Podcasts about rendir

✨BONUS TRACK 20✨ Significa que estás fuera de tu zona cómoda. Perp cuidado con tu mente que te quiere engañar con pensamientos falsos para que regreses a la cueva de tu zona cómoda. No te dejes. Dale play y te digo cómo trascender esas ganas de quitarte. Mira el live sobre este tema aquí https://www.instagram.com/p/DMD27WXyu6h/ 

En este episodio del Podcast de Entrenamiento de Fit Generation entrevistamos a Raúl Ocaña (@raulteentrena), entrenador personal experto en entrenamiento híbrido y fundador de Fitness Híbrido. Hablamos sobre cómo combinar pesas y cardio sin perder músculo, los beneficios reales del cardio, errores al hacer entrenamiento híbrido y cómo vivir del fitness, entre otros temas interesantes. ➡️ Instagram de Raúl (invitado): https://www.instagram.com/raulteentrena/ ¿Buscas una carrera universitaria enfocada en el fitness o la nutrición? Descubre las carreras oficiales de Fit Generation. CAFYD - Ciencias de la Actividad Física y el Deporte: https://bit.ly/3TuxxUb NHYD - Nutrición Humana y Dietética: https://bit.ly/3GxtOCt ÍNDICE DEL EPISODIO 00:00:00 A continuación… 00:01:59 Presentación de Raúl Ocaña 00:03:02 ¿Puedo hacer entrenamiento híbrido sin perder masa muscular? 00:06:14 ¿Qué nos puede aportar el cardio para ganar masa muscular? 00:09:41 ¿Hay beneficios de hacer cardio para ganar fuerza? 00:12:12 Mayores errores al hacer entrenamiento híbrido 00:15:18 Cómo empezar en el entrenamiento híbrido 00:22:28 Valoraciones de diferentes escenarios 00:38:48 Bases de la programación de un entrenamiento híbrido 00:42:27 Interferencias entre pesas y cardio 00:46:42 Rendir al máximo y mantener músculo siendo avanzado 00:52:46 Entrenamiento híbrido para perder grasa 00:56:49 ¿Ayuda al entrenamiento híbrido a sacar la grasa rebelde? 01:01:07 ¿Cómo evitar lesiones entrenando? 01:02:49 Claves para no perder músculo en un entrenamiento híbrido 01:05:39 Envejecer como atleta híbrido y buena salud 01:08:45 Zapatillas y terreno para empezar a correr 01:10:32 Prueba de ultra-resistencia y mejores marcas 01:13:15 La clave del crecimiento de Raúl te Entrena en redes sociales 01:14:36 Fuentes de ingresos de Raúl te Entrena 01:19:32 Cómo vivir del fitness gracias a las redes sociales 01:21:15 Despedida del episodio

Iglesia Evangelica San Pablo sitio Monte Tema: Rendir la mente para renovar la direccion Serie: Discernimiento Renovado Pastor Enrique Mellado 22 de Junio de 2025. Facebook: https://www.facebook.com/SanPabloMonte

Entrevista a Luis Miguel Sánchez, periodista autor de "Senyor pirotècnic", que ha servido de homenaje al fallecido Pedro Luis Sirvent en Hoy por Hoy Alicante especial Hogueras 

El analista político que preside la Unión Mundial de Meretz habló con nosotros de la situación de guerra que se vive en Israel desde la invasión de Hamás y más recientemente con los bombardeos cruzados con Irán. "Nos merecemos vivir mejor" dice Teitelbaum que asegura que si bien se han liberado algunas restricciones en algunas zonas, se vive una situación parecedia a la de la cuarentena en la pandemia de Covid, pero con alarmas y bombardeos: "Lamentablemente solo el 56% de la población tiene refugios, el resto va a refugios públicos o se queda en lugares seguros de su casa". Cuenta que ya hay miles de refugiados a raíz de los ataques iraníes aunque cree que la situación no es comparable con lo que se vive en Teherán.

Manuel Llamas habla de cómo, pese al escándalo de corrupción del PSOE, Pedro Sánchez resiste en Moncloa, se victimiza y prepara su contraataque

