Podcasts about recetas

  • 705PODCASTS
  • 2,419EPISODES
  • 29mAVG DURATION
  • 5WEEKLY NEW EPISODES
  • Sep 26, 2025LATEST

POPULARITY

20172018201920202021202220232024

Categories



Best podcasts about recetas

Show all podcasts related to recetas

Latest podcast episodes about recetas

Más de uno
Dos recetas de Robin Food para aprovechar la temporada de caqui

Más de uno

Play Episode Listen Later Sep 26, 2025 33:09


El cocinero nos trae este viernes dos recetas distintas: el Kaki-Pitusa y ensalada de caquis. También conocemos la historia de Choaib, un jovén cocinero que llegó a Ceuta a nado desde Marruecos con 19 años. 

Radio Valencia
Las recetas de Joan Clement (26/09/2025)

Radio Valencia

Play Episode Listen Later Sep 26, 2025 5:05


Radio Valencia
Las recetas de Joan Clement (26/09/2025)

Radio Valencia

Play Episode Listen Later Sep 26, 2025 7:54


Más Noticias
Dos recetas de Robin Food para aprovechar la temporada de caqui

Más Noticias

Play Episode Listen Later Sep 26, 2025 33:10


El cocinero nos trae este viernes dos recetas distintas: el Kaki-Pitusa y ensalada de caquis. También conocemos la historia de Choaib, un jovén cocinero que llegó a Ceuta a nado desde Marruecos con 19 años. 

En la mesa con la Nutriologa Experta
141. Microbiota, plantas y emociones con Pau Sánchez

En la mesa con la Nutriologa Experta

Play Episode Listen Later Sep 23, 2025 52:45


Hola bienvenida (o) a un nuevo episodio de En la mesa con la nutrióloga experta.Existe evidencia creciente (aunque aún en desarrollo) de que el desequilibrio de la microbiota intestinal podría desempeñar un papel influyente en el origen y mantenimiento de la ansiedad y la depresión. En este episodio nuestra invitada la L.N. Paula Sánchez nos platica sobre la relación que existe entre nuestra alimentación a base de plantas y la salud mental, poniendo especial atención en cómo esta dieta puede influir positivamente en el trastorno de ansiedad y depresión.¡Gracias por escucharme!Encuentra a Paula Sánchez en:Su Insta: @nutriryeducarSu mail: d.paulasanchez@gmail.com  Suscríbete a la membresía nutrióloga experta aquí: https://nutriologaexperta.com/servicios-costos/ Si te gustó este episodio por favor deja tu reseña en Itunes o evalúalo con 5 estrellas en Spotify. ¿Te gustaría ser parte de este proyecto? ¿Quisieras escuchar a alguien especial? Escríbenos a leslie@nutriologaexperta.com Sígueme en mis redes sociales como Nutrióloga Experta encuéntrame en Facebook, Instagram, Pinterest y suscríbete a mi canal de Youtube ahí está disponible mucho más material de valor que he creado para ti.

Alimenta tu salud
Episodio 180. Recetas de la abuela : Salud, sabor y tradición en la cocina.

Alimenta tu salud

Play Episode Listen Later Sep 23, 2025 10:58


Un episodio cálido y nostálgico para reconectar con la cocina de antes. Hablamos de la importancia de recuperar los hábitos mediterráneos, cocinar con calma y mimo, y te comparto la receta de lentejas de mi abuela Rosa , saludable y llena de sabor.Si quieres las comes, y si no, las dejas

El Chisme del Fitness Podcast
Food Noise: Por Qué Tu Cerebro Está Obsesionado con la Comida (Y Cómo Recuperar el Control)

El Chisme del Fitness Podcast

Play Episode Listen Later Sep 18, 2025 12:04 Transcription Available


Mándanos un mensajePuntos Clave de DiscusiónDefinición de Food Noise: Una preocupación obsesiva con la comida que nos lleva a verificar las apps de delivery constantemente o a pensar en la próxima comida mientras comemos.Explicación científica: Evolutivamente, obsesionarnos con la comida nos ayudó a sobrevivir en tiempos de escasez. Sin embargo, hoy nos enfrentamos a un entorno donde hay una sobreabundancia de señales alimentarias.Problemas con los medicamentos GLP-1: Reducción del ruido alimentario pero sin estrategias a largo plazo, riesgos de recuperación de peso tras discontinuar su uso, y potenciales efectos adversos.Estrategias no farmacológicas: Recetas prácticas para reducir el Food Noise incluyen consumir más proteínas, tener un plan alimenticio estructurado y modificar el ambiente para minimizar señales externas.Señales de alerta para buscar ayuda profesional: Identificar cuándo el ruido alimentario se convierte en un problema más serio.Support the showInstagram: andieillanesPágina web: andieillanes.com.mx

Historia de Aragón
Recetas y trucos de cocina con Conchita Polo

Historia de Aragón

Play Episode Listen Later Sep 15, 2025 8:21


Conchita Polo, la aragonesa que es viral en TikTok, nos trae tres recetas con higos.

