Podcasts about altersdiabetes

Osteoporose und Zucker... Gibt es einen Zusammenhang zwischen Diabetes mellitus und Osteoporose? Und beeinflusst die Art des Diabetes mellitus und die Diabetesmedikamente das Knochenbruchrisiko? Spannende Fragen, denen wir in der aktuellen Folge gemeinsam mit Dr. Ulrich Deuß, Facharzt für Endokrinologie auf den Grund gehen möchten.

Gemeinsam mit Dr. Dr. Torsten Schröder klärt Ernährungsmediziner Prof. Christian Sina in dieser Podcastfolge die Frage: Ist Typ-2-Diabetes heilbar? Warum wir uns ausgerechnet dieser Frage gewidmet haben, ist schnell erklärt. Vor allem in der Laienpresse wird häufiger davon berichtet und das führt vor allem in der Praxis nicht selten zu Missverständnissen bei Patientinnen und Patienten als auch bei Kolleginnen und Kollegen. In der Folge gehen wir dabei nicht nur näher auf die Entstehungsmechanismen von Typ-2-Diabetes ein, sondern klären auch, welche extrem wichtige Rolle unsere Ernährung für die Entstehung als auch für die Therapie der Erkrankung hat. Außerdem erfährst du, wie sich der Diabetes mellitus Typ 1 und Typ 2 voneinander unterscheiden, welche Symptome auf einen Diabetes hinweisen könne, warum der Typ-2-Diabetes früher auch als "Altersdiabetes" bezeichnet wurde und warum zunehmend auch junge Menschen daran erkranken. Über Dr. Dr. Torsten Schröder: Dr. Dr. Torsten Schröder ist als Internist und Diabetologe tätig sowie Mitgründer und Chief Medical Officer bei Perfood, einem Startup, das sich auf die Entwicklung digitaler Gesundheitsanwendungen spezialisiert hat.

In der heutigen Episode geht es um das Thema Diabetes Typ II, dem sogenannte Altersdiabetes. Die Zahl der Betroffenen ist extrem hoch, Tendenz steigend: In Deutschland sind vermutlich 8,5 Mio. Menschen an Typ-2-Diabetes erkrankt. Hochrechnungen gehen davon aus, dass bis zum Jahr 2040 rund 11,5 Mio. Menschen an Typ-2-Diabetes in Deutschland erkrankt sein werden. Das sagt der Deutsche Gesundheitsbericht Diabetes 2022. Was es mit der Krankheit genau auf sich hat, wie man herausfindet ob man vielleicht selber an Diabetes leidet und welche einfachen Maßnahmen dabei helfen können, die Krankheit zu heilen…all das besprechen wir heute mit Ernährungsexpertin Ann-Kathrin Elter. Wir wünschen Euch ganz viel Spaß bei diesem spannenden Interview! - Hier findest du alle Infos zum Sensor: https://www.freestylelibre.de/produkte/freestyle-libre-3-entdecken.html _ Wenn Du noch mehr über uns erfahren möchtest, dann schau' doch mal hier vorbei: - Unsere Webseite: www.si-ernaehrungsinstitut.de - Instagram: @si_ernaehrungsinstitut - Oder schreib' uns direkt per E-mail an: ich-kann-abnehmen@si-ernaehrungsinstitut.de Alles Liebe Isabell & Volker

Diabetes Typ 2 ist schon längst kein "Altersdiabetes" mehr. Warum das so ist und was es für einen jungen Menschen bedeutet, mit Typ-2-Diabetes zu leben.

Immer wieder kommen Kunden zu mir mit einer ganzen Batterie an Medikamenten. Oftmals reicht der Platz im Anamneseprotokoll gar nicht dafür aus alles aufzulisten. Dann nehme ich mir erstmal Zeit und höre einfach nur zu. "Diese Tablette muss ich morgens und abends nehmen, ist für den Blutdruck, diese für meine Schilddrüse, diese für meine nahende Altersdiabetes und diese soll ich für meinen Magen nehmen". Woooow! Manchmal sitze ich auch nur da und schüttle mit dem Kopf. Warum fragst du dich? Ganz einfach - natürlich mögen die ganzen Pillen wirken, natürlich haben sie auch ihre Berechtigung, doch sie kümmern sich lediglich um die Symptome, nicht um die Ursache!  Heutzutage wollen alle es schnell wieder weg haben, einfach eine Pille einwerfen, die alles wieder korrigiert. Doch lasst uns doch bitte einmal dahinter schauen. Warum zeigt dir dein Körper genau diese Symptome? In den meisten Fällen liegt ein krasses Fehlverhalten in der Ernährung, Bewegung und ein erhöhtes Stresslevel zu Grunde. In dieser Podcast Folge lade ich dich ein, einmal dahinter zu schauen. Wenn du mehr erfahren oder direkt einsteigen möchtest, dann sichere dir deinen Termin für ein erstes kostenfreies Erstberatungsgespräch mit mir oder einem Mitarbeiter aus meinem Team. Ich freue mich auf dich! https://www.andreas-trienbacher.com _______________________________  

