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In unserem Deadlands Let's Play gehen Francis Morgen (The Good), Jessup Cringe (The Bad), Sheamus O'Brien (The Weird) und Grace O'Brien (The Beauty) mysteriösen Ereignissen im beschaulichen Städtchen Concordia nach. Die Battlemaps in 4k vom LP könnt ihr hier kaufen, und selbst Abenteuer im Wilden Westen erleben: https://www.dans-abenteuerwelt.de/battlemaps Deadlands ist ein Pen and Paper Rollenspiel, das in einer alternativen Geschichte spielt, die an das Amerika des späten 19. Jahrhunderts erinnert. Die Handlung ist von einer mysteriösen Kraft geprägt, die den Wilden Westen durchdringt: den "Weird West". In dieser Welt sind übernatürliche Kräfte allgegenwärtig und die Spieler schlüpfen in die Rolle von Charakteren, die mit diesen Kräften umgehen müssen, um in einer gefährlichen und oft tödlichen Umgebung zu überleben.
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Christian Stanges Universalquellenbuch "Buch der Königreiche", für alle Fantasy Rollenspiele, zeichnet sich durch seine Ambition aus und hebt sich schnell von anderen Werken ab. Über 20 Jahre wird nun an dem epischen Quellenbuch gefeilt und gearbeitet. Das Buch kondensiert unzähligen Stunden an Leidenschaft, in 600 prall gefüllten Seiten.
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In dieser Folge spekulieren Patrick und Kay darüber, woher die Abneigung und der Hass gegen E-Bikes und Marken kommt. Ist es schlechtes Benehmen, fehlende Erziehung oder sogar Minderwertigkeitskomplexe, welche die Betroffenen plagen? Diskutiere mit, in den Kommentaren!
Kanäle von Patrick: Blog: https://midlife-biking.de/ YouTube: https://www.youtube.com/@midlifebikingInstagram: https://www.instagram.com/midlifebiking.de/Mein Blog: https://meinMTB.de
"Bathomets Sohn" ist das OSR Folgeabenteuer zum "Heiligen von Bruckstadt" von Gazer Press. Beide Abenteuer könnt ihr in meinem Webshop bestellen und stehen als Let's Play auf diesem Kanal zur Verfügung. Markus Schauta führt die Abenteurer in die kleine Stadt Nordhausen und erzählt eine weitere düstere Geschichte von tiefen Kellern, finstereren Mächten und voller Gefahren. - Dreißig Jährigen Krieg - Lamentation of the flame Princess - Dark Souls Feeling - Horror & Grusel
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Fight your Schweinehund - der Laufmotivations-Podcast mit Annette
Shownotes für die Podcast-Folge: „Die Magie des Scheiterns“In dieser Folge spreche ich darüber, warum Scheitern keine Katastrophe, sondern ein natürlicher Teil unseres Wachstums ist. Ich teile meine Gedanken dazu, was Scheitern eigentlich bedeutet und warum es oft der Schlüssel zu neuen Möglichkeiten ist.✨ Themen dieser Folge: • Was Scheitern wirklich ist – und was nicht. • Warum es gut ist, manchmal auf die Nase zu fallen. • Wie du Scheitern als Teil deines Wachstumsprozesses sehen kannst. • Die Bedeutung von Zielen und wie sie dir helfen, den Fokus zu behalten.Um deine Ziele klarer zu sehen und sie effektiv zu visualisieren, empfehle ich dir den Goal Tracker aus meinem Onlineshop. Ein großartiges Tool, um deine Fortschritte festzuhalten und motiviert zu bleiben.
