Podcasts about intens

De komende weken hoor je iedere zondag om 10 uur de beste afleveringen van Over de Liefde: gesprekken over liefde, relaties, seks, vreemdgaan, daten en duurzame liefde die het verdienen om opnieuw beluisterd te worden. Deze aflevering van Over de Liefde is een masterclass in vrouwelijk genot. Op verzoek van jullie, de luisteraars, duikt Debby in het fenomeen valleiorgasme – de koningin der orgasmes, volgens Marleen Janssen, auteur van Fantastische Orgasmes. Marleen, die onlangs te gast was om te praten over de overgang, verdiept zich al jaren in vrouwelijke seksualiteit. En daar hoort natuurlijk ook het vrouwelijk orgasme bij. Althans… dat zou je hopen.Abonneer je op deze podcast in je podcastapp of YouTube, of volg Debby op Instagram en Substack.www.youtube.com/@overdeliefdewww.instagram.com/debby_gerritsendebbygerritsen.substack.comDeze aflevering wordt mede mogelijk gemaakt door Centraal Beheer. Wil je zelf aan de slag met Extra Pensioen Opbouw of hier meer over weten? Kijk dan op centraalbeheer.nl/klaarvoorlater. Aflevering bekijken? Ga dan naar YouTube @overdeliefde en vergeet niet te abonneren!Volg Debby via Instagram: @debby_gerritsen of Substack: debbygerritsen.substack.comWil je adverteren in deze podcast? Stuur een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

| LeoVegas er kommerciel partner på programmet |  Torsdag skal årets pokalvinder findes i Parken, og de to eksperter forudser en meget jævnbyrdig og chancefattig forestilling mellem FC København og FC Midtjylland.Samtidig bliver den med stor sandsynlighed også intens, og derfor kigges der mod kort til to af de mere iltre spillere. Der er skyhøje odds 34 at hente på rødt kort til en spiller, der før har tabt kasketten.Få 1.000 kr. i bonus og gratis adgang til Plus-universet på Monetos: https://monetosbetting.dk/kampagne-monetos-giver-gratis-adgang-til-plus-universet/Vært/ekspert: Mikkel Westermann.Ekspert: Tonni Munk Jensen.18+ | stopspillet.dk | udeluk dig selv: ROFUS.nu | Spil ansvarligt

Oté commen y lé?

A la primera part del Voltant i Girant parlem amb Sergi Curto, regidor de Festes de Camarles sobre l'agenda que tenen preparada al municipi per este cap de setmana amb el tast de vins i la gala de quintos i quintes.

Biedrība "Zaļā brīvība", Latvijas Universitāte un Rīgas enerģētikas aģentūra pētījusi gaisa kvalitāti Rīgā. Pētījums "Elpo, Rīga!" noslēdzies un iegūtie rezultāti liecina, ka Rīgā gaiss caurmēra ir labs, tomēr intensīvas satiksmes laikā krietni pasliktinās. Kādi citi novērojumi atklāti par Rīgas gaisa kvalitāti un iedzīvotāju paradumiem? Ko rāda pēdējā gada laikā veiktais Rīgas gaisa monitorings, raidījumā Zināmais nezināmajā atklāj biedrības"Zaļā brīvība" pārstāvji - Latvijas Universitātes pētnieks Jānis Brizga un Santa Krastiņa. Vienlaikus pētījums atklāj, ka, lai gan jaunieši šobrīd pārsvarā izmanto sabiedrisko transportu, ilgtermiņā vairāk nekā puse viņu sevi redz kā automobiļa lietotājus. Pētījumā, kas no 2025. gada septembra līdz 2026. gada martam īstenots ar amatierzinātnes pieeju, apvienoti vairāk nekā 696 tūkstoši sensoru mērījumu, 117 skolēnu iesaiste datu vākšanā, 1208 iedzīvotāju aptauja un vecāku fokusgrupu dati. 

