Podcasts about lauschen

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Brave & One | Beziehung als Abenteuer
#305 | Du wolltest alles anders machen und plötzlich bist du wie deine Eltern

Brave & One | Beziehung als Abenteuer

Play Episode Listen Later Sep 30, 2026 30:27


Du hättest niemals gedacht, dass dich deine Kindheit auf dem Küchenboden in deiner eigenen Wohnung noch mal einholt. Aber der Alltag mit deinen Kindern holt Seiten an dir hervor, die du gar nicht kanntest.  Und du merkst: Ich bin wie meine Eltern!  Obwohl ich genau das anders machen wollte.  Mutterschaft verändert nicht nur deinen Alltag. Sie konfrontiert dich mit dir selbst.  Mit alten Glaubenssätzen, People Pleasing, unterdrückten Bedürfnissen und Mustern, von denen du vielleicht nicht einmal wusstest, dass du sie trägst.  In dieser Folge sprechen wir darüber, welche Gefühle die eigenen Kindern in uns auslösen und warum es so schwer fällt Grenzen zu setzen. Es geht aber auch darum, welche Chance darin liegt:  Du musst nicht die Mutter bleiben, die deine Prägungen aus die gemacht haben. Du darfst die Mutter werden, die du selbst sein möchtest.  Viel Spaß beim Lauschen 

Verena König Podcast für Kreative Transformation
AMA - Ask me anything #48 // Alleinsein | Heilungswege | Therapieansatz | Abgrenzung

Verena König Podcast für Kreative Transformation

Play Episode Listen Later Sep 29, 2026 19:54


Alle 14 Tage lade ich auf Instagram dazu ein, mir kurze Fragen zu stellen. Ab sofort findest du meine Antwort-Impulse auch auf unseren anderen Kanälen. Willst du auch eine Frage stellen? Dann folge mir auf Instagram und nutze das Fragen Format, das ich alle 2 Wochen in meinen Stories teile. Hier kommst du zu meinem Instagram Kanal: https://www.instagram.com/verenakoenig.official/ Ausführlichere Fragen und Themenvorschläge kannst du hier für den Podcast einreichen: https://www.verenakoenig.de/blog-und-podcast/themenvorschlag/ Lass einen Kommentar oder eine Bewertung da, wenn du etwas aus der Fragen-Episode mitnehmen konntest! Viel Freude beim Lauschen! Weitere Ressourcen:Die Angst vorm Alleinsein // Podcast #266 https://youtu.be/sYvuttfejK4  Mein Online-Kurs: Deine Grenzen kennen, hüten, friedvoll leben: https://www.verenakoenig.de/online-kurse/deine-grenzen/  YouTube Playlist mit Folgen zum Thema Grenzen: https://youtube.com/playlist?list=PLOtJHaPn6hSEgxbVPhIiKh6pW__UpTq7F

Brave & One | Beziehung als Abenteuer
#304 | People Pleasing oder Fürsorge? So erkennst du den Unterschied!

Brave & One | Beziehung als Abenteuer

Play Episode Listen Later Sep 16, 2026 13:59


Würdest du dich als fürsorglich bezeichnen? Mir wurde es immer schon zugeschrieben. Und es hat mich gestört!  Denn ich begriff plötzlich, dass diese scheinbare Fürsorglichkeit keine Wahl für mich war. Es war ein verdecktes People Pleasing. Seitdem mir das bewusst ist, kann ich viel klarer auf solche Situationen schauen, erkenne diese Strategie in vielen anderen Bereichen wieder und weiß: Dieses Muster sitzt tief und es braucht Zeit dies Stück für Stück zu verändern.  Wenn du herausfinden möchtest, ob du einfach fürsorglich bist oder eine Anpassungs-Maus, dann höre unbedingt in die Folge rein. Wir schauen genauer, was bei People Pleasing passiert, welche Kernangst dahinter steckt und wie du gekonnt unterscheiden kannst.  Viel Spaß beim Lauschen

Verena König Podcast für Kreative Transformation
AMA - Ask me anything #47 // Nachnähren | Dekompensation | Beschämung | Bulimie | Neues Buch

Verena König Podcast für Kreative Transformation

Play Episode Listen Later Sep 15, 2026 24:50


Alle 14 Tage lade ich auf Instagram dazu ein, mir kurze Fragen zu stellen. Ab sofort findest du meine Antwort-Impulse auch auf unseren anderen Kanälen. Willst du auch eine Frage stellen? Dann folge mir auf Instagram und nutze das Fragen Format, das ich alle 2 Wochen in meinen Stories teile. Hier kommst du zu meinem Instagram Kanal: https://www.instagram.com/verenakoenig.official/ Ausführlichere Fragen und Themenvorschläge kannst du hier für den Podcast einreichen: https://www.verenakoenig.de/blog-und-podcast/themenvorschlag/ Lass einen Kommentar oder eine Bewertung da, wenn du etwas aus der Fragen-Episode mitnehmen konntest! Viel Freude beim Lauschen! Weitere Ressourcen:Verena König, Trauma und Beziehungen: https://www.verenakoenig.de/buecher/trauma-und-beziehungen/ Frühes Trauma und das Körpergedächtnis // Podcast #182 https://youtu.be/3FdzxPfXl6A Verdeckte Formen der Gewalt #377 https://youtu.be/ZgE6SXCEzew Playlist zum Thema Narzissmus und toxische Beziehungen: https://youtube.com/playlist?list=PLOtJHaPn6hSHj5k_7RyEorDIj5t51tTva Ist meine Essstörung eine Traumafolge? // Podcast #260 https://youtu.be/8LEEgCwCqkk Die Folgen sexualisierter Gewalt // Podcast #161 https://youtu.be/sJVUGca9QQk Trauma & Sucht // Podcast #81 https://youtu.be/3knoJSwFfok Verena König, Liebe Franziska oder Von der Würde, den eigenen Weg zu finden: https://shop.autorenwelt.de/products/liebe-franziska-oder-von-der-wurde-den-eigenen-weg-zu-finden-von-verena-konig

Mit Trauma wachsen
20 - Wie können wir mit Ohnmachtsgefühlen und innerem Shutdown umgehen?

Mit Trauma wachsen

Play Episode Listen Later Sep 15, 2026 58:17 Transcription Available


Manchmal funktionieren wir zwar noch, können erledigen, was dringend ansteht - und gleichzeitig fühlt sich alles schwer an. Als müssten wir uns durch zähe Masse bewegen, träge, anstrengend und schwer. Kommt dir das auch bekannt vor? In unserem heutigen Staffelfinale schauen wir uns an, was bei diesem Zustand im Nervensystem passiert - und wie wir uns selbst und andere dabei unterstützen können, wieder zu einem Grundgefühl von Sicherheit zurückzufinden. So viel sei schon mal vorneweg verraten: Druck und Stress sind dabei nicht die Lösung - Sanftheit, freundliche Einladungen und Signale von Sicherheit sind deutlich hilfreicher. Wir beschäftigen uns sowohl damit, wie so ein innerer Shutdown in Beziehungen aussehen kann, als auch wie man den Ohnmachtsgefühlen begegnen kann, die wir auf gesellschaftlicher Ebene gerade erleben. Wir wünschen dir eine erkenntnisreiche Zeit beim Lauschen - und viel Sanftheit mit dir und den Menschen in deinem Umfeld. Links: feedback@helperscircle.de Buch “Nervenstark Verbunden - Selbstregulation von Kindern stärken”: https://shop.autorenwelt.de/products/nervenstark-verbunden-von-kati-bohnet?variant=54542319386949&utm_source=podcast&utm_medium=organic Katis Homepage: http://katibohnet.de?utm_source=podcast&utm_medium=organic Marthas Homepage: https://marthapany.com?utm_source=podcast&utm_medium=organic

GAY OVER – Mein (Dating)Tagebuch aus Berlin
S15#02 Kassensturz PÄRCHENGEFLÜSTER – Wer ist noch zusammen?

GAY OVER – Mein (Dating)Tagebuch aus Berlin

Play Episode Listen Later Sep 13, 2026 62:46


Liebe Freunde, Kaffee auf der Tastatur, Bier auf dem Boden und Blut am Zeh – mein neues Studio hat mich fast umgebracht, aber es hat sich gelohnt: jetzt gibt's 4K, neues Licht und ein neues Outfit von Fade Out Label. Nebenbei ein kurzes Update: der Rachentripper ist weg, meine Nebenhöhlen haben sich erholt, und GAY OVER ist jetzt offiziell meine eingetragene Marke. Außerdem mache ich Kassensturz: Welche Pärchen aus dem Pärchengeflüster sind noch zusammen, welche haben sich getrennt? Ich blicke zurück auf alle bisherigen Paare und ihre Liebesgeschichten.Und dann war da noch die Sache im Boiler – ein Typ hinter Gitterstäben und eine Umfrage mit 30.000 Aufrufen, bei der 80% von euch gesagt haben, sie hätten durchgezogen. Ich erzähl euch, warum ich's nicht bereue, dass ich's nicht getan habe.Mittwoch entscheidet ihr, wie's weitergeht: Gay Cruising in Berlin oder ein neues Pärchengeflüster? Schreibt's in die Kommentare

GAY OVER – Mein (Dating)Tagebuch aus Berlin

Liebe Freunde, hier ist das Staffelfinale von Staffel 14 GAY OVER Podcast. War das ein heißer Ritt oder? Wie findet du mein "neues" Podcast-Wohnzimmer! Ich freue mich auf dein Feedback. Happy Sunday & einen dicken Knutscher aus Berlin, Grey

Ich mach’s einfach - Jetzt! Finde den Mut zum ersten Schritt mit Yvonne Simon
Was passiert, wenn aus einem Gedanken irgendwann etwas ganz Reales wird?

