Podcasts about skupienie

Podczas dzisiejszego Live'a poruszyliśmy temat, który często budzi pytania i wątpliwości:

W ramach kosmicznej misji Axiom-4 i polskiej misji IGNIS dr Sławosz Uznański-Wiśniewski oraz astronauta indyjski -Shubhanshu Shukla - przetestują stworzony przez polską firmę CortiVision interfejs mózg-komputer, oparty na funkcjonalnej spektroskopii w bliskiej podczerwieni (fNIRS). Podczas testów monitorowana będzie aktywność mózgu w dwóch stanach mentalnych: skupieniu i rozluźnieniu. Po raz pierwszy w historii człowiek będzie w kosmosie sterować interfejsem komputera bez użycia mięśni – mówi RMF FM Wojciech Broniatowski, współzałożyciel i prezes CortiVision. Rozmawiał z nim dziennikarz RMF FM Grzegorz Jasiński.

Dopamina – cichy sabotażysta Twojej pracy (i jak go rozbroić)Czujesz, że coś Cię blokuje, choć masz ambicje i plany?To może nie brak motywacji, tylko… za dużo dopaminy.W tym odcinku:➡️ tłumaczę, jak działa dopamina i dlaczego sabotuje Twoje skupienie➡️ opowiadam, dlaczego szybkie nagrody zjadają Twoją produktywność➡️ daję 5 konkretnych kroków, które pomogą Ci odzyskać kontrolę➡️ i pokazuję, że skupienie to dziś najcenniejsza walutaTWÓJ PREZENT: https://bit.ly/prezentpodcast

Wielu specjalistów i soloprzedsiębiorców staje przed dylematem, czy dzieląc się swoimi różnorodnymi zainteresowaniami w mediach społecznościowych, nie szkodzą budowaniu swojej marki eksperckiej i pozyskiwaniu klientów na swoje specjalistyczne usługi.Niespójny przekaz może sprawić, że potencjalni klienci nie zrozumieją, w czym dokładnie się specjalizujesz, a tym samym nie pomyślą o tobie, gdy będą potrzebować eksperta w twojej dziedzinie.Zrozumienie, jak znaleźć równowagę między pokazywaniem swojej osobowości a budowaniem silnej marki eksperta, pozwoli ci skuteczniej przyciągać klientów i rozwijać swój biznes.- Na początku budowania marki eksperckiej, publikowanie zbyt wielu różnorodnych treści jest ryzykowną strategią i może prowadzić do biznesowej porażki. Skupienie się na jednym temacie pozwala odbiorcom skojarzyć twoje nazwisko z konkretną dziedziną.- Istnieją wyjątki, gdy publikowanie urozmaiconych treści może być skuteczne, np. gdy masz już silną markę ekspercką, dużą społeczność lub gdy twoim celem jest dotarcie do szerokiego grona odbiorców.- Algorytmy mediów społecznościowych mają trudności z promowaniem treści o różnorodnej tematyce, a potencjalni obserwatorzy mogą nie wiedzieć, czy warto cię śledzić.- Klienci często poszukują specjalistów w wąskich dziedzinach, gotowych zapłacić więcej za eksperta z konkretnym doświadczeniem.- Wielu soloprzedsiębiorców wpada w pułapkę wszechstronności, chcąc dotrzeć do wszystkich i pokazując wiele swoich zainteresowań, co ostatecznie rozmywa ich przekaz.Zdecyduj, czy twoje działania w social mediach mają na celu pozyskanie nowych klientów, czy utrzymywanie relacji z obecnymi. A gdy już wybierzesz, posłuchaj tego odcinka podcastu i podejmij działania, dzięki którym osiągniesz cel.

W tym odcinku podcastu mówię o tym, jak skutecznie pracować nad poprawą koncentracji i skupienia w codziennym życiu.Dowiesz się, co nas najczęściej dekoncentruje – od zmęczenia mózgu po brak planu działania – i jak te czynniki wpływają na naszą efektywność. Dzielę się praktycznymi wskazówkami, które pomogą Ci lepiej zarządzać swoją uwagą i osiągać więcej w krótszym czasie. Jeśli chcesz zrozumieć, jak poprawić swoją zdolność do skupienia, ten odcinek jest dla Ciebie! WWspominałem o tym, jak skutecznie odmawiać, co ma również wpływ na naszą koncentrację, a to link do tego odcinka: https://youtu.be/OH_YQNsR5h4?si=xz5mTO0uUzRSeN5mOdcinek 311 #Podcast #RODK Rozwój Osobisty Dla Każdego#rozwójosobisty #koncentracja #Skupienie #esencjalizm #rozwój===================================Postaw kawę

Jak połączyć marketingowe wyniki "na już" z budowaniem trwałego sukcesu marki? W tym odcinku poruszamy jedno z największych wyzwań marketerów – jak znaleźć równowagę między działaniami, które przynoszą szybkie efekty (sales activation), a tymi, które budują markę na dłuższą metę (brand building). Z tego odcinka dowiesz się: - Czym jest short termism i dlaczego krótkoterminowe cele często dominują w marketingu? - Dlaczego budowanie marki to inwestycja w przyszłość i jak unikać "efektu Vincenta van Gogha" – sytuacji, gdy sukces przychodzi zbyt późno? - Jak działa zasada 60/40 Lesa Bineta i jak ją wdrożyć w swojej strategii? - Jakie błędy popełniają firmy, skupiając się wyłącznie na wynikach "tu i teraz"? Dla kogo jest ten odcinek? Dla marketerów, właścicieli firm, i wszystkich, którzy chcą osiągać bieżące wyniki, ale myślą o trwałym sukcesie swojej marki. Subskrybuj nasz kanał, zostaw komentarz i podziel się swoimi doświadczeniami! #Marketing #BrandBuilding #SalesActivation #MarketingStrategy #EfektVanGogha Miłego odbioru

Znasz ten stan kiedy chcesz być w pełni SKONCENTROWANY, a Twoje myśli co chwilę gdzieś uciekają, a ROZPROSZYĆ potrafi Cię nawet tykający zegarek? Skąd się biorą problemy z KONCENTRACJĄ, dlaczego tak łatwo rozproszyć naszą UWAGĘ? Współczesność wymaga od nas coraz większej efektywności – mamy coraz więcej zadań, coraz więcej informacji do przetworzenia, a czasu coraz mniej… Zobacz to video i polepsz swoją koncentrację OD ZARAZ!