Šādā aukstā aprīļa nogalē, kāda ir šobrīd, uz dārza darbiem prāts nenesas, bet lielajiem lauksaimniekiem, īpaši tiem, kas audzē labību, laikam tas ir gana piemērots. Tomēr saruna par bioloģisko lauksaimniecību. Kā arī pārdomas par klimata pārmaiņu radītajiem riskiem nākotnē. Toms Bricis viesojās bioloģiskajā saimniecībā, kas nodarbojas ar vairāku veidu graudaugu un zirņu, arī ēdamās lupīnas audzēšanu. Runājot ar zemnieku saimniecības “Kaņepītes” Valmieras pusē saimnieku Guntaru Antoniju, par laikapstākļiem un klimatu nemaz tik daudz nesanāca runāt. Lai arī Guntaram bioloģiskā saimniecība ir jau 20 gadu, bet lauksaimniecībā viņš darbojas vairāk nekā 30 gadus, viņam nekā daudz par klimata pārmaiņām nebija ko teikt – tikai jāstrādā un rezultāts būs. Viņš vērtē, ka klimata svārstības ir bijušas visos laikos, jo dzīvojam tādā reģionā, kur ir vairāk redzamas un ietekmē darbus klimata svārstības. Tas arī lika mazliet aizdomāties par to, kā mēs uztveram un kā runājam par klimata pārmaiņām. Šobrīd, šķiet, mēs par daudz esam koncentrējušies uz klimata pārmaiņu potenciālo risku meklēšanu. Tik ļoti koncentrējušies, ka brīžiem runājam par riskiem, kas ir ļoti nelieli, ar krietni mazāku svaru, nekā daudzas citas, jau reālas vai tiešām draudošas vides problēmas. Jā, šāds viedoklis, protams, raisīs pārmetumus no visām iesaistītajām un ieinteresētajam pusēm. Bet par to rosināja domāt pagājušajā nedēļā Latvijas Vides, ģeoloģijas un meteoroloģijas centra (LVĢMC) rīkotā starptautiskā konference ar nosaukumu “Intensīvi nokrišņi un pilsētvides noturība”. Konferece pulcēja vairāk nekā 200 dažādu nozaru speciālistus gan no ārvalstīm, gan Latvijas. Finanšu sektors – bankas un apdrošinātāji, pašvaldību iestādes, glābšanas dienests, transporta un lauksaimniecības organizācijas. Lai arī sarunu temati bija plašāki par tikai pilsētvides noturību, bet fokuss bija uz to. Protams, par to ir jārunā un tā ir problēma, jo zinām, kas Rīgā notiek ik vasaru – viens lielāks negaiss un daži ielu posmi vai kvartāli ir applūduši. Bet klimata pārmaiņu kontekstā dati rāda, ka šī īsti nav nākotnes problēma, ko risināt, jo īpaši tāpēc, ka gan konferencē, gan kad mēs iedomājamies par lietus izraisītiem plūdiem Rīgā, tad parasti nāk prātā tieši vasarīgas lietusgāzes. Un šajā konferencē Latvijas Vides, ģeoloģijas un meteoroloģijas centrs prezentēja jaunākos datus par nokrišņu izmaiņām nākotnē. Un tieši tie rada jautājumu, cik šī ir tagadnes, nevis nākotnes problēma. Lūk, dienu skaits ar stipriem nokrišņiem nākotnē. No trim nākotnes scenārijiem divi paredz, ka dienu skaits ar stipriem nokrišņiem jeb vismaz 10 milimetriem diennaktī, gadsimta otrajā pusē pieaugs. Tagad mums ir vidēji 17 dienas ar stipriem nokrišņiem gadā, 21. gadsimts beigās dažādi scenāriji paredz pieaugumu par 2-3 dienām, ekstrēmākais scenārijs pat par piecām dienām. Tas kopumā būtu vērtējams kā gana manāms kāpums. Tomēr, ja skatāmies uz LVĢMC datiem par nokrišņiem vasarā, kad lietus ir intensīvāks un izraisa plūdus, redzams, ka neviens scenārijs neparedz dienu ar stipriem nokrišņiem skaita pieaugumu. Latvijā šobrīd ir vidēji septiņas dienas ar stipriem nokrišņiem vasaras mēnešos un tieši tikpat paredzēts līdz gadsimta beigās. Klimatoloģijā termins “diena ar stipriem nokrišņiem” nozīmē 10 mm diennaktī. No pieredzes zinām, ka vasarā šie 10 milimetri un vairāk nogāžas pusstundā un tad pilsētā applūst ielas, bet ziemā šādi nokrišņi pat ne vienmēr ir lietus. Ja tas ir lietus, nolīst vai bieži nosmidzina daudzu stundu laikā un nekādus plūdus pilsētas ielās nerada. Un nāktnē tieši tas tiek arī prognozēts – tāpat kā līdz šim galvenais nokrišņu daudzuma pieaugums Latvijā ir novērots ziemās, arī nākotnē tieši ziemās nokrišņu būs vairāk.

AGF - FC Midtjylland 0-0. Værter: Dennis Bjerre, Kim Robin Graahede, Mathias Maznikar-HansenSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Beter laat dan nooit: hier is 'ie dan! De grote Saros-reviewaflevering! Uiteraard komen ook de gebruikelijke PUPcast-onzinonderwerpen weer voorbij, maar Saros is absoluut het hoofdonderwerp deze week. Zo vertelt niet alleen Simon uitgebreid hoe hij deze game heeft beleefd, maar is zelfs Martin er vuistdiep ingedoken! Benieuwd wat het eindoordeel wordt? Check dan snel de aflevering, baklap!00:00 Intro02:30 Hoe zag Simons week eruit?04:20 Shout-out naar Dragon Piece Toys09:35 Return of the Billenklets14:30 Vervelende berichten18:00 Tv-tips20:30 Kermistaferelen25:45 Sponsordeals en paywalls29:45 Wat heeft Martin gespeeld?31:10 Saros-review (spoiler-vrij)01:12:35 Shout-out naar Nixxes01:16:20 Wat kijken we?01:18:40 Vooruitblik01:20:15 Toch nog wat gezeik01:22:55 Outro

Eiropas Savienības samitā spriež Irānas krīzes ietekmi uz ES ekonomiku. Pēc Valsts Kontroles revīzijas secinājuma, ka rīdzinieki astoņus miljonus eiro pārmaksājuši par saņemto siltumu, likumsakarīgs ir jautājums – ko darīs iesaistītās puses, lai iedzīvotājiem nākamajā sezonā nebūtu jāpārmaksā par saņemto siltumu. Saeima konceptuāli vienojusies publiskot Latvijas uzņēmumus, kas tirgojas ar ar Krieviju un Baltkrieviju. Par Nacionālā mākslas muzeja jauno direktori izvēlēta Iveta Derkusova. Intensīvi nokrišņi un plūdi - viens no lielākajiem izaicinājumiem klimata pārmaiņu kontekstā. 

