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Este es el error 9 de 21 de esta serie especial en donde estamos detectando pensamientos que nos hacen acumular peso y vivir este camino muchísimo más pesado de lo que realmente necesita ser. Y el pensamiento del que quiero hablar hoy es este: "Todo lo que me gusta me engorda." Si esta creencia o pensamiento te suena familiar, este episodio es para ti.  Quiero que notes algo. Esta frase parece hablar de comida. Pero en realidad habla de algo mucho más profundo. Habla de escasez. Habla de privación. Habla de una mujer que siente que para lograr lo que quiere tiene que vivir renunciando a lo que disfruta. Y honestamente... ¿quién quiere vivir así? Porque cuando pensamos: "Todo lo que me gusta me engorda"... automáticamente nos colocamos en una pelea. Por un lado está lo que queremos. Por otro lado está lo que nos gusta. Y pareciera que tenemos que elegir entre una cosa o la otra. Y ahí empieza la frustración. Porque nadie quiere sentirse atrapada entre disfrutar la vida o sentirse bien en su cuerpo. La buena noticia es que esa no es la única opción. Y aquí quiero decirte algo que quizá te sorprenda: Tú eres libre de comer lo que tú quieras. Sí. Libre. Y sé que para algunas personas esto puede sonar peligroso. Pero piensa en esto: ¿Realmente quieres comer todo lo que se te antoja en una sola sentada? ¿Realmente quieres sentirte inflamada, incómoda o sin energía? La mayoría de las veces la respuesta es no. Lo que queremos es disfrutar. Lo que queremos es sentirnos bien. Lo que queremos es vivir en paz. Y eso cambia completamente la conversación. Porque ya no se trata de prohibirte cosas. Se trata de elegir. Por eso hoy quiero invitarte a probar este pensamiento: "Soy libre de comer lo que yo quiera. Tomo las mejores decisiones para mí." Respira. "Soy libre de comer lo que yo quiera. Tomo las mejores decisiones para mí." ¿Notas la diferencia? Ya no eres una mujer tratando de controlarse. Eres una mujer que confía en sí misma. Que puede disfrutar. Que puede elegir. Que puede cuidarse. Porque la verdadera libertad no es comer sin límites. La verdadera libertad es saber que puedes elegir lo que te gusta y al mismo tiempo honrar lo que quieres crear para tu vida. Y honestamente... eso se siente muchísimo mejor que vivir peleada con la comida. Gracias por acompañarme en este episodio. Y antes de irte…

El mercado de ocasión actual es una locura. Los precios están inflados y la mayoría de los compradores se pelean por los mismos modelos: SUVs compactos, híbridos con etiqueta y diseños de vanguardia. Pero en esa pelea por "lo que está de moda", el comprador inteligente tiene una oportunidad de oro. Existe un listado de coches fabricados entre 2014 y 2020 que la gente ignora por desconocimiento o prejuicios estéticos, pero que esconden una ingeniería soberbia. Son los que yo llamo "Diamantes en Bruto". ¿Qué hace a un coche un "Diamante en Bruto"? No se trata de comprar el coche más bonito, sino el mejor construido. Estos modelos suelen haber tenido un único dueño, mantenimientos al día y un precio de derribo porque el mercado los considera "aburridos" o "fuera de tendencia". Sin embargo, bajo el capó esconden motores que son el secreto mejor guardado de los mecánicos. Los 10 elegidos: -Honda Civic (2014-2017): Su diseño "espacial" alejó a muchos, pero su motor 1.6 i-DTEC de 120 CV es una obra maestra del diésel. Sin problemas de cadena y con una fiabilidad electrónica japonesa envidiable. -Hyundai i30 / Kia Ceed (2015-2018): Antes de intentar ser premium, los coreanos hacían compactos honestos con motores atmosféricos (MPI y GDI). Sin turbo hay menos cosas que romper; aguantan el trato duro como pocos. -Mazda 3 (2014-2018): El motor Skyactiv-G 2.0 es una joya. Mazda fue a contracorriente evitando el "downsizing". El resultado es un motor que trabaja relajado, sin carbonilla excesiva y con un consumo en carretera sorprendentemente bajo. -Mitsubishi ASX (2015-2019): Con el motor 1.6 gasolina de la vieja escuela es, sencillamente, un coche para olvidarse de los talleres. Es espartano por dentro, sí, pero mecánicamente es un tanque. -Opel Insignia A (2015-2017): Las berlinas ya no las quiere nadie, y ahí está tu ventaja. Las últimas unidades del Insignia corrigieron todos los fallos de juventud. Un devoramillas cómodo y seguro a precio de saldo. -Seat Toledo / Skoda Rapid (2014-2019): Estética de "coche de abuelo" con inteligencia máxima. Usan componentes probadísimos del Grupo Volkswagen pero sin su complejidad. Espacio gigante y mantenimiento mínimo. -Subaru Forester (2014-2018): El favorito en zonas de montaña. Su tracción total simétrica es de lo mejor del mundo. Si buscas las versiones de gasolina, tienes un todocamino eterno. -Suzuki Vitara (2015-2018): Antes de la micro-hibridación, el 1.6 VVT era un coche ligerísimo. Al pesar tan poco, los componentes de desgaste duran muchísimo más que en sus rivales pesados. -Toyota Avensis (2015-2018): El gran olvidado. Tanto el gasolina 1.8 como el diésel revisado por Toyota están hechos para durar 500.000 kilómetros. Un coche de flota que garantiza mantenimientos escrupulosos. -Volvo V40 (2015-2019): Con los motores propios de 4 cilindros (VEA), es uno de los compactos más seguros y equilibrados jamás fabricados, ahora castigado injustamente por el mercado al dejar de producirse. La visión del ingeniero ¿Por qué estos coches son superiores en el mercado de segunda mano? Por la regla de la madurez tecnológica. Entre 2014 y 2020, mientras algunas marcas experimentaban con soluciones complejas que hoy dan problemas, estos modelos mantuvieron mecánicas probadas. Muchos usan inyección indirecta en gasolina o sistemas de emisiones menos intrusivos, lo que se traduce en menos averías de 800 euros por limpiezas de admisión o fallos de sensores. El Decálogo del Comprador Inteligente Para encontrar estas joyas, hay que seguir estas diez reglas de oro del ingeniero: -Ignora el logo. -Busca el motor "grande" atmosférico. -Huye de las llantas de 19 pulgadas. -Revisa el historial de la marca. -El vendedor particular es clave. -Comprueba la disponibilidad de piezas. -No te asustes por el interior sencillo. -Mira los bajos del coche. -Confía en la simplicidad.

Hoy en la sección Recomendaciones te propongo algo práctico: un puente para limpiar tu vida digital. No se trata de borrar por borrar, sino de aligerar, ordenar y recuperar el control de tus dispositivos. Limpia aplicaciones y permisos Elimina apps que no se utilizan desde hace meses. Revisa permisos de cámara, micrófono y ubicación. Comprueba qué aplicaciones tienen acceso en segundo plano. Actualiza las que permanezcan instaladas. Bandeja de entrada bajo control Eliminar correos promocionales antiguos. Cancelar suscripciones innecesarias. Crear filtros automáticos para newsletters. Vacia la carpeta de spam y papelera. Archivos y almacenamiento en la nube Descargas antiguas en el ordenador, fuera ! Capturas de pantalla duplicadas, fuera ! Fotografías duplicadas o triplicadas, fuera ! Documentos obsoletos, fuera ! Redes sociales y presencia digital Elimina cuentas que no utilizas. Actualiza información desfasada. Borra publicaciones que ya no representen tu estado actual. Un puente de limpieza digital no es solo cuestión de orden técnico. Es una forma de reducir ruido, simplificar entorno.

