Podcasts about meditationsseminar

Sonja Lyubomirsky konnte mit ihren Glücksforschungen belegen, dass spirituelle Menschen nicht nur glücklicher, sondern auch geistig und körperlich gesünder und stressresistenter sind und dann auch noch länger leben. Tatsächlich ist Spiritualität kein Luxus, sondern eine essenzielle Ressource für unser Wohlbefinden. In dieser Folge zeige ich dir, warum spirituelle Menschen wissenschaftlich erwiesen weniger Stress erleben, seltener krank werden und sogar eine längere Lebenserwartung haben. Wir sprechen über die Verbindung zwischen Körper, Geist und Seele und wie du selbst spirituelle Elemente in dein Leben integrieren kannst, um deine Gesundheit zu fördern und langfristig glücklicher zu sein. Finde heraus, warum es sich lohnt, sich auf eine spirituelle Reise zu begeben, und entdecke einfache Wege, um mehr Erfüllung und Gelassenheit zu finden. Im Ayurveda spielt Spiritualität eine zentrale Rolle, da sie als grundlegender Aspekt für das Gleichgewicht von Körper, Geist und Seele angesehen wird. Ayurveda betrachtet den Menschen ganzheitlich und sieht die Gesundheit als ein Zusammenspiel physischer, mentaler und spiritueller Faktoren. Das Ziel ist nicht nur die Abwesenheit von Krankheit, sondern ein Zustand von innerem Frieden, Erfüllung und Harmonie.  In dieser Folge teile ich 8 Wege, die dir helfen, deine Spiritualität zu stärken. Ich wünsche dir gute Erkenntnisse mit diesem Podcast. Deine Annette  

Kann man ohne permanente Geschäftigkeit etwas erreichen? Nicht dauernd eins nach dem anderen abarbeiten? Das wiederspricht unserem alltäglichen Leben und Handeln. Das taoistische Prinzip des Wu Wei, des Handelns ohne zu Handeln, besagt genau dies. Ein für uns ungewöhnliches Konzept. Kann das gut gehen? In diesem kleine Mitschnitt aus einem Meditationsseminar kannst Du einen ersten Einblick in diese besondere Art zu Leben und zu Arbeiten gewinnen. Raus aus dem getriebenen Sein, und schrittweise in größerer Harmonie mit der Welt leben. Hör mal rein.

