Jest to podcast, w którym będę się spotykał z ludźmi związanymi z aktywnościami sportowymi typu ultra. Interesują mnie wszelkie aktywności gdzie wymagany jest specjalistyczny trening, odpowiednia regeneracja i dieta oraz niezłomny hart ducha. Podczas tych rozmów dowiem się co tych niesamowitych spor…
1. LUBISZ TO CO ROBIĘ? ⮕ UDOSTĘPNIJ ZNAJOMYM2. ZAPISZ MYŚLI W KOMENTARZU3. Zasubskrybuj kanał BHU na Spotify4. Zakup książkę w formacie PDF 5. Wesprzyj moją działalność na Patronite6. Trasa mojej eskapady7. Podcast dla Patronów BHU"ZABIERAM WAS DZISIAJ W DZIKĄ i SUROWĄ PODRÓŻ - DO MIEJSC, GDZIE CZŁOWIEK STAJE SIĘ CZĘŚCIĄ WIĘKSZEJ CAŁOŚCI."Przeczytam Wam dziś czwartą część mojej książki „Alaska. Rozmowy ze sobą”, która opowiada historię wyprawy rowerowo-packraftowej nad Cieśninę Beringa.Bardzo dziękuję za wszystkie ciepłe słowa, które od Was spływają po wysłuchaniu wcześniejszych części. To dla mnie ogromnie budujące i sprawia, że czuję, iż to, co robię, ma sens nie tylko dla mnie. Dziękuję! Będzie mi bardzo miło, jeśli zdecydujecie się podzielić tym nagraniem ze znajomymi, udostępniając link w swoich mediach społecznościowych – w postach i relacjach. Z góry serdecznie dziękuję!Czwarta część jest swego rodzaju epilogiem i potrwa około 30 minut. Opowiadam w niej o tym, jak poczułem się w Wales, o powrocie do Nome oraz o tym, jak nie mogłem usiedzieć na miejscu i wyruszyłem na kolejną wycieczkę – tym razem klasycznie, utwardzonymi drogami.Zanim ruszymy, mam ogromną prośbę o wsparcie mojego kanału na Patronite. Jako patroni macie dostęp do wszystkich moich produkcji wcześniej i możecie ich słuchać na Spotify w podcaście o nazwie BHU PATRON, w aplikacji Patronite Audio lub pobierać pliki mp3 z katalogu, który wysyłam Wam mailowo.Dziękuję wszystkim, którzy wspierają lub wspierali finansowo moją działalność. To dzięki Wam mam motywację i środki do działania.Bardzo dziękuję również firmie Bikers Kraków za finansowe wsparcie produkcji tego audiobooka.Możecie zapytać, dlaczego moja działalność wymaga wsparcia?Jestem jednym z Was. Tworzenie tego kanału łączę z życiem rodzinnym, pracą, treningami i wyjazdami służbowymi. Nagrywanie i montaż podcastów, audiobooków czy filmów po godzinach bywa naprawdę trudne i często jest przytłaczające.To właśnie patroni, ich zaangażowanie i wsparcie, dają mi siłę, by nie przestawać iść naprzód.Jeszcze raz dziękuję za to, że słuchacie mojej opowieści. Jeśli pojawią się u Was pytania lub komentarze, wyślijcie je do mnie lub zachowajcie na sesję Pytań i Odpowiedzi, która odbędzie się na żywo na YouTube 18 czerwca o godzinie 19:00.Wejdźcie na stronę blackhatultra.pl i zostawcie maila – poinformuję Was o live.W książce odwołuję się do wielu nazw miejscowości, łańcuchów górskich i rzek, których możecie nie znać – nie widzicie zdjęć ani map. W opisie odcinka zamieściłem link do aplikacji, w której zebrałem ślady z mojej podróży. Zdjęcia znajdziecie w e-booku na stronie alaskarozmowy.plA teraz zapraszam na czwartą część książki „Alaska. Rozmowy ze sobą”.Posłuchajcie!Rozdziały:(00:00) Początek(04:20) Dwa
