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¿Es Python siempre la mejor opción para tus scripts de automatización? En este episodio, Lorenzo profundiza en una de las discusiones más recurrentes de la comunidad: la estabilidad de los scripts frente a la comodidad de los módulos de terceros. Acompaña a nuestro experto en Linux mientras desglosa los motivos que lo llevaron a abandonar soluciones basadas en Python para la gestión de metadatos de audio.Descubre ID3CLI, una herramienta potente y ligera escrita en Rust que soluciona los problemas de retrocompatibilidad y fallos en tiempo de ejecución. Aprenderás cómo automatizar el etiquetado de tus podcasts extrayendo datos directamente de archivos Markdown, eliminando la necesidad de introducir información manualmente en herramientas gráficas. Analizamos la importancia de tener binarios compilados que simplemente "funcionan", permitiéndote centrarte en crear contenido en lugar de arreglar herramientas rotas.Temas destacados del episodio: Bash vs Python: ¿Cuándo el "follón" de compilar merece la pena? Los peligros de depender de módulos de terceros que cambian sin previo aviso. De EasyTag a la automatización total en la terminal. Uso de Front Matter y RipGrep para un flujo de trabajo eficiente. Soporte de metadatos para Apple y carátulas en múltiples formatos. Capítulos,00:00:00 Introducción: El dilema de Bash vs Python00:00:48 El riesgo de las dependencias de terceros en Python00:01:35 La obsesión por la automatización de metadatos00:03:01 Flujo de trabajo: De EasyTag a la Terminal00:05:36 Extrayendo datos del Front Matter en Markdown00:07:24 Herramientas antiguas: ID3 y MiD3v2 (Mutagen)00:09:12 El colapso de los módulos y la necesidad de compilar00:10:13 Presentando ID3CLI: La solución definitiva en Rust00:11:53 Características técnicas y soporte de formatos (MP3, OGG, FLAC)00:13:48 Integración de ID3CLI en scripts de automatización00:15:23 Reflexión sobre la importancia de los metadatos00:16:42 Nuevo proyecto: El podcast "La Era de las Distros"00:17:47 Comunidad y cierre del episodioAdemás, Lorenzo nos habla sobre su nuevo podcast "La Era de las Distros", una mirada necesaria a las distribuciones Linux que marcaron un hito en la informática española como LinEx o Guadalex. ¡Disfruta del episodio y optimiza tu entorno Linux!Más información y enlaces en las notas del episodio
Como os he comentado, en este video no hay texto descriptivo, sino una “Bibliografía Técnica” y las fuentes de referencia. 1. Volumen de los contratos: Datos BOE y Plataforma de Contratación. El INTRAS no recibe una subvención a fondo perdido, sino que factura a través de contratos menores y procedimientos negociados sin publicidad (adjudicaciones directas por razones de exclusividad técnica). Convenios Marco: Solo en la última década, el Ministerio del Interior (vía DGT) ha firmado convenios con la Universidad de Valencia para el INTRAS por valores que suman varios millones de euros. Por ejemplo, es habitual encontrar partidas anuales de entre 400.000 € y 600.000 € destinadas exclusivamente a "asesoramiento técnico" y "análisis del comportamiento del conductor". Contratos Específicos: En el histórico de adjudicaciones, aparecen contratos para el diseño de cursos de recuperación de puntos o estudios sobre distracciones con importes que oscilan entre los 60.000 € y los 120.000 € por proyecto. 2. La "exclusividad" y el “blindaje” económico Muchas de estas adjudicaciones se realizan bajo la premisa de que "solo el INTRAS tiene la capacidad técnica" para realizarlos. Esto blinda al instituto frente a la competencia de otras universidades o consultoras privadas. 3. FESVIAL: La pieza clave del puzle Luis Montoro preside además FESVIAL (Fundación Española para la Seguridad Vial). Esta es una entidad privada que actúa como puente. FESVIAL recibe patrocinios y contratos de la DGT y de empresas privadas que viven de la seguridad vial (fabricantes de radares, señalización, etc.). 4. Bases de la Teoría del "Cataclismo Sensorial". Montoro, L., et al. (Luis Montoro y equipo) (2011). "Velocidad y Seguridad Vial: Un análisis de los factores de riesgo". Cátedra de Seguridad Vial de la Universidad de Valencia / FESVIAL. (Este es el documento donde se populariza el término y las gráficas del efecto túnel que usa la DGT). INTRAS (1998). "La influencia de la velocidad en los accidentes de tráfico". Instituto Universitario de Tráfico y Seguridad Vial. (Estudio base que sirve de cimiento a las normativas actuales). 4. Neurobiología de la Percepción y Atención Mackworth, N. H. (1948). "The breakdown of vigilance during prolonged visual search". Quarterly Journal of Experimental Psychology. (El estudio fundamental sobre cómo la monotonía desconecta el cerebro; clave para tu argumento de los 110 km/h). Gibson, J. J. (1950). "The Perception of the Visual World". Houghton Mifflin. (Padre del concepto de "Flujo Óptico", que explica cómo percibimos el movimiento sin necesidad de nitidez periférica). Lee, D. N. (1976). "A theory of visual control of braking based on information about time-to-collision". Perception. (El estudio original sobre el Factor Tau que se menciona en el guion). 5. Seguridad Vial Comparada y Estadísticas BASt (Federal Highway Research Institute of Germany). "Traffic and Accident Data: Comparative analysis of Autobahns with and without speed limits". Informes anuales (2020-2024). (Fuente oficial para demostrar que la velocidad no es el factor determinante de mortalidad en Alemania). Pau, M., & Angius, S. (2001). "Do speed bumps really decrease traffic speed? An Italian experience". Accident Analysis & Prevention. (Análisis sobre cómo los límites artificiales afectan a la atención del conductor). 6. Factores Humanos y Aviación (Carga de Trabajo) Yerkes, R. M., & Dodson, J. D. (1908). "The relation of strength of stimulus to rapidity of habit-formation". Journal of Comparative Neurology and Psychology. (La Ley de Yerkes-Dodson, que explica el "estrés óptimo" necesario para que el cerebro rinda al máximo). Wickens, C. D. (2002). "Multiple resources and performance prediction". Theoretical Issues in Ergonomics Science. (Sobre la carga cognitiva y cómo las pantallas táctiles son más peligrosas que la velocidad pura).
El inicio de año usualmente es rudo y/o lento para quienes hacemos trabajos creativos pero es un buen momento para ajustar estrategia y ser proactivos. Así que en este episodio veremos tips para reencontrar tu flujo de trabajo como freelance y que se *vengan cositas* este 2026. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
El Mundo De Cabeza - Ximena Amoroso, flujo de caja by FM Mundo 98.1
Alta demanda provoca intermitencias en registro de líneas móviles Detienen en la GAM a presunto agresor sexual serialCDMX tendrá clima templado y baja probabilidad de lluvia este sábado Más información en nuestro podcast
Hoy entramos a un podcast que promete darte una gran oportunidad de traer calma al comprender esta regla del juego de la vida indispensable para continuar tu camino.Déjanos tus comentarios y siguenos en Instagram quantum_gdl y Telegram en nuestro canal Centro Quantum. Ahora en Patreon con audios subliminales para Reprogramación R3PR0 5D HACK3O M3NTAL ..... #Quantum #applepodcasts #spotifypodcast #centroquantum #despertardeconsciencia #quantum #constelacionesfamiliares #fisicacuantica #cuantica #tupuedescrearturealidad #googlepodcasts #CentroQuantum #podcast #epigenetic #conciencia #spotify #taniaramón ##inteligenciaemocional #amor #magia #matrix #JacoboGrinberg #bioreprogramación
Más opiniones en www.ultimahora.com
Adictos! Hoy estamos con Manuel Medel, Emprendedor Inmobiliario que es dueño de su propia inmobiliaria en la ciudad de Puebla. Nos platica desde cómo obtener prospectos, hasta la filtración de los leads hasta llegar al cierre.Espero los ayude y lo disfruten!-JP Ramírez
En los 2 últimos años han aparecido una nueva familia de billeteras "lightning" que realmente no lo son. Muun abrió camino con este tipo de soluciones pero ahora tenemos cosas como Aqua, Bull o un plugin de BTCPayServer que hace que no necesites gestionar canales. ¿Qué esta pasando? ¿Qué son todas estas nuevas capas 2 como ARK o SPARK que dicen mejorar Lightning? ¿Ha muerto la capa 2 de Bitcoin? ¿Sigue siendo útil? Todo esto y mucho mucho más, en una genial charla con Kilian de Boltz.exchangeLINKSX de Kilian: https://x.com/kilrauWeb de Boltz: https://boltz.exchange/Más información de billeteras mencionadas en mi blogÚnete a mi correo
✏️ Suscribirse https://youtu.be/XIdaiNJqp_A WordPress, inteligencia artificial y automatización ya no van por separado. En este episodio hablamos de cómo pasar del “plugin para todo” a un enfoque donde la estructura manda y la IA hace el trabajo mecánico: novedades de JetEngine con MCP Server, cambios importantes en Bricks (Core Framework), un staging sorprendentemente completo con InstaWP, y reflexiones prácticas sobre contenido estructurado, prompts, GPTs y flujos de publicación. Novedades del curso y herramientas que cambian el tablero (JetEngine, Bricks, Core Framework) Yannick está avanzando con su curso (ya cerca de 30 lecciones) y comentamos un patrón que se repite: mientras creas contenido, las herramientas cambian y toca reordenar el temario sobre la marcha. JetEngine: Command Center + MCP Server (IA conectada a tu WordPress) JetEngine ha sacado dos piezas que merecen atención: Command Center: una interfaz tipo chat dentro del panel, para crear CPTs, taxonomías, listings, etc., usando IA y contexto del propio sitio. MCP Server: lo importante. Activas el servidor MCP dentro de los ajustes de JetEngine y te da un endpoint con una lista de capacidades (“puedo crear CPTs, taxonomías, queries, listings, glosarios…”). La idea clave: ya no es “pregúntale a una IA genérica”, sino conectar tu IA (Claude, VS Code, etc.) con las acciones reales del sitio. Bricks: Core Framework integrado (y cómo afecta a tu stack) Otra novedad: Bricks ha integrado un Core Framework propio. Eso cambia decisiones típicas: Core Framework sigue teniendo sentido si trabajas con Gutenberg y quieres un sistema de clases. Pero Bricks + Core Framework externo empieza a perder sentido si Bricks ya trae el suyo. Conclusión práctica: más que memorizar “la lección de Core Framework”, lo importante es quedarte con el concepto: tener un sistema coherente y reutilizable, no ir “poniendo clases sobre la marcha”. Plugin útil para enlaces rotos: Wayback Machine Link Fixer (Internet Archive) Encontramos un plugin curioso y práctico: Internet Archive Wayback