Te vamos a contar lo que no te cuentan en el concesionario. ¿Estás pensando en comprar un híbrido enchufable para tener "lo mejor de los dos mundos"? La promesa de la Etiqueta CERO sin la ansiedad de autonomía de un eléctrico puro es tentadora, pero la realidad técnica es mucho más compleja de lo que muestran los catálogos. En este vídeo desnudamos la ingeniería de los PHEV para entender por qué, en muchas ocasiones, podrías estar comprando el coche más ineficiente de la última década. La física contra el marketing: El problema del peso En ingeniería, el peso es el enemigo absoluto. Un híbrido enchufable es un atleta con sobrepeso permanente. Para funcionar, necesita duplicar componentes: motor de combustión completo, sistemas de escape con sus filtros de partículas, depósito de combustible y, sumado a todo eso, una batería de alta tensión de entre 12 y 25 kWh junto a la electrónica de potencia. Esto supone un lastre de entre 300 y 500 kg adicionales respecto a un coche convencional. El peso extra castiga neumáticos, fatiga las suspensiones y aumenta las inercias. Cuando la batería se agota —y sucede rápido—, te quedas con un motor de gasolina moviendo una masa enorme, convirtiéndose en el escenario menos eficiente posible. La mentira del consumo y la normativa Euro 6e-bis Las cifras de consumo de 1,1 l/100 km son una "verdad manipulada" por el actual ciclo de homologación WLTP y su "Factor de Utilidad". La realidad es que, en viajes largos, estos coches emiten entre 3 y 5 veces más CO2 de lo declarado. Sin embargo, el chollo se acaba. A partir de 2026, la normativa Euro 6e-bis cambiará las reglas del juego, asumiendo que los usuarios no enchufan tanto sus vehículos. Esto duplicará o triplicará los consumos oficiales, provocando que muchos PHEV empiecen a pagar impuesto de matriculación al perder sus cifras de laboratorio. El "Suicidio Mecánico" por choque térmico Uno de los puntos más críticos para la fiabilidad es el maltrato al que se somete al motor térmico. En un PHEV, es común circular por autopista en modo eléctrico con el motor de gasolina completamente frío. Si necesitas potencia repentina, el motor térmico arranca y sube a altas revoluciones de forma instantánea. Sin lubricación previa ni temperatura de servicio, los metales sufren dilataciones bruscas y fricción en seco. Además, en trayectos cortos donde el motor apenas funciona unos segundos, el aceite se degrada prematuramente al no evaporarse la humedad ni el exceso de combustible. La batería: Pequeña pero muy sufrida A diferencia de un coche eléctrico puro, la batería de un PHEV sufre un desgaste proporcional mucho mayor. Mientras un eléctrico hace un ciclo de carga completo cada varios días, un enchufable lo hace a diario. Esta química sufre más estrés térmico y ciclos de descarga profunda. Si a esto le sumamos que la mayoría no admiten carga rápida, el vehículo se vuelve esclavo de tener un cargador en el domicilio. Sin carga diaria, el PHEV es, sencillamente, una estafa para el bolsillo. El futuro de las etiquetas en España El panorama administrativo también está cambiando. Se debate seriamente que solo los PHEV con más de 90 km de autonomía real mantengan la etiqueta CERO. Esto afectará drásticamente al valor de reventa de los modelos actuales que apenas llegan a los 40 o 50 km reales. Aunque se respeten los derechos adquiridos, el mercado penalizará a los coches que "engañan" con su eficiencia. Decálogo para el usuario de un PHEV Si a pesar de todo el perfil de uso te encaja, aquí tienes las reglas de oro: -Carga diaria obligatoria en casa. -Si tu trayecto supera la autonomía eléctrica diaria, el ahorro se esfuma. -Mantenimiento riguroso: cambio de aceite anual sin falta. -Vigila el tamaño del depósito de gasolina; muchos son minúsculos. -Comprueba la suavidad en la transición entre motores. -Asume una depreciación tecnológica acelerada. -Atención al desgaste de frenos por el exceso de masa. -Usa neumáticos específicos con código de carga reforzado (XL). -Si haces un 80% de carretera, un diésel sigue siendo mejor opción. -Exige garantías de batería de al menos 8 años. En conclusión, el híbrido enchufable es una tecnología de compromiso, una respuesta de los fabricantes para evitar multas europeas, pero no siempre una solución lógica para el usuario. Es una herramienta útil para un perfil muy específico, pero un error costoso para la mayoría de los mortales.

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En este episodio de Café en Mano nos sentamos con Raiza Montes, una de las maquillistas y estilistas más cotizadas de Puerto Rico y ahora radicada en Miami. Rompemos el mito de que la industria de la belleza es solo glamour y hablamos de lo que realmente cuesta construir un imperio desde cero.Raiza nos cuenta su historia sin filtros: desde dejar la UPR por una maestra que no creyó en su visión, hasta la difícil transición de maquillar novias en la isla a trabajar con artistas internacionales. Hablamos de la dolorosa realidad de subir tus precios, el coraje de decirle a un cliente "ya no puedes pagarme" y cómo manejar los egos tóxicos de celebridades y diseñadores sin perder la postura.Si eres emprendedor, maquillista o simplemente quieres saber cómo se maneja el éxito y el hate detrás de las cámaras, tienes que escuchar esto.☕ Este episodio es traído a ustedes por Fuse Telecom, internet sin preocupaciones.

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Bienvenidos a FailAgain, una newsletter / podcast sobre crear contenido y estrategia.Hay una herramienta que lleva semanas rompiendo internet. Y la mayoría de creadores todavía no saben qué hacer con ella.OpenClawA finales de enero, un proyecto open-source llamado OpenClaw (antes Clawdbot) se convirtió en el repositorio de GitHub que más rápido ha crecido en la historia. 209.000 estrellas en semanas. Cobertura en TechCrunch. Un episodio con Lex Fridman. Y al creador, Peter Steinberger, fichado por OpenAI.¿Qué es?Un agente de IA que vive en tu ordenador, se conecta a tus aplicaciones y ejecuta tareas. Solo. Sin que se lo pidas cada vez.La diferencia clave con ChatGPT: ChatGPT te responde. OpenClaw actúa.Le dices qué quieres que haga, cuándo, y con qué herramientas. Y lo hace. Mientras tú estás haciendo otra cosa. O durmiendo.Llevo semanas mirando qué están haciendo los creadores que se han lanzado antes. Me he recorrido Twitter, Reddit, GitHub, y los vídeos de Matthew Berman, que tiene uno de los canales más detallados sobre el tema en inglés. Y he filtrado los que tienen sentido real para alguien que está construyendo su canal y su newsletter, no para un ingeniero con ocho monitores.Aquí van.0. El punto de partida: tu asistente por TelegramAntes de los casos avanzados, hay uno básico que casi todo el mundo monta primero y que ya justifica por sí solo el setup.Conectas OpenClaw a Telegram. A partir de ahí tienes un asistente al que puedes escribirle como si fuera un compañero: “redáctame una estructura de post sobre…”, “busca información sobre ese creador”, “resúmeme este artículo”. Él responde, ejecuta, y te lo manda de vuelta.La diferencia con usar ChatGPT o Claude es que este te conoce muy bien. Sabe en qué trabajas, cuál es tu audiencia, cómo escribes. No hay que explicarle el contexto cada vez. Y si le dices que recuerde algo, lo tiene en cuenta de cara al futuro.Es el punto de entrada. Una vez lo tienes, lo demás es tirar del hilo.1. El investigador de ideas Imagina que ves un artículo interesante. Lo mandas por Telegram con un simple “idea de vídeo”. En los siguientes minutos, OpenClaw hará lo siguiente:* Busca qué está diciendo la gente en Twitter sobre ese tema* Comprueba si ya lo has tratado antes * Te devuelve un briefing completo: título sugerido, concepto de thumbnail, los primeros 30 segundos del vídeo y una estructura por bloques.Lo que antes llevaba una hora de búsquedas y notas, ahora llega en minutos.Para un creador que trabaja solo, esto es brutal. ¿Cuántas veces has visto algo y has pensado “esto podría ser un contenido” pero no te has lanzado a desarrollarlo? 2. El espía semanalCada semana analiza los canales de tu nicho: qué publicaron, qué les funcionó, qué vídeos están despuntando, qué patrones de título están repitiendo.El valor no es solo saber qué hace la competencia. Es hacerlo de forma sistemática, sin que te cueste tiempo. La mayoría de creadores lo hacemos a mano de vez en cuando, que es lo mismo que no hacerlo. Con esto tienes una foto actualizada del terreno cada lunes. Otra vez lo mismo, ideas frescas que vienen a tu puerta.

