Podcasts about positiven

Inhaltsverzeichnis Kennst du diese Momente, in denen sich alles gleichzeitig zusammenballt? Der Terminkalender quillt über, eine unerwartete Nachricht trifft dich aus heiterem Himmel, und plötzlich fühlst du, wie die innere Anspannung steigt. Genau dann zeigt sich, ob du Ruhe bewahren kannst oder vom Sturm mitgerissen wirst. Die Fähigkeit, in herausfordernden Situationen gelassen zu bleiben, ist […]

„Ich finde die große Vision, einen eigenen Fernsehsender aufzubauen, genial“, sagt der populäre Aktivist Martin Sellner. Die Mischung aus Seriosität und Professionalität in Verbindung zur Offenheit zu allen Themen bezeichnet Sellner als einzigartig. Unseren Zuschauern verrät er noch, welch spannendes Projekt er als nächstes plant, und wie dieses die Remigration zum Positiven verändern kann.

Inhaltsverzeichnis Kennst du diese Tage, an denen selbst die kleinsten Aufgaben wie Berge erscheinen? Du weißt genau, was zu tun wäre, doch die Energie fehlt einfach. Deine Ziele wirken plötzlich weit entfernt, und die Couch ruft verlockender als deine To-do-Liste. Mehr Motivation ist kein Zufall – sie ist eine Kraft, die du in dir wecken […]

Christoph Newiger ist ein deutscher Medizinjournalist, Sachbuchautor und Experte für Osteopathie. Seit den späten 1990er-Jahren beschäftigt er sich intensiv mit diesem Fachgebiet und veröffentlichte unter anderem einen der ersten deutschsprachigen Patientenratgeber zur Osteopathie. Als Nicht-Osteopath hat er einen sehr interessanten Blick auf die Szene. Er ist Mitbetreiber und inhaltlich Verantwortlicher des Portals Osteokompass. Die Plattform dient als umfassende Informations- und Orientierungsquelle für Fachleute, Patienten und Interessierte und bündelt Nachrichten, Hintergrundwissen sowie Hinweise zu Ausbildung und Verbänden im Bereich der Osteopathie. Neben seiner Tätigkeit als Portalbetreiber ist Newiger auch publizistisch aktiv: Er arbeitet als Autor, war Co-Redakteur einer Fachzeitschrift und ist Mitherausgeber der Zeitschrift „Osteopathische Medizin“. Im Interview mit Klaas spricht Christoph vor allem über das angestrebte Berufsgesetz zur Osteopathie. Welche Chancen und Risiken stecken dahinter? Was könnte sich zum Positiven wandeln, was zum Negativen? Wer profitiert davon und wer würde zurückstecken? Christoph bietet mit Sicherheit die profundeste Analyse zum Thema Berufsgesetz, die es derzeit gibt. Ein weiters Thema ist der bald anstehende Kongress zur Spiritualität in der Osteopathie. https://www.osteokompass.de/ https://rio-osteopathie.de/

In dieser Folge starte ich eine dreiteilige Reihe zum Thema Zusammenarbeit. Ausgangspunkt ist eine einfache, aber zentrale Beobachtung: Der Mensch ist als Individuum eigentlich schwach – und dennoch die erfolgreichste Spezies auf diesem Planeten. Der entscheidende Faktor dafür ist unsere Fähigkeit zur Zusammenarbeit. Ich zeige, warum wir heute mit Menschen kooperieren können, die wir nie gesehen haben, und welche Rolle gemeinsame Bedeutungen und eine „Shared Reality“ dabei spielen. Gleichzeitig wird deutlich, dass Zusammenarbeit nicht nur Chancen, sondern auch Spannungen und Reibung erzeugt. Sie wirkt wie ein Verstärker – im Positiven wie im Negativen. In dieser ersten Folge geht es darum, das Fundament zu verstehen, bevor wir im nächsten Schritt die Probleme moderner Zusammenarbeit genauer anschauen. Denn wenn Zusammenarbeit unser größter Vorteil ist, lohnt es sich, genauer hinzuschauen, wie sie eigentlich funktioniert.profilingvalues Mediathek: https://podcast.profilingvalues.com Six Simple Rules: How to Manage Complexity without Getting Complicated (English Edition) eBook : Morieux, Yves, Tollman, Peter: Amazon.de: Kindle-ShopLinkedin Profil Dr. Ulrich Vogel: https://de.linkedin.com/in/ulrich-vogel-profilingvaluesprofilingvalues Website: https://www.profilingvalues.comAutorenseite Dr. Uli Vogel: https://uli-vogel.com/Linkedin Profil profilingvalues: https://de.linkedin.com/company/profiling-values?trk=public_profile_topcard-current-companyprofilingvalues Blog: https://profilingvalues.com/ueber-uns/pv-blog/Keywords: Zusammenarbeit, Kooperation, Shared Reality, Führung, Teams, Komplexität, Werte

Inhaltsverzeichnis Kennst du diese flüchtigen Augenblicke, in denen sich dein Herz leicht anfühlt und ein Lächeln über dein Gesicht huscht? Momente, die wie Sonnenstrahlen durch den Alltag brechen – und dann einfach wieder verschwinden? Viele von uns erleben Glück als etwas Zufälliges, das kommt und geht, ohne dass wir Einfluss darauf hätten. Doch die Wahrheit […]

Inhaltsverzeichnis Kennst du diese Nächte, in denen sich die Gedanken wie ein endloser Film durch deinen Kopf bewegen? Wenn du dich von einer Seite zur anderen wälzt und der Schlaf sich anfühlt wie ein ferner Traum? Der Umgang mit Schlafstörungen ist eine der häufigsten Herausforderungen unserer Zeit – und gleichzeitig ein Geschenk an dich selbst, […]

Für Britta Höpflinger geht es beim Mentaltraining vor allem darum, wie man mit echter Freude fliegen kann +++ Warum fliegst Du eigentlich Gleitschirm? Diese Frage stellt die Mentaltrainerin Britta Höpflinger gerne zu Beginn ihrer Workshops und Einzelsitzungen. Dabei hat sie schon erlebt, dass manche der teilnehmenden Pilotinnen und Piloten in Tränen ausbrechen. Der Grund: Beim Aufschreiben der Antwort wird Ihnen plötzlich klar, dass sie sich von ihrer Urmotivation, dem eigentlichen Traum von Fliegen und Abenteuer, weit entfernt haben. XC Kilometer und Punkte im XContest stehen im Vordergrund, der ständige Vergleich mit anderen. Nur: der Spaß bleibt dabei auf der Strecke. Wie kann man wieder zur echten Freude am Fliegen zurückfinden? Das ist eines der Themen, über das ich mit Britta Höpflinger in dieser Episode 184 von Podz-Glidz spreche. Die 46-jährige aus dem Ennstal in der Steiermark erzählt von verschiedensten Ansätzen aus der Mentaltrainings-Praxis und auch ihrer eigenen Erfahrung als Pilotin. Zum Beispiel wie man frust-fördernde Ergebnisziele durch Lust machende Prozessziele ersetzt, wie ein Emotions-Flugtagebuch helfen kann, dem Positiven wieder mehr Raum zu geben, oder: wie man beim Thermikfliegen mit einer Art Mantra zugleich auch den eigenen Geist zentrieren bzw. fokussieren kann. +++ Wenn Du Podz-Glidz und den Blog Lu-Glidz fördern möchtest, so findest Du alle zugehörigen Infos unter: https://lu-glidz.blogspot.com/p/fordern.html +++ Musik dieser Folge: Track: Stake Out | Künstler: Alex Jones Youtube Audio Library https://www.youtube.com/watch?v=GSSGqeQejgo +++ Lu-Glidz Links: + Blog: https://lu-glidz.blogspot.com + Facebook: https://www.facebook.com/luglidz + Instagram: https://www.instagram.com/luglidz/ + Whatsapp-Kanal: https://whatsapp.com/channel/0029VaBVs05CHDynzdlJlU34 + Youtube: https://youtube.com/@Lu-Glidz + Soundcloud: https://soundcloud.com/lu-glidz + Spotify: https://open.spotify.com/show/6ZNvk83xxGHHtfgFjiAHyJ + Apple-Podcast: https://itunes.apple.com/de/podcast/podz-glidz-der-lu-glidz-podcast/id1447518310?mt=2 + Linktree: https://linktr.ee/luglidz +++ LINKS zu Britta Höpflinger + Website: https://www.yourpowerfuldrive.at/ + Pilotenprofil und Selbstcheck “Mentale Fähigkeiten“: https://www.yourpowerfuldrive.at/mehr + Britta auf Facebook: https://www.facebook.com/BrittaHoepflingerSportmentaltraining + Britta auf Instagram: https://www.instagram.com/brittahoepflinger/