¿Alguna vez has sentido esa fatiga extraña al pasar los 1.500 metros? ¿Esas piernas pesadas que no entienden por qué van tan lentas? Tranquilo, no eres tú: es la altitud jugando sus cartas. ¿Qué le pasa a tu cuerpo? A partir de los 2.000 metros, cada respiración trae menos oxígeno. Tu corazón se acelera, tus pulsaciones se disparan y a los 3.000 metros puedes perder hasta un 20% de tu rendimiento. Es como correr con un limitador invisible. El "Entrenamiento de los Pobres" ¿No puedes entrenar en los Alpes? No hay problema. El heat training es tu aliado secreto. Sal a correr al mediodía, métete en la sauna post-entreno, o haz series con calor. Los estudios muestran mejoras del 7% en resistencia solo con 10 días de entrenamiento con calor. Consejos para el Día D Llega con tiempo: 5-7 días antes o menos de 24 horas (evita esos días 2-3 donde el cuerpo sufre más). Hidrátate como nunca: En altura pierdes más líquido y no te das cuenta. Sal MÁS LENTO: Tu percepción te engaña. Si jadeas en el km 2, ya vas mal. Come hidratos extra: Tu cuerpo quema más combustible en altura. La Mentalidad Correcta En altura no gana el más rápido, sino el más inteligente. Cada paso sobre 2.000 metros es una victoria personal. Acepta que irás más lento y disfruta del desafío. La altitud se entrena, se respeta y se gestiona. ¿Cuál ha sido tu experiencia corriendo en altura? ¡Cuéntanos en comentarios! Hasta la próxima semana, estrategas. ¡A darlo todo! _________________________________________________________________ ‍♀️ ‍♂️ ¡Motivación en cada paso de tu viaje! Descubre más en: https://www.instagram.com/estrategas.Trail/ ¿Amante de los videos? Suscríbete aquí: https://www.youtube.com/c/XimEscanellasEstrategas/videos Regalo especial: Las 5 claves para un entrenamiento efectivo. ¡Regístrate! https://ximescanellas.com/pagina-registro-5-claves/ Sigue nuestra cuenta personal en: https://www.instagram.com/xim_escanellas/ https://ximescanellas.com/ Alcanza tus de manera inteligente y eficiente. ****Enviamos un mensaje de what's app si quieres que te ayudemos de forma individual**** http://ximescanellas.com/hablamos-pod/

GURUDEVA ATULANANDA (Srila Bhaktikavi Atulananda Acharya Swami) ), discípulo de Srila AC Bhaktivedanta Swami Prabhupada (1896-1977) , dedicou-se inteiramente a propagar a missão de seu mestre, para a qual fundou no Chile, junto com seus colaboradores, a Congregação Sarasvat Gaudiya Seva, com filiais dentro e fora do país. Áudio retirado vídeo original do canal do Telegram "Cápsuloas de Amor" - https://t.me/CAPSULAS_AMOR SAIBA MAIS - Acesse: https://www.atulanandadas.cl/biografia/ ACOMPANHE-NOS NAS REDES SOCIAIS - ACESSE: https://harmonizesuavida.my.canva.site/semeandodevocao CANTE E SEJA FELIZ! HARE KRISHNA HARE KRISHNA KRISHNA KRISHNA HARE HARE HARE RAMA HARE RAMA RAMA RAMA HARE HARE

En este episodio tuve el placer de conversar con ÁngelesHerrera, especialista en salud integral y equilibrio de vida. Ángeles nos comparte su experiencia sobre cómo reconectar contigo mismo, sin caer en los extremos de productividad tóxica o abandono personal.Durante nuestra charla, tocamos temas profundamente relevantes como:• ¿Qué pasa cuando te abandonas emocionalmente?• El verdadero autocuidado empieza en lo que consumes y en cómo descansas• ¿Se puede alcanzar la paz interior en un mundo que no para?• Cómo los hábitos te construyen… o te destruyen• El peligro de normalizar el cansancio y el estrés• ¿Por qué nos cuesta tanto poner límites sanos?• Lo que no sanas, lo repites: el impacto emocional en tu cuerpo• ¿Ser feliz duele? El lado incómodo del crecimiento personalSi alguna vez te has sentido agotado, desconectado de tu bienestar o simplemente confundido por todo lo que "deberías estar haciendo", este episodio es para ti. Prepárate para escuchar una conversación honestasobre lo que realmente significa vivir en equilibrio y cómo empezar a priorizarte sin culpa.¡Dale play y empieza a transformar tu bienestar desde adentro!Si el episodio te hizo reflexionar o tienes algo que compartir,envíame un audio a mi WhatsApp: http://wa.me/528136212824 Sígueme en Instagram, Facebook y TikTok: @enriquevelaoficial Para mejorar tu bienestar y encontrar el equilibrio en tu vida,adquiere el libro "El Tablero de tu Vida" aquí:https://www.enriquevelaoficial.com Únete al “Reto 66 días” para descubrir el poder de los hábitos en una vida balanceada: https://chat.whatsapp.com/KwHOkmqPc2K5bEHjupbNQU Colaboraciones y medios al: (52) 8136212824. Si buscas comprar una propiedad, agenda una cita con un experto hipotecario al (52) 81 2516 7269.#BienestarEmocional #EquilibrioDeVida #CrecimientoPersonal #Autocuidado#SaludIntegral

