Kinder, Job und eigene Bedürfnisse - wie bekommt man das alles unter einen Hut ? Eine Herausforderung für alleinerziehende wie Elisa. Ihr Leben zwischen Ordnung und Chaos - und wie am Ende doch alles irgendwie funktioniert hört ihr in ihrem Podcast.
Gender Pay Gap, Vereinbarkeit von Familie und Job, Ehegattensplitting - es gibt noch einiges zu tun! Am 26. September sind Bundestagswahlen! Zusammen schauen wir auf die Wahlprogramme der Parteien, mit Blick auf Gleichberechtigung und Frauenrechte!
Warum verhält er sich, wie er sich verhält?! Sprechen Männer und Frauen wirklich unterschiedliche Sprachen?! Wir gehen dem männlichen Verhalten auf den Grund. Schließlich wollen wir Frauen ja endlich verstehen, was in den Köpfen der Männer so vor sich geht.
Kann man seinen Alltag als Familie mit einem E-Bike managen?! Elisa möchte es testen und tauscht ihr Auto gegen ein E-Bike ein. Welches Bike sich dafür eignet und was man sonst noch so alles beachten muss, hört ihr jetzt hier.
Eine Mischung aus Girl-Power, spannenden Connections, einzigartigen Ideen und guten Absichten – das steckt hinter airea, der Pop up brand aus Stuttgart. Cora, die Initiatorin hat mir ihre Geschichte erzählt – wie ist sie dazu gekommen und was ist ihr dabei besonders wichtig, hört ihr hier.
Teilzeitgehalt, Altersarmut, Gehaltsverhandlungen, Mutterschutz – finanzielle Themen, die für viele Frauen noch immer eine Herausforderung in ihrem Leben bedeuten. Das soll sich ändern mit Deutschlands erster Learningplattform für Frauen und Finanzen!
Um den Start in den Sommer, die Tatsache der Immer-Noch-Pandemie, was eigentlich aus der anfänglich erhofften Solidarität geworden ist und um das Schweigekloster auf der Liste der Sachen, die ich noch machen möchte, geht es diesmal.
Um die Geschichten von Menschen in Not geht es heute und darum wie Serkan, der Gründer der internationalen Hilfsorganisation „Stelp“ seinen Job als Lehrer aufgegeben hat, um sich für eine bessere Zukunft stark zu machen. Wie auch ihr etwas bewegen könnt, hört rein!
Jeder von uns ist besonders und einzigartig! Darum geht es auch in dem Kinderbuch Filu – ist besonders! Die Geschichte um einen Fuchs haben zwei Freundinnen geschrieben - was sie dazu bewegt hat, erzählt mir eine der beiden.
Heute geht es um Sinnhaftigkeit und Menschlichkeit in Unternehmen - um den Umgang miteinander, aber auch darum seine Visionen zu leben. Darüber spreche ich mit Julia von Soulworx, denn sie hilft mit ihrem Team Unternehmen, Einzelpersonen und Jugendlichen, dabei diesen Weg zu gehen.
Um einen "Kleinen Regenbogen", der von Stuttgart aus gerade die Welt erobert und als Symbol für Zusammenhalt steht, geht es bei der Aktion #wirsind0711. Wie alles angefangen hat und was das Hip-Hop-Kollektiv Kolchose damit zu tun hat, erzählt uns die Künstlerin des "Kleinen Regenbogens".
Frauen eine echte Perspektive ermöglichen, damit sie in Freiheit leben können: Das war Nathalies Mission und dazu hat sie ihr nachhaltiges Modelabel gegründet. Sie erzählt uns alles über ihren spannenden Weg und macht Mut, selbst etwas zu verändern!
Stress im Familienleben muss nicht sein! Der digitale Elterncoach soll uns helfen, unsere Kinder besser zu verstehen. Für ein entspanntes Miteinander warten erprobte Strategien auf euch.
Künstlerinnen erreichen in Sammlungen nach wie vor nicht den Anteil von männlichen Künstlern! Diesmal geht es um Gendergerechtigkeit im Kunstbetrieb. Darum, Künstlerinnen besser und häufiger zu präsentieren und damit auch Lücken in Beständen zu schließen und dadurch zu korrigieren.
Wie wichtig es ist, sich Zuhause wohl zu fühlen, wissen wir jetzt mehr denn je! Ob wir an einem Ort gerne sind, hat damit zu tun, welche Stimmung er in uns erzeugt und hier kommt Raumgestaltung ins Spiel. Um Interior Design und was Feng Shui bewirken kann, geht es in der neuen Folge!
Arbeit sollte viel mehr sein als nur der Austausch von Zeit und Geld! Wie bringt man also mehr Sinnhaftigkeit in den Arbeitsalltag?! Die Jobplattform baito fragt nicht was, sondern wie man arbeiten möchte!
27 Prozent der Schulkinder zeigen psychische Auffälligkeiten! Eine Meditations-App für Kids möchte hier Abhilfe schaffen und Kinder auf ihrem Weg durch den inneren Kosmos begleiten. Mit Jean, dem Gründer, spreche ich über dieses Vorhaben.