Witamy w kolejnym odcinku "Startup My Way" z Boguszem Pękalskim! Dziś. Naszym gościem jest Grzegorz Słota, założyciel i CEO startupu Behired.  Opowiemy o jego inspirującej drodze od programisty do przedsiębiorcy, przełomowych momentach w karierze oraz wyzwaniach, jakie napotkał na swojej ścieżce zawodowej.  Grzegorz podzieli się z nami historią swojego pierwszego projektu, nauką wykorzystania no-code i integracji z OpenAI do tworzenia aplikacji, a także przemyśleniami na temat efektywnego zarządzania startupem bez zewnętrznych inwestorów.  Dowiecie się również, jak stworzył narzędzie do pisania listów motywacyjnych, które pomaga ludziom na całym świecie w procesie rekrutacji. Zapraszamy do słuchania! 00:00 Wstęp do rozmowy z Grzegorzem Słotą 02:34 Decyzja o założeniu własnego biznesu 05:10 Poprzedni projekt i jego wyzwania 08:22 Samodzielne rozwijanie pierwszego projektu w czasie pełnoetatowej pracy 11:45 Przerwa w projektach, budowa domu i nowe pomysły 15:08 Powstanie Behired i wykorzystanie wcześniejszego doświadczenia 18:21 Proces zakupu subskrypcji na Behired 21:43 Odchodzenie z etatu i pełne zaangażowanie w startup 24:59 Skupienie na biznesie 28:35 Bootstrapowanie i samowystarczalność Behired 31:27 Integracja z Bubble.io i OpenAI 35:40 Walidacji pomysłów 38:22 Reklama w Google Ads i pierwsze rezultaty sprzedażowe 42:09 Skalowanie biznesu i rozważania o rynkach zagranicznych 45:50 Ustalanie cen subskrypcji w różnych krajach 48:35 Google Ads jako główne źródło płatnego ruchu 51:59 Strategie SEO i budowanie wartościowego contentu 55:14 Rady dla początkujących founderów 58:36 Polecane lektury i podcasty ✔ Dołącz do społeczności: ▸ Twórcy Aplikacji SaaS: https://www.facebook.com/groups/tworcy.aplikacji.saas/

Witamy was serdecznie w kolejnym odcinku "Startup My Way"! Dziś z nami jest niezwykle inspirujący gość – Łukasz Klap, założyciel i CEO Animal Hotels, innowacyjnej platformy łączącej właścicieli zwierząt z opiekunami.  Łukasz opowie nam o swojej drodze od konserwatywnych inwestycji w bankach do prowadzenia nowoczesnego startupu, który w ciągu zaledwie dwóch lat zgromadził 55 tysięcy użytkowników w Polsce i właśnie rozpoczyna ekspansję na rynek brytyjski.  Porozmawiamy o wyzwaniach związanych z pozyskiwaniem finansowania, strategiach marketingowych, budowaniu sieci kontaktów, a także o tym, jak ważne jest posiadanie wspólnika technicznego. Zapnijcie pasy, bo czeka nas pełna wartościowych wskazówek podróż przez świat startupów! 00:00 Wstęp do podcastu StartupMyWay 08:04 Założenie działalności, obsługa 20 klientów, Animal Hotels. 10:57 55 tys. użytkowników, ekspansja na rynek brytyjski. 20:30 Niski standard hoteli dla zwierząt w Polsce. 25:47 Pierwsza wersja aplikacji była mocno okrojona. 27:28 Marketplace jest trudny, preferowałbym model subskrypcyjny. 32:45 Opłata serwisowa wzrosła z 10% do 20%. 39:20 Budowanie relacji z opiekunami jest skuteczne. 45:30 Skupienie na pozyskiwaniu finansowania kosztem biznesu. 52:19 Testowanie polskiej strategii na rynku brytyjskim. 01:05:07 Skupianie się na networkingu. 01:12:15 Ekonomia wdzięczności. 01:15:03 Zakończenie odcinka ✔ Dołącz do społeczności: ▸ Twórcy Aplikacji SaaS: https://www.facebook.com/groups/tworcy.aplikacji.saas/

O naszym gościu:Ajahn Brahmali urodził się w Norwegii w 1964 roku. Po raz pierwszy zainteresował się buddyzmem i medytacją po wizycie w Japonii, gdy miał dwadzieścia kilka lat. Po uzyskaniu dyplomów w dziedzinie inżynierii, a także finansów, rozpoczął mnisi trening jako anagārika (przestrzeganie ośmiu wskazań) w klasztorach buddyjskich Amaravati i Chithurst w Anglii.Po zetknięciu się z naukami Ajahna Brahma postanowił kontynuować swój trening w Australii w klasztorze Bodhinyana, dokąd przeniósł się w 1994 roku, a w 1996 został wyświęcony na bhikkhu (mnicha) – Ajahn Brahm został jego nauczycielem. W roku 2015, po 20 latach spędzonych jako wyświęcony mnich, uzyskał tytuł Maha Thera (pāḷi: Maha – wielki, Thera – starszy).Mnisi z Buddyjskiego Towarzystwa Zachodniej Australii (Buddhist Society of Western Australia) często zwracają się do niego po wyjaśnienia na temat Vinayi (reguły mnisiej) oraz sutt. Bardzo doceniają też jego wykłady dotyczące sutt i języka pāḷijskiego. Jasne i treściwe mowy Ajahna Brahmali sprawiają, że nauki Buddhy stają się łatwo dostępne dla wszystkich.Możesz nas też posłuchać na tych serwisach podkastowych -Apple Podcast: podcasts.apple.com/us/podcast/sasa…1592163368?uo=4Spotify: open.spotify.com/show/039TDu6Pil0s4jutio5VeARSS: www.spreaker.com/show/5199898/episodes/feedWspomóż prace Sasany: patronite.pl/sasanaplPomóż nam tłumaczyć teksty źródłowe: patronite.pl/TheravadaPLTłumaczenie: Piotr Płaneta (Sunyanando)

RAG w LLM: Dlaczego popularne rozwiązania to droga donikąd?Problem: Tradycyjne podejście do RAG (Retrieval-Augmented Generation) w dużych modelach językowych (LLM), choć obiecujące w teorii, często zawodzi w praktyce. Sztuczne dzielenie danych na fragmenty (chunki) prowadzi do utraty kontekstu i generowania niespójnych, a nawet błędnych odpowiedzi.Przyczyny:-- Mechaniczne dzielenie tekstu: Tradycyjne metody dzielą dane na chunki na podstawie liczby znaków, ignorując semantykę i kontekst. To prowadzi do utraty sensu i generowania chaotycznych odpowiedzi.- Nadmierne poleganie na embeddingu: Choć embedding jest potężnym narzędziem, nie jest rozwiązaniem idealnym. Nadmierne poleganie na nim prowadzi do wybierania fragmentów tekstu podobnych semantycznie, ale niekoniecznie istotnych dla danego zapytania.- Zaniedbanie jakości danych i struktury: Skupienie się na zaawansowanych algorytmach i bazach wektorowych odciąga uwagę od kluczowej kwestii - jakości i struktury danych.Skutki:- Niska dokładność i spójność odpowiedzi: Modele LLM generują różne odpowiedzi na to samo pytanie, a użytkownicy nie mają pewności co do ich poprawności.- Brak transparentności i audytowalności: Trudno jest prześledzić proces generowania odpowiedzi i zweryfikować, skąd pochodzą konkretne informacje.- Wysokie koszty implementacji i utrzymania: Zastosowanie złożonych architektur i modeli zwiększa koszty, a problemy z jakością danych prowadzą do ciągłych poprawek i reindeksowania.

