Podcasts about hombros

El olfato es nuestro sentido más directo, visceral y emotivo. Las señales olfativas presentes en el aire viajan sin filtros a la sede de la memoria y las emociones en nuestro cerebro más primitivo, evocando recuerdos olvidados de la infancia o alterando nuestro estado de ánimo al instante. Más que un detector de olores, el olfato es una máquina del tiempo emocional y nuestro principal guardián ante posibles amenazas. Hemos entrevistado a Laura López-Mascaraque, profesora de Investigación del CSIC en el Centro de Neurociencias Cajal, presidenta de la Red Olfativa Española y de la Organización Europea de Investigación en Quimiorrecepción, y es autora del libro “El fascinante universo del olfato”, publicado por geoPlaneta. En este programa veraniego hemos recuperado secciones que ya fueron emitidas. Las aguas termales transportan y depositan minerales, interactúan con las rocas a través de procesos químicos y sirven como indicadores de la actividad geológica subyacente. Ese hidrotermalismo no es exclusivo de la Tierra. También se produce en otros cuerpos celestes y, como nos ha contado Jesús Martínez Frías, se ha detectado en las muestras del asteroide Bennu traídas a la Tierra por la misión de la NASA Osiris-Rex . Con Jesús Puerta hemos analizado una de las cuestiones que intrigan a los científicos... Por qué en el universo domina la materia si el Big Bang se formó una cantidad similar de antimateria. Y la respuesta está en la simetría de algunas partículas elementales. José Manuel Torralba nos ha hablado del sistema robótico de Inteligencia Artificial A-Lab que produce y analiza materiales sin intervención humana. Escuchar audio

El olfato es nuestro sentido más directo, visceral y emotivo. Las señales olfativas presentes en el aire viajan sin filtros a la sede de la memoria y las emociones en nuestro cerebro más primitivo, evocando recuerdos olvidados de la infancia o alterando nuestro estado de ánimo al instante. Más que un detector de olores, el olfato es una máquina del tiempo emocional y nuestro principal guardián ante posibles amenazas. Hemos entrevistado a Laura López-Mascaraque, profesora de Investigación del CSIC en el Centro de Neurociencias Cajal, presidenta de la Red Olfativa Española y de la Organización Europea de Investigación en Quimiorrecepción, y es autora del libro “El fascinante universo del olfato”, publicado por geoPlaneta. En este programa veraniego hemos recuperado secciones que ya fueron emitidas. Las aguas termales transportan y depositan minerales, interactúan con las rocas a través de procesos químicos y sirven como indicadores de la actividad geológica subyacente. Ese hidrotermalismo no es exclusivo de la Tierra. También se produce en otros cuerpos celestes y, como nos ha contado Jesús Martínez Frías, se ha detectado en las muestras del asteroide Bennu traídas a la Tierra por la misión de la NASA Osiris-Rex . Con Jesús Puerta hemos analizado una de las cuestiones que intrigan a los científicos... Por qué en el universo domina la materia si el Big Bang se formó una cantidad similar de antimateria. Y la respuesta está en la simetría de algunas partículas elementales. José Manuel Torralba nos ha hablado del sistema robótico de Inteligencia Artificial A-Lab que produce y analiza materiales sin intervención humana. Escuchar audio

