Podcasts about deinen weg

Jeder hofft darauf, aber eigentlich wissen wir, dass er nie kommt: Der eine Moment, in dem Unsicherheit, Selbstzweifel & Co. wie weggeblasen sind und wir uns endlich  „genug“ fühlen. Und um das doch noch irgendwie zu erreichen, müssen wir eben ganz gewaltig an uns arbeiten, nicht wahr? Vielleicht aber auch nicht. Wie wäre es, wenn wir stattdessen dafür sorgen, dass wir uns tatsächlich MEHR richtig und wertvoll fühlen, egal, was gerade ist? In dieser Podcastfolge decken wir 5 wesentliche Irrtümer auf, die Dich eher blockieren, als befreien. Und Du erfährst, was es wirklich braucht, um eben NICHT tiefer in das Gefühl von Ohnmacht, Wertlosigkeit und Aussichtslosigkeit zu rutschen. Sondern echt empfundene Entspannung und inneren Frieden gepaart mit liebevoller Selbstfürsorge zu finden.

Kennst Du diesen Moment, wenn alles in Dir laut „NEIN!“ brüllt, weil die Realität so gar nicht nach Deinem Geschmack läuft? Egal ob im Job, wenn im Team nix vorangeht, die Gesundheit eines Herzensmenschen plötzlich wackelt oder Deine eigenen Vorsätze in der Warteschleife hängen – unser Impuls ist fast immer: wegdrücken, verändern, kämpfen! Aber was, wenn genau DAS der größte Stolperstein ist? In dieser Folge spreche ich über die Kunst des Annehmens – nein, nicht als Bravsein oder Aufgeben, sondern als echten Gamechanger für mehr Gelassenheit und neue Möglichkeiten. Wir gehen gemeinsam dahin, wo's weh tut – und finden heraus, wie Akzeptanz der Startschuss für Veränderung wird. Dich erwartet: Drei echte Alltagsgeschichten, bei denen „Annehmen“ wie ein Fremdwort klingt Warum Annahme nicht gleich Resignation ist (und noch weniger Weichspüler!) Die berühmten drei Optionen: Love it, leave it or change it – und warum Annehmen Deine Superkraft im Kreis zieht Praktische Sätze, die Dir helfen, auch ungeliebte Momente mit offenem Herzen zu betrachten Wie Du Deine Haltung switchst – von „Warum ich?“ zu „Okay, und jetzt?“ Meine Learnings für Dich:  Annehmen heißt nicht aufgeben – sondern ehrlich hinschauen und Verantwortung übernehmen Unangenehme Gefühle dürfen sein – erst dann kannst Du sie wirklich wandeln Akzeptanz macht den Weg frei für echtes Handeln und neue Perspektiven Freundlichkeit zu Dir selbst ist der Turbo, wenn's gerade gar nicht leicht fällt Trau Dich, dem Widerstand die Stirn zu bieten und entdecke: Jede Herausforderung ist Deine Einladung zu wachsen. Klingt erstmal paradox, fühlt sich dann aber ziemlich befreiend an! Lust auf mehr davon? Dann hör rein, üb Annahme mit mir – und lass uns gemeinsam diesen inneren Muskel stärken! Dein Justus SUCHST DU UNTERSTÜTZUNG? Wenn Du Justus Ludwig als Coach und Begleiter für Deinen Weg der bewussten Veränderung und Transformation mit Achtsamkeit haben möchtest, dann komm in den Mind-Up Circle – Deiner regelmäßigen Verabredung mit Achtsamkeit – Du lernst und übst Achtsamkeit im Alltag und wirst live von Justus gecoacht – jede Woche – in einer Gruppe – melde Dich dazu an unter: mind-up@mehrwert-achtsamkeit.de DU FRAGST - ICH ANTWORTE: Stelle mir gerne Deine konkrete Frage oder berichte von Deiner konkreten Herausforderung. In regelmäßigen Abständen wähle ich Fragen aus und beantworte sie ganz individuell in einer Podcast-Episode.

Viele Menschen suchen nach Selbstliebe – und finden Affirmationen, Spiegelrituale oder gut gemeinte Tipps wie „Du musst Dich nur annehmen“. Klingt nett. Hilft nur selten. In dieser Podcastfolge zeige ich Dir einen anderen Weg. Einen, der tiefer geht. Und ehrlicher ist. Denn echte Selbstliebe beginnt dort, wo Du mit Dir in Berührung kommst – gerade dann, wenn es eng wird, unangenehm oder körperlich spürbar. Wenn Dein Herz klopft, Dein Bauch sich verkrampft oder Dir der Atem stockt … dann ist genau das der Moment, in dem Du lernen kannst, wirklich bei Dir zu bleiben. Ich teile mit Dir: Warum körperliche Symptome kein Problem sind, sondern Hinweise Eine Sichtweise, die viele „Selbstliebe“-Konzepte übergehen Und wie Du eine Haltung entwickelst, die Dir langfristig Sicherheit und Selbstkontakt gibt Am Ende der Folge findest Du eine wertvolle Anleitung, mit der Du direkt üben kannst, präsent zu bleiben – auch wenn's in Dir tobt. Weil Selbstliebe keine Wohlfühltechnik ist. Sondern ein echter Kontakt mit Dir. Und zwar da, wo Du gerade bist. Lausche rein – und spür, was es mit Dir macht.