Be Your Brand - PR und Personal Branding in Zeiten der Digitalisierung by PRleben
Warum schreibt ein erfolgreicher Unternehmer regelmäßig -seit über 15 Jahren- seinen Blog und wieso podcastet er noch selbst, wenn er mit seinem Unternehmen ohnehin erfolgreich ist!? Das wollte ich von Gero Hesse wissen. Seine Antwort ist so leicht und doch so klug:
Dir steigt der Frust hoch, weil du wieder in der Mittagspause vor allen errötet bist. Du hasst das Erröten. Du weißt, dass das Erröten dein Leben versaut. Bist du dir sicher? Heute spreche ich über die 3 wahren Herausforderungen, die hinter deinem Rotwerden stehen. Hier kommst du zur Anmeldung für die "Sharing & Caring Supportgruppe" für Frauen mit Errötungsthematik. Ein kostenfreies Kennenlerngespräch für Coaching, Hypnose und ätherische Öle kannst du dir direkt bequem hier buchen, ansonsten schreib mir eine Mail oder eine Nachricht auf einem meiner Social Media Kanäle. Mein brandneues 0€ PDF-Journal bekommst du hier Hier meine Kontaktdaten: Mein Instagram (@kathrinschlinkert) Mein Instagram (@reconnection.with.oils) Mein Facebook (@kathrinschlinkertcoaching) Mein Facebook (@reconnection.with.oils) Mein Youtube (@kathrinschlinkert) Mein Blog Öle: www.mydoterra.com/kathrinschlinkert Email: hello@kathrinschlinkert-coaching.de Meine Website Alles Liebe, Kathrin
Diese Podcastfolge ist für dich, wenn du dir oft sagst “Ich habe keinen Bock mehr, mich mit mir und meinem Erröten auseinanderzusetzen”. Ich nehme dich in dieser Folge mit in meinen eigenen Prozess und gebe dir Gedanken an die Hand, wie du liebevoll weitermachen kannst. Hier kommst du zur Anmeldung für die "Sharing & Caring Supportgruppe" für Frauen mit Errötungsthematik. Ein kostenfreies Kennenlerngespräch für Coaching, Hypnose und ätherische Öle kannst du dir direkt bequem hier buchen, ansonsten schreib mir eine Mail oder eine Nachricht auf einem meiner Social Media Kanäle. Mein brandneues 0€ PDF-Journal bekommst du hier Hier meine Kontaktdaten: Mein Instagram (@kathrinschlinkert) Mein Instagram (@reconnection.with.oils) Mein Facebook (@kathrinschlinkertcoaching) Mein Facebook (@reconnection.with.oils) Mein Youtube (@kathrinschlinkert) Mein Blog Öle: www.mydoterra.com/kathrinschlinkert Email: hello@kathrinschlinkert-coaching.de Meine Website Alles Liebe, Kathrin
Der Kopf ist voll? Du denkst an deine To-Do Liste und / oder an die nächste soziale Situation, die dir Unbehagen bereitet? Du hast Angst vor der Zukunft? Dann ist diese “etwas andere” Meditation genau das Richtige für dich. Sie holt dich aus deinem Gedankenkarussell heraus und bringt dich wieder ins Hier und Jetzt. Hier kommst du zur Anmeldung für die "Sharing & Caring Supportgruppe" für Frauen mit Errötungsthematik. Ein kostenfreies Kennenlerngespräch für Coaching, Hypnose und ätherische Öle kannst du dir direkt bequem hier buchen, ansonsten schreib mir eine Mail oder eine Nachricht auf einem meiner Social Media Kanäle. Mein brandneues 0€ PDF-Journal bekommst du hier Hier meine Kontaktdaten: Mein Instagram (@kathrinschlinkert) Mein Instagram (@reconnection.with.oils) Mein Facebook (@kathrinschlinkertcoaching) Mein Facebook (@reconnection.with.oils) Mein Youtube (@kathrinschlinkert) Mein Blog Öle: www.mydoterra.com/kathrinschlinkert Email: hello@kathrinschlinkert-coaching.de Meine Website Alles Liebe, Kathrin
Diese Folge zeigt dir, was für dich möglich ist und gibt dir außerdem 5 wirksame Tipps zum Sofort-Umsetzen, die mir enorm bei der Angst, vor anderen Menschen zu sprechen, geholfen haben. Hier kommst du zur Anmeldung für die "Sharing & Caring Supportgruppe" für Frauen mit Errötungsthematik. Ein kostenfreies Kennenlerngespräch für Coaching, Hypnose und ätherische Öle kannst du dir direkt bequem hier buchen, ansonsten schreib mir eine Mail oder eine Nachricht auf einem meiner Social Media Kanäle. Mein brandneues 0€ PDF-Journal bekommst du hier Hier meine Kontaktdaten: Mein Instagram (@kathrinschlinkert) Mein Instagram (@reconnection.with.oils) Mein Facebook (@kathrinschlinkertcoaching) Mein Facebook (@reconnection.with.oils) Mein Youtube (@kathrinschlinkert) Mein Blog Öle: www.mydoterra.com/kathrinschlinkert Email: hello@kathrinschlinkert-coaching.de Meine Website Alles Liebe, Kathrin