Encontrando la Cerveza

La cerveza no solo es una bebida refrescante para acompañar una buena comida: también puede ser la protagonista en la cocina. Cocinar con cerveza es una tradición antigua que aporta sabores únicos y texturas sorprendentes, desde estofados y marinados hasta postres y salsas.

OneDigital
Podcast ONE: 5 de septiembre de 2025

OneDigital

Play Episode Listen Later Sep 6, 2025 127:21


Podcast ONE: 5 de septiembre de 2025 Podcast ONE: Arranca Septiembre con muchos videojuegos, Opera GX, Revisión DLC Indiana Jones y el Gran Circulo, Hirogami, L'Atitude 52°N Departure Collection: Lentes inteligentes, Cerraduras inteligentes Yale Linus Smart Lock L2 Lite, Johnnie Walker y helados 5% comparten Recetas de Johnnie Twist y Johnnie Lemon, De Monchi Time […] El cargo Podcast ONE: 5 de septiembre de 2025 apareció primero en OneDigital.

TARDE ABIERTA
TARDE ABIERTA T06C252 "Trabajo al día". Javi López, Las Recetas de la Abuela. Personas que cuentan (04/09/2025)

TARDE ABIERTA

Play Episode Listen Later Sep 4, 2025 12:41


Las berenjenas rellenas son tan apreciadas que hay clientes que recorren la ciudad de Murcia de punta a punta solo para comprarlas.Javi López sube la persiana a las siete de la mañana y la baja once o doce horas después. Está él solo al frente del negocio. Residentes de siempre del barrio de San Antón optan por la comida de olla y los arroces. Los estudiantes prefieren las pechugas empanadas con croquetas y la ensalada de pasta.La pandemia cambió su método de trabajo: pasó de tener un menú semanal fijo a trabajar al día. Ahora, a las ocho y media, casi trescientas personas reciben un wasap con los platos que Javi pone a su disposición.

En la mesa con la Nutriologa Experta
140. Minigreenpod alimentos clave PBD

En la mesa con la Nutriologa Experta

Play Episode Listen Later Aug 25, 2025 7:42


¡Bienvenida a un nuevo episodio de minigreenpod! En este nuevo episodio te resumo cuales son los alimentos que son imprescindibles en una dieta a base de plantas.¡Toma nota!Gracias por ser parte de mi comunidad de escuchas. Encuentra mi libro  "Alguien en casa quiere comida vegetariana. Guía básica para mamá y papá" en Amazon, Kobo, Apple books o en mi tienda online:https://nutriologaexperta.com/tienda/ Si esta información resuena contigo y deseas un acompañamiento uno a  uno, yo puedo ayudarte a mejorar tus hábitos y tu manera de  alimentarte. Suscríbete a la membresía nutrióloga experta aquí: https://nutriologaexperta.com/servicios-costos/ Búscame como Nutrióloga Experta en Facebook, Instagram, Pinterest y suscríbete a mi canal de Youtube, ahí está disponible mucho más material de valor que he creadopara ti. Por favor deja tu reseña en Itunes y en Spotify, así me ayudarás a mejorar el contenido de este programa. ¿Te gustaría ser parte de este proyecto? ¿Quisieras escuchar a alguien especial? Escríbenos a leslie@nutriologaexperta.com     

En la mesa con la Nutriologa Experta
139. Imagen corporal, derribando mitos con Marianne Franco

En la mesa con la Nutriologa Experta

Play Episode Listen Later Aug 11, 2025 34:24


Hola bienvenida (o) a un nuevo episodio de En la mesa con la nutrióloga experta.En esta entrevista Marianne Franco, nuestra invitada experta en Imagen Pública y Marketing Digital nos ayuda a entender los mitos que rodean nuestra imagen corporal y la alimentación; y como estos impactan nuestra forma de vernos, mostrarnos y relacionarnos con los demás.¡Gracias por escucharme!Encuentra a Marianne en:Su LinkedIn: Marianne FRANCO Suscríbete a la membresía nutrióloga experta aquí: https://nutriologaexperta.com/servicios-costos/ Si te gustó este episodio por favor deja tu reseña en Itunes o evalúalo con 5 estrellas en Spotify. ¿Te gustaría ser parte de este proyecto? ¿Quisieras escuchar a alguien especial? Escríbenos a leslie@nutriologaexperta.com Sígueme en mis redes sociales como Nutrióloga Experta encuéntrame en Facebook, Instagram,Pinterest y suscríbete a mi canal de Youtube ahí está disponible mucho más material de valor que he creado para ti.

FM Mundo
#ElGranMusical | Karol Noboa. 'Kocina con K' El sabor de sanar entre recetas e historias

FM Mundo

Play Episode Listen Later Aug 6, 2025 14:32


#ElGranMusical | Karol Noboa. 'Kocina con K' El sabor de sanar entre recetas e historias by FM Mundo 98.1

El Cocodrilo
Cocina poblana: recetas, memoria y tradición | Ángel Vázquez, chef.