Ich mach’s einfach - Jetzt! Finde den Mut zum ersten Schritt mit Yvonne Simon

Play Episode Listen Later Sep 5, 2026 28:54


  Diesmal bin ich selbst zu Gast. Anja Kuhn hat mich für ihren Podcast „Lebensgeschichten" eingeladen – und wir sprechen über mein Buch „Ich mach's jetzt einfach" und über etwas, worauf ich mich gerade sehr freue: meine Lesereise Ende September. Dabei geht es auch um die Frage, warum wir manche Dinge so lange vor uns herschieben, obwohl wir längst spüren, dass wir sie machen wollen. Wir sprechen über Mut, Entscheidungen und darüber, warum Intuition für mich dabei eine wichtige Rolle spielt. Und es geht um die Frage, was passieren kann, wenn wir den ersten Schritt gehen, ohne schon den ganzen Weg zu kennen. Außerdem erzähle ich, warum mich das Wort „Autorin" immer noch berührt und was ich mir von den Begegnungen auf der Lesereise wünsche. Vielleicht gibt es auch bei Dir gerade etwas, bei dem Du schon länger denkst: Eigentlich müsste ich einfach anfangen. Die Termine der Lesereise findest Du in den Links zur Folge. Danke an Anja für dieses Gespräch – und dafür, dass sie mein Buch und seinen Weg schon so lange begleitet. Viel Freude beim Lauschen – und beim Umsetzen. Wenn dir diese Episode genauso viel Freude bereitet hat wie uns, dann melde dich einfach bei Anja und mir. Wir freuen uns über Feedback und natürlich am meisten darüber, wenn du dich von uns angesprochen fühlst und wir dich auf unserer Reise begrüßen dürfen. Zu allen Infos zum Buch und zur Lesereise geht es hier entlang: https://www.lebensgeschichten-verlag.de/produkt/yvonne-simon-ich-machs-jetzt-einfach-i-lebensgeschichten-verlag/   Mehr zu mir und meiner Arbeit findest du hier: Yvonne-Simon.com LinkedIn FACEBOOK Mind in GmbH

Brave & One | Beziehung als Abenteuer
#303 | Meine Therapie ist zu Ende! Ein ehrlicher Erfahrungsbericht

Brave & One | Beziehung als Abenteuer

Play Episode Listen Later Sep 2, 2026 28:24


Als ich letztes Jahr das zweite Mal Mama geworden bin, fand ich mich auf dem Boden zwischen Windeln und Geschrei wieder und war wirklich am bisherigen Tiefpunkt meines Lebens angekommen. Es kam so viel zusammen, dass es mir richtig schlecht ging. Mehr dazu hörst du in der Folge „Das erste Jahr als Zweifach-Mama hatte ich mir anders vorgestellt". Deshalb war ich Ende 2025 bei einem Erstgespräch und hatte Glück im Frühjahr einen Platz bekommen zu haben. Jetzt war die letzte Sitzung und in dieser Folge teile ich ehrlich meine Learnings und Erfahrungen mit dir. ✨ Viel Spaß beim Lauschen

GAY OVER – Mein (Dating)Tagebuch aus Berlin

Liebe Freunde, Marius hat mit zarten 18 Jahren seine OF Karriere gestartet. Doch heute soll es nicht nur darum gehen, sondern auch um sein Coming-Out, seine erste große Liebe, seine Mobbing-Erlebnisse in der Schulzeit und wie er es geschafft sein Leben auf die Erfolgsspur zu setzen. Einen dicken Knutscher aus der Hauptstadt, Marius & Grey

Verena König Podcast für Kreative Transformation
AMA - Ask me anything #46 // Empathiefähigkeit | Beschämung | Selbstabwertung | Körpersymptome

Verena König Podcast für Kreative Transformation

Play Episode Listen Later Sep 1, 2026 23:14


Alle 14 Tage lade ich auf Instagram dazu ein, mir kurze Fragen zu stellen. Ab sofort findest du meine Antwort-Impulse auch auf unseren anderen Kanälen. Willst du auch eine Frage stellen? Dann folge mir auf Instagram und nutze das Fragen Format, das ich alle 2 Wochen in meinen Stories teile. Hier kommst du zu meinem Instagram Kanal: https://www.instagram.com/verenakoenig.official/ Ausführlichere Fragen und Themenvorschläge kannst du hier für den Podcast einreichen: https://www.verenakoenig.de/blog-und-podcast/themenvorschlag/ Lass einen Kommentar oder eine Bewertung da, wenn du etwas aus der Fragen-Episode mitnehmen konntest! Viel Freude beim Lauschen! Weitere Ressourcen: Ich kenn es nicht mehr hören! Vom Empathieversagen // Podcast #324 Innere Kritiker und Täterintrojekte // Podcast #243 Playlist zum Thema Innere Anteile: Playlist Interessierst du dich auch für meine Ausbildung NI Neurosystemische Integration®? Die Anmeldung für den kommenden Jahrgang ist bis 08.09.2026 möglich. Komm gerne mit uns ab September auf die Ausbildungsreise! Alle Informationen zur Ausbildung findest du auf meiner Website. Hier zum Newsletter anmelden: https://verenakoenig.de/tinlanmeldung

Mit Trauma wachsen
19 - Wie kann ich meinen Alltag nervensystemfreundlicher gestalten?

Mit Trauma wachsen

Play Episode Listen Later Sep 1, 2026 51:21 Transcription Available


Ein Alltag, der sich nach unseren Kapazitäten richtet und in dem unsere Bedürfnisse und Grenzen wirklich Platz haben – in manchen Lebensphasen klingt das beinahe utopisch. Wir wollen uns heute trotzdem mit der Frage beschäftigen, wie wir unseren Alltag zumindest nervensystemfreundlichER gestalten können. Dafür schauen wir uns an, wie hilfreich es sein kann, unsere Stress- bzw. Energieampel in die Tagesplanung miteinzubeziehen und auf Energieräuber zu achten. Außerdem erzählt Kati von ihrem Familienalltag als Alleinerziehende, in dem es schlichtweg unmöglich war, alles unter einen Hut zu bringen. Wir sprechen darüber, wie wertvoll es sein kann, sich im eigenen Leben die Freiheit zu nehmen, eigene Prioritäten zu setzen und sich auf das zu besinnen, was uns wirklich wichtig ist und erfüllt – selbst wenn das bedeutet, dass wir uns von manchen anderen Wünschen und Vorstellungen verabschieden müssen. Wir wünschen dir eine gute Zeit und wertvolle Anregungen beim Lauschen! Links: Der große Nervensystemkurs: https://www.checkout-ds24.com/product/657826?utm_source=podcast&utm_medium=organic Mitgliederbereich Nervenstark verbunden: https://katibohnet.de/mitgliedschaften/?utm_source=podcast&utm_medium=organic Katis Homepage: http://katibohnet.de?utm_source=podcast&utm_medium=organic Marthas Homepage: https://marthapany.com?utm_source=podcast&utm_medium=organic

GAY OVER – Mein (Dating)Tagebuch aus Berlin
S14#13 Vor 5 Jahren – Reaction-Video auf Episode 1

GAY OVER – Mein (Dating)Tagebuch aus Berlin

Play Episode Listen Later Aug 30, 2026 60:17


Liebe Freunde, am 27. August 2021 und somit vor 5 Jahren ist GAY OVER Podcast mit Episode 1 an den Start gegangen. Heute git es das erste Reaction-Video überhaupt und genau auf diese allererste Episode.

