Diabetes? Frag die Zuckertante - Der Podcast für Diabetiker

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Was genau sagt der HbA1c-Wert? Darf ich zu Weihnachten auch mal ein Plätzchen mehr essen? Wie ist das in der Schwangerschaft? Hat Stress eine Auswirkung auf meine Werte? Was mache ich bei Überzucker und Unterzucker? In diesem Podcast dreht es sich rund um das Thema Diabetes Typ 2. Wenn du also Neu-Diabetiker(in) bist und viele Fragen hast oder schon ein "Alter Hase" beim Blutzucker messen bist, dann bist du hier genau richtig. Hier findest du Wissenswertes, Neuigkeiten, Interviews und Geschichten. Mein Name ist Dr. Susanne Pusarnig (Ärztin für Allgemeinmedizin) auch bekannt unter dem Synonym "Die Zuckertante". Ich begleite Diabetiker seit über 25 Jahren und mir ist es ein Herzensanliegen dieses Thema einfach und verständlich in die Welt zu tragen. Dieser Podcast ersetzt keinen Arztbesuch und dient rein zur Information und Aufklärung. Weitere Informationen findest du auf meiner Webseite www.zuckertante.at

Dr. Susanne Pusarnig


    • Mar 1, 2026 LATEST EPISODE
    • every other week NEW EPISODES
    • 27m AVG DURATION
    • 118 EPISODES


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    118 - Pflanzliche Nahrungsergänzung bei Typ 2 Diabetes?

    Play Episode Listen Later Mar 1, 2026 33:12


    Diesmal bin ich ein bisserle emotional geworden... ein heißes Thema! Hören Sie sich das gerne an, wenn Sie die Zuckertante einmal "in Fahrt" erleben möchten... Nahrungsergänzung.... So viele Angebote für Menschen mit Diabetes! In der Apotheke, in Drogeriemärkten, überall im Internet. Was soll man davon halten? Ich hatte konkret eine Anfrage zu den Präparaten: Beat-2, Wellion ZIMT plus, ApoLife Zuckerstoffwechsel, alle aus der Apotheke. Da hab ich gleich was Allgemeines dazu gesagt, etwas das mir wirklich wichtig ist! Wie immer ungeschnitten meine ehrliche Meinung. Ich bin die Zuckertante, MR Dr. Susanne Pusarnig Ärztin für Allgemeinmedizin Unsere Community trifft sich in der APP der Zuckertante, schauen Sie gerne rein: https://app.zuckertante.at

    117 - Diabetes im Alter: welches HbA1c?

    Play Episode Listen Later Feb 15, 2026 22:17


    Alt werden mit Diabetes - oft gar nicht einfach. Alte Menschen sind so verschieden - vom Rockstar auf der Bühne bis zum pflegebedürftigen dementen alten Menschen. Diabetes-Therapie muss sich anpassen - dafür braucht es Ziele. Welche Ziele für ältere Menschen passen und wie man das herausfindet, darum geht es in dieser Folge.

    116 - was bedeutet "Retard"-Tablette GENAU?

    Play Episode Listen Later Feb 7, 2026 15:01


    Retard-Tabletten - das haben Sie sicher oft gehört. Hier erkläre ich, was das GENAU ist, was daran so praktisch ist und warum diese Tabletten meist besser verträglich sind. Schauen Sie sich auch die neue APP der Zuckertante an! hier zu finden: https://app.zuckertante.at

    115 - Wenn Knochen brechen - Osteoporose und Diabetes

    Play Episode Listen Later Feb 1, 2026 103:35


    Stürze mit Knochenbrüchen - ein Albtraum! Und leider so häufig, im "höheren Alter" - ab 50!! Und wieder einmal: noch häufiger, wenn man Diabetes hat. Hier ein ausführliches Interview zum Thema Knochen-Stoffwechsel, Vitamin D etc. mit Pirv.-Doz. Dr. Karin Amrein, Fachärztin für Innere Medizin Mit Tipps zur Diagnose, zur Behandlung und zu allem, was man selbst tun kann: mit ihrer ehrlichen Einschätzung, was wirklich wichtig ist und was wie viel Erfolg haben kann - oder auch nicht.

    114 - 6 Tipps für bessere BZ-Werte

    Play Episode Listen Later Jan 26, 2026 32:24


    Zum Jahresanfang 2026 gabs wieder mein Webinar: "Diabetes Start 2026" Diesmal mit 6 schnellen und einfachen Tipps für bessere BZ-Werte, die ich nun auch hier im Podcast teile.