El Cocodrilo

Play Episode Listen Later Aug 5, 2025 50:20


El Cocodrilo viajero, conducido por Sergio Almazán tiene como pasajero invitado al reconocido chef Ángel Vázquez que presenta su libro Cocina Poblana. A través de una entrañable plática, el chef comparte su pasión por los sabores tradicionales de Puebla, las historias detrás de los platillos y la riqueza cultural que encierra cada receta. Un episodio para saborear con los oídos, donde los placeres culinarios se entrelazan con la memoria, la identidad y el amor por la gastronomía mexicana. Únete a la comunidad de El Cocodrilo con Sergio Almazán en su sitio web y redes sociales: www.sergioalmazan.com X: @salmazan71 https://x.com/salmazan71 IG: @ElcocodriloMVS https://www.instagram.com/elcocodrilomvs/See omnystudio.com/listener for privacy information.

En la mesa con la Nutriologa Experta
138. Minigreenpod compras inteligentes

En la mesa con la Nutriologa Experta

Play Episode Listen Later Jul 28, 2025 7:00


¡Bienvenida a un nuevo episodio de minigreenpod!¿Quieres hacer compras más inteligentes en el súper? ¡Aquí te digo como puedes lograrlo!Checa los estos tips y recomendaciones para evitar llevar en tu carrito lo que no necesitas. Gracias por ser parte de mi comunidad de escuchas. Encuentra mi libro  "Alguien en casa quiere comida vegetariana. Guía básica para mamá y papá" en Amazon, Kobo, Apple books o en mi tienda online: https://nutriologaexperta.com/tienda/ Si esta información resuena contigo y deseas un acompañamiento uno a  uno, yo puedo ayudarte a mejorar tus hábitos y tu manera de alimentarte.Suscríbete a la membresía nutrióloga experta aquí: https://nutriologaexperta.com/servicios-costos/ Búscame como Nutrióloga Experta en Facebook, Instagram, Pinterest y suscríbete a mi canal de Youtube, ahí está disponible mucho más material de valor que he creadopara ti. Por favor deja tu reseña en Itunes y en Spotify, así me ayudarás a mejorar el contenido de este programa. ¿Te gustaría ser parte de este proyecto? ¿Quisieras escuchar a alguien especial? Escríbenos a leslie@nutriologaexperta.com

Radio Valencia
Las recetas de Joan Clement (25/07/2025)

Radio Valencia

Play Episode Listen Later Jul 25, 2025 6:50


El Mañanero Radio
El Chef Guevara nos habla de sus recetas

El Mañanero Radio

Play Episode Listen Later Jul 22, 2025 10:34


Radio Ibiza
Claves y recetas de 'La dietista antidietas' para comer más fruta y verdura de temporada

Radio Ibiza

Play Episode Listen Later Jul 21, 2025 14:51


Marina Ribas nos deja algunas ideas para sacar el mayor partido a los productos de la huerta de Ibiza y Formentera

En la mesa con la Nutriologa Experta
137. Prediabetes con Pao Santos

En la mesa con la Nutriologa Experta

Play Episode Listen Later Jul 14, 2025 27:13


Hola bienvenida (o) a un nuevo episodio de En la mesa con la nutrióloga experta.En esta conversación la M. en NC. Pao Santos nos cuenta que es la Prediabetes y nos da sus mejores consejos para revertir la aparición de la Diabetes Mellitus.Encuentra a Pao Santos una consulta en:WhatsApp: +52 722 616 8776Facebook: nutsantos@hotmail.com¡Gracias por escucharme!Suscríbete a la membresía nutrióloga experta aquí: https://nutriologaexperta.com/servicios-costos/ Si te gustó este episodio por favor deja tu reseña en Itunes o evalúalo con 5 estrellas en Spotify. ¿Te gustaría ser parte de este proyecto? ¿Quisieras escuchar a alguien especial? Escríbenos a leslie@nutriologaexperta.com Sígueme en mis redes sociales como Nutrióloga Experta encuéntrame en Facebook, Instagram, Pinterest y suscríbete a mi canal de Youtube ahí está disponible mucho más material de valor que he creado para ti.

Radio Valencia
Las recetas de Joan Clement (11/07/2025)

Radio Valencia

Play Episode Listen Later Jul 11, 2025 6:38


De Bares y Cocteles

¿Te imaginas hacer cocteles sin alcohol con puro estilo y sabor? En este episodio de Bares y Cocteles platicamos con Pepe Guti, embajador de 7UP, sobre Tragops, la plataforma que está refrescando la coctelería en México. Desde su nuevo sabor 7UP Citrus, hasta los festivales más cool. Hablamos de tendencias, recetas, experiencias y cómo disfrutar tragos con baja o cero graduación alcohólica sin perder el toque creativo.Prepárate para conocer cómo se vive la mixología refrescante, con sabor, onda y mucha hospitalidad mexicana. Además: detalles de la masterclass del 7 del 7, cómo pedir tu kit por Uber Eats y por qué 7UP está más vigente que nunca.

Una Mejor Manera de Vivir
Hay recetas que no funcionan

Una Mejor Manera de Vivir

Play Episode Listen Later Jun 28, 2025 2:15


La abundancia material no es el factor decisivo de la felicidad.

