Podcasts about meine meditation

„Man kann ein Feld nicht pflügen, indem man es einfach im Kopf umdreht. Man muss aktiv werden.“ So sagt es meine heutige Interviewpartnerin. Maika Kretschmer tauschte 2019 ihre Karriere im Bereich interkulturelles Training und Business-Coaching in Unternehmen gegen ein Klassenzimmer im Busch und begab sich auf eine Safari-Guide-Ausbildung nach Botswana. Ein professioneller Safari-Guide zu werden, ihr Leben auf diesen verwunschenen, magischen Kontinent zu verlegen und im Einklang mit der Natur zu leben, hat sie befreit. Der Verlauf ihres Lebens änderte sich für immer. Was sich für sie konkret verändert hat, nachdem sie ihr Unternehmen „Miss Guided Safaris“ gegründet hat und was die Big Five damit zu tun haben, darum geht es in diesem Gespräch. Wir sprechen über: Wie ihr Businessplan komplett auseinandergenommen wurde und wie Maika damit umgegangen ist. Welche Klarheit sie für ihr Leben hat und durch welchen Prozess sie dafür gegangen ist. Was Frauen (und nun auch Männer) auf einer Safari mit Maika über sich und ihr Leben erfahren. Weshalb die afrikanische Wildnis der beste Coach ist. Und was es mit ihrem sechsten Big Five auf sich hat und was John Strelecky damit zu tun hat. Maikas Big Five for Life sind:   Miss Guided Safaris zum Erfolg führen (unsere Vision: Eine Welt von mutigen, sich gegenseitig unterstützenden und kuragierten Frauen) und als bekannte Marke für Female Empowerment entwickeln.   Freude und Positivität in die Welt tragen. Authentizität leben und mit Intuition Entscheidungen treffen.  Ich habe ein festes Zuhause (eine feste Base), in das ich immer sehr gerne zurückkomme. Mit Partner und Freunden und einem festen sozialen Leben.   Ich habe einen Lebenspartner, der emotional und finanziell stabil ist, mit dem ich in einer ebenbürtigen vertrauens- und liebevollen Beziehung lebe, der das Abenteuer liebt, einer meiner besten Freunde ist und der richtig gut im Bett ist. All das ODER BESSER. Wenn Du mehr über Maika wissen möchtest, geht es hier entlang: https://missguidedsafaris.com/your-guide/ Wir wünschen Dir ganz viel Freude bei diesem Gespräch und einen schönen Museumstag! Wenn Dich die Erfahrungsberichte unserer Podcastteilnehmer ermutigen, Dich auf Deinen Weg zu den Big Five for Life – Deinen Herzenswünschen - zu begeben, dann laden wir dich herzlich ein, unsere Seminare zu besuchen. Du möchtest noch mehr über uns wissen? Dann klick einfach hier:  Big Five for Life Seminar & Consulting GmbH :  www.bigfiveforlife-seminar.com Geschlossene FB Gruppe: https://www.facebook.com/groups/1793993917333338/ FB Seite: https://www.facebook.com/BFFLDACH/ Instagram: https://www.instagram.com/bigfiveforlife_dach Unseren Podcast findest Du auf: Apple Podcast Spotify Libsyn Auch Du lebst Deine Herzenswünsche und möchtest uns über diese in unserem Podcast erzählen? Oder Du möchtest direkt mit uns in Kontakt treten? Dann schreib uns gern eine E-Mail an  yvonne@bigfiveforlife-seminar.com Wenn dir unser Podcast gefällt, dann freuen wir uns sehr über eine Bewertung bei iTunes. Diese kannst Du einfach über den folgenden Link abgeben: https://bigfiveforlife-podcast-de.libsyn.com/rss

In diesem Podcast rede ich über unser Handeln im Alltag und wie diese sich auf unsere Meditation auswirken kann. Hier ist auch ein interessanter Artikel dazu: Link Viel Freude mit diesem Podcast! Übrigens bieten wir Meditationskurse an. Schau gerne auf unserer Seite vorbei: Link