    113 - Herz-Schwäche und Diabetes

    Play Episode Listen Later Jan 19, 2026 21:43


    Diabetes und Herz-Schwäche, Herz-Insuffizienz: Das kommt leider oft gemeinsam vor. - Wie man es erkennt - Welche Untersuchungen Sie brauchen (im Labor auch NT-pro-BNP machen lassen) - Wie man es behandelt - Was Sie selbst tun können und hier finden Sie die APP der Zuckertante: https://app.zuckertante.at

    112 - Insulin - muss ich das jetzt IMMER spritzen?

    Play Episode Listen Later Jan 11, 2026 19:13


    Ich MUSS jetzt Insulin spritzen - ich fürchte, für immer? Oder kann ich damit wieder aufhören?" Was hinter dieser Frage steckt - und wie man ein bisschen besser damit zurecht kommen kann.

    111 - Zuckerwerte nach Gehen HÖHER

    Play Episode Listen Later Jan 4, 2026 18:05


    Warum es passieren kann, dass nach Bewegung der Blutzucker nicht etwa tiefer, wie erhofft, sondern deutlich höher ist - ja, das ist ärgerlich! Aber dafür gibt es 2 Erklärungen und auch 2 Möglichkeiten, dagegen ganz einfach etwas zu unternehmen - und das heißt meistens: NICHT noch mehr Bewegung!

    3 Tipps gegen hartnäckig hohe Zuckerwerte nach Weihnachten

    Play Episode Listen Later Dec 29, 2025 13:34


    Da hat man ein paar festliche Tage mit Keksen, Braten, Punsch und vielleicht auch ein bisschen weniger Bewegung hinter sich – und dann steigt der Blutzucker… und bleibt oben. Tagelang. Und das kann ganz schön frustrierend sein. Zwischen Weihnachten und Neujahr haben Sie wahrscheinlich wenig Lust auf Belehrungen über "Diät" und "Training" und auch keine Zeit dafür - aber es gibt ein paar Dinge, die Sie trotzdem machen können, und die Ihnen gut tun. Daher hier meine 3 Tipps bei hartnäckig hohen Zuckerwerten nach Feiertagen.

    109 - Weihnachtsessen

    Play Episode Listen Later Dec 20, 2025 22:36


    Weihnachtsabend - oft nicht so einfach, und dann noch das Festessen! Wie Sie es am besten genießen: - die Vorbereitung am tag davor - die besten Tipps und Tricks für Festessen - der Tag danach

    108 - Insulatard gibt es nicht mehr!

    Play Episode Listen Later Nov 8, 2025 30:02


    Viele Menschen mit Typ 2 Diabetes haben es als "bedtime"-Insulin, als abendliches Insulin verwendet: das gute alte Insulatard, Ab Ende 2025 ist es in Österreich nicht mehr erhältlich - welches Insulin stattdessen? - Rückblick - was hat es so besonders gemacht? - und ein bisschen Medizingeschichte ist auch dabei

    107 - Hafertage: nicht für jeden!

    Play Episode Listen Later Sep 22, 2025 21:37


    Hafertage: - gut gegen Insulinresistenz - gut für bessere Zuckerwerte Das hört man überall. ABER: die Hafertage sind NICHT für jeden geeignet. Ob Sie Hafertage machen sollten - das hören Sie hier.

    Jahresanfang im September?

    Play Episode Listen Later Sep 7, 2025 18:32


    September - das Arbeitsjahr fängt wieder an. Erinnern Sie sich noch daran, was Sie sich zum Jahreswechsel Ende Dezember 2024 zu Ihrem nächsten Jahr mit Diabetes vorgenommen haben? Schauen wir uns das an....

    105 - Diabetes und Schilddrüse

    Play Episode Listen Later Aug 20, 2025 77:02


    Zu viel oder zu wenig Schilddrüsen-Hormon: beides kann die Zuckerwerte durcheinander bringen. Wie man Störungen der Schilddrüse erkennt, und wie die Zusammenhänge Schilddrüse-Diabetes sind, darum geht es hier.