Dies ist mehr als eine Heldengeschichte. Sie ist eine Einladung, Deine Grenzen neu zu definieren.Fauja Singh beginnt mit 81 Jahren zu laufen. Mit 89 läuft er seinen ersten Marathon. Mit 100 schreibt er Geschichte. Und im Sommer 2025 ist er im Alter von mutmaßlich 114 Jahren gestorben – nicht an Altersschwäche, sondern in Bewegung.Du erfährst, was Fauja Singh so besonders macht – und was Du von ihm mitnehmen kannst: für Deine Gesundheit, Deinen Weg, Dein Ziel.Es geht um mentale Stärke, einfache Prinzipien für ein langes Leben und darum, wie man auch nach schweren Rückschlägen wieder aufsteht. Wenn Du je gedacht hast, es sei zu spät, um neu anzufangen: Lehn' Dich zurück und hör rein.____________*WERBUNG: Infos zum Werbepartner dieser Folge und allen weiteren Werbepartnern findest Du hier.____________Shownotes: Artikel zur Folge folgt.Literatur:Till Fähnders: Indien trauert um 114 Jahre alten „Turban-Tornado“. Frankfurter Allgemeine Zeitung, Juli 2025.Simran Jeet Singh: Fauja Singh Keeps Going: The Inspirational True Story of the Oldest Person to Ever Run a Marathon. Puffin, 2025. (Kinderbuch.)Kushwath Sing: Turbaned Tornado: The Oldest Marathon Runner Fauja Singh. Rupa Publications (2011).***Shownotes und Übersicht aller Folgen.Trag Dich in Marks Dranbleiber Newsletter ein.Entdecke Marks Bücher.Folge Mark auf Instagram, Facebook, Strava, LinkedIn. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Dies ist mehr als eine Heldengeschichte. Sie ist eine Einladung, Deine Grenzen neu zu definieren.Fauja Singh beginnt mit 81 Jahren zu laufen. Mit 89 läuft er seinen ersten Marathon. Mit 100 schreibt er Geschichte. Und im Sommer 2025 ist er im Alter von mutmaßlich 114 Jahren gestorben nicht an Altersschwäche, sondern in Bewegung.Du erfährst, was Fauja Singh so besonders macht und was Du von ihm mitnehmen kannst: für Deine Gesundheit, Deinen Weg, Dein Ziel.Es geht um mentale Stärke, einfache Prinzipien für ein langes Leben und darum, wie man auch nach schweren Rückschlägen wieder aufsteht. Wenn Du je gedacht hast, ...Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude.www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting.Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen?Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich.Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.MagentaSport Nur bei MagentaSport: Alle 380 Spiele der 3. Liga live und in bester HD-Qualität sowie alle Highlights und Wiederholungen nach Abpfiff auch auf Abruf - an jedem Spieltag auch in der Konferenz. Kein Tor und keine Entscheidung mehr verpassen. Außerdem die Top10 der Woche, Dokumentationen, exklusive Interviews und vieles mehr. Zusätzlich Spiele der PENNY DEL, Google Pixel Frauen-Bundesliga, EuroLeague und vieles mehr! Mehr Infos unter: https://www.magentasport.de/aktion/3liga Führung beginnt mit Gefühl: Im Podcast Führungsgefühle erfährst du, wie emotionale Intelligenz, Selbstreflexion und neue Leadership-Ansätze echte Veränderung bewirken können. Jetzt entdecken auf www.fuehrungsgefuehle.de.

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Nach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du: - **So nutzen wir KI in unserem Alltag: **Einblicke hinter die Kulissen – wie KI bei uns im Business und sogar in der persönlichen Entwicklung hilft. - **Wie KI dir mit deiner Histaminintoleranz helfen kann:** Von Symptomanalyse bis zur Mustererkennung – so kannst du sie gezielt für dich einsetzen. - **Aber Vorsicht!** Warum KI keine Abkürzung für echte Transformation ist – und wie du sie sinnvoll, bewusst und nachhaltig nutzt. - - - - - - Hier die Links zu: - Rebirth: https://lifecodes.org/rebirth/ - Heal: https://lifecodes.org/heal/ Alle Programme inklusive dem Happy HIT Code findest du hier: https://www.leben-mit-ohne.de/programme/ In unserem 0€ Webinar "Mythos unheilbare Histaminintoleranz" erfährst du, warum eine HIT nicht unheilbar sein muss und welchen Weg wir selbst und über 4.775 Betroffene gegangen sind, um ihre HIT dauerhaft zu überwinden. Hier kannst du dich für 0€ anmelden: https://www.leben-mit-ohne.de/nono/ Folge uns gerne auf Instagram unter https://www.instagram.com/leben_mit_ohne/

Wem sagst du eigentlich ständig Ja – obwohl du innerlich längst auf Nein stehst? In dieser Folge nehme ich dich mit in ein Thema, das mich persönlich sehr bewegt und bei dem ich selbst noch am Üben bin: Die Kunst des achtsamen Neins. Und ich verspreche dir – es geht nicht nur um Tipps und Kommunikationstechniken, sondern um etwas Tieferes.

Was haben Worte wie „Disziplin“, „Gönnen“ oder „Vielleicht“ eigentlich mit deinem Gewicht zu tun? Mehr, als du denkst! In dieser Folge pack ich die größten Abnehm-Unwörter auf den Tisch – ehrlich, direkt und ohne Samthandschuhe. Ich zeig dir, wie genau diese kleinen harmlosen Begriffe dich immer wieder ausbremsen, dich verunsichern oder dir die Verantwortung klauen. Kein Fachgelaber, kein Blabla – sondern Klartext, wie du ihn brauchst, um deinen Weg zum Wunschgewicht auch wirklich zu gehen. Du erfährst, wie du mit klarer Sprache endlich auch klare Entscheidungen triffst – und warum es beim Abnehmen nicht nur ums Essen geht, sondern auch um das, was du dir selbst erzählst. Und wenn du dir denkst: „Stimmt, genau da häng ich immer wieder fest“ – dann hab ich was für dich: Mein Klartext-Coaching mit dem Klartext-Kompass. 12 Wegweiser, die dich nicht vollquatschen, sondern wirklich weiterbringen – in deinem Tempo, mit Struktur, Herz und Verstand. Hör rein – und streich deine Lieblings-Ausreden aus dem Kopf.

In dieser Folge: Silke spricht mit Tanja Peters über Mut inmitten von Angst, über innere Kraftquellen, Alltagsentscheidungen und den Weg zurück zum eigenen Körper. Tanja zeigt, dass Mut nicht bedeutet, keine Angst zu haben – sondern ihr bewusst zu begegnen. Ein Gespräch, das berührt, bestärkt und Perspektiven verschiebt. Du erfährst: ✨ Warum Mut nicht laut sein muss – sondern im Alltag beginnt ✨ Wie Du Angst annehmen kannst ✨ Warum Selbstwert nichts mit Leistung zu tun hat ✨ Wie KörperMut nach einer Erkrankung wachsen kann ✨ Was Tanja Frauen rät, die sich mit einem veränderten Körperbild schwertun Lieblingssatz: „Nicht der Körper muss sich verändern – sondern der Blick, mit dem wir ihn sehen.“ Diese Folge ist für Dich, wenn… … Du gerade mit Ängsten lebst und trotzdem Deinen Weg gehen willst … Dein Körper sich verändert hat und Du neue Nähe suchst … Du spüren möchtest: Du bist nicht allein mit Deiner Geschichte Mehr über Tanja Peters:

Was, wenn Dich nicht das Leben selbst erschöpft –sondern Dein ständiger Versuch, es kontrollieren zu wollen?In dieser Folge gehen wir gemeinsam einer tiefen Wahrheit auf den Grund:Warum es so schwer ist, dem Leben zu vertrauen – und wie sehr genau das unser inneres Gefängnis baut.Wir alle wünschen uns Sicherheit.Aber oft verwechseln wir Sicherheit mit Kontrolle.Und genau diese Kontrolle macht unser Leben eng, hart und schwer.

