Podcasts about relaxa

Você já se arrependeu de ter falado algo no calor da emoção?Relaxa, seu cérebro tem culpa nisso!A informação passa primeiro pela amígdala — centro das emoções — antes de chegar ao córtex pré-frontal, onde rola o pensamento racional.Ou seja: você sente antes de pensar.Quer uma dica? Quando sentir que vai explodir… respira. Tipo: 4 segundos inspirando, 4 segurando, 4 soltando.Essa pausa simples dá tempo do racional entrar no jogo. E você segue o dia com mais presençaCompartilha com alguém que você ama e tem energia igual a nossa

Quando você sorri, mesmo sem motivo, seu cérebro libera dopamina e serotonina. Isso diminui o estresse e melhora o humor.Quer testar agora?Relaxa o rosto… e faz um sorriso leve, só com os cantinhos da boca. Mantém por alguns segundos. Pode parecer bobo, mas o cérebro não sabe a diferença entre o sorriso real e o induzido.Compartilha com alguém que você ama e tem energia igual a nossa

Biroul Procurorului General al Poloniei a anunțat că a lansat o investigație împotriva premierului Donald Tusk, sub acuzația de tentativă de lovitură de stat, în urma unei sesizări a Tribunalului Constituțional, transmite agenția de presă PAP. Potrivit sursei citate, președintele Tribunalului Constituțional, Bogdan Święczkowski, un aliat al fostului partid de guvernământ PIS, care a pierdut alegerile din 2023, a anunțat că la sfârșitul lunii ianuarie a sesizat Biroul Procurorului General cu privire la constituirea de către actualul prim ministru, la 13 decembrie 2023, a unui ”grup de crimă organizată pentru schimbarea regimului constituțional al Republicii și pentru oprirea activității Curții Constituționale și a altor instituții constituționale, printre care Curtea Supremă a Poloniei”.Procurorul general interimar, Michał Ostrowski, a declarat că, în cadrul investigației, a fost deja începută audierea martorilor, printre care președinta Curții Supreme a Poloniei și președintele Consiliului Juridic Național.În replică, premierul Donald Tusk a postat pe social media un videoclip în care apare jucând tenis de masă, cu mesajul: ”Relaxați-vă! Acum sunt ocupat, dar rezolvăm și problemele astea în curând”, notează postul Europa Liberă.Președintele țării, Andrzej Duda, care a candidat din partea PiS la alegerile prezidențiale din 2015, care l-au adus la putere, a criticat acțiunile guvernului Tusk drept „încălcări constituționale flagrante”, dar nu a aprobat acuzațiile de lovitură de stat. Ungaria: Atac la adresa presei independente în ParlamentȘeful grupului parlamentar Fidesz, Máté Kocsis a lansat un atac fără precedent la adresa presei independente din Ungaria, în cadrul ultimei ședințe a Comisiei parlamentare pentru siguranță națională, transmite publicația Telex.”O parte a presei maghiare, așa zis independente este gata să-și vândă țara pentru bani ucraineni”, a declarat parlamentarul.El nu a adus dovezi în sprijinul acuzațiilor sale, dar a afirmat că ”serviciile secrete” maghiare ar fi informat comisia parlamentară pentru securitate că statul ucrainean încearcă să-l discrediteze pe premierul Viktor Orban cu ajutorul jurnaliștilor maghiari și străini.Citeste siUngaria: Finanțarea politicii de la cazinou de ofițeri la iluminări publiceAfirmațiile parlamentarului au fost susținute de ziarul guvernamental Magyar Nemzet, care ulterior a publicat un articol în care acuză direct mai multe publicații independente, inclusiv portalul de investigații Telex, care ar fi ”fabricat” un material video, ca parte a unei operațiuni a serviciilor secrete ucrainene care vizează defăimarea premierului Orban.Filmul complet, cu subtitrări în engleză, aici:În replică, publicația Telex a precizat că filmul la care se face referire este un documentar de investigație foarte bine documentat care demonstrează adevăratul ”imperiu economic” construit și controlat de familia Orban. ”După victoria în alegeri a lui Donald Trump, clanul lui Orban a schimbat strategia: ei susțin acum că nu banii americani (ai lui Soros) finanțează așa zisele campanii de dezinformare împotriva lor, ci banii ucraineni”, comentează publicația citată. Letonia: Guvernatorul Băncii Naționale reales în funcțieParlamentul Letoniei a votat în plen pentru desemnarea actualului guvernator al Băncii Naționale, Mārtiņš Kazāks, pentru un al doilea mandat în funcție, cu 67 de voturi pentru, 18 împotrivă și 4 abțineri, transmite site-ul Radioteleviziunii naționale.Pentru acest al doilea mandat, prevăzut pentru o perioadă de 5 ani, guvernatorul a declarat că principalele sale obiective vor fi întărirea siguranței serviciilor financiare și susținerea eficientă a creșterii economice.”Avem mult de lucru pentru a asigura siguranța maximă a tuturor tipurilor de plăți, stabilitatea prețurilor, scăderea inflației și creșterea rezilienței în fața crizelor. De asemenea trebuie să îmbunătățim serviciile financiare la nivel regional și să facem tot ce depinde de noi pentru a asigura o creștere economică accelerată”, a mai spus guvernatorul.  Au contribuit la redactarea Revistei presei Europa Plus:Emilia Metrycka - Polonia;Alexandra Molnár - Ungaria Europa Plus este un proiect RFI România realizat în parteneriat cu Agenția Universitară a Francofoniei 

Pode fazer piada de Monty Python na mesa? É de bom tom usa o celular durante o RPG? Afinal, existe uma etiqueta do RPG? Pois o Caquitas de hoje vem pra atacar a moral e os bons costumes e dizer: menos, gente, relaxa esse cuzinho. Quem quiser anunciar com a gente, pode entrar em contato com caquitaspodcast@gmail.com Para entrar em contato direto conosco para assuntos não-comerciais, use as redes sociais ou o email caquitaspodcast@gmail.com ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠LISTA DE PRESENTES DO CAQUITAS⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ No mais, sigam o ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Caquitas nas redes sociais⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, e se quiserem virar nossos padrinhos, dá pra assinar pelo ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Apoia-se⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ou pelo ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Catarse⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠!