Fühlst du dich manchmal unsicher? Vielleicht sogar häufiger? Versuchst du es zu verstecken? Zu überspielen? Heute spreche ich über Unsicherheiten und wie du auch in der Unsicherheit Sicherheit finden kannst. Wie du Selbstbewusstsein und Selbstsicherheit finden kannst. Hier kommst du zur Anmeldung für die "Sharing & Caring Supportgruppe" für Frauen mit Errötungsthematik. Ein kostenfreies Kennenlerngespräch für Coaching, Hypnose und ätherische Öle kannst du dir direkt bequem hier buchen, ansonsten schreib mir eine Mail oder eine Nachricht auf einem meiner Social Media Kanäle. Mein brandneues 0€ PDF-Journal bekommst du hier Hier meine Kontaktdaten: Mein Instagram (@kathrinschlinkert) Mein Instagram (@reconnection.with.oils) Mein Facebook (@kathrinschlinkertcoaching) Mein Facebook (@reconnection.with.oils) Mein Youtube (@kathrinschlinkert) Mein Blog Öle: www.mydoterra.com/kathrinschlinkert Email: hello@kathrinschlinkert-coaching.de Meine Website Alles Liebe, Kathrin
Themen rund um den Gesang. Ein Tagebuch über meine Stunden. Der gesunde Stimmgebrauch. Der befreite Ton. Einfache anatomische Gegebenheiten. Stimmfunktion. Eine freie, gesunde Klangbildung. Der Gegrauch der Sprech und Singstimme. Wie halte ich meine Stimme gesund? Ich freue mich auf Euch www.patreon.com/andreabkunzvocal
Mein Blog wurde am 12.09.24 fünf Jahre alt! In dieser Folge spreche ich über die Entstehung, vor allem aber über die Erkenntnis, dass man seinem Ziel, seiner Vision nachgehen sollte, auch und gerade wenn Gegenwind kommt. Überlege dir immer gut, von wem kommen Impulse oder Ratschläge und würdest du diese Person auch darum bitten, wenn diese ungefragt kommen. Ich habe damals den Blog gestartet explizit für Musikstudierende, als ich selbst noch mitten im Musikstudium war. In den letzten fünf Jahren ist natürlich sehr viel passiert. Darüber habe ich in meinem neuen Blogartikel geschrieben. Hier geht es zum Blogartikel "Vom Selbstmanagement Blog zur Dozentinnenstelle" Wenn du bei meinem kostenloses Online Seminar zum Thema Semesterplanung dabei sein möchtest, dann kannst du dich hier anmelden. Hier geht es zu meinem Instagram Kanal und wenn du mir eine Mail schreiben möchtest, schick sie hier hin.
Die Heldenreise, vom ersten Spielen zum Spielleiter Ich starte mit dir eine Reise in das beste Hobby der Welt. Pen and Paper! Wir gehen dabei Gradweise vor und du lernst von Episode zu Episode alle Geheimnisse, die du kennen solltest, um erfolgreich, leicht und souverän in deinen Runden zu agieren. Jede Folge soll bis zu 15 Minuten gehen und thematisch Strukturiert werden. Grob teile ich die tiefe der Besprochenen Themen in Grade (Stufen) ein. Grad 1 - Folge 007 Heute geht es um die Frage "Spielwelten im Pen and Paper" Zuschauerbeiträge von @Wolfgang8433 @SimonLukas Alle Folgen in der Playliste: https://www.youtube.com/playlist?list=PLJub8UMfakW7BucW0cFdBVNokAa5ItOXx
