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Wir waren im Theater. Und da war ein nackter Typ, der exaltiert rumgehampelt hat. Unter anderem. Zuvor hätte ich fast eine Currywurst Hawaii bestellt und bin kurz in eine gewisser Hamburg-Sehnsucht verfallen, die aber nur kurz dauerte. Außerdem erzähle ich von den dienstlichen Bemerknissen dieser Woche, was einen deutlich zu gut bewerteten Döner in Wilster beinhaltet.

Die Menschen, mit denen wir Beziehungen eingehen, denen begegnen wir manchmal ganz zufällig, oder auch ganz geplant, z.B. beim Dating. Und dann passiert etwas zwischen uns. Es muss gar nicht so ein Hollywood-Moment sein. Aber spürbar springt etwas in uns an, wenn es funkt. Da ist mehr als bei anderen. Wir fühlen uns angezogen. Da passiert etwas zwischen uns, dass sich aufregend anfühlt, sogar dann, wenn wir nicht mal richtig wissen, warum. Und wenn aus so einer Begegnung eine echte Beziehung wird, dann sagen mir Menschen oft: „Ich habe sofort gespürt, da ist mehr. Da ist etwas Besonderes zwischen uns gewesen!“ Du kannst es Anziehungskraft nennen, oder Schicksal, spirituelle Menschen sprechen auch vom Seelenpartner. Andere sagen: „Das ist mein Beuteschema“. Oder auch: „Eigentlich war das gar nicht mein Typ. Ich weiß auch nicht, warum da sofort so ein Magnetismus zwischen uns war, obwohl wir uns gar nicht kennen.“Dann könnte das tatsächlich stimmen. Weil ein großer Teil dessen, was wir Anziehung nennen, unterhalb unseres Bewusstseins stattfindet und mehr mit uns selbst zu tun hat, als wir glauben. Während wir denken, dass wir eine bewusste Beziehungsentscheidung treffen, laufen im Hintergrund Prozesse ab, von denen wir oft nicht einmal wissen, dass es sie gibt. Diese Folge ist eine Spurensuche. Wir gehen der Frage nach, warum wir uns wirklich in Menschen verlieben, warum wir mit genau diesem Menschen eine Beziehung eingehen und warum bei bestimmten Menschen etwas in uns anspringt und bei anderen nicht, obwohl die vielleicht eine gute Wahl wären. In dieser Folge schauen wir uns drei verborgene Gründe für unsere Beziehungen an und Du erfährst auch, warum Deine Sehnsucht nicht immer Liebe ist.WERBUNGAlle Infos, Partner und Rabatte findest Du hier: https://linktr.ee/leben.lieben.lassen.podcastLINKS AUS DIESER FOLGEPodcast-Folge zum Bindungssystem https://pod.link/1102340111/episode/NjllMzRkODdjOGE1MDYzMTZkZDhjYTlm?view=apps&sort=popularitygeführte Meditationen von Leben-Lieben-Lassen Playlist (Spotify)CLAUDIA I BERATUNG I SOCIAL & RESSOURCEN I KONTAKTalle Links und Socials Übersicht: https://linktr.ee/Leben_Lieben_LassenLeben Lieben Lassen WhatsApp-Kanal https://whatsapp.com/channel/0029Vb4cgUvLNSa297ConI3iLeben Lieben Lassen-Community auf CampfireFM https://bit.ly/4vmK9gUWeitere Inspiration auf Instagram: https://www.instagram.com/leben_lieben_lassen_podcast/Webseite & Beratungsangebote: https://leben-lieben-lassen.de/Kontakt: WhatsApp 01525 856 72 11, oder hier: https://wa.me/4915258567211HÖRERFRAGEN IM PODCASTStelle mir ganz anonym Deine Frage in der "Leben-Lieben-Lassen"-Sprechstunde und werde Teil der Show. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Varje vaken minut går åt till att försöka mota bort de obehagliga och våldsamma tankarna. Om de stämmer förtjänar jag inte att leva Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Om du känner igen dig i Mikaelas berättelse eller är anhörig finns hjälp att få:*Chatt: https://ocdforbundet.se/ocd-chatten*Anhöriglinje: https://ocdforbundet.se/anhoriglinjen/Reporter & ljuddesign: Vincent HanssonProducent: Gustav AsplundSlutmix: Astrid AnkarcronaVerkligheten görs av produktionsbolaget Filt.UTSKRIFT AV DOKUMENTÄREN:– Tänk om jag är pedofil men jag har bara inte insett det förrän nu?För Mikaela går varje vaken minut åt till att försöka mota bort tankarna. Tankar som är obehagliga, våldsamma och ständigt fyllda av tvivel. Hon är rädd för att hon ska övertyga sig själv att vara en fara för dem hon älskar mest. En fara för sin son.– Det enda sättet att skydda mitt barn är att flytta ifrån honom.Jag har sökt upp Mikaela i Onsala utanför Kungsbacka. När jag fick reda på hennes berättelse slog den an i mig personligen. En historia om att brottas med och leva med sina demoner. Går dem att övermannas?Mikaela växer upp i Luxemburg. Hon beskriver sig själv som ett känsligt barn, som upplever mycket ansvar för andras välmående. Och att hon redan som liten börjar ha en stark rädsla för döden. – Jag började få tankar kring döden som alla barn får. Men jag fick verkligen panik av tanken av döden och blev rädd för att sova, för jag tänkte att jag skulle dö när jag sov. Så jag hade väldigt mycket känslor som liten. En dag får Mikaela ta del av en tragisk nyhet. En nära vän till familjen har drabbats av cancer. En hjärntumör. Tillståndet är kritiskt och han mår sämre och sämre för varje dag som går. – Då blev jag ganska ledsen av att höra det. Och så tyckte jag synd om honom för att han led. Då minns jag att jag tänkte: ”jag hoppas att han dör snart så att han inte behöver lida för länge”. Kort efter att Mikaela tänkt den tanken så går familjevännen bort. Mitt i sorgen slår skulden till med full kraft, en fixidé om att hon bär ansvaret –att det är hon som har orsakat hans död. – Det är mitt fel att han dog. För jag tänkte ju tanken, ”jag hoppas att han dör snart så han slipper lida”. Och då minns jag att jag sa det till min mamma. Att det är mitt fel. Och då förklarade hon att man kan inte tänka sig att någon ska dö, och att det är en ganska normal tanke att ha. Och att det kan vara lite fint att hoppas att någon inte ska behöva lida. Hennes mammas ord blir en viss tröst men dessa tankar skulle visa sig bara vara början. En dag när hon hackar grönsaker så dyker en skrämmande bild upp i huvudet.– Då började jag få tankar på att ”tänk om jag tar en kniv och sticker mig själv.” Jag ville absolut inte skada mig själv, men jag var livrädd för att jag skulle tappa kontrollen och bara sticka kniven i min mage. Så jag sa det till min mamma, och hon förklarade för mig att om du är rädd för att du ska skada dig själv, så behöver du inte vara ensam hemma. Men det ledde också till att jag var mycket med min mamma på fritiden. För jag var så rädd för att vara hemma. När Mikaela är 16 år slår en ny, absurd fixering rot. Det är en tanke som trotsar allt sunt förnuft och som för de flesta – även för henne själv – framstår som helt världsfrånvänt. Men trots det känns det som något hon behöver ta på allvar. – Så var jag fortfarande oskuld, och då började jag få tankar kring att jag skulle vara gravid, att jag skulle på något sätt ha lyckats bli gravid ändå. Jag minns att jag tog graviditetstest, trots att jag någonstans förstod att det är klart att du inte är gravid. Men jag var så rädd för det, för den tanken satte sig där också. Lex Jungfru Maria?– Ja. exakt!Det är ingen som ser några varningsflaggor eller snappar upp att det är något problem. För tankarna påverkar ännu inte Mikaela till den grad att det innebär några större bekymmer för henne. Att den starka ansvarskänslan, rädslan för att skada sig själv, rädslan för att vara någon slags jungfruföderska – att det här skulle vara ett tecken på en sjukdom var det ännu ingen som kunde förstå. Mikaela är nu i 20-årsåldern och befinner sig på en fest. Och där mitt bland alla människor så får hon syn på en kille. Det är som att världen stannar upp, och allt folk runt omkring blir bara till en suddig bakgrund. – Direkt fick vi ögonkontakt med varandra och jag kände direkt någon attraktion till honom och han kände likadant. Gnistan mellan dem är omöjlig att ignorera. Så de börjar dejta och blir snabbt ett par. Och för Mikaela känns det helt fantastiskt. Hon har aldrig varit såhär lycklig. – Och då var det, jag svävade bland rosa moln. Jag var så kär. Älskade honom så mycket. Men att känna så starkt får någon har också sina baksidor för Mikaela. För den där starka ansvarskänslan, som genom hela livet har legat i bakgrunden och lurat börjar träda fram. – Jag kände så mycket för honom att det nästan blev jobbigt för mig. Jag ville hellre bara få känna mig lite mer: ”okej, jag älskar dig jättemycket, men jag är inte besatt av dig”. För då märkte jag också att jag fick sådana här tankar om att jag ville skydda honom från allt. Och Mikaela börjar oroa sig. Tänk om hon skulle förstöra allt? Allt det fina de håller på att skapa tillsammans Tänk om hon skulle råka flörta med någon, råka vara otrogen. Eller någonting mycket värre.– Då började jag få tankar om att jag skulle råka döda honom eller någon annan, för jag bodde med min kusin, att jag skulle döda honom eller min kusin i sömnen. Och jag tror att det har att göra med att jag hittade en person som jag började älska jättemycket. Och så blev jag så rädd för att jag skulle råka förstöra det. Och vad är det värsta man kan göra då? Jo, det är att döda någon. Mikaela vet att hon aldrig skulle göra något sånt i ett vaket tillstånd. I ett tillstånd där hon har kontroll. Så hon måste anpassa hemmet för någon annan – den potentiellt sömngående versionen av sig själv. – Började gömma knivarna i lägenheten. Försöka sätta dem högt upp i ett skåp, för då kommer det att vara svårt för mig att komma åt dem när jag sover. Men det är också nu det blir uppenbart, både för henne själv, och folk runtomkring. Det är något som inte står rätt till. Hon behöver hjälp. Så hon tar steget och vänder sig till vården. Mikaela, som levt i skräck för att förlora greppet om verkligheten, får nu äntligen en förklaring på vad det är som pågår. Hon har OCD, eller tvångsyndrom som det också heter. – För jag var har jag en psykos? Nej, du har inte en psykos. Du har tvångstankar och det kändes väldigt skönt att äntligen få ett ord att hänga upp mig på och förstå mer om det. Mikaela hade aldrig kunnat föreställa sig att OCD kunde se ut på det här sättet. För henne, liksom för många andra, var diagnosen förknippad med människor som maniskt tvättar sina händer eller håller saker kliniskt rent. Det kan förstås se ut på det sättet, men långt ifrån hela sanningen.Det centrala i OCD är inte städning, utan de ritualer (fysiska eller mentala) som skapas för att avvärja en katastrof. Hjärnan identifierar ett hot och kräver en motprestation för att lugnet ska infinna sig. Men det är en falsk trygghet. För ju mer Mikaela försöker försäkra sig om att hon inte kommer mörda sin kille sömnen, desto mer utrymme får tvivlet att växa. För att bryta mönstret måste hon sluta söka svar och istället våga stanna kvar i ångesten utan att agera. Så Mikaela får påbörja en KBT-behandling, där hon steg för steg får närma sig det allra läskigaste. – När jag stod där med kniven så kändes det ju ganska läskigt i början, för det kändes verkligen som att jag kommer tappa kontrollen nu. Tänk om jag egentligen vill döda honom? Tänk om det är därför jag tänker de här tankarna. Sen blev det lättare och lättare ju mer jag övade på det. Och så tillslut får Mikaela börja sova med knivar bredvid sig i sovrummet. Den ultimata exponeringen som ska få henne att tolerera osäkerheten kring vad hon gör och inte gör i sömnen. Och det funkar. Rädslan tynar till slut bort. – Titta, du kan sova med en kniv i sovrummet, men du dödar ingen när du sover ändå. Mikaela har äntligen lämnat skräcken bakom sig och börjat blicka framåt mot en ljusare horisont. Relationen är starkare och tryggare än någonsin. De gifter sig och bestämmer sig för att ta det stora steget att skaffa barn. Men drömmen om en växande familj visar sig vara en betydligt snårigare väg än de hade föreställt sig.