Inhaltsverzeichnis Kennst du das Gefühl, wenn dich ein einziger Gedanke den ganzen Tag begleitet – und plötzlich färbt er alles ein, was du erlebst? Die Macht der Gedanken ist keine esoterische Theorie, sondern eine wissenschaftlich belegte Kraft, die jeden Moment deines Lebens formt. Oft kreisen unsere Gedanken wie ein wilder Strom, ohne dass wir es […]

Tag der Demokratiegeschichte. Soll das ein neuer Feiertag werden? Oder der billige Ersatz dafür, tatsächlich die deutsche Geschichte in den Schulen zu vermitteln? Im Falle Frank-Walter Steinmeiers ist das eher ein Schmücken mit fremden Federn und eigenartigerweise einer Verleugnung des Positiven, für das die SPD einmal stand. Von Dagmar Henn  

+++ Infos zu unseren Sponsoren, Links zu Rabattaktionen etc.: lnkfi.re/einfachganzleben +++ Eigentlich sieht alles nach einem Bilderbuch-Leben aus: Thomas Reinbacher macht Karriere in internationalen Unternehmen und genießt das Familienglück mit Frau und Sohn – bis ihn eines Tages eine schwere Depression völlig ausbremst. Über diese erschütternde Zeit und seinen persönlichen Weg aus der Krankheit hat er ein bewegendes Buch geschrieben: Nach Grau kommt Himmelblau. Im Gespräch mit Jutta Ribbrock erzählt Thomas offen und inspirierend, wie er Schritt für Schritt zurück ins Leben fand, was ihm heute wirklich wichtig ist und wie sich seine Sicht auf die Welt nachhaltig zum Positiven verändert hat.Zum Weiterhören und Stöbern:himmelblau.jetztThomas Reinbacher, Nach Grau kommt Himmelblau – Raketenkarriere. Depression. Zurück ins Leben 2.0 (Buch und Hörbuch)www.instagram.com/himmelblau.jetztAkute Hilfe bei Suizidgedanken:www.telefonseelsorge.dewww.suizidprophylaxe.depsychenet.de/de/hilfe-findenDie Titelmelodie dieses Podcasts findet ihr auf dem Album balance moods – Ein Tag in der Natur.Noch viel mehr Tipps zu einem bewussten Lebensstil findet ihr auf einfachganzleben.de.Besucht uns auch bei Facebook und Instagram.Ihr habt Fragen, Lob, Kritik oder Anmerkungen? Dann meldet euch auch gern per Mail: einfachganzleben@argon-verlag.deIhr könnt Jutta auch direkt schreiben: jutta@juttaribbrock.deUnd ihr findet sie bei Instagram: @jutta_ribbrock Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tue, 10 Mar 2026 12:03:00 +0000 https://jungeanleger.podigee.io/2998-wiener-borse-party-1111-turnaround-tuesday-effekt-bringt-erneut-sehr-positiven-atx-mit-at-s-vorne-potenzieller-big-deal-der-rbi deec00fe3974ae3e0c02196ae8e8f0ad Die Wiener Börse Party ist ein Podcastprojekt für Audio-CD.at von Christian Drastil Comm.. Unter dem Motto „Market & Me“ berichtet Christian Drastil über das Tagesgeschehen an der Wiener Börse. Inhalte der Folge #1111: - Turnaround Tuesday Effekt: ATX mehr als 2,5 Prozent fester - AT&S, Do&Co und FACC gesucht - Research zu FACC, Verbund, News zu Frequentis, Andritz, Post, Marinomed, RBI (potenzieller Big Deal) - Melanie Steiner läutet die Opening Bell für Dienstag. Die Verkaufsleiterin Wohnbau bei der Strabag Real Estate wird ab Mitte März für ein paar Wochen Dauergast in den Börsepeople Folgen - Vintage zur Addiko Bank - Börse Frankfurt: DAX deutlich stärker, Infineon - mehr dazu im Podcast bzw. in einem Trial unter https://www.boerse-express.com/suche?search=drastil Links:  - Börsepeople morgen: Peter Thier unter http://www.audio-cd.at/people - PIR aktuell: Start des Austria 30 Private IR wikifolios incl. Seedinvestment erfolgt unter http://www.audio-cd.at/pir - kapitalmarkt-stimme.at daily voice Playlist auf spotify: http://www.kapitalmarkt-stimme.at/spotify - Stockpicking Österreich: https://www.wikifolio.com/de/at/w/wfdrastil1? - beim Aktientag 2026 präsentieren: Strabag, Porr, Palfinger, Frequentis, FACC, VIG, Polytec, Semperit, UBM, Cyan, oekostrom AG, ADX Energy. ATX aktuell: https://www.wienerborse.at/indizes/aktuelle-indexwerte/preise-mitglieder/??ISIN=AT0000999982&ID_NOTATION=92866&cHash=49b7ab71e783b5ef2864ad3c8a5cdbc1 Die täglichen Folgen der Wiener Börse Party (Co-verantwortlich Script: Christine Petzwinkler) im Q1/2026 sind präsentiert von der Deutsche Börse Xetra https://live.deutsche-boerse.com/xetraplus . Infos zum Jingle: https://audio-cd.at/page/podcast/7326 Risikohinweis: Die hier veröffentlichten Gedanken sind weder als Empfehlung noch als ein Angebot oder eine Aufforderung zum An- oder Verkauf von Finanzinstrumenten zu verstehen und sollen auch nicht so verstanden werden. Sie stellen lediglich die persönliche Meinung der Podcastmacher dar. Der Handel mit Finanzprodukten unterliegt einem Risiko. Sie können Ihr eingesetztes Kapital verlieren. Und: Bewertungen bei Apple (oder auch Spotify) machen mir Freude: http://www.audio-cd.at/spotify http://www.audio-cd.at/apple Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit! 2998 full no Christian Drastil Comm. (Agentur für Investor Relations und Podcasts)