Cześć! Witam Was w kolejnym odcinku podcastu „Rozmowy na Zapleczu”. Dzisiaj porozmawiamy o skuteczności oferty w ecommerce, zarządzaniu portfelem produktów oraz dywersyfikacji oferty. Gościem odcinka jest Greg Albrecht, który doradza zarządom i firmom w różnych aspektach skuteczności oferty. Greg ma na swoim koncie ponad 400 klientów i prowadzi jeden z wiodących podcastów biznesowych – „Greg Albrecht Podcast: Wszystkie Twarze Biznesu”.W dzisiejszym odcinku dowiesz się między innymi:Jakie są kluczowe elementy skutecznej oferty w ecommerce?Czy dywersyfikacja oferty zawsze jest dobrym pomysłem?Jak zarządzać portfelem produktów, aby maksymalizować zyski?Kiedy warto wprowadzać nowe produkty, a kiedy skupić się na istniejących?Jak radzić sobie z wyzwaniami związanymi z zarządzaniem ecommerce?Greg podzieli się również swoimi doświadczeniami z budowania i zarządzania sklepem internetowym oraz praktycznymi wskazówkami dotyczącymi efektywnego prowadzenia biznesu online.O Gregu Albrechcie Greg Albrecht jest założycielem i CEO Albrecht&Partners, gdzie doradza zarządom i firmom w różnych aspektach skuteczności oferty osobistej i nie tylko. W swoim portfolio posiada ponad 400 klientów. Prowadzi także jeden z wiodących podcastów biznesowych – Greg Albrecht Podcast: Wszystkie Twarze Biznesu.Zapraszam do posłuchania!

✅ Odbierz BONUS ćwiczenia równoważenia 5 energii: https://bit.ly/BonusyZdrowie ✅ Zamów PORADNIK ZDROWIA: https://bit.ly/GKPoradnikZdrowia

Dzisiejszy odcinek związany jest z pojawianiem się wiosennej aury, gdy soki ruszają w drzewach. Będzie bowiem o energii życiowej. O energii „chcę” i energii „mogę”.Często nasze pragnienia wydają się oczywiste, ale rzeczywistość może okazać się bardziej złożona. Nasze wewnętrzne siły życiowe są mądre i nie zawsze angażują się w to, czego chcemy i w taki sposób, jakiego byśmy oczekiwali.Czasem nie zastanawiamy się czy realizacja naszych pragnień będzie wymagała zmiany w otoczeniu zewnętrznym, czy też wewnętrznej pracy nad sobą. Natomiast zrozumienie, czy potrzebna jest zmiana zewnętrzna czy wewnętrzna, może być kluczowe dla efektywnego kierowania naszą energią życiową. Ważne jest również rozróżnienie, czy zmiana ta dotyczy obszarów, na które mamy wpływ, czy też są to obszary poza naszym zasięgiem. Skupienie się na obszarach, gdzie mamy realny wpływ, może prowadzić do większej satysfakcji i efektywności, niż trwanie w cierpieniu z powodu tematów, nad którymi nie mamy kontroli.Aby móc realnie działać w świecie potrzebna jest często wewnętrzna praca, tak, by poszerzyć pojemność psychologiczną i wewnętrzne zasoby. Ostatecznie, kierowanie naszą energią życiową w sposób dostosowany do naszych zasobów, realiów i poziomu wewnętrznej mocy może prowadzić do bardziej satysfakcjonującego i zrównoważonego życia.Zmienić pracę czy nauczyć się lepiej komunikować z ludźmi – co wybrać? I inne wątki tego odcinka:Zewnętrzne przejawy dostępu do wewnętrznej energii w sobie.O tym, że w fazie Budzenia siły życiowe są skierowane na zajęcie się wewnętrznymi tematami, w fazie Lejce w ręce – na zmienianie swojej codzienności i otoczenia, a w fazie Mistrzostwa – bardziej angażujemy się na rzecz innych, świata i społecznej zmiany.Kiedy nasza energia idzie za mocno do wewnątrz albo za mocno na zewnątrz.Jak energie „mogę” i „chcę” są skorelowane.Niewygoda wewnętrzna nie zawsze da się zaopiekować zewnętrznymi zmianami, dlatego bardzo ważne jest żeby rozpoznać, co jest do zrobienia w środku siebie, a co warto zmienić zewnętrznie.Przecenianie czy niedocenianie swoich możliwości.O ideach i koncepcjach, które blokują w nas rozwój.Podobał Ci się ten odcinek?Jeśli uważasz go za wartościowy, podziel się nim, daj znać swoim znajomym na Facebooku, Instagramie i w innych social mediach lub WYŚLIJ PRZYJACIÓŁCE >>Czekam na Twój komentarz :) na stronie podcastu:***https://www.horsesense.pl/podcast123/

Witajcie w kolejnym odcinku podcastu! Dziś przenosimy się do sedna sprawy - jak zacząć własny biznes od zera. Niezależnie od tego, czy twój pomysł jest rewolucyjny czy wydaje się być wśród wielu, te 5 kroków pomoże Ci zacząć i odnieść sukces.

Rozwijanie talentów i świadomość własnych mocnych stron są kluczowe dla wzmocnienia odporności psychicznej. Skupienie na naturalnych predyspozycjach i umiejętnościach wzmacnia pewność siebie i poczucie własnej wartości, co pozytywnie wpływa na umiejętność radzenia sobie ze stresem i różnymi wyzwaniami, co ma szczególne znaczenie wśród nauczycieli i dyrektorów szkół. Jak zdefiniować obszary budowania samoświadomości w dyscyplinie zarządzania sobą? Jakie istnieją modele wspierające budowanie wiedzy i doświadczeń, wpływające pozytywnie na budowanie odporności psychicznej nauczycieli? Renata Gut, przedsiębiorczyni, trenerka biznesu i edukacji z 35-letnim stażem, omawia filozofię Instytutu Gallupa, polegającą na budowaniu siebie, swojego życia oraz rozwoju osobistego i zawodowego na talentach i mocnych stronach. Przedstawia również talentowy model Mapy Siebie i Mapy Zespołu i prezentuje najlepsze praktyki i doświadczenia wdrażania tej filozofii w polskiej edukacji realizowane przez autorkę wystąpienia od 30 lat w Polsce i na świecie. Spotkanie odbyło się w ramach trzeciej konferencji naukowej z cyklu „Dziecko → Nastolatek → Dorosły” poświęconej tematyce "Szkoła przetrwania - jak budować odporność psychiczną w systemie edukacji?". Konferencja organizowana przez Wydział Psychologii i Prawa Uniwersytetu SWPS w Poznaniu przy współpracy z Środowiskowym Centrum Zdrowia Psychicznego oraz Centrum Badań nad Rozwojem Osobowości Uniwersytetu SWPS, współfinansowana ze środków budżetowych Miasta Poznania oraz Samorządu Województwa Wielkopolskiego. W cyklu podcastów “Dziecko, Nastolatek, Dorosły” Strefy Psyche Uniwersytetu SWPS mówimy o zdrowiu psychicznym dzieci i młodzieży. Wraz z psychologami, psychoterapeutami i innymi specjalistami rozmawiamy o przemocy jakiej dzieci i młodzież doświadczają ze strony swoich rówieśników, jak również ze strony dorosłych. Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS to projekt popularyzujący wiedzę psychologiczną na najwyższym merytorycznym poziomie oraz odkrywający możliwości działania, jakie daje psychologia w różnych sferach życia zarówno prywatnego, jak i zawodowego. Projekt obejmuje działania online, których celem jest umożliwienie rozwoju każdemu, kto ma taką potrzebę lub ochotę, niezależnie od miejsca, w którym się znajduje. Więcej o projekcie: https://web.swps.pl/strefa-psyche