– Så vi fick genomgå en IVF process, vilket var ganska påfrestande. Sen blev jag gravid och i början av graviditeten började jag märka av att jag blev väldigt orolig för fostret. Jag började bli jättenojig för att någonting skulle hända som jag tänker att många gravida blir. Men jag kanske blev det lite väl mycket. Jag hörde av mig till barnmorskan hela tiden. Sen fortsatte det under graviditeten. Jag började må bättre sen också. Men sen de två sista veckorna så började jag må jättedåligt. Jag kunde inte sova, jag fick skakningar i hela kroppen. Jag mådde illa, jag kunde inte äta och det var på grund av ångest. Och så händer något mer. Oron kring sömnen, som ofta varit en domän för Mikaelas OCD, börjar återigen ta plats. Men än så länge har hon inte gjort kopplingen. Hon ser inte att det är precis samma gamla demon som har börjat hemsöka henne på nytt– Då blev jag jätterädd för att inte kunna sova. Jag minns att jag tänkte om jag tänker den här tanken innan klockan fyra idag, att jag inte kommer kunna sova, då kommer jag inte kunna sova ikväll. Sen brukade jag oftast kunna sova ändå, men jag blev liksom hyperfokuserad på olika klockslag och mina kroppsliga sensationer. Starka sömnmediciner blir hennes enda sätt att uthärda de sista veckorna innan förlossningen. Men det triggar också igång något nytt. För i takt med att den närmar sig, börjar en annan sorts skräck att växa. Det är inte den typiska rädslan som många blivande mammor känner – oron för medicinska komplikationer eller den fysiska smärtan. Utan det är något annat.– Men jag var jätterädd. Inte för att föda barn, men jag var jätterädd för att någon skulle ta mitt barn ifrån mig. Att socialtjänsten skulle komma och ta honom. Jag behövde gå på starka sömnmediciner precis innan min förlossning. Och så tänkte jag nej, men nu kommer jag bli missbrukare. Garanterat. Det finns liksom ingen annan utväg. Och de förklarade att det behöver du absolut inte bli. Det kommer du inte bli. Vi kommer inte fortsätta skriva ut det här hur länge som helst. Men jag mådde jättedåligt. Och sen fick jag min son. Mikaela tittar på sin son. Det finaste hon någonsin har sett. Resultatet av en lång och prövande IVF-resa. Men hon kan inte njuta av det nyblivna föräldraskapet. För hennes besatthet av klockslag, rädslan för att inte kunna sova och att bli ifråntagen sin son fortsätter att hålla i sig. För tänk om någon skulle tycka att hon är en olämplig förälder? – Jag tror att det har att göra med att jag också jobbar med just på socialtjänsten, att jag handlägger sådana här ärenden. Och shade vi nyligen haft något ärende med en mamma också i liknande situation som mig, och då blir jag jätterädd för att det där kommer hända mig också. Så det låg nära till hands. Jag tror det var det. Rädslan för att inte räcka till som förälder börjar mutera och blir till ett inre monster. Den tvingar på henne bilder av ögonblick hon inte kan minnas, scener som aldrig har ägt rum, men som hennes hjärna ändå vill få henne att känna sig skyldig till. – Jag börjar få jättemycket tankar kring att tänk om jag skakar honom, Tänk om jag redan har råkat skaka honom utan att jag har märkt det. Tvångstankar av den här typen, som att skada sitt barn, Där inte något man vill göra, det är inte heller något man kommer göra och det är inte impulser, utan det är tankar som känns främmande och något som inte är i linje med den man är som person. OCD:n är en varelse som attackerar det du värderar allra mest i livet. Att vara en bra förälder, en bra partner och en person som behandlar andra väl. För Mikaela blir varje tvångstanke och varje litet misstag till bränsle. Det är som om hon oavsiktligt fortsätter att mata varelsen, tills den växer sig så stor att den skuggar allt annat.– Och så minns jag en gång när jag råkade, när jag skulle klippa hans naglar. Och så råkar jag klippa honom på hans finger, vilket väldigt många föräldrar har råkat göra någon gång. Men då fick jag panik. Nu kommer någon ta honom. För nu har jag ju till och med råkat skada mitt barn. Ett spädbarn en sårbar liten varelse som kräver konstant tillsyn. Men för Mikaela blir det inte lättare med tiden, snarare tvärtom. För när hennes son lämnar den sköra bebistiden bakom sig och börjar bli några år gammal, så framträder en ännu mer skrämmande tvångstanke. – Tänk om jag egentligen är pedofil? Men att jag bara inte insett det förrän nu. Så då blev jag jätterädd för att jag helt plötsligt skulle vara det. Det var aldrig så att jag var rädd för att jag skulle utsätta honom för någonting, men jag var bara rädd för att de här tankarna skulle bli så påtagliga att jag till sist skulle övertala mig själv att jag är det. Det är egentligen inget ovanligt att ha skrämmande tvångstankar. Tänk om jag puttar ner någon på tågspåret? Tänk om jag kör över någon med bilen? Tänk om jag begår ett övergrepp? Det som gör att det blir sjukligt är vikten man lägger vid dessa tankar. För de allra flesta kan vifta bort dem som obetydliga. En person med OCD tänker att de säger något om vem man är som person. Någon som jobbar på en förskola kanske säger upp sig från sitt jobb, en annan vågar inte sätta sin fot på en tågperrong, och en förälder kanske inte vågar vara ensam med sitt barn. För Mikaela så tar det nu upp hela hennes dagar och hon gör allt för att försöka hindra tankarna från att växa.– Typ om jag skulle lyfta honom, se till att okej, jag får. Jag måste se till att hans ben inte råkar nudda mitt skrev när jag lyfter upp honom. Det är nästan omöjligt kan jag säga när man lyfter upp ett barn om de är nära en. Men då blir jag jätterädd för det och tänkte att jag måste flytta på honom på något konstigt sätt. Så jag kontrollerade alltid hur jag lyfte upp honom. Om jag skulle torka honom. När han gick på toaletten så minns jag att jag tänkte ”tänk inget konstigt, tänk inget konstigt, tänk inget konstigt” när jag skulle torka honom. Då är det nästan omöjligt att inte tänka något konstigt när man försöker säga det till sig själv. Om jag säger “tänk inte på en rosa elefant” Vad händer i ditt huvud då? Sannolikt börjar du nog föreställa dig en rosa elefant. Det är precis så med tvångstankar. Men eftersom de ofta är av obehaglig natur så kan de leda till stresspåslag. – Så hör jag det här ordet olämplig. Olämplig, Olämplig. Så till sist så är det. Jag är olämplig uppenbarligen. För jag tänker ju att jag inte ska tänka olämpliga saker. De är Mikaela och hennes mans femte bröllopsdag. En dag som borde firas. Men precis som vanligt så slås Mikaela av en intensiv ångest så fort hon öppnar ögonen. Men det är ändå någonting annorlunda med den här morgonen. För hon känner nu en känsla av att hon inte klarar det här mer. Att hon inte längre orkar kämpa mot de skrämmande tankarna.– För då var det ju att ifall de tankarna skulle stämma så förtjänar inte jag att leva. Det var liksom det som var grunden till det hela. Jag minns att jag ringde till min kusin, som har jobbat inom psykiatrin, och sa till honom att det känns som att jag måste ta en kniv och skada mig själv. Då sa han: ”Michaela, då är det dags att åka till psykakuten om man känner det.” Hon och hennes man åker till psykakuten. Det är skrämmande för Mikaela, för inom henne mullrar samma gamla farhåga: rädslan för att vårdpersonalen ska se henne som en bristande förälder och bli oroliga för hennes son.– Jag berättade för dem vad det är jag känner och de blev inte oroliga för mitt barn. De blev oroliga för mig. Så de sa att om du vill så kan du bli inlagd nu. Och då kände jag att ja, det måste jag ju bli för jag orkar inte detta längre. Mikaela skrivs in, men tiden i slutenvården skulle visa sig bara bli ett kort andrum. För medan hennes mediciner justeras och en remiss skickas till ett specialistteam för OCD, börjar hon smida planer.– Jag tänkte att enda sättet att skydda mitt barn nu är ju att jag flyttar ifrån honom. Så jag började planera på att jag skulle skaffa en lägenhet någonstans och att flytta ifrån dem. Och det var ju väldigt läskigt för min man, för jag var ju helt bara: ”Men jag måste ju det. Fattar du inte det?”. Och i väntan på specialistbehandling blir Mikaelas mående bara sämre och sämre. – Jag började få tankar kring att inte vilja leva längre. Jag kunde inte äta så jag gick ner typ sju kilo och jag behövde absolut inte gå ner i vikt. Jag började också ha jättesvårt att sova på riktigt denna gången. Så till sist så sökte jag mig till psykakuten igen, och då gjorde man lite mer medicinjusteringar och såg till att det lades på med remissen. När Mikaela vaknar efter sin fjärde natt på sjukhuset är något annorlunda. Den intensiva ångesten, som brukar stå redo så fort hon öppnar ögonen, lyser med sin frånvaro. För första gången är det tyst.– Nu kan jag tänka klart. Nu styr inte de här tankarna mig. Jag fattar nu att allt det här har varit OCD hela tiden och det var nästan en utomkroppslig upplevelse. Det var så skönt och jag bara kände att nu kanske jag kan gå tillbaka och faktiskt njuta av att vara med mitt barn. Den nya kombinationen av mediciner har börjat verka och Mikaela är nu mottaglig för en terapibehandling, som hon påbörjar den direkt efter hon blir utskriven. Hon övar på att sitta stilla med tankarna, låta dem komma och gå utan att börja analysera dem. Hon får skriva ner sina värsta scenarier på papper och läsa dem högt för sig själv. I början bombarderas hon av de klassiska “tänkt om”- tankarna. Men för varje gång hon vägrar gå in i spiralen, börjar något långsamt att skifta.– Till sist blev det bara text på en lapp, och jag kunde bara läsa den utan att gå in i en ond spiral. Så det var en av de väldigt bra övningarna tyckte jag. Och Mikaelas allra största seger har varit modet att bryta tysnaden. Att våga prata om det som pågår i huvudet. Det som många gånger har känts som en mörk hemlighet. – Jag har inte mått så här bra sen innan min son kom och det är helt underbart. Jag delar med mig väldigt mycket på sociala medier om min upplevelse av OCD, vilket jag känner stärker mig också att jag kan vara så öppen om det. För jag märker också att det är så många som känner igen sig. Det har varit en stor del av att jag ska återhämta mig, märker jag. Och att prata öppet om det med folk så att folk också förstår att OCD är inte bara att vilja ha saker och ting rent. Och nu, nu kan jag jobba igen. Jag kan vara med min son utan att känna mig hindrad. Jag kan njuta av att vara med min man utan att vara rädd för att jag är otrogen hela tiden, vilket är väldigt skönt. Så jag känner att jag lever nu. Förut överlevde jag bara. Något som är värt att nämna är jag lever samma typ av OCD som Mikaela. Det variant där tvångshandlingarna främst utspelar sig i huvudet. Genom åren har mina teman skiftat, men oftast kretsar de kring rädslan för att skada andra. Det är anledningen till att jag inte vågar ta körkort, och precis som Mikaela har jag plågats av rädslan för att vara pedofil. Som tur har jag lyckats lämna just det temat bakom mig, men skräcken för att det ska komma tillbaka kan ändå dyka upp ibland.Vad skulle du säga till någon som jag, som är rädd att skaffa barn för att man är rädd för att det kommer blossa upp?– Jag skulle säga att man ska inte låta idén hindra det man vill göra, utan vill man skaffa barn, då ska man absolut göra det. För det är så fantastiskt att ha ett barn, även om det kan vara jättejobbigt ibland och man märker att det kan påverka ens psykiska mående. Så är jag så tacksam för att jag faktiskt vågade skaffa barn, för annars hade mitt liv inte sett ut som det gör idag. Jag har en fantastisk familj och jag tycker det är väldigt viktigt att man inte låter idén ta så mycket plats att man faktiskt hindrar det från från att man skaffar barn. Den ultimata exponeringen? – Kanske? Absolut. Framför allt om man också har pedofili och det där man är rädd för att tänk om jag egentligen är pedofil. Det var jag också rädd för när jag skulle träffa barn. Men jag var bara nej. Fuck that. Jag tänker skaffa barn ändå.

