Podcasts about ucnwnjbeoverrjttz fohlmq

Me gustaría detener el podcast por ahora. Esta decisión simplemente surgió de un sentimiento interno que observé y me di cuenta de que el podcast español actualmente no me está dando tanto placer como hace un tiempo. No hay equilibrio energético y por eso haré una pausa por el momento. Que tengas un buen rato escuchando este podcast, Jenni de Movimientos Auténticos Si te gusta este audio, nos encantaría que lo compartieras con un ser querido que lo ocupa escuchar

Die wundervolle Andrea Morgenstern war zu Besuch in unserem Podcast und wir haben uns die Zeit genommen über irgendwie... alles mögliche zu quatschen. Das Leben, die individuelle Sicht aufs Leben und wie diese wiederum das Leben vereinfachen und verspielter machen kann. Auch ernstere Themen sprechen wir an und was vor allem viel Platz hat: lachen, Spaß haben und die Zeit genießen. Andreas Arbeit begleitet mich schon jahrelang und ich mag ihre direkte, geerdete, ganzheitliche, offene und "nicht allzu ernste" Grundeinstellung. Ich hoffe und wünsche, dass ihr diese Haltung durch unser Gespräch ebenfalls so empfinden könnt und eine ganz angenehme Zeit beim Lauschen habt. Das femFLOW Retreat auf Teneriffa mit uns beiden findet ihr hier: https://andrea-morgenstern.com/femflow-retreat-2023/ Wenn du möchtest, freue ich mich wie ein kleines Kind, wenn du als Hörerin des Podcast im September dabei sein wirst!!

En este episodio, la doula costarricense Rahel responde muchas preguntas que han llegado de la comunidad de Movimientos Auténticos. Las preguntas son sobre embarazos conscientes y la fase posterior al parto. Hay preguntas sobre lactancia y preguntas sobre la preparación en general. Y sobre todo, hablamos mucho sobre la depresión después del embarazo, lo que eso significa, cómo lidiarla y cómo prevenirla. Que tengas un buen rato escuchando este podcast, Jenni de Movimientos Auténticos y Rahel :) Si te gusta este audio, nos encantaría que lo compartieras con un ser querido que lo ocupa escuchar

Hay muchas razones por las que seguimos procrastinando. Por ejemplo, el miedo al fracaso puede estar detrás. O demasiado perfeccionismo. O porque la sensación de logro que busca nuestro cerebro aún está lejos (por ejemplo, si la tarea es muy grande). Por lo tanto, detrás de la procrastinación también puede haber un tema muy serio, que incluso podría necesitar ayuda profesional. Sin embargo, todos conocemos pequeñas situaciones en nuestra vida cotidiana en las que nos gustaría que nuestros culillos (jaja así se dice en alemán) hicieran el 1.er paso. Si puedo usar un poco de apoyo como ese, entonces afirmaciones como las de este episodio me ayudan. Me traen la energía, que utilizo para mis proyectos. Que tengas un buen rato escuchando este podcast, Jenni de Movimientos Auténticos Si te gusta este audio, nos encantaría que lo compartieras con un ser querido que lo ocupa escuchar

WIR HABEN EINEN RICHTIG COOLEN NEWSLETTER!

La apariencia del cuerpo es algo importante para muchas personas. Lo que percibimos como hermoso es tan intercambiable. En este episodio hablo sobre cómo comencé a amar y apreciar mi cuerpo (a través de mis viajes) y qué más me ayudó y aún me ayuda a encontrarlo como algo muy hermoso. Que tengas un buen rato escuchando este podcast, Jenni de Movimientos Auténticos Si te gusta este audio, nos encantaría que lo compartieras con un ser querido que lo ocupa escuchar

Das Aussehen des eigenen Körpers ist für so viele Menschen eine wichtige Sache. Dabei ist das, was wir als schön empfinden, sooo austauschbar. Wie ich durch meine Reisen meinen Körper anfing zu lieben und wertzuschätzen und was mir sonst noch half (und immer noch hilft!) ihn für mich schön zu finden, darüber spreche ich in dieser Episode. Schönes Lauschen und wundervolle Grüße Jenni von Movimientos Auténticos e.V. Wenn dir diese Audio gefällt, freuen wir uns, wenn du sie mit einem lieben Menschen teilst, der oder die es braucht