211103PCAlles auf Zucker ... Mensch Mahler am 03.11.21 Fit bleiben bis ins hohe Alter – das ist der Traum aller Menschen. Für die geistige Fitness kann man einiges tun – aber auch die körperliche Leistungsfähigkeit trägt zu einer hohen Lebensqualität bei. „Ich esse keinen Zucker mehr“ sagte mir ein Altersgenosse dieser Tage. „Mein Arzt hat mich vor Altersdiabetes gewarnt“. Ich war erstaunt. Denn auf den ersten Blick wirkt mein Freund fit und lebendig. Aber – und das ist das Problem – er bewegt sich zu wenig. Was ich nicht wusste: ohne regelmäßigen Sport verlieren wir Älteren massiv an Muskelmasse. „Lebensstilerkrankungen“ nennt das Gesundheitsexperte Ingo Froböse. Frauen verlieren ohne Sport schon ab 50 Jahren 50% der Muskelmasse, bei Männern setzt der Prozess spätestens mit 60 Jahren ein. Bewegungsmangel und ungesunde Ernährung sind die Ursachen dafür, dass Deutschland krank geworden ist und viel zu früh chronische Krankheiten zulässt. „Das Gegenmittel ist einfach“ sagt Froböse. Muskel frisst Zucker. Das habe ich verstanden – und gehe deshalb weiter täglich in meinen Folterkeller, wo die Fitnessgeräte stehen. Auf Süßes zu verzichten, fällt mir nicht sonderlich schwer. Und einmal am Tag an der frischen Luft bewegen – das trägt ohnehin zum allgemeinen Wohlbefinden bei. Eigentlich wissen wir es längst: Ausgewogene Ernährung und Bewegung sind die Schlüssel dafür, bis ins Alter körperlich fit zu bleiben. Aber ich brauche immer wieder solche Anstöße wie den von Ingo Froböse, um den inneren Schweinhund zu besiegen – Tag für Tag. Ich wünsche Ihnen gute Gesundheit und die Motivation, dranzubleiben. Muskel frisst Zucker – Tschüss Altersdiabetes. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Was mir echt Sorgen macht. Und viele Eltern: Die Auswirkungen der Homeschooling-und der Quarantäne-Zeit werden Langzeitschäden hervorgerufen: Exzessives Computerspielen, ungesundes Fast-Food-Essen, fehlende Bewegung, veränderter Biorhythmus. Die Folge: Der IQ sinkt, unser Merkvermögen lässt nach, wir werden Fett mit all den bekannten Zivilisationskrankheiten (Bluthochdruck, Altersdiabetes, Muskelatrophie, Herz-Kreislauf-Erkrankungen...)

Typ-2-Diabetes tritt "normalerweise" erst im Erwachsenenalter auf. Über 50 Prozent aller Diabetiker sind älter als 65 Jahre und mehr als 90 Prozent haben Typ-2-Diabetes. Als Folge von Bewegungsmangel, ungesunder Ernährung und Übergewicht verschiebt sich das Alter der Erstdiagnose eines Typ-2-Diabetes weiter nach vorne. Daten aus den USA zeigen, dass bei immer mehr Kindern und Jugendlichen ein Typ-2-Diabetes diagnostiziert wird. Doch wie sieht es in Deutschland aus? Und wie kann man dem Problem entgegen treten?