El próximo miércoles vamos a asistir a la experiencia sensorial y científica más impactante que nos ofrece la naturaleza: el primero de los tres eclipses solares consecutivos que veremos en nuestro país. Un acontecimiento tan insólito no ocurría en la península desde hace más de un siglo. Será una oportunidad única para que los astrónomos puedan estudiar la corona y la atmósfera solar con tecnología de vanguardia. Y desde el punto de vista social, este espectáculo unirá a millones de personas bajo un mismo cielo, impulsando el astroturismo, la cultura científica y una fascinación compartida por el cosmos. Hemos entrevistado a Rafael Bachiller, presidente de la Comisión Científica y de Asesoramiento del Trío de Eclipses.Cuando pensamos en un eclipse solar, solemos hacerlo desde una perspectiva terrestre, con el Sol, la Luna y la Tierra alineados de forma casi perfecta. Pero como nos ha contado Montse Villar, no se trata un fenómeno exclusivo de nuestro planeta, ya que se producen en otros mundos del Sistema Solar. Alba Calejero nos ha informado del proyecto “Eclipse Inclusivo”, coordinado por el Instituto de Ciencias del Espacio del CSIC, cuyo objetivo es que las personas con discapacidad visual puedan experimentar el eclipse gracias a dispositivos Lightsound que transforman la luz en sonidos. Con testimonios de Jorge Rivero, coordinador del proyecto, y Claudia Gutiérrez, del ICE-CSIC. Estos fenómenos causaron terror en la antigüedad y aunque hoy somos capaces de explicarlos y predecirlos con total precisión, siguen fascinando a los seres humanos. Con José Ángel Morales hemos analizado cómo se desencadena ese secuestro placentero de la atención.Escuchar audio

El próximo miércoles vamos a asistir a la experiencia sensorial y científica más impactante que nos ofrece la naturaleza: el primero de los tres eclipses solares consecutivos que veremos en nuestro país. Un acontecimiento tan insólito no ocurría en la península desde hace más de un siglo. Será una oportunidad única para que los astrónomos puedan estudiar la corona y la atmósfera solar con tecnología de vanguardia. Y desde el punto de vista social, este espectáculo unirá a millones de personas bajo un mismo cielo, impulsando el astroturismo, la cultura científica y una fascinación compartida por el cosmos. Hemos entrevistado a Rafael Bachiller, presidente de la Comisión Científica y de Asesoramiento del Trío de Eclipses.Cuando pensamos en un eclipse solar, solemos hacerlo desde una perspectiva terrestre, con el Sol, la Luna y la Tierra alineados de forma casi perfecta. Pero como nos ha contado Montse Villar, no se trata un fenómeno exclusivo de nuestro planeta, ya que se producen en otros mundos del Sistema Solar. Alba Calejero nos ha informado del proyecto “Eclipse Inclusivo”, coordinado por el Instituto de Ciencias del Espacio del CSIC, cuyo objetivo es que las personas con discapacidad visual puedan experimentar el eclipse gracias a dispositivos Lightsound que transforman la luz en sonidos. Con testimonios de Jorge Rivero, coordinador del proyecto, y Claudia Gutiérrez, del ICE-CSIC. Estos fenómenos causaron terror en la antigüedad y aunque hoy somos capaces de explicarlos y predecirlos con total precisión, siguen fascinando a los seres humanos. Con José Ángel Morales hemos analizado cómo se desencadena ese secuestro placentero de la atención.Escuchar audio