Prädiabetes bleibt oft lange unbemerkt – doch die erhöhten Blutzuckerwerte zu erkennen und gegenzusteuern lohnt sich mindestens doppelt für die Gesundheit. Eine aktuelle Studie zeigt: Wer einen zu hohen Blutzucker behandelt, kann langfristig nicht nur das Risiko für Typ-2-Diabetes senken, sondern auch das Herz schützen. Wir ordnen für euch ein, was die Studie genau untersucht hat, wie belastbar die Ergebnisse sind und was ihr selbst tun könnt, um bei hohem Blutzucker gegenzusteuern.

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Hallo liebe Hörenden!Und sehenden. Da ihr ja gerade am lesen seid. David war in Frankreich. Jan hat mit dem weirdesten Typ in ganz Köln nachts abgehangen. Shout out. Außerdem: Latschen gehen gar nicht. Und alles dazwischen. Besucht uns auf tour. Solos wieder ab September.Sichert euch Tickets!https://davidkebekus.de/https://janvanweyde.de/comedy#termineAlso alles wie immer!Und bis nächsten DienstagLG! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

"Ich bin ein einfacher Typ, kein Literat", sagt Frank Goldammer. Was er damit meint, warum er nicht gerne reist und warum er so gerne schreibt, verrät der Schriftsteller im Podcast.

In Folge 466 spreche ich mit Lucas, einem frisch diagnostizierten Typ-1-Diabetiker, der seine Diagnose ausgerechnet in Japan erlebt hat – inklusive Versicherungschaos, Klinikstress und Rückreise nach Europa. Aus seinem eigenen Frust über Dokumentation, Tabellen und Diabetes-Alltag entstand die App GLEV: eine sprachgestützte Diabetes-App zur Mahlzeiten-Erfassung, Auswertung und Unterstützung im Alltag. Wir sprechen über KI, Datenschutz, CGM-Anbindung, Eltern-Kind-Funktionen, blinde und sehbehinderte Nutzer und darüber, warum konstruktives Feedback für neue Diabetes-Tools so wichtig ist. Kontaktdaten: Insta: @glev.app @glev_app Email: hello@glev.app FB: https://www.facebook.com/profile.php?id=61590224311735 Music by Breakz Studios from Pixabay Nichts mehr verpassen: https://linktr.ee/zuckerjunkies

Wenn bei ihm der Grill angeht, dann klicken Hunderttausende auf „Play“. Mein heutiger Gast im BB RADIO Mitternachtstalk Podcast hat aus einer einfachen Leidenschaft ein echtes Erfolgsmodell gebaut. Und das nicht irgendwo in einer schicken TV-Küche in einer hippen Großstadt, sondern ganz entspannt in Bad Freienwalde in Brandenburg. Dort, in seinem Garten, stehen rund 20 Grills. Manche fast so groß wie ein Kleinwagen. Genau dort entstehen die Videos von „Klaus grillt“. Heute ist der Mann dahinter bei mir: Klaus Glaetzner. Fast eine halbe Million Menschen haben seinen YouTube Kanal abonniert. Einige seiner Videos erreichen weit über eine Million Aufrufe. Das Verrückte daran ist: Es wirkt alles komplett unkompliziert. Kamera an. Fleisch auf den Grill. Los geht's. Ohne großes Drehbuch, ohne künstliche Show. Klaus grillt, seine Frau filmt. Fertig. Bei Klaus kommt wirklich alles auf den Grill: Vom Oreo Eisburger über eine Schüttelpizza von der Feuerplatte bis hin zu einem 500 € Kobe Wagyu Entrecôte aus Japan. Vielleicht lieben ihn die Leute genau deshalb. Weil bei ihm nichts geschniegelt wirkt. Kein Hochglanzfernsehen, kein aufgesetztes Gehabe. Stattdessen ehrlicher Humor, klare Worte und diese typisch bodenständige Art, die man einfach nicht spielen kann. Seit rund elf Jahren macht er das Ganze. Und was mal als Hobby angefangen hat, ist heute ein Fulltimejob. Einer, der deutlich mehr Arbeit bedeutet, als nur ein paar Steaks auf den Rost zu legen. Videos planen, schneiden, Social Media bespielen, Kooperationen organisieren, Kommentare beantworten, Mitarbeiter koordinieren, Bürokratie und Steuern. Eine Mischung aus Unternehmer und Grillmeister. Trotzdem hat Klaus sich diese entspannte Art bewahrt. Er ist einer, der einfach macht. Mit trockenem Humor, klarer Haltung und einer guten Portion Brandenburg. Eben genau der Typ, mit dem man sofort einen Grillabend verbringen würde. Mittlerweile geht er sogar auf Tour. Mit seiner Show „KLAUS GRILLT - Die völlig unkorrekte Grillshow ohne Grill!“ bringt er seine Geschichten live auf die Bühne. 2027 auch bei uns in der Region Berlin/Brandenburg. Da geht's um Grillmythen, Diskussionen am Rost, kuriose Erlebnisse und um diese legendären Abende, die wahrscheinlich jeder von Euch schon mal erlebt hat. Aber das war nicht immer so. Erst in den letzten Jahren ist er etwas mitteilungsbedürftiger geworden. Wie er selbst sagt, hätte er früher einen Podcast über seine eigene Geschichte, gerade bei einem Medium wie unserem, wahrscheinlich abgesagt. Deshalb freue ich mich als „Klaus grillt“ Fan ganz besonders, den Macher dahinter endlich bei mir begrüßen zu dürfen und gemeinsam mit Euch seine Geschichte zu hören. Wie er aus einer Silvesterlaune heraus eine der bekanntesten Grillmarken Deutschlands aufgebaut hat. Und warum er trotz Erfolg bei YouTube und Millionen Klicks bis heute einfach Klaus geblieben ist. Freut Euch auf einen richtig ehrlichen, lustigen und sehr entspannten Talk. Heute im BB RADIO Mitternachtstalk Podcast: Klaus Glaetzner alias „Klaus grillt“. https://www.youtube.com/@Klausgrillt https://www.tiktok.com/@klausgrillt https://www.beefbandits.de/ https://www.instagram.com/klaus_grillt/?hl=de https://www.facebook.com/klausgrillt https://www.facebook.com/klaus.glaetzner https://www.instagram.com/jensherrmannofficial/?hl=de https://www.facebook.com/jens.herrmann.792 https://www.youtube.com/@JensHerrmann https://www.linkedin.com/in/jens-herrmann-9a6198136/ https://www.bbradio.de/ https://www.bbradio.de/shows/51d91f74-b052-42f5-978f-988dd1807ed9 https://www.instagram.com/bbradioofficial/ https://www.facebook.com/bbradioofficial https://www.tiktok.com/@bbradioofficial