Starte ganz bewusst und klar in deinen Tag mit einer bewussten Atmung. Deine ersten Atemzüge des Tages :) Am 28.04.23 findet die nächste Aktion "Heimathelden" der Volksbank Bochum/Witten statt. Alle Spenden an diesem Tag werden verdoppelt! https://www.heimathelden-brauchen-moeglichmacher.de/project/movimientos-autenticos-ev/ Wir daaaaaanken für JEDE Hilfe, JEDEN Euro, JEDEN Cent. Schönes Lauschen und wundervolle Grüße Jenni von Movimientos Auténticos e.V. Wenn dir diese Audio gefällt, freuen wir uns, wenn du sie mit einem lieben Menschen teilst, der oder die es braucht

Comience su día de manera consciente y clara con la respiración consciente. Tus primeras respiraciones del día. Que tengas un buen rato escuchando este podcast, Jenni de Movimientos Auténticos Si te gusta este audio, nos encantaría que lo compartieras con un ser querido que lo ocupa escuchar

Am 28.04.23 findet die nächste Aktion "Heimathelden" der Volksbank Bochum/Witten statt. Alle Spenden an diesem Tag werden verdoppelt! https://www.heimathelden-brauchen-moeglichmacher.de/project/movimientos-autenticos-ev/ Wir daaaaaanken für JEDE Hilfe, JEDEN Euro, JEDEN Cent. Angelehnt an die letzte Folge, geht es heute um das Schulen unserer Kreativität und wie wir die Fähigkeit, Lösungen zu finden, zu verbessern bzw. klettern können. Schönes Lauschen und wundervolle Grüße Jenni von Movimientos Auténticos e.V. Wenn dir diese Audio gefällt, freuen wir uns, wenn du sie mit einem lieben Menschen teilst, der oder die es braucht

Semana de Podcast: Basado en el último episodio, hoy se trata de entrenar nuestra creatividad y cómo podemos mejorar o entrenar nuestra capacidad para encontrar soluciones. Que tengas un buen rato escuchando este podcast, Jenni de Movimientos Auténticos Si te gusta este audio, nos encantaría que lo compartieras con un ser querido que lo ocupa escuchar

Am 28.04.23 findet die nächste Aktion "Heimathelden" der Volksbank Bochum/Witten statt. Alle Spenden an diesem Tag werden verdoppelt! https://www.heimathelden-brauchen-moeglichmacher.de/project/movimientos-autenticos-ev/ Wir daaaaaanken für JEDE Hilfe, JEDEN Euro, JEDEN Cent. Begeisterung schafft Motivation und Motivation schafft Erfolgt und Erfolg schafft Lernen. Ein neuer Morgenimpuls für deinen Tag. Einige Gedanken, von denen wir wünschen, dass sie Inspiration, neue Perspektiven und/oder angenehme Empfindungen bringen. Auf emotionaler, sozialer, motorischer und kognitiver Ebene ist Spielen nicht nur für Kinder wichtig, sondern die Bedeutung bleibt unser ganzes Leben lang: Wir alle tragen unser inneres Kind in uns, das spielen muss, um glücklich zu sein. Schönes Lauschen und wundervolle Grüße Jenni von Movimientos Auténticos e.V. Wenn dir diese Audio gefällt, freuen wir uns, wenn du sie mit einem lieben Menschen teilst, der oder die es braucht

El entusiasmo crea éxito y el éxito crea motivación y la motivación crea aprendizaje. Un nuevo impulso matutino para tu día. Algunos pensamientos que esperamos le traigan inspiración, nuevas perspectivas y/o sensaciones agradables. A nivel emocional, social, motorico y cognitivo, el juego no solo es importante para lxs niñxs, sino que la importancia se mantiene durante toda la vida: todxs llevamos dentro a nuestrx niñx interior que necesita jugar para ser feliz. Que tengas un buen rato escuchando este podcast, Jenni de Movimientos Auténticos Si te gusta este audio, nos encantaría que lo compartieras con un ser querido que lo ocupa escuchar

Herzlich Willkommen zu der Themen-Podcast-Woche von Movimientos Auténticos. Diese Woche dreht sich um den Start in den Tag und ihn möglichst angenehm und ruhig zu beginnen. Wir schenken dir ruhige, gelassene Impulse als Unterstützung dafür. Den Anfang macht eine sanfte "ich-kuschel-mich-noch-mal-in-meine-Decke" -Meditation. Vom 10.- 17.04 laden wir jeden Tag neue Impulse hoch. Schönes Lauschen und wundervolle Grüße Jenni von Movimientos Auténticos e.V. Wenn dir diese Audio gefällt, freuen wir uns, wenn du sie mit einem lieben Menschen teilst, der oder die es braucht