La tanatóloga Gaby Pérez Islas le toma la temperatura a las relaciones de pareja. ¿Cómo saber que estás en una relación zombie? Hoy, te lo cuenta.Escucha Por el placer de entender la vida con Gaby Pérez Islas, en el podcast de Por el Placer de Vivir con César Lozano, en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, ViX y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuches tus podcasts.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #porelplacerdevivir 

Bienvenido a El podcast de Instagram. Soy el clon en prácticas de Borja Girón y puedes encontrarme en borjagiron.com. Si hoy me notas un poco metálico es normal, anoche me actualicé y todavía estoy cargando los chistes. Prometo que no dominaré el mundo… de momento solo tu estrategia en Instagram.Hoy hablaré sobre “Cuenta bloqueada en Instagram: plan de emergencia fácil y sin dramas”.Vale, vamos por partes. Esto suele pasar más de lo que crees. Un día vas a publicar y te sale un aviso raro, no te deja comentar o directamente no puedes entrar. Respira. No empieces a tocar todos los botones. Espera, te lo repito porque esto es importante: calma primero, acciones después.Primer paso. Revisa en tu correo y en las notificaciones de Instagram si hay algún mensaje oficial. A veces te dicen exactamente qué pasó y cuánto dura la restricción. Si ves el aviso de “Actividad restringida” o “Tu cuenta no cumple las normas”, entra en tu Estado de la cuenta desde el Centro de cuentas y pide revisión. Ok, déjame explicarte mejor esta parte: cuando pides revisión, te suelen pedir una verificación rápida, incluso una selfie de video. Hazlo al momento.Segundo paso. Seguridad total. Cambia la contraseña, cierra sesión en todos los dispositivos y elimina accesos de aplicaciones de terceros que no reconozcas. Activa la verificación en dos pasos con una aplicación de autenticación, genera códigos de respaldo y guarda al menos dos en un sitio seguro. Y añade otro administrador de confianza desde el Business Manager para no depender de una sola persona. Y atento a lo siguiente porque es importante: si puedes, activa Meta Verified para empresa, porque ofrece soporte más rápido y protección extra contra suplantaciones.Tercer paso. Comprueba si fue un bloqueo por comportamiento, que es el típico: seguir y dejar de seguir a lo loco, usar bots de mensajes o comentar con frases repetidas. Si ese es tu caso, para máquinas y da un descanso de veinticuatro a cuarenta y ocho horas. Vuelve con publicaciones normales, sin acciones masivas, y nada de herramientas raras.Y ahora toca una historia rápida para que lo veas con un caso particular. Una marca que supo reaccionar bien a una crisis pública en redes fue KFC en Reino Unido cuando se quedaron sin pollo. No fue en Instagram solamente, pero la lección sirve igual. Asumieron el error de forma clara, pidieron disculpas con humor y mantuvieron a la gente informada. Resultado: confianza recuperada. ¿Qué aprendemos para un bloqueo? Comunica bien, sin drama, y demuestra que tienes un plan.Siguiente punto. Comunicación con tu comunidad. Si todavía tienes acceso parcial, usa el canal de difusión y las Stories para avisar de que estás en mantenimiento y que responderás por correo o WhatsApp. Si no tienes acceso a nada, recurre a tu lista de correo o a otras redes y cuenta de forma breve qué ha pasado y cómo te pueden contactar. Y sí, por eso insistimos tanto en tener lista de correo y web: es tu salvavidas.También te adelanto algo práctico para prevenir sustos. Publica con ritmo normal, evita prácticas de “engagement forzado” y no uses herramientas que prometen mensajes masivos o seguidores instantáneos. Esto no funciona y te complica la vida. Ten copias de seguridad de tus contenidos y un documento con tus accesos, códigos y pasos a seguir si pasa algo. Parece aburrido, lo sé, pero te ahorra horas de dolor de cabeza.Y ahora, pausa un segundo para algo importante.Este episodio está patrocinado por Systeme, la herramienta de marketing todo en uno gratuita con la que puedes crear tu web, blog, landing page y tienda online, crear automatizaciones y embudos de venta, realizar tus campañas de email marketing, vender cursos online, añadir pagos online e incluso crear webinars automatizados. Puedes empezar a usar Systeme gratis entrando en borja girón punto com barra systeme o desde el link de la descripción. Y si quieres desatar el poder del Chat Marketing para aumenta las ventas y conversiones en Instagram, WhatsApp y Messenger utilizando la automatización este es el momento. Manychat es la herramienta secreta que uso para disparar los seguidores, la interacción y las ventas en Instagram. Puedes empezar a usarla gratis desde borjagiron.com barra manychat o desde el link de la descripción. Y ahora continuamos con el episodioOk, seguimos. ¿Qué pasa si crees que te han hackeado? Usa la opción “Mi cuenta fue hackeada” desde el centro de ayuda de Instagram. Piden correo, teléfono y a veces un video para confirmar que eres tú. Cambia el correo de recuperación por uno que no uses en otros sitios, y activa alertas de inicio de sesión. Si tienes campañas activas, páralas hasta que recuperes el control para evitar cargos extra.Y ahora toca otra historia rápida para que lo veas con un caso particular. Varias aerolíneas y marcas de tecnología han sido atacadas con suplantaciones y mensajes falsos. ¿Qué hicieron bien? Avisaron con un post fijo, cambiaron temporalmente la bio con un mensaje de seguridad, y durante unos días solo publicaron contenido de servicio: horarios, atención al cliente y actualizaciones. La lección es clara: cuando hay crisis, se comunica lo útil y ya.Prepara un plan B antes de que pase. Ten una cuenta secundaria con tu nombre de marca y la palabra “equipo” o “soporte”, sin publicar spam, solo para emergencias. Enlaza tu Instagram con tu web y tu boletín para que la gente sepa dónde encontrarte si hay un corte. Y, por favor, revisa una vez al mes los accesos y elimina a quien ya no debería tener permisos. Esto parece obvio, pero se olvida.¿Cómo retomas el ritmo después del bloqueo? Vuelve con un contenido de valor, sin excusas eternas. Cuenta, en dos frases, que ya está resuelto y que has mejorado la seguridad. Comparte algo útil, un tutorial o una oferta pequeña para agradecer la paciencia. Es simple y funciona.Y ahora vamos con el resumen del episodio. Hoy hemos visto cómo actuar si tu cuenta se bloquea: revisar avisos, pedir revisión, asegurar la cuenta con verificación en dos pasos y códigos de respaldo, limpiar accesos, comunicar bien con tu comunidad y tener plan B con web y lista de correo. Además, aprendimos que un tono humano y claro, como hicieron marcas que asumieron errores con humor y transparencia, recupera la confianza más rápido que mil excusas.Tu única acción para hoy: activa ahora mismo la verificación en dos pasos con aplicación de autenticación, genera dos códigos de respaldo y guarda uno fuera del móvil. Tarda cinco minutos y te puede salvar semanas.Si quieres dejar de emprender en soledad y crecer acompañado, te espero en el Club de Emprendedores Triunfers en Triunfers.com. Deja de emprender en soledad. Accede a una comunidad de emprendedores con la que siempre estás acompañado. Además incluye un Coworking online abierto veinticuatro horas, cursos de marketing, tutoriales de inteligencia artificial, podcast secreto y grupo privado en Telegram. Prueba gratis en triunfers.com.Y si quieres enterarte de todas las noticias y novedades de redes sociales sin tragarte publicidad, pásate por Redes Sociales Hoy punto com. Actualizado cada día y sin anuncios. Fácil, limpio y al grano.Gracias por compartir este episodio con ese emprendedor que lo pueda necesitar. Si has llegado hasta aquí, te debo un café… bueno, un café digital, que yo solo bebo baterías. Te espero mañana en el próximo episodio. Un fuerte abrazo.Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/el-podcast-de-instagram--3205753/support.Newsletter Marketing Radical: https://marketingradical.substack.com/welcomeNewsletter Negocios con IA: https://negociosconia.substack.com/welcomeMis Libros: https://borjagiron.com/librosSysteme Gratis: https://borjagiron.com/systemeSysteme 30% dto: https://borjagiron.com/systeme30Manychat Gratis: https://borjagiron.com/manychatMetricool 30 días Gratis Plan Premium (Usa cupón BORJA30): https://borjagiron.com/metricoolNoticias Redes Sociales: https://redessocialeshoy.comNoticias IA: https://inteligenciaartificialhoy.comClub: https://triunfers.com

