The Flint Show

Follow The Flint Show
Share on
Copy link to clipboard

Wir sind die Flints, vier Schwestern aus Hamburg die sich einfach mega gut verstehen. Im Leben einer jungen, selbstständigen Frau ist immer viel los. Wir sind vier solcher Frauen und möchten unsere Erfahrungen und Themen die uns in unserem persönlichen Leben begleiten mit euch teilen. Wir lachen viel, nehmen uns nicht zu ernst und diskutieren auch das ein oder andere Mal über ernstere Themen. Weil wir uns gerne austauschen aber in unterschiedlichen Städten leben, haben wir ab jetzt ein wöchentliches "Meeting". Ihr seid herzlich eingeladen uns dabei zuzuhören. Welcome to the Flint Show.

Lena, Kim, Kelly & Luna Flint


    • Mar 28, 2025 LATEST EPISODE
    • monthly NEW EPISODES
    • 48m AVG DURATION
    • 76 EPISODES


    Search for episodes from The Flint Show with a specific topic:

    Latest episodes from The Flint Show

    Was würden wir tun? Real Talk mit Kristin & Kelly

    Play Episode Listen Later Mar 28, 2025 78:31


    In dieser ganz persönlichen Folge beantworten wir eure Fragen zu aktuellen Herausforderungen im Leben – von Job-Stress über Heartbreak bis Dating-Dilemma. Was würden wir tun? Wir teilen ehrlich unsere Gedanken, Erfahrungen und Tools, die uns selbst helfen, wenn's mal wieder chaotisch wird. Eine Folge wie ein ehrliches Gespräch unter Freundinnen – zum Mitfühlen, Nachdenken und Lachen.PS: Ihr habt euch wieder einen Workshop mit Kristin und mir gewünscht und endlich ist es soweit. Der erste „Totally Worthy Workshop - Selbstwert stärken“ findet live online am Sonntag den 14.3 von 10-14 Uhr statt. Anmeldung zum Workshop über: team@kristinplaner.comWir freuen uns auch euch!

    Let's Catch Up mit Kelly

    Play Episode Listen Later Mar 28, 2025 40:10


    Surprise – The Flint Show is back! Nach ein paar Monaten Pause gibt's heute endlich wieder eine neue Solo-Folge von mir (Kelly). Ich nehm euch mit in mein aktuelles Leben: Warum ich gerade umziehe, wie ich mich wirklich fühle und was in letzter Zeit bei mir los war. Außerdem beantworte ich ein paar Fragen von euch, die ihr mir auf Insta geschickt habt. Real Talk und ein kleines Update von Herzen.

    Folge aus dem Leben

    Play Episode Listen Later Oct 21, 2024 60:09


    In dieser Folge nehmen wir euch mit in einen echten, ungeplanten Moment aus unserem Leben. Eigentlich hatten wir – Kristin und Kelly – einen Call geplant, um weiter an unserem Glow Up From Within Kurs zu arbeiten, der am 29.10. startet (den Link dazu findet ihr unten). Aber Kelly war gestresst und wollte das Gespräch verschieben. Stattdessen schlug Kristin vor, mit einer Breathwork-Session erst einmal runterzukommen. Diese spontane Idee führte zu etwas ganz Besonderem: einer echten Real-Life-Podcast-Episode, die wir unbedingt mit euch teilen wollten. Wir machen das Breathwork live in der Folge, und ihr könnt direkt mitmachen! Es ist eine sehr ehrliche und authentische Folge aus dem Leben, die zeigt, wie wertvoll solche Momente der Achtsamkeit sind, um Stress zu reduzieren und zur Ruhe zu kommen. Zusätzlich erfahrt ihr mehr über unseren Glow Up From Within Kurs und wie er euch dabei unterstützen kann, euer inneres Strahlen zu entfalten. Hier geht's zum Glow Up From Within Kurs https://www.kristinbuth.com/glow-up-from-within

    Körpergefühl stärken

    Play Episode Listen Later Sep 17, 2024 68:26


    Willkommen zu einer neuen Folge von The Flint Show! Heute ist Kristin bei mir (Kelly), und wir sprechen über das wichtige Thema Körpergefühl. Viele von uns haben verlernt, auf die Signale des eigenen Körpers zu hören und nach unserer Intuition zu handeln. Dabei ist es so kraftvoll, wieder in Einklang mit sich selbst zu kommen! In dieser Folge teilen wir auch unsere persönliche Geschichte: Wie wir früher mit unserem Körpergefühl zu kämpfen hatten und was uns geholfen hat, wieder eine gesunde Verbindung zu uns selbst aufzubauen. Gerade weil uns dieses Thema so am Herzen liegt, wird das Körpergefühl auch ein zentraler Fokus in unserem nächsten interaktiven Workshop am 24. September um 19 Uhr sein. Wir zeigen dir dort, wie du dein Körpergefühl stärken kannst, um dein Selbstwertgefühl nachhaltig zu verbessern. Wir freuen uns darauf, dich zu begleiten!

    Selbstvertrauen (mit Kristin)

    Play Episode Listen Later Jun 27, 2024 55:31


    In dieser Folge geht es um das Thema "Selbstvertrauen" und wir haben uns dafür einen Gast eingeladen. Kristin war schon öfter bei uns im Podcast, sie ist Personal und Breathwork Coachin und leitet zusammen mit Kelly die Totally Worthy Workshops. Wir wünschen Euch wie immer ganz viel Spaß beim Hören! Bei Fragen oder Feedback schreibt uns gern auf unseren Instagram Kanälen! @lenaflinthh @kellyflint @kristinbuth Der nächste Totally Worthy Workshop findet am Dienstag den 16.07. von 19:00-21:00 Uhr statt.