Zur ABENTEUER 1880 Vorbestellaktion: https://www.dans-abenteuerwelt.de/midgard-1880 Die Heldenreise, vom ersten Spielen zum Spielleiter Ich starte mit dir eine Reise in das beste Hobby der Welt. Pen and Paper! Grad 2: Vor der ersten Sitzung - Folge 029 Was ist der Unterschied zwischen Pen and Paper-Spielen und Brettspielen? Was mache ich wenn ich einen BÖsen Charakter in einer Gruppe spielen will und wann kläre ich Regelfragen? Das und viele Anregungen zum Pen and Paper spielen in diesem Video. Ende jeder Folge gebe ich das Thema der nächsten Episode bekannt und du kannst mit deinem gesammelten Wissen Neulingen helfen, Klippen zu umschiffen. Dazu einfach deine Anregungen zur nächsten Episode in die Kommentare schreiben, egal ob auf YouTube oder auf einem Podcatcher deiner Wahl. 5 Sternebewertung nicht vergessen ;D -------------------------------------------- Adventure Islands ist ein faszinierendes Pen and Paper-Rollenspiel von Marc Janßen, das die Spieler in eine Welt voller Abenteuer und Geheimnisse entführt. In diesem Piraten-Fantasy-Setting gestalten die Spieler ihren Charakter individuell, bestimmen dessen Entwicklung, Motivation und Gesinnung. Die Entscheidungen der Spieler prägen den Verlauf ihrer Reise durch das weitläufige Commonwealth, ein riesiges Reich voller mysteriöser Orte und Ereignisse. Im Shop
Die Heldenreise, vom ersten Spielen zum Spielleiter Ich starte mit dir eine Reise in das beste Hobby der Welt. Pen and Paper! Wir gehen dabei Gradweise vor und du lernst von Episode zu Episode alle Geheimnisse, die du kennen solltest, um erfolgreich, leicht und souverän in deinen Runden zu agieren. Jede Folge soll bis zu 20 Minuten gehen und thematisch Strukturiert werden. Grob teile ich die tiefe der Besprochenen Themen in Grade (Stufen) ein. Grad 2: Vor der ersten Sitzung - Folge 024 Heute schauen wir uns die digitalen Tools und Programme an denen du als Spieler in deiner ersten Spielrunde begegnen könntest. Audiotools, VTTs und Wüfelapps stehen auf dem Programm Deine Ideen und Beiträge in den Kommentaren fließen in die nächste Folge ein. -------------------------------------------- Das Abenteuerpaket "Western Town Concordia 4k", das im Deadlands Let's Play "Es war einmal in Missouri" zum Einsatz gekommen ist, bietet eine voll ausgearbeitete und liebevoll ausgestaltete Stadtkarte, bei der jedes Haus begehbar und eingerichtet ist. https://www.dans-abenteuerwelt.de/product-page/western-town-concordia-4k Alle Gewerke, die eine ordentliche Westerncity braucht, sind enthalten, voll ausgestattet und mit Dächern verdeckt. Das Interieur kann der Spielleiter dann ganz nach Bedarf einblenden. Vom Saloon über das Sheriffsoffice, verschiedenste Läden und Geschäfte bis hin zu einer Schule ist alles das, was die Szenen des Abenteuers benötigen. https://www.dans-abenteuerwelt.de/battlemaps Die Links: Tabletopaudio: https://tabletopaudio.com/ Musik und Ambiente Tracks: https://www.youtube.com/@MichaelGhelfiStudios Watch Together: https://w2g.tv/de/ Würfeltool https://online-wuerfel.de/ VTT's Owlbear Rodeo: https://youtu.be/a0p82Mb5i48?si=TkX69tgwzrHJDYqr Roll20: https://youtu.be/q3aNgqenfuU?si=mO38ezWTesJhGsbS Foundry: https://youtu.be/_d7k8ognC0w?si=e0gsY7ah_iZUbwA8
Die Heldenreise, vom ersten Spielen zum Spielleiter Ich starte mit dir eine Reise in das beste Hobby der Welt. Pen and Paper! Grad 2: Vor der ersten Sitzung - Folge 027 Kann man gute Charaktergeschichten mit KI bauen? Wenn ja wie? Das und viele Anregungen zu Charaktergeschichten in diesem Video. Ende jeder Folge gebe ich das Thema der nächsten Episode bekannt und du kannst mit deinem gesammelten Wissen Neulingen helfen, Klippen zu umschiffen. Dazu einfach deine Anregungen zur nächsten Episode in die Kommentare schreiben, egal ob auf YouTube oder auf einem Podcatcher deiner Wahl. 5 Sternebewertung nicht vergessen ;D -------------------------------------------- Adventure Islands ist ein faszinierendes Pen and Paper-Rollenspiel von Marc Janßen, das die Spieler in eine Welt voller Abenteuer und Geheimnisse entführt. In diesem Piraten-Fantasy-Setting gestalten die Spieler ihren Charakter individuell, bestimmen dessen Entwicklung, Motivation und Gesinnung. Die Entscheidungen der Spieler prägen den Verlauf ihrer Reise durch das weitläufige Commonwealth, ein riesiges Reich voller mysteriöser Orte und Ereignisse. Im Shop
