Podcasts about coachin

Arbeit gibt Rhythmus, Zugehörigkeit, Selbstwirksamkeit. Aber was passiert, wenn das alles wegfällt? Regina von Einsiedel ist Psychiaterin, Psychotherapeutin, Coachin und Buchautorin. Sie erklärt, was Arbeit wirklich mit uns macht. Dies ist der Auftakt einer Staffel zum Thema "Identität - zwischen Arbeit und Rente".

…mit Andrea Rawanschad über Präsenz als Trainerin, Coachin und im Contest „Germanys Next Speakerstar“. Andrea arbeitet als Facilitatorin viel mit einer bewussten, entwaffnenden, freundlich-emphatischen und klaren Präsenz. Das hatte ich alles über sie mit Begeisterung erzählt bekommen und musste sie unbedingt kennen lernen. Warum Präsenz im Trainer- und Coaching Job wichtig ist, wie Andrea das gelernt hat und dass es auch für das ganze Leben ein Gamechanger sein kann besprechen wir in dieser Folge. #immersommer #präsenz #newera #seasonseven #podcast

Heute geht es um eins meiner Lieblingsthemen: Entscheidungen. Und zwar bewusste.Welche Entscheidungen braucht es, um ein wirklich erfolgreiches Business aufzubauen?Ich verrate es Dir und nehme Dich auch mit in wichtige Entscheidungen, die ich treffen durfte, um dort hinzukommen, wo ich heute bin. Hast Du den Mut ehrlich hinzuschauen? Dann ist diese Folge für Dich! Denn am Ende stelle ich Dir eine Frage, die Dich vielleicht etwas piekst, aber so wichtig ist. Wo landet die Folge bei Dir? Lass es mich gern wissen und schreib mir eine DM auf Insta. Ansonsten: Wenn Du Dir klare Worte und einen unterstützenden Raum wünschst, in dem Du lernen kannst, bewusste Entscheidungen für Deine Ziele zu treffen, lass uns miteinander sprechen.

In dieser Folge des Next Level Leadership Podcasts spricht Julia Peters mit einer faszinierenden Gästin – der Neurodiversitäts-Expertin und Gründerin des Europäischen Instituts für Neurodivergenz, Coachin und ehemaligen Konzernmanagerin Sabine Buch. Sabine, selbst neurodivergent, teilt ihre persönliche Reise: von der Kindheit, in der sie den Fernseher auf den Boden warf, um die „kleinen Menschen darin“ zu finden, bis zu ihrer heutigen Mission, Neurodivergenz in Wirtschaft und Bildung sichtbar zu machen und mehr Verständnis zu schaffen. Das Gespräch dreht sich um die Chancen und Herausforderungen von Neurodivergenz – ein Thema, das immer noch von Vorurteilen und Unwissen geprägt ist. Sabine erklärt, warum Neurodivergenz kein Nischenthema ist, sondern ein echter Gamechanger, wofür sich viel mehr Menschen interessieren sollten. Sie entlarvt Mythen (nein, nicht jeder Autist ist wie Rain Man!), spricht über die Dunkelziffern und die dramatischen Folgen von Nicht-Erkennen: von Burnout über Depressionen bis hin zu einer 13 Jahre verringerten Lebenserwartung bei ADHS-Betroffenen. Doch es geht auch um die Stärken: Neurodivergente Menschen sind oft kreativ, querdenkend und loyal – wenn sie in einem Umfeld arbeiten dürfen, das ihre Bedürfnisse respektiert. Sabine plädiert für klare Kommunikation, Flexibilität und Offenheit in Teams und zeigt, wie Führungskräfte mit einfachen Mitteln (z. B. drei-Wort-Sätze statt langatmiger E-Mails) Neurodivergenz fördern können. Ihr Credo: „Es geht nicht darum, ob jemand diagnostiziert ist, sondern was die Person braucht, um sich wohl und sicher zu fühlen.“ Besonders spannend wird es, wenn Sabine über ihre eigenen Unternehmen spricht: das Europäische Institut für Neurodivergenz, das Unternehmen und Schulen aufklärt, ausbildet und zertifiziert, oder ihre Arbeit mit #ImpactNow, einer Initiative, die Deutschland „back on stage“ bringen will. Ihr Appell: „Wir müssen aufhören, Neurodivergenz defizitorientiert zu betrachten. Es ist eine andere Form von Intelligenz – und die brauchen wir dringend für die Zukunft.“ Ein Podcast, der aufrüttelt, informiert und Mut macht – für Führungskräfte, Bildungsinstitute und Betroffene und alle, die eine inklusivere Arbeitswelt gestalten wollen und so bislang nicht genutzte Möglichkeiten für uns alle erschließen möchten. Zitate von Sabine zum Mitnehmen: „Ich bin die Frau, die ganz ohne PowerPoint beim Vorstand steht – und das mache ich aus Prinzip so. Da wird mir keiner reinreden.“ „Wir sind heute da, wo wir vor 25 Jahren mit der LGBTQ+-Community waren: Neurodivergenz muss normal werden.“ „Wenn du einen neurodivergenten Menschen in deinem Team hast, der sich wohlfühlt, dann hast du ein Goldstück.“ Für deine Leadership-Praxis: Neuroinklusive Führung - so geht's… 1. Offenheit fördern: Teammitgliedern ermöglichen, neurodivergente Bedürfnisse ohne Stigmatisierung zu kommunizieren. 2. Kommunikation vereinfachen: Klare, einfache Sprache nutzen – kein Fachjargon, keine vagen Begriffe wie „ASAP“. 3. Flexibilität bieten: Arbeitsumgebungen und Regelungen (z. B. Urlaub) individuell anpassen. 4. Stärken gezielt einsetzen: Buddy-Systeme und Fokusinteressen fördern, um Expertenwissen zu nutzen. 5. Bewertungssysteme hinterfragen: Karrierebrüche nicht als Schwäche werten – Potenziale und Bedürfnisse stehen im Vordergrund. 6. Awareness schaffen: Schulungen und sichtbare Vorbilder etablieren, um Neurodiversität zu normalisieren. Tipps für Betroffene – Kurzfassung - Selbstakzeptanz: "Ich bin cool, so wie ich bin – ich habe eine Superpower." - Community: Austausch mit Gleichgesinnten (z. B. Neurodiversity Circle). - Strategien: Coping-Mechanismen (Timer, Routinen) und Tools (Fidget Spinner, Noise-Cancelling-Kopfhörer) nutzen. - Offenheit: Langsam testen, wie viel das Umfeld verträgt – Vorbilder (z. B. meine Gästin Sabine Buch) motivieren.

Verkaufen darf sich leicht anfühlen. Ganz ohne Druck im Nacken und ohne dieses unangenehme „Ich muss dich jetzt irgendwie dazu bringen “Ja” zu sagen“-Gefühl. In dieser Folge spricht Gretel mit Cindy Hoch – traumasensible Coachin, Expertin für holistisches Zeitmanagement und aktuell mit ihrer Familie auf Weltreise. Die neueste Folge Moin um 9 dreht sich um die Frage: Wie können wir verkaufen, ohne zu manipulieren? Denn ein Verkaufsgespräch ist vor allem eins: Im Traumfall der Anfang einer Zusammenarbeit - genau deswegen dürfen Sicherheit, Verbindung und klare Kommunikation dabei nicht fehlen. Das nimmst du mit:

“Teil keine Struggles”, “Zeig Dich nicht zu privat”, “Rede nicht über Pains, nur über Ziele – sonst ziehst Du Opfer Typen an”... hast Du auch schon mal gelesen, oder? Lass uns also heute mal darüber sprechen, was es WIRKLICH braucht, um eine kaufbereite Community aus genau Deinen Menschen aufzubauen. Hast Du Lust?Dann viel Spaß bei der Folge! Und wenn Du lernen willst kraftvollen Content zu erstellen, der Deine Menschen abholt und ihnen hilft eine geerdete Entscheidung für Deine Räume zu treffen – dann ist Flügelschlag your place to be. Die nächste Runde startet Ende Mai!

Der Ton in der Gesellschaft wird rauer, politische Feindbilder verhärten sich. Umso wichtiger ist es heute, Brücken zu Andersdenkenden zu bauen, findet Organisationsberaterin Dominique Trott. Moderation: Anja Backhaus Von WDR 5.