1. LUBISZ TO CO ROBIĘ? ⮕ UDOSTĘPNIJ ZNAJOMYM2. ZAPISZ MYŚLI W KOMENTARZU3. Zasubskrybuj kanał BHU na Spotify4. Zakup książkę w formacie PDF 5. Wesprzyj moją działalność na Patronite6. Trasa mojej eskapady"ZABIERAM WAS DZISIAJ W DZIKĄ i SUROWĄ PODRÓŻ - DO MIEJSC, GDZIE CZŁOWIEK STAJE SIĘ CZĘŚCIĄ WIĘKSZEJ CAŁOŚCI."W lipcu 2024 roku udałem się na solową wyprawę na Alaskę, gdzie doświadczyłem niesamowitych emocji, poznałem ciekawych ludzi i dotarłem za pomocą roweru i packraftu nad Cieśninę Beringa, na sam koniuszek Zachodu, gdzie dalej już tylko Wschód. Serdecznie dziękuję za wspaniały odbiór pierwszej i drugiej części! Fantastycznie jest dzielić się z Wami tą historią i obserwować jak Was wciąga.Jeśli mi bardzi miło jeśli zdecydujecie sie podzielic tym nagraniem ze znajomymi, udostępniając link na swoich social mediach w postach i relacjach. Możecie też napisać krótką recenzję lub komentarz. Z góry serdecznie dziękuję!Część trzecia potrwa około godziny i wydarzy się w niej niezwykle dużo, bo usłyszycie o tym jak grałem z innuitami w Bingo, o poszukiwaniu w górach przełęczy ktorą moglbym przejsc, o pokonaniu mostu lodowego, spotkaniach z Karibu i utracie mojego Garmina. Usłyszycie o tym jak znalazłem cytrynę, spotkałem niedźwiedzia i o tym jak w końcu docieram do Wales. Zapraszam Was serdecznie na odkrywanie razem ze mną “Złota Alaski”.
1. LUBISZ TO CO ROBIĘ? ⮕ UDOSTĘPNIJ ZNAJOMYM2. ZAPISZ MYŚLI W KOMENTARZU3. Zasubskrybuj kanał BHU na Spotify4. Zakup książkę w formacie PDF 5. Wesprzyj moją działalność na Patronite6. Trasa mojej eskapady"ZABIERAM WAS DZISIAJ W DZIKĄ i SUROWĄ PODRÓŻ - DO MIEJSC, GDZIE CZŁOWIEK STAJE SIĘ CZĘŚCIĄ WIĘKSZEJ CAŁOŚCI."Przeczytam Wam dzisiaj drugą część mojej książki “Alaska. Rozmowy ze sobą”. Książka opowiada historię wyprawy rowerowo-packraftowej nad Cieśninę Beringa.W części drugiej usłyszycie o mojej podróży drogą szutrową z Nome do Teller, o przeprawianiu się na packrafcie przez kanały wodne, o tym jak przetrwałem sztorm na plaży i o moich kontaktach z innuitami.Zanim pojedziemy i popłyniemy mam ogromną prośbę o wsparcie mojego kanału na Patronite lub Spotify. Dziękuję wszystkim niezywkłym osobom, które wspierają lub wspierały mnie na patronite.pl/blackhatultra - to dzięki Wam mam motywację i środki do działania.Bardzo dziękuję również firmie Bikers Kraków za finansowe wsparcie produkcji tego audiobooka.W książce odwołuję się do wielu nazw miejscowości, których możecie nie znać, nie widzicie zdjęć, ani map - znajdziecie je w e-booku na stronie alaskarozmowy.pl
1. LUBISZ TO CO ROBIĘ? ⮕ UDOSTĘPNIJ ZNAJOMYM2. ZAPISZ MYŚLI W KOMENTARZU3. Zasubskrybuj kanał BHU na Spotify4. Zakup książkę w formacie PDF 5. Wesprzyj moją działalność na Patronite6. Trasa mojej eskapady"ZABIERAM WAS DZISIAJ W DZIKĄ i SUROWĄ PODRÓŻ - DO MIEJSC, GDZIE CZŁOWIEK STAJE SIĘ CZĘŚCIĄ WIĘKSZEJ CAŁOŚCI."W lipcu 2024 roku udałem się na solową wyprawę na Alaskę, gdzie doświadczyłem niesamowitych emocji, poznałem ciekawych ludzi i dotarłem za pomocą roweru i packraftu nad Cieśninę Beringa, na sam koniuszek Zachodu, gdzie dalej już tylko Wschód. Zapraszam Was na opowieść z przygotowań, planowania i realizacji tej wyprawy. Usłyszycie na rozmowy z rdzennymi mieszkańcami Alaski, opowieść o trudach pokonywania wód, gór i tundry. Efekt jaki wywarła na wyprawa na mnie wewnętrznie przeszła moje najśmielsze oczekiwania, nigdy wcześniej tak głęboko w siebie nie zajrzałem i nie odkryłem najprostszych prawd o życiu.Zapraszam Was serdecznie na odkrywanie razem ze mną “Złota Alaski”.