Los hombros son una parte del cuerpo fundamental para la estética visual. Cuando están bien desarrollados, aportan una gran simetría, ensanchando la figura masculina y estilizando la femenina. Pero la mayoría de las personas cometen los mismos errores de base al entrenar esta zona, limitando sus ganancias y aumentando el riesgo de sufrir molestias. Para solucionar esto, he recopilado cinco principios fundamentales que aplico en mis programas para construir unos deltoides fuertes, estéticos y libres de lesiones de una manera eficiente y simple. 1. No Abusar de los Presses de Hombro Este es un consejo que suele chocar con las recomendaciones tradicionales, pero tiene una explicación anatómica muy clara: la mayor parte del trabajo en los presses sobre la cabeza recae en la cabeza frontal del deltoides. Aunque se suele argumentar que variando el agarre se puede estimular la zona lateral, este estímulo es marginal. En el momento en que colocamos los brazos en posición de empuje: La porción frontal se queda arriba y ejerce la mayor parte de la fuerza. La porción lateral se desplaza detrás del cuerpo, contribuyendo muy poco. La porción trasera queda abajo y apenas tiene activación. Si tenemos en cuenta que en una rutina convencional ya se realizan múltiples empujes para el pectoral (press plano, inclinado, con mancuernas o en máquina), la cabeza frontal ya recibe suficiente estímulo diario. Añadir excesivos presses de hombro es redundante. Además, los presses completamente verticales o militares suelen provocar pinzamientos y problemas en el tendón debido a la falta de movilidad. En mi experiencia, si se van a realizar presses, es preferible utilizar un banco inclinado a unos 60 o 70 grados (bajándole un punto al respaldo). Esto reduce la exigencia de movilidad y cuida la articulación sin perder efectividad. 2. Priorizar las Elevaciones Laterales Si hay una zona del hombro que requiere atención especial, es la porción lateral. A diferencia de las otras cabezas del deltoides (la frontal se activa con los presses de pecho y la trasera con los remos y jalones), la cabeza lateral no se trabaja de forma significativa con casi nada que no sean elevaciones laterales. Es una realidad que en este ejercicio de aislamiento no se puede levantar tanto peso como en un press. Existe una tendencia a pensar que los ejercicios multiarticulares siempre son mejores, asociando el término a una etiqueta de calidad superior. Sin embargo, que un movimiento sea multiarticular es solo una característica; lo importante es trabajar el músculo de la manera más eficiente posible, no levantar el máximo peso absoluto. Para maximizar el estímulo lateral minimizando las molestias, puedes aplicar estas variantes: Modificar el plano del movimiento: En lugar de subir los brazos completamente en cruz (lo cual, sumado al clásico consejo de rotar la mano como si se vertiera agua de un vaso, puede generar problemas por rotación interna), es mucho más seguro realizar la elevación con los brazos orientados a unos 45 grados hacia el frente. Implementar Y-Raises: Al colocar la mano delante con la palma hacia abajo y elevar en diagonal, la porción lateral del deltoides queda en la posición superior perfecta para ejercer la fuerza. Esta rotación externa proporciona un trabajo excelente para la zona lateral y resulta muy cómoda para la articulación. 3. Entrenar los Hombros con Diferentes Estímulos y Herramientas Para lograr un desarrollo completo a lo largo del año, es muy interesante someter al músculo a diferentes curvas de resistencia y rangos de repeticiones. El tejido del deltoides responde extraordinariamente bien a repeticiones moderadas y altas, pero lo ideal es cubrir todo el espectro mediante una programación inteligente: Variedad de equipamiento: Alternar el uso de mancuernas, poleas, bandas elásticas y ejercicios en suspensión (TRX) para modificar los puntos de máxima tensión del movimiento. Variedad de rangos: Planificar etapas enfocadas a 8 repeticiones, otras a 15 y fases específicas con series de hasta 30 repeticiones. No se trata de mezclar todo en la misma sesión, sino de periodizar estos estímulos en la planificación anual para forzar una adaptación constante. 4. Reducir las Inercias y Eliminar las Ayudas Un principio aplicable a cualquier grupo muscular, pero crítico en los deltoides, es mantener el movimiento lo más estricto posible. En los gimnasios es habitual ver elevaciones laterales donde se levantan los talones y se balancea el torso para mover más carga, restándole todo el trabajo al hombro. Para bloquear la tentación de hacer trampas con el cuerpo, prefiero utilizar sistemas de estabilización externa: Realizar las elevaciones laterales sentado. Hacer el movimiento con el pecho apoyado en un banco inclinado. Al eliminar el impulso de las piernas y la cadera, el aislamiento es total y el estímulo se dirige exclusivamente al deltoides lateral. 5. Ordenar los Ejercicios en Función de tus Prioridades La estructura clásica de una rutina de hombro suele empezar siempre con un press pesado. Sin embargo, si el objetivo principal es desarrollar la estética de la sección lateral y posterior (que son las que habitualmente van rezagadas), esas zonas deben trabajarse al principio del entrenamiento, cuando los niveles de energía y frescura son máximos. Por esta razón, en mis pautas suelo estructurar las sesiones colocando los presses de hombro al final. Aunque la fuerza en el press sea menor debido a la fatiga previa, el objetivo sigue siendo priorizar el desarrollo de los hombros de la manera más eficiente y para eso, las zonas del hombro más necesarias de desarrollar son la lateral y la posterior, por lo que tiene sentido que se hagan al principio, dejando los presses para el final. Origen

