Black Hat Ultra

1. LUBISZ TO CO ROBIĘ? ⮕ UDOSTĘPNIJ ZNAJOMYM2. ZAPISZ MYŚLI W KOMENTARZU⁠3. Zasubskrybuj kanał BHU na Spotify⁠⁠⁠⁠4. Zakup książkę w formacie PDF⁠⁠ ⁠5. ⁠Wesprzyj moją działalność ⁠⁠⁠na Patronite⁠⁠6. Trasa mojej eskapady⁠"ZABIERAM WAS DZISIAJ W DZIKĄ i SUROWĄ PODRÓŻ - DO MIEJSC, GDZIE CZŁOWIEK STAJE SIĘ CZĘŚCIĄ WIĘKSZEJ CAŁOŚCI."W lipcu 2024 roku udałem się na solową wyprawę na Alaskę, gdzie doświadczyłem niesamowitych emocji, poznałem ciekawych ludzi i dotarłem za pomocą roweru i packraftu nad Cieśninę Beringa, na sam koniuszek Zachodu, gdzie dalej już tylko Wschód. Serdecznie dziękuję za wspaniały odbiór pierwszej i drugiej części! Fantastycznie jest dzielić się z Wami tą historią i obserwować jak Was wciąga.Jeśli mi bardzi miło jeśli zdecydujecie sie podzielic tym nagraniem ze znajomymi, udostępniając link na swoich social mediach w postach i relacjach. Możecie też napisać krótką recenzję lub komentarz. Z góry serdecznie dziękuję!Część trzecia potrwa około godziny i wydarzy się w niej niezwykle dużo, bo usłyszycie o tym jak grałem z innuitami w Bingo, o poszukiwaniu w górach przełęczy ktorą moglbym przejsc, o pokonaniu mostu lodowego, spotkaniach z Karibu i utracie mojego Garmina. Usłyszycie o tym jak znalazłem cytrynę, spotkałem niedźwiedzia i o tym jak w końcu docieram do Wales. Zapraszam Was serdecznie na odkrywanie razem ze mną “Złota Alaski”.

1. LUBISZ TO CO ROBIĘ? ⮕ UDOSTĘPNIJ ZNAJOMYM2. ZAPISZ MYŚLI W KOMENTARZU3. ⁠Zasubskrybuj kanał BHU na Spotify⁠⁠⁠⁠4. Zakup książkę w formacie PDF⁠⁠ ⁠⁠5. Wesprzyj moją działalność ⁠⁠⁠na Patronite⁠⁠6. Trasa mojej eskapady⁠"ZABIERAM WAS DZISIAJ W DZIKĄ i SUROWĄ PODRÓŻ - DO MIEJSC, GDZIE CZŁOWIEK STAJE SIĘ CZĘŚCIĄ WIĘKSZEJ CAŁOŚCI."Przeczytam Wam dzisiaj drugą część mojej książki “Alaska. Rozmowy ze sobą”. Książka opowiada historię wyprawy rowerowo-packraftowej nad Cieśninę Beringa.W części drugiej usłyszycie o mojej podróży drogą szutrową z Nome do Teller, o przeprawianiu się na packrafcie przez kanały wodne, o tym jak przetrwałem sztorm na plaży i o moich kontaktach z innuitami.Zanim pojedziemy i popłyniemy mam ogromną prośbę o wsparcie mojego kanału na Patronite lub Spotify. Dziękuję wszystkim niezywkłym osobom, które wspierają lub wspierały mnie na ⁠patronite.pl/blackhatultra⁠ - to dzięki Wam mam motywację i środki do działania.Bardzo dziękuję również firmie Bikers Kraków za finansowe wsparcie produkcji tego audiobooka.W książce odwołuję się do wielu nazw miejscowości, których możecie nie znać, nie widzicie zdjęć, ani map - znajdziecie je w e-booku na stronie ⁠alaskarozmowy.pl⁠