Zasubskrybuj kanał BHU na SpotifyZakup książkę "Alaska. Rozmowy ze sobą" Kamila DąbkowskiegoWesprzyj moją działalność na Patronite
chcesz, aby podcast działał dalej? Wesprzyj moją działalność na
chcesz, aby podcast działał dalej? Wesprzyj moją działalność na
chcesz, aby podcast działał dalej? Wesprzyj moją działalność na
chcesz, aby podcast działał dalej?Wesprzyj moją działalność na
chcesz, aby podcast działał dalej? Wesprzyj moją działalność na
chcesz, aby podcast działał dalej? Wspieraj moją działalność!
chcesz, aby podcast działał dalej wspieraj moją działalność na:
chcesz, aby podcast działał dalej wspieraj moją działalność na:
chcesz, aby podcast działał dalej? Wspieraj moją działalność!
chcesz, aby podcast działał dalej? Wspieraj moją działalność!
chcesz, aby podcast działał dalej? Wspieraj moją działalność!
chcesz, aby podcast działał dalej? Wspieraj moją działalność!
chcesz, aby podcast działał dalej? Wspieraj moją działalność!
Dzisiaj zabiorę Was w podróż pod wodę... a jeśli podoba Ci się to co robię gorąco namawiam do wspierania mojego projektu na:
chcesz, aby podcast działał dalej? Wspieraj moją działalność!
chcesz, aby podcast działał dalej? Wspieraj moją działalność!
chcesz, aby podcast działał dalej? Wspieraj moją działalność!
chcesz, aby podcast działał dalej? Wspieraj moją działalność!
Jeżeli chcesz wesprzeć ten podcast zarejestruj się jako patron na:
aby wysłuchać pełnej wersji podcastu
aby wysłuchać pełnej wersji podcastu
Nie przesadzając ani trochę, Hania była jednym z powodów, dla którego założyłem ten podcast. Hania miała pojawić się w odcinku 4, pojawiła się w 123, lepiej późno niż wcale. Zresztą to powiedzenie pasuje do Hani idealnie. Zaczęła biegać po pięćdziesiątce, a ma już za sobą 276 maratonów. Hanię można spotkać wszędzie, prawie na każdej imprezie biegowej, jest jedną z ikon naszego środowiska. W tygodniu pracuje w sklepie, wieczorami opiekuje się wnukiem, a weekendy jest z nami i biega ultramaratony. Jest piękna, przemiła i niezwykle twarda. W podcaście usłyszycie, co Hanię napędza, co lubi w swoim bieganiu i jak nie trenuje. Uwielbiam Hanię za szczerość i pokorę, bo Wie, że jak stanie na podium w kategorii wiekowe to dlatego, że dobiegła do mety i zmieściła się w limicie, a nie dlatego, że jest wytrenowanym sportowcem. Nie uważa się za nikogo wyjątkowego, bo niby każdy może zrobić to co ona, ale chyba jednak wszyscy się tutaj zgodzimy, że jest wyjątkowa. Jej piękna dusza pozytywnie ładuje wszystkich, których spotyka i trudno jest się przy niej nie uśmiechać. Hania marzy o długich limitach na biegach, pamiętajmy o niej i o innych osobach w wyższych kategoriach wiekowych. Przypomnijmy sobie naszych rodziców, na pewno chcielibyśmy tego samego dla nich. Lepiej dotrzeć na metę późno niż wcale.Z ciekawostek realizacyjnych to warto wspomnieć, że aby spotkać się z Hanią przerwałem śledzenie biegu Kreta Hardcore i wróciłem do Sobótki. Natomiast po nagraniu złapałem Darka i Ninę na 286 km ich biegu i wtedy powstały ujęcia, które tak dobrze znacie z Instagrama.Posłuchajcie
aby wysłuchać pełnej wersji podcastu
aby wysłuchać pełnej wersji podcastu
aby wysłuchać pełnej wersji podcastu
aby wysłuchać pełnej wersji podcastu
aby wysłuchać pełnej wersji podcastu
