Podcasts about segur

Notes Fa uns mesos va néixer una nova iniciativa per crear espais de trobada entre catalanoparlants nadius i aprenents. Es tracta de Speak Catalan, un projecte d'Arnau Torner i Eloi Rodríguez, que es proposen fer tota mena d'activitats per connectar gent local i internacional per passar-s'ho bé tot parlant en català, perquè com diuen ells, "el català és viu, si el català es viu". Som-hi! Speak Catalan Perfil a Instagram Pàgina web Cursos intensius de conversa Apunta't a un curs intensiu de conversa aquest estiu i practica el català cada dia durant 3 setmanes. Transcripció interactiva i vocabulari Fes-te membre d'Easy Catalan i tindràs accés a l'ajuda de vocabulari, la transcripció interactiva i el bonus de cada episodi: easycatalan.org/membership L'expressió de la setmana "com més serem, més riurem" (en anglès, "the more, the merrier" / en castellà, "cuantos más, mejor") Bonus L'Arnau i l'Eloi comparteixen algunes anècdotes sobre coses inesperades a l'hora d'organitzar esdeveniments. Transcripció Andreu: [0:15] Bon dia a tothom i benvinguts al pòdcast d'Easy Catalan! Per si algú de vosaltres és nou i comença a escoltar el pòdcast amb aquest episodi, em presento: jo soc l'Andreu Monfà, soc de Lleida, però visc a Barcelona, i formo part d'aquest projecte juntament amb el Joan, la Sílvia i tota una colla de voluntaris i professors que no només en saben molt, de llengua i cultura catalanes, sinó que a més els encanta compartir aquest coneixement amb vosaltres. Aquestes persones són la Marta, la Cesca, la Valentina, el Francesc, la Meritxell, la Judith, la Clara, el Matthew, la Sònia... Alguns de vosaltres ja els coneixeu, per exemple la Judith i la Valentina, que van venir com a convidades als episodis 70 i 148, o la Cesca i la Marta, que fan una xerrada a Discord cada setmana. I tot i que les seves veus no se sentin gaire aquí al pòdcast, heu de saber que són una part molt important del projecte. Així que, sisplau, un aplaudiment col·lectiu per ells i per elles. Va, aplaudiu amb mi. Andreu: [1:26] Parlant de xerrar, aquesta setmana hem obert les inscripcions als nous cursos intensius de conversa que farem el mes de juliol. Us imagineu què passaria amb el vostre català si el parléssiu com a mínim una hora cada dia durant tres setmanes? Cada dia parlant d'un tema diferent, amb algú que dinamitzi la conversa i et pugui fer correccions o comentaris de tant en tant. Doncs això mateix podreu fer del 29 de juny al 17 de juliol si us apunteu a un grup de conversa. Hi ha dos nivells: el nivell A2-B1, un intermedi baix, i el nivell B1-B2, que és un intermedi més alt. I per a cadascun d'aquests dos nivells tenim tres horaris: de 10 a 11 del matí, de 18 a 19 h i de 19 a 20 h. Com he dit, les dates són del 29 de juny al 17 de juliol, i és una hora de conversa al dia de dilluns a divendres, així que en total practicareu el català durant 15 hores. La web per fer la inscripció és classes.easycatalan.org. Teniu l'enllaç a la descripció. Apunteu-vos-hi si voleu guanyar fluïdesa, tenir més confiança a l'hora de parlar i ampliar vocabulari sobre temes ben variats. Andreu: [2:38] I si fins ara només he parlat jo, és perquè a l'episodi d'avui no hi tenim ni el Joan ni la Sílvia, els altres protagonistes d'aquest pòdcast, sinó que hi tenim un convidat. O, més ben dit, dos convidats. Ells són l'Arnau i l'Eloi, els impulsors d'un projecte que us pot interessar, sobretot si viviu a Catalunya o veniu de viatge. Es tracta de Speak Catalan, una iniciativa que vol crear espais de trobada entre catalanoparlants nadius i aprenents, organitzant tot tipus d'esdeveniments i trobades socials per practicar la llengua. El projecte va arrencar tot just fa uns pocs mesos, però ja està tenint molt d'èxit i ha arribat a moltíssimes persones que volen socialitzar en català a Barcelona i a altres llocs. Segur que molts dels que esteu escoltant això ja sabeu de què parlo, així que no dic res més, perquè el que ens interessa avui és que l'Eloi i l'Arnau mateixos ens expliquin amb més detall tot això de Speak Catalan. Eloi Rodríguez, Arnau Torner, creadors de Speak Catalan, benvinguts a Easy Catalan. Algú podria pensar que es tracta de projectes en comú o semblants, però són projectes diferents. Però bé, abans d'entrar a parlar de Speak Catalan, m'agradaria que els oients us coneguin una mica. Aleshores, qui són l'Arnau i l'Eloi?

Segur que us ha passat com a nosaltres i cada cop que escolteu un anunci a la tele amb la seva veu, teniu la necessitat imperiosa de comprar aquell producte. El convidat d'aquest programa porta molts anys fent doblatge i anuncis. Us sonarà per ser la veu habitual de Norman Reedus (Daryl Dixon a TWD), Karl Urban (Carnicero a The Boys), Aaron Eckhart (Dos Caras a El caballero oscuro), Jason Clarke (John Connora Terminator: Genesis), Joel Edgerton (Materia Oscura) o Chiwetel Ejiofor (12 años de esclavitud).

Junts, Tots i ERC -a l’oposició– han aconseguit tirar endavant la moció aprovada en el ple extraordinari celebrat aquest divendres per analitzar la situació del personal de l'Ajuntament. La proposta ha pogut ser aprovada en rebre el suport de ‘comuns’ (soci de l’equip de govern), Sumem i VOX, mentre que el PSC (a l’equip de govern) hi ha votat en contra. El debat ha començat a les 12h amb una protesta dels treballadors i representants sindicals a la plaça de la Vila, els quals en acabar han seguit la sessió des de la sala de plens, que ha quedat plena a vessar. L'oposició atribueix la situació a una manca de lideratge i planificació de l'equip de govern i denuncia un augment del malestar entre la plantilla, la pèrdua de professionals i tensions amb la representació sindical, amb afectació directa als serveis municipals. La moció aprovada inclou mesures com donar compte en el proper ple ordinari sobre l’evolució de la plantilla, el nombre de baixes laborals, l’índex d’absentisme i les vacants, a més de reprovar a l’alcalde Adrià Lamelas com a «màxim responsable d’aquesta deriva». La proposta inclou un diagnòstic independent de la situació laboral i un pla integral de millora amb mesures concretes i calendaritzades. En el decurs del ple extraordinari, Jordi Martínez (Junts) ha demanat «posar fi al col·lapse col·lectiu, la salut laboral de la plantilla no és negociable«, mentre que Albert Robert (Tots) exposa que hi ha un «conflicte obert i la situació és lluny de solució, és un problema estructural». Davant les crítiques de l’oposició, Míriam Rodríguez (PSC) ha defensat la gestió del govern amb dades: “des del 2024 fins ara hem creat 6 places noves tot i la taxa de reposició, vostès el 2023 no van crear-ne cap, mentre que nosaltres hem reforçat àrees que considerem essencials». Pel que fa a les promocions internes, el PSC explica que n’hi ha previstes 11 enguany, davant les 3 del 2023. Albert Ferrández (ERC) ha respòs al PSC: “Continuem escoltant excuses i que tot és complex, però zero autocrítica, la sala és plena de treballadors de la casa. Segur que no hi ha cap problema?». Els treballadors i representants de tots els sindicats municipals han protestat avui a la plaça de la Vila, amb música i crits. Per la seva banda, Frederic Guich (‘comuns’), ha manifestat que “no dubto que arribarem a un acord, demano als sindicats que portin la documentació demanada». Lara Torres (Sumem) ha defensat que “el problema existeix, el clima s’ha deteriorat i proposem una esmena perquè no s’assenyalin dos regidors personalment”. L’esmena ha quedat aprovada i retira el fet de reprovar els regidors Miriam Rodriguez i Frederic Guich, responsables de RRHH i Assumptes Laborals. Coque Hernando (VOX) ha posat com a exemple que “no pot ser que hi hagi només dues patrulles de la policia local, la gent està cremada, hi ha baixes i absentisme.”

Fluent Fiction - Catalan: Octopus Tales: A Culinary Adventure in Barcelona Find the full episode transcript, vocabulary words, and more:fluentfiction.com/ca/episode/2026-05-02-07-38-19-ca Story Transcript:Ca: El matí de primavera a Barcelona era perfum de flors i el soroll constant dels mercats.En: The spring morning in Barcelona was filled with the scent of flowers and the constant noise of markets.Ca: Enric i Martí caminaven pel mercat de la Boqueria.En: Enric and Martí were walking through the Boqueria market.Ca: Els colors vius de les parades captivaven als compradors.En: The vibrant colors of the stalls captivated the shoppers.Ca: Els venedors cridaven. "Aquí! Els millors tomàquets!" "Prova els nostres pernils!"En: The vendors were shouting, "Here! The best tomatoes!" "Try our jamón!"Ca: Enric pensava en Júlia.En: Enric was thinking about Júlia.Ca: Volia impressionar-la amb els seus dots culinaris.En: He wanted to impress her with his culinary skills.Ca: "Enric, mira aquest formatge! Hem de tastar-lo!" deia Martí amb un somriure, mentre es fixava en els snacks.En: "Enric, look at this cheese! We have to try it!" said Martí with a smile, while he was eyeing the snacks.Ca: Enric, però, tenia una altra cosa al cap.En: Enric, however, had something else on his mind.Ca: Va veure un pop gegant en una parada de peix.En: He saw a giant octopus at a fish stall.Ca: "Aquest pop! Això sí que és un plat únic!" pensà.En: "This octopus! Now that's a unique dish!" he thought.Ca: Sense saber com cuinar-lo, el va comprar.En: Without knowing how to cook it, he bought it.Ca: Mentre carregaven el pop, Martí comentava entre mossos de patates braves, "Segur que pots cuinar això?"En: As they carried the octopus, Martí commented between bites of patatas bravas, "Are you sure you can cook this?"Ca: Enric va dubtar, però va assenyalar, "Demano consell als venedors."En: Enric hesitated, but pointed out, "I'll ask the vendors for advice."Ca: Va preguntar a la peixatera, "Com es cuina aquest pop?"En: He asked the fishmonger, "How do you cook this octopus?"Ca: Ella va riure i li va dir, "Bull el pop, amics. I després el pots fer amb una mica de pimentó."En: She laughed and told him, "Boil the octopus, friends. Then you can prepare it with a bit of paprika."Ca: Enric va comprovar diverses receptes.En: Enric checked several recipes.Ca: Tots els mètodes semblaven complexos i diferents.En: All the methods seemed complex and different.Ca: Un cop a la cuina, va entrar en pànic.En: Once in the kitchen, he panicked.Ca: Provava de bullir el pop, però semblava créixer més gran que la olla!En: He tried boiling the octopus, but it seemed to grow larger than the pot!Ca: Martí, entre rialles, deia, "Això és millor que una sèrie de televisió!"En: Martí, laughing, said, "This is better than a TV show!"Ca: Enric estava frustrat, però Martí va mantenir-lo alegre, "A vegades, l'humor és el millor ingredient."En: Enric was frustrated, but Martí kept his spirits up, "Sometimes, humor is the best ingredient."Ca: Així que van prendre una decisió.En: So they made a decision.Ca: La cuina es va convertir en una festa improvisada de tapes.En: The kitchen turned into an impromptu tapas party.Ca: Van tallar el pop, el van barrejar amb tapes delicioses del mercat i van acabar el sopar amb riures.En: They chopped up the octopus, mixed it with delicious tapas from the market, and ended the meal with laughter.Ca: Júlia va arribar.En: Júlia arrived.Ca: Enric, una mica avergonyit, va explicar la història de la seva aventura amb el pop.En: Enric, a bit embarrassed, explained the story of his adventure with the octopus.Ca: Ella va riure amb ell, "M'importa molt més que t'hagis esforçat. A més, aquest és el sopar més divertit que he tingut."En: She laughed with him, "What matters to me more is that you tried. Besides, this is the most fun dinner I've ever had."Ca: Enric es va adonar que era més important la connexió que volia fer amb Júlia que tenir un plat perfecte.En: Enric realized it was more important to make a connection with Júlia than to have a perfect dish.Ca: I així, enmig de la primavera a Barcelona, van riure junts amb amistat i sinceritat, descobrint que l'autenticitat guanya sempre.En: And so, amidst the spring in Barcelona, they laughed together with friendship and sincerity, discovering that authenticity always wins. Vocabulary Words:the spring: la primaverathe morning: el matíthe scent: el perfumthe noise: el sorollthe market: el mercatthe stall: la paradathe vendor: el venedor / la venedorathe culinary skills: els dots culinaristhe cheese: el formatgethe snack: el snackthe octopus: el popthe fish stall: la parada de peixthe dish: el platto boil: bullirthe fishmonger: la peixaterathe advice: el consellthe recipe: la receptacomplex: complex / complexathe pot: la ollathe laughter: les riallesthe humor: l'humorthe ingredient: l'ingredientthe kitchen: la cuinato chop: tallarimpromptu: improvisat / improvisadathe sincerity: la sinceritatthe connection: la connexióthe effort: l'esforçto embarrass: avergonyirto discover: descobrir