    Check-In mit Kim

    Play Episode Listen Later Jun 20, 2024 43:15


    Wir freuen uns sehr, dass Kim heute seit Langem mal wieder dabei ist. Sie erzählt von ihrem Rezidiv, wie es ihr seitdem geht und für welche Therapieform sie sich entschieden hat. Außerdem reden wir heute über Ernährung, über unseren Flohmarkt, über Kelly's Dating-Life und auch ein bisschen über die EM. Wir wünschen Euch wie immer ganz viel Spaß beim Hören! Bei Fragen oder Feedback schreibt uns gerne auf Instagram! @lenaflinthh @kim_flint @kellyflint

    Update aus Ibiza

    Play Episode Listen Later Jun 13, 2024 34:07


    Wir melden uns heute mal wieder mit einer kurzen Folge und einem kleinen Life Update von uns. Für ein bisschen Ibiza-Feeling seid ihr hier genau richtig, denn Kelly sendet quasi live und mit lauten beats im Hintergrund. Wir wünschen Euch wie immer ganz viel Spaß beim Hören! Bei Fragen oder Feedback schreibt uns gerne auf unseren Instagram Kanälen! @lenaflinthh @kellyflint PS Unser Flohmarkt findet wetterbedingt jetzt am Sonntag den 16.06.24 von 10-14 Uhr in Hamburg Eppendorf statt. Mehr Infos gibt es auf Instagram!

    Selbstwert stärken und sicher fühlen 2.0

    Play Episode Listen Later May 2, 2024 56:06


    In der heutigen Episode diskutieren Kelly, Luna und Kristin den "Totally Worthy Workshop", den Kelly und Kristin vor zwei Wochen geleitet haben. Für diejenigen, die Kristin noch nicht kennen: Vor vier Wochen war sie bereits Gast in unserem Podcast (https://open.spotify.com/episode/4w5kWxdyS81Mma4jrxxdMr?si=DCXRyne8SsmIhE4dYAq5cw), wo sie ausführlich über sich selbst berichtet hat – wer sie ist, was sie macht, wie sie und Kelly sich kennengelernt haben und wie der Workshop zustande kam. Luna war Teilnehmerin des Workshops und teilt ihre persönlichen Erkenntnisse und Erfahrungen. Darüber hinaus sprechen die drei über den bevorstehenden Workshop, der sich eingehender mit dem Thema "das Fühlen von Emotionen" beschäftigt. Falls ihr weitere Informationen zum kommenden Workshop erhalten möchtet, findet ihr hier den Link zur Warteliste. https://tinyurl.com/totally-worthy-emotions Viel Spass beim hören!

    Trends

    Play Episode Listen Later Apr 25, 2024 51:22


    Wir haben das Gefühl, dass es aktuell einen krassen Zwang zur kompletten Selbstoptimierung gibt (zumindest in. unserem Umfeld). Würde man allen Beauty-, Health- und Ernährungs-Trends folgen, die aktuell vor allem auf Social Media umhergeistern, wäre das wahrscheinlich ein Vollzeitjob. Und ob man dadurch wirklich immer glücklicher und gesunder wird wagen wir zu bezweifeln. In der heutigen Folge unterhalten wir uns darüber inwieweit wir uns von Trends beeinflussen lassen und wie wir insgesamt zu dem Thema stehen. Wir wünschen euch ganz viel Spaß beim Hören! Wenn Du Fragen oder Feedback hast, schreib uns gerne bei Instagram an: @lenaflinthh, @kim_flint, @kellyflint @luna.flint

    Selbstwert stärken mit uns und Kristin (Gast)

    Play Episode Listen Later Mar 28, 2024 51:57


    In dieser Folge von "The Flint Show" sprechen wir, Lena und Kelly, zusammen mit unserem Gast Kristin, über das Thema Selbstwert. Kristin ist Coachin & Expertin für Breathwork. Sie bringt in unserem Gespräch ihre Fachkenntnisse ein, während wir unsere eigenen Erfahrungen und Perspektiven teilen. Wir wünschen Euch wie immer ganz viel Spaß beim Hören! - Eure Flint Girls Für Feedback und Fragen schreibt uns gerne jederzeit auf Instagram: @lenaflinthh, @kellyflint, @kristinbuth Infos zum Workshop: https://perspectivefunnel.co/63b80954e9635a004debe7ec/65edb74bbc6c8e0014aaeb78/

    Dinner mit Albert Einstein

    Play Episode Listen Later Mar 21, 2024 60:27


    In dieser Episode unseres Podcasts haben wir (Kelly und Lena) uns ein paar Fragen füreinander überlegt. Wir sprechen unter anderem über unseren ersten Kuss, was wir an anderen Leuten überhaupt nicht abkönnen und darüber mit welcher historischen Persönlichkeit wir gerne einmal essen gehen würden. Wir wünschen Euch ganz viel Spaß beim Hören. Eure Flint Schwestern!

    We Are Back!