Estamos viviendo unas semanas muy difíciles en nuestro país con incendios de sexta generación que avanzan tan rápido y con tanta fuerza que los medios de extinción se ven impotentes para luchar contra las llamas. El calor extremo ha convertido nuestros montes en un auténtico polvorín y en lo que llevamos de año se calcinado más de 173.000 hectáreas. Catorce personas han perdido la vida y decenas de miles tuvieron que ser desplazadas o confinadas. Hemos hablado con Javier Madrigal, coordinador del Grupo de Asesoramiento en Desastres y Emergencias del CSIC para esta catástrofe ambiental.-En China ha fallecido una niña que había sido sometido a un tratamiento de terapia génica experimental para curar una rara enfermedad. Con Lluís Montoliu hemos analizado un tratamiento que no fue lo suficientemente validado por los investigadores y que plantea cuestiones sobre si procedimientos tan arriesgados deberían probarse inicialmente en pacientes con dolencias que no son mortales. Álvaro Martínez del Pozo nos ha hablado de la colesina, una hormona intestinal descubierta recientemente que ayuda a regular el colesterol en la sangre. El yacimiento de Ruidera (Ciudad Real) se ha convertido en uno de los enclaves paleoantropológicos más prometedores de Europa occidental para investigar la evolución humana durante el Pleistoceno Medio (hace entre 126.000 y 780.000 años). Xiomara Cantera y los directores de las excavaciones, Carlos Palancar (MNCN/CSIC) y Daniel García Martínez (UCM), nos han presentado el cráneo fósil de un homínido preneandertal hallado en el yacimiento. Hemos informado de la concesión por el Ministerio de Ciencia, Innovación y Universidades de los Premios Nacionales de Investigación y los Premios Nacionales de Investigación para Jóvenes 2026, que reconocen la excelencia científica en 20 modalidades distintas y la contribución al avance del conocimiento de los investigadores.Escuchar audio

Tras una memorable actuación, Morante de la Puebla abre la puerta grande en la primera de las cuatro corridas que va a lidiar en la Temporada de Verano de El Puerto de Santa María. Alejandro Talavante, que también estuvo cumbre cortando igualmente dos orejas, le acompaña en su salida a hombros. En Huelva, en la Feria de Colombinas, la terna al completo -Miguel Ángel Perera, Roca Rey y David de Miranda- también salen por la puerta grande. Destacó el indulto de Perera al toro "Onírico" de Juan Pedro Domecq. Además, conectamos con la Feria de Azpeitia y con la plaza de la localidad alicantina de Ondara, donde Castella, Manzanares y Borja Jiménez también salieron a hombros. Y en la entrevista del día hablamos con el flamante ganador de la Copa Chenel 2026, el torero mexicano Héctor Gutiérrez.Escuchar audio

Estamos viviendo unas semanas muy difíciles en nuestro país con incendios de sexta generación que avanzan tan rápido y con tanta fuerza que los medios de extinción se ven impotentes para luchar contra las llamas. El calor extremo ha convertido nuestros montes en un auténtico polvorín y en lo que llevamos de año se calcinado más de 173.000 hectáreas. Catorce personas han perdido la vida y decenas de miles tuvieron que ser desplazadas o confinadas. Hemos hablado con Javier Madrigal, coordinador del Grupo de Asesoramiento en Desastres y Emergencias del CSIC para esta catástrofe ambiental.-En China ha fallecido una niña que había sido sometido a un tratamiento de terapia génica experimental para curar una rara enfermedad. Con Lluís Montoliu hemos analizado un tratamiento que no fue lo suficientemente validado por los investigadores y que plantea cuestiones sobre si procedimientos tan arriesgados deberían probarse inicialmente en pacientes con dolencias que no son mortales. Álvaro Martínez del Pozo nos ha hablado de la colesina, una hormona intestinal descubierta recientemente que ayuda a regular el colesterol en la sangre. El yacimiento de Ruidera (Ciudad Real) se ha convertido en uno de los enclaves paleoantropológicos más prometedores de Europa occidental para investigar la evolución humana durante el Pleistoceno Medio (hace entre 126.000 y 780.000 años). Xiomara Cantera y los directores de las excavaciones, Carlos Palancar (MNCN/CSIC) y Daniel García Martínez (UCM), nos han presentado el cráneo fósil de un homínido preneandertal hallado en el yacimiento. Hemos informado de la concesión por el Ministerio de Ciencia, Innovación y Universidades de los Premios Nacionales de Investigación y los Premios Nacionales de Investigación para Jóvenes 2026, que reconocen la excelencia científica en 20 modalidades distintas y la contribución al avance del conocimiento de los investigadores.Escuchar audio