Notes El dia a dia implica fer una sèrie de tasques fora de casa: anar a comprar, recollir un paquet, passar per la ferreteria, fer una gestió al banc, portar residus a la deixalleria... A l'episodi d'avui fem un repàs dels encàrrecs que hem fet últimament. Participa en la pròxima edició del nostre Club de Lectura aquest mes de maig! Llegirem la novel·la "Un grapat d'ametlles", d'Agnès Esquirol Calaf. Farem una videotrucada setmanal els dies 8, 15, 22 i 29 de maig a les 19 h (CEST). Bonus Comentem alguns encàrrecs que hem deixat de fer (o no) degut als canvis de la societat i els avenços de la tecnologia. Transcripció interactiva i vocabulari Fes-te membre d'Easy Catalan i tindràs accés a l'ajuda de vocabulari, la transcripció interactiva i el bonus de cada episodi: easycatalan.org/membership Transcripció Andreu: [0:15] Bon dia, Sílvia! Sílvia: [0:16] Bon dia, Andreu! Com anem? Andreu: [0:18] Bé, avui que gravem és divendres i la veritat és que estic una mica cansat, perquè aquesta setmana no he parat de fer coses. Suposo que tu tampoc. Sílvia: [0:26] No. Andreu: [0:27] Com ha anat la teva setmana? Sílvia: [0:29] Molt plena, la veritat. Sí. A més, a mi els dies em passen volant. Ja sé que sembla molt de iaia, però és així, o sigui… Andreu: [0:35] Ja, ja. Sí, sí. Sílvia: [0:37] És així. Andreu: [0:38] És la vida adulta! Sílvia: [0:41] Sí, és el que hi ha. Andreu: [0:42] Avui parlarem d'això, de coses de la vida adulta. Sílvia: [0:45] Però no us en aneu. Andreu: [0:46] No us en aneu. Sílvia: [0:47] Ho intentarem fer… Andreu: [0:49] Jo estic cansat, en part, perquè aquest dimarts vaig estar gravant un vídeo al carrer, aquí a Gràcia, amb l'Enric Bautista, que és un altre creador de contingut. I clar, normalment nosaltres gravem els vídeos en cap de setmana, no? Quedem el dissabte o el diumenge i gravem un vídeo, i sol ser un bon dia perquè hi ha menys trànsit, hi ha més gent al carrer, no?, llavors és fàcil trobar persones que es deixin entrevistar i no passen coses com les que van passar aquest dimarts, que és que hi havia molt soroll, no?, o sigui, furgonetes amunt i avall, persianes dels negocis que s'obrien… no ho sé, molt moviment, i era molt difícil gravar entrevistes amb normalitat, i vaig acabar tan cansat! Sílvia: [1:32] És que a més a més, quan es grava un vídeo al carrer, t'adones de tots els sorolls que hi han, vull dir, quan tu vas pel carrer, no… hi són, igualment, però no prestes tanta atenció. En canvi, quan estàs gravant un vídeo comencen a sonar les campanes, no sé qui toca el clàxon, l'altre apuja la persiana… Vull dir, tots els sorolls. Andreu: [1:53] Les obres que fan aquí, les obres allà… O sigui, és increïble. És increïble. Una ambulància… Sílvia: [2:00] Algú crida… Andreu: [2:01] Els gossos… Sílvia: [2:02] Tot, sí, sí. Andreu: [2:04] En fi, doncs vaig acabar mentalment esgotat. Però bé, a veure com sortirà el vídeo. Sílvia: [2:10] Segur que molt bé. Andreu: [2:11] Una altra cosa que volia comentar abans d'entrar en el tema del dia són uns comentaris que hem rebut a Spotify d'una oient que es diu Diana. Ens va escriure un comentari a l'episodi 202 i diu: "Hola, soc la Diana, soc romanesa i visc a Catalunya des de fa 8 anys. He après el català gràcies al vostre pòdcast". Sílvia: [2:30] Apa! Andreu: [2:30] Diu: "No sé per què vaig deixar d'escoltar-lo i ara torno a estar per aquí. Gràcies per la vostra feina". Sílvia: [2:37] Molt bé. Em sembla molt bé, perquè la veritat és que quan escoltes un pòdcast pot ser que hi tinguis com una continuïtat i de cop deixis d'escoltar-lo perquè la vida canvia, perquè tothom té situacions personals diferents. Llavors, que hagi tornat és una molt rebenvinguda, o com s'hagi de dir. Andreu: [2:55] Sí, bentornada. Sílvia: [2:56] Això, bentornada. Doncs sí, sí. Benvinguts tots aquells que ens heu deixat i heu tornat. Andreu: [3:00] I la Diana s'ha reenganxat al pòdcast del tot, no?, perquè ha deixat diversos comentaris. Només en llegiré un altre a l'episodi 183, titulat "Com canvia, la vida!" i diu: "Moltes gràcies per totes aquestes paraules boniques. M'heu fet plorar". Sílvia: [3:15] Apa! Andreu: [3:16] Diu: "Em falta molt poquet per començar una nova etapa de la meva vida. També tinc molta por. També és per això que estic escoltant el vostre pòdcast una altra vegada, perquè m'estic preparant per fer l'examen de català per a poder treballar en una guarderia". Sílvia: [3:30] Ah, molt bé! Si treballes en una llar d'infants, ja veuràs que també el temps et passarà volant, perquè tindràs molta feina. Però sí, sí, és això. La vida va canviant, tenim diferents etapes, diferents coses a la nostra vida i és normal que escoltis ara una cosa i després una altra. Andreu: [3:47] Doncs això. Moltes gràcies, Diana, per tornar a escoltar-nos i pels teus comentaris. I ara sí, parlarem de la vida adulta.

Lloret de Mar implantarà aquest 2026 el programa Taxi Segur per millorar la seguretat de les dones que es puguin sentir en situación de vulnerabilitat o fins i tot de violència masclista. La iniciativa consisteix en què el taxi esperi que la usuària entri a dins de casa seva abans de marxar. La regidora d'Igualtat, Miriam Rodriguez, subratlla que “és un gest senzill, que garanteix que les dones poden tornar a casa tranquiles, especialment a les nits”. El programa Taxi Segur -que ha de ser una realitat aquest any- s'adreça “a totes les dones en un sentit ampli i inclusiu, per a totes les dones CIS, trans i no binàries, per evitar qualsevol situació de vulnerabilitat o de violència”. La iniciativa, que parteix de la regidoria d'Igualtat amb el gremi dels Taxis, requereix d'una formació i després el vehicle comptarà amb un distintiu o rotulació per identificar-lo com a taxi segur. La voluntat amb què treballa l'Ajuntament és que sigui un servei que funcioni al llarg de l'any, en totes les franges del dia i no només a les nits. El servei és una de les novetats del pla Lloret Actua, presentat dies enrere a l'Ajuntament.

És evident que les proteïnes estan de moda. Tot està “proteïnitzat”: els iogurts, les galetes, els cereals, les begudes... Sembla que tothom hagi de prendre quantitats massives de proteïnes. Tant és així que els suplements proteics es venen més que mai. Però què passa si prenem més proteïnes del compte? És imprescindible prendre suplements si ets sedentari? Tothom ha de prendre més proteïnes? 

En el programa número 5 de «Todas las huellas importan» hem parlat de s'ha de pagar per adoptar un gat o gos? Irina, presidenta de l'Associació Patrulla Animal de la Vall de Segó, ens explica els motius principals pels quals, en adoptar un animal de companyia: gats, gossos,..., existix un gasto per a les persones que adopten l'animal. S'ha de pagar per adoptar un gat-gos? Sí, s'ha de pagar, sens dubte, i t'exposarem un bon nombre de raons que esperem que et facen canviar d'opinió si creies en el “tot gratis”: 1. Pagar a la protectora implica evitar adopcions per impuls. Sí, no tot és compra per impuls d'un cadell en un centre comercial, l'adopció està de moda, a les verdes i a les madures. 2. Pagant ajudes amb els gastos que ha suposat eixe gos. Les protectores no tenen altres ajudes a part dels voluntaris, no et sembla lògic col·laborar amb un grapat d'euros? 3. Segur que et donen el gos castrat, amb xip… No et sembla just pagar per això? Si ho feres pel teu compte el teu veterinari “de capçalera” et cobraria molt més. 4. Queden molts gossos en el refugi que necessiten cures, vacunes, menjar… I això són diners que prové de donacions i adopcions! 5. Incorporar un gos a la teua vida costarà diners, no és cap disbarat que qui l'ha tingut abans que tu et demane alguna cosa a canvi. En definitiva, les protectores realitzen una labor encomiable, poc valorada i gens reconeguda. Necessiten mitjans, molts mitjans, i per desgràcia no vivim en un món de fantasia en el qual tot és gratis. Salvar a eixos milers de gossos que es troben escampats per les protectores d'Espanya costa diners, i hi ha molt pocs camins per a aconseguir-ho. Si voleu contactar amb el programa per a qualsevol consulta, el podeu fer enviant un WhatsApp al: 698 973 587. A continuació, podem escoltar el programa.

Mi invitada a este episodio es Beatriz de nieto quien nos va a compartir sus instrucciones para vivir plenamente más de 100 años  ¿Cuál es el verdadero secreto para vivir más de 100 años con alegría y propósito?¿Cómo se transforma el dolor en compasión y la rutina en fiesta?¿Qué tienen en común la oración, el buen humor y pintarse los labios?¿Qué le diría al mundo una mujer que ha florecido en medio de las pruebas más duras?Y finalmente, ¿Qué decisiones marcan la diferencia entre sobrevivir y vivir plenamente?No te pierdas este episodio Beatriz nos invita a: ·       - Ser muy devota ·       - Dar ejemplo de valentía y seguridad a los hijos ·       - No juzgar a los papas ·       - Ver lo bueno en tu vida ·       - Enfrentar los problemas ·       - Decidir hacerte cargo de tus cosas así no tengas experiencia y estes triste ·       - Comenzar de a poco ·       - Progresar ·       - Aprender cosas nuevas ·       - Emprender ·       - Sacar la fuerza para hacer las cosas de tus hijos ·       - Encontrar un motor para salir adelante ·       - Volverte a dar nuevas oportunidades ·       - Ser educado ·       - Educar con principios y reglas ·       - Tomar las penas con señorío y altitud ·       - Servir a la comunidad ·       - Hacer obras de caridad en forma ·       - Encontrar un proposito de vida ·       - Persistir en lo que quiera lograr ·       - No retirarte ·       - Tener a Dios en el alma ·       - Compromiso contigo misma y tu familia ·       - Estar en paz con tu alma ·       - Nunca criticar a nadie ·       - Tener tu casa abierta sin protocolos ·       - Tener amigas jovenes ·       - Cultivar la alegría ·       - Sufrir unas horas o días y luego mucho rezo y mucho trago ·       - Pintarse los labios siempre ·       - Estar bien arregladita ·       - Vestirse y arreglarse muy bien ·       - No quejarse ·       - No criticar ·       - Cultivar la agria y el baile ·       - Cultivar las amistades ·       - Cultivar amistades de otras edades ·       - Invitar a tu casa para cultivar tus amistades ·       - No perder la amistad con las amigas ·       - Invitar si no te invitan ·       - Cultivar la alegría de vivir ·       - No decirle no a nada ·       - Decir siempre que si ·       - Disfrutar de la gente, los amigos ·       - Formar una alegría alrededor de uno ·       - Envejecer hacia la juventud ·       - No dejarte de la vejez ·       - Nunca es tarde para empezar algo ·       - Hacer un poco de ejercicio ·       - Cultivar el espíritu y la fe en Dios ·       - Hablar con Dios y con Jesus ·       - No demostrar tristeza ante las personas ·       - Siempre ver lo positivo ·       - No recordarte de lo que no quieres ·       - Vivir plenamente ·       - Festejar la vida ·       - Tratar bien a la gente ·       - Ser fuerte por si misma ·       - Saca tus fuerzas ·       - Piensa que agradecer ·       - ser agradecida ·       - Busca un sociólogo ·       - Valorar lo que tienes en la vida ·       - Valorar la familia y los amigos ·       - Compartir con quienes quieres ·       - Distraerte ·       - Comprender a tus padres si fueron difíciles contigo ·       - Cultivar la bondad y la gratitud ·       - Cultivar sentimientos positivos ·       - Rectitud para encauzar tu vida ·       - Tener seguridad en uno mismo ·       - Quererse uno mismo ·       - No dejar que las penas te acaben ·       - Segur viviendo a pensar de las dificultades ·       - Dejarse consentir ·       - Darse gusticos ·       - Saberte cuidar ·       - Estar contenta contigo misma ·       - Dejar un legado de honestidad ·       - Dar felicidad a quienes te rodean ·       - No dejes que las penas te agobien y desfiguren tu personalidad ·       - Hay que salir adelante ·       - Tener el optimismo de querer seguir adelante ·       - Quererse a si mismo para darle a los otros el sentimiento de alegría y optimismo ·       - Valor, alegría y bondad ·       - Disfrutar la gente mas joven ·       - Pedirle a Jesus que no te haga sufrir  ·       - Vivir con proposito ·       - No dejar que la alegría se te apague ·       - No hay edad para florecer ·       - El amor se multiplica cuando se comparte ·       - Nunca es tarde para aprender algo nueva ·       - Mantener el alma joven ·       - Vivir con graciaEpisodio producido por @SantiagoRios - Mil Palabras  Página Web www.mariajoseramirez.co  Instagram MajoRamirezBotero  LinkedIn https://www.linkedin.com/in/mariajoseramirezbotero/  Facebook María José Ramírez

A la primera part del Voltant i Girant parlem amb Laia Martí, psicòloga general sanitària sobre la posada en marxa del nou grup de suport en el dol a Sant Jaume d’Enveja.

Segur que aquest any ens portar

En este episodio número #189, abordamos un tema que nos atraviesa a tod@s: la necesidad de control como respuesta al miedo y la incertidumbre. Muchas veces creemos que, si logramos anticipar todo lo que puede pasar, podremos evitar el dolor o la ansiedad. Pero, ¿y si ese intento constante de control es justamente lo que más nos agota?Para profundizar en ello, nos acompaña Sabrina Burgos Méndez, psicoterapeuta especializada en gestión emocional, ansiedad, miedos, fobias y crisis vitales. Con más de diez años de experiencia acompañando procesos de cambio, Sabrina nos ayuda a entender cómo el control puede convertirse en una falsa sensación de seguridad, qué consecuencias emocionales tiene vivir en un estado de alerta constante y por qué nos cuesta tanto convivir con la incertidumbre.Durante la conversación, exploramos cómo identificar los patrones de control más frecuentes, de qué forma se manifiestan en nuestras relaciones y en el trabajo, y cómo empezar a construir una sensación de estabilidad más real y saludable, sin necesidad de tener todas las respuestas.En el Podcast de MundoPsicologos.com, reflexionamos sobre cómo el bienestar emocional no siempre llega cuando lo tenemos todo bajo control, sino cuando aprendemos a vivir con lo que no podemos prever, sin miedo.