Radio Valencia
Las recetas de Joan Clement (27/06/2025)

Radio Valencia

Play Episode Listen Later Jun 27, 2025 6:28


Joan Clement, nuestro chef de cabecera, nos deja una exquisita receta de un helado caseor de leche merengada

En la mesa con la Nutriologa Experta
136. Minigreenpod tips leguminosas

En la mesa con la Nutriologa Experta

Play Episode Listen Later Jun 23, 2025 7:06


¡Bienvenida a un nuevo episodio de minigreenpod! Aquí te platico porque es importante remojar y dejar en cocción tus leguminosas. También te comparto algunos tips mágicos.¡Dale play! Gracias por ser parte de mi comunidad de escuchas. Encuentra mi libro  "Alguien en casa quiere comida vegetariana. Guía básica para mamá y papá" en Amazon, Kobo, Apple books o en mi tienda online: https://nutriologaexperta.com/tienda/ Si esta información resuena contigo y deseas un acompañamiento uno a  uno, yo puedo ayudarte a mejorar tus hábitos y tu manera de  alimentarte. Suscríbete a la membresía nutrióloga experta aquí: https://nutriologaexperta.com/servicios-costos/ Búscame como Nutrióloga Experta en Facebook, Instagram, Pinterest y suscríbete a mi canal de Youtube, ahí está disponible mucho más material de valor que he creado para ti. Por favor deja tu reseña en Itunes y en Spotify, así me ayudarás a mejorar el contenido de este programa. ¿Te gustaría ser parte de este proyecto? ¿Quisieras escuchar a alguien especial? Escríbenos a leslie@nutriologaexperta.com

Tradiciones Sabias
113: Beneficios Económicos, Ecológicos y Nutricionales de Consumir y Aprovechar el Animal de Rabo a Cabo con Galia Kleiman de La Cocina de Galia

Tradiciones Sabias

Play Episode Listen Later Jun 18, 2025 57:00


Este es el episodio #113 de “Tradiciones Sabias”, el podcast en español de la Fundación Weston A. Price. Algunos de los temas de este episodio: - Cuáles son los cortes de carne más cotizados y cuáles nos brindan mayor valor nutricional - Recetas para el aprovechamiento de partes poco utilizadas - Subproductos que podemos aprovechar al consumir el animal entero - Beneficios ambientales y económicos de los productos de origen animal - Valor nutricional de partes menos consumidas, como el tuétano, el tejido conectivo y la sangre Datos Biográficos: Galia es mexicana y es fundadora de La Cocina de Galia, una marca de alimentos funcionales, como el caldo de huesos, los fermentos y otros productos basados en los principios de las dietas ancestrales.  Está certificada por el Instituto de Nutrición Integrativa de Nueva York y es representante en Ciudad de México de la Fundación Weston A. Price.  Contacto: -IG: lacocinadegalia y babylovesfood.mx -Página web: babylovesfood.com Preguntas, comentarios, sugerencias: tradicionessabias@gmail.com      Recursos en español de la Fundación Weston A. Price -   - Página web WAPF en Español: https://www.westonaprice.org/espanol/ - Cuenta de Instagram: westonaprice_espanol - Guía alimentación altamente nutritiva, saludable y placentera:  11 principios dietéticos - Paquete de Materiales GRATIS:  https://secure.westonaprice.org/CVWEBTEST_WESTON/cgi-bin/memberdll.dll/openpage?wrp=customer_new_infopak_es.htm  - Folleto "La Leche Real", de Sally Fallon:  https://www.westonaprice.org/wp-content/uploads/La-leche-real.pdf  Música de Pixabay: Sound Gallery y SOFRA

Radio Valencia
Las recetas de Joan Clement (13/06/2025)

Radio Valencia

Play Episode Listen Later Jun 13, 2025 6:36


Joan Clement celebra el día del pepino y nos lleva a la Feria del Cava valenciano en Requena

Metabolismo TV
SÚPER AYUDA #12 - Recetas Para Comer Y Adelgazar

Metabolismo TV

Play Episode Listen Later Jun 11, 2025 6:20


¡Descubre más de 200 recetas sabrosas, bajas en carbohidratos y aptas para diabéticos!

En la mesa con la Nutriologa Experta
135. La prioridad eres tu con Miss vulnerabilidad

En la mesa con la Nutriologa Experta

Play Episode Listen Later Jun 9, 2025 35:20


Hola bienvenida (o) a un nuevo episodio de En la mesa con la nutrióloga experta.El bienestar está integrado por múltiples esferas en las que idealmente deberíamos prestar atención, no sólo para detectar posibles fallas sino también para implementar cambios y con ello lograr los resultados que impacten positivamente en nuestra salud presente y futuraEn esta charla platique con Lauren Manzano, creadora de Miss vulnerabilidad quien ayuda a otras mujeres a seguir creciendo sin perder lo que ya han construido sin dejar de disfrutar de su vida.¡Gracias por escucharme!Encuentra a Lauren y se parte de su programa en: Su insta: @miss.vulnerabilidad Suscríbete a la membresía nutrióloga experta aquí: https://nutriologaexperta.com/servicios-costos/ Si te gustó este episodio por favor deja tu reseña en Itunes o evalúalo con 5 estrellas en Spotify. ¿Te gustaría ser parte de este proyecto? ¿Quisieras escuchar a alguien especial? Escríbenos a leslie@nutriologaexperta.com Sígueme en mis redes sociales como Nutrióloga Experta encuéntrame en Facebook, Instagram, Pinterest y suscríbete a mi canal de Youtube ahí está disponible mucho más material de valor que he creado para ti.