In dieser Folge meines Podcasts Hochsensibel & Stark geht es um die Themen hochsensibel und Scanner Persönlichkeit sein und gleichzeitig Mutter sein. Zudem möchte ich über gleichberechtigte Elternschaft als 'Lösung' sprechen und was ich darunter verstehe. Ich freu mich über eure Kommentare zum Thema! Bücher: 'Her mit den Reizen!': https://www.jacquelineknopp.de/her-mit-den-reizen-von-jacqueline-knopp-saskia-klaaysen/ (gebunden oder als ebook) als kindle-Version: https://amzn.to/41mhCKy 'Ich kann viel und das ist gut so!': https://www.jacquelineknopp.de/buch/ Mein Blog: https://www.jacquelineknopp.de/ https://www.instagram.com/jacquelineknopp.de/ https://www.facebook.com/jacquelineknoppcoaching Mein Podcast auf YouTube (mit Bild!) abonnieren: https://www.youtube.com/c/podcasthochsensibelstarkmitjacquelineknopp?sub_confirmation=1 Hier kannst du mir einen kleinen Kaffee ausgeben: https://ko-fi.com/jacquelineknopp
Hallo Wechseljahre! - Kraftvoll und ausgeglichen durch die Wechseljahre
Sponsor der Episode: AG1: drinkag1.com/youroptimum (*Werbung) Hier findest du Doro: https://www.nowshine.de https://www.instagram.com/nowshine/ "Ich bin seit 2008 Bloggerin und schreibe seit ca. 10 Jahren über die Wechseljahre. Mein Blog ist age-positiv, ich möchte informieren, aufklären und die Wechseljahre sexy machen. Frauen sollen diese Zeit als große Freiheit sehen und nicht als große Krise. Die Nowshine Community ist eine neue Art von Sisterhood, wir sind virtuelle Freundinnen. Frauen, die mir folgen wollen das Bild der Frau in den Wechseljahren für die kommenden Generationen verändern. Ich scheibe außerdem auch über Mode, Beauty, Ernährung und Sport und ich mache Lives zum Thema Frauengesundheit. " Sponsor: AG1: Athletic Greens: drinkag1.com/youroptimum (*Werbung) Bitte unbedingt beim DEUTSCHEN PODCAST PREIS für "Hallo Wechseljahre!" abstimmen - https://www.deutscher-podcastpreis.de/podcasts/hallo-wechseljahre/
Die Heldenreise, vom ersten Spielen zum Spielleiter Ich starte mit dir eine Reise in das beste Hobby der Welt. Pen and Paper! Wir gehen dabei Gradweise vor und du lernst von Episode zu Episode alle Geheimnisse, die du kennen solltest, um erfolgreich, leicht und souverän in deinen Runden zu agieren. Jede Folge soll bis zu 20 Minuten gehen und thematisch Strukturiert werden. Grob teile ich die tiefe der Besprochenen Themen in Grade (Stufen) ein. Grad 2 - Folge 022 Heute schauen wir uns die Dinge an die du als Spieler in deiner ersten Spielrunde vermeiden solltest. Die No Go's am Spieltisch Deine Ideen und Beiträge in den Kommentaren fließen in die nächste Folge ein.
In der heutigen Episode habe ich “Back to Balance”-Teilnehmerin Katharina zu Gast. Werbung / MEIN ONLINE KURS „Back to Balance“: https://www.fitlaura.de/back-to-balance-onlinekurs/ Bis zum 30.07.2022 kannst du dich noch anmelden für die 3. Runde. Mit meinem Kurs möchte ich dich durch all meine Erfahrungen, mein Wissen und meine Tipps auf deinem Weg begleiten. Ich möchte dich dabei unterstützen, ein gesundes Selbstwertgefühl unabhängig von deinem Gewicht oder deiner Form zu entwickeln. In meinem Kurs erwarten dich 8 umfangreiche Module, welche Audio Spuren und Videos, Aufgabenblätter, Challenges, Ernährungstipps und Rezepte, einen Sportplan und eine Supplement Liste enthalten. Zudem gibt es 4 Live Coaching Gespräche mit mir und ein exklusives Forum für alle Mitglieder, in dem ihr euch jederzeit gegenseitig austauschen und unterstützen könnt. 