Tema del dia L'episodi 65 (https://www.easycatalan.fm/65) va ser un dels més comentats i celebrats, per la manera com la Sílvia carregava contra els casaments. Tres anys més tard, arriba la promesa segona part, amb més detalls i curiositats sobre els casaments a Catalunya. Som-hi! Altres maneres de dir dret (contrari de assegut): de peu dret dempeus palplantat Bonus L'Andreu comparteix un parell d'anècdotes relacionades amb el seu casament. Transcripció Andreu: [0:15] Bon dia, Sílvia! Sílvia: [0:16] Bon dia, Andreu! Andreu: [0:18] Ara estem gravant aquest episodi amb una mica d'antelació, però clar, les properes setmanes segurament et sentirem poc, al pòdcast. Sílvia: [0:26] Sí, segurament, segurament. Andreu: [0:28] Per motius ja explicats. Sílvia: [0:29] Sí, crec que veu gravar un pòdcast amb el Joan dient que ja hauria nascut la nena o alguna cosa així. Andreu: [0:35] És veritat, el del dia 2 d'octubre. Encara no. És a dir, el dia 4, perquè estem gravant el dia 4, que és un dissabte al matí, el dia 4 encara no havia nascut. Sílvia: [0:48] Encara no. Andreu: [0:49] Com a mínim a les 10 h del matí. Sílvia: [0:53] I pel que sembla, no van tan ràpid, vull dir que… no. Andreu: [0:57] D'acord. D'acord, d'acord. Bé. Però segurament quan surti aquest episodi publicat ja haurà nascut. Sílvia: [1:02] Quin dia serà? Andreu: [1:03] Doncs serà cap a finals de mes, finals d'octubre, principis de novembre. Sílvia: [1:08] Doncs sí. Sí. Definitivament, sí. Andreu: [1:14] Bé, doncs, per avançat, espero que vagi tot molt bé. Sílvia: [1:16] Això espero, això espero. Andreu: [1:18] I suposo que ens veurem més o menys aviat. Sílvia: [1:20] Moltes gràcies. Andreu: [1:21] En algun moment. Sílvia: [1:21] Segur. Segur, segur. Tema del dia Andreu: [1:27] Molt bé, doncs justament avui, fa exactament una setmana, ens vam veure, de fet, per una ocasió que va ser el meu casament. Tu i jo vam prometre, ara fa tres anys... Sílvia: [1:40] Tres anys?! Andreu: [1:40] Fa tres anys, eh? Sí. Sí, sí, perquè he escoltat l'episodi aquest matí, per recordar-lo, i en aquell episodi jo deia que tenia trenta anys, o que teníem trenta anys. Sílvia: [1:50] D'acord. Andreu: [1:51] Llavors, sí, sí, fa tres anys. Doncs fa tres anys vam fer aquell famós episodi sobre casaments, titulat "Prou de casaments!" Número 65, per qui no l'hagi escoltat. Val molt la pena, ha sigut un dels episodis més celebrats, més comentats, més agraïts per l'audiència. Sílvia: [2:10] I tot perquè em cago en tot, però bé, ja està. Andreu: [2:15] Sí, i clar, i vam dir que hi hauria una segona part algun dia, no? Doncs tres anys més tard, aquí tenim la segona part. Però abans d'entrar en el tema, deixa'm posar un tall d'aquell episodi. Sílvia: [2:28] Mare meva! Andreu: [2:29] Per recordar-lo i per qui no l'hagi sentit. En aquell episodi ens vam cagar en tot, sobretot tu, però jo estava d'acord en tot el que deies, dels casaments, i… només un petit tall per recordar-ho. Fes-te membre de la subscripció de pòdcast per accedir a les transcripcions completes, a la reproducció interactiva amb Transcript Player i a l'ajuda de vocabulari. (http://easycatalan.org/membership)

Animalistes denuncien la mort de diversos gats en una colònia de gats en un solar a Balaguer. L’associació FAADA ha presentat denúncies penals al Jutjat d’Instrucció de Balaguer i una denuncia administrativa per suposat maltractament animal i reclamen una actuació rapida a l’ajuntament. Des de la Paeria de Balaguer recorden que al no poder accedir, la responsabilitat recau sobre el propietari de la finca, que ha de garantir el benestar dels animals. Les solucions diplomàtiques no van donar fruit, i s’està treballant en requeriments per fer complir l’ordenança de benestar animal Les peticions de subvencions del Pla de Barris gairebé multipliquen per quatre el pressupost del 2025. La comissió publicarà la resolució dels municipis triats de forma definitiva al gener de l’any vinent. Recordem que Balaguer ha presentat un projecte per valor de 12,5 milions d’euros El grup de Junts Impulsem de la Diputació de Lleida porta al parlament la gratuïtat del transport en l’educació post-obligatòria. Els diputats han acompanyat a quatre famílies que representen la problemàtica a les Terres de Lleida Ferrocarrils adjudica la renovació d’un tram de via de la línia Lleida-La Pobla de Segur a Vilanova de la Barca. Se substituiran els carrils, les travesses i el balast d’un tram d’1,5 quilòmetres entre els baixadors d’Alcoletge i Vilanova de la Barca. Amb aquesta actuació, Ferrocarrils avança en la renovació total del tram de via comprès entre les estacions de Lleida i Balaguer Tanca la campanya de ‘meteocatpedra’ amb rècord d’episodis de pedregada a Lleida en els darrers 25 anys . La mida de les pedres també va en augment i s’han superat sovint els 2 cm de diàmetre . Les comarques que s’han vist més afectades aquesta campanya han estat el Segrià i la Noguera, amb un fort impacte en l’agricultura  Alerten que la calor inusual d’aquest octubre afavoreix els contagis de dermatosi entre les vaques. Asaja confia en l’arribada del fred i demana agilitat al Departament d’Agricultura per assolir el 75% de vacunació La Carnisseria París de Balaguer va rebre aquest dimarts el Premi Nacional de Comerç pels seus 40 anys d’excel•lència, innovació i compromís amb el comerç local i l’ofici carnisser. Va ser en un acte, al Saló Sant Jordi del Palau de la Generalitat, presidit pel president Salvador Illa Diversos cellers de les comarques de Lleida es convertiran, del 24 al 26 d’octubre, en escenaris únics per acollir la nova edició del Festival Paisatge de Vinya, una proposta cultural que combina art, dansa, música, teatre i circ amb l’entorn natural i els vins del territori Continua a Balaguer el Cicle Gaudí de Cinema Català amb la projecció aquest dijous de la pel•lícula ‘Wolfgang El Teatre Municipal de Balaguer acull al seu escenari aquest diumenge l’obra de teatre ‘Un Déu Salvatge’ de Yasmina Reza, dirigida per Pera Aquillué Esports Artesa de Segre es prepara per a la 7a edició de l’Artesa Meló Bike. Se celebrarà el diumenge 2 de novembre La Mitja Marató de Mollerussa reuneix uns 650 corredors entre les curses de 21 i 5 kilòmetres. La prova és la penúltima de l’any del circuit de mitges de Ponent, del que en formen part les de Balaguer, Tàrrega i Lleida Descarregar àudio (0:00 min / 16.2 MB)

"Ui, aquesta mana molt!" Segur que ho heu sentit moltes vegades: que les dones manin sempre sorpr

Segur que no hi ha respostes definitives en aquests interrogants. L'interrogant és únic i personal. El punt que hi posem és diferent, com diferents són les persones. podcast recorded with enacast.com

The terrifying words were recorded in an 1876 book by Monsignor Louis Gaston de Segur, recounting a ghastly apparition witnessed by his grandfather. But the holy de Segur wrote prolifically, and about much more than the reality of hell. In this episode Scott treks thru the life of Louis Gaston de Segur.To help Catholic History Trek, please consider donating via PayPal (Kevin Schmiesing@CatholicHistoryTrek)Thank you for your support!

Segur que no hi ha respostes definitives en aquests interrogants. L'interrogant és únic i personal. El punt que hi posem és diferent, com diferents són les persones. podcast recorded with enacast.com

Segur que alguna vegada heu notat que els vostres fills sembla que es tornin bojos despr

La nave va. Després d’una onada de calor, diràs que comença a fer fred, no és cert, torna a fer calor, ara plou i demà farà vent. Pel mig un parell d’incendis, els bombers que es manifesten, els polítics que no fan ni cas i segueixen insultant-se entre ells i endavant. A empentes i rodolons, però, la nave va. Ara s’han muntat un alegre show entre uns i altres pel començament de l’any judicial. Els elements més conspicus del Partido Judicial no volen que hi vagi el Fiscal General a l’acte inaugural perquè diu que la seva presència li treu qualitat a la trobada. Que l’acte estigui presidit per un tipus que permet l’adulteri de la seva dona, entre les rialletes de la població, li dona una gran qualitat a tot plegat. Segur. Al País Basc boicotegen un equip de ciclistes d’Israel. La flotilla que havia d’anar a Gaza no sabem per on passa. El PSC va pagant sous a gent d’ERC i dels Comuns. El Sr. Illa, cada dia fa més cara de funcionari de carrera. I què? Que de vegades costa mantenir una certa dignitat. Potser que ho deixem córrer, doncs? No, mai. Alguna cosa està canviant. Molt lentament però hi ha el neguit. Comença a haver un moviment de gent demanant tenir accés al funcionament de la democràcia passant molt dels estaments establerts. Sembla clar que el sistema aquest de partits que es reparteixen entre ells les patates no funciona. El poder ha de tornar al poble. No consta si mai havia estat, ara que ho dius, però la intenció és bona. No perdem totes les esperances. De més verdes en maduren. Salut i república.Descarregar àudio (2:12 min / 1 MB)

Tema del dia Molts de vosaltres us trobeu sovint en la situació en què comenceu una conversa en català amb un catalanoparlant i aquesta persona, automàticament, respon en castellà. És tan frustrant! Però hi ha persones que volen posar-hi remei. L'Anna Arqué, portaveu de Mantinc el català, ens parla de com ho poden fer els catalanoparlants (nadius i no nadius) per deixar aquest costum de canviar de llengua i adquirir l'hàbit de mantenir el català en totes les converses. Som-hi! Apunta't al nou Repte de 30 Dies! Comencem l'1 de setembre! (http://easycatalan.org/membership) Mantinc el català Web pròpia (https://mantincelcatala.cat/) Instagram (https://www.instagram.com/mantincelcatala/) X (https://x.com/mantincelcatala?lang=ca) YouTube (https://www.youtube.com/@mantincelcatala) Facebook (https://www.facebook.com/groups/mantincelcatalagrup/) Telegram (https://t.me/CanalMantincTelegram) Hashtags de Mantinc el català #HistòriesMantinc #RepteMantinc #repte21dies Bonus L'Anna ens parla de l'expressió més vell que l'anar a peu i la confusió que li va causar quan era petita. L'Andreu, al seu torn, també va tenir un moment de revelació amb l'expressió és llei de vida. Transcripció Andreu: [0:15] Hola a tothom! Benvinguts a un nou episodi del pòdcast d'Easy Catalan. Segur que a molts de vosaltres us ha passat que esteu parlant en català i de sobte la conversa canvia al castellà sense que sapigueu ben bé per què. I aleshores us venen al cap preguntes com: "Ho he dit malament?" "Tan horrible ha estat la meva pronúncia?" O inclús: "Val la pena seguir-ho intentant si sempre em canvien l'idioma?" A molts aprenents de català això us frustra i fins i tot pot desanimar-vos, però també hi ha catalanoparlants que estan decidits a posar-hi remei. Per això, avui tinc el plaer de conversar amb una convidada molt especial, l'Anna Arqué. L'Anna és una activista amb una llarga trajectòria en defensa de la llengua i la cultura catalanes, i actualment és la portaveu de la iniciativa Mantinc el Català. Potser ja n'heu sentit a parlar. És un moviment que vol conscienciar els catalanoparlants perquè deixin de canviar al castellà automàticament i mantinguin el català, sobretot quan parlen amb persones que l'estan aprenent o que l'entenen. En aquest episodi parlarem de Mantinc el Català, del Repte de 21 Dies que van organitzar i de com, tots nosaltres, tant si som nadius com si estem aprenent, podem contribuir a mantenir viva la llengua en el nostre dia a dia. Perquè cada conversa en català és una petita victòria, i avui veureu com entre tots podem guanyar-ne moltes. Abans de començar, però, deixeu-me recordar que falten molt pocs dies per començar el nostre nou Repte de 30 Dies a Easy Catalan. Per participar-hi, només cal que us feu membres de la comunitat des d'easycatalan.org/membership. Serà una oportunitat genial per crear l'hàbit, o continuar-lo, o enfortir-lo, de practicar el català cada dia, d'una manera divertida i pràctica, i amb el suport de tota la comunitat. Tema del dia Andreu: [2:04] I ara sí, Anna, hola, benvinguda! Anna: [2:07] Bon dia, Andreu. Moltes gràcies. Andreu: [2:09] Per començar, Anna, t'he presentat com a activista en defensa de la llengua i la cultura catalanes i com a portaveu de Mantinc el Català, però en realitat podria haver dit moltes més coses. A tu com t'agrada presentar-te? Anna: [2:21] Ah, em sembla perfecte, activista. Va ser una decisió conscient, la que vaig prendre fa ja molts anys, i per tant ja m'està bé, sí, sí. Andreu: [2:31] Perfecte. A més, ets la primera convidada lleidatana que tenim al pòdcast. Anna: [2:37] Eiii! Fantàstic! Està molt bé, que anem representant més aquesta part d'Occident, veritat? Andreu: [2:42] Els nostres oients ja estan acostumats a sentir el català de Lleida. Jo soc de Lleida, tot i que fa molts anys que visc a Barcelona, però bé, ja estan acostumats a sentir les "E" tancades, la "E" de Lleida… i han sentit a parlar moltíssim de la nostra ciutat. Anna: [2:58] Doncs això és fantàstic. Andreu: [2:59] Sí. Anna, t'he convidat perquè ens parlis una mica d'aquesta iniciativa, Mantinc el Català, que ja fa uns anys que funciona i que és molt activa a les xarxes i fora de les xarxes. Aleshores, per a qui no conegui Mantinc el Català, com l'explicaries? Fes-te membre de la subscripció de pòdcast per accedir a les transcripcions completes, a la reproducció interactiva amb Transcript Player i a l'ajuda de vocabulari. (http://easycatalan.org/membership)

