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LA TEORÍA DE LA MENTE - Episodio: ¿CÓMO PREOCUPARTE UN POCO MEJOR? ¿Y si no llego? ¿Y si lo hago mal? ¿Y si…? Desde que abrimos los ojos, muchos vivimos atrapados en un bucle silencioso: el de la preocupación constante. En este nuevo episodio de La Teoría de la Mente, te invitamos a sumergirte en el universo del Trastorno de Ansiedad Generalizada (TAG): qué es, cómo se forma, y sobre todo, cómo empezar a preocuparte de forma más sana y eficaz. A través de una narración íntima y cercana, exploramos cómo tu cerebro, con toda su buena intención de protegerte, a veces puede volverse tu peor enemigo. Te contamos por qué anticipas, por qué repites mentalmente cada detalle, y por qué la ansiedad no es un fallo... sino un mecanismo que necesita ser comprendido. Veremos: Cómo la preocupación funciona como un amuleto mental y por qué se vuelve adictiva. Qué diferencias hay entre preocuparse y planificar, entre responsabilidad y sufrimiento. Cómo la cultura del pensamiento positivo puede ser más dañina que sanadora. Qué dice la neurociencia sobre el rol de la amígdala, la anticipación y la distorsión cognitiva. Y por qué tu perro probablemente sea mucho más sabio emocionalmente que tú (sí, en serio). Este episodio desmonta mitos como: “Preocuparse es de débiles”, “Es falta de carácter” o “Hay que dejar de pensar en negativo”. Porque no se trata de pensar menos, sino de pensar mejor. ⚖️ Acompáñanos para descubrir: Cómo detectar las trampas mentales del “¿y si…?” Por qué a veces preocuparse puede ser útil (pero solo si sabes cómo). Cómo dejar de confundir estar angustiado con ser responsable. Qué otras herramientas, además de pensar, pueden ayudarte a resolver los problemas que te importan. No podemos eliminar la preocupación... pero sí podemos aprender a convivir con ella sin que nos consuma. Aprende a preocuparte un poco mejor, con más conciencia, y menos desgaste. Enlaces útiles y recursos: Nuestra escuela de ansiedad → www.escuelaansiedad.com Nuestro nuevo libro → www.elmapadelaansiedad.com Visita nuestra web oficial → http://www.amadag.com Facebook → https://www.facebook.com/Asociacion.Agorafobia/ Instagram → https://www.instagram.com/amadag.psico/ YouTube - AMADAG TV → https://www.youtube.com/channel/UC22fPGPhEhgiXCM7PGl68rw Palabras clave SEO: ansiedad,ansiedad generalizada,preocupación crónica,trastorno de ansiedad,rumiación mental,como dejar de preocuparse,neurociencia ansiedad,amigdala cerebral,preocuparse demasiado,psicología ansiedad,emociones negativas,estrés mental,preocupación y salud mental,anticipación negativa,salud emocional,trastorno de ansiedad generalizada,como calmar la mente,preocupación excesiva,reflexión obsesiva,ansiedad y lógica,consejos psicológicos,la teoría de la mente,podcast ansiedad,mente y cuerpo Hashtags: #ansiedad #preocupación #saludmental #psicologiaclara #loteoriadelamente #TAG

Víctor Galán, de victorgalanbolsa.com, repasa la cotización del oro, Amazon, Grupo San José, Iberdrola, Oklo, Indra o Banco Sabadell

Las heridas que no cicatrizan pueden ser más peligrosas de lo que imaginas.

Se avecina la final de la Copa del Rey ante el Barcelona y Josep Pedrerol abre el debate Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

Preocuparse es natural, pero cuando nuestra mente no deja de anticipar lo peor, la preocupación se convierte en ansiedad y pensamientos catastróficos. ¿Es posible vivir en calma sin estar atrapado en un bucle de preocupación constante?En este episodio de Psicología al Desnudo, exploramos por qué nos preocupamos tanto, qué función tiene la preocupación en nuestra mente y cómo podemos aprender a gestionarla para recuperar la tranquilidad.

En este episodio exploramos uno de los fenómenos más comunes en los recién nacidos: la ictericia. Hablamos sobre por qué se produce este tono amarillento en la piel y qué implica realmente. Discutimos las diferentes formas de bilirrubina y cómo afectan al cuerpo del bebé, especialmente en los primeros días de su vida. También abordamos las principales preocupaciones de los padres cuando su bebé tiene la piel amarillenta y cuáles son las mejores prácticas para manejar y tratar la ictericia neonatal. No todos los bebés necesitan tratamiento intensivo, pero es fundamental saber cuándo actuar y cómo. ¡Aprende mucho más sobre salud en nuestro Espacio de Salud y Bienestar! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

#InterMiamiCF #Messi #LasGarzas

====================================================https://www.youtube.com/channel/UCNpffyr-7_zP1x1lS89ByaQ?sub_confirmation=1====================================================DEVOCIÓN MATUTINA PARA JOVENCITAS“PRINCESA”Narrado por: Sirley DelgadilloDesde: Bucaramanga, ColombiaUna cortesía de DR'Ministries y Canaan Seventh-Day Adventist Church ===================|| www.drministries.org ||===================07 DE ABRILMANERAS OFENSIVAS Examíname, oh Dios, y sondea mi corazón; ponme a prueba y sondea mis pensamientos. Fíjate si voy por mal camino, y guíame por el camino eterno. Salmos 139:23-24 Preocuparse. Ansiedad. Temor. Es fácil consumirse con pensamientos ansiosos, los “qué pasaría si” en la vida. ¿Qué pasa si mi bulto en el pecho resulta ser maligno? ¿Qué pasa si despiden a mi marido? ¿Y si mi amigo no me perdona? Nuestra mente se detiene en escenarios que pueden ocurrir o no. La energía mental y emocional se gasta innecesariamente porque la preocupación no cambia nada. En cambio, somos nosotras las afectadas negativamente. El estrés generado por la preocupación puede provocar enfermedades físicas, mentales y emocionales. La preocupación, la ansiedad y el miedo también son obstáculos espirituales. ¿Sabías que los pensamientos ansiosos son ofensivos para Dios? La ansiedad es una señal de alerta que indica que no confiamos en Dios. El miedo y la fe no pueden coexistir. Estamos preocupados o confiados, ansiosos o en paz. Ven ante el Señor. Invítale a escudriñar tu corazón. Permita que Su luz exponga los pensamientos ansiosos que acechan en las sombras. Reconoce y confiesa tus miedos. Entonces confía en Él con esas preocupaciones. Pide que se haga Su voluntad, sabiendo y creyendo que Su voluntad es la mejor. Entonces recibe Su paz por fe. Deseemos vivir por fe, confiando todos sus cuidados a Dios. 

Algunas lecciones solo se aprenden a la mala, y aquí estamos para compartirlas. En este episodio, Clara y Alicia hablan sobre los consejos que les han ahorrado problemas, las reglas de vida que nunca fallan y las verdades que duelen, pero salvan. ¿Segundas oportunidades para todos? ¿Preocuparse por lo que no puedes controlar? Hoy hablan de lo que aprendieron a punta de errores para que tú no tengas que pasar por lo mismo.

  «Pero gracias a Dios, que en Cristo Jesús siempre nos hace salir triunfantes, y que por medio de nosotros manifiesta en todas partes el aroma de su conocimiento». (2 Corintios 2:14) Mientras hoy peleas la buena batalla de la fe, recuerda esto: tu mente es el lugar donde se libra esa batalla. Cualquier cosa a la que le permitas dominar tu mente gobernará tu vida. ¿Será la Palabra de Dios, o las mentiras de Satanás? La decisión es tuya. Si quieres que la Palabra reine, proponte ahora resistir al diablo cuando venga a sembrar dudas. No te rindas ante la presión de las circunstancias que el diablo ponga en tu camino. Decide desde el principio que no sucumbirás ante esa prueba. Ancla tus pies y permanece inamovible en las promesas de Dios. Cuando vengan pensamientos contrarios a la voluntad de Dios, recházalos. Y sobre todo no te preocupes. Preocuparse es meditar los pensamientos de Satanás. Si te das cuenta de que estás empezando a preocuparte, detente de inmediato. Reemplaza los pensamientos de preocupación, temor y duda con la Palabra. De una cosa puedes estar seguro: Satanás tratará constantemente de decirte que tu situación es irremediable. Él persistirá en su intento de que dudes y te sientas desanimado. Pero si no dejas que te engañe con sus tácticas y sus mentiras, él no podrá hacer que se cumplan en tu vida. Dios ha prometido que siempre triunfarás en Cristo. La victoria sobre cualquier adversidad que enfrentas hoy, está asegurada. Proponte ahora mismo ser un vencedor para que manifiestes en todo lugar el conocimiento de la victoria en Cristo. Lectura bíblica: Filipenses 4:1-9   © 1997 – 2019 Eagle Mountain International Church Inc., también conocida como Ministerios Kenneth Copeland / Kenneth Copeland Ministries. Todos los derechos reservados.

En entrevista para MVS Noticias con Manuel López San Martín, León Krauze, colaborador de MVS Noticias, habló sobre el regreso de Trump a la Casa Blanca. Según Krauze, “Hay que esperar que todo lo que dice Trump termine como el caso de la IA y otros temas, pero en el mejor escenario. Lo más probable es que sea un gobierno más agresivo en su agenda, debido a la experiencia de 4 años y el agraviante sentimiento de que le robaron las elecciones. Este triunfo lo ha interpretado como un mandato para una agenda más dura”.See omnystudio.com/listener for privacy information.

La comodidad es la antagonista de tu éxito. A menos que te entreguen la vida que quieres en bandeja de plata, vas a tener que arremangarte, ensuciarte un poco y ampliar tu zona de confort para llegar a donde quieres estar.

Lluís Flaquer, Lluís Carreras, Santi Giménez, Jesús Gallego... desgranan todas las claves de la derrota del Barça en Liga ante el Leganés en Montjuic.

Lluís Flaquer, Lluís Carreras, Santi Giménez, Jesús Gallego... desgranan todas las claves de la derrota del Barça en Liga ante el Leganés en Montjuic.

Tercer Milenio 360 Internacional - 18/11/24 A su paso por Centro América, la tormenta tropical Sara causó un muerto, graves daños y miles de damnificados en Honduras, así como afectaciones en Nicaragua y Belice, en ruta hacia México. El tifón Man Ji, con vientos de hasta 240 Km/h, destruyó casas, provocó enorme marejadas y obligó a evacuar a casi 700 mil personas mientras atravesaba Filipinas, es la sexta gran tormenta que azota a ese país en menos de un mes. Aumentan en 20% los casos de sarampión por campañas de vacunación deficientes, alerta la Organización Mundial de la Salud. En Murcia, España, el 28 de octubre de este año, una familia registró un objeto en el cielo ubicado a poca altura que se desplazaba lentamente y en todo momento emite un haz de luz. En Playa Miramar, en Tampico, Tamaulipas, México, la noche del 5 de octubre un objeto que emitía una fuerte luz blanca desciende poco a poco hasta sumergirse y cambiar su tonalidad a verde intenso, se trata de un OSNI. Los pobladores aseguran que ahí existe una base de origen extraterrestre.

El canciller Juan Ramón de la Fuente dijo que no hay motivos para preocuparse por el resultado de la elección en Estados Unidos; destaca que, independientemente de quien gane, continuará la relación bilateral.

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Hoy quiero platicar maneras en las que yo me mantengo positiva y no dejo que pequeñeces me arruinen el día.

Preocuparse es ocuparse anticipadamente por algo que no ha ocurrido o estresarse en vano. El autor de “Cómo suprimir las preocupaciones y disfrutar de la vida” propone algunas fórmulas para superar ese “atasco”. Dice, por ejemplo, que profesar una creencia religiosa, dormir bien, escuchar música relajante y reír son algunas claves para evitar que algún trastorno mental o una emoción negativa, como el odio, el miedo o la frustración, acaben con la vitalidad personal. escúchanos y descubre las otras claves.

El presidente del Senado, Efraín Cepeda, afirmó en La FM de RCN que la reforma tributaria del Gobierno no tendría futuro en el Congreso.  

AUDIO DE LA NOCHE Viernes, 20 de septiembre de 2024 XXIV Semana del Tiempo Ordinario, Ciclo B Tema: "Descansemos en Dios, Él se encarga del futuro" ✨Preocuparse es ocuparse antes de tiempo. Un hijo de Dios no debe preocuparse. Preocuparse es una decisión personal. ✨"Cuando pases por aguas profundas, yo estaré contigo. Cuando pases por ríos de dificultad, no te ahogarás. Cuando pases por el fuego de la opresión, no te quemarás, las llamas no te consumirán". Isaías 43,2 ✨Para algunos, preocuparnos es parte de nuestra vida diaria, sin embargo la Palabra de Dios es clara en lo que dice en Isaías 43,2 acerca de estar preocupados. ✨El preocuparte es opcional, lo podemos decidir nosotros. Veamos tres maneras en las que podemos lidiar con las preocupaciones. 1. Podemos preocuparnos. 2. Podemos ignorar el estrés. 3. Podemos confiar en Dios. ✨Salmo 116 verso 7: David se recordó asi mismo las promesas de Dios: "Que mi alma descanse nuevamente porque el Señor ha sido bueno conmigo". Al igual que David, tenemos que decirnos esto, en voz alta, muchas veces. ✨No puede preocuparse y confiar en Dios a la misma vez. Esta es, sabiduría espiritual, aplica a nuestra salud. Proverbios 14,30 Que un corazón en paz, es un corazón saludable. No es tan solo que hace daño lo que comes y destruyes la salud, sino también las preocupaciones. Nosotros lidiamos con todo tipo de preocupaciones en nuestras vidas, la mayoría se encuentran en estas áreas: 1. La soledad de ahora o futura. 2. No sabremos que hacer en el futuro. 3. No tendremos lo que necesitamos en el futuro. 4. Seremos heridos por algo o por alguien en el futuro. 5. No tendremos la fuerza para sobrevivir en el futuro. ✨ No tienes porque preocuparte, es opcional ocuparse. La preocupación sí, podemos controlarla, hay miles de promesas en la Biblia, que son remedio para esas 5 cosas que he mencionado. Veamos algunas de ellas: Probervios 3, 5-6: "confía en el Señor con todo tu corazón, no dependas de tu propio entendimiento. Busca su voluntad en todo lo que hagas y Él te mostrará cuál camino tomar". Romanos 8, 38: "Estoy convencido de que nada podrá jamás separarme del amor de Dios, ni la muerte, ni la vida, ni ángeles, ni demonios, ni temores de hoy, ni nuestras preocupaciones de mañana, ni siquiera los poderes del infierno pueden separarnos del amor de Dios. Ningún poder en las alturas, ni en las profundidades, de hecho, nada en la creación podrá jamás separarnos del amor de Dios". Mateo 11,28: "Vengan a mi todos los que están cansados y agobiados, yo les daré descanso. Tomen mi yugo, déjenme enseñarles porque yo soy humilde y tierno de corazón, encontrarán descanso para su alma". ✨Si tienes una relación con Dios a través de Jesucristo, estas cerca de aquel que creó todo y también el futuro, sus promesas acerca de tu futuro son promesas de vida. Entonces no tenemos por qué angustiarnos. El que tiene nuestro futuro en sus manos, caminará con nosotros a través de ese futuro. ¿Por qué preocuparnos?, lo que debemos hacer es alabarlo, glorificarlo, darle gracias y confiar en Él. Tomado del audio del Padre John Montoya. Ministerio de Custodios, Familia Hosanna

Don't worry! After this episode you'll know how to talk about worrying in Spanish. Let's practice the Spanish verbs Preocupar and Preocuparse, and we'll get lots of spoken practice using these verbs in real-life Spanish sentence contexts.

California vuelve a estremecerse con un sismo reciente, dejando a muchos preguntándose si se trata de una advertencia de algo mayor. En este episodio, analizamos si los californianos deben preocuparse por la posibilidad de un terremoto más grande y qué medidas de precaución deberían considerar. Entérate de las últimas noticias con el mejor análisis de nuestros especialistas invitados. Ponte los audífonos y escucha el podcast del Buenos Días América en Uforia App, Apple Podcast, Youtube, Spotify o donde sea que escuches podcasts.

El consejo general sobre la preocupación es: “No debes preocuparte porque las cosas por las que te preocupas nunca sucederán o si suceden, no sucederán como piensas”. Pero en el Salmo 27 enseña algo diferente...

Ricardo Puig y Francisco Gabriel de Anda debaten acerca de lo sucedido en la Jornada 1 del Torneo Apertura 2024 de la Liga MX.

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El reciente lanzamiento de Apple Intelligence ha provocado un significativo impacto en el mercado, generando un tímido entusiasmo y una amplia controversia. A este tema, lo seguimos de cerca en TeleSemana.com, y en este podcast redundaremos en las razones por las que los operadores deberían estar alertas.

La virtual presidenta electa de México Claudia Sheinbaum se reunió con la asesora en Seguridad de la Casa Blanca y el embajador Ken Salazar, funcionarios del más bajo alto nivel, y les aclaró que no tienen de qué preocuparse los inversionistas, hay certidumbre en el país.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Preocuparse bien - 10 Jun 24See omnystudio.com/listener for privacy information.

En entrevista para MVS Noticias con Ana Francisca Vega, Alejandro Macías, infectólogo y ex comisionado nacional para el control de la influenza, habló sobre la posibilidad de trombosis en las vacunas de AstraZeneca y la alerta por sarampión.See omnystudio.com/listener for privacy information.

En entrevista para MVS Noticias con Manuel López San Martín, Alejandro Macías, infectólogo y ex comisionado nacional para el control de la influenza en 2009, habló sobre que AstraZeneca admite que su vacuna contra COVID-19 puede provocar trombosis. Se dio a conocer que, oficialmente, el laboratorio farmacéutico de AstraZeneca admitió que su vacuna contra el Covid-19 podría provocar trombosis en “algunos casos raros”. Ello, luego de que se presentara una demanda colectiva que comenzó a llamar la atención de las autoridades, puesto que un gran número de personas afectadas afirmó que dicha vacuna habría causado la muerte y otras lesiones graves en decenas de casos. ¿Qué pasa con esta noticia sobre la vacuna contra el COVID de AstraZeneca? Alejandro Macías mencionó que, es una tempestad en un vaso de agua, “se publicó en revistas internacionales, que puede haber efectos colaterales y esa vacuna podía dar en jóvenes un cuadro de trombosis, pero era muy raro, lo que hay novedad es que algunos están demandando al laboratorio, porque dicen que se afectaron por la vacuna y ellos dicen que sí, como se dijo siempre y ya se sabía”. ¿Deben preocuparse los mexicanos que se vacunaron con AstraZeneca? El infectólogo y ex comisionado nacional para el control de la influenza en 2009 expresó que la “gente en México no debe tener preocupación, cuando pasa eso es a días de la vacuna, no 4 años después, esa es información engañosa”. Para concluir, Alejandro Macías aseveró: “La gente estaba preocupada, pero es absurdo, no puede tenerlo cuatro años después, eso es desinformación. Hay que tener cuidado con lo que vemos en las redes sociales”.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Nuestra Madre, en esta reflexión nos revela qué la Fe en el amor de su Hijo Jesús siempre es recompensada.

En un mundo donde las preocupaciones parecen inundar cada aspecto de nuestra vida, este devocional busca recordarnos una verdad liberadora: preocuparse no resuelve nada. Inspirados por las palabras de Jesús en Mateo 6:27, donde cuestiona si alguno puede añadir un solo día a su vida por el hecho de preocuparse, somos llamados a reconsiderar nuestra tendencia a angustiarnos por el futuro. Reflexionaremos sobre cómo la preocupación, lejos de ser una herramienta útil, suele ser un obstáculo que nos impide disfrutar del presente y confiar plenamente en Dios. Este devocional es una invitación a soltar las riendas del control y a depositar nuestra fe en Aquel que tiene el poder real sobre nuestras vidas. A través de la oración y la meditación en Su Palabra, podemos encontrar la paz que sobrepasa todo entendimiento y la fortaleza para enfrentar cada día con confianza y esperanza.

Unos 25 países están ya en riesgo de quedarse sin agua. Un informe del Atlas de Riesgo Hídrico Aqueduct del Instituto de Recursos Mundiales, una organización no gubernamental, advirtió que Chile será el primer país que se quedará sin agua para 2040. En la actualidad, los cinco países con mayor estrés hídrico y que se quedarían sin agua son Bahréin, Chipre, Kuwait, Líbano, Omán y Catar. El estrés hídrico se produce cuando la demanda de agua supera la disponible; brecha ha crecido de manera exponencial desde 1960.

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El próximo encuentro entre Barcelona y Mallorca, puede ser vital para que el 'Vasco' olvide los problemas con la zona de descenso en LaLiga.

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No debemos intentar separar la fidelidad del ser fructíferos. Ambos aspectos van de la mano.

Hoy te contamos 5 señales de alarma que nos indican que tu pareja o tú están teniendo conductas de una persona controladora. ¡Un año nuevo es la oportunidad perfecta para disfrutar, crecer y agradecer el Placer de Vivir! Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts, Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos.¿Cómo te sentiste al escuchar este Episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos cuáles otros temas te gustaría oír en #PorElPlacerdeVivir.

Natalia Hernández, Pablo Rodríguez Suanzes, José Ramón Iturriaga e Ignacio Rodríguez Burgos.

Nintendo ha actualizado sus normas relativas a la creación de contenido de sus juegos. ¿Qué implican para los creadores de contenido o simplemente para quienes quieran compartir sus partidas en redes? Un repaso a lo que está permitido... y lo que no. Presentado por Nacho Bartolomé. Sintonía y sonidos del podcast por Rubén García. Puedes contactar a través de X (@nintendatos) o correo electrónico (contacto@nintendatos.com). ¡Gracias por escuchar!Fuentes y enlaces de interés

Podcast en vivo Por Facebook y Youtube Lunes y Miércoles a las 9:00pm Hora Miami Por: Facebook https://www.facebook.com/hijosdemorazanhn Youtube https://www.youtube.com/@lhdmlive 

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La presidencia de la RFEF, y más si tenemos en cuenta cómo está montado el tinglado, es un cargo muy goloso. El problema es que, en un ecosistema cerrado, lo habitual es que exista y se perpetúe la endogamia y no accedan al cargo los mejores y más preparados, sino los que más contactos tengan, más favores les deban y más prebendas prometan. Quizás el cargo habría que dárselo a alguien que, en realidad, no lo quiera. Por desgracia, en ese ambiente, todo es fácilmente corruptible. Min. 01 Seg. 51 - Intro Min. 09 Seg. 24 - Preocuparse cuando ya no haya remedio Min. 16 Seg. 53 - Las cuotas sólo cuando puedo sacar tajada Min. 22 Seg. 05 - No quieren a nadie Min. 28 Seg. 08 - Ni que sí, ni que no, ni todo lo contrario Min. 35 Seg. 50 - Las que fueron y las que no Min. 44 Seg. 42 - Dos candidatos de la nada Min. 50 Seg. 41 - La llamada del primo de Zumosol Min. 58 Seg. 30 - Despedida Jefferson Starship (Winooski, VT 26/07/2000) Volunteers Eskimo Blue Day Hey Frederick Won't You Try/Saturday Afternoon Blows Against The Empire Suite a) Sunrise b) Hijack c) Have You Seen The Stars? d) Starship Wooden Ships Miracles Robert Palmer - Simply Irresitible (New York 1997)

En Jorge Ramos y Su Banda analizan lo sucedido en una nueva jornada de la Leagues Cup, con más decepciones para los equipos mexicanos.

Preocuparse en exceso y vivir en negación constante son compartimientos que se pegan y pueden afectar tu estado de ánimo. Hoy hablamos de cómo manejar estas situaciones y darles un giro positivo sin evadir la realidad. ¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.

En este episodio vamos a hablar sobre las cinco señales de alarma que nos indican que tu pareja o tú son controladores. Sigue los mejores consejos y técnicas que traemos para ti en el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano. ¡Gracias por elegirnos!