Die ITB 2026 ist Geschichte. Die Themen der immer noch weltgrößten Reisemesse werden uns aber erhalten bleiben: Alte wie neue. Absehbare wie überraschende. Der Klima-Podcast zur ITB 2026 Der Beginn des Krieges in Nahost hat auch die ITB durcheinandergewirbelt. Länderbeteiligungen wurden, aufgrund des Krieges abgesagt. Delegationen anderer Länder erreichten Berlin nicht, da ein Weiterflug von einem Airport der Vereinigten Arabischen Emirate nicht mehr möglich war. Die Diskussion um den Stellenwert und auch die Gefahren von künstlicher Intelligenz bestimmten zahlreiche Diskussionen in den Bereichen Technik aber auch Marketing. In den Hintergrund gedrängt wurde dadurch auch ein Hauptthema der letzten Jahre: Nachhaltigkeit, Klimakrise und der Umgang des Tourismus mit diesem Riesenproblem. Aber auch dieses Thema wird uns zwangsläufig erhalten bleiben. Damit starte ich in die diesjährige ITB-Nachberichterstattung. Professor Harald Zeiss – Foto: Christian Wyrwa Letztes Jahr spontan beschlossen und in der letzten Woche realisiert: Das zweite Nachhaltigkeitsgespräch mit Harald Zeiss, Professor an der Hochschule Harz in Wernigerode, mit den Forschungsschwerpunkten Nachhaltigkeit und Internationaler Tourismus. Umstürzende Cola-Automaten Vielfältige Themen, die immer wieder gleichen Probleme und der sich durchsetzende aktuelle Rückwärtsgang in Sachen Klimapolitik Wir reden über die Frage, ob einen nicht der Frust überkommt, über Klima, Umweltschutz, Nachhaltigkeit und mehr zu reden, wenn Klimaentscheidungen von Wirtschaftsministerin Katharina Reiche, die eingeleitete Energiewende gerade mal wieder in den Hintergrund drückt. Wir reden über umstürzende Cola Automaten und Klima-Kipppunkte. Wir suchen die Antwort auf die Frage, warum Wissenschaft in der Öffentlichkeit und in der aktuellen Regierungspolitik so gar kein Gehör findet. Damit werden auch Desinformation und Lobbyismus in Reinkultur zum Thema. Foto: Rüdiger Edelmann / ttb-media TON-TEXT-BILD Klima, Nachhaltigkeit und Tourismus Wie also geht die Reiseindustrie und der Tourismus aktuell mit diesen Fragen und dem eingelegten Rückwärtsgang um? Warum gehen so viele Dinge nach hinten los, wenn selbst anerkannt konservative Touristiker im letzten Jahr noch gesagt haben, dass Nachhaltigkeit kein Spaß und keine Spinnerei seien, sondern inzwischen wirtschaftlicher Zwang? Wie hat sich das entwickelt, was sich bereits vor einem Jahr abzeichnete? Harald Zeiss zieht Bilanz, macht aber auch Hoffnung. Immerhin hat ja der Deutsche Reiseverband ziemlich pünktlich zur ITB seine Positionspapier Klimaschutz veröffentlicht. Wir versuchen uns an einer Einordnung. Was bedeutet es in der Praxis , wenn in diesem Papier schon im Titel von einer „nachhaltigen Transformation der Reisewirtschaft“ die Rede ist? Foto: Rüdiger Edelmann / ttb-media TON-TEXT-BILD Von der Theorie, über Positionierung zur Praxis Bereits in den ersten Sätzen findet eine deutliche Positionierung statt. Die deutsche Reisewirtschaft nimmt daher eine aktive Rolle bei Klimaschutz und Nachhaltigkeit ein und unterstützt die Transformation in ein defossilisiertes Reise- und Mobilitätszeitalter. Wieviel Praxis steht denn der wohlgemeinten Theorie gegenüber? Wir reden über Mobilität, über das Sorgenkind Deutsche Bahn, aber auch über fossilfreie SAF-Treibstoffe in der Luftfahrt. Foto: United Airlines Besteht denn derzeit überhaupt Aussicht, dass der Beschluss vieler Airlines, bis 2050 klimaneutral zu fliegen, überhaupt je realisiert werden kann? Neu gelernt: Bei der kaum stattfindenden Herstellung von SAF spielen auch die jüngsten Entscheidungen in Sachen Technologie-Offenheit in Sachen Heizung, Wärmepumpe und E-Fuels bei Verbrenner-Autos eine behindernde Rolle. Wird die Bemerkung im Klimapapier des DRV zur Farce, wenn dort steht: Umso wichtiger ist, dass alle Akteure entlang der Reisekette gemeinsam mit der Politik die oben genannten Ziele verfolgen und ihre Klimaschutzinitiativen fortsetzen und verstärken. Veranstalter, Reisende und Reiseverhalten “Just relax” – Schwierig wenn die Aussichten, trotz Himmelblau eher schlecht sind – Foto: Rüdiger Edelmann / ttb-media TON-TEXT-BILD Gibt's denn trotzdem nicht irgendwo ein paar Fortschritte und ein Umdenken, das in Taten mündet? Nicht umsonst steht im DRV-Papier auch der Satz Entscheidend ist, nicht nur die Akzeptanz dieser Transformationsprozesse bei den Reisenden zu erhöhen, sondern auch ihre Bereitschaft, selbst einen Teil der notwendigen Investitionen mitzutragen. Wollen sich Reiseveranstalter damit aus der Verantwortung stehlen? Wie steht es um die Preiswürdigkeit der nachhaltigen Reisen? Braucht es mehr Information und Hoffen auf teurere Freiwilligkeit oder muss man einfach machen? Ist der von Veranstaltern gepriesene Trend zum Luxusurlaub an dieser Stelle eher kontraproduktiv? Und jetzt? Weiter reden, weiter argumentieren und auch weiter zur Kenntnis nehmen, dass sich nicht wirklich was zum Positiven verändert? Foto: Rüdiger Edelmann / ttb-media TON-TEXT-BILD Hoffnung auf das Pendel und den Cola-Automaten Wenig hoffnungsfroh und trotzdem immer noch optimistisch? Ihr hört jetzt erst einmal. Wir werden sehen, spätestens beim nächsten Klima- und Nachhaltigkeits-Podcast.The post D-RR Podcast 309 – ITB-Talk: Schlechte Luft fürs Klima first appeared on Deutsches Reiseradio (German Travelradio).