Es ist eine Zeit des Umbruchs, eine Zeit der Entscheidungen und da können Geschichten und Learnings von anderen noch mehr motivieren. In meiner neuen Folge spreche ich mit zwei Unternehmerinnen, die während Corona gegründet haben und zudem die richtigen Werte leben!
Jede dritte Frau in Deutschland ist mindestens einmal in ihrem Leben von physischer und/oder sexualisierter Gewalt betroffen! Andreas, Stephan und Max haben dazu einen Film gedreht, über den wir in dieser Folge sprechen und den ihr euch hier ansehen könnt! https://vimeo.com/ondemand/sinkendeschiffe
Miriam von JACKS beauty line ist eine starke, inspirierende Unternehmerin. Sie teilt mit uns, neben ihrer persönlichen Geschichte, auch ihre wichtigsten Erkenntnisse. Welche Hürden musste sie gehen? Wie hat sie ihre Ziele erreicht? Sie motiviert & hilft dabei Träume Wirklichkeit werden zu lassen.
Sozialkontakte sind in diesen Zeiten wichtiger denn je für uns! Mit der Mello App können sich Familien in der Nachbarschaft miteinander vernetzen, unterstützen und auch Freundschaften finden. Über die besondere Nachbarschaftshilfe spreche ich mit einer der Gründerinnen!
Das Selbstvertrauen, die Vorstellungskraft und die Kreativität unseres Nachwuchses wird durch Kunst gefördert. Es ist also weit mehr, als nur ein Bild zu malen. Zeit, mehr Kunst ins Kinderzimmer zu bringen. Dazu spreche ich mit einer Künstlerin.
Lydia und Bianca haben die Mission mehr Achtsamkeit ins Kinderzimmer zu bringen und aus glücklichen Kindern, glückliche Erwachsene zu machen. Das Tagebuch für Zukunftskinder ist ihr Baukasten dafür. Hört rein und hier geht's zum Buch: futurekid.de
Ist Insta das wahre Datingportal?! Und was steckt wirklich hinter den Listen, wie der Partner zu sein hat?! Wo lernen wir eigentlich Beziehungen und befinden sich die gerade im Umbruch? Darüber und ob Beziehungsdates sinnvoll sind, quatschte ich mit Michael Nast!
Mit unseren täglichen Entscheidungen beeinflussen wir, wie die Welt in der wir leben aussieht und vor allem in Zukunft aussehen wird. In Sachen Reisen zum Beispiel kann man den Urlaubsort fördern statt ihm zu schaden - alles dazu in meiner neuen Folge!
Geringerer Lohn, lange Teilzeit und Kindererziehung sind Gründe für die Altersarmut bei Frauen! Dagegen hilft, unsere ökonomische Existenzsicherung in die eigenen Hände zu nehmen. Stichwort: Vermögensaufbau. In meiner neuen Folge erfahrt ihr wie!
Kunst, Kultur und soziales Engagement erwartet einen bei der Quellen Galerie! Dahinter steckt ein kreatives Veranstaltungskonzept für den guten Zweck, von Viva con Agua und Chimperator Live. Die Hintergründe und was noch alles geplant ist, erfahrt ihr in meiner neuen Folge.
Wie hat sich die Krise auf unsere Kinder ausgewirkt?! Wird es eine Generation geben, die Corona ausbaden muss?! Wurden die Prioritäten richtig gesetzt und was haben wir gelernt, was muss sich ändern?! Auf diese wichtigen Fragen versuchen wir in der neuen Folge Antworten zu finden.
Wie führt man empathisch?! In Krisen zeigt sich, was gute Führungskräfte ausmacht! Corona hat in den letzten Wochen auch unser Berufsleben auf die Probe gestellt und daher gibt es in meiner neuen Folge interessante Erkenntnisse von einem Führungscoach!
Wann kehrt wieder Normalität ein und wie wird es dann sein?! Diese Fragen beschäftigen uns alle gerade. In meiner neuen Folge geht es um das was kommt und wie man mit Hinsicht auf die Zukunft, aktuell den Blick ins Positive wendet.
Home Office trifft auf Online-Schule. Dieses Szenario ist gerade in vielen Wohnzimmern Alltag. In meiner neuen Folge berichte ich von zu Hause, wie sich diese Situation in diesen verrückten Zeiten managen lässt und es gibt zudem noch Hilfe für alle werdenden Mamas von Hebamme Maike.
Die Lohnlücke zwischen Männern und Frauen hat sich trotz aller Bemühungen in den letzten Jahren kaum verändert! Der Equal Pay Day am 17. März macht den Verdienstunterschied deutlich! Was wir Frauen dagegen machen können, erfahrt ihr in meinen neuen Folge!
Am 8. März ist Wetlfrauentag! Mit Sänger Clueso spreche ich in meiner neuen Folge über ein Miteinander auf Augenhöhe, Chancengleichheit und Gleichberechtigung zwischen Mann und Frau und darüber wie er sich für Frauenrechte einsetzt.