Bienvenidas a la semana del podcast temático de la ONG Movimientos Auténticos. Esta semana se trata de tener un comienzo suave por la mañana y te damos impulsos tranquilos y relajados para un buen comienzo del día. Comienza con una "Me acurrucaré en mi manta de nuevo" - Meditación ☺️  La semana tendrá lugar del 10 al 17 de abril de 2023. Que tengas un buen rato escuchando este podcast, Jenni de Movimientos Auténticos Si te gusta este audio, nos encantaría que lo compartieras con un ser querido que lo ocupa escuchar

Cuando hablamos de salario, normalmente nos referimos al económico. La publicación de Firedupspace https://www.instagram.com/p/CpzbR_wMkjy/ habla de 4 más. Y que es útil revisar todas las áreas una vez si no está satisfecho/a. Hoy hablo de este post y al mismo tiempo reviso mi trabajo y sus 5 sueldos. Que tengas un buen rato escuchando este podcast, Jenni de Movimientos Auténticos Si te gusta este audio, nos encantaría que lo compartieras con un ser querido que lo ocupa escuchar

Wenn wir über das Gehalt sprechen, wird meistens das finanzielle gemeint. Der Post von firedupspace https://www.instagram.com/p/CpzbR_wMkjy/ spricht über 4 weitere. Und das es hilfreich sei, bei einer Unzufriedenheit, alle Bereich einmal abzuchecken. Über diesen Post spreche ich heute und checke gleichzeitig mal meinen Job und seine 5 Gehälter ab. Schönes Lauschen und wundervolle Grüße Jenni von Movimientos Auténticos e.V. Wenn dir diese Audio gefällt, freuen wir uns, wenn du sie mit einem lieben Menschen teilst, der oder die es braucht

En este episodio, hablo sobre la conexión entre la masculinidad tóxica y la feminidad tóxica, lo que significan estos términos y hasta qué punto la reproducción no es saludable y es perjudicial para todes nosotres, independientemente del género. Que tengas un buen rato escuchando este podcast, Jenni de Movimientos Auténticos Si te gusta este audio, nos encantaría que lo compartieras con un ser querido que lo ocupa escuchar

Mein lieber Freund Niels vom Podcast "Becoming Aware" und ich reden über den Zusammenhang toxischer Männlichkeit und toxischer Weiblichkeit, was diese Begrifflichkeiten aussagen und in wie weit Resproduzierungen ungesund und nachteilig für uns alle sind, unabhängig vom Geschlecht. Diese Folge ist eine Doppelfolge. Die dazugehörige Folge bezüglich "toxischer Männlichkeit" findet ihr im Podcast "Becoming Aware" https://open.spotify.com/show/5KhHz3izk6iRNuNypLssYJ?si=59f085c3b8264d61 Schönes Lauschen und wundervolle Grüße Jenni von Movimientos Auténticos e.V. Wenn dir diese Audio gefällt, freuen wir uns, wenn du sie mit einem lieben Menschen teilst, der oder die es braucht

Si sabes, sabes: la conexión con el cuerpo puede ser LA clave para experimentar curación. A través de la conexión con el cuerpo podemos encontrar un acceso simple y, sobre todo, suave a nosotrxs mismxs. Sentir lo que está sucediendo denten nosotrxs. Cuerpo, mente y emociones son inseparables y para nosotrxs en la ONG, en nuestro concepto, lo más importante. Este episodio funciona como un pequeño recuerdo para ti. Enfoquate en tu cuerpo: Él sabe

En este episodio, les presentaré un método utilizado por el atleta extremo holandés Wim Hof. Con este método, el poseedor de 26 records mundiales se preparó para el frío extremo, entre otras cosas. Es muy, muy bueno para el cuerpo Y la psique. Yo misma estoy entusiasmada con esta técnica y estoy feliz de compartirla con ustedes aquí. Diviértete respirando y sintiendo tu cuerpo, Jenni de Movimientos Auténticos Si te gusta este audio, nos encantaría que lo compartieras con un ser querido que lo ocupa escuchar