GAY OVER – Mein (Dating)Tagebuch aus Berlin
S14E12 Was mich das Leben gelehrt hat? – Günther Krabbenhöft mit 81 | GAY OVER

GAY OVER – Mein (Dating)Tagebuch aus Berlin

Play Episode Listen Later Aug 26, 2026 93:11


Liebe Freunde, nicht nur für mich ist Günther Krabbenhöft eine echte Berliner (Stil)Ikone und ihn nach 3 Jahren ein zweites Mal für GAY OVER Podcast treffen zu dürfen, ist für mich eine echt große Ehre. Wir haben gesprochen über die Freude im höheren Alter, aber auch die Schattenseiten. So hat die Urnen-WG in unmittelbaren Nähe vom Berghain bereits seine erste Bewohnerin. Hat Günther schon seine eigene Beerdigung geplant und wenn ja, was und wie genau? Wie steht er zum Thema Sexualität im Alter? Gibt es etwas, was er unbedingt noch erleben möchte? Wie lautet seine Erfolgsformel zum Glücklich sein? Was hat den jungen Günther dazu gebracht sich eine ganze Packung Schlaftabletten zuzuführen? So viele spannende Fragen und noch mehr inspirierende Antworten. Danke dir lieber Günther für dein Zeit, deine Offenheit und dein Vertrauen in GAY OVER Podcast.

Brave & One | Beziehung als Abenteuer
#302 | Warum dein Partner nicht alle Bedürfnisse erfüllen kann - so erkennst du die Unterschiede

Brave & One | Beziehung als Abenteuer

Play Episode Listen Later Aug 19, 2026 26:39


Manchmal wünschen wir uns von unserem/unserer Partner/in nicht nur Nähe, Aufmerksamkeit oder Verlässlichkeit, sondern unbewusst etwas viel Tieferes: Endlich gesehen zu werden, ohne uns erklären zu müssen. Bedingungslos verstanden zu werden. Oder einen ganz bestimmten „Beweis" dafür zu bekommen, dass wir wichtig und geliebt sind. Hinter solchen intensiven Sehnsüchten können alte Erfahrungen, Prägungen und Verletzungen unseres inneren Kindes stecken. Und genau hier wird es in Beziehungen oft schwierig: Denn unser/unsere Partner/in kann uns lieben, unterstützen und für uns da sein, aber er er/sie ist niemals für das Erfüllen dieser Bedürfnisse verantwortlich. In dieser Folge erfährst du, woran du erkennst, ob gerade ein erwachsenes Bedürfnis oder eine alte kindliche Sehnsucht in deiner Beziehung spricht. Und wir schauen darauf, wie du dich in diesem Punkt selbst nachbeeltern kannst, um dann eine reife Beziehung auf Augenhöhe zu führen.  Ich nehme dich mit einem persönlichen Beispiel mit rein und hoffe, dass du einiges mitnehmen kannst!  Viel Spaß beim Lauschen

GAY OVER – Mein (Dating)Tagebuch aus Berlin
S14#10 Queer im Alter – Probleme & Lösungsansätze : Andreas von Alle Farben | GAY OVER

GAY OVER – Mein (Dating)Tagebuch aus Berlin

Play Episode Listen Later Aug 19, 2026 105:48


Liebe Freunde, queere Menschen, die heute alt sind, haben oft wegen §175 StGB versteckt gelebt und sich (wenn überhaupt) erst spät geoutet. Mehr als 70% der jetzt älteren, queeren Menschen in Deutschland haben Angst, ihre Identität in einer Pflegeeinrichtung offen zu leben. Dieses Phänomen wird auch "Re-Closeting" genannt: das erneute Verstecken im Alter. Nur 3% der stationären Pflegeeinrichtungen in Deutschland bieten spezifische Angebote für queere Menschen. Und das sind nur ein paar der Herausforderungen fürs Queersein im Alter in unserem Land.In dieser ersten Episode zum Thema "QUEER IM ALTER" — weitere folgen — habe ich mit Andreas gesprochen, dem Gründer von "AlleFarben Alltagshilfe" (queersensible Alltagshilfe in Berlin). Wie hat er den Alltag queerer Menschen in seiner Zeit als Pflegeberater für den Dachverband der privaten Pflegeversicherung erlebt? Was sind die großen Herausforderungen der Gegenwart, aber auch der Zukunft? Was gilt es grundsätzlich beim Thema "Pflege" zu beachten? Andreas setzt sich mit seinen 40 Mitarbeitenden dafür ein, dass hilfs- und pflegebedürftige queere Menschen Alltagshilfe erhalten – respektvoll, diskriminierungsfrei und zuverlässig. Gleichzeitig leistet er die so wichtige Pflegeberatung, wenn man selbst oder ein Angehöriger pflegebedürftig wird.Jetzt geht's los mit diesem wichtigen Thema. Wir wünschen viele neue Erkenntnisse, aber auch eine ordentliche Portion Freude beim Lauschen & Gucken,Andreas & Grey◾ AlleFarben Alltagshilfehttps://allefarben-alltagshilfe.de/◾ Wohnraum gegen HilfeWenn du ein Zimmer in Berlin zu vergeben hast, um im Gegenzug Hilfe im Alltag zu erhalten, melde dich bei podcast.gay.over@gmail.com mit dem Betreff "Wohnraum gegen Hilfe".Oder wenn du für ein Zimmer zuverlässig Unterstützung im Alltag leisten möchtest, dann melde dich auch gerne bei mir. ◾ ANUUX mit 14% Ermäßigung shoppen *https://anuux.de/Rabattcode: gayover14◾ FOLLOW ANDEAShttps://www.instagram.com/allefarben.hilfthttps://www.instagram.com/b_e_r_l_i_n_1/https://www.instagram.com/queer_pflege/◾ PAYPAL.ME/GAYOVERpodcastUnterstütze meinen PODCAST mit einer Spende, wenn DU magst ♡◾ FOLLOW MEhttps://www.instagram.com/gay.over.podcast/https://www.tiktok.com/@gayover_podcast◾ WEBSITE: https://www.gay-over.de#QueerImAlter #pflegemitherz #gayoverpodcast Mit * gekennzeichnete Links sind Affiliatelinks. Wenn Du über diesen Link einkaufst, erhalten ich eine kleine Provision. Damit unterstützt mich und meinen Podcast.

Verena König Podcast für Kreative Transformation
AMA - Ask me anything #45 // Selbsthass | Dauerstress | Selbstreflexion | Bindung

Verena König Podcast für Kreative Transformation

Play Episode Listen Later Aug 18, 2026 19:14


Alle 14 Tage lade ich auf Instagram dazu ein, mir kurze Fragen zu stellen. Ab sofort findest du meine Antwort-Impulse auch auf unseren anderen Kanälen. Willst du auch eine Frage stellen? Dann folge mir auf Instagram und nutze das Fragen Format, das ich alle 2 Wochen in meinen Stories teile. Hier kommst du zu meinem Instagram Kanal: https://www.instagram.com/verenakoenig.official/ Ausführlichere Fragen und Themenvorschläge kannst du hier für den Podcast einreichen: https://www.verenakoenig.de/blog-und-podcast/themenvorschlag/ Lass einen Kommentar oder eine Bewertung da, wenn du etwas aus der Fragen-Episode mitnehmen konntest! Viel Freude beim Lauschen! Weitere Ressourcen: Innere Kritiker und Täterintrojekte // Podcast #243 Raus aus der Stressfalle! // Podcast #29 Immer "on" – Chronische Übererregung als Traumafolge // Podcast #369 Hier zum Newsletter anmelden: https://verenakoenig.de/tinlanmeldung

Mit Trauma wachsen
18 - Wieso fühlen wir uns so oft überfordert?

Mit Trauma wachsen

Play Episode Listen Later Aug 18, 2026 53:03 Transcription Available


Wenn wir uns in der Welt umschauen, scheint Überforderung fast allgegenwärtig. Wieso verbringen aktuell so viele Menschen so viel Zeit in Überforderungsgefühlen? Was passiert dabei im Nervensystem – und was kostet uns die chronische Überforderung? Wir schauen uns an, wieso es oft so schwierig ist, proaktiv aus Überforderung auszusteigen – und wie wir uns dennoch dazu einladen können, akuter Überforderung nicht nur mit Aktionismus, sondern auch mit Regulation zu begegnen. Wir wünschen dir viele kleine und große Durchatem-Momente und Aha-Erlebnisse beim Lauschen! Links: Der große Nervensystemkurs: https://www.checkout-ds24.com/product/657826?utm_source=podcast&utm_medium=organic Mitgliederbereich Nervenstark verbunden: https://katibohnet.de/mitgliedschaften/?utm_source=podcast&utm_medium=organic Katis Homepage: http://katibohnet.de?utm_source=podcast&utm_medium=organic Marthas Homepage: https://marthapany.com?utm_source=podcast&utm_medium=organic

GAY OVER – Mein (Dating)Tagebuch aus Berlin
S14#07 Als InsideRob seinen YouTube Kanal verlor | GAY OVER

GAY OVER – Mein (Dating)Tagebuch aus Berlin

Play Episode Listen Later Aug 10, 2026 60:07


Liebe Freunde, InsideRob hat am Tag vor diesem Gespräch seinen YouTube Kanal mit 58.000 Abonnenten verloren, weil er von YouTube gelöscht wurde. Kurze Zeit nachdem wir die Episode aufgenommen haben, war der Kanal zurück.Viele von euch haben sich die Veröffentlichung dieser Episode trotzdem gewünscht, gleichwohl der Kanal wieder da ist –zum Glück!Viel Freude beim Lauschen & Gucken,Rob & Grey◾ InsideRob https://www.instagram.com/inside.rob/https://www.youtube.com/@insiderobhttps://www.patreon.com/cw/insideRobhttps://youtu.be/uclnstbULuo?si=GTxa5VReIaMAAOC3 (Spikerbar Amsterdam)◾ ANUUX mit 14% Ermäßigung shoppen*https://anuux.de/Rabattcode: gayover13◾ PAYPAL.ME/GAYOVERpodcastUnterstütze meinen PODCAST mit einer Spende, wenn DU magst ♡◾ FOLLOW MEhttps://www.instagram.com/gay.over.podcast/https://www.tiktok.com/@gayover_podcast◾ WEBSITE: https://www.gay-over.de#GaySauna #Inside #gayoverpodcast Mit * gekennzeichnete Links sind Affiliatelinks. Wenn Du über diesen Link einkaufst, erhalten ich eine kleine Provision. Damit unterstützt mich und meinen Podcast.