Warum sagen manche Teams nichts – obwohl alle merken, dass etwas nicht stimmt? Warum entstehen die besten Ideen oft nicht im Meeting – sondern danach auf dem Flur? Und woran erkennst du eigentlich, ob dein Team wirklich offen ist – oder nur so tut?In dieser Folge spreche ich mit Karin Vollbracht, Coachin, Organisationsentwicklerin und Autorin des Buches „Psychologische Sicherheit – Die Superkraft erfolgreicher Teams“. Sie zeigt, wie Teams wirklich funktionieren – und warum fehlende Sicherheit einer der größten Performance-Killer ist.Wir sprechen darüber:Woran du fehlende psychologische Sicherheit erkennst: Ungleiche Redeanteile, Augenrollen, verschränkte Arme oder stille Meetings – die kleinen Signale, die große Probleme zeigen.Warum viele Teams nur scheinbar funktionieren: Wenn Konflikte vermieden werden, Meinungen zurückgehalten werden und echte Diskussionen nie stattfinden.Die 4 Stufen psychologischer Sicherheit: Zugehörigkeit, Lernen, Mitwirken und Hinterfragen – und warum Teams diese Entwicklung bewusst durchlaufen müssen.Kein One-Size-Fits-All: Warum jede Maßnahme zum Team passen muss – und wie man gemeinsam herausfindet, wo man eigentlich steht.Was Führung konkret tun kann: Klare Teamregeln, Feedback etablieren, Moderation rotieren lassen und jemanden benennen, der aktiv auf das Miteinander achtet.Diese Folge zeigt: Psychologische Sicherheit ist kein „Soft Skill“. Sie entscheidet darüber, ob Teams ihre Ideen teilen – oder sie für sich behalten.Jetzt reinhören – und erkennen, ob dein Team wirklich spricht oder nur anwesend ist.Und hier ist der Kontakt zu Karin:➡️  Webpage: https://www.coaching-volbracht.de/➡️  LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/karin-volbracht-8b014a59/➡️  Buch: https://amzn.eu/d/06jkKwZo

Vielleicht erinnerst Du Dich an die erste Folge des Podcastneustarts, die ich noch im Wochenbett aufgenommen hab. Hier hab Dich mitgenommen in meine Kinderwunschreise, meine Zweifel und hab Dir auch von meinen Plänen erzählt. Heute ist es Zeit füpr ein Update! Ich habe viele Fragen bekommen und möchte Dir heute einen ehrlichen Einblick geben, wie sich mein Business mit Baby aktuell gestaltet, welche Struggles mich im Moment begleiten und wie ich alles unter einen Hut bekomme (oder auch nicht). Freu Dich auf eine Menge Realtalk von mir, schnapp Dir Dein liebstes Getränk und wie immer gilt: Schreibe mir gerne Deine Gedanken dazu oder auch Fragen. Ich freu mich immer von Dir zu lesen. Und ein Reminder: Die nächste Runde Flügelschlag startet Ende Mai und wenn Du dabei sein magst, lass uns miteinander sprechen!

Einfach mal Leute anquatschen, ohne dass es direkt awkward wird? Feli hat sich für diese Mission die Smalltalk- und Körpersprache-Expertin Caroline Krüll ins Podcast-Bett geholt. Wie zähmt man ein Resting Bitch Face? Warum haben wir eigentlich verlernt, im echten Leben richtig zu knutschen? Es geht um manipulative Spiegel-Tricks, peinliche Stille in der Uni und wie man es schafft, nicht mehr wie ein „Social Alien“ rüberzukommen. Und Überraschung: Warum Smalltalk über das Wetter laut der Expertin eigentlich viel besser ist als sein Ruf. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/lifeisfelicious Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio

Unser heutiger Gast war bereits bei uns. Sie ist Pilotin bei der Lufthansa, aktuell als Senior First Officer auf der Langstrecke unterwegs, unter anderem auf dem Airbus A350 sowie zuvor auf A330 und A340. Ihre berufliche Laufbahn begann in der klassischen Luftfahrt: Ausbildung zur Verkehrsflugzeugführerin, Studium der Luftfahrtsystemtechnik und später eine Promotion an der Charité zum Thema Jetlag und zirkadiane Rhythmen. Was sie dabei über viele Jahre hinweg erlebt hat, ist ein Arbeitsumfeld, in dem Entscheidungen unter Unsicherheit getroffen werden müssen, in dem Teamarbeit über Sicherheit entscheidet und in dem Fehlerkultur, Kommunikation und Vertrauen keine Buzzwords sind, sondern existenziell. Neben ihrer Tätigkeit im Cockpit begleitet sie heute auch Führungskräfte und Organisationen, mit einem klaren Fokus auf Themen wie psychologische Sicherheit, Entscheidungsfindung und High Performance Teams. Seit über acht Jahren beschäftigen wir uns in diesem Podcast mit der Frage, wie Arbeit den Menschen stärkt, statt ihn zu schwächen. Wir haben in mehr als 500 Episoden mit fast 700 Persönlichkeiten darüber gesprochen, was sich für sie verändert hat – und was sich noch verändern muss. Wie gelingt es, unter Unsicherheit gute Entscheidungen zu treffen – und was können Unternehmen dabei von der Luftfahrt lernen? Warum ist psychologische Sicherheit kein „Soft Topic“, sondern die Grundlage für echte Leistung im Team? Und was braucht es, damit Teams nicht nur funktionieren, sondern auch in Krisensituationen handlungsfähig bleiben? Fest steht: Für die Lösung unserer aktuellen Herausforderungen brauchen wir neue Impulse. Daher suchen wir weiter nach Methoden, Vorbildern, Erfahrungen, Tools und Ideen, die uns dem Kern von New Work näherbringen. Darüber hinaus beschäftigt uns von Anfang an die Frage, ob wirklich alle Menschen das finden und leben können, was sie im Innersten wirklich, wirklich wollen. Ihr seid bei On the Way to New Work, heute mit Dr. Tanja Becker. [Hier](https://linktr.ee/onthewaytonewwork) findet ihr alle Links zum Podcast und unseren aktuellen Werbepartnern

Antje Stein, Coachin für Erfolgsmindset und Manifestationskraft, zeigt in dieser Folge, wie Glaubenssätze im Unterbewussten Menschen an Grenzen hindern und Ziele unerreichbar machen. Mindset allein reicht nicht – sie transportiert Visionen durch Mindmovies ins Unterbewusste, bearbeitet Blockaden und macht Erfolg unvermeidbar durch gezielte Schritte. Ein Kunde manifestierte so die Rückkehr seiner Partnerin, die sie nun heiraten. Beruflich hilft sie Unternehmern, das emotionale Zuhause zu erweitern und universellen Support zu nutzen. Mehr auf www.antjestein.coach. Hat dir die Expertin gefallen? Kommentiere und abonniere! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sina Scheithauer hat sich als Kinderfrage-Coachin selbstständig gemacht, als es dafür noch kaum Content gab, kaum Vorbilder, und viele ihr sagten: "Ich weiß nicht, ob das irgendjemand braucht." Heute begleitet sie Frauen und Paare bei einer der intimsten Entscheidungen des Lebens.In dieser Folge sprechen wir offen darüber, wie es sich anfühlt, mit einer sensiblen Nische sichtbar zu werden, warum sie erst mit einem anderen Thema gestartet hat, bevor sie sich getraut hat, und was ihr dabei geholfen hat, trotzdem loszugehen. Außerdem: Was wirklich zu ersten Buchungen geführt hat, warum Instagram für sie nicht mehr der wichtigste Kanal ist, und was sie einer neuen Coachin raten würde, die gerade zögert.Ein ehrliches Gespräch über Mut, Markt und den langen Weg vom ersten Zweifel zur gefragten Expertin.Sina findest du hier: Website | Instagram | Podcast Und hier die Folge, in der Isa zu Gast war

Elina Steiner, unsere neue Coachin, berichtet über ihren Weg von Redeangst zu mehr Bühnenpräsenz und wie die Spotlight-Methode Blockaden löst. Außerdem gibt sie Einblicke ins Face Reading und das Erkennen von Potenzialen.

Es gibt Lebensphasen, in denen sich alles gleichzeitig verschiebt: Identität, Alltag, Prioritäten. Besonders deutlich wird das, wenn berufliche Neuorientierung auf Familiengründung trifft. Was zunächst nach einem mutigen Neuanfang klingt, entpuppt sich oft als komplexe Realität – zwischen Selbstständigkeit, Care-Arbeit und dem Versuch, sich selbst nicht zu verlieren.Darüber spreche ich heute mit Anna Linares-Ebert, sie ist Yogalehrerin, Zwillings-Mama, Coachin, Family-Career-Beraterin und vieles mehr. Viel Freude beim Reinhören!Mehr von Anna findest du hier: https://annalinaresyoga.de/Am 14. November 2026 findet in Hamburg die zweite Yoga-als-Beruf-Konferenz. Ein ganztägiges Live-Event, das sich ganz der Verbindung, dem Austausch und der Inspiration für Yoga-Lehrerinnen im deutschsprachigen Raum widmet – nicht online, sondern endlich live vor Ort.Bist du dabei? Hier gibts die Tickets!⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ https://yogaalsberuf-konferenz.de/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Warteliste → Melde dich für den Yoga Business Basics Kurs an für ausgebuchte Yogaklassen und digitale Sichtbarkeit: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://antoniareinhard.de/yoga-business-basics/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Du bist frustriert von stagnierenden Zahlen auf Instagram? → Hol dir Klarheit für dein Yogabusiness mit dem ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠70-seitigen Workbook⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠→ Folge mir auf Instagram für Einblicke hinter die Kulissen: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/yogaalsberuf⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Ich bin Antonia Reinhard, erfahrene Yogalehrerin, ehrliche Yoga-Business-Mentorin und die Stimme hinter dem „Yoga als Beruf“-Podcast.DU SUCHST EINE MENTORIN, DIE OFFEN UND EHRLICH ÜBER DIE ARBEIT ABSEITS DER MATTE SPRICHT?Gleichzeitig wünschst du dir Input von einer Yogini mit viel Lehrerfahrung, die auch nach Jahren noch entspannt und mit viel Spaß dabei ist?Dann freu ich mich darauf, dich kennenzulernen! Bring Struktur und Klarheit in deine Gedanken – und dadurch gleichzeitig in dein empowerndes Yoga-Business und Leben.