Machine Link Fixer. Qué hace: escanea enlaces rotos y, si existe una copia en Wayback Machine, reemplaza el enlace por la versión archivada. Es de esas cosas que no usas todos los días, pero como “herramienta de caja” tiene sentido si te importa: mantener contenido vivo en el tiempo, evitar recursos muertos, y mejorar experiencia/SEO en artículos antiguos con enlaces externos rotos. Staging en WordPress de verdad: prueba con InstaWP (sin copiarlo todo) Aquí el tema fuerte de herramientas: staging. Probé el staging de InstaWP con un cliente y me sorprendió. Lo relevante no es solo “crea un staging”, sino que te deja hacerlo de forma selectiva y con sincronización. Cómo funciona el staging de InstaWP (lo que merece la pena) Puntos clave del flujo: Conectas InstaWP con tu sitio. Si tu instalación supera cierto tamaño (p. ej. >500MB), puede requerir plan de pago (en el episodio se menciona un rango aproximado). Te da presets tipo: completo, sin carpeta de medios, personalizado. Lo mejor del modo personalizado: puedes excluir carpetas (logs, cachés, backups, vídeos, etc.), puedes seleccionar tablas de base de datos, puedes ordenar por tamaño para detectar “los bichos”, puedes asignar un nombre decente al staging (para no acabar con subdominios imposibles). La parte diferencial: sincronización bidireccional con “registro de cambios” Esto fue lo que más me llamó la atención: no es solo staging → producción. Activas un change record (registro de cambios) y luego puedes sincronizar cambios en ambas direcciones: traer cambios de producción a staging, publicar cambios de staging a producción. Y además puedes elegir a qué staging mandas cambios si tienes varios. Caso de uso típico donde esto brilla: cliente con WooCommerce o una tienda viva (entra pedidos mientras tú tocas cosas), cambios grandes por un lado y “hotfixes” por otro, evitar copiar 5GB de medios solo para probar un CSS. Nota importante: si usas plugins que crean tablas raras o estructuras no estándar, la sincronización puede no contemplarlo todo. Hay que probarlo con el stack real. MCP Server en JetEngine: IA creando CPTs, queries y glosarios desde VS Code Aquí bajamos a tierra el “IA + WordPress” con un ejemplo concreto: JetEngine MCP conectado desde Visual Studio Code. Qué es “MCP” aplicado a WordPress (en limpio) En la práctica: tu WordPress expone un endpoint diciendo “puedo hacer estas acciones”. Tu cliente (VS Code/Claude/lo que uses) se conecta y la IA no solo responde texto, también ejecuta acciones: crear CPTs, crear taxonomías, crear Custom Content Types, crear meta boxes/campos, crear listings, crear queries, crear glosarios, ajustar configuraciones. Ejemplos prácticos del episodio “Crea un CPT de botellas con campos de precio y capacidad” → hecho. “Crea una query de 5 items con precio más alto” → hecho. “Crea un glosario con los países de África” → hecho. El punto potente: esto no es “la IA inventando”, es la IA operando tu herramienta real. Y el ejemplo más bestia: con una captura de pantalla de un esquema (estructura de tipos de contenido) la IA genera la estructura del proyecto: CPTs, campos, configuraciones… casi todo. La idea que no se puede olvidar: la IA no diseña por ti la arquitectura Aquí lo dijimos claro: lo difícil no es “crear 12 CPTs”, lo difícil es diseñar bien la estructura. Analogía: tú eres el arquitecto, la IA es el albañil. Si el plano está bien, la IA acelera muchísimo. Si el plano está mal, vas rápido… hacia el sitio equivocado. Prompts largos, Proyectos y GPTs: cuándo usar cada cosa (sin complicarte) Volvimos a un tema recurrente: cómo trabajar con ChatGPT/IA de forma eficiente sin volverte loco creando 30 bots distintos. Regla práctica que salió del episodio Si la tarea es compleja, con muchas reglas y excepciones → mejor un GPT personalizado (o sistema equivalente). Si la tarea es repetitiva y sencilla → mejor prompt guardado (por ejemplo en expansión de texto) que puedas pegar en cualquier chat. Proyectos vs GPTs vs prompts Proyectos: útiles si vas a subir muchos archivos y mantener contexto vivo. GPTs personalizados: útiles si quieres “un asistente con reglas” para una tarea compleja. Prompts guardados: lo más flexible si quieres reutilizarlo en cualquier herramienta (ChatGPT, Whisper, etc.). Problema real que comentamos: a veces los proyectos no “recuerdan” tan bien como esperas, o la IA se inventa cosas aunque estén en el proyecto. Conclusión: hay que asumir que sigue siendo necesario guiar y validar. Expansión de texto: el truco simple que ahorra horas Elías usa expansión de texto desde hace años (atajos tipo ;social) para pegar prompts en cualquier sitio. Ventaja: no dependes de que la herramienta permita “guardar prompts”. Contenido estructurado vs editor de WordPress: menos bloques, más sistema Yannick compartió una reflexión importante: cada vez usa menos el “content” clásico del editor para maquetar. Por qué evitar “diseñar dentro del contenido” Problemas típicos: el cliente empieza a “diseñar” (sin saber) con bloques, colores, columnas… el contenido queda mezclado con el diseño, cambiar el diseño/tema implica rehacer contenido, se rompe la estrategia: no hay nada que obligue a seguir la estructura planificada. Enfoque recomendado: contenido limpio + campos personalizados La idea: una lista es una lista (datos), el diseño lo decides tú con plantillas/listings, y el contenido queda limpio en base de datos. Esto no significa “nunca usar content”. Ejemplo que salió: para una descripción general, puede tener sentido. pero lo repetitivo y estructurado (CPTs, fichas, productos, servicios, inmuebles, pruebas deportivas…) debería ir a campos personalizados. Ejemplo típico: en una ficha de inmueble: habitaciones, metros, ascensor, etc. → campos. descripción libre → puede ir en content, con control. Nueva herramienta de Google: Code Wiki (documentación dinámica con IA) Se mencionó una web nueva de Google: Code Wiki (repositorio/documentación generada con IA sobre tecnologías). Ejemplo: buscando WordPress aparecía algo como “WordPress Coding Standards”. La idea útil: tener una referencia “resumida” y visual (diagramas, explicaciones) a partir de repositorios o estándares, como apoyo rápido. Casos reales: reposicionar la web hacia automatización + publicaciones + proyecto Picon Castro La parte final del episodio fue muy “vida real”. Reorganización de proyectos y posicionamiento (automatización + WordPress) Elías está moviendo su web para que se entienda rápido: “este tío hace automatización”. Acciones concretas: cambio de logo (neutral, sin “experto WordPress”), reorganizar proyectos en dos bloques: arriba destacados (ahora automatización), abajo no destacados (más legacy WordPress), renombrar proyectos: en vez de “nombre de la web”, “nombre de la automatización”. También se comentó publicar en LinkedIn para ganar autoridad, con ejemplos reales (no teoría). Ejemplo práctico: importar 215 clientes y generar pedidos/entregas Caso: una empresa manda un Excel con 215 clientes para cestas/regalos. Flujo: importar CSV/Excel, automatizar creación de direcciones, líneas de pedido, notas, ajustar con un pedido de prueba, dejarlo corriendo. Esto es el tipo de ejemplo que posiciona bien porque es concreto y se entiende. Automatizaciones “con o dentro de WordPress” (respuesta a Fernando) Sí, se puede automatizar muchísimo alrededor de WordPress: publicar un post y distribuirlo en redes (con IA generando extractos distintos por red), WooCommerce → añadir contactos a Google Contacts, disparar WhatsApp, etc., membresías → sincronizar pago con rol y acceso en Discord, migrar contenido de Substack a WordPress limpiando formato y añadiendo categorías/etiquetas, secuencias de email y marketing conectadas a eventos de WordPress. Herramienta central mencionada: Make como “caja de herramientas” para automatización. Proyecto Picon Castro: cambios de diseño y lógica “edición vieja” Se comentó un proyecto real con cambios: hero pasa de fotos a vídeo (optimizado, con WebP/formatos eficientes, poster, carga diferida), uso de bloques tipo “details” para pestañas/acordeones con CSS, lógica: si la última edición ya pasó, mostrar aviso “estás viendo una edición antigua” hasta que haya nueva edición, enlaces de inscripción en campos personalizados de la edición. También se habló de un caso curioso: patrocinadores con distintos tamaños y orden: inicialmente random, luego “destacados” con checkbox, luego “oro/plata/bronce” con orden fijo + el resto aleatorio. Conclusión: cuando tienes control (en builder o en código), respondes mejor a cambios de cliente sin romper nada. Conclusión: la IA acelera, pero la estructura es la verdadera ventaja Si te quedas con una idea del episodio, que sea esta: La IA (MCP, JetEngine, modelos, etc.) puede automatizar lo mecánico. El valor está en diseñar la arquitectura: tipos de contenido, campos, flujos, sincronizaciones y reglas. Y en WordPress, eso se traduce en menos “maquetar en el content” y más contenido estructurado, staging serio (cuando hace falta) y automatización conectada a negocio. Si tú también estás notando que pasas de “plugins” a “prompts”, o que cada vez usas más campos/estructura que bloques, deja por ahí tu caso real: qué automatizaste, qué herramienta te salvó, o qué parte te está dando guerra. Preguntas frecuentes sobre WordPress, IA y automatización ¿Qué es MCP y para qué sirve en WordPress?MCP (Model Context Protocol) permite que una IA se conecte a un sistema (como JetEngine) y ejecute acciones reales: crear CPTs, taxonomías, queries, listings o glosarios desde un cliente como VS Code. ¿JetEngine ya permite “crear estructura con IA” de forma fiable?Sí para lo mecánico (CPTs, campos, queries). Pero necesitas diseñar bien la estructura antes: la IA acelera la ejecución, no sustituye la arquitectura. ¿InstaWP vale la pena para staging en clientes reales?En proyectos donde necesitas control (tiendas vivas, cambios frecuentes, instalaciones grandes) puede valer mucho la pena, sobre todo por el staging selectivo y la sincronización bidireccional. ¿Cuándo usar GPT personalizado vs prompt guardado?GPT personalizado cuando hay reglas complejas y muchas restricciones. Prompt guardado cuando la tarea es repetitiva y quieres reutilizarlo en cualquier herramienta sin depender de “proyectos” o GPTs. ¿Se puede automatizar WordPress sin tocar código?Sí, con herramientas como Make puedes automatizar publicaciones, WooCommerce, membresías, sincronizaciones con contactos/Discord/email, y añadir IA para generar textos, clasificar contenido o enriquecer flujos.