GAY OVER – Mein (Dating)Tagebuch aus Berlin
S14#06 4MMC: Mein Abschiedsbrief an Mephe | GAY OVER Tagebuch

GAY OVER – Mein (Dating)Tagebuch aus Berlin

Play Episode Listen Later Aug 9, 2026 55:43


Liebe Freunde, es gibt wieder viel zu teilen aus meinem Leben und auch wenn es von der Länge nur einen kleinen Platz in diesem Tagebucheintrag vom 08. August 2026 einnimmt: Im Mittelpunkt steht mein Abschiedsbrief, den ich geschrieben habe – nicht vom Leben sondern von einem guten Bekannten. Jetzt aber viel Freude beim Lauschen & Gucken! Kommt gut durch die neue Woche & einen dicken Knutscher aus der Hauptstadt, Grey◾ InsideRob https://www.instagram.com/inside.rob/https://www.youtube.com/@insiderobhttps://www.patreon.com/cw/insideRob https://youtu.be/uclnstbULuo?si=GTxa5VReIaMAAOC3 (Spikerbar Amsterdam)◾ ANUUX mit 14% Ermäßigung shoppen * https://anuux.de/Rabattcode: gayover14◾ PAYPAL.ME/GAYOVERpodcast Unterstütze meinen PODCAST mit einer Spende, wenn DU magst ♡◾ FOLLOW ME https://www.instagram.com/gay.over.podcast/https://www.tiktok.com/@gayover_podcast◾ WEBSITE: https://www.gay-over.de#4MMC #Tagebuch #gayoverpodcast Mit * gekennzeichnete Links sind Affiliatelinks. Wenn Du über diesen Link einkaufst, erhalten ich eine kleine Provision. Damit unterstützt mich und meinen Podcast.

GAY OVER – Mein (Dating)Tagebuch aus Berlin
S14#05 Janus, ein Exzess-Betreuer im Real Talk! 10 Jahre Türsteher in Berlin | GAY OVER

GAY OVER – Mein (Dating)Tagebuch aus Berlin

Play Episode Listen Later Aug 5, 2026 116:56


Liebe Freunde, Janus ist seit 10 Jahren Türsteher in Berlin und selbsternannter Exzess-Betreuer für einen der weltberühmtesten Clubs der Stadt. Kleiner Tipp: Sein Arbeitsplatz hat von Freitag bis Montag durchgehend geöffnet. Quak! Heute lässt uns Janus rein – in seine bunte Welt, und nicht nur in die als Türsteher am Gästeempfang. Danke, Janus, dass ich mit dir ein so wunderbares Gespräch erleben durfte.Es gibt so viel zu entdecken: Wie war das Coming-Out?Wer kommt bei ihm an der Tür vorbei – und wer nicht?Was ist seine Türpolitik?Hat er schon mal eine an der Tür geklatscht bekommen?Hat er ein Türsteher-Vorbild – und wer ist das?War Hobie von Baywatch sein erster Crush?Ganz viel Freude beim Lauschen und Gucken – mit einem dicken Knutscher aus der Hauptstadt, Janus & Grey ◾ ANUUX mit 134% Ermäßigung shoppenhttps://anuux.de/Rabattcode: gayover14◾ FOLLOW JANUS THE BOUNCER https://www.instagram.com/janus_the_bouncer/https://www.tiktok.com/@janusthebouncer◾ CHECK OUT FADE OUT LABELhttps://www.fadeoutlabel.com/◾ PAYPAL.ME/GAYOVERpodcastUnterstütze meinen PODCAST mit einer Spende, wenn DU magst ♡◾ FOLLOW MEhttps://www.instagram.com/gay.over.podcast/https://www.tiktok.com/@gayover_podcast◾ WEBSITE: https://www.gay-over.de#Podcast #Türsteher #gayoverpodcast

Verena König Podcast für Kreative Transformation
AMA - Ask me anything #44 // Loslassen | Beziehungen | Innere Geschichten | Nachnähren

Verena König Podcast für Kreative Transformation

Play Episode Listen Later Aug 4, 2026 16:55


Alle 14 Tage lade ich auf Instagram dazu ein, mir kurze Fragen zu stellen. Ab sofort findest du meine Antwort-Impulse auch auf unseren anderen Kanälen. Willst du auch eine Frage stellen? Dann folge mir auf Instagram und nutze das Fragen Format, das ich alle 2 Wochen in meinen Stories teile. Hier kommst du zu meinem Instagram Kanal: https://www.instagram.com/verenakoenig.official/ Ausführlichere Fragen und Themenvorschläge kannst du hier für den Podcast einreichen: https://www.verenakoenig.de/blog-und-podcast/themenvorschlag/ Lass einen Kommentar oder eine Bewertung da, wenn du etwas aus der Fragen-Episode mitnehmen konntest! Viel Freude beim Lauschen! Weitere Ressourcen: Wenn Loslassen bedrohlich ist // Podcast #269 Verena König: Trauma und Beziehungen Du bist nicht deine Gefühle und Gedanken – doch was dann? // Podcast #214 Hier zum Newsletter anmelden: https://verenakoenig.de/tinlanmeldung Verena auf Instagram: https://www.instagram.com/verenakoenig.official/   Verena auf Facebook: https://www.facebook.com/verenakoenig.de    

Mit Trauma wachsen
17 - Wie können wir gut in Kontakt mit uns selbst bleiben?

Mit Trauma wachsen

Play Episode Listen Later Aug 4, 2026 46:56 Transcription Available


Mit uns selbst in Verbindung zu sein, klingt selbstverständlich – und doch geht uns dieser Kontakt im Alltag manchmal verloren. In dieser Folge sprechen wir darüber, welche Rolle unsere Lebensumstände dabei spielen und wie wir unseren Alltag so gestalten können, dass Selbstverbundenheit wieder mehr Raum bekommt. Dafür erklärt Kati das Resilienzschalenmodell, das diese Zusammenhänge nachvollziehbarer macht. Außerdem geht es wie immer auch um unsere persönlichen Erfahrungen, den Mut, ehrlich mit sich selbst zu sein, und um kleine Veränderungen, die langfristig einen Unterschied machen können. Wir wünschen dir eine gute Zeit und viele Verbundenheitsmomente mit dir selbst beim Lauschen! Links: Der große Nervensystemkurs: https://www.checkout-ds24.com/product/657826?utm_source=podcast&utm_medium=organic Mitgliederbereich Nervenstark verbunden: https://katibohnet.de/mitgliedschaften/?utm_source=podcast&utm_medium=organic Katis Homepage: http://katibohnet.de?utm_source=podcast&utm_medium=organic Marthas Homepage: https://marthapany.com?utm_source=podcast&utm_medium=organic

Ulrich Lui - Heilpraktiker (Psychotherapie), Coach für innovative Lebensführung und Beziehungsaufbau

In diesem Podcast spreche ich in ruhigem Rhythmus, mit längeren Pausen und in leichter Trance. Diese Art zu sprechen lädt ein zum Innehalten, Miterleben und stillen Reflektieren.Die Themen: Sein, Beziehung, Heilung und die Frage, was esheißt, Freiheit nicht durch tun zu erreichen, sondern zu erkennen. Eine Einladung zum Lauschen, ohne Kampf.Wenn du mehr über mich und meine Arbeit mit Paaren undEinzelnen wissen möchtest, schau gerne auf meine Website vorbei. ⁠www.ulrich-lui.de

Down to the Herrenbreitepark
Rund können wir nicht - Wenn das WLAN-Passwort frech wird

Down to the Herrenbreitepark

Play Episode Listen Later Jul 24, 2026 93:40


Nach einer 6-wöchigen Sommerpause sind wir wieder da :)Habt ganz viel Spaß beim Lauschen der angesammelten Geschichten.Danke, Ende