En este episodio tuve el placer de conversar con ÁngelesHerrera, especialista en salud integral y equilibrio de vida. Ángeles nos comparte su experiencia sobre cómo reconectar contigo mismo, sin caer en los extremos de productividad tóxica o abandono personal.Durante nuestra charla, tocamos temas profundamente relevantescomo:• ¿Qué pasa cuando te abandonas emocionalmente?• El verdadero autocuidado empieza en lo que consumes y en cómo descansas• ¿Se puede alcanzar la paz interior en un mundo que no para?• Cómo los hábitos te construyen… o te destruyen• El peligro de normalizar el cansancio y el estrés• ¿Por qué nos cuesta tanto poner límites sanos?• Lo que no sanas, lo repites: el impacto emocional en tu cuerpo• ¿Ser feliz duele? El lado incómodo del crecimiento personalSi alguna vez te has sentido agotado, desconectado de tu bienestar o simplemente confundido por todo lo que "deberías estar haciendo", este episodio es para ti. Prepárate para escuchar una conversación honesta sobre lo que realmente significa vivir en equilibrio y cómo empezar a priorizarte sin culpa.¡Dale play y empieza a transformar tu bienestar desde adentro!Si el episodio te hizo reflexionar o tienes algo que compartir,envíame un audio a mi WhatsApp: http://wa.me/528136212824 Sígueme en Instagram, Facebook y TikTok: @enriquevelaoficial Para mejorar tu bienestar y encontrar el equilibrio en tu vida,adquiere el libro "El Tablero de tu Vida" aquí:https://www.enriquevelaoficial.com Únete al “Reto 66 días” para descubrir el poder de los hábitos en una vida balanceada: https://chat.whatsapp.com/KwHOkmqPc2K5bEHjupbNQU Colaboraciones y medios al: (52) 8136212824. Si buscas comprar una propiedad, agenda una cita con un experto hipotecario al (52) 81 2516 7269.#BienestarEmocional #EquilibrioDeVida #CrecimientoPersonal #Autocuidado#SaludIntegral

En este episodio @MaleMalaver entrevista a       JHUAN MEDINA        @JHUANODUARDO Abogado, con más de 20 años de experiencia en gestión pública. Jhuan nos habló acerca de: ¿Rendir cuentas ,para qué? Los invitamos a escucharnos en vivo de lunes a viernes de 10am a 11am a través de Unión Radio 93.7 FM en Puerto La Cruz o por la web de Mundo UR https://mundour.com/index.php/anzoategui/

¿Alguna vez terminaste una carrera con urgencia por encontrar un baño? No estás solo. Entre el 60% y el 70% de los deportistas de resistencia experimentan síntomas gastrointestinales durante entrenamientos o competiciones. Lo que muchos aún desconocen es que el sistema digestivo, al igual que los músculos o el corazón, también se entrena. _______________________________________________ Guía "Cómo entrenar tu estómago" para corredores y triatletas https://hijosdelaresistencia.com/guia-para-entrenar-tu-estomago/ Aprovecha para registrarte y terminar de confirmarme que recibes bien el email con la guía y el tutorial. 20% en FANTÉ durante el mes de junio con el código PODCASTHDLR https://fanteofficial.com/ --------------------------------------------------- ‍♂️ Apúntate a nuestra Newsletter aquí: https://hijosdelaresistencia.com/un-email-semanal ‍ Newsletter para entrenadores: https://hijosdelaresistencia.com/para-entrenadores-que-quieren-dejar-un-legado/ ————————-————————- ————————- Entrena con nosotros: https://hijosdelaresistencia.com/formulario/ Accede a La Academia https://academia.hijosdelaresistencia.com/ ____________________________________________________________ También pueden seguirnos en nuestras redes sociales https://www.instagram.com/hijosdelaresistencia_oficial/ https://www.instagram.com/ruben.espinosa_/

¿Estás seguro de que sabes respirar bien cuando corres? Descubre por qué mejorar tu respiración puede ser el entrenamiento más potente que nunca habías considerado… y cómo empezar hoy mismo. _______________________________________________________________ Newsletter para entrenadores: https://hijosdelaresistencia.com/para-entrenadores-que-quieren-dejar-un-legado/ ————————- Accede a la web de Fanté https://bit.ly/WebFant%C3%A9 Elige lo que prefieras: 10% descuento con el código PODCASTHDLR Acceso a regalos y formación exclusiva con el código REGALOHDLR ————————- Apúntate a nuestra Newsletter aquí: https://hijosdelaresistencia.com/un-email-semanal Entrena con nosotros: https://hijosdelaresistencia.com/formulario/ Accede a La Academia https://academia.hijosdelaresistencia.com/ ____________________________________________________________ También pueden seguirnos en nuestras redes sociales https://www.instagram.com/hijosdelaresistencia_oficial/ https://www.instagram.com/ruben.espinosa_/