Kennst Du dieses Gefühl, am Ende vom Tag so ausgelaugt zu sein, dass selbst die liebste Freizeitaktivität zu viel wäre? Willkommen im Club der „Erwachsenen“, wo „wachsen“ wörtlich gemeint ist – und niemand Dir sagt, dass das manchmal echte Wachstumsschmerzen mit sich bringt. Selbstverantwortung. Dieses manchmal etwas nervige, aber gleichzeitig befreiende Thema, das irgendwie überall mitschwingt, wo es um Zufriedenheit, Gesundheit und echte Achtsamkeit geht. Ich nehme Dich mit hinter die Kulissen, erzähle Dir die Story eines überforderten Geschäftsführers – und vielleicht entdeckst Du Dich hier und da sogar selbst. Was erwartet Dich konkret? Wir zoomen rein in den Alltag, entlarven versteckte Ausreden und zeigen, warum Eigenverantwortung alles andere als trocken ist. Du erfährst, wieso wir so oft im Reaktionsmodus hängenbleiben, uns von alten Mustern lenken lassen und dass die Komfortzone oft viel weniger gemütlich ist, als sie klingt. Erfahre heute: Wie „Antwort geben“ und „Verantwortung übernehmen“ zusammenhängen (und warum das Wortspiel Gold wert ist). Warum Achtsamkeit der erste Schritt raus aus dem Dauerstress ist. Wie Du mit kleinen Mutproben echte Veränderungen lostrittst. Warum es clever ist, Unterstützung zu holen und ehrlich mit sich selbst zu sein – statt auf das große „Irgendwann“ zu warten. Mein Appell: Herausforderungen sind kein Endgegner, sondern Deine Trainingsgeräte auf dem Weg in mehr Freiheit und Leichtigkeit! Leg los, reflektier, übernimm Verantwortung – denn genau so gestaltest Du DEIN Leben. Dein Justus SUCHST DU UNTERSTÜTZUNG? Wenn Du Justus Ludwig als Coach und Begleiter für Deinen Weg der bewussten Veränderung und Transformation mit Achtsamkeit haben möchtest, dann komm in den Mind-Up Circle – Deiner regelmäßigen Verabredung mit Achtsamkeit – Du lernst und übst Achtsamkeit im Alltag und wirst live von Justus gecoacht – jede Woche – in einer Gruppe – melde Dich dazu an unter: mind-up@mehrwert-achtsamkeit.de DU FRAGST - ICH ANTWORTE: Stelle mir gerne Deine konkrete Frage oder berichte von Deiner konkreten Herausforderung. In regelmäßigen Abständen wähle ich Fragen aus und beantworte sie ganz individuell in einer Podcast-Episode.

Wie du den Sinn deines Lebens findest – und warum die richtigen Fragen alles verändernIn dieser Folge geht es um die fünf entscheidenden Bereiche, die deinem Leben Richtung und Erfüllung geben:Sinn findenStress erkennenden eigenen Weg prüfenSelbstakzeptanz stärkendas richtige Umfeld wählenErfahre, welche kraftvollen W-Fragen dir helfen, Klarheit über deine Ziele, deinen Flow und dein wahres Potenzial zu gewinnen. Für alle, die spüren: Da geht noch mehr.

Kennst Du dieses Gefühl, wenn mal wieder Deine eigenen Gedanken Dich komplett kidnappen? Zack, Kopfkino an, hallo Stress, bye-bye Gelassenheit. In dieser Episode spreche ich als Justus Ludwig über das berühmt-berüchtigte mentale Kidnapping – und ja, das ist genauso verrückt, wie es klingt! Du erfährst, wie es sich anfühlt, plötzlich nicht mehr Chef*in über Deine inneren Abläufe zu sein, sondern nur noch Passagier oder Passagierin in Deinem eigenen Gedankenkarussell. Achtsamkeit ist hier das Zauberwort, denn sie hilft Dir, genau diesen Moment zu erkennen: Bin ich gerade im Hier und Jetzt – oder läuft in meinem Kopf schon wieder ein fieser Horrorfilm? Gemeinsam dekonstruieren wir, welche Trigger diese mentalen Entführungen auslösen, welche Muster (und Traumas, Glaubenssätze oder sogar die eigene Couch und Netflix!) dabei oft am Steuer sitzen und weshalb Du manchmal gar nicht mehr weißt, wie Dir geschieht. Doch keine Panik, ich zeige Dir: Wie Du typische Auslöser und Muster erkennst – aus dem echten Leben, inkl. Aufräum-Stress und Chef-Allüren. Warum Wissen und Erkenntnis allein keine Gelassenheit bringen, sondern Übung und bewusste Praxis gefragt sind. Wie Du wieder in die Präsenz kommst, statt gegrillter Zombie im Alltagsstress zu werden. Dass Achtsamkeit – sorry, kein Zauberstab – aber immerhin ein echtes Surfbrett für Deine Wellen ist. Lust auf mehr innere Freiheit? Dann hör rein, schnapp Dir Deine Extra-Portion Achtsamkeit und werde zum/zur Expert*in Deiner Gedanken! Dein Justus SUCHST DU UNTERSTÜTZUNG? Wenn Du Justus Ludwig als Coach und Begleiter für Deinen Weg der bewussten Veränderung und Transformation mit Achtsamkeit haben möchtest, dann komm in den Mind-Up Circle – Deiner regelmäßigen Verabredung mit Achtsamkeit – Du lernst und übst Achtsamkeit im Alltag und wirst live von Justus gecoacht – jede Woche – in einer Gruppe – melde Dich dazu an unter: mind-up@mehrwert-achtsamkeit.de DU FRAGST - ICH ANTWORTE: Stelle mir gerne Deine konkrete Frage oder berichte von Deiner konkreten Herausforderung. In regelmäßigen Abständen wähle ich Fragen aus und beantworte sie ganz individuell in einer Podcast-Episode.

Du kennst bestimmt meinen Spruch: Es ist egal was andere denken und noch egaler was andere denken könnten! Aber ist es uns wirklich egal. Wahrscheinlich nicht und es ist auch nicht schlimm. Schlimm ist nur, wenn du dein Leben nach möglichen Gedanken anderer ausrichtest und wenn du dich das nächste Mal dabei ertappst wie du gerade wieder dabei bist dich anzupassen und zu verbiegen, damit andere gut über dich denken. Bleib bei dir und denk an die Menschen die dich mögen und nicht an die, die dich blöd finden.

Diese Folge ist für dich, wenn du dich gerade müde fühlst. Leer. Durchlässig. Oder einfach zwischen zwei Welten. Ich nehme dich mit in meine ganz persönliche Reise: Was ich in der Toskana erfahren habe, wie ich jetzt mit meiner Mama in Berlin bin – und was es bedeutet, in einer Übergangszeit voller Fragen und Zartheit nicht unterzugehen, sondern sich selbst wieder zu finden. Du bekommst einen kraftvollen PowerTalk, der dich daran erinnert: Du musst nicht funktionieren. Du darfst weich sein. Und du bist genau richtig – auch mitten im Chaos. Was dich in dieser Folge erwartet: – Persönlicher Einblick in meine letzten Monate – Gedanken über Wandel, Heilung & echtes Loslassen – Ein poetisch geführter PowerTalk, der dich tief erinnert – Impulse zur aktuellen Crowdfunding-Kampagne & meinem Mentoring-Angebot MENTORING: Du möchtest in 1:1-Begleitung deine Vision leben, Klarheit spüren und in deine weibliche Kraft kommen? Dann ist mein Mentoring vielleicht genau das, wonach du suchst. Schreib mir für ein unverbindliches Gespräch an: lara@guru-granola.de UNTERSTÜTZE DIE CROWDFUNDING-KAMPAGNE: Noch 2 Wochen – und jede Unterstützung zählt! Hier geht's zur Kampagne: www.startnext.com/lumo GURU Granola & mehr für dein Wohlgefühl: Entdecke meine pflanzlichen Lieblingsprodukte im Onlineshop: www.guru-granola.com Nutze den Code INNERERUHE15 für 15% Rabatt – nur diese Woche! Weil du Liebe bist. Deine Lara