Vom scheinbar perfekten Leben zum radikalen Neustart: Wie Carina Hellmich mit kleinen Schritten eine neue Karriere aufbaute – und von 18 LinkedIn-Kontakten zu 74 Millionen Views kam.Was dich in dieser Folge erwartetCarina Hellmich hat ein Leben gelebt, das nach außen perfekt wirkte, innerlich aber nie wirklich ihres war. Vom elterlichen Reisebüro folgte sie ihrem Mann als „Plus One" nach Shanghai, wo sie zwischen Mietcouch und Kleinkind zum ersten Mal wirklich bei sich ankam. Es folgten ein Modelabel, eine Karriere als Fotografin und eine Coaching-Ausbildung auf drei Kontinenten. Dann der härteste Part: der Neustart in Deutschland, wo niemanden ihre internationale Karriere interessierte. Wie sie daraus eine Community von 120.000 Followern und ein Buch über Baby-Steps machte, erzählt sie in diesem Gespräch. Und es ist eine Premiere: das erste Video-Interview bei „Mehr Mut zum Glück".Das sind die Highlights der Folge

KopierenSpiritualität in Führungspositionen ist kein Widerspruch mehr. Was passiert, wenn Executives anfangen, mit Herz zu führen? Was Jutta dos Santos Miquelino in 25 Jahren internationaler Führungsarbeit gelernt hat, klingt erst einmal ungewöhnlich: Wer seine Mitarbeitenden wirklich hört, wen als Mensch sieht, nicht nur als Ressource, der verändert Unternehmen tiefer als jede Restrukturierung. In dieser Folge erzählt sie, wie sie in internationalen Konzernen wie Sony Verantwortung in Zeiten des Wandels getragen hat und heute Transformationsprozesse in großen Organisationen wie der Deutschen Bahn begleitet, warum Unternehmen scheitern, wenn Menschen sich nicht gesehen fühlen, und wie sie nach einer tiefen Krise ihren eigenen Inner Code gefunden hat. Dazu macht sie mit uns am Ende eine kurze, aber wirkungsvolle Meditation. Miriam und Christian sprechen im Update über Spiritualität zu Hause, Christians emotionale Erfahrung mit einem Retreat speziell für Männer und warum ein einziges Foto im Netz reicht, um daraus sehr viel machen zu können. Über Jutta dos Santos Miquelino: Jutta ist Executive Coach, Leadership-Expertin und Mitgründerin von and dos Santos. In internationalen Konzernen wie Sony hat sie Verantwortung in Zeiten des Wandels getragen und begleitet heute Transformationsprozesse in großen Organisationen wie der Deutschen Bahn. Ihr Buch „The Inner Code" erscheint im April 2025 im Malia Verlag. Das nimmst du mit: - Warum Menschen kündigen, hat fast immer den gleichen Grund: Sie fühlen sich nicht gesehen und nicht gehört. - Spiritualität im Business ist kein Esoterik-Kurs für Führungskräfte, sondern ein Rückweg zu dem, was wir eigentlich schon immer wussten, wie man Menschen motiviert. - Führung funktioniert nicht durch Kontrolle, sondern durch kollektive Intelligenz. Der Orchesterleiter dirigiert, er entscheidet nicht für jedes Instrument. - Transformation geht immer zuerst innen. Jutta hat das selbst erlebt, auch durch Burnout, Depression und den Verlust eines großen Lebenstraums.

Verena von Waldenfels, Reittherapeutin und Coachin, stellt uns in dieser Folge ihr Projekt vor: auf „Stanley's Farm“, wo sie bereits eine Reittherapie betreibt, sollen zukünftig Pferde aus den Kriegsgebieten der Ukraine einziehen, heilen und selbst zu Therapiepferden ausgebildet werden. Zusammen mit Verena sprechen wir über Erfahrungen aus der Reittherapie, die Situation für Menschen und Tiere in der Ukraine, Pferdetraining und vieles mehr. Foto: Verena von WaldenfelsWenn ihr Verenas Projekt unterstützen wollt:SpendenkontoStanley`s Farm gGmbHDE90430609671366716200GENODEM1GLSGLS Gemeinschaftsbank eG Website: www.stanleysfarm.dehttps://www.instagram.com/pferde_verstehn_podcast/https://www.instagram.com/charakterstark_/https://www.instagram.com/klassisch_reiten_ilka_stehn/https://www.klassische-reitausbildung-ilka-stehn.de/Intro: Jonathan Springer (instagram: sprecher_springer, website: www.sprecherspringer.de)

Das Problem am Aufzeichnen der eigenen Schlafqualität oder von Bewegungsaktivitäten sei, dass man anschließend direkt optimieren wolle, sagt Coachin Anna Schaffner. So mache man sich Druck. Statt auf Optimierung sollte man auf Verbesserung setzen. Von WDR 5.

In dieser Folge spreche ich mit Natascha Wilms und Lena Wolf über ein Thema, das viele Menschen kennen und das gleichzeitig oft missverstanden wird: emotionales Essen. Wenn Essen zur Bewältigungsstrategie wird, steckt dahinter meist mehr als nur mangelnde Disziplin oder vermeintlich falsche Gewohnheiten. Häufig sind es tiefere Muster im Nervensystem, innere Spannungen oder ungefühlte Emotionen, die sich über das Essverhalten Ausdruck verschaffen. Natascha hat selbst viele Jahre unter emotionalem Essen, Sportmagersucht und Bulimie gelitten und begleitet heute Frauen auf dem Weg in eine freiere Beziehung zu ihrem Körper. Lena ist Coachin und Co Gründerin des Psychosoma Nutrition Instituts. Durch ihre eigene Geschichte mit Angststörungen hat sie erfahren, wie eng Körper und Psyche miteinander verbunden sind und wie sehr Symptome Ausdruck innerer Ungleichgewichte sein können. In unserem Gespräch sprechen wir unter anderem über: • was wirklich hinter emotionalem Essen steckt • warum Diäten das eigentliche Problem oft nicht lösen • die Rolle des Nervensystems beim Essverhalten • warum Essen häufig zur Regulierung von Emotionen genutzt wird • die aktuell viel diskutierte Abnehmspritze Eine Folge über Essverhalten, Regulation und darüber, was es wirklich braucht, um aus alten Mustern auszusteigen. Hier findest du mehr über Natascha und Lena: Link zur Ausbildung Podcast Psychosoma Website Podcast Chainless Woman

Rod and Karen banter about St. Cheesecake, Five-Hour energy flavors are too wild, long GPS descriptions, Rod’s joke bombs with a cashier, a windshield wiper for glasses, Rod’s coaching pimp video. Customs Agency Tells Court It Cannot Instantly Return $166 Billion In Trump Tariffs, Kristi Noem fired, SC naming streets after Kirk and Trump, Anthropic AI used in Iran attack after Trump said it was banned, White People News, TP prank ends in teacher’s death, inmate porta-potty tryst, man busted in roadkill tryst and sword ratchetness. Podjam 3 Tickets: https://events.humanitix.com/podjam3 Patreon: https://www.patreon.com/theblackguywhotips Twitter: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@rodimusprime⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@SayDatAgain⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@TBGWT⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@TheBlackGuyWhoTips⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Email: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠theblackguywhotips@gmail.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Blog: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.theblackguywhotips.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Teepublic Store⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠- https://the-black-guy-who-tips-podcast.dashery.com/ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Amazon Wishlist⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ – https://www.amazon.com/hz/wishlist/ls/1PDD9JUQUNVY5?ref_=wl_share ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Crowdcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ – https://www.crowdcast.io/theblackguywhotips Voicemail: ‪(980) 500-9034Go Premium: https://www.theblackguywhotips.com/premium/See omnystudio.com/listener for privacy information.