En este episodio, les presentaré un método utilizado por el atleta extremo holandés Wim Hof. Con este método, el poseedor de 26 records mundiales se preparó para el frío extremo, entre otras cosas. Es muy, muy bueno para el cuerpo Y la psique. Yo misma estoy entusiasmada con esta técnica y estoy feliz de compartirla con ustedes aquí. Diviértete respirando y sintiendo tu cuerpo, Jenni de Movimientos Auténticos Si te gusta este audio, nos encantaría que lo compartieras con un ser querido que lo ocupa escuchar

¿Cuándo la positividad se vuelve insaludable? ¿Qué se entiende bajo "Psicología Positiva" y qué se entiende bajo el término positividad tóxica? El concepto con el que trabaja "Movimientos Auténticos" en los cursos y talleres es muy positivo y orientado a los recursos, a pesar de los temas difíciles con los que trabajamos. En este episodio de podcast, explico por qué creemos que esto tiene sentido, pero también cuando las "lentes positivas de color rosa" ya no son beneficiosas. El 10 de febrero se llevará a cabo el Círculo de Mujeres Solidarias “MUT”, cuya recaudación se destinará a nuestro próximo proyecto en Costa Rica (marzo y abril de 2023). Siéntase libre de unirse a nosotros :) Comienza a las 6:15 p.m. en el Unperfekthaus en Essen, NRW, Alemania. Más información en info@movimientos-autenticos.org y en https://www.uph.de/Veranstaltungskalender Diviértete escuchando este pooodcast, tu Jenni de Movimientos Auténticos Si te gusta este audio, nos encantaría que lo compartieras con un ser querido que lo ocupa escuchar

Del 25.12.22 al 01.01.23 estamos en una semana de podcast en la que todos los días aparece un nuevo episodio, aquí o en nuestro podcast alemán (Wohlfühl und Selbstliebe Audios). El capítulo 2022 se está cerrando y nos espera un nuevo capítulo: 2023. Por eso comparto mis pensamientos sobre el tema de las metas, manifestar deseos, crear tableros de visión y expresarlos. Cómo manifesto mis deseos? ¿Hago metas para el nuevo año? Eso y más en este episodio. Que tengas un buen tiempo escuchando este podcast y muchos saludos, Jenni de Movimientos Auténticos Si te gusta este audio, nos encantaría que lo compartieras con un ser querido que lo ocupa escuchar

Del 25.12.22 al 01.01.23 estamos en una semana de podcast en la que todos los días aparece un nuevo episodio, aquí o en nuestro podcast alemán (Wohlfühl und Selbstliebe Audios). Hoy les presentamos mi meditación de chakras favorita, que pude aprender en un curso de capacitación realmente genial y que he usado muy a menudo, porque después me siento realmente más conectada y presente. Con la esperanza de que usted también pueda experimentar sensaciones positivas a través de esta práctica, la compartimos hoy con usted. Que tengas un buen tiempo escuchando este podcast y muchos saludos, Jenni de Movimientos Auténticos Si te gusta este audio, nos encantaría que lo compartieras con un ser querido que lo ocupa escuchar

¿Por qué no simplemente se separa? ¿Por qué no sale de casa en el momento oportuno? - Es difícil entender por qué alguien que sufre violencia permanece en la relación. Hay muchas razones para esto, que nombraremos en este episodio para traer más comprensión y explicación a la oscuridad.Que tengas un buen tiempo escuchando este podcast y muchos saludos, Jenni de Movimientos Auténticos Si te gusta este audio, nos encantaría que lo compartieras con un ser querido que lo ocupa escuchar

“Con movimientos auténticos a más amor propio y con amor propio a movimientos más auténticos”. El lema de nuestra ONG!

¡Hola hola hola hermosos corazones! Les deseo un maravilloso día y espero que este episodio les ayuda en enfocarse en su camino, en lo que quieren lograr - sin (tanto) miedo. Si te gusta este audio, nos encantaría que lo compartieras con un ser querido tuyo. Muchos muchos saludos, Jenni de la ONG Movimientos Auténticos e.V. CORAJE (nuestro programa): https://www.movimientos-autenticos.org/es

¡Buenos días, hermosos corazones! Les deseo un maravilloso comienzo del día y espero que puedan comenzar con muchos pensamientos positivos y alentadores. Si te gusta este audio, nos encantaría que lo compartieras con un ser muy querido. Muchos muchos saludos, Jenni de la ONG Movimientos Auténticos e.V. CORAJE (nuestro programa): https://www.movimientos-autenticos.org/es

La hermosa bailarina Laura Rodríguez de Costa Rica nos cuenta como la danza la ayudó encontrar su camino en la vida, encontrar más autoestima y conectar con el flujo de la vida.