Kid Rock är i blåsväder, Iran förhandlar, svält i Sudan och kriget i Ukraina är… Typ oförändrat. För kontakt och uppdateringar med Eld och rörelse kan ni följa oss på Facebook, Instragram eller på Bluesky där vi heter @martinhansson.bsky.social och @myran.bsky.social Vill ni köpa Eld och rörelse-tröjan hittar ni den i Allt åt allas webshopStöd oss genom att bli medlemmar […]

Hast du schon meine Mitgliedschaft ausprobiert? *1 Monat für nur 1€:* https://expertlygerman.com/membership-options/Zur Seite dieser Episode: https://expertlygerman.com/2026/05/21/episode-259-verben-mit-werfen/Ich biete auch Konversationsgruppen an:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://expertlygerman.com/group-classes/Ich wünsche dir einen tollen Tag und vielen Dank, dass du dir meine Videos anschaust. Das bedeutet mir mehr als du wahrscheinlich glaubst. Ich bin ein ganz normaler Typ mit einer Kamera und Ehrgeiz. Ich hoffe, meine Videos helfen dir und unterhalten dich. Schreib mir gerne, wenn du Verbesserungsvorschläge hast oder einfach nur Danke sagen möchtest.Viele Grüße,Tom#learngerman #germanlanguage #wortschatzverbessern

Das Video zur Folge findest du hier YouTube Kanal abonnieren und keine neue Folge mehr verpassen Zusammenfassung In dieser Folge der Evolution Radio Show spricht Julia Tulipan mit Heilpraktikerin, Osteopathin und Human-Design-Coach Nina Landwehr über ein Selbstverständnis-Tool, das viele zum ersten Mal hören: Human Design. Nina beschreibt es als "energetische Landkarte deiner eigenen Persönlichkeit" – ein System, das Elemente aus Genetik, Quantenphysik, Astrologie und Chakrenlehre kombiniert, um angeborene Potenziale sichtbar zu machen, Konditionierungen zu erkennen und – das zieht sich als roter Faden durch das Gespräch – authentische Entscheidungen zu treffen: vom Kopf zurück in den Körper. Zur Einordnung erklärt Nina den Hintergrund: Begründer Ra Uru Hu, die Idee, dass von der Sonne ausgehende Neutrinos auf dem Weg zur Erde die Planeten kreuzen, und dass sich aus Geburtsort, Geburtszeit und Geburtsdatum eine "Persönlichkeitsseite" sowie – rund 88 Tage vor der Geburt – eine "Designseite" konstellieren. Daraus ergeben sich Typ, Profil und die Frage, wo im Körper man Entscheidungen trifft. Wichtig ist ihr dabei die Doppelnatur des Ansatzes: eine spirituelle Ebene (Chakren) trifft auf handfeste Coaching-Psychologie – und Human Design "ist nicht alles", es bügelt körperliche Themen nicht weg, sondern verschafft im Coaching leichteren, individuelleren Zugang zum Menschen. Konkret werden die vier Typen vorgestellt – Manifestoren, manifestierende Generatoren, Projektoren und Reflektoren – sowie die sieben inneren Autoritäten als Art und Weise, wie wir über den Körper entscheiden: sakral im Jetzt, emotional über Hoch- und Tiefphasen der Emotionskurve bis zur Neutralität, über die leise Milz-Intuition oder als Mondautorität über einen ganzen Mondzyklus. Für manifestierende Generatoren bringt Nina den für sie wichtigsten Satz auf den Punkt: "Entweder es ist ein Hell-Yes – oder ein Fuck-No." Sie zeigt, warum Mond- und emotionale Autoritäten Bedenkzeit brauchen und das auch kommunizieren dürfen, gerade beim Autokauf, beim Wohnungskauf oder bei einem Retreat. Besonders praxisnah wird es bei den Coaching-Beispielen: Nina erzählt von ihrem eigenen "Aufatmen", als sie sich als manifestierenden Generator erkannte – jemand, der viele Bälle in der Luft hält und nicht alles "bis aufs Blut" zu Ende bringen muss. Sie spricht über ihr offenes Emotionszentrum, das fremde Emotionen so stark aufnimmt, dass Grenzensetzen und Konfliktfähigkeit zur Lebensaufgabe werden. Sie beschreibt MG-Kinder, die sich durch Hobbys ausprobieren, einen einjährigen Manifestor, der sich in der Kita sofort beruhigt, sobald er informiert statt übergangen wird, und die Kollegin, die für eine Präsentation eine Woche brauchte, wo Nina zwei Stunden brauchte – bis das Verstehen des anderen Energietyps den inneren Vorwurf auflöste. Ihr Plädoyer: aufhören, sich zu vergleichen ("Du bist kein Freak of Nature"), und Human Design nie als Ausrede missbrauchen. Zum Abschluss geht es um die Anwendung – von Human-Design-Apps, Chart-Portalen und Composites bis zu den Originalbüchern von Ra Uru Hu – und um den Wert eines Coaches, der die Landkarte interpretiert: welches Zentrum tatsächlich konditioniert ist, welche Glaubenssätze (auch rund um Ernährung und Bewegung) aufzulösen sind, damit man in der Informationsflut nicht untergeht. Nina arbeitet im Einzelsetting, online und in Präsenz in Süddeutschland, und bietet bewegungsbasierte Coaching-Formate sowie Retreats an Naturorten wie dem Allgäu an. Eine Folge für alle, die sich selbst – und die Menschen um sie herum – besser verstehen wollen, statt zu funktionieren. Was du lernst

Man müsste mal...aus seinem Sicherheitsbereich raus und runter vom Leitstreifen! „Folgen!“, sagt Valentina Demir (62) und ihr Führhund „Flocke“ läuft los in Richtung Fahrstuhl. Valentina und ihren Hund „Flocke“ verbindet eine Flexi-Leine. Sie hat sie an ihrem Oberkörper befestigt, stützt sich auf ihren Rollator und geht ihrem Hund hinterher. Valentina Demir sagt über sich selbst, sie sei blind mit Sehrest „Ich gelte in Deutschland vom Gesetz her als blind, da mein Gesichtsfeld kleiner als 5° ist. Doch den Ausdruck „gesetzlich Blind“ verabscheue ich, da es sich für mich dann so anhört, als wenn ich dazu verurteilt wurde“. „Ich gucke doch genauso wie Du“, hat sie einmal zu einem Kollegen im Call-Center gesagt. „Nur in einer anderen Sprache, zu der mir manchmal die Vokabeln fehlen, aber dann frage ich Dich.“ Und spätestens jetzt wird klar: Valentina Demir ist der Typ, der auch im schlechtesten Fall noch etwas Gutes entdecken kann. Ihr Plan: sehenden Menschen die Brailleschrift und die Wahrnehmungsmöglichkeiten von Personen mit Einschränkungen im Sehen nahezubringen. Dazu nutzt Valentina einen WhatsApp-Kanal und freut sich über Einladungen in Nachbarschaftstreffs, Kitas oder zu anderen Gelegenheiten. Gemeinsam mit „Flocke“ macht sie sich gerne auf den Weg. Wer wissen möchte, wie Valentina Demir mit ihrer Sehbehinderung ihren Alltag meistert und welchen großen Wunsch sie sich gerne noch erfüllen möchte, erfährt das in dieser Folge vom Podcast „Man müsste mal …“ mit Andreas Lußky und Claus Oellerking. Diese Folge haben wir am 29. April 2026 aufgenommen. Webseite https://manmuesstemal.jimdofree.com/ Podcast https://www.podcast.de/podcast/822137/ Spotify https://open.spotify.com/show/3G2Sici6xfKtmX4h5GJC6W iTunes https://podcasts.apple.com/de/podcast/man-m%C3%BCsste-mal/id1518142952 Facebook https://www.facebook.com/manmuesstemal/ Instagram https://www.instagram.com/mmm.manmuesstemal/?hl=de Wir sind eine Arbeitsgruppe des Vereins Miteinander - Ma‘an e.V. Wir werden unterstützt von der Online-Zeitung „Schwerin-Lokal“. Wir werden unterstützt durch die Stiftung für Ehrenamt und bürgerschaftliches Engagement M-V Links: Facebook: Valentina Demir Instagram: blindkosmos WhatsAppkanal Achtsam Wachsam – Von einer die auszog das Gruseln zu verlernen TikTok ansichtsweise

Einleitung Insulinresistenz ist die unsichtbare Wurzel fast aller Zivilisationskrankheiten – und wird kaum getestet. Roxana Soetebeer erklärt, wie sie 50 kg verlor, ihren Diabetes umkehrte und warum dein Insulinwert wichtiger ist als dein Blutzucker. YouTube Video Das Video zur Folge findest du hier YouTube Kanal abonnieren und keine neue Folge mehr verpassen Unterstützt durch Melysium Diese Folge wird ermöglicht durch Melysium! Schluss mit Chemie auf der Haut?