Sfrustrowany, zabiegany, zmęczony, wku#wiony na maksa prawnik, któremu w dodatku nie zgadza się za bardzo kasa. A nawet jak się zgadza, to nie zgadza się nic innego - ani relacje, ani wakacje, ani poczucie radości i spełnienia. No chyba, że po kilku głębszych, gdy "odreaguje" napięcie.  Powody? 1️⃣ Nie wiem gdzie i po co idę. Poza kasą na życie i różne atrakcje, nie wiem po co robię tę robotę… 2️⃣ Niewiele o sobie wiem, nie znam swoich celów, zasobów, przekonań i wartości, czyli działam - krótko i oględnie mówiąc - na pałę… 3️⃣ Plan? Co to jest plan? Plan B - to znam, jest taki muzyk. Ale w kancelarii nie ma czegoś takiego jak plan. Są klienci i sprawy!  4️⃣ W mojej pracy nie widzę jakiegoś większego sensu, nie korzystam też z moich talentów. A radość? Radość to mam, jak klientowi wystawię fakturkę na okrągłą kwotę i sobie coś za to szybko kupię.  5️⃣ Głównie w mojej głowie siedzi krytyk. Krytykuję wszystko - umowy, przeciwników, pełnomocników przeciwników, drugą stronę negocjacji, a nawet dzieci i małżonką/ę. Poza krytykiem nic nie ma. 6️⃣ Relację to mam głównie z pieniędzmi i pracą. Relacje z ludźmi mi nie idą, bo ciągle biegnę - za pieniędzmi i klientem. A że klienci mnie robią w bambuko, daję się na własne życzenie wykorzystywać - to może przemilczmy…  7️⃣ Słabo ze sobą czuję. Niby jestem adwokatem, radcą, ale ciągle czuję ten brak w poczuciu własnej wartości. Pewność siebie też kuleje… Chyba dlatego, tak trudno mi się dobrze wycenić i sięgać po swoje. 8️⃣Potrafię stać w rozkroku godzinami, latami i nic nie wybrać. Boję się wszelkiej odpowiedzialności. To mnie paraliżuje. 9️⃣Nienawidzę kryzysów. Kryzysy to piekło i chcę ich unikać jak ognia. W kryzysach nie ma nic poza bólem. Na pewno niczego mnie nie nauczyły. 

Dlaczego koncentracja w pracy biurowej jest ważna? Skupienie uwagi jest kluczowym elementem efektywnej pracy biurowej. W dynamicznym środowisku, gdzie liczne zadania, spotkania i przerwy na kawę mogą rozpraszać, umiejętność koncentracji staje się nieoceniona. Koncentracja pozwala nam skierować naszą energię i zasoby mentalne na jedno zadanie, co z kolei przekłada się na wyższą jakość pracy i lepsze wyniki. Niezależnie od tego, czy tworzysz skomplikowany arkusz kalkulacyjny w Excelu, czy opracowujesz strategię marketingową, zwiększenie skupienia uwagi pomoże ci lepiej wykonywać swoją pracę. Właściwe skupienie uwagi jest również kluczowe dla rozwoju zawodowego, ponieważ pozwala na szybsze i efektywniejsze uczenie się nowych umiejętności i zdobywanie wiedzy. To właśnie o skupieniu porozmawiamy w dzisiejszym odcinku. Nazywam się Michał Kowalczyk i witam Cię w Excellent Work Podcast. W tym odcinku dowiesz się:

Motywacja – słowo klucz odmieniane chyba przez wszystkie przypadki w kontekście rozwoju zawodowego. Czym jest? Inaczej mówiąc, to wewnętrzny stan gotowości do podejmowania i wykonywania obowiązków zawodowych. Stan pożądany zarówno przez pracodawców, jak i pracowników; dla każdego bowiem oznacza konkretne benefity. Co zrobić, by czuć się zmotywowanym i efektywnym w kontekście zawodowym? Jakie czynniki stymulują motywację, a jakie demotywują pracownika? Jaki ma to wpływ na produktywność, zaangażowanie i satysfakcję z pracy? W jaki sposób samemu pracować nad odpowiednim nastawieniem do wykonywanej pracy? Jak nie dopuścić do wypalenia zawodowego? Między innymi te właśnie tematy poruszą psycholożki społeczne i trenerki biznesu: dr Malwina Puchalska-Kamińska w roli prowadzącej oraz dr Ewa Jarczewska-Gerc jako gościni webinaru. Strefa Psyche Uniwersytetu SWPS to projekt popularyzujący wiedzę psychologiczną na najwyższym merytorycznym poziomie oraz odkrywający możliwości działania, jakie daje psychologia w różnych sferach życia zarówno prywatnego, jak i zawodowego. Projekt obejmuje działania online, których celem jest umożliwienie rozwoju każdemu, kto ma taką potrzebę lub ochotę, niezależnie od miejsca, w którym się znajduje. Więcej o projekcie: https://web.swps.pl/strefa-psyche

Odkrywamy DNA Lidera z Anitą Przybył - nietuzinkowa rozmowa przy porannej kawie w CTO Morning Coffee, na ważny temat!W tym odcinku porannych spotkań dla CTO, rozmowa z Anitą Przybył - jak zwykle trzymamy się swoich reguł, ale temat jest ciekawy i jest interesująco.  Poruszając temat tego, co naprawdę kryje się za sukcesem lidera, ten odcinek wyrusza na dzikie wody treningu kompetencji społecznych i biznesowych. Od realnych opowieści po brutalne prawdy o ludzkości w liderowaniu, odcinek ten rzuca nowe światło na tożsamość lidera. Ciekawe, nieprzewidywalna, ale pełna refleksji dyskusja o tym, jak ważne jest znalezienie równowagi między skupieniem na ludziach a gonitwą za celami. O czym rozmawialiśmy?Szkolenie z kompetencji społecznych i biznesowych: Naga prawdaTożsamość lidera: Co naprawdę się liczy?Ludzkie podejście do liderowania: Brutalne refleksjeZnalezienie równowagi: Skupienie na ludziach vs. Gonitwa za celamiDoświadczenia z pierwszej ręki: Co mówią prawdziwi liderzyKsiążki i źródła wymienione w podcaście: "Drive""Jak zdobyć przyjaciół i zjednać sobie ludzi" by Dale Carnegie"Komunikacja bez przemocy" by Marshall B. Rosenberg (also mentioned are Rosenberg's YouTube training sessions)Zapraszamy! ============================================= CTO Morning Coffe tworzą:

Jak oceniasz swoją koncentrację?W obecnych czasach, pełnych technologicznych innowacji i informacyjnego zgiełku, stało się wyjątkowo ważne, żeby zrozumieć, jak nasza uwaga jest kierowana i manipulowana przez różne platformy, szczególnie przez media społecznościowe.W tym odcinku podzielę się z Tobą wynikami badań na ten temat oraz moimi przemyśleniami i planami, jakie konkretnie kroki podejmuję, aby zadbać o swoje zdrowie psychiczne i jakość koncentracji. Więcej na:https://rozwojosobistydlakazdego.pl/rodk242/ Zapisz się na rozwojowy newsletter:https://rozwojosobistydlakazdego.pl/newsletter

Produktywność pracy – jak ją poprawić? Poznaj listę sprawdzonych narzędzi wspierających produktywność, zwiększających koncentrację i ułatwiających pracę w skupieniu.Sponsorem odcinka jest KorektorTekstu.plW odcinku usłyszysz:co może przeszkadzać w codziennej pracyjakie narzędzia pomagają mi się skupićktórą książkę o zarządzaniu zadaniami polecamjak wspieram swoją produktywnośćco ma organizacja do produktywnościjak się skoncentrować na pisaniuktóra książka pomoże Ci, gdy masz problemy ze skupieniemskąd czerpię wiadomości, jeśli jestem na diecie informacyjnejjak poradzić sobie z rozproszeniami.Wpisy blogowe, do których nawiązuję:Portal App – aplikacja z dźwiękami do medytacji, skupienia i zasypiania16 stron z dźwiękami (praca, relaks, koncentracja)Odcinki, które mogą Cię zainteresować:Najlepsze programy do pisania. Mój osobisty ranking15+ narzędzi, które wykorzystuję w pracyZajrzyj tutaj:Moja strona: https://klaudynamaciag.plMój Instagram: https://instagram.com/klaudynamaciag