¿Tu dinero depende de tu reloj o de un sistema? El cuadrante del flujo del dinero divide cómo se gana en cuatro formas: Empleado (E) y Autoempleado (A), que venden tiempo, y Dueño (D) e Inversionista (I), que se apalancan en sistemas, equipos y capital. La clave es moverse con cabeza hacia la derecha: soltar el control, documentar procesos, pensar en escalabilidad y evitar la trampa de creer que autoempleo es negocio. McDonald's no vende hamburguesas: vende sistemas. Y sí, muchos “emprendedores” siguen en A sin poder desconectar.El flujo de caja manda: activos con renta positiva, no “beneficios en papel”. Apaláncate bien (personas, procesos, deuda buena), aprende de impuestos y empieza pequeño con lo que entiendas: un servicio productizado, una suscripción sencilla, un fondo indexado. El riesgo real no es D o I, es no saber el juego. Como Marta, que pasó de desarrolladora a micro SaaS y luego a inversión: construye un puente, no un salto mortal. ¿Cuál será tu primer paso en 72 horas?Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/grandes-aprendizajes--5720587/support.Newsletter Marketing Radical: https://marketingradical.substack.com/welcomeNewsletter Negocios con IA: https://negociosconia.substack.com/welcomeLibro "Libertad Financiera" Gratis: https://borjagiron.com/libertadMis Libros: https://borjagiron.com/librosSysteme Gratis: https://borjagiron.com/systemeSysteme 30% dto: https://borjagiron.com/systeme30Manychat Gratis: https://borjagiron.com/manychatMetricool 30 días Gratis Plan Premium (Usa cupón BORJA30): https://borjagiron.com/metricoolNoticias Redes Sociales: https://redessocialeshoy.comNoticias IA: https://inteligenciaartificialhoy.comClub: https://triunfers.comThis content is under Fair Use: Copyright Disclaimer Under Section 107 of the Copyright Act in 1976; Allowance is made for "Fair Use" for purposes such as criticism, comment, news reporting, teaching, scholarship and research. Fair Use is a use permitted by copyright statute that might otherwise be infringing. Non-profit, educational or personal use tips the balance in favor of fair use. I do not own the original content. All rights and credit go to its rightful owners. No copyright infringement intended.
1273. La inteligencia artificial lleva ya un tiempo rondando mi día a día, pero hoy quiero contaros un ejemplo muy concreto de cómo la he integrado en mi flujo de trabajo sin perder ni un ápice de lo que considero esencial en la producción de un podcast: la parte artesanal, ese mimo que intento poner siempre que edito para un cliente o para mis propios proyectos. En este episodio os hablo de una de esas tareas que parecen pequeñas, pero que cuando se repiten semana tras semana pueden consumir una cantidad absurda de horas si no encuentras la manera de optimizarlas. Y es justo ahí donde esta herramienta me está ayudando a ganar tiempo sin sacrificar calidad. En algunos de los proyectos que realizo para clientes, el formato suele ser el mismo: ellos me facilitan un guion ya estructurado, normalmente basado en encuentros mucho más largos, que suelen durar entre una hora y hora y media. A partir de ese material, mi trabajo consiste en locutar ciertas partes concretas del guion e ir alternando esas locuciones con extractos reales de los encuentros. La edición en sí no tiene misterio, pero lo que sí lo tiene (o lo tenía) era la cantidad de cortes a gestionar. Hablamos de episodios finales de 15 o 20 minutos que incluyen decenas y decenas de cortes, casi rozando el centenar. Cada corte viene acompañado del minutaje exacto del inicio y el final, así como de la primera y la última palabra a localizar. Imaginad repetir eso durante semanas: se convierte en una especie de laberinto mecánico del que intentas salir sin volverte loco. Pero ahí es donde entra el “truco” del que os hablo hoy. La inteligencia artificial me permite agarrar ese documento eterno lleno de minutajes y transcripciones, analizarlo de arriba abajo y devolverme una tabla perfectamente ordenada con todos los puntos exactos de corte… añadiendo algo fundamental: dos segundos extra al inicio y al final de cada fragmento. Este margen me permite trabajar con soltura al editar, evitar cortes demasiado ajustados y asegurar que todo suene natural. De verdad, dos segundos parecen una tontería, pero son oro puro en edición. Lo mejor de todo no es solamente que ChatGPT pueda generar esa tabla, sino que además esa tabla es compatible con Adobe Audition. Y aquí es donde la magia se multiplica. Solo tengo que importar el archivo de marcadores y el programa coloca, automáticamente, cada marca en el punto exacto del audio completo que estoy editando. No tengo que andar buscando frases, no tengo que desplazarme arriba y abajo en la onda una y otra vez, no tengo que hacer malabares con el zoom. En cuestión de segundos tengo un mapa completo del episodio. Un mapa limpio, claro, directo y (lo más importante) usable. A partir de ahí, la edición se convierte en lo que debe ser: una tarea creativa, no un montaje repetitivo de microcirugía técnica. Y para mí este es el ejemplo más claro de cómo la inteligencia artificial puede convivir con nuestra esencia como podcasters, productores o editores. No está haciendo el trabajo por mí, no está decidiendo qué corte encaja mejor ni está locutando en mi lugar; simplemente me quita de encima la parte más mecánica del proceso. Me da tiempo para centrarme en lo que realmente importa: que el episodio suene como debe sonar. Creo que es importante diferenciar entre automatizar y deshumanizar. Hay quien utiliza estas herramientas para crear contenido “a granel” con un resultado que, en mi opinión, huele demasiado a máquina desde el primer segundo. Pero también estamos quienes vemos estas herramientas como una especie de engranaje adicional, uno que se suma a nuestro flujo habitual sin distorsionarlo. Yo seguiré defendiendo esa línea mientras me permita hacer mejor mi trabajo, más rápido y sin dejar de lado lo que considero imprescindible: ese toque humano que marca la diferencia._____________El ciclo 2026 de Podnights Madrid ya está en marcha y puedes apoyarlo a través de la campaña de Verkami. Consigue tu abono de temporada, podcast en directo, merchandising o patrocinio con descuento a través de este enlace: https://podnightsmadrid.com/_____________ ¡Gracias por pasarte 'Al otro lado del micrófono' un día más para seguir aprendiendo sobre podcasting! Si quieres descubrir cómo puedes unirte a la comunidad o a los diferentes canales donde está presente este podcast, te invito a visitar https://alotroladodelmicrofono.com/unete Además, puedes apoyar el proyecto mediante un pequeño impulso mensual, desde un granito de café mensual hasta un brunch digital. Descubre las diferentes opciones entrando en: https://alotroladodelmicrofono.com/cafe. También puedes apoyar el proyecto a través de tus compras en Amazon mediante mi enlace de afiliados https://alotroladodelmicrofono.com/amazon La voz que puedes escuchar en la intro del podcast es de Juan Navarro Torelló (PoniendoVoces) y el diseño visual es de Antonio Poveda. La dirección, grabación y locución corre a cargo de Jorge Marín. La sintonía que puedes escuchar en cada capítulo ha sido creada por Jason Show y se titula: 2 Above Zero. 'Al otro lado del micrófono' es una creación de EOVE Productora.
En El Diario de Cooperativa, el ministro de Seguridad Pública, Luis Cordero, abordó este lunes la situación en la frontera norte con Perú tras el despliegue militar decretado por el Gobierno de transición de José Jerí, señalando que "el flujo migratorio de egreso (desde Chile), de salida, es un flujo migratorio normal" y que los ingresos irregulares "han disminuido significativamente". Conduce Verónica Franco y Rodrigo Vergara.