2024-årgangen fra Tyskland er blant de mest krevende på mange år. Frost, sykdomspress og en kjølig vekstsesong har gitt viner med høy syre, lavere modenhet og store forskjeller i kvalitet.I denne episoden går vi gjennom spesiallanseringen, forklarer hva som preger årgangen, og trekker frem produsentene og vinene som faktisk leverer, fra gode kjøp til toppnivå.Hofgut Falkenstein Riesling Krettnacher Ober Schafershaus Spatlese Trocken 2024Tilbaketrukket aromatisk, friske epler, skifer, våt stein, lime og sitron. Intens og syrlig på ankomst, utvikler seg mot en enda friskere midt, fast og strukturert, med lang avslutning.Utrolig frisk og intens vin. 58 flasker lanseres.Poeng: 90 poeng.Pris: 484.2 kroner.Varenummer: 20643601.Stefan Müller Krettnacher Euchariusberg Riesling Trocken 2024Flott aromatisk intensitet med friske epler, lime, våt stein og lett bitter melon.Intens syre fra ankomst, kjølig og sitruspreget mot midten, fast, saltpreget og lett bitter avslutning med prikkende syre og medium lang lengde. 358 flasker lanseres.Poeng: 89 poeng.Pris: 325 kroner.Varenummer: 20595101.Kilburg Goldtropfchen Riesling Trocken Mosel 2024Intens aromatisk med våt stein, friske grønne epler, lime og sitrus. Klar og presis på smak, med lett bitter sitrus og en lang, transparent og balansert avslutning. 58 flasker lanseres.Poeng: 92.Pris: 449.9 kroner.Varenummer: 16349501.Steinmetz Piesporter Goldtropfchen Riesling GP 2024Flott aromatisk med intens og mineralsk karakter, moden kjernefrukt, lime og melon. God bredde på ankomst med velbalansert syre og lang, mineralsk avslutning med fast og balansert karakter. 46 flasker lanseres.Poeng: 91 poeng.Pris: 475.9 kroner.Varenummer: 20645501.Kruger Rumpf Abtei 1937 Riesling Trocken 2024Lett reduktiv på aroma med blomster, sitrus, våt stein og krutt. Intens og syrlig på ankomst, lett bitter midt og lang, steinpreget utvikling med kvedepreg som sitter lenge i avslutningen. 598 flasker lanseres.Poeng: 92.Pris: 459.9 kroner.Varenummer: 20579901.Jakob Schneider Niederhäuser Hermannshöhle Riesling Trocken Magnus 2024Klar aromatisk med god dybde og balansert frukt med både grønn og gul kjernefrukt. Intens og prikkende syre fra ankomst, steinpreget og strukturert midt med god balanse. Flott energi og intensitet for prisen. 238 flasker lanseres.Poeng: 92.Pris: 500 kroner.Varenummer: 20595401.Garage Caveau Mittelhaardt Riesling 2023Flott mineralsk fokus med kalk, flint, røyk og lime. Intens og røykpreget uttrykk med god eleganse. Ren og presis fra ankomst, klar og transparent midt med fokusert, mineralsk stil. En svært spennende nyhet til god pris. 356 flasker lanseres.Poeng: 91.Pris: 489 kroner.Varenummer: 20565901.Garage Caveau Deidesheimer Paradiesgarten Riesling 2023Utrolig tettpakket aromatisk med lime, sitrus, krydder og flint. Klar og intens på ankomst med lett reduktivitet, men med svært god konsentrasjon og intensitet. Lang og presis avslutning. 118 flasker lanseres.Poeng: 92.Pris: 799 kroner.Varenummer: 20650301.Dönnhoff Niederhäuser Hermannshöhle Riesling GG 2024Intens og lett reduktiv aromatikk med kjernefrukt, våt stein, lime og hvit fersken. Intens og syrlig på ankomst med fast struktur og lang, lett bitter avslutning. Flott vin, med en pris som forsvares av sjeldenheten i årgangen. 178 flasker lanseres.Poeng: 94.Pris: 859.9 kroner.Varenummer: 20632901.Weing. Keller Zellertaler Riesling 2024Lett reduktiv med klar, moden sitrus, epler og et hint av petroleum. God intensitet og konsentrasjon på smak, med løftende syre balansert av dyp frukt, saltpreg og en presis, lang avslutning. 94 flasker lanseres.Poeng: 93.Pris: 749.9 kroner.Varenummer: 20588601. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In de nieuwe aflevering van VI ZSM blikken Bart Kruijt en Jarno Verweij terug op de Champions League-wedstrijd tussen Bayern München en Real Madrid. Verder komt ook het mega-interview van Marcel Boekhoorn aan bod. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Het kabinet komt met een 'intens slecht' steunpakket voor automobilisten. Verder bespreken we de nieuwste Porsche 911-variant (de GT3 Sport Cabriolet), de vernieuwde Mercedes-Benz EQS komt 926 km ver (dankzij een giga batterij), de Nissan Juke is nóg lelijker geworden (kan dat?) en wat vinden we van de Tesla FSD Supervised-goedkeuring in Nederland? Over deze podcast Breek de week is een midweekse podcast waarin de makers van De Nationale Autoshow je bijpraten over het wel en wee in de autowereld. Een nieuwe aflevering verschijnt uiterlijk woensdagochtend in je favoriete podcastapp. Over de makers Meindert Schut is journalist, dagvoorzitter en hoofdredacteur van zakenblad Quote. Hij is autoliefhebber en al meer dan 15 jaar de vaste presentator van De Nationale Autoshow. Meindert rijdt in een Volvo en hij heeft ook een Porsche 911 in bezit. Wouter Karssen is één van de oprichters van Autoblog.nl en sinds het najaar van 2011 medepresentator van De Nationale Autoshow. Hij is vaak onderweg om de nieuwste auto's te testen en deelt graag zijn scherpe mening. Ook Wouter rijdt in een Porsche 911. Noud Broekhof is journalist en verantwoordelijk voor De Nationale Autoshow. Hij verzorgt de auto- en mobiliteitsupdates in de BNR Ochtendspits en presenteert de midweekse Breek de week-podcast. Noud rijdt Volvo en heeft ook een Volkswagen Up. Contact Heb je een vraag of wil je gewoon reageren? Dat kan! Mail naar: autoshow@bnr.nl Of reageer via: X, Instagram en Spotify!See omnystudio.com/listener for privacy information.

Afl. 56 | Dood 40-jarige vrouw roept vragen op: hoe gaan we om met gevoelige onderwerpen? | Nét voordat betaald parkeren afloopt een boete krijgen: terecht of onzin? | Vader sleept Amsterdams Lyceum tevergeefs voor de rechter | En alles wat ons verder nog als Amsterdamse journalisten opviel Vragen of opmerkingen?App: 06 27 19 33 64Mail: podcast@parool.nl Meer lezen? Man (39) die wordt verdacht van het doden van zijn vrouw in Amsterdam-Zuid twee weken langer vast Vader sleept Het Amsterdams Lyceum (tevergeefs) voor de rechter om verplichte les van zoon in zomervakantie Uitslag loting middelbare scholen Amsterdam 2026: wéér minder achtstegroepers op voorkeursschool geplaatst Gouden tip: Ruim 80 tips: dit kun je gratis zien en doen in Amsterdam GRATIS abonnement voor studenten vind je hier Gemaakt door:Presentatie: Tim Wagemakers, Hannah Stöve en Raounak KhaddariGastverslaggever: David HielkemaGouden tip: Alice BoothbyProductie en montage: Verena VerhoevenMuziek: Ard KokSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Foreldreutbrenthet er en form for utbrenthet og utmattelse som kan oppstå som et resultat av kronisk stress i foreldrerollen. Mange undersøkelser viser at denne formen for utbrenthet øker, men nesten utelukkende i den vestlige verden. Og det er kanskje ikke så rart om vi ser på noen kravene foreldre i dagens samfunn møter.Foreldreutbrenthet er ingen diagnose, det er en tilstand. Men tilstanden er godt beskrevet i en mengde forskning og litteratur, og identifiseres ved 4 kjernesymptomer: Intens utmattelse i rollen som forelder. Kan være både fysisk, mental eller emosjonell utmattelse. En typisk uttalelse fra en utbrent mor eller far kan være: “Når jeg står opp om morgenen er jeg allerede utslitt bare av å tenke på hva jeg skal gjøre for og med barna mine i dag”.Emosjonell distansering fra ungene. “Jeg kjenner meg som om jeg er på autopilot når jeg er rundt ungene, jeg er følelsesmessig fjern og jeg føler meg ikke lenger knyttet til ungene mine på samme måte”.Mangel på glede og mening i rollen som foreldre. “jeg elsker ungene mine, men når jeg er sammen med dem kjenner jeg på at jeg er lei av å være forelder, jeg vil være noe annet enn en mor/far”.Disse tankene og følelsene står i kontrast til hvordan man opplevde seg selv for foreldre tidligere - man er verken den forelderen man pleide å være, eller den forelderen man ønsker å være. I tillegg til kjernesymptomene er det vanlig med følelser av skam, skyld eller dårlig samvittighet - fordi man ikke lenger er den forelderen man innerst inne ønsker å være. I denne episoden dykker jeg ned i forskningen rundt foreldreutbrenthet. Jeg ser på hvor utbredt det er og hva man tenker er noen av årsakene. Videre går jeg igjennom 8 råd til deg som kjenner deg igjen, eller ønsker å støtte noen som har tegn til eller er rammet av foreldreutbrenthet.