Místo Relaxačního centra Lonkovka v Pardubicích vznikne zřejmě skromnější přírodní hřiště. Původní velkolepé plány totiž narazily na odpor části veřejnosti a nakonec je zcela zastavilo ministerstvo životního prostředí kvůli výskytu chráněných rostlin a živočichů, Reportérka Šárka Rusnáková se do zatím prázdného prostoru na louce u Lonkovy ulice vydala s mikrofonem.

Neste novo episódio discutimos a importância da tosa dos animais de estimação, destacando as habilidades e os cuidados necessários, bem como os benefícios para a saúde e os problemas comuns encontrados durante as sessões de tosa. Quer conhecer o trabalho do Emerson?

Tým dobrovolníků ze spolku Dobré místo pro život chce otevřít na olomouckém Svatém Kopečku relaxační zahradu s terasou a malou kavárnou. Využívat ji budou klienti hospice i veřejnost. Architekti v těchto dnech dokončili vizualizace areálu a začnou s projektovou dokumentací. Práce budou dobrovolníci dělat postupně v závislosti na penězích.

「ESSECI DESIGN、フローティングシステム「RELAXA 850」「RELAXA 830」。素材刷新で精度高める」　ユキムは、同社が取り扱うESSECI DESIGN（エッセチ・デザイン）ブランドのフローティングシステム “RELAXAシリーズ”から「RELAXA 850」「RELAXA 830」の2機種を、6月18日に発売する。

Alô alô? Tem alguém aí? É a sabedoria e a ciência batendo na sua porta! Deixa a gente entrar, meu amooor! Nossas amigas cientistas estão aqui mais uma vez porque os mitos e crendices nunca acabam! Então chamamos elas pra desbancar mais alguns porque conhecimento nunca é demais! Preciso de multivitamínicos? Qual a melhor fonte de probióticos? Como ou não como salmão? Relaxa que pra ouvir essas dicas maravilhosas você não precisa pagar nada! É só aguçar os ouvidos, abrir sua mente e apertar o play que as amigas cientistas fazem o resto pra você! ARTE DA VITRINE: Felipe Camêlo Baixe Versão Wallpaper da Vitrine CITADOS NO PROGRAMA Instagram - @nuncavi1cientista Youtube - youtube.com/@nuncavi1cientista Documentário Hack Your Health: The Secrets of Your Gult - https://www.netflix.com/tudum/articles/hack-your-health-secrets-of-your-gut-release-date-trailer-news REDES SOCIAIS Ana Bonassa - @aanabonassa Laura Marise - @lauramarise Andreia Pazos - @deiaduboc Agatha Ottoni - @agathaottoni CONFIRA OS OUTROS CANAIS DO JOVEM NERD  Mande suas histórias, críticas, elogios e sugestões para: canecademamicas@jovemnerd.com.br APP JOVEM NERD: Google Play Store |  Apple App Store

A mensagem mais importante do Salmo 46 é o convite de Deus para que abaixemos nossas armas e relaxemos. Deus vai trazer a paz!

Talk show s legendami LinkedInu Bohdanou Kubešovou, Danou Makovičkovou a Janem Mastným. Relaxační dvouhodinové povídání o všem a o ničem, bez ladu a skladu, ale to v dnešní době potřebujeme. Vzpomínky na doby dávno minulé nás vrátí do dětství, projdeme se však i dnešní realitou. Ke kafi a k žehlení jako dělané. Nic od toho nečekejte, když vám s námi bude dobře, spoko.

Procrastinação, medo da opinião alheia, comparação e medo de arriscar são coisas que já atrapalharam minha autoestima antes de começar no digital.Mas o que me ajudou a reconquistá-la, foram as minhas vitórias, só que eu precisei mudar meu jeito de vez as coisas pra isso acontecer.Então, se você já tá no jogo do digital, esse episódio é pra você se inspirar e continuar firme.Mas se você ainda não começou, ouvir o que tenho pra te dizer vai te deixar mais seguro pra começar.Relaxa, não é papo de coach, é um conselho de amigo.Conheça o Venda Todo Santo Dia:http://vtsd.com.br/ep267-ladeira-pv-vtsdConheça o meu Instagram (tem live todo dia 12h).

Natural de Amarante, as artes performativas piscaram-lhe o olho desde cedo. Vê lá tu bem que começou a cantar com apenas quatro anos, utilizando a chave de fendas do pai como microfone. Percorreu o país de lés a lés como concorrente em festivais de música, acompanhado pelos pais, que sempre o incentivaram a seguir os seus sonhos. Entrou em diversas produções de Filipe La Féria, como "Música no Coração", "Um Violino no Telhado", "West Side Story", entre muitas outras. Atualmente é protagonista do musical "Laura" e diretor do curso de teatro musical de Almada. O Rui passou a ser uma cara conhecida por todos nós ao integrar o elenco da 7ª edição da série juvenil "Morangos com Açúcar" e, desde então, já participou em vários projetos televisivos, como "A Tua Cara Não Me É Estranha", "Uma Canção Para Ti" ou "All Together Now". Já concorreu três vezes ao Festival da Canção e chegou mesmo a ir à Eurovisão, integrando a delegação da Rússia e do Azerbaijão.  Organizado, ambicioso e focado, os amigos dizem que não é fácil chegar ao seu coração, mas quem o consegue tem tudo dele... Relaxa e desfruta desta viagem com o incrível Rui Andrade! Ah, e lembra-te... Também #podacontecer contigo!

