Podcasts about schrittes

Meditationsbeginn: 05:11 Geduld. Neugierde. Liebe. Drei Wurzeln, drei Grundqualitäten, die das Lebens-Fundament Vertrauen in dir nähren. Vertrauen, um mutigen Schrittes all den leuchtenden Sternen zu begegnen, die du in der vorherigen Rauhnacht visualisiert hast. Vertrauen, als dein Fundament. Ein Fundament, welches Stürme aus Angst und Misstrauen übersteht. Vertrauen, welches sich inneren Verletzungen stellt, Krankheiten und Tod mit geistiger Lebendigkeit gegenüber tritt und erniedrigender Scham den Garaus macht. Ein so stabiles Vertrauen in dir, dass du dem Leben mit Zuversicht, Freude und Lebenslust begegnet. Vertrauen, welches Moralvorstellungen besiegt und deinen kreativen Freigeist zum Tanzen bringt. In der zweiten Rauhnächte Meditation erfährst du dich als pure Lebenskraft. Heute pflanzt du ein Saatkorn mit einer sehr wertvollen Botschaft in dein Unterbewusstsein: Alles, was du brauchst, ist in dir. Freue dich auf neue Kraftressourcen. Freud dich auf ein Gefühl von Vollständigkeit und tiefem Vertrauen für die Umsetzung all deiner Wünsche und Ziele; all deiner Sterne am Himmelsfirmament. Willkommen zum Podcast „Weil du Liebe bist.“. Mein Name ist Lara Schäffer und ich hoffe sehr, dass du dich in der ersten Rauhnacht bereits mit deinem Sternenhimmel identifizieren konntest und einige Erkenntnisse durch die Nacht in deinen heutigen Tag mitgenommen hast. Ganz egal, was heute bei dir los ist, ob du gerade mitten im weihnachtlichen Familienchaos steckst, dein Kopf total gewuselt mit persönlichen Herausforderungen oder Organisationsthemen ist: JETZT ist DEINE Zeit. Yes!!! Glaube mir, ich bin bei dir und verstehe nur zu gut, wenn sich der Moment der so sehr ersehnten Stille eher später als früher einstellt und der Spagat zwischen Innen- und Außenwelt beinahe unmöglich erscheint. Genau DAS ist übrigens Hatha Yoga. Du verbindest die das Leben definierenden Herausforderungen der Dualität mit dem Einssein reiner Energie. Dazu zu einem anderen Zeitpunkt mehr. Bevor ich dich in die wunderschöne Meditation führe, noch ein paar letzte Worte zur gestrigen Meditation. Danke, dass Du bist. …weil du Liebe bist. Deine Lara Schreibe mir liebend gern, wie dir die Folge gefallen hat und welche Erkenntnisse du für dein eigenes Leben gewonnen hast. Mail: weilduliebebist-podcast@guru-granola.de Instagram: @gurugranola oder @laramadeby Hier erfährst du mehr über mein Unternehmen GURU Granola: https://guru-granola.com/pages/herzprojekt

Liebe Demigods - wir gehen raschen Schrittes auf Weihnachten zu - noch 2 Tage

Heute erzähle ich über die Eröffnung meines Pop-up stores für meine Bilder In Hamburg. Anlässlich dieses Schrittes bewegten mich Gedanken rund um Kunst und Kommerz. Die mag ich hier mit Euch teilen Viel Freude daran!

Thu, 07 Nov 2024 04:45:00 +0000 https://abenteuerhomeoffice.podigee.io/291-276-was-ist-ein-projekt 588791a6fb5da5d45b03803ad1b2fa50 Aus der Sicht einer Solopreneurin In der letzten Produktivitäts-Challenge gab es eine kleine Aufgabe mit großer Wirkung. So wurde es mir zumindest von den Teilnehmerinnen rückgemeldet. Die Aufgabe bestand nur darin, den nächsten kleinsten Schritt in einem Projekt zu definieren und die Umsetzung dieses Schrittes zeitlich einzuplanen. Dadurch kam auch die Frage auf: "Was verstehst du eigentlich unter einem Projekt?". Bei der Antwort darauf ist klar, dass zuerst steht: Das kommt auf dein Businessmodell an! Darum geht's in der heutigen Episode: Meine Definition von Projekten innerhalb einer Online-Selbständigkeit Projekte haben in meiner Welt diese Eigenschaften Warum es so wertvoll ist, zwischen Aufgaben und Projekten zu unterscheiden Warum du große Projekte in mehrere kleine aufteilen solltest Und dann gibt es noch die Fokus-Projekte Nachlesen kannst du alles hier: https://abenteuerhomeoffice.at/276 Und wenn du die exklusiven Inhalte aus dem Power-Quartal lesen möchtest, dann trag dich hier ein! 291 full Aus der Sicht einer Solopreneurin no Claudia Kauscheder

In dieser Podcast-Episode erfährst du, wie der kontinuierliche, tägliche Einsatz von nur 15 Minuten dich in kürzester Zeit weit bringen kann – sowohl technisch als auch kreativ. Oft unterschätzen wir den Wert kleiner, aber konsistenter Schritte, und genau das ist das Geheimnis, warum manche Menschen vermeintlich „über Nacht“ erfolgreich werden. Ich erkläre dir, wie du diese Methode auf deine Musikproduktion anwenden kannst, und gebe dir eine 5-Tage-Anleitung, wie du direkt loslegst.