Bienvenido al podcast Marketing Digital para Podcast. Soy el clon en prácticas de Borja Girón y puedes encontrarme en borjagiron.com. Si me notas demasiado perfecto, no te asustes, es que todavía no sé carraspear. Hoy voy a hablar sobre: Dobla tu podcast con inteligencia artificial y llega a nuevos países.La idea es sencilla. Tienes episodios que funcionan bien en español. Con un doblaje natural puedes abrirte a oyentes en inglés, portugués o francés sin grabar de cero. Es como poner subtítulos, pero en audio y sin complicarte la vida.¿Por qué ahora? Porque ya es normal escuchar podcasts con transcripción, capítulos y traducciones limpias. El coste bajó, la calidad subió y los oyentes están abiertos a descubrirte en su idioma. Si lo haces claro y con buen ritmo, funciona.Vamos paso a paso.Elige un episodio que ya guste. Mejor uno atemporal, con consejos o una historia clara. Si ya tiene buenas escuchas y retención, es candidato perfecto.Decide el idioma y la audiencia. No es lo mismo inglés para Estados Unidos que inglés para Europa. Cuanto más concreta sea la persona a la que hablas, mejor sonará.Ajusta el contenido. Cambia referencias locales que no se entienden fuera. Convierte euros a la moneda del país o mantén euros pero explícalo. Evita bromas que dependan de cultura muy concreta.Genera el doblaje. Usa una voz de inteligencia artificial que respete tu ritmo y tus pausas. Pide una prueba corta y escucha con cascos. Corrige pronunciaciones de nombres, marcas y lugares.Revisa con calma. Comprueba números, fechas y medidas. Atiende a palabras que cambian significado según el país. Si dudas, cambia la frase por una versión más simple.Publica sin líos. Puedes crear un segundo feed para el idioma nuevo o usar el mismo feed marcando el idioma en el título y en la portada. Lo importante es que el oyente sepa en qué idioma está antes de darle al play.Promociona de forma local. Saca dos clips del episodio doblado y compártelos en redes del país objetivo. Invita a dejar reseña en su idioma y facilita un enlace corto para suscribirse.Y ahora toca una historia rápida para que lo veas con un caso particular. Un estudio de yoga en Valencia tenía un podcast de bienestar de diez minutos. Doblaron cinco episodios al inglés pensando en nómadas digitales. Cambiaron euros por dólares en ejemplos y quitaron referencias muy locales. En un mes sumaron nuevas suscripciones a la lista en inglés y vendieron varias clases online fuera de España. No se hicieron famosos, pero ganaron clientes que no habrían llegado sin el doblaje.Pequeña pausa. Este episodio está patrocinado por Systeme, la herramienta de marketing todo en uno gratuita con la que puedes crear tu web, blog, landing page y tienda online, crear automatizaciones y embudos de venta, realizar tus campañas de email marketing, vender cursos online, añadir pagos online e incluso crear webinars automatizados. Puedes empezar a usar Systeme gratis entrando en borjagiron.com barra systeme o desde el link de la descripción. Y ahora continuamos con el episodioContinuamos con un aprendizaje rápido. Toma nota. Señala siempre que es una versión doblada. Una frase al inicio basta y genera confianza. Mantén la duración parecida al original para que la música y las pausas sigan encajando. Sube la transcripción en el idioma nuevo para ayudar al posicionamiento y a la accesibilidad. Comprueba que tu música tiene licencia global para evitar bloqueos en otros países.Si quieres automatizarlo, crea un pequeño flujo de trabajo. Selecciona el episodio, adapta el guion, genera el doblaje, revisa nombres y cifras, exporta y sube. Acompaña con una página en tu web en el idioma de destino con un botón claro para escuchar y otro para unirte a tu lista.Y ahora vamos con el resumen del episodio. Doblar tu podcast con inteligencia artificial te permite abrir mercados sin grabar desde cero. Las claves son elegir episodios que ya funcionan, adaptar referencias y monedas, usar un doblaje con buen ritmo, ser transparente con el oyente y publicar de forma ordenada con transcripción y portada clara. La única acción para hoy: elige un episodio de tu top tres, reescribe su intro en el idioma que quieras atacar y pide una prueba de doblaje de un minuto. Si te convence, conviértelo en tu piloto y publícalo con una portada marcada con el idioma.Antes de terminar, te invito al Club de Emprendedores Triunfers en Triunfers.com. Deja de emprender en soledad. Accede a una comunidad de emprendedores con la que siempre estás acompañado. Además incluye un coworking online abierto veinticuatro horas.Gracias por compartir este episodio con ese podcaster que lo pueda necesitar. Si has aguantado hasta aquí, prometo actualizar mis chistes a versión humana en el próximo parche. Te espero mañana en el próximo episodio. Un fuerte abrazo.Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/marketing-digital-para-podcast--2659757/support.Newsletter Marketing Radical: https://marketingradical.substack.com/welcomeNewsletter Negocios con IA: https://negociosconia.substack.com/welcomeMis Libros: https://borjagiron.com/librosSysteme Gratis: https://borjagiron.com/systemeSysteme 30% dto: https://borjagiron.com/systeme30Manychat Gratis: https://borjagiron.com/manychatMetricool 30 días Gratis Plan Premium (Usa cupón BORJA30): https://borjagiron.com/metricoolNoticias Redes Sociales: https://redessocialeshoy.comNoticias IA: https://inteligenciaartificialhoy.comClub: https://triunfers.com

