Podcasts about lauschen

Liebe Freunde, heute sind wir tatsächlich schon wieder angekommen bei der letzten Episode der aktuellen Staffel. Danke an alle, die neu dabei sind!!! Heute geht es zum Abschluss noch mal ordentlich zur Sache, aber es wird auch deep, wenn ich über meinen Traum von meiner verstorbenen Mutter erzähle. Jetzt aber viel Freude und neue Erkenntnisse beim Lauschen & Gucken, Grey◾ ANUUX mit 13% Ermäßigung shoppenhttps://anuux.de/Rabattcode: gayover13◾ PAYPAL.ME/GAYOVERpodcastUnterstütze meinen PODCAST mit einer Spende, wenn DU magst ♡◾ FOLLOW MEhttps://www.instagram.com/gay.over.podcast/https://www.tiktok.com/@gayover_podcast◾ WEBSITE: https://www.gay-over.de#Podcast #Tagebuch #gayoverpodcast

Liebe Freunde, Lukas Sauer ist Schauspieler und bekannt durch seine Rollen bei "GZSZ", "Alles was zählt" und "Unter uns". Auch als Moderator und Entertainer ist Lukas erfolgreich und begeistert seine Fans auch mit seiner Social Media Präsenz z.B: auf Instagram mit über 125 TSD Followern. Zuletzt hat er die Mainstage auf dem Kölner CSD moderiert. Aber wie war sein Coming-Out? Wie viele Herzen hat Lukas gebrochen? Wie denkt er über die Liebe? Über Monogamie? Was macht seine Biografie besonders und seit wann ist er denn verheiratet? Viele Freude beim Lauschen & Gucken und viele neue Erkenntnisse!Mit einem dicken Knutscher aus der Hauptstadt, Grey◾ FOLLOW LUKAS SAUERhttps://www.instagram.com/official.lukas.sauerhttps://www.tiktok.com/@official.lukas.sauer◾ ANUUX mit 13% Ermäßigung shoppenhttps://anuux.de/Rabattcode: gayover13◾ PAYPAL.ME/GAYOVERpodcastUnterstütze meinen PODCAST mit einer Spende, wenn DU magst ♡◾ FOLLOW MEhttps://www.instagram.com/gay.over.podcast/https://www.tiktok.com/@gayover_podcast◾ WEBSITE: https://www.gay-over.de#Podcast #Tagebuch #gayoverpodcast

Alle 14 Tage lade ich auf Instagram dazu ein, mir kurze Fragen zu stellen. Ab sofort findest du meine Antwort-Impulse auch auf unseren anderen Kanälen. Willst du auch eine Frage stellen? Dann folge mir auf Instagram und nutze das Fragen Format, das ich alle 2 Wochen in meinen Stories teile. Hier kommst du zu meinem Instagram Kanal: https://www.instagram.com/verenakoenig.official/ Ausführlichere Fragen und Themenvorschläge kannst du hier für den Podcast einreichen: https://www.verenakoenig.de/blog-und-podcast/themenvorschlag/ Lass einen Kommentar oder eine Bewertung da, wenn du etwas aus der Fragen-Episode mitnehmen konntest! Viel Freude beim Lauschen! Weitere Ressourcen: "Ich habe es meinem Kind weitergegeben" - Die Schuldgefühle belasteter Eltern // Podcast #349 Trauma & chronische Krankheiten // Podcast #79 Hier zum Newsletter anmelden: https://verenakoenig.de/tinlanmeldung  

Dein Alltag fühlt sich oft überfordernd und viel zu voll an? In dieser Folge sprechen wir darüber, wie kleine, Alltagsentscheidungen unser Lebensgefühl und unsere Gesundheit nachhaltig beeinflussen können. Wir beschäftigen uns damit, wieso es sinnvoll ist, auch dem "inneren Hausputz" eine Priorität zu geben. Außerdem erfährst du, wie Kloregulation, geplante kleine Zusammenbrüche und ein imaginärer Mülleimer für mehr Entspannung und Regulation im Alltag sorgen können. Wir wünschen dir eine regenerative Zeit beim Lauschen! Links: Sieben Wochen Somatische Achtsamkeit Videokurs: https://helperscircle.de/somatische-achtsamkeit-videokurs/?utm_source=podcast&utm_medium=organic Mitgliederbereich Nervenstark verbunden: https://katibohnet.de/mitgliedschaften/?utm_source=podcast&utm_medium=organic -------------------------------- Katis Homepage: http://katibohnet.de?utm_source=podcast&utm_medium=organic Marthas Homepage: https://marthapany.com?utm_source=podcast&utm_medium=organic

Liebe Freunde, heute spricht Jermaine mit uns über seine homophobe Gewalterfahrung auf GRINDR und was er gesehen hat, als er seinem Täter bei der Urteilsverkündung im Gericht in die Augen geschaut hat. Danach beleuchtet für uns der anerkannte Experte für Digitale Politik, Markus Beckedahl, das Thema "Verifizierungspflicht für Dating-Apps" und wir diskutieren ob eine solche Pflicht das homophobe Gewaltproblem lösen und die Überfallserie stoppen kann. Im besonderen Fokus stehen die Vor- aber auch die Nachteile einer solchen Verifizierung für queere Menschen.Alle Infos zum ◾ https://pinkpridedinner.de/!Jetzt aber gute Unterhaltung und vor allem viele neue Erkenntnisse beim Lauschen und Gucken dieser neuen Episode vom GAY OVER Podcast.Einen dicken Knutscher aus der Hauptstadt, Grey ◾ FOLLOW MARKUS BECKEDAHLhttps://www.instagram.com/netzpolitik/https://www.digitalpolitik.de/◾ FOLLOW JERMAINEhttps://www.instagram.com/sherman_official_bln/◾ ANUUX mit 13% Ermäßigung shoppenhttps://anuux.de/Rabattcode: gayover13◾ PAYPAL.ME/GAYOVERpodcastUnterstütze meinen PODCAST mit einer Spende, wenn DU magst ♡◾ FOLLOW MEhttps://www.instagram.com/gay.over.podcast/https://www.tiktok.com/@gayover_podcast◾ WEBSITEhttps://www.gay-over.de#GRINDR #Crimestory #gayoverpodcast

Liebe Freunde, ein brandneuer Tagebucheintrag für euch und eine neue Stunde der Selbstreflexion über die Erlebnisse der letzten Tage für mich. Hier die Links zu den Supplements: ◾ Magnesium-Komplex: https://amzn.to/4vuBauG◾ Omega 3: https://amzn.to/4oWbTqS◾ L-Tryptophan: https://amzn.to/4eBIdvM Viel Freude beim Lauschen, hitzige Grüße und deinen dicken Knutscher aus der Hauptstadt, Grey◾ ANUUX mit 13% Ermäßigung shoppenhttps://anuux.de/Rabattcode: gayover13◾ PAYPAL.ME/GAYOVERpodcastUnterstütze meinen PODCAST mit einer Spende, wenn DU magst ♡◾ FOLLOW MEhttps://www.instagram.com/gay.over.podcast/https://www.tiktok.com/@gayover_podcast◾ WEBSITE: https://www.gay-over.de#Podcast #Tagebuch #gayoverpodcast