Myślenie wizualne oznacza myślenie za pomocą obrazów. Może być wykorzystywane w wielu dziedzinach, w tym w biznesie, edukacji, naukach społecznych i kreatywnych, jako narzędzie do organizacji myśli, prezentacji idei czy rozwiązywania problemów. Czym dokładnie jest myślenie wizualne i jak można je wykorzystać? W czym może nam pomóc? Dlaczego nasz mózg woli przetwarzać komunikaty wizualne i łatwiej zapamiętuje to, co narysowane od tego, co zapisane? Czego rysowanie uczy nas o budowaniu narracji? Jak wykorzystać myślenie wizualne w biznesie i zbudować na tym swoją przewagę? Na te i wiele innych pytań odpowie Karolina Adamczyk, skrybka tworząca notatki wizualne z wydarzeń – konferencji i webinarów, edukatorka myślenia wizualnego, wykładowczyni w Wyższej Szkole Europejskiej w Krakowie. Rozmowę poprowadzi Anna Sieroń - badaczka związana z branżą IT, wykładowczyni w Wyższej Szkole Europejskiej w Krakowie. Uniwersytet SWPS w Krakowie! Już od października 2023 nowo powstały Wydział Psychologii planuje uruchomić w tym mieście studia na kierunku psychologia. Szczegóły na stronie: https://www.swps.pl/studiuj-w-krakowie. W ciągu kilku najbliższych lat Wyższa Szkoła Europejska im. ks. Józefa Tischnera zostanie zintegrowana z filią Uniwersytetu SWPS w Krakowie. Więcej informacji: https://swps.pl/my-uniwersytet/aktualnosci/aktualnosci/32525-w-krakowie-powstanie-filia-uniwersytetu-swps-im-ks-jozefa-tischnera Strefa Designu Uniwersytetu SWPS to projekt popularyzujący wiedzę z zakresu projektowania: produktów, architektury, wnętrz, mody i komunikacji. Pokazuje, czym jest dobre projektowanie i w jaki sposób realizuje ono konkretne potrzeby użytkowników. Więcej informacji o projekcie: https://web.swps.pl/strefa-designu

W tym odcinku podam kilka moim zdaniem skutecznych sposobów na stanie się osobą bardziej produktywną. Co za tym idzie, możesz zyskać dzięki ich wsparciu więcej czasu dla siebie oraz na czynności, które chcesz wykonywać, a najzwyczajniej brakuje ci na nie czasu.Możesz też dzięki nim osiągnąć większe zadowolenie nie tylko z samych efektów, ale i z wykonywania danej czynności.Zapraszam do słuchania

Marcin Kwieciński i Mikołaj Foks zapraszają do posłuchania rozmowy na temat sztuki koncentracji. Zastanawiamy się, dlaczego w obecnych czasach tak ciężko skupić sie nad tym co najważniejsze. Dzielimy się sprawdzonymi sposobami, które pomogą uzyskać stan wysokiej koncetracji.Zapraszamy do posłuchania! ===> Po wysłuchaniu odcinka wypełnij ankietę i podziel się swoją opinią: http://marcinkwiecinski.pl/015ankieta===> Materiały do podcastu: http://marcinkwiecinski.pl/015 Credits: Rozmawiają: Marcin Kwieciński i Mikołaj FoksProdukcja: Przemysław Goławski (https://golawski.net) Muzyka: Jakzzar – Servants (https://freemusicarchive.org/music/Jahzzar/Servants/Servants/)

Końska natura skupiania uwagi• koń jako ofiara i zwierzę uciekające musi cały czas skupiać się na wszystkim.• analizowanie każdego bodźca, jego ocena i kategoryzowanie umożliwia w przyszłości szybszą prawidłową reakcję. Dla konie to mniejsze ryzyko zareagować zbyt ekspresyjnie lub „na wszelki wypadek”, niż zareagować za późno.• zauważanie każdej nowości w otoczeniu (człowiek bardzo często w takich sytuacjach charakteryzuje się ślepotą pozauwagową)• stałe przeskakiwanie z bodźca na bodziec – naturalny brak umiejętności do dłuższego skupieniu na jednej rzeczyCałość materiału - live 126 "Skupienie konia w czasie treningu" w Klubie Alfa HorseDołącz do Klubu - www.alfahorse.pl/klubah

Skupienie na dźwiękach i ciszy pozwala nam uspokoić umysł i poprawić koncentrację. Zapraszamy! Czyta: Kasia MolędaNarysowała: Ewa Engler-Herer

JAK POPRAWIĆ KONCENTRACJĘ?Koncentracja jest niezbędna w każdej dziedzinie życia. Skupienie jest potrzebne do efektywnej pracy, przyswajania wiedzy i uczenia się. Bez tego trudniej nam wytrwać w realizacji celów i postanowień, które tworzymy szczególnie na początku roku.W pierwszym odcinku w 2023 roku rozmawiam z Dorotą Filipiuk o tym, jak poprawić swoją koncentrację, aby wydajniej pracować, szybciej przyswajać wiedzę oraz skutecznie realizować wymarzone cele.Z Dorotą rozmawiałam już w odcinku nr 42: https://pielichowska.pl/dorota-filipiuk-o-pasji-do-uczenia-sie-nawykach-i-realizacji-celow/Dorota jest psychologiem i trenerem efektywności osobistej. Pomaga wykorzystać możliwości umysłu w taki sposób, aby efektywnie się uczyć, zmieniać nawyki oraz osiągać zamierzone cele.Akademia Geniusza: https://dorotafilipiuk.pl/Zapraszam do słuchania.ZAPISZ SIĘ DO NEWSLETTERA: https://pielichowska.pl/podcast/#newsletterZajrzyj na moje Social Media:Instagram: https://www.instagram.com/gosia.pielichowska/Facebook: https://www.facebook.com/pielichowska.dietetykTik Tok: https://www.tiktok.com/@gosia_pielichowska

Cześć wszystkim! Witam Was w kolejnym odcinku. Dzisiaj będziemy rozmawiać o skuteczności oferty, ale z kompletnie innego poziomu, czyli:- na czym się skupić?- czy dywersyfikacja jest ok, czy nie?- jak podejść do tematu od strony produktu, marketingu, sprzedaży?- i wszystkich innych rzeczy dotyczących sklepu internetowegoBędę o tym rozmawiał z Gregiem Albrechtem, który się w tym specjalizuje. Greg doradza zarządom i firmom w różnych aspektach skuteczności oferty osobistej i nie tylko.Greg prowadzi też podcast jeden z wiodących podcastów biznesowych - Greg Albrecht Podcast: wszystkie twarze biznesu. Greg świetnie opowiada o tym, co tam się dzieje, a do tego wspiera różne firmy. I o tym będzie dzisiejszy odcinek. Jeśli chcecie posłuchać - zapraszam!Materiały do tego odcinka dostępne na stronie: https://convertis.pl/73/Zapraszam na rozmowę!Zanim zacznę, to bardzo gorąco zachęcam Was do zapisania się do newslettera na stronie https://rozmowynazapleczu.pl. Dzięki temu żaden nowy odcinek podcastu Wam nie umknie, a dodatkowo dostaniecie najważniejsze newsy o ecommerce z Polski i ze świata.Zapraszam do odsłuchania innych odcinków podcastu Rozmowy na Zapleczu:https://convertis.pl/kategoria/podcast-ecommerce/