Jeder zehnte Erwachsene in Deutschland leidet inzwischen an Diabetes - und bis 2040 wird die Zahl der Erkrankten um 77 Prozent auf bis zu 12 Millionen steigen. Die meisten davon bekommen "Altersdiabetes" auch Typ-2-Diabetes genannt. Eigentlich sind die Gründe für diese Volkskrankheit schon lange klar: falsche Ernährung, Bewegungsmangel, Übergewicht. Aber warum bekommt der eine Diabetes und der andere nicht - obwohl beide gleich ungesund leben? Warum hilft bei dem einen schon eine Ernährungsumstellung - und der andere muss mit Medikamenten behandelt werden? Kann man Diabetes heilen? Und was ist dran an Berichten, dass eine Covid-19-Erkrankung Typ-1-Diabetes - auch "Jugenddiabetes" genannt - auslösen kann? Darüber spricht Dr. Yael Adler in dieser Folge von "Ist das noch gesund?" mit Prof. Annette Schürmann vom Deutschen Institut für Ernährungsforschung (DIfE). Sie erforscht dort die genetischen Grundlagen und den Verlauf von Diabetes-Erkrankungen. Neueste Erkenntnisse zeigen, dass es mehr Typen von Diabetes gibt, als wir dachten - und dass Eltern mit einem ungesunden Lebensstil das Diabetes-Risiko ihres Kindes schon erhöhen können, bevor es überhaupt gezeugt ist. Wenn Ihr nach dieser Folge noch Fragen zu Diabetes habt, schreibt uns oder schickt eine Voicemail an podcast@tk.de. Wir sammeln eure Fragen und beantworten sie in ein paar Wochen in einer Feedback-Folge mit unserer Expertin. Weitere Informationen: (wie immer als Hyperlinks) Mit dem Diabetesrisiko-Test des DIfE könnt Ihr euer Risiko ermitteln, innerhalb der nächsten fünf Jahre einen Typ-2-Diabetes zu entwickeln: http://www.dife.de/diabetes-risiko-test/ Diabetes-Informationen der Techniker Krankenkasse: https://www.tk.de/techniker/gesundheit-und-medizin/behandlungen-und-medizin/diabetes-2008944 Neueste Erkenntnisse und Empfehlungen findet Ihr auf dem Diabetes-Informationsportal: https://www.diabinfo.de/

Etwa 6,7 Millionen Menschen leiden in Deutschland an der Stoffwechselerkrankung Diabetes, darunter etwa zwei Millionen, die noch nichts von ihrer Erkrankung wissen. Etwa 95 Prozent leiden an Diabetes Typ 2, der sogenannten Altersdiabetes, schätzungsweise 312.000 Erwachsene und über 31.500 Kinder und Jugendliche unter 20 Jahren haben Typ-1-Diabetes. Die Krankheit ist zwar nicht heilbar, aber beherrschbar.

Gestalte dein Leben und tu was dir gut tut: Im brandneuen Vortrag von Slatco Sterzenbach bei GEDANKENtanken erfährst du, wie du dein Bewusstsein ändern, deine Seele heilen, deine Gedanken verändern und gesunde Ernährung in deinen Alltag integrieren kannst. Der erfolgreiche Coach und mehrfache Ironman Slatco Sterzenbach verrät, was Energie Engel sind, wie der perfekte Tag aussieht und warum eine Lebensmittel Diät hin und wieder nicht reicht: Manchmal solltest du nicht nur auf schlechte Nahrungsmittel verzichten, sondern auch auf negative Informationen. Der Experte spricht von einer Informationsdiät. Ab jetzt gilt: Kein Fernsehen und keine unbewusste Manipulation mehr. Heal your soul! Slatco Sterzenbach und der perfekte Tag: Wie sehen 24 perfekte Stunden für dich aus? Enthalten sie Ausdauertraining und Muskeltraining? Wenn ja, bist du körperlich auf dem richtigen Weg. Doch auch deine Gedanken sind wichtig: Change your mind! Ist dein perfekter Tag gefüllt mit Liebe, Energie, einer erfüllenden Partnerschaft und der Beziehung zu wichtigen Menschen? Falls du auch dies mit Ja beantworten, kannst bist du schon ganz nah dran. Jetzt heißt es: Positive Gedanken manifestieren! Wie das geht und was der Experte über Altersdiabetes, Priming Psychologie und Ostheopathie denkt, erfährst du im Video!