En este Extra Spicy hablamos sobre cómo funciona realmente la logística del e-commerce, recorriendo los almacenes de BigBlue, uno de los principales operadores logísticos, mientras vemos cómo se gestionan pedidos, picos de demanda y operaciones en tiempo real. Hablamos de lo que nadie cuenta: los cuellos de botella, los costes ocultos, cómo escalan las marcas cuando empiezan a crecer y qué pasa detrás de un pedido de NorthPlanner o de Zapato Feroz desde que entra en el sistema hasta que llega a tu casa. Crea tu Ecommerce con Hostinger: https://www.hostinger.com/spicy4tunaecommerce Cupón de 10% de Descuento para planes de +12 meses: SPICY4TUNA ════════════════ INFORMACIÓN INVITADOS: Steffen Thobo-Carlsen (Country Manager Bigblue): https://www.bigblue.co/es Arnau Cuenca (CEO NorthPlanner): https://web.northplanner.com/spicy4tuna Héctor Nebot (CEO Zapato Feroz): https://zapatoferoz.es/ ════════════════ : Invierte de forma segura y recibe un 2,02% sobre tu efectivo con Trade Republic: https://trade.re/spicy4tuna Invertir conlleva riesgos, los rendimientos no están garantizados. Aplican T&Cs. ️ Reserva tu entrada para Talent Land Málaga: https://www.enterticket.es/eventos/talent-land-espana-167728?descuento=SPICY4TUNA Prueba GRATIS la app de Odoo y gestiona todo tu negocio de una sola plataforma: https://www.odoo.com/r/q13d Inspecciona tu futura vivienda y evita que se convierta en una pesadilla: https://hausum.com/?utm_source=spicy4tuna&utm_medium=youtube&utm_campaign=premier Invierte en inmuebles de forma pasiva y sin dolores de cabeza con Inversiva: https://inversiva.com/invierte-en-inmuebles/?utm_source=referral&utm_medium=web&utm_campaign=spicy4tuna ️ Reserva tu estancia en Villa Spicy de Lombok Souls usando el código SPICY4TUNA para obtener un 10% de descuento: https://lomboksouls.com/spicy4tuna/ Aprende a hablar inglés como un Nativo: https://youtalkonline.com/spicy4tuna ️ El curso digital #1 de Oratoria y Comunicación para Hablar en Público con Confianza: https://go.hotmart.com/L97199651U ⚪️ Consigue tu pulsera Whoop: https://join.whoop.com/Spicy4tuna ⚽ Disfruta de un fútbol más seguro sin perder fuerza en tus remates con Proteckthor B1: https://proteckthor.com/proteckthor-b1?ref=SPICY ════════════════ ️ Accede a la Web de Spicy4tuna y Suscríbete a nuestra Newsletter: https://www.spicy4tuna.com Contacto para Sponsors ➡ https://tally.so/r/nrPNE5 Email de Contacto ➡ podcast@spicy4tuna.com ════════════════ Todos los episodios completos: https://www.youtube.com/playlist?list=PL9XxulgDZKuzf6zuPWcuF6anvQOrukMom ════════════════ REDES SOCIALES DE SPICY4TUNA ➜ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/spicy4tunapodcast/ ➜ TIKTOK: https://www.tiktok.com/@spicy4tuna ➜ FACEBOOK: https://www.facebook.com/spicy4tuna ════════════════ ️ ESCUCHA SPICY4TUNA EN FORMATO PODCAST Spotify: https://open.spotify.com/show/2QPC17Z9LhTntCA4c3Ijk9?si=39b610a14bb24f1f iTunes: https://podcasts.apple.com/es/podcast/spicy4tuna/id1714279648 iVoox: https://www.ivoox.com/escuchar-audios-spicy4tuna_al_33258956_1.html ════════════════ ¿QUIÉNES SOMOS? · Euge Oller: https://www.instagram.com/euge.oller/ · Willyrex: https://www.instagram.com/willyrex/ · Marc Urgell: https://www.instagram.com/marcurgelldiaz/ · Alvaro845: https://www.instagram.com/alvaro845/ ════════════════ CAPÍTULOS 00:00:00 Introducción 00:02:40 Qué hace BigBlue para los e-commerce 00:06:50 Cómo gestionan el volumen y la demanda 00:14:00 El reto del Black Friday 00:17:00 Flujo logístico: del almacén al envío 00:27:00 Experiencia de cliente y entregas 00:34:00 Problemas logísticos habituales 00:40:40 Transporte y envíos internacionales 00:50:20 La realidad de las devoluciones 01:01:20 Cómo escalan los e-commerce 01:14:30 Riesgos, seguros y casos extremos 01:28:00 Gestión de inventario y previsiones 01:36:00 Conclusiones y aprendizajes finales
En este Extra Spicy hablamos sobre cómo funciona realmente la logística del e-commerce, recorriendo los almacenes de BigBlue, uno de los principales operadores logísticos, mientras vemos cómo se gestionan pedidos, picos de demanda y operaciones en tiempo real. Hablamos de lo que nadie cuenta: los cuellos de botella, los costes ocultos, cómo escalan las marcas cuando empiezan a crecer y qué pasa detrás de un pedido de NorthPlanner o de Zapato Feroz desde que entra en el sistema hasta que llega a tu casa. Crea tu Ecommerce con Hostinger: https://www.hostinger.com/spicy4tunaecommerce Cupón de 10% de Descuento para planes de +12 meses: SPICY4TUNA ════════════════ INFORMACIÓN INVITADOS: Steffen Thobo-Carlsen (Country Manager Bigblue): https://www.bigblue.co/es Arnau Cuenca (CEO NorthPlanner): https://web.northplanner.com/spicy4tuna Héctor Nebot (CEO Zapato Feroz): https://zapatoferoz.es/ ════════════════ : Invierte de forma segura y recibe un 2,02% sobre tu efectivo con Trade Republic: https://trade.re/spicy4tuna Invertir conlleva riesgos, los rendimientos no están garantizados. Aplican T&Cs. ️ Reserva tu entrada para Talent Land Málaga: https://www.enterticket.es/eventos/talent-land-espana-167728?descuento=SPICY4TUNA Prueba GRATIS la app de Odoo y gestiona todo tu negocio de una sola plataforma: https://www.odoo.com/r/q13d Inspecciona tu futura vivienda y evita que se convierta en una pesadilla: https://hausum.com/?utm_source=spicy4tuna&utm_medium=youtube&utm_campaign=premier Invierte en inmuebles de forma pasiva y sin dolores de cabeza con Inversiva: https://inversiva.com/invierte-en-inmuebles/?utm_source=referral&utm_medium=web&utm_campaign=spicy4tuna ️ Reserva tu estancia en Villa Spicy de Lombok Souls usando el código SPICY4TUNA para obtener un 10% de descuento: https://lomboksouls.com/spicy4tuna/ Aprende a hablar inglés como un Nativo: https://youtalkonline.com/spicy4tuna ️ El curso digital #1 de Oratoria y Comunicación para Hablar en Público con Confianza: https://go.hotmart.com/L97199651U ⚪️ Consigue tu pulsera Whoop: https://join.whoop.com/Spicy4tuna ⚽ Disfruta de un fútbol más seguro sin perder fuerza en tus remates con Proteckthor B1: https://proteckthor.com/proteckthor-b1?ref=SPICY ════════════════ ️ Accede a la Web de Spicy4tuna y Suscríbete a nuestra Newsletter: https://www.spicy4tuna.com Contacto para Sponsors ➡ https://tally.so/r/nrPNE5 Email de Contacto ➡ podcast@spicy4tuna.com ════════════════ Todos los episodios completos: https://www.youtube.com/playlist?list=PL9XxulgDZKuzf6zuPWcuF6anvQOrukMom ════════════════ REDES SOCIALES DE SPICY4TUNA ➜ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/spicy4tunapodcast/ ➜ TIKTOK: https://www.tiktok.com/@spicy4tuna ➜ FACEBOOK: https://www.facebook.com/spicy4tuna ════════════════ ️ ESCUCHA SPICY4TUNA EN FORMATO PODCAST Spotify: https://open.spotify.com/show/2QPC17Z9LhTntCA4c3Ijk9?si=39b610a14bb24f1f iTunes: https://podcasts.apple.com/es/podcast/spicy4tuna/id1714279648 iVoox: https://www.ivoox.com/escuchar-audios-spicy4tuna_al_33258956_1.html ════════════════ ¿QUIÉNES SOMOS? · Euge Oller: https://www.instagram.com/euge.oller/ · Willyrex: https://www.instagram.com/willyrex/ · Marc Urgell: https://www.instagram.com/marcurgelldiaz/ · Alvaro845: https://www.instagram.com/alvaro845/ ════════════════ CAPÍTULOS 00:00:00 Introducción 00:02:40 Qué hace BigBlue para los e-commerce 00:06:50 Cómo gestionan el volumen y la demanda 00:14:00 El reto del Black Friday 00:17:00 Flujo logístico: del almacén al envío 00:27:00 Experiencia de cliente y entregas 00:34:00 Problemas logísticos habituales 00:40:40 Transporte y envíos internacionales 00:50:20 La realidad de las devoluciones 01:01:20 Cómo escalan los e-commerce 01:14:30 Riesgos, seguros y casos extremos 01:28:00 Gestión de inventario y previsiones 01:36:00 Conclusiones y aprendizajes finales
Hoy os cuento mi experiencia personal sobre el cambio de mi cámara réflex Canon 5D Mark IV a la nueva sin espejo Canon R6 Mark II. > TALLERES DE FOTOGRAFÍA Ya están disponibles las fechas para los Talleres de Fotografía de Paisaje que formarán parte de mi oferta formativa. Si te apetece acompañarme en nuevas aventuras fotográficas, respetando todas las medidas de seguridad, echa un vistazo. Plazas limitadas. Talleres de Fotografía de Paisaje con Rafa Irusta CAMBIO DE CÁMARA RÉFLEX A SIN ESPEJO En este episodio de Distancia Hiperfocal, Roger Vivé y yo hablamos sobre un paso que muchos fotógrafos se plantean tarde o temprano: el cambio de una cámara réflex a un sistema sin espejo. Analizamos las diferencias, las ventajas y los posibles inconvenientes, siempre desde la experiencia práctica y la reflexión personal. PUNTOS CLAVE TRATADOS EN EL EPISODIO Motivaciones para el cambio: El salto a las cámaras sin espejo suele venir motivado por la búsqueda de un equipo más ligero, con mejor rendimiento en enfoque y nuevas funcionalidades. En mi caso, el cambio de la Canon 5D Mark IV a la Canon R6 Mark II ha supuesto una evolución significativa en mi flujo de trabajo. Diferencias técnicas principales: Visor electrónico vs. óptico: poder previsualizar la exposición y el histograma en tiempo real cambia la manera de trabajar. Enfoque automático: los sistemas sin espejo destacan por su rapidez y precisión, especialmente con detección de sujetos y ojos. Disparo silencioso y ráfagas: muy útil en fauna, interiores o entornos tranquilos. Estabilización en el cuerpo: facilita el disparo a pulso en condiciones de poca luz. Ventajas prácticas: El peso reducido, la versatilidad de los nuevos objetivos RF y las funciones de asistencia (zebra, focus peaking, histograma en vivo) aportan comodidad y precisión. Además, el visor electrónico permite revisar la exposición exacta antes de disparar. Posibles inconvenientes: Mayor consumo de batería. Sensación diferente al mirar por el visor electrónico. Adaptadores para usar ópticas antiguas, que aunque funcionan bien, añaden volumen. Coste de renovación del equipo si se cambia todo el sistema. Flujo de trabajo y adaptación: La transición requiere un periodo de adaptación. El manejo de menús, los nuevos accesos directos y la configuración personalizada influyen mucho en la fluidez. Recomiendo dedicar tiempo a configurar los botones y probar el equipo antes de usarlo en sesiones importantes. Reflexión sobre la evolución tecnológica: La tecnología cambia, pero la mirada sigue siendo lo esencial. No se trata solo de tener una cámara más moderna, sino de aprovechar las herramientas que ofrece para mejorar nuestra forma de trabajar y disfrutar más del proceso fotográfico. CONCLUSIONES Pasar de una réflex a una sin espejo puede ser una decisión muy positiva si entendemos qué aporta realmente este cambio. Más allá de las mejoras técnicas, lo importante es cómo nos permite seguir evolucionando como fotógrafos, adaptándonos sin perder nuestra esencia ni nuestra forma de mirar. REDES SOCIALES ROGER VIVÉ Web: rogervive.com Telegram: La Meva Mirada Instagram: @rogervive YouTube: @rogervive Flickr: Roger Vivé ENLACES DE INTERÉS Suscríbete a mi Boletín de Noticias para estar al día de mis Talleres de Fotografía y otras actividades fotográficas. Visita mi Escuela de Fotografía de Paisaje Online (Contenido nuevo cada semana) Mi canal de información en Telegram Comunidad Hiperfocal en Telegram Mi canal en YouTube Muchas gracias y volvemos en 15 días con un nuevo episodio de Distancia Hiperfocal. ¡¡Un saludo y hasta pronto!! ¿TE GUSTAN LOS CONTENIDOS DE ESTE BLOG? CONTACTAR Puedes contactar conmigo a través del formulario de contacto. SUSCRÍBETE AL PODCAST Para no perderte ningún episodio de Distancia Hiperfocal suscríbete en Apple Podcasts, Android, ivoox y Spotify Talleres de Fotografía de Paisaje con Rafa Irusta