O convidado deste episódio sonhava poder votar desde os 16 anos. É candidato às eleições europeias 2024 e encontra na democracia a resposta aos desafios coletivos. Licenciado em Geografia e especialista em alterações climáticas, já visitou mais de 1/4 dos países do mundo, tendo vivido no Brasil, na Bélgica, Austrália e até mesmo no Egito, onde chegou a ser modelo e ator.  Católico, vegano e com um profundo sentido de justiça, Duarte Costa procura construir um mundo onde as gerações vindouras possam viver com qualidade e de forma livre e feliz. Atualmente, o Duarte é comentador televisivo e co-presidente do Volt, o único partido com um modelo de liderança bicéfala (tem dois presidentes, um do género feminino e outro do género masculino).  Espero que gostes tanto desta conversa quanto eu gostei de a ter. Relaxa, desfruta e já sabes... Também #podacontecer contigo!

Durant un any fas m

Doc. MUDr. Ladislav Kužela, PhD., MPH je prednostom Gastroenterologickej kliniky SZU v UNB na Antolskej ulici a dekanom Lekárskej fakulty SZU. Vo videu rozhovor s MUDr. Igorom Bukovským, PhD., o vzťahu medzi zdravotným stavom a životným štýlom. Zhrnutie videa: - Zdravý životný štýl môže pomôcť predchádzať zdravotným problémom. - Slovenské zdravotníctvo potrebuje zlepšiť systém zdravotnej starostlivosti. - Aj lekár sa môže stať pacientom. - Histamínová intolerancia a spôsoby ako ju riešiť. - Dá sa všetko overiť dvojito zaslepenou randomizovanou štúdiou? - Relaxačné techniky dýchania môžu znížiť stres a zlepšiť celkovú pohodu. - Žite a správajte sa tak, aby ste sa nikdy nedostali do nemocnice. Link na celý rozhovor: https://akv-tv.com/watch/ladislav-kuzela-vedecke-dokazy-o-medicine-zivotneho-stylu-existuju

Vi dundrar vidare i OROSVECKAN och idag är det med en repris om STRESS. Stressen är egentligen vår vän, utan den hade vi människor legat handlingsförlamade på soffan. Det är om vi aldrig kommer ner från stresstopparna som tillståndet kan bli hälsofarligt. Lina och Björn pratar om knep att ta till för att hantera stress. Vill du slippa reklamen? Prenumerera på Dumma Människor för 19 kr/månaden (ink moms). https://plus.acast.com/s/dummamanniskor. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Nóias e Paranóias é o Podcast que veio pra te fazer companhia no meio de tantas nóias do dia a dia. Relaxa, você não está mais sozinho! Falamos sobre comunicação e tecnologia. Feito por alunas do curso de Publicidade e Propaganda da UCDB no 4º semestre na disciplina de Produção Publicitária sob responsabilidade do professor Gabriel Ferraciolli. Nosso primeiro episódio conta com a participação de 4 mulheres incríveis, são elas: @rtullermkt @india_fleischfresser @amndarcha @gloriamaria.ms Integrantes: Alessandra Lumy Okama, Ana Julia Nakazato, Bruna de Almeida Nogueira, Eloisa Dias Vieira e Giovana Gabrielle Silva Freire. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/ppucdb/message

Mais de 68 milhões de brasileiros estavam endividados em 2022! Não à toa, foi criada a Lei do Superendividamento, que dá uma proteção especial pra quem está atolado em dívidas. E se você atua na área cível, em especial no Direito do Consumidor, essas pessoas podem ser seus potenciais clientes. Afinal, ter um advogado pra fazer uma boa renegociação de dívidas é essencial! Mas calma… Você ainda não sabe o que é a Lei do Superendividamento e como atuar com ela? Relaxa! O Advogado Eduardo Moncks revelou à Rádio Senado quem pode ser beneficiado pela Lei do Superendividamento e qual a eficácia da norma. Agora, todas essas sacadas práticas pra atuar com essa super oportunidade no mundo jurídico, chega ao CJCast. Ouça agora! Fonte: RÁDIO SENADO. Conexão Senado, 06/09/2023. FARIA, Adriano; TEIXEIRA, Raquel. Advogado explica como a Lei do Superendividamento pode ajudar quem está atolado em dívidas. Confira na Íntegra⁠.

Relaxa, é só um Kobold. -Trembok, mercenário (últimas palavras) QUER JOGAR RPG COMIGO? CLIQUE "A Q U I" Nos siga nas redes sociais e nos ajude a crescer!  Linktree iTunes  Facebook  Twitter  Email  Instagram  Youtube   SpotifyTik Tok PIX: shonrpg@yahoo.com.br Seja um patrono de Dado Viciado no PicPay e nós ajude a ficar ainda melhor: Clique aqui para ajudar!   Participação Mestre Jeferson [Dado Viciado] Mestre Rufus [Contar e Mestrar] Mestre Vereda [Mestre Vereda] Conheça esse fabuloso livro e o autor dele: OS KOBOLDS (

Relaxa, é só um Kobold. -Trembok, mercenário (últimas palavras) QUER JOGAR RPG COMIGO? CLIQUE "A Q U I" Nos siga nas redes sociais e nos ajude a crescer!  Linktree iTunes  Facebook  Twitter  Email  Instagram  Youtube   SpotifyTik Tok PIX: shonrpg@yahoo.com.br Seja um patrono de Dado Viciado no PicPay e nós ajude a ficar ainda melhor: Clique aqui para ajudar!   Participação Mestre Jeferson [Dado Viciado] Mestre Rufus [Contar e Mestrar] Mestre Vereda [Mestre Vereda] Conheça esse fabuloso livro e o autor dele: OS KOBOLDS (

E aí, pessoal! Foi simplesmente sensacional conduzir essa live sobre como turbinar a imunidade! Durante a transmissão, compartilhei várias dicas valiosas pra vocês ficarem com o sistema imunológico tinindo! Falamos sobre a importância de priorizar na comida de verdade, comendo carnes, ovos, frutas, legumes e gorduras saudáveis. E não esquece de se hidratar, hein? Água é vida!