Tetje Mierendorf glich noch vor einigen Jahren wie eine Parodie seines Selbst. Übergewichtig, gemütlich und ungesund. Als der Schauspieler, Sänger, Sprecher und Moderator gut 180 Kilo wog, wusste er: Der Spaß ist vorbei! Jetzt ist es nicht mehr lustig – es ist an der Zeit, Verantwortung zu übernehmen. Er musste abnehmen. Seinen Körper in Form bringen, um gesund leben zu können. Um überhaupt leben zu können. Tetje kaufte sich eine Waage, schmiss die Schokolade über Bord, machte Diät und ging jeden Tag zum Sport. Sein Ziel war es abzunehmen – und das erreichte er mit großem Erfolg. Im Vergleich ist er heute nicht mehr wiederzukennen! Er stellte sich der Verantwortung, sich um sich zu kümmern – und lernte so wieder Respekt vor sich selbst zu haben. Tetje Mierendorf erkrankte mit nur 33 Jahren an Altersdiabetes. Mit 42 Jahren lag seine Lebenserwartung bei nur 44 Jahren. Tetje Mierendorf wog zu diesem Zeitpunkt gut 180 Kilo. Er machte keinen Sport und aß über zehn Tafeln Schokolade. Am Tag. Der Schauspieler, Sänger, Moderator und Redner entschied: Er muss das Leben wieder leben lernen und begann eine Diät, die alles veränderte. Mit einem Experten-Team und einem riesigen Willen nahm Tetje ab. Und verlor 70 Kilo!  In unserem Video der Woche zeigt Tetje Mierendorf wie wichtig es ist, Verantwortung für sich selbst zu übernehmen, auf sich zu achten und sich selbst zu respektieren. Der Weg in sein neues Leben war wahrlich nicht leicht, doch zeigt er, wie sehr es sich lohnt alte Gewohnheiten abzulegen und wieder aktiv am Leben teilzunehmen. 

Süße Sünden mit Folgen Wusstest du, dass wir laut Weltgesundheitsorganisation 25 g Zucker pro Tag essen sollten? Die Realität sieht leider anders aus. Die meisten Menschen essen häufig 80 bis 100 g Zucker pro Tag. Und es ist tatsächlich ein leichtes Unterfangen auf diese Zuckermengen in unserer Ernährung zu kommen. Aufgepasst beim Einkauf Hast du schon mal ganz bewusst die Inhaltsstoffe deiner Lebensmittel angesehen? Ist dir aufgefallen, wo überall Zucker enthalten ist. Schon in Babynahrung und -brei findest du Zucker. Und das ist erst der Anfang. Fast in allen verarbeiteten Lebensmitteln wurde in irgendeiner Art und Weise Zucker hinzugefügt. Zucker macht krank Sicherlich auch keine Weltneuigkeit für dich. Eine überhöhte Zufuhr von Zucker ist Auslöser für viele bekannte Erkrankungen unserer Gesellschaft. Schon Grundschüler haben heute mit den Folgen von Altersdiabetes zu kämpfen. Auch Bluthochdruck, Fettleber und Herzerkrankungen hat der überhöhte Zuckerkonsum zu folgen. Es geht auch anders Nicola Hermann - meine Woman of the month im Oktober - hat dem Zucker den Kampf angesagt und unterstützt als Hebamme und Ernährungsberaterin Familien dabei gesund zu kochen und zu essen. Mit ihren eigenen Erfahrungen als Jungendliche viel zu viel Zucker zu sich genommen zu haben, wollte sie einen anderen Weg gehen, als ihre Töchter geboren wurden. Nicola wollte ihren drei Mädchen zeigen, dass eine zuckerfreie Ernährung kein Verzicht sein muss, sondern gesund und lecker und genussvoll sein kann. Im heutigen Interview erzählt uns Nicola, welche Folgen eine zuckerreiche Ernährung haben kann und was Zuckerfrei leben überhaupt bedeutet. Sie verrät uns mehr über ihre ganz besondere Aktion im November und ihren zuckerfreien Adventskalender. Mehr zu Nicola und ihrer Zuckerfrei-Challenge im November erfährst du auf www.alexbroll.com/018

Diabetes kann Ursache für depressive Verstimmungen und Reizbarkeit sein. Daher gilt es bei auftauchender Müdigkeit und Schlappheit, zu überprüfen, ob du unter Diabetes leidest. Das schöne ist: Veganer werden bewussster. Insbesondere wenn du auch ein gesunder Veganer wirst, der natürlich isst, merkst du eher, was mit dir los ist. Wenn du eben nicht alle Stimmungsveränderungen mit Zucker, Alkohol, Koffein, Zigaretten übergehst, dann merkst du eher, wenn etwas nicht stimmt. Die gute Nachricht: Wer vegan lebt, ausreichend Bewegung hat und Übergewicht vermeidet, kann sein Diabetes Risiko erheblich senken. Die schlechte Nachricht ist: Auch wenn Lebensstil das Diabetes Risiko erheblich senken kann, ist es nicht immer leicht, das konsequent durchzuhalten. Und manchmal braucht man eben die Diabetes Medikamente. Sukadev Bretz gibt dir in diesem Podcast einige Informationen zum Thema Diabetes und was du tun kannst, wenn du einen diagnostizierten Diabetes hast. Es gibt zwei Formen von Diabetes, dieser Podcast behandelt insbesondere Diabetes Mellitus bzw. Diabetes vom Typ 2, früher auch Altersdiabetes genannt. Diabetes ist behandelbar durch Ernährungsumstellung, durch mehr sportliche Aktivität und durch Yoga. Manchmal ist aber auch medikamentöse Behandlung notwendig. Mehr zum Thema Diabetes auch unter http://wiki.yoga-vidya.de/Diabetes . Hier wieder der Hinweis: Und noch etwas: Diese Podcasts sind nicht als Ersatz für ärztliche Diagnose und Behandlung zu verstehen. Sie sind vielmehr Anregungen dafür, gezielt mit einem Arzt zu sprechen und körperliche Ursachen für Depression abklären zu lassen.