    Play Episode Listen Later Mar 16, 2024 47:00


    Hallo ihr Lieben, wir melden uns seit langem mal wieder mit einem Life Update bei euch. Wir sind ganz ehrlich: Momentan sind wir alle nicht so ganz bei der Sache und das Leben fühlt sich hauptsächlich schwer und ungerecht an. In dieser Folge erzählen wir was uns aktuell besonders beschäftigt, sprechen über fiese Nachrichten auf Instagram, über unsere Pläne für den Sommer, über soziale Projekte und über Beauty Routinen. Wir wünschen Euch ganz viel Spaß bei Hören. Eure Flint Schwestern!

    Beziehungen ❤️

    Play Episode Listen Later Dec 7, 2023 50:21


    Heute sprechen Kelly und Lena über das Thema Beziehungen. So wie immer bei uns im Podcast geht es um unsere persönlichen (un)qualifizierten Erfahrungen und Meinungen. Wir sprechen unter Anderem über unseren Beziehungsstatus, wie wichtig für uns die Unabhängigkeit vom Partner ist und wie es mit der Kommunikation in unseren Beziehungen aussieht. Wir wünschen Euch wie immer ganz viel Spaß beim Hören! Falls ihr Themen, Fragen oder Feedback für/an uns habt, freuen wir uns sehr über eine Nachricht auf unseren Instagram Kanälen! @lenaflinthh @kim_flint @kellyflint @luna.flint

    Comfort Zone

    Play Episode Listen Later Nov 17, 2023 50:31


    Heute dreht sich bei uns alles um das Thema "Comfort Zone". Wir sprechen unter anderem darüber, wie wir daran gewachsen sind unsere persönlichen Comfort Zones zu verlassen und in welchen Bereichen wir uns immer noch in unseren Comfort Zones befinden. Viel Spaß beim Hören! Falls ihr Themen, Fragen oder Feedback für/an uns habt, freuen wir uns sehr über eine Nachricht auf unseren Instagram Kanälen! @lenaflinthh @kim_flint @kellyflint @luna.flint

    Alle 4 am Start

    Play Episode Listen Later Nov 9, 2023 48:52


    Wir hatten uns für diese Folge eigentlich ein tolles Thema vorgenommen. Leider haben wir uns verquatscht... So ist das eben bei 4 Schwestern :) Wir wünschen Euch ganz viel Spaß beim Hören! Falls ihr Themen, Fragen oder Feedback für/an uns habt, freuen wir uns sehr über eine Nachricht auf unseren Instagram Kanälen! @lenaflinthh @kim_flint @kellyflint @luna.flint

    The Flint Show Must Go On

    Play Episode Listen Later Nov 2, 2023 55:52


    Ooops. Die Wochen verfliegen und unser Versprechen, wieder immer wöchentlich eine Folge aufzunehmen, konnten wir in letzter Zeit ganz und gar nicht einhalten. Sorry dafür! Aber: The show must go on und hier ist sie, die neue Folge der Flint Show. Kelly und Lena mit einem ausführlichen Life Update, dem langsam beginnenden Weihnachtsstress und der Frage was sie tun würden, wenn sie einen Tag lang das Leben des anderen führen würden. Viel Spaß beim Hören! Falls ihr Themen, Fragen oder Feedback für/an uns habt, freuen wir uns sehr über eine Nachricht auf unseren Instagram Kanälen! @lenaflinthh @kim_flint @kellyflint @luna.flint

    Zu Viert

    Play Episode Listen Later Sep 28, 2023 45:08


    Seit langem sind wir heute endlich mal wieder zu viert. Und weil wir schon so lange nicht mehr alle vier zusammen im Podcast waren, gibt es in dieser Folge einiges zu besprechen. Kim gibt uns ein langes Update wie es ihr momentan geht, wir sprechen über unsere aktuellen Workout-Routinen, das Oktoberfest und darüber wie früh man sich bei der Security am Flughafen anstellen sollte. Wie immer wünschen wir euch ganz viel Spaß beim Hören! Falls ihr Themen, Fragen oder Feedback für/an uns habt, freuen wir uns sehr über eine Nachricht auf unseren Instagram Kanälen! @lenaflinthh @kim_flint @kellyflint @luna.flint

    Luna's Physikum

    Play Episode Listen Later Sep 21, 2023 51:10


    Luna hat ihr Physikum bestanden und wir sind mega stolz auf sie. In dieser Folge erzählt sie uns von ihrer mündlichen Prüfung, wie es in ihrem Medizinstudium jetzt weitergeht und wie sie ihre Semesterferien verbringt. Wie immer wünschen wir euch ganz viel Spaß beim Hören! Falls ihr Themen, Fragen oder Feedback für/an uns habt, freuen wir uns sehr über eine Nachricht auf unseren Instagram Kanälen! @lenaflinthh @kim_flint @kellyflint @luna.flint

    Fragestunde mit Kelly und Lena

    Play Episode Listen Later Sep 14, 2023 54:13


    Beziehungen, Jobs, Ziele – ihr habt uns viele gute Fragen geschickt, die wir in dieser Folge beantworten. Wir sprechen über unsere Love Languages, unsere Schlafroutinen und darüber wie wir motiviert bleiben. Wie immer wünschen wir euch ganz viel Spaß beim Hören! Falls ihr Themen, Fragen oder Feedback für uns habt, freuen wir uns sehr über eine Nachricht auf unseren Instagram Kanälen! @lenaflinthh @kim_flint @kellyflint @luna.flint The 5 Love Languages Test: https://5lovelanguages.com/quizzes/love-language Podcast-Empfehlung: In Conversation mit Steven Bartlett