La Lonja Nacional del Ovino, organizada por la Asociación Española de Lonjas y Mercados en Origen (AELMO) junto a la Lonja del Ebro que tendrá lugar el próximo viernes 23 de mayo, ha decidido rendir un homenaje a Fernando Calvo, presidente de la Lonja Agropecuaria del Ebro entre 2021 y 2024, fallecido en diciembre de 2024. Antes de ser nombrado presidente, Calvo, había ocupado la secretaría general de la Lonja del Ebro.El ministro de Agricultura, Pesca y Alimentación, Luis Planas, ha asegurado que los cambios que la Comisión Europea aplicará a la actual Política Agrícola Común (PAC), y que se anunciarán este miércoles, recogerán de "forma sustantiva" los intereses planteados por España.Unas horas antes de que celebre este lunes por la tarde la conferencia sectorial y consejos consultivos de Agricultura y Pesca con los consejeros autonómicos, el ministro ha hecho esta valoración en base a la información que le ha llegado hasta ahora sobre la propuesta que Bruselas dará a conocer en 48 horas.La Comisión Europea estudia eliminar dos disposiciones legales que obligan a los Estados miembros a alinear los planes estratégicos de la PAC con la nueva legislación climática y medioambiental comunitaria.De hecho, en base a esta información todo indica a que "Bruselas relajará mucho más las exigencias 'verdes' de la PAC".En su intervención, ha recordado que no sólo el Gobierno central o Bruselas tienen la capacidad de implementar simplificaciones de la PAC, sino que las autonomías tienen margen de acción en ese sentido.

La Lonja Nacional del Ovino, organizada por la Asociación Española de Lonjas y Mercados en Origen (AELMO) junto a la Lonja del Ebro que tendrá lugar el próximo viernes 23 de mayo, ha decidido rendir un homenaje a Fernando Calvo, presidente de la Lonja Agropecuaria del Ebro entre 2021 y 2024, fallecido en diciembre de 2024. Antes de ser nombrado presidente, Calvo, había ocupado la secretaría general de la Lonja del Ebro. El ministro de Agricultura, Pesca y Alimentación, Luis Planas, ha asegurado que los cambios que la Comisión Europea aplicará a la actual Política Agrícola Común (PAC), y que se anunciarán este miércoles, recogerán de "forma sustantiva" los intereses planteados por España. Unas horas antes de que celebre este lunes por la tarde la conferencia sectorial y consejos consultivos de Agricultura y Pesca con los consejeros autonómicos, el ministro ha hecho esta valoración en base a la información que le ha llegado hasta ahora sobre la propuesta que Bruselas dará a conocer en 48 horas. La Comisión Europea estudia eliminar dos disposiciones legales que obligan a los Estados miembros a alinear los planes estratégicos de la PAC con la nueva legislación climática y medioambiental comunitaria. De hecho, en base a esta información todo indica a que "Bruselas relajará mucho más las exigencias 'verdes' de la PAC". En su intervención, ha recordado que no sólo el Gobierno central o Bruselas tienen la capacidad de implementar simplificaciones de la PAC, sino que las autonomías tienen margen de acción en ese sentido.

En nuestro episodio 446 conversamos con Patricio Uribe psicólogo, experto en alto rendimiento, guía de muchos líderes y atletas sobre:+ La historia de su madre. + Cómo entrenar la humildad y el ego.+ Confundir alto rendimiento con autoexigencia desmedida. + Escuchar el cuerpo es parte de la estrategia. + La suficiencia es una forma de sabiduría. + La identidad no puede depender del cargo. + El dolor también te forma. + Construir el rendimiento desde el equilibrio. Únete a la cohorte #7 de la Academia Hackers del Talento Latam aquí: www.hackersdeltalento.com/academia-hackers-del-talento

Dime qué piensas del episodio.Diego Boneta IG: @diego es actor, productor y ahora escritor. Lo hemos visto crecer frente a las cámaras desde que era un niño, protagonizar éxitos internacionales y encarnar a figuras legendarias como Luis Miguel. Pero detrás del personaje público hay alguien con una historia mucho más compleja, íntima y potente. Por favor ayúdame y sigue Cracks Podcast en YouTube aquí.“La mayor virtud también puede ser tu mayor defecto.”- Diego BonetaComparte esta frase en TwitterHoy Diego y yo hablamos de todo lo que lo trajo hasta aquí: los miedos que ha enfrentado, las disciplinas que ha construido, las heridas que lo han transformado, y las preguntas que aún lo acompañan. Hoy tengo la intención de que conozcas al hombre detrás de la imagen. Este episodio es presentado por DiliTrust, la plataforma que está transformando la gestión de consejos de administración y la operación de equipos legales y por Eight Sleep, la compañía que está revolucionando la tecnología del sueño.Qué puedes aprender hoyEl arte de saber cuando detenerteEscogerte a ti mismoCómo entrenar el ego*DiliTrust es la plataforma que está transformando la gestión de consejos de administración y la operación de los equipos legales en más de 2,400 empresas en América Latina y el resto del mundo.El Board Portal de DiliTrust centraliza todo lo que tu consejo necesita en un solo lugar: desde el orden del día, hasta las actas, votaciones, informes y acuerdos, todo con máxima seguridad y trazabilidad.Permite la generación automática y precisa de actas, transcripción de audio de las reuniones y la generación de resúmenes al instante.Potencia la gestión de tu consejo con el Board Portal de DiliTrust en dilitrust.es y obten un 10% de descuento visitando cracks.la/dilitrust*Eight Sleep es la compañía que está revolucionando la tecnología del sueño.El Pod 4 es un cover de alta tecnología que se adapta a cualquier colchón y lo convierte en un sistema inteligente de temperatura y monitoreo del sueño. Aprende de tus patrones de sueño y ajusta automáticamente la temperatura a lo largo de la noche para que duermas mejor, más profundo y despiertes con más energía.Visita www.eightsleep.com.mx/osotrava y usa el código OSOTRAVA para obtener un descuento Ve el episodio en Youtube