Diabetes kann Ursache für depressive Verstimmungen und Reizbarkeit sein. Daher gilt es bei auftauchender Müdigkeit und Schlappheit, zu überprüfen, ob du unter Diabetes leidest. Das schöne ist: Veganer werden bewussster. Insbesondere wenn du auch ein gesunder Veganer wirst, der natürlich isst, merkst du eher, was mit dir los ist. Wenn du eben nicht alle Stimmungsveränderungen mit Zucker, Alkohol, Koffein, Zigaretten übergehst, dann merkst du eher, wenn etwas nicht stimmt. Die gute Nachricht: Wer vegan lebt, ausreichend Bewegung hat und Übergewicht vermeidet, kann sein Diabetes Risiko erheblich senken. Die schlechte Nachricht ist: Auch wenn Lebensstil das Diabetes Risiko erheblich senken kann, ist es nicht immer leicht, das konsequent durchzuhalten. Und manchmal braucht man eben die Diabetes Medikamente. Sukadev Bretz gibt dir in diesem Podcast einige Informationen zum Thema Diabetes und was du tun kannst, wenn du einen diagnostizierten Diabetes hast. Es gibt zwei Formen von Diabetes, dieser Podcast behandelt insbesondere Diabetes Mellitus bzw. Diabetes vom Typ 2, früher auch Altersdiabetes genannt. Diabetes ist behandelbar durch Ernährungsumstellung, durch mehr sportliche Aktivität und durch Yoga. Manchmal ist aber auch medikamentöse Behandlung notwendig. Mehr zum Thema Diabetes auch unter http://wiki.yoga-vidya.de/Diabetes . Hier wieder der Hinweis: Und noch etwas: Diese Podcasts sind nicht als Ersatz für ärztliche Diagnose und Behandlung zu verstehen. Sie sind vielmehr Anregungen dafür, gezielt mit einem Arzt zu sprechen und körperliche Ursachen für Depression abklären zu lassen.

Diabetes kann Ursache für Depression sein. Daher gilt es bei auftauchender Müdigkeit und Schlappheit, zu überprüfen, ob du unter Diabetes leidest. Sukadev Bretz gibt dir in diesem Podcast einige Informationen zum Thema Diabetes und was du tun kannst, wenn du eine diagnostizierte Diabetes hast. Es gibt zwei Formen von Diabetes, dieser Podcast behandelt insbesondere Diabetes Mellitus bzw. Diabetes vom Typ 2, früher auch Altersdiabetes genannt. Diabetes ist behandelbar durch Ernährungsumstellung, durch mehr sportliche Aktivität und durch Yoga. Manchmal ist aber auch medikamentöse Behandlung notwendig. Hier wieder der Hinweis: Diese Podcasts sind nicht als Ersatz für ärztliche Diagnose und Behandlung zu verstehen. Sie sind vielmehr Anregungen dafür, gezielt mit einem Arzt zu sprechen und körperliche Ursachen für Depression abklären zu lassen.

Diabetes kann Ursache für Depression sein. Daher gilt es bei auftauchender Müdigkeit und Schlappheit, zu überprüfen, ob du unter Diabetes leidest. Sukadev Bretz gibt dir in diesem Podcast einige Informationen zum Thema Diabetes und was du tun kannst, wenn du eine diagnostizierte Diabetes hast. Es gibt zwei Formen von Diabetes, dieser Podcast behandelt insbesondere Diabetes Mellitus bzw. Diabetes vom Typ 2, früher auch Altersdiabetes genannt. Diabetes ist behandelbar durch Ernährungsumstellung, durch mehr sportliche Aktivität und durch Yoga. Manchmal ist aber auch medikamentöse Behandlung notwendig. Hier wieder der Hinweis: Diese Podcasts sind nicht als Ersatz für ärztliche Diagnose und Behandlung zu verstehen. Sie sind vielmehr Anregungen dafür, gezielt mit einem Arzt zu sprechen und körperliche Ursachen für Depression abklären zu lassen.