AWR Español: Clínica Abierta (Radio Sol)

Recetas vegetarianas para una vida saludable

Bien Comer
Tips nutritivos en la cocina

Bien Comer

Play Episode Listen Later Jun 4, 2025 30:06


Send us a text¡Comer saludable NO es complicado, caro ni aburrido! En este episodio, la nutrióloga Marcela Perezlara desmitifica la cocina nutritiva y comparte contigo consejos prácticos y deliciosos para integrar hábitos saludables en tu día a día. ¡Síguenos y descubre el placer de "Bien Comer"!¿QUIÉN ES MARCELA? Marce es licenciada en nutrición, educadora en diabetes y cuenta con especialidades, psicología y psicopatología de la nutrición, mindful eating y en nutrición vegetariana. REDES SOCIALES: IG, FB y TikTok: @nutritipsdemarcela

En la mesa con la Nutriologa Experta
134. Minigreenpod vitamina B12 (parte 2)

En la mesa con la Nutriologa Experta

Play Episode Listen Later May 26, 2025 7:05


¡Bienvenida a un nuevo episodio de minigreenpod! En este episodio te platico sobre la importancia de suplementarse con vitamina B12 cuando no comes carne. Ojo: No dejes de escuchar la primera parte sobre este tema que está disponible en el episodio 64.Gracias por ser parte de mi comunidad de escuchas. Encuentra mi libro  "Alguien en casa quiere comida vegetariana. Guía básica para mamá y papá" en Amazon, Kobo, Apple books o en mi tienda online: https://nutriologaexperta.com/tienda/ Si esta información resuena contigo y deseas un acompañamiento uno a  uno, yo puedo ayudarte a mejorar tus hábitos y tu manera de  alimentarte. Suscríbete a la membresía nutrióloga experta aquí: https://nutriologaexperta.com/servicios-costos/ Búscame como Nutrióloga Experta en Facebook, Instagram, Pinterest y suscríbete a mi canal de Youtube, ahí está disponible mucho más material de valor que he creado para ti. Por favor deja tu reseña en Itunes y en Spotify, así me ayudarás a mejorar el contenido de este programa. ¿Te gustaría ser parte de este proyecto? ¿Quisieras escuchar a alguien especial? Escríbenos a leslie@nutriologaexperta.com 

Spanish Lessons
¡Corta, mezcla y sirve! El imperativo explicado en la cocina | Habla como un chef ‍ (A1)

Spanish Lessons

Play Episode Listen Later May 24, 2025 72:46


¿Quieres mejorar tu español mientras aprendes a cocinar? En esta clase de nivel A2, practicamos el imperativo informal (tú y vosotros) con recetas sencillas y divertidas. Aprenderás a dar instrucciones como un verdadero chef en español. Gramática: El imperativo afirmativo️ Vocabulario: Acciones comunes en la cocina (cortar, mezclar, hervir, servir…) Objetivo: Entender y usar comandos en contexto real Perfecto para estudiantes que quieren aprender español de forma práctica y útil. ¡Dale al play y empieza a cocinar en español! ✨

No al microondas
150. ¿Qué recetas dicen, “gracias, mamá”? ft. Andreína

No al microondas

Play Episode Listen Later May 20, 2025 53:48


Nada como ser celebrada con una comida hecha por alguien más. En este episodio hablamos con la chef Andreína Rivas sobre cómo celebrar el Día de las Madres cocinando en casa: ideas para brunch, almuerzo o cena, tips para planificar sin estrés, preparaciones que puedes adelantar y pequeños detalles que hacen la diferencia.

En la mesa con la Nutriologa Experta
133. Gastronomía vegana mexicana con Noemí Silveira

En la mesa con la Nutriologa Experta

Play Episode Listen Later May 12, 2025 37:10


Hola bienvenida (o) a un nuevo episodio de En la mesa con la nutrióloga experta.En este episodio entrevisté a la chef mexicana Noemí Silveira quien nos cuenta cómo los chefs y cocineros han reinterpretado platillos icónicos sin ingredientes de origen animal, manteniendo los sabores y texturas auténticos.Spoiler Alert: Además nos comparte algunas de sus adaptaciones culinarias veganas en platillos 100% mexicanos.¡Escúchalo hasta el final!Encuentra a Noemi en sus redes:Sus cuentas de insta: @oui.cheffe.oui y Noemi Silveira Suscríbete a la membresía nutrióloga experta aquí: https://nutriologaexperta.com/servicios-costos/ Si te gustó este episodio por favor deja tu reseña en Itunes o evalúalo con 5 estrellas en Spotify. ¿Te gustaría ser parte de este proyecto? ¿Quisieras escuchar a alguien especial? Escríbenos a leslie@nutriologaexperta.com Sígueme en mis redes sociales como Nutrióloga Experta encuéntrame en Facebook, Instagram, Pinterest y suscríbete a mi canal de Youtube ahí está disponible mucho más material de valor que he creado para ti.