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Listen to the full sleep sound track: https://audiodesires.com/sleep/beach/ Fall asleep while the soothing sounds of waves fill your ears on a beautiful beach in this serene ocean soundscape. Fall asleep while the soothing sounds of waves fill your ears on a beautiful beach in this serene ocean soundscape. In this ocean soundscape audio, you can fall asleep to the soothing water sounds and indulge in white noise to get yourself to sleep at the end of a busy day. You will enjoy this sleep podcast if you are looking for sleep,sleepy,sleep meditation,sleep music,sleep sounds,rest,bedtime,dream,hungry,meditation,zzzquil,sleep time,meditation youtube,sleepbuds,zen meditation,vivinox,more sleep,postgrest,kadampa,dream imagine dragons,smart sleep,isleep,tantra meditation,withings sleep analyzer,zzzzs,deep sleep 2,schlaftabletten stark,soap rest,vivinox stark,sleepcycle,resteasy,quieton sleep,nightwish ever dream,bükücü dream,sleepbuds 2,easy sleep,thich nhat hanh meditation,dream georgenotfound,quieton 3,depeche mode dream on,restlet,bose sleepbuds 3,jaxrs,sleepbuds bose,639hz,spring boot rest,dormeasan,sleep hotel,rest js,paulina thurm,python rest,get sleep,meditation joe dispenza,apnealink,mbsr meditation,meditation depression,dispenza meditation,java rest,abba i believe in angels,osho kundalini meditation,meditation tiefenentspannung,yoga sitzkissen,sleep complete,repositoryrestresource,meditationsübungen,meditationsbank,sleep analyzer,withings 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Listen to the full sleep sound track: https://audiodesires.com/sleep/unwind-joel/ Need to relax and unwind? Get cosy with fan-favorite narrator Joel (in his highly reviewed role of Rob the Ranch Hand). Listen to the soothing sounds of a campfire while cuddled up with him on a hammock in the middle of the beautiful countryside. Do you enjoy bedtime stories for adults? Relax and unwind with a smooth-talking narrator as you both enjoy a night of campfire sounds, a soft breeze and nature sounds. Enjoy the entire Sweet Dreams by Audiodesires catalogue, including ASMR for sleep, bedtime stories for adults, and more. You will enjoy this sleep podcast if you are looking for sleep,sleepy,sleep meditation,sleep music,sleep sounds,rest,bedtime,dream,hungry,meditation,zzzquil,sleep time,meditation youtube,sleepbuds,zen meditation,vivinox,more sleep,postgrest,kadampa,dream imagine dragons,smart sleep,isleep,tantra meditation,withings sleep analyzer,zzzzs,deep sleep 2,schlaftabletten stark,soap rest,vivinox stark,sleepcycle,resteasy,quieton sleep,nightwish ever dream,bükücü dream,sleepbuds 2,easy sleep,thich nhat hanh meditation,dream georgenotfound,quieton 3,depeche mode dream on,restlet,bose sleepbuds 3,jaxrs,sleepbuds bose,639hz,spring boot rest,dormeasan,sleep hotel,rest js,paulina thurm,python rest,get sleep,meditation joe dispenza,apnealink,mbsr meditation,meditation depression,dispenza meditation,java rest,abba i believe in angels,osho kundalini meditation,meditation tiefenentspannung,yoga sitzkissen,sleep complete,repositoryrestresource,meditationsübungen,meditationsbank,sleep analyzer,withings 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Sicherlich hast Du schon die Aussage gehört: “Das glaubst aber auch nur Du.” oder: “Glaube nicht alles, was Du hörst.” Das, was wir über uns, die Welt und einen  Anderen glauben, sind unsere Glaubenssätze. Sie sind so etwas wie unbewusste Schlüssel, die wir aus unseren Erfahrungen geschmiedet, wir irgendwo gefunden haben oder die uns zugesteckt worden sind. Unsere Glaubenssätze stellen unsere scheinbare Wahrheit dar. Meist bleiben sie in unserem Unterbewusstsein. Sie können uns stark machen, jedoch sind sie häufig wie Gummibänder, die uns an unserer Entwicklung behindern. Der Glaubenssatz “Ich bekomme alles hin” macht uns unschlagbar. Das ist ein positiver Glaubenssatz, den wir unbedingt beibehalten sollten. Denken wir jedoch ständig über uns “ich bin es nicht wert, geliebt zu werden” oder “die anderen sind sowieso immer besser als ich”, dann kommen wir im Leben nicht weiter. Wir treten auf der Stelle und ernten nicht den Erfolg, den wir uns möglicherweise sogar wünschen. Wir finden nicht, den Partner, der zu uns passt oder geraten immer an den Falschen. Im Job ist der immer die Kollegin, die eine bessere Aufgabe bekommt und so weiter. Da unsere Gedanken und somit unsere Glaubenssätze unsere Realität formen, macht es großen Sinn, sich mit seinen eigenen Glaubenssätzen zu beschäftigen und diejenigen auszusortieren, die uns nicht gut tun. Dies ist leichter gesagt als getan - das gebe ich zu. In diesem Podcast stelle ich Dir jedoch eine Methode vor, wie es gelingen kann. Ganz wichtig: Wenn Du etwas verändern willst, musst Du es erst einmal anschauen. Erst dann bist Du in der Lage, zu entscheiden, Du möchtest es verändern und erst dann kannst Du willentlich die neue Richtung bestimmen.  Klingt logisch - oder? Dennoch schauen die meisten von uns, Ihre blockierenden Glaubenssätze gar nicht an und wundern sich, dass sie immer am gleichen Punkt scheitern und immer wieder vor der gleichen Aufgabe stehen. Also: Packen wir es gemeinsam an und transformieren uns klein machende und nicht sinnvolle Glaubenssätze in neue Sätze, die uns stark machen und so zu neuen Realitäten führen.  Dieser Podcast enthält eine Meditation, die Dir dabei hilft, ungünstige Glaubenssätze zu transformieren. Ich wünsche Dir viel Spaß und viel Erfolg  bei der Meditation! Deine Annette   Möchtest Du noch mehr mit mir meditieren? Dann lade ich Dich herzlich zu meinem Meditationsseminar ein. Du findest es hier: https://muskana-akademie.de/alle-seminare-workshops/meditieren-lernen/   Hier findest Du mich: Praxis Dr. Jasper: https://drjasper.deMuskanadent: https://muskanadent.comYouTube: http://bit.ly/drjasper-youtube Podcast iTunes: https://bit.ly/drjasperFacebook Dr. Jasper: https://www.facebook.com/ZahnarztpraxisJasper/ Facebook Muskanadent: https://www.facebook.com/muskanadent/ Instagram Dr. Jasper: https://www.instagram.com/zahnarztpraxis_drannettejasper/ Instagram Muskanadent: https://www.instagram.com/drannettejasper_muskanadent/ Gratis Checkliste “So halten Deine Zähne ein Leben lang”: https://verzahnt.online Buche deine persönliche Sprechstunde mit mir: https://drannettejasper.de/online-sprechstunde/ Buch “Verzahnt”: https://www.m-vg.de/riva/shop/article/15075-verzahnt/?pl=3887e229-9ea5-4043 Buch "Yoga sei Dank" von Dr. Annette Jasper: https://www.komplett-media.de/de_yoga-sei-dank-_112788.html