BYON 6: Malam Pembuktian yang Penuh Drama & Adu Mental

Welkom bij 'Helende gesprekken', dé video-podcast (kijk voor de video op YouTube: @stephaniekaars) waarin ik om de week in gesprek ga met iemand die een bijzonder verhaal te vertellen heeft dat hoop, licht en inspiratie brengt.Twee weken geleden sprak ik met Wanda Beemsterboer, de moeder van Nadine, die in 2006 om het leven werd gebracht door haar ex-vriend. In deze aflevering praat ik met Jacqueline Beemsterboer, de oudste dochter van Wanda en de zus van Nadine.Jacqueline omschrijft haar band met Nadine als ijzersterk: haar zusje was haar steun en toeverlaat, en andersom. Toen Nadine plots uit het leven werd gerukt, was het voor Jacqueline alsof haar verleden, heden en toekomst tegelijk wegvielen. Onbewust wilde ze ook nog haar ouders troosten; ze ging Nadines kleding dragen, stortte zich net als haar zusje op streetdance en nam zelfs Nadines houding en motoriek over. Ze probeerde twee dochters in één te zijn en was puur aan het 'overleven'. Aan de dader van de moord, Nadines ex Gerold, wilde en kon ze geen enkele gedachte besteden. Jaren later, toen Jacqueline zelf voor het eerst moeder was geworden en ze in de rechtszaal zou horen of en wanneer Gerold vrij zou komen, merkte ze hoe doodsbang dit haar maakte. Op de eventuele vrijlating van Gerold had ze geen invloed, maar ze besefte dat haar gevoel ten opzichte van hem móest veranderen, omdat ze anders aan haar angst en woede onderdoor zou gaan. In dit gesprek vertelt Jacqueline over het intense innerlijke proces dat volgde, haar helende ontmoeting met Gerold, hoe ze daarna nog los moest zien te komen van haar eigen toxische relatie en hoe goed zij zich nu voelt. Het leven werkt nu vóór haar en ze kan eindelijk genieten. Kijk voor meer informatie over Jacqueline op https://hipsy.nl/tantric-dance-arnhemOok benieuwd naar mijn verhaal? Luister dan de tien afleveringen van 'Mijn helende verhaal' op dit kanaal, plus de toegift van mijn dochter Sterre.Laat alsjeblieft een review achter en abonneer je op deze podcast als je niets wilt missen. Liefs, Stephanie (www.stephaniekaars.nl)

Nous recevons Charlie Haid, pour son spectacle “Intensément mentaliste” en tournée dans toute la FranceTous les soirs, du lundi au jeudi à 20h sur France 5, Anne-Elisabeth Lemoine et toute son équipe accueillent les personnalités et artistes qui font l'actualité.

Nos invités de la deuxième partie de C à Vous du mercredi 18 février 2026: Nous recevons Jean-Jacques Annaud pour l'exposition "Le chantier invisible" à la Fondation Jérôme Seydoux-Pathé, Paul de Saint Sernin pour son spectacle éponyme en tournée dans toute la France et Charlie Haid, pour son spectacle “Intensément mentaliste” en tournée dans toute la FranceAvec comme chaque soir également l'œil de Pierre, le pop up d'Emilie Tran Nguyen et bien entendu l'ABC de Bertrand Chameroy.Tous les soirs, du lundi au vendredi à 20h sur France 5, Anne-Elisabeth Lemoine et toute son équipe accueillent les personnalités et artistes qui font l'actualité.

A la primera part del Voltant i Girant parlem amb Àlex Escrihuela i Carolina Casanova, entrenadors del Club de Gimnàstica Rítmica Sant Jaume d’Enveja sobre les jornades de gimnàstica artística femenina que s’han celebrat este cap de setmana al municipi.

In deze aflevering ga ik in gesprek met Lies, zij is mamavan Daan die autisme heeft en waarschijnlijk ook ADHD. Sommige kinderen voelen de wereld niet een beetje.Ze voelen alles. Tegelijk. Altijd.Daantje vulkaantje.Intens. Lief. Wild. Overprikkeld. Onderprikkeld.Een wervelwind die je als ouders soms doet struikelen, instorten, weer rechtkrabbelen.Het is een verhaal over zoeken. Over schuldgevoel. Overoverleven.Over moeder zijn terwijl je zelf ook neurodivergent bent.Over hoe dun de lijn soms is tussen begrijpen, begrenzen en jezelf verliezen.En toch ook een verhaal over liefde, over sorry leren zeggenen over mogen springen in de zetel.Luister je mee? Interessante links- Wil je Lies haar verhaal ook lezen? Dat kan op de blog.- Huidborsteltje zoals vernoemd in de aflevering.