Motivation Made Easy: Body Respect, True Health
Recipes That Heal—Creativity, Courage, & Community Care with Elisa Pérez-Arellano, LMSW

Motivation Made Easy: Body Respect, True Health

Play Episode Listen Later May 5, 2025 56:16


Episode 148: Recipes That Heal—Creativity, Courage, & Community Care with Elisa Pérez-Arellano, LMSW What does it take to turn pain into purpose—and how can creativity, food, and cultural traditions transform how we approach mental health? In this episode of The Innovative Therapist Podcast, I had the absolute pleasure of talking with Elisa Pérez-Arellano, LMSW—founder of Inclusive Empowerment Services and the visionary behind Recetas que Sanan (Recipes That Heal), a wellness initiative that reduces stigma and improves access to healing resources. Elisa's story is one of incredible resilience, innovation, and heart. From her lived experiences as an immigrant and survivor of teen dating violence to creating a therapeutic cooking show with her husband, she's inspiring new ways to connect, heal, and build community through authenticity and cultural wisdom. Here's what we cover in this deep, powerful, and inspiring conversation: ✨ Elisa's journey immigrating from Mexico to the U.S. at age 16✨ The trauma and resilience that shaped her as a therapist✨ Why she left traditional systems to build her own bilingual practice✨ The creation of Recetas que Sanan—a cooking show that opens mental health conversations through food✨ How creative expression, storytelling, and joy support healing✨ Why therapists need their own therapy (and how healing enables deeper impact)✨ The importance of speaking out about collective pain and the current political climate A Therapist, Creator, & Courageous Leader After years of working in traditional clinical settings and feeling deeply unfulfilled, Elisa decided to start her own private practice in 2020—right as the pandemic hit. With clarity about her gifts and a drive to create meaningful, culturally responsive care, she launched Inclusive Empowerment Services, LLC. But Elisa's work goes far beyond therapy sessions. As a bilingual public speaker, trainer, and educator, she's passionate about bringing stories, lived experience, and emotional wisdom into schools, businesses, and community organizations. “I knew I had gifts I wasn't using—and I had to do something about it.” Recetas Que Sanan: Recipes That Heal What happens when you combine traditional cooking, storytelling, and emotional education? You get something completely magical—and that's exactly what Elisa created with Recetas que Sanan. This bilingual wellness initiative uses food as a gateway into deeper conversations about mental health and emotional well-being—particularly in Latinx and Spanish-speaking communities where stigma remains high. Cooking intuitively and sharing her personal stories while preparing traditional meals, Elisa helps viewers feel seen, nourished, and safe to explore emotions in a way that feels natural and culturally resonant. “Cooking is my magic. It's where my feelings live—and where connection begins.” From Surviving to Leading with Love Elisa generously shares about her early years in the U.S.—navigating family reunification, language barriers, and role reversal as a teen helping her parents navigate systems. She also opens up about surviving teen dating violence, and how that lived experience fuels her trainings and outreach today. Her commitment to authenticity is woven throughout her work. Whether she's leading a community workshop or filming an episode of Recetas que Sanan, she brings her full, human self—breaking the mold of what a therapist “should” be. “I'm cool. I'm human. I show up as myself—and I want others to feel safe doing the same.” Want to Sponsor Recetas que Sanan? Elisa is currently seeking sponsors to grow her bilingual show and expand access to culturally-grounded mental health conversations. Your support helps cover kitchen rental, ingredients, and tech equipment.

El Primer Café
Máximo Pavez: Las "recetas laborales" de Tohá y Jara son "ultra fracasadas"

El Primer Café

Play Episode Listen Later May 2, 2025 55:55


Este viernes compartimos El Primer Café junto a Nicolas Eyzaguirre, Max Pavez, Cristian Monckeberg e Ignacio Walker. El exsubsecretario Máximo Pavez (UDI) calificó como "ultrafracasadas" las recetas en materia laboral de las candidatas presidenciales oficialistas Jeannette Jara y Carolina Tohá, en medio del debate por el aumento del sueldo mínimo. Cristián Monckeberg (RN), cercano al comando de Matthei, coincidió en que "es deseable un salario mínimo más alto, incluso cercano al millón de pesos en el mediano plazo", pero enfatizó que esto solo "es posible con crecimiento, formalización del empleo y apoyo real a las pymes". Conduce Cecilia Rovaretti.

En Caso de que el Mundo Se Desintegre - ECDQEMSD

Cambios laborales y los desafíos a enfrentar para crecer ECDQEMSD podcast episodio 6034 Cambios Conducen: El Pirata y El Sr. Lagartija https://canaltrans.com Noticias del Mundo: Funcionarios armados - Estados Unidos y Ucrania acuerdan - Incendios en Israel - Periodismo ansioso - Un tal Parolín - Nazis en Argentina - Adolescencia - Teléfonos en las aulas - Borges y el Jazz Historias Desintegradas: David Bowie y su Hunky Dory - Pollos y cemitas - Recetas poblanas - Hongos para la universidad - Tapatías en Guadalajara - La elección de la App - Buscando testigos - Mala experiencia - Foto de perfil - Demasiados filtros - Muéstrame el tatuaje - Tlaquepaque de siempre - La Arena Guadalajara - El tren ligero - Evaristo inaugural - Roberto Carlos el cantante - Día Internacional de los Trabajadores y más... En Caso De Que El Mundo Se Desintegre - Podcast no tiene publicidad, sponsors ni organizaciones que aporten para mantenerlo al aire. Solo el sistema cooperativo de los que aportan a través de las suscripciones hacen posible que todo esto siga siendo una realidad. Gracias Dragones Dorados!! NO AI: ECDQEMSD Podcast no utiliza ninguna inteligencia artificial de manera directa para su realización. Diseño, guionado, música, edición y voces son de  nuestra completa intervención humana.