In dieser Folge habe ich eine Meditation für dein (inneres) Kind aufgenommen. Ich wünsche euch viel Freude damit. Natürlich könnt ihr euch zu Hause auch dabei hinlegen ❤️ macht es so, wie es sich am besten für euch anfühlt. Bitte lass mich gerne wissen, ob du das Gefühl der Herzöffnung erleben konntest.  Dann werde ich solche Folgen öfter für dich mit Liebe produzieren. Möchtest du als Mama selbst noch negative Glaubenssätze auflösen?  Hier bekommst du mein persönliches Geschenk an dich: Meinen 6- Schritte Fahrplan zur Auflösung negativer Glaubenssätze: https://elopage.com/s/biancabatanas?shop_theme_id=49284 Hier findest du übrigens noch das Klassenprojekt für Grundschulen und Kindergärten (Selbstliebe und Achtsamkeit als Prävention gegen Mobbing) https://www.geliebtesherzenskind.com/produkte/klassenprojekt-grundschulen/ https://www.geliebtesherzenskind.com/produkte/gruppenprojekt-kindergarten/ Vergiss niemals: Du bist perfekt, so wie Du bist du bis Deine Bianca

Wenn es dir immer wieder schwer fällt Entscheidungen zu treffen, ist diese kurze Meditation genau richtig für dich! Spüre tief in deine Optionen – die Entscheidung trägst du bereits in dir! Mit dieser Podcast-Episode schließt mein Themenmonat „Entscheidungen & Veränderungen” ab. Nächsten Monat dreht sich alles rund um das Thema „Kontrolle”. -----

Oh oh, wird's jetzt esoterisch? Stressfrei leben durch Meditation ist definitiv möglich. Aber das weiß ich auch erst jetzt. Vor 15 Jahren habe ich allein bei der  Vorstellung meditieren zu sollen schon Stress bekommen. Heute mache ich das jeden Tag und weiß es funktioniert. Meine Meditation für dich: https://die-reich-methode.com/wp-content/uploads/2021/07/Erdungsuebung-Thomas.mp3 Mehr zum Thema "Stressfrei leben": https://die-reich-methode.com/podcast/category/stressfrei-leben/   Mehr zu Bedeutung, Hintergründe und Auswirkungen von Stress: https://die-reich-methode.com/veraenderung/stress/   Du willst mich direkt sprechen? Gut: Anruf bei Thomas: +49 171 49 49 222 Du willst mir schreiben? Gut: Mail an Thomas: thomas@thomas-reich.com   Du willst mehr über mich wissen? Gut: www.thomas-reich.com  

Vertrauen und Loslassen eine große Herausforderung für viele. Ich möchte hier ein eigenes Beispiel mit euch teilen, was mich auch wieder sehr gerührt hat. Wie das Universum, doch schlussendlich die Herzenswünsche erfüllt, wenn auch oft etwas anders als erwartet. Wünschst du dir mehr Vertrauen? Mehr Vertrauen zu dir Selbst? Mehr Vertrauen ins Leben? Mache gern eine meiner Meditationen zu kennenlernen: Meine Meditation, ist eine geführte Seelenreise mit kosmischen Gesang und verbindet dich mit deinem Ursprung und enthält wie immer mit ein kraftvolles Energiefeld! Solltest du sie nicht kennen, kannst du hier eine als Geschenk herunterladen. https://seelencoaching.online/kostenloses-angebot/ Und wenn du gern etwas Konkretes in deinem Leben verändern möchtest, stabiler durch die Portaltage und Mondenergien kommen möchtest nutze den Sylanclub. Einstieg jederzeit möglich!!! https://sylannetty.de/clubmitgliedschaft-basis/ Willst du mehr Informationen? Facebook-Gruppe https://www.facebook.com/groups/lebensenergieundherzimpulse Instagram https://www.instagram.com/sylan_seelencoaching/?hl=de Homepage https://seelencoaching.online/

Alles hat einen Sinn im Leben dich mehr zu dir Selbst. An all deinen Begegnungen erkennst du wo du stehst. Wie sehr du in dir ruhst und zu dir stehen kannst. An einigen Beispielen aus meinen eigenen Leben und den meiner Klienten zeig ich dir die universellen Zusammenhänge, und wie das Leben mit dir kommuniziert, damit du in den Lebensfluss und die innere Ruhe und Verbundenheit kommst. Erkenne den Sinn, in deinem Leben. Den Sinn in dem was dir begegnet. Mache gern eine meiner Meditationen zu kennenlernen: Meine Meditation, ist eine geführte Seelenreise mit kosmischen Gesang und verbindet dich mit deinem Ursprung und enthält wie immer mit ein kraftvolles Energiefeld! Solltest du sie nicht kennen, kannst du hier eine als Geschenk herunterladen. https://seelencoaching.online/kostenloses-angebot/ Und wenn du gern etwas Konkretes in deinem Leben verändern möchtest, stabiler durch die Portaltage und Mondenergien kommen möchtest nutze den Sylanclub. Einstieg jederzeit möglich!!! https://sylannetty.de/clubmitgliedschaft-basis/ Willst du mehr Informationen? Facebook-Gruppe https://www.facebook.com/groups/lebensenergieundherzimpulse Instagram https://www.instagram.com/sylan_seelencoaching/?hl=de Homepage https://seelencoaching.online/