I denne episoden:Vi har en åpen diskusjon om Gro-Helen og Susannes planlagte samling i ItaliaDu får være med på det som kan oppstå når to spirituelle mennesker møtes i åpen samtaleEn kraftig kanalisering av Gro-HelenVi gjør oppmerksom på at samlingen i Italia er et produkt Gro-Helen og Susanne tilbyr og at denne episoden inneholder produktplassering ved omtale av dette produktet. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Stāsta Latvijas Kultūras akadēmijas pētnieks, arheologs Jānis Meinerts; pārraides producente – Gita Lancere Daudzi no mums noteikti ir dzirdējuši par un, iespējams, arī paši apmeklējuši Āraišu ezerpili – senās, no koka būvētās, nocietinātās ezermītnes rekonstrukciju Āraišu ezera saliņā Cēsu pusē. Tomēr Āraiši nav bijusi vienīgā šāda senā dzīvesvieta Latvijā – bez Āraišiem zināmas vēl deviņas citas šāda veida ezermītnes, kas visas atrodas Vidzemes augstienes ezeros Cēsu, Smiltenes, Gulbenes un Madonas novados. Gan par Āraišu ezerpils pētīšanu un augšāmcelšanu, gan pārējo deviņu ezermītņu atklāšanu varam būt pateicīgi arheologam Jānim Apalam, kuram šīs retās arheoloģisko pieminekļu grupas atklāšana un pētīšana bija viņa mūža darbs un kaislība. Viņš gan nebija pirmais, kurš Latvijas ezeros meklēja senu ezermītņu paliekas. Šis gods pienākas vācbaltiešu amatierarheologam Karlam Georgam fon Zīversam (Jakob Carl Georg Graf von Sievers), kurš, vadoties no vietējo iedzīvotāju nostāstiem, Āraišu ezermītni bija atklājis un veicis tajā nelielus izrakumus jau 1876. gadā. Lai gan Āraiši kā arheoloģiska senvieta bija zināmi, lielāka saprašana par to, kas slēpjas ezera saliņā, nāca tikai līdz ar izrakumiem 20. gs. 60. gados – bet par to citā stāstā. Presē ik pa laikam, jau sākot ar 19. gs. pēdējo ceturksni, parādījās raksti ar ziņām, ka vienā vai otrā ezerā esot nogrimušas mājas vai pilis, ka peldētāji varot saskatīt pat guļbaļķu ēkas paksi ar tajā iecirstu cirvi. Par šādiem vietējo iedzīvotāju novērojumiem un daudzajām tautas teikām par lidojošiem ezeriem, kas noslīcinājuši mājas un ciemus, rakstīja novadpētnieks un dabas pētnieks Zelmārs Lancmanis starpkaru periodā un vēlāk, jau pēc Otrā pasaules kara, novadpētnieks Jānis Kučers no Gulbenes puses. Tomēr līdz 20. gs. 50. gadu beigām Latvijas ezeru noslēpumi arheologiem palika neaizsniegti, jo bija jāsagaida īpaša tehniska izgudrojuma – akvalanga – izgudrošana un plašāka ieviešanās lietošanā. 20. gs. 40. gados franču nirējs Žaks Īvs Kusto (Jacques-Yves Cousteau) kopā ar inženieri Emīlu Gaņānu (Émile Gagnan) konstruēja pirmo ērti lietojamo un masveidā ražoto autonomo niršanas iekārtu, ko nodēvēja par akvalangu. Lai gan Ž. Ī. Kusto nebija ne vēsturnieks, ne arheologs, tieši viņš bieži tiek uzskatīts par zemūdens arheoloģijas aizsācēju, jo viņa pirmie panākumi kuģu vraku izpētē, kas tika aprakstīti viņa populārajā grāmatā "Klusā pasaule", radīja priekšnoteikumus zemūdens arheoloģijas straujai attīstībai 20. gs. 50. gadu beigās un 60. gados. Šo grāmatu kā iedvesmas avotu un pamudinājumu zemūdens dzīļu izpētei minējuši daudzi zemūdens arheoloģijas pionieri pasaulē. Arī 1956. gadā Latvijas Universitātē vēsturnieka izglītību ieguvušais Jānis Apals, kurš, iedvesmojies no šīs grāmatas, ne tikai apguva zemūdens niršanas prasmes, bet arī devās apsekot Latvijas ezerus, lai pārbaudītu, vai senajās teikās neslēpjas patiesības grauds un zem ūdens nav atrodamas kādas senas, arheoloģiskas liecības. Pirmā šāda ekspedīcija (tiesa, neko neatrodot) notika 1958. gadā Vestienas Kaķīša ezerā, tomēr Jānis Apals nepadevās un turpināja meklējumus arī turpmākajos gados. Intensīvākajā apzināšanas posmā, laikā līdz 1964. gadam, viņš apmeklēja 96 dažādus Latvijas ezerus, upes un mitrājus, meklējot senās apdzīvotības paliekas. Mazākā intensitātē apzināšanas darbi turpinājās arī laikā līdz 1973. gadam, apsekoto objektu kopskaitam pieaugot līdz 123. Pirmajos gados šie apsekošanas braucieni saistījās ar lielām praktiskām grūtībām – nebija pieejams kārtīgs ekspedīcijas transports, trūka profesionāla niršanas ekipējuma (piemēram, pirmais niršanas tērps bija paša Jāņa Apala šūts) un nebija arī iespējams paļauties, ka varēs uzpildīt niršanai nepieciešamos nirēja skābekļa balonus. Tāpēc lielākajā daļā ezeru, kur Jānis Apals ir niris, tas ir darīts bez akvalanga, izmantojot tikai nirēja pleznas, masku un snorkeli. Varam tikai iedomāties, cik fiziski un arī mentāli izaicinoši varētu būt, aizturot elpu, pārmeklēt dziļu dūņu segtu ezera gultni, cenšoties glumajā masā sataustīt apcirstus baļķus, pāļus vai senas keramikas trauku lauskas! Kā jau tas bieži gadās, vislielākie panākumi – un, nenoliedzami, arī milzīga veiksme – nereti ir tieši pirmajās mēģinājumu reizēs. Pirmās plašākās apzināšanas ekspedīcijas laikā 1959. gada vasarā Jānim Apalam izdevās ne tikai pierādīt, ka jau iepriekš zināmais objekts Āraišos ir sena ezermītne, bet arī atklāt vēl trīs citas, iepriekš nezināmas ezermītnes Lisas, Salu un Ušura ezeros, pie tam pēdējā no tām jau tā paša gada rudenī veicot pirmos nelielos padziļinātas izpētes darbus. Turpmākajos gados līdzīgas ezermītnes tika atklātas arī Auļukalna, Bakanu, Bricu, Dūķu, Ižezera un Liezēres ezeros. To izmēri variē no 20x20 m līdz 50x60 m; dažas no tām daļēji paceļas virs ūdens kā zemas, pārplūstošas saliņas, bet lielākā daļa mūsdienās atrodas pilnībā zem ūdens. Tikai Āraišu un Ušura ezermītnēs veikti izrakumi. Lisas ezermītnē veikta tās palieku detalizēta fiksācija zemūdens apstākļos, bet pārējās ezermītnes ir tikai apzinātas un vēl gaida savus tālākos pētītājus. Tomēr tajās visās iegūtas ar senajiem baltiem – latgaļiem – saistāmas senlietas un keramika, kas kontekstā ar citiem datiem par šīs senās baltu cilts ienākšanu Vidzemes augstienes teritorijā kopumā datē šo reti sastopamo, nocietināto dzīvesvietu tipu laikā no aptuveni 8. līdz 11. gadsimtam.