Kennst du das Gefühl, dass dein Alltag oft einfach weiterläuft – und du irgendwann merkst, dass du vor allem auf alles reagierst? Termine, Erwartungen, Verpflichtungen. Viele Menschen haben irgendwann das Gefühl, dass sie ihr Leben zwar leben, aber gar nicht mehr wirklich bewusst gestalten. In dieser Podcastfolge spreche ich über Selbstführung und darüber, warum sie ein so wichtiger Teil von persönlicher Entwicklung ist. Denn Selbstführung bedeutet, Verantwortung für das eigene Leben zu übernehmen und Entscheidungen bewusst zu treffen – statt nur auf äußere Umstände zu reagieren. Ich teile Gedanken aus der Persönlichkeitsentwicklung, aus dem systemischen Coaching und aus meiner eigenen Erfahrung als Coachin. Außerdem spreche ich darüber, warum unser Gehirn so stark an Gewohnheiten festhält und wie Selbstwirksamkeit dabei hilft, wieder mehr Gestaltungskraft im eigenen Leben zu spüren. In dieser Folge erfährst du: – warum viele Menschen im Reaktionsmodus leben – was Selbstführung wirklich bedeutet – wie Selbstwirksamkeit unser Verhalten beeinflusst – welche Rolle unsere Systeme und Rollen im Leben spielen – drei Fragen, die dir helfen können, dein Leben bewusster zu gestalten Vielleicht ist diese Folge genau der kleine Impuls, der dich daran erinnert, dass du Entscheidungen treffen darfst und dein Leben aktiv gestalten kannst. Denn eines glaube ich zutiefst: Du bist die Hauptdarstellerin in deinem Leben. Drei Fragen aus der Folge Vielleicht nimmst du dir nach dieser Episode kurz Zeit und fragst dich: 1. In welchen Bereichen meines Lebens reagiere ich gerade nur? 2. Welche Entscheidung vermeide ich vielleicht schon länger? 3. Welche Version meiner selbst möchte ich eigentlich leben? Coaching mit Caterina Pogorzelski Wenn du dich intensiver mit deiner persönlichen Entwicklung beschäftigen möchtest und dir Begleitung wünschst, kannst du auch mit mir im Coaching arbeiten. Mehr Infos findest du hier: www.caterina-pogorzelski.de Wenn dir die Folge gefällt: Abonniere MEGABAMBI, teile sie mit einer Freundin und schreib mir bei Instagram.

Heute habe ich eine tolle Gästin, mit der ich Espresso trinke: Melanie Pignitter aus Wien. Melanie ist Dipl. psych Coachin, Dipl. Mentaltrainerin, Selbstliebe-Mentorin und mehrfache Spiegel-Bestseller-Autorin. Vor zehn Jahren geriet sie in der größten Krise ihres Lebens, die sie durch Mental- und Selbstliebetraining überwand. Wir reden darüber! Seither inspiriert sie mit ihrem Erfolgsblog und -podcast „Honigperlen”, mit ihren Social Media Kanälen sowie ihren Büchern Millionen Menschen. Ihre Spezialgebiete sind: Selbstliebe, Selbstwertgefühl, Resilienz, innere-Kind-Arbeit und Loslassen. Ihr neues Buch heißt Wiedersehen mit mir selbst zwischen Pasta und Limoncello: Ein Sommer zwischen Sehnsucht, Loslassen und Neuanfang und erscheint heute. Der perfekte Moment, um über all das mal in Ruhe zu reden. Viel Freude mit unserem Gespräch. In Liebe, Lars ROCK YOUR LIFE - EINE WOCHE MIT LARS AMEND AUF MADEIRA (09. - 16. April 2026) Alle Infos zum Retreat: https://sonnderevent.de/o/09-16-04-26-rock-your-life-eine-woche-mit-lars-amend-auf-madeira/ Unser Partner Quantum Upgrade: https://quantumupgrade.io/lars Dein Code: LARS Dieser Code beinhaltet 15 Tage kostenfreies Testen des „Quantum Upgrade for you“ plus das „All in one Frequenzpaket“ mit über 30 Frequenzen zum Ausprobieren. Folge Quantum Upgrade auf Instagram Lars & Philip reden über das Quantum Upgrade: DAS VIDEO Leela Quantum Tech: leelaq.de/lars Dein Code: LARS Mit diesem Code bekommst du aktuell 10% Rabatt auf alles! Hier geht's zur deutschen Telegram Community Der Instagram Account von Leela Quantum Tech Links zu Lars: Das neue Buch: COMING HOME 07.-08.03. in München: Lars beim SHECIETY CREATE FESTIVAL Lars auf Instagram: www.instagram.com/larsamend/ Der kostenlose Magic Monday Newsletter

In dieser Folge spreche ich mit Hormoncoach Julia über PCOS (Polyzystisches Ovarialsyndrom) und warum die Diagnose nicht bedeutet, dass du machtlos bist. Wir reden über typische Symptome und warum Pille oder Metformin nicht die einzigen Optionen sind.Wenn du deinen Zyklus regulieren, deine Hormone natürlich unterstützen oder trotz PCOS schwanger werden möchtest, bekommst du hier fundiertes Wissen, persönliche Erfahrungen und konkrete Impulse.———————————————————Im Podcast erwähnt:PCOS Bundle von Femblends - Rabattcode: hannah5Julias Instagram: @juliaschultz.coachingJulias Website: www.juliaschultz.net⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠———————————————————Du möchtest keine Folge verpassen und zusätzliche Tipps direkt in dein Email Postfach bekommen? Dann melde Dich für meinen Newsletter an und erhalte meine 5 Tipps für ein gesünderes Leben in einem kleinem eBook.⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Newsletter & Freebie⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Deine Gedanken zu meinem Podcastfolge kannst Du mir diese gerne auf Instagram @ernaehrungscoach.hannah mitteilen.Ich freue mich über jede Anregung und jeden Kommentar zu meinem Podcast. Schicke mir deine Gedanken gerne als email an ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠info@hannah-willemsen.com,⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ hinterlasse mir hier oder auf ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ einen Kommentar.Du würdest mir einen riesen Gefallen tun, wenn Du meinen Podcast auf ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠iTunes⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ mit 5 Sternen bewertest. So finden andere diesen Podcast auch und erhalten ebenfalls wertvolle Tipps zum Thema gesunde Ernährung.Alles LiebeDeine Hannah

Was passiert, wenn du einfach losgehst — ohne genau zu wissen, wonach du suchst?In dieser Folge spricht Claudia Huber mit Coachin und Supervisorin Tina Spengler über das Gehen als Transformationsprozess. Tina ist mehrfach den Jakobsweg gegangen – vom sonnigen Camino in Portugal bis zur fordernden Route durch Frankreich mit Regen, Einsamkeit und Grenzerfahrungen.Sie erzählt, warum Bewegung oft mehr Klarheit bringt als Denken, wie sie auf dem Weg ihr Verhältnis zu Hunger, Leistung und Selbstführung verändert hat – und weshalb der Satz „Ich wollte das schon immer mal machen, habe mich aber nicht getraut“ gestrichen gehört.Eine Folge über Mut, Selbstregulation, weibliche Stärke – und darüber, dass der nächste Schritt oft erst sichtbar wird, wenn wir anfangen zu gehen.In dieser Folge erfährst du:Warum Pilgern (und Gehen allgemein) so schnell Klarheit schafft – ohne „die Antwort“ vorher zu kennenWie Tina ihren ersten Jakobsweg als Reset nach intensiven Jahren erlebt hatWas den Unterschied macht zwischen „durchziehen“ und klug regulieren (Pausen, Körper-Feedback, Selbstführung)Warum der Camino oft „gibt, was du brauchst“ – und wie Tina das erlebt hatWie Pilgern Tinas Beziehung zu Essen, Hunger, Snacking und Energie verändert hatWas Tina bei Frauen in Führungsrollen häufig sieht: Leistungsdruck, Overperformance, SelbstansprücheWas Tina mit „autoritärem Backlash“ meint – und warum weibliche Führung jetzt wichtiger wirdWarum Claudia und Tina den Begriff „Powerfrau“ kritisch sehen – und welches Frauenbild sie stattdessen stärken wollenEin Satz, den Tina streichen würde: „Ich wollte das schon immer mal machen, hab mich aber nicht getraut.“Kapitel / Timecodes (Orientierung):00:00 Intro & Vorstellung Tina Spengler03:00 Thema der Folge: Gehen, um klarer zu sehen06:00 Hape Kerkeling & die erste Pilger-Sehnsucht10:00 Erster Camino (Portugal): Ruhe, Körper, Alleinsein aushalten16:00 Ernährung, Hunger-Signale, Snacking – was sich auf dem Weg verändert22:00 Camino-Magie vs. Magie im Alltag27:00 Zweiter Camino (Frankreich): Regen, Einsamkeit, mentale Strategien35:00 Abbruch-Gedanken, Demut & „Was könnte schlimmer sein?“41:00 Führung & Coaching: Druck auf Frauen, Overperformance49:00 Autoritärer Backlash & warum wir weibliche Führung schützen müssen56:00 Der Powerfrau-Mythos – und was wir stattdessen wollen01:03:00 Abschlussimpuls: „Ich hab mich nicht getraut“ streichenSpring Cleanse: Save the Date. 06.03.-20.03.2026 https://www.soulglowveda.com/fruhlings-cleanse-26 GANZ NEU: Mach den Stoffwechsel-Leptin-Test: Finde heraus, ob du "Leptin-Resistent" bist und ob das vielleicht der Grund für deine hormonellen Schwankungen ist.www.soulglowveda.de Buch dir dein kostenloses Beratungsgespräch- ob Coaching, Hormon Glow Academy, Astrologie. Ich berate dich gerne: https://www.soulglowveda.com/consultationHormon Glow Academy - Du kannst einzelne Module buchen: Hormon Glow Academy- AusbildungsbroschüreDu findest mich auf Instagram unter: https://www.instagram.com/soulglowveda_claudia/

In dieser persischsprachigen Folge der Salongespräche sprechen wir mit Sorayya, Coachin im Projekt „Azima“ bei Fremde werden Freunde. Wir reden über ihren persönlichen Weg, ihre Motivation und ihre Arbeit im Bereich Empowerment und mentale Gesundheit. Sorayya teilt ihre Erfahrungen aus den Coachings mit jungen Frauen und gibt Einblicke, warum sichere Räume, Zuhören und gegenseitige Unterstützung so wichtig sind – besonders im Kontext von Migration und Neuanfang.