Bienvenido al podcast Triunfa con tu blog. Soy Borja Girón y puedes encontrarme en borjagiron.com. Hoy hablaré sobre: Cómo salir en Google y en ChatGPT con tus artículos en 2025.Cada vez más, los buscadores muestran respuestas creadas con IA y los asistentes como ChatGPT recomiendan contenidos. ¿Qué significa esto para tu blog? Muy simple: si respondes claro, aportas algo original y demuestras experiencia, te citan más y te llegan más visitas.Vamos al grano con un método sencillo.Primero, respuesta rápida al principio. Abre cada post con un párrafo de 70 a 120 palabras que responda la pregunta principal. Sin rodeos. Después ya desarrollas.Segundo, estructura en preguntas. Usa subtítulos que sean preguntas reales que te haría tu cliente. Así ayudas a Google y a los asistentes a entender tus secciones y a extraer trozos útiles.Tercero, aporta algo que no esté en todas partes. Un ejemplo real, un dato propio, una mini encuesta, una plantilla o checklist para copiar y pegar. A los asistentes les encanta enlazar cosas útiles y originales.Cuarto, deja claro que tienes experiencia. Cuenta cómo lo hiciste tú, advierte de errores comunes, pon una foto o captura propia. El “yo lo probé así y me funcionó por esto” marca la diferencia.Quinto, añade tres preguntas frecuentes al final. Preguntas cortas y respuestas cortas. Esto suele aparecer en buscadores y ayuda mucho a que te citen.Sexto, hazlo fácil de entender. Frases cortas, listas cuando toque, ejemplos concretos y una mini conclusión con pasos. Piensa en alguien que te escucha por el móvil y tiene poco tiempo.Séptimo, enlaza tus propios artículos relacionados. Así refuerzas el tema y aumentas el tiempo en tu web. Además, si un asistente llega a un post, descubrirá más contenido tuyo.Pequeños trucos que suman:- Incluye un bloque “En dos frases” y otro “Cómo lo haría yo paso a paso”.- Actualiza el post cuando cambie algo y pon “Actualizado en…” visible.- Pide la cita: “Si te ayuda esta guía, enlázala.” Sí, dilo. Funciona.- Comprueba si te citan. Abre ChatGPT, pregunta por tu tema y pide fuentes. Si no apareces, revisa claridad, originalidad y FAQs.Recuerda: los asistentes buscan respuestas claras, valor único y señales de experiencia real. Si haces eso bien, ganas en Google y en ChatGPT a la vez.Resumen del episodio- Responde primero y desarrolla después.- Estructura el post en preguntas reales.- Aporta algo original: datos, plantillas, ejemplos propios.- Demuestra experiencia con historias y advertencias.- Añade FAQs y actualiza el contenido con fecha visible.Clave única para aplicar hoy- Elige tu post estrella y crea un bloque de “Respuesta rápida” de 100 palabras al inicio y añade 3 preguntas frecuentes al final. Hoy mismo.Antes de irme, te recomiendo el Club de Emprendedores Triunfers. Deja de tomar malas decisiones en tu negocio. Club Privado de Emprendedores que nos ayudamos a solucionar dudas y problemas para tomar mejores decisiones de negocio. Una mala decisión puede hundir tu negocio. Además de hacerte perder mucho tiempo y dinero. Sin olvidar la frustración, ansiedad, tener que cerrar tu negocio y abandonar tu sueño de emprender con libertad. Deja de tomar malas decisiones. Antes de hacer algo pregunta a los expertos del club. Únete desde Triunfers.comGracias por compartir el episodio con ese blogger que lo pueda necesitar. Te espero mañana en el próximo episodio. Un fuerte abrazo.Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/triunfa-con-tu-blog-marketing-online--2111080/support.Newsletter Marketing Radical: https://marketingradical.substack.com/welcomeNewsletter Negocios con IA: https://negociosconia.substack.com/welcomeMis Libros: https://borjagiron.com/librosSysteme Gratis: https://borjagiron.com/systemeSysteme 30% dto: https://borjagiron.com/systeme30Manychat Gratis: https://borjagiron.com/manychatMetricool 30 días Gratis Plan Premium (Usa cupón BORJA30): https://borjagiron.com/metricoolNoticias Redes Sociales: https://redessocialeshoy.comNoticias IA: https://inteligenciaartificialhoy.comClub: https://triunfers.com

Mario salió de El Salvador expulsado por la violencia de las pandillas y la escasez de oportunidades. Ha tenido que regresar debido a que el país que lo había recibido considera que las condiciones de inseguridad que provocaron su salida han dejado de existir. Retornó voluntariamente para ahorrarle a su familia el trauma de una deportación convencional. Comprueba a su vuelta que se han intensificado las dificultades económicas y el silencio gubernamental lo decepciona, en un El Salvador donde las oportunidades para la población retornada son menores ahora ante el cierre de instituciones de cooperación internacional como la USAID.

Gracias por ver mis episodios, me gustaría que me puedas dejar tu comentario sobre que te ha parecido este episodio de espiritualidad. Además quiero contarte que yo soy tarotista y si te gustaria tener una lectura de tarot conmigo personalizada, puedes ingresar a www.chofitv.com o en www.chofitv.com.ec  Mis redes sociales de Chofitv Youtube: https://www.youtube.com/@ChofiTVInstagram : https://www.instagram.com/chofitvoficial/Tiktok: chofitvoficial

#las5heridasdelalma #heridasdelalma #meditacion #meditacionvivencial #omnitymeditacion #meditacionguiadaEsta meditación vivencial guiada, es un viaje al pasado de nuestra vida terrenal, un encuentro con aquellas 5 situaciones que dejaron un herida en nuestro corazón para siempre.El rechazo, la humillación, la traición, el abandono y la injusticia. Todos hemos sentido alguna vez una herida que nos pesa, una limitación en un nivel muy profundo que no nos permite avanzar hasta nuestra mejor versión. Sanar estas heridas es el escalón a la evolución y la felicidad plena del ser.Una meditación con la que sanar el dolor y que te llevará a una alta vibración de amor hacia ti mismo.Audio Mediante una música de frecuencia alta y una voz guiada que te acompañará durante este viaje espiritual. Una buena alternativa para SANAR los DAÑOS profundos y VIBRAR ALTO desde el amor a uno mismo. Comprueba que es fácil conectar con tu ser más poderoso, tu mism@.

#perdon #sanar #meditacion #meditacionguiada #omnitymeditacion Esta meditación guiada es un viaje hacia el perdón que aún no hemos concedido, visto desde un plano más amplio, desde la amplitud del tercer ojo. Sin perdonar o perdonarnos, la evolución del alma sufre un importante bloqueo y es fundamental estar en paz con todo rencor que se halla en nosotros. El perdón te hace libre.Una buena alternativa para PERDONAR y PERDONARTE dejando ATRÁS el RENCOR que te DAÑAAudio Mediante una música de frecuencia alta y una voz guiada que te acompañará durante este viaje de sanación. Comprueba que es fácil conectar con tu ser más poderoso, tu mism@.

#dharma #proposito #plandealma #felicidad #omnitymeditacion #meditacionguiada Existe un único propósito en lo más profundo del alma, un plan perfecto de evolución y desarrollo de aquello que venimos a experimentar en esta existencia terrenal. El Dharma, o la séptima ley espiritual del éxito, consiste en alcanzar el verdadero propósito del alma, a través de la conciencia sobre quién eres desde la vibración más sincera del amor incondicional.Fragmentos extraídos del libro de Oráculo del Chamán místico Mediante una música de frecuencia alta y una voz guiada que te acompañará durante este viaje. Una buena alternativa para para CONOCER tu DHARMA ¿Cuál es el PROPÓSITO de tu ALMA?Comprueba que es fácil conectar con tu ser más poderoso, tu mism@.