Liebe Freunde, heute gehen wir mit Sister Piccolettha Innocencia from the Reuniting Bodies of Berlin – der Klofee vom Berliner KitKatClub – auf eine inspirierende und im hohen Maße unterhaltsame Zeitreise in das alte Berlin und die Geschichte der "The Sisters of Perpetual Indulgence. Also mach es dir mit einem Snack oder Getränk deiner Wahl gemütlich und lerne Piccolettha aus Neu-Kölln etwas besser kennen.An dieser Stelle möchte dir, Piccolettha, von Herzen für deine Zeit und dein Vertrauen in mich und GAY OVER Podcast danken. Die 5 Stunden bei dir Zuhause werden mir immer in allerbester Erinnerung bleiben. Jetzt aber ganz viel Freude beim Lauschen und Gucken, sowie ganz viele neue Erkenntnisse bei dieser besonderen GAYTROFFEN Episode bei GAY OVER Podcast.Einen dicken Kntuscher aus der Hauptstadt, Piccolettha & Greyy◾ ANUUX mit 13% Ermäßigung shoppenhttps://anuux.de/Rabattcode: gayover13◾ FOLLOW PICCOLETTHAhttps://www.instagram.com/piccolettha/https://www.facebook.com/profile.php?id=61558644925769◾ PAYPAL.ME/GAYOVERpodcastUnterstütze meinen PODCAST mit einer Spende, wenn DU magst ♡◾ FOLLOW MEhttps://www.instagram.com/gay.over.podcast/https://www.tiktok.com/@gayover_podcast◾ WEBSITE: https://www.gay-over.de#Podcast #KitKatClub #gaytroffenVerwendete Musik von Epidemic Sound:https://www.epidemicsound.com/music/tracks/ce53114a-a297-4b0e-9a31-6c3f07382243/John Runefeld – Just be mine (Instrumental Version)Mit * gekennzeichnete Links sind Affiliatelinks. Wenn Du über diesen Link einkaufst, erhalten ich eine kleine Provision. Damit unterstützt mich und meinen Podcast.

Alle 14 Tage lade ich auf Instagram dazu ein, mir kurze Fragen zu stellen. Ab sofort findest du meine Antwort-Impulse auch auf unseren anderen Kanälen. Willst du auch eine Frage stellen? Dann folge mir auf Instagram und nutze das Fragen Format, das ich alle 2 Wochen in meinen Stories teile. Hier kommst du zu meinem Instagram Kanal: https://www.instagram.com/verenakoenig.official/ Ausführlichere Fragen und Themenvorschläge kannst du hier für den Podcast einreichen: https://www.verenakoenig.de/blog-und-podcast/themenvorschlag/ Lass einen Kommentar oder eine Bewertung da, wenn du etwas aus der Fragen-Episode mitnehmen konntest! Viel Freude beim Lauschen! Weitere Ressourcen: Vom Schmerz, nicht gesehen zu werden // Podcast #279 Verena König: Trauma und Beziehungen

Heute sprechen wir über emotionale Regulation und Erholung im Alltag und schauen dabei wie gewohnt durch die Nervensystemsbrille. Kati erklärt, welche Zustände notwendig sind, um körperlich wirklich Regeneration zu ermöglichen - und wieso es uns manchmal dennoch so schwer fällt, uns entspannen zu können. Außerdem geht es darum, wie wichtig unsere "Herde" als Menschen für uns ist und wie wir - online und offline - eine Herde finden können, die uns in unseren Werten stärkt und unterstützt. Wir wünschen dir eine inspirierende und erholsame Zeit beim Lauschen! Links: Mitgliederbereich Nervenstark verbunden: https://katibohnet.de/mitgliedschaften/?utm_source=podcast&utm_medium=organic Katis Homepage: http://katibohnet.de?utm_source=podcast&utm_medium=organic Marthas Homepage: https://marthapany.com?utm_source=podcast&utm_medium=organic

Liebe Freunde, Kostas und Mik sind schon fast 14 Jahre ein Liebespaar – einfach nur WOW! Ich habe beide zum PÄRCHENGEFLÜSTER getroffen, um über ihre ganz persönliche LOVE STORY zu sprechen. Wie schafft man(n) es über eine so lange Zeit eine monogame und glückliche Beziehung zu führen? Welche Krisen gab es und wie wurden diese von Mik & Kostas gemeistert? Wie haben sie beide kennengelernt? Was macht ihre schwule Liebe aus? Fragen über Fragen und noch mehr ehrliche sowie aufrichtige Antworten.Ich danke Kostas und Mik für ihr Vertrauen in mich und GAY OVER Podcast. Wie bereits im Gespräch zum Schluss gesagt: Ich wünsche mir von Herzen, dass ihr euch in schweren Zeit eurer Beziehung immer wieder auf Neue dafür entscheidet, weiterzumachen! Ihr habt einander verdient und wir brauchen euch, als Beispiel und Role Model das wirklich funktionieren kann. Viel Freude und neue Erkenntnisse beim Lauschen & einen dicken Knutscher aus der Hauptstadt, Euer Kostas, Mik & Grey◾ FOLLOW MIKhttps://www.youtube.com/@darkviktoryhttps://www.instagram.com/darkviktory/https://www.tiktok.com/@itsdarkviktory?lang=de-DEhttps://darkviktory.store/◾ FOLLO KOSTAShttps://www.instagram.com/koschtaaa/https://www.tiktok.com/@koschtaaahttps://www.youtube.com/@KostasKind◾ ANUUX mit 13% Ermäßigung shoppenhttps://anuux.de/Rabattcode: gayover13◾ PAYPAL.ME/GAYOVERpodcastUnterstütze meinen PODCAST mit einer Spende, wenn DU magst ♡◾ FOLLOW ME https://www.instagram.com/gay.over.podcast/https://www.tiktok.com/@gayover_podcast◾ WEBSITEhttps://www.gay-over.de#GAYOVERpodcast #GayLOVE #SchwuleLiebe

Die Pleurakarzinose durch ein Adenokarzinom, in diesem Fall durch ein Adenokarzinom der Lunge, ist die wesentliche Differentialdiagnose zum epitheloiden Pleuramesotheliom. Die heutige Histofolge und die von letzter Woche ergänzen sich also. Hier nochmal der Link:   https://open.spotify.com/episode/7e7hA1Q0OCBLiulmTlftjc?si=Bepir_h1TnWbq5kS51speA Viel Spaß bei Lauschen….   Wir freuen uns über euer feedback. Kontakt: sven.perner@pathopodcast.de linkedin.com/in/prof-dr-med-sven-perner-6a771b48   christiane.kuempers@pathopodcast.de linkedin.com/in/pd-dr-med-christiane-charlotte-kümpers-279a382b8

Jetzt im Frühling stehen alle Bäume in voller Blüte – im Sommer ist es dann wieder soweit: die Äste biegen sich unter den Früchten. So auch die Birnen vor dem Bauernhaus. Sie schimmern wie Gold in der Sonne, und so beschließt der Vater seine Söhne zum König zu schicken, um diesem einige der Früchte zu schenken. Wie das ausgeht? Das verrät dir dieses Märchen aus Vorarlberg. Viel Vergnügen beim Lauschen! Diesen Kanal könnt ihr aktiv unterstützten, indem hier das Hörbuch zu Kampmeiers Kinder Kanal bei audible bestellt: https://www.audible.de/pd/33-Geschichten-Maerchen-von-Klassisch-bis-Kurios-Hoerbuch/B098JG5JKH?a=05r4f0&i=13y33a Natürlich könnt ihr das Hörbuch auch auf allen Streamingportalen hören. Vielen Dank.