Was passiert, wenn man einfach mal rausgeht – und dadurch zu sich selbst zurückfindet?In dieser Folge spreche ich mit Nina Kuhlmann – Ex-Bankerin, ehemalige Führungskraft bei IKEA, Coachin, Speakerin, MUTivatorin. Sie war auf Weltreise, hat einen Burnout überlebt – und heute begleitet sie Führungskräfte dabei, Leistung neu zu denken. Gesünder, ehrlicher und mit mehr Mut zur Lücke.Wir sprechen darüber:Vom Burnout zur Klarheit: Wie Nina aus Erschöpfung neue Kraft geschöpft hat – und warum gerade Führungskräfte lernen müssen, rechtzeitig auf sich zu hören.Sabbatical neu gedacht: Warum es nicht ein Jahr Bali sein muss – sondern auch ein Micro-Sabbatical Wirkung zeigt, wenn man es bewusst gestaltet.Pause als Führungsaufgabe: Wie Unternehmen von Auszeiten profitieren – und warum Pausenkultur kein Nice-to-have, sondern Teil gesunder Leistung ist.Was Mut mit Vorbild zu tun hat: Warum Führung nicht heißt, immer stark zu sein – sondern ehrlich, offen und auch mal leise.Zurück zum Wesentlichen: Was wirklich zählt im Leben und im Job – und wie man wieder spürt, was einem wichtig ist.Diese Folge zeigt: Manchmal entsteht echte Stärke erst in der Stille – und Mut beginnt da, wo wir uns erlauben, eine Pause zu machen.Jetzt reinhören – und erfahren, warum deine beste Entscheidung vielleicht ein bewusstes „Ich bin dann mal weg“ sein könnte.Und hier ist der Kontakt zu Nina:➡️ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/sabbaticalmutivatorin/➡️ Webpage: https://mutivatorin.com/

Was, wenn Schulverweigerung kein Trotz, kein Versagen und kein Erziehungsfehler ist, sondern ein Hinweis? Ein Aufzeigen dessen, was im Kind, in der Familie und im System gesehen werden will? In dieser Podcastfolge sprechen wir mit Marie Ann Rouaiha, Coachin für Familien mit schulverweigernden Kindern. Marie Ann kennt das Thema aus mehreren Perspektiven: als ehemalige Lehrerin, als betroffene Mutter und als Begleiterin von Familien, die plötzlich mitten in Scham, Druck und Ohnmacht landen. Denn sobald ein Kind nicht mehr in die Schule geht, ist der Stress oft nicht nur privat, sondern auch institutionell spürbar. Es entsteht ein Sog aus Schuldfragen, Angst vor Konsequenzen und dem Gefühl, ausgeliefert zu sein. Marie Ann setzt genau dort an und macht deutlich: Das Problem ist nicht das Kind. Schulverweigerung ist häufig ein innerer Hilferuf und zeigt, dass etwas nicht mehr stimmig ist. Entscheidend ist deshalb nicht, das Kind zu „reparieren“, sondern als Eltern wieder handlungsfähig zu werden. Das geschieht über innere Arbeit, über das Sortieren der eigenen Haltung, der eigenen Schulbiografie und über neue Perspektiven, die im Außen automatisch Wirkung entfalten können. Wir sprechen außerdem darüber, wie vielfältig Schulverweigerung aussehen kann, warum der Blick auf das Schulsystem alleine oft nicht weiterführt und weshalb gerade diese Kinder auch als Pioniere verstanden werden können, die Schwachstellen sichtbar machen. Diese Folge ist für Dich, wenn Du spürst: So wie es gerade läuft, kann es nicht bleiben. Und wenn Du bereit bist, nicht nur nach außen zu schauen, sondern auch in Dir selbst neue Lösungsräume zu öffnen. Mehr zu Marie Ann und ihrer Arbeit findest Du hier: www.schulverweigerung-bewegt.de Abonniere auch gleich unseren YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/c/erfolgreichimherzbusiness

Dieses Mal sitzt Sonja nicht im SAT.1 Frühstücksfernsehen, sondern bei mir am Frühstückstisch. Sonja Ruess ist zertifizierte Sexologin, Master Coach und Gründerin von lovetolisten – und sie arbeitet vor allem mit denen, die wir beim Thema Lust oft vergessen: mit Männern. Am 18.02.26 erscheint ihr Buch „Der Elefant in deinem Bett“. Ein Buch für Paare, die sich lieben, aber irgendwo zwischen Alltag, To-do-Listen und Netflix ihre Lust verloren haben. Raus aus dem Mitbewohner:innen-Modus – rein ins echte Begehren. Sonja ist der lebende Beweis dafür, was passieren kann, wenn man das eigene Leben radikal hinterfragt. 35 Jahre lang war sie lustlos. Heute ist sie Expertin für Lust, Körper und Intimität. Der Wendepunkt? Ein Moment mit ihrer Tochter. Die Erkenntnis, dass sie so kein Vorbild sein kann – ohne Selbstvertrauen, ohne Grenzen, ohne Verbindung zu sich selbst. Also hat sie alles umgekrempelt. Wirklich alles.

Passt mein Job noch zu mir? Und ist das überhaupt eine Frage, die ich angesichts der wirtschaftlichen Lage in den Fokus nehmen sollte? Coachin und Autorin Jannike Stöhr hat selbst jahrelang Menschen dabei begleitet, die für sie passende Tätigkeit zu finden. Jetzt ändert sie ihren Fokus jedoch. Im Gespräch mit Host Stella-Sophie Wojtczak teilt sie unter anderem hilfreiche Fragen, die bei der Reflexion über die eigene Arbeit helfen. Außerdem geht es darum, wie sich Prioritäten aktuell möglicherweise wandeln. _Hinweis: Dieser Podcast wird von einem Sponsor unterstützt. Alle Infos zu unseren Werbepartnern findest du [hier](https://linktr.ee/t3npodcast)_.

Erfüllung schlägt Erfolg: 2026 wird zum Prüfstein für alle, die Business jenseits von Buzzwords und perfekten Plänen denken. Zehn führende Frauen aus Wirtschaft, Wissenschaft und Unternehmertum teilen ihre Predictions für 2026 und warum Nähe, Verantwortung und Mut zu echten Entscheidungen zählen, während KI, Deep Tech und Agenten unseren Alltag umkrempeln. Du erfährst... …wie Karin Kuschik die Bedeutung von Erfüllung und Berufung im Business 2026 sieht. …warum Verena Pausder 2026 als das Jahr des Deep Tech-Durchbruchs betrachtet. …welche Rolle echte Begegnungen und psychologische Infrastruktur laut Vanessa Laszlo spielen. __________________________ ||||| PERSONEN |||||

Nicht Logik, sondern persönliche Überzeugungen prägen, wie Entscheidungen entstehen – selbst Fakten führen kaum aus alten Denkmustern heraus. Julia Dorandt zeigt, wie individuelle Filter und emotionale Prägungen dabei die Richtung vorgeben, warum echtes Bewusstsein und das „Wozu“ weiterführen als reine Daten und wie Führung Raum für Zweifel, Trauer und Wandlung braucht. Jede bewusste Entscheidung bleibt ein individuelles Ringen – und birgt die Weisheit, mit Unvollkommenheit zu leben. Du erfährst... ...wie du bewusste Entscheidungen triffst, die wirklich zählen. ...welche Rolle Überzeugungen bei der Entscheidungsfindung spielen. ...wie du im Business-Alltag Entscheidungen reflektierst und optimierst. __________________________ ||||| PERSONEN |||||

Zu Gast in dieser Folge: Caterina Pogorzelski In dieser Folge sprechen Janine und Caterina offen darüber, warum Selbstliebe so viel mehr ist als ein Trendwort und weshalb gerade unsere verletzlichen Seiten uns verbinden. Gemeinsam mit Caterina taucht Janine tief in die Herausforderungen ein, die man als Frau erlebt: von Unsicherheiten über das Älterwerden bis hin zu den Fallstricken von Social Media und dem ewigen Vergleich. Die beiden reden ehrlich über Zweifel, Wertungen und das Gefühl, manchmal nicht genug zu sein - und darüber, wie wir trotzdem immer wieder Kraft finden. Es geht um echte Erfahrungen, nicht um perfekte Fassaden. Caterina Pogorzelski ist die Stimme für Selbstliebe und Selbstfürsorge im deutschsprachigen Raum. Sie ist Speakerin, TV-Moderatorin, systemische Coachin und Host des Podcasts „MEGABAMBI – Der Selbstliebe & Lebensfreude Podcast“.