Wenn kleine Babys sie anlachen – oder auch mal anpinkeln – und Jugendliche am Ende doch noch brummelnd „Danke“ sagen, dann merkt Dr. Nicole Treptau, warum sie ihren Beruf so liebt. In der aktuellen Folge des Podcasts „Essen im Ohr“ wird deutlich, wie viel Freude sie als Kinderärztin an ihrer Arbeit hat. Seit 2011 führt sie ihre Praxis im Essener Stadtteil Bredeney – und fühlt sich dort genau richtig. Aufgewachsen ist Nicole Treptau in Gronau, an der niederländischen Grenze. Ihre Ausbildung machte sie an der Uniklinik Münster. Anschließend blieb sie in der Kinderklinik, wo sie sich unter anderem auf Neonatologie und Kinderdiabetologie spezialisierte. Später zog sie mit ihrem Mann ins Ruhrgebiet, arbeitete im Elisabeth-Krankenhaus in Essen und half dort, die Kinderdiabetologie aufzubauen. 2011 wechselte Nicole Treptau schließlich in eine Praxis im Essener Süden – dort ist sie bis heute tätig. Besonders liebt die Kinderärztin die kleinen und großen Momente mit ihren Patientinnen und Patienten: „Dass man einfach jeden Tag wirklich gerne in die Praxis geht und sagt: Ja, ich hab' da auch Spaß dran. Und das haben Sie als Kinderarzt. Das ist es einfach so. Wenn die kleinen Babys sie anlachen oder auch mal anpinkeln. Wenn die Jugendlichen dann da sitzen und zum Schluss dann doch brummelnd rausgehen und "Danke" sagen. Dann haben Sie viel erreicht," so Treptau. Im Podcast spricht sie außerdem darüber, wie sehr sich das Elternsein verändert hat. Früher war vieles selbstverständlicher, heute sind Eltern oft deutlich verunsicherter. Einen „Elternführerschein“ für bestimmte Themen findet sie deshalb durchaus spannend. Gleichzeitig gibt sie aber Entwarnung: zehn bis zwölf fieberhafte Infekte während der Kindergartenzeit sind völlig normal. Viele Kinderkrankheiten treten außerdem saisonal auf – zum Beispiel Influenza oder die Hand-Mund-Fuß-Krankheit – und gehen regelmäßig durch Kitas und Schulen. Zu den ansteckendsten Krankheiten gehören Masern und Windpocken, gegen beide wird aber konsequent geimpft. Woran erkennen Eltern, dass hinter einem harmlosen Infekt vielleicht doch mehr steckt – und wann sollte man dringend zum Arzt gehen? Welche Warnzeichen sollte man ernst nehmen? Diese und viele weitere Fragen beantwortet Dr. Nicole Treptau in der aktuellen Folge des Podcasts „Essen im Ohr“. Dabei spricht sie auch über eines ihrer Fachgebiete: die Kinderdiabetologie. Immer wieder beeindruckt sie, wie gut Kinder mit einer chronischen Erkrankung umgehen können. „Kinder können sich unglaublich gut anpassen. Und das sehen wir nicht nur im Positiven, das sehen wir ja leider auch im Negativen. Wenn man Missbrauch und so etwas anguckt, wie viel Kinder ertragen und bei diesen Erkrankungen kommen Kinder da sehr schnell gut mit zurecht.“ Außerdem erzählt Treptau im Podcast, wie sich der Praxisalltag in den vergangenen Jahren verändert hat und warum Kinder oft widerstandsfähiger sind als Erwachsene denken. Wer wissen möchte, worauf man bei Infekten achten sollte und wie Kinder mit chronischen Erkrankungen umgehen, findet viele Antworten in dieser Folge. In der Rubrik "Gesundheit" geht es um körperliche und seelische Krankheiten – von der Harnröhre bis zum Ohr, von der Psyche bis zur Bauchspeicheldrüse. Erfahrene Medizinerinnen und Mediziner aus Essen kommen zu Wort. Euch hat die Folge "Essen im Ohr" gefallen? Dann lasst gerne eine Bewertung da und abonniert den Podcast, um keine neue Folge zu verpassen. Unseren Podcast gibt es immer dienstags – zuhören könnt Ihr auf eurer Lieblings-Podcast-Plattform. Ihr wollt selbst mal einen Gast für das neue Format mit den Kategorien Gesundheit, Sport und Mensch vorschlagen? Oder ihr möchtet Lob oder Kritik loswerden? Dann meldet euch gerne per E-Mail an podcast@radioessen.de. In unserer Folge zum Podcast-Jubiläum könnt Ihr sogar selbst zum Gast werden!

Was würde passieren, wenn all die inneren Widerstände in dir zu einem ehrlichen, erfüllten Ja werden könnten? Wenn du nicht mehr so gestresst To Dos abhandelst und dich durchquälst, sondern von ganzem Herzen JA sagen kannst, verändert sich deine Lebensqualität rasant zum Positiven. Du bist präsenter, dankbarer und erfüllter. Ich freu mich auf dein Feedback zu dieser Folge :)

Der VfB Stuttgart hat in den letzten Jahren eine rasante Entwicklung durchgemacht. Welche Strategie steckt dahinter, um Wachstumsschmerzen zu vermeiden? Und welche Risiken sind trotz des sportlichen Erfolgs damit verbunden? Das weiß kicker-Redakteur Benni Hofmann. Außerdem: Die DFL hat eine neue U21-Liga angekündigt – was hat es damit auf sich? kicker-Redakteur Lukas Bergmann kennt die Antwort.

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Ist die Landesgartenschau 2030 Top oder Flop? Martin Geilhufe glaubt, dass die LGS 2030 das Potential hat, Nürnberg nachhaltig zu verändern – im Positiven. Seit November 2025 ist Martin Geilhufe Landesvorsitzender des Bund Naturschutz in Bayern. In Nürnberg gibt es viele Themen, welche die BN Kreisgruppe derzeit beschäftigen: Reichswald, Wetzendorf, der Nelson Mandela-Platz. In der 71. Folge von „Bratwurst mit Chili“ spricht Geilhufe mit Michael Husarek, NN-Chefredakteur, und Podcast-Redakteur, Lukas G. Schlapp, über diese Nürnberger Themen. Auch diskutiert er, wieso Umweltschutz gerade nicht auf der Prioritätenliste in vielen Stadträten und Parlamenten steht. Außerdem spricht er darüber, wie ein Verband wie der Bund Naturschutz mit den Wahlergebnissen von der AfD umgehen kann und muss.

Inhaltsverzeichnis Kennst du dieses Gefühl, wenn sich deine Gedanken wie dunkle Wolken über dir zusammenziehen? Wenn du spürst, wie negative Gedanken dich herunterziehen und du einfach nicht weißt, wie du sie wieder loswerden kannst? Du bist nicht allein damit. Viele Menschen tragen täglich mentalen Ballast mit sich herum – Sorgen, Selbstzweifel, alte Verletzungen. Doch es […]

Entgegen dem Wind, der gesellschaftlich und ökonomisch rauer wird, beschwören immer mehr Stimmen die Kraft der „Zuversicht“ als Haltung, die vieles zum Positiven verändern kann. Leicht gesagt, aber nicht unbedingt leicht getan; wir haben deshalb die Theologin und Autorin Melanie Wolfers gefragt, welche Tipps sie uns aktuell in Sachen Zuversicht mit auf den Weg geben kann.

Seit Jahren stehen beim LASK immer Topleute im Tor! Oft kommen sie sogar aus dem eigenen Nachwuchs. Deshalb sind in dieser Ausgabe des „Life Radio LASK Podcasts 1908“ der Tormann-Trainer der Profis, Philip Großalber, und der Leiter der Torwart-Ausbildung in der Akademie, Manfred Razenböck zu Gast. Im Gespräch mit Life Radio-Sportreporter Georg Duschlbauer geht es um die heutigen Anforderungen an die Torleute, was genau trainiert wird und natürlich sind auch die kommenden zwei OÖ-Derbys gegen Ried Thema.