Zaburzenia odżywiania są bardzo samotne. Mało się jednak mówi o tym, z czego ta samotność wynika. Skupienie na jedzeniu, swojej sylwetce, a także obsesji kontroli sprawia, że widzimy tylko czubek własnego nosa. Nagle ludzie wokół nie są aż tak ważni, bo najważniejsze staje się zrealizowanie danej ilości kroków w ciągu dnia i nie przekroczenie limitu kalorycznego. Dążenie do bycia samowystarczalną, niezależną i pozbawioną jakichkolwiek słabości, czy potrzeb jest egocentryczne. W zaburzeniach odżywiania to MY uważamy siebie za centrum wszechświata - i zapominamy w ten sposób o drugim człowieku. W tym odcinku chcę skonfrontować Cię z samą sobą - bo ZO to nie tylko kwestia Ciebie, ale także ludzi wokół. Nie będzie przyjemnie, ale dyskomfort to element zmiany, który prowadzi do rozwoju!Moje Social Media:INSTAGRAM: https://www.instagram.com/wiedzanatalerzupl/TIKTOK: https://www.tiktok.com/@wiedzanatalerzu.plChcesz umówić się na konsultację psychodietetyczną? Napisz do mnie maila na adres kontakt@wiedzanatalerzu.pl lub w wiadomości prywatnej na Instagramie, aby uzyskać więcej informacji!

Czym jest idea 3W? – 3W to: woda, wodór, węgiel. To jest inicjatywa, czy też idea wręcz, która skupia się wokół współzależności tych trzech zasobów: woda, wodór i węgiel (rozumiany w zastosowaniach nieenergetycznych) . Są to zasoby życia, wszyscy mamy świadomość, że jeżeli połączymy zasoby wody, wodoru i węgla we wszechświecie to tak naprawdę mamy 90% materii. Skupienie się na tych 3 zasobach nie jest przypadkowe, bo one stanowią zasoby przyszłości i od ich zrównoważonego wykorzystania zależy nasza przyszłość. Inicjatywa 3W dostrzegając silne zależności między tymi 3 zasobami, też dostrzega ich potencjalną synergiczność – mówi Adam Żelezik. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jaki efekt dają złe doświadczenia w pracy na wędzidleDoświadczenie bólu podczas wcześniejszej pracy: bardzo często mimo aktualnie dobrze toczącego się treningu, koń wykazuje wiele oporów przed wędzidłem nawet w sytuacjach jego niemal nieużywania. Jest przewrażliwiony, pojawiają się odruchy oporu, usztywnienia, kłapanie pyskiem, napieranie na wędzidło czy przeganaszowanie. Niektóre konie wykazują opór spowodowany „wędzidłem” nawet na ogłowiach bezwędzidłowych.Skupienie na tym co dzieje się w pysku jest tak duże, że koń przestaje zauważać inne pomoce.Fragment live'a 114 - "Brak akceptacji wędzidła".Całość materiału znajdziesz: https://www.alfahorse.pl/ahb/live-114-brak-akceptacji-wedzidla/

"Skupcie się" - apeluje do dzieci niejeden nauczyciel, a może koncentracja nie jest dla nich najważniejsza? Koncentrujemy się na bólu wiedząc, że jest sygnałem alarmowym, ale czy spełnia on też inne role? W dzisiejszym odcinku usłyszycie też o tym jak nawigują owady podczas migracji przez morze oraz jak zwierzęta reagują na turystów odwiedzających parki narodowe. Tradycyjnie proszę Was o subskrybowanie i lajkowanie, dajcie tez znać swoim znajomym o istnieniu podkastu Naukowo, to dla mnie bardzo cenne w docieraniu do nowych słuchaczy. Zapraszam serdecznie na sobotni odcinek!Jeśli uznasz, że warto wspierać ten projekt to zapraszam do serwisu Patronite, każda dobrowolna wpłata od słuchaczy pozwoli mi na rozwój i doskonalenie tego podkastu, bardzo dziękuję za każde wsparcie!Zapraszam również na Facebooka, Twittera i Instagrama, każdy lajk i udostępnienie pomoże w szerszym dotarciu do słuchaczy, a to jest teraz moim głównym celem :) Na stronie Naukowo.net znajdziesz więcej interesujących artykułów naukowych, zachęcam również do dyskusji na tematy naukowe, dzieleniu się wiedzą i nowościami z naukowego świata na naszym serwerze Discord - https://discord.gg/mqsjM5THXrŹródła użyte przy tworzeniu odcinka:Nathaniel J.Blanco, Brandon M.Turner, Vladimir M.Sloutsky. "The benefits of immature cognitive control: How distributed attention guards against learning traps", https://doi.org/10.1016/j.jecp.2022.105548Mira L. T. Sytsma, Tania Lewis, Beth Gardner, Laura R. Prugh, "Low levels of outdoor recreation alter wildlife behaviour", https://doi.org/10.1002/pan3.10402Hawkes Will L., Weston Scarlett T., Cook Holly, Doyle Toby, Massy Richard, Guri Eva Jimenez, Wotton Jimenez Rex E. and Wotton Karl R. 2022Migratory hoverflies orientate north during spring migrationBiol. Lett.182022031820220318, http://doi.org/10.1098/rsbl.2022.0318Daping Yang, Amanda Jacobson, Kimberly A. Meerschaert, Joseph Joy Sifakis, Meng Wu, Xi Chen, Tiandi Yang, Youlian Zhou, Praju Vikas Anekal, Rachel A. Rucker, Deepika Sharma, Alexandra Sontheimer-Phelps, Glendon S. Wu, Liwen Deng, Michael D. Anderson, Samantha Choi, Dylan Neel, Nicole Lee, Dennis L. Kasper, Bana Jabri, Jun R. Huh, Malin Johansson, Jay R. Thiagarajah, Samantha J. , iesenfeld, Isaac M. Chiu. "Nociceptor neurons direct goblet cells via a CGRP-RAMP1 axis to drive mucus production and gut barrier protection", https://doi.org/10.1016/j.cell.2022.09.024

Jak pracować mniej? Jak zwiekszyć swoja efektywność? Jakie narzędzia stosuje do pracy i zarządzania czasem? Na wszystkie pytania odpowiadam w odcinku Jak pracować mniej, a efektywniej.Zapisz się do Growth Academy - https://bartekfoszer.com/zapis-newsletterhttps://bartekfoszer.comFacebook: https://bit.ly/BartekFoszerFBLinkedIn: https://bit.ly/BartekFoszerLinkedINO mnie: Od 15 lat pomagam biznesom rosnąć. Ostatnie lata pokazały mi, że działania doradcze są tym w czym czuję się mocny i sprawia mi to ogromną przyjemność. Nadszedł czas aby pomóc nie tylko spółkom w których jestem udziałowcem, ale również Twojej firmie. https://bartekfoszer.com#produktywność #zarządzanieczasem #rozpraszacze