Du dachtest, Achtsamkeit im Alltag wäre schon herausfordernd – aber muss diese Selbstfürsorge wirklich GENAU JETZT auch noch auf die To-Do-Liste? Willkommen zum dritten und letzten Teil unserer Miniserie „Leading from the Inside Out“ – heute wird's nachhaltig achtsam im Führungsalltag. Ich, Justus, nehme Dich mit in die ganz alltäglichen Dramen der Führungsetage: Von unrealistisch hohen Erwartungen, über das große „wie bleibe ich inmitten des Chaos' eigentlich noch gesund?“ bis hin zu der Kernfrage: Wie kannst Du Achtsamkeit so in Deinen Alltag integrieren, dass Du nicht am Freitag mit leerem Akku nach Hause rollst? Das wirst Du heute erfahren: Wieso Achtsamkeit keine esoterische To-Do-Liste ist, sondern echte innere Haltung braucht. Wie kleine Rituale – nicht die große Erleuchtung! – Deine beste Versicherung gegen Stress und Ausbrennen sind. Welche Power darin liegt, Reflexionsräume zu schaffen (und warum der Kalender dafür Dein bester Freund wird). Weshalb Selbstmitgefühl und echter Kulturwandel IMMER bei Dir anfangen. Und: Welche Tools und Reflexionsfragen Dir dabei helfen, aus dem guten Vorsatz eine echte Routine zu zimmern. Mach Schluss mit heiligem Aktionismus und werde zu der Veränderung, die Du Dir für Dein Team wünschst. Wie bleibt man mit Freude und Energie am Ball? Was hilft, wenn's besonders stressig wird? Genau darum geht's dieses Mal – plus Tipps und ganz konkrete Übungen, die Du direkt umsetzen kannst. Erzähl mir gern: Wie achtsam bist Du schon unterwegs? Hattest Du Deinen Check-in heute schon? Ich freu mich auf Deine Feedbacks – und wie Du als Führungskraft Deine Organisation von innen heraus transformierst! Dein Justus Hier findest Du die ersten beiden Teile der Serie: Teil 1: Leading from the Inside Out – führen zwischen Reiz und Reaktion Teil 2: Leading from the inside out Teil 2 – Führungskommunikation ermöglicht stabile Beziehungen SUCHST DU UNTERSTÜTZUNG? Wenn Du Justus Ludwig als Coach und Begleiter für Deinen Weg der bewussten Veränderung und Transformation mit Achtsamkeit haben möchtest, dann komm in den Mind-Up Circle – Deiner regelmäßigen Verabredung mit Achtsamkeit – Du lernst und übst Achtsamkeit im Alltag und wirst live von Justus gecoacht – jede Woche – in einer Gruppe – melde Dich dazu an unter: mind-up@mehrwert-achtsamkeit.de DU FRAGST - ICH ANTWORTE: Stelle mir gerne Deine konkrete Frage oder berichte von Deiner konkreten Herausforderung. In regelmäßigen Abständen wähle ich Fragen aus und beantworte sie ganz individuell in einer Podcast-Episode.

Diese Folge ist anders. Besonders. Tief.Denn diesmal seid ihr dran – mit euren Fragen, euren Themen, euren Herzensanliegen.Ich habe die spannendsten, bewegendsten und kraftvollsten Fragen meiner Klient*innen gesammelt – und nehme dich mit auf eine Reise durch die zentralen Themen der Persönlichkeitsentwicklung:

Klingt bekannt? Du sitzt gerade im Büro, willst eigentlich nur ungestört arbeiten – und zack: Die Führungskommunikation läuft so richtig quer. Oder kennst Du diese Meetings, in denen einfach niemand so richtig zuhört und am Ende jeder nur denkt: „Was war das denn jetzt?“ Willkommen in Teil 2 unserer Mini-Serie zur achtsamen Führung! In der heutigen Folge geht es um Verbindung statt Kontrolle. Führung ist keine Visitenkarte, sondern Beziehungsarbeit – ja, selbst an der Supermarktkasse! Ich zeige Dir, warum Führungskommunikation viel öfter an zu wenig Klarheit oder ausufernder Harmonie scheitert, als Du denkst. Und wie Du mit der richtigen Balance aus Empathie und Klarheit nicht nur cooler durchs Arbeitsleben gehst, sondern auch das Vertrauen Deines Teams stärkst. Freu Dich auf: Zwei mega-einfache Tools, mit denen Du ab morgen souveräner agierst; Warum Klarheit & Empathie nicht wie Öl und Wasser sein müssen, sondern die perfekte Führungs-WG bilden; Wie Du Fehlkommunikation entlarvst und echten Dialog in Deinen Arbeitsalltag bringst; Und natürlich zwei knackige Reflexionsfragen, die Dich direkt ins Handeln bringen. Lust auf noch mehr? Ich hab sogar eine richtig gute Buchempfehlung für Deine Leadership-Bibliothek parat! Also: Nix wie reinhören, reflektieren und dann: SEI die Veränderung, die Du sehen willst! Dein Justus SUCHST DU UNTERSTÜTZUNG? Wenn Du Justus Ludwig als Coach und Begleiter für Deinen Weg der bewussten Veränderung und Transformation mit Achtsamkeit haben möchtest, dann komm in den Mind-Up Circle – Deiner regelmäßigen Verabredung mit Achtsamkeit – Du lernst und übst Achtsamkeit im Alltag und wirst live von Justus gecoacht – jede Woche – in einer Gruppe – melde Dich dazu an unter: mind-up@mehrwert-achtsamkeit.de DU FRAGST - ICH ANTWORTE: Stelle mir gerne Deine konkrete Frage oder berichte von Deiner konkreten Herausforderung. In regelmäßigen Abständen wähle ich Fragen aus und beantworte sie ganz individuell in einer Podcast-Episode.

Diese Meditation erinnert dich daran, dass Mut nicht bedeutet, keine Angst zu haben – sondern trotz der Zweifel loszugehen. Sie hilft dir, dich mit deiner inneren Stärke zu verbinden und Schritt für Schritt deinem eigenen Weg zu folgen. Für Momente, in denen du dich klein fühlst – und spüren willst, wie viel Kraft in dir liegt.