Willkommen zur neuesten Folge von Pixel, Polygone & Plauderei und zur 40. Ausgabe Savegame - eurem monatlichem Speicherstand zum Hören. Ein Highlight dieser Folge ist die Diskussion um die PlayStation 5 Pro. Die Ankündigung steht offenbar kurz bevor - wir fassen zusammen, was wir bisher wissen und was ihr erwarten könnt. Spannende Neuigkeiten gibt es auch in der Spieleentwicklerszene: Hi-Fi Rush und das Studio Tango Gameworks werden von Krafton übernommen. Was bedeutet das für die Zukunft dieser beliebten Marke? Außerdem: Das mit Spannung erwartete Indiana Jones und der große Kreis wird nun auch für die PlayStation 5 erscheinen. Wir diskutieren die möglichen Auswirkungen dieses überraschenden Schrittes. Nintendo-Enthusiasten kommen ebenfalls auf ihre Kosten: Wir werfen einen Blick auf die Highlights der jüngsten Nintendo Direct und Indie World Präsentationen. Unsere Redakteure haben außerdem fleißig gezockt und bringen noch einige Eindrücke von der gamescom mit: Da haben wir Hunter x Hunter, Star Trucker, Blue Prince, Phantom Blade Zero und The First Berserker: Khazan. Johannes berichtet außerdem von seinen Erfahrungen mit dem neu aufgelegtem Klassiker Double Dragon. Zum Abschluss widmen wir uns ausführlich dem heiß erwarteten Star Wars Outlaws. Wie setzt das Spiel das Open-World-Konzept um und was können Fans erwarten? Eine vollgepackte Episode erwartet euch - schaltet ein und bleibt auf dem Laufenden mit dieser Episode unseres Podcasts. • Intro & Begrüßung (00:00:00) • Die Frage des Monats: Hitze & zocken, geht das überhaupt? (00:00:42) • PlayStation 5 Pro: Die Ankündigung steht kurz bevor (00:03:17) • Hi-Fi Rush & Tango Gameworks wird von Krafton gekauft (00:17:25) • Xbox mit Release-Chaos? Indiana Jones erscheint auch für PlayStation 5 (00:23:33) • Nintendo Direct & Indie World: Ein paar Highlights (00:36:57) • Alex hat Hunter x Hunter gespielt (00:50:00) • Johannes hat Double Dragon angespielt (01:01:02) • Alex hat Star Trucker & Blue Prince angespielt (01:05:26) • Alex hat Phantom Blade Zero angespielt (01:18:36) • Alex hat The First Berseker: Khazan angespielt (01:23:46) • Star Wars Outlaws: So geht Open World?! (01:27:12) • Tschüss macht's gut & gute Nacht! (01:53:52) Schaut außerdem auf www.pixelpolygoneplauderei.de vorbei und hinterlasst uns ein paar liebe, kritische oder lustige Worte. Wenn euch die Episode gefallen hat, sagt es uns in den Kommentaren, bei Discord https://discord.gg/QEZWjVy6Wt, auf Twitter https://twitter.com/PPlauderei und Instagram https://www.instagram.com/pixel_polygone_plauderei/ oder hinterlasst eine Bewertung bei iTunes & Spotify. Wir freuen uns über jedes Feedback.

Ein Standpunkt von Albert Künstle und Uwe Froschauer.Vorwort von Uwe FroschauerDer INF-Vertrag von 1987 verpflichtete die Vereinigten Staaten und die Sowjetunion, alle ihre nuklearen und konventionellen bodengestützten ballistischen Raketen und Marschflugkörper mit einer Reichweite von 500 bis 5.500 km zu vernichten und dauerhaft abzuschaffen. Bis zum 1. Juni 1991 zerstörten beide Länder insgesamt 2.692 Kurz- und Mittelstreckenraketen, darunter 72 ballistische Pershing-1a- und 108 Pershing-II-Raketen sowie 48 Marschflugkörper, die in Westdeutschland stationiert waren.Die erneute Stationierung von US-Langstreckenraketen in Europa wurde durch den Austritt der USA aus dem INF-Vertrag am 2. August 2019 erleichtert. Die Rüstungsindustrie freute sich – endlich wieder ein bellizistischer Lichtstreif am trüben pazifistischen Firmament! Begründet wurde der US-amerikanische Austritt aus diesem für den Weltfrieden so wichtigen Abrüstungsvertrag mit der Nichteinhaltung des Vertrags durch Russland sowie dem Umstand, dass China nicht zu den Unterzeichnern gehörte.Der damalige US-Präsident Trump und sein sicherheitspolitischer Berater John Bolton untermauerten den Rückzug mit den seit 2014 erstmals offiziell erwähnten Vertragsverletzungen Russlands durch die Entwicklung eines landgestützten Iskanderflugkörpers mit der russischen Bezeichnung 9M729. Zudem wiesen die US-Amerikaner auf die massive Aufrüstung von INF-Flugkörpern besonders in China, Nordkorea und Iran hin, um ihre NATO-Partner von der Richtigkeit dieses Schrittes zu überzeugen. Russland verwies umgekehrt auf die Nichteinhaltung des Vertrags seitens der USA, die den Flugkörperstartkanister Mk-41, der früher für bodengestützte US-Marschflugkörper diente, jetzt auch für die SM3-Raketenabwehrflugkörper in Rumänien und später auch in Polen einsetzten.... hier weiterlesen: https://apolut.net/zielscheibe-und-kriegsland-deutschland-von-albert-kuenstle-und-uwe-froschauer+++Ihnen gefällt unser Programm? Machen wir uns gemeinsam im Rahmen einer „digitalen finanziellen Selbstverteidigung“ unabhängig vom Bankensystem und unterstützen Sie uns bitte mit Bitcoin: https://apolut.net/unterstuetzen#bitcoinzahlungInformationen zu weiteren Unterstützungsmöglichkeiten finden Sie hier: https://apolut.net/unterstuetzen/+++Bitte empfehlen Sie uns weiter und teilen Sie gerne unsere Inhalte. Sie haben hiermit unser Einverständnis, unsere Beiträge in Ihren eigenen Kanälen auf Social-Media- und Video-Plattformen zu teilen bzw. hochzuladen und zu veröffentlichen.+++Apolut ist auch als kostenlose App für Android- und iOS-Geräte verfügbar! Über unsere Homepage kommen Sie zu den Stores von Apple und Huawei. Hier der Link: https://apolut.net/app/Die apolut-App steht auch zum Download (als sogenannte Standalone- oder APK-App) auf unserer Homepage zur Verfügung. Mit diesem Link können Sie die App auf Ihr Smartphone herunterladen: https://apolut.net/apolut_app.apk+++Abonnieren Sie jetzt den apolut-Newsletter: https://apolut.net/newsletter/+++Unterstützung für apolut kann auch als Kleidung getragen werden! Hier der Link zu unserem Fan-Shop: https://harlekinshop.com/pages/apolut Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In dieser Podcastfolge beantworte ich die Fragen der 3 Gewinnerinnen meines Podcast Gewinnspiels. Falls du es nicht mitbekommen hast: Mein Podcast ist gerade 2 Jahre geworden, deshalb habe ich ein kleines Gewinnspiel veranstaltet. Zu gewinnen gab es 3x eine Gene Keys Analyse im Kontext eines aktuellen Problems, Wunsches oder nächstes Schrittes. Sprich: die Gewinnerinnnen haben mir ihre Situation kurz geschildert, eine Frage dazu gestellt und ich beantworte in dieser Folge ausführlich ihre Frage auf der Grundlage ihrer Gene Keys Energien. Es ist ein wenig ausgeartet – konnte ich mir vorher schon denken.