Dem Wald oder Garten bewusst zuzuhören, hilft unserer mentalen Gesundheit. Und wenn wir die Vogelstimmen, Windgeräusche oder das Ästeknacken aufnehmen, können wir mit diesen Citizen-Science-Projekten gleichzeitig auch der Forschung helfen.**********In dieser Folge:0:00 - Wie Naturaufnahmen Citizen Science Projekte unterstützen3:54 - Warum Naturgeräusche gut für unsere mentale Gesundheit sind9:39 - Deine Minute Natur: Vogelgezwitscher im Wald bei Köln**********Ihr hört: Moderation: Ann-Kathrin Horn**********Weiterführende Quellen zu dieser Folge:Natursounds weltweit beim Projekt „Dawn Chorus“Mitmachseite von Frederick Kistners Projekt „Bio-O-Ton“Hörsaal zu Natur und mentaler Gesundheit mit Kevin RozarioAnkas Ton fürs Dawn-Chorus-Projekt**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram .**********Ihr habt Anregungen, Ideen, Themenwünsche? Dann schreibt uns gern unter updateerde@deutschlandfunknova.de.

Das erste Jahr als Zweifach-Mama hatte ich mir definitiv anders vorgestellt. Es war mit Abstand mental das herausforderndste Jahr für mich. Ich saß in einer Identitätskrise fest.  Heute möchte ich dich ehrlich mit hinein nehmen, da dieses Jahr viel mit mir gemacht hat und ich hier authentisch sein und bleiben möchte. Heute bin ich durch diese Krise durch und habe das meiste für mich integriert oder bin teilweise noch auf dem Weg. Umso mehr freue ich mich auf die nächsten Jahre zu schauen, denn diese Zeit hat mich nachhaltig geprägt und wird immer ein besonderer Teil für mich sein.  Wenn du in einer ähnlichen Situation steckst und merkst, dass dich alte Strategien oder Verhaltensweisen kaputt machen, höre unbedingt rein. ♥️ Viel Spaß beim Lauschen ✨

Liebe Freunde, Miss Sayuri ist Domina bzw. Dominatrix und das hauptberuflich. Wir habe ohne Tabus über ihre Biografie gesprochen, was ihr an BDSM so gefällt und warum sie von sich selber sagt, dass sie mit ihren BDSM Sessions Menschen heilt. Viel Freude und neue Erkenntnisse beim Lauschen & einen dicken Knutscher aus der Hauptstadt, Euer Grey & Miss Sayuri◾ ANUUX mit 13% Ermäßigung shoppenhttps://anuux.de/Rabattcode: gayover13◾ FOLLOW Miss Sayurihttps://www.instagram.com/yourmisssayuri/https://miss-sayuri.com/https://throne.com/yourmisssayuri◾ PAYPAL.ME/GAYOVERpodcastUnterstütze meinen PODCAST mit einer Spende, wenn DU magst ♡◾ FOLLOW MEhttps://www.instagram.com/gay.over.podcast/https://www.tiktok.com/@gayover_podcast◾ WEBSITE: https://www.gay-over.de#Domina #BDSM #gayoverpodcast

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Alle 14 Tage lade ich auf Instagram dazu ein, mir kurze Fragen zu stellen. Ab sofort findest du meine Antwort-Impulse auch auf unseren anderen Kanälen. Willst du auch eine Frage stellen? Dann folge mir auf Instagram und nutze das Fragen Format, das ich alle 2 Wochen in meinen Stories teile. Hier kommst du zu meinem Instagram Kanal: https://www.instagram.com/verenakoenig.official/ Ausführlichere Fragen und Themenvorschläge kannst du hier für den Podcast einreichen: https://www.verenakoenig.de/blog-und-podcast/themenvorschlag/ Lass einen Kommentar oder eine Bewertung da, wenn du etwas aus der Fragen-Episode mitnehmen konntest! Viel Freude beim Lauschen! Weitere Ressourcen: Trauma & Sucht // Podcast #81 Onlinekurs: Deine Grenzen kennen, hüten, friedvoll leben YT Playlist zum Thema Grenzen // YouTube Playlist

Liebe Freunde, ein weiteres Mal möchte ich mit euch meine Erlebnisse aus dem KitKatClub und danach teilen. Viel Freude und neue Erkenntniss beim Lauschen & einen dicken Knutscher aus der Hauptstadt, Euer Grey◾ ANUUX mit 13% Ermäßigung shoppenhttps://anuux.de/Rabattcode: gayover13◾ PAYPAL.ME/GAYOVERpodcastUnterstütze meinen PODCAST mit einer Spende, wenn DU magst ♡◾ FOLLOW MEhttps://www.instagram.com/gay.over.podcast/https://www.tiktok.com/@gayover_podcast◾ WEBSITE: https://www.gay-over.de#KitKatClub #QueerPodcast #gayoverpodcast Mit * gekennzeichnete Links sind Affiliatelinks. Wenn Du über diesen Link einkaufst, erhalten ich eine kleine Provision. Damit unterstützt mich und meinen Podcast.

Fehler zu machen fühlt sich für viele Menschen unangenehm oder sogar bedrohlich an – und gleichzeitig sind Fehler untrennbar mit Entwicklung, Lernen und Lebendigkeit verbunden. In dieser Folge schauen wir uns daher an, warum es so hilfreich sein kann, uns Schritt für Schritt mit der Idee anzufreunden, nicht perfekt sein zu müssen und wie das gelingen kann. Wir sprechen darüber, wie mehr innere Sicherheit und Regulationsfähigkeit uns dabei unterstützen können, leichter mit Fehlern umzugehen und auch nach außen hin mehr Nichtperfektion sichtbar werden zu lassen. Außerdem geht es darum, warum es manchmal wichtig ist, durch die Angst vor Fehlern hindurchzugehen, um neue Erfahrungen machen zu können – und weshalb oft auch 80% vollkommen ausreichend sind. Wir wünschen dir eine interessante und stärkende Zeit beim Lauschen! Links: Sieben Wochen Somatische Achtsamkeit Videokurs: https://helperscircle.de/somatische-achtsamkeit-videokurs/?utm_source=podcast&utm_medium=organic Mitgliederbereich Nervenstark verbunden: https://katibohnet.de/mitgliedschaften/?utm_source=podcast&utm_medium=organic -------------------------------- Katis Homepage: http://katibohnet.de?utm_source=podcast&utm_medium=organic Marthas Homepage: https://marthapany.com?utm_source=podcast&utm_medium=organic

Nach meiner Babypause kehre ich endlich mit einem Thema zurück, das mich in den letzten Monaten intensiv begleitet hat: Rückzug. Nicht als Flucht vor dem Leben. Nicht als Stillstand. Nicht mit dem Gefühl von Einsamkeit. Sondern als bewusster Raum, in dem Neues entstehen darf. In dieser Folge nehme ich dich mit auf meine Gedankenreise durch Schwangerschaft, Mamawerden und Pilgern. In dieser Folge erfährst du:

Liebe Freunde, seit mehr als 27 Jahren ist der KitKatClub in Berlin das Zuhause von Alexandra Bahr und am 03. Juni 2026 erscheint ihr erstes eigenes Buch "Radikal frei – Der KitKatClub als Spiegelbild der Gesellschaft". Hierum geht's: Berlin bei Nacht: Tauche ein in die faszinierende Clubkultur der Hauptstadt – dort, wo Berlin Nachtleben, Mythos und Sehnsucht verschmelzen. Im Mittelpunkt steht der KitKatClub – seit über 30 Jahren Ikone für radikale Offenheit, sexuelle Selbstbestimmung und kreative Freiheit. Alexandra erzählt von ihrer eigenen Biografie, glamourösen Outfits, mutigen Begegnungen und wofür der Club gesellschaftlich steht.Ich habe das Buch in 24 Stunden durchgelesen und dass, obwohl ich alles andere als eine Leseratte bin! Hier kannst du das Buch bestellen: ◾ https://amzn.to/3RkkCX4 *Jetzt aber viel Freude und neue Erkenntniss beim Lauschen & einen dicken Knutscher aus der Hauptstadt, Euer Grey◾ ANUUX mit 13% Ermäßigung shoppenhttps://anuux.de/Rabattcode: gayover13◾ FOLLOW ALEXANDRAhttps://www.instagram.com/alexandrabahr_/https://www.tiktok.com/@alexandrabahr_◾ PAYPAL.ME/GAYOVERpodcastUnterstütze meinen PODCAST mit einer Spende, wenn DU magst ♡◾ FOLLOW MEhttps://www.instagram.com/gay.over.podcast/https://www.tiktok.com/@gayover_podcast◾ WEBSITE: https://www.gay-over.de#KitKatClub #QueerPodcast #gayoverpodcast Mit * gekennzeichnete Links sind Affiliatelinks. Wenn Du über diesen Link einkaufst, erhalten ich eine kleine Provision. Damit unterstützt mich und meinen Podcast.

Du bist oder wirst Mama und machst dir Gedanken, was du deinem Kind weitergeben möchtest? Wie es sich fühlen soll? Was für eine Mama du sein möchtest? Vielleicht merkst du auch, dass in manchen (Stress-)Situationen alte Verhaltensweisen oder Prägungen automatisiert abgespielt werden und du fragst dich: Will ich das überhaupt so?  In dieser Podcastfolge nehme ich dich auf meinen Weg des Cycle Breakings mit. Da ich grundsätzlich sagen würde, dass ich eine gute Kindheit hatte, habe ich mich nie richtig mit dem Extrem 'Ich mache alles anders' identifizieren können. Doch im Laufe meiner fast 5 jährigen Mamareise gab es immer mehr Situationen, die ich bewusst hinterfragt habe und mich gegen meine verinnerlichte Prägung entschieden habe. Weil ich es eben doch anders machen wollte. Nicht auf die extreme Art. Aber in den vielen kleinen, aber doch so bedeutsamen Momenten.  Für meine Kinder und eine nächste Generation, die weniger tragen muss, als meine Eltern und schlussendlich auch als ich es musste. Wenn du dich darin wiederfindest, wünsche ich dir ganz viel Spaß beim Lauschen ♥️

Liebe Freunde, hier ist das massive Staffelfinale und der letzte Tagebucheintrag in Staffel 12. Ich danke für euere Liebe & euren Support. Staffel 13 startet am 31.05.2026 und das ganz ohne Pause. Viel Freude und neue Erkenntnisse beim Lauschen & einen dicken Knutscher aus der Hauptstadt, Euer Grey ◾ FOLLOW Miss Sayurihttps://www.instagram.com/yourmisssayuri/https://miss-sayuri.com/https://throne.com/yourmisssayuri◾ PAYPAL.ME/GAYOVERpodcastUnterstütze meinen PODCAST mit einer Spende, wenn DU magst ♡◾ FOLLOW ME https://www.instagram.com/gay.over.podcast/https://www.tiktok.com/@gayover_podcast◾ WEBSITEhttps://www.gay-over.de#Domina #BDSM #gayoverpodcast

Warum können Fehler sich manchmal so bedrohlich anfühlen – selbst dann, wenn eigentlich gar nichts Schlimmes passiert ist? In dieser Folge sprechen wir darüber, wie frühe Erfahrungen unseren Umgang mit Fehlern prägen und worin der Unterschied zwischen gesunder und toxischer Scham liegt. Außerdem schauen wir darauf, was innerlich notwendig ist, um Verantwortung für Fehler übernehmen und sie wiedergutmachen zu können. Dabei geht es auch um den Zusammenhang zwischen Selbstwert, dem Unterwerfungsimpuls und innerer Sicherheit – und darum, wie wir lernen können, uns anderen mehr so zuzumuten, wie wir wirklich sind. Zum Abschluss teilt Kati persönliche Erfahrungen aus ihrem Leben und erzählt davon, wie sie für sich bewusst andere Prioritäten gesetzt hat als die, die ihr in ihrer Kindheit vorgelebt wurden. Wir wünschen dir viele spannende Momente beim Lauschen! Links: Anwendungskurs SOS-Übungen: https://helperscircle.de/anwendungskurs/?utm_source=podcast&utm_medium=organic Mitgliederbereich Nervenstark verbunden: https://katibohnet.de/mitgliedschaften/?utm_source=podcast&utm_medium=organic Katis Homepage: http://katibohnet.de?utm_source=podcast&utm_medium=organic Marthas Homepage: https://marthapany.com?utm_source=podcast&utm_medium=organic

Liebe Freunde, Charlotte Lion ist queer, seit 9 Jahren Teil der berüchtigten SYMBIOTIKKA Partyreihe und jeden Mittwoch die Frau an der an der Tür des KitKatClubs in Berlin. Charlotte ist Bouncerin und entscheidet darüber, wer reinkommt – und wer nicht. Dort bin ich selbst vor einiger Zeit auf Charlotte getroffen und mir war augenblicklich klar: Ich will wissen, wer ist Charlotte Lion? Wie kommt "Frau" zu dem Job als Bouncerin in Berlin? Wofür steht die Abkürzung FLINTA? Was ist die "Sei laut Party"? Und noch so vieles mehr.Danke dir, liebe Charlotte, dass du so viel aus deinem Leben in diesem Gespräch mit uns geteilt hast. Ich konnte für mich selbst so viel mitnehmen – und eines muss ich an dieser Stelle öffentlich bekennen: Ich mag dich sehr!Viel Freude & neue Erkenntnisse beim Lauschen und einen dicken Knutscher aus der Hauptstadt –Grey & Charlotte◾ FOLLOW CHARLOTTE https://www.instagram.com/charlotte__lion/https://www.instagram.com/char_lottelion/https://www.instagram.com/sei_laut_party/https://www.instagram.com/syrup.berlin/◾ PAYPAL.ME/GAYOVERpodcast: Unterstütze meinen PODCAST mit einer Spende, wenn DU magst ♡◾ FOLLOW MEhttps://www.instagram.com/gay.over.podcast/https://www.tiktok.com/@gayover_podcast◾ WEBSITE: https://www.gay-over.de#FLINTA #QueerPodcast #gayoverpodcast

„Musik beherrscht die Klaviatur unserer Emotionen perfekt. Sie erhebt unseren Geist in spirituelle Höhen oder lässt ihn jede Vernunft und Zurückhaltung vergessen. Musik trifft uns ganz tief im Innern. Musik hat so auch Macht über uns“, sagt die Philosophin Dr. Manuela Lenzen. Beim Hören von Klängen und Rhythmen passiert ganz viel in unserem Kopf. Unter anderem werden dabei musikalische Erinnerungsspuren angelegt und Gedächtniszentren angeregt. Dem Ohr schmeichelnde Klänge können über positive Gefühle auch Aufmerksamkeit auf die Sprünge helfen. Musik ist aber auch Bewegung, behauptet Karl-Willy Wittstadt, nicht nur Kinder verspüren beim Lauschen von Musik den Impuls, sich zu bewegen. Es geht auch den meisten Erwachsenen so. Neurobiologisch ist das naheliegend. Das auditorische System hat sich aus dem Gleichgewichtssystem heraus entwickelt. Viele Nervenfasern des Gleichgewichtssystems reagieren unmittelbar auf auditorische Reize. Sie feuern an und können zu reflexhaften Bewegungen der Arme und Beine führen. Das kann erklären, weshalb wir fast unwillkürlich mit dem Fuß wippen, wenn wir einen Song hören. Auch in Hirnscans wird offensichtlich, dass Musik bewegt: Sie aktiviert die motorischen Areale, auch wenn der Proband still im Magnetresonanztomografen liegt.