    16 Personalities

    Play Episode Listen Later Aug 31, 2023 51:06


    Heute wird's super persönlich. Kelly und Lena führen in dieser Folge live einen Persönlichkeitstest durch und haben sehr viel Spaß dabei. Obwohl die beiden sich sehr ähnlich sind, haben sie doch 2 komplett verschiedene Persönlichkeitstypen. Den kostenlosen Online-Test findet ihr unter folgendem Link: https://www.16personalities.com/de/kostenloser-personlichkeitstest Wie immer wünschen wir euch ganz viel Spaß beim Hören! Falls ihr Themen, Fragen oder Feedback für/an uns habt, freuen wir uns sehr über eine Nachricht auf unseren Instagram Kanälen! @lenaflinthh @kim_flint @kellyflint @luna.flint

    Die Katze aus dem Sack lassen

    Play Episode Listen Later Aug 24, 2023 36:55


    Wir sind heute mit einem Life Update zurück aus unserer ungeplanten Sommerpause. Ganz viel Spaß beim Hören! Falls ihr Themen, Fragen oder Feedback für/an uns habt, freuen wir uns sehr über eine Nachricht auf unseren Instagram Kanälen! @lenaflinthh @kim_flint @kellyflint @luna.flint

    FOMO

    Play Episode Listen Later Jul 21, 2023 54:45


    Kelly, Kim und Lena besprechen heute das Thema FOMO. Wir alle kennen das Gefühl, die Angst etwas zu verpassen. Vor allem für Kim ist es aufgrund ihrer Krankheit ein Thema, mit dem sie aktuell sehr zu kämpfen hat. Wie wir mit FOMO umgehen und welche Tipps wir dagegen haben, erfahrt ihr in der heutigen Folge. Wie immer wünschen wir euch ganz viel Spaß beim Hören! Falls ihr Themen, Fragen oder Feedback für/an uns habt, freuen wir uns sehr über eine Nachricht auf unseren Instagram Kanälen! @lenaflinthh @kim_flint @kellyflint @luna.flint

    10 Dinge die uns glücklich machen

    Play Episode Listen Later Jul 13, 2023 50:34


    Weißt du was dich glücklich macht?  Ob kleine Alltagssituationen oder große Ereignisse: wir finden, dass es wichtig und super hilfreich ist genau zu wissen was einen wirklich glücklich macht. Lena, Kim und Kelly sprechen daher heute über Dinge die sie glücklich machen. Wie immer wünschen wir euch ganz viel Spaß beim Hören!  Falls ihr Themen, Fragen oder Feedback für/an uns habt, freuen wir uns sehr über eine Nachricht auf unseren Instagram Kanälen! @lenaflinthh @kim_flint @kellyflint @luna.flint

    Mami

    Play Episode Listen Later Jun 29, 2023 58:58


    Heute haben wir einen ganz besonderen Gast bei uns. Unsere liebe Mutter, die beste Mami die es gibt, stellt sich euren Fragen. Wir sind gespannt auf euer Feedback und wünschen Euch ganz viel Spaß beim Hören! Falls ihr Themen, Fragen oder Feedback für/an uns habt, freuen wir uns sehr über eine Nachricht auf unseren Instagram Kanälen! @lenaflinthh @kim_flint @kellyflint @luna.flint

    Sommer

    Play Episode Listen Later Jun 15, 2023 59:31


    Passend zu den steigenden Temperaturen, den länger werdenden Tagen und den herrlichen Sonnenstrahlen, geht es heute um das Thema „Sommer“. Kelly, Kim und Lena tauchen in dieser Folge unter Anderem in die Welt der Schuhmode ein. Was ist bloß der perfekte Sommerschuh? Aber es geht nicht nur um Schuhe! Das Trio erzählt von ihren Sommerplänen und ob sie einen „getting ready for summer“-Plan befolgen. Wir wünschen euch ganz viel Spaß beim Hören! Falls ihr Themen, Fragen oder Feedback für/an uns habt, freuen wir uns sehr über eine Nachricht auf unseren Instagram Kanälen! @lenaflinthh @kim_flint @kellyflint @luna.flint

    Lena's Yoga Teacher Training

    Play Episode Listen Later Jun 8, 2023 55:39


    Kim und Lena unterhalten sich heute über Lena's Ausbildung zur Synergy Yogalehrerin in Sri Lanka. Yoga ist heutzutage allgegenwärtig und jeder hat schon mal den Satz gehört: Mach mal Yoga, ist gut für dich. Tatsächlich häufen sich aber heutzutage auch Verletzungen die durch zu viel und eventuell „unsicheres“ Yoga entstehen. Oft fehlt uns einfach das Wissen, warum eine Übung jetzt gut oder vielleicht auch schlecht für einen ist. Hinzu kommt, dass jeder Körper anders ist und es kein Allgemeinrezept für alle gibt. Yoga Synergy probiert genau dort anzusetzen. Es ist eine sichere Yogapraxis die für jeden Körper geeignet ist, egal ob man extrem fit ist oder nicht. Lena erzählt in dieser Folge über viele neue Erkenntnisse und ihre Erfahrungen, die sie in den 3 Wochen in Sri Lanka gesammelt hat. Wir wünschen euch ganz viel Spaß beim Hören! Falls ihr Themen, Fragen oder Feedback für/an uns habt, freuen wir uns sehr über eine Nachricht auf unseren Instagram Kanälen! @lenaflinthh @kim_flint @kellyflint @luna.flint

    Lieblings...