In dieser Folge sprechen Dr. Johanna Disselhoff, Diplom-Psychologin und Expertin für Psychosomatik und Hypnose, und Julia über People Pleasing, die Angst vor Sichtbarkeit und die tief verankerten gesellschaftlichen Erwartungen an Frauen – besonders an Mütter –, die uns im Alltag und in der Selbstständigkeit begegnen. Dabei geht es auch darum, warum sich viele selbständige Frauen beim Verkaufen zurückhalten. Sie zeigen, wie wichtig es ist, sich den Raum zu nehmen, klare Angebote zu machen und selbstbewusst hinter der eigenen Selbständigkeit zu stehen. Vollständige Shownotes und weitere Informationen findest du unter https://julia-lakaemper.com/podcast/151/

In dieser Folge spreche ich darüber, warum es so wichtig ist, weniger auf andere zu hören – wenn du wirklich deine eigenen Ziele verfolgen willst. Wir verlieren so viel Zeit, Energie und Klarheit, wenn wir versuchen, es allen recht zu machen. Ich zeige dir, warum der Weg zur Freiheit damit beginnt, dass du dich selbst wieder ernst nimmst – und die Stimmen von außen leiser drehst.

Du hast das Gefühl, Du kommst nicht weiter – obwohl Du so viel tust? In dieser Folge zeige ich Dir, warum Du nicht scheitern kannst, wenn Du loslässt, was nie wirklich zu Dir gehört hat. ✨ Mit Meditation & Impuls für Deinen Weg zurück zu Dir. Viel Freude beim Zuhören und alles Liebe. Deine Jeanette

Hand aufs Herz: Hattest Du auch schon mal diesen Moment, wo alles in Dir schreit – „Warum jetzt?“ und Du am liebsten entweder laut schimpfen oder im Erdboden versinken würdest? Willkommen zum ersten Teil unserer Miniserie „Leading from the Inside Out – führen zwischen Reiz und Reaktion“. Schnall Dich an! Denn: Wir sprechen heute darüber, was wirklich passiert, wenn zwischen einem heftigen Reiz (Chef sagt: „Ist Mist!“) und Deiner automatischen Reaktion plötzlich doch noch so etwas wie Raum für Achtsamkeit entstehen soll. Du erfährst, warum Selbstführung das Fundament für jede gelungene Führung ist (Spoiler: Führung fängt nicht im Handbuch, sondern bei uns selbst an!). Ich nehme Dich mit auf einen Crashkurs durch meine eigenen Führungshalbkatastrophen und wie ich kapiert habe, dass innerer Kompass wichtiger ist als ein Büro-Kickertisch. Freu Dich auf Insights wie: Wo wir eigentlich „Führen“ lernen, Warum Deine Kindheit mehr mit Leadership zu tun hat, als Dir lieb ist, Wieso authentische Führung immer INNEN beginnt, Praktische Tools aus der Achtsamkeit, die auch Dir helfen, zwischen Reiz und Reaktion souverän zu bleiben (3-Minuten-Atemraum, Trigger-Tagebuch – keine Angst, klingt komplizierter als es ist!), Reflexionsfragen, mit denen Du Deinem Autopiloten auf die Schliche kommst. Diese Episode ist für alle, die Lust haben, Führung achtsam und wirksam zu gestalten – auch (oder gerade!) wenn's mal wieder brennt. Von Leader zu Leader: Lass Dich inspirieren, geh' mit mehr innerer Klarheit durch den Führungsalltag – und hab Mut, die eigene Komfortzone auch mal zu verlassen. Dein Justus SUCHST DU UNTERSTÜTZUNG? Wenn Du Justus Ludwig als Coach und Begleiter für Deinen Weg der bewussten Veränderung und Transformation mit Achtsamkeit haben möchtest, dann komm in den Mind-Up Circle – Deiner regelmäßigen Verabredung mit Achtsamkeit – Du lernst und übst Achtsamkeit im Alltag und wirst live von Justus gecoacht – jede Woche – in einer Gruppe – melde Dich dazu an unter: mind-up@mehrwert-achtsamkeit.de DU FRAGST - ICH ANTWORTE: Stelle mir gerne Deine konkrete Frage oder berichte von Deiner konkreten Herausforderung. In regelmäßigen Abständen wähle ich Fragen aus und beantworte sie ganz individuell in einer Podcast-Episode.

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In dieser Folge bekommst du 8 ganzheitliche, kraftvolle Schritte, die dir zeigen, wie du dich auf körperlicher, mentaler und emotionaler Ebene neu aufstellen kannst – weg vom Alkohol, hin zu dir.Du erfährst unter anderem:✨ Warum Cravings kein Zeichen von Schwäche, sondern ein biologisches Signal sind

Du willst dir dein eigenes Online-Business aufbauen? Oder du hast dir schon die ersten Bausteine aufgebaut und fragst dich, wie es jetzt weitergeht? Dann ist das deine Folge.

Hast Du heute schon mit einem Huhn gesprochen? Nein? Ich schon.

Warum Du in der Neuen Welt keine Zukunft mehr brauchst? In diesem Podcast Video teilen wir eine kraftvolle Botschaft von Deiner Seele aus der Neuen Welt, die alles verändern kann, was Du bisher über „Zukunft“ gedacht hast.

Wusstest du, dass dein Tier oft mehr über deinen Weg weiß, als du selbst? Tiere sind tief mit uns verbunden. Sie nehmen unsere Energie wahr, spiegeln innere Themen und begleiten uns auf Seelenebene. In dieser Folge teile ich mit dir 3 kraftvolle Fragen, die du deinem Tier stellen kannst, wenn du mehr Klarheit über dich selbst, deine nächsten Schritte oder eure gemeinsame Entwicklung suchst.

Heute grüße ich Dich aus Marrakech. Und ich habe eine einfache Übung für Dich, die Dir dabei hilft, kraftvoll Deinen Weg zu gehen. Schreib Dir jeden Tag auf: 3 Dinge, für die du dankbar bist 3 Dinge, mit denen du gesegnet bist 3 Dinge, die du erreichen willst Von Herzen. Deine Annika

Ref.: Wolf-Dieter Kretschmer, Journalist, Blogger und Theologe

Unser Gehirn leistet Unglaubliches: 86 Milliarden Nervenzellen stehen still und heimlich im Dauerfeuer des Lebens. Aber wie oft denken wir wirklich darüber nach, unserem treuen Komplizen die wohlverdiente Entlastung zu gönnen? In dieser Podcast-Episode lade ich Dich ein, genau das zu tun – mit einer Prise Achtsamkeit und einem guten Schuss Wissenschaft. Also, schnapp dir deinen Lieblingsstuhl und tauche ein in die Welt der inneren Ruhe. Vergiss Kosmetik, heute reden wir über die Pflege des „inneren Spiegelbilds“ – Dein Gehirn! Mancher vergisst, dass unser Gehirn täglich im Dauerstress brilliant funktioniert und dennoch nicht unverwundbar ist.