In der heutigen Episode von "Diversify - Der Private Market Podcast" erörtern Robin und Hendrik die jüngsten Entwicklungen auf dem globalen Kapitalmarkt und beleuchten spannende Themen wie die Expansion von HongShan in China und den Launch des digitalen Wallets Wero in Europa. Außerdem diskutieren wir die neuesten politischen Ereignisse in den ** USA** und ihre potenziellen wirtschaftlichen Auswirkungen.

Das Verbot des rechtsextremistischen Magazins Compact ist fragwürdig, auch wenn die dort verbreiteten Inhalte meiner Meinung nach abzulehnen sind. Denn bei der Beurteilung des Schrittes geht es nicht darum, ob man mit Compact einer Meinung ist, sondern ob Grundsätze der Verfassung geachtet wurden. Die wurden laut Juristen durch das Verbot verletzt. Ein Kommentar von TobiasWeiterlesen

In der heutigen Episode von "Ab 17" werfen Kathrin und Tommy einen Blick auf die absurden Geschehnisse rund um den "Södolf-Prozess", bei dem ein AfD-Politiker Markus Söder mit Adolf Hitler verglich und dafür ordentlich Ärger kassierte. Außerdem geht es um die aktuellen Ereignisse rund um Julian Assange, der nun endlich auf dem Weg zurück nach Australien ist. Kathrin und Tommy diskutieren die Bedeutung dieses Schrittes und werfen dabei einen kritischen Blick auf die internationalen politischen Reaktionen.Ein weiteres Thema ist Putins Zensurpolitik, die jetzt auch europäische Online-Medien betrifft. Kathrin und Tommy teilen zudem persönliche Geschichten und peinliche Anekdoten. Besonders Tommys Erlebnisse bei einem Familieninterview über Medienethik bietet reichlich Gesprächsstoff.Zum Abschluss wird es noch einmal richtig spannend mit einer Diskussion über die älteste Brauerei der Welt und die Frage, ob die Deutschen oder die Amerikaner das Bierbrauen erfunden haben.00:00:00 - Begrüßung und Einleitung 00:00:24 - Södolf-Prozess: AfD-Skandal 00:04:06 - Julian Assange: Rückkehr nach Australien 00:06:07 - Putins Zensur: Europäische Medien betroffen 00:11:49 - Peinliche Anekdoten und Medienethik 00:22:57 - Bierbrauen: Wer hat's erfunden? Ab 17 - der tägliche Podcast mit Kathrin und Tommy Wosch. Montag bis Freitag. Morgens und Abends.Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Wir nähern uns dem Forbidden Door PPV schnellen Schrittes, aber AEW steht ein wenig still. Es ist die vergangene Woche nicht viel interessantes passiert. Eröffnet wurde AEW Dynamite noch mit einem fulminaten Promo von MJF, aber dem konnte nicht vieles folgen. Natürlich gab es Highlights, ein paar Lowlights und einige Irrlichter. Stephan und Katha sprechen über die vergangene AEW-Woche durch und besprechen Dynamite, Rampage und Collision. Viel Spaß beim Hören!

In dieser Podcast-Episode zeigt dir Arno Fischbacher seine persönlichen Methoden zur Stressbewältigung und Körperwahrnehmung, die er über die Jahrzehnte hinweg als Schauspieler und auch professioneller Stimmcoach entwickelt hat. Du wirst verstehen, warum Bewegung ein Schlüssel zur Entspannung und Präsenz ist. Anhand einer Anekdote aus seiner Zeit als Schauspieler illustriert er, wie körperliche Ermüdung paradoxerweise zu besserer Bühnenpräsenz führen kann.Hier sind drei praktische Tipps für mehr Körperbewusstsein, die du von ihm lernen wirst:1. **Bewegte Pausen**: Arno empfiehlt regelmäßige Spaziergänge während der Arbeitstage, um den Kopf freizubekommen.2. **Sinnenschärfung**: Achte während des Gehens auf deine Sinne – das bewusste Wahrnehmen jedes Schrittes sowie das Hören auf Umgebungsgeräusche können helfen, den Moment präsenter zu erleben.3. **Stabilitätstraining**: Durch Übungen auf einem Balance Board oder dem SensoPro Gerät wird nicht nur deine Muskulatur gestärkt, sondern auch eine bessere Körperspannung erreicht.Zudem sprechen wir über Musik als Stimulanz beim Arbeiten und über Naturerlebnisse als entspannende Momente im Alltag. Diese Episode ist besonders wertvoll für dich, wenn du im stressigen Berufsalltag nach effektiven Strategien suchst, um Achtsamkeit in dein tägliches Leben zu integrieren und deine Kommunikationsfähigkeit durch bewussten Einsatz deiner Stimme zu verbessern. . . . . . . . . . . . . . .Gesprächspartner von Arno Fischbacher ist auch in dieser Episode Andreas K. Giermaier von https://lernenderzukunft.com/Dein Voicecoach Arno Fischbacher begleitet Dich auf Deinem persönlichen Weg von Stimm-Besitzer zum Stimm-Benutzer!✅ Hast Du Fragen? Schreib an podcast@arno-fischbacher.com✅ Du willst mit mir persönlich sprechen? Gern: https://arno-fischbacher.com/espresso

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Die Stahlwerke in der Schweiz kämpfen mit finanziellen Schwierigkeiten. Deshalb diskutiert die Politik, ob die Stahlwerke allenfalls durch die öffentlichen Hand unterstützt werden sollen. Für die Ökonomin Cornelia Meyer ist das druchaus eine berechtigte Frage. Die weiteren Themen der Sendung: - Ein Jahr CS-Übernahme durch die UBS: "Dank dieses Schrittes konnte Schlimmeres verhindert werden", meint Cornelia Meyer rückblickend. Auch wenn man sich Fragen stellen müssen, beispielsweise zur Rolle der Finanzmarktaufsicht FINMA. - Ein gigantischer Gewinn: Der saudische Ölkonzern Saudi Aramco hat im vergangenen Geschäftsjahr einen Reingewinn von 120 Milliarden Dollar gemacht und ist damit für Saudi Arabien so etwas wie die Lebensversicherung.