Els Bombers de la Generalitat han localitzat aquest dimarts al matí els cossos dels dos joves desapareguts aquest dilluns al vespre al riu Segre, a Camarasa. Es tracta de dos veïns de l’Hospitalet de Llobregat que estaven passant el dia amb un grup d’amics a la zona. L’Ajuntament de Camarasa ha recordat que la zona on es van produir els fets no està habilitada per al bany i que en els darrers anys ja s’hi havien registrat diversos ofegaments, tot i les mesures preventives implementades, com la senyalització de les zones de risc i la prohibició d’accedir al pont trencat D’altra banda aquest dilluns a conseqüència d’un accident a la carretera C-12 ,en direcció a Balaguer, una veïna de la Pobla de Segur va morir i la seua mare va resultar ferida crítica en una sortida de via Junts per Balaguer denuncia “la mala gestió” de l’equip de govern municipal a la Paeria amb el mercat setmanal dels dissabtes. Diuen que “s’estan carregant el mercat”. Des de Junts apunten que “hi ha parades sense permís, paradistes que voldrien parar i no aconsegueixen autorització per fer-ho i cada vegada hi ha més espais buits”. Des de la Paeria diuen que s’està treballant en les bases del mercat que permetrà noves parades Ferrocarrils de la Generalitat de Catalunya ha iniciat les obres per construir un nou pas superior sobre la línia ferroviària Lleida-La Pobla, a Gerb, al terme municipal d’Os de Balaguer. L’actuació substituirà l’antic pont que hi havia fins ara en aquest indret, amb l’objectiu de millorar tant la seguretat viària com la ferroviària en aquest tram de la línia La plataforma Pobles Vius i alguns alcaldes denuncien distàncies il·legals de la macro central de biogàs projectada a la Sentiu de Sió. Demanem posposar l’aprovació final fins que la consellera de Territori visiti la ubicació Núria Gil visita els danys de l’incendi originat a Torrefeta i dels posteriors xàfecs a Cabanabona Fruita amb Justícia Social denuncia abusos laborals a més d’una desena de temporers l’estiu passat a Torrelameu. Els treballadors malvivien en un magatzem agrícola sense llits ni cuina i cobraven per sota del conveni El Govern desplega un pla d’acció per a promocionar la mel produïda a Catalunya. Preveu un pla de xoc contra la vespa asiàtica i la creació d’una marca pròpia, un concurs i una guia La balaguerina Maria Fernández serà la protagonista del cicle Música i Tapes d’aquest dimarts a les 21h a la plaça del Mercadal L’Exposició a l’Hort d’en Toni Camarasa reuneix artistes arrelats a la Noguera que cultiven creativitat. Per setè any, l’Hort d’en Camarasa, a Santa Linya, es converteix en un espai viu on art i natura dialoguen Esports El primer equip del Comtat d’Urgell de futbol sala manté la categoria i continuarà un any més a Tercera Nacional de futbol salaDescarregar àudio (35:02 min / 16 MB)

O nosaltres, o el caos. Es la coneguda amenaça del poderós: «O nosaltres, o el caos». La cosa es va repetint i acaba per ser assumida pel poble pla. Si la majoria ho accepta no hi ha molt més a dir. Això és la democràcia. En el nostre cas ho tenim certament agre. La classe política catalana ha abandonat els ideals que ens van estar oferint durant anys, els que van fer possibles les grans manifestacions i les vies catalanes de fa alguns anys i a poc a poc, per causes diverses, les aspiracions que com a poble havíem estar exhibint a tot el món, s’han anat reduint fins arribar a una situació d’un sospitós conformisme. Com aquell que acaba dient «pitjor podríem estar» o «si no vols PSOE, tindràs VOX i PP». Es una situació problemàtica, és cert. Cal tenir molt present que no podem baixar la guàrdia perquè ells continuen treballant contra nosaltres. La setmana que ve, per exemple hi haurà una vista al Tribunal de Justícia de la Unió Europea per estudiar el cas de l’acusació per terrorisme que pesa encara sobre els 13 implicats en l’operació Judes. Sap tothom que ni hi havia explosius, ni armes de destrucció massiva ni res, però és igual. Acusats de terrorisme. Els Guàrdies Civils investigats per torturar els implicats ja estan amnistiats. Vivaspaña. Es la gran diferència. Un bri d’esperança s’observa a la distància: no ens guanyaran fàcilment. Estem a l’espera d’un/a líder carismàtic/a que ens tornarà a donar forces, il·lusió i esperança. Segur que la trobarem. Salut i república.Descarregar àudio (2:09 min / 1 MB)

Segur que l'Albert escoltar

Tema del dia Fa uns dies vam anunciar les dates del pròxim Campus d'Estiu, però avui ja us en donem tots els detalls. Ens esperen hores de conversa, àpats, sobretaules, tallers, excursions, cinema… i molt més! Inscriu-te al Campus Complet o al Campus Bàsic (https://campus.easycatalan.org/) Som-hi! Bonus Fem apostes sobre quins participants de les edicions anteriors del Campus creiem que repetiran aquest any. Transcripció Andreu: [0:15] Bon dia, Joan! Joan: [0:16] Bon dia! Andreu: [0:17] Com va això? Joan: [0:18] Bé, molt bé. Andreu: [0:20] Jo estic una mica adormit encara, perquè són les 9 del matí, normalment no gravem tan aviat. Encara tinc la veu una mica així. Hauria d'haver fet exercicis de veu, com els actors. Joan: [0:32] Jo m'he llevat i he esmorzat pa amb tomàquet i ja porto una bona estona per aquí corrent. Andreu: [0:37] Molt bé, doncs Joan, ens van enviar un missatge fa poc sobre la teva, diguéssim, recent incorporació al pòdcast com a veu activa. Joan: [0:48] Ui, quina por. Andreu: [0:48] Sí, va ser un missatge del Mike, el nostre estimat Mike, que diu: "Hola, nois, bona tarda! En primer lloc, m'agradaria donar l'enhorabona al Joan i la Sílvia per aconseguir la seva nova casa". Joan: [0:58] Gràcies, gràcies. Andreu: [1:00] "En segon lloc, tot i que trobo a faltar la Sílvia als pòdcasts, escoltar en Joan ha augmentat la meva comprensió auditiva d'ell d'un 30% a un 80% aproximadament". Joan: [1:14] Però em sap molt greu dir-te, Mike, que quan participo al pòdcast intento, tot i que potser no ho aconsegueixo, vocalitzar més i parlar una mica més a poc a poc. Andreu: [1:28] Ara ho has intentat molt més, eh? Joan: [1:30] Sí, oi? Andreu: [1:32] Ara s'ha notat aquí un esforç extra. Joan: [1:35] Perquè volia que li quedés clar, al Mike. No, però penso que sí, que com a mínim vocalitzar una mica més ho intento. Andreu: [1:47] Hauríem de posar un senyal acústic que jo pugui activar quan detecto que estàs parlant molt ràpid. Llavors el posaré perquè te n'adonis. Joan: [1:55] "Cling!! I jo: "Ui…" Andreu: [1:58] Sí. D'acord. Bé, diu: "Bones notícies, oi? En tercer lloc, pel que fa a l'apocalipsi zombi, quan arribi, i segur que arribarà, jo aniré a la masia amb bici portant el rifle i la motxilla amb alimentació". Joan: [2:13] Ara que ha dit això del rifle, me'n recordo que et vaig dir, quan vam acabar el pòdcast: "I no hauria de ser 'fusell'?", no?, perquè a mi em quadra més "fusell" que "rifle". "Rifle" és com… no sé. Però és correcte, també. Andreu: [2:24] Sí, és correcte, les dues són… Es pot dir. Potser "fusell" sona més… més genuí, no? Joan: [2:30] Sí, és que "rifle", com que els castellans ho diuen igual… Andreu: [2:33] Sí. És curiós, perquè quan vam publicar aquell episodi encara no havia sortit… no havien sortit totes aquestes notícies de la Unió Europea que divulgaria un kit de supervivència en cas de catàstrofe natural o conflicte bèl·lic, no? Joan: [2:50] Ah, no? No havia sortit, encara? Andreu: [2:52] Va sortir, o sigui, publicat l'episodi just quan es parlava d'això, als mitjans. Joan: [2:57] Que curiós. Andreu: [2:58] Sí, vull dir, va ser casualitat. Joan: [3:00] No, no, no, casualitat no. Estàvem sincronitzats amb els nostres diputats. Andreu: [3:06] Segur, segur. Bé, a veure, més coses. Fa no res vam acabar el Club de Lectura, no? [Sí.] L'experiència… Joan: [3:13] Un èxit! Andreu: [3:14] Un èxit, no? Jo crec que podem estar contents de com ha anat. Hi ha hagut una participació molt alta. Joan: [3:20] Sí. Andreu: [3:20] Fins i tot a les videotrucades. Crec que han sigut les videotrucades més… multitudinàries que hem fet mai. Joan: [3:25] Sí, sí, sí, sí, sí. Fes-te membre de la subscripció de pòdcast per accedir a les transcripcions completes, a la reproducció interactiva amb Transcript Player i a l'ajuda de vocabulari. (http://easycatalan.org/membership)

In het stadion dat zong van schoonheid, waar Cruijff de lijnen tekende en Messi de sterren raakte, liep jarenlang een man rond die geen kunstenaar was, maar een beschermer van het doek. Carles Puyol was geen man van sierlijke passeerbewegingen of poëtische goals. Hij was de muur waar poëzie op stukliep. De man die zijn haar losliet, maar nooit zijn tegenstander.Geboren in La Pobla de Segur, uit de bergen, met modder aan zijn schoenen en vuur in zijn borstkas. Hij kwam niet naar Barcelona om indruk te maken, maar om te verdedigen. En dat deed hij – tegen alles. Tegen tegenstanders, tegen de tijd, tegen zijn eigen lichaam. Met een tackle als handtekening en een schreeuw als strijdkreet.Op het veld sleurde hij. Hij coachte met zijn ogen, commandeerde met zijn schouderduw. En als hij dan een goal maakte – zeldzaam maar nooit onbelangrijk – vierde hij alsof het zijn eerste was, en misschien ook wel zijn laatste. Tegen Duitsland in 2010 sprong hij hoger dan zijn 1.78 toestond, kopte hij Spanje naar een WK-finale, en landde hij als een generaal die wist: missie geslaagd.Hij won alles. La Liga, Champions Leagues, EK's, een wereldtitel. Maar wat bleef hangen was niet de beker, maar de man. Die Iniesta oprichtte na een overtreding. Die zijn lichaam gooide voor ballen die al buiten bereik leken. Die bij zijn afscheid stil bleef, alsof woorden hem te klein waren.En nu, al jaren na zijn laatste duel, ruist zijn naam nog door Camp Nou. Niet omdat hij sierlijk was, maar omdat hij trouw was. Niet omdat hij flonkerde, maar omdat hij stond. Puyol was meer dan een verdediger. Hij was Barça's ruggengraat. En ruggengraten, die buigen niet.In de podcast verwijzen Mart en Neal naar:Het aansteker-moment met Pique: https://www.youtube.com/watch?v=6GyKKH47RkY&ab_channel=LALIGAEASPORTSPuyol haalt Abidal en Villanova naar voren: https://www.youtube.com/watch?v=ncNRsCIXI0A&ab_channel=Aleksandar032Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Notes del programa Tema del dia A l'Andreu li han pres el pèl tant de manera literal com figurada, i avui ens explica com. També parlem dels serrallers estafadors i del vishing. Som-hi! L'expressió de la setmana prendre el pèl ('burlar-se d'algú / enganyar algú') ser una presa de pèl ('ser una estafa, un engany') Bonus Parlem d'altres estafes i preses de pèl habituals. Transcripció Andreu: [0:15] Bon dia, Sílvia! Sílvia: [0:16] Bon dia, Andreu! Andreu: [0:17] Com va? Sílvia: [0:18] Molt bé! I tu? Andreu: [0:20] Molt bé! Escolta, no sé si vas veure fa uns dies que vam publicar aquell vídeo al canal de trucs per aprendre el català…? Sílvia: [0:27] Oi tant! Sí, del Campus! Andreu: [0:29] Sí, que ja era hora que el publiquéssim, no? I ha quedat molt bé, penso. I és bonic recordar, no?, perquè surten tots, o gairebé tots, els participants del Campus d'aquest any. Sílvia: [0:40] Sí. Andreu: [0:40] I… és guai! Sílvia: [0:42] A més a més, allà en aquella plaça de… de les Corts, també, superxulo! Andreu: [0:46] La plaça de la Concòrdia. Sílvia: [0:47] Sí, sí. Andreu: [0:48] Doncs, per si algun oient no l'ha vist, aquest vídeo, perquè ja ho sabem, no?, que molts oients del pòdcast a vegades no miren tant els vídeos o no els miren normalment, si voleu sentir recomanacions, consells, trucs, per aprendre el català, aquest vídeo ens recull més de vint-i-cinc. Sílvia: [1:06] Uau! Déu-n'hi-do! Andreu: [1:08] D'acord? Sí. Segur que algun us pot servir. Per exemple, recordo el Johannes, que va explicar que una cosa que l'ha ajudat molt és fer-se membre d'una colla castellera a l'estranger, a Berlín. Sílvia: [1:23] Home, clar! Andreu: [1:24] Clar, no hi ha colles castelleres a tot arreu, però n'hi ha algunes, d'internacionals. Sílvia: [1:28] I sempre col·laborar, participar en la cultura popular, sempre fa amistat, sempre fa pinya. Andreu: [1:33] Exacte. Una altra cosa que deien és llegir en veu alta, no? El Pierre deia que quan llegeix una… una notícia, un diari o un llibre, intenta llegir en veu alta per acostumar-se a la música de la llengua, no? Sílvia: [1:47] Això és molt útil. Andreu: [1:48] I després la repetició amb el pòdcast, no? Potser més d'un oient que ens escolta ara mateix ho fa, que… això ho explicava la Katsia, que diu que, de tant en tant, atura l'àudio i repeteix el que acaba de sentir, no? Potser només uns segons, l'última frase o l'última part d'una frase, la repeteix. Sílvia: [2:08] Sí, hi ha aquesta tècnica que ara s'ha posat com de moda, no? Em sembla que n'hi diuen "shadowing" o alguna cosa així, que no es tracta de repetir després del que haiguin dit, sinó repetir-ho en el moment. Llavòrens, si… si tu, Andreu, dius: "La casa és bonica", doncs en el mateix moment en què tu estàs dient "La casa és bonica", jo per dintre meu estic dient: "La casa és bonica". Andreu: [2:29] Sí, jo també, però ho dic… jo ho en veu alta, fluixet, però en veu alta, saps? O sigui… Sílvia: [2:33] Exacte. Andreu: [2:33] Per allò que… aquell consell que dona la Taylor en aquest vídeo, també, que el… el vaig trobar molt encertat també, que és que parlar també és una activitat física, no?, i que un truc que té ella és escoltar i alhora moure els llavis, o sigui, ni que sigui repetir-ho, però en veu baixa per acostumar els llavis, la boca, a col·locar-se de la manera correcta per pronunciar. [...] Fes-te membre de la subscripció de pòdcast per accedir a les transcripcions completes, a la reproducció interactiva amb Transcript Player i a l'ajuda de vocabulari. (http://easycatalan.org/membership)

Edgar Hita presenta nuestra época preferida del año: el veroño. Porque sí, en este programa nos gustan las Blend Words. También nos fijamos en algo que ocurrió en una ciudad de China con unas tuberías. Con Luismi Pérez abordamos el fin de septiembre, la llegada del otoño... Y los refranes de principios de mes. Repasamos también la prensa y la actualidad deportiva. Adriana Mourelos cierra esta hora con un grabófono en el que hablamos de aviones privados en general y del que utiliza en Rey emérito en particular.  