Seit Jahren stehen beim LASK immer Topleute im Tor! Oft kommen sie sogar aus dem eigenen Nachwuchs. Deshalb sind in dieser Ausgabe des „Life Radio LASK Podcasts 1908“ der Tormann-Trainer der Profis, Philip Großalber, und der Leiter der Torwart-Ausbildung in der Akademie, Manfred Razenböck zu Gast. Im Gespräch mit Life Radio-Sportreporter Georg Duschlbauer geht es um die heutigen Anforderungen an die Torleute, was genau trainiert wird und natürlich sind auch die kommenden zwei OÖ-Derbys gegen Ried Thema.

Inhaltsverzeichnis Kennst du dieses Flattern im Bauch, wenn eine wichtige Entscheidung ansteht? Diese innere Stimme, die dir zuflüstert: “Lieber nicht, zu riskant”? Ängste überwinden bedeutet nicht, furchtlos zu werden – es bedeutet, trotz der Angst den nächsten Schritt zu wagen. Viele Menschen bleiben ihr Leben lang in ihrer Komfortzone gefangen, weil sie glauben, Angst sei […]

Inhaltsverzeichnis Kennst du dieses warme Gefühl, wenn die ersten Sonnenstrahlen dein Gesicht berühren? Solche kleinen Glücksmomente gibt es überall – du musst nur lernen, sie zu sehen. Viele Menschen suchen das Glück in großen Ereignissen, dabei liegt die wahre Freude oft im Verborgenen, im scheinbar Gewöhnlichen. Glücklich sein ist keine Frage des Zufalls, sondern eine […]

Florian Schröder und Jasmin El-Manhy über den „Terror des Positiven“. (Autor: Oliver Jeske)

Florian Schröder und Jasmin El-Manhy über den „Terror des Positiven“. (Autor: Oliver Jeske)

Florian Schröder und Jasmin El-Manhy über den „Terror des Positiven“. (Autor: Oliver Jeske)

Florian Schröder und Jasmin El-Manhy über den „Terror des Positiven“. (Autor: Oliver Jeske)

In dieser Folge wollen wir gemeinsam beleuchten, wie sich Abenteuer in der Realität häufig doch von den teilweise romantisierten Darstellungen auf Social Media unterscheiden. Wir diskutieren wo Social Media im Outdoor-Bereich eventuell zu stark romantisiert und wo nicht. Wir geben außerdem Einblicke hinter die Kulissen unserer Abenteuer und erzählen, was wir bisher eher weniger in unseren Videos gezeigt haben, angefangen bei der eventuell nicht ganz so strukturierten Vanlife-Morgenroutine bis hin zu Abbruchgedanken auf dem Trail beim Trekking.Wir hoffen, dass euch die Folge gefallen hat. Falls ihr auch schon Erfahrungen auf euren Abenteuern gemacht habt, bei denen sich Social Media gravierend von der Realität unterschieden hat, sei es im Positiven oder im Negativen, lasst es uns gerne in den Kommentaren wissen. Wir freuen uns darauf!Links aus der Folge:Roberts Video über Ultraleicht Neuheiten des Jahres: https://youtube.oia.bio/x56kjurNeuer 3F UL Gear: Ruckasck: https://3fulgear.com/product/packs/tutor/Frilufts Elphin Isomatte: https://www.globetrotter.de/frilufts-isomatte-elphin-ebony-1282432/Robens Isomatte: https://www.robens.de/de-de/shop/outdoor-schlafen/luftmatratzen/einzel-luftmatratzen/lightcore-ul-3-1r-regularGoassamer Gear Alechemy Rucksack Ankündigung: https://www.gossamergear.com/collections/alchemy-collectionBieber Artikel: https://www.nasw.org/article/let-beavers-do-work-fighting-wildfire-one-dam-time1500km Polar Bikepacking-Video: https://www.youtube.com/watch?v=wF2zen58w6MUnsere Social Media Auftritte könnt ihr hier finden:Roberts YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/@RobertKlinkOTZeltgespräche auf YouTube: https://www.youtube.com/@Zeltgespr%C3%A4cheRoberts Instagram: https://www.instagram.com/robertklink.de/Sebastians Instagram: https://www.instagram.com/sebas_23

Inhaltsverzeichnis Kennst du dieses Gefühl, wenn du morgens in den Spiegel schaust und dich in deinem eigenen Körper fremd fühlst? Vielleicht hast du schon unzählige Diäten ausprobiert, die alle dasselbe versprachen und dich am Ende doch nur frustriert haben. „Gesund abnehmen” bedeutet nicht, deinen Körper zu bekämpfen, sondern ihn liebevoll zu unterstützen. In diesem Artikel […]

Mit Dr. Karella Easwaran über Glück, Stress und die Kraft der Selbstreflexion Was braucht es, um dauerhaft glücklich und weniger gestresst zu sein – selbst wenn im Außen scheinbar alles stimmt? Gemeinsam mit Dr. Karella Easwaran tauchen wir in die Welt des "Beneficial Thinking" ein und sprechen darüber, wie unser Gehirn tickt, warum wir oft in stressige Gedankenspiralen rutschen und wie wir unser Denken nachhaltig zum Positiven verändern können. Freut euch auf alltagstaugliche Impulse und viel Motivation, euer Glück selbst in die Hand zu nehmen!

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Wir sprechen heute über positive Erkenntnisse nach dem Spiel gegen die Eintracht. Da konnte nämlich Lars Ricken einige sammeln. Außerdem muss Serhou Guirassy mal so langsam auf die Bank. Denn er blockiert Fabio Silva. Das findet zumindest mein Kollege und BVB-Reporter Kevin Pinnow. Das und noch mehr, heute bei BVB kompakt!

Ref.: Josef Epp, Religionspädagoge, Seelsorger und Autor, Bad Grönenbach Das neue Jahr liegt vor uns, und als Christen dürfen wir es mit Mut und Zuversicht betreten. Auch wenn manche Prognosen uns eher mit Sorge erfüllen. Der Religionspädagoge Josef Epp hat in seinem eigenen Leben schon viele Höhen und Tiefen durchwandert. Und als Seelsorger begegnet er immer wieder Menschen, die schwere Herausforderungen zu meistern haben. Tatsächlich sind es oft gerade diese geprüften Menschen, die uns einen zuversichtlichen Blick in die Zukunft lehren. In der Lebenshilfe beschreibt Josef Epp, was uns trotz allem positiv nach vorne schauen lässt.