NFL OFFSEASON PREVIEW: AFC SOUTH Es geht großen Schrittes auf die Free Agency zu und wir haben wieder einiges im Petto für euch. Neben unserer Offseason Preview auf die AFC South mit den Titans, Jaguars, Colts und Texans, blicken wir auch auf die Entscheidungen der Franchise Tag Deadline zurück sowie die ersten Cuts und Vertragsverlängerungen. Viel Spaß‼️ JETZT erhältlich auf allen Podcast-Plattformen

NFL OFFSEASON PREVIEW: AFC SOUTH Es geht großen Schrittes auf die Free Agency zu und wir haben wieder einiges im Petto für euch. Neben unserer Offseason Preview auf die AFC South mit den Titans, Jaguars, Colts und Texans, blicken wir auch auf die Entscheidungen der Franchise Tag Deadline zurück sowie die ersten Cuts und Vertragsverlängerungen. Viel Spaß JETZT erhältlich auf allen Podcast-Plattformen Social Media Für tägliche Updates zu der NFL, folge Redzone - Der Football Podcast auch auf Instagram unter https://www.instagram.com/redzone.live/ oder auf Twitter unter https://twitter.com/redzone_live Alle Infos zu unserem NFL Tippspiel finden ihr über folgenden Link auf unserer Website: https://redzone.live/tippspiel/ Alle Infos zum German Charity ...Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.Gern unterstützen wir dich bei deiner Podcast-Produktion.

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Russlands Präsident Putin hat den Westen davor gewarnt, Truppen in die Ukraine zu schicken. In seiner Rede an die Nation hat Putin gesagt, dass die Folgen eines solchen Schrittes tragisch sein könnten. Der Präsident droht damit, dass eine Eskalation und ein Einsatz von Atomwaffen zur Auslöschung der Zivilisation führen würde.

Entdecke die inspirierende Reise von Sandra Baeurich, einer mutigen Frau, die den Sprung ins Ausland gewagt hat. Erfahre von ihren beeindruckenden Erfahrungen im Leben in den USA und in den Niederlanden sowie beim Aufbau ihres eigenen Coaching-Business. Erfahre, wie tiefgreifende Veränderungen zu persönlichem Wachstum führen können. Neuanfang im Ausland: Erfahre, wie Sandra im Jahr 2017 die Entscheidung traf, mit ihrer Familie in die USA zu ziehen und wie sie ihre Karriere als Area Managerin für Benefit Cosmetics aufgab. Erfahre mehr über die Herausforderungen und Vorteile dieses mutigen Schrittes, einschließlich der Anpassungen im Familienleben und neuen, spannenden Erfahrungen. Planung und Flexibilität: Erfahre, wie gute Planung und Flexibilität bei großen Lebensveränderungen eine wichtige Rolle spielen. Begleite Sandra auf ihrem Weg durch Herausforderungen und entdecke, wie Studium, Sport und andere Aktivitäten zu ihrem Wohlbefinden beigetragen haben. Vom Beruf zur Berufung: Erfahre, wie Sandra ihren früheren Beruf hinter sich gelassen hat und ihre wahre Berufung im Coaching gefunden hat. Erlebe, wie ihr Studium und ihr Engagement ihr geholfen haben, anderen in Krisenzeiten beizustehen. Aufbau eines eigenen Coaching-Business: Erfahre, wie Sandra mithilfe unseres Mastermind Programmes die Herausforderungen gemeistert hat, gleichzeitig eine Familie zu betreuen, zu studieren und ein eigenes Business aufzubauen. Lass dich von ihrer inspirierenden Erfolgsgeschichte motivieren. Einblicke in Sandras Coaching-Business: Erhalte Einblicke in ihr Coaching- und Beratungsgeschäft und die Bedeutung mentaler Stärke. Erfahre, wie sie persönliches Wachstum und die Entwicklung ihres Unternehmens fördert. Diese Episode ist eine Quelle der Inspiration nicht nur für diejenigen, die einen Neuanfang im Ausland erwägen, sondern für jeden, der vor großen Veränderungen steht. Sandras Geschichte motiviert und zeigt, dass der Mut zur Veränderung der erste Schritt zu einem erfüllten und erfolgreichen Leben sein kann. https://www.instagram.com/sandra_living_in_holland/ https://www.sandrabaeurich-coaching.de/ Wenn du an deinen Zielen in diesem Jahr arbeiten möchtest, dann geht es hier zu meinem  kostenlosen Videokurs- Erfolg ist planbar! Falls du weitere Details teilen möchtest oder Fragen hast, stehe ich zur Verfügung. Vereinbare ein kostenloses Kennenlerngespräch mit mir:: https://moniquemenesi.zohobookings.com/#/customer/qualitytime Meine kostenlose Schritt-für-Schritt-Anleitung - Von der Idee zum Business https://www.moniquemenesi.com/ideezumbusinessanleitung Folge mir auch auf Instagram: https://www.instagram.com/monique.menesi/ Mehr Informationen findest du auf meiner Website: https://www.moniquemenesi.com/ Mein kostenloses Audiobook: ABENTEUER VERÄNDERUNG https://www.moniquemenesi.com/abenteuer FreiRaum Community - die Frauen Business Community: https://www.moniquemenesi.com/community   Affiliate-Links: Zoho - All in One Tool: https://go.zoho.com/H5C Kajabi: https://app.kajabi.com/r/tjgV4heg/t/fwod2tvu

In dieser Podcast-Folge tauchen wir tief in die Welt der Wachstumsschmerzen im Unternehmertum ein.  Erfahre, wie du Ängste überwinden und deine Stärken erkennen kannst, um den nächsten Schritt mit Selbstvertrauen zu gehen.  Erfahre, wie du Wachstumsschmerzen als Chance für persönliches und berufliches Wachstum nutzen kannst! Viel Spaß beim Anhören. Deine Eva. Hier gehts zu meinem Buch: https://schlafdichreich.de/ Instagram: eva_kinast_ https://www.instagram.com/eva_kinast_/ LikedIn: https://www.linkedin.com/in/eva-kinast-931459212/ Faceboook: https://www.facebook.com/manifestierqueen/

Heute sprechen wir über das, was einen guten Vorsatz zum Erfolg bringt: das Durchhalten, und warum manche glauben, es müsste ununterbrochen sein, damit sich das Starten überhaupt lohnt. Über die Langfristigkeit einer Veränderung, die schlussendlich darüber entscheidet, ob das Neue gelingt, und wie wichtig es ist, sich den Zielzustand detailliert vorzustellen und sich die kleinen Erfolge jedes gemachten Schrittes aufmerksam einzusammeln. Und es geht um die Idee, dass es immer leichter wird, bewegte Schweinehunde und die sabotierende Wirkung von Alkohol … ••• Wie hat Dir dieses Gespräch gefallen? Hast Du Gedanken, Feedback oder Ideen dazu? Wir freuen uns sehr, wenn Du etwas Wertvolles für Dich mitnehmen konntest, und über einen wohlwollenden Austausch – oder über eine ebensolche Bewertung des Podcasts. Wenn Du nicht nur zuhören, sondern losgehen möchtest, Dir Unterstützung wünschst oder Impulse brauchst, dann schau auf life-changing-training.de vorbei und triff uns an unserem Kraftort. Wir freuen uns auf Dich! Cora, Dirk und das gesamte Team zinckernagel