Umiejętność skupienia się na zadaniu ma wiele zalet. Ma również swoje pułapki. W dzisiejszym odcinku naszego podcastu Wyższy Poziom Marketingu opowiemy Wam, co się dzieje, gdy uparcie dążymy do celu i stajemy się zaślepieni przez skupienie. Miłego odbioru

Witaj w 195. odcinku podcastu Marketing MasterClass. Gośćmi dzisiejszego odcinka są twórcy biznesów online, którzy dadzą wskazówki i rady jak działać podczas konfliktu zbrojnego w Ukrainie. Dawid Bagiński, Agata Koman, Dagmarę Skalską, Paweł Majewski oraz Natalia Dołżycka wypowiedzą się na temat sposobu komunikacji z odbiorcami oraz metodach prowadzenia kampanii promocyjnych w dobie kryzysu wojennego oraz ważnych elementach w ich biznesach, na których skupią swoje działania w najbliższym czasie. Pamiętaj żeby słuchając robić notatki, te poniżej na pewno Ci w tym pomogą. Dawid Bagiński Czy w dobie kryzysu komunikować swoje treści eksperckie tak jak to miało miejsce do tej pory? • Hejt, który spływa na osoby sprzedające swoje produkty lub usługi w mediach społecznościowych jest przyczyną tymczasowej zmiany w komunikacji ze społecznością. • Przedsiębiorcy potrzebują zarabiać pieniądze, aby zapewnić byt swojej rodzinie, pracownikom i móc pomagać w obecnej sytuacji, dlatego warto kontynuować swoje działania w 90% tak samo. • Ludzie w najbliższym okresie mogą nie być chętni do wydawania pieniędzy. • Zmiana w działaniach może dotyczyć zmiany w komunikacji - informuj swoją społeczność o akcjach, w których bierzesz udział, dzięki temu może uda się zwiększyć skalę pomocy. • Real time marketing - można publikować treści przychylne i pozytywne na rzecz Ukrainy. Minusem tych działań jest obniżona sprzedaż własnych produktów. • Wykorzystuj swoje zasięgi do wskazywania danych instytucji do pomocy oraz przekazywania rzetelnych informacji. • Obniżona sprzedaż jest przejściową sytuacją. • Ludzie wciąż będą potrzebowali się rozwijać i pozyskiwać nowe umiejętności. Jak i czy warto dostosować swoje działania najbliższych kampanii promocyjno - sprzedażowych? • Wszystko jest uzależnione od rozwoju sytuacji. • Konflikt może trwać długo i bardzo prawdopodobne, że przyzwyczaimy się do sytuacji w Ukrainie. • Popyt na sprzedaż w wielu dziedzinach wzrośnie, np. nauka języka polskiego. • Warto kontynuować działania, które działały, aczkolwiek w najbliższym czasie wyniki sprzedaży mogą być słabsze. • Pod kątem gospodarki w Polsce nic się nie zmieniło. • Jeśli masz zaplanowaną kampanię pomyśl o ewentualnym jej przesunięciu na późniejszy termin. • Krótkofalowo nie opłaca się zmieniać swojej strategii marketingowej. • Jeśli po 3-4 miesiącach w Polsce nastąpią zmiany w gospodarce to warto zmienić swoją strategię działania. • W najbliższym czasie można dokonać drobnych zmian w komunikatach, np. przekazywać część zarobionych pieniędzy na cele charytatywne. Na co zwrócisz uwagę w najbliższych tygodniach i miesiącach w swoim biznesie? • Dawid skupi się na rozwoju firmy od wewnątrz pod kątem procesów, nowych projektów i usług, lepszych lejków i treści. • Jeśli nie można pracować na zewnątrz firmy, działając marketingowo warto zadbać o wnętrze przedsiębiorstwa. Agata Koman Czy w dobie kryzysu komunikować swoje treści eksperckie tak jak to miało miejsce do tej pory? • Obecna sytuacja w Ukrainie będzie wymagała od twórców elastyczności i przygotowania własnej komunikacji z odbiorcami. Media społecznościowe są miejscem pracy dla wielu osób, które nie powinny przestawać działać. • Warto pomyśleć, aby zmniejszyć ilość treści rozrywkowej i dopasować content do obecnego nastroju odbiorców. • Ludzie chcą oderwać się od przygnębiających treści. • Wytłumacz swoim odbiorcom zasady, według których się kierujesz i działaj w zgodzie ze sobą. Jak i czy warto dostosować swoje działania najbliższych kampanii promocyjno - sprzedażowych? • Swoje najbliższe działania należy dostosować do obecnych nastrojów. • Strach nie pozwala myśleć o rozwoju i zakupach. • Pokaż swojej społeczności, że jesteś świadomy, co się dzieje w Ukrainie. • Warto wstrzymać swoje działania do momentu, aż odbiorcy nabiorą dystansu. • Nie podejmuj decyzji samodzielnie, zapytaj o zdanie swoją społeczność. Dzięki temu pokażesz, że są ważni. • Najbliższe kampanie sprzedażowe będą odbierane z większym dystansem. Na co zwrócisz uwagę w najbliższych tygodniach i miesiącach w swoim biznesie? • Agata zadba o spójność komunikatów oraz skupi się na pomocy innym. • Szkolenia stacjonarne zostaną przeniesione do online. • Agata skupi się na nagraniu nowego kursu online i będzie relacjonować prace z tym związane. Dagmara Skalska Czy w dobie kryzysu komunikować swoje treści eksperckie tak jak to miało miejsce do tej pory? • Trzeba zdać sobie sprawę, że krytyka działań w Internecie w dobie kryzysu może się pojawić, ponieważ wśród społeczeństwa jest bardzo dużo lęku i gniewu. Sytuacja, w której się znajdujemy jest dla wszystkich nowa i nie wiemy, jak sobie z nią radzić, a media społecznościowe były i są miejscem na uwalnianie emocji poprzez pisanie. • Warto kontynuować swoje działania i pracować, bo dzięki zarobionym pieniądzom jest możliwa pomoc osobom, które potrzebują wsparcia finansowego. • Daj sobie pozwolenie na pracę i zarabianie. Zadbaj o równowagę i nie bądź ignorantem i podziel się zarobionymi pieniędzmi. • Możesz komunikować swojej społeczności, że część zarobionych pieniędzy przeznaczysz na wsparcie akcji humanitarnych. • Kieruj się uczciwością i współczuciem. W żadnym wypadku nie wykorzystuj obecnej sytuacji. Jak i czy warto dostosować swoje działania najbliższych kampanii promocyjno - sprzedażowych? • Warto uwzględnić aspekt psychologiczny w najbliższych działaniach promocyjnych. • Trzeba zmienić i dostosować do obecnej sytuacji sposób komunikacji z potencjalnymi klientami. • Zastanów się jak Twój produkt lub usługa może wspierać i jak to podkreślić w komunikacji. • Komunikacja nie może być agresywna i manipulacyjna. • Obecnie trzeba być jeszcze bardziej fairplay. • Podziel się ze swoją społecznością o swoich wątpliwościach związanych z działaniem w obecnej sytuacji. Paweł Majewski Czy w dobie kryzysu komunikować swoje treści eksperckie tak jak to miało miejsce do tej pory? • Nie szerz dezinformacji i nie powielaj fake newsów. • Nie strasz ludzi, nie przyczyniaj się do powstania paniki i nie wywołuj negatywnych emocji. • Nie bój się publikować swoich standardowych treści, ponieważ ludzie potrzebują i chcą normalności. • Materiały dotyczące wojny w Ukrainie mają dużą klikalność. • Jeśli nie chcesz poruszać tematu wojny, nie musisz tego robić. Poinformuj o tym swoich odbiorców oraz pokaż, że temat nie jest Ci obojętny. • Jeżeli chcesz publikować treści związane z wojną w Ukrainie, to musisz to robić ostrożnie. • Przygotowując content myśl o Polakach i ich uczuciach. Bądź dla ludzi ukojeniem, aby uspokoić swoją społeczność. Jak i czy warto dostosować swoje działania najbliższych kampanii promocyjno - sprzedażowych? • Sytuacja związana z wojną w Ukrainie przypomina sytuację z wybuchem pandemii. Wówczas sprzedaż w wielu branżach spadła. • Jeśli masz zaplanowaną kampanię sprzedażową to miej na uwadze, że jej wynik może być gorszy. • Pomyśl o przekazaniu części lub całości zysku ze sprzedaży jednego produktu na pomoc Ukrainie. Dobrze jeśli w Twojej drabinie produktów są jeszcze inne. Na co zwrócisz uwagę w najbliższych tygodniach i miesiącach w swoim biznesie? • Jeśli działasz jako ekspert, nie musisz zmieniać swoich działań w kampanii promocyjno-sprzedażowej. Jeśli działasz w branży rozrywkowej dopasuj kampanię do obecnej sytuacji. • Zmiana zawsze będzie i powinna być pożądana. Osoba, która jako pierwsza dostrzeże kierunek rozwoju ma największe szanse na osiągnięcie sukcesu. Natalia Dołżycka Czy w dobie kryzysu komunikować swoje treści eksperckie tak jak to miało miejsce do tej pory? • Pomimo sytuacji w Ukrainie warto komunikować się ze swoją społecznością. Biznesy potrzebują działać, ponieważ ludzie w dalszym ciągu chcą poszerzać swoją wiedzę. Zadaniem ekspertów jest pomagać swoim odbiorcom osiągać swoje cele. • Jako odbiorcy potrzebujemy chwili oddechu chociażby w formie treści merytorycznych. • Komunikując się z odbiorcami trzeba wziąć pod uwagę obecną sytuację i sposób w jaki wpływ na stan psychiczny każdego. • Komunikacja skupiona na negatywnych emocjach jest niepotrzebna i warto pamiętać, aby nie dodawać takich komunikatów swoim odbiorcom, ponieważ są to osoby, które przeżywają obecną sytuacją. Lepiej skupić się na treściach eksperckich, które pomogą im w realizowaniu ich celów. Jak i czy warto dostosować swoje działania najbliższych kampanii promocyjno - sprzedażowych? • Pomimo trudnych czasów przedsiębiorcy powinni prowadzić działania promocyjno-sprzedażowe, ponieważ pomagają swoim klientom, a zgromadzone środki można wykorzystać na pomoc innym. • Jeśli masz zaplanowane działania, warto je przeprowadzić, mając na uwadze, że mogą się różnić od dotychczasowych. • Planując swoją kampanię promocyjno-sprzedażową należy dostosować ją do obecnej sytuacji na świecie i skupić się na korzyściach danego produktu, nie na pogłębianiu problemów odbiorców. • Warto pokazać swoim odbiorcom, że sprawa Ukrainy jest dla nas ważna, pomimo, że nie dotyczy nas bezpośrednio. Na co zwrócisz uwagę w najbliższych tygodniach i miesiącach w swoim biznesie? • Skupienie na byciu wsparciem dla swoich klientów. • W swoich działaniach Natalia będzie delikatna i zwróci uwagę, aby unikać negatywnych treści i skupi się na dostarczaniu konkretnych rozwiązań, które będą do zastosowania od razu. Kontakt z Magdą: VOD Kampania WOW 3 Grupa na Facebooku: Kursy Online – Strategia i Sprzedaż by Magdalena Pawłowska Strona internetowa: www.magdalenap.com