Eigentlich müsste diese Folge mit den Worten starten: „Sag mal, bist Du eigentlich noch ganz dicht?“ Denn wenn Du Sätze sagst wie „Ist ja nur Jammern auf hohem Niveau“, dann beginnst Du gerade, Dich selbst zu entmündigen – ganz leise, ganz schleichend… aber verdammt effektiv. Worte haben Macht. Wenn Du das immer noch nicht begriffen hast, wird es Zeit für einen radikalen Perspektivwechsel. Wer über mentale Intelligenz und mentale Gesundheit sprechen will, sollte aufhören, sich selbst zu manipulieren – mit scheinbar harmlosen Sätzen, die in Wirklichkeit Deine Selbstermächtigung zerstören. Denn: So wie Du mit Dir selbst redest, behandelst Du auch andere. Und so, wie Du mit Dir umgehst, lässt Du auch andere mit Dir umgehen. In dieser Folge gehen wir tief. Ich zeige Dir, wie schnell sich Schönreden in Selbsttäuschung verwandelt. Und wie daraus ein Teufelskreis wird, der Deine Widerstandskraft untergräbt. Du funktionierst zwar noch – aber lebst Du wirklich? Wir reden über ein Tool zur ehrlichen Selbstreflexion, mit dem Du Deinen ganz persönlichen „Niveaustatus“ prüfen kannst – ohne Ausreden, ohne Selbstmitleid. Denn echte Transformationsprozesse beginnen da, wo Du endlich hinschaust – und nicht mehr wegschaust. Und ja, ich beantworte Dir auch die Frage, warum Du überhaupt hier bist – auf diesem Planeten, in dieser Zeit, mit genau diesem Leben. Und warum es kein verdammter Zufall ist.

In dieser abschließenden Episode der dreiteiligen Miniserie erfährst du die dritte Sache, die mein Leben verändert hat – und die Entscheidung ist mir wirklich nicht leicht gefallen! Wie bewusst gehst du mit deinem Körper um? Ich selbst habe meinen Körper lange als “Werkzeug, das funktionieren muss” betrachtet. Dabei ist unser Körper wundersame Ressource und darf als diese geschätzt und gepflegt werden.  Heute geht es darum, wie wir oft achtlos mit unserem Körper umgehen und wie das Erlernen von zum Beispiel Achtsamkeitstechniken mein Leben nachhaltig positiv beeinflusst hat.

Wussten Sie, dass Gott in der Bibel der „Tröster der Seelen“ genannt wird? Er geht mit Ihnen durch Ihren Trauerprozess! Lassen Sie Gottes Trost an sich heran und gehen Sie den Weg der Heilung gemeinsam mit Gott. Wie das geht, erklärt Joyce Meyer in dieser Predigt. Für ein erfülltes Leben nutze unsere kostenfreie Angebote als Mutmacher und Tröster: ✅ https://www.joyce-meyer.de/fuer-dich/taegliche-andacht-von-joyce-meyer/ – deine tägliche E-Mail-Andacht mit Joyce ✅ https://www.joyce-meyer.de/gebet/brauchst-du-ein-gebet/ – du bist nicht alleine, ruf uns an 040/888841111, wir beten für dich ✅ https://www.joyce-meyer.de/fuer-dich/magazin-bestellen/ – das Magazin für dein "Das Leben genießen" ✅ https://www.joyce-meyer.de/fuer-dich/infobroschuere-bestellen/ - alle Segensimpulse von Joyce auf einen Broschüren-Blick ✅ https://www.joyce-meyer.de/fuer-dich/e-mail-newsletter-abonnieren/ - dein monatlicher Möglichmach-Impulsgeber per E-Mail   Möchtest du mit uns und deiner Spende die Welt verändern? Vielen Dank für deine Spende unter:

„Wie hast du das geschafft?“Diese Frage bekomme ich oft gestellt – nicht nur im Kontext von Feng Shui, sondern als Unternehmerin, Mentorin und Mutter. Mein Leben ist voll, erfüllt und zeitweise turbulent.In dieser sehr persönlichen Podcast-Episode erzähle ich dir, wie ich mein Unternehmen in einer Nische aufgebaut habe – mit echten Beziehungen, über Umwege, Rückschläge und tiefe innere Arbeit. Mein Ziel war dabei immer, ein Business zu schaffen, das sich an mein Leben anpasst – nicht umgekehrt.Du wirst erfahren… Warum Erfolg so viel mehr ist als Umsatz Weshalb persönliche Verbindung für mich auch heute noch der Schlüssel ist Was ich über das Thema Verkaufen wirklich gelernt habe Warum Räume immer mitwachsen sollten – und wie sie dich beim Erfolg unterstützen Und: Warum du deine Preise niemals verhandeln solltest, wenn du erfolgreich werden möchtest (auch wenn das bedeutet, dass du einen Auftrag nicht bekommst).Diese Episode ist für dich, wenn du… auf dem Weg in die Selbstständigkeit bist dein bestehendes Business neu ausrichten willst oder Inspiration suchst, wie du deine ganz eigene Form von Erfolg definieren und leben kannstDu erfährst außerdem, wie ich meine Kunden heute begleite – sei es in der Feng Shui Ausbildung oder im Momentum Mentoring für Unternehmerinnen. Beide Programme haben aktuell noch offene Plätze:

Willkommen zu einer Reise der Transformation! In der heutigen Folge erfährst du, welche zweite Sache ein weiterer Game-Changer in meinem Leben war. Wenn Du die letzte Folge verpasst hastm dann hör schnell noch in die Folge 124 rein und finde heraus, welche Sache das noch war! “Das war an vielen Stellen natürlich viel einfacher, mich irgendwie aufzuregen, komisch zu benehmen, sehr intensiv zu sein, in Diskussionen, Recht haben zu wollen, was auch immer ich da veranstaltet habe oder ins Drama gegangen.”  In dem Moment aber, wo ich herausgefunden habe, ich kann mich ausrichten, ich habe eine Wahl, ob ich etwas tue oder nicht. Entdecke heute mit mir, dass Du die Verantwortung hast, Deine Reaktionen zu lenken und finde heraus: Entscheidungsfreiheit entdecken: Warum das Wissen um die eigene Wahlmöglichkeit in jeder Situation lebensverändernd ist. Achtsamkeit im Fokus: Wie Du lernst, Deine Verhalten bewusst zu wählen und die Automatik alter Muster zu durchbrechen. Verantwortung übernehmen: Die Balance zwischen Freiheit und Verantwortung und wie diese Erkenntnis Deine Lebensqualität steigert. Praktische Weisheit: Lass Dich von Philosophen wie Jean-Paul Sartre inspirieren, die Freiheit als Pfeiler des Menschseins sehen. Vielfalt der Perspektiven: Warum es wichtig ist, dass Du Deine Werte lebst und sie in Dein tägliches Handeln integrierst. Am Ende wartet eine spannende Reflexion auf Dich und die Frage: Wer möchtest Du in dieser Welt sein? Begib Dich mit mir auf diese transformative Reise und entdecke die Möglichkeiten, die Dein freier Wille Dir bietet. Sei präsent, gestalte Dein Leben bewusst und werde der Mensch, der Du wirklich sein möchtest! Bleib achtsam und gestalte dein Leben bewusst – Alles Liebe, Dein Justus Trage Dich zu unserem kostenlosen Impuls-Newsletter auf www.mehrwert-achtsamkeit.de ein. Dann erfährst Du zuerst, von neuen Events und Aktionen.

