Podcasts about begleitung

Winterzeit ist Kinozeit. Was gibt es besseres, als sich mit netter Begleitung in den warmen Kinosessel zu kuscheln, wenn es draußen kalt und dunkel ist? Hauptsache, man findet den passenden Film und das passende Kino! Letzteres wird in manchen hessischen Regionen immer schwerer: Die Kinowelt hat sich durch die Streaming-Dienste verändert und auch die Corona-Pandemie hat Spuren hinterlassen. Mit kreativen Konzepten locken viele Kinos aber mittlerweile erfolgreich zum Gemeinschaftserlebnis Film. Wie geht es dem Kino? Was motiviert junge Menschen, Schauspieler oder Regisseurin zu werden? Und wie wird sich das Kino in Zukunft verändern? Darüber spricht Karen Fuhrmann mit dem Schauspieler Nikolai Will, der Regisseurin Justine Bauer, dem Kinobetreiber Christopher Bausch und dem Filmwissenschaftler Marcus Stiglegger. Podcast-Tipp: radioeins / 12 Uhr mittags - das Filmmagazin auf radioeins Zwölf Uhr Mittags ist die einzige Kino-Sendung, die direkt aus der Traumfabrik Potsdam-Babelsberg kommt. Kino King Knut Elstermann sitzt seit Jahrzehnten in Kinosesseln und war quasi schon immer Filmjournalist. Für ihn ist kein Kino zu stickig oder zu klein, kein Filmfest zu weit weg und kein Thema zu spröde... https://www.ardaudiothek.de/sendung/12-uhr-mittags-das-filmmagazin-auf-radioeins/urn:ard:show:aaa134c6c3306bc2/

In dieser Meditation darfst du loslassen. Du musst nichts halten, nichts leisten, nichts aushalten. Mit ruhiger Atmung und sanfter Begleitung findest du zurück in deinen Körper – und spürst, dass du auch mitten im Chaos inneren Halt finden kannst.

Wir beginnen unsere Diskussion über aktuelle Ereignisse mit einem beunruhigenden Trend – dem dramatischen Rückgang der Frauenrechte in Israel. Anschließend sprechen wir über eine neue Welle von KI-Chatbots, die Jesus simulieren und spirituelle Beratung und Begleitung online anbieten. In unserem Wissenschaftsthema diskutieren wir heute über ein Problem, das Menschen in diesen Wochen besonders beschäftigt – Entschlackungsdiäten nach den üppigen Mahlzeiten über die Feiertage. Experten plädieren für eine nachhaltigere Ernährung während und nach dieser Zeit. Und zum Schluss sprechen wir über die Reaktionen von Präsident Trump auf die Anrufe von Kindern, die ihm ihre Weihnachtswünsche mitteilten. Der Rest des Programms ist der deutschen Sprache und Kultur gewidmet. Die heutige Grammatiklektion konzentriert sich auf Verbs Meaning „To Learn". Die Rockband Karat ist eines der Urgesteine der deutschen Musikszene. Vor 50 Jahren in der DDR gegründet fand sie dort schnell Anklang und durfte aufgrund ihrer unkritischen Texte auch im Westen spielen. So gelang der Band nach der Wende der nahtlose Übergang in die gesamtdeutsche Pop-Szene. Ich glaube, dass Ihnen unsere Geschichte über eine Kuh namens Mücke gefallen wird. Auf dem Weg zum Schlachthof büxte sie aus, bewies Mut und Entschlossenheit und nahm ihr Schicksal in die eigene Hand. Dabei hatte sie mehr Glück als Verstand. Und das ist auch unsere Redewendung für diese Woche. Abbau von Frauenrechten in Israel: ein Spiegelbild globaler Trends? Spirituelle Ratschläge von KI-„Jesus"-Chatbots Experten warnen vor Entschlackungsdiäten und empfehlen eine ausgewogene Ernährung während der Feiertage Trump verspricht, den „bösen Weihnachtsmann" nicht in die USA hineinzulassen Die Ost-Rocker von Karat feiern 50. Jubiläum Eine Kuh namens Mücke

Persönliches Wachstum scheitert selten am fehlenden Wissen, sondern am Mut, ins eigene Innere zu blicken. Seriengründer Lars Jankowfsky gewährt selten offene Einblicke in Grenzerfahrungen, tiefste Zweifel und echtes Lernen – vom radikalen Perspektivwechsel bis zu Momenten, in denen nichts bleibt außer Ehrlichkeit. Tools, Routinen, Atemübungen, Coaching, Grenzen und Irrwege: Hier entsteht ein ehrliches Bild von Entwicklung, das Versagen als Teil des Prozesses anerkennt. Du erfährst... …wie Lars Jankowfsky persönliches Wachstum als Schlüssel zum unternehmerischen Erfolg sieht. …welche Rolle Bewusstsein und Reflexion im Business und Privatleben spielen. …wie man durch bewusstes Handeln und Atmen zu mehr Klarheit und Erfolg gelangt. __________________________ ||||| PERSONEN |||||

Wir beginnen unsere Diskussion über aktuelle Ereignisse mit einem beunruhigenden Trend – dem dramatischen Rückgang der Frauenrechte in Israel. Anschließend sprechen wir über eine neue Welle von KI-Chatbots, die Jesus simulieren und spirituelle Beratung und Begleitung online anbieten. In unserem Wissenschaftsthema diskutieren wir heute über ein Problem, das Menschen in diesen Wochen besonders beschäftigt – Entschlackungsdiäten nach den üppigen Mahlzeiten über die Feiertage. Experten plädieren für eine nachhaltigere Ernährung während und nach dieser Zeit. Und zum Schluss sprechen wir über die Reaktionen von Präsident Trump auf die Anrufe von Kindern, die ihm ihre Weihnachtswünsche mitteilten. Der Rest des Programms ist der deutschen Sprache und Kultur gewidmet. Die heutige Grammatiklektion konzentriert sich auf Verbs Meaning „To Learn". Die Rockband Karat ist eines der Urgesteine der deutschen Musikszene. Vor 50 Jahren in der DDR gegründet fand sie dort schnell Anklang und durfte aufgrund ihrer unkritischen Texte auch im Westen spielen. So gelang der Band nach der Wende der nahtlose Übergang in die gesamtdeutsche Pop-Szene. Ich glaube, dass Ihnen unsere Geschichte über eine Kuh namens Mücke gefallen wird. Auf dem Weg zum Schlachthof büxte sie aus, bewies Mut und Entschlossenheit und nahm ihr Schicksal in die eigene Hand. Dabei hatte sie mehr Glück als Verstand. Und das ist auch unsere Redewendung für diese Woche. Abbau von Frauenrechten in Israel: ein Spiegelbild globaler Trends? Spirituelle Ratschläge von KI-„Jesus"-Chatbots Experten warnen vor Entschlackungsdiäten und empfehlen eine ausgewogene Ernährung während der Feiertage Trump verspricht, den „bösen Weihnachtsmann" nicht in die USA hineinzulassen Die Ost-Rocker von Karat feiern 50. Jubiläum Eine Kuh namens Mücke