    Play Episode Listen Later Jun 1, 2023 51:22


    In dieser Folge geht es um Dinge die wir am aller Liebsten tun, beziehungsweise mögen. Wir sprechen über unsere Lieblingsmarken, Liebling-Dates, Lieblings-Sonntage oder Lieblings-Guilty-Pleasures – ganz viel Spaß beim Hören! Falls ihr Themen, Fragen oder Feedback für/an uns habt, freuen wir uns sehr über eine Nachricht auf unseren Instagram Kanälen! @lenaflinthh @kim_flint @kellyflint @luna.flint

    Kelly & Kim: Take 2

    Play Episode Listen Later May 27, 2023 53:27


    Nachdem wir schön kurz vor Ende der Podcast Folge gemerkt haben, dass wir die ganze Zeit leider gar nicht aufgenommen haben, kommt hier nun unserer umso interessanterer Take 2 der heutigen Folge. Kelly erzählt was zur Zeit bei ihr beruflich so abgeht und was hinter den ganzen Instagram Kulissen wirklich so passiert. Wir geben Ernährungstipps - alles basierend auf unseren eigenen Erfahrungen und fundiertem Halbwissen natürlich. Was Kim als Café Alternative benutzt, wie und warum man evtl. auf Zucker verzichten kann und sollte uvm. Die beiden reden außerdem unter anderem darüber warum wir wohl ein so gutes Verhältnis unter Schwestern haben. Viel Spaß beim hören

    Kim und Kelly können keine Entscheidungen treffen

    Play Episode Listen Later May 12, 2023 40:22


    Heute machen wir uns nackig, ihr habt gefragt, wir antworten. Kelly & Kim beantworten gemeinsam aus Mallorca bunt durchmischte Fragen die ihr uns via Instagram gestellt habt. Die zwei reden unter anderem darüber, was sie aneinander am nervigsten finden, warum (und ob) unsere Mutter ein Vorbild für sie ist, wie man mit einem Heartbreak ab besten umgeht und über vieles mehr. Viel Spaß beim hören

    Plauderstunde

    Play Episode Listen Later Apr 27, 2023 48:06


    Heute musste unser Boss, Lena, leider aussetzen, weswegen die ganze Folge natürlich gleich ein wenig chaotischer und holprig abgelaufen ist. Geht schon direkt mit der Einleitung los… Wir plaudern über alles und nichts, unter anderem über unser Liebesleben, Kellys hidden talent im stretching, Lunas Neue Sport Routine, ein Gesundheits-Update von Kim und vieles mehr. Viel Spaß beim Hören! P.S. Lena, we missed you Falls ihr Themen, Fragen oder Feedback für/an uns habt, freuen wir uns sehr über eine Nachricht auf unseren Instagram Kanälen! @lenaflinthh @kim_flint @kellyflint @luna.flint

    Selbstzweifel

    Play Episode Listen Later Apr 20, 2023 51:22


    Heute geht es um das Thema Selbstzweifel. Wir alle kennen sie und wissen aber meistens gar nicht so genau wo diese herkommen und wie man sie wieder wegbekommt. Sowohl in Bezug auf unsere Fähigkeiten (zB im Beruf oder der Uni) als auch in Bezug auf unser Äußeres, wir erzählen von unseren persönlichen Themen und welche Maßnahmen wir ergreifen um damit umzugehen. Ganz viel Spaß beim Hören :) Falls ihr Themen, Fragen oder Feedback für/an uns habt, freuen wir uns sehr über eine Nachricht auf unseren Instagram Kanälen! @lenaflinthh @kim_flint @kellyflint @luna.flint

    Kinderwunsch

    Play Episode Listen Later Apr 13, 2023 53:00


    Das Thema „Kinderwunsch, ja oder nein“ beschäftigt uns wohl alle ab einem gewissen Zeitpunkt im Leben. Als Frau hat man dabei (leider) immer den Faktor zu beachten, dass die biologische Uhr tickt. Lena hat sich deshalb für das Social Freezing (einfrieren ihrer Eizellen) entschieden. Ganz unabhängig vom Alter können natürlich unerwartet Krankheiten auftreten, die Einfluss auf das Kinderkriegen haben. Bei Kim wurde daher eine in Deutschland noch recht neue Methode, das Einfrieren ihres Eierstockgewebes, angewandt. Wir Schwestern haben alle einen Kinderwunsch und sprechen heute sehr offen darüber wie wir damit umgehen und wie es uns mit den verschiedenen Maßnahmen ergangen ist. Wir hoffen, dass wir mit dieser Folge einige von euch Hörer*innen aufklären können. Oft wird dieses Thema tabuisiert und nicht offen kommuniziert und wir finden das sollte nicht so sein! Dies gilt übrigens sowohl für Frauen als auch für Männer :) Falls ihr Themen, Fragen oder Feedback für/an uns habt, freuen wir uns sehr über eine Nachricht auf unseren Instagram Kanälen! @lenaflinthh @kim_flint @kellyflint @luna.flint