Liebe Freunde, wer ist bereit für ein massives Eurovision Song Contest 2026 Special? Zum 70. ESC in Wien empfange ich Irving Wolther – besser bekannt als Dr. Eurovision – den Mann, der die erste Doktorarbeit der Welt über den Eurovision Song Contest geschrieben hat.Wer sind die Favoriten beim ESC 2026 in Wien am 16. Mai? Welche Chancen hat Sarah Engels mit "Fire" für Deutschland? Welche Skandale hat der Eurovision Song Contest in seiner 70-jährigen Geschichte erlebt? Warum ist der ESC kein rein europäischer Wettbewerb?In der Tradition der GAYTROFFEN-Episoden teilt Irving Wolther auch seine eigene Coming-Out-Geschichte mit uns.Viel Freude und neue Erkenntnisse beim Lauschen & einen dicken Knutscher aus der Hauptstadt –Euer Grey & IrvingFotocredit: ©Claudia Timmann, NDR◾ paypal.me/GAYOVERpodcast: Unterstütze meinen PODCAST mit einer Spende, wenn DU magst ♡◾ FOLLOW DR. EUROVISION: YouTube: @dr_eurovisionInstagram: @dr_eurovisionX: @dr_eurovisionThreads: @dr_eurovisionTikTok: @dr_eurovisonFacebook: @dr.eurovisionTwitch: @dreurovisionwww.eurovisions.euwww.phonos.de◾ FOLLOW MEhttps://www.instagram.com/gay.over.podcast/https://www.tiktok.com/@gayover_podcast◾ WEBSITE: https://www.gay-over.de

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Manchmal ist es wie verhext: Eine neue Beziehung beginnt mit Glücksgefühlen auf Wolke 7 – und einige Monate später stellst du verblüfft fest: „Mist, dieses Gefühl kenne ich doch. Ich bin wieder im gleichen Schlamassel gelandet.“ Falls dir das bekannt vorkommt, bist du nicht alleine damit und in dieser Folge genau richtig. Wir sprechen darüber, warum wir uns so oft in ähnlichen Beziehungsmustern wiederfinden – selbst wenn wir uns eigentlich etwas anderes wünschen – und was das mit unserem Nervensystem zu tun hat. Denn auch hier kann Wissen Orientierung geben und dabei helfen, milder auf sich selbst und ungeliebte Muster zu schauen. Und natürlich beschäftigen wir uns auch damit, wie wir Schritt für Schritt neue Wege erkunden können, die uns mehr in Richtung der Beziehungen führen, die wir uns wünschen. Wir wünschen dir eine spannende Zeit beim Lauschen! Links: Der große Nervensystemkurs: https://www.checkout-ds24.com/product/657826?utm_source=podcast&utm_medium=organic Mitgliederbereich Nervenstark verbunden: https://katibohnet.de/mitgliedschaften/?utm_source=podcast&utm_medium=organic Katis Homepage: http://katibohnet.de?utm_source=podcast&utm_medium=organic Marthas Homepage: https://marthapany.com?utm_source=podcast&utm_medium=organic

Liebe Freunde, heute wird's glamourös – denn wir haben den Musicalstar vom Theater des Westens in Berlin zu Gast: Steffi Irmen!Die meisten von euch kennen sie in ihrer Paraderolle als Amme aus dem Musical "Romeo & Julia". Mit ihrem Solomusical "Die Amme" hat sie ganze 52 Mal alleine auf der Bühne gestanden – fast 2,5 Stunden, solo, und wurde mit fast nie endenden Standing Ovations belohnt. Respekt, Steffi. Einfach Respekt. Auch in dem Erfolgsmusical Kudamm 59 war sie dabei.Aktuell ist sie im Musical von Peter Plate und Ulf Sommer zu sehen: "Wir sind am Leben – das Berlin Musical". Und ab Oktober 2026 erwartet uns Steffi im brandneuen Stück "Salon Rosie – Zwei Schwestern an der Kippe". Die Powerfrau macht keine Pause – und wir lieben sie dafür.Ich bin so dankbar, dass Steffi mich in ihrem engen Terminkalender untergebracht und mir ihre Zeit für dieses offene und persönliche Gespräch geschenkt hat. Wir sprechen über ihre Kindheit, ihr Coming-Out als lesbische Frau und ihren Weg vom Großhandel auf die große Musicalbühne in Berlin.Vorhang auf für eine ganz besondere GAYTROFFEN Episode bei GAY OVER Podcast – denn mit Steffi Irmen empfange ich im 5. Jahr von GAY OVER meinen ersten lesbischen Gast. Das wurde aber auch höchste Zeit.

Tach, ihr Todesengel!Wenn eine Essikalation zur schwarzeb Messe ruft, säumt ihr euch um eure Fernsprecher und lssst euch die Stimme des Herrn bis in die finsteren Seelen tragen!OH HERR, GIB IHNEN DIE KRAFT! Denn sie sollen dann hören, wenn andere sich dem Ton verschließen. Die Wahrheit sehen, wenn die anderen sind so blind. Die Kunde der Einsicht werden die tragen, denn sie erkennen sich selbst.In den Minuten des Podcasts werdet ihr alle erleuchtet und nicht nur die reinen Wesen steigen gen Himmel. Nein, jeder Zuhörer ist nach dem Lauschen ein neuer Mensch.Fehlerfrei wird er sein. FEHLERFREI!Denn der innere Zorn wird vergehen. Vergehen wird er!Höret zu uns lasset den Sauerländer sprechen. Heute trägt er die Kunde auf der Zunge, die euch alle das Seelenheil erbringt. Doch dafür gehet durch das tiefe Tal der Selbstverachtung, denn ihr müsst euch Gewahr über eure Missetaten werden.EIN JEDER hat gesündigt und in dieser Folge, so sage uch euch, werdet auch ihr euch wiederfinden.Nun höret den Podcast und verschwendet keine Zeot mehr für etwas Anderes!Sanfte GrüßeEssi

In dieser Meditation darfst du dir für einen Moment erlauben, aus dieser 3D-Welt auszusteigen…und dich zu erinnern, woher du kommst.Und dass du in Wahrheit alles Wissen, alle Weisheit, alles Potenzial und das gesamte Universum in dir trägst.Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Lauschen und Erleben.Und ich freue mich, wenn du die Folge likst, mir folgst oder sie teilst.Ella

