de no-sé-què". I això és arrencada de cavall. Però al cap de dues setmanes ja no pot més i fa parada de ruc. O sigui, s'ho va agafar tan fort que ha parat de cop. I és això. I llavors, quan en parlem, podem dir: "Has vist? Has vist què ha fet, aquest? Arrencada de cavall i parada de ruc. Ja t'ho vaig dir jo, que no duraria, això". Andreu: [22:06] D'acord, però llavors sempre és que la parada de ruc és perquè t'ho has pres massa seriosament, o sigui, has començat massa fort, o podria ser parada de ruc simplement perquè ja t'ha vingut un altre interès i… Sílvia: [22:19] No. No. No. O sigui, sempre és en aquest context, que t'ho has agafat amb molta embranzida, t'ho has agafat amb moltes ganes, has volgut (abastar) més del que tu podies, potser, i llavors de cop ho deixa, ho deixa de cop. Andreu: [22:33] D'acord. Sílvia: [22:34] O sigui, no és que faci un… una cosa progressiva, sinó que és com un… com una esverada. O sigui, ha començat molt ràpid i pum!, ho ha deixat estar. Andreu: [22:42] D'acord. Arrencada de cavall i parada de ruc. Sílvia: [22:47] Sí. I això… això… bé, és una expressió que… que hem fet servir moltes vegades aquí a casa, perquè és això, perquè la gent de vegades sembla que es vulgui menjar el món, no? I sí, sí, potser sí, però moltes vegades no. Andreu: [23:02] D'acord, està bé. Molt bé, fantàstic, doncs no sé si podríem acabar aquí l'episodi… o hi ha alguna cosa més per afegir? Sílvia: [23:10] Sí. Oi tant! No! No, no! Andreu: [23:12] D'acord, doncs res. Sílvia: [23:13] Ànims a tothom, eh? Ànims a tothom amb el gimnàs. Andreu: [23:16] Ànims a tothom. Ànims als que, com jo, pagueu i no hi aneu. Hem de fer un pensament. Això no pot ser. I… i res, us animem a posar comentaris a les xarxes, al canal de YouTube, si escolteu el pòdcast des d'allà, o si no, doncs, a l'Instagram, al Telegram, o on sigui. Envieu-nos també notes d'àudio. I si us feu membres de la comunitat, doncs podeu participar en els xats i dir la vostra sobre aquest tema i molts d'altres. Podeu fer-ho a través de l'enllaç easycatalan.org/membership. La Sílvia i jo ara continuarem parlant en el bonus per als membres de la subscripció de pòdcast, però l'episodi públic, diguem-ne, acaba aquí, així que fins la setmana que ve. Que vagi molt bé! Sílvia: [24:03] Que vagi molt bé! Adeu! Andreu: [24:04] Adeu adeu! [...] Fes-te membre de la subscripció de pòdcast per accedir a les transcripcions completes, a la reproducció interactiva amb Transcript Player i a l'ajuda de vocabulari. (http://easycatalan.org/membership)

473 pontot értek el a magyar diákok a tavalyi PISA-teszten matematikából. Ez negatív rekord. De miért ekkora mumus a matekóra, és mit tehetnénk azért, hogy jobban boldoguljunk a számokkal? Van-e alternatívája az oktatási rendszernek, amely arra kíváncsi, hogy mit nem tud a diák, ahelyett, hogy gondolkodni tanítaná?A Péntek Reggel podcastjában Juhász Péterrel, a budapesti Szent István Gimnázium tanárával, a Rényi Alfréd Matematikai Kutatóintézet munkatársával fedezzük fel, mi az a felfedeztető matematika. Közben összefüggések hálózatát rajzoljuk fel a mohácsi csata, a szingapúri diákok csúcsteljesítménye és a jelszóvédelem logikája között. Ha valami, ez kedvet csinál a számoláshoz! Az e heti Péntek Reggelt Beke Anna, Gondel András, Gulyás Márton, Irsik Bence, Kecskeméti Bálint, Laki Gergely, Puskár Krisztián, Szurovecz Illés és Tóth Norbert hozta el neked.Nézd, olvasd, hallgasd - minden péntek reggel: https://csapat.partizanmedia.hu/forms/pentekreggelTámogasd te is a Partizán munkáját!https://csapat.partizanmedia.hu/fundraising/partizan/Iratkozz fel a Partizán hírlevelére:https://csapat.partizanmedia.hu/forms/partizan-feliratkozasTovábbi támogatási lehetőségekről bővebben: https://www.partizanmedia.hu/tamogatasYouTube: https://www.youtube.com/@PartizanmediaFacebook: https://facebook.com/partizanpolitika/ Facebook Társalgó csoport: https://www.facebook.com/groups/partizantarsalgo Instagram: https://www.instagram.com/partizanpolitika/TikTok: https://www.tiktok.com/@partizan_mediaPartizán saját gyártású podcastok: https://rss.com/podcasts/partizanpodcast/