    Life Update

    Play Episode Listen Later Apr 6, 2023 66:07


    We are back! Heute sind wir seit langer Zeit endlich mal wieder zu viert. Wir sprechen über unsere Costa Rica Reise und Kim's Retreat auf Mallorca, teilen einige lustige Reisegeschichten, erzählen wie es uns geht und was wir in den letzten Wochen so gemacht haben. Wie immer wünschen wir euch ganz viel Spaß beim Hören! Falls ihr Themen, Fragen oder Feedback für/an uns habt, freuen wir uns sehr über eine Nachricht auf unseren Instagram Kanälen! @lenaflinthh @kim_flint @kellyflint @luna.flint

    Jungle Edition

    Play Episode Listen Later Mar 2, 2023 18:24


    Ein kurzer Flint Show Gruß direkt aus dem Regenwald in Costa Rica! Falls ihr Themen, Fragen oder Feedback für/an uns habt, freuen wir uns sehr über eine Nachricht auf unseren Instagram Kanälen! @lenaflinthh @kim_flint @kellyflint @luna.flint

    Social Media Schattenseiten

    Play Episode Listen Later Feb 24, 2023 55:06


    Wir wissen alle, dass Social Media Plattformen wie Instagram oder TikTok nicht das wahre Leben widerspiegeln. Trotzdem ertappen auch wir uns immer wieder dabei wie wir unser Leben mit dem des "Perfect Insta Life's" vergleichen was dazu führt, dass wir uns schlechter fühlen. So sehr wir Flint's Social Media lieben, so haben natürlich auch wir natürlich unsere Probleme damit. Heute sprechen wir über alles was uns an Social Media stört und uns persönlich negativ im Alltag beeinflusst. Viel Spaß bei Hören :) Falls ihr Themen, Fragen oder Feedback für/an uns habt, freuen wir uns sehr über eine Nachricht auf unseren Instagram Kanälen! @lenaflinthh @kim_flint @kellyflint @luna.flint

    Selbstständigkeit mit Kelly und Lena - Teil 2

    Play Episode Listen Later Feb 16, 2023 55:33


    Die Fortsetzung zur Folge der letzten Woche: Selbstständigsein part 2. Kelly und Lena sprechen heute unter anderem darüber wie es ist als Frau selbstständig zu sein. Was ihre größten Herausforderungen bisher waren und ob sie sich jemals vorstellen könnten die Selbstständigkeit aufzugeben. Ganz viel Spaß beim Hören! Falls ihr Themen, Fragen oder Feedback für/an uns habt, freuen wir uns sehr über eine Nachricht auf unseren Instagram Kanälen! @lenaflinthh @kim_flint @kellyflint @luna.flint

    Selbstständigkeit mit Kelly und Lena - Teil 1

    Play Episode Listen Later Feb 9, 2023 53:47


    Kelly und Lena haben sich beide mit 25 Jahren selbstständig gemacht. Jeder auf seine ganz eigene Art und Weise und sehr unterschiedlich voneinander. Kelly ist Influencerin und selbstständige Social Media Beraterin. Außerdem ist sie seit neuestem Co-Founderin bei Lindace. Lena ist Co-Founderin und Geschäftsführerin der Firma blackBIKE. Wir sprechen heute unter anderem darüber, wie wir angefangen haben, wie wir unseren Start in die Selbstständigkeit finanziert haben und wie bzw. ob wir unseren Arbeitsalltag strukturieren. Wie immer sprechen wir nur von unseren persönlichen Erfahrungen und nicht über ein "Richtig oder Falsch" ;) Viel Spaß beim Hören! Falls ihr Themen, Fragen oder Feedback für/an uns habt, freuen wir uns sehr über eine Nachricht auf unseren Instagram Kanälen! @lenaflinthh @kim_flint @kellyflint @luna.flint

    Alleinsein

    Play Episode Listen Later Feb 2, 2023 50:03


    Nach unserer kurzen Pause und einem kleinen Mini-Familienurlaub, sind wir heute wieder bestens gelaunt zurück. Es geht um das Thema Alleinsein. Ob wir gerne alleine sind, uns die Zeit dafür bewusst nehmen, was wir dann so machen und warum uns Zeit für uns guttut besprechen wir in der heutigen Folge. Wie immer wünschen wir euch ganz viel Spaß beim Hören! :-) Falls ihr Themen, Fragen oder Feedback für/an uns habt, freuen wir uns sehr über eine Nachricht auf unseren Instagram Kanälen! @lenaflinthh @kim_flint @kellyflint @luna.flint

    Kim beantwortet Fragen zu ihrer Erkrankung

    Play Episode Listen Later Jan 19, 2023 60:35


    Seit unserer Folge „When the going gets tough the tough get going“ haben uns sehr viele liebe Nachrichten, viele davon mit Fragen, zu Kim's Krebserkrankung erreicht. In der heutigen Folge beantwortet Kim eure Fragen und spricht darüber wie es ihr seit ihrer OP im Oktober ergangen ist. Falls ihr Themen, Fragen oder Feedback für/an uns habt, freuen wir uns sehr über eine Nachricht auf unseren Instagram Kanälen! @lenaflinthh @kim_flint @kellyflint @luna.flint