GAY OVER – Mein (Dating)Tagebuch aus Berlin
S14#01 Einsam in der GRINDR Hauptstadt – Viele Dates. Keine Bindung. Warum? | GAY OVER

GAY OVER – Mein (Dating)Tagebuch aus Berlin

Play Episode Listen Later Jul 22, 2026 132:16


Liebe Freunde, einsam in der GRINDR Hauptstadt – Viele Dates. Keine Bindung. Warum ist das so? Jeder Mensch hat seine eigene Energie-Frequenz und somit auch seine eigene Energie-Signatur. Jede Begegnung mit einem Menschen kann als Energieaustausch verstanden werden. Heute teilt Ludwig Schwankl mit uns sein unglaubliches Wissen aus über 7.000 Sessions als "Energetischer Beziehungs-Coach & Experte für Bindungsdynamiken":Warum ist und bleibt Berlin Single-Hauptstadt?Was ist die Energie hinter körperlicher Anziehung und warum lässt sie uns schwule Männer trotzdem einsam bleiben?Warum finden wir bestimmte Menschen energetisch körperlich anziehend? Warum begehren wir immer den gleichen Typ Mann? Warum kommen wir aus dem Muster nicht raus?Was hat das mit Traumabonding zu tun?Welchen Anteil tragen unser Eltern, Großeltern und Ahnen daran?Wofür ist der Boiler ein guter Ort? Was gilt es zu beachten?Dann hat sich Ludwig auch mir ganz persönlich gewidmet und meine Herausforderungen benannt und analysiert. So spannend!Ich danke Ludwig für sein Vertrauen & seine Zeit und dass er mit uns auch so viel aus seinem eigenen Leben geteilt hat. Jetzt aber ganz viel Freude beim Lauschen & Gucken und wie immer viele neue Erkenntnisse und einen dicken Knutscher aus der Hauptstadt, Grey ◾ ANUUX mit 13% Ermäßigung shoppenhttps://anuux.de/Rabattcode: gayover13◾ FOLLOW LUDWIGhttps://www.instagram.com/seelenrave/◾ Fotograf Vorschaubildhttps://www.instagram.com/aruhanger/◾ PAYPAL.ME/GAYOVERpodcastUnterstütze meinen PODCAST mit einer Spende, wenn DU magst ♡◾ FOLLOW MEhttps://www.instagram.com/gay.over.podcast/https://www.tiktok.com/@gayover_podcast◾ WEBSITE: https://www.gay-over.de#Einsamkeit #Single #gayoverpodcast

Brave & One | Beziehung als Abenteuer
#300 I Hilfe, ich verliere mich in der Beziehung! (WIR)

Brave & One | Beziehung als Abenteuer

Play Episode Listen Later Jul 22, 2026 19:53


Kennst du das? Du bist in einer Beziehung und findest dich immer wieder in Situationen wieder, wo du dich anpasst? Der Beziehung wegen stellst du dich hinten an, richtest dich bei Entscheidungen nach deinem/deiner Partner:in.  Ganz schleichend passiert es... du verlierst dich immer mehr in dieser Partnerschaft. Das WIR wird größer, das ICH wird kleiner.  In dieser Folge unterscheiden wir zu Beginn, ob es eine Anpassung ist, die aus deinen alten Prägungen heraus geschieht oder augrund des/der Partner:in. Außerdem machen wir einen Check In, um zu schauen, wie weit du dich in dieser Situaion befindest - und vor allem, was du tun kannst, um DICH wiederzufinden. Damit es eine ausgeglichene, erfüllende Beziehung auf Augenhöhe ist. Mit dir als authentisches Frau. ✨ Viel Spaß beim Lauschen!   

Verena König Podcast für Kreative Transformation
AMA - Ask me anything #43 // Beziehungen | kPTBS | Menopause | Inneres Kind

Verena König Podcast für Kreative Transformation

Play Episode Listen Later Jul 21, 2026 18:57


Alle 14 Tage lade ich auf Instagram dazu ein, mir kurze Fragen zu stellen. Ab sofort findest du meine Antwort-Impulse auch auf unseren anderen Kanälen. Willst du auch eine Frage stellen? Dann folge mir auf Instagram und nutze das Fragen Format, das ich alle 2 Wochen in meinen Stories teile. Hier kommst du zu meinem Instagram Kanal: https://www.instagram.com/verenakoenig.official/ Ausführlichere Fragen und Themenvorschläge kannst du hier für den Podcast einreichen: https://www.verenakoenig.de/blog-und-podcast/themenvorschlag/ Lass einen Kommentar oder eine Bewertung da, wenn du etwas aus der Fragen-Episode mitnehmen konntest! Viel Freude beim Lauschen! Weitere Ressourcen: YouTube Playlist mit Podcastfolgen zu Trauma und Beziehungen: https://youtube.com/playlist?list=PLOtJHaPn6hSF2wI635ZonTfu3ja5pbB9s&si=fCgIMC4c956xfyvn Verena König: Trauma und Beziehungen Onlinekurs: Frieden für dich und dein inneres Kind Hier zum Newsletter anmelden: https://verenakoenig.de/tinlanmeldung Verena auf Instagram: https://www.instagram.com/verenakoenig.official/   Verena auf Facebook: https://www.facebook.com/verenakoenig.de  

GAY OVER – Mein (Dating)Tagebuch aus Berlin
S13#15 GRINDR-Date: Man(n) muss es nicht durchziehen! | GAY OVER

GAY OVER – Mein (Dating)Tagebuch aus Berlin

Play Episode Listen Later Jul 19, 2026 55:39


Liebe Freunde, heute sind wir tatsächlich schon wieder angekommen bei der letzten Episode der aktuellen Staffel. Danke an alle, die neu dabei sind!!! Heute geht es zum Abschluss noch mal ordentlich zur Sache, aber es wird auch deep, wenn ich über meinen Traum von meiner verstorbenen Mutter erzähle. Jetzt aber viel Freude und neue Erkenntnisse beim Lauschen & Gucken, Grey◾ ANUUX mit 13% Ermäßigung shoppenhttps://anuux.de/Rabattcode: gayover13◾ PAYPAL.ME/GAYOVERpodcastUnterstütze meinen PODCAST mit einer Spende, wenn DU magst ♡◾ FOLLOW MEhttps://www.instagram.com/gay.over.podcast/https://www.tiktok.com/@gayover_podcast◾ WEBSITE: https://www.gay-over.de#Podcast #Tagebuch #gayoverpodcast

Meditation/nen für mehr Leichtigkeit und mehr Lebensfreude
Podcastfolge - Warum tue ich das immer wieder, obwohl es mir nicht gut tut?

Meditation/nen für mehr Leichtigkeit und mehr Lebensfreude

Play Episode Listen Later Jul 19, 2026 28:55


Warum tust du immer wieder Dinge, von denen du genau weißt, dass sie dir nicht guttun?Du greifst zum Handy.Zur Zigarette.Zum Wein.Du schreibst diesem Menschen.Du bleibst in einer Situation, die dir längst nicht mehr entspricht.Und trotzdem hast du das Gefühl:„Ich will das eigentlich gar nicht.“Dieses Thema ist so wichtig, dass ich ihm eine ganze Podcastfolge gewidmet habe. Denn es braucht mehr Raum, mehr Tiefe und ein echtes Verständnis dafür, was dabei in dir passiert. So viele Menschen kämpfen mit genau diesem Muster – oft, ohne zu wissen, warum.In dieser Folge erfährst du, ✨ warum das kein Mangel an Disziplin ist, sondern ein Symptom deines Nervensystems und alter Überlebensstrategien, ✨ warum dein Gehirn immer wieder auf dieselben Muster zurückgreift, ✨ wo die eigentliche Ursache liegt, ✨ warum bloßer Wille meist nicht ausreicht, ✨ und wie du diese Strategien verstehen, integrieren und Schritt für Schritt verändern kannst.Denn egal, ob sich das Muster als Handy-, Sport-, Arbeits-, Sexsucht oder in toxischen Beziehungen zeigt – die Ursache ist häufig dieselbe.Verstehen ist der erste Schritt zur Veränderung.Ich wünsche dir viele wertvolle Erkenntnisse beim Hören. Vielleicht erkennst du dich an der einen oder anderen Stelle wieder.