emmanuel macron / slimme koe / maarten keulemans / prinses eloise / dolf jansen

À l'occasion de la Journée mondiale de la Sensibilité, créée par Saverio Tomasella et célébrée chaque année le 13 janvier, j'ai le plaisir de recevoir Christine Desse, coach pour les particuliers et les professionnels. Elle est autrice d'Intensément vivant, paru aux éditions Le Courrier du Livre. Ce guide mêle témoignages et études scientifiques, et elle nous y invite à voir la haute sensibilité non comme une faiblesse, mais comme une richesse, en partageant des clés concrètes pour transformer cette intensité en force au quotidien.Dans cet épisode, nous explorerons les défis invisibles et les qualités des personnes hautement sensibles, ainsi que la manière dont un regard neuf sur soi peut changer notre vie.Vous pouvez retrouver Christine Desse :- Site : https://www.christinedesse.com/- Instagram : https://www.instagram.com/l_academie_des_sensibles/- YouTube : https://www.youtube.com/@christinedesseVous voulez en savoir plus sur la Journée mondiale de la sensibilité : https://lasensibilite.com/journee-mondiale-de-la-sensibilite/Bonne écoute !------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------Vous avez apprécié cet épisode, n'hésitez pas à laisser 5 étoiles et un commentaire sur Apple podcast

Jacqueline Peker, vétérinaire homéopathe à la retraite et autrice (ENVA, 1963) au

In deze aflevering spreek ik met systeemtherapeut en psycholoog Minki Gillis over hechting, relaties en waarom veel dynamieken zo herkenbaar maar ook zo hardnekkig zijn. We verkennen hoe je jeugd en omgeving je latere relaties beïnvloeden, wat Minki bedoelt met haar uitspraak “Ik ga je leren dat je niks weet”, en hoe de vier hechtingsstijlen zich uiten in dagelijkse interacties. We praten over protestgedrag en deactivatiegedrag, waarom koppels soms steeds in dezelfde dans belanden, en hoe ADHD de intensiteit van emoties, triggers en verbinding kan vergroten. Merk je dat je in je relatie snel boos kan worden? Juist veel afstand wil? Of misschien een beetje klemend gedrag kan vertonen? Zonder dat je die intentie hebt? Dan is dit de perfecte aflevering! www.romanticoach.nl https://www.instagram.com/romanticoach/ https://www.linkedin.com/in/jasperbuitenhuis/ https://jasperbuitenhuis.nl/

durée : 00:44:48 - La 20e heure - par : Eva Bester - L'académicien Antoine Compagnon consacre un nouveau livre à la figure de Roland Barthes, dont il fut l'ami. "Déshonorer le contrat", qui vient de paraître chez Gallimard, offre un éclairage nouveau sur celui qui affirmait qu'« écrire est une perversion ». - invités : Antoine Compagnon - Antoine Compagnon : Membre de l'Académie française, Professeur honoraire au Collège de France, Professeur à l'Université de Columbia à New York - réalisé par : Lola COSTANTINI Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

În această ediție, ultima din 2025, Marian Hurducaș și invitatul său, Marian Andrei - I like IT, vorbesc despre cele mai importante momente din tech ale anului 2025 — probabil cel mai intens an tech din ultimul deceniu.2025 e anul în care inteligența artificială a făcut saltul de la simplu asistent la agent autonom, anul în care telefoanele, laptopurile și chiar mașinile au devenit dispozitive AI-native, anul în care am început să discutăm serios despre energie, infrastructură și impactul tehnologiei asupra societății.Vorbim despre un an în care industria auto s-a transformat într-o industrie software, centrele de date au devenit subiect geopolitic, iar media – de la știri la video – s-a reinventat sub presiunea AI.Cei doi încearcă să înțelegă nu doar ce s-a întâmplat, ci și ce urmează.

Parcours atypique, TDAH, création hors normes, procrastination, musique, errance et lucidité : dans cet épisode, Raff partage sans filtre son chemin de traverse.Un échange sincère et vivant sur le travail, la neurodiversité et le fait d'apprendre à se comprendre… parfois tard, mais profondément.Un épisode pour celles et ceux qui avancent autrement, et qui assument enfin leur zigzag.Bonne écoute !

Latvijā šīs nedēļas centrālais notikums ir 2026. gada valsts budžeta pieņemšana Saeimā, tikmēr pasaules uzmanības fokusā ir centieni panākt uguns pārtraukšanu Ukrainā. Notiek intensīvas sarunas. Krustpunktā analizējam nedēļas aktualitātes kopā ar kolēģiem.  Vērtē Latvijas TV raidījuma "Kas notiek Latvijā?" redaktore Madara Fridrihsone, izdevuma "SestDiena" galvenā redaktore un TV3 raidījuma 900 sekundes producente Lauma Spridzāne, laikraksta "Latvijas Avīze" žurnālists Māris Antonēvičs, un portāla "Delfi TV" raidījumā "Kāpēc" žurnāliste Alīna Lastovska.  