„Ein Gesicht, das Freude und Interesse an anderen zeigt – das ist wahre Schönheit.“ – Isabel Varell, Moderatorin, Schauspielerin, Sängerin und Autorin, lebt genau das. Mit 64 wirkt sie vitaler, präsenter und humorvoller denn je – und zeigt, wie gut es tut, das Leben nicht zu dramatisieren, sondern zu gestalten. In dieser Folge BUNTE VIP GLOSS spricht Podcast-Host Jennifer Knäble mit Isabel Varell über ihr aktuelles Bühnenprogramm „Die guten alten Zeiten sind jetzt“ – eine Liebeserklärung an das Leben im Hier und Jetzt. Für sie ist der Blick nach vorn wichtiger ist als Nostalgie: "Dankbarkeit und Gelassenheit sind meine Lebensstrategien." Isabel ist ein kreativer Tausendsassa: Für Jenny ist sie der „Thermomix der deutschen Medienlandschaft“ – weil sie moderiert, singt, schauspielert, schreibt. Sie erzählt von ihren Erlebnissen als „Berufscamperin“ mit Kollegin Bettina Tietjen und warum Hotels trotzdem ihre große Liebe bleiben. Persönlich wird es beim Thema Älterwerden: Isabel nimmt Veränderung bewusst an – ohne Filter, aber mit Haltung. Sie berichtet von ihrer Ausbildung zur systemischen Coachin, die ihr geholfen hat, Konflikte anders zu betrachten und innere Ruhe zu finden. Verzeihen, sagt sie, sei ein zentraler Schlüssel zum persönlichen Glück. Auch über ihre Beziehung spricht sie offen: Sie lebt eine Ehe auf Distanz – und sagt klar, dass Nähe nicht an gemeinsame Wohnfläche gebunden ist. Und ja: Knutschen ab 60? Unbedingt. Beim Thema Beauty setzt Isabel auf Natürlichkeit. Botox lehnt sie für sich ab, stattdessen vertraut sie auf Selbstpflege und natürliche Ausstrahlung. Ein Gespräch über Klarheit, Humor und die Kunst, sich treu zu bleiben: Isabel Varell bei BUNTE VIP GLOSS – Zuhören macht schön! – Hier findet ihr alle Informationen zu unseren Podcast-Partnern: https://www.wonderlink.de/@buntevipgloss-partner Ein BUNTE Original Podcast.

Als Marketingdirektorin überschritt Katharina Afflerbach lange ihre Grenzen. Der Entschluss, ihr Leben zu ändern, begann mit einem Sommer auf einer Schweizer Alp. Seitdem hat sie mehrere Bücher geschrieben und sich als Coachin selbstständig gemacht. Bürger, Britta www.deutschlandfunkkultur.de, Im Gespräch

Die Diagnose Demenz lässt das Leben stillstehen, nichts ist mehr, wie es war. «Junge» Betroffene unter 65 trifft es besonders hart: Sie stehen noch mitten im Leben, sind berufstätig, haben Kinder. «Puls» zeigt Menschen, die sich ihrem Schicksal nicht einfach ergeben wollen. Warnzeichen von Demenz Im Keller stehen und nicht mehr wissen, weshalb. Den Schlüsselbund schon wieder verlegt. Und überhaupt: unkonzentriert, erschöpft, verstimmt, deprimiert. Situationen und Stimmungslagen, die vorkommen können und meist einfach vorübergehen. Oder steckt doch mehr dahinter? «Puls» zeigt, wann es ernst wird, wo die Grenze zur Demenz liegt und welche Warnzeichen ernst zu nehmen sind. Leben mit und trotz der Diagnose Susanne, 55, war wegen Burnout in psychiatrischer Behandlung und wurde mit der niederschmetternden Diagnose «Demenz» entlassen. Die Diagnose trifft die selbstständige Coachin mitten im Leben. Sie will sich davon aber nicht unterkriegen lassen und mit ihrem Partner ein gutes Leben führen, solange es geht. Reisen nach Mauritius und Südafrika sind noch auf der Bucket List, Delfinschwimmen in den USA bereits abgehakt. Hoffnungsträger Lecanemab Susanne ist aussergewöhnlich aktiv: täglich Fitness, Boxen, Dancing, Yoga. Sie lernt Golf und Logopädie, schreibt ein Buch. Lauter Aktivitäten, die Körper und Hirn trainieren und so den Verlauf ihrer Demenz verlangsamen sollen. Wissenschaftlich belegt ist der Effekt jedoch nicht. Anders beim Medikament Lecanemab, das seit kurzem in der EU zugelassen ist. Susanne zählt zum kleinen Teil der Demenzbetroffenen, die für eine Behandlung grundsätzlich in Frage kommt. Nun soll eine genetische Abklärung Gewissheit schaffen. Fehlende Strukturen in der Schweiz In einem Altersheim mit anderen Demenzbetroffenen leben, die teils 30 Jahre älter sind: Realität für den 58-jährigen Ali, der wie viele Demente einen enormen Bewegungsdrang hat. Das bringt Unruhe ins Heim und das Pflegepersonal an seine Grenzen. Für Entlastung sorgen Angehörige und Freunde, die Ali mehrmals pro Woche aus dem Altersheim holen und mit ihm spazieren und joggen gehen. Kein Einzelfall, denn in der Schweiz fehlt es an Einrichtungen, die auf junge Demente ausgerichtet sind. «Puls»-Chat – Fragen und Antworten zum Thema Demenz Möchten Sie mehr wissen zum Umgang mit dementen Menschen? Sind Sie verunsichert, ob ihre zunehmende Vergesslichkeit erste Anzeichen einer Demenz sein könnte? Die Fachrunde weiss am Montag von 21.00 bis 23.00 Uhr Rat – live im Chat. Fragen können vorab eingereicht werden.

Als Svenja Sörensens Mann vorschlug, die Beziehung zu öffnen, war sie erst mal komplett schockiert. Inzwischen lebt das Paar seit Jahren "offen" und Svenja berät als Coachin zu dem Thema. In Lisas Paarschitt erklärt sie, warum das Konzept nicht für jedes Paar das passende ist - und wie es funktionieren kann. Von Katrin Schüssler.

Diese Folge ist für dich, wenn du spürst, dass da draußen noch etwas auf dich wartet, aber du denkst, du dürftest es nicht. Sie ist eine Erinnerung daran, dass dein Weg existiert. Vielleicht kannst du ihn gerade noch nicht sehen, aber er ist da. Und um dich daran zu erinnern, habe ich mir zwei ganz besondere Gästinnen eingeladen: Andrea und Loredana, zwei Frauen, die den Mut hatten, ihr Leben immer wieder neu zu gestalten. Auch dann, wenn es noch keiner vor ihnen getan hatte. Andrea wurde mit 19 in einem kleinen Dorf Mutter und war mit vielen Vorurteilen konfrontiert, vor allem von Lehrkräften. Trotzdem ging sie ihren Weg, machte die Schule zu Ende, wurde selbst Lehrerin, um es anders zu machen und fand später als Therapeutin und Coachin ihre wahre Berufung: Menschen dabei zu unterstützen, ihren eigenen Weg jenseits der Anpassung zu gehen. Loredanas Eltern sind aus Italien nach Deutschland eingewandert. Lange glaubte sie, sie müsse den „klassischen Weg“ gehen: Studium, Angestelltenverhältnis, Sicherheit, Anpassung, um ihren Eltern etwas zurückzugeben. Doch ihr Körper sagte irgendwann Nein: Panikattacken wurden ihr Weckruf. Sie fand zum Sport, spürte, wie stark Körper und Geist miteinander verbunden sind, und entdeckte darin ihren neuen Weg. Heute führt sie als Personal Trainerin ihr eigenes Sportstudio mit ihrem ganz eigenen Ansatz: Achtsamkeit und Sport zu verbinden, um Menschen ganzheitlich zu begleiten - denn sie weiß: es beginnt immer im Kopf! Zwei Frauen, die zeigen: Mut bedeutet, immer wieder hinzuschauen, loszulassen und den eigenen Weg zu wählen. Und auch, nicht auf Menschen zu hören, die ihre eigenen Wege aufgrund ihrer eigenen Angst noch nicht gegangen sind. Andrea Instagram: @aling_e__d Loredana Instagram: lory_del_vento +++ Sicher dir dein kostenloses Ausbildungsgespräch: https://sarahdesai.de/mindfulmasters-academy/ Melde dich kostenfrei zum Coaching Abend "The Shift" an: https://sarahdesai.de/the-shift Der neue Kalender für 2026: https://www.amazon.de/dp/B0DLK12CMB Melde dich kostenfrei zum Newsletter an: https://sarahdesai.de/mindful-minute Das Superpower Affirmations Kartenset: https://www.amazon.de/dp/B0BMVQ9ZTR Meine Ausbildung, Coachingkurse und Bücher findest du hier: https://sarahdesai.de Folge mir für weiteren Input und Inspiration gerne auf Instagram: @sarah.desai