Notes del programa Com funciona el sistema sanitari a Catalunya? És gratuït per a tothom? Quan hem d'anar al CAP i quan a l'hospital? Com sabem si una cosa és una emergència o no? Som-hi! Com anar al metge i parlar en català (https://youtube.com/watch?v=LW3KnpDE7yo&t=82s) (vídeo d'Easy Catalan) Tema del dia 061 CatSalut Respon (https://catsalut.gencat.cat/ca/coneix-catsalut/acces-sistema-salut/guiadus/canals/061-salut-respon/index.html) Regla per recordar el número d'emergències: tots tenim 1 boca, 1 nas i 2 ulls. Per tant, 112. Bonus L'Andreu i la Sílvia continuen parlant de casos pràctics en els quals cal decidir si anar al CAP o a l'hospital. Transcripció Andreu: [0:15] Bon dia, Sílvia! Sílvia: [0:16] Bon dia, Andreu! Andreu: [0:17] I bon dia a tothom! Sílvia: [0:18] Bon dia a tothom! Andreu: [0:19] Com estàs? Sílvia: [0:20] Molt bé, i tu? Andreu: [0:21] Molt bé. Estic content perquè… bé, s'han acabat els cursos de conversa, fa pena, en part, però molt content perquè han anat molt bé i hem estat parlant de temes molt variats. La veritat és que hem parlat moltíssim i de molts temes! Sílvia: [0:35] Que guai! Andreu: [0:36] Tant en el meu grup com en el de la Valentina i el de la Irene, i… re, crec que ha estat una bona experiència. Hi ha alguna persona que vindrà al Campus i, per tant, està ara molt preparada, no? Per venir a parlar, parlar i parlar, com sempre diem. Sílvia: [0:53] És que és molt important, eh? Quan aprens una llengua, no només aprendre la gramàtica i tot això, sinó també a expressar-se. Andreu: [1:00] Exacte. Doncs això, llavors, caldria recordar que, encara que aquests cursos de conversa s'han acabat, oferim sessions de conversa particulars, encara, no? I que es poden contractar en qualsevol moment. Sílvia: [1:13] Sí, tant les sessions de conversa com les classes particulars. Andreu: [1:17] Exacte. I a partir de setembre començaran els cursos en grups reduïts altre cop. Llavors, si algú té ganes de… això, millorar el seu català, el català parlat o, també, la seva gramàtica, per exemple, doncs que sapigueu que teniu aquesta opció des de classes.easycatalan.org, d'acord? I… bé, tots aquells que ens estigueu escoltant aquesta setmana que es publica aquest episodi, ja deveu saber que és el Campus d'Estiu, ara mateix estem enmig del Campus, i bé… Sílvia: [1:49] Una experiència, segur, fantàstica, meravellosa… Andreu: [1:53] Exacte, de fet ja s'està acabant, perquè demà divendres farem el… la festa de comiat, no?, perquè hi ha gent que el cap de setmana no hi serà, però igualment el Campus encara durarà un parell de dies més i… què farem el cap de setmana? Sílvia: [2:05] Doncs dissabte ens en anem a passar tot el dia a Montserrat. Agafarem el tren a Barcelona, anirem fins a… al peu de la muntanya, llavors agafarem el cremallera, pujarem fins a dalt al santuari, farem una petita excursió, dinarem i visitarem tots els voltants i ens en tornarem cap a Barcelona. Andreu: [2:25] Exacte. Esperem que ens faci bon temps, i això. Si algú s'anima a venir a Montserrat i trobar-nos per allà, doncs hi serem més o menys tot el dia. I després, diumenge, tenim dos activitats també bastant interessants. Sílvia: [2:39] Molt! Al matí ens en anem a fer ball de bastons, llavors dinarem i, havent dinat, ens en anem a veure una obra de teatre. Andreu: [2:48] Exacte, que és "Tirant lo Blanc". Sílvia: [2:51] Una obra fantàstica. Segur que ens ho passarem supersuperbé! Andreu: [2:53] Per qui no la conegui, "Tirant lo Blanc" és com el "Quixot" de la literatura catalana, no? És una obra cabdal, que fins i tot s'esmenta en el "Quixot". O sigui, al principi de la novel·la s'esmenta "Tirant lo Blanc". I bé, n'han fet una adaptació, una versió de Màrius Serra, que el… ha adaptat el llenguatge al temps actual, i ara han fet l'obra de teatre basa(da) en aquesta adaptació. Llavors… bé, a veure com va, no? Sílvia: [3:19] Superbé, segur que sí! Andreu: [3:20] Esperem que sí! Molt bé, doncs, Sílvia, em… canviant de tema, crec que t'hem de felicitar. T'hem de fer un aplaudiment col·lectiu. Sílvia: [3:27] Moltes gràcies! Per què? Andreu: [3:28] Per les teves… Sílvia: [3:29] Què ha passat? Andreu: [3:30] Sí, per les teves habilitats com a actriu, perquè fa unes setmanes vam publicar el vídeo… Sílvia: [3:35] Jo no… no ho faria tant, eh?, però (bé)… Andreu: [3:37] El vídeo sobre com anar al metge, i tothom amb qui he parlat i tots els comentaris que he vist van en la mateixa línia, i és que tothom s'ha cregut que estaves malalta, realment. Sílvia: [3:51] Home, però a la… la introducció, per exemple, ho explico, no?, que no estic… no estic malalta, vull dir que era… Andreu: [3:59] Però, vull dir, la interpretació és tan bona que si no ho expliquessis podríem creure que estaves malalta, no? De fet, hi ha un comentari, un dels comentaris aquí a YouTube que diu: "Molt bé, Sílvia, ho has fet genial, ets una bona actriu, fins i tot m'he cregut que estaves malalta de debò". Sílvia: [4:17] Oi! Sí que em poso malalta de vegades, però en aquell moment no ho estava. Andreu: [4:21] I el millor comentari per mi és un que diu: "Sílvia is STRONG". O sigui, "STRONG", amb majúscules. No? "La Sílvia és forta!" Clar que sí! [Déu meu.] M'ha fet molta gràcia! Sílvia: [4:38] Es fa el que es pot, es fa el que es pot! Andreu: [4:41] Exacte. I un aplaudiment també per a la Irene, la Monse i per a mi, que tots tres vam fer d'actors també en aquest vídeo, i jo crec que entre tots hem fet bona feina, no? Sílvia: [4:51] Molt bé, molt bé! Ha quedat molt xulo! Andreu: [4:53] Per qui no sàpigui de què estem parlant, és un vídeo que vam publicar al canal sobre com anar al metge i parlar-hi en català, no? Doncs això, el teniu a les notes del programa i també al canal de YouTube. [...] Fes-te membre de la subscripció de pòdcast per accedir a les transcripcions completes, a la reproducció interactiva amb Transcript Player i a l'ajuda de vocabulari. (http://easycatalan.org/membership)

Rafa, ¿en algún momento la Inteligencia Artificial sustituirá a los profesionales del Branding? Segurísimo, segurísimo que no. Hay que encontrar nuevas maneras de complementarnos, pero segurísimo que no. Hace poco veía una charla donde un experto en inteligencia artificial explicaba lo que podía convertirse en inteligencia artificial y hablaba, luego lo podemos desarrollar, hablaba de especies digitales y las especies digitales son especies que van a estar a nuestro lado ayudándonos a mejorar, pero nunca nos podrán sustituir porque pensamos de manera distinta. Rafa Soto es socio y Director del área de Creatividad y de Experiencia en Summa, una de las Consultoras de Branding más importantes. Con él, quiero hablar de Branding y de Inteligencia Artificial, el objeto del último proyecto de Summa, al que han llamado MMUSA, una denominación que se construye como anagrama del mismo nombre de la consultora. Soy Toni Colom. Estratega de Marca y Diseñador de Marca. Y en este podcast busco las formas más originales de construir marcas, para crear fans y no simplemente audiencias. Enlaces de interés MMUSA, la Inteligencia Artificial de Summa Branding Serie episodios: Creatividad + IA 245: Inteligencia Artificial: una amenaza o una aliada de la creatividad 246: Los eventos clave que han sido el detonante del boom de la IA, con Robert Menetray 247: Tertulia – ¿La IA nos hace más o menos creativos? Rafa Soto Rafa Soto summa.es Sigue el podcast de PuroArde Web PuroArde Apple Podcast Spotify iVoox YouTube Feed Si te ha gustado este episodio ¡házmelo saber! A través de correo electrónico o a través de redes sociales, dónde me puedes encontrar con el usuario @tonicolom. Muchas gracias por escucharme. Un abrazo y hasta pronto! La entrada MMUSA: la IA del Branding que multiplica tu creatividad, con Rafa Soto (Summa Branding) #267 se publicó primero en Toni Colom.

Programa 4x163. Segur que coneixeu alg

Programa 4x163. Segur que coneixeu alg

Tenint en compte el guirigall de m

Tenint en compte el guirigall de m

Aqu

Aqu

Gracias por permitirme ser lo que he venido a ser. Para más información humanopuente.com y ahora también podes recorrer henua.net y buscar conferencias profundas de cada tema en particular.

Gracias por permitirme ser lo que he venido a ser. Para más información humanopuente.com y ahora también podes recorrer henua.net y buscar conferencias profundas de cada tema en particular.

Segur que heu anat a un sopar o una festa i us heu trobat amb una persona que es fa notar, molt histri

Segur que heu anat a un sopar o una festa i us heu trobat amb una persona que es fa notar, molt histri