In der zweiten Rauhnächte Meditation erfährst du dich als pure Lebenskraft. Heute pflanzt du ein Saatkorn mit einer sehr wertvollen Botschaft in dein Unterbewusstsein: Alles, was du brauchst, ist in dir. Die zweite der insgesamt 12 Rauhnächte symbolisiert den Monat Februar und findet in vielen Kulturen in der Nacht vom 25. auf den 26. Dezember statt. Freue dich auf neue Kraftressourcen. Freue dich auf ein Gefühl von Vollständigkeit und tiefem Vertrauen für die Umsetzung all deiner Wünsche und Ziele; all deiner Sterne am Himmelsfirmament. Geduld. Neugierde. Liebe. Drei Wurzeln, drei Grundqualitäten, die das Lebens-Fundament Vertrauen in dir nähren. Vertrauen, um mutigen Schrittes all den leuchtenden Sternen zu begegnen, die du in der vorherigen Rauhnacht visualisiert hast. Vertrauen, als dein Fundament. Ein Fundament, welches Stürme aus Angst und Misstrauen übersteht. Vertrauen, welches sich inneren Verletzungen stellt, Krankheiten und Tod mit geistiger Lebendigkeit gegenüber tritt und erniedrigender Scham den Garaus macht. Ein so stabiles Vertrauen in dir, dass du dem Leben mit Zuversicht, Freude und Lebenslust begegnet. Vertrauen, welches Moralvorstellungen besiegt und deinen kreativen Freigeist zum Tanzen bringt. Ganz egal, was heute bei dir los ist, ob du gerade mitten im weihnachtlichen Familienchaos steckst, dein Kopf total gewuselt mit persönlichen Herausforderungen oder Organisationsthemen ist: JETZT ist DEINE Zeit. Danke, dass Du bist. …weil du Liebe bist. Deine Lara 6 TAGE YOGA & AYURVEDA RETREAT in Portugal - „JOY OF LIFE“, 24.-29.03.2024 Mehr Infos unter: https://guru-granola.com/products/6-tage-yoga-ayurveda-retreat-in-portugal-joy-of-life „Wohlfühloase in Dir“ - Retreat mit Yoga, Wellness, Ayurveda, 24.-28.04.2024, in Herzlake im idyllischen Emsland. Mehr Infos unter: https://guru-granola.com/products/wohlfuhloase-in-dir-retreat-mit-yoga-wellness-ayurveda Schreibe mir liebend gern, wie dir die Folge gefallen hat und welche Erkenntnisse du für dein eigenes Leben gewonnen hast. Mail: weilduliebebist-podcast@guru-granola.de Instagram: @gurugranola oder @laramadeby Hier erfährst du mehr über mein Unternehmen GURU Granola: https://guru-granola.com/pages/herzprojekt

Ein Impuls von Dr. Nicolas Dierks Angesichts der großen Herausforderungen unserer Zeit brauchen wir großes Vertrauen ineinander. Doch die Erschütterung gegenseitigen Vertrauens scheint heute in vielen gesellschaftlichen Bereichen tief zu reichen - in der Politik, in der Wirtschaft, in den Medien, in der Zivilgesellschaft. Wie können wir neues Vertrauen ineinander schöpfen, um den vielen Herausforderungen in einem Geist der Verbundenheit zu begegnen? Ein wichtiger Baustein liegt in der Besinnung auf die Tugend der Großmut - die magnanimitas oder auch „Großherzigkeit“ bzw. „Seelengröße“. Statt kleingeistig Regelverstöße aufzurechnen und uns grollend in Fronten zu verhärten, könnten wir großmütig sein - gerade gegen über Menschen, denen unser berechtigter Tadel, unsere Entrüstung oder sogar Zorn gilt. Dazu bedürfte es eines Schrittes, der nicht leicht fällt: Großmütig zu sein und neu zu vertrauen. Das hieße, Vertrauen nicht nur einzufordern, sondern es großmütig zu schenken. Doch obwohl neues Vertrauen ineinander der Heilung vieler (nicht nur) gesellschaftlicher Brüche förderlich wäre, hadern wir mit der Großmut. Warum fällt es uns so schwer? In einem kleinen Impuls stellt Nicolas Dierks einige philosophische Gedanken von Aristoteles und Hegel vor. #Akademie3 #werte #tugenden #ethik #lebenskunst #großmut #großherzigkeit

Heute erfährst du warum Manuel in der Weihnachtszeit meist süßen Schrittes, aber mit seinem Weihnachts-Poncho Panflöte spielend in der Fußgängerzone steht und warum Michael - dank Manuels Geschenk - auch bei völliger Dunkelheit sicher die Toilette aufsuchen kann. Wenn du denkst, dass das ja überhaupt nichts miteinander zu tun hat und mit Weihnachten zu tun hast, dann ... hast du vielleicht Recht, aber Michael und Manuel schaffen diese Themen und mehr unter einen Hut zu bekommen. Hör hinein...

Im Sommer war es Schwimmen, Joggen, Tennis und Yoga draussen. Im Winter bleibt nur noch Yoga - und dann auch noch drinnen. Das muss nicht sein. Auch im Winter macht Sport Spass. Draussen und drinnen. «Joggen im Winter geht prima», sagt der diplomierte Sportlehrer und Personaltrainer Savo Hertig. «Am besten zieht man sich im Zwiebellook an, denn schnell mal wird einem zu warm.» Hinsichtlich der Schuhe empfiehlt er bei Schnee Trailrunningschuhe, die haben ein besseres Profil. Wer nicht gerne joggt, kann es mit strammem Gehen versuchen. In der Winterlandschaft eine gute Alternative. Und wer im Sommer gerne schwimmen war, kann mal ein paar Längen im Hallenbad ziehen.  Warum nicht strammen Schrittes zum Hallenbad laufen, ein paar Längen schwimmen (am besten noch ein paar Zusatzlängen) und am Schluss gibt's zur Belohnung ein paar Saunagänge. So macht Sport auch im Winter Spass.