    104 - TIR und TiNG

    Play Episode Listen Later Aug 4, 2025 26:57


    TIR = Time in Range TInG = Time in normal Glucose Um zu sehen, wie gut und stabil eine Diabetes-Einstellung ist, genügt nicht das HbA1c. Was bedeuten diese neuen werte genau und für wen sind sie wichtig? Die neue APP der Zuckertante ist da! app.zuckertante.at

    103 - Autofahren mit Diabetes

    Play Episode Listen Later Jul 26, 2025 29:39


    Natürlich fahren auch Menschen mit Typ 2 Diabetes Auto. 3 Situationen, in denen Sie das NICHT tun sollten + Vorsichtsmaßnahmen gegen Hypos. "unplugged und uncut" - so entstehen meine Podcasts. Ich bin Ärztin für Allgemeinmedizin und die "Zuckertante", ich bringe Ihnen Informationen zu Typ 2 Diabetes, wissenschaftlich fundiert und immer praktisch umsetzbar. www.zuckertante.at

    102 - Tabletten DOPPELT genommen?!?

    Play Episode Listen Later Jul 20, 2025 25:50


    Haben Sie Ihre Diabetes-Tabletten versehentlich DOPPELT genommen? Das kann schon einmal passieren. - Was passieren kann - Worauf Sie achten müssen - Welche Medikamente Unterzuckerungen auslösen können. erklärt Ihnen MR Dr. Susanne Pusarnig, die "Zuckertante"

    101 - Insulin SELBST reduzieren?

    Play Episode Listen Later Jun 25, 2025 25:18


    Insulin SELBST reduzieren? Ja darf man denn das? kommt drauf an - wann und wie das am besten geht, das erfahren Sie in dieser Folge.

    100 - Schul- oder alternativ oder... ? WAS ist die Zuckertante?

    Play Episode Listen Later May 25, 2025 31:10


    Über mich - über "Schul"-Medizin - über "alternative" Medizin - und was die Zuckertante von alledem hält

    99 - Osteoporose und Diabetes

    Play Episode Listen Later Apr 28, 2025 16:42


    Leider . auch Osteoporose ist häufiger bei Diabetes! In dieser Folge erzähle ich Ihnen - was sich bei Osteoporose geändert hat - zum Glück!! - was Sie selbst tun können - welche Untersuchung Sie wann brauchen - und wie Medikamente wirken

    Ostern - das beste Fest bei Diabetes!

    Play Episode Listen Later Apr 13, 2025 15:51


    Ostern - das Frühlings-Fest! Mit Typ 2 Diabetes gar kein Problem!

    97 - Insulin ein Masthormon?

    Play Episode Listen Later Mar 30, 2025 18:47


    Sun, 30 Mar 2025 15:41:11 +0000 https://podcast-der-zuckertante.podigee.io/97-insulin-masthormon 3033158f79a71d9f7133fd794a533112 Angst vor Gewichtszunahme unter Insulin? Ist da was dran? Ist Insulin ein Masthormon? Angst vor Gewichtszunahme wenn man Insulin spritzt? Das beschäftigt viele, die mit einer Insulin-Behandlung beginnen sollen. Hier erfahren Sie, was wirklich stimmt. Von MR Dr. Susanen Pusarnig, Ärztin und die "Zuckertante". www.zuckertante.at 97 full Angst vor Gewichtszunahme unter Insulin? Ist da was dran? no Dr. Susanne Pusarnig

    96 - 500.000 jedes Jahr!

    Play Episode Listen Later Feb 16, 2025 26:23


    Eine halbe Million. Diabetes-Neu-Diagnosen. Jedes Jahr - nur in Deutschland! WO und WIE passiert denn das?

    95 - bei Prä-Diabetes schon Metformin nehmen?

    Play Episode Listen Later Feb 2, 2025 16:59 Transcription Available


    Prä-Diabetes! Manchmal wird diese Diagnose "wie eine Krankheit" behandelt - was es eben NOCH nicht ist! Medikamente nehmen? Was dafür - und was dagegen spricht

    94 - alles ganz individuell bei Typ 2?

    Play Episode Listen Later Jan 19, 2025 32:06


    "Bei mir ist alles anders" - "Über Diabetes kann man SO viel lernen, dann versteht mans auch besser!". Über Sicherheiten und Unsicherheiten - ´bei Betroffenen und Ärzten!

    93 - DIE Vorsorge-Untersuchung: Augenarzt! 1 x im Jahr

    Play Episode Listen Later Jan 5, 2025 46:52


    Einmal im Jahr Augenarzt- ein MUSS für jeden mit Typ 2 Diabetes! Macht keinen Spaß? Haben Sie vergessen? Die Zuckertante erklärt, warum das SO wichtig ist!