Se você chegou até este podcast é porque provavelmente está com uma pomada para cabelo em mãos mas não sabe muito bem a forma correta de utilizar, certo? Deve estar aí se perguntando se deve usar com o cabelo seco, com o cabelo úmido, se há necessidade da utilização de um secador para ajudar a levantar os fios, qual quantidade aplicar, enfim. Relaxa que no episódio de hoje vamos te mostrar como usar pomada para cabelo, um dos cosméticos mais úteis no universo da estética masculina.  Confira as nossas pomadas para cabelo e garanta a melhor para o seu visual: https://donalcides.com.br/categoria-produto/pomadas/  Para maiores informações, confira em nosso blog e fique por dentro: https://donalcides.com.br/cabelo-masculino/como-usar-pomada-para-cabelo/ 

Serviço de utilidade pública para avisar as mulheres: vocês não precisam fazer todo esse esforço pra nos agradar. A coisa é bem mais simples. https://picpay.me/odonodaverdadehttps://apoia.se/petitcomitedodonodaverdadeInstagram: @_odonodaverdadeTwitter: @_odonodaverdadeYouTube: www.youtube.com/odonodaverdadehttps://www.artmill.com.br/

Today we are talking about taking time to rest and relax. Topics:Why we need to slow down and take a break from our thoughts and livesHow to make taking space easier when you aren't used to letting your mind relaxA list of ways to take a break M&M's Caramel Cold BrewTaking a Break for Mental Health and HealingSupport the showRemember you deserve to live in freedom and peace,Julia Find me:InstagramFacebookLTLF Facebook GroupMedium Music from Uppbeat (free for Creators!): https://uppbeat.io/t/hartzmann/voyage License code: CACLTNI8RX0NIBR2

Você é gordinho(a) e tem medo de começar a treinar com o peso do corpo porque acha muito difícil? Relaxa que a calistenia é pra você, sim! Quer treinar comigo? Conheça agora mesmo os meus programas de treinamento e faça parte do time ainda hoje: https://bodyweightbrasil.com.br/programas-de-treino/ Cupom 15% OFF no e-book Técnicas Avançadas de Treino na Calistenia: PODCAST15. Cupom 10% OFF no Guia do Treinamento Bodyweight: PODCAST10. Me siga também no Instagram: @bodyweightbrasil

Tá dificil entender o que seu gerente fala?  Você se sente ignorante e precisa que alguém te explique a língua do dinheiro?   Relaxa! A Nath Arcuri reuniu toda a didática que só uma professora com mais de 1 milhão de alunos é capaz de oferecer pra te explicar do jeito mais simples possível o básico do Dinheirês.  Esse programa foi transmitido na programação da 89 em 20/03.   Não esquece de seguir o PoupeCast  e compartilhar com todo mundo que você quer que enriqueça em 2023!    ----   Apresentação e roteiro -  Nathalia Arcuri (@nathaliaarcuri) Time Me Poupe! 89 - Yuri Danka e Cadu Previero

Tanya | O Manual Módulo "Fórmula da Espelho" --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/rabino-ilan/support

12.03.2023 | E337 - PM - Deuteronômio 1

Join us for a deeply restorative episode as we explore the healing power of nature's sounds. In this episode, we focus on the calming and rejuvenating effects of the gentle sounds of rivers and the sweet melodies of birds. Let's immerse ourselves in a journey of relaxation and mindfulness, taking us to a peaceful riverbank where we'll hear the soothing sounds of water flowing, trickling and babbling and the songs of the diverse bird species that inhabit the area. We'll enjoy the calming effects of these sounds on our minds and bodies, and how they can help reduce stress and anxiety, beat insomnia and fall asleep deeper and faster. As we listen to the gentle chirping and rustling of leaves, we'll explore the benefits of spending time in nature and the importance of cultivating a deep connection with the natural world. Whether you're looking to unwind after a busy day or seeking a deeper connection with nature, this episode is sure to leave you feeling relaxed and rejuvenated. So, put on your headphones, find a comfortable spot to sit, and let the healing power of nature's sounds wash over you. River flowing and water trickling is a sweet symphony to heal negativity, stress, anxiety, insomnia and overthinking. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

E aí marujo, beleza? Está pensando em fazer um churrasco com os amigos e não sabe por onde começar? Qual a quantidade de carne comprar? Quanto cada um bebe? Quantas cervejas comprar? Refris? Salada? Quais acompanhamentos?   Relaxa, que a gente vai compartilhar, neste post, cinco dicas certeiras para que o encontro planejado por você entre para a história. Para isso, se organize com antecedência e fique de olho nos detalhes. Assim, a turma curtirá sem moderação e ainda pedirá replay. Capriche na escolha do lugar, faça uma lista de compras e boa farra!  Para maiores informações sobre como fazer churrasco com os amigos, confira em nosso blog e fique por dentro: https://donalcides.com.br/churrasco/como-fazer-churrasco-com-os-amigos/  Conheça a Don Alcides: https://donalcides.com.br 