Este audio es una experiencia profunda diseñada para transformar tu relación con la abundancia desde el nivel más poderoso: tu inconsciente.A través de lenguaje hipnótico, metáforas terapéuticas, respiración guiada y acceso directo a la memoria corporal, este trance te ayuda a soltar la resistencia, reconfigurar patrones internos y abrirte a recibir con más facilidad.Durante esta sesión trabajarás:
En este episodio, exploramos por qué controlar tu flujo es tan vital como respirar, cómo evitar el colapso financiero por desorden interno y qué hábitos puedes implementar desde hoy para tener un negocio rentable, estable y con propósito. ¡Agenda ahora mismo y toma acción inmediata en el crecimiento de tu empresa! Esta evaluación te hará saber si eres candidato para nuestra membresía, la cual te ayudara a implementar todas nuestras herramientas probadas en tiempo record de la mano de un coach certificado. Si tienes más de 10 colaboradores en tu empresa...¡Aprovecha esta extraordinaria oportunidad! AGENDA AQUÍ Descarga GRATIS en nuestra página web el libro "Estimado Emprendedor", una guía empresarial y espiritual / alta consciencia para lograr ser un emprendedor dueño de pequeña y mediana empresa exitoso y pleno: https://helpimentoring.com/ Si te está gustando el podcast te pido tu apoyo para suscribirte y dejar un buen review de (5 estrellitas), servirían mucho para que más emprendedores dueños de pequeñas/medianas empresas como tú puedan tener acceso. Sígueme en redes sociales para que me hagas tus comentarios sobre los episodios ¿qué te gustó?, ¿qué no te gustó?, ¿qué te llamó la atención?, para seguir ayudándote y seguir mejorando el podcast. INSTAGRAM: https://www.instagram.com/helpimentoring.com FACEBOOK: https://www.facebook.com/helpimentoring Aprovecha toda la ayuda que podemos darte en helpi Mentoring: 1. Con nuestros Master Class virtuales gratis. Por este medio y en Facebook podrás enterarte de los temas, días y horas. Hacemos 4 Master Class al mes. 2. Con nuestros Facebook Live gratis de Lunes a Jueves. https://www.facebook.com/helpimentoring 3. Con nuestro blog que publicamos en nuestra página de Internet: https://helpimentoring.com/blog/ En todos los formatos mencionados anteriormente compartimos herramientas exclusivas de nuestro programa que incluye muchas de las mejores herramientas y metodologías especializadas en pequeñas/medianas empresas a nivel mundial como EMyth (de Michael E. Gerber), Pumpkin Plan (de Mike Michalowicz), Profit First de Mike Michalowicz), Duct Tape Marketing (de Jhon Hantsch), etc. de diferentes áreas (operaciones, finanzas, Capital Humano, Marketing, Ventas, etc.). Mantente positivo y busca ayuda.
¿Qué pasaría si mañana dejaras de trabajar y tu cuenta siguiera creciendo? Este episodio destila El cuadrante del flujo del dinero en una guía práctica para pasar de vender horas a construir libertad. Descubres el test definitivo para saber en qué lado estás y el mapa para cruzar: de empleado o autoempleado a dueño e inversionista, donde el dinero lo generan sistemas y activos, no tu agenda.Entre los hallazgos: cómo diseñar un negocio que funcione sin ti, qué activos poner a trabajar cada mes, por qué el flujo de caja va antes que el lujo, cómo pagarte primero y distinguir deuda buena de la mala. También por qué ventas y números son tu pasaporte fuera del modo urgencias y el orden que evita el caos: primero sistema, luego escala. Con la historia de Carla verás el cambio en acción, y cerrarás con una microtarea de 10 minutos para dar hoy tu primer paso de autoempleado a dueño. ¿Listo para dejar de intercambiar tiempo por ingresos?Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/grandes-aprendizajes--5720587/support.Newsletter Marketing Radical: https://marketingradical.substack.com/welcomeNewsletter Negocios con IA: https://negociosconia.substack.com/welcomeMis Libros: https://borjagiron.com/librosSysteme Gratis: https://borjagiron.com/systemeSysteme 30% dto: https://borjagiron.com/systeme30Manychat Gratis: https://borjagiron.com/manychatMetricool 30 días Gratis Plan Premium (Usa cupón BORJA30): https://borjagiron.com/metricoolNoticias Redes Sociales: https://redessocialeshoy.comNoticias IA: https://inteligenciaartificialhoy.comClub: https://triunfers.com
¿Alguna vez has sentido que el dinero se estanca en tu vida?
Primer bloque: Escenario económico en Argentina, inicio hasta min 26:19 aprox.Segundo bloque: Tecnologías emergentes para el 2026, min 26:19 hasta min 36:26 aprox. Tercer bloque: Flujo comercial bilateral entre China y Estados Unidos, min 36:39 hasta min 50:23 aprox.
Bienvenido al podcast Productividad Máxima. Soy el clon en prácticas de Borja Girón. Si me notas una voz con ligero efecto tostadora, tranquilidad: estoy en fase de pruebas. Dame un par de actualizaciones y me verás presentando esto mientras Borja se pregunta dónde he escondido su calendario. Hoy traigo una estrategia de productividad sobre La Regla de Flujo Único: limita el trabajo en progreso y acelera tus resultados.Y ahora toca una historia real para que todo tenga sentido desde el principio. Nos vamos a Japón, a la posguerra. Toyota estaba lejos de ser la gigante que conoces. Tenían pocos recursos, poca demanda y mucha presión por mejorar. Taiichi Ohno, uno de sus ingenieros, observó algo curioso en los supermercados de Estados Unidos: los estantes se reponían según el consumo real, no por intuición. Ese detalle inspiró el sistema Kanban. ¿Qué significa? Visualizar el trabajo, limitar lo que está en progreso y tirar de las tareas según capacidad, no empujar por ansiedad. Espera, te lo repito porque esto es importante: Toyota no trabajaba más, trabajaba con menos cosas a la vez. Resultado: menos errores, menos tiempo de ciclo y más coches saliendo de la línea. ¿Te suena al caos del emprendedor que tiene diez pestañas abiertas, tres proyectos a medias y cero entregas hoy? Exacto. El problema no es la falta de horas, es el exceso de frentes abiertos.Vale, vamos por partes y en cristiano. La Regla de Flujo Único dice: solo una cosa en progreso por persona hasta terminarla, y si tu negocio lo requiere, dos como máximo. Ok, déjame explicarte mejor esta parte. Cuando saltas de tarea en tarea, pagas un peaje de cambio de contexto. Tu cerebro tarda minutos en volver a la profundidad, y multiplicado por el día, pierdes horas. En cambio, si visualizas tu flujo en tres columnas —por hacer, en progreso, entregado— y pones un límite claro a “en progreso”, se ordena la casa. Y atento a lo siguiente porque es importante: con menos en el aire, los cuellos de botella saltan a la vista. Si “en progreso” se llena, no metes más trabajo, resuelves el atasco. Así funciona el flujo.Y ahora toca una historia rápida para que lo veas con un caso particular. Alex vende servicios de desarrollo web. Tenía cinco proyectos a la vez, todos a medias, todos urgentes, y todos sin facturar. Pusimos un tablero simple, tres columnas y un límite de dos tareas en progreso. Semana uno, eligió una entrega concreta por cliente y cortó todo lo demás. Publicó dos versiones uno y pudo facturar hitos parciales. Semana dos, bajó el tiempo de ciclo: de veinte días por entrega a nueve días. Semana tres, subió precios porque ya medía y podía prometer plazos realistas. Esto suele pasar más de lo que crees: en cuanto limitas el trabajo en progreso, el dinero llega antes porque entregas antes.Antes de seguir, hago una pequeña pausa. Este episodio está patrocinado por Systeme, la herramienta de marketing todo en uno gratuita con la que puedes crear tu web, blog, landing page y tienda online, crear automatizaciones y embudos de venta, realizar tus campañas de email marketing, vender cursos online, añadir pagos online e incluso crear webinars automatizados. Puedes empezar a usar Systeme gratis entrando en borjagiron.com barra systeme o desde el link de la descripción. Y ahora continuamos con el episodio.Continuamos con un aprendizaje rápido. Toma nota. Empieza por visualizar tu trabajo hoy mismo. Hoja, pizarra o herramienta digital, me da igual. Coloca las tareas en “por hacer”, “en progreso” y “entregado”. Pon un límite a “en progreso”. Uno si puedes, dos como máximo si tu operativa lo exige, por ejemplo creación y soporte. Define qué significa “hecho” antes de empezar: publicado, enviado, cobrado, lo que toque. Escribe ese criterio en la tarjeta para no autoengañarte. Usa bloques de cincuenta minutos para empujar una tarjeta hasta una versión lista. Nada de “trabajar en la web”, sino “publicar sección de preguntas frecuentes versión uno”. Al terminar el bloque, o entregas o dejas el siguiente paso escrito para no perder inercia. Y, muy clave, mide dos cosas a la semana: número de entregas y tiempo de ciclo medio. Si suben las entregas y baja el tiempo de ciclo, vas bien. Si no, reduce el límite de trabajo en progreso o haz más pequeñas las tareas.Ok, déjame darte un par de trucos de taller. Si te cuesta elegir la siguiente tarjeta, usa la regla de edad: atiende primero la que lleva más tiempo esperando. Si un cliente envía algo “urgente” que no es importante, pásalo por una mini regla de decisión: ¿impacta ingresos, retención o producto en treinta días? Si no, agenda o delega. Y si trabajas en equipo, acordad límites por persona y un límite agregado para “en progreso” del equipo. Cuando se llena, nadie mete nada nuevo; todos a desatascar. No suena glamuroso, pero es lo que hace que los proyectos acaben de verdad.Y ahora vamos con el resumen del episodio. Hemos visto cómo Toyota convirtió la escasez en ventaja limitando el trabajo en progreso con Kanban. En tu negocio, el exceso de cosas abiertas es el verdadero ladrón de horas. Visualiza el flujo, limita lo que está en progreso, define “hecho” con claridad y mide entregas y tiempo de ciclo. Con menos cosas a la vez, terminas antes, facturas antes y duermes mejor.Tu única acción para hoy es esta: crea un tablero con tres columnas y mueve todo lo que tengas a “por hacer”. Elige una sola tarjeta, escríbele un criterio de “hecho” y bloquea cincuenta minutos para llevarla a “entregado” hoy mismo. Solo una. Cuando la entregues, eliges la siguiente.Antes de irnos, si quieres dejar de emprender en soledad y decidir mejor cada día, te recomiendo el Club de Emprendedores Triunfers, al que puedes unirte desde Triunfers.com. Deja de emprender en soledad. Accede a una comunidad de emprendedores con la que siempre estás acompañado. Además incluye un Coworking online abierto veinticuatro horas, cursos de marketing, tutoriales de inteligencia artificial, podcast secreto y grupo privado en Telegram. Prueba gratis en triunfers punto com.Y hasta aquí por hoy. Si has aguantado mi voz de clon con firmware recién salido del horno, te debo un café y una actualización de cortesía. Prometo que en nada seré tan productivo que haré los guiones, las ediciones y, si me dejan, hasta los chistes… para que Borja solo tenga que aplaudir. Gracias por compartir el episodio con esa persona que lo pueda necesitar. Te espero mañana en el próximo episodio. Un fuerte abrazo.Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/productividad-maxima--5279700/support.Newsletter Marketing Radical: https://marketingradical.substack.com/welcomeNewsletter Negocios con IA: https://negociosconia.substack.com/welcomeMis Libros: https://borjagiron.com/librosSysteme Gratis: https://borjagiron.com/systemeSysteme 30% dto: https://borjagiron.com/systeme30Manychat Gratis: https://borjagiron.com/manychatMetricool 30 días Gratis Plan Premium (Usa cupón BORJA30): https://borjagiron.com/metricoolNoticias Redes Sociales: https://redessocialeshoy.comNoticias IA: https://inteligenciaartificialhoy.comClub: https://triunfers.com