Some old dude (Socrates) told the world a coupla thousand years ago (400ish BC) that "the begging of wisdom is to know thyself", so it's clear that the whole - trying to figure out who the-fuck we are, and why the-fuck we are the way we are - is not a new human endeavour. This time on TYP, the very brilliant, charming and accomplished Professor Beau Lotto and the mildly-competent me, continue the exploration. Beau is an American neuroscientist, author, entrepreneur and keynote speaker best known for his work on perception, uncertainty, creativity and human behaviour. He's a visiting scholar at New York University and the founder of the Lab of Misfits, a creative studio exploring the intersection of neuroscience, art, technology and innovation. Lotto's research focuses on how the brain interprets reality - particularly the idea that we don't passively "see" the world as it is, but actively construct perception based on past experience, context, assumptions and survival needs.evolvable.meSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Es sind oft die einfachen Dinge, die einen irgendwie berühren. „Früher bin ich nur gerannt. Mittlerweile habe ich das Gefühl, meine Füße traben noch gemächlich nach vorn weiter – aber ich habe die Zeit, zurückzublicken.“ Und in diesen einfachen Dingen stecken manchmal unerwartete Sachen. Und wer mich kennt, der weiß, dass es genau das ist, was mich catcht. Tim Neuhaus, bekannt als Drummer bei Clueso, ist genau so ein Typ. Denn hätte ich erwartet, dass er am Ende seines Studiums eine durch Terry Bozzio inspirierte Schlagzeugerplatte veröffentlicht hat? Oder dass er ein ganz wunderbarer Songschreiber ist, der auch als Solokünstler mich gebannt seiner Musik und seinen Ideen lauschen ließ? Oder dass er die Filmmusik zu mehreren Filmen geschrieben hat – und nicht zuletzt für drei Tatort-Folgen? Oder dass er einfach ein total netter Kerl ist, mit dem ich das Interview noch bis in die Nacht hätte führen können … Tim, ich war begeistert von dem Gespräch und dem Menschen hinter den Sticks und der Musik, und ich hoffe, ihr seid es ebenso! Tims Webseite: https://tim-neuhaus.de/ Bei Instagram: https://www.instagram.com/timneuhausofficial/?hl=de Bei Wikipedia: https://de.wikipedia.org/wiki/Tim_Neuhaus Seine Filmempfehlung: In die Sonne schauen Der trommelnde Mönch: https://www.instagram.com/benedictusesdomine Musiktipps: Tim Bernardes: https://open.spotify.com/intl-de/artist/5SVFuUaS3BKAdJs6I8rVa4?si=8t7nME6lRz20juWOHqaAgg Conic Rose: https://open.spotify.com/intl-de/artist/700ns7wr091KqhEGpMbG0V?si=V3JN_HM5QgC2Fd82xf9EmQ Patreon ist endlich online – hoffe ich zumindest. Ihr findet die Seite bei Patreon unter „Trommel Talk – Einfach Schlagzeug“: https://patreon.com/TrommelTalk_EinfachSchlagzeug?utm_medium=unknown&utm_source=join_link&utm_campaign=creatorshare_creator&utm_content=copyLink https://www.patreon.com/posts/hallo-zum-talk-148862844?utm_medium=clipboard_copy&utm_source=copyLink&utm_campaign=postshare_creator&utm_content=join_link Ich freue mich tierisch, wenn du auf der Seite von Einfach Schlagzeug mal vorbeischaust: https://einfachschlagzeug.de/ Kapitelmarker 00:09 – Start 01:54 – Darf ich vorstellen … 25:48 – Schnellfragerunde 31:14 – On – off 45:10 – Weiterlaufen und doch zurückblicken 1:03:20 – Musik- und Drummer-Tipp 1:08:58 - Wünsch dir was

It’s been a rough week on Planet Harps, as I’m sure it has (is) for many of you. This might be a self-indulgent download or it might be a different TYP conversation that helps a few of you.See omnystudio.com/listener for privacy information.

In dieser Episode schauen wir uns die Verbfamilie rund um sagen an: absagen, zusagen, ansagen, voraussagen, versagen... Hast du schon meine Mitgliedschaft ausprobiert? *1 Monat für nur 1€:* https://expertlygerman.com/membership-options/Ich wünsche dir einen tollen Tag und vielen Dank, dass du dir meine Videos anschaust. Das bedeutet mir mehr als du wahrscheinlich glaubst. Ich bin ein ganz normaler Typ mit einer Kamera und Ehrgeiz. Ich hoffe, meine Videos helfen dir und unterhalten dich. Schreib mir gerne, wenn du Verbesserungsvorschläge hast oder einfach nur Danke sagen möchtest.Viele Grüße,Tom#learngerman #germanlanguage #wortschatzverbessern

Dein Kind ist anders. Es passt nicht in den Kindergarten, nicht in die Schule, nicht in das, was die anderen „normal" nennen. Und irgendwo tief in dir weißt du, dass mit deinem Kind nichts falsch ist. Aber was tust du, wenn das System etwas anderes behauptet?Genau darum geht es in diesem Gespräch mit Jasmin Meißl. Jasmin ist Human Design Analytikerin und hat 35 Jahre lang mehrere Kindergärten geleitet. Sie kennt Kinder wie kaum jemand sonst. Und sie sagt klar: Der Projektor ist der jüngste Typ im Human Design, und gerade diese Kinder fallen im System ständig durchs Raster. Sie gelten als das schwarze Schaf, obwohl sie oft die feinsten Wahrnehmer in der ganzen Familie sind.Wir sprechen auch darüber, was Generator-, Manifestor- und Reflektor-Kinder wirklich brauchen, warum immer mehr Kinder eine Autismus-Diagnose bekommen und was Ra Uru Hu mit seinem Satz „Human Design ist für die Kinder" eigentlich gemeint hat.Das ist der zweite Teil unseres Gesprächs. Im ersten Teil haben wir ausführlich über ADHS, Autismus und die vielen Diagnosen gesprochen, die unseren Kindern heute attestiert werden.Hier findest du Teil 1 ▸ https://youtu.be/x-5JFQyQsW8

Hinter Tattoofrei steckt einer der prägendsten Memes der deutschen Tattoo-Pop-Kultur – und ausgerechnet ein Typ, der lieber im Schatten bleibt.Chris hat 2015 aus reiner Langeweile eine Seite gestartet, die zu Spitzenzeiten fast eine halbe Million Follower auf Facebook hatte und einer ganzen Szene den Spiegel vorgehalten hat. In dieser Folge öffnet er zum ersten Mal so ausführlich den Vorhang: über Beiträge, für die er sich heute selbst schämt, über Konversationen, die er nicht mit echten Hatern, sondern mit sich selbst geführt hat, und darüber, wie es sich anfühlt, eine anonyme Kunstfigur am Leben zu halten, bis einem die eigenen Sprüche zum Hals raushängen.Im zweiten Teil geht es um Chris als Kollektor – und um seine zweite Runde: großflächige Laser-Sessions, fiese Heilphasen am Hals, ein Backpiece, das er nur opfert, weil er für seinen Lieblingstätowierer Julian alles riskieren würde, und der Plan, in vier Jahren komplett neu auf der Haut zu stehen. Außerdem im Gepäck: Geschichten von US-Trips zu Dan Hazleton, das brutale Handinnenflächen-Erlebnis bei Luke Ashley und ein sehr ehrliches Gespräch über schlechte Tätowierer, Reue und die Frage, warum man sich freiwillig durch so viel Schmerz quält.Tattoofrei auf Instagram. Lazerchrizzlshizzl auf Instagram.[ WERBUNG ]Bei unseren Werbepartnern könnt ihr richtig sparen - darunter bei Neonsfeer, Murostar, Killer Ink, Cheyenne Tattoo Equipment, CoalBlack oder Caos Nero! Alle Infos auf ⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.tftn-podcast.com⁠⁠⁠⁠.