Kennst du das Gefühl, dich einsam zu fühlen, obwohl Menschen um dich sind? Oder zu merken, dass du dir eigentlich Verbindung wünschst, sie aber innerlich nicht richtig wahrnehmen kannst? In dieser Folge sprechen wir darüber, welche Voraussetzungen in unserem Nervensystem erfüllt sein müssen, damit wir Nähe und Verbundenheit überhaupt spüren können. Außerdem schauen wir darauf, was uns dabei im Weg stehen kann und wie wir uns trotz Hindernissen Schritt für Schritt in Richtung Verbindung bewegen können - denn der Wunsch nach Verbundenheit ist etwas, das uns allen innewohnt. Wir wünsch dir viel Verbundenheitsgefühl beim Lauschen und schicken dir herzliche Grüße! Links: Mitgliederbereich Nervenstark verbunden: https://katibohnet.de/mitgliedschaften/?utm_source=podcast&utm_medium=organic Buch “Trauma und Beziehungen” von Verena König: https://shop.autorenwelt.de/products/trauma-und-beziehungen-von-verena-konig Katis Homepage: http://katibohnet.de?utm_source=podcast&utm_medium=organic Marthas Homepage: https://marthapany.com?utm_source=podcast&utm_medium=organic

Lektion 111 [91] Wunder werden im Licht gesehen. [92] Wunder werden im Licht gesehen und Licht und Stärke sind eins. - EKIW 111 Klarheit ist Kraft. Heute wird das Wunder aus dem Bereich des Seltenen zurückgeholt in den Bereich des Sichtbaren. Wunder sind nicht das Ergebnis von Druck, sondern von Licht: von Klarheit im Geist. Wo der innere Lärm leiser wird, wird Berichtigung erkennbar. Nicht weil ich sie produziere, sondern weil ich aufhöre, sie zu übersehen. Denn oft ist das Wunder längst da, doch ich bin zu beschäftigt: urteilen, rechnen, verteidigen, beweisen. Diese Anspannung wirkt wie ein Schleier. Sie macht blind, weil sie aus Angst kommt. Heute übe ich, den Schleier nicht mehr zu nähren. Ich trete zurück vom Urteil und lasse Raum für eine andere Sicht. Und genau deshalb sind Licht und Stärke eins. Stärke ist nicht Härte. Nicht Durchsetzen. Nicht Kontrolle. Wahre Stärke ist die Fähigkeit, den Angriff nicht fortzusetzen. Den Reflex zu stoppen. Nicht zurückzuschlagen. Diese Sanftheit ist Macht ohne Gewalt. Sie hält den Geist offen — und ein offener Geist sieht Wunder. Heute übe ich: weniger „ich weiß“, mehr Empfang. Weniger Kampf, mehr Lauschen. Weniger Ego, mehr Führung. Und in dem Maß, in dem Klarheit in mir Vorrang bekommt, wird Heilung sichtbar — ganz natürlich, ganz still, ganz real. Mehr Informationen findest du auf https://www.andreahanheide.com Das Buch "Ein Kurs in Wundern" kannst du im Greuthof Verlag bestellen oder alle Lektionen online lesen: https://www.greuthof.de/gesamtverzeichnis.php#ekiw Finanzielle Wertschätzung: https://andreahanheide.de/wertschaetzung/ PayPal: https://www.paypal.com/paypalme/andreahanheide #EinKursInWundern #ACIM #EKIW #Lektion91 #Lektion92 #WorkbookLesson91 #WorkbookLesson92 #Geistesschulung #Wunder #Klarheit #Staerke #Frieden #Vergebung #Fuehrung #Wahrnehmung #Urteil #Interpretation #Achtsamkeit #InnereStille #InnererFrieden #HeiligerGeist #Bewusstseinsarbeit #MeditativePraxis #Nondualitaet #Erwachen #InnererLehrer #FriedenDesGeistes #KursInWundernDeutsch

Liebe Freunde, es war wohl die aufregendste E-Bahnfahrt meine Lebens und das Ende war nicht vorhersehbar. An dieses Erlebnis werde mich auf Ewig erinnern. Aber ich teile mit euch auch meine Eindrücke und Erlebnisse auf der Oster-Snax im Berghain und Lab – wie immer 100% ungut und unzensiert. Jetzt aber viel Freude beim Lauschen & viele neue Erkenntnisse. Einen dicken Knutschen aus der Haupstadt, Grey◾ FOLLOW MEhttps://www.instagram.com/gay.over.podcast/https://www.tiktok.com/@gayover_podcast◾ WEBSITE: https://www.gay-over.de◾ PAYPAL: Unterstütze meinen PODCAST mit einer Spende, wenn DU magst ♡: https://bit.ly/3HxpeAJ#Podcast #QueerPodcast #gayoverpodcast

Macht Dich Meditieren manchmal aggressiv? Da soll man ewig rumsitzen und nicht an die To-do-Liste denken, die schon mit ihren Füßen scharrt, und dann darf man das alles nicht mal bewerten, obwohl es voll krass nervt! Klarer Fall: Du bist reif für “die Dynamische”. In dieser Podcastfolge spricht Tandana mit dem langjährigen Meditationsleiter Rupam über die Dynamische Meditation. Sie ist eine Meditation, die erst mal so scheinbar gar nicht zu unserer Vorstellung von Meditation zu passen scheint, denn in der Dynamischen wird eine Menge verrücktes Zeug gemacht wie Hecheln, Schreien, Brabbeln, Klopfen, Springen oder Tanzen. Konfrontativ? Ja. Unbequem? Mitunter auch. Wirksam? Auf jeden Fall! Wir sprechen darüber, was diese Meditation ausmacht, warum sie für viele erst mal eher nach kontrolliertem Wahnsinn aussieht als nach Erleuchtung – und weshalb genau das ihre intensive Wirkung ausmacht. Wenn Du also wissen willst, warum Menschen morgens freiwillig atmen wie kaputte Blasebälge, herumspringen wie elektrisiert und sich danach quicklebendig fühlen und durch den Tag schweben, hör rein. Weiterführende Links: News 1. – 3.5.2026 – Atem, Gefühle & Ekstase 30.4.2026 – Tantrisches Walpurgisfest Wild Life Timer 2.0 – Chono’s App jetzt auch mit Eieruhr auf Sanskrit und Klingonisch Dynamische Meditation (Musik) Osho Talk about Dynamic Meditation osho.com Das Orangene Buch (Osho) Dynamic Meditation by Big Stu (Rap) Wamos (mit Kalender) 11. – 13.9.2026 – Aufbrechen, Fließen, Strahlen Wild Life Podcast – weitere Folgen passend zum Thema Folge 104 – Aussteigen, aber wie? Folge 103 – Vom Schweigen ins Leben – Zittern, Schütteln, Ausdruck – im Gespräch mit Coco Heinrichs Folge 94 – Tantrische Selbstführung Folge 80 – Jetzt Folge 67 – Die Stimme der Lust Folge 62 – Modelle, Realitäten und das große Geheimnis (Modelle #1) Folge 45 – Wut, Liebe & Meditation – Zu Gast: Henriette Heinrichs Folge 21 – Die Weggefährten der Veränderung Folge 5 – Das Rein-Raus-Spiel – Meditation & Verschmelzung Weitere aktive Meditationen auf unserer Musikseite Wir wünschen meditatives Lauschen, Rupam & Tandana