Descarrega la transcripció Obre-la a Transcript Player (https://play.easycatalan.fm/episodes/lfvs6yaf5uoonskytpgop) Descarrega-la com a HTML (https://www.dropbox.com/scl/fi/lfvs6yaf5uoonskytpgop/easycatalanpodcast105_transcript.html?rlkey=hyonfoh0qlbx1pjte24fo9pkz&dl=1) Descarrega-la com a PDF (https://www.dropbox.com/scl/fi/319u12kh75u6rjy597l8t/easycatalanpodcast105_transcript.pdf?rlkey=96r7qbfoym76r8875rlrcrtbk&dl=1) Descarrega la llista de vocabulari com a fitxer TXT (https://www.dropbox.com/scl/fi/34krn50c2n6fn6t3o3vc4/easycatalanpodcast105_vocab.txt?rlkey=0pbtf6slsnxhqcvafnkj7321d&dl=1) Descarrega la llista de vocabulari amb punt i coma (per a apps de flashcards) com a fitxer TXT (https://www.dropbox.com/scl/fi/4oq6uuyqbebc27eanhfk8/easycatalanpodcast105_vocab-semicolon.txt?rlkey=yw78ib3odzp52kfp4qybxm4pc&dl=1) Notes del programa En què consisteix exactament el pilates? O què és el cross pump? I la matronatació? Avui intentem endevinar què és cada activitat del gimnàs a partir dels seus noms. Ho aconseguirem? Som-hi! L'expressió de la setmana Fer arrencada de cavall i parada de ruc ('començar amb massa motivació i parar de cop perquè no es pot seguir el ritme') Bonus Parlem de la importància de la constància a l'hora de fer exercici. Transcripció Sílvia: [0:16] Bon dia, Andreu! Andreu: [0:17] Bon dia, Sílvia! Com anem? Sílvia: [0:19] Molt bé, i tu? Andreu: [0:21] Molt bé. Doncs mira, ara mateix preparant unes petites vacances que… bé, que estaré fent aquesta setmana en què es publica aquest episodi. Sílvia: [0:32] Ai, t'ho mereixes, Andreu, t'ho mereixes. Gaudeix-les. Andreu: [0:35] Gràcies, gràcies. Ens en anem una setmaneta a Lanzarote, a les Illes Canàries, que no hi he estat mai i tothom diu que és molt bonic i molt recomanable. Hi farà bon temps, en principi. Sílvia: [0:46] Segur que sí, perquè amb la calor que fa… Andreu: [0:49] Sí, així que bé, molt content, molt content. Tu com estàs? Sílvia: [0:53] Molt bé! Tot bé, tot bé. Tot fantàstic. Que continuï així. Andreu: [0:58] Fantàstic. Doncs Sílvia, saps què? Ens ha escrit la Kate, dels Estats Units, i ens diu que és una enamorada del català i que n'ha après gràcies als nostres vídeos i al nostre pòdcast. Sílvia: [1:10] Uau! Andreu: [1:10] Diu… Ara es veu que la seva germana, que es diu Gabrielle, també en vol aprendre, i ens pregunta si tenim algun recurs per aprendre català des de zero, però que no li impliqui un horari fix i que ho pugui fer pel seu compte. Sílvia: [1:23] Ostres, quina il·lusió, eh?, que ens escriguin des dels Estats Units, que hi tenim tants seguidors, i que ens diguin, a més a més, que estan aprenent català amb nosaltres. Primer de tot, una abraçada des d'aquí a tots aquells que ens seguiu, que escolteu els pòdcasts, que mireu els vídeos, que est… i tots els que estigueu aprenent català, tant és que no ens seguiu, és igual. I respecte al tema de la germana de la Kate, la Gabrielle, potser li podríem recomanar el nostre curs de nivell A1, no? Andreu: [1:53] Doncs sí, per exemple. Sílvia: [1:55] El curs de… de nivell A1 és un curs que té 10 unitats, amb explicacions teòriques i exercicis interactius autocorregibles, i les explicacions van acompanyades de més de vint àudios i més de quaranta vídeos. Andreu: [2:14] Déu-n'hi-do. I a més a més, tots els vídeos tenen subtítols en anglès i castellà. I tot el curs està traduït a aquestes dos llengües. O sigui, que és un recurs perfecte, no?, per a tots aquells que, com la Gabrielle, volen aprendre català des de zero, a partir ja sigui de l'anglès o del castellà. Sílvia: [2:31] Sí, a més, amb el curs també tindran accés a un recurs per aprendre el vocabulari de les diferents unitats en fo… de forma interactiva, a partir de l'aplicació Anki, que no sé si ho coneixeu, és… és lliure. I el millor de tot és que el català que s'aprèn en aquest curs de nivell A1 és el català del carrer, el català que sempre parlem aquí a Easy Catalan. Andreu: [2:55] Exacte. L'eslògan, no?, el lema d'Easy Catalan és Learning Catalan from the streets, o sigui, aprendre el català del carrer, no? I bé, com que és un curs d'autoprenentatge, doncs cadascú el pot fer al seu ritme, quan vulgui i com vulgui, no?, perquè l'accés és il·limitat des del moment en què el compres. Bé, i abans de comprar-lo, també pots provar-ne la unitat 0, que està disponible a courses.easycatalan.org. Sílvia: [3:21] Exacte. Així que… que ja ho sabeu! Kate, Gabrielle, si voleu aprendre català des de zero o senzillament voleu refrescar el vostre català des de… des de l'inici, entreu al web que acaba de dir l'Andreu, courses.easycatalan.org, feu-hi una ullada, perquè hi ha tota la unitat 0 de prova, per poder veure com funciona, i si us convenç, compreu el curs, que és a la mateixa pàgina. Andreu: [3:48] Exacte. Doncs, dit això, Sílvia, tenim un altre missatge que ens ha arribat, aquest en format àudio, que és de l'Alejandro. Ens ha arribat des de Mèxic. Et sembla bé si l'escoltem? Sílvia: [3:59] Endavant! Andreu: [4:00] Mira, diu això: Alejandro: [4:01] Hola a tots i a totes. Em dic Alejandro, tinc 27 anys, soc de Mèxic. Actualment estudio Cultura Física i Esports a la Universitat Autònoma de Nayarit. Faig aquest àudio per dir-(vos) que la meva universitat m'ha proposat impartir cursos de català per als nois i noies que van (a) Espanya, específicament (a) Catalunya. En el meu cas, vaig estar a la Universitat de Lleida, i jo crec que això d'impartir cursos de català és molt important per als alumnes i no tinguin gaires complicacions al moment de la seva estada a la universitat. Salutacions! Sílvia: [4:38] Uau! A Lleida, Andreu! Andreu: [4:40] A Lleida, a Lleida, sí, a Lleida hi ha… és… és un dels llocs més coneguts a Catalunya per estudiar ciències de l'esport, no? Abans es deia INEF. Sílvia: [4:49] Sí, però ara es diu CAFÈ. Andreu: [4:51] CAFÈ. Es diu CAFÈ? Sílvia: [4:51] Ciències de l'Activitat Física i l'Esport. Andreu: [4:56] Ah, d'acord. Abans, INEF, no sé… no sé què volia dir, la sigla. Sílvia: [5:01] No ho sé. Andreu: [5:01] Bé, en qualsevol cas, fixa't que ens ha dit que ell farà classes, o sigui, farà de professor de català per als alumnes que vindran a Catalunya. Sílvia: [5:11] Molt bé, molt bé, fantàstic! Andreu: [5:13] Està molt bé això, no? Que la universitat d'allà, de Mèxic, ofereixi aquesta possibilitat per als alumnes que vindran a Catalunya, perquè clar, és que arribaran aquí i es trobaran que sí, amb el castellà es poden fer entendre, però que a la universitat les classes, o bona part de les classes, són en català. Per tant, molt bé, molt bona aquesta iniciativa, i Alejandro, molta sort i molts èxits amb els teus alumnes. Tema del dia Andreu: [5:43] Vinga, som-hi. De què parlarem, avui? Sílvia: [5:46] Doncs avui parlarem d'anar al gimnàs. Andreu: [5:51] Allò que faig tan sovint com m'agradaria! Sílvia: [5:55] A veure, Andreu, digue'm, quants cops hi vas? Andreu: [5:59] Mira, et seré… et seré sincer. No hi vaig. O sigui, actualment soc d'aquestes persones que paguen i no hi van. Però tinc… tinc excu… o sigui, tinc excuses, tinc raons. Sílvia: [6:13] Tothom té exc… tothom té una excusa, Andreu. Andreu: [6:16] No, no, però és que la meua és veritat, i és que des de principis, més o menys, de l'any passat que… que tinc un problema real, crec que ja n'he parlat aquí al pòdcast, que és que tinc un gos amb ansietat que no puc deixar sol. I des que tinc aquest gos, la veritat, surto poc de casa. O sigui, des que tinc aquest problema amb el gos, no des que tinc el gos, surto poc de casa. De fet, ahir vaig caure que fa més d'un any que no vaig al cine. O sigui que… Sílvia: [6:47] Apa! No pot ser! Andreu: [6:49] Sí, sí, sí. Tal qual. Sí, sí, sí. Perquè l'última pel·lícula que vaig anar a veure va ser Avatar i va ser al Nadal, Avatar 2. Sílvia: [6:58] Diu: "Però no…" Diu: "Però no aquesta que ha sortit ara, no. La primera de totes!" Andreu: [7:01] No, no. La primera, però que va ser al Nadal, no del 2023, sinó del 2022… Sílvia: [7:07] Ai, per favor, Andreu. Andreu: [7:11] Sí, sí, sí. O sigui que… que tinc excusa. Sílvia: [7:14] D'acord, va… t'ho dono per bo, t'ho dono per bo. Andreu: [7:19] El problema és, si no hi puc anar, per què continuo pagant, no? I és que jo penso: "Va, potser… potser el mes que ve trobaré la manera", però no. En fi, gimnàs. Sílvia: [7:30] D'acord. Doncs, avui us porto el tema d'anar al gimnàs, perquè ja fa mesos que amb el Joan hi anem cada setmana. El Joan hi va dues vegades a la setmana, jo només una vegada a la setmana, i ell hi va a fer piscina. Li van dir que… que era el millor que podia fer per… pel tema de les cames i… i fa moltes piscines! I ara, a més a més, s'ha comprat un munt de trastos, com aletes pels peus, una cosa per tapar-se el nas, aletes per les mans, un gorro de piscina nou, etcètera, etcètera. Vull dir, molts complements per… per poder millorar i personificar… no, no, personificar, no, per poder millorar la tècnica de… de nedar i que cada vegada, doncs… sigui més ràpid i faci servir més músculs i coses d'aquestes. Andreu: [8:23] Molt bé, molt bé. D'aquí poc, el Josep Phelps català. Sílvia: [8:29] Sí, doncs… I jo hi vaig, però no vaig a fer piscina, vaig a fer salut postural. Andreu: [8:35] Michael Phelps, perdó. Sílvia: [8:36] Michael Phelps. Andreu: [8:37] Salut postural. Sílvia: [8:38] Sí, salut postural. I jo la veritat és que em volia apuntar a hipopressius, perquè és l'activitat que estava fent els altres anys. No ho feia al gimnàs, ho feia com a activitat a un altre centre, però com que el Joan va dir que… que volia que… que l'acompanyés al gimnàs, vaig mirar a veure, per horaris, què és el que m'anava millor, i l'única activitat dirigida que m'anava bé era aquesta i vaig pensar que… que ho podia provar, no?, i hi vaig anar, i em va agradar, i ara ja fa bastants mesos que ho faig i estic molt contenta amb la professora, la Bea, que ho fa molt bé, i molt molt contenta. Tu saps què és això de salut postural? Andreu: [9:19] A veure, no, però m'imagino que són exercicis per millorar la flexibilitat, no?, per… per també treballar la força del tronc, per poder estar… tenir una millor postura treballant, per exemple, no? Ara que la majoria treballem asseguts davant d'una pantalla, doncs suposo que són tot d'exercicis que van en aquesta línia, no? També de caminar d'una manera més… de tenir l'esquena més ben posada, no? Sílvia: [9:47] Exacte, sí. I tots els exercicis que fem són diferents postures que el que fas és exercitar un múscul o un altre. I sempre treballem diferents parts de la musculatura. Per exemple, un dia potser treballem més les cervicals, que és la part alta de l'esquena, no?, on hi han les espatlles. O un altre dia les dorsals, o un altre dia les lumbars, un altre dia els abductors. O sigui, depèn de… de l'exercici que ens vulgui fer, fem una cosa o en fem una altra. I és impressionant com la professora et diu: "Posa el braç així, gira la mà cap aquí i fes no-sé-què", i tu t'estàs morint. T'estàs morint. I tu dius: "Però… però… però com pot ser que fent aquest minimoviment m'estigui morint?" No sé, impressionant. Jo quedo al·lucinada, flipant. La qüestió és que vaig pensar l'altre dia: "Jo, quan em vaig apuntar al gimnàs, per poder decidir a quina classe anava, vaig agafar l'horari del gimnàs on hi ha totes les activitats dirigides, i no entenia quines activitats eren". Andreu: [10:56] Clar, perquè ho posen tot en anglès i són noms que… que… que dius… són molt creatius, no?, a vegades. Sílvia: [11:00] Això què és? Sí, perquè dius: "Això… Això… Això què és? M'ho podeu explicar?" I com que no dec ser l'única, és curiós perquè en el… en el PDF que et descarregues per saber les activitats que fan, a la segona pàgina hi ha l'explicació de què és cada cosa, perquè clar, a la gent li passa com jo. Llavors, si et sembla bé, Andreu, et diré alguns noms, a veure si tu saps explicar què és. Andreu: [11:27] Ui, ara quedaré fatal, eh? Es notarà que no hi vaig, al gimnàs. Sílvia: [11:33] D'acord. Andreu: [11:33] Vinga, som-hi! Sílvia: [11:34] Comencem per una de fàcil, d'acord? Aiguagim. Andreu: [11:38] Ah, sí, l'aiguagim! Això és normalment… o sigui, suposo que hi pot anar gent de totes les edats, eh?, però quan diuen aiguagim, t'imagines el grup de jubilats i jubilades allà amb un… amb un xurro, no sé quina és la paraula correcta en català ara mateix, però un xurro de… de… no?, d'escuma, i… i allà ballant dins de l'aigua. Sílvia: [12:02] Exacte, són normalment a la piscina petita, que toquen de peus a terra, i fan diferents moviments. I al fer el moviment a dintre l'aigua, doncs no costa tant, no?, no… no han de suportar tant el pes, etcètera. Sí. Però fixa't que també existeix aquafit. Andreu: [12:20] Aquafit, d'acord. Doncs és com l'aquagim, però més pensat per… per muscular, no?, o sigui, per posar-te més a to. Sílvia: [12:33] Exacte. Sí, sí. I la diferència és que l'aquafit es veu que ho fan a la piscina gran, per tant, ja no estàs tocant de peus a terra, i es posen com una mena de cinturó, com un flotador, però que no els hi posen un flotador, perquè… Llavors, és un cinturó que et fa flotar i… i allà, que a més a més t'has d'anar movent una mica, has de fer els moviments que et diu el monitor o monitora fora de la piscina. Andreu: [12:58] D'acord. Molt bé. Sílvia: [12:59] I finalment tenim cross aquàtic. Andreu: [13:03] Cross aquàtic. Cross aquàtic… Doncs nedar, no? Fer cros. Sílvia: [13:08] No en tinc ni idea. Perquè la definició que posa allà, i t'ho juro, només posa: "Canya!" Andreu: [13:14] "Canya". "Canya"… Ah, o sigui que és… Sílvia: [13:17] Que és molt dur. Que et… que et foten molta canya, o sigui, que… que és molt dur. Andreu: [13:21] D'acord. Sílvia: [13:22] No sé què és. Andreu: [13:24] Ah, és com el crossfit! D'acord. Perquè ara s'ha posat molt de moda el crossfit. Sílvia: [13:27] A veure, què és el crossfit? Perquè també ho fan. Explica-m'ho, Andreu. Andreu: [13:31] D'acord. Bé, a veure si ho sé explicar, però el crossfit són tota una sèrie d'exercicis molt intensos i crec que normalment ho fan per equips o en grups, com a mínim per parelles, mixtes, homes-dones, fan competicions i són molt intensos, o sigui, el crossfit és una cosa que pot ser… no sé, no sé si duren… dura una hora, l'entrenament, i és molt intens, i no sé per què, doncs està molt de moda, ara mateix. Llavors, entenc que el cross aquàtic és crossfit, però a l'aigua. Sílvia: [14:01] Segur, segurament que deu ser això. I si no, doncs nosaltres creurem que és això, perquè no en tenim ni idea, vull dir… Següent cosa. Una cosa que té molts molts seguidors al gimnàs. A la gent li encanta. I li han posat el nom de cycling. Andreu: [14:16] Ah, sí. Com es diu? La bici… la bicicleta estàtica. Sílvia: [14:19] Exacte. Sí, la bicicleta estàtica. Que… que abans se n'hi deia spinning, però ara ja no se n'hi diu així. Ara ja se n'hi diu cycling. Andreu: [14:28] Això és com el running, no?, que també ha anat canviant. Quins noms tenia més? Footing, running… Sílvia: [14:35] Sí. I jo què sé. I qualsevol cosa. Doncs és això, és simplement que posen una música, hi ha un monitor o monitora a davant i et va dient que canviïs la velocitat, que pugis que baixis, que… no?, i que vagis fent coses amb la bicicleta estàtica. Molt bé. Andreu: [14:51] Sí, això ho he fet algun cop. Sílvia: [14:52] I t'agrada? Andreu: [14:53] Sí, està bé. És que la bicicleta m'agrada molt, llavors, dintre de les activitats que hi ha per fer dins del gimnàs, era una de les que m'agradaven, sí. Sílvia: [15:02] Genial, fantàstic. Molt bé. I llavors, hi ha com la versió dura, també del cycling, que… que es diu strong. Andreu: [15:10] Strong. Doncs el mateix, però més fort. Sílvia: [15:12] Exacte, el mateix però més fort. Andreu: [15:14] Puges una muntanya. Sílvia: [15:15] Següent cosa: power pump. Andreu: [15:17] Power pump. Power pump… No ho sé ben bé. És allò… és allò que pugen i baixen d'una plataforma? Sílvia: [15:27] No, allò se'n diu aeròbic. Andreu: [15:31] Però crec que hi ha alguna altra cosa que també fan servir, com aquella plataforma que van pujant i baixant, no? Sílvia: [15:36] Era broma, no en tinc ni idea, no en tinc ni idea. Andreu: [15:36] D'acord. Mare meva, quin ridícul. Vinga. Sílvia: [15:38] Power pump, allà posa que és com un exercici que fas amb els discos i les barres, o sigui, ja estem a tota la zona aquesta de la sala de fitness on hi ha totes les màquines, no? De fer esport amb les màquines. D'acord, doncs, diu que fas diferents exercicis amb els discos i les barres i hi ha música, o sigui, al ritme de la música. Andreu: [16:01] D'acord, o sigui, es… es tracta d'aixecar pesos, no? Sílvia: [16:04] Sí. Sí. Andreu: [16:05] D'acord. Sílvia: [16:06] I llavors hi ha com una altra cosa que és com més dur, encara, que és el cross training. Ja veieu que el cross hi és en molts llocs, eh? Cross training. I seria com el power pump, però diu que, a més a més, hi ha el tema de l'el·líptica, que l'el·líptica no sé si sabeu quina és, és aquella màquina en què és com si caminessis, però a sobre d'una màquina, i el moviment que fas amb les mans mou també els peus. Andreu: [16:34] Sí, o sigui, hi ha com uns pedals, diguéssim, no? O sigui, estàs dret, però cada peu està sobre una superfície que fa com el moviment de la bicicleta, una mica, com si fossin pedals, però molt més grans. Podríem dir-ho així, no? Sílvia: [16:49] Exacte. Sí. Sí. I a part de… de l'el·líptica, també crec que van a nedar i a córrer i no sé, coses així. Andreu: [16:56] Carai. Sílvia: [16:57] Pilates. Andreu: [16:58] Pilates, d'acord. Això no tinc… o sigui, m'ho han explicat un parell de cops, però encara no tinc clar de què va. O sigui, és una cosa com… per practicar la força a partir d'uns estiraments o… Com va? Com va, això dels pilates? Sílvia: [17:14] Els pilates és diferents posicions, diferents postures, per enfortir tots aquells músculs i tornar a treballar la posició corporal. Llavors, la diferència entre salut por… postural i pilates és que pilates és molt més dur. Salut postural és molt suau, molt tranquil, molt relaxant, i en canvi els pilates et foten canya. Andreu: [17:35] D'acord. O sigui, diguéssim que desp… que potser després de pilates has de fer estiraments i després de salut postural no, perquè ja els has fet. Sílvia: [17:43] Exacte, exacte, molt bé. Sí, molt bona explicació. Una altra cosa que té molts seguidors: zumba. Andreu: [17:50] Ah, la zumba, sí. Això és com… com molt dinàmic, no?, és amb música… és com ballar, una mica, no? Sílvia: [17:57] Sí. Sí, són balls, normalment balls llatins, amb música, i és una coreografia que tu has de seguir el que et va dient el professor, no? "Dos passos a la dreta, girem! Aixequem un braç, ara movem la cama endavant, no-sé-què!", i al final acabes aprenent-te una coreografia que va relacionada amb aquella cançó en concret. Andreu: [18:16] Jo recordo que quan feia cycling a un altre gimnàs on vaig anar fa un temps, tenies… o sigui, la sala del cycling estava davant per davant de la sala on feien zumba i coses així. I moltes vegades estaves tu a la bicicleta i… diguéssim, el paisatge, o sigui, la vista era la gent que estava fent zumba. I jo pensava… pensava: "Estic en la sala correcta, perquè si.. estigués jo allà, mare meva quin ridícul que estaria fent ara mateix". Sílvia: [18:47] No tens ritme? Andreu: [18:49] No. No, no, no. Sílvia: [18:50] Ritme o coordinació? O sigui, quin és el problema? Andreu: [18:53] És a dir, ritme sí, perquè puc cantar i seguir un ritme, això sí. Sílvia: [18:57] D'acord. Andreu: [18:57] I bé, però el que és la coordinació física per seguir un ritme, això ja malament. Sílvia: [19:03] D'acord. Andreu: [19:05] Sí, sí, sí. Sílvia: [19:05] D'acord. Ho entenc. D'acord. I, a veure, l'última, perquè n'hi ha moltíssimes, l'última. Una que em va fer molta gràcia: matronatació. Andreu: [19:16] Hosti, això no ho he sentit mai. Com… com ho has dit? Matronatació? Sílvia: [19:20] Exacte, matronatació. Andreu: [19:22] Ah, de metro, metronatació. Sílvia: [19:25] No, ma. Ma, ma, matro. Andreu: [19:27] Matronatació… Uau, no sé, no sé què pot voler dir. Sílvia: [19:31] Doncs és de matrona. La matrona és la persona que t'ajuda a parir. Andreu: [19:35] Aaah! D'acord. Sílvia: [19:37] Matronatació és per totes aquelles dones que estan en pre- o postpart. I llavors el que fan és un curs de natació per a embarassades o dones que acaben de parir. Andreu: [19:50] Hosti, doncs, clar, matronatació… Clar, és que no havia… no ho havia relacionat, perquè no havia vist com aquest prefix utilitzat així, saps? Per exemple, aquí al barri hi ha una escola de ioga que tenen una sala per fer el ioga normal i una altra sala per fer… que… en què fan ioga per a embarassades. I ho diuen així, no?, ioga per a embarassades. Clar, aquí com que és pre- i postpart, no és només embarassades. Sílvia: [20:15] Clar, també són per mares. Andreu: [20:17] Sí. Interessant. Sílvia: [20:19] Eh que sí? Jo crec que són molt creatius, els gimnasos, per posar un nom a l'activitat. Diuen: "Com li direm?" Andreu: [20:25] Home, al final això és màrqueting! Vull dir, és màrqueting total. Si… Si ho poséssim tot en català segons la forma que promou el Termcat, que és el Centre de Terminologia oficial de Catalunya, vendrien la meitat. Sílvia: [20:42] Ai, per favor… Molt bé, doncs, relacionat amb tot el tema aquest del gimnàs, avui porto una expressió. L'expressió de la setmana Sílvia: [20:55] Doncs l'expressió d'aquesta setmana és la següent: arrencada de cavall i parada de ruc. Andreu: [21:02] D'acord. Això és una expressió o en són dos? Sílvia: [21:04] És tot una. Andreu: [21:05] És tot una, o sigui, d'acord, i com… a veure… [Et faig un context, d'acord?] No l'he fet servir mai, o sigui que… [Et faig un context.] Sí, què vol dir? Sílvia: [21:13] D'acord. Imagina't que tenim un amic que ha començat un projecte nou a la seva vida. No sé, el que sigui, una empresa, o… o ha començat a anar al gimnàs, no? I s'ho ha agafat… buaaah! Al principi de tot, a tot gas, saps? "Hi aniré cada dia, faré tot això, aniré a totes les activitats, en un mes superaré la meta de no-sé-què". I això és arrencada de cavall. Però al cap de dues setmanes ja no pot més i fa parada de ruc. O sigui, s'ho va agafar tan fort que ha parat de cop. I és això. I llavors, quan en parlem, podem dir: "Has vist? Has vist què ha fet, aquest? Arrencada de cavall i parada de ruc. Ja t'ho vaig dir jo, que no duraria, això". Andreu: [22:06] D'acord, però llavors sempre és que la parada de ruc és perquè t'ho has pres massa seriosament, o sigui, has començat massa fort, o podria ser parada de ruc simplement perquè ja t'ha vingut un altre interès i… Sílvia: [22:19] No. No. No. O sigui, sempre és en aquest context, que t'ho has agafat amb molta embranzida, t'ho has agafat amb moltes ganes, has volgut (abastar) més del que tu podies, potser, i llavors de cop ho deixa, ho deixa de cop. Andreu: [22:33] D'acord. Sílvia: [22:34] O sigui, no és que faci un… una cosa progressiva, sinó que és com un… com una esverada. O sigui, ha començat molt ràpid i pum!, ho ha deixat estar. Andreu: [22:42] D'acord. Arrencada de cavall i parada de ruc. Sílvia: [22:47] Sí. I això… això… bé, és una expressió que… que hem fet servir moltes vegades aquí a casa, perquè és això, perquè la gent de vegades sembla que es vulgui menjar el món, no? I sí, sí, potser sí, però moltes vegades no. Andreu: [23:02] D'acord, està bé. Molt bé, fantàstic, doncs no sé si podríem acabar aquí l'episodi… o hi ha alguna cosa més per afegir? Sílvia: [23:10] Sí. Oi tant! No! No, no! Andreu: [23:12] D'acord, doncs res. Sílvia: [23:13] Ànims a tothom, eh? Ànims a tothom amb el gimnàs. Andreu: [23:16] Ànims a tothom. Ànims als que, com jo, pagueu i no hi aneu. Hem de fer un pensament. Això no pot ser. I… i res, us animem a posar comentaris a les xarxes, al canal de YouTube, si escolteu el pòdcast des d'allà, o si no, doncs, a l'Instagram, al Telegram, o on sigui. Envieu-nos també notes d'àudio. I si us feu membres de la comunitat, doncs podeu participar en els xats i dir la vostra sobre aquest tema i molts d'altres. Podeu fer-ho a través de l'enllaç easycatalan.org/membership. La Sílvia i jo ara continuarem parlant en el bonus per als membres de la subscripció de pòdcast, però l'episodi públic, diguem-ne, acaba aquí, així que fins la setmana que ve. Que vagi molt bé! Sílvia: [24:03] Que vagi molt bé! Adeu! Andreu: [24:04] Adeu adeu! [...] Fes-te membre de la subscripció de pòdcast per accedir a les transcripcions completes, a la reproducció interactiva amb Transcript Player i a l'ajuda de vocabulari. (http://easycatalan.org/membership)