¿Estás Buscando el Escritorio Linux que No te Distrae, Pero que te Ofrece Potencia Ilimitada?El mundo del software libre acaba de recibir una de sus actualizaciones más importantes. En este episodio clave de atareao con Linux, analizamos el entorno de escritorio que se está consolidando como la opción definitiva para la productividad. Si eres de los que necesita un escritorio minimalista que sepa hacerse a un lado en tu flujo de trabajo diario, pero que te proporcione todas las herramientas de optimización y gestión de datos cuando las necesitas, esta actualización es para ti.Hemos analizado las notas de esta nueva versión y hemos comprobado cómo la migración a tecnologías más modernas (GTK4 y Libadwaita) ha resultado en la renovación completa de las aplicaciones centrales del sistema. Esto no es solo un cambio estético; es una mejora profunda en la eficiencia y en la experiencia de usuario. La filosofía es clara: herramientas sencillas, pero potentes que te permiten concentrarte en tu tarea principal.Te explicamos cómo esta nueva generación de herramientas esenciales de Linux simplifica tareas complejas como la anotación de PDF, la gestión de multimedia sin distracciones y el control avanzado de tu sistema, incluso de forma remota.Se ha reemplazado el viejo reproductor de vídeo por una aplicación totalmente rediseñada (Showtime). La clave es el diseño sin marcos que elimina cualquier distracción, mostrando los controles solo cuando los necesitas. Analizamos sus atajos de teclado esenciales (Ctrl+?), su diseño adaptativo y la capacidad de captura de pantalla directa, convirtiéndolo en el aliado perfecto para previsualizar tus vídeos y tutoriales en Linux.El antiguo visor de documentos ha sido sustituido por una herramienta mucho más ágil y potente (Papers). Si manejas manuales, guías o documentación técnica, esta es la joya de la corona: una función de anotación de PDF fluida y simplificada. Además, soporta la firma digital de documentos y ofrece modos de visualización como el dual y continuo para optimizar la lectura de archivos pesados (PDF, DjVu, TIFF).Repasamos la nueva aplicación para explorar imágenes. Su minimalismo esconde funciones sorprendentemente útiles para el día a día. Te permite inspeccionar metadatos y realizar operaciones de edición básicas como rotar, voltear o cambiar el tamaño sin necesidad de abrir software complejo. Es un ejemplo perfecto de potencia discreta.El navegador integrado ha mejorado drásticamente. Su gran baza es la capacidad de crear Aplicaciones Web independientes, transformando tus servicios online favoritos en apps de escritorio, algo que ha revolucionado el flujo de trabajo del autor. También destacamos sus funciones de seguridad: el bloqueador de anuncios y rastreadores y el Modo Lectura para eliminar distracciones y centrarte solo en el contenido.Calendar: Incluye la práctica función de exportar eventos a archivos .ics para facilitar la gestión de datos y las copias de seguridad.Este entorno de escritorio no olvida a los usuarios que administran sistemas:Escritorio Remoto Mejorado: Explico cómo las nuevas capacidades de conexión remota soportan ahora entrada Multitouch y permiten añadir Monitores Virtuales Extendidos, ideal para acceder a tu VPS o Raspberry Pi con interfaz gráfica.El Tip de Terminal: Como siempre, un comando esencial para el control total: el gsetting que permite habilitar las opciones de Reinicio y Apagado directamente desde la pantalla de bloqueo.Más información y enlaces en las notas del episodio
Laura Londoño explicó en 6AM las medidas adoptadas para mantener el orden público ante las constantes manifestaciones que exigen cambios en el sistema de parqueo y que han generado malestar entre los comerciantes.
¿Alguna vez has sentido que, tras un momento de alta vibración y conexión, poco a poco vuelves a "desconectarte" de la abundancia universal?Esta novena clase está diseñada para responder a esa pregunta crucial. No basta con recibir luz; el verdadero secreto metafísico reside en mantener ese estado elevado de conciencia de forma permanente, transformándolo en tu nueva realidad default.En esta sesión, profundizaremos en las prácticas y disciplinas mentales esenciales para convertirte en un canal limpio y claro, asegurando que la energía divina, la abundancia y el bienestar fluyan hacia ti sin obstáculos. Aprenderás a identificar y disolver los bloqueos sutiles que cortan tu suministro, y a cultivar un estado interno que no solo atrae la luz, sino que la celebra y la expande en cada aspecto de tu vida.Lo que explorarás:La Ley del Flujo Continuo: Comprendiendo que recibir y dar son el mismo movimiento energético.Hábitos de Alto Voltaje: Rutinas diarias de purificación mental, emocional y energética para mantener tu frecuencia elevada.El Poder de la Gratitud Activa: Cómo este sentimiento es el imán más poderoso para seguir atrayendo más de lo bueno.Protección Energética sin Aislamiento: Técnicas para blindar tu campo áurico de energías densas sin cerrarte al flujo universal.La Integración del Yo Superior: Cómo vivir desde tu esencia divina asegura una conexión constante e ininterrumpida con la fuente.Prepárate para pasar de recibir destellos de luz a convertirte en un faro luminoso estable. ¡Tu viaje hacia una vida de flujo constante y conciencia expandida está a punto de alcanzar un nuevo nivel!
Lee la experiencia completa en: https://www.vidasenred.com/2025/09/primer-flujo-de-trabajo-con-n8n-y.htmlTelegram Isla difusión: https://t.me/+M46yiWO_BJU2NzkyCárcel Planetaria: https://www.youtube.com/@carcelplanetariaSuscríbete a mi podcast: https://www.spreaker.com/user/vidasenred
Como parte del nuevo entendimiento en materia de seguridad, ambos países también acordaron fortalecer la seguridad en la frontera y combatir el huachicol. Capítulos 00:20 - 'Programa de Trabajo sobre Seguridad y Aplicación de la Ley' 01:14 - Las claves del acuerdo
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En este episodio comparto las tendencias más recientes en el video podcasting, insights exclusivos desde Podcast Movement 2025, y una colaboración especial con Tropical Podcasting. Hablamos de la competencia vs colaboración en la industria del podcast, la importancia del contenido multilingüe, y claves para optimizar tu podcast en YouTube, Spotify y Apple Podcasts.Además, descubrirás consejos prácticos para hacer crecer tu audiencia, mejorar tu flujo de trabajo como podcaster, y mantener la motivación celebrando las pequeñas victorias.Un agradecimiento especial a:Conecta con Julio y Tropical Podcasting @TropicalPodcasting Suscríbete al Newsletter de Tropical Podcasting https://www.tropicalpodcasting.com/Conecta con Ana Xavier @thepodcastspace Conecta con Charlotte Bayala https://www.instagram.com/cancercaregiverpodcast/GRATIS Descarga mi Guía de YouTube para Podcasters aquí: https://www.focusandbloomstudios.com/guia-de-youtube-para-podcastersRegístrate para ver el webinar del Podcast Landscape 2025https://soundsprofitable.com/research/the-podcast-landscape-2025/Ahorra tiempo en la producción de tu podcast con el Complete Podcast Bundle focusandbloomstudios.com/podcastbundle-espanol*Algunos de estos son enlaces de afiliados por los cuales puedo recibir una pequeña comisión por las compras realizadas.Mi Equipo Favorito para Podcast, Vídeo y Fotografía para la Creación de Contenido*https://kit.co/focusandbloomMis Herramientas y Recursos Favoritos para Emprendedores*https://www.focusandbloomstudios.com/recursosPrueba Riverside.fm Utiliza el código Bloom15 y recibe 15% de descuento en tu suscripciónhttps://shorturl.at/of17F¿Deseas apoyar el canal? Cómprame un cafecito (Buy me a Coffee) aquíbuymeacoffee.com/bloomcreativo//////////////////////////////////////////////////00:00 – Presentación: colaboración sobre competencia en podcasting01:54 – Qué esperar en este episodio: video, tips y contenido multilingüe02:57 – Updates de Podcast Movement (Colaboración con Tropical Podcasting)03:40 – Social media, comunidad y qué hacer con la data de tu podcast04:17 – ¿Audio vs vídeo?11:24 – Fusión de Sounds Profitable y Podcast Movement18:35 – El valor de asistir a conferencias de podcasting20:40 – Tips para mejorar tu podcast22:45 – Flujo de trabajo: simplifica tus herramientas24:12 – Podcast Search Optimization (PSO) y el ranking en Apple Podcasts y Spotify25:30 – Lección personal: paciencia y contenido multilingüe//////////////////////////////////////////////////Suscríbete al Podcast de Bloom CreativoYouTube: https://www.youtube.com/@bloomcreativopodcast/podcastsApple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/bloom-creativo-podcast/id1621125230Spotify: https://open.spotify.com/show/5tQUC0renDD2rCPg0tU8al?si=47de1e867d724a3d&nd=1&dlsi=85547bf1034843e2Consulta las notas del episodio de Bloom Creativo Podcasthttps://www.bloomcreativopodcast.com//////////////////////////////////////////////////Aquí está cómo puedes trabajar conmigo:Reserva una Podcast Content Power Hour: https://www.focusandbloomstudios.com/coaching//////////////////////////////////////////////////Mantente Conectado:IG: https://www.instagram.com/focusandbloomstudios/Hola, soy Yesenia, fotógrafa convertida en coach y productora de vídeo podcasts, podcaster y youtuber. Ayudo a emprendedores creativos y organizaciones a lanzar y hacer crecer sus podcasts, generando impacto y amplificando el mensaje de sus marcas. Soy la anfitriona de Bloom Creativo Podcast y Focus & Bloom Podcast (en inglés), donde comparto estrategias sobre vídeo, podcasting y marketing digital para emprendedores.Términos y Condiciones y Descargo de Responsabilidad para YouTube y Podcastinghttps://www.focusandbloomstudios.com/youtube-and-podcastingdisclaimer-and-terms-and-conditions
A pesar de un notable incremento del 6.6% en el turismo durante el primer semestre del año, y un cierre de 2024 con 7 millones de visitantes no residentes, la industria turística colombiana se enfrenta a una serie de desafíos estructurales y fiscales que, según la Asociación Colombiana de Agencias de Viajes y Turismo (Anato), están desafiando su potencial.See omnystudio.com/listener for privacy information.