Latvijā šīs nedēļas centrālais notikums ir 2026. gada valsts budžeta pieņemšana Saeimā, tikmēr pasaules uzmanības fokusā ir centieni panākt uguns pārtraukšanu Ukrainā. Notiek intensīvas sarunas. Krustpunktā analizējam nedēļas aktualitātes kopā ar kolēģiem.  Vērtē Latvijas TV raidījuma "Kas notiek Latvijā?" redaktore Madara Fridrihsone, izdevuma "SestDiena" galvenā redaktore un TV3 raidījuma 900 sekundes producente Lauma Spridzāne, laikraksta "Latvijas Avīze" žurnālists Māris Antonēvičs, un portāla "Delfi TV" raidījumā "Kāpēc" žurnāliste Alīna Lastovska.  

S5E47 - Drugs maakt seks net effe wat intenser. Of duiken deze liefhebbers van het vak toch liever nuchter het bed in? Zolang het maar niet met elkaar is, vinden ze het allemaal wel lekker. Wat óók lekker is, is dat The Bachelorette er weer aankomt. Zou Kaj daar ook cameraman willen zijn, net als bij Expeditie Robinson?

durée : 00:58:53 - Tom Ollendorff "Where in the World" - par : Nicolas Pommaret - Le guitariste virtuose Tom Ollendorff affirme sa place sur la scène jazz internationale avec son troisième album, “Where in the World” qui paraît chez Fresh Sound. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

Hoezo schreef György Ligeti deze muziek niet voor instrumenten, maar wel voor 100 metronomen? Verloor hij helemaal zijn verstand of kan een metronoom als muziek klinken? Een XL-aflevering vanop Iedereen Klassiek, waar Clara al koude rillingen krijgt zodra die metronoom aangaat en Sander smult van de partituur. Intens of prachtig, een publiek van meer dan 100 man is wel ideaal voor een live uitvoering.

Invité : Charlie Haid, pour son livre "Arrête de scroller" aux éditions Albin Michel et son spectacle "Intensément mentaliste" Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Nå starter høstinnspurten for alvor både for kvinne- og herrelaget.

Afl. 205 - Wat begon als vrijwilligerswerk in Nairobi, waar ze toeristen met beenbreuken hielp en Masaï-krijgers verzorgde die door leeuwen waren aangevallen, groeide uit tot een verdere carrière in het buitenland. Met haar handgeschreven CV onder haar arm, ging ze meerdere hoofdkantoren langs om haar doel te bereiken: bijdragen aan de zorg in kansarme gebieden en kennis delen met de lokale bevolking. Niets is voor deze doelgerichte en eigenwijze dokter te gek. In de bush waar niks vanzelfsprekend is, handelde dr. Broek met haar pure instinct en zintuigen. In haar woorden: “Intens bezig zijn met de geneeskunde”. En werken met haar gevoel.. en dat doet ze gelukkig nog steeds met dezelfde passie als huisarts! Luister de bijzondere en ingrijpende avonturen van Ilse Broek. 

Afl. 8 - Wat begon als vrijwilligerswerk in Nairobi, waar ze toeristen met beenbreuken hielp en Masaï-krijgers verzorgde die door leeuwen waren aangevallen, groeide uit tot een verdere carrière in het buitenland. Met haar handgeschreven CV onder haar arm, ging ze meerdere hoofdkantoren langs om haar doel te bereiken: bijdragen aan de zorg in kansarme gebieden en kennis delen met de lokale bevolking. Niets is voor deze doelgerichte en eigenwijze dokter te gek. In de bush waar niks vanzelfsprekend is, handelde dr. Broek met haar pure instinct en zintuigen. In haar woorden: “Intens bezig zijn met de geneeskunde”. En werken met haar gevoel.. en dat doet ze gelukkig nog steeds met dezelfde passie als huisarts! Luister de bijzondere en ingrijpende avonturen van Ilse Broek. 

Club Brugge gaf een historische kans om met 6/6 te beginnen in de Champions League uit handen. Atalanta kon in het slot van de wedstrijd zelfs nog de overwinning thuishouden. Het is niet voor het eerst sit seizoen dat Club Brugge punten verspeelt in het slot van de wedstrijd. Geen top resultaat wanneer blauw-zwart nog moet uitkijken naar wedstrijden tegen Bayern, Barcelona en Arsenal. Een van de Champions League-debutanten waar Koen fan van is, wist bijna een zege te pakken in hun eerste thuiswedstrijd. Bodø/Glimt kwam zelfs 2-0 voor tegen Tottenham met goals van ex-Buffalo Jens Petter Hauge. Tottenham wist zich nog terug in de wedstrijd te vechten en een punt mee naar Londen te nemen.Pafos en Kairat Almaty waren minder gelukkig tegen grootmachten Bayern München en Real Madrid, die beide een doelpuntenmachine voorop hebben lopen. Harry Kane is een van de meest efficiënte spelers van Europa aan het worden terwijl Kylian Mbappé nog maar 5 spelers voor zich moet laten in de eeuwige ranglijst van Champions League-doelpuntenmakers.Union kijkt uit naar de komst van Newcastle dat misschien wel eens een gevaarlijke tegenstander kan zijn met hun fysieke presence op het middenveld en recordtransfer 'Lord Woldemort' voorin.In eigen land kondigde KAA Gent het einde van hun samenwerking met Arnar Viðarsson aan, die na slechts anderhalf jaar KAA Gent weer ziet transformeren ten koste van zichzelf.

Elle est la créatrice du célèbre monstre de Frankenstein. Lui, un poète romantique torturé. Mary et Percy Shelley ont eu une vie commune romanesque et tourmentée. Le destin semble parfois s'être acharné sur eux. Pour eux, aimer c'est vivre intensément. C'est défier la routine et surmonter la fatalité. Une histoire de cimetière, de voyage et de récit. Une histoire d'amour. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

durée : 00:44:48 - La 20e heure - par : Eva Bester - L'académicien Antoine Compagnon consacre un nouveau livre à la figure de Roland Barthes, dont il fut l'ami. "Déshonorer le contrat", qui vient de paraître chez Gallimard, offre un éclairage nouveau sur celui qui affirmait qu'« écrire est une perversion ». - invités : Antoine Compagnon - Antoine Compagnon : Membre de l'Académie française, Professeur honoraire au Collège de France, Professeur à l'Université de Columbia à New York - réalisé par : Lola COSTANTINI Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les autres épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France.