1: Finde dein Warum 2: Alles über Amenorrhoe 3: Stress, Schlaf und Zyklus 4: Ernährung und Essverhalten 5: Gewicht und Zunahme 6: Sport und Bewegung 7: Supplements 8: Ganzheitliche Heilung Ich wünsche dir viel Spaß mit der Episode! Wenn du Fragen oder Feedback für mich hast, schreib mir gerne auf Instagram! @fit__laura https://www.instagram.com/fit__laura/ Dort findest du zudem jede Menge kostenlosen Content, Trainingsvideos, tägliche Stories und leckere, gesunde Rezepte. MEIN KOCHBUCH "Eat in Balance": https://amzn.to/3CG4cMI https://www.fitlaura.de/produkt/mein-kochbuch-eat-in-balance-gesund-und-gluecklich-ohne-verzicht/ (Lieferung nach Deutschland, Österreich und in die Schweiz! ) Passend zu meinem Kochbuch habe ich auch einen 21 Tage Ernährungsplan entwickelt, welcher dich auf deinem Weg begleiten und unterstützen kann. Mein Blog: www.fitlaura.de Hier findest du auch meinen 21-Tage-Ernährungsplan mit Rezepten aus meinem Kochbuch. MEIN BUCH "Back to Balance" rund um die Themen Periodenverlust, Sportzwang, Essverhalten und Restriktionen, Stress: http://www.fitlaura.de/shop/ Mein YouTube Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCvauKYEKT8sjy3dk4_nZuWQ?view_as=subscriber KONTAKT: kontakt@fitlaura.de
In der heutigen Episode habe ich “Back to Balance”-Teilnehmerin Danica zu Gast. Werbung / MEIN ONLINE KURS „Back to Balance“: https://www.fitlaura.de/back-to-balance-onlinekurs/ Bis zum 30.07.2022 kannst du dich noch anmelden für die 3. Runde. Mit meinem Kurs möchte ich dich durch all meine Erfahrungen, mein Wissen und meine Tipps auf deinem Weg begleiten. Ich möchte dich dabei unterstützen, ein gesundes Selbstwertgefühl unabhängig von deinem Gewicht oder deiner Form zu entwickeln. In meinem Kurs erwarten dich 8 umfangreiche Module, welche Audio Spuren und Videos, Aufgabenblätter, Challenges, Ernährungstipps und Rezepte, einen Sportplan und eine Supplement Liste enthalten. Zudem gibt es 4 Live Coaching Gespräche mit mir und ein exklusives Forum für alle Mitglieder, in dem ihr euch jederzeit gegenseitig austauschen und unterstützen könnt. 1: Finde dein Warum 2: Alles über Amenorrhoe 3: Stress, Schlaf und Zyklus 4: Ernährung und Essverhalten 5: Gewicht und Zunahme 6: Sport und Bewegung 7: Supplements 8: Ganzheitliche Heilung Ich wünsche dir viel Spaß mit der Episode! Wenn du Fragen oder Feedback für mich hast, schreib mir gerne auf Instagram! @fit__laura https://www.instagram.com/fit__laura/ Dort findest du zudem jede Menge kostenlosen Content, Trainingsvideos, tägliche Stories und leckere, gesunde Rezepte. MEIN KOCHBUCH "Eat in Balance": https://amzn.to/3CG4cMI https://www.fitlaura.de/produkt/mein-kochbuch-eat-in-balance-gesund-und-gluecklich-ohne-verzicht/ (Lieferung nach Deutschland, Österreich und in die Schweiz! ) Passend zu meinem Kochbuch habe ich auch einen 21 Tage Ernährungsplan entwickelt, welcher dich auf deinem Weg begleiten und unterstützen kann. Mein Blog: www.fitlaura.de Hier findest du auch meinen 21-Tage-Ernährungsplan mit Rezepten aus meinem Kochbuch. MEIN BUCH "Back to Balance" rund um die Themen Periodenverlust, Sportzwang, Essverhalten und Restriktionen, Stress: http://www.fitlaura.de/shop/ Mein YouTube Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCvauKYEKT8sjy3dk4_nZuWQ?view_as=subscriber KONTAKT: kontakt@fitlaura.de
In der heutigen Episode habe ich “Back to Balance”-Teilnehmerin Angi zu Gast. Werbung / MEIN ONLINE KURS „Back to Balance“: https://www.fitlaura.de/back-to-balance-onlinekurs/ Bis zum 30.07.2022 kannst du dich noch anmelden für die 3. Runde. Mit meinem Kurs möchte ich dich durch all meine Erfahrungen, mein Wissen und meine Tipps auf deinem Weg begleiten In meinem Kurs erwarten dich 8 umfangreiche Module, welche Audio Spuren und Videos, Aufgabenblätter, Challenges, Ernährungstipps und Rezepte, einen Sportplan und eine Supplement Liste enthalten. Zudem gibt es 4 Live Coaching Gespräche mit mir und ein exklusives Forum für alle Mitglieder, in dem ihr euch jederzeit gegenseitig austauschen und unterstützen könnt. 