Stres! Tělo a mozek jsou pod neustálou palbou informací a emocí. Naštěstí v těle existuje i proti-pól stresové odpovědi. Je to parasympatikus a jeho hlavní představitel - Bloudivý nerv. Je jako telefonní linka, která řídí, jak nám bije srdce, jak rychle tečou myšlenky, jak kvalitně se umíme uklidnit a řešit problémy, ale i jak dobře dokážeme komunikovat a číst výrazy ostatních. Proč bychom měli vědět o svém bloudivém nervu? Jakou roli hraje při traumatech a v limitujících vzorcích chování? Jak nám může zachránit život v traumatické situaci? To a také spoustu technik, jak se svým bloudivým nervem pracovat, se dozvíte ve dnešním dílu podcastu, kterým vás provede duo z Brain We Are, Vojta a Kryštof. Přejeme příjemný poslech. Parťáci dnešního dílu jsou: KusKakaa - www.kuskakaa.cz Přináší totiž do Česka čistá ceremoniální kakaa. A proč si takové kakao dopřát? Ukazuje se, že přináší celou řadu benefitů a má velký obsah flavonoidů a polyfenolů. Tak jdi na www.kuskakaa.cz a zkus jedno z jejich kvalitních kakaí! Doporučujeme to z Kostariky, nebo Guatemaly. Na UpLife.cz si pořiď Pterostilben, náš MIND, nebo Cordyceps, nebo celej balíček od nás! S kódem "BWA", tam máš 10% slevu. Naše Kurzy Zmiňovaný díl - 86: Epigenetika Minutáž: 2:00 Proč je Kryštof přestimulovanej? 3:00 Co pijeme? 6:00 Sympatikus - Aktivační stav organismu 8:30 Proč máme dnes sympatickou dominanci 12:30 Bloudivý nerv - Teorie mnoha bloudivých nervů 18:00 Funkce parasympatiku a sympatiku 22:00 Disociační efekt, když jsem ve stresu 25:30 Děti a komunikace 27:00 Jak změna hlasu zapíná parasympatikus 31:30 Komunikace srdcem? 36:30 Parasympatikus v extrémech 38:30 Praxe 40:00 Jak motorická a fyzická aktivita pomáhá s depresí? 42:00 Techniky a taktiky pro aktivaci parasympatikus - https://codeoflife.cz/biohacking/parasympatikus-a-8-zpusobu-jak-ho-aktivovat/ 45:30 Dech - Vstupní Brána ke klidu - https://codeoflife.cz/telo/dech-brana-ke-klidu/ 46:45 Relaxační dechové techniky 49:30 Spánková meditace: Yoga Nidra - https://codeoflife.cz/biohacking/jak-behem-dne-vypnout-myslenky-v-15-minutach-yoga-nidra-je-jako-restart-tlacitko-pro-telo-i-mysl/ 52:30 Oxytocin 59:00 Kultivace empatie

Está difícil para vc, amigo? Relaxa que até os presidentes dos maiores bancos do mundo estão enfrentando redução em seus salários milionários...

PLANTÃOBBB23: GABRIEL RELAXA E FAZ PLANO; FALA DE NICÁCIO PODE PREJUDICAR VOTAÇÃO?; MARÍLIA PROMETE

Começou 2023 e a pergunta que não quer calar é: pra onde vai a renda fixa? Será que é melhor investir em pre ou pós-fixado? Um vai te garantir um retorno fixo, não muda. Outro vai andar conforme o juro Selic mudar e nesse ano ele deve cair. Relaxa! Se ficou em dúvida fica com a gente que no vidjão de hoje a gente vai traduzir onde que é melhor investir em 2023. PREFERE ASSISTIR? https://youtu.be/ONkwcLYDo3U

Cada martes falo coa Psicóloga e sexóloga Verónica Barros de Barros psicoloxía. O 22 de novembro celébrase o Día Internacional da Música, como unha data dedicada a todos os músicos, amantes da música e en xeral todas as persoas que gozan coa música. Por eso hoxe falamos de musicoterapia. "Hai papiros médicos exipcios do ano 1.500AC que fan referencia a utilización da música para curar a infertilidade das mulleres". "As primeiras expresións musicais dátanse de hai 40 mil anos, estaban asociadas a ritos funerarios, a cacerias... Celebración e tristeza". "A nivel científico a musicoterapia aparece no século XX. O oído é o sentido máis empregado e o que máis estimulos lle aporta ao cerebro". QUE É A MUSICOTERAPIA? Falamos do uso da música como terapia para restaurar ou mellorar a saúde da persoa satisfacendo as súas necesidades. E é que, a través desta técnica axudamos ao paciente para lograr cambios de conduta e así lograr un mellor entendemento de si mesmo e do mundo que lle rodea. Iso si, atendendo sempre á avaliación do benestar emocional e físico, o funcionamento social, a destreza en comunicación e as habilidades cognitivas mediante as respostas musicais. Obedecendo ás necesidades do paciente establecerase un procedemento, adaptado ás súas condicións, utilizando a música e os seus compoñentes. Ademais, tamén se encargará da avaliación continua da persoa e un seguimento para comprobar os resultados. CANDO E COMO COMEZOU? Pois, entre 1900 e 1950, Emile Jacques Dalcroze impulsou a Musicoterapia como tal seguindo a súa teoría da relación das actividades musicais con respostas fisiolóxicas, psicolóxicas e socioculturais. Aínda que, xa fora estudado por relixiosos, filósofos e científicos anteriormente ao longo dos anos, como veremos a continuación. Actualmente, demostrouse que a música pode beneficiar en moitos aspectos, xa que ten a capacidade de activar todas as áreas cerebrais simultaneamente. COMEZOS DA MUSICOTERAPIA A música ten orixe na orixe mesma da humanidade. A utilización da música como terapia ten as súas raíces na prehistoria, debido a que se sabe que a música estivo presente nos ritos máxicos, relixiosos e de curación daquela época. Con todo, os primeiros escritos que aluden á influencia da música sobre o corpo humano son os papiros exipcios, onde xa se racionaliza a utilización da música como un axente capaz de curar o corpo, acougar a mente e purificar a alma. Iso si, foi na antiga Grecia onde se expuxeron os fundamentos científicos da Musicoterapia. En definitiva, a liña temporal da historia da Musicoterapia divídese en: ✔️ A transición á Idade Media Destaca a idea de que a música calma as paixóns do espírito. Ademais, empézase a tomar conciencia da música como un potente instrumento educativo e os seus efectos benéficos ou maléficos explícanse en función dos modos que se utilizan. ✔️ Renacemento Uno dos teóricos máis importantes é o flamenco Joannes Tinctoris, que escribiu respecto a os efectos que causa a música sobre o suxeito que a percibe. En España durante o Renacemento, o teórico máis importante ao redor da influencia da música no home é Bartolomeu Ramos de Parella. ✔️ Barroco Xorde un novo estilo musical: a ópera. E, con ela, deséñase un cadro sistemático dos efectos que produce no home cada tipo de música. ✔️ Século XVIII Empézanse a estudar os efectos da música sobre o organismo desde un punto de vista científico. Un médico descubriu que cantar prexudicaba en calquera trastorno inflamatorio dos pulmóns, pero defendía o seu uso nos enfermos de asma crónica (se cantaban os ataques espazábanse máis no tempo). ✔️ Século XX Aquí, nesta época, xa é evidente a aplicación científica da música como terapia e contrátase a músicos para tocar nos hospitais de combatentes americanos da Primeira Guerra Mundial. BENEFICIOS DA MUSICOTERAPIA Como vimos dicindo, ao longo da historia da Musicoterapia hase visto que as persoas que se benefician principalmente da devandita terapia son pacientes con necesidades de saúde mental, discapacidade no desenvolvemento e aprendizaxe, enfermidades vinculadas ao envellecemento, lesións cerebrais, discapacidade física ou dores agudas. Imaxina a cantidade de persoas que podes axudar grazas a esta terapia e a túa formación! Os efectos neuroquímicos e terapéuticos da Musicoterapia pódense dividir en: Beneficios fisicos: ✔️ A presion sanguinea baixa ✔️ Disminúe o risco casdíaco ✔️ Mellora a respiración ✔️ Reforza o equilibrio ✔️ Relaxa a tensión muscular Beneficios mentais: ✔️ Reduce o estrés ✔️ Favorece a socialización ✔️ Inflúe no control da depresión ✔️ Estimula a memoria ✔️ Reforza a capacidade de atención. Por que se celebra o Día da Música o 22 de novembro? A data do 22 de novembro conmemora a morte de Santa Cecilia, patroa dos músicos. Esta foi retratada no século XV polos artistas da época, sempre tocando o arpa ou outros instrumentos musicais. Por iso vinculóuselle tanto a esta arte da música. As primeiras celebracións remóntanse ao Edimburgo de 1695. Posteriormente uníronse ás celebracións países como Alemaña, España e Francia. En América Latina, foi Brasil, o país pioneiro en celebrar unha festa o 22 de novembro, comezando entre 1919 ou 1920, estendéndose posteriormente ao resto dos países iberoamericanos. ⚕️BARROS PSICOLOGÍA, Gabinete de psicoloxía especializado en trastornos do espectro autista e TDAH. Terapia individual e familiar, nenos e adolescentes, dificultades de aprendizaxe, problemas emocionais e de conduta, dificultades sexuais, terapia de parella... Máis información BARROS PSICOLOGÍA: ✔️Barros Psicologia: https://www.barrospsicologia.com/ ✔️Facebook: https://www.facebook.com/veronicabarrospsicologia ✔️Instagram: https://www.instagram.com/barrospsicologia/ ️ "SUSCRÍBETE" ao podcast MÁIS ENTREVISTAS: https://www.ivoox.com/podcast-salta-da-cama_sq_f1323089_1.html Máis Información e outros contidos: ✔️Facebook: https://www.facebook.com/PabloChichas ✔️Twitter: https://twitter.com/pablochichas ✔️Instagram: https://www.instagram.com/pablochichas/ ✔️Clubhouse: @pablochichas ✔️Twich: https://www.twitch.tv/pablochichas