+++ Infos zu unseren Sponsoren, Links zu Rabattaktionen etc.: lnkfi.re/einfachganzleben +++ Sie lauern überall: Trigger, bestimmte Reize, die bei jedem von uns individuelle negative Emotionen wie Wut, Angst oder Stress hervorrufen. Ebenso individuell sind die Handlungen, mit denen wir auf Trigger reagieren – von Aggression und Depression bis hin zu Suchtverhalten. Doch es gibt Hoffnung! Seit Kurzem hat auch das positive Gegenstück zum Trigger einen Namen: der Glimmer. Hinter diesem Begriff verbergen sich Mikro-Momente der Sicherheit und Freude. Und wenn wir die Glimmer in unserem Alltag besser wahrnehmen lernen, haben sie das Potenzial, für kleine Stimmungshochs zu sorgen, Hoffnung zu wecken und innere Ruhe, Leichtigkeit und Zufriedenheit zu erzeugen. Glimmer sind nicht weniger real als Trigger – nur schenken wir ihnen kaum Aufmerksamkeit. Zu Unrecht, sagt Bernhard Tewes, Hypnosetherapeut. Im Gespräch mit Jutta Ribbrock erklärt er die neue Psychologie der positiven Trigger, erläutert die gesundheitsfördernde Wirkung von Glimmern und zeigt, wie sich Trigger auflösen und Glimmer entdecken lassen. Dabei gibt er viele konkrete Beispiele, wie wir Glimmer erkennen und das eigene Leben zum Leuchten bringen können.Zum Weiterhören und Stöbern:www.bernhard-tewes.comBernhard Tewes, Glimmer – Die neue Psychologie der positiven Trigger (Buch und Hörbuch)Die Titelmelodie dieses Podcasts findet ihr auf dem Album balance moods – Ein Tag in der Natur.Noch viel mehr Tipps zu einem bewussten Lebensstil findet ihr auf einfachganzleben.de.Besucht uns auch bei Facebook und Instagram.Ihr habt Fragen, Lob, Kritik oder Anmerkungen? Dann meldet euch auch gern per Mail: einfachganzleben@argon-verlag.deIhr könnt Jutta auch direkt schreiben: jutta@juttaribbrock.deUnd ihr findet sie bei Instagram: @jutta_ribbrock Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

John Mark Comer gehört derzeit zu den meistgelesenen Autoren auf dem christlichen Buchmarkt. Darum versuchen wir uns heute an einer kritischen Würdigung. Neben all dem Positiven, das wir seiner Suche nach dem „Ende der Rastlosigkeit“ abgewinnen können, diskutieren wir: Was ist das Evangelium – und wo ist es wichtig, genauer hinzuschauen?

Wir beenden 2025 in Der Letzte Podcast mit einer Mischung aus Lebensdrama, Weihnachtsmärchen und motivierender Geschichte fürs kommende Jahr. Unser Gast Der Letzte Paketbote erzählt zum ersten Mal ausführlich davon, wie es war, als seine ganze Wohnung abgebrannt ist, er sich wenig später seine Alkoholabhängigkeit eingestehen musste, er mit Therapie und Lebenswandel seitdem aber auch alles hat zum Positiven wenden können.Kapitel dieses Podcasts:(00:00:00) Trigger-Warnung für diese Episode(00:00:45) Intro(00:01:15) Begrüßung des Letzten Paketboten(00:01:56) Kälteschock am Flughafenbahnhof(00:02:43) Heißluftfriteusen(00:03:17) Reeves Batman v Gunns Superman(00:03:29) Zum Superman-Türchen bei Patreon (ab 1€) → https://www.patreon.com/posts/146436280(00:04:19) Pinguin-Serie von HBO (ohne Spoiler)(00:05:31) Stranger Things (ohne Spoiler)(00:06:05) Hört „Das Letzte Level“ - ab 1€ Trinkgeld → https://www.patreon.com/collection/33371(00:06:26) Der Paketbote erzählt, wie seine Wohnung abgebrannt ist(00:12:48) Struggle mit Versicherung & Wiederaufbau(00:14:15) Dank für viele Spenden & Hilfe(00:15:02) Große Spendenbereitschaft der Podcast-Community(00:17:41) Rauchmelder haben sein Leben gerettet(00:18:33) Es gab auch noch ein besonderes Geschenk(00:20:42) 5 Liter Bier am Tag - Leben als Alkoholiker(00:22:26) Zur Flipper-Folge von Der Letzte Podcast → https://www.dieletzte.website/podcast/2022/06/04/363(00:23:33) Daniel erinnert sich an Suff-Ausfall des Paketboten(00:24:30) Corona-Pandemie machte Sucht noch schlimmer(00:25:09) In Therapie anfangs Sucht verschwiegen(00:25:53) Der Turning Point: Betrunken am Steuer erwischt(00:27:24) 3 Monate in der Suchtklinik(00:27:53) Trocken bleiben, obwohl Alkohol allgegenwärtig ist(00:28:09) Daniels Alkoholkonsum(00:29:42) AreaGamesCast Folge 92 & Kontrollverlust(00:34:14) Alkoholsucht ist Tod auf Raten(00:35:27) „One for the Road“, „Der Rausch“ & Haftbefehl-Doku(00:36:20) Coffee & Cigarettes(00:36:49) Daniel macht Alkoholikertest(00:39:02) Ganz Deutschland hat ein Alkoholproblem(00:41:36) Weinfetisch deutscher Sportmoderatoren(00:42:51) Sein zweiter Neugeburtstag(00:44:25) Mit der Sucht im Alltag leben(00:45:47) Idiotentest für neuen Führerschein(00:47:25) Dänemark schafft seine Post ganz ab(00:48:05) Angst vor dem Rückfall(00:49:13) The Outrun (nur Prämisse wird verraten)(00:50:11) Warmscharfe Wünsche für Daniels Sundance-Reise(00:52:54) Costco(00:54:22) Klemmbausteine als Suchtprävention(00:55:26) Podcasts mit hohem Alkoholgehalt(01:01:26) Zum Video aus Göteborg: Fika mit Brobert → https://youtu.be/vPTIXzj2ORI(01:01:39) Letzter Paketbote sendet Grüße an unseren Brobert(01:02:10) Ungewöhnliche Empfehlung: Ted Lasso & Apple TV(01:03:20) Der ganz alte Breaking-Bad-Look(01:04:21) Dank an Spender*innen der Sundance-Reise(01:08:23) Paketbötische Pläne fürs neue Jahr(01:09:07) Leben die Schlapse auf Madeira?(01:11:34) Outro - Besucht uns auf https://www.DieLetzte.website!

Freunde, das war's von uns für 2025. Viereinhalb Jahre 50+2, die wir sehr genossen haben und auch immer noch sehr genießen. Das Intro ist gleich geblieben, wir haben uns hoffentlich zum Positiven entwickelt. Das ist zumindest nach wie vor unser Anspruch. Vielen Danke an alle, die von Anfang dabei sind oder später dazugekommen. Gerade die Veteranen müssen hin und wieder aushalten, dass die ein oder andere Kassette von uns nicht zum ersten Mal abgespult wird. Danke für eure Treue, schöne Feiertage und einen guten Rutsch ins neue Jahr. Wir melden uns am Donnerstag, 8. Januar mit der ersten Folge für 2026 zurück.

Die meisten Menschen nehmen Kritik persönlich und sind gekränkt, wenn sie nicht gesehen oder geschätzt werden. Kränkungen, selbst die alltäglichsten, verletzen nachhaltig unser Selbstwertgefühl. Wir fühlen uns der Kränkung ausgeliefert und reagieren mit Ohnmacht und Wut. In manchen Fällen, wenn die Kränkung übermächtig wird, wie zum Beispiel in der biblischen Geschichte von Kain und Abel, kann die Kränkung zur Gewalt gegen sich und andere werden. Betroffene und Experten berichten, was sie aus der Kränkung gelernt haben und wie sie zum Positiven gewendet und überwunden werden kann.