Alternative Regulationsstrategien sind erstaunlich vielfältig: von Zigaretten, Alkohol und emotionalem Essen über Doomscrolling bis hin zu exzessivem Sport oder Arbeit. Selbst Migräne oder Panikattacken können als alternative Regulationsversuche unseres Nervensystems gesehen werden. In dieser Folge sprechen wir darüber, warum diese Strategien – auch wenn sie vielleicht langfristig schädlich sein können – eine wichtige Funktion übernehmen. Wir schauen darauf, weshalb Milde mit uns selbst auch hier hilfreicher ist als Selbstverurteilung und welche kleinen Schritte helfen können, längerfristig andere Formen von Regulation aufzubauen. Wir wünschen dir das ein oder andere Aha-Erlebnis und eine gute Zeit beim Lauschen – und sind neugierig: Was ist deine liebste alternative Regulationsstrategie? Schreib es gerne in die Kommentare :) PS: Die ersten drei der erwähnten SOS-Übungen findest du am Anfang von Folge 03. Die gesamte Übungsabfolge ist in Katis Buch "Nervenstark verbunden" sowie in Level 1 des Mitgliederbereichs zu finden. Links: Buch “Nervenstark Verbunden - Selbstregulation von Kindern stärken”: https://shop.autorenwelt.de/products/nervenstark-verbunden-von-kati-bohnet?variant=54542319386949&utm_source=podcast&utm_medium=organic Mitgliederbereich: https://katibohnet.de/mitgliedschaften/?utm_source=podcast&utm_medium=organic Katis Homepage: http://katibohnet.de?utm_source=podcast&utm_medium=organic Marthas Homepage: https://marthapany.com?utm_source=podcast&utm_medium=organic

Diese geführte Meditation ist eine Einladung, deinem Körper auf eine neue Weise zu begegnen. Wenn du körperliche Schmerzen spürst, ob akut, wiederkehrend oder chronisch, begleite ich dich in dieser sanften Praxis zurück in die Verbindung mit dir selbst. Weg vom Widerstand. Hin zur Wahrnehmung. Denn Schmerz ist nicht einfach nur etwas, das verschwinden muss. Er ist oft ein Ausdruck deines Körpers. Eine Sprache. Eine Botschaft. In dieser ca. 12-minütigen Meditation führe ich dich Schritt für Schritt in eine tiefe Entspannung. Du lernst, deinen Körper bewusst wahrzunehmen, Empfindungen zu beobachten und einen Raum in dir zu öffnen, in dem Frieden entstehen darf, auch dann, wenn noch nicht alles gelöst ist. Diese Meditation verbindet Elemente aus Achtsamkeit, somatischer Körperarbeit und moderner Schmerzforschung. Sie unterstützt dich dabei, dein Nervensystem zu regulieren und Sicherheit in deinem Körper zu erfahren. Diese Folge ist für dich, wenn du: unter körperlichen Schmerzen oder Verspannungen leidest chronische Beschwerden hast oder immer wiederkehrende Symptome erlebst dich nach tiefer Entspannung sehnst lernen möchtest, deinen Körper besser zu verstehen aus dem Kampf mit deinem Körper aussteigen möchtest mehr inneren Frieden in dir spüren möchtest Du darfst hier einfach sein. Atmen. Spüren. Lauschen. Und vielleicht entdecken, dass selbst im Schmerz ein leiser Weg zurück zu dir liegt. Verbinde dich gern mit mir: Instagram: @laramadeby Mehr über mein Mentoring Programm HIER Meine traumasensible Yin Yoga und Breathwork Ausbildung Mehr Infos findest du HIER. Wenn du dir persönlichen Austausch wünschst oder Fragen hast, schreibe mir jederzeit love@lara-schaeffer.com … weil du Liebe bist. Deine Lara Suchbegriffe dieser Folge: Meditation bei Schmerzen, Meditation bei chronischen Schmerzen, Entspannung Körper und Geist, geführte Meditation deutsch, Achtsamkeit Körperwahrnehmung, somatische Meditation, Nervensystem beruhigen, Schmerz loslassen, innere Ruhe finden, Heilung durch Achtsamkeit, Body Scan Meditation, psychosomatische Beschwerden, Entspannung bei Verspannungen Lara Schäffer, Instagram: @laramadeby

Liebe Freunde, Jamie ist Trans und eine der ehrlichsten als auch wichtigsten Stimmen zu Transidentität im deutschsprachigen Raum. Als Kölner lässt Jamie jeweils mehr als 200 TSD. Menschen auf Instagram und TikTok an seinem Leben teilhaben. Mir liegt das Thema Transidentität schon sehr lange am Herzen und umso mehr freut es mich, dass ich Jamie für GAY OVER Podcast in meinem Podcastwohnzimmer für euch zu einem ehrlichen und tiefen Gespräch ohne Filter GAYTROFFEN habe. Wir haben gesprochen über:–

Was macht echte Freundschaft aus und wieviele von diesen kann man eigentlich haben? Lass uns gemeinsam ein bisschen über diese Fragen nachdenken. Zur Inspiration habe ich eine Textstelle von Michel de Montaigne dabei. Er hat im 16. Jahrhundert über Freundschaft nachgedacht und darüber, was eine vollkommene Freundschaft ausmacht. Den Originaltext findest du hier: http://www.zeno.org/Literatur/M/Montaigne,+Michel+de/Essays/Essays+(Auswahl)/Über+die+Freundschaft Viel Freude beim Lauschen der Gedanken und vor allem beim Weiterdenken! Wenn du dich für Philosophie interessierst und Freude am Philosophieren hast, abonniere gerne meinen Newsletter. Einmal zum Monatsauftakt bekommt du dann einen philosophischen Impuls von mir in dein E-Mail-Fach - hier geht es zur Anmeldung: https://38ca68ef.sibforms.com/serve/MUIFAOCrD5R2pPc4C1IRm2Mr8HD3Ybp8bRNs9JnYWU_PE2MXFO0gxeYnIF6A4JvCVqkyIXGXdDdK3Sj1LUswOTRLQmuLBl2wRhOvT-nPXB7stcL3RB5rOCr5DGH6TRF8AjWRT5GShC_P7V2_9wkHkV09ZY7tvnbe99iMk6MdfimE0hK8j8qbUcQRXq5HLafDRsZGOba7YBICnpOy

Lektion 91 Wunder werden im Licht gesehen. - EKIW 91 Wahrheit macht sichtbar. Heute wird etwas Entscheidendes klar: Wunder sind nicht das Ergebnis von Dunkelheit, sondern von Klarheit. Sie werden nicht im Drama erkannt, sondern in einem Geist, der sich beruhigt hat. Licht bedeutet hier: Wahrheit statt Deutung, Gegenwart statt Vergangenheit, Sanftheit statt Angriff. Wo dieser Zustand gewählt wird, wird das Wunder nicht gemacht – es wird gesehen. Denn oft sind Wunder schon da, aber mein Blick ist zu laut. Ich suche Beweise, rechne nach, verteidige, bewerte, kontrolliere. Und während ich das tue, übersehe ich die Korrektur, die bereits angeboten ist. Das Wunder ist die Berichtigung der Wahrnehmung — und genau diese Berichtigung braucht Licht: einen offenen Geist, der bereit ist, sich führen zu lassen. Heute übe ich, den inneren Schalter umzulegen: weniger Urteil, mehr Empfang. Weniger Kampf, mehr Lauschen. Weniger „ich weiß“, mehr Bereitschaft. Und in dieser Bereitschaft beginnt sich die Welt zu verändern, nicht unbedingt in den Formen, aber in ihrer Bedeutung. Dinge verlieren ihre Drohung. Menschen verlieren ihre Rollen. Situationen werden zu Einladungen, nicht zu Fallen. Wunder werden im Licht gesehen heißt: Ich muss nicht jagen. Ich muss nicht drücken. Ich muss nur das Dunkel zurücknehmen, das ich über alles lege. Dann wird sichtbar, was immer schon da war: Heilung als natürliche Antwort. Frieden als Normalzustand. Und Liebe als die einzige Erklärung, die wirklich trägt. Mehr Informationen findest du auf https://www.andreahanheide.com Das Buch "Ein Kurs in Wundern" kannst du im Greuthof Verlag bestellen oder alle Lektionen online lesen: https://www.greuthof.de/gesamtverzeichnis.php#ekiw Finanzielle Wertschätzung: https://andreahanheide.de/wertschaetzung/ PayPal: https://www.paypal.com/paypalme/andreahanheide #EinKursInWundern #ACIM #EKIW #Lektion91 #WorkbookLesson91 #Geistesschulung #Wunder #Klarheit #Frieden #Vergebung #Wahrnehmung #Urteil #Interpretation #Achtsamkeit #InnereStille #InnererFrieden #HeiligerGeist #Bewusstseinsarbeit #MeditativePraxis #Nondualitaet #Erwachen #InnererLehrer #FriedenDesGeistes #KursInWundernDeutsch