Hier für die vollständige Rauhnächte Begleitung kostenlos anmelden: https://juliasspiritualliving.com/million-dollar-portal/ Nur in der Telegram Gruppe erhältst Du die tägliche Schlüssel Audio zu MILLION DOLLAR PORTAL UND die Abschluss Rauhnächte Zeremonie / Manifestation Session namens: SHE CO-CREATES HER HIGHEST TIMELINE am 6.1. 19 Uhr LIVE (Aufzeichnung 3 Tage verfügbar). Für beides musst Du Dich kostenlos anmelden. 00:00-3:33: Einführung und Kontext 3:33-7:03: Input für Dich als Frau 7:03- 11:09: Input in Bezug auf Fülle 11:09-14:46: Input für Dein Business 14:46-18:23: Mini Meditation zur Vertiefung + Kommunikation Geschenk :) 18:23-24:03: Wie Du tiefer mit mir reisen kannst Du hörst diese Audio hier gerade über meinen öffentlichen Podcast, möchtest aber in die kostenlose Telegram Gruppe zu meiner Rauhnächte Begleitung, um auch die exklusive Playlist, schriftliche Impulse zu jeder Rauhnacht mit einem Ritualvorschlag, zusätzliche Audios für tieferen Kontext oder andere Goodies zu erhalten? Dann melde Dich hier kostenlos an: https://juliasspiritualliving.com/million-dollar-portal/ Hier findest Du die Einführungsaudio zu den Rauhnächten in meinem Podcast: Bei Spotify: https://open.spotify.com/episode/5dIxAe0tzTqOVPnB37hyig?si=7a19a35485dd451c Bei YouTube: https://youtu.be/-jyw03HBSA8 Hier findest Du die Aufzeichnung meines Instagram Lives als Kontext für MILLION DOLLAR PORTAL: Bei Instagram direkt: https://www.instagram.com/reel/DSnpRkdCR3B/?igsh=N3F5cTZpbnExbGdh Bei YouTube: https://youtu.be/8X7wfbbhWAI?si=qlpDkWdLXL8NiB2I

In dieser Episode lade ich dich ein, die Rauhnächte als besondere Schwellenzeit zu entdecken — eine Phase zwischen Altem und Neuem, in der unser System innehalten darf. Wir sprechen darüber, warum Wandel nicht Bedrohung sein muss, sondern Kraft freisetzen kann — wenn er bewusst gestaltet wird. Aus salutogener Perspektive zeigen die Rauhnächte, wie Pausen, Sinn-Reflexion und bewusste Übergänge zu mehr Kohärenz, Klarheit und Gesundheit in der Führung beitragen. Du erhältst Impulse und eine einfache Reflexionsübung, die dich dabei unterstützt, loszulassen, neu auszurichten und Wandel innerlich mitzugehen — auch dann, wenn du mit spirituellen Themen bisher wenig Verbindung hattest.

Hier für die vollständige Rauhnächte Begleitung kostenlos anmelden: https://juliasspiritualliving.com/million-dollar-portal/ Nur in der Telegram Gruppe erhältst Du die tägliche Schlüssel Audio zu zu MILLION DOLLAR PORTAL. 00:00-3:00: Einführung und Kontext 3:00-10:26: Input für Dich als Frau 10:26- 11:14: Input in Bezug auf Fülle 11:14-16:28: Input für Dein Business 16:28-18:36: Mini Meditation zur Vertiefung + INFO *ÜBERRASCHUNG* GESCHENK (BONUS) von MILLION DOLLAR PORTAL 18:36-26:06: Wie Du tiefer mit mir reisen kannst Du hörst diese Audio hier gerade über meinen öffentlichen Podcast, möchtest aber in die kostenlose Telegram Gruppe zu meiner Rauhnächte Begleitung, um auch die exklusive Playlist, schriftliche Impulse zu jeder Rauhnacht mit einem Ritualvorschlag, zusätzliche Audios für tieferen Kontext oder andere Goodies zu erhalten? Dann melde Dich hier kostenlos an: https://juliasspiritualliving.com/million-dollar-portal/ Hier findest Du die Einführungsaudio zu den Rauhnächten in meinem Podcast: Bei Spotify: https://open.spotify.com/episode/5dIxAe0tzTqOVPnB37hyig?si=7a19a35485dd451c Bei YouTube: https://youtu.be/-jyw03HBSA8 Hier findest Du die Aufzeichnung meines Instagram Lives als Kontext für MILLION DOLLAR PORTAL: Bei Instagram direkt: https://www.instagram.com/reel/DSnpRkdCR3B/?igsh=N3F5cTZpbnExbGdh Bei YouTube: https://youtu.be/8X7wfbbhWAI?si=qlpDkWdLXL8NiB2I

2026 bringt eine Revolution des Lernens – und der Technik.https://youtu.be/SOnSH5SirpYUranus im Zwilling öffnet neue Wege: digitaler, schneller, vernetzter, freier.Was jetzt entsteht, verändert unser Bildungssystem, unsere Arbeit und unser Denken.Im neuen Video erfährst du:

✨ Ab März 2026 fällt der Nebel – und die Wahrheit kommt ans Licht.https://youtu.be/xx3oK0CKhCoDie Saturn–Neptun‑Konjunktion endet, und viele Menschen spüren, wie sich etwas löst, ordnet und aufklart.Im neuen Video erfährst du:

Ein Neustart braucht keine Ziele. Er braucht drei Fragen. Viele Unternehmer starten mit Druck: mehr Ziele, mehr Projekte, mehr Tempo. Nur: Der Kopf ist voll. Die Energie ist unten. Und der Januar wird genauso schwer wie der Dezember. Ein starker Auftakt funktioniert anders. Er beginnt mit drei Fokusfragen: 1. Was will wirklich wachsen – und was wächst nur aus Gewohnheit weiter? 2. Wo brauche ich Entlastung statt Motivation? 3. Was ist die eine Sache, die alles andere leichter macht? Diese drei Fragen sortieren sofort: Kopf, Kalender, Energie. Statt Druck entsteht Richtung. Statt Überforderung entsteht Führung. Wenn du magst: Welche der drei Fragen bewegt dich gerade am meisten? Trau dich du zu sein, deine Silke und ein Lächeln Ich wünsche dir ein Charisma-Aha, trau dich DU zu sein, deine Silke und ein Lächeln. In Podcastfolge #346 „Starker Auftakt: Die 3 Fokusfragen für deinen Neustart“, erfährst du unter anderem: ✨ Wann Ziele dich zum Jahresstart eher stressen als tragen. ✨ Warum du Fokus brauchst – nicht ein Ziel am Horizont. ✨ Woran du erkennst, was 2026 nur aus Gewohnheit weiterwächst. ✨ Wo du Entlastung brauchst – statt dich zu motivieren. ✨

Manchmal ist nicht die Krise selbst das Schwerste bevor das Neue kommt. Sondern das Dazwischen. Der Moment, in dem das Alte nicht mehr trägt – und das Neue noch nicht sichtbar ist. In dieser Folge spreche ich über den Zwischenraum: diesen stillen, oft beängstigenden Übergang, in dem Orientierung fehlt, Energie nachlässt und viele Menschen glauben, mit ihnen stimme etwas nicht. Du erfährst, • warum sich der Zwischenraum leer und haltlos anfühlt • warum dieser Zustand kein Fehler ist, sondern ein notwendiger Übergang • was in deinem Nervensystem passiert, wenn alte Strukturen wegfallen • wie du aufhörst, dich aus dem Übergang herauszuziehen Ich nehme dich mit in eine kurze Mini-Selbstregulationsübung, die dir hilft, im Körper anzukommen, Boden zu spüren und dir selbst in dieser Phase Halt zu geben. Diese Folge ist für dich, wenn du gerade nicht weißt, wie es weitergehen soll – aber spürst, dass das Alte vorbei ist. Der Zwischenraum muss nicht überwunden werden. Er darf durchlebt werden.