    Flirten

    Play Episode Listen Later Jan 12, 2023 54:35


    Ein „The Flint Show“ Debut: Wir haben heute unseren ersten männlichen Gast in der Folge dabei. Kim's Freund, der liebe Jan, hat sich zu uns getraut und wir fanden es natürlich besonders spannend zu dem Thema „Flirten“ auch die männliche Blickweise genauer zu erforschen. Es geht unter anderem ums "Jagen und gejagt werden", den eigenen "Marktwert", verschiedene Flirt-Taktiken und wie wir zum Thema Flirten in Beziehungen stehen. Das Gespräch war sehr unterhaltsam und wir wünschen euch ganz viel Spaß beim Hören! :) Falls ihr Themen, Fragen oder Feedback für/an uns habt, freuen wir uns sehr über eine Nachricht auf unseren Instagram Kanälen! @lenaflinthh @kim_flint @kellyflint @luna.flint

    Finanzen

    Play Episode Listen Later Jan 5, 2023 50:33


    Heute führen wir ein sehr offenes und uns in manchen Teilen auch ein wenig unangenehmes Gespräch über Finanzen. Ihr werdet merken, dass wir Flints eher chaotisch mit unseren Finanzen haushalten und noch einiges lernen können. DISCLAIMER: Wir sind daher absolut keine Expertinnen und wollen bzw. können keine Empfehlungen abgeben. Wir sprechen lediglich über unsere persönlichen Erfahrungen. Viel Spaß beim Hören :) Falls ihr Themen, Fragen oder Feedback für/an uns habt, freuen wir uns sehr über eine Nachricht auf unseren Instagram Kanälen! @lenaflinthh @kim_flint @kellyflint @luna.flint

    Last One 2022

    Play Episode Listen Later Dec 29, 2022 42:48


    Diese Folge ist unser kleiner Check-In zwischen den Jahren. Danke euch allen für euren Support dieses Jahr. Wir freuen uns schon auf 2023 mit Euch und der Flint Show. Guten Rutsch und ganz viel Spaß beim Hören! Falls ihr Themen, Fragen oder Feedback für/an uns habt, freuen wir uns sehr über eine Nachricht auf unseren Instagram Kanälen! @lenaflinthh @kim_flint @kellyflint @luna.flint

    Unsere Learnings aus 2022

    Play Episode Listen Later Dec 22, 2022 55:21


    Da das Jahr jetzt bald zu Ende ist, haben wir heute über unsere Learnings aus 2022 gesprochen. Wir haben in diesem Jahr definitiv sehr viel gelernt. Unter anderem die eigene Gesundheit mehr wertzuschätzen, Stolz darauf zu sein was wir schon erreicht haben oder dass wir auch mal Nein sagen können. Wir wünschen Euch allen frohe und vor allem erholsame Weihnachten und ganz viel Spaß beim Hören! Veganer Foodblog: www.zuckerjagdwurst.com Falls ihr Themen, Fragen oder Feedback für/an uns habt, freuen wir uns sehr über eine Nachricht auf unseren Instagram Kanälen! @lenaflinthh @kim_flint @kellyflint @luna.flint

    What we've been up to

    Play Episode Listen Later Dec 15, 2022 53:53


    Umzug, Ganzkörper Check, Alkoholpause, Social Freezing, Geburtstag, alleine verreist und Therapie. Es war ganz schön viel los bei uns die letzten 2 Monate und deshalb möchten wir euch heute einfach mal auf den neuesten Stand bringen. Viel Spaß beim hören :) Falls ihr Themen, Fragen oder Feedback für/an uns habt, freuen wir uns sehr über eine Nachricht auf unseren Instagram Kanälen! @lenaflinthh @kim_flint @kellyflint @luna.flint

    Selbstliebe mit Special Guest Elena Miller

    Play Episode Listen Later Dec 8, 2022 59:26


    Wer kennt diesen bescheuerten Gedanken „Wenn ich erstmal meinen Traumkörper habe, dann werde ich glücklich sein und mich lieben.“ Wir haben das wahrscheinlich alle schon mal gedacht und auch gemerkt, dass das totaler Bullshit ist und Glücklichsein so nicht funktioniert. Wir sind einzigartig und perfekt so wie wir sind. Keiner ist so wie wir selbst. Und das ist wunderschön. Sich wirklich selbst so zu lieben ist aber ein Prozess der nicht immer leicht ist. Wir sprechen heute mit Elena über ihren Prozess zur Selbstliebe. Es geht um Ernährung, Selbstreflexion, Therapie und wie man es schafft anzufangen und dranzubleiben. Wir finden die heutige Folge super wertvoll und hoffen, dass sie euch den Anstoß gibt zu mehr Akzeptanz und Selbstliebe. Ganz viel Spaß beim Hören! Buch Tipp: Der Beauty Detox Plan – Kimberly Snyder Falls ihr Themen, Fragen oder Feedback für/an uns habt, freuen wir uns sehr über eine Nachricht auf unseren Instagram Kanälen! @elena.noemi.miller @kim_flint @kellyflint @lenaflinthh @luna.flint

    Geschenke

    Play Episode Listen Later Dec 1, 2022 49:05


    Aus aktuellem Anlass und weil sich einige von unseren Hörer*innen dieses Thema gewünscht haben, sprechen wir heute über das Thema Geschenke. Wenn wir ganz ehrlich sind, ist es jedes Jahr aufs Neue wieder stressig für Jeden ein passendes Geschenk zu finden. Auch die Frage was man sich selbst wünscht ist nicht immer leicht zu beantworten. Wir hoffen, dass wir mit der heutigen Folge ein paar Anreize und Ideen weitergeben können und euch das Schenken damit ein bisschen erleichtern können. Viel Spaß beim Hören Falls ihr Themen, Fragen oder Feedback für/an uns habt, freuen wir uns sehr über eine Nachricht auf unseren Instagram Kanälen! @lenaflinthh @kim_flint @kellyflint @luna.flint