Mamilândia, o nosso papo de hoje é sobre autoestima. O Brasil está entre os países com o maior número de realizações de cirurgias plásticas no mundo. Com aproximadamente 1,5 milhão de cirurgias ao ano, a quantidade de procedimentos estéticos já é maior do que nos Estados Unidos e no México, em segunda e terceira posição, respectivamente. Os dados são de um estudo divulgado pela plataforma de descontos CupomValido, que reuniu números da Sociedade Internacional de Cirurgia Plástica Estética (ISAPS) e Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica (SBCP). Mas o que exatamente a gente procura com esse investimento todo em procedimentos estéticos? É se sentir bem, bonita, segura e confiante? Nas redes sociais, a pauta do momento é que é importante a gente se amar. A gente sabe dessa importância, mas como é que se constrói isso? No programa de hoje, Cris Bartis e Ju Wallauer levam essa conversa para além do raso e para além da beleza. Como ter uma relação de respeito, cuidado e apreciação por nós mesmos? Como essa construção pode impactar a nossa vida? Como a nossa história molda quem somos, os buracos que carregamos e orientam nossas escolhas, ainda que a gente não perceba? Participam da conversa a atriz Bruna Linzmeyer, a influenciadora digital Juliana Luziê e a Ana Cecília Magtaz, psicanalista e doutora em Psicologia Clínica. Relaxa os ombrinhos, abre a mente e vamos juntas! _____ FALE CONOSCO . Email: mamilos@b9.com.br _____ DOVE Esse programa é um oferecimento Dove, marca que sempre teve nas mulheres reais uma inspiração. A gente sabe que toda mulher tem o direito de se sentir confiante com seu próprio corpo, mas muitas vezes, padrões de beleza podem gerar inseguranças e impedir que elas alcancem todo o seu potencial. Uma pesquisa feita por Dove mostra que 9 em cada 10 mulheres acreditam que existe um ideal de beleza para as axilas, que seria sem odores, sem pelos, macia e sem manchas. É por isso que Dove acredita e defende a aceitação do próprio corpo como um caminho para desafiar os estereótipos e celebrar o que torna as mulheres únicas. Cada axila é única e precisa do melhor cuidado, sejam elas com pelos, sem pelos, manchadas, com cicatrizes ou sem. E Dove tem uma fórmula exclusiva com 1/4 de creme hidratante enriquecido com óleo protetor, que garante proteção e cuidado para as axilas. Não existem axilas perfeitas porque a beleza real é única e diversa. Seja bonita como você é. _____ CONTRIBUA COM O MAMILOS Quem apoia o Mamilos ajuda a manter o podcast no ar e ainda participa do nosso grupo especial no Telegram. É só R$9,90 por mês! Quem assina não abre mão. https://www.catarse.me/mamilos _____ Equipe Mamilos Mamilos é uma produção do B9 A apresentação é de Cris Bartis e Ju Wallauer. Pra ouvir todos episódios, assine nosso feed ou acesse mamilos.b9.com.br Quem coordenou essa produção foi a Beatriz Souza. Com a estrutura de pauta e roteiro escrito por Eduarda Esteves. A edição foi de Mariana Leão e as trilhas sonoras, de Angie Lopez. A capa é de Helô D'Angelo. A coordenação digital é feita por Agê Barros, Carolina Souza e Thallini Milena. O B9 tem direção executiva de Cris Bartis, Ju Wallauer e Carlos Merigo. O atendimento e negócios é feito por Rachel Casmala, Camila Mazza, Greyce Lidiane e Telma Zenaro.