Von Erkältungen, Nullerjahre-Nostalgie und einem Heist-Thriller, der richtig abliefert Die Folge beginnt mit einem kleinen Kino-Drama: Zeljko wollte mit seinem Sohn in Mortal Kombat 2 – scheiterte aber an der Ausweiskontrolle. Kein Einlass, selbst mit Sneak-Versuch nicht. Timo findet's fast lustig, hat aber auch Verständnis für die Kinobetreiber. Dazu eine Erkältung, Gliederschmerzen und die Erkenntnis: Urlaub = krank werden. Läuft. Timo hat sich in letzter Zeit durch Miniserien gefuttert. Zuerst Gestern waren wir noch Kinder (ZDF) – hochgelobt, aber leider enttäuschend. Hölzerne Dialoge, eine Traumatherapeutin ohne Fingerspitzengefühl und ein Mysterium, das zu konstruiert wirkt. Immerhin: Julia Beautx macht ihre Sache gut. Deutlich besser: Chabos (ebenfalls ZDFneo). Nullerjahre-Nostalgie pur – ICQ, Kazaa, Baggy Pants, Abmahnungen. Eine Clique versucht, 3000 Mark aufzutreiben. Gastauftritte von Brit, Sabrina Setlur und Menderes inklusive. Timo ist begeistert: authentisch, witzig, perfekt für alle, die damals Teenager waren. Noch ein Downer, aber ein großartiger: Maid (Netflix) mit Margaret Qualley. Thema: psychische häusliche Gewalt und ein Sozialsystem, das einem Steine in den Weg legt. Kein Feelgood, aber extrem stark. Film der Woche: Crime 101 – ein Volltreffer. Chris Hemsworth als leiser Juwelendieb, Barry Keoghan als wandelndes Chaos (ernsthaft, der Typ macht Angst), dazu Halle Berry, Mark Ruffalo und Nick Nolte. Die Spannungskurve ist perfekt, die Inszenierung fühlt sich wie ein 90er-Jahre-Heist-Thriller an, nur moderner. Einziger kleiner Kritikpunkt: 140 Minuten hätten 20 weniger vertragen können. Trotzdem: klare Empfehlung. Also, Ohren auf und ab in die Welt von "Once Upon A Time In Cinema - Der Filmpodcast" - jeden Sonntag um 10:00 Uhr, überall wo es Podcasts gibt! Inhalt:(00:00) Intro (11:00) Gestern waren wir noch Kinder (18:50) Chabos (30:00) Maid (45:30) Crime 101 ____ Der Film-Podcast mit Zeljko und Timo Anfragen: ouatic@gmx.de https://letterboxd.com/OuaticPodcast https://instagram.com/onceuponatimeincinema_

Joelina ist ein eher ängstlicher Bindungstyp. Sie setzt sich damit auseinander und lernt, liebevoller mit sich umzugehen. Zwei Experten erklären, wie sich Bindungsstile auf Beziehungen auswirken können. (Wiederholung vom 12.11.2025)**********Ihr hört: Gesprächspartnerin: Joelina, ist ein eher ängstlicher Bindungstyp Gesprächspartner: Pascal Vrticka, Leiter Social Neuroscience of Human Attachment (SoNeAt) Lab, außerordentlicher Professor für Psychologie an der University of Essex Gesprächspartnerin: Katharina Eder, Systemische Therapeutin und Heilpraktikerin für Psychotherapie Autorin und Host: Shalin Rogall Redaktion: Yevgeniya Shcherbakova, Sarah Brendel, Anne Göbel Produktion: Norman Wollmacher**********Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:Bindungstypen: Wir können ändern, wie wir liebenBindung: Achtsam Beziehungen gestaltenGeneration Toxic: Wie wir bessere Beziehungen haben können**********KorrekturIm Podcast zählen wir die "desorganisierte Bindung" als einen Typ auf. Diese Kategorie wird jedoch nur verwendet, wenn man Bindung im Kindesalter untersucht, nicht bei Erwachsenen. Bei Erwachsenen hingegen – wenn man Bindungsverhalten mithilfe von Fragebögen erfasst – gibt es laut Pascal Vrticka die Kategorie "ängstlich-vermeidende Bindung". Er definiert sie so: Gleichzeitiges Auftreten von vermeidendem und ängstlichem Bindungsverhalten, geprägt von einer starken inneren Angst vor Zurückweisung. **********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram .**********Meldet euch!Ihr könnt das Team von Facts & Feelings über Whatsapp erreichen.Uns interessiert: Was beschäftigt euch? Habt ihr ein Thema, über das wir unbedingt in der Sendung und im Podcast sprechen sollen?Schickt uns eine Sprachnachricht oder schreibt uns per 0160-91360852 oder an factsundfeelings@deutschlandradio.de.Wichtig: Wenn ihr diese Nummer speichert und uns eine Nachricht schickt, akzeptiert ihr unsere Regeln zum Datenschutz und bei Whatsapp die Datenschutzrichtlinien von Whatsapp.

Ich habe dieses Jahr mit meinem jüngsten Sohn einige James Bonds durchgeschaut, von Connery bis Craig, der Reihe nach. Bei Dr. No, 1962, schaut er mich nach einer Stunde an und fragt: Papa, ist der Typ jetzt eigentlich der Gute? Und plötzlich sah ich den Film mit anderen Augen. Bond schläft mit einer Frau, von der er weiß, dass sie ihn umbringen will. M bellt Befehle und Bond steht stramm wie ein Soldat vor dem Offizier. Was 1962 als cool galt, würde heute keine Woche im Büro überleben. In dieser Folge nehme ich dich mit durch sechs Jahrzehnte Bond und zeige dir, was Bond, sein Chef und sein Umgang mit Menschen über Führung erzählen, vor allem über Führung in einer Welt, die sich weiterdreht. Wir reden über M von Bernard Lee bis Judi Dench bis Ralph Fiennes, über Bond von Connery bis Craig, und über die Frage, die du dir als Führungskraft heute ehrlich stellen musst: Bist du der Bond, der mitgegangen ist, oder bist du der Dinosaurier, von dem Judi Dench gesprochen hat? Diese Folge ist für dich, wenn du älter geworden bist im Beruf, wenn deine Erfahrung trägt, und wenn du gleichzeitig spürst, dass die Welt um dich herum eine andere ist, und du noch nicht ganz weißt, was du davon mitmachst und was du loslässt. Am Ende wirst du nicht alles über den Haufen werfen wollen. Du wirst nur ehrlich hingucken, was an deinem Stil aus einer Zeit ist, die vorbei ist. Und wenn du an einen Chef von 1962 berichtest, ist das hier vielleicht dein Kurs: Wenn der Chef das Problem ist. Hier der Link zum Kurs https://myablefy.com/s/mitarbeiterfuehren/problem-chef

In dieser Episode nehmen wir das kleine Wörtchen mal unter die Lupe. Mal ist eines der häufigsten Wörter im gesprochenen Deutsch und eines der schwersten für Deutschlerner, weil es keine direkte Übersetzung gibt.Hast du schon meine Mitgliedschaft ausprobiert? *1 Monat für nur 1€:* https://expertlygerman.com/membership-options/Zur Seite dieser Episode: https://expertlygerman.com/2026/05/08/episode-257-warum-sagen-deutsche-standig-mal/Ich biete auch Konversationsgruppen an:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://expertlygerman.com/group-classes/Ich wünsche dir einen tollen Tag und vielen Dank, dass du dir meine Videos anschaust. Das bedeutet mir mehr als du wahrscheinlich glaubst. Ich bin ein ganz normaler Typ mit einer Kamera und Ehrgeiz. Ich hoffe, meine Videos helfen dir und unterhalten dich. Schreib mir gerne, wenn du Verbesserungsvorschläge hast oder einfach nur Danke sagen möchtest.Viele Grüße,Tom#learngerman #germanlanguage #wortschatzverbessern

Drei Tote, insgesamt neun mögliche Fälle: Forscher rekonstruieren die Spur des Andesvirus, ein von Mensch zu Mensch übertragbarer Typ des Hantavirus, nach dem Ausbruch auf einem Schiff. Die Passagiere müssen sich auf eine lange Quarantäne einstellen. Brose, Maximilian www.deutschlandfunk.de, Forschung aktuell

Addiction comes in many forms, expresses itself in various ways, impacts the lives of millions (billions?) of people, and comes at a huge mental, emotional, social, financial and real world (living life) cost. In this TYP chat, Mick Hall (and Tiff) and I open the door on the thinking, emotion, behaviour and chaos (internal and external) that underlies this global problem. Enjoy.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Peter R. ist schwer herzkrank. Im März 2024 will der 83-Jährige in Berlin trotzdem mit dem Auto zum Grab seiner Frau fahren. In der Nähe des Potsdamer Platzes verliert er die Kontrolle über das Fahrzeug. Eine Mutter und ihr Kind haben keine Chance. Holger Schmidt und Mr. Strafrecht Thomas Fischer diskutieren über den dramatischen Fall, strafmildernde Umstände und Fahrtüchtigkeitsprüfungen im Alter. Unser Podcast-Tipp: Werner Herzog – Zu groß für Deutschland Werner Herzog hat Pinguine verfolgt, Hühner hypnotisiert und ein Schiff über einen Berg gezogen. Der Filmemacher ist ein Visionär und weltberühmt - nur in seiner Heimat ist er erstaunlich unbekannt. Doch jetzt, mit über 80, ist Herzog auf einmal big auf Insta. Und alle fragen sich: Wer zur Hölle ist dieser Typ? Und wie konnten wir ihn so lange vergessen? https://1.ard.de/Werner_Herzog

In the middle of the ambition, the grind, the hustle and the quest for success, can we also experience a level of contentment? At the same time? Can the drive to succeed in the future and over the long term, co-exist with an underlying calm and contentment in the moment? Or do ambition and drive need to be fuelled by a degree of insecurity, dissatisfaction and anxiety? Bobby and I opened this door and many others in this instalment of TYP. Enjoy. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Wie kann man navigieren, wenn zwei sehr unterschiedliche Lebensstile aufeinanderprallen. Der sehr ungesunde Typ, der raucht, kein Sport macht und sich nur aus Fast Food ernährt und die bewusste Person, die sich mit ausgewogener Ernährung und einem gesunden Lebensstil beschäftigt. Darf die zweite Person in den anderen Lebensstil eingreifen? Darf man sich wünschen oder vielleicht sogar fordern, dass die andere Person gesünder lebt, weil man sich Sorgen macht und es gerade auch im Hinblick Kinder irgendwann eine größere Rolle für einen spielt? Wie würden wir in dieser Situation handeln und wäre es überhaupt eine Option?Zusätzlich besprechen wir heute ein kleines Followup zum Thema "Freundschaft oder WLW Lovestory" aus Folge 70. Hörermails an hey@paarspektiven.deCODES:https://linktr.ee/paarspektiven Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