Warum fällt es uns so schwer, bestimmte Gewohnheiten loszulassen – selbst dann, wenn sie uns nicht guttun? Veränderung kann beängstigend sein. Sie fordert uns heraus, löst Unsicherheiten aus und bringt uns mit alten Mustern in Kontakt. Doch was, wenn genau hinter dieser Angst Deine Befreiung wartet? In dieser Folge sprechen wir über die tiefsten Ängste, die uns unbewusst zurückhalten – und warum sie nichts weiter als alte Schutzmechanismen sind. Wir schauen uns gemeinsam die Geschichten von Frauen an, die sich ihren Ängsten gestellt haben und heute sagen: „Gott sei Dank habe ich mich getraut!“ Wenn Du Dich nach Freiheit sehnst, aber immer wieder ins Zögern kommst – dann ist diese Folge für Dich! Sie wird Dir helfen, Deine Blockaden zu verstehen, sie loszulassen und den ersten mutigen Schritt in Richtung Veränderung zu gehen. 

Hast Du Träume, die Du immer wieder aufschiebst? Dinge, die Du gerne ausprobieren würdest, aber irgendwas hält Dich zurück? Heute sprechen wir über genau diesen Punkt. Warum haben so viele Menschen Angst vor dem ersten Schritt? Was steckt wirklich dahinter – und wie kannst Du endlich loslegen?Ich zeige Dir, wie Du die Blockaden in Deinem Kopf durchbrichst, mutige Entscheidungen triffst und Dein Leben aktiv gestaltest. Lass uns gemeinsam Deinen Weg zum Erfolg mit Empathie und LoveSelling gehen!

In diesem Podcast Video beantworten Lutz und ich wieder spannende Zuschauerfragen:

Im Außen noch nicht oder kaum sichtbar, drängt die Kraft im Inneren nach Außen.Lass Dich auf diese Reise ein, die Dir die Kraft des Februars vermittelt.Sie gibt Dir Antwort für Deinen Weg.Viel Freude und viele Einsichten beim Zuhören.Herzlichen GrußWolfgangAyurveda-Lehrer

Finanzen, Mindset und die ersten Schritte beim Investieren. In dieser Folge blickt finanz-heldin Alica auf vier Jahre Schwungmasse-Podcast zurück und spricht über die Herausforderungen und Aha-Momente auf ihrer Reise und gibt Podcast-Empfehlungen zu den wichtigsten Finanzthemen. Sie teilt mit Dir viele wertvolle Impulse rund um die wichtigsten To Dos vor dem ersten Investment, wie Dein Selbstwert und Dein Umgang mit Geld zusammenhängen und dem Prozess des ersten Wertpapierkaufs. Du erfährst, warum ein starkes finanzielles Selbstbild entscheidend ist und wie man die ersten Herausforderungen beim Investieren meisterst. Außerdem spricht sie darüber, was Geld mit Ordnung zu tun hat und wie Du Struktur in Deine Finanzen bringst. Eine Motivations-Folge, die Dich ermutigen soll, Deine Finanzen selbst in die Hand zu nehmen. Teile die Podcastfolge gerne mit anderen, um noch mehr Menschen zu motivieren. Hier geht es zu den erwähnten Podcastfolgen: [#260 So funktioniert die gesetzliche Rente mit Katja Braubach von der DRV Bund] (https://finanz-heldinnen.de/podcast-schwungmasse/260-so-funktioniert-die-gesetzliche-rente-part-2) [#263 Jeans vs. Aktien: So gelingt der Einstieg an der Börse mit finanz-heldin Louisa] (https://finanz-heldinnen.de/podcast-schwungmasse/263-jeans-vs-aktien-so-gelingt-der-einstieg-an-der-boerse-finanz-heldin-louisa-im-interview) [#280 So beeinflusst Du Deinen Umgang mit Geld mit Sara Wragge](https://finanz-heldinnen.de/podcast-schwungmasse/280-so-beeinflusst-du-deinen-umgang-mit-geld) [#248 Strukturen und Ordnung für mehr Lebensqualität mit Nadine](https://finanz-heldinnen.de/podcast-schwungmasse/248-strukturen-und-ordnung-fuer-mehr-lebensqualitaet-finanz-heldin-nadine-im-interview) [#293 Neues Jahr, neue Budgets: Wie Du Dein Geld smart planst mit Swetlana] (https://finanz-heldinnen.de/podcast-schwungmasse/293-neues-jahr-neue-budgets-wie-du-dein-geld-smart-planst) Bleib mit uns in Kontakt! - [Website](https://finanz-heldinnen.de/) - [Instagram](https://www.instagram.com/finanzheldinnen/) - [Finanzplaner](https://finanz-heldinnen.de/planer)

Heute ist Weihnachten, deswegen möchte ich hier gar nicht viele Worte verlieren. Nur so viel: Ich möchte dir eine kleine Inspiration mit auf den Weg geben, wie 2025 dein bestes Jahr werden könnte. Fühl dich umarmt, Dein Lars Hier geht es direkt zu unserem Partner Leela Quantum Tech: leelaq.de/lars 10% Rabatt auf alles! Dein Code: LARS10 Für den Austausch über Erfahrungen mit Leela Quantum Tech findest du hier die deutschsprachige Telegram Community: https://t.me/+Ruimz_j8zb01ODAy Der Instagram Account von Leela Quantum Tech: https://www.instagram.com/leelaquantum/ Ein paar Links zu Lars: WHY NOT? (die neue Version): https://amzn.to/4g7U56U Der IT'S ALL GOODies Kalender 2025: https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1070049805 Lars auf Instagram: https://www.instagram.com/larsamend/ Der kostenlose Magic Monday Newsletter: https://www.lars-amend.de/

Predigt von Christian Honegger am Sonntag, 27.10.2024. Es liegt Kraft darin unseren Weg Gott anzubefehlen und ihm zu vertrauen. So sehr wünschen wir uns, dass unsere Kinder lernen in seinem Weg zu gehen und nicht davon abzuweichen. Daher ist es uns ein Vorrecht, dass wir am Sonntag 7 Kinder ganz bewusst unter Gottes Schutz und Führung einsegnen dürfen. Wir wollen als Kirche gemeinsam segnen und Familie feiern.