Entradas ya disponibles del primer evento de Salud Financiera: https://comunidadsaludfinanciera.comBienvenidos a Salud Financiera. Un programa diario dónde puedes aprender y preguntar sobre finanzas personales y mercados financieros.En este episodio un oyente nos cuenta sus dudas sobre como afrontar la gestión de su patrimonio la pareja una vez jubilados y su cartera llena de productos de BestinverApoya al podcast siendo Patreon: https://www.patreon.com/c/SaludFinanciera645No te pierdas nada de nuestra comunidad: https://linktr.ee/misaludfinancieraCurso de Análisis Práctico de Fondos de Inversión: https://tr.ee/EQwII4Curso de ETFs disponible en https://hotmart.com/es/marketplace/productos/de-cero-a-inversor-en-etfs/U91482169YCurso de Fondos disponible en https://hotmart.com/es/marketplace/productos/de-cero-a-inversor-en-fondos/O93564337IPuedes enviar tus preguntas al email preguntas.saludfinanciera@gmail.com o el teléfono 614239639.Colaboradores del PodcastIndexa Capital: https://bit.ly/indexacapitalsaludfinancieraTrade Republic: https://trade.re/saludfinancieraEnlaces de interés- https://www.bbva.es/finanzas-vistazo/ef/planes-de-pensiones/herencia-plan-de-pensiones.html

El 30 de julio se conmemora el Día Mundial contra la Trata de Personas, una de las actividades más execrables junto al tráfico ilegal de órganos. Las mafias destruyen identidades, falsifican documentos de parentesco, alteran registros de nacimiento y camuflan procedimientos médicos clandestinos bajo fachadas legales. Pero no pueden falsificar es el ADN. El objetivo de la genética forense es devolver la identidad a las víctimas, reunir familias separadas y desmantelar redes criminales. Hemos entrevistado al doctor José Antonio Lorente Acosta, catedrático de Medicina Legal y Forense de la Universidad de Granada y fundador en 2004 de DNA-ProKIDS, un programa que ha logrado la identificación y reunificación de más de 4.100 niños víctimas de trata y adopciones ilegales en todo el mundo, y creador en 2016 del programa DNA-ProORGAN con el objetivo de frenar el tráfico internacional de órganos. Con Lluís Montoliu hemos hablado de una de las grandes y aparentes paradojas de la genética y la biología: aunque estamos en la cúspide de la pirámide evolutiva, los humanos tenemos el mismo número de genes que un cobaya y la mitad que un geranio. Una expedición canadiense ha logrado filmar el pecio del Quest, hundido frente las costas de Terranova, y con Javier Cacho hemos recordado la expedición del explorador británico Ernst Shackleton a bordo de este barco, donde falleció, en lo que fue el último capítulo de la Edad heroica de la exploración de la Antártida. Verónica Fuentes nos ha contado como hacen los mosquitos para elegir a sus víctimas, y por qué pican más a unos que a otros.Escuchar audio

El 30 de julio se conmemora el Día Mundial contra la Trata de Personas, una de las actividades más execrables junto al tráfico ilegal de órganos. Las mafias destruyen identidades, falsifican documentos de parentesco, alteran registros de nacimiento y camuflan procedimientos médicos clandestinos bajo fachadas legales. Pero no pueden falsificar es el ADN. El objetivo de la genética forense es devolver la identidad a las víctimas, reunir familias separadas y desmantelar redes criminales. Hemos entrevistado al doctor José