1: Finde dein Warum 2: Alles über Amenorrhoe 3: Stress, Schlaf und Zyklus 4: Ernährung 5: Gewicht und Zunahme 6: Sport und Bewegung 7: Supplements 8: Ganzheitliche Heilung Ich wünsche dir viel Spaß mit der Episode! Wenn du Fragen oder Feedback für mich hast, schreib mir gerne auf Instagram! @fit__laura https://www.instagram.com/fit__laura/ Dort findest du zudem jede Menge kostenlosen Content, Trainingsvideos, tägliche Stories und leckere, gesunde Rezepte. MEIN KOCHBUCH "Eat in Balance": https://amzn.to/3CG4cMI https://www.fitlaura.de/produkt/mein-kochbuch-eat-in-balance-gesund-und-gluecklich-ohne-verzicht/ (Lieferung nach Deutschland, Österreich und in die Schweiz! ) Passend zu meinem Kochbuch habe ich auch einen 21 Tage Ernährungsplan entwickelt, welcher dich auf deinem Weg begleiten und unterstützen kann. Mein Blog: www.fitlaura.de Hier findest du auch meinen 21-Tage-Ernährungsplan mit Rezepten aus meinem Kochbuch. MEIN BUCH "Back to Balance" rund um die Themen Periodenverlust, Sportzwang, Essverhalten und Restriktionen, Stress: http://www.fitlaura.de/shop/ Mein YouTube Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCvauKYEKT8sjy3dk4_nZuWQ?view_as=subscriber KONTAKT: kontakt@fitlaura.de
Wann spricht man von einem regelmäßigen Zyklus? Woran erkenne ich, dass ich einen Eisprung hatte? Warum ist ein Eisprung eigentlich so wichtig, auch unabhängig vom Kinderwunsch? Wann im Zyklus können wir schwanger werden? Über all diese Fragen und weiterhin auch darüber, wie man sich auf eine Schwangerschaft vorbereiten sollte, welche Gründe es haben kann, wenn es nicht klappt & was in einer Kinderwunschklinik passiert … … darüber spreche ich in der heutigen Episode mit Dr. Nadine Al Kaisi. Nadine ist Frauenärztin und hat sich auf das Thema Kinderwunsch spezialisiert. Ich wünsche dir viel Spaß mit der Episode! Wenn du Fragen oder Feedback für mich hast, schreib mir gerne auf Instagram! @fit__laura https://www.instagram.com/fit__laura/ Dort findest du zudem jede Menge kostenlosen Content, Trainingsvideos, tägliche Stories und leckere, gesunde Rezepte. MEIN ONLIE KURS „Back to Balance“: https://www.fitlaura.de/back-to-balance-onlinekurs/ Bis zum 30.07.2022 kannst du dich noch anmelden für die 3. Runde. MEIN KOCHBUCH "Eat in Balance": https://amzn.to/3CG4cMI https://www.fitlaura.de/produkt/mein-kochbuch-eat-in-balance-gesund-und-gluecklich-ohne-verzicht/ (Lieferung nach Deutschland, Österreich und in die Schweiz! ) Passend zu meinem Kochbuch habe ich auch einen 21 Tage Ernährungsplan entwickelt, welcher dich auf deinem Weg begleiten und unterstützen kann. Mein Blog: www.fitlaura.de Hier findest du auch meinen 21-Tage-Ernährungsplan mit Rezepten aus meinem Kochbuch. MEIN BUCH "Back to Balance" rund um die Themen Periodenverlust, Sportzwang, Essverhalten und Restriktionen, Stress: http://www.fitlaura.de/shop/ Mein YouTube Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCvauKYEKT8sjy3dk4_nZuWQ?view_as=subscriber KONTAKT: kontakt@fitlaura.de
Disziplin heißt Durchhalten, auch wenn es schwierig wird. Selbstdisziplin ist wie eine Art Motor, der uns - auch in zähen Phasen - antreibt, unsere vorhaben umzusetzen und Ziele zu erreichen. Manche Menschen sind sehr diszipliniert, andere eher weniger. Doch wisst ihr was das Gute ist? Disziplin lässt sich lernen und trainieren. In dieser Episode erzähle ich euch, wieso ich beim Sport, der gesunden Ernährung und auch meiner Selbstständigkeit so diszipliniert bin. Zudem gebe ich euch Tipps, wie man Disziplin erlernen bzw. verbessern kann. Ich wünsche dir viel Spaß mit der Episode! Wenn du Fragen oder Feedback für mich hast, schreib mir gerne auf Instagram! @fit__laura https://www.instagram.com/fit__laura/ Dort findest du zudem jede Menge kostenlosen Content, Trainingsvideos, tägliche Stories und leckere, gesunde Rezepte. Du möchtest deine Ernährung umstellen und bist auf der Suche nach gesunden, einfachen und leckeren Rezepten? MEIN KOCHBUCH "Eat in