Recetas para el Alma
Episodio 89 : Albert Schweitzer

Recetas para el Alma

Play Episode Listen Later Apr 28, 2025 12:59


"El único camino hacia la felicidad es servir a los demás."Este es uno de los ingredientes del episodio de hoy en Recetas para el Alma con Albert Schweitzer , Ganador del Premio Nobel de la Paz en 1952, reconocido por su incansable labor humanitaria y su compromiso con la ética y el respeto por la vida. Médico, filósofo, teólogo, músico y, sobre todo, una persona con un corazón enorme que nos dejó enseñanzas valiosas para vivir con más sentido y compasión.Espero te guste mucho este episodio!Abrazos y bendiciones ! Ya está a la venta mi Libro RECETAS PARA EL ALMA
.Consíguelo en Buscalibre.com o de manera digital en Amazon
.Puedes comprarlo en este LINK: https://a.co/d/4mlSVKE
 Si quieres un proceso de Coaching conmigo escríbeme a tucoachbravo@gmail.com me encantará poderte ayudar.
Y por favor no olvides compartir este capitulo con alguien a quien le pueda servir !
Coméntame si te gustó este episodio o recomiéndame un invitado para el próximo episodio en mi Instagram :@ChristianBravoOficialhttps://www.instagram.com/christianbravooficial

En la mesa con la Nutriologa Experta
132. Minigreenpod personajes vegetarianos

En la mesa con la Nutriologa Experta

Play Episode Listen Later Apr 21, 2025 7:03


 ¡Bienvenida a un nuevo episodio de minigreenpod!Hola en este episodio nerd te comparto 4 personajes de la historia que decidieron ser vegetarian@s.¿Quieres descubrirlos? ¡Dale play! Gracias por ser parte de mi comunidad de escuchas. Encuentra mi libro  "Alguien en casa quiere comida vegetariana. Guía básica para mamá y papá" en Amazon, Kobo, Apple books o en mi tienda online: https://nutriologaexperta.com/tienda/ Si esta información resuena contigo y deseas un acompañamiento uno a  uno, yo puedo ayudarte a mejorar tus hábitos y tu manera de  alimentarte. Suscríbete a la membresía nutrióloga experta aquí: https://nutriologaexperta.com/servicios-costos/ Búscame como Nutrióloga Experta en Facebook, Instagram, Pinterest y suscríbete a mi canal de Youtube, ahí está disponible mucho más material de valor que he creado para ti. Por favor deja tu reseña en Itunes y en Spotify, así me ayudarás a mejorar el contenido de este programa. ¿Te gustaría ser parte de este proyecto? ¿Quisieras escuchar a alguien especial? Escríbenos a leslie@nutriologaexperta.com  

Podcast de La Hora de Walter
07 15-04-25 LHDW Gastronomía 1: El Bacalao, un alimento típico en Semana Santa. Recetas. ¿Vasco o portugués?

Podcast de La Hora de Walter

Play Episode Listen Later Apr 15, 2025 23:01


07 15-04-25 LHDW Gastronomía 1: El Bacalao, un alimento típico en Semana Santa. Recetas. ¿Vasco o portugués ?, Las dos zonas donde el bacalao es más típico

Recetas para el Alma
Episodio 88 : Epicteto

Recetas para el Alma

Play Episode Listen Later Apr 14, 2025 24:17



"No importa lo que te ocurre, sino cómo respondes a lo que te ocurre. "Este es uno de los ingredientes del episodio de hoy en Recetas para el Alma con Epicteto, el gran filósofo estóico nos comparte enseñanzas para vivir con serenidad y propósito.Espero te guste mucho este episodio!  Ya está a la venta mi Libro RECETAS PARA EL ALMA
.Consíguelo en Buscalibre.com o de manera digital en Amazon
.Puedes comprarlo en este LINK: https://a.co/d/4mlSVKE
 Si quieres un proceso de Coaching conmigo escríbeme a tucoachbravo@gmail.com me encantará poderte ayudar.
Y por favor no olvides compartir este capitulo con alguien a quien le pueda servir !
Coméntame si te gustó este episodio o recomiéndame un invitado para el próximo episodio en mi Instagram :@ChristianBravoOficialhttps://www.instagram.com/christianbravooficial

En la mesa con la Nutriologa Experta
131. Anxiety con Isa Huerta

En la mesa con la Nutriologa Experta

Play Episode Listen Later Apr 2, 2025 39:15


Hola bienvenida (o) a un nuevo episodio de En la mesa con la nutrióloga experta.En este episodio Isabel Huerta host de poderosamente podcast nos comparte sus herramientas más valiosas para gestionar la ansiedad.¡Gracias por escucharme!Encuentra a Isa en:Su Insta: @isabelhuerta.qcxSu podcast: Poderosamente TúAquí te compartimos más recursos:Meditación Reducción de Éstres y AnsiedadCreando espacio para la ansiedadGuía de herramientas para transformar la ansiedadSuscríbete a la membresía nutrióloga experta aquí: https://nutriologaexperta.com/servicios-costos/Si te gustó este episodio por favor deja tu reseña en Itunes o evalúalo con 5 estrellas en Spotify.¿Te gustaría ser parte de este proyecto? ¿Quisieras escuchar a alguien especial? Escríbenos a leslie@nutriologaexperta.comSígueme en mis redes sociales como Nutrióloga Experta encuéntrame en Facebook, Instagram, Pinterest y suscríbete a mi canal de Youtube ahí está disponible mucho más material de valor que he creado para ti.

CarneCruda.es PROGRAMAS
Recetas para un mundo con hambre (MUNDO A DISTANCIA - CARNE CRUDA #1488)

CarneCruda.es PROGRAMAS

Play Episode Listen Later Mar 25, 2025 59:24


En la actualidad se produce un 60 por ciento más de lo que la humanidad necesita para alimentarse. Sin embargo, hay más de 700 millones de personas que pasan hambre. Las contradicciones de la comida parecen inagotables. Exploramos las paradojas de la comida a través del nuevo número en papel de Revista 5W, “Hambre”, que nos invita a recorrer el mundo para descubrir cómo nos relacionamos con la comida y con la falta de ella. Un recorrido junto a Agus Morales, director de 5W, y Anna Surinyach, su editora gráfica. Nos vamos a India con Laura Aragó, hablamos de semillas ancestrales con Ethel Bonet y hablamos también de la industria de los aditivos y ultraprocesados con Laura Villadiego. Nos despedimos con “Sopas con Ondas”, nuestra sección en colaboración con Acción contra el Hambre. Más información aquí: https://bit.ly/Hambre5wCC1488 Haz posible Carne Cruda: http://bit.ly/ProduceCC

Más de uno
Mikel López (el comidista) nos enseña recetas tradicionales de España

Más de uno

Play Episode Listen Later Mar 18, 2025 30:50


Nos acompaña Mikel López Iturriaga, más conocido como "El Comidista" para contarnos más sobre su nuevo libro "Cocina de aquí para gente de hoy". También hablaremos con José María Rubio, un oyente que nos quiere proponer una receta.

Noticentro
EU cierra centros para procesar migrantes en la frontera con México

Noticentro

Play Episode Listen Later Mar 14, 2025 1:13


CNTE anuncia paro de labores de 72 horas INAI ordena al ISSSTE dar a conocer el número de recetas y medicamentos que dejó de surtirUNAM firma convenio de colaboración con la Cámara de DiputadosMás información en nuestro Podcast

No es un día cualquiera
No es un día cualquiera - Carme Ruscalleda y las recetas "de la buena mujer"

No es un día cualquiera

Play Episode Listen Later Mar 8, 2025 12:08


En el marco del Día de la Mujer, la chef Carme Ruscalleda reflexiona sobre cómo la cocina refleja valores de dedicación, cuidado y tradición que asociamos con la figura de la "buena mujer". Habla de recetas emblemáticas como las croquetas, la sopa y la tortilla, que son representaciones de esa mujer que cuida, nutre y da cariño a través de la comida. Escuchar audio

Gravina82
E27T16(Recetas, meteoritos y chistes generados por IA)

Gravina82

Play Episode Listen Later Feb 22, 2025 67:14


Charlas sobre la vida, somos conscientes de que el micro de Arturo esta mas bajito, pero lo arreglaremos.... https://www.kickstarter.com/projects/quickfiregames/prelude-dark-pain

El Bueno, la Mala y el Feo
Nunca compartas las recetas de tus platillos exitosos

El Bueno, la Mala y el Feo

Play Episode Listen Later Feb 13, 2025 24:46


Parte del éxito de las grandes marcas y de los platillos más deliciosos del mundo es la receta bien guardada que han tenido durante años. Si tienes algún platillo exitoso, lo mejor que puedes hacer es esconder la receta y no compartirla con nadie. Mantente al día con los últimos de 'El Bueno, la Mala y el Feo'. ¡Suscríbete para no perderte ningún episodio!Ayúdanos a crecer dejándonos un review ¡Tu opinión es muy importante para nosotros!¿Conoces a alguien que amaría este episodio? ¡Compárteselo por WhatsApp, por texto, por Facebook, y ayúdanos a correr la voz!Escúchanos en Uforia App, Apple Podcasts, Spotify, y el canal de YouTube de Uforia Podcasts, o donde sea que escuchas tus podcasts.'El Bueno, la Mala y el Feo' es un podcast de Uforia Podcasts, la plataforma de audio de TelevisaUnivision.

AWR Español: Clínica Abierta (Radio Sol)

Pan asado, ensalada rusa y más