Bueno, si Veintiuno prefiere otro programa antes que este, no pasa nada. Se acepta. Seguro que ese otro programa está muy bien. Segurísimo. Además, parece que a Héctor no le importa mientras reciba mimitos en la SER a cambio de trabajar lo justito...

Bueno, si Veintiuno prefiere otro programa antes que este, no pasa nada. Se acepta. Seguro que ese otro programa está muy bien. Segurísimo. Además, parece que a Héctor no le importa mientras reciba mimitos en la SER a cambio de trabajar lo justito...

Bueno, si Veintiuno prefiere otro programa antes que este, no pasa nada. Se acepta. Seguro que ese otro programa está muy bien. Segurísimo. Además, parece que a Héctor no le importa mientras reciba mimitos en la SER a cambio de trabajar lo justito...

Notes del programa Sabeu què són les xiruques? I el cel·lo? I un clínex? Avui parlem de paraules habituals que provenen de noms de marques. Ah, i al taller de llengua us donem diverses alternatives per evitar dir bueno, pues, vale i algo. Som-hi! Taller de llengua bueno > bé pues > doncs / idò vale > d'acord / entesos / fet / molt bé / va bé algo > alguna cosa / una cosa / res Bonus El dilema: Seria millor acceptar aquests castellanismes i així poder deixar de corregir-los constantment? Què en penseu? Transcripció Andreu: [0:16] Hola, Sílvia! Sílvia: [0:17] Hola, Andreu! Andreu: [0:18] Com va? Sílvia: [0:19] Bé, i tu? Andreu: [0:20] Doncs mira, he estat refredat aquests dies, he tingut un refredat fort. Sí, però és que, vaja, com la majoria. Vull dir, entre grips, còvids i refredats, gairebé tothom té alguna cosa. I virus intestinals. Sílvia: [0:33] O passes. Passes, hi ha moltes passes, sí. Andreu: [0:35] Sí, sí. Tu n'has agafat algun? Sílvia: [0:37] No, no, jo per què el vull! Andreu: [0:38] O et mantens sana? Molt bé, molt bé. Doncs l'altre dia, a una xerrada del Discord vam estar parlant d'això, perquè no era jo l'únic que estava engripat, i de fet jo vaig fer servir la paraula grip. Vaig dir: "Tinc una grip". Que ho vaig dir com col·loquialment, no? No és que tingui una grip com a tal, perquè no crec que ho sigui, però en el sentit d'un refredat fort, no? Vaig dir: "Estic engripat". I després va sortir la paraula galipàndria. I una persona va preguntar, em sembla que va ser la Goccia, va dir: "Però aquesta paraula la fa servir, la gent? La coneix, la gent?", i jo vaig dir: "Bé, jo crec que sí. Galipàndria a mi em sona com una paraula ben normal". Tu també la coneixes, no? Sílvia: [1:19] Sí, sí. Andreu: [1:19] Com la definiries? Què és, per tu, una galipàndria? Sílvia: [1:22] Doncs una galipàndria és un refredat, però molt fort. Andreu: [1:24] Sí, no? Sílvia: [1:25] O sigui, quan veus algú que està tota l'estona mocant-se, que té molta tos, que té el nas vermell, té els ulls així tancadets, doncs dius: "Uh! Ha agafat una galipàndria que no vegis!" Andreu: [1:35] Doncs jo he tingut una galipàndria, aquests dies. Tal qual. Segons la teva definició, he complert tots els requisits. I si haguéssim gravat ahir el pòdcast, s'hauria notat. Avui estic molt millor. Sílvia: [1:47] Ah, imagina't. Ja vas de millora, doncs. Andreu: [1:50] Sí, sí. Anem cap a millor. Però aquest no és el tema del dia. Avui m'agradaria parlar de dues qüestions lingüístiques a partir de dos comentaris de l'últim vídeo que hem publicat al canal, o un dels últims vídeos, que és aquest sobre onze errors habituals que fem els nadius. Sílvia: [2:08] Molt bé. Andreu: [2:09] No sé si l'has vist…? Sílvia: [2:11] Encara no, encara no, Andreu. Andreu: [2:12] Encara no. Bé, no passa res. Segur que també hi ha molts oients que encara no l'han vist, per tant no farem espòilers. Senzillament, és això, un vídeo en què parlem d'errors habituals que fem els nadius, no?, i proposem solucions. Doncs un dels comentaris m'ha fet gràcia perquè diu… és d'una persona que es diu Emma, i diu: "M'agrada com la marca Tupperware s'ha convertit en tàper". Escrit amb a i accent, no? Andreu: [2:39] Diu: "Em fa pensar en Hoover i Google, que s'han convertit en verbs en anglès". Sílvia: [2:45] Clar, el googlejar aquest, no? Andreu: [2:47] Clar, en català també tenim googlejar, sí. De Hoover no crec que… crec que no tenim cap paraula, però Google sí, googlejar. I per tant, crec que seria interessant parlar d'altres paraules que provenen de noms comercials, no?, de marques o empreses, i que s'han fixat en la llengua, no?, i que les utilitzem per referir-nos al mateix producte, però que fins i tot pot ser d'altres marques. Sílvia: [3:09] D'acord! Vinga, som-hi, doncs. [...] Fes-te membre de la subscripció de pòdcast per accedir a les transcripcions completes, a la reproducció interactiva amb Transcript Player i a l'ajuda de vocabulari. (http://easycatalan.org/membership)