Balance": https://amzn.to/3CG4cMI https://www.fitlaura.de/produkt/mein-kochbuch-eat-in-balance-gesund-und-gluecklich-ohne-verzicht/ (Lieferung nach Deutschland, Österreich und in die Schweiz! ) Passend zu meinem Kochbuch habe ich auch einen 21 Tage Ernährungsplan entwickelt, welcher dich auf deinem Weg begleiten und unterstützen kann. Mein Blog: www.fitlaura.de Hier findest du auch meinen 21-Tage-Ernährungsplan mit Rezepten aus meinem Kochbuch. MEIN BUCH "Back to Balance" rund um die Themen Periodenverlust, Sportzwang, Essverhalten und Restriktionen, Stress: http://www.fitlaura.de/shop/ Mein YouTube Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCvauKYEKT8sjy3dk4_nZuWQ?view_as=subscriber KONTAKT: kontakt@fitlaura.de
Besonders in einer Diät kann "Volumenfood" sinnvoll und hilfreich sein, jedoch kann es auch gefährlich werden, wenn man zum "Volumenesser" wird. Denn man fühlt sich nur noch durch extrem viel Volumen und riesige Portionen gesättigt. Ich spreche in dieser Episode über Vorteile, Nachteile, meine persönlichen Erfahrungen und gebe Tipps, wie du - falls notwendig - Schritt für Schritt davon loskommen kannst. ►RED FOX AWARD: https://www.erfolgskongress.de/red-fox-award/sport/ Ich würde mich riesig freuen, wenn du für mich abstimmen möchtest. Danke vorab für deinen Support! ♡ Ich wünsche dir viel Spaß mit der Episode! Wenn du Fragen oder Feedback für mich hast, schreib mir gerne auf Instagram! @fit__laura https://www.instagram.com/fit__laura/ Dort findest du zudem jede Menge kostenlosen Content, Trainingsvideos, tägliche Stories und leckere, gesunde Rezepte. Du möchtest deine Ernährung umstellen und bist auf der Suche nach gesunden, einfachen und leckeren Rezepten? MEIN KOCHBUCH "Eat in Balance": https://amzn.to/3CG4cMI https://www.fitlaura.de/produkt/mein-kochbuch-eat-in-balance-gesund-und-gluecklich-ohne-verzicht/ (Lieferung nach Deutschland, Österreich und in die Schweiz! ) Passend zu meinem Kochbuch habe ich auch einen 21 Tage Ernährungsplan entwickelt, welcher dich auf deinem Weg begleiten und unterstützen kann. Mein Blog: www.fitlaura.de Hier findest du auch meinen 21-Tage-Ernährungsplan mit Rezepten aus meinem Kochbuch. MEIN BUCH "Back to Balance" rund um die Themen Periodenverlust, Sportzwang, Essverhalten und Restriktionen, Stress: http://www.fitlaura.de/shop/ Mein YouTube Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCvauKYEKT8sjy3dk4_nZuWQ?view_as=subscriber KONTAKT: kontakt@fitlaura.de
In der heutigen Episode dreht es sich rund um Makronährstoffe, Mikronährstoffe und ich erkläre dir worauf ich bei der Zusammenstellung einer Bowl achte. Wie sieht eine „ausgewogene und gesunde“ Mahlzeit aus? Ich wünsche dir viel Spaß mit der Episode! Wenn du Fragen oder Feedback für mich hast, schreib mir gerne auf Instagram! @fit__laura https://www.instagram.com/fit__laura/ Dort findest du zudem jede Menge kostenlosen Content, Trainingsvideos, tägliche Stories und leckere, gesunde Rezepte. Du möchtest deine Ernährung umstellen und bist auf der Suche nach gesunden, einfachen und leckeren Rezepten? MEIN KOCHBUCH "Eat in Balance": https://amzn.to/3CG4cMI https://www.fitlaura.de/produkt/mein-kochbuch-eat-in-balance-gesund-und-gluecklich-ohne-verzicht/ (Lieferung nach Deutschland, Österreich und in die Schweiz! ) Passend zu meinem Kochbuch habe ich auch einen 21 Tage Ernährungsplan entwickelt, welcher dich auf deinem Weg begleiten und unterstützen kann. Mein Blog: www.fitlaura.de Hier findest du auch meinen 21-Tage-Ernährungsplan mit Rezepten aus meinem Kochbuch. MEIN BUCH "Back to Balance" rund um die Themen Periodenverlust, Sportzwang, Essverhalten und Restriktionen, Stress: http://www.fitlaura.de/shop/ Mein YouTube Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCvauKYEKT8sjy3dk4_nZuWQ?view_as=subscriber KONTAKT: kontakt@fitlaura.de