GAY OVER – Mein (Dating)Tagebuch aus Berlin
S13#12 Lukas, wie war dein Coming-Out? | GAY OVER

GAY OVER – Mein (Dating)Tagebuch aus Berlin

Play Episode Listen Later Jul 8, 2026 107:44


Liebe Freunde, Lukas Sauer ist Schauspieler und bekannt durch seine Rollen bei "GZSZ", "Alles was zählt" und "Unter uns". Auch als Moderator und Entertainer ist Lukas erfolgreich und begeistert seine Fans auch mit seiner Social Media Präsenz z.B: auf Instagram mit über 125 TSD Followern. Zuletzt hat er die Mainstage auf dem Kölner CSD moderiert. Aber wie war sein Coming-Out? Wie viele Herzen hat Lukas gebrochen? Wie denkt er über die Liebe? Über Monogamie? Was macht seine Biografie besonders und seit wann ist er denn verheiratet? Viele Freude beim Lauschen & Gucken und viele neue Erkenntnisse!Mit einem dicken Knutscher aus der Hauptstadt, Grey◾ FOLLOW LUKAS SAUERhttps://www.instagram.com/official.lukas.sauerhttps://www.tiktok.com/@official.lukas.sauer◾ ANUUX mit 13% Ermäßigung shoppenhttps://anuux.de/Rabattcode: gayover13◾ PAYPAL.ME/GAYOVERpodcastUnterstütze meinen PODCAST mit einer Spende, wenn DU magst ♡◾ FOLLOW MEhttps://www.instagram.com/gay.over.podcast/https://www.tiktok.com/@gayover_podcast◾ WEBSITE: https://www.gay-over.de#Podcast #Tagebuch #gayoverpodcast

Verena König Podcast für Kreative Transformation
AMA - Ask me anything #42 // Kompensation vs. Integration | Abhängigkeit | Traumaweitergabe | Autoimmunerkrankungen

Verena König Podcast für Kreative Transformation

Play Episode Listen Later Jul 7, 2026 21:31


Alle 14 Tage lade ich auf Instagram dazu ein, mir kurze Fragen zu stellen. Ab sofort findest du meine Antwort-Impulse auch auf unseren anderen Kanälen. Willst du auch eine Frage stellen? Dann folge mir auf Instagram und nutze das Fragen Format, das ich alle 2 Wochen in meinen Stories teile. Hier kommst du zu meinem Instagram Kanal: https://www.instagram.com/verenakoenig.official/ Ausführlichere Fragen und Themenvorschläge kannst du hier für den Podcast einreichen: https://www.verenakoenig.de/blog-und-podcast/themenvorschlag/ Lass einen Kommentar oder eine Bewertung da, wenn du etwas aus der Fragen-Episode mitnehmen konntest! Viel Freude beim Lauschen! Weitere Ressourcen: "Ich habe es meinem Kind weitergegeben" - Die Schuldgefühle belasteter Eltern // Podcast #349 Trauma & chronische Krankheiten // Podcast #79 Hier zum Newsletter anmelden: https://verenakoenig.de/tinlanmeldung  

Mit Trauma wachsen
15 - Wie können wir im Alltag gut für uns sorgen?

Mit Trauma wachsen

Play Episode Listen Later Jul 7, 2026 48:29 Transcription Available


Dein Alltag fühlt sich oft überfordernd und viel zu voll an? In dieser Folge sprechen wir darüber, wie kleine, Alltagsentscheidungen unser Lebensgefühl und unsere Gesundheit nachhaltig beeinflussen können. Wir beschäftigen uns damit, wieso es sinnvoll ist, auch dem "inneren Hausputz" eine Priorität zu geben. Außerdem erfährst du, wie Kloregulation, geplante kleine Zusammenbrüche und ein imaginärer Mülleimer für mehr Entspannung und Regulation im Alltag sorgen können. Wir wünschen dir eine regenerative Zeit beim Lauschen! Links: Sieben Wochen Somatische Achtsamkeit Videokurs: https://helperscircle.de/somatische-achtsamkeit-videokurs/?utm_source=podcast&utm_medium=organic Mitgliederbereich Nervenstark verbunden: https://katibohnet.de/mitgliedschaften/?utm_source=podcast&utm_medium=organic -------------------------------- Katis Homepage: http://katibohnet.de?utm_source=podcast&utm_medium=organic Marthas Homepage: https://marthapany.com?utm_source=podcast&utm_medium=organic

Brave & One | Beziehung als Abenteuer
#299 I Vermehrte Konflikte als Red Flag? (WIR)

Brave & One | Beziehung als Abenteuer

Play Episode Listen Later Jul 7, 2026 24:04


Du neigst dazu, bei Konflikten die Beziehung zu hinterfragen? Wenn es unangenehm wird, würdest du am liebsten weglaufen? Welche Konflikte sind eigentlich "normal" in einer Partenrschaft und wie kann man gesunde von toxischen Konflikten unterscheiden?  Damit befasse ich mich in der heutigen Podcastfolge - gönn dir einen Überblick und Klarheit in dem Bereich und lass dich herausfordern deinen Fluchtreflex bei Konflikten zu hinterfragen. Nach dieser Folge wirst du gesunde und notwendige Konflikte von solchen unterscheiden können, die als Red Flag gelten.  Viel Spaß beim Lauschen ✨

GAY OVER – Mein (Dating)Tagebuch aus Berlin
S13#10 GRINDR Date Überfall & Erpressung – Gewaltstopp durch Verifizierung für Dating-Apps? | GAY OVER

GAY OVER – Mein (Dating)Tagebuch aus Berlin

Play Episode Listen Later Jul 1, 2026 86:17


Liebe Freunde, heute spricht Jermaine mit uns über seine homophobe Gewalterfahrung auf GRINDR und was er gesehen hat, als er seinem Täter bei der Urteilsverkündung im Gericht in die Augen geschaut hat. Danach beleuchtet für uns der anerkannte Experte für Digitale Politik, Markus Beckedahl, das Thema "Verifizierungspflicht für Dating-Apps" und wir diskutieren ob eine solche Pflicht das homophobe Gewaltproblem lösen und die Überfallserie stoppen kann. Im besonderen Fokus stehen die Vor- aber auch die Nachteile einer solchen Verifizierung für queere Menschen.Alle Infos zum ◾ https://pinkpridedinner.de/!Jetzt aber gute Unterhaltung und vor allem viele neue Erkenntnisse beim Lauschen und Gucken dieser neuen Episode vom GAY OVER Podcast.Einen dicken Knutscher aus der Hauptstadt, Grey ◾ FOLLOW MARKUS BECKEDAHLhttps://www.instagram.com/netzpolitik/https://www.digitalpolitik.de/◾ FOLLOW JERMAINEhttps://www.instagram.com/sherman_official_bln/◾ ANUUX mit 13% Ermäßigung shoppenhttps://anuux.de/Rabattcode: gayover13◾ PAYPAL.ME/GAYOVERpodcastUnterstütze meinen PODCAST mit einer Spende, wenn DU magst ♡◾ FOLLOW MEhttps://www.instagram.com/gay.over.podcast/https://www.tiktok.com/@gayover_podcast◾ WEBSITEhttps://www.gay-over.de#GRINDR #Crimestory #gayoverpodcast

GAY OVER – Mein (Dating)Tagebuch aus Berlin
S13#09 Der unbekannte Bekannte von GRINDR | GAY OVER Tagebuch

GAY OVER – Mein (Dating)Tagebuch aus Berlin

Play Episode Listen Later Jun 28, 2026 55:08


Liebe Freunde, ein brandneuer Tagebucheintrag für euch und eine neue Stunde der Selbstreflexion über die Erlebnisse der letzten Tage für mich. Hier die Links zu den Supplements: ◾ Magnesium-Komplex: https://amzn.to/4vuBauG◾ Omega 3: https://amzn.to/4oWbTqS◾ L-Tryptophan: https://amzn.to/4eBIdvM Viel Freude beim Lauschen, hitzige Grüße und deinen dicken Knutscher aus der Hauptstadt, Grey◾ ANUUX mit 13% Ermäßigung shoppenhttps://anuux.de/Rabattcode: gayover13◾ PAYPAL.ME/GAYOVERpodcastUnterstütze meinen PODCAST mit einer Spende, wenn DU magst ♡◾ FOLLOW MEhttps://www.instagram.com/gay.over.podcast/https://www.tiktok.com/@gayover_podcast◾ WEBSITE: https://www.gay-over.de#Podcast #Tagebuch #gayoverpodcast

GAY OVER – Mein (Dating)Tagebuch aus Berlin
S13#08 Die Klofee vom KitKatClub Berlin – PICCOLETTHA | GAY OVER