Cada xoves, con Kim LLobet, abrimos unha fiestra para visibilizar proxectos relacionados coa igualdade. Hoxe falamos do obradoiro de risoterapia do II FORO: "CONSTRUINDO EN FEMININO". Subencionado coas Axudas dirixidas ás asociacións de mulleres e ás federacións constituídas por estas, coa finalidade de potenciar a participación social e a calidade de vida das mulleres galegas da Secretaría Xeral da Igualdade, dentro da Operación cofinanciada con Fondos finalistas do Pacto de Estado contra a violencia de xénero. MARTA RUIZ MORAIS, Licenciada en Filosofía e CC. Da Educación (Psicoloxía) Experta en Mindfulnes, Xestión Emocional e Coaching de Fortalezas Coordinadora de Asociacións en COAMUR Xestora integral de proxectos para Asociacións de Mujeres do IAM, Deputación de Sevilla e outras Entidades Pública e Privadas. “A risoterapia é unha técnica psicoterapéutica que utiliza a risa e o sentido do humor como medio para lograr beneficios emocionales, corporales e sociais”. “A linguaxe non verbal é fundamental, co noso corpo expresamos o 70% dunha comunicación”. “A risoterapia, é un recurso máis que nos pode axudar no noso día a día a sobrelevar as adversidades que temos”. Pode dar a sensación de que o uso da risa, o humor e as emocións positivas como axentes terapéuticos acompáñannos desde relativamente pouco no tempo. Pero hai numerosos testemuños que indican que mellora a saúde en diversas culturas ao longo da historia da humanidade. O primeiro dato do que se ten constancia, fai referencia ao antigo imperio chinés, onde desde centos de anos xa había lugares habilitados para que as persoas reuníronse a rir como medio de equilibrar a súa saúde. Principais beneficios físicos: ✔️Relaxa o organismo ✔️Favorece ao corazón e ao sistema circulatorio ✔️Mellora a función respiratoria e aumenta a osixenación ✔️Favorece o sistema inmunológico ✔️Ten efecto analgesico debido á liberación de endorfinas. Principais beneficios psicolóxicos e sociais: ✔️Reduce a ansiedade e #o #estrés ✔️Alivia os síntomas de depresión ✔️Distrae de preocupacións e corta os pensamentos negativos ✔️Reforza a autoestima ✔️Axuda a afrontar psitivamente os problemas cotiáns ✔️Potencia as capacidades intelectuais ✔️Permite estreitar relacións, aumentar a confianza e reforzar sentimentos de pertenza, proximidade, amizade e amor. ✔️Predispone á cooperación e a solidariedade ✔️Facilita a comunicación entre persoas ✔️Axuda a previr conflitos e fan diminuír os niveis de agresividade. Luns 31/10/2022 ás 19:30h CINENCONTROS en Minicines Central. Proxección do filme "Los renglones torcidos de Dios". Mércores 2/11/2022 ás 17.30h a 18.30h Charla En liña “A LINGUAXE NON VERBAL” Mércores 9/11/2022 ás 17.30h a 18.30h Charla En liña “A IMAXE CORPORAL” Máis Información da ASOCIACIÓN DE IGUALDADE E MULLERES DA ESTRADA: ✔️Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100057569194703 Máis Información de SECRETARÍA XERAL DE IGUALDADE: ✔️ Páxina Web: http://igualdade.xunta.gal/gl ✔️ Facebook: https://www.facebook.com/empregoeigualdadegalicia ✔️ Twitter: https://twitter.com/igualdadegal ✔️ Instagram: https://www.instagram.com/igualdadenarede/ ✔️ YouTube: https://www.youtube.com/user/igualdadexunta ️ "SUSCRÍBETE" ao podcast MÁIS ENTREVISTAS: https://www.ivoox.com/podcast-salta-da-cama_sq_f1323089_1.html Máis Información e outros contidos: ✔️Facebook: https://www.facebook.com/PabloChichas ✔️Twitter: https://twitter.com/pablochichas ✔️Instagram: https://www.instagram.com/pablochichas/

Veronika Peterková je fyzioterapeutka a také instruktorka severské chůze nebo-li nordic walking. A zabývá se i relaxační metodou, která se jmenuje Lesní mysl. To je oficiální název.

O profissional de Assessoria de Investimento está com os dias contados? No Fincast de hoje, com a minha convidada e amiga Roberta Santoro, você descobre a resposta para essa pergunta, mas aqui vai um spoiler se estiver desesperado/a com isso: Relaxa, porque ela explica que não é bem assim! Conheça também a trajetória da Socia Fundadora do Mercado In Foco, escola de formação de Assessores e Especialistas de Investimentos de Sucesso, além de aprender mais sobre o mercado e algumas opiniões de Roberta acerca do assunto. E olha, não faltou sabonetada!

Comekieh, és da #TeamWiddas ou Bruce Lee? Relaxa, não precisas responder agora!!! Neste episódio, o papo é sobre a importância do uso do condom e as cagadas que cometemos ao bater widdas. Siga-nos no Instagram: @podetuparatu

Feeling stuck or out of sorts at midlife? You're not alone. Many midlife women, particularly individuals moving through peri-menopause, struggle with feeling whole and vital. Today's show is going to provide you with one of the keys to getting your groove back: strengthening the body-mind-soul connection. Our guest experts will share how you can solidify the connection and tools and techniques to be your healthiest, happiest self. Here's what we're discussing: How to listen to your body How to identify when your body is not at its best Using movement to heal your mind and feed your soul How to keep your body and mind balanced and functioning optimally Why it's important to talk about mental healthcare for midlife women How to heal midlife depression The most important skill to manage your mental health It's going to be a powerful, transformative show!