First-time podcast guest (on any podcast), Dr Anastasiya Suetin joined us in the TYP virtual studio for her debut and she was (is) a delight. Totally real, refreshing, interesting and of course, smart. Our conversation was broadly about her work in the neurodivergence space, but we covered plenty of territory - both related and not. She also shared some recently-discovered personal information for the first time in public. The good Doc is a Clinical Psychologist with more than 15 years experience working with children, adolescents, and adults across clinical, educational, and private practice settings. She holds a Master's and PhD in Clinical Psychology (Child and Adolescent specialisation) from the University of Melbourne and is a registered and endorsed Clinical Psychologist with Psychology Board of Australia. Enjoy.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Ich werde zum ersten Mal selbst interviewt. Von Raphael Fellmer. Heute ist alles anders. Normalerweise sitze ich auf dem Stuhl und stelle die Fragen. Diesmal sitze ich auf dem anderen und muss antworten. Auf alles. Cap auf, Brille auf, blaues Auge vom Sparring am Vortag, und mir gegenüber Raphael Fellmer, der einfach losgelegt hat. Nichts vorher abgesprochen. Kein Thema, das wir ausgespart haben. Wir reden darüber, dass mein Vater während meiner Kindheit im Gefängnis saß. Und darüber, wie er gestorben ist, als ich ca 17 war. Die ganze Geschichte. Und was es mit einem macht, in so einer Konstellation groß zu werden. Wir reden über meinen Weg. Vom erfolgreichen Eventmanager mit unbefristetem Vertrag in einer Wirtschaftsförderung, hin zu dem Punkt, an dem ich alles hingeschmissen hab. Gekündigt, Wohnung aufgelöst, alles verkauft, raus mit nichts außer Backpack, Laptop und Kamera. Ich wollte mich selbst finden auf Weltreise. Gefunden hab ich zwei Welpen im Müll, ziemlich viel Klarheit und die Erkenntnis, dass die Liebe meines Lebens (Elena) die ganze Zeit schon neben mir stand. Es geht um meine Mission, alle Tiere dieser Welt zu retten. Warum ich dafür This Is Vegan und den Plantbased Podcast aufgebaut hab. Warum ich seit drei Jahren in Bali lebe, hier Tierschutzprojekte unterstütze und von hier aus Veganismus weltweit pushe. Wir reden über den Moment mit 6, als meine Mama in einer Metzgerei gearbeitet hat und ich beim Mittagessen gefragt hab, was wir da eigentlich essen. Ihre Antwort war „Ein Schwein." Danach kam nie wieder Fleisch auf meinen Teller. Seit über 20 Jahren bin ich jetzt vegan. Wir reden über mein ADHS und was das jahrelang mit mir gemacht hat, bevor ich verstanden hab, wie ich damit funktioniere. Über Kampfsport, warum ich mich seit ich 12 bin gerne im Käfig prügel und außerhalb davon trotzdem eher der stille, introvertierte Typ bin. Und dann gehen wir auf alle Fragen ein, die aus der Community kamen. Auch die unangenehmen. Ehrlich gesagt ist das die offenste Folge, die ich je aufgenommen hab. Wenn Du wissen willst, wer ich wirklich bin, jenseits von Reels, Bühne und Mikro, dann ist das hier Dein Einstieg. Danke, dass du Teil meiner Community bist.

"Based on what I need/want to achieve (get done, change, address), what is the best use of my energy today?" "Based on my priorities, goals and desired outcomes, what should have my attention and focus today?" "What have I been wasting energy on and how do I change it?" These are questions I ponder each morning as I'm caffeinating myself at Coffee Central. In this TYP chat, Bobby, Tiff and I explore all of these questions and more than a few adjacent issues and topics. Enjoy.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Jan Böhmermann ist ein extrem polarisierender Typ. Für die einen macht er Zeitgeist-Satire mit Haltung – für die anderen ist er ein großes Ärgernis, extrem milde ausgedrückt. Er ist ein Mann, der sich ungern in die Karten schauen lässt, vor allem privat wird es sehr schnell wolkig. Was hat das eine mit dem anderen zu tun? Klären wir!Executive Producer: Ruben Schulze-FröhlichRedaktion: Heiko Behr, Mira DöngesHost: Mira Dönges, Heiko BehrSounddesign: Felix StäbleinProduktionsleitung: Josephine AleytBei „Mensch!“ erzählen Mira und Heiko die spannendsten, bewegendsten und überraschendsten Geschichten aus dem echten Leben unserer Lieblingspromis – authentisch, nahbar und voller Emotionen. Von Taylor Swift und Kanye West über Hape Kerkeling und Dieter Bohlen bis hin zu Heidi Klum und Madonna. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

As always, in this episode of TYP we covered a lot of medical, health, anti-ageing, pain and healing territory with the coolest Doc in Las Vegas (Dr. Jeff). While it was primarily a listener Q & A session, we did get sidetracked with some unplanned but equally~ interesting general chat. Enjoy.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Hast du gewusst, dass „setzen" mit nur einem Präfix seine Bedeutung komplett ändert? Hast du schon meine Mitgliedschaft ausprobiert? *1 Monat für nur 1€:* https://expertlygerman.com/membership-options/Zur Seite dieser Episode: https://expertlygerman.com/2026/04/18/episode-254-verben-mit-setzen-umsetzen-durchsetzen-einsetzen-b2-c1/Ich biete auch Konversationsgruppen an:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://expertlygerman.com/group-classes/Ich wünsche dir einen tollen Tag und vielen Dank, dass du dir meine Videos anschaust. Das bedeutet mir mehr als du wahrscheinlich glaubst. Ich bin ein ganz normaler Typ mit einer Kamera und Ehrgeiz. Ich hoffe, meine Videos helfen dir und unterhalten dich. Schreib mir gerne, wenn du Verbesserungsvorschläge hast oder einfach nur Danke sagen möchtest.Viele Grüße,Tom#learngerman #germanlanguage #wortschatzverbessern

This time on TYP, I chat with Jessica Maguire - Physiotherapist, Speaker, and best-selling Author of "The Nervous System Reset." We explore what it actually means to "regulate your nervous system", not as a buzzword, but as a practical, trainable skill that shapes how you think, feel, and function. Jessica shares how early experiences - even from the womb — can influence our nervous system wiring, why two people can live through the same event but have completely different internal reactions, and how much of our suffering comes not from what happens... but the story we attach to it. We unpack interoception (your ability to sense what's happening inside your body), neuroplasticity, and how change is not only possible - it's biological. There's also a powerful and deeply human conversation around grief, loss, and trauma, as Jessica shares how personal tragedy reshaped her life and work - and how learning to work with the body, not just the mind, became her path forward. This is a conversation about becoming calm in the chaos... not by controlling the world, but by understanding your nervous system. Enjoy.See omnystudio.com/listener for privacy information.

So ein netter Typ in so einem ver****ten Film. Wir sahen Outcome auf Apple TV und nachdem wir die Filmthemen aus dem Weg geräumt haben geht auf besonderen Hörerwunsch um das Thema "Heimautomatisierung". Wir sprechen über HomeAssistant, HomeKit, ioBroker, über Heizungssteuerung, Lichtsteuerung, über verschlossene Autos, offene Garagen, Kaffeemaschinen und Sonnenstände. Am Schluss gabs es dann noch Pizza.

This is a question I've been asking myself almost daily since I had a significant lightbulb moment (of self-awareness, possibility, potential) when I was a hefty teenager, who got un-hefty with almost no help, support, resources or knowledge. I was recently on the Andrew May podcast (Performance Intelligence) sitting in the guest chair and we chatted about this and many correlated topics. I loved it and here it is on TYP as a co-share (as the kids call it). Enjoy.Performance Intelligence PodcastSee omnystudio.com/listener for privacy information.

'Knapp bei Kasse', 'sich verzetteln', 'sich durchbeissen': In dieser Episode lernst du 15 deutsche Vokabeln und Ausdrücke rund um Bootstrapping, Gründung und Selbstständigkeit. Hast du schon meine Mitgliedschaft ausprobiert? *1 Monat für nur 1€:* https://expertlygerman.com/membership-options/Ich biete auch Konversationsgruppen an:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://expertlygerman.com/group-classes/Ich wünsche dir einen tollen Tag und vielen Dank, dass du dir meine Videos anschaust. Das bedeutet mir mehr als du wahrscheinlich glaubst. Ich bin ein ganz normaler Typ mit einer Kamera und Ehrgeiz. Ich hoffe, meine Videos helfen dir und unterhalten dich. Schreib mir gerne, wenn du Verbesserungsvorschläge hast oder einfach nur Danke sagen möchtest.Viele Grüße,Tom#learngerman #germanlanguage #wortschatzverbessern