  Heute ist Britta Treitinger zu Gast im Mindset Podcast. Britta ist Coachin  und Unternehmerin, die unter anderem mit der fernöstlichen Heiltechnik EFT (Emotional Freedom Technique) arbeitet. Sie nutzt diese Technik zur Blockadenlösung und zur Regulation des Nervensystems. Außerdem hilft Britta Selbstständigen, ihre Online-Marke erfolgreich auf- und auszubauen, auch auf betriebswirtschaftlicher Ebene.  Ich spreche mit Britta Treitinger über:  Wie EFT funktioniert  Wie sie zu EFT gekommen ist und warum sie Online-Coach geworden ist  Bei welchen Themen EFT eingesetzt werden kann  Du kannst EFT gleich im Podcast für Dich praktisch ausprobieren  Warum alle Gefühle wichtig sind, auch die unangenehmen    Ressourcen zum Podcast:  Homepage: https://brittatreitinger.com Instagram: @brittatreitinger     Mehr von Christian: Werde Dein eigener Mindset-Coach und überwinde, was Dich zurückhält, entdecke Dich selbst neu – und kreiere ein erfülltes Leben, das ganz Dir gehört. Nutze jetzt die Chance, Dich für die nächste Ausbildungsklasse zum zertifizierten Mindset Coach anzumelden: https://www.christian-bischoff.com/ausbildung/   Christians Spiegel-Bestseller Buch BEWUSSTHEIT findest Du auf Amazon oder überall, wo es Bücher gibt.    YouTube    Auf unserem YouTube-Kanal findest Du bestimmt auch Dein Thema, das Dich im Moment beschäftigt, um ein erfolgreiches, glückliches und erfülltes Leben zu führen – folge Christian und lass Dich inspirieren: https://www.youtube.com/user/christianbischoff/featured      Lass uns connecten:  Facebook: http://www.facebook.com/bischoffch  Instagram: http://www.instagram.com/bischoffch    Christian Bischoff  Der MINDSET-Podcast  #1 Podcast auf iTunes  Jeden Dienstag eine neue Folge. In jeder bekannten Podcast-App.   

Unsere beiden heutigen Gäste haben sich vor noch gar nicht allzu langer Zeit kennengelernt, und genau das hat vieles verändert. Was als Begegnung begann, wurde schnell zu einer Verbindung, aus der eine private Partnerschaft, eine gemeinsame Arbeit und eine klare gemeinsame Mission entstanden ist. Er war schon in Folge 398 bei uns zu Gast, wo er offen über seine persönlichen Krisen und seine Erfahrungen als Unternehmer gesprochen hat. Er hat Marken aufgebaut, Firmen gegründet und war lange Zeit ganz oben, bis seine mentale Gesundheit ihn zwang, innezuhalten. Heute setzt er sich dafür ein, dass mentale Stärke und Verletzlichkeit kein Widerspruch mehr sein müssen. Sie ist Unternehmerin, systemische Coachin und Resilienztrainerin, und sie begleitet Menschen und Teams dabei, mit Stress, Druck und Veränderung konstruktiv umzugehen. Gemeinsam mit ihm hat sie eine neue berufliche und persönliche Reise begonnen, bei der Achtsamkeit, Klarheit und Verbundenheit im Zentrum stehen. Was die beiden mitbringen: Tiefe persönliche Erfahrung, eine klare Haltung und den Mut, auch dann zu sprechen, wenn es unbequem wird. Seit mehr als acht Jahren beschäftigen wir uns in diesem Podcast mit der Frage, wie Arbeit den Menschen stärkt, statt ihn zu schwächen. In über 500 Gesprächen mit mehr als 600 Persönlichkeiten haben wir darüber gesprochen, was sich für sie geändert hat und was sich dringend ändern muss. Wie gelingt es, auch als Führungskraft offen über mentale Krisen zu sprechen – ohne sich dafür schämen zu müssen? Welche Routinen, Werkzeuge oder Haltungen helfen wirklich, um mit Stress, Druck und Selbstzweifeln konstruktiv umzugehen? Und was braucht es für eine Arbeitswelt, in der Menschen sich nicht mehr verstecken müssen – sondern in der mentale Gesundheit zur gelebten Kultur wird? Fest steht: Für die Lösung unserer aktuellen Herausforderungen brauchen wir neue Impulse. Deshalb suchen wir weiter nach Methoden, Vorbildern, Tools und Ideen, die uns dem Kern von New Work näherbringen. Darüber hinaus beschäftigt uns von Anfang an die Frage, ob wirklich alle Menschen das finden und leben können, was sie im Innersten wirklich, wirklich wollen. Ihr seid bei On the Way to New Work – heute mit Sophie Pineker und Björn Keune. [Hier](https://linktr.ee/onthewaytonewwork) findet ihr alle Links zum Podcast und unseren aktuellen Werbepartnern

Ein bisschen Eifersucht ist normal und vollkommen gesund, sagt Daniela van Santen. Sie ist Coachin für Menschen mit krankhafter Eifersucht und berät auch die, die unter der Eifersucht des Partners oder der Partnerin leiden. Wieviel Eifersucht ist normal? Wann wird sie krankhaft? Und was kann man tun, damit dieses Gefühl nicht die Beziehung zerstört? Von Elena Samjeske.

"Exposure is critical for the creative career, and I would say connection is critical for the creative spirit. They're both important in different ways." - Lauren Spangler, artist & creativity coachIn this episode of the Artist Business Plan, guidance from creativity coach Lauren Spangler on getting unstuck. She shares tips for sharing your artwork and forging relationships with your audience, regardless of how many Instagram followers you have. For more information on applying to The Superfair as well as recordings of this and all of our past episodes, visit www.thesuperfair.com.IG: @thesuperfair, @theartistbusinessplanIG: @laurenspanglerCheck out Lauren's book The Real Life Artist: How to Pursue Your Passion Without Quitting Your Day Job. Email questions and comments to abp@thesuperfair.com.Hosted and Executive Produced by James Miille and Alexander MitowSenior Producer: Parth Shah

Unser heutiger Gast ist seit über zwei Jahrzehnten als Schauspielerin auf der Bühne, vor der Kamera und am Mikrofon zu Hause. Sie hat in zahlreichen Film-, Fernseh- und Kinoproduktionen mitgewirkt, Hörbücher eingesprochen und stand auf den Theaterbühnen dieses Landes. Darüber hinaus hat sie vor gut einem Jahr ihr Schaffen um eine neue Dimension erweitert. Als zertifizierter Coach für das international anerkannte CliftonStrengths-Modell bringt sie zusammen, was auf den ersten Blick vielleicht ungewöhnlich erscheint: Schauspiel und Stärkenorientierung. In dieser Verbindung liegt jedoch genau das, was sie auszeichnet und im beruflichen Kontext besondere Wirkung entfaltet: die Fähigkeit, Menschen zu ermutigen, ihren individuellen Ausdruck zu finden, ihre Stimme zu nutzen und sich in ihrer ganzen Persönlichkeit zu zeigen. Ihr Engagement gilt dabei nicht nur Einzelpersonen, sondern auch der nachhaltigen Transformation ihrer Branche: als Mitgründerin der Greenactorslounge, als Regionalpatin im Bundesverband Schauspiel, wo sie seit über zwölf Jahren die filmpolitische Arbeit aktiv mitprägt und die Interessen der Schauspielenden im Norden vernetzt und vertritt – sowie als Gestalterin eines Berufsbilds, das sich im Wandel befindet. Seit über acht Jahren beschäftigen wir uns in diesem Podcast mit der Frage, wie Arbeit den Menschen stärkt, statt ihn zu schwächen. In über 500 Gesprächen mit mehr als 600 Gästen haben wir darüber gesprochen, was sich für sie verändert hat, und was sich noch verändern muss. Wie verändert sich der Beruf der Schauspielerin in Zeiten von KI, Voice Cloning und synthetischem Bildmaterial? Was können Menschen in der heutigen Arbeitswelt von Schauspieler:innen lernen, wenn es um authentische Kommunikation, Präsenz und Wirkung in Meetings, auf Bühnen oder im Video-Call geht? Und wie hilft der Blick auf die eigenen Stärken dabei, sich beruflich klarer zu positionieren und überzeugender aufzutreten, gerade dann, wenn es darauf ankommt? Fest steht: Für die Lösung unserer aktuellen Herausforderungen brauchen wir neue Impulse. Daher suchen wir weiter nach Methoden, Vorbildern, Erfahrungen, Tools und Ideen, die uns dem Kern von New Work näherbringen. Darüber hinaus beschäftigt uns von Anfang an die Frage, ob wirklich alle Menschen das finden und leben können, was sie im Innersten wirklich, wirklich wollen Ihr seid bei ‘On the Way to New Work', heute mit Esther Roling. [Hier](https://linktr.ee/onthewaytonewwork) findet ihr alle Links zum Podcast und unseren aktuellen Werbepartnern