GAY OVER – Mein (Dating)Tagebuch aus Berlin

Play Episode Listen Later Jun 24, 2026 169:00


Liebe Freunde, heute gehen wir mit Sister Piccolettha Innocencia from the Reuniting Bodies of Berlin – der Klofee vom Berliner KitKatClub – auf eine inspirierende und im hohen Maße unterhaltsame Zeitreise in das alte Berlin und die Geschichte der "The Sisters of Perpetual Indulgence. Also mach es dir mit einem Snack oder Getränk deiner Wahl gemütlich und lerne Piccolettha aus Neu-Kölln etwas besser kennen.An dieser Stelle möchte dir, Piccolettha, von Herzen für deine Zeit und dein Vertrauen in mich und GAY OVER Podcast danken. Die 5 Stunden bei dir Zuhause werden mir immer in allerbester Erinnerung bleiben. Jetzt aber ganz viel Freude beim Lauschen und Gucken, sowie ganz viele neue Erkenntnisse bei dieser besonderen GAYTROFFEN Episode bei GAY OVER Podcast.Einen dicken Kntuscher aus der Hauptstadt, Piccolettha & Greyy◾ ANUUX mit 13% Ermäßigung shoppenhttps://anuux.de/Rabattcode: gayover13◾ FOLLOW PICCOLETTHAhttps://www.instagram.com/piccolettha/https://www.facebook.com/profile.php?id=61558644925769◾ PAYPAL.ME/GAYOVERpodcastUnterstütze meinen PODCAST mit einer Spende, wenn DU magst ♡◾ FOLLOW MEhttps://www.instagram.com/gay.over.podcast/https://www.tiktok.com/@gayover_podcast◾ WEBSITE: https://www.gay-over.de#Podcast #KitKatClub #gaytroffenVerwendete Musik von Epidemic Sound:https://www.epidemicsound.com/music/tracks/ce53114a-a297-4b0e-9a31-6c3f07382243/John Runefeld – Just be mine (Instrumental Version)Mit * gekennzeichnete Links sind Affiliatelinks. Wenn Du über diesen Link einkaufst, erhalten ich eine kleine Provision. Damit unterstützt mich und meinen Podcast.

Verena König Podcast für Kreative Transformation
AMA - Ask me anything #41 // Traumaintegration | Gesehen werden | Stellatumblockade

Verena König Podcast für Kreative Transformation

Play Episode Listen Later Jun 23, 2026 22:20


Alle 14 Tage lade ich auf Instagram dazu ein, mir kurze Fragen zu stellen. Ab sofort findest du meine Antwort-Impulse auch auf unseren anderen Kanälen. Willst du auch eine Frage stellen? Dann folge mir auf Instagram und nutze das Fragen Format, das ich alle 2 Wochen in meinen Stories teile. Hier kommst du zu meinem Instagram Kanal: https://www.instagram.com/verenakoenig.official/ Ausführlichere Fragen und Themenvorschläge kannst du hier für den Podcast einreichen: https://www.verenakoenig.de/blog-und-podcast/themenvorschlag/ Lass einen Kommentar oder eine Bewertung da, wenn du etwas aus der Fragen-Episode mitnehmen konntest! Viel Freude beim Lauschen! Weitere Ressourcen: Vom Schmerz, nicht gesehen zu werden // Podcast #279 Verena König: Trauma und Beziehungen

Mit Trauma wachsen
14 - Wieso fällt es uns oft so schwer, uns zu entspannen?

Mit Trauma wachsen

Play Episode Listen Later Jun 23, 2026 49:01 Transcription Available


Heute sprechen wir über emotionale Regulation und Erholung im Alltag und schauen dabei wie gewohnt durch die Nervensystemsbrille. Kati erklärt, welche Zustände notwendig sind, um körperlich wirklich Regeneration zu ermöglichen - und wieso es uns manchmal dennoch so schwer fällt, uns entspannen zu können. Außerdem geht es darum, wie wichtig unsere "Herde" als Menschen für uns ist und wie wir - online und offline - eine Herde finden können, die uns in unseren Werten stärkt und unterstützt. Wir wünschen dir eine inspirierende und erholsame Zeit beim Lauschen! Links: Mitgliederbereich Nervenstark verbunden: https://katibohnet.de/mitgliedschaften/?utm_source=podcast&utm_medium=organic Katis Homepage: http://katibohnet.de?utm_source=podcast&utm_medium=organic Marthas Homepage: https://marthapany.com?utm_source=podcast&utm_medium=organic

GAY OVER – Mein (Dating)Tagebuch aus Berlin
S13#06 SCHWUL & MONOGAM: KOSTAS ♡ MIK im 14. Jahr | PÄRCHENGEFLÜSTER | GAY OVER

GAY OVER – Mein (Dating)Tagebuch aus Berlin

Play Episode Listen Later Jun 17, 2026 102:09


Liebe Freunde, Kostas und Mik sind schon fast 14 Jahre ein Liebespaar – einfach nur WOW! Ich habe beide zum PÄRCHENGEFLÜSTER getroffen, um über ihre ganz persönliche LOVE STORY zu sprechen. Wie schafft man(n) es über eine so lange Zeit eine monogame und glückliche Beziehung zu führen? Welche Krisen gab es und wie wurden diese von Mik & Kostas gemeistert? Wie haben sie beide kennengelernt? Was macht ihre schwule Liebe aus? Fragen über Fragen und noch mehr ehrliche sowie aufrichtige Antworten.Ich danke Kostas und Mik für ihr Vertrauen in mich und GAY OVER Podcast. Wie bereits im Gespräch zum Schluss gesagt: Ich wünsche mir von Herzen, dass ihr euch in schweren Zeit eurer Beziehung immer wieder auf Neue dafür entscheidet, weiterzumachen! Ihr habt einander verdient und wir brauchen euch, als Beispiel und Role Model das wirklich funktionieren kann. Viel Freude und neue Erkenntnisse beim Lauschen & einen dicken Knutscher aus der Hauptstadt, Euer Kostas, Mik & Grey◾ FOLLOW MIKhttps://www.youtube.com/@darkviktoryhttps://www.instagram.com/darkviktory/https://www.tiktok.com/@itsdarkviktory?lang=de-DEhttps://darkviktory.store/◾ FOLLO KOSTAShttps://www.instagram.com/koschtaaa/https://www.tiktok.com/@koschtaaahttps://www.youtube.com/@KostasKind◾ ANUUX mit 13% Ermäßigung shoppenhttps://anuux.de/Rabattcode: gayover13◾ PAYPAL.ME/GAYOVERpodcastUnterstütze meinen PODCAST mit einer Spende, wenn DU magst ♡◾ FOLLOW ME https://www.instagram.com/gay.over.podcast/https://www.tiktok.com/@gayover_podcast◾ WEBSITEhttps://www.gay-over.de#GAYOVERpodcast #GayLOVE #SchwuleLiebe

Patho aufs Ohr
Histofolge Pleurakarzinose

Patho aufs Ohr

Play Episode Listen Later Jun 14, 2026 15:24


Die Pleurakarzinose durch ein Adenokarzinom, in diesem Fall durch ein Adenokarzinom der Lunge, ist die wesentliche Differentialdiagnose zum epitheloiden Pleuramesotheliom. Die heutige Histofolge und die von letzter Woche ergänzen sich also. Hier nochmal der Link:   https://open.spotify.com/episode/7e7hA1Q0OCBLiulmTlftjc?si=Bepir_h1TnWbq5kS51speA Viel Spaß bei Lauschen….   Wir freuen uns über euer feedback. Kontakt: sven.perner@pathopodcast.de linkedin.com/in/prof-dr-med-sven-perner-6a771b48   christiane.kuempers@pathopodcast.de linkedin.com/in/pd-dr-med-christiane-charlotte-kümpers-279a382b8

KampmeiersKinderKanal
Die Brüder und die Birnen

KampmeiersKinderKanal

Play Episode Listen Later Jun 13, 2026 3:51 Transcription Available


Jetzt im Frühling stehen alle Bäume in voller Blüte – im Sommer ist es dann wieder soweit: die Äste biegen sich unter den Früchten. So auch die Birnen vor dem Bauernhaus. Sie schimmern wie Gold in der Sonne, und so beschließt der Vater seine Söhne zum König zu schicken, um diesem einige der Früchte zu schenken. Wie das ausgeht? Das verrät dir dieses Märchen aus Vorarlberg. Viel Vergnügen beim Lauschen! Diesen Kanal könnt ihr aktiv unterstützten, indem hier das Hörbuch zu Kampmeiers Kinder Kanal bei audible bestellt: https://www.audible.de/pd/33-Geschichten-Maerchen-von-Klassisch-bis-Kurios-Hoerbuch/B098JG5JKH?a=05r4f0&i=13y33a Natürlich könnt ihr das Hörbuch auch auf allen Streamingportalen hören. Vielen Dank.

Update Erde - Deutschlandfunk Nova
Deine Minute Natur - Was es bringt, der Natur zu lauschen

Update Erde - Deutschlandfunk Nova

Play Episode Listen Later Jun 12, 2026 11:15


Dem Wald oder Garten bewusst zuzuhören, hilft unserer mentalen Gesundheit. Und wenn wir die Vogelstimmen, Windgeräusche oder das Ästeknacken aufnehmen, können wir mit diesen Citizen-Science-Projekten gleichzeitig auch der Forschung helfen.**********In dieser Folge:0:00 - Wie Naturaufnahmen Citizen Science Projekte unterstützen3:54 - Warum Naturgeräusche gut für unsere mentale Gesundheit sind9:39 - Deine Minute Natur: Vogelgezwitscher im Wald bei Köln**********Ihr hört: Moderation: Ann-Kathrin Horn**********Weiterführende Quellen zu dieser Folge:Natursounds weltweit beim Projekt „Dawn Chorus“Mitmachseite von Frederick Kistners Projekt „Bio-O-Ton“Hörsaal zu Natur und mentaler Gesundheit mit Kevin RozarioAnkas Ton fürs Dawn-Chorus-Projekt**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: TikTok und Instagram .**********Ihr habt Anregungen, Ideen, Themenwünsche? Dann schreibt uns gern unter updateerde@deutschlandfunknova.de.

Brave & One | Beziehung als Abenteuer
#298 I Das erste Jahr als Zweifach-Mama hatte ich mir anders vorgestellt. Ein ehrlicher Einblick

Brave & One | Beziehung als Abenteuer

Play Episode Listen Later Jun 10, 2026 20:45


Das erste Jahr als Zweifach-Mama hatte ich mir definitiv anders vorgestellt. Es war mit Abstand mental das herausforderndste Jahr für mich. Ich saß in einer Identitätskrise fest.  Heute möchte ich dich ehrlich mit hinein nehmen, da dieses Jahr viel mit mir gemacht hat und ich hier authentisch sein und bleiben möchte. Heute bin ich durch diese Krise durch und habe das meiste für mich integriert oder bin teilweise noch auf dem Weg. Umso mehr freue ich mich auf die nächsten Jahre zu schauen, denn diese Zeit hat mich nachhaltig geprägt und wird immer ein besonderer Teil für mich sein.  Wenn du in einer ähnlichen Situation steckst und merkst, dass dich alte Strategien oder Verhaltensweisen kaputt machen, höre unbedingt rein. ♥️ Viel Spaß beim Lauschen ✨

GAY OVER – Mein (Dating)Tagebuch aus Berlin
S13#04 Ich heile als Dominatrix Menschen in meinen BDSM Sessions – Miss Sayuri | GAY OVER

GAY OVER – Mein (Dating)Tagebuch aus Berlin

Play Episode Listen Later Jun 10, 2026 86:20


Liebe Freunde, Miss Sayuri ist Domina bzw. Dominatrix und das hauptberuflich. Wir habe ohne Tabus über ihre Biografie gesprochen, was ihr an BDSM so gefällt und warum sie von sich selber sagt, dass sie mit ihren BDSM Sessions Menschen heilt. Viel Freude und neue Erkenntnisse beim Lauschen & einen dicken Knutscher aus der Hauptstadt, Euer Grey & Miss Sayuri◾ ANUUX mit 13% Ermäßigung shoppenhttps://anuux.de/Rabattcode: gayover13◾ FOLLOW Miss Sayurihttps://www.instagram.com/yourmisssayuri/https://miss-sayuri.com/https://throne.com/yourmisssayuri◾ PAYPAL.ME/GAYOVERpodcastUnterstütze meinen PODCAST mit einer Spende, wenn DU magst ♡◾ FOLLOW MEhttps://www.instagram.com/gay.over.podcast/https://www.tiktok.com/@gayover_podcast◾ WEBSITE: https://www.gay-over.de#Domina #BDSM #gayoverpodcast

Verena König Podcast für Kreative Transformation
AMA - Ask me anything #40 // Sucht | Trauer | Bindungstrauma | Grenzen

Verena König Podcast für Kreative Transformation

Play Episode Listen Later Jun 9, 2026 14:03


Alle 14 Tage lade ich auf Instagram dazu ein, mir kurze Fragen zu stellen. Ab sofort findest du meine Antwort-Impulse auch auf unseren anderen Kanälen. Willst du auch eine Frage stellen? Dann folge mir auf Instagram und nutze das Fragen Format, das ich alle 2 Wochen in meinen Stories teile. Hier kommst du zu meinem Instagram Kanal: https://www.instagram.com/verenakoenig.official/ Ausführlichere Fragen und Themenvorschläge kannst du hier für den Podcast einreichen: https://www.verenakoenig.de/blog-und-podcast/themenvorschlag/ Lass einen Kommentar oder eine Bewertung da, wenn du etwas aus der Fragen-Episode mitnehmen konntest! Viel Freude beim Lauschen! Weitere Ressourcen: Trauma & Sucht // Podcast #81 Onlinekurs: Deine Grenzen kennen, hüten, friedvoll leben YT Playlist zum Thema Grenzen // YouTube Playlist

Verena König Podcast für Kreative Transformation
AMA - Ask me anything #40 // Sucht | Trauer | Bindungstrauma | Grenzen

Verena König Podcast für Kreative Transformation

Play Episode Listen Later Jun 9, 2026 14:03


Alle 14 Tage lade ich auf Instagram dazu ein, mir kurze Fragen zu stellen. Ab sofort findest du meine Antwort-Impulse auch auf unseren anderen Kanälen. Willst du auch eine Frage stellen? Dann folge mir auf Instagram und nutze das Fragen Format, das ich alle 2 Wochen in meinen Stories teile. Hier kommst du zu meinem Instagram Kanal: https://www.instagram.com/verenakoenig.official/ Ausführlichere Fragen und Themenvorschläge kannst du hier für den Podcast einreichen: https://www.verenakoenig.de/blog-und-podcast/themenvorschlag/ Lass einen Kommentar oder eine Bewertung da, wenn du etwas aus der Fragen-Episode mitnehmen konntest! Viel Freude beim Lauschen! Weitere Ressourcen: Trauma & Sucht // Podcast #81 Onlinekurs: Deine Grenzen kennen, hüten, friedvoll leben YT Playlist zum Thema Grenzen // YouTube Playlist

Mantra Singen, Kirtan, spirituelle Lieder
Brahma Vishnu – gesungen von Gruppe Mudita

Mantra Singen, Kirtan, spirituelle Lieder

Play Episode Listen Later Feb 20, 2026 8:39


Brahma Vishnu Erlebe die kraftvolle Verehrung der göttlichen Trimurti mit dem Kirtan „Brahma Vishnu“, dargeboten von Gruppe Mudita. Dieser Gesang ehrt die drei Aspekte des Göttlichen – Brahma als Schöpfer, Vishnu als Erhalter und Shiva als Zerstörer – und lädt ein, sich in Hingabe und Verehrung zu vertiefen. Aufgenommen wurde dieser Kirtan im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg – perfekt zum Mitsingen, Meditieren oder einfach zum Lauschen und Eintauchen in die spirituelle Energie. Teilen … Du kannst das Audio mit anderen teilen, um Liebe und Harmonie zu verbreiten.

Durga Mantras - Chanting and Kirtan
Kali Ma Durga Ma Kirtan – gesungen von Aditi und Friends

Durga Mantras - Chanting and Kirtan

Play Episode Listen Later Jan 30, 2026 7:13


Kali Ma Durga Ma Erlebe die machtvolle Präsenz der Göttinnen in diesem Kali Ma Durga Ma Kirtan. Berührend gesungen von Aditi und Friends.Kali und Durga verkörpern Schutz, Transformation und unbändige Energie. Die dynamische Begleitung aus Harmonium, Tablas und sanften Gitarrenklängen verleiht dem Gesang zusätzliche Tiefe. Sie lädt dazu ein, Herz und Stimme zu öffnen. Ob zum Mitsingen, Meditieren oder einfach zum Lauschen – dieser kraftvolle Klangteppich des Kali Ma Durga Ma Kirtan schafft eine Atmosphäre von Hingabe und innerer Stärke. Lass dich tragen und spüre, wie die göttliche Shakti-Energie in dir erwacht. Der gesungene Text Kali Kali Kali Ma Der Beitrag Kali Ma Durga Ma Kirtan – gesungen von Aditi und Friends erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

Mantra Singen, Kirtan, spirituelle Lieder
Kali Ma Durga Ma Kirtan – gesungen von Aditi und Friends

Mantra Singen, Kirtan, spirituelle Lieder

Play Episode Listen Later Jan 30, 2026 7:13


Kali Ma Durga Ma Erlebe die machtvolle Präsenz der Göttinnen in diesem Kali Ma Durga Ma Kirtan. Berührend gesungen von Aditi und Friends.Kali und Durga verkörpern Schutz, Transformation und unbändige Energie. Die dynamische Begleitung aus Harmonium, Tablas und sanften Gitarrenklängen verleiht dem Gesang zusätzliche Tiefe. Sie lädt dazu ein, Herz und Stimme zu öffnen. Ob zum Mitsingen, Meditieren oder einfach zum Lauschen – dieser kraftvolle Klangteppich des Kali Ma Durga Ma Kirtan schafft eine Atmosphäre von Hingabe und innerer Stärke. Lass dich tragen und spüre, wie die göttliche Shakti-Energie in dir erwacht. Der gesungene Text Kali Kali Kali Ma Der Beitrag Kali Ma Durga Ma Kirtan – gesungen von Aditi und Friends erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.