Brīvdienās pat galvu pacelt nebūs laika, jo dārzā būs ko darīt no rīta līdz pat vakaram. Par svarīgākajiem maija dārza darbiem runājam raidījumā Kā labāk dzīvot. Rosīties mudina dārzkope, kokaudzētavas "Dzērves" saimniece Maruta Kaminska un Jāņa Aldermaņa dārzniecības direktore, bioloģijas zinātņu doktore Vija Rožukalne. Darbu pavasarī ir daudz, viss strauji aug. Cerams, ka salnas vairs neradīs postījumus. Intensīvi aug zāle, ko vajadzētu brīvdienas pļaut, bet nopļauto zāli nevajadzētu neizmest vai tikai kompostā likt, bet izmantot kā mulčēšanas materiālu apdobēs. Tas būs arī kā mēslojums un nomērdēs nezāles. Arī sakņu dārzā taciņas var klāt ar nopļauto zāli, nebūs jākaplē. Savukārt no salnām vislabāk augļu krūmus un kokus vislabāk ir pasargāt ar ūdeni. Sena metode ir visu, kas salst, apliet ar ūdeni. Plāna ledus kārtiņa, kas naktī izveidojas, tā arī pasargā no sala. No rīta ledus ir jānomazgā. Divkārša liešana vajadzīga.  Otra metode aizsardzībai pret salnām – dūmi.  

Moderaterne kan ikke ryste de dårlige meningsmålinger af sig - men det kunne man ikke mærke til årsmødet i Bella Center. Tag med politisk redaktør Esben Schjørring til årsmøde i dagens Ajour.Gæst: Esben Schjørring, politisk redaktør på AltingetVært: Mathilde Brieghel, podcastredaktørProducere: Clara Vestergaard Lausen podcastassistent og Mads Outzen, redaktionschef Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Neskatoties uz aktīvo pretdarbību, telefonkrāpnieki intensīvi turpina medīt jaunus upurus. Par veidiem, kā mūs mēģina apkrāpt saruna raidījumā Kā labāk dzīvot. Sarunājas "Bite Latvija" iekšējās drošības procesu vadītājs Reinis Pudāns, Valsts policijas Galvenās kriminālpolicijas pārvaldes Kibernoziegumu apkarošanas pārvaldes 2. nodaļas galvenā inspektore Una Meijere, LMT privātpersonu apkalpošanas dienesta direktore Ilze Saulīte, Tele2 drošības nodaļas vadītājs Mārtiņš Melnis un Finanšu asociācijas pārstāvis Jānis Krops.

Amb presència d'una representació dels treballadors de PreZero, el ple municipal va aprovar, enmig d'un intens debat sobre els fonaments legals de la proposta, l'acord extrajudicial establert entre l'Ajuntament i l'empresa de neteja Prezero, per tancar la demanda que la segona havia interposat el passat octubre per la no quantificació del cost de la continuïtat del servei. L'acord permetrà regularitzar els pagaments futurs i garantir el compliment del conveni que signaren els treballadors el 2022, i que és vigent fins al 2026. Amb tot, la intervenció i la secretaria municipals no avalen la proposta perquè no es basa en cap contracte vigent, ni tampoc se la pot vincular amb cap licitació en marxa, perquè encara no està tramitada. L'oposició creu que aquest acord és conseqüència de la incompetència del govern en la gestió de la pròrroga del contracte, i mentre alguns grups -Junts per Sitges, el PP i Fets per Sitges- defensaren el seu vot contrari per entendre'l inacceptable i un engany als treballadors, d'altres, com VOX, Guanyem o Luis Miguel Garcia del PSC-El Margalló, que va emetre un vot diferenciat respecte els seus companys de grup per a poder aprovar el dictamen, van fer valer la necessitat i l'obligació de mantenir el servei de neteja i de no posar les coses més difícils als treballadors que mai han estat responsables de la situació que viuen. L'alcaldessa tancà el debat agraïnt el suport a l'aprovació de la proposta i definint-la com un bon acord. Els dos dictamens vinculats amb el servei de la neteja van obrir dos debats intensos durant els quals en més d'un moment es va interpel·lar a les responsabilitats polítiques vinculades a que no s'hagués prorrogat el contracte en el seu moment. L'entrada Enmig d’un intens debat sobre la legalitat de la proposta, el ple aprovà l’acord extrajudicial amb Prezero que tanca la demanda que l’empresa interposà a l’Ajuntament i garanteix el servei de neteja fins a la seva licitació ha aparegut primer a Radio Maricel.

durée : 01:29:07 - Claudio Abbado - par : Aurélie Moreau - Dans sa direction, Claudio Abbado voulait toujours convaincre les musiciens et non les contraindre. Sa grande élégance était empreinte d'une autorité naturelle. Au concert ou à l'opéra, il se montrait un partenaire attentionné envers ses solistes.

Støt Kvart I bold og bliv medlem:https://kvartibold.memberful.com/joinStøt Kvart i bold: Køb merchandise:https://www.kvartibold.dk/Din mening betyder noget:Hvad synes du om Kvart i bold? Vi har brug for din mening for at kunne lave bedre indhold. Den kan du fortælle os i dette spørgeskema:https://surveys.hotjar.com/3b5e5cb4-e98b-43e5-809f-e0fab49e9e9aFølg Kvart i bold på:Facebook: https://www.facebook.com/Kvart-i-bold-116131853845876Facebook-gruppen: https://www.facebook.com/groups/462533425118037Twitter: https://twitter.com/kasperlarsen11Instagram: https://www.instagram.com/kvartibold/?hl=da Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

durée : 00:58:39 - Marguerite Duras, un cinéma intensément musical - par : Thierry Jousse - Exigeant et très singulier, le cinéma de Marguerite Duras est aussi très musical. En voici la preuve avec ce Ciné Tempo qui est entièrement dédié aux relations nombreuses entre l'écrivaine-réalisatrice et le cinéma, à l'occasion de la rétrospective qui lui est consacré à la Cinémathèque française. - réalisé par : Béatrice Trichet

rapper keizer / kluun / aardappel / bernadette van lourdes / heilige eik