1. LUBISZ TO CO ROBIĘ? ⮕ UDOSTĘPNIJ ZNAJOMYM2. ZAPISZ MYŚLI W KOMENTARZU3. Zasubskrybuj kanał BHU na Spotify⁠⁠4. Zakup książkę w formacie PDF⁠ 5. ⁠Wesprzyj moją działalność ⁠na Patronite6. Trasa mojej eskapady"ZABIERAM WAS DZISIAJ W DZIKĄ i SUROWĄ PODRÓŻ - DO MIEJSC, GDZIE CZŁOWIEK STAJE SIĘ CZĘŚCIĄ WIĘKSZEJ CAŁOŚCI."W lipcu 2024 roku udałem się na solową wyprawę na Alaskę, gdzie doświadczyłem niesamowitych emocji, poznałem ciekawych ludzi i dotarłem za pomocą roweru i packraftu nad Cieśninę Beringa, na sam koniuszek Zachodu, gdzie dalej już tylko Wschód. Zapraszam Was na opowieść z przygotowań, planowania i realizacji tej wyprawy. Usłyszycie na rozmowy z rdzennymi mieszkańcami Alaski, opowieść o trudach pokonywania wód, gór i tundry. Efekt jaki wywarła na wyprawa na mnie wewnętrznie przeszła moje najśmielsze oczekiwania, nigdy wcześniej tak głęboko w siebie nie zajrzałem i nie odkryłem najprostszych prawd o życiu.Zapraszam Was serdecznie na odkrywanie razem ze mną “Złota Alaski”.

Zasubskrybuj kanał BHU na SpotifyZakup książkę "Alaska. Rozmowy ze sobą" Kamila DąbkowskiegoWesprzyj moją działalność na Patronite

chcesz, aby podcast działał dalej? Wesprzyj moją działalność na

chcesz, aby podcast działał dalej? Wesprzyj moją działalność na

chcesz, aby podcast działał dalej? Wesprzyj moją działalność na

chcesz, aby podcast działał dalej?Wesprzyj moją działalność na

chcesz, aby podcast działał dalej? Wesprzyj moją działalność na

wspieraj moją działalność na

chcesz, aby podcast działał dalej? Wspieraj moją działalność!

chcesz, aby podcast działał dalej wspieraj moją działalność na:

chcesz, aby podcast działał dalej wspieraj moją działalność na:

chcesz, aby podcast działał dalej? Wspieraj moją działalność!

chcesz, aby podcast działał dalej? Wspieraj moją działalność!

chcesz, aby podcast działał dalej? Wspieraj moją działalność!

chcesz, aby podcast działał dalej? Wspieraj moją działalność!

chcesz, aby podcast działał dalej? Wspieraj moją działalność!

Dzisiaj zabiorę Was w podróż pod wodę... a jeśli podoba Ci się to co robię gorąco namawiam do wspierania mojego projektu na:

chcesz, aby podcast działał dalej? Wspieraj moją działalność!

chcesz, aby podcast działał dalej? Wspieraj moją działalność!

chcesz, aby podcast działał dalej? Wspieraj moją działalność!

chcesz, aby podcast działał dalej? Wspieraj moją działalność!

Jeżeli chcesz wesprzeć ten podcast zarejestruj się jako patron na:

wesprzyj podcast

aby wysłuchać pełnej wersji podcastu

aby wysłuchać pełnej wersji podcastu

Nie przesadzając ani trochę, Hania była jednym z powodów, dla którego założyłem ten podcast. Hania miała pojawić się w odcinku 4, pojawiła się w 123, lepiej późno niż wcale. Zresztą to powiedzenie pasuje do Hani idealnie. Zaczęła biegać po pięćdziesiątce, a ma już za sobą 276 maratonów. Hanię można spotkać wszędzie, prawie na każdej imprezie biegowej, jest jedną z ikon naszego środowiska. W tygodniu pracuje w sklepie, wieczorami opiekuje się wnukiem, a weekendy jest z nami i biega ultramaratony. Jest piękna, przemiła i niezwykle twarda. W podcaście usłyszycie, co Hanię napędza, co lubi w swoim bieganiu i jak nie trenuje. Uwielbiam Hanię za szczerość i pokorę, bo Wie, że jak stanie na podium w kategorii wiekowe to dlatego, że dobiegła do mety i zmieściła się w limicie, a nie dlatego, że jest wytrenowanym sportowcem. Nie uważa się za nikogo wyjątkowego, bo niby każdy może zrobić to co ona, ale chyba jednak wszyscy się tutaj zgodzimy, że jest wyjątkowa. Jej piękna dusza pozytywnie ładuje wszystkich, których spotyka i trudno jest się przy niej nie uśmiechać. Hania marzy o długich limitach na biegach, pamiętajmy o niej i o innych osobach w wyższych kategoriach wiekowych. Przypomnijmy sobie naszych rodziców, na pewno chcielibyśmy tego samego dla nich. Lepiej dotrzeć na metę późno niż wcale.Z ciekawostek realizacyjnych to warto wspomnieć, że aby spotkać się z Hanią przerwałem śledzenie biegu Kreta Hardcore i wróciłem do Sobótki. Natomiast po nagraniu złapałem Darka i Ninę na 286 km ich biegu i wtedy powstały ujęcia, które tak dobrze znacie z Instagrama.Posłuchajcie