What are some unusual cards you find yourself using? What are your least favorite airline websites? Which dead cards do you miss the most? We answered these questions and more on the Ask Us Anything hosted live on YouTube on April 8th, 2026.(01:10) - What are some unusual cards you find yourself using? (08:27) - Did the FM team partake in the British Airways shopping portal promotion for 250x Avios at Kate Spade? I think it's a runner for deal of the year. (11:28) - What's your favorite and least favorite airline loyalty website to use? (18:25) - With all the recent and pending devaluations, what hotel reward program, if any, would you recommend for someone who generally only stays in hotels for a week or two each year? (23:12) - I have tried getting a Capital One Venture X but they keep denying me. I have opened 3 personal and 2 business cards in the last 9 months. The last was Dec 31st. What do you think I should do? ​​(25:04) - Does the FM team have any success with credit card reconsideration with Bank of America (business cards)? Any tips? Thank you! ​​(26:51) - Have anyone's thoughts changed on the Bilt Palladium since they started using it? I have tried doing the math to see if it's worth it, but not sure I did the "bilt math" correctly ​​See Tim's post about the Bilt Palladium card here: https://frequentmiler.com/bilt-2-0-rewards-you-most-when-you-spend-less/(30:22) - See our previous episode about Hyatt properties here: https://frequentmiler.com/which-hyatts-will-you-book-before-the-award-chart-changes-ask-us-anything-ep84-3-4-26/And see our former episode about how many credit cards we have here: https://frequentmiler.com/how-many-credit-cards-does-the-frequent-miler-team-have-ask-us-anything-ep-63/(31:05) - What airline loyalty top status is it worth pursuing? (34:19) - Tim, do you use Atmos Summit to rent cars overseas. Greg should update Auto Rental post to compare Bank of America Atmos Summit to compare to the othersSee our guide to Ultra premium card travel protections here: https://frequentmiler.com/ultra-premium-credit-card-travel-insurance/(37:18) - Do authorized users get the same discount on United award flights as the primary cardholders? ​​(38:14) - Does the Atmos give status points when paying rent on Bilt platform? (38:33) - The latest collectibles card episode was interesting, are there any dead cards that you particularly miss?See the collectibles podcast episode here: https://frequentmiler.com/credit-card-collectibles-frequent-miler-on-the-air-ep352-4-3-26/(43:56) - How many Thank You points are you gonna transfer to Preferred hotels before devauationl? I'm thinking about 500k TYP or more Read Greg's strategy here: https://frequentmiler.com/preferred-hotels-worth-4x-transfers/(46:04) - Does United give elevated offers if you open a bank account? ​​(47:03) - If all airline miles were dynamic the same way Delta Skymiles were (ie around 1-1.5 cpp), would you still play the points and miles game and which cards would you actually find rewarding on spend? ​​(51:33) - Which programs are best for not showing phantom availability?Visit https://frequentmiler.com/subscribe/ to get updated on in-depth points and miles content like this, and don't forget to like and follow us on social media.Music Credit – “swappin' back n' forth” by up @ nightMentioned in this episode:Check out all of our other travel podcasts from around the worldThis podcast is part of Voyascape, a podcast network that brings together the world's best travel podcasts. You can find all of our podcasts from around the world at Voyascape.com. If you are interested in advertising or sponsored content on any of our shows you can find out more at the link below.Voyascape Podcast NetworkVisit FrequentMiler.com Did you know that Frequent Miller is also a website? At frequentMiller.com, you'll find all the latest deals, news about points, miles, and rewarding credit cards, the single best, Best Credit Cards page on the web, guides to all popular rewards programs, and many other terrific resources. If you'd like to get our posts sent to your email, go to frequentMiller.com/subscribe and sign up for free. https://frequentmiler.com/subscribe/

Laura fragt es Simon frei heraus: Wer hat die Bilder gemacht, als es über Ostern für ihn nach Brudersdorf ging? Was hat er da eigentlich gemacht, wenn er doch jemand ist, der eiiiiigentlich nicht so der Typ ist, der über die Feiertage zu seiner Familie fährt. Für die Antwort muss er etwas ausholen. Und plötzlich ist da noch dieser Pilz im Ohr. Aber genug der Ablenkung. Was denn nun: Ist er noch…?

Kennst du das? Du sprichst jemanden an… und nach 30 Sekunden will die Person einfach nur weg?

In dieser Folge kreisen wir uns endlich mal wieder ein bisschen mehr um uns selbst und nehmen dabei eines der schönsten Dinge der Welt auseinander: die Liebe. Dafür schauen wir uns die sechs verschiedenen „Stile der Liebe“ an – von leidenschaftlich über freundschaftlich bis komplett chaotisch – und sprechen darüber, warum wir oft ganz unterschiedlich lieben, obwohl wir eigentlich dasselbe wollen. Es geht um Eifersucht, spielerisches Dating, aufopfernde Liebe, rationale Partnerwahl – und die Frage, welcher Typ man selbst eigentlich ist. Und weil das Ganze natürlich nicht nur Theorie bleibt, wird's auch persönlich: Max erzählt, warum er seiner Frau seinen Hochzeitring zum Geburtstag geschenkt hat und Jakob erklärt, warum er bei der Partnerinnenwahl mittlerweile ziemlich rational vorgeht. Hier findet ihr die erwähnte Folge: Ehefrau trifft Callboy – Eine Hörerin packt aus https://beste-freundinnen.podigee.io/583-neue-episode Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/beste_freundinnen Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio

Der 22-jährige Sascha will unbedingt ein Tattoo. Es heißt: der Sensenmann. Im März 2022 trifft er sich deshalb mit dem Hobby-Tätowierer Igor in dessen Dachgeschosswohnung in Bad Arolsen. Zunächst läuft scheinbar alles gut, aber nur dreieinhalb Wochen später ist Sascha tot. Gestorben durch eine bakterielle Infektion, die zu einer Blutvergiftung und Organversagen geführt hat. Im September 2025 beginnt vor dem Amtsgericht Korbach der Prozess gegen den mittlerweile 40 Jahre alten Hobby-Tätowierer. Die Staatsanwaltschaft wirft ihm fahrlässige Tötung vor. Podcast-Tipp: “Mario Basler - letzter Typ” Fußballstar Mario Basler gilt als authentischer Typ. Bekannt für seine legendären Tore - und seine Regelbrüche auf dem Platz und daneben. Basler scheint es egal zu sein, was andere über ihn denken. Damit steht er als Sinnbild für sogenannte „echte Typen“, nach denen sich viele im Fußball zurücksehnen. Aber fehlen diese Typen heute wirklich? Sportjournalistin Katharina Reckers trifft Mario Basler für den Podcast drei Tage in einem Vereinsheim in der Pfalz. Hier will Reckers herausfinden, warum Basler sein teils negatives Image bis heute feiert und was für ein Mensch hinter diesem Image steckt. Außerdem geben seine Weggefährt*innen wie Ex-Fußballer Markus Babbel, Trainerlegende Otto Rehhagel und seine Freundin Doris Büld Einblicke hinter Baslers Fassade. https://1.ard.de/mariobasler-letztertyp?crosspromo

TYP's favourite Clinical Psychologist (Dr. Lillian) is back on the mic, pushing, probing, educating and enlightening us with her super smart brain and her silky-smooth voice. This was the most laid back and chatty episode we've done - kind of like an ‘easy listening radio station' with an overlay of psychology, human behaviour and education. Enjoy.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Kostenloses mini Workbook zur Episode: https://expertlygerman.com/teaser-252/"Ein Risiko eingehen", "über seinen Schatten springen": In dieser Episode lernst du 22 deutsche Ausdrücke rund um Risiko, Mut und Ehrlichkeit. Wörter, die dein Deutsch sofort natürlicher und stärker klingen lassen. Auch für Fortgeschrittene! Hast du schon meine Mitgliedschaft ausprobiert? *1 Monat für nur 1€:* https://expertlygerman.com/membership-options/Ich biete auch Konversationsgruppen an:⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://expertlygerman.com/group-classes/Ich wünsche dir einen tollen Tag und vielen Dank, dass du dir meine Videos anschaust. Das bedeutet mir mehr als du wahrscheinlich glaubst. Ich bin ein ganz normaler Typ mit einer Kamera und Ehrgeiz. Ich hoffe, meine Videos helfen dir und unterhalten dich. Schreib mir gerne, wenn du Verbesserungsvorschläge hast oder einfach nur Danke sagen möchtest.Viele Grüße,Tom

For a percentage of you, this might turn out to be your favourite TYP episode. It won't be for everyone, but for some it will be like finding an oasis in the dessert. 'The Weird Little Girl Who Talked to Ghosts' is the name of Chezzi Denyer's new book, it's fantastic, people are raving about it and it's selling like bog rolls in a pandemic. I won't say too much but there's definitely something special about Chezzi's energy, insight and story and I f***ing loved our conversation - which is why it went for almost ninety minutes (and could have gone way longer). *Note: Unfortunately we didn't have a great internet connection, so l apologise for that but please tough it out. I doubt you'll regret it. Enjoy. chezzidenyer.com.auBooktopiaSee omnystudio.com/listener for privacy information.

In dieser Folge wird's… ungemütlich. Und zwar auf die beste Art.Ricarda hat sich zwei Menschen eingeladen, die beruflich dafür sorgen, dass wir nachts nochmal das Licht anmachen: Thriller-Übermacht Sebastian Fitzek und Horror-Expertin Annika Strauß.Gemeinsam sprechen sie über alles, was uns gruselt – und zwar nicht nur im Buch, sondern mitten im Alltag:Warum volle Räume schlimmer sind als jeder Serienkiller.Wieso Essgeräusche echte Horrorfilme ersetzen könnten.Und weshalb ein Typ mit lautem Handy in der Bahn eigentlich schon ein gesellschaftliches Verbrechen ist.Nebenbei geht's natürlich auch um ihr gemeinsames Projekt „REM“ – ein Thriller, der Schlaf endgültig von „Erholung“ zu „Risk Zone“ umdefiniert. Was passiert, wenn genau der Ort, an dem wir uns sicher fühlen sollten, zur größten Gefahr wird?Außerdem wird's überraschend deep:Warum wir uns freiwillig gruseln (Spoiler: weil wir eigentlich ziemlich gute Menschen sind)Was Horror über unsere Gesellschaft verrätUnd warum dein Gehirn IMMER die eine schlechte Bewertung mehr feiert als 100 gute

This was a unique TYP experience which you may or may not vibe with. It was one of the hardest things I've done publicly and that was to be 'coached' live on the show by Bobby. To make it legitimate (and not some kind of role-play BS), I chose to totally step out of my hosting role and be as transparent, vulnerable and as authentic as I could be. Which was honestly f**king terrifying, knowing that thousands of people would hear my personal sh*t. I usually have an idea of how things will be received by my TYP friends but this time, l'm not sure. My ego, fear and insecurity did not want this to go to air but nonetheless, here it is.See omnystudio.com/listener for privacy information.