NOTAS DE ELENAMaterial complementario de la escuela Sabática para adultosNarrado por: Patty CuyanDesde: California, USAUna cortesía de DR'Ministries y Canaan Seventh-Day Adventist ChurchMARTES, 22 DE ABRILRECIBIÓ LO QUE PIDIÓEl Señor había predicho por medio de sus profetas que Israel sería gobernado por un rey; pero de ello no se desprende que esta forma de gobierno fuera la mejor para ellos, o según su voluntad. Él permitió al pueblo que siguiera su propia elección, porque rehusó guiarse por sus consejos. Oseas declara que Dios les dio un rey en su "furor". Oseas 13:11. Cuando los hombres deciden seguir su propio sendero sin buscar el consejo de Dios, o en oposición a su voluntad revelada, les otorga con frecuencia lo que desean, para que por medio de la amarga experiencia subsiguiente sean llevados a darse cuenta de su insensatez y a arrepentirse de su pecado. El orgullo y la sabiduría de los hombres constituyen una guía peligrosa. Lo que el corazón ansía en contradicción a la voluntad de Dios resultará al fin en una maldición más bien que en una bendición (Historia de los patriarcas y profetas, p. 656). Cuando Saúl fue proclamado rey, Samuel había asegurado al pueblo que el peligro futuro sería olvidar el pacto del Señor y no reconocer a Dios como el Gobernante supremo de su nación. Israel había buscado y obtenido una monarquía según su propio corazón, pero Samuel les había dicho que el Señor, en su infinita misericordia, estaba dispuesto a perdonarlos y ayudarlos, si tan solo le temían y le servían de verdad. La cuestión de la conversión de Israel en la casa real del reino de Dios esta-ba por decidirse. ¿Obedecería explícitamente a Dios el Israel de Dios, con un rey a la cabeza, o no lo haría? O Israel dejaba de ser el pueblo de Dios, o los principios sobre los que se fundaba la monarquía se volvían espirituales y la nación era gobernada por un poder divino. Si Israel fuera enteramente del Señor, entonces el Señor constituiría un reino en el que la voluntad de lo humano y terrenal estaría sometida a la. voluntad de Dios, y, por este medio, se preservaría la relación de alianza que instituía a Dios como Gobernante de Israel. La cuestión puede parecer de poca importancia para nuestras mentes finitas; pero distaba mucho de serlo. ¿Escucharía el rey que Israel había elegido al Gobernante de todos los reyes? ¿Rendiría su voluntad y haría la del Padre que está en los cielos? Ninguna monarquía en Israel que no reconociera en todos sus caminos la suprema autoridad de Dios podría prosperar. Mientras el pueblo de Israel se condujera de manera subordinada a Dios, él sería su protección y defensa (The Signs of the Times, 10 de junio, 1888, "The Rejection of Saul", párr. 2). Dios había elegido a Israel. Lo había llamado para conservar entre los hombres el conocimiento de su ley, así como los símbolos y las profecías que señalaban al Salvador. Deseaba que fuese como fuente de salvación para el mundo. Como Abraham en la tierra donde peregrinó, José en Egipto y Daniel en la corte de Babilonia, había de ser el pueblo hebreo entre las naciones. Debía revelar a Dios ante los hombres... Pero los israelitas cifraron sus esperanzas en la grandeza mundanal. Desde el tiempo en que entraron en la tierra de Canaán, se apartaron de los mandamientos de Dios y siguieron los caminos de los paganos. En vano Dios les mandaba advertencias por sus profetas. En vano sufrieron el castigo de la opresión pagana. A cada reforma seguía una apostasía mayor (El Deseado de todas las gentes, p. 20). 

La Feria del Libro de Valladolid rendirá homenaje a Joaquín Díaz. La concejala de Cultura del Ayuntamiento de Valladolid, Irene Carvajal, habla sobre la figura del etnógrafo

Hoy entrevisto a Vanesa Travieso, organizadora profesional y autora de El poder detrás del orden. Una guía para ordenar nuestra casa y nuestra vida, y así mejorar tu rendimiento en las oposiciones. No te pierdas la entrevista y síguela en sus redes sociales: https://www.instagram.com/ponorden/Y si estás opositando: Descarga GRATIS la Guía de organización

A sólo un día de que León vuelva a echarse a la calle para rendir culto a Genarín, escuchamos en "El ritmo continúa" la nueva canción dedicada a su figura y andanzas por parte del dúo vasco "Padre Temblor". Se trata de un rock and roll de aire canalla que, aparte de glosar la vida y milagros del santo pellejero, evidencia la creciente proyección de este personaje leonés más allá de las fronteras locales. Y, como complemento, también comentamos lo más reciente de otro referente de la escena rockera leonesa, Carlos Balacera, que acaba de estrenar el tema "La madriguera".