Kennst Du das auch: Du freust Dich schon seit Tagen auf das Wochenende oder den Urlaub und fieberst quasi darauf hin. Dann ist es soweit und Du wirst krank. Gerade jetzt, wenn Du Dich ausschlafen kannst, Zeit für Dich hast und Dich mit Freunden treffen kannst, wirst Du krank.  Du kannst Dich ärgern, aber es ändert nichts an der Tatsache, dass Du Dich im Grunde vorher total überarbeitet hast. Du bist über Deine körperlichen Grenzen gegangen und zahlst jetzt den Preis dafür. Du hast  hast Deinen Körper nicht gespürt oder ihn ignoriert. Dein Körper jedoch hat nichts vergessen. Wir alle besitzen ein Körpergedächtnis, welches alles speichert, was wir tun. Ist unsere Muskulatur aufgrund unseres Gedankenkarussells immerzu angespannt, so bleibt dies in unserem Körpergedächtnis gespeichert - auch wenn wir eigentlich entspannen könnten. Bei der nächsten Anspannung kommt noch mehr Druck hinzu. Dieser Podcast beinhaltet eine Meditation, die Dich in die vollkommene Entspannung bringt. Mache diese Meditation so oft, wie Du möchtest - sehr gerne täglich, damit Du in Zukunft Deine Wochenenden wirklich genießen kannst. Möchtest Du noch mehr meditieren und wünschst Dir eine Begleitung? Dann lade ich Dich herzlich zu meinem Meditationsseminar ein. Du findest es hier: https://muskana-akademie.de/alle-seminare-workshops/meditieren-lernen/   Hier findest Du mich: Praxis Dr. Jasper: https://drjasper.deMuskanadent: https://muskanadent.comYouTube: http://bit.ly/drjasper-youtube Podcast iTunes: https://bit.ly/drjasperFacebook Dr. Jasper: https://www.facebook.com/ZahnarztpraxisJasper/ Facebook Muskanadent: https://www.facebook.com/muskanadent/ Instagram Dr. Jasper: https://www.instagram.com/zahnarztpraxis_drannettejasper/ Instagram Muskanadent: https://www.instagram.com/drannettejasper_muskanadent/ Gratis Checkliste “So halten Deine Zähne ein Leben lang”: https://verzahnt.online Buche deine persönliche Sprechstunde mit mir: https://drannettejasper.de/online-sprechstunde/ Buch “Verzahnt”: https://www.m-vg.de/riva/shop/article/15075-verzahnt/?pl=3887e229-9ea5-4043 Buch "Yoga sei Dank" von Dr. Annette Jasper: https://www.komplett-media.de/de_yoga-sei-dank-_112788.html