In dieser Folge des Podcasts „Kopfsalat“ von Freunde fürs Leben e.V. ist Psychotherapeutin und Coachin Miriam Junge zu Gast. Mit Moderator Sven Haeusler spricht sie über die Unterschiede zwischen Coaching und Therapie und die Verantwortung, die mit der Arbeit an den Emotionen anderer Menschen verbunden ist. Sie erklärt, wie man unseriöse Angebote erkennt, warum wissenschaftlich fundierte Methoden entscheidend sind und weshalb es ihr Ziel ist, „jemandem nach einer Stunde oder 50 Minuten das Gefühl zu geben, es ist doch ein bisschen kontrollierbarer, als man denkt.“ Die sechste Staffel wird gefördert durch die Deutsche DepressionsLiga e.V. und die DAK Gesundheit. Moderation und Redaktion: Sven Haeusler - http://www.svenson-suite.de/cms/ Audio Editor: Julius Hofstädter Musik und Jingle: Bela Brauckmann - https://www.belabrauckmann.com/ Produktion und Redaktion: Diana Doko, Jasmin Hollatz und Vera Colditz von Freunde fürs Leben e.V. – https://www.frnd.de/ Idee: Sonja Koppitz - https://www.sonjakoppitz.de/ Foto: Benno Kraehahn - https://kraehahn.com/portfolio.html Coverdesign: Stefanie Butscheidt - http://www.grafische-requisite.de/kontakt/

Andere sagen schlauere Sachen, auf Social Media haben alle ein schöneres Leben – wir vergleichen uns ständig mit anderen. Vergleiche sind ganz normal und wichtig. Wenn wir aber darunter leiden, können wir aktiv handeln. (Wiederholung vom 20.01.2025)**********Ihr hört: Gesprächspartnerin: Alexandra, studiert im Bachelor, arbeitet als Werkstudentin Gesprächspartnerin: Jana Dombrowski, Kommunikationswissenschaftlerin, Wissenschaftliche Mitarbeiterin im Fachbereich Kommunikationswissenschaft, insbesondere Medienpsychologie, Universität Hohenheim Gesprächspartnerin: Maja Günther, Soziologin, systemische Coachin und Autorin Autorin und Host: Shalin Rogall  Redaktion: Friederike Seeger, Clara Hoheisel Produktion: Frank Klein**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram .**********Meldet euch!Ihr könnt das Team von Facts & Feelings über Whatsapp erreichen.Uns interessiert: Was beschäftigt euch? Habt ihr ein Thema, über das wir unbedingt in der Sendung und im Podcast sprechen sollen?Schickt uns eine Sprachnachricht oder schreibt uns per 0160-91360852 oder an factsundfeelings@deutschlandradio.de.Wichtig: Wenn ihr diese Nummer speichert und uns eine Nachricht schickt, akzeptiert ihr unsere Regeln zum Datenschutz und bei Whatsapp die Datenschutzrichtlinien von Whatsapp.

Trotz all dem positiven Feedback bleibt die eine Kritik viel stärker hängen? Kennen wir. Deshalb sprechen René und Kommunikationsexpertin Lisa Holtmeier in dieser Folge darüber, wie wir Kritikfähigkeit lernen: Wie können wir Kritik annehmen lernen? Wie gelingt Abgrenzung bei destruktiver Kritik? Wie können wir uns erklären, ohne uns zu rechtfertigen? Und wie können wir Kritik äußern, auch wenn wir auf Abwehr und passiv-aggressiven Reaktionen stoßen? Außerdem verrät Lisa: - Warum du NICHT die “Sandwich-Methode” nutzen solltest - Wie du auf übergriffige Kommentare reagieren kannst - Warum “Feedforward” besser als “Feedback” ist ☞ Hier gibt's mehr von Lisa: Schau mal auf ihrer [Website](https://www.wordseed.de/) und auf [Instagram](https://www.instagram.com/wordseed_coaching/) vorbei oder lies ihr Buch “[Wortmedizin](https://amzn.to/3Gzfo4P)”. ☞ Ein schwieriges Gespräch steht bevor? Die Meditation “Achtsam im Konflikt” bereitet dich darauf vor. [Hier](https://www.7mind.de/preise?utm_medium=cm&utm_source=podcast&utm_campaign=DACH_web_B2C___25-08&utm_content=lisa-holtmeier&code=) erfährst du mehr über die 7Mind App. ☞ Du willst mehr Impulse zum Thema? In einem [Gastbeitrag](https://www.7mind.de/magazin/kritikfaehigkeit-lernen?utm_medium=cm&utm_source=podcast&utm_campaign=DACH_web_B2C___25-08&utm_content=lisa-holtmeier&code=) im 7Mind Magazin teilt eine Coachin ihre Erfahrungen mit Kritikfähigkeit. ✎ Für Koope­ra­ti­ons­an­fra­gen und Infor­ma­tio­nen rund um den Pod­cast schreib ein­fach eine Mail direkt an podcast@7mind.de. ✎ Teile deine Erfahrungen und diskutiere mit anderen 7Mindern in unserer Community zum Podcast: https://www.facebook.com/groups/305387979939302. Hinweis: Diese Folge wurde am 10.08.2025 veröffentlicht.

Es ist ja fast schon eine Binsenweisheit, dass wir Frauen in der Lebensmitte streitbarer werden. Aber viele von uns müssen erstmal lernen, ihre Bedürfnisse überhaupt zu spüren, sie zu äußern und die Konflikte dann auch auszuhalten. Wie das gehen kann, darüber spricht Julia heute mit Ulrike Garstman. Als systemische Coachin hat sie viel Erfahrung darin, Menschen und vor allem mittelalte Frauen, darin zu trainieren, sich Konflikte zuzutrauen bei Dingen, um die es sich lohnt zu kämpfen.Hier geht es zu Internetseite von Ulrike GarstmanHier zu den Kursen, auf die Ulrike Garstmann an MENO Hörerinnen 15 Prozent Rabatt gibt: CODE menoanmich15https://garstman-academy.com/angebote-fuer-unternehmen/coaching-tag-fuer-frauen-in-der-lebensmitte/https://garstman-academy.com/angebote-fuer-unternehmen/konflikttrainings-tag-fuer-frauen-in-der-lebensmitte/Hier geht es zum Newsletter "Saisonwechsel" von der BRIGITTE.Hier geht es zum meno_brigitte-Insta-Account.Hier geht es zu Dianas Instagram.Hier geht es zu Julias Instagram.+++ Weitere Infos zu unseren Werbepartnern findet Ihr hier: https://linktr.ee/menoanmich +++WEITERE ANGEBOTE aus der BRIGITTE Redaktion:Skin-Code-Kurs mit Dermatologin Dr. Yael Adler: brigitte.de/meno-skinKrafttraining 50 plus: Forever Fit On Demand Kurs von BRIGITTE ACADEMYOn Demand Video-Kurs "Wechseljahre: Wissen, was hilft": https://academy.brigitte.de/course/wechseljahre?utm_source=podcast&utm_medium=meno&utm_campaign=wechseljahreMasterclass Finanzen Basic: https://academy.brigitte.de/course/masterclass-finanzen-basic?utm_source=menoanmich&utm_medium=podcast&utm_campaign=mcf-basicKostenloses Webinar Rentenlücke berechnen: https://academy.brigitte.de/webinar-aufzeichnung-rentenluecke-berechnenETF Kurs: https://academy.brigitte.de/course/etf-kurs?utm_source=menoanmich&utm_medium=podcast&utm_campaign=etf-kurs-mEs gibt auch einen MENO AN MICH-Rabattcode, MENO15 (gilt für viele BRIGITTE-Angebote).Ihr habt Anregungen, wollt uns Eure Geschichte erzählen oder selbst bei uns zu Gast im Podcast sein? Dann schreibt uns beiden persönlich, worüber Ihr gern mehr wissen würdet, was Euch bewegt, rührt, entsetzt und Freude macht an podcast@brigitte.de. Wir freuen uns auf Euch! Und bewertet und abonniert unseren Podcast gerne auch auf Spotify, iTunes, Amazon Music oder Audio Now. Noch mehr spannende Beiträge findet Ihr zudem auf Brigitte.de sowie dem Instagram- oder Facebook-Account von BRIGITTE –schaut vorbei! +++Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html +++Wir verarbeiten im Zusammenhang mit dem Angebot unserer Podcasts Daten. Wenn Sie der automatischen Übermittlung der Daten widersprechen wollen, klicken Sie hier: https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.htmlUnsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

Führen mit Empathie – ohne auszubrennen?In dieser Folge spricht Vera Strauch mit Coachin und Autorin Lunia Hara über empathische Führung, emotionale Selbstführung und den Mut, Menschlichkeit ins Zentrum der Arbeit zu stellen.Lunia teilt ihre Erfahrungen aus der Musikindustrie und großen Unternehmen und erklärt, was heißt es, empathisch zu sein – ohne sich aufzugeben. Warum genau das ein echtes Leadership-Skill ist, erfahrt ihr in der Folge.

"McElroy & Cubelic In The Morning" airs 7am-10am weekdays on WJOX-94.5!!See omnystudio.com/listener for privacy information.