El capitán de la UD Almería, Fernando Martínez, valora en UDA Radio la trayectoria del equipo esta temporada y el tramo tan decisivo en el que se encuentran. Rubén Sánchez, periodista de La Verdad en Cartagena nos trae la última hora del conjunto de Romo. Del filial hablamos con Jesús López, uno de los guardianes de la portería, que paró un penalti importantísimo la pasada jornada ante el UCAM.

Dizem que de Espanha nem bom vento nem bom casamento, mas a boa música passa fronteiras. Tiago Crispim é o nosso correspondente em Madrid

KienyKe.com conversó con Oliver Loyo, director de "¡Oye Héctor!", quien dio detalles de esta obra que rinde homenaje a uno de los más grandes de la salsa.

Hay pocas cosas claras en esta legislatura tan compleja, pero esta es la más sencilla de resolver. La rendición de Sánchez no tiene nada épico y no presentará batalla, porque la derrota se produjo el mismo día que aceptó la amnistía y aseguró que Conde-Pumpido haría el trabajo sucio de declararla constitucional. Lo más probable es que la sentencia más abyecta de la historia del Tribunal Constitucional sea antes del verano. Hay que reconocer que la ausencia de principios del presidente del Tribunal Constitucional es proporcional a su enorme capacidad de trabajo. 

En este episodio platicamos con el nutriólogo deportivo e investigador Iván Ayala sobre cómo no comer lo suficiente puede afectar tanto el rendimiento deportivo como la salud. Descubre por qué cubrir tus necesidades de energía es clave para sentirte bien, rendir al máximo y mantener tu cuerpo en equilibrio. ¡No te lo pierdas!

Bosque de Agua será protegido por la GN  Pago del refrendo aumenta para la CDMX y Edomex Se registra sismo en el Salvador de 5.7  Más información en nuestro podcast 

“No debemos cansarnos de hacer el bien. Si no nos rendimos, tendremos una buena cosecha en el momento apropiado. Siempre que podamos, hagamos el bien a todos, especialmente a los que pertenecen a la familia de la fe.”Gálatas‬ ‭6‬:‭9‬-‭10‬ ‭PDT‬‬

Bienvenido a "El Buzón de Swing Completo" una propuesta que traemos para nuestros seguidores donde usted va a aprender mucho sobre beisbol y podrá preguntar LITERALMENTE lo que se le antoje... Listos ya Edgar y El Ruso para responderles...

Yulia Taran es la vicepresidenta de la Asociación de Rusos Libres en Barcelona. En conversación con RFI la víspera de la publicación de Patriota, las memorias póstumas de Alexéi Navalni, asegura que el mensaje del disidente fallecido en prisión sigue movilizando a los que luchan contra el putinismo. "Pasaré el resto de mis días en prisión y moriré aquí", escribió en marzo de 2022 Alexéi Navalni. Las memorias inconclusas del opositor ruso saldrán en las librerías este martes 22 de octubre.La publicación de este diario póstumo ha despertado mucho interés por tratarse del opositor a Vladimir Putin más conocido en el mundo, cuya muerte en detención suscitó gran emoción.Algunos extractos de este libro habían trascendido semanas atrás, lo que generó aun más expectativa, dentro y fuera de Rusia. En Patriota, Alexéi Navalni cuenta su infancia, los orígenes de su compromiso político hasta su detención y encarcelamiento en la prisión de Kharb, en el ártico, y su sorpresiva muerte tras las rejas.Los seguidores de Navalni y opositores al régimen ruso esperan con impaciencia este libro. Es el caso de la activista rusa Yulia Taran, vicepresidenta de la Asociación de Rusos Libres, en Barcelona.“Me temo que (este libro) mucha importancia política no tendrá. Lo peor ya ha pasado. Mataron a Navalni, los gobiernos occidentales casi no reaccionaron, ni pusieron nuevas sanciones al gobierno ruso. Así que poca cosa puede cambiar un libro. Lo que pasa es que sí habrá una importancia emocional muy fuerte. Porque Navalni era alguien muy querido, la gente lo seguía y era una fuente de inspiración”, asegura Taran.La activista espera leer este libro para conocer más sobre el militantismo de Navalni.“No es un libro de denuncia. Lo que pasa en Rusia, todo el mundo lo sabe. Más bien me interesa profundizar en el pensamiento de Navalni, y aprender a hacer las cosas como las hacía él. Navalni hizo algo que nadie supo hacer en la historia de la Rusia moderna. Movilizar a millones de personas y abrirles los ojos”, continúa Taran.A su regreso a Rusia en enero de 2021, luego de un envenenamiento grave, el activista anticorrupción fue detenido de inmediato. Purgaba una condena de 19 años de cárcel por "extremismo" en una colonia penitenciaria del Ártico, donde murió a los 47 años el 16 de febrero pasado."No tengan miedo de nada. Es nuestro país y es el único que tenemos", escribió el 17 de enero de 2022.Trabajo en prisión"La única cosa a la que deberíamos temer es a abandonar nuestra patria al saqueo de una banda de mentirosos, de ladrones y de hipócritas", agregó.En los extractos de su diario en prisión, donde afloran rasgos de humor a pesar de la soledad y del encierro, Navalni narra el 1° de julio de 2022 un día normal: levantarse a las seis de la mañana, desayuno a las 6H20 y comienzo del trabajo a las 6H40."En el trabajo, estás sentado siete horas en la máquina de coser, sobre un taburete situado por debajo de la altura de las rodillas", describía el opositor."Luego del trabajo, sigues sentado durante algunas horas en un banco de madera bajo un retrato de Putin. Es lo que se llama una 'actividad disciplinaria'", relató.En la última anotación de su diario, el 17 de enero de 2024, el opositor confía en que una pregunta ronde a otros presos o a algunos funcionarios penitenciarios: ¿Por qué volvió a Rusia? "No quiero abandonar mi país ni traicionarlo. Si sus convicciones tienen un sentido, deben estar listos para defenderlas y para hacer sacrificios si es necesario", respondía.Yulia Taran considera de su lado que esta actitud de Navalni está en total sintonía con su personalidad.“Navalni anteponía su causa a sus intereses personales y a su propia vida. El mensaje de que no nos rindamos, ha calado y es lo que sigue diciendo la gente.“Tenemos que continuar la lucha. No nos vamos a rendir. Nadie piensa rendirse”, asevera Taran desde Barcelona.Con AFP