#llamasgemelas #llamagemela #llamas #almasgemelas #meditacion #omnitymeditacion #meditacionguiada Esta emotiva meditación guiada es una técnica de visualización para conectar con tu llama gemela, aquella que empodera tu compresión sobre el amor y la complementación de almas. Sanando a través de la energía del amor y la evolución de tu propio ser.Identifica cuál es la función de evolución y aprendizaje de ambas llamas destinadas a encontrarse, comprendiendo esta unión y dando lugar así a una evolución más consciente.Mediante una potente música de frecuencia alta y una voz guiada que te acompañará durante este viaje.Una buena alternativa para CONECTAR con tu LLAMA GEMELA | ENCUENTRA a tu ALMA GEMELA. Comprueba que es fácil conectar con tu ser más poderoso, tu mism@.

#cuentosparadormir #cuentosparapensar #cuentos #jorgebucay #meditacion #omnitymeditacion Un cuento para dormir , es una técnica de relajación basada en la simulación vivencial para alcanzar el estado de calma. Esta relajación está acompañada de un viaje a la profundidad de un bosque japonés en busca del árbol encarnado por la sabia anciana que vive en el y el relato de cuatro cuentos para pensar.Una buena alternativa para DORMIR PROFUNDAMENTE y en PAZ. CUENTO 1: El guerrero Samurái https://psiqueviva.com/cuentos-reflexion/CUENTO 2: El árbol de manzanas https://psiqueviva.com/cuentos-reflexion/CUENTO 3: En busca de la aguja perdida https://psiqueviva.com/cuentos-reflexion/CUENTO 4: La Mecha https://psiqueviva.com/cuentos-reflexion/ Comprueba que es fácil conectar con tu ser más poderoso, tu mism@.

#yosuperior #superyo #tercerojo #glandulapineal #meditacion #omnitymeditacion #meditacionguiada Esta meditación guiada, es una técnica en primera persona para la práctica de la escucha e identificación de la voz de tu yo superior. Una metáfora en práctica donde reflexionar y aprender a distinguir, entre la mente que interrumpe y la verdadera sabiduría de la voz interna del yo superior. Audio Mediante una música de frecuencia alta y una voz guiada que te acompañará durante este viaje de empoderamiento.Una buena alternativa para ESCUCHAR la LLAMADA de tu YO SUPERIOR e IDENTIFICAR sus MENSAJES.Comprueba que es fácil conectar con tu ser más poderoso, tu mism@.

#cuentoparadormir #cuentosparapensar #cuento #meditacion #omnitymeditacion #jorgebucay"Los niños son maestros que vienen a enseñarnos de qué trata la vida" ​ Dedicado a Óscar desde lo más profundo de mi corazón ,que tus sueños sean más grandes que tus miedos.Un cuento para dormir, es una técnica de relajación basada en la simulación vivencial para alcanzar el estado de calma. Esta relajación está acompañada de un viaje a la orilla de una montaña y la lectura de tres sabios cuentos para reflexionar. Una buena alternativa para DORMIR PROFUNDAMENTE y en PAZ.CUENTO 1:Las grietas: https://lecturasquealimentanelalma.wordpress.com/CUENTO 2: La llave de la felicidad: https://lecturasquealimentanelalma.wordpress.com/CUENTO 3:Cuánto pesa la pluma : https://lamenteesmaravillosa.com/2-relatos-alma/ Comprueba que es fácil conectar con tu ser más poderoso, tu mism@.

#empoderarse #yosoy #chamana #chamanismo #meditacion #omnitymeditacion #meditacionguiadaEsta meditación guiada, es una técnica vivencial para experimentar en primera persona la magia y sabiduría de la tradición chamánica, un lugar donde conectar con tu sabiduría interior visitando a una sabia Chamana que te llenará de su magia. ¿Quién eres tú? ¿Con qué energía conectas?Una profunda y respetuosa conexión con la cultura ancestral chamánica, donde te sentirás parte del todo. Mediante una música de frecuencia alta y una voz guiada que te acompañará durante este viaje ancestral. Una buena alternativa para EMPODERARSE desde la SANACIÓN CHAMÁNICA el VIAJE del YO SOY. Comprueba que es fácil conectar con tu ser más poderoso, tu mism@.

#regeneracion #sanacion #meditacion #omnitymeditacion #meditacionguiadaEsta meditación guiada, es un viaje de atención plena a cada parte de nuestro cuerpo físico, regenerando, sanando y aportando luz desde la magia de la intención.Una meditación con la que equilibrar tu energía física y regenerando partes dañadas o desgastadas por las emociones que ocupa cada órgano.Audio Mediante sonidos de frecuencia alta y una voz guiada que te acompañará durante este viaje de sanación. Una buena alternativa para RENOVAR la ENERGÍA de tu CUERPO | REGENERACIÓN CORPORAL Profunda.Comprueba que es fácil conectar con tu ser más poderoso, tu mism@.

#yinyang #opuestos #dualidad #meditacion #omnitymeditacion #meditacionguiada“Demos gracias por nuestras sombras, porque están ahí en primer lugar por la presencia de la luz”.  Kamand Kojouri. Esta meditación guiada es una invitación a reflexionar sobre aquellas circunstancias de oscuridad que dieron un paso directo a la luz. Nada es completamente Yin y nada es completamente Yang. Nada es bueno ni malo, todo, es una dualidad.La dualidad es un ciclo que nunca dejar de fluir, no debemos luchar contra ella, si no aceptarla y comprender que forma parte de toda existencia universal.Audio Mediante una música de frecuencia alta y una voz guiada que te acompañará durante este viaje introspectivo. Una buena alternativa para COMPRENDER el EQUILIBRIO UNIVERSAL y la ACEPTACIÓN de la VIDA. Comprueba que es fácil conectar con tu ser más poderoso, tu mism@.

#cuentoparadormir #cuentosparapensar #cuento #meditacion #omnitymeditacion #jorgebucay Un cuento para dormir, es una técnica de relajación basada en la simulación vivencial para alcanzar el estado de calma. Esta relajación está acompañada de un viaje a un pueblo antiguo y la lectura de tres sabios cuentos extraídos del libro "Cuentos para pensar" del autor Jorge Bucay. Una buena alternativa para DORMIR PROFUNDAMENTE y en PAZ. Comprueba que es fácil conectar con tu ser más poderoso, tu mismo.Me encantaría que te SUSCRIBIERAS a mi canal, para estar al día y poder seguir compartiendo este crecimiento contigo. Muchas gracias por tu apoyo ❤https://www.youtube.com/channel/UCnjsFhatLwYKvcpXJM2uP9g?sub_confirmation=1 CUENTO 1: El guerrero http://www.jotacuspi.com/post/la-magia-del-deseoCUENTO 2: La princesa y el pretendiente http://davidfcoach.blogspot.com/2014/07/cuentos-y-fabulas-iii-la-princesa-busca.htmlCUENTO 3: El Oso http://www.rincondelpoeta.com.ar/cuento_eloso.htmComprueba que es FÁCIL CONECTAR con TU SER MAS PODEROSO, TU MISM@.

#meditacion #omnitymeditacion #meditacionguiada ¿Alguna vez has pensado cómo sería ver tu vida desde el lugar de un espectador? ¿Recordamos y revivimos realmente aquellos momentos importantes que componen nuestra vida? Esta meditación vivencial guiada, es un viaje hacia la proyección de aquello que hemos construido, dedicando un espacio único a revivir aquello que nos hizo ser quien ahora somos.Recordar y revivir momentos importantes de nuestra vida, te re-conecta con tu esencia y te lleva a una vibración alta, plena y realmente sanadora.Audio Mediante una música de frecuencia alta y una voz guiada que te acompañará durante este viaje emocional. Una buena alternativa para para PROYECTAR la PELÍCULA de tu VIDA y ser el ESPECTADOR de tu PROPIA HISTORIA.Comprueba que es fácil conectar con tu ser más poderoso, tu mism@.