Predigt von Christian Honegger am Sonntag, 27.10.2024. Es liegt Kraft darin unseren Weg Gott anzubefehlen und ihm zu vertrauen. So sehr wünschen wir uns, dass unsere Kinder lernen in seinem Weg zu gehen und nicht davon abzuweichen. Daher ist es uns ein Vorrecht, dass wir am Sonntag 7 Kinder ganz bewusst unter Gottes Schutz und Führung einsegnen dürfen. Wir wollen als Kirche gemeinsam segnen und Familie feiern.

René Borbonus ist der erfolgreichste Rethoriktrainer im deutschsprachigen Raum. Er arbeitet nicht nur in der Spitzenpolitik, sondern coacht in seinen offenen Trainings Celebrities, die besten Meister ihres Fachs und Menschen, die die Kunst des gesprochenen Wortes beherrschen wollen.   René und ich sprechen heute über sein neues Buch „Über die Kunst, ein freundlicher Mensch zu sein“. Dabei geht es um: ·       Warum freundlich zu sein nicht nur schön, sondern auch klug ist. ·       Wie Du freundliche Kritikgespräche führst, nach denen Dein Gegenüber bereitwillig Deinen Weg einschlägt ·       Wie man sich freundlich abgrenzt ·       Warum jeder Mensch sich Freundlichkeit wünscht und noch viel mehr.   Mehr über René Borbonus: rene-borbonus.de Hier kannst Du das Buch vorbestellen:  https://bischoff.coach/Buchempfehlung   „Meistere Dein Mindset und Du meisterst Dein Leben“ ist meine Lebensmission. Möchtest auch Du ein Meistermindset für Dein erfolgreiches, glückliches und erfülltes Leben entwickeln und/oder anderen Menschen helfen, ihr Mindset und damit ihr Leben zu verbessern? Hier findest Du alle Informationen dazu: https://www.christian-bischoff.com/ausbildung     Dieser MINDSET-Podcast unterstützt Dich, ein erfolgreiches, glückliches und erfülltes Leben nach Deinen Vorstellungen aufzubauen. Ich habe mir genau dieses Ziel im Leben gesetzt und teile hier mit Dir meine Strategien, Erfahrungen und vor allem auch die Fehler, die mir auf dem Weg dorthin passiert sind.   Lass uns gerne auch auf Facebook und Instagram @bischoffch connecten. Dort findest Du viele weitere Inhalte und Du kannst super gerne Deine Gedanken zu dieser Folge teilen. Jetzt viel Inspiration und genieße diese Folge. Dein Christian     Mehr von Christian: Verpasse keine Infos und melde Dich zum Newsletter an: https://www.christian-bischoff.com/  Aktuelle Seminartermine im Jahr 2024: MINDFULNESS – Inneren Frieden finden und Zugang zu Deinem wahren Zuhause bekommen: 19.- 24. November 2024 in Blaubeuren bei Ulm Weitere Infos und zum Ticket geht's hier entlang: https://www.christian-bischoff.com/e2/2024-mf/mindfulness/sm-mf/  ---- Die Onlinekurse von Christian – starte jetzt gleich in Dein nächstes Level: MINDSHIFT  Der 6 Wochen Onlinekurs für Deinen persönlichen «Mindshift». Lerne in diesem Onlinekurs, wie Du alte Gedankenmuster loslässt, Ängste überwindest und neue Gewohnheiten entwickelst. Klicke hier, um direkt zu starten: https://www.christian-bischoff.com/k2/offer/    BEWUSSTHEIT – DER ONLINEKURS 5 Wochen, die Deinem Leben mehr Sinn und Bewusstheit schenken. Tauche ein und erreiche Dein neues Bewusstheitslevel. Weitere Infos und zur Anmeldung geht's hier entlang. https://www.christian-bischoff.com/bewusstheit-kurs/ ---- Christians Spiegel-Bestseller Buch BEWUSSTHEIT findest Du auf Amazon oder überall, wo es Bücher gibt. ----  YouTube Auf unserem YouTube-Kanal findest Du bestimmt auch Dein Thema, das Dich im Moment beschäftigt, um ein erfolgreiches, glückliches und erfülltes Leben zu führen – folge Christian und lass Dich inspirieren: https://www.youtube.com/user/christianbischoff/featured ---- Lass uns connecten: Facebook: http://www.facebook.com/bischoffch  Instagram: http://www.instagram.com/bischoffch  ----   Christian Bischoff Der MINDSET-Podcast #1 Podcast auf iTunes Jeden Dienstag eine neue Folge. In jeder bekannten Podcast-App.

Wenn du jetzt immer noch daran zweifelst, dass du dir dein Leben nach deinen Wünschen erschaffen kannst, dann get ready, denn diese Folge wird dein Mindset noch einmal komplett sprengen und dir einen tiefen Glauben in dich selbst schenken!  In der dritten Folge des Manifestation Specials habe ich den wundervollen und unglaublich erfolgreichen Unternehmer, Coach und Autor Oliver Brünner zu Gast.  Oliver kam mit 16 Jahren in ein Heim für Schwerbehinderte und erlebte sein Leben lang, was es bedeutet, ausgegrenzt, unterdrückt und belächelt zu werden.  In seinem schwierigsten Moment fand er einen unbändigen Glauben in sich selbst, warf alle eingeredeten Überzeugungen über Bord und nutzte seine Behinderung, um TROTZDEM all seine Träume leben zu können.  Heute läuft er Halbmarathons, spricht auf großen Bühnen und fühlt sich frei von seiner Behinderung. Oliver zeigt, was möglich ist, wenn du den Blick nach innen richtest und anfängst, wieder an dich selbst zu glauben.  Im Gespräch mit Oliver Brünner erfährst du, … ✨ wie du alle alten Überzeugungen loslässt & dir deine Macht zurückholst, ✨ wie du DEINEN Weg verfolgst, auch wenn alle gegen dich sind,  ✨ warum es gut und wichtig ist, ab und zu die Regeln zu brechen, ✨ welchen unglaublichen Einfluss dein Geist auf die Materie hat und ✨ was du tun kannst, um dir entgegen aller Erwartungen ein erfolgreiches Leben zu manifestieren. Ich hoffe sehr, dass dich die Folge mit Oliver Brünner genauso inspiriert hat, wie mich und dass sie dir einen tiefen Glauben in dich selbst und deine Manifestationskraft geschenkt hat.  Nichts ist unmöglich. Die einzigen Grenzen sind die, die wir uns selbst setzen.  Was konntest du aus der Folge für dich mitnehmen? Hier findest du alle Infos zu Oliver Brünner: Website Instagram Weitere Links zur Folge: Online-Event “Manifestation Night” am 07.02. Podcastfolge Manifestation Special #1: Was wünsche ich mir wirklich? Podcastfolge Manifestation Special #2: Wie erreiche ich meine Ziele wirklich?  Rise Up & Shine Uni Warteliste ✨ Community Q&A Folge: Deine Frage als Sprachnachricht im Podcast ✨ Die 5. Folge zu unserem Themenspecial im Januar wird ein Community Q&A und du kannst mir all deine Fragen zum Thema Manifestieren stellen, die du schon immer wissen wolltest!