Dein motivierender PowerTalk für Neuanfang, Fokus und Vertrauen in dich selbst Du stehst an einer inneren Weggabelung und spürst, dass etwas Neues beginnen möchte, du dich aber noch unsicher fühlst? Wenn der Wunsch nach Veränderung da ist, gleichzeitig aber auch die Sehnsucht nach Halt, Orientierung und innerer Sicherheit. Wenn du merkst, dass es dich müde macht, immer wieder im Außen nach Antworten zu suchen und du beginnst zu ahnen, dass die eigentliche Stabilität nur in dir selbst entstehen kann. Und wenn du bereit bist, mutig nach vorne zu gehen, mit Klarheit, Fokus und Vertrauen in dich selbst. In dieser Podcast Folge erwartet dich ein zutiefst berührender PowerTalk für das neue Jahr. Kein oberflächlicher Motivationstalk und kein schneller Push, sondern eine ehrliche, tiefgehende Einladung, dir selbst wieder näherzukommen. Es geht um Motivation, persönliche Entwicklung, innere Klarheit und emotionale Stärke. Du wirst daran erinnert, dass Wachstum nicht trotz Krisen entsteht, sondern durch sie. Dass Klarheit nicht aus Perfektion wächst, sondern aus innerer Entscheidung. Und dass du nicht warten musst, bis alles sicher ist, um loszugehen. Dieser PowerTalk schenkt dir Mut für deinen Neuanfang und unterstützt dich dabei, innere Sicherheit in dir selbst zu finden, statt sie weiter im Außen zu suchen. Er hilft dir, den Fokus zu halten, dich nicht zu verzetteln und deinen nächsten Schritt bewusst zu wählen. Gerade zum Jahresanfang fühlen sich viele Menschen hin und her gerissen zwischen Aufbruch und Angst. Diese Podcast Folge gibt dir Orientierung, stärkt dein Selbstvertrauen und erinnert dich daran, dass du bereits alles in dir trägst, was du brauchst. Du darfst aufhören zu warten. Diese Folge ist ideal für dich, wenn du nach Motivation für das neue Jahr suchst, wenn du dich mit Persönlichkeitsentwicklung beschäftigst, wenn du dich in einer Übergangsphase befindest oder wenn du dir mehr innere Klarheit, emotionale Stabilität und Vertrauen in dich selbst wünschst. Motivation, innere Arbeit, Achtsamkeit und persönliche Weiterentwicklung auf eine Weise, die nicht nur inspiriert, sondern nachhaltig stärkt. Höre dir diesen PowerTalk am besten in Ruhe an. Vielleicht mit geschlossenen Augen. Vielleicht mit einer Hand auf deinem Herzen. Lass die Worte wirken und nimm das Gefühl mit in dein Jahr. Mut. Klarheit. Innere Sicherheit. Und die Gewissheit, dass du deinen Weg gehen kannst, auch wenn noch nicht alles sichtbar ist. Wenn du spürst, dass du tiefer eintauchen möchtest, dich nach Verkörperung, Sinnlichkeit und echter Verbindung zu dir selbst sehnst, lade ich dich herzlich zu meinem Sinnlichkeits- & Weiblichkeits Retreat für Frauen vom 19.–25.08.26 im Shanti Space in Portugal ein. Eine Woche voller Tiefe, Körperbewusstsein, innerer Klarheit und gelebter Weiblichkeit an einem kraftvollen Ort der Ruhe und Ausrichtung. Wenn du dich beruflich oder persönlich weiterentwickeln möchtest und eine fundierte Ausbildung suchst, erwartet dich meine Breathwork & Yin Yoga Ausbildung mit 150 Stunden. Die Live Phase findet vom 02.–09.11.26 statt, gefolgt von der Online Fortführung vom 17.–22.11.26 und dem Online Abschluss vom 03.–06.12.26. Diese Ausbildung verbindet Atemarbeit, Nervensystemregulation, Yin Yoga und innere Transformation auf einer tiefgehenden, praxisnahen Ebene. Alle Informationen zu meinen Veranstaltungen und zur Anmeldung findest du hier: LINK Wenn du dir eine individuelle, intensive Begleitung wünschst und bereit bist, Klarheit, Fokus und innere Sicherheit nachhaltig in dein Leben zu bringen, findest du hier mein Mentoring Programm, in dem ich dich persönlich auf deinem Weg begleite: LINK

✨ 2026 wird ein Wendepunkt.https://youtu.be/a5wEaAJhMV0Ein Jahr, das uns vom Nebel in die Klarheit führt – mit Chancen, Umbrüchen und einer seltenen kosmischen Dynamik.In meinem neuen Video erfährst du:

Der letzte Tag des Jahres kann Erwartungen wecken: Wie man fühlen sollte. Was man loslassen müsste. Was man erreichen oder verändern will. Diese Folge ist ein Gegenpol dazu. Ein leiser, aber klarer Booster, der dich daran erinnert, dass du in dein neues Jahr nicht perfekt starten musst. Nicht vollständig, nicht „sortiert“, nicht mit einem fertigen Plan. Du darfst so gehen, wie du bist. Mit allem, was dich ausmacht. Wenn du dir für das kommende Jahr mehr Begleitung, Klarheit oder innere Stärke wünschst, findest du weitere Impulse und Angebote unter: www.sabrinabarner.de Folge direkt herunterladen

2026 – Droht ein Krieg?https://youtu.be/sZ37vt8JMpcAus astrologischer Sicht zeigt sich für Österreich Stabilität, weltweit jedoch ein erhöhtes Spannungspotenzial. Doch das Merkurjahr trägt eine wichtige Botschaft:Worte können 2026 Brücken bauen – oder Mauern. Und wir entscheiden mit.Im neuen Video erkläre ich dir:

Heute im Neujahrs-Sale:

Hier für die vollständige Rauhnächte Begleitung kostenlos anmelden: https://juliasspiritualliving.com/million-dollar-portal/ Nur in der Telegram Gruppe erhältst Du die tägliche Schlüssel Audio zu zu MILLION DOLLAR PORTAL. 00:00-1:30: Einführung und Kontext 1:30-10:26: Input für Dich als Frau & in Bezug auf Fülle 10:26-13:47: Input für Dein Business 13:47-16:14: Mini Meditation zur Vertiefung  16:14-24:15: Wie Du tiefer mit mir reisen kannst Du hörst diese Audio hier gerade über meinen öffentlichen Podcast, möchtest aber in die kostenlose Telegram Gruppe zu meiner Rauhnächte Begleitung, um auch die exklusive Playlist, schriftliche Impulse zu jeder Rauhnacht mit einem Ritualvorschlag, zusätzliche Audios für tieferen Kontext oder andere Goodies zu erhalten? Dann melde Dich hier kostenlos an: https://juliasspiritualliving.com/million-dollar-portal/ Hier findest Du die Einführungsaudio zu den Rauhnächten in meinem Podcast: Bei Spotify: https://open.spotify.com/episode/5dIxAe0tzTqOVPnB37hyig?si=7a19a35485dd451c Bei YouTube: https://youtu.be/-jyw03HBSA8 Hier findest Du die Aufzeichnung meines Instagram Lives als Kontext für MILLION DOLLAR PORTAL: Bei Instagram direkt: https://www.instagram.com/reel/DSnpRkdCR3B/?igsh=N3F5cTZpbnExbGdh Bei YouTube: https://youtu.be/8X7wfbbhWAI?si=qlpDkWdLXL8NiB2I

Alkohol verursacht jährlich über 21.000 direkte Todesfälle und bleibt die am meisten unterschätzte Droge. Streeck macht klar, dass durchgreifende gesetzliche Regelungen zum Alkohol kaum durchsetzbar sind. Das begleitete Trinken für Minderjährige in der Gastronomie soll allerdings verboten werden. In Deutschland dürfen Minderjährige ab 14 Jahren in Begleitung der Eltern Bier, Wein und Sekt auch in Kneipen und Restaurants trinken. „Alkohol wird nicht besser, wenn die Eltern daneben sitzen“, sagt Streeck. Aber das geplante Verbot sei „natürlich auch ein bisschen Symbolpolitik“.Jedes Jahr sterben zweieinhalbtausend Menschen durch illegale Substanzen. Synthetische Opioide gehören inzwischen zu den gefährlichsten Drogen. Sie sind bis zu 500-mal so stark wie Heroin. Der Drogenbeauftragte der Bundesregierung sagt aber auch: „Wir haben in Deutschland bisher nicht so eine Opioid-Krise wie in den USA.“Hier geht es zur Anmeldung für den Space.TableTable Briefings - For better informed decisions.Sie entscheiden besser, weil Sie besser informiert sind – das ist das Ziel von Table.Briefings. Wir verschaffen Ihnen mit jedem Professional Briefing, mit jeder Analyse und mit jedem Hintergrundstück einen Informationsvorsprung, am besten sogar einen Wettbewerbsvorteil. Table.Briefings bietet „Deep Journalism“, wir verbinden den Qualitätsanspruch von Leitmedien mit der Tiefenschärfe von Fachinformationen. Professional Briefings kostenlos kennenlernen: table.media/testenHier geht es zu unseren WerbepartnernImpressum: https://table.media/impressumDatenschutz: https://table.media/datenschutzerklaerungBei Interesse an Audio-Werbung in diesem Podcast melden Sie sich gerne bei Laurence Donath: laurence.donath@table.media Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Diese Folge ist Abschied und zugleich Neuanfang.Im Gespräch mit meiner langjährigen Assistentin Lena teilen wir unsere Gedanken zu sieben Jahren Podcastreise, zu Verantwortung, Veränderung und dem Mut, Dinge bewusst zu beenden. Gleichzeitig geben wir einen Ausblick auf die neuen Formate „Reich & Gesund – Mission Verantwortung“ und „Unternehmer Erfolg – Mission Verantwortung“ Danke für eure Aufmerksamkeit, euer Vertrauen und eure Begleitung.Hier geht´s zum Circle of Life

Begleitetes Nichts – ein Gespräch über Präsenz und Tempo. In dieser Gongster-Show-Folge spreche ich mit Gérard Lach über den Wert von Leerlauf, über Rückzug (Tinyhouse), über den Unterschied zwischen „Effizienzdenken“ und echtem Herumspielen – und darüber, wie Tempo entsteht, wenn Druck abfällt. Es geht um Stimmigkeit im Wochenplan, um Energie als Kompass und um eine Form von Begleitung, die Raum hält, statt zu pushen – mit Einblicken aus dem Hospiz-Alltag. Wenn dich das berührt: Schreib in die Kommentare, was „Präsenz“ für dich konkret bedeutet – und wo du gerade Tempo rausnimmst.

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Heute starten wir unseren Neujahrs-Sale im Podcast. An sechs Tagen bekommst du sechs besondere Angebote aus unserer psychologischen Begleitung – für mehr Klarheit, Verbindung und Veränderung im neuen Jahr.

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Hier für die vollständige Rauhnächte Begleitung kostenlos anmelden: https://juliasspiritualliving.com/million-dollar-portal/ ✨✨✨✨ Kapitel 00:00-07:00: Einführung und Kontext 07:00-09:00: Input zum heutigen weiblichen Archetyp für Dich als Frau 09:00-11:35: Input zum heutigen weiblichen Archetyp in Bezug auf Fülle 11:35-16:03: Input zum heutigen weiblichen Archetyp in Bezug auf Business 16:03-19:15: Mini Meditation zur Vertiefung 19:19-25:01: Wie Du tiefer mit mir reisen kannst ✨✨✨✨ Du hörst diese Audio hier gerade über meinen öffentlichen Podcast, möchtest aber in die kostenlose Telegram Gruppe zu meiner Rauhnächte Begleitung, um auch die exklusive Playlist, schriftliche Impulse zu jeder Rauhnacht mit einem Ritualvorschlag, zusätzliche Audios für tieferen Kontext oder andere Goodies zu erhalten? Dann melde Dich hier kostenlos an: https://juliasspiritualliving.com/million-dollar-portal/ Hier findest Du die Einführungsaudio zu den Rauhnächten in meinem Podcast:  Bei Spotify: https://open.spotify.com/episode/5dIxAe0tzTqOVPnB37hyig?si=7a19a35485dd451c Bei YouTube: https://youtu.be/-jyw03HBSA8 Hier findest Du die Aufzeichnung meines Instagram Lives als Kontext für MILLION DOLLAR PORTAL: Bei Instagram direkt: https://www.instagram.com/reel/DSnpRkdCR3B/?igsh=N3F5cTZpbnExbGdh Bei YouTube: https://youtu.be/8X7wfbbhWAI?si=qlpDkWdLXL8NiB2I