Wohlstand, Reichtum und Fülle, was bedeutet es für dich? Der Raum der Fülle und der Raum der Leere sind beide gleichzeitig gegenwärtig. Entscheide aus welchem Gefäß du schöpfen möchtest. Welches Gefäß nimmst du wahr? Die Fülle, oder die Leere? Schöpfst du? Was bedeutet Schöpfer zu sein? Anhand des Apfelbaums möchte ich euch nochmal die Fülle noch einmal ins Bewusstsein holen. Löse dich aus der Illusion des Tuns und Machens und komm in deine Schöpferkraft! Erkenne dein geistiges Wesen! Was wünschst du dir vom Leben? Was wünschst du dir wirklich, bist du dir deines Herzen und Seelenwünsche bewusst? Was erlaubst du dir zu bekommen, was erlaubst du dir zu erreichen? Bist du dir bewusst, dass deine Gedanken und Gefühle reine Energie sind. Reine pure Energie zeigt sich dann in deinem Leben auf deiner Schwingungsfrequenz. Somit ist deine Aufgabe dich um dich und deine Schwingung zu kümmern und nicht irgendwelchen Illusionen hinterherzujagen. Ist deine Wahrnehmung auch Liebe, Freude und Fülle ausgerichtet. Mache gern eine meiner Meditationen zu kennenlernen: Meine Meditation, ist eine geführte Seelenreise mit kosmischen Gesang und verbindet dich mit deinem Ursprung und enthält wie immer mit ein kraftvolles Energiefeld! Solltest du sie nicht kennen, kannst du hier eine als Geschenk herunterladen. https://seelencoaching.online/kostenloses-angebot/ Und wenn du gern etwas Konkretes in deinem Leben verändern möchtest, stabiler durch die Portaltage und Mondenergien kommen möchtest nutze den Sylanclub. Einstieg jederzeit möglich!!! https://sylannetty.de/clubmitgliedschaft-basis/ Willst du mehr Informationen? Facebook-Gruppe https://www.facebook.com/groups/lebensenergieundherzimpulse Instagram https://www.instagram.com/sylan_seelencoaching/?hl=de Homepage https://seelencoaching.online/

Wohlstand, Reichtum und Fülle, was bedeutet es für dich? In diesem Podcast zeige ich dir an einem eigenen Beispiel, wie sich unsere Wünsche erfüllen. Und wir entscheiden dürfen, was wollen wir wirklich. Was verbindest du mit Reichtum? Reichtum ist für jeden Menschen etwas anderes. Das Leben, die Natur ist voller Fülle, doch kannst du sie erkennen und in dem Moment nutzen, wo sie sich dir zeigt? Unser Leben ist gefüllt, erfüllt mit Energie. Was nimmst du raus, die Liebe und die Freude oder die Herausforderungen und Probleme? Was wünschst du dir? Was wünschst du dir wirklich? Und was erlaubst du dir zu bekommen, was erlaubst du dir zu erreichen? Bist du dir bewusst, dass deine Gedanken und Gefühle reine Energie sind und sich dann in deinem Leben zeigt. Ist deine Wahrnehmung auch darauf ausgerichtet. Entscheide, du jetzt bewusst über deinen Wohlstand, Reichtum und die Fülle in deinem Leben. Nutze die Möglichkeit, der bewussten Energielenkung. Nutze die Möglichkeit mit meditativen Seelenreisen, deine Wünsche zu erfüllen. Mache gern eine meiner Meditationen zu kennenlernen: Meine Meditation, ist eine geführte Seelenreise mit kosmischen Gesang und verbindet dich mit deinem Ursprung und enthält wie immer mit ein kraftvolles Energiefeld! Solltest du sie nicht kennen, kannst du hier eine als Geschenk herunterladen. https://seelencoaching.online/kostenloses-angebot/ Und wenn du gern etwas Konkretes in deinem Leben verändern möchtest, stabiler durch die Portaltage und Mondenergien kommen möchtest nutze den Sylanclub. Einstieg jederzeit möglich!!! https://sylannetty.de/clubmitgliedschaft-basis/ Willst du mehr Informationen? Facebook-Gruppe https://www.facebook.com/groups/lebensenergieundherzimpulse Instagram https://www.instagram.com/sylan_seelencoaching/?hl=de Homepage https://seelencoaching.online/