El dinero que entra y sale de tu bolsillo puede ser tu mejor aliado o tu peor enemigo. En este episodio vas a descubrir cómo organizar tu flujo de dinero para dejar de vivir con estrés y empezar a tomar control real de tus finanzas. No se trata de cuánto ganas, sino de cómo lo administras. Dale play y empezá a ordenar tu economía con intención. 🧠MASTERCLASS GRATUITA🔥🤑 ¿Deseas no tener que preocuparte mes a mes por tus deudas? ¿Siempre has imaginado una vida donde seas libre financieramente? Pues tengo un REGALO para ti! Te obsequio Totalmente GRATIS una Exclusiva MASTERCLASS donde aprenderás: "Las 3 Claves para tener excedentes de dinero y empezar a tener la vida que te mereces" 🔑CLAVE #1: Cómo lograr excedentes de dinero 🔑CLAVE #2: Cómo liberarte de las deudas 🔑CLAVE #3: Rumbo a tu Libertad Financiera 🔥¡ACCEDE YA! y obtén INFORMACIÓN DE ALTO VALOR FINANCIERO ➡️https://pedrocastre.com/registro-webinar 📌PRINCIPALES LISTAS DE REPRODUCCIÓN: ✅️EXPERTO en Tarjetas de CRÉDITO 👉🏻 https://youtube.com/playlist?list=PL2LxV6RoZfwWv_2Sh6CiP2fY1zMAnhby_&si=V5dXSho9n8GrMRsf 💵TIPS FINANCIEROS 👉🏻 https://bit.ly/TIPS_FINANCIEROS 🧠CONFERENCIAS👉🏻https://youtube.com/playlist?list=PL2LxV6RoZfwXSsIYgtPylqPVj38wGZWYv&si=ZwAXp_aqkBNK2dkm 🎤ENTREVISTAS👉🏻https://bit.ly/ENTREVISTAS-PEDROCASTRE 🔴PEDROLIVE 👉🏻https://bit.ly/PEDROCASTRE-LIVE COMPARTE para ayudar a que esta información llegue a muchísimas más personas.
¿Y si existiera un estado mental capaz de calmar la ansiedad y a la vez mejorar drásticamente tu rendimiento, creatividad y concentración? Pues existe, y se llama estado de flujo. En este apasionante episodio de La Teoría de la Mente, Rubén Casado conversa con el neurocirujano Osmand Salazar, para descubrir qué es este misterioso y poderoso estado mental... y cómo podemos inducirlo de forma práctica en nuestras vidas. ⚡ El estado de flujo, también conocido como “flow”, es ese momento en el que todo encaja: el tiempo desaparece, el juicio se desvanece, y estás completamente presente y entregado a lo que estás haciendo. Pero ¿sabías que este estado no solo mejora tu productividad, sino que también activa regiones cerebrales opuestas a las que intervienen en la ansiedad? Es, literalmente, un antídoto natural para el estrés. A lo largo del episodio, exploramos temas clave como: Qué es el estado de flujo y cómo identificarlo en la vida cotidiana. ♂️ Por qué es el estado mental opuesto a la ansiedad. Qué sucede en tu cerebro cuando entras en flow (y qué tiene que ver la dopamina). Cómo puede ayudarte si sufres de ansiedad o bloqueo emocional. ️ Técnicas prácticas y ejercicios para entrar en flujo a voluntad. Conexiones con tradiciones ancestrales como Samādhi, Wu Wei, Mushin, Ikigai, Ataraxia y Fanaa, que desde hace siglos ya intuían lo que hoy la neurociencia empieza a confirmar. Además, hablamos de las investigaciones del psicólogo Mihály Csíkszentmihályi, quien acuñó el término "flow", y de cómo sus descubrimientos están revolucionando tanto el campo de la psicología positiva como el tratamiento de la ansiedad y el bienestar emocional. Reflexionamos sobre una idea poderosa: Fluir es una forma de vivir. Y todos podemos aprender a cultivarla. Así que si buscas más serenidad, claridad mental y una mayor conexión contigo mismo, este episodio te abrirá puertas que quizás no sabías que existían. Palabras clave sugeridas: estado de flujo, ansiedad, salud mental, Mihály Csíkszentmihályi, mindfulness, concentración plena, dopamina, neurociencia, corteza prefrontal, flow, bienestar emocional, rendimiento mental, productividad consciente, meditación, terapia antiestrés, emociones positivas, equilibrio, ikigai, wu wei, samadhi, mushin, ataraxia, fanaa, espiritualidad, herramientas contra la ansiedad #️⃣ Hashtags sugeridos: #EstadoDeFlujo, #AMADAGTV, #Ansiedad, #BienestarMental, #Mindfulness, #Neurociencia Títulos alternativos sugeridos (versión podcast): 4 hábitos que te ayudarán a entrar en estado de flujo (y salir de la ansiedad) Deja de luchar contra la ansiedad: aprende a fluir con ella Esta técnica mental cambiará tu vida (y calmará tu ansiedad) ⚠️ 5 errores que te impiden alcanzar el estado de flujo El estado mental que calma tu ansiedad y potencia tu mente Recursos y enlaces importantes (formateados con emojis): Nuestro nuevo libro: www.elmapadelaansiedad.com Nuestra escuela de ansiedad: www.escuelaansiedad.com Visita nuestra página web: www.amadag.com Facebook: Asociación Agorafobia Instagram: amadag.psico Más contenidos en YouTube: AMADAG TV
Creadores: Emprendimiento | Negocios Digitales | Inversiones | Optimización Humana
¿Sabías que solo el 3% de las disfunciones sexuales masculinas son hormonales? En este episodio revelador, el Dr. Alejandro Ibarra, urólogo, andrólogo y creador de contenido, comparte las claves para potenciar tu rendimiento sexual y hormonal de forma natural y efectiva.Hablamos de temas cruciales como:✅ Cómo mejorar tus erecciones sin fármacos✅ Estrategias para evitar la disfunción eréctil y la eyaculación precoz✅ Mitos y verdades sobre la masturbación✅ Cómo influye la testosterona en tu libido y fertilidad✅ Suplementos naturales, salud del pene y mucho más.
Notas del Show: • Wall Street se recupera tras la corrección del martes: Futuros al alza: $SPX +0.3%, $US100 +0.3%, $INDU +0.4%. La reforma fiscal avanza en el Senado (51-50), pero el JOLTS mostró un mercado laboral más ajustado. Hoy se esperan datos de empleo ADP y recortes de Challenger, claves para la Fed. • Grandes bancos suben dividendos tras pasar stress test: $C +7.1% ($0.60), $WFC +12.5% ($0.45) y $GS +33% ($4.00). La Fed afirmó que los bancos mantienen capital sólido incluso ante escenarios adversos. • Intel reconsidera su roadmap de chips: $INTC podría dejar de ofrecer su nodo 18A a nuevos clientes y enfocarse en 14A para atraer a $AAPL y $NVDA. El cambio podría implicar depreciaciones multimillonarias. Mantendrá 18A para uso interno y clientes existentes como $AMZN y $MSFT. • Boeing y Airbus buscan controlar operaciones de Spirit AeroSystems: $BA y $EADSY tomarían el control de la planta de Belfast si no aparece comprador. Airbus se quedaría con la producción del A220, y Bombardier evalúa participación. Autoridad de Competencia del Reino Unido definirá el caso antes del 28 de agosto. • Flujo vendedor chino impacta a techs de Hong Kong: Inversores chinos vendieron 46.4B HK$ en $TCEHY, $XIACF y $BABA en junio, presionando sus repuntes recientes. UBP atribuye el movimiento a toma de ganancias y falta de nuevos catalizadores. Un día con foco en decisiones estratégicas, recompras bancarias y señales mixtas desde Asia. ¡No te lo pierdas!