Viele versuchen andere zu ändern, aber fast niemand denkt darüber nach, sich selbst zu ändern. In der neuen Folge geht es um eine Erkenntnis, zu der man erst einmal kommen muss, sich dann aber alles verändert.
Wie oft macht man sich eigentlich bewusst, wie gut es einem geht? Und müssen erst immer schreckliche Dinge passieren, damit ein Miteinander entsteht?! In der neuen und ersten Folge in diesem Jahr, möchte ich mal wieder auf das Wesentliche aufmerksam machen.
In vielen Regionen Deutschlands hat der Hebammenmangel drastische Folgen! Wie ein Start-Up versucht, hier Abhilfe zu schaffen - erfahrt ihr diesmal in meinem Podcast. Und für alle werdenden oder frischgebackenen Eltern gibt's noch eine Überraschung.
Liebe, Sex, Gefühle und Partnerschaft sind die Themen bei Max und Jakob vom "Beste Freundinnen"-Podcast! Auch mit mir haben sie darüber in meiner neuen Folge gequatscht und mir sogar verraten, was keiner von ihnen wissen sollte!
„Glückliche Beziehungen sind keine Glücksache, sondern eine Frage der persönlichen Entscheidung.“ Sagt die Psychologin Stefanie Stahl. Wir klären außerdem in dieser Folge, was man gegen Beziehungsängste und sein Schattenkind tun kann und ihr erfahrt, wo ihr Stefanie live erleben könnt.
Was hat sich in den letzten Jahren in den Schlafzimmern verändert – auch hinsichtlich Sex-Toys?! Leben wir inzwischen eine aktive und attraktivere Sexulität? Und ist das Thema in der Gesellschaft akzeptierter? Alles dazu in der neuen Folge und eine Überraschung wartet auch noch auf euch.
Ist in der öffentlichen Wahrnehmung eine schlechte Beziehung noch immer besser als keine?! Warum werden zudem Single-Frauen als Mängelwesen dargestellt? Und ist es an der Zeit den Romantik-Kult bei uns zu entprogrammieren?
Immer weniger Beziehungen halten! Was die Politik damit zu tun hat, was den Partner perfekt macht und ob Liebe neu definiert werden muss, darüber spricht Elisa mit Michael Nast in dieser Folge. Ach, und sind Phantasien während des Sex eigentlich okay?!
Diesmal möchte Elisa auf ein gesellschaftliches Problem aufmerksam machen. Neid und Missgunst ist in Deutschland eider weit verbreitet. Die fehlende Gewinnerkultur und auch die nicht vorhandene Kultur des Scheiterns tragen dazu bei.
Wie ist es eigentlich für einen Mann Papa zu werden?! Was verändert sich dadurch in ihm? Elisas Kollege Dennis durchlebt gerade diese Situation. Weiß er was in der Schwangerschaft alles passiert?! Er musste sich einem Quiz unterziehen, um zu beweisen, ob er das Papa in spe-Diplom schon in der Tasche
Sich selbst lieben, echte Freude empfinden können und bedingungslose Freundschaften - in Contenance geht es um diese wichtigen Themen. Was die Insta-Welt damit zu tun und uns schon "Sex and the City" gelehrt hat, erfahrt ihr dabei auch.
Sich Auszeiten zu gönnen ist sehr wichtig und gerade als Eltern braucht man das noch viel mehr! Wie die aussehen könnten, darum geht es in der heutigen Folge.
Viel zu viele unter uns sind leider nicht glücklich mit ihrem Leben. Sie haben Träume und Visionen, die unerfüllt bleiben, ändern aber nichts an ihrer Situation. Diese Folge soll dir Mut machen und dabei helfen, endlich etwas zu verändern.
Es geht beim Thema Nachhaltigkeit nicht nur um Verzicht. Nachhaltig leben und erziehen wird immer wichtiger! Warum und wie jeder seinen Beitrag leisten kann, erfahrt ihr in dieser Folge. Zu Gast ist außerdem Sara Nuru, die uns mit ihrem Start-up eine weitere Möglichkeit aufzeigt.
Wir befindne uns in unserem Leben auf verschiedenen Ebenen des Bewusstseins! Was diese Ebenen mit uns machen, welche Macht sie auf uns haben, erfahrt ihr in dieser Folge!
Wer von uns hat sich eigentlich noch nicht mit dem Optimierungswahn infiziert und wie geht man als Betroffener damit um?! Müssen wir wirklich einen so hohen Preis zahlen, um zufrieden zu sein oder kann man auch anders glücklich werden?!
Funktioniert eine Freundschaft zwischen Frauen und Männern? Sind Männer vielleicht sogar die besseren Freundinnen?! Darum geht es in dieser Folge bei Wild! Nicht traditionell!
Die Liebe ist ein sehr komplexes Thema - sie kann sogar die komplette Kontrolle über dich übernehmen. Was da genau passiert und was sogar noch tiefer geht, darum geht es diesmal!
Bei Elisa war das so. Was genau vorgefallen und wie sie damit umgegangen ist, erfahrt ihr in dieser Folge.