Hier für die vollständige Rauhnächte Begleitung kostenlos anmelden: https://juliasspiritualliving.com/million-dollar-portal/ ✨✨✨✨ Kapitel 00:00-05:33 Einführung und Kontext 05:33-10:55 Input zum heutigen weiblichen Archetyp für Dich als Frau 10:55-13:38 Input zum heutigen weiblichen Archetyp in Bezug auf Fülle 13:38-23:15 Input zum heutigen weiblichen Archetyp in Bezug auf Business 23:15-26:00 Mini Meditation zur Vertiefung 28:13-38:28 Wie Du tiefer mit mir reisen kannst ✨✨✨✨ Du hörst diese Audio hier gerade über meinen öffentlichen Podcast, möchtest aber in die kostenlose Telegram Gruppe zu meiner Rauhnächte Begleitung, um auch die exklusive Playlist, schriftliche Impulse zu jeder Rauhnacht mit einem Ritualvorschlag, zusätzliche Audios für tieferen Kontext oder andere Goodies zu erhalten? Dann melde Dich hier kostenlos an: https://juliasspiritualliving.com/million-dollar-portal/ Hier findest Du die Einführungsaudio zu den Rauhnächten in meinem Podcast: Bei Spotify: https://open.spotify.com/episode/5dIxAe0tzTqOVPnB37hyig?si=7a19a35485dd451c Bei YouTube: https://youtu.be/-jyw03HBSA8 Hier findest Du die Aufzeichnung meines Instagram Lives als Kontext für MILLION DOLLAR PORTAL: Bei Instagram direkt: https://www.instagram.com/reel/DSnpRkdCR3B/?igsh=N3F5cTZpbnExbGdh Bei YouTube: https://youtu.be/8X7wfbbhWAI?si=qlpDkWdLXL8NiB2I

Hier für die vollständige Rauhnächte Begleitung kostenlos anmelden: https://juliasspiritualliving.com/million-dollar-portal/ ✨✨✨✨ Kapitel 00:00-08:40: Einführung und Kontext 08:40-14:20: Input zum heutigen weiblichen Archetyp für Dich als Frau 14:20-19:03: in Bezug auf Fülle 19:03-24:10: in Bezug auf Dein Business 26:58-30:44: Mini Meditation zur Vertiefung 30:44-46:59: Wie Du tiefer mit mir reisen kannst ✨✨✨✨ Du hörst diese Audio hier gerade über meinen öffentlichen Podcast, möchtest aber in die kostenlose Telegram Gruppe zu meiner Rauhnächte Begleitung, um auch die exklusive Playlist, schriftliche Impulse zu jeder Rauhnacht mit einem Ritualvorschlag, zusätzliche Audios für tieferen Kontext oder andere Goodies zu erhalten? Dann melde Dich hier kostenlos an: https://juliasspiritualliving.com/million-dollar-portal/ Hier findest Du die Einführungsaudio zu den Rauhnächten in meinem Podcast:  Bei Spotify: https://open.spotify.com/episode/5dIxAe0tzTqOVPnB37hyig?si=7a19a35485dd451c Bei YouTube: https://youtu.be/-jyw03HBSA8 Hier findest Du die Aufzeichnung meines Instagram Lives als Kontext für MILLION DOLLAR PORTAL: Bei Instagram direkt: https://www.instagram.com/reel/DSnpRkdCR3B/?igsh=N3F5cTZpbnExbGdh Bei YouTube: https://youtu.be/8X7wfbbhWAI?si=qlpDkWdLXL8NiB2I Hier findest Du die Aufzeichnung meines Instagram Lives als Kontext für MILLION DOLLAR PORTAL: Bei Instagram direkt: https://www.instagram.com/reel/DSnpRkdCR3B/?igsh=N3F5cTZpbnExbGdh Bei YouTube: https://youtu.be/8X7wfbbhWAI?si=qlpDkWdLXL8NiB2I

An den Feiertagen über letzte Dinge reden? Und wie über den Tod sprechen? Antworten einer Sterbebegleiterin.

Familienbesuche sind für viele gerade um Weihnachten eine Herausforderung. Denn so werden nicht nur alte Rollen von uns getriggert, sondern auch unser Bedürfnis nach Abgrenzung und Freiheit. Für viele bedeutet das: Wie viel Nähe tut mir gut? Und wo muss ich mich abgrenzen? Gerade in familiären Kontexten fällt es uns schwer, für uns selbst einzustehen. Nicht, weil wir schwach sind. Sondern weil wir gelernt haben, dass Verbindung wichtiger ist als Wahrheit. Harmonie über Klarheit. Anpassung über Selbstkontakt. In dieser Folge erfährst du: Warum dein Nein genauso wertvoll ist wie dein Ja Und wie du ein Nein liebevoll ausdrückst, ohne hart zu werden Mit konkreten Formulierungen & einer kleinen Übung für dein Nervensystem Diese Folge ist deine Einladung, präsent zu bleiben, ohne dich aufzugeben. Wenn du spürst: Ich will meine Bedürfnisse nicht länger unterordnen, sondern für mich einstehen, dann begleite ich dich ab dem 1. Januar in meinem 7-Tage-Programm "Was wirklich zählt". ✨ Ein Programm für feinfühlige, reflektierte Menschen, die mehr wollen als gute Vorsätze: 7 Tage mit psychologisch fundierten Impulsen sanfte Körperarbeit & traumasensible Reflexion Klarheit, Orientierung & innere Neuausrichtung Optional: 1:1-Begleitung mit mir für noch mehr Tiefe Frühbucherpreis bis 31. Dezember

Nik Hartmann und Kiki Maeder sorgen am Samstag vor Heiligabend für Weihnachtszauber. Mit einer Auszeit für Familien, die im Alltag zu kämpfen haben. Mit Live-Überraschungen in Schweizer Wohnzimmern und einem Weihnachtsbett unterm Lichtermeer. Mit dabei: Rea Garvey und «Billy Elliot – Das Musical». Adventszauber in den Bergen «Happy Day» überrascht Menschen, die es im Alltag nicht leicht haben, mit einer Auszeit in den Bergen. Peter, der sich rührend um seine Frau kümmert, die seit einer Hirnblutung auf den Rollstuhl angewiesen ist. Bea, die von ihren Töchtern überrascht wird. Beide leben mit einem Handicap und haben ihrer Mutter sehr viel zu verdanken. Evi, die gegen den Krebs kämpft und sich ein paar wertvolle Momente mit ihrer Familie wünscht. Oder Heinz und Claudia, deren Kinder im Alltag besonders viel Begleitung brauchen. Ein Adventszauber, bei dem Herzenswünsche in Erfüllung gehen und magische Momente entstehen - mit prominenten Überraschungsgästen wie Snowboard-Olympiasieger Nevin Galmarini oder Stubete Gäng-Frontmann Aurel Hassler. Im Weihnachtsbett durchs Lichtermeer Eva liebt Weihnachtsmärkte und die Weihnachtsbeleuchtung in der Stadt, aber ihre Gesundheit lässt es nicht zu, dass sie lange durch die Strassen schlendern kann. Damit sie das Lichtermeer und die Märkte trotzdem erleben kann, organisiert Nik Hartmann für Eva ein Gefährt, das es nur einmal auf der Welt gibt. Wiedersehen und Wunschpäckli: Wer wird live überrascht? Kiki Maeder ist während der Sendung live in der Deutschschweiz unterwegs und erfüllt Weihnachtswünsche. Ob kleines Weihnachtspäckli oder grosses Wiedersehen: Diesmal ist niemand ist vor einer Überraschung sicher. «Gib es Härz»-Spendenaktion: «Happy Day» hilft Kinder in Krisen Sammeln für jene, denen es nicht gut geht: Für die Spendenaktion «Gib es Härz» von SRF und der Glückskette haben sich die Zuschauerinnen und Zuschauer von «Happy Day» die unterschiedlichsten Aktionen einfallen lassen, um Geld zu sammeln. Live im «Happy Day»-Studio endet die grosse Spendenwoche mit prominenten Gästen, den schönsten Aktionen und einem hoffentlich beeindruckenden Spendentotal.