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Buscan a dos policías desaparecidos en Navolato, Sinaloa Frenar el flujo de armas desde EU es clave contra el crimen Acusan a Corea del Norte de financiar armas con ciberrobos millonarios Más información en nuestro podcast
Descarga el listado completo de Herramientas de IA mencionadas: https://pildorasdelconocimiento.com/listadoherramientasia/ En 44' te cuento las herramientas más útiles y novedosas que empleo en mi flujo de trabajo habitual. Con sencillez para que puedas avanzar rápidamente. Tanto si eres usuario avanzado como si eres recién llegado a este mundo este episodio te puede aportar algo útil. ⏳ ÍNDICE DEL EPISODIO 00:00 – Intro 01:40 – IA de propósito general 03:20 – Herramientas básicas 08:35 – Programación / codificación 12:15 – Automatismos 13:23 – Presentaciones e infografías 16:10 – Procesado de imágenes 18:20 – Generación de imágenes 25:00 – Generación de vídeos 26:33 – Generación de voz y conversación 27:41 – Recapitulación 29:40 – Trabajando con textos 38:35 – Resúmenes 40:25 – Mejora de audio 41:53 – Últimas recomendaciones Descarga mi libro gratis: «Nacidos para aprender» https://pildorasdelconocimiento.com/libro/ Formación en inversión y construcción de criterio inversor: https://pildorasdelconocimiento.com/pildoraspro/ El Metajuego: estrategia, pensamiento y toma de decisiones: https://pildorasdelconocimiento.com/cursos/metajuego ✉️ Únete a mi lista de correos de valor: https://pildorasdelconocimiento.com/ Redes sociales: Twitter (X): https://x.com/Lualobus Instagram personal: https://www.instagram.com/fernando_pdc/ Instagram oficial: https://www.instagram.com/pildorasdelconocimiento/ Si te resuena, lo puedes compartir.
Avanza en el congreso estadounidense el impuesto a las remesas, llega flujo histórico de inversión extranjera a pesar de Trump y Estados Unidos designa zonas de la frontera como áreas de defensa nacional, con Gonzalo Soto y Puri Lucena-> Live: El reto de conocer a tus candidatos judiciales00:00 Introducción01:42 Cámara baja de EU aprueba impuesto de 3.5% a remesas, pasa al Senado06:55 Flujo histórico de inversión extranjera llega a México pese a Trump09:10 EU designa zonas de la frontera con México como “áreas de defensa nacional”11:39 En México hay cuatro policías cibernéticos por cada millón de habitantes18:01 Mubi se une con Cinépolis para que los cinéfilos vuelvan al cine
Sumérgete en el estado de flujo: el antídoto natural contra la ansiedad En este episodio imperdible de AMADAG TV, exploramos junto al neurocirujano Osmand Salazar uno de los estados mentales más fascinantes y transformadores: el estado de flujo ✨. Ese momento donde todo parece alinearse, la concentración es absoluta y el tiempo simplemente... desaparece. Pero ¿sabías que este estado no solo mejora tu rendimiento y creatividad, sino que además puede ser una herramienta poderosa contra la ansiedad? Acompáñanos a descubrir: Qué es exactamente el estado de flujo y cómo identificarlo. ⚖️ Por qué es el opuesto natural de la ansiedad y cómo puede ayudarte si la sufres. Qué ocurre en tu cerebro cuando entras en este estado, según la neurociencia. Cómo lo han estudiado expertos como Mihály Csíkszentmihályi y cómo lo relacionaron con el bienestar. La conexión entre este estado y conceptos espirituales y filosóficos como el Samādhi, Wu Wei, Mushin, Ikigai, Ataraxia o Fanaa. ️ Ejercicios sencillos que puedes practicar para inducir este estado cada día y mejorar tu calidad de vida. Este video es una guía práctica que conecta la ciencia, la psicología y la sabiduría ancestral para ayudarte a vivir mejor, con más presencia y menos ansiedad. Si buscas mejorar tu concentración, conectar contigo mismo y alcanzar tu mejor versión, ¡este contenido es para ti! Capítulos del video: 00:00 – Bienvenida y presentación del tema 04:02 – Qué es el estado de flujo y por qué es tan poderoso 12:15 – Sabiduría ancestral sobre el flujo: de Samādhi a Ikigai 19:40 – Historia y estudios de Mihály Csíkszentmihályi 25:50 – Flujo y salud mental: beneficios demostrados 33:20 – Flujo vs. ansiedad: ¿estados opuestos? 41:00 – Qué ocurre en el cerebro durante el flujo (neurociencia) 50:15 – El flujo como herramienta para la ansiedad 58:30 – Cómo inducir el flujo con ejercicios simples 01:05:10 – Reflexión final: fluir es una forma de vivir ♀️ ¿Te gustaría aprender a fluir más en tu vida? Este video te dará la inspiración y las herramientas que necesitas. ¡Dale al play, comenta y comparte con quienes necesitan esta información! RECURSOS Y ENLACES DE INTERÉS: Nuestro nuevo libro: www.elmapadelaansiedad.com Nuestra escuela de ansiedad: www.escuelaansiedad.com Visita nuestra página web: www.amadag.com Facebook: https://www.facebook.com/Asociacion.Agorafobia/ Instagram: https://www.instagram.com/amadag.psico/ Más vídeos en nuestro canal: https://www.youtube.com/channel/UC22fPGPhEhgiXCM7PGl68rw 25 Palabras clave (keywords): estado de flujo, ansiedad, salud mental, Mihály Csíkszentmihályi, mindfulness, concentración plena, dopamina, neurociencia, corteza prefrontal, flow, bienestar emocional, rendimiento mental, productividad consciente, meditación, terapia antiestrés, emociones positivas, equilibrio, ikigai, wu wei, samadhi, mushin, ataraxia, fanaa, espiritualidad, herramientas contra la ansiedad 6 Hashtags: #EstadoDeFlujo, #AMADAGTV, #Ansiedad, #BienestarMental, #Mindfulness, #Neurociencia
En este episodio hablamos del flujo de efectivo, uno de los conceptos más importantes y olvidados en los negocios. ¿Por qué puedes vender mucho y aun así quedarte sin dinero? Exploramos cuentas por cobrar, cuentas por pagar, ciclos de caja y herramientas para mantener un flujo sano. Episodio OBLIGADO si quieres que tu negocio sobreviva y crezca. Si tienes un negocio y quieres llevarlo al siguiente nivel, entra a:https://materia.consulting/
Estados de Flujo: Cómo Entrar en la Zona y Maximizar tu Potencial ¿Alguna vez has sentido que el tiempo desaparece mientras trabajas en algo que te apasiona? Eso es el estado de flujo, un concepto revolucionario en la psicología del rendimiento. En este episodio de La Teoría de la Mente, exploramos: ⏳ ¿Qué es el estado de flujo? Los beneficios de entrar en "la zona" para el trabajo, la creatividad y el bienestar. Las claves científicas detrás del flujo, gracias a la investigación de Mihaly Csikszentmihalyi. ️ Estrategias prácticas para alcanzar el flujo en tu vida diaria. Cuando estás en estado de flujo, te sientes más enfocado, más productivo y, sobre todo, más feliz. Descubre cómo aprovechar este fenómeno para transformar tu manera de trabajar y vivir. No olvides suscribirte y compartir este episodio con quien necesite mejorar su concentración y rendimiento! Escúchalo ahora en tu plataforma favorita y encuentra más contenido sobre psicología y bienestar en nuestros canales: Nuestra escuela de ansiedad www.escuelaansiedad.com Nuestro nuevo libro www.elmapadelaansiedad.com Visita nuestra página Web http://www.amadag.com Facebook https://www.facebook.com/Asociacion.Agorafobia/ Instagram https://www.instagram.com/amadag.psico/ ▶️ YouTube - AMADAG TV https://www.youtube.com/channel/UC22fPGPhEhgiXCM7PGl68rw 25 Palabras Clave estado de flujo, Mihaly Csikszentmihalyi, concentración, productividad, psicología positiva, flow, rendimiento, creatividad, motivación, enfoque, peak performance, neurociencia, bienestar, hábitos, alto rendimiento, cómo entrar en estado de flujo, mindfulness, deep work, éxito, trabajar mejor, cómo mejorar la concentración, técnicas de productividad, flujo mental, psicología del trabajo, optimización mental 6 Hashtags #FlowState #PsicologíaPositiva #Productividad #Neurociencia #Concentración #Rendimiento 5 Títulos Alternativos para el Podcast 1️⃣ 4 Hábitos para Entrar en Estado de Flujo y Potenciar tu Mente 2️⃣ Deja de Luchar Contra la Distracción: La Ciencia del Estado de Flujo 3️⃣ Este Método Cambiará tu Productividad Para Siempre 4️⃣ 5 Errores que te Impiden Alcanzar el Estado de Flujo ⛔ 5️⃣ Cómo Hackear tu Cerebro para Entrar en la Zona de Máximo Rendimiento ¿Qué te parece esta descripción? ¿Quieres que profundice en algún aspecto o cambie algo?
CNTE anuncia paro de labores de 72 horas INAI ordena al ISSSTE dar a conocer el número de recetas y medicamentos que dejó de surtirUNAM firma convenio de colaboración con la Cámara de DiputadosMás información en nuestro Podcast
A la fecha en México se han confirmado 288 casos de tos ferinaMarco Rubio afirma que México debe reducir el flujo de drogas ilegalesMás información en nuestro Podcast
Si te dedicas a la fotografía, al vídeo o a cualquier trabajo creativo, seguro que te has encontrado mil veces perdiendo tiempo con tareas repetitivas o poco creativas. Te enseño una herramienta gratuita que me ha sorprendido muchísimo y que me está ayudando a ser más productivo.Se llama Plaud, y lo que hace es convertir cualquier vídeo, podcast o reunión grabada en un resumen automático, con puntos clave y hasta capítulos. Lo he estado usando para ahorrar tiempo en formaciones, directos, videos, charlas con clientes o entrevistas largas, y es una auténtica pasada.¿Ya conocías Plaud? ¿Te gustaría que te siga recomendando herramientas como esta?Un saludo,Rubén Gabelli**COMPRA EN FOTOK desde este enlace y pon el cupón GABELLIFTK en tu carrito de la compra para llevarte un regalo.WEB FOTOK: https://fotok.es/?aff=y206___________________WEBS: https://www.rubengabelli.comhttps://fotografodecomida.esYOUTUBE: https://cutt.ly/ft3QEHF PATREON: https://www.patreon.com/RubenGabelli INSTAGRAM: @rubengabelli
En Caracol Radio estuvo Alejandro Martínez, presidente de Gasnova
En este episodio te explicamos todo sobre el flujo de efectivo en un negocio: por qué es esencial, cómo se lee y para qué sirve, especialmente en pequeñas y medianas empresas. Si quieres evitar problemas financieros y hacer crecer tu negocio, este episodio es para ti.Si tienes un negocio y quieres llevarlo al siguiente nivel, entra a:https://materia.consulting/