aby wysłuchać pełnej wersji podcastu

aby wysłuchać pełnej wersji podcastu

aby wysłuchać pełnej wersji podcastu

aby wysłuchać pełnej wersji podcastu

aby wysłuchać pełnej wersji podcastu

Zabieram Was dzisiaj do dzikiego lasu. Las ten znajduje się na Naszej południowo-wshodniej granicy między Przemyślem, a Ustrzykami Dolnymi. Na tym to terenie, od prawie stu lat, różne organizacje próbują stworzyć Turnicki Park Narodowy. Są ku temu powody, bo jest to teren dzikiej Puszczy Karpackiej, dający schronienie wielu chronionym gatunkom zwierząt i roślin.Jednak dziś ten obszar ma funkcję lasu gospodarczego, co oznacza mówiąc krótko, że pracownicy Zakładów Usług Leśnych, na zlecenie Lasów Państwowych dokonują zakrojonych na szeroką skalę wycinek. Rozmawiam z Marcinem Mystkowskim, pomysłodawcą projektu Niewidzialny Turnicki Park Narodowy. Rozmawiamy o tym dlaczego tak trudno ustanowić Park narodowy w Polsce, jakie siły stoją za tymi decyzjami, jaki jest stosunek Lasów Państwowych i co się okazuje ważniejsze, jakie są obawy społeczności lokalnej.Nagrałem ten odcinek, aby pobudzić Naszą świadomość tego miejsca i przekonać do tego, że każda Nasza wizyta tam, może uratować niejeden pomnik przyrody. Zadbajmy o to aby Turnicki był widzialny.Posłuchajcie!https://niewidzialnypark.pl/https://www.facebook.com/turnickiparknarodowy https://www.instagram.com/turnickiparknarodowy/#turnicki #niewidzialnyturnicki #parknarodowy #lasypanstwowe #zakladusluglesnych #wycinka #wycinki #wycinkilasu

aby wysłuchać pełnej wersji podcastu

aby wysłuchać pełnej wersji podcastu

aby wysłuchać pełnej wersji podcastu

aby wysłuchać pełnej wersji podcastu

aby wysłuchać pełnej wersji podcastu

aby wysłuchać pełnej wersji podcastu

aby wysłuchać pełnej wersji podcastu

aby wysłuchać pełnej wersji podcastu

Zapraszam Was na specjalny, bonusowy odcinek BHU, w którym ponownie wystąpi Daniel Stroinski. Specjalny, bo opowiada on o tylko jednym biegu - Pirin Ultra, pięknym i trudnym stumilowcu w bułgarskim Parku Narodowym Pirin. Zdjęcia z trasy tego biegu powodują, że chce się być na tych graniach i chłonąć te epickie widoki. Zresztą sam Daniel mówi, że to jeden z najbardziej malowniczych biegów w jakich brał udział.Odcinek jest specjalny również dlatego, że trwa zaledwie pół godziny, które Daniel poświęcił wyskakując z sauny oraz dlatego, że publicznie macie dostęp do pełnej 30 minutowej wersji. Bonus i prezent dla wszystkich.Posłuchajcie.

aby wysłuchać pełnej wersji podcastu

aby wysłuchać pełnej wersji podcastu

Aby wysłuchać pełnej wersji podcastu

zarejestruj się na:

zarejestruj się na:

****zarejestruj się na:http://www.patronite.pl/blackhatultraaby wysłuchac pełnej wersji podcastu****Mój dzisiejszy gość to niesamowity przecinak. Daniel Stroinski bierze udział w najcięższych wyrypach biegowych jakie możecie sobie wyobrazić u nas w kraju. BUT Challenge, Bieg Kreta Hardcore, 6xBabia, Zamieć czy Bieg Siedmiu Szczytów. Lubi też startować w imprezach o charakterze militarnym, a kiedyś dużo biegał na orientację. Do biegów górskich trenuje w Warszawie, więc super ciekawie będzie usłyszeć jak on to robi. Jest z wykształcenia informatykiem i oprócz biegania jest totalnie wkręcony w cross fit, ale jak mówi, to powoduje, że ma za dużo masy mięśniowej i przeszkadza mu to w bieganiu. Jego profil na instagramie nazywa się “cichy zabójca” i rzeczywiście trochę taki z niego typ, ale nie brakuje też Danielowi niesamowitej wrażliwości. Świetnie pisze, a gdy na biegu wydarza się coś ciekawego, od razu myśli o tym jak stworzyć z tego ciekawą historię i tworzy w myślach tekst, który potem dopracowuje do upadłego, bo jak się już domyślacie, tak, jest perfeksjonistą.Daniela wspiera:ATTIQAMC Petzl PolskaNormobaria LuxSalomonLEKIALE - Active Life EnergyYANGO **************************************************Klinika Fizjoterapii mgr Zygmunt BartosiewiczpodologicznyfetyszystaAfterFit CateringTrigar GPS dla aktywnychDexshellSaxx.polandCechini MuszynaDayUpOrzechowniaLyofoodCarePumpIcePower#trailtunning #ultrarunning #bieganiepogorach

Zapraszam na spotkanie z: ❗️ Aleksandrą Narkowicz i Sebastianem Mamajem ❗

www.patronite.pl/blackhatultraWitam Was serdecznie w drugim sezonie podcastu Black Hat Ultra. Spotykam się tutaj z biegaczami krótko i długodystansowymi, biegającymi po różnym terenie, ale najchętniej, nie ukrywam rozmawiam z biegaczami górskimi pokonującymi dystanse ultra, czyli takich w okolicy 100 km i więcej. Dla uzupełnienia tematu znajdziecie w tym podcaście również podróżników, dietetyków, trenerów, psychologów, organizatorów imprez, ale niezależnie od tego czym się kto zajmuje to zawsze, przede wszystkim chcę opowiedzieć historię o człowieku i wszystkie tematy, które poruszamy stają się pretekstem do tego, żeby dojśc do źródeł motywacji i pasji, co powoduje, że moi rozmówcy potrafią ogarnąć pracę, rodzinę, codzienne obowiązki, aby znaleźć czas na ciężkie treningi i stanąć na starcie szalonych wyzwań i bardzo często wygrywać.Aż mam gęsią skórkę jak to mówię. Tak powinno wyglądać życie kochani, w tym podcaście znajdziecie właśnie historie z życia pełnego trudu, piękna i spełnienia.Warto też wspomnieć o tym, że Black Hat Ultra po 4 latach to już nie tylko podcast. Udało mi się zbudować piękną społeczność na Facebooku, Instagramie, a przede wszystkim na bardzo żywej Stravie i Discordzie. Gorąco Was tam zapraszam.Black Hat Ultra to również filmy z wypadów biegowych, vlogi, relacje Live z zawodów a i same podcasty realizuję profesjonalnie we własnym studiu, także zapraszam Was bardzo również na moj kanał na Youtubie.I na koniec, chodź jest to społeczność najbardziej zaangażowana i powinienem o nich powiedzieć w pierwszej kolejności - Patroni. To im poświęcam sezon 2 i to tylko oni będą mieli dostęp do pełnych odcinków, a publicznie będę umieszczał skrócone wersje wywiadów. Także jeśli chcecie nadal obcować z Black Hat Ultra w takiej formie jaką znacie ze 100 odcinków pierwszego sezonu to gorąco namawiam na rejestrację na stronie www.patronite.pl i instalację aplikacji Patronite Audio.Zapraszam Was gorąco do słuchania Buźka