Ich habe eine Meditation für dich aufgenommen. Gerade jetzt in diesen schwierigen Zeit können wir oft nicht mit unseren Gefühlen umgehen. Meine Meditation hilft dir dabei deine Gefühle anzunehmen, die Schwere in dir aufzulösen und inneren Frieden und Mitgefühl in dir zu erschaffen.

Da es in diesem Oktober gleich fünf Donnerstage gibt, habe ich als fünfte Podcast-Folge in meinem Themenmonat „Inneres Kind“ zusätzlich noch eine Meditation eingesprochen: Eine Reise in deine Vergangenheit – über eine goldene Brücke, hin zu deinem inneren Kind. Viele Worte habe ich an dieser Stelle gar nicht. Bis auf: Sei es dir wert – nimm dir eine ungestörte halbe Stunde Zeit für dich, lass dich von meiner Stimme tragen und geh ein paar Schritte weiter auf deinem Weg hin zur Selbstannahme und Selbstliebe. Fühl dich umarmt. Ich wünsche dir viel Freude beim Anhören dieser neuen Episode und freue mich auf deine Kommentare oder Fragen (z. B. unter dem entsprechenden Post auf Instagram oder Facebook; Links weiter unten). Ganz besonders freue ich mich über deine Wertschätzung in Form von persönlichen Empfehlungen und einer Podcast-Rezension bei iTunes. ----- INFOS ZU MIR: Website: www.simone-kriebs.de Meine aktuellen Ausbildungen & Retreats: www.simone-kriebs.de/weiterbildungen Newsletter-Anmeldung: www.simone-kriebs.de/newsletter Kostenloser Antreiber-Test: www.simone-kriebs.de/antreibertest Instagram: www.instagram.com/simonekriebs YouTube: www.youtube.com/simonekriebs Facebook: www.facebook.com/simonekriebs Pinterest: www.pinterest.de/simonekriebs ----- Intro & Outro gesungen von Kat Wulff (www.katwulff.de) – den kompletten Song „Einfach mal gut” findest du auf ihrem Album „KAT”.

Wir leben in einer Welt in der so vieles anders ist, als wir es gern hätten. Es gibt Ungerechtigkeiten, Ignoranz, Hass und Katastrophen. All das kann wirklich weh tun, traurig oder wütend machen. Meine Meditation heute habe ich dafür entwickelt, dass sie dir dabei helfen kann, mit diesem Weltschmerz umzugehen. Such dir dafür deinen Ort, an dem du für die nächsten Minuten möglichst ungestört bist, sodass du ganz bei dir sein kannst. Wenn du soweit, dann lass uns mit dem meditieren beginnen.   Besuche mich auch auf meiner Website https://inhale-life.com - dort findest du unter anderem Meditationen aus meinem Podcast als MP3s zum Download, auch mit Hintergrundmusik - sowie eine speziell entwickelte Gute Nacht Meditation, mit der ich dich sanft in den Schlaf begleite.    Auf Instagram findest du meinen Podcast unter @inhalelife_podcast oder https://www.instagram.com/inhalelife_podcast/    [Werbung] Die App BLINKIST bringt die Kernaussagen aus über 3500 Sachbüchern und Ratgebern in 15 Minuten auf den Punkt. Produktivität, Psychologie und Persönliche Entwicklung oder Motivation und Inspiration: auf https://www.blinkist.de/inhalelife bekommst 25% Rabatt auf Blinkist!   Dir gefällt mein Podcast und die Meditationen? Dann kannst du ihn unterstützen, indem du bei Spotify oder in deiner Podcast-App auf "folgen" klickst und ihm eine 5-Sterne-Bewertung gibst, falls du die Apple Podcast-App nutzt. Empfehle ihn auch gerne an deine Freunde und deine Familie weiter.   Alles Liebe, Paulina.