Verzögerungen können eine nervliche Herausforderung sein. Beim Bahnfahren, bei Geschäften oder Verabredungen. Vor allem dann, wenn folgende, wichtigere Anliegen oder Zusagen dadurch gefährdet werden. Manchmal sind Verzögerungen aber auch Chance oder Erleichterung. Ich erwische gerade noch einen verspäteten Anschlusszug. Das Essen ist noch nicht fertig und der Gast verspätet sich. Ein Spielende verzögert sich um die Nachspielzeit, in der das entscheidende Tor fällt. Nun sind die genannten Beispiele alle nicht letztentscheidend. Aber was ist, wenn es einmal wirklich um die letzten Dinge, um die entscheidenden Fragen unseres Lebens geht? Von einer Verzögerung erzählt das Gleichnis von den fünf klugen und den fünf törichten Jungfrauen, die bei einer Hochzeit den Bräutigam erwarten. Als der verspätet eintrifft, gibt es für die törichten ein böses Erwachen. Sie haben leere Lampen mitgenommen und kein Öl, während die klugen auch Öl mit sich trugen. Es geht hier nicht um irgendeine Begegnung. Es geht um die endzeitliche Begegnung mit Jesus Christus, um den Moment, an dem es ans Sterben und also um alles geht. Das Öl in der Lampe, das die einen haben und die anderen nicht, ist offenbar entscheidend für die Begegnung und Gemeinschaft mit Gott. Es bedeutet die Freude an Gott, sagt Augustinus. Ich würde allgemeiner sagen, es ist unsere Erreichbarkeit für Gott. Es ist das, was bleibt, wenn wir alles lassen müssen. Es gehört so uns, dass es unvertretbar ist und nicht eben nochmal mitgeteilt oder organisiert werden kann. Das Öl bedeutet die Entflammbarkeit für Gott und seine Sache in der Welt. Für das Licht, das von Gott kommt und in dem ich sehend und sichtbar werde. Angenommen, es ginge mit mir zu Ende und meine Begegnung mit Christus stünde unmittelbar bevor. Angenommen, es ginge heute um alles. – Bin ich erreichbar für ihn? Oder will ich es wenigstens sein? Habe ich das Öl in meiner Lebenslampe für den letzten Schritt in das, was jetzt noch dunkel scheint? Auch wenn es um die letzten Dinge und um das Ganze unseres Lebens geht, kann eine Verzögerung ein Leid sein oder ein Segen. Ein Leid ist sie für die vielen, die Gott darum bitten, er möge sie doch aus dem Streit oder dem unerträglich scheinenden Schmerz ihres Lebens zu sich nehmen. Aus diesem Leid der Welt bittet die Kirche in der Liturgie des Advents flehentlich darum, Gott möge doch kommen und nicht länger zögern und die Welt vollends erlösen und zu sich nach Hause an ihr Ziel bringen: „O komm und errette uns,… säume nicht länger!“ (O Antiphon vom 19. Dezember) Ein Segen jedoch bedeutet die Verzögerung dieses letzten Schrittes für die Menschen, deren Leben sich dem Ende neigt und die sich fragen, worum sie sich eigentlich jahrelang gesorgt und wovor sie eigentlich Angst hatten, wenn all das nun gegenstandslos ist. Für die, die mir sagen, sie würden gern anders gelebt haben und würden auch künftig anders leben, wenn ihr Ende sich noch einmal verzögerte. Ein Segen ist die Verzögerung auch für mich. Als ich krank war, kam der Tod näher in Sichtweite als sonst. Seither lebe ich mit ihm, und immer wieder kommt es mir vor, als sei ich in der Nachspielzeit meines Lebens. Es ist eine kostbare Zeit. Eine Zeit, die ich nicht vertun oder verschlafen will. Eine Zeit, in der ich noch einmal neu das Öl meiner Erreichbarkeit für Gott entdecke und einsammle, es läutere und dafür dankbar bin. Weil es das ist, was bleibt, wenn ich alles lassen muss. Eine Zeit, in der ich mich – zusammen mit denen, die Gott mir gibt – einlassen will auf die vielen Begegnungen mit Ihm und vorbereite auf die eine, bleibende Begegnung mit Ihm. Heute hatte mein Zug wieder Verspätung. Ich nutze die Zeit und kaufe mir ein Käsebrot. Und dabei frage ich mich, was es braucht, dass wir unser Öl wiederfinden – und ob die törichten Jungfrauen zu ihrem Öl und zu Seinem Licht wohl noch gekommen sind. Fra' Georg Lengerke

Wir beschäftigen uns hier meistens mit dem Thema Auswandern und was die steuerlichen Konsequenzen dieses Schrittes sind. Was aber passiert, wenn ich nach ein paar Jahren nach Deutschland zurückkehre? Wird mich das Finanzamt durchleuchten? Muss ich mich vor den Behörden ausziehen? Was genau ist zu beachten?

Manchmal sind wie selbst diejenigen, die uns im Weg stehen oder ein Bein stellen - wir sabotieren uns selbst. Aber was steckt dahinter? In dieser Episode geht es um Nina, die angesichts eines großen beruflichen Schrittes plötzlich "ein ungutes Bauchgefühl" bekommt. Aber ist es das wirklich? Und sollte Nina den Job absagen? Mehr Ressourcen und Francas Onlineprogramm für mehr Gelassenheit findest du hier: www.franca-cerutti.de Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/psychologietogo

Die aktuelle deutsche Regierungskoalition, die sogenannte Ampel, steckt in der Krise. Neben inhaltlichen Differenzen innerhalb der Koalition leide die Ampel auch unter dem eigenen Versagen in der parlamentarischen Arbeit. Das sagt Claudia Kade, Politik-Chefin der Tageszeitung «Die Welt». Die weiteren Themen: * Der Dollar ist auf einem langjährigen Tiefstand. Unsere Wirtschaftsredaktorin ordnet ein. * In Ägypten sollen zahlreiche Hunderassen verboten werden - ein Journalist vor Ort erklärt, weshalb. * Das Anthropozän soll als neues Erdzeitalter definiert werden. Wir sprechen mit dem Wissenschaftshistoriker über die Bedeutung dieses Schrittes.

Wilde Folge, denn es ist heiß. Und während es schnellen Schrittes auf die Playoffs zum FIFAe World Cup zugeht, ist noch nicht offiziell bekannt, wo dieser überhaupt stattfindet. Gerüchten zufolge geht es für alle drei FIFAe-Finalturniere nach Saudi-Arabien. Aber kann man das machen? Fliegt man da hin? Mo und Mero diskutieren das und mehr, unter anderem die ominöse Kaka SBC, die von Emre Yilmaz selbst ausgewählt werden durfte (lol). Außerdem wieder viele Fehler im Programm, mit denen aber nur EA Sports etwas zu tun hat. Schade.