Se convocará a una sesión para elegir a quien ocupará la Presidencia de la Mesa Directiva en San Lázaro  Durante cateo en Sinaloa aseguran el fuselaje de una avioneta  Se han reportado más de 30 ataques aéreos israelíes en Beirut, Líbano  Más información en nuestro podcast

06 03-10-24 LHDW Charlo con Rafa Sanz sobre como debería jugar el R.Madrid para rendir mejor, como hasta ahora no va bien, lo está demostrando su juego ramplón

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Meditación en la memoria del Martirio de San Juan Bautista, predicada en un curso anual de numerarias. El Evangelio nos presenta la muerte de San Juan Bautista, decapitado en la cárcel por causa de Herodías, la mujer de Herodes Antipas. Metafóricamente, también nosotros hemos de aprender a rendir el juicio con humildad. Como decía San Agustín, la inteligencia, don de Dios, con toda su nobleza, ha de ser rectificada de su tendencia a la soberbia con la obediencia a Dios, superando la tentación del «seréis como dioses».

Hernán Peláez y Martín De Francisco analizaron la derrota del Junior ante Colo Colo por Copa Libertadores.

Enfrentar el reto de competir en un maratón como el de Ciudad de México, puede convertirse en más que un desafío, sino en un tema delicado en cuestión de salud física y mental.Así lo afirma en entrevista Juan Andrés Tassistro, nutriólogo deportivo certificado por la FMND y chef profesional, quien con base a su experiencia, también como maratonista, describe los puntos básicos que deben tomar en cuenta aquellas personas que por primera vez, entran a una carrera extrema como ésta, empezando por el más importante que es la altura de la ciudad, ya que, dice, este es uno de los factores que pone en riesgo la capacidad física. Habla de la forma correcta de hidratarse, antes, durante y después de esta prueba y el tipo de alimentación que se debe seguir, así como de los mitos que existen en cuestión de nutrición, como beber agua con chocolate, el pan integral, entre otros.Consulta este y otros deliciosos temas en Aderezo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