Zu meiner kostenlosen Rauhnächte Begleitung für spirituelle Unternehmerinnen MILLION DOLLAR PORTAL: https://juliasspiritualliving.com/million-dollar-portal ♡♡♡♡♡♡♡♡ In dieser Podcastfolge erwartet Dich Teil 2 meiner Forschungsreise mit Gott (den Link zu Teil 1 findest Du weiter unten). Heute mit dem Fokus auf unsere Weiblichkeit. Denn je mehr ich mich in meine Beziehung zu Gott und Jesus hineinlehne, desto tiefer sinke ich in meine eigene Weiblichkeit.  Und vielleicht geht es Dir auch so, wenn Du gerade auf Deiner eigenen Forschungsreise mit Gott bist. Eine Sache in Bezug auf meine Weiblichkeit, die besonders resoniert, teile ich zuerst in der Folge. Außerdem erforschen wir die weiblichen Archetypen in Verbindung mit Gott und Jesus. Das krasse an dieser Folge: während ich diesen Part für Dich aufgenommen habe, hatte ich spontan eine Full-Circle-Erkenntnis! Wenn Du spürst, dass Du herausfinden möchtest, wie Weiblichkeit und Gott zusammenpassen – 100% ohne Dogma – dann ist diese Folge für Dich.

Ich brauche eine Pause und will dir von Herzen empfehlen selbst auch im Dezember so gut es geht zu entschleunigen. Denn wir stecken in einer sehr intensiven Energie, jetzt zum Jahresabschluss. Wir stehen zwischen 2 Welten: Dem alten & dem neuen Jahr. Außerdem ist der Schleier zwischen den Dimensionen besonders jetzt zwischen den Jahren besonders dünn, wir fühlen das Potenzial des Neuen, sehen es aber noch nicht in unserem Leben. Wir fühlen vllt noch die Melancholie über das vergangene Jahr und unverdaute Emotionen und Themen kommen nochmal hoch an die Oberfläche. Vor allem jetzt im Jahr 2025, geht es um den Abschluss eines Großen Zyklus, weswegen ich dir eine Pause empfehle. Wenn du das Gefühl hast, du willst noch etwas mehr machen: Loslassen was war und das neue Jahr magisch empfangen und manifestieren. Ich lade dich herzlich zu meiner Rauhnächte Begleitung ein, in der ich dich mit energetischen Impulsen an die Hand nehme und wir gemeinsam in die neue Welt, 2026 hineingehen. **Empfehlungen:** Rauhnächte Begleitung: https://rauhnaechte-begleitung.de Entdecke deine innere Welt, löse dich von Ballast, reduziere Stress und erschaffe dir mehr Lebensqualität im Online Meditationsraum: https://www.meditationsraum.com Komm mit auf eine Online Transformationsreise und löse Blockaden und Ängste in deinem Unterbewusstsein: https://www.transformations-reise.de Aktiviere deine Selbstheilungskräfte, indem du deine 7 Energiezentren reinigst und aktivierst: https://www.chakren-meditationskurs.de Nutze die Anziehungsgesetze des Universums und lass Wünsche wahr werden: https://manifestationskurs.de (Disclaimer: Eigene Meinung, Aussagen ohne Gewähr)

Laut einer aktuellen eBay- Studie starten immer mehr Frauen gerade vor der Weihnachtszeit mit dem Onlinehandel – aus finanziellen Gründen, aus Neugier oder weil sie unabhängiger sein wollen. Diese Folge zeigt dir, wie das risikofrei möglich ist! Lisa Haak, Head of Seller & Brand Community bei ebay erklärt, wie ebay Frauen den Einstieg erleichtert – mit echter Begleitung, Community und dem eBay Durchstarterprogramm. Und: Lisa Samhammer, Gründerin und Geschäftsführerin von Second Life Fashion, erzählt, wie sie selbst genau so gestartet ist, wie sie die ersten Verkäufe vom Sofa aus gemanagt hat und daraus ihr eigenes Unternehmen gewachsen ist. In dieser Podcastfolge sprechen wir darüber, – warum der Onlinehandel heute so niedrigschwellig ist wie nie – wie Frauen Unsicherheiten loslassen und selbstbewusst starten – und welche wertvollen Erfahrungen Lisa auf ihrem Weg gemacht hat Viel Spaß mit der neuen Folge “Female Business - Der nushu podcast”

Zwei Kinder. Zwei völlig unterschiedliche Kinderwunschreisen. In dieser Folge aus der Reihe „Mein Kinderwunsch“ spreche ich mit Anna (41). Ihre erste Tochter kam 2014 ganz unkompliziert zur Welt. Doch der Weg zu ihrem zweiten Kind war geprägt von Diagnosen, Rückschlägen – und ganz viel Durchhalten. Was folgte, war eine intensive Reise: ✨ eine stimulierte IVF mit außergewöhnlich vielen Eizellen ✨ insgesamt fünf Transfers ✨ biochemische Schwangerschaften, negative Ergebnisse und neue Diagnosen ✨ vier Jahre Hoffnung, Zweifel und immer wieder neuem Vertrauen Anna wurde schließlich schwanger – und heute ist ihr Sohn zwei Jahre alt. Auch die Schwangerschaft selbst war herausfordernd und von Ängsten begleitet. Anna spricht offen darüber, wie sie medizinische Behandlung, alternative Begleitung und ihre innere Haltung miteinander verbunden hat – und was ihr geholfen hat, trotz allem im Vertrauen zu bleiben.