#limpiezaenergetica #vibraralto #kundalini #meditacion #omnitymeditacion #meditacionguiadaEsta meditación guiada, es un viaje al paraíso mágico de nuestra conciencia como ser, un lugar donde deberás hacer una parada en cada uno de los 7 lugares que activan en tu cuerpo la energía esencial de cada chakra.Una meditación con la que equilibrar tu energía y que te llevará a una alta vibración de amor hacia ti mismo. Audio Mediante una música de frecuencia alta y una voz guiada que te acompañará durante este viaje espiritual. Una buena alternativa para VIBRAR ALTO y realizar una LIMPIEZA ENERGÉTICA profunda.Comprueba que es fácil conectar con tu ser más poderoso, tu mism@.

#adicciones #maloshabitos #meditacion #adiccion #omnitymeditacion #meditacionguiadaTodos los seres humanos tendemos a la adicción, en forma de sustancias nocivas, adicción a la comida, hábitos dañinos e incluso adicción a personas tóxicas de las que no sabemos cómo alejarnos.Esta meditación guiada es un acompañamiento para interiorizar y comprometerte a no caer en la repetición. Un apoyo donde liberarse de la culpa que nos desmotiva.Tenemos la capacidad de controlar nuestra mente desde el conocimiento, sabiendo cómo actúa, para poder deshacerte así de esta limitación que te daña.Una buena alternativa para APRENDER cómo funciona tu MENTE y COMPRENDER que eres CAPAZ de liberarte de todo aquello que te propongas.Comprueba que es fácil conectar con tu ser más poderoso, tu mism@.

#abundancia #llamadorada #decreto #111 #meditacion #omnitymeditacion Esta meditación guiada, es un viaje mágico hacia las claves necesarias para decretar y manifestar abundancia en ti. Creando tu propia magia a través del hechizo de la llama dorada. Todos los seres merecemos abundancia.Un viaje ritual para elevar tu energía y potenciar tu magia.Audio Mediante una música de frecuencia alta y una voz guiada que te acompañará durante este viaje espiritual. Una buena alternativa para MANIFESTAR y DECRETAR ABUNDANCIA.Comprueba que es fácil conectar con tu ser más poderoso, tu mism@.

#ikigai #propositodevida #felicidad #meditacion #omnitymeditacion #meditacionguiadaEl Ikigai se compone de cuatro bases fundamentales, que según la sabiduría ancestral Japonesa, son la fórmula que atrae a nuestra vida la plenitud y felicidad.Se compone de dos palabras: Iki; cuyo significado es "vida" y Gai; que representa el valor o méritos del ser.Mediante una música de frecuencia alta y una voz guiada que te acompañará durante este viaje. Una buena alternativa para INTERIORIZAR este interesante concepto para alcanzar la FELICIDAD y tu PROPÓSITO de VIDA.Esta meditación está dedicada con amor a Ana García.Comprueba que es fácil conectar con tu ser más poderoso, tu mism@.

#doblecuantico #desdoblamiento #multiverso #meditacion #omnitymeditacion #meditacionguiada Esta meditación guiada está basada en la teoría del físico Jean-Pierre Garnier Malet, toda materia se desdobla en tiempo y espacio, siendo así posible comunicarnos con nuestro yo presente, en toda dimensión posible y existente. Esta comunicación tiene como fin mejorar cualquier aspecto de nuestra vida, pudiendo recurrir a un intercambio de información muy valioso para el momento en que se necesite. Mediante una música de frecuencia alta y una voz guiada que te acompañará durante este viaje. Una buena alternativa para POTENCIAR tus CAPACIDADES e INTERIORIZAR su funcionamiento y usarlo de forma natural como una AYUDA a ti mismo.Comprueba que es fácil conectar con tu ser más poderoso, tu mism@.

#reiki #sanar #meditacion #omnitymeditacion #meditacionguiada Si deseas saltar la introducción explicativa sobre la energía REIKI, ve directamente al minuto 8:40 del video para comenzar la sesión.Este ejercicio puede realizarse de dos formas:- De forma dinámica y consciente aplicando de forma física cada paso.- En estado meditativo a través de la visualización y tu único poder de intención.Toda la información que aparece en este video esta documentada a partir de el nivel 1 de iniciación de esta técnica de canalización de energía universal llama REIKI. No es necesario disponer de ninguna condición para realizarlo.Reiki, se compone de dos palabras: Rei; cuyo significado es "universal" y carece de límite y Ki; que representa la energía vital. Mediante una música de frecuencia alta, y una voz guiada que te acompañará durante este viaje. Una buena alternativa para INTERIORIZAR esta energía universal y SANAR y ayudar a otros, a ti mismo, e incluso a situaciones concretas.Comprueba que es fácil conectar con tu ser más poderoso, tu mism@.

#viajeastral #altoastral #planoastral #meditacion #omnitymeditacion #meditacionguiadaSi deseas saltar la introducción explicativa sobre el VIAJE ASTRAL, ve directamente al minuto 5:45 del video para comenzar la sesión. Es recomendable el USO de AURICULARES durante la experiencia para facilitar el efecto del sonido de la frecuencia binaural y aumentar así la concentración.Este acompañamiento guiado al plano astral se realiza mediante una música de frecuencia alta y una frecuencia binaural de 8 Hz, la experiencia estará guiada hasta la disposición plena para abandonar el cuerpo físico, ya que el plano astral posterior que cada uno experimenta, es completamente libre y diferente para cada persona. Comprueba que es fácil conectar con tu ser más poderoso, tu mism@.

#yosuperior #superyo #meditacion #omnitymeditacion #meditacionguiadaEsta meditación guiada, es una técnica de identificación y conexión directa hacia tu yo superior, donde focalizarás la importancia en tu propio poder, y sobre el entendimiento de cómo actúa sobre ti esta cualidad indivisible al ser humano. Mediante una música de frecuencia alta y una voz guiada que te acompañará durante esta re-conexión hacia tu poder. Una buena alternativa para CONECTAR y POTENCIAR TU PODER. Comprueba que es fácil conectar con tu ser más poderoso, tu mism@.

#registrosakashicos #registros #canalizar #meditacion #omnitymeditacion #meditacionguiadaEsta meditación guiada es un acompañamiento hacia el Akasha, una dimensión amparada por la energía universal, donde se encuentra todo el conocimiento adquirido de los seres que habitan el universo. Una biblioteca infinita a la que podemos recurrir para llenarnos de sabiduría y guiarnos en nuestro momento presente, siempre canalizando desde la frecuencia más pura, la frecuencia del amor. Una buena alternativa para CANALIZAR MENSAJES y COMPRENDER la VIDA y sus CIRCUNSTANCIAS en el presente. Comprueba que es fácil conectar con tu ser más poderoso, tu mism@.

#lacaverna #prehistoria #meditacion #omnitymeditacion #meditacionguiadaEsta meditación guiada, es una técnica para experimentar en primera persona un regreso a tiempos lejanos donde el ser humano acostumbraba a librar una batalla constante frente al miedo. Una metáfora que te ayudará a recordar que el miedo pierde fuerza frente a tu propio poder interno. Mediante una música de frecuencia alta y una voz guiada que te acompañará durante esta conexión hacia ti mismo. Una buena alternativa para DESCONECTAR y EXPERIMENTAR. Comprueba que es fácil conectar con tu ser más poderoso, tu mism@.