Viele Menschen glauben noch immer, dass sie erst glücklich sein können oder werden, wenn sich bestimmte Dinge im Außen verändert haben. Wenn sie mehr Geld verdienen, ein großes Haus und einen Partner oder einen schlankeren Körper haben. Sie wünschen sich im Grunde, dass ihnen das Außen die Liebe und die Bestätigung gibt, die sie selbst in ihrem Inneren nicht fühlen können. Wenn sie dann diese Bestätigung im Außen erleben, verspüren sie im ersten Moment tatsächlich so etwas wie Glück. Doch bei der ganzen Sache gibt es ein großes Problem: Diese vermeintlichen Glücksgefühle sind nicht von langer Dauer. Das Bedürfnis nach dieser äußeren Anerkennung wird immer wieder laut – es schreit nach noch mehr. Ein Teufelskreis, aus dem Menschen nur dann ausbrechen können, wenn sie lernen, sich selbst die Liebe und Anerkennung zu schenken, die sie brauchen. Ich bin der Überzeugung, dass alles, was wir brauchen, um ein glückliches und zufriedenes Leben zu führen, in uns selbst liegt. Selbstliebe ist ein Prozess. Auf deinem Weg zur Selbstliebe möchte ich dich gerne begleiten. Mit meinem Podcast „Einfach mal gut zu mir“ und mit meinem Selbstliebe-Onlinekurs, der diesen Herbst erscheint. In der heutigen Podcast-Folge, die den Abschluss meines ersten Themenmonats „Selbstliebe“ bildet, habe ich für dich eine Meditation eingesprochen, die dir ganz viel neue Kraft und neuen Mut schenken soll, dein Leben so zu leben, wie du es dir vorstellst – und dich so anzunehmen, wie du bist. Ich wünsche dir viel Freude beim Anhören dieser neuen Episode und freue mich auf deine Kommentare oder Fragen (z. B. unter dem entsprechenden Post auf Instagram oder Facebook; Links weiter unten). Ganz besonders freue ich mich über deine Wertschätzung in Form von persönlichen Empfehlungen und einer Podcast-Rezension bei iTunes. ----- WEITERFÜHRENDE INFOS: Meine Hypnose-Onlineausbildung (Start: 15.8.2020): https://www.simone-kriebs.de/weiterbildungen/hypnose-onlineausbildung ----- INFOS ZU MIR: Website: www.simone-kriebs.de Meine aktuellen Ausbildungen & Retreats: www.simone-kriebs.de/weiterbildungen Newsletter-Anmeldung: www.simone-kriebs.de/newsletter Instagram: www.instagram.com/simonekriebs YouTube: www.youtube.com/simonekriebs Facebook: www.facebook.com/SimoneKriebs Pinterest: www.pinterest.de/simonekriebs ----- Intro & Outro gesungen von Kat Wulff (www.katwulff.de) – den kompletten Song „Einfach mal gut” findest du auf ihrem Album „KAT”.

In dieser Folge möchte ich mich bei dir bedanken. Dankeschön, dass du da bist und mich auf Glaubenblicke begleitest. Dankeschön, dass du du schon so viel erkannt und wahrgenommen hast. Mein Wunsch ist es so viele Menschen wie möglich zu erreichen und sie zu ermutigen, sowohl beruflich als auch privat ihren Herzensweg zu gehen. Mit Glaubenblicke möchte ich dir alternative Lebenswege vorstellen und welche Wunder in uns geschehen, wenn wir uns der eigenen Intuition öffnen, indem wir uns bewusst werden, dass die Stimme des Herzens viel mehr ist, als nur ein Bauchgefühl. Sie ist dein innerer Kompass und sogar der wichtigste in deinem Leben. Ich möchte dir heute etwas schenken, das mir selbst immer wieder so viel Mut, Kraft und Vertrauen gibt. Gerade in Zeiten, in denen ich herausgefordert werde, habe ich einen Weg gefunden, mich wieder verbunden zu fühlen. Mein Geschenk an dich heute ist eine geführte Meditation & Traumreise, die ich seit Jahren selbst regelmäßig anwende. Diese Mediation kann dir dabei helfen: dich wieder mit deinem Herzen zu verbinden tiefe Verbundenheit mit der Natur, der Erde und dem Universum zu spüren in deine Kraft zu kommen dich vollkommen zu entspannen & zu beruhigen " In der Ruhe liegt die Kraft" ist mittlerweile nicht einfach nur ein Spruch für mich. Meine Meditation kann dir sowohl dabei helfen einzuschlafen als auch powervoll in den Tag zu starten. Du kannst sie je nach deinen eigene Bedürfnissen anwenden. Ich wünsche dir ganz viel Freude und Entspannung damit. Glaube & blicke nach vorne Deine Lina Alle Links zu Glaubenblicke Instagram: https://www.instagram.com/glaubenblicke/ Blog: https://www.petitchapeau.de/ Facebook: https://de-de.facebook.com/petitchapeaublog Spotify: https://open.spotify.com/show/7cA3KcmndD3isIENNMJn4b