    92 - Festessen bei Diabetes Typ 2

    Play Episode Listen Later Dec 22, 2024 37:56


    Feiertage, Geburtstage, Feste aller Art - oft schwierig bei Typ 2 Diabetes. Hilfen, Tipps und Tricks von der Zuckertante: - was ist möglich? - wie sich vorbereiten? - beim Festessen selbst

    91 - Weiße Maulbeere - gut bei Diabetes?

    Play Episode Listen Later Dec 15, 2024 26:49


    Eins der vielen - aber oft wirkungslosen - Zusatz-Präparate bei Typ 2 Diabetes? Oder ist da doch mehr dahinter? Was wir über die weiße Maulbeere wissen

    90 - aus dem Spital: nicht nur aufs HbA1c schauen!

    Play Episode Listen Later Dec 8, 2024 11:52


    Diesmal nur ganz einfach aufgenommen aus dem Spital: ich hab ein neues Knie - aber wichtiger: da gibts eine kleine Untersuchung aus Österreich, bei der man geschaut hat, wie es hier Menschen mit Typ2 Diabetes geht.

    89 - Blutzucker schon bei PRÄ-Diabetes selbst testen?

    Play Episode Listen Later Dec 2, 2024 29:40


    Prä-Diabetes! Jetzt wollen Sie sicher wissen, wie Ihre Zuckerwerte so sind, tagaus, tagein? Sollen Sie selbst Blutzucker testen? Wenn ja, wie?

    88 - Diagnose Diabetes JETZT? Vor Weihnachten?!?

    Play Episode Listen Later Nov 24, 2024 28:28


    Ja, wirklich nicht schön - jetzt , ausgerechnet in den Wochen vor Weihnachten, die Diagnose "Diabetes Typ 2" zu bekommen. Holen Sie sich Hilfe bei der Zuckertante!

    87 - krank mit Typ 2 Diabetes

    Play Episode Listen Later Nov 17, 2024 20:34


    Husten Schnupfen, Halsweh, vielleicht auch ein bisschen Fieber - lästig. Bei Diabetes kommt noch dazu, dass Sei sich auch um Ihren Blutzucker kümmern müssen...

    86 - Stress und der Blutzucker

    Play Episode Listen Later Oct 20, 2024 21:38


    Stress! Das Herz klopft, man weiß nicht wo einem der Kopf steht... In dieser Folge geht es um die Auswirkungen von Stress auf den Blutzucker bei Diabetes. Mit einer unauffälligen 3 Minuten Übung, die Sie überall machen können.

    85 - Wie schnell kann das HbA1c sinken?

    Play Episode Listen Later Sep 1, 2024 21:28 Transcription Available


    Wie schnell kann das HbA1c besser werden? Bei einem "Diabetes-Neustart"?

    84 - G'schichten aus der REHA

    Play Episode Listen Later Aug 26, 2024 30:59


    Kann eine Stoffwechsel-REHA helfen? Brauch ich das? Dazu 3 Geschichten aus meinen letzten 3 Wochen als REHA-Ärztin - und ein kleiner Blick "hinter die Kulissen".

    83 - Warum so LANG?

    Play Episode Listen Later Aug 18, 2024 21:20


    Einmal ganz persönlich: warum mein Podcast so ist wie er ist... - ob ich damit etwas verdiene - wie die Folgen entstehen - und warum die folgen so lang sind!

    82 - ZU brav ?!?

    Play Episode Listen Later Jul 21, 2024 23:23


    "komische Zuckerwerte" - "tiefe Zuckerwerte" - unter Insulin? Warten bis der Arzt die Dosis ändert? Oder selbst eingreifen?

    81 - LADA-Diabetes

    Play Episode Listen Later Jul 15, 2024 24:21


    Mon, 15 Jul 2024 04:00:00 +0000 https://podcast-der-zuckertante.podigee.io/81-lada_diabetes 35d27940e5b89b9a2e32241a3b280238 Ein Diabetes wie ein klappriges Auto? LADA-Diabetes: eine Diabetes-Sonderform, zwischen Typ 1 und Typ 2 Was ist LADA? Wie erkannt man LADA? Wie behandelt man LADA? Worauf muss man UNBEDINGT achten? Fragen an die Zuckertante stellen: www.zuckertante.at/klub 81 full Ein Diabetes wie ein klappriges Auto? no Dr. Susanne Pusarnig

    80 - WER bekommt Diabetes

    Play Episode Listen Later Jul 7, 2024 25:49


    Sind Sie "selbst schuld", wenn Sie Typ 2 Diabetes bekommen? Bekommen Sie Typ 2 Diabetes, weil Sie ein paar Kilos zu viel haben - weil Sie ungesund essen - oder weil Sie irgendwas Anderes falsch machen?