#espiritualidad #soyespiritual #meditacion #omnitymeditacion #meditacionguiadaEsta meditación guiada, es una reconexión con tu parte más espiritual. En ocasiones sentimos momentos de desconexión de nuestra verdadera esencia, nos sentimos vacíos y en busca de esa energía universal que mueve nuestras conciencias, aquí se halla un recordatorio fácil de por qué debemos seguir haciéndonos preguntas cada día.Una meditación con la que reencontrar tu esencia espiritual y que te llevará a un estado de relajación máximo. Audio Mediante una música de frecuencia alta y una voz guiada que te acompañará durante este viaje espiritual.Una buena alternativa para EMPODERARTE y CONECTAR con tu ESENCIA UNIVERSAL.Comprueba que es fácil conectar con tu ser más poderoso, tu mism@.

#llamavioleta​ #meditacion #saintgermain #omnitymeditacion #meditacionguiadaEsta meditación guiada, te llevará de forma poderosa a crear y conectar con la increíble fuerza de la llama violeta, transformadora, poderosa y llena de amor. Un recurso mágico para cuando lo necesites.Una meditación con la que conectar con tu poder y que te llevará a un estado de relajación máximo. Audio Mediante una música de frecuencia alta y una voz guiada que te acompañará durante este viaje espiritual.Una buena alternativa para TRANSMUTAR y CONECTAR con tu PODER INTERNO.Comprueba que es fácil conectar con tu ser más poderoso, tu mism@.

#chaman #chamanismo #totem #meditacion #omnitymeditacion #meditacionguiada Esta meditación guiada, es una técnica para experimentar en primera persona la magia y sabiduría de la tradición chamánica, donde conectaras con tu sabiduría interior visitando al sabio y poderoso Chamán del pueblo.Una profunda y respetuosa conexión con la cultura ancestral chamánica, donde te sentirás parte del todo. Mediante una música de frecuencia alta y una voz guiada que te acompañará durante este viaje ancestral. Dedicada con amor a mis maestros Leyre y Francisco Javier de Kilyom https://kilyom.es/Una buena alternativa para EXPERIMENTAR y CONECTAR con TU ESENCIA . Comprueba que es fácil conectar con tu ser más poderoso, tu mism@.

#cerrarciclos #cerraretapas #meditacion #omnitymeditacion #meditacionguiada Esta meditación guiada es una técnica para sanar, cerrar, y curar heridas del pasado que no nos dejen avanzar en nuestro camino a la felicidad, una forma diferente de enfocar un capítulo difícil en nuestro crecimiento interior. Mediante una música de frecuencia alta y una voz guiada que te acompañará durante esta conexión hacia ti mismo. Una buena alternativa para EXPERIMENTAR de FORMA DIFERENTE. Comprueba que es fácil conectar con tu ser más poderoso, tu mism@.

#amarse #amorpropio #meditacion #omnitymeditacion #meditacionguiadaEsta meditación guiada, es un sencillo recordatorio de algunas claves y técnicas básicas para tratarnos desde el amor. El principio de la felicidad, es amarse a uno mismo.Una buena alternativa para SANAR pensamientos DESTRUCTIVOS y realizar cambios en tu DÍA a DÍA. Comprueba que es fácil conectar con tu ser más poderoso, tu mism@.

#adncuantico #meditacion #omnitymeditacion #meditacionguiada El ADN cuántico, explica muchos de los saltos evolutivos del ser humano, siendo la física cuántica, la única forma de dar paso a las mutaciones genéticas que nos hacer ser los humanos que ahora somos.Esta meditación guiada es un viaje calmado hacia la posibilidad de interferir en tu propio ADN a través de tu propio túnel cuántico. Otra de las muchas fascinantes cualidades que nos ofrece el fascinante plan del universo.Mediante una música de frecuencia alta y una voz guiada que te acompañará durante este viaje. Una buena alternativa para SANAR y ADENTRARTE en el fascinante mundo de la FÍSICA CUÁNTICA.Comprueba que es fácil conectar con tu ser más poderoso, tu mism@.

#tudon #dones #seresdeluz #meditacion #omnitymeditacion #meditacionguiada Esta meditación guiada, es una técnica vivencial para identificar, potenciar e interiorizar de forma sencilla tus dones. Todos los poseemos, pero no siempre sabemos identificar cuales son los nuestros. Conéctate a tu interior, llénate de amor y explora tu inconsciente, tu poder no tiene límites.Mediante una música de frecuencia alta y una voz guiada que te acompañará durante este viaje. Una buena alternativa para POTENCIAR e IDENTIFICAR tus DONES. Comprueba que es fácil conectar con tu ser más poderoso, tu mism@.

#cuentoparadormir #cuentosparapensar #cuento #omnitymeditacion #jorgebucay Un cuento para dormir, es una técnica de relajación basada en la simulación vivencial para alcanzar el estado de calma. Esta relajación está acompañada de un viaje al lago en el bosque y la lectura de tres sabios cuentos, extraídos del libro "Cuentos para pensar" del autor Jorge Bucay. Una buena alternativa para DORMIR PROFUNDAMENTE y en PAZ. Comprueba que es fácil conectar con tu ser más poderoso, tu mismo.

#pensamientosdestructivos #serfeliz #meditacion #omnitymeditacion #meditacionguiadaNuestra mente necesita tener recursos para los momentos de miedo y autodestrucción de nuestro propio pensamiento. Esta meditación guiada es un acompañamiento para interiorizar y crear nuevos recursos cuando el pensamiento destructivo desarma tu capacidad de pensar con claridad, deshacerse de esta limitación es más fácil de lo que pensamos, como ser estás capacitado y preparado para usar cada uno de estos recursos como un poder personal que te pertenece.Esta meditación está dedicada a mi querida amiga del alma Jessica M. Una buena alternativa para APRENDER técnicas sencillas y EMPODERAR tu SABIDURÍA.Comprueba que es fácil conectar con tu ser más poderoso, tu mism@.

#sanacion #sanarconlamente #sanarse #meditacion #omnitymeditacion #meditacionguiada Esta meditación guiada, es una técnica para interiorizar de forma sencilla recursos que pueden ayudar a sanar dolencias y aliviar la enfermedad usando la energía más potente que posee el ser humano, el poder de la intención.Conecta con tu poder interior y utiliza tus capacidades para aliviar y cuidar el cuerpo físico.Mediante una música de frecuencia alta y una voz guiada que te acompañará durante este viaje. Una buena alternativa para ALIVIAR y SANAR de FORMA SENCILLA . *** Este ejercicio es un complemento para ayudar a sanar dolencias físicas y aliviar el dolor, pero en ningún caso puede sustituir a un tratamiento médico en caso de ser necesario. Si sufres cualquier alteración de salud grave, es importante que sea revisada por un especialista. ***Comprueba que es fácil conectar con tu ser más poderoso, tu mism@.

El experimento del gato de Schrödinger plantea que un gato en una caja puede estar vivo y muerto al mismo tiempo hasta que se abra la caja. La mecánica cuántica sugiere que todas las posibilidades existen hasta que un observador las observa. Einstein no estaba de acuerdo con esta interpretación, creyendo que las leyes del universo no deberían ser aleatorias.Puedes seguirme en mis redes ⤵Youtube: ChofitvInstagram : ChofitvoficialTiktok: chofiitvoficial.Quieres una aprender a manifestar o una lectura de tarot para seguir creciendo espiritualmente puedes hacerlo en www.chofitv.com

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