¡Bienvenida temporada 3! ¡Regresamos de las vacaciones de verano con mucho empoderamiento y un episodio sobre el cooooraje, cuándo se necesita ser valiente, lo que eso significa para cada persona individualmente y sus historias de valentía! ¿Cuándo fue la última vez que fuiste valiente? ¿Cuándo fue la última vez que fui valiente? He reunido todo esto y deseo mucha inspiración y un poco más de valor en la vida cotidiana para todxs nosotrxs. ¡Diviértete escuchando este episodio y en general la nueva temporada de nuestros audios! :-) ♥ Muchos muchos saludos, Jenni de la ONG Movimientos Auténticos e.V. CORAJE (nuestro programa): https://www.movimientos-autenticos.org/es

En este episodio de podcast, comparto con ustedes dos historias cortas que me han hecho más suave conmigo mismo en los últimos días. Cuando le conté las dos historias a David, estaba tan inspirado que se las voy a compartir aquí. Si las historias te inspiran, un amigx probablemente estará feliz de que compartas el episodio con él o ella. En cualquier caso, nos alegramos mucho si nuestro mensaje llega y apoya a más personas

Por qué a veces es eficiente ver una serie intelectualmente poco exigente?

Sobre la importancia y urgencia de las perspectivas interculturales y la convivencia sana. ♥ El jueves 7 de julio de 2022 a las 12pm (hora Costa Rica!) se realizará la grabación en vivo del podcast en Instagram @jennifercarmenkubistin https://www.instagram.com/jennifercarmenkubistin/ Muchos muchos saludos, Jenni de la ONG Movimientos Auténticos e.V. Nuestra página de proyectos de crowdfunding: https://www.startnext.com/empowerment Ponte en contacto conmigo: jennifercarmenkubistin@gmail.com Los detalles de nuestra nueva cuenta de donación: Propietario: Movimientos Auténticos por Jennifer Carmen Kubistin e.V. IBAN: DE12 4306 0129 0137 0530 00 BIC: GENODEM1BOC Conviértase en unx colaboradorx y ayúdenos a realizar más proyectos de empoderamiento femenino en América Latina y Alemania

Una meditación para un paseo consciente al aire libre. Junto con afirmaciones para tomar el camino como símbolo de la propia vida. Conectando, fortaleciendo, calmando. Si compartes esta meditación con un ser querido, no solo estás haciendo algo bueno por la otra persona, sino también nos estás apoyando a nosotrxs ♥ Muchos muchos saludos, Jenni de la asociación Movimientos Auténticos e.V. Nuestra página de proyectos de crowdfunding: https://www.startnext.com/empowerment Ponte en contacto conmigo: jennifercarmenkubistin@gmail.com o https://www.instagram.com/jennifercarmenkubistin/ Los detalles de nuestra nueva cuenta de donación: Propietario: Movimientos Auténticos por Jennifer Carmen Kubistin e.V. IBAN: DE12 4306 0129 0137 0530 00 BIC: GENODEM1BOC Conviértase en unx colaboradorx y ayúdenos a realizar más proyectos de empoderamiento femenino en América Latina y Alemania

Acoso Callerjero o Catcalling se refiere, por ejemplo, a llamadas inapropiadas, silbidos y otros sonidos se*ualmente sugestivos, así como a gritar dichos de acoso, mirar fijamente durante mucho tiempo y otro tipo de acercamientos perturbadores sin contacto físico. Es molesto, es inapropiado, no deseado, a menudo conduce a un sentimiento de disgusto o vergüenza, da inseguridad y roba el propio sentido de libertad y, por lo tanto, también la autoestima. Especialmente cuando esta condición se vuelve permanente. Como en la mayoría de los lugares de América Latina. Da igual la hora que sea, ya sea en la calle, en el supermercado, de camino a la farmacia, al banco o al trabajo.