#pokój #afirmacja #wysokiewibracje Źródło pokoju i wolności jest w każdym z nas. Skupienie się na odczuwaniu pokoju i wewnętrzna praca, by go poczuć ma realny wpływ na zbiorową świadomość oraz świat rzeczywisty. Usiądź wygodnie sam lub sama albo wśród osób, które tak jak Ty chcą wpłynąć na świat zewnętrzny, dzięki wewnętrznej mocy. Zapraszam Cię w tę podróż, wspólnie wejdźmy w Wysokie Wibracje, Sylwia *** Poznaj Źródło - platformę wielowymiarowego rozwoju: https://embraceyourlife.pl/zrodlo/ Mentoring 1:1: https://embraceyourlife.pl/mentoring/ *** Obserwuj nas tutaj: https://www.facebook.com/wysokiewibracje.zrodlo https://www.instagram.com/embraceyourlife.pl/ *** O WYSOKICH WIBRACJACH: WYSOKIE WIBRACJE to podcast poświęcony tematyce rozwoju duchowego, emocjonalnego i mentalnego. Gospodarzami podcastu są Honorata Lubiszewska i Sylwia Sikorska. Jeśli jesteś zainteresowana poszerzaniem własnej świadomości o sobie, o tym, jak działają Uniwersalne prawa Wszechświata, jak podnieść swoje wibracje, jak połączyć się ze Źródłem Wszystkiego Co Jest i czerpać moc z niego – zapraszamy Cię do słuchania odcinków. Nowy odcinek w każdą niedzielę. Naszą intencją jest dzielić się tym, czego same doświadczyłyśmy. To właśnie praktykowanie duchowości w połączeniu z ciągłym rozwojem biznesowym, pozwala nam cieszyć się wolnością wyboru, wnosi wiele spokoju w nasze codzienne życie i daje spełnienie w każdej ze sfer.

Rozmawiamy o naszych sposobach na bycie skupionym i skoncentrowanym w ciągu dnia.

Co się dzieje z mózgiem, gdy umysł medytuje? Zmienia się. To na pewno. Na chwilę albo na dłużej. Te zmiany są raczej w porządku, skoro miliony ludzi regularnie poświęca czas, żeby przez określony czas "nic nie robić". Tak się im przynajmniej wydaje. W rzeczywistości mózg w tym czasie musi się nieźle napracować.

Heja, dziś porozmawiamy co nieco o makiawelizmie, manipulacji i o tym jak to wszystko działa!Przedstawię wam, dlaczego się to dzieje, jak się to dzieje i co może na to wpływać!Skąd Machiavelli? Jakie mamy tendencje do nadużyć? Jakie mamy priorytety.Tego dowiesz się w dzisiejszym podcascie.Masz jakieś pytania! Cho na moje socialmedia!https://linktr.ee/piotrekpeczekChcesz odcinek o ciemnej triadzie? Czyli o prawdziwych manipulujących szaleńcach!? Daj znać!Zapraszam do feedbacku o odcinku!

Często się rozpraszasz i masz wrażenie, że wykonanie jednego zadania zajmuje Ci dużo więcej czasu, niż powinno? Kiedyś również nie mogłam pracować czy wykonywać zadań, kiedy coś obok mnie się działo. W dzisiejszym odcinku podcastu podzielę się z Tobą, w jaki sposób zmieniłam to u siebie i jak wypracowałam u siebie możliwość skupienia się w każdych warunkach. Miłego słuchania! / FB: Basia Piasek, IG: ogarniam.umysl.i.biznes , In: barbarapiasek