    79 - kann ich mein Medikament absetzen?

    Play Episode Listen Later Jun 30, 2024 20:29


    Die Zuckerwerte sind besser - so oft höre ich die Frage "Kann ich jetzt meine Medikament wieder absetzen?" Warum es gute Gründe geben kann, das NICHT zu tun. Und wie es mir selbst damit geht!

    78 - stimmt mein Frühstücks-Insulin?

    Play Episode Listen Later Jun 23, 2024 25:57


    Insulin nach BE (Broteinheiten) oder KE (Kohlenhydrateinheiten) berechnen - ist doch ganz einfach, oder? Ja, wenn die Rechen-Regeln passen! Aber die ändern sich immer wieder. Wie man selbst erkennen kann, ob man die richtige MENGE schnelles Insulin zum Frühstück spritzt.

    77 - zu hoher Zucker nüchtern = Insulinresistenz?

    Play Episode Listen Later Jun 16, 2024 29:06


    Nach einigen Jahren Diabetes Typ 2 steigen die Nüchtern-Blutzucker-Werte. Das erleben viele, und dann fragt man sich: WARUM?

    76 - NEU Mounjaro kommt nach Österreich

    Play Episode Listen Later Jun 9, 2024 44:49 Transcription Available


    Mounjaro endlich auch in Österreich! Ab Mitte Juni können es Apotheken bestellen. Alle wichtigen Informationen.

    75 - Jardiance, Forxiga und das Herz

    Play Episode Listen Later Jun 2, 2024 30:25


    "SGLT2-Hemmer", so nett man eine Gruppe von Medikamenten, die durch ihre Wirkung an der Niere die Diabetes-Einstellung verbessern. Die können mehr - über ihre Wirkung bei Herzschwäche und wie sie mithelfen, Herz-Kreislauf-Todesfälle zu verhindern.

    74 - NEU Insulin 1 x wöchentlich

    Play Episode Listen Later May 26, 2024 28:06


    Das neue ultra-langwirksame Insulin bekommt die EU-Zulassung! Es heißt Insulin Icodec, Handelsname: Awiqli

    73 - Urlaub! Insulin-Ozempic ohne Kühlung?

    Play Episode Listen Later May 19, 2024 19:16


    Ja, Sie können Ihre Spritzen einige Zeit außerhalb des Kühlschranks lagern. Die Angaben dazu sind etwas verschieden, je nach Medikament.

    72 - Hafertage

    Play Episode Listen Later May 6, 2024 40:51


    Hafertage werden schon seit 100 Jahren für Menschen mit Diabetes empfohlen. - was die Wissenschaft darüber weiß - Rezepte für Hafertage - Ob und Wie man Hafertage machten kann - Wem sie helfen Darum gehts in dieser Folge!

    71 - Blutzucker-Teststreifen

    Play Episode Listen Later Apr 22, 2024 28:13


    Blutzucker-Messen: angenehm ist as nicht. Wie Sie am besten mit Ihren Testreifen auskommen und so Ihren Blutzucjker messen, dass Ihnen Ihre Werte wirklich weiter helfen: - wann soll man messen - was sagen Ihnen die Werte - in welchen "Sonder-Situationen" sollte man den Blutzucker messen?

    70 WER bekommt Typ 2 Diabetes?

    Play Episode Listen Later Mar 29, 2024 27:08


    Ist es nicht unfair? WER bekommt Diabetes Typ 2 und wer nicht? Warum trifft es manchmal schlanke Menschen - und warum werden nicht alle mit Übergewicht Diabetiker?

    69 - Insulin oder Ozempic?

    Play Episode Listen Later Mar 17, 2024 26:11


    Typ 2 Diabetes: Wenn Tabletten nicht ausreichen: womit beginnen? Mit Insulin oder mit Ozempic? Ein paar praktische Überlegungen und Hinweise zur Entscheidung.

    68 - C-Peptid, Diabetes-Laborwert

    Play Episode Listen Later Mar 9, 2024 32:42


    Ein eher unbekannter Laborwert: das C-Peptid. Wann bestimmen - was daraus lernen? Die Zuckertante erklärt es ganz genau

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