Liebe Freunde, hier kommt meine gnadenlose Abrechnung mit mir selbst und meinem Tripp nach Teneriffa, wo ich Cubanito wiedergetroffen habe. Viel Freude beim Lauschen & einen dicken Knutscher aus der Hauptstadt, Grey ◾ Diese Episode wird präsentiert von ANUUX und der neuen Körperseife SWITCH. Mit dem Code ""switchover" sparst du dir auf www.anuux.de die Versandkosten in Deutschland & Österreich auf alle deine Bestellungen. Viel Freude beim Lauschen & einen dicken Knutscher aus der Hauptstadt, Euer Grey ◾ FOLLOW MEhttps://www.instagram.com/gay.over.podcast/https://www.tiktok.com/@gayover_podcast

Wissen verändert nichts.Umsetzung schon.Und Umsetzung entsteht im Kontakt.Viele Menschen konsumieren:Podcasts, Bücher, Inhalte…Und glauben, sie arbeiten an sich.Doch echte Veränderung passiert,wenn jemand dich spiegelt.Wenn jemand dich sieht,dich hält,dich durch deine Muster begleitet.✨ in deinem echten Alltag✨ in deinen echten SituationenNicht in der Theorie.Meine Frage an dich:Bist du wirklich in Veränderung –oder noch im Konsum?In dieser Podcastfolge spreche ich über Veränderung und warum es oft nicht klappen kann. Ich wünsche Dir viel Freude beim Lauschen.Mehr Infos über meine Angebote über www.michaelacatau.de.Von Herzen Ella

In dieser Folge betrachten wir den Unterschied zwischen Selbstkontrolle und Selbstregulation und sprechen darüber, warum Selbstkontrolle erstaunlich viel Resilienz erfordert. Außerdem teilt Kati ein Bild aus ihrer therapeutischen Arbeit, das veranschaulicht, welche Menge an Energie viele Menschen unbemerkt darauf verwenden, ihre inneren Spannungen „im Griff zu behalten“ - und warum es so entlastend sein kann, diese Leistung einerseits zu würdigen und andererseits behutsam neue Wege im Umgang damit zu entwickeln. Wir wünschen dir eine gute Zeit beim Lauschen! Links: Anwendungskurs SOS-Übungen: https://helperscircle.de/anwendungskurs/?utm_source=podcast&utm_medium=organic Katis Homepage: http://katibohnet.de?utm_source=podcast&utm_medium=organic Marthas Homepage: https://marthapany.com?utm_source=podcast&utm_medium=organic

Liebe Freunde, Brizze Bremse ist gerade mal 26 Jahre und hat mit 24 Jahren bereits sein erstes Buch geschrieben. In „Mama, warum lachen alle über mich?“ berichtet Brizzi schonungslos auf über 60 Seiten von seiner schlimmen Schulzeit, die geprägt war von täglichen Mobbing-Attacken.

Brahma Vishnu Erlebe die kraftvolle Verehrung der göttlichen Trimurti mit dem Kirtan „Brahma Vishnu“, dargeboten von Gruppe Mudita. Dieser Gesang ehrt die drei Aspekte des Göttlichen – Brahma als Schöpfer, Vishnu als Erhalter und Shiva als Zerstörer – und lädt ein, sich in Hingabe und Verehrung zu vertiefen. Aufgenommen wurde dieser Kirtan im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg – perfekt zum Mitsingen, Meditieren oder einfach zum Lauschen und Eintauchen in die spirituelle Energie. Teilen … Du kannst das Audio mit anderen teilen, um Liebe und Harmonie zu verbreiten.

Kali Ma Durga Ma Erlebe die machtvolle Präsenz der Göttinnen in diesem Kali Ma Durga Ma Kirtan. Berührend gesungen von Aditi und Friends.Kali und Durga verkörpern Schutz, Transformation und unbändige Energie. Die dynamische Begleitung aus Harmonium, Tablas und sanften Gitarrenklängen verleiht dem Gesang zusätzliche Tiefe. Sie lädt dazu ein, Herz und Stimme zu öffnen. Ob zum Mitsingen, Meditieren oder einfach zum Lauschen – dieser kraftvolle Klangteppich des Kali Ma Durga Ma Kirtan schafft eine Atmosphäre von Hingabe und innerer Stärke. Lass dich tragen und spüre, wie die göttliche Shakti-Energie in dir erwacht. Der gesungene Text Kali Kali Kali Ma Der Beitrag Kali Ma Durga Ma Kirtan – gesungen von Aditi und Friends erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Kali Ma Durga Ma Erlebe die machtvolle Präsenz der Göttinnen in diesem Kali Ma Durga Ma Kirtan. Berührend gesungen von Aditi und Friends.Kali und Durga verkörpern Schutz, Transformation und unbändige Energie. Die dynamische Begleitung aus Harmonium, Tablas und sanften Gitarrenklängen verleiht dem Gesang zusätzliche Tiefe. Sie lädt dazu ein, Herz und Stimme zu öffnen. Ob zum Mitsingen, Meditieren oder einfach zum Lauschen – dieser kraftvolle Klangteppich des Kali Ma Durga Ma Kirtan schafft eine Atmosphäre von Hingabe und innerer Stärke. Lass dich tragen und spüre, wie die göttliche Shakti-Energie in dir erwacht. Der gesungene Text Kali Kali Kali Ma Der Beitrag Kali Ma Durga Ma Kirtan – gesungen von Aditi und Friends erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Fühlst du dich manchmal überwältigt vom Chaos um dich herum? In dieser Folge teile ich mit dir, wie du trotz äußerer Unruhe kraftvolle Schritte in Richtung Heilung gehen kannst. Ich zeige dir ein einfaches Rezept, wie du deine innere Klarheit bewahrst und schöpferisch bleibst, wenn die Welt um dich herum schwankt. Entdecke mit mir, wie du deinen Schöpfungsraum von dunklen Energien befreien und in Verbindung mit der göttlichen Liebe Neues in dein Leben bringen kannst. Dieser Weg führt dich vom Lauschen über das Annehmen bis hin zu konkreten Schritten – eine kraftvolle Methode, um positiv zu bleiben und Teil der Veränderung zu werden.

Dein Kind ist ein echter Tierfreund