022 - Mit dieser Entspannung findest Du den Weg aus schwierigen Situationen

Eine Meditation für's Herz - Cornelia Heidler Ich freue mich sehr, heute eine besonders schöne Meditation mit dir zu teilen. Meine Meditation ist genau das Richtige für dich, wenn... - Du lernen möchtest, dir selbst mehr zu vertrauen und ein Leben voller Liebe zu führen - Du dir und anderen Fehler verzeihen möchtest - Du negative Stimmung in positive Energie verwandeln möchtest - Du mit einem positiven Mindest in deinen Tag starten möchtest Die Weihnachtszeit beginnt, jeder sehnt sich nach Liebe und Gemütlichkeit. Such dir für die Meditation eine ruhigen Ort, zünde eine Kerze an und mach dir einen leckeren Tee. Viel Spaß mit dieser Folge. Teile deine Gedanken und Erfahrungen im Anschluss an die Folge gerne bei mir auf Instagram und Facebook oder hinterlass mir eine Bewertung bei iTunes. Ich freue mich auf dein Feedback. Du folgst mir noch nicht? Dann wird es jetzt Zeit - du bekommst von mir täglich wertvolle Tipps in den Bereichen Selbstliebe, Ernährung und Sport. Wenn du tiefer in die Materie einsteigen möchtest, findest du auf meiner Homepage www.corneliaheidler.de verschiedene Angebote vom Kennenlerngespräch bis zum 12-Wochen-Coaching. https://corneliaheidler.de/ Insta: Cornelia Heidler E-Mail: hallo@corneliaheidler.de

Geleitete Meditation: Du bist der Schöpfer deines Lebens - Cornelia Heidler Wann fängst du an, aufzuwachen? DU bist der Schöpfer deines Lebens. Nur DU bist dazu in der Lage, deinem Leben einen Sinn zu geben. Achte auf deine Gedanken, denn deine Gedanken schaffen dein Leben. Wie möchtest du in 10 Jahren leben? Meine Meditation ist genau das Richtige für dich, wenn... • Du deine schöpferische Kraft wiederentdecken möchtest • Du 100% Verantwortung für dein Leben übernehmen möchtest • Du mit voller Energie und einem positiven Mindset in deinen Tag starten möchtest Such dir für diese Meditation einen Ort, an dem du ungestört bist. Setz dich bequem hin und schließe deine Augen. Teile deine Gedanken und Erfahrungen im Anschluss an die Folge gerne bei mir auf Instagram @corneliaheidler oder Facebook @Heidlercornelia. Ich bin gespannt auf dein Feedback! Rocke das Leben und sei es dir wert. Deine Cornelia https://corneliaheidler.de/ Insta: Cornelia Heidler E-Mail: hallo@corneliaheidler.de

Mit dieser geleiteten Meditation möchte ich Dich einladen wieder mehr Fröhlichkeit in dein Leben zu holen, wieder fröhlicher zu sein! Meine Meditation hilft Dir um die Freude und die Vollkommenheit, die in dir ist zuzulassen und auch tatsächlich zu leben! YOUR MIRACLE MORNING! Melde Dich jetzt an für das kostenlose Yoga- und Meditations- Webinar Täglich, Montag bis Freitag um 7 Uhr. Melde Dich jetzt an unter: http://ayu-happy.de/your-miracle-morning/ Wenn Dir diese Episode gefallen hat, freue ich mich sehr, wenn Du mir eine positive Bewertung hinterlässt. Ich danke Dir von Herzen und ich hoffe you are happy! :) Deine Larissa

Schön, dass du wieder hier bist. heute habe ich eine bzw. eher gesagt meine kleine geführte Meditation. Für deine kleine Auszeit. Meine Meditation, in der ich Dich einlade zur Ruhe zukommen.Mache es Dir gemütlich. Fühl Dich wohl, lasse Dich drauf ein, entspann Dich...Die Welt einen Moment "da" draußen, sich selbst überlassen.Zu Dir selber kommen.Der Kontakt zu sich selbst, ist ein enormer wichtiger Schlüssel.Viel Spaß und eine ENTSPANNTE Zeit...Deine Bärbel Gebhardt