"También date cuenta de las flores en el bosque, no solamente de la basura". Esa fue una de los tips para obtener más amor propio del episodio "Amor Propio y 3 hábitos con los que podemos crear más del mismo". En este entrenamiento mental por la mañana puedes practicar esto directamente conmigo. Diviértete y te envio un abrazo, Jenni de la asociación Movimientos Auténticos e.V. Nuestra página de proyectos de crowdfunding: https://www.startnext.com/empowerment Los detalles de nuestra nueva cuenta de donación: Propietario: Movimientos Auténticos por Jennifer Carmen Kubistin e.V. IBAN: DE12 4306 0129 0137 0530 00 BIC: GENODEM1BOC Conviértase en unx colaboradorx y ayúdenos a realizar más proyectos de empoderamiento femenino en América Latina y Alemania

Carga Mental habla de todos los procesos organizativos y mentales. Las tareas que iban de la mano con las tareas pendientes físicas y que igual cuestan energía. A menudo no es la tarea en sí misma que nos agobia, sino, por ejemplo, la organización que lo rodea. Desafortunadamente a menudo no somos conscientes de esto y es por eso me senté y hablé sobre mantener cargas mentales. Yyyy también hablo acerca de qué se puede hacer contra la carga mental. Muchos muchos saludos, la asociación Movimientos Auténticos e.V. Nuestra página de proyectos de crowdfunding: https://www.startnext.com/empowerment Los detalles de nuestra nueva cuenta de donación: Propietario: Movimientos Auténticos por Jennifer Carmen Kubistin e.V. IBAN: DE12 4306 0129 0137 0530 00 BIC: GENODEM1BOC Conviértase en unx colaboradorx y ayúdenos a realizar más proyectos de empoderamiento femenino en América Latina y Alemania

Hay muchas ideas, opiniones e imágenes sobre el feminismo, y algunas de ellas simplemente están equivocadas. A menudo, básicamente, todo lo contrario de lo que el feminismo realmente quiere lograr. La intención de este episodio es arrojar luz sobre lo que realmente quiere el feminismo, lo que significa, de dónde provienen las opiniones radicales y qué cae bajo el feminismo. Esperamos que te diviertas y adquieras nuevos conocimientos. Muchos muchos saludos, la asociación Movimientos Auténticos e.V. Página de Instagram de Niels: https://www.instagram.com/becomingaware/ Nuestra página de proyectos de crowdfunding: https://www.startnext.com/empowerment Los detalles de nuestra nueva cuenta de donación: Propietario: Movimientos Auténticos por Jennifer Carmen Kubistin e.V. IBAN: DE12 4306 0129 0137 0530 00 BIC: GENODEM1BOC Conviértase en unx colaboradorx y ayúdenos a realizar más proyectos de empoderamiento femenino en América Latina y Alemania

Una actualización sobre el trabajo de nuestra asociación: Jenni te presenta lo que está pasando, para qué estamos a punto de comenzar nuestro primer crowdfunding y qué visión tenemos allí. Nos gustaría llevarlo detrás de escena y presentarles en qué estamos trabajando actualmente. Esperamos sinceramente que disfruten este episodio. Muchos muchos saludos, la asociación Movimientos Auténticos e.V. La página del tiktok de Melissa (mensaje positivo): https://www.tiktok.com/@lissydoesitall/video/7077954539592191238?_t=8R1YGEgbOj8&_r=1 Nuestra página de proyectos de crowdfunding: https://www.startnext.com/empowerment Los detalles de nuestra nueva cuenta de donación: Propietario: Movimientos Auténticos por Jennifer Carmen Kubistin e.V. IBAN: DE12 4306 0129 0137 0530 00 BIC: GENODEM1BOC Conviértase en unx colaboradorx y ayúdenos a realizar más proyectos de empoderamiento femenino en América Latina y Alemania

Imagina despertar y comenzar tu día con una claridad, una fuerte creencia en ti mismo y en la vida y mucho amor por ti misma, te sientes nutrida, fortalecida y protegida por la vida. Diviértete con este nuevo episodio de podcast de afirmación, tu Jenni y la asociación Movimientos Auténticos. Los detalles de nuestra nueva cuenta de donación: Propietario: Movimientos Auténticos por Jennifer Carmen Kubistin e.V. IBAN: DE12 4306 0129 0137 0530 00 BIC: GENODEM1BOC Conviértase en unx colaboradorx y ayúdenos a realizar más proyectos de empoderamiento femenino en América Latina y Alemania