====================================================SUSCRIBETEhttps://www.youtube.com/channel/UCNpffyr-7_zP1x1lS89ByaQ?sub_confirmation=1==================================================== LECCIÓN DE ESCUELA SABÁTICA         II TRIMESTRE DEL 2024Narrado por: Gustavo PérezDesde: Málaga, EspañaUna cortesía de DR'Ministries y Canaan Seventh-Day Adventist ChurchVIERNES 31 DE MAYOPARA ESTUDIAR Y MEDITAR: “A falta de testimonio bíblico favorable, muchos, al olvidar que el mismo razonamiento había sido empleado contra Cristo y sus apóstoles, argüían con persistencia incansable: ‘¿Por qué nuestros prohombres no entienden esta cuestión del sábado? Pocos creen como ustedes. Es imposible que ustedes tengan razón y que todos los sabios del mundo estén equivocados'. “Para refutar semejantes argumentos bastaba con citar las enseñanzas de las Escrituras y la historia de los tratos del Señor con su pueblo en todas las edades”(Elena de White, El conflicto de los siglos, p. 508). “Los cristianos de las generaciones pasadas observaron el domingo creyendo guardar así el día de descanso bíblico; y ahora hay verdaderos cristianos en todas las iglesias, sin exceptuar la Católica Romana, quienes honestamente creen que el domingo es el día de reposo divinamente instituido. Dios acepta su sinceridad de propósito y su integridad ante él. Pero, cuando la observancia del domingo sea impuesta por ley, y el mundo sea iluminado con respecto a la obligación del verdadero día de descanso, entonces el que transgrediere el Mandamiento de Dios para obedecer un precepto que no tiene mayor autoridad que la de Roma, honrará con ello al papado por encima de Dios. Rendirá homenaje a Roma y al poder que impone la institución establecida por Roma. Adorará a la bestia y su imagen. Cuando los hombres entonces rechacen la institución que Dios declaró ser el signo de su autoridad, y honren en su lugar lo que Roma escogió como signo de su supremacía, ellos aceptarán de hecho el signo de la sumisión a Roma: ‘la marca de la bestia'. Y, solo cuando la cuestión haya sido expuesta así a las claras ante la gente, y ellos hayan sido llamados a elegir entre los mandamientos de Dios y los mandamientos de los hombres, será cuando los que perseveren en la transgresión recibirán ‘la marca de la bestia' ” (ibíd., p. 502). PREGUNTAS PARA DIALOGAR:1. El mundo está cambiando con mucha rapidez y dramatismo. ¿Por qué debemos estar siempre alerta de modo que los acontecimientos de los últimos días no nos tomen desprevenidos? 2. Comprender el Juicio y la Ley de Dios ¿cómo armoniza con el hecho de que somos salvos solo por gracia? 3. ¿Cuáles son las maneras en que puedes testificar a quienes no entienden el significado del verdadero día de reposo y sinceramente guardan el domingo, el primer día de la semana? 4. ¿Qué peligros encierra la unión de los poderes de la Iglesia y del Estado? Como cristianos, ¿cómo debemos relacionarnos con el Gobierno? 

Oración En Vivo ➕ Somos El Lugar de Su Presencia, desde Bogotá - Colombia. Te invitamos a conectarte a nuestras transmisiones en vivo los martes y jueves 6 a.m., miércoles 5 y 7 p.m. y domingos 7:30, 9:30 y 11:30 a.m. (Hora de Colombia).

"Descubre cómo mejorar tu sueño y rendimiento diario. ¿Te cuesta conciliar el sueño? ¿Te levantas agotado? Una rutina nocturna adecuada es clave. Para profesionales y dueños de negocios que buscan equilibrio entre trabajo y familia, te ofrecemos estrategias efectivas. Despierta renovado y lleva tu rendimiento al máximo nivel. ¡Aprende de los exitosos!"

En este mensaje, el Pastor Rick continua enseñando como Nehemías respondió al desánimo aun cuando la gente a su alrededor comenzó a dudar de sus habilidades.

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Cuando el pueblo de Dios estaba enfrentando una oposición abrumadora, Nehemías hizo tres cosas para guiarlos a terminar el muro alrededor de Jerusalén. Acompaña al Pastor Rick mientras enseña como seguir adelante cuando sientes que quieres darte por vencido.

Cuando el pueblo de Dios estaba enfrentando una oposicin abrumadora, Nehemas hizo tres cosas para guiarlos a terminar el muro alrededor de Jerusaln. Acompaa al Pastor Rick mientras ensea como seguir adelante cuando sientes que quieres darte por vencido. To support this ministry financially, visit: https://www.oneplace.com/donate/1463/29

Enseñando del libro de Nehemías, el pastor Rick explica por qué lograr un sueño a veces toma más tiempo o es más complicado de lo esperado —y por qué es importante no darse por vencido. Este mensaje es para cualquiera que se sienta desanimado al perseguir un sueño dado por Dios.

Con el fin de facilitar hábitos que te ayuden a rendir más y descansar mejor, El Nuevo Día creó Estar Bien, una plataforma digital de bienestar con un plan gratuito de alimentación, ejercicios y rutinas de meditación y respiración.    En este episodio especial de En Diario, repasaremos algunos de los atributos que contiene la plataforma junto a dos de las colaboradoras de este proyecto.

En esta transmisión, el pastor Rick enseña por qué es importante alejar tu mente de tus circunstancias y tus problemas —y enfocarte en la bondad de Dios en tu pasado, Su cercanía a ti en tu presente, y Su poder para ayudarte en tu futuro.

Dios espera que corras la carrera que te ha preparado. No espera que corras la carrera que tú mismo te has propuesto; no espera que corras la carrera que otras personas te han propuesto. ¡Corre la carrera que Dios ha puesto para ti! En esta transmisión, el Pastor Rick explica por qué vivir para obtener la aprobación de los demás te frenará.