Im Frühjahr ist für ihn Schluss. Dann tritt der erste und bis heute einzige Ministerpräsident der Grünen nicht mehr zur Wahl in Baden-Württemberg an. Nach Jahrzehnten in der Politik will sich Kretschmann zurückziehen. Offenbar ein Moment, sich auf die Wurzeln zu besinnen. Und da wird es philosophisch. Winfried Kretschmann hat das Buch „Der Sinn von Politik ist Freiheit“ über die politische Theoretikerin Hannah Arendt geschrieben, die er seine „Mentorin“ nennt. Wie sie fordert Winfried Kretschmann, dass Menschen sich einsetzen und ins Handeln kommen. Gerade in krisenhaften Zeiten wie diesen sollen sie sich nicht zurückzuziehen, sondern erst recht aktiv werden. Gemeinsam mit anderen könne man - da stimmt Kretschmann Hannah Arendt zu - Wunder bewirken. Für FREIHEIT DELUXE haben sich Jagoda Marinić und Winfried Kretschmann in Stuttgart getroffen, im Herzen von The Länd. Die beiden besprechen - auf Hochdeutsch - was außer Wundern helfen kann, um die Dinge zum Positiven zu verändern und uns aus der Sinnkrise zu holen. Jagoda will herausfinden, weshalb in Zeiten heftiger Kritik an vielen Politikern Winfried Kretschmann noch immer über Lager hinweg Vertrauen entgegengebracht wird und was das damit zu tun hat, dass er so leidenschaftlich streitet. Hier hört ihr… warum Winfried Kretschmann die Freiheit bedroht sieht (2:52) was uns von Kaninchen unterscheidet (5:48) dass alles zu haben unfrei macht (9:49) warum Freiheit anstrengend ist (14:44) dass er mit dem Titel Landesvater fremdelt (18:44) was für ihn Macht bedeutet (24:10) dass Streiten wichtig für die Demokratie ist (33:44) warum er auf Fragen oft nicht spontan antworten kann (42:28) wie man auch in Krisen Wunder bewirkt (52:58) was beim Ärgern tröstet (1:00:11) wer wofür verantwortlich ist (1:07:18) dass wir in einer Sinnkrise stecken (1:11:11) warum er die Polizei-Software Palantir kaufen möchte (1:16:20) dass Europa Souveränität fehlt (1:19:41) seine zentrale Erfahrung im Leben (1:27:00) warum er gerne mal andersrum denkt (1:31:00) FREIHEIT DELUXE mit Jagoda Marinić ist eine Produktion des Hessischen Rundfunks in Zusammenarbeit mit dem Börsenverein des deutschen Buchhandels. Redaktionsteam: Andrea Geißler, Juliane Orth und Christoph Scheffer Ihr erreicht uns per Mail: freiheitdeluxe@hr.de Wollt Ihr noch mehr hören und erfahren? Hier unser Podcast-Tipp: Kunstverbrechen - True Crime meets Kultur · Neue Folgen - Jetzt Podcast anhören!

Im Frühjahr ist für ihn Schluss. Dann tritt der erste und bis heute einzige Ministerpräsident der Grünen nicht mehr zur Wahl in Baden-Württemberg an. Nach Jahrzehnten in der Politik will sich Kretschmann zurückziehen. Offenbar ein Moment, sich auf die Wurzeln zu besinnen. Und da wird es philosophisch. Winfried Kretschmann hat das Buch „Der Sinn von Politik ist Freiheit“ über die politische Theoretikerin Hannah Arendt geschrieben, die er seine „Mentorin“ nennt. Wie sie fordert Winfried Kretschmann, dass Menschen sich einsetzen und ins Handeln kommen. Gerade in krisenhaften Zeiten wie diesen sollen sie sich nicht zurückzuziehen, sondern erst recht aktiv werden. Gemeinsam mit anderen könne man - da stimmt Kretschmann Hannah Arendt zu - Wunder bewirken. Für FREIHEIT DELUXE haben sich Jagoda Marinić und Winfried Kretschmann in Stuttgart getroffen, im Herzen von The Länd. Die beiden besprechen - auf Hochdeutsch - was außer Wundern helfen kann, um die Dinge zum Positiven zu verändern und uns aus der Sinnkrise zu holen. Jagoda will herausfinden, weshalb in Zeiten heftiger Kritik an vielen Politikern Winfried Kretschmann noch immer über Lager hinweg Vertrauen entgegengebracht wird und was das damit zu tun hat, dass er so leidenschaftlich streitet. Hier hört ihr… warum Winfried Kretschmann die Freiheit bedroht sieht (2:52) was uns von Kaninchen unterscheidet (5:48) dass alles zu haben unfrei macht (9:49) warum Freiheit anstrengend ist (14:44) dass er mit dem Titel Landesvater fremdelt (18:44) was für ihn Macht bedeutet (24:10) dass Streiten wichtig für die Demokratie ist (33:44) warum er auf Fragen oft nicht spontan antworten kann (42:28) wie man auch in Krisen Wunder bewirkt (52:58) was beim Ärgern tröstet (1:00:11) wer wofür verantwortlich ist (1:07:18) dass wir in einer Sinnkrise stecken (1:11:11) warum er die Polizei-Software Palantir kaufen möchte (1:16:20) dass Europa Souveränität fehlt (1:19:41) seine zentrale Erfahrung im Leben (1:27:00) warum er gerne mal andersrum denkt (1:31:00) FREIHEIT DELUXE mit Jagoda Marinić ist eine Produktion des Hessischen Rundfunks in Zusammenarbeit mit dem Börsenverein des deutschen Buchhandels. Redaktionsteam: Andrea Geißler, Juliane Orth und Christoph Scheffer Ihr erreicht uns per Mail: freiheitdeluxe@hr.de Wollt Ihr noch mehr hören und erfahren? Hier unser Podcast-Tipp: Kunstverbrechen - True Crime meets Kultur · Neue Folgen - Jetzt Podcast anhören!

In der heutigen Folge von Lifestyle im Schlank spreche ich mit der frischgebackenen Shine Coachin für Emotionales Essen, Betty. Wir sprechen darüber, wie sie schon früh die Schutzstrategie Perfektionismus entwickelt hat und dadurch zu einer echten High-Performerin wurde. Von außen wirkte alles perfekt – erfolgreich, diszipliniert, kontrolliert. Doch innerlich fühlte sie sich ständig gestresst, unter enormem Druck und nie gut genug. Um diesen Druck auszuhalten, griff sie lange Zeit zum Alkohol. Obwohl sie sich der Gefahr bewusst war und sich Unterstützung holte, befasste sie sich damals trotzdem noch nicht mit den eigentlichen Ursachen, die sie überhaupt zum Trinken verleiteten. Mit eiserner Disziplin und Willenskraft schaffte sie es, den Alkohol hinter sich zu lassen. Doch da sie an ihrem Perfektionismus und ihrem ständigen Streben nach Erfolg nichts änderte, fand einfach nur eine Suchtverlagerung statt: Statt zum Alkohol griff sie immer öfter zum Essen. Das Gewicht, das dadurch nach oben ging, versuchte sie wieder mit Disziplin durch strenge Diäten auszugleichen. Erst nach ihrer letzten radikalen Diät, mit der sie es tatsächlich geschafft hat, ihr Zielgewicht von 54 Kilo zu erreichen, wurde ihr bewusst: In ihrem Inneren hat sich nichts verändert. Sie fühlte sich immer noch nicht gut genug, nicht entspannter, nicht freier. Im Gegenteil: Das strikte Essverhalten erhöhte ihren inneren Druck sogar noch mehr. An diesem Punkt begriff sie, dass sie grundsätzlich etwas verändern musste – wusste jedoch nicht wie. Bei ihrer Recherche stieß sie auf mein 10-wöchiges Online-Coaching-Programm. Während dieser Zeit verstand sie zum ersten Mal, warum sie damals den Alkohol und später das Essen so sehr brauchte – und arbeitete an den wahren Ursachen. Das Programm hat ihr Leben so sehr zum Positiven verändert und ihr aufgezeigt, dass sie mit ihrem Problem nicht alleine ist. Aus diesem Grund hat sie sich entschieden, die Ausbildung zum Shine Coach für Emotionales Essen zu machen, weil sie anderen Menschen den langen Leidensweg, den sie selbst gegangen ist, ersparen möchte. In dieser Folge lernst du: ✅ Warum Disziplin nicht die Lösung ist. ✅ Wie Suchtverlagerung entsteht. ✅ Wie du die wahren Ursachen für dein Essverhalten erkennst und wo du ansetzen kannst, um diese aufzulösen. ✅ Welchen Einfluss Perfektionismus auf dein Essverhalten hat. ✅ Wie du vorgehen kannst, um weniger perfektionistisch zu sein. Und jetzt wünsche ich dir ganz viel Spaß und viele neue Erkenntnisse bei dieser Folge! PS: Ich freue mich auch immer sehr über eine positive Bewertung von euch.