Estamos no segundo semestre de 2022, e algumas pessoas já receberam a primeira parcela do décimo terceiro. É o seu caso? Já decidiu onde investir essa belezinha? Não? Relaxa que o Antonio Sanches, especialista em investimentos da RICO, preparou algumas dicas pra você. Dá o play!---------------------------------------------------------------------Pense Rico você também! Abra sua conta grátis e invista com segurança: https://bit.ly/3EPtMAk [bit.ly]

Den vackraste tiden på året är för många också den stressigaste. Här är bästa tipsen för att komma ner från stresstopparna och faktiskt njuta av den fantastiska försommaren. Och för att Dumma Människor-redaktionen inte ska stressa ihjäl sig är det dagen till ära en repris.Klipp och musikOLW-reklamJustice - StressTwenty One Pilots - Stressed OutJust D - Relalalaxamail: dummamanniskor@gmail.comproducent: Clara Wallin See acast.com/privacy for privacy and opt-out information. Stötta oss och lyssna reklamfritt via https://plus.acast.com/s/dummamanniskor.

Vez ou outra, alguns animes que tenham a mesma editora, ou que os autores tenham uma certa amizade fazem uma parceria, e produzem o conhecido crossover. Porem, neste podcast, vamos dar uma pirada, e elencar alguns dos crossovers que estão na nossa cabeça e que ainda não foram realizados. Relaxa, ouve e curte com a gente essa piração. Conheça a Arte Universe

Relaxačná technika, ideálna na konci cvičenia jógových asán, v ktorej vás prevediem uvoľnením celého tela, ale aj mysle. Táto vedená savásana je špeciálne pre tých, ktorí zanedbávajú záverečný relax po cvičení a chcú sa naučiť občas “vypnúť”. Aj relaxácia je schopnosť, ktorá sa dá natrénovať a čím viac sa trénuje, tým jednoduchšie sa dá tento stav navodiť. 

Interview with Jaime Puerta, president of VOID,  Victims Of Illicit Drugs, in particular Illicit Fentanyl bombarding our country with hundreds-of-thousands of deaths of our youth and young adults.  Jaime is a grieving father who lost his 16-year old son, Daniel when he ingested a counterfeit pill that he purchased on SNAPCHAT, full of deadly Fentanyl that killed him. Death by Deception! Since, his son's death, Jaime has worked tirelessly in bringing awareness and education about the social media threat to all children, and for advocating for more common sense laws concerning Illicit Fentanyl trafficking.  WARNING TO ALL PARENTS... Fentanyl is killing at record levels and now Illicit Fentanyl is not only in counterfeit pills... but, now showing up in vaping products.  One and Done counterfeit pills and now vaping products can be DEADLY if laced with Fentanyl!Listen and Learn with factual and firsthand knowledge of this most deadly and potent drug! VOID Victims Of Illicit DrugsNonprofit OrganizationVOID was formed to bring to the public's attention, through education, awareness and legislative advocacy, the immediate danger of sudden death associated with the use of illicit drugs, in particular FENTANYL, and other emerging synthetic analogs.https://stopthevoid.org/Click the above link to watch SMILEZ - SIT BACK & RELAXA song for a brother lost to fentanyl poisoning... andDEAD ON ARRIVAL -  Documentary of Illicit Fentanyl https://www.foxnews.com/.../fentanyl-more-accessible-kids...The deadly drug has been found in vape pens on high school campuses in recent monthshttps://www.youtube.com/watch?v=tMgpnY30gRUFox News Americas Newsroom with Jaime Puerta and former Special Agent in Charge Derek Maltz about counterfeit pills sold on SNAPCHAT and now showing up in VAPES... 

Interview with Jaime Puerta, president of VOID,  Victims Of Illicit Drugs, in particular Illicit Fentanyl bombarding our country with hundreds-of-thousands of deaths of our youth and young adults.  Jaime is a grieving father who lost his 16-year old son, Daniel when he ingested a counterfeit pill that he purchased on SNAPCHAT, full of deadly Fentanyl that killed him. Death by Deception! Since, his son's death, Jaime has worked tirelessly in bringing awareness and education about the social media threat to all children, and for advocating for more common sense laws concerning Illicit Fentanyl trafficking.  WARNING TO ALL PARENTS... Fentanyl is killing at record levels and now Illicit Fentanyl is not only in counterfeit pills... but, now showing up in vaping products.  One and Done counterfeit pills and now vaping products can be DEADLY if laced with Fentanyl!Listen and Learn with factual and firsthand knowledge of this most deadly and potent drug! VOID Victims Of Illicit DrugsNonprofit OrganizationVOID was formed to bring to the public's attention, through education, awareness and legislative advocacy, the immediate danger of sudden death associated with the use of illicit drugs, in particular FENTANYL, and other emerging synthetic analogs.https://stopthevoid.org/Click the above link to watch SMILEZ - SIT BACK & RELAXA song for a brother lost to fentanyl poisoning... andDEAD ON ARRIVAL -  Documentary of Illicit Fentanyl https://www.foxnews.com/.../fentanyl-more-accessible-kids...The deadly drug has been found in vape pens on high school campuses in recent monthshttps://www.youtube.com/watch?v=tMgpnY30gRUFox News Americas Newsroom with Jaime Puerta and former Special Agent in Charge Derek Maltz about counterfeit pills sold on SNAPCHAT and now showing up in VAPES... 

- Apoie o THShow no Padrim! www.padrim.com.br/thshow/ Em um mundo turbulento e com pessoas ultrapassando limites o tempo todo, relaxar é preciso. É por isso que no episódio de hoje nossos amigos Igor Seco e Marcelo Nhock se reúnem pra trocar uma ideia sobre essa arte que é fechar os olhos, respirar fundo e não estar nem aí... Cheeeega de ficar se irritando atoa, relaxa um pouquinho e escuta esse podcast...