    5 Fragen an Kelly und Lena

    Play Episode Listen Later Nov 24, 2022 57:03


    Was magst du an dir und was nicht? Die heutige Folge ist mal wieder etwas intimer. Kelly und Lena stellen sich teils sehr persönliche Fragen: Wie sieht deine Morning Routine aus? Dein Traummann? Das perfekte Date? Deine Guilty Pleasures? Alle unsere Antworten und noch viel mehr gibt es in der heutigen Folge. Viel Spaß beim Hören! Buch Tipps: Colleen Hoover – Verity & It ends with us Film Tipp: Einfach mal was Schönes! Falls ihr Themen, Fragen oder Feedback für/an uns habt, freuen wir uns sehr über eine Nachricht auf unseren Instagram Kanälen! @milenakarl @lenaflinthh @kim_flint @kellyflint @luna.flint

    Talente

    Play Episode Listen Later Nov 17, 2022 46:44


    Was sind unsere Talente? Haben wir überhaupt welche? Und worin sind wir richtig untalentiert? Eins ist klar: Jeder ist in irgendwas gut. Man muss nur irgendwie herausfinden was dieses Irgendwas ist. Und wenn man es erstmal nicht herausfindet, dann ist das eigentlich auch nicht schlimm. Solange man das macht worauf man Lust hat und dabei Spaß hat. Wir wünschen euch viel Spaß beim Hören! Buch Tipps: The Power of Fun & How to Break Up With Your Phone – Catherine Price Falls ihr Themen, Fragen oder Feedback für/an uns habt, freuen wir uns sehr über eine Nachricht auf unseren Instagram Kanälen! @milenakarl @lenaflinthh @kim_flint @kellyflint @luna.flint

    Mindset

    Play Episode Listen Later Nov 10, 2022 46:11


    Ist es nicht faszinierend, dass wir in jeder Situation in der wir uns im Leben befinden eine Wahl haben? Wie wir etwas wahrnehmen, wie wir darauf reagieren, wie wir damit umgehen und dadurch unsere Gefühle beeinflussen lassen, liegt einzig und alleine an uns und unserem Mindset. „Positive Mindset“: ein Wort, dass man heutzutage überall hört und ein Mantra nach dem wir Schwestern so gut es eben geht, leben. Wir sprechen darüber, was dieser Begriff für uns persönlich bedeutet und dass es nicht heißt, dass wir immer gut gelaunt sind und alles toll finden. Wir wünschen euch ganz viel Spaß beim Hören der heutigen Folge! Falls ihr Themen, Fragen oder Feedback für/an uns habt, freuen wir uns sehr über eine Nachricht auf unseren Instagram Kanälen! @milenakarl @lenaflinthh @kim_flint @kellyflint @luna.flint

    When the going gets tough, the tough get going!

    Play Episode Listen Later Nov 3, 2022 53:21


    Hallo ihr Lieben. Wir melden uns endlich aus unserer 2-monatigen Pause zurück. Die Pause mussten wir leider aus einem nicht ganz so schönen Grund einlegen, aber wir freuen uns umso mehr ab jetzt wieder da zu sein! Es gibt Dinge im Leben von denen man irgendwie immer meint, dass sie einen selbst nicht treffen. Wie schnell sich das ändern kann, wissen wir jetzt. Heute ist unsere Folge ein bisschen ernster, es war uns jedoch wichtig euch zu erzählen was bei uns so los war. Wie immer freuen wir uns über Fragen oder Feedback von euch. Schickt uns hierzu gerne eine Nachricht auf unseren Instagram Kanälen! @lenaflinthh @kim_flint @kellyflint @luna.flint - Denkt immer daran nicht zu streng mit euch zu sein, bleibt gesund und habt einen schönen Tag! Eure Flint Girls

    Motivation

    Play Episode Listen Later Sep 15, 2022 53:26


    Mal hat man sie und manchmal ist sie einfach wie vom Erdboden verschluckt: Unsere Motivation. Vor allem bei anstrengenden oder nervigen Dingen ist es nicht immer leicht motiviert zu bleiben. Das Gefühl kennen wir alle. Und das ist nicht nur menschlich, sondern auch völlig in Ordnung. Wir haben einige Hacks und Tricks in unserem Leben gesammelt, wie wir es immer wieder schaffen, unsere Motivation zurück zu gewinnen. Sei es im Bereich Sport, gesunde Ernährung, Arbeit oder Uni. Wir hoffen, dass wir euch mit dieser Folge den ein oder anderen Tipp an die Hand geben können und dass ihr mit ganz viel Motivation in euren Tag startet. Viel Spaß beim Hören! Falls ihr Themen, Fragen oder Feedback für/an uns habt, freuen wir uns sehr über eine Nachricht auf unseren Instagram Kanälen! @lenaflinthh @kim_flint @kellyflint @luna.flint

    Claim The Flint Show

    In order to claim this podcast we'll send an email to with a verification link. Simply click the link and you will be able to edit tags, request a refresh, and other features to take control of your podcast page!

    Claim Cancel