Notes del programa Com més va més se sent la confusió entre els verbs sentir i escoltar. Quina és la diferència de significat? Per què es dona aquesta confusió? Com podem evitar-la? Tot això, i més, en l'episodi d'avui. Som-hi! Easy Catalan recomana LanguageTool (https://languagetool.org/es) Bonus Parlem de la diferència entre els verbs sentir i sentir-hi. Transcripció Andreu: [0:16] Bon dia, Sílvia! Sílvia: [0:17] Bon dia, Andreu! Com estàs? Andreu: [0:19] Molt bé. I tu? Sílvia: [0:20] Molt bé, també. Andreu: [0:22] Escolta, has llegit aquest comentari tan interessant que hem rebut al vídeo del Halloween i la Castanyada? Sílvia: [0:28] No, no l'he llegit. Andreu: [0:29] Doncs, si et sembla, podríem comentar-ne una part. És un comentari força llarg, però l'he trobat molt interessant perquè explica algunes de les regles no escrites que hi ha entorn de la tradició del Halloween. Sílvia: [0:41] Doncs vinga, va. Andreu: [0:42] Són coses que jo no sabia. Sílvia: [0:43] Segur que jo tampoc. Andreu: [0:44] Sí. Diu… Bé, la persona ha escrit aquest missatge en anglès i l'ha traduït amb un traductor basat en intel·ligència artificial, i el primer que diu: "Disculpeu l'ús d'un traductor artificial, però aquest tema em fascina". Bé, cap al final d'aquest missatge, en què ens parla de la seva estada a Catalunya, diu: "On visc, als Estats Units, tenim algunes regles no escrites. Per exemple, només piquem a les portes de les cases que tenen els llums de la porta d'entrada encesos. Els que tenen els llums de la porta d'entrada apagats significa que els residents no són a casa o que no entretenen els visitants". O sigui, que no volen… Sílvia: [1:23] Que els hi toquin la pera. Vaja, molt bé. Andreu: [1:26] Exacte. "Una altra regla no escrita que tenim és el període de temps. Els trick-or-treaters poden començar a picar a les portes uns 30 minuts abans de la posta de sol fins a les 9 aproximadament, quan solen començar les festes. En qualsevol moment més tard d'això, està mal vist". Sílvia: [1:44] Home, clar. Doncs això ho trobo bé, eh? Perquè escolta, llavors ja… ja és hora de sopar, ja te'n vas a sopar, t'oblides d'aquesta… d'aquesta… Molt bé. Molt bé, molt bé. Andreu: [1:53] Diu: "Algunes cases no volen estar responent al timbre durant tota la nit i posen plats o calders de plàstic plens de caramels a l'entrada". Sílvia: [2:02] Ja directament, no? "Agafa el que vulguis". Molt bé. Andreu: [2:05] Self-service. I llavors diu: "El sistema d'honor exigeix que els participants prenguin només una o dues peces alhora". Sílvia: [2:13] Sí, clar. Andreu: [2:13] O sigui, un o dos caramels. Sílvia: [2:14] Sí, sí. Segur, segur que passaria això. Andreu: [2:18] Segur. Sí. I finalment diu: "Hi ha altres costums i normes no escrites, però això és el que recordo ara mateix. Si Halloween es fa més popular a Catalunya, m'interessaria saber com les famílies incorporen els seus propis costums o normes per adaptar-se a la seva cultura". Sílvia: [2:36] Home, doncs estaria bé que també hagués arribat aquesta… aquesta normativa no escrita, no? Perquè aquí crec que és campi qui pugui. Andreu: [2:46] Exacte. Bé, doncs moltes gràcies a aquest usuari per haver deixat aquest missatge i a tota la resta que mireu els vídeos, doncs, us animem també a deixar els vostres missatges i explicar-nos les vostres experiències, si heu estat aquí a Catalunya i heu participat en alguna tradició d'aquest tipus, o com són les tradicions més o menys equivalents al vostre país. Sílvia: [3:07] Oi tant! [...] Fes-te membre de la subscripció de pòdcast per accedir a les transcripcions completes, a la reproducció interactiva amb Transcript Player i a l'ajuda de vocabulari. (http://easycatalan.org/membership) Aquest episodi ha comptat amb el suport del Departament de Cultura de la Generalitat de Catalunya. https://files.fireside.fm/file/fireside-uploads/images/4/44acc396-16ef-48a2-a26f-bba0e12207e1/y90LcHA7.png

Segur que coneixem gent que sempre

Segur que coneixem gent que sempre

Fluent Fiction - Catalan: A Funny Legend of Barcelona: The Sandwich Mishap of Marta and Jordi Find the full episode transcript, vocabulary words, and more:fluentfiction.org/a-funny-legend-of-barcelona-the-sandwich-mishap-of-marta-and-jordi Story Transcript:Ca: A les terres del bell Mestre Gaudí, on les flors de mil colors pinten els balcons i la Sagrada Família ensenyala el cel, allà viu una noia anomenada Marta. Amb ulls brillants com les estrelles i un somriure que feia que el sol semblés més radiant, Marta era el cor de Barcelona.En: In the lands of the great Master Gaudí, where flowers of a thousand colors paint the balconies and the Sagrada Familia touches the sky, there lives a girl named Marta. With eyes shining like the stars and a smile that made the sun seem brighter, Marta was the heart of Barcelona.Ca: El seu millor amic era un noi anomenat Jordi. Tenien una amistat màgica, tan fresca com l'aigua de la font de Canaletes i tan dolça com les xocolates de la Fira de Sant Josep Oriol.En: Her best friend was a boy named Jordi. They had a magical friendship, as fresh as the water from the Canaletes fountain and as sweet as the chocolates from the Sant Josep Oriol Fair.Ca: Un dia, pasejaven per l'estreta carrer de Petritxol, famosa per la seva xocolata suïssa, quan la gana els va atrapar. Varen entrar en una petita cafeteria anomenada "La Bella Juanita". La Marta, amb gana com un llop, va decidir prendre la iniciativa.En: One day, they were strolling along the narrow street of Petritxol, famous for its Swiss chocolate, when hunger struck them. They entered a small café called "La Bella Juanita". Marta, hungry as a wolf, decided to take the lead.Ca: - "Dona'ns dos bocadillos, si us plau" - va demanar Marta. El cambrer, un vell amb bigoti i somriure amable, va arrufar el nas, apuntant amb el dit al menú penjat darrere seu. Un menú ple de noms estranys i números grans.En: - "Give us two sandwiches, please," Marta asked. The waiter, an old man with a mustache and a friendly smile, wrinkled his nose, pointing with his finger to the menu hanging behind him. The menu was full of strange names and large numbers.Ca: Sense ulleres, la Marta no podia veure bé. Tot era tan borros per a ella com una boira matinal a Montjuic. Pensant que era el preu d'un sol bocadillo, va assenyalar un número gran. "Cent, si us plau," va dir.En: Without her glasses, Marta couldn't see well. Everything was as blurry to her as a morning mist in Montjuic. Thinking it was the price of a single sandwich, she pointed at a large number. "A hundred, please," she said.Ca: El vell cambrer es va aturar, es va girar cap a ella i amb un to seriós va dir: "Segur que vols cent bocadillos? És un munt de menjar per a dues persones, senyoreta".En: The old waiter stopped, turned to her, and in a serious tone said, "Are you sure you want a hundred sandwiches? That's a lot of food for two people, miss."Ca: El Jordi i la Marta es van mirar i es van posar vermells com els tomàquets del Mercat de Sant Josep, més conegut com La Boqueria. Aviat se'n van adonar de l'error i la cafeteria va esclatar en rialles.En: Jordi and Marta looked at each other and blushed like the tomatoes of the Sant Josep Market, better known as La Boqueria. Soon they realized the mistake, and the café burst into laughter.Ca: Amb l'ajuda del Jordi, la Marta va explicar l'error i finalment tots van riure bonament de l'incident. El vell cambrer, amb un somriure encara més amable, va dir: "Oh, no et preocupis, estimada, passa a vegades. Són dues unitats, no cent, oi?".En: With Jordi's help, Marta explained the error, and everyone laughed heartily at the incident. The old waiter, with an even friendlier smile, said, "Oh, don't worry, my dear, it happens sometimes. It's two units, not a hundred, right?"Ca: Finalment, varen tenir els seus bocadillos, els millors de tota Barcelona, i varen continuar el seu dia amb una rialla que va contagiar tota la ciutat i que encara es recorda cada cop que algú demana massa bocadillos a La Bella Juanita.En: Finally, they got their sandwiches, the best in all of Barcelona, and they continued their day with a laugh that infected the entire city and is still remembered whenever someone orders too many sandwiches at La Bella Juanita.Ca: I així, entre rialles i amistat, la història de la Marta i el Jordi es va convertir en una llegenda divertida de la ciutat de Barcelona. Fins i tot als moments més embarassosos, sempre hi ha un raig de sol per fer brillar el dia. I recorda, demana sempre clarament quants bocadillos vols, no vagis a acabar com la Marta!En: And so, amidst laughter and friendship, the story of Marta and Jordi became a funny legend of the city of Barcelona. Even in the most embarrassing moments, there is always a ray of sunshine to brighten the day. And remember, always clearly ask for how many sandwiches you want, so you don't end up like Marta! Vocabulary Words:Master Gaudí: Mestre Gaudíflowers: florscolors: colorsbalconies: balconsSagrada Familia: Sagrada Famíliasky: celgirl: noiaeyes: ullsstars: estrellessmile: somriuresun: solBarcelona: Barcelonafriendship: amistatwater: aiguafountain: fontchocolates: xocolatesfair: Firaday: dianarrow street: carrer estretSwiss chocolate: xocolata suïssahunger: ganasmall café: petita cafeteriawaiter: cambrerold man: vellmustache: bigotifriendly smile: somriure amablemenu: menúnumbers: númerosglasses: ulleresmist: boiraprice: preusandwiches: bocadillossandwich: bocadillomistake: errortomatoes: tomàquetsmarket: mercatlaughter: riallesincident: incidentray of sunshine: raig de sollegend: llegendaembarrassing moments: moments embarassososday: dia

If the universe was telling you how to be a more effective leader would you listen? Holly Segur brings a new meaning to our destinies being written in the stars. As an astrologer with a corporate background, she helps people understand why life is the way it is and why most things happen for a reason. Don't take our word for it, listen to the work she did with Morgon and Jody. The results are out of the world! Find Holly at: www.hollysegur.com Jody and Morgon share a passion for leadership, love, and people. “That L Word” is their brainchild born over the best Mexican food downtown Jacksonville, NC has to offer and is meant to evoke the word, “Love” in the same conversation as, “Leadership.” We believe that leadership and love belong in the same sentence and aren't afraid to cut past the noise and talk about what really matters.   On “That L Word” we talk about love, empathy, trust, loyalty, listening, life, and ALL of the other things that people are afraid to say out loud in the same sentence with leadership. Leadership is ALL about people and people have feelings, leaders included - so get in here! Sit down and let's talk about the stuff that might make you uncomfortable, but will absolutely make you a better person and leader! Please take a minute to subscribe and leave us a review!   Follow us on Instagram @that_lword, let us know what you think, what you'd like to talk about, share your stories, and anything else that's on your mind! Jody is an Executive Coach and Consultant who loves working with leaders to increase their self-awareness so they can build an amazing organizational culture that no one could imagine leaving. Jody served in the Navy with small, highly elite, Reconnaissance and Special Operations teams for 20 years, and the last decade of his three-decade military career, advising two-star and three-star General Officers with organizations of more than 45k people. Jody has a unique ability to see through the BS people are usually telling themselves; he's a patient listener who will ask the questions that spur real growth. For more information about Jody please visit his LinkedIn Profile.   Morgon is known best as, “The Peoples Coach.” He coaches athletes, executives, and leaders with an emphasis on knowing and loving themselves first. His leadership and people skills were developed over two decades in the United States Marine Corps but Morgon has taken that passion and knowledge beyond his service. Morgon developed his coaching style after realizing his athletes needed more than just a workout and nutrition plan - they needed to be seen as people first. Morgon coaches executives and leaders the same way he coaches athletes, as people - not titles, so they can be successful in whatever they endeavor. For more information about Morgon please visit his LinkedIn Profile.