Desde años pienso acerca del amor propio y la disciplina y cómo pueden ir mano a mano. Muchas personas se esfuerzan por lograr un equilibrio entre los dos. Creo que es muy importante encontrar tu balance individual en este tema. Cómo yo pienso acerca de eso te lo comparto aquí. Saludos del corazón y un abrazo de la asociación Movimientos Auténticos by Jennifer Carmen Kubistin Los detalles de nuestra nueva cuenta de donación: Propietario: Movimientos Auténticos por Jennifer Carmen Kubistin e.V. IBAN: DE12 4306 0129 0137 0530 00 BIC: GENODEM1BOC Conviértase en unx colaboradorx y ayúdenos a realizar más proyectos de empoderamiento femenino en América Latina y Alemania

Un nuevo entrenamiento mental por la mañana, con 3 preguntas de impulso para una mayor conciencia y atención plena. Inspirado en el brillo de la luna llena

En esta meditación guiada, puedes entregarte poderosamente y seguir tu visión de superar tus limitaciones. ¿Cómo se siente la diferencia entre estar atrapado en el círculo negativo y bailar a través del amor y la luz en tu vida? ¡Descúbrelo con este audio! Saludos del corazón y un abrazo de la asociación Movimientos Auténticos by Jennifer Carmen Kubistin e.V. Los detalles de nuestra nueva cuenta de donación: Propietario: Movimientos Auténticos por Jennifer Carmen Kubistin e.V. IBAN: DE12 4306 0129 0137 0530 00 BIC: GENODEM1BOC Conviértase en unx colaboradorx y ayúdenos a realizar más proyectos de empoderamiento femenino en América Latina y Alemania

Como hemos hablado mucho sobre el empoderamiento, en este episodio comparto con ustedes las cosas que hago cuando yo misma necesito empoderamiento. ¿Cuáles son las cosas, hábitos y comportamientos que me ayudan a mi y qué tiene que ver esto con nuestro sistema nervioso? Me puedo imaginar que hay una u otra inspiración para ti en este episodio y, por lo tanto, te deseo mucha diversión escuchándolo. Jenni y la asociación Movimientos Auténticos by Jennifer Carmen Kubistin e.V. Los detalles de nuestra cuenta de donación: Propietario: Movimientos Auténticos por Jennifer Carmen Kubistin e.V. IBAN: DE12 4306 0129 0137 0530 00 BIC: GENODEM1BOC

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Ser una víctima puede, consciente o inconscientemente, traer consigo algunas cosas buenas. Y esas razones pueden entonces impedirnos salir de ella. Y como suele ocurrir, tomar conciencia de los propios motivos es el primer paso para mejorar. Por eso, el episodio de hoy nos muestra 5 posibles razones por las que la actitud orientada a la carencia nos podría servir. Le deseamos muchas ideas y mucha diversión escuchando este episodio! El equipo de “Movimientos Auténticos e.V.” _____ El 20 de marzo a las 7pm (hora Alémania, fijate en Internet para ver qué hora es en el país en el que te encuentras) tendrá lugar la actuación en directo de los valores. Puedes participar a través de Instagram (https://www.instagram.com/jennifercarmenkubistin/) o YouTube (https://www.youtube.com/channel/UCNWnjBEoVerrjTTz-FOHlmQ?view_as=subscriber)

¡Movimientos Auténticos se trata de empoderamiento! Y en este episodio vamos a profundizar un poco más en el término, definirlo para ti, explicarte hasta qué punto y por qué forma parte de nuestro concepto y sobre todo ver cómo podemos pasar de una perspectiva deficitaria a una orientado a los recursos. ¿Por qué es importante y útil para nuestro desarrollo centrarnos en lo positivo? Un tema realmente genial, que nos gustaría compartir con ustedes ♡ Le deseamos muchas ideas y mucha diversión escuchando, El equipo de “Movimientos Auténticos e.V.” El 20 de marzo a las 7pm (hora Alémania, fijate en Internet para ver qué hora es en el país en el que te encuentras) tendrá lugar la actuación en directo de los valores. Puedes participar a través de Instagram (https://www.instagram.com/jennifercarmenkubistin/) o YouTube (https://www.youtube.com/channel/UCNWnjBEoVerrjTTz-FOHlmQ?view_as=subscriber)

¡Feliz Día Internacional de la Mujer! ♡ En honor a este día hay un episodio especial - grabado por muchas mujeres grandes, diversas y de diferentes culturas, generaciones y orígenes. Se creó un audio realmente muy empoderador. ¡Lo amo! Mil gracias a todas las que participaron y a ustedes queridxs oyentes: recuéstense y diviértanse escuchando este podcast

Buuuenoos días! Entrenamiento de activación mental y corporal por la mañana