Weihnachten bringt uns oft nicht nur mit unserer Familie zusammen – sondern auch mit alten Rollen, die wir längst hinter uns lassen wollten. So werden wir getriggert, auch wenn wir längst erwachsen sind und es doch eigentlich "besser wissen sollten". In dieser Folge erfährst du: Warum du dich in familiären Kontexten plötzlich „wie früher" fühlst Welche typischen Rollen du unbewusst einnimmst – und warum sie einst notwendig waren Wie du aus dem Reagieren ins bewusste Handeln kommst – mit einfachen Ankern für dein Nervensystem Diese Folge schenkt dir Orientierung, Verständnis und einen neuen Umgang mit dir selbst. Und ich zeige dir, wie du wieder mit dir in Kontakt kommst, ohne einfach nur zu funktionieren. Wenn du spürst: Ich will nicht wieder zurück in alte Muster, sondern klar und geerdet ins neue Jahr starten, dann begleite ich dich ab dem 1. Januar in meinem 7-Tage-Programm "Was wirklich zählt". 7 Tage – mit psychologisch fundierten Impulsen sanfte Körperarbeit & traumasensible Reflexion Klarheit, Orientierung & innere Neuausrichtung Optional: 1:1-Begleitung mit mir für noch mehr Tiefe ✨ Für feinfühlige, reflektierte Menschen, die in 2026 nicht einfach „reinrutschen", sondern es bewusst gestalten wollen. Frühbucherpreis bis 31. Dezember

20 Kilo in 18 Wochen – ohne stundenlanges Training. Klingt unmöglich? Ist es nicht. In Teil 2 meines Interviews mit Till Duve sprechen wir über die Themen, über die sonst keiner offen redet: Testosteron, Transformation und die Bio-Hacks, die wirklich funktionieren.Till wurde von seinen Beratern gewarnt: "Sprich nicht öffentlich über Testosteron."In diesem Teil sprechen wir über:

Zu meiner kostenlosen Rauhnächte Begleitung für spirituelle Unternehmerinnen MILLION DOLLAR PORTAL: https://juliasspiritualliving.com/million-dollar-portal ♡♡♡♡♡♡♡♡ In dieser Folge teile ich mit Dir, was mich in den letzten Monaten sehr stark gerufen und bewegt hat. Ich wollte dazu ursprünglich einen separaten Podcast starten – ein eigenes, neues Projekt nur für dieses Thema. Und dann war es November und ich habe gemerkt: Ich möchte kein weiteres Projekt starten. Es darf genau hier hinein fließen. In diesen Raum. In dieser Podcastfolge nehme Dich also ganz verletzlich mit auf meinem persönlichen Weg der letzten Monate: wie ich mich immer mehr zu Gott und Jesus hingezogen fühle – auf eine völlig undogmatische Weise, fernab der Institution Kirche, ohne richtig oder falsch.  Sondern als meine ganz eigene, intime Beziehung zum göttlich Männlichen. Ich teile mit Dir, warum es sich für mich stimmig anfühlt, Gott als „männlich" zu erleben und wie mir genau das dient, noch tiefer in meine Weiblichkeit zu sinken und mich halten zu lassen. Wenn Du spürst, dass Du das göttlich Männliche in Dir und in Deinem Leben erforschen möchtest – 100% ohne Dogma – dann ist diese Folge für Dich! Du bist so willkommen, mit mir gemeinsam zu erforschen, was diese Ebene von Verbindung in Dir wachküsst oder wie Dich mein mit Dir Teilen andernweitig inspiriert.

Diese Folge hilft dir, emotionale Erpressung klarer zu erkennen und einzuordnen. Du verstehst, warum du vielleicht in Mustern feststeckst, die sich nicht gut anfühlen, und wie du wieder mehr Raum für dich zurückbekommst. Du profitierst, wenn du • das Gefühl hast, unter Druck gesetzt zu werden • dich fragst, ob dein Gegenüber Grenzen überschreitet • in einer Affärensituation feststeckst und Angst vor Konsequenzen hast • spürst, dass du dich selbst verlierst und wieder klarer werden möchtest Am Ende hast du ein besseres Verständnis für die Dynamik hinter emotionaler Erpressung und bekommst Impulse, wie du wieder selbstwirksamer handeln kannst. Wenn du dir dabei Begleitung wünschst, komm ins Liebe Leben Premium Membership.

Diese Episode holt deine Energie vom Außen zurück ins Innere. Erika zeigt, warum die Frage „Bist du schon deine beste Begleitung?" der Schlüssel zu wirksamer Führung ist.Erika verbindet in dieser Folge zwei kraftvolle Modelle. Klaus Grawes „4 psychologische Grundbedürfnisse“ zeigen, was Menschen wirklich antreibt: Bindung, Kontrolle, Anerkennung und Freude. Stephen Coveys „Circle of Influence“ macht deutlich, wo du tatsächlich Einfluss hast. Die meisten Menschen verschwenden ihre Energie an Dinge außerhalb ihrer Kontrolle und wundern sich, warum sie erschöpft sind. Wer seine Kraft in den eigenen Wirkungskreis zurückholt, findet innere Klarheit und wirkt dadurch stärker nach außen.Viel Freude beim Hören!Nähere Informationen zu Dr. Erika Maria Kleestorfer:Website: www.kleestorfer.comInstagram: https://www.instagram.com/erikamariakleestorfer/?hl=deLinkedIn: https://www.linkedin.com/in/dr-erika-maria-k-a18426/Buch: Purpose: How Decisions in Life are Shaping Leadership JourneysLove-Cards: https://produkte.kleestorfer.com/love-cardsEmail: office@kleestorfer.com Dieser Podcast wurde bearbeitet von: Denise Berger https://www.movecut.at

Dichtung, Gesang und Begleitung stehen in Schuberts Liedern gleichberechtigt nebeneinander - wie in seinem Liederzyklus "Schwanengesang". BR-KLASSIK hat mit dem Tenor Werner Güra darüber gesprochen.

In dieser Folge sprechen wir mit Psychologin Sophie Honig über die Bindungsanalyse, die Eltern schon vor der Geburt bei Kinderwunsch, Fehlgeburten und Schwangerschaftskrisen unterstützt. Sophie erklärt, wie frühkindliche Erfahrungen wirken und warum unbewusste Prägungen und transgenerationale Traumata wichtig sind. Wir klären, für wen die Bindungsanalyse geeignet ist, wie sie sich von anderen Angeboten unterscheidet und warum Fachpersonen sie kennen sollten. +++Shownotes:Mehr über Sophies Arbeit erfährst Du hier: https://sophie-honig.de/, Sophie bei Instagram: https://www.instagram.com/sophiehonig.berlin, ; zur Vertiefung des Themas empfiehlt Sophie folgende Bücher:"Hidas und Raffai: Nabelschnur der Seele": https://amzn.to/4eEYePW und "Bindung beginnt vor der Geburt": https://amzn.to/44KVhtu, weitere Literaturangaben und frei downloadbare Publikationen findest Du unter: https://www.ludwig-janus.de, https://www.auhagen-stephanos.de/, https://schroth-apv.com/PrenatalBondingBA.html weitere hilfreiche Links: https://www.bindungsanalyse.de, https://isppm.ngo, https://birthpsychology.com, https://eabp.eu, Videovortrag über die Bindungsanalyse; Sophie Honig im dritten Teil: über Fehlgeburten und Kinderwunsch. "Geborgenheit beginnt im Bauch - Wie vorgeburtliche Bindung das Leben prägt" https://www.youtube.com/watch?v=07bVwzvkALY; Der "alternative" Geburtsvorbereitungskurs https://www.pairenting.de #pairenting_official.+++ Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Werbepartnern findet ihr hier: https://linktr.ee/Wunschkind_Podcast ++++++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html +++ Wir verarbeiten im Zusammenhang mit dem Angebot unserer Podcasts Daten. Wenn Sie der automatischen Übermittlung der Daten widersprechen wollen, klicken Sie hier: https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.htmlUnsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