Zabieram Was dzisiaj do dzikiego lasu. Las ten znajduje się na Naszej południowo-wshodniej granicy między Przemyślem, a Ustrzykami Dolnymi. Na tym to terenie, od prawie stu lat, różne organizacje próbują stworzyć Turnicki Park Narodowy. Są ku temu powody, bo jest to teren dzikiej Puszczy Karpackiej, dający schronienie wielu chronionym gatunkom zwierząt i roślin.Jednak dziś ten obszar ma funkcję lasu gospodarczego, co oznacza mówiąc krótko, że pracownicy Zakładów Usług Leśnych, na zlecenie Lasów Państwowych dokonują zakrojonych na szeroką skalę wycinek. Rozmawiam z Marcinem Mystkowskim, pomysłodawcą projektu Niewidzialny Turnicki Park Narodowy. Rozmawiamy o tym dlaczego tak trudno ustanowić Park narodowy w Polsce, jakie siły stoją za tymi decyzjami, jaki jest stosunek Lasów Państwowych i co się okazuje ważniejsze, jakie są obawy społeczności lokalnej.Nagrałem ten odcinek, aby pobudzić Naszą świadomość tego miejsca i przekonać do tego, że każda Nasza wizyta tam, może uratować niejeden pomnik przyrody. Zadbajmy o to aby Turnicki był widzialny.Posłuchajcie!https://niewidzialnypark.pl/https://www.facebook.com/turnickiparknarodowy https://www.instagram.com/turnickiparknarodowy/#turnicki #niewidzialnyturnicki #parknarodowy #lasypanstwowe #zakladusluglesnych #wycinka #wycinki #wycinkilasu
aby wysłuchać pełnej wersji podcastu
aby wysłuchać pełnej wersji podcastu
aby wysłuchać pełnej wersji podcastu
aby wysłuchać pełnej wersji podcastu
aby wysłuchać pełnej wersji podcastu
aby wysłuchać pełnej wersji podcastu
aby wysłuchać pełnej wersji podcastu
aby wysłuchać pełnej wersji podcastu
Zapraszam Was na specjalny, bonusowy odcinek BHU, w którym ponownie wystąpi Daniel Stroinski. Specjalny, bo opowiada on o tylko jednym biegu - Pirin Ultra, pięknym i trudnym stumilowcu w bułgarskim Parku Narodowym Pirin. Zdjęcia z trasy tego biegu powodują, że chce się być na tych graniach i chłonąć te epickie widoki. Zresztą sam Daniel mówi, że to jeden z najbardziej malowniczych biegów w jakich brał udział.Odcinek jest specjalny również dlatego, że trwa zaledwie pół godziny, które Daniel poświęcił wyskakując z sauny oraz dlatego, że publicznie macie dostęp do pełnej 30 minutowej wersji. Bonus i prezent dla wszystkich.Posłuchajcie.
aby wysłuchać pełnej wersji podcastu
aby wysłuchać pełnej wersji podcastu
Aby wysłuchać pełnej wersji podcastu
zarejestruj się na:
zarejestruj się na:
****zarejestruj się na:http://www.patronite.pl/blackhatultraaby wysłuchac pełnej wersji podcastu****Mój dzisiejszy gość to niesamowity przecinak. Daniel Stroinski bierze udział w najcięższych wyrypach biegowych jakie możecie sobie wyobrazić u nas w kraju. BUT Challenge, Bieg Kreta Hardcore, 6xBabia, Zamieć czy Bieg Siedmiu Szczytów. Lubi też startować w imprezach o charakterze militarnym, a kiedyś dużo biegał na orientację. Do biegów górskich trenuje w Warszawie, więc super ciekawie będzie usłyszeć jak on to robi. Jest z wykształcenia informatykiem i oprócz biegania jest totalnie wkręcony w cross fit, ale jak mówi, to powoduje, że ma za dużo masy mięśniowej i przeszkadza mu to w bieganiu. Jego profil na instagramie nazywa się “cichy zabójca” i rzeczywiście trochę taki z niego typ, ale nie brakuje też Danielowi niesamowitej wrażliwości. Świetnie pisze, a gdy na biegu wydarza się coś ciekawego, od razu myśli o tym jak stworzyć z tego ciekawą historię i tworzy w myślach tekst, który potem dopracowuje do upadłego, bo jak się już domyślacie, tak, jest perfeksjonistą.Daniela wspiera:ATTIQAMC Petzl PolskaNormobaria LuxSalomonLEKIALE - Active Life EnergyYANGO **************************************************Klinika Fizjoterapii mgr Zygmunt BartosiewiczpodologicznyfetyszystaAfterFit CateringTrigar GPS dla aktywnychDexshellSaxx.polandCechini MuszynaDayUpOrzechowniaLyofoodCarePumpIcePower#trailtunning #ultrarunning #bieganiepogorach
Zapraszam na spotkanie z: ❗️ Aleksandrą Narkowicz i Sebastianem Mamajem ❗
© 2020-2025 Ivy Podcast Discovery LLC