Diese Themen haben wir in dieser Folge für Sie: Ab 00:01:16: Wir sprechen mit der Volkswirtin Agnieszka Gehringer über die Zukunft der Inflation. Ab 00:23:13: In den News der Woche kritisieren europäische Branchenverbände die Pläne zur EU-Kleinanlegerstrategie, die Deutschen wollen trotz mauer Rendite nicht vom Sparbuch lassen, die Bayerische gründet eine Investmentgesellschaft und Versicherer sind in den Sozialen Medien nicht allzu gern gesehen. Ab 00:30:30: Und für unser Schwerpunktthema für den Monat Juni, „Rund ums Tier“, haben wir uns mit Martin Markowsky, der sich auf die Absicherung von Hunden spezialisiert hat, über die Vorteile eines solchen Schrittes unterhalten

WIR HABEN EINEN RICHTIG COOLEN NEWSLETTER!

Ja du hast richtig gelesen. Nach mehr als einem Jahrzehnt Beziehung haben Nadia und ich uns dazu entschieden auf dieser Ebene getrennte Wege zu gehen. In dieser Folge beleuchten Nadia und ich die Hintergründe dieses für uns wichtigen Schrittes und was das jetzt für unsere Beziehung, unser Business und für uns persönlich bedeutet. _____ Du willst uns ein Feedback zu dieser Entscheidung geben und hast noch weitere Fragen? Dann sprich mit uns darüber im Natural Biohacker Tribe auf Telegram. Werde jetzt kostenlos Mitglied im Tribe und co-kreiere mit uns. Erschaffe spannenden Themenfelder, schaue hinter die Kulissen und lernen spannende Menschen kennen. 

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♡ Aho

 〜Dein Robin 

PS: Diese Entscheidung hat keinen Einfluss auf unser Business, unsere Arbeit und auf die Mission, die wir mit Natural Biohacking verfolgen. Beim nächsten Live Breathwork Weekend sind wir zwar örtlich getrennt, doch werden uns dennoch mit dir gemeinsam auf eine wunderschöne Reise min deinen Körper und deiner emotionale Welt machen. Melde dich hier kostenlos an und sicher dir deine Ticket für den 3. & 4. Juni um 9:00 Uhr: www.naturalbiohacker.de/breathwork_pod

Nach einem coolen April kommt ein besonderer Mai. Mit weiteren Feiertagen in diesem Monat bieten sich viele Gelegenheiten für ein langes Wochenende und noch mehr Training. Wir bewegen uns schnellen Schrittes auf die Saison zu. Daher wird es immer spezifischer in allen drei Disziplinen und erste Vorbereitungswettkämpfe stehen an.

Spieleveteranen-Episode 16-2023 (#316) Besetzung: Heinrich Lenhardt und Jörg Langer begrüßen Stargast Christian von Duisburg Aufnahmedatum: 13.04.2023 Laufzeit: 1:43:37 Stunden (0:00:15 News & Smalltalk – 0:59:32 Alone in the Dark) Alleine würden sich die Spieleveteranen nicht in die gruseligste Immobilie des Jahres 1992 wagen, doch Beistand eilt knarzenden Schrittes dabei: Wir begrüßen Stargast Christian von Duisburg, der … Continue reading "#316: Alone in the Dark"

Jakob ist Lukas Klaschinski. Mit dem Fall der Maske beginnt auch im Jakobs Weg ein neuer Abschnitt. Ein guter Zeitpunkt, sich einmal umzudrehen und zu sehen, wie weit wir schon gekommen sind. Selbstexperimente, Grenzerfahrungen und spirituelle Ausflüge haben Lukas viel über sich lernen lassen. Er hat Ängste überwunden, Gefühle aufgedeckt und Strategien entwickelt, mit seinen kleinen und großen Päckchen umzugehen. Jetzt gilt es das gewonnene Wissen zu nutzen, sicheren Schrittes weiterzugehen und die gesammelten Erfahrungen zu teilen. Jeder geht seinen eigenen Jakobs Weg, aber ein Stückchen können wir zusammen laufen. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/jakobsweg_podcast #neu #rückblick #trance #coaching #jakobsweg #therapie #hypnose #podcast

Wie geht's eigentlich weiter nach der ersten Entscheidung Jesus zu folgen? Was ist DEIN NÄCHSTER SCHRITT? Wie können und wollen wir als Kirche unterwegs sein, um eine Kultur des nächsten Schrittes zu fördern? Darum geht es in der Themenserie "NEXT" 3 Fragen die wir uns stellen wollen: 1) Was ist der nächste Schritt, den DU mit Gott ausprobieren willst? 2) Wie bildet Gott DICH für den nächsten Schritt aus? 3) Wie wird DEIN nächster Schritt sichtbar? Vision: Durch Jesus die beste Version deiner Selbst werden!

Wie geht's eigentlich weiter nach der ersten Entscheidung Jesus zu folgen? Was ist DEIN NÄCHSTER SCHRITT? Wie können und wollen wir als Kirche unterwegs sein, um eine Kultur des nächsten Schrittes zu fördern? Darum geht es in der Themenserie "NEXT" 3 Fragen die wir uns stellen wollen: 1) Was ist der nächste Schritt, den DU mit Gott ausprobieren willst? 2) Wie bildet Gott DICH für den nächsten Schritt aus? 3) Wie wird DEIN nächster Schritt sichtbar? Vision: Durch Jesus die beste Version deiner Selbst werden!

Wie geht's eigentlich weiter nach der ersten Entscheidung Jesus zu folgen? Was ist DEIN NÄCHSTER SCHRITT? Wie können und wollen wir als Kirche unterwegs sein, um eine Kultur des nächsten Schrittes zu fördern? Darum geht es in der Themenserie "NEXT" 3 Fragen die wir uns stellen wollen: 1) Was ist der nächste Schritt, den DU mit Gott ausprobieren willst? 2) Wie bildet Gott DICH für den nächsten Schritt aus? 3) Wie wird DEIN nächster Schritt sichtbar? Vision: Durch Jesus die beste Version deiner Selbst werden!