Gerade jetzt, wenn die Welt lauter wird, viele Menschen schneller werden und du selbst innerlich ins Wanken gerätst – brauchst du einen Ort, der dich hält. Nicht im Außen. Sondern in dir. In dieser Folge erfährst du: Warum dein Nervensystem in dieser Jahreszeit besonders gefordert ist Was es bedeutet, dich wirklich zu erden – jenseits von Ruhe-Apps und Atemtipps Und wie du wieder mit dir in Kontakt kommst, ohne zu funktionieren Ich spreche mit dir darüber, was echte Erdung bedeutet: nicht „ruhig bleiben", sondern wahrnehmen, spüren, dich selbst halten können, auch wenn um dich herum alles zu viel wird. Diese Folge ist eine Einladung, deinen inneren Anker zu entdecken – und zu stärken. Und wenn du spürst, dass du mehr willst als gute Vorsätze, sondern echte Veränderung, die bleibt, dann begleite ich dich ab dem 1. Januar in meinem 7-Tage-Programm "Was wirklich zählt".   7 Tage – mit psychologisch fundierten Impulsen sanfte Körperarbeit & traumasensible Reflexion Klarheit, Orientierung & innere Neuausrichtung Optional: 1:1-Begleitung mit Dani für noch mehr Tiefe   ✨ Für feinfühlige, reflektierte Menschen, die in 2026 nicht einfach „reinrutschen", sondern es bewusst gestalten wollen.   Frühbucherpreis bis 31. Dezember  

Diese Meditation ist eine Einladung, das umzusetzen, worüber wir in der letzten Folge gesprochen haben: Erdung spüren. Zurückkehren. Ankommen. In wenigen Minuten findest du einen sicheren Raum in dir – unabhängig davon, wie laut oder fordernd dein Umfeld gerade ist. Du brauchst nichts zu leisten. Nur zuhören. Atmen. Dich erinnern: Du bist hier. Du bist sicher. Du musst nicht erst etwas werden. Und wenn du spürst, dass du mehr willst als gute Vorsätze, sondern echte Veränderung, die bleibt, dann begleite ich dich ab dem 1. Januar in meinem 7-Tage-Programm "Was wirklich zählt".   7 Tage – mit psychologisch fundierten Impulsen sanfte Körperarbeit & traumasensible Reflexion Klarheit, Orientierung & innere Neuausrichtung Optional: 1:1-Begleitung mit Dani für noch mehr Tiefe   ✨ Für feinfühlige, reflektierte Menschen, die in 2026 nicht einfach „reinrutschen", sondern es bewusst gestalten wollen.   Frühbucherpreis bis 31. Dezember  

Zu meiner kostenlosen Rauhnächte Begleitung für spirituelle Unternehmerinnen MILLION DOLLAR PORTAL: https://juliasspiritualliving.com/million-dollar-portal Diese Podcastfolge ist dafür gedacht, Dich auf die diesjährigen Rauhnächte einzustimmen und zu spüren, wie Du die Rauhnächte optimal nutzen kannst, um noch so viel mehr in Deine Weiblichkeit zu sinken UND Dein Business zu skalieren. Denn Du erfährst, wie Du meine kostenlose Rauhnächte Begleitung MILLION DOLLAR PORTAL optimal für Deine Ausrichtung aufs neue Jahr nutzen kannst.✨

Dieser November ist laut. Und gleichzeitig spürst du vielleicht – so wie ich – das Bedürfnis nach Ruhe, Klarheit und Leichtigkeit beim Verkaufen. In dieser Folge teile ich, warum ich mein Verkaufsmodell neu ausgerichtet habe und wie du zurück in deine Easy-Selling-Energy finden kannst. In dieser Folge erfährst du:• warum Verkaufsphasen vor allem bei eher introvertierten UnternehmerInnen oft innere Spannung und Stress auslösen und wie du das für dich verändern kannst • was hinter meinem Ansatz Quiet but clear steckt und weshalb er so gut funktioniert • wie du Angebote gestaltest, die sich stimmig anfühlen, ohne Druck und ohne "laut-sein" zu müssen • weshalb ich wieder stärker in die Easy-Selling-Energy zurück möchte

Warum verhalten wir uns in Beziehungen manchmal auf eine Weise, die wir selbst nicht verstehen? Warum fühlen wir uns plötzlich verletzt, abgelehnt oder allein – obwohl nichts „Schlimmes" passiert ist? Oder warum finden wir uns oft auch in Beziehungen wieder, in der unser Partner sich auch wirklich fragwürdig verhält? In dieser Folge sprechen wir über Traumadynamiken unserer Kindheit und darüber, wie alte, unbewusste Erfahrungen unsere heutigen Beziehungen beeinflussen können. Du erfährst: Wie sich frühe Verletzungen in Beziehungsmustern zeigen Warum dein Nervensystem manchmal übernimmt – ohne dein Zutun Wie du beginnst, dich und dein Gegenüber besser zu verstehen Und warum Beziehung ein heilsamer Ort werden kann – wenn ihr euch gegenseitig wirklich seht ✨ Wenn du dich in Beziehungen oft verlierst oder überfordert fühlst: Mein Programm „Selbstschutz statt Selbstzweifel" hilft dir, dich selbst wieder zu stabilisieren – körpernah, traumasensibel, alltagstauglich. Ein Online-Programm für mehr innere Stabilität, Selbstanbindung und gesunde Grenzen. Du kannst es jederzeit starten – in deinem Tempo. Und optional auch in intensiver Begleitung durch mich.

✨ T.R.U.S.T. – The Spirit of Inner Strength ✨ Eine 22-Tage-Journey, die alles verändert: Du lernst, dich selbst wieder zu fühlen, Kontrolle loszulassen und deinem Weg mit tiefem Vertrauen zu folgen – innerlich ruhig, klar und stark.

=> Melde dich kostenfrei zum nächsten Live-Webinar am Sonntag, den 16.11. um 10 Uhr an: Hier klicken   30 Sekunden-Zusammenfassung Das unmögliche Paradoxon: Wenn die Person, die dich trösten soll, gleichzeitig die Quelle deiner Angst ist – Nähe bedeutet Überleben UND Bedrohung Entstehung durch Trauma: Vernachlässigung – das Kind hat niemanden, zu dem es in Not gehen kann Das Chaos im Erwachsenenleben: Extreme Schwankungen zwischen "Ich liebe dich" und "Geh weg", Freeze-Reaktionen ohne konsistente Strategie Neurobiologie verstehen: Das Nervensystem springt chaotisch zwischen Bindung und Verteidigung Konkrete Heilungsschritte: Timeline-Arbeit ("Wie alt fühle ich mich?") und warum professionelle Begleitung nicht optional ist   Buche dir dein kostenfreies Erstgespräch: Fülle 7 Fragen aus und buche dir ein kostenfreies Erstgespräch zur HEARTset-Journey: Hier klicken! Kostenfreier Bindungstypentest: Bist du Eisbär, Schwan oder Pinguin? Hier klicken! Studien zur Folge: Hier gehts zu allen Studien zur Folge