Am 28. Juli hatten Kanzler Friedrich Merz und dessen Vizesprecher Sebastian Hille den sogenannten „Zoll-Deal“ mit den USA begrüßt und der EU-Kommissionschefin Ursula von der Leyen ein „großes Dankeschön“ für ihren Einsatz ausgesprochen. Aus dem Rest der EU-Länder und auch der deutschen Industrie gab es jedoch in Folge massive Kritik am Deal und der RolleWeiterlesen

Nachdem wir uns bei der letzten Sendung mit dem überlaufenden Maß der Ungerechtigkeit beschäftigten, schauen wir uns die Aufforderung Gottes zum Positiven an. Auch für die Gottesfürchtigen gibt es ein Maß. Der Gerechte übe noch Gerechtigkeit! Wie man vor Gott gerecht und heilig werden kann, haben wir schon in der letzten Sendung gesehen. Gerecht und heilig sind zwei Eigenschaften, die nur Gott schenken kann.

Schule Backstage! mit Sonderpädagogin Hilal Ebcin über Inklusion im Förderschwerpunkt Lernen ______________ Werbepartner für diese Folge ist der Ernst Klett Verlag. Alle Digitalen Unterrichtsassistenten zu euren Schulbüchern: www.klett.de/digitaler-unterrichtsassistent 25% Rabattcode: 25DUA (einlösbar bis 01.09.25; exklusiv für Lehrkräfte; 25% auf Digitale Unterrichtsassistenten Einzellizenz; 1 Digitaler Unterrichtsassistent je Lehrkraft bestellbar) ______________ Hilal spricht darüber, warum sie nach 14 Jahren als Realschullehrerin nochmal ein Referendariat zur Sonderpädagogin gemacht hat. Sie berichtet, wie sich dabei ihre Persönlichkeit als Lehrkraft zum Positiven verändert hat. Dabei gibt Hilal nicht nur Einblicke, wie sie es als Klassenlehrerin schafft in allen Niveaustufen zu differenzieren, sondern definiert auch, was der Förderschwerpunkt Lernen für Schülerinnen und Schüler bedeutet. Hilal gibt ganz einfache Tipps, wie auch Regelschullehrkräfte ihren Unterricht inklusiv gestalten können, die keine sonderpädagogische Unterstützung an der Schule haben. Außerdem räumt sie mit dem Vorurteil auf, dass Sonderpädagogen nur chillen würden. Sie zeigt aber auch, dass die Akzeptanz in Kollegien schwierig ist, da Sonderpädagogik immer ein „On Top“ Thema zu sein scheint. Wir sprechen darüber, dass Zeit ein immenser Faktor ist, der Lehrkräften nicht zur Verfügung steht, um sich auszutauschen. Außerdem thematisieren wir, die Stigmatisierung von Schülerinnen und Schülern mit Förderbedarf und die Zusammenarbeit mit deren Eltern. ______________ Zum Buch "Schule Backstage!" https://amzn.to/46m7q7r Zur Lesetour: https://matthiaszeitler.de/buch/ ______________ Mehr zu Hilal Ebcin: www.instagram.com/teacher__light Zum angesprochenen Video: https://youtu.be/S0Naz4pDK_s?si=v5hOxYVozzn6km-m Mehr über Matthias Zeitler als Lehrer und Moderator findet ihr hier: www.instagram.com/matthiaszeitler www.matthiaszeitler.de

Das ist Folge 1162.   Willkommen zu Unternehmerwissen in 15 Minuten. SMART das Kurzformat. Mein Name ist Rayk Hahne, Ex-Profisportler und Unternehmensberater.   Wir starten sofort mit dem Training.   Dich erwarten heute:   Sei stolz auf Dich! - 5 Techniken wie Du endlich positiver durchs Leben gehst   Wichtigster Punkt aus dem heutigen Training?   Wie Du nachhaltig positiv bleibst   Die Folge teilst Du mit dem Link: raykhahne.de/1162 Rayk Hahne ist Ex-Profisportler, Unternehmensberater, Autor und Podcaster. Er ist als Vordenker in der Unternehmensberatung und unternehmerischen Weiterentwicklung bekannt und ermutigt Unternehmer aller Entwicklungsstufen, sich aus dem operativen Tagesgeschäft ihres Unternehmens zurückzuziehen, um mehr Zeit andere Lebensbereiche zu gewinnen. Seine sportliche Disziplin und seine Erfahrung aus 10+ Jahren Unternehmertum nutzt er, um so vielen Unternehmern wie möglich dabei zu helfen, ihren „perfekten Unternehmertag” auf Basis individueller Ressourcen und Ziele für sich umzusetzen. Die kompletten Shownotes findest du unter raykhahne.de/1162

Empfohlener Link im Podcast: www.intumind.de/podcast-leicht  Dauerhafte Veränderungen beginnen im Kopf! Wenn du dich nach mehr Leichtigkeit, einem gesunden Essverhalten und mentaler Klarheit sehnst, solltest du dein Unterbewusstsein aktivieren. In der neuen Podcastfolge „Endlich Leicht“ erwartet dich ein motivierender Powertalk mit kraftvollen Affirmationen, die dir helfen, deinen Fokus zu stärken und alte Denkmuster zu lösen. Starte heute – für dich und dein Wohlbefinden! Tipp aus der Praxis: Wenn du tiefer einsteigen möchtest und dir wünschst, gesunde Routinen langfristig zu etablieren, dann schau dir unbedingt unser Leicht-Programm an. Aktuell kannst du es für nur 1 Euro testen! Dort erfährst du, was dein Körper wirklich braucht, um optimal versorgt zu sein – ganz ohne Diätstress. Dich erwarten außerdem kraftvolle MIND-Audios, die deine Denkweise nachhaltig verändern, familienfreundliche Rezepte, eine smarte Dranbleiber-Funktion und vieles mehr. Teste das Programm jetzt für nur 1 Euro unter: www.intumind.de/podcast-leicht