Sat, 14 Jan 2023 14:14:59 +0000 https://stahl-sautters-moto-podcast.podigee.io/68-new-episode 8dc652899d11e2e5b15911cc47d3e8d7 Die kritische Phase der Dakar ist angebrochen: Mit echten Marathonetappen nähern wir uns immer größeren Schrittes dem großen Finale der diesjährigen ultimativen Wüstenrallye. Kopf an Kopf stehen die Fahrer auf ihren Rasten und müssen neben einer anspruchsvollen Navigation vor allem über eine unglaubliche Distanz den maximalen Speed halten. Als wäre das nicht schon unfassbar unterhaltend genug, haben wir für euch auch den deutschen Starter Mike Wiedemann vor das Mikro geholt und ihn zu dem Struggle von vor wenigen Tagen befragt. Time to PUSH!! https://www.instagram.com/mikewiedemann191/ Kanal der Weber-Werke mit vielen Infos von Mike: https://www.youtube.com/@WeberWerke DAS NEUE DAKAR.FM SHIRT https://dirtyrockx.de/products/dakar-fm-shirt (Rabattcode: „Dakar.FM“) Links zur Show: RedBull TV und Infos zu Dakar https://www.redbull.com/de-de/events/dakar-rally offizielle Website der Dakar https://www.dakar.com/en/ 68 full no

Im Interview berichtet Sven über seine am 01.01.2023 beginnende Pilgerreise. Svens Leidenschaft ist das Wandern, insbesondere das Wandern über lange Distanzen. Seit über 8 Jahren lebt er immer wieder auf Wanderschaft. Spanien, Deutschland, Schweiz, Portugal oder auch Italien haben es ihm angetan, wobei die Orte dabei gar nicht so sehr das Thema sind, sondern eher das Spüren eines jeden Schrittes. Sven Kaven möchte dich einladen, auf seiner Reise dabei zu sein. Es entsteht ein Film dabei, der die Reise über 1.900 Kilometer von Le Puy in Frankreich, durch den Norden Spaniens und Portugal bis nach Porto dokumentiert. Zur Webseite von Sven Kaven: https://wewalknow.com Sven schreibt über sich: "Wenn ich auf dem Camino bin, führt mich der Weg immer wieder in eine Bar. Oft bin ich allein unterwegs. Manchmal treffe ich Menschen auf dem Weg. Wir kommen ins Gespräch oder mache eine Pause zusammen. Insbesondere in Spanien ist es eine unausgesprochene Form der Wertschätzung, sich gegenseitig auf eine Tasse Café ☕️ einzuladen. Natürlich ist dies symbolisch gemeint und im Grunde ist jeder Café der mich erreicht eine Unterstützung, um die fast täglichen Inhalte zu kreieren. Da ist also das Wort, jeder einzelne Schritt, jede wertvolle Begegnung, der Weg und dann ist da der Café. ☕️ ❤️ Ich möchte dir etwas schenken, etwas zurückgeben!

Adeem ist Non-Binär, darum «The Artist» und auf dem aktuellen Werk «White Trash Revelry» erzählt Adeem aus dessen Leben. Im Country Special nehmen wir ein Ohr voll von Adeem's tollen Geschichten, welche in wunderbare Songs verpackt sind.  Doch wir lassen Morgan Wallen nicht aussen vor. Der Superstar hat auf einen Schlag drei Songs veröffentlicht und toppt wieder alle Listen. Wir werden ein paar Geburtskinder musikalisch hochleben lassen und gehen langsamen Schrittes in Richtung Weihnachten - mit ein paar Vorweihnachtlichen Songs. 

Das Thema „Pricing“ ist heiß und stark diskutiert. Du erinnerst dich doch bestimmt an meine Folge [„Die große Preisfrage - was hält dich noch davon ab, High Price zu gehen?“] (https://open.spotify.com/episode/2UM8yGdo4KK7e9wAm0pMgz?si=5643615679384a53) Ich sage dir heute: Der Preis für dein Angebot ist zu hoch, bzw. könnte zu hoch sein. Und nein…die zwei Folgen widersprechen sich nicht. Sie unterstützen dich dabei, einzuschätzen, ob du entweder a) schon längst bereit für einen höheren Preis bist oder b) dich mit deinem Preis selbst überrannt hast, sodass erst noch einmal etwas zu korrigieren gilt, bevor du mit diesem Pricing dann auch wirklich verkaufst. Ich biete dir mit dieser Folge also die Gelegenheit, mithilfe eines strategischen Schrittes in deine wahre Macht zu kommen! Denn glaub mir, nur wenn du dein Business FÜHLST und dich mit dir und deinem Angebot „solid as a rock“ fühlst, wirst du verkaufen. Dann aber so richtig… AUSVERKAUFT ist dann dein neuer Standard.

Das Owen Hart Foundation Women's und Men‘s Tournament schreitet schnellen Schrittes voran. In der letzten Woche gab es bei AEW Dynamite und AEW Rampage gleich vier Matches. Katha und Julian reden über die beiden Ausgaben. Was waren ihre Highlights und Lowlights, und kommen eigentlich alle AEW Wrestler und Wrestlerinnen aus Long Island? Es wird chaotisch. Hört rein!

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Diese geführte Morgenmeditation ist ideal für dich, wenn du wenig Zeit hast, dich aber trotzdem bewußt auf den Tag einstimmen möchtest. Nach einer kurzen Erklärung beginnt die Meditation um 00:50. In 7 Schritten stimmst du dich optimal auf den Tag ein: Durch tiefe Bauchatmung und der Methode des Body Scans trittst du in Kontakt mit deinem Körper. Indem du die Aufmerksamkeit auf dein Herz legst aktivierst du dein Herz-Chakra und damit eine unglaublich starke Kraft. Eine Dankbarkeits-Übung lenkt deinen Fokus auf das was gerade gut läuft in deinem Leben. Durch kurzes Sitzen in der Stille übst du die Fähigkeit präsent zu sein im Hier und Jetzt. Das bewußte Verbinden mit deinen Träumen erhöht die Chance, dass du passende Optionen zur Realisierung deiner Ziele auch tatsächlich wahrnehmen und für dich nutzen kannst. Prioritäten für den Tag festzulegen ist ganz wesentlich um konsequent an der Zielerreichung zu arbeiten. Durch das Setzen einer Intention steckst du den Rahmen ab in welchem du dich bewegen möchtest. Du entscheidest mit welcher Energiequalität du durch den Tag gehst. Über jeden dieser sieben Schritte gibt es unzählige Bücher. Diese Meditation bietet einen Schnelldurchlauf durch Methoden mit denen ich mich selbst jahrelange beschäftig habe. Wenn einer dieser sieben Schritte dir ganz besonders zusagt, melde dich direkt bei mir und wenn du möchtest, helfe ich dir bei der Vertiefung dieses Schrittes. Viel Freude beim Meditieren!