In dieser Folge geht es darum, das Pressen und Knirschen mit den Zähnen wirklich und dauerhaft loszuwerden. So viele Menschen suchen mich täglich in der Praxis auf und haben einen Wunsch: Sie wollen den Druck im Kiefer loswerden. Sie wollen nicht mehr so pressen und knirschen. Sie wissen, diese schlechte Angewohnheit führt nicht nur zu diversen Muskelverspannungen, sondern sie macht auch die Zähne kaputt.  Vielleicht hast auch Du „alles“ probiert und kommst nicht wirklich weiter. Sollen da eine weitere Schiene, noch weitere Stunden beim Physiotherapeuten und Osteopathen helfen?  Bereits Albert Einstein sagte seinerzeit: „Es grenzt an Wahnsinn immer das Gleiche zu tun und andere Ergebnisse zu erwarten.“ Genauso ist es.  Sicher: Es gibt bei Zahnschienen sehr viele unterschiedliche Arten und Funktionsweisen. Es kann natürlich sein, dass Deine Schiene kontraproduktiv ist. Es kann sein, dass Du eine andere benötigst. Aber noch einmal: Es grenzt an Wahnsinn zu denken, die neue andere Schiene ändert alles. Schließlich kann eine Schiene Dein Press- und Beißverhalten nicht verhindern. Manche Menschen beissen auf der Schiene sogar noch mehr und stärker. Was ist es also, was Dich weiterbringen kann? Was kann Dich vom Pressen und Knirschen befreien? Die Antwort ist: Das kannst nur Du. Erst wenn Du erkennst, was die wahre Ursache dieses Druckes bei Dir ist, kannst Du dies ändern.   Ich bin immer sehr glücklich und auch stolz, wenn Patienten mir nach einiger Zeit berichten, was sie verändert haben und wie glücklich sie sind. Ich bin stolz darauf, sie ein Stück auf ihrem Weg begleitet zu haben und ihnen vielleicht den entscheidenden Anstoß gegeben habe. Dies ist natürlich keine klassische Arbeit eines Zahnarztes - aber eine sehr wertvolle. Es ist das Gespräch, das genaue Zuhören und Wahrnehmen.  In dieser Folge teile ich mit Dir die fünf wichtigsten Schritte, die ich selbst gegangen bin, als ich in meiner Krebstherapie steckte. Diese fünf Schritte befolge ich auch heute jeden Tag. Gehe davon aus, dass Du Dein Leben selbst erschaffst - ganz gleich, ob Du dies nun bewusst oder unbewusst tust. Du tust es.  Ich helfe Dir, es bewusst zu tun, damit es so wird, wie Du es Dir wünscht. Dann bist Du in Deiner Gesundheit. Dann brauchst Du mit Deinen Kiefern nicht mehr pressen und knirschen. Du kannst entspannen. Ich wünsche Dir viel Spaß und wertvolle Erkenntnisse mit dieser Folge. Das Büchlein, welches ich in der Folge erwähne, findest Du hier:  - https://muskanadent.com/collections/buch/products/ge-dankes-buchlein-von-muskanadent Möchtest Du mehr Hilfestellungen zur CMD-Therapie? In diesem Seminar bekommst Du alles Wissenswerte und Anleitungen zu einfachen Übungen, wie Du Dir selbst helfen kannst: - https://muskana-akademie.de/alle-seminare-workshops/cmd-therapie-online-seminar/ Wünscht Du Dir Unterstützung im Aufbau einer guten Meditationspraxis? Hier findest Du ein Meditationsseminar für Anfänger und Fortgeschrittene, in dem wir der Ursache für Dein Press- und Knirschverhalten auf die Schliche kommen. - https://muskana-akademie.de/alle-seminare-workshops/meditieren-lernen/   Hier findest Du mich: Praxis Dr. Jasper: https://drjasper.deMuskanadent: https://muskanadent.comYouTube: http://bit.ly/drjasper-youtube Podcast iTunes: https://bit.ly/drjasperFacebook Dr. Jasper: https://www.facebook.com/ZahnarztpraxisJasper/ Facebook Muskanadent: https://www.facebook.com/muskanadent/ Instagram Dr. Jasper: https://www.instagram.com/zahnarztpraxis_drannettejasper/ Instagram Muskanadent: https://www.instagram.com/drannettejasper_muskanadent/ Gratis Checkliste “So halten Deine Zähne ein Leben lang”: https://verzahnt.online Buche deine persönliche Sprechstunde mit mir: https://drannettejasper.de/online-sprechstunde/ Buch “Verzahnt”: https://www.m-vg.de/riva/shop/article/15075-verzahnt/?pl=3887e229-9ea5-4043 Buch "Yoga sei Dank" von Dr. Annette Jasper: https://www.komplett-media.de/de_yoga-sei-dank-_112788.html

In der 94. Episode geht es um das Thema „Wertvolle Stille“. Im ersten Podcast des Jahres 2019 spricht Stefan Polten, Begründer des Podcasts mit Marret Vögler-Mallok über ihre Erfahrungen beim Yoga- und Meditationsseminar in Lünzen bei Schneverdingen zwischen den Jahren. Gemeinsam wurden Meditationsformen­ des­ tibetischen­ Buddhismus,­ wie­ die­ Analyse­ über­ den­ Stufenweg­ zur­ Erleuchtung­, Konzentration,­ und Visualisation geübt und­ Mantren ­und­ Ge­bete­ rezitiert. Der­ Schwerpunkt­ lag auf­ der Achtsamkeitspraxis­ mit­ Atembeob­achtung­ und­ Gehme­di­tation.­ Semkye Ling ist das buddhistische Meditationshaus des Tibetischen Zentrums Hamburg auf dem Land. Es finden dort buddhistische Seminare und Einzel- wie auch Gruppenklausuren unter qualifizierter Anleitung für Anfänger und Fortgeschrittene statt. In ruhiger Abgeschiedenheit liegt das geschichtsträchtige Haus in der Lüneburger Heide. In dieser friedvollen Atmosphäre kommt der Geist leicht zur Ruhe und kann zum Positiven verändert werden. Diese Erfahrung hat auch Marret gemacht und spricht mit Stefan unter anderem darüber - welches für sie die wertvollsten Erkenntnisse und Erfahrungen waren - worin für sie das größte Heilungspotential lag bzw. liegt - wie wertvoll Stille sein kann - für wen ein solches Seminar geeignet ist Wer selber einmal ein ähnliches Seminar besuchen möchte oder sich im Allgemeinen für Meditation und/oder tibetischen Buddhismus interessiert, der schaut gerne hier: Link zur Podcast-Episode (auch unter https://www.gesundheit-to-go.de): - https://www.tibet.de/das-zentrum/meditationshaus/anfahrt/ Folge direkt herunterladen

Laura Malina Seiler konnte früher nichts mit Meditation und Achtsamkeit anfangen. Heute gehört die 31-Jährige zu den angesagtesten Lifecoaches in Deutschland. Bekannt geworden ist sie mit ihrem Entspannungspodcast Happy, holy & confident. Seiler bietet im Internet aber auch Selbsthilfekurse an. Einzelcoaching macht sie nicht mehr – denn sie habe die Vision, möglichst vielen Menschen zu helfen. Seiler studierte Politikwissenschaften, Spanisch und Italienisch in Düsseldorf und Istanbul. Später machte sie einen Master in Berkeley. Über die vielen Stationen in ihrem Lebenslauf sagt Seiler heute: "Ich dachte, wenn ich woanders hingehe, ist es da bestimmt voll schön mit mir, was natürlich totaler Quatsch ist, weil man sich selbst mitnimmt." Und mit sich selbst war sie früher ständig unzufrieden: "Ich fand mich ziemlich doof", sagt sie. Nachdem ihre Tante sie zu einem Meditationsseminar geschickt hatte, merkte sie, dass es ihr besser ging. Sie entschied sich, eine vierjährige Ausbildung zum Coach zu machen. Heute hat sie sieben Mitarbeiter. Während sie in ihren Podcasts den Zuhörerinnen dabei hilft, runterzukommen, kann sie selbst nicht gut abschalten. "Ich habe seit drei Jahren keinen Urlaub mehr gemacht", sagt sie.

Vipassana ist ein 10-tägiges Meditationsseminar in Stille. In erzähle Dir von meinen Erfahrungen und Erkenntnissen. Außerdem teile ich in Teil 2 meine Gedanken zu meinen Erleuchtungszuständen mit Dir und gebe Dir meine 3 größten Learnings mit auf den Weg. Viel Freude beim Zuhören! Alle Infos zum Ayu happy? Workshop findest du auf meiner FB-Seite. Hier gelangst du direkt zur Ayu happy? connect Community! Alles Liebe und ich hoffe you are happy! :) Deine Larissa

Vipassana ist ein 10-tägiges Meditationsseminar in Stille. In erzähle Dir von meinen Erfahrungen und Erkenntnissen. Außerdem teile ich in Teil 2 meine Gedanken zu meinen Erleuchtungszuständen mit Dir und gebe Dir meine 3 größten Learnings mit auf den Weg. Viel Freude beim Zuhören! Alle Infos zum Ayu happy? Workshop findest du auf meiner FB-Seite. Hier gelangst du direkt zur Ayu happy? connect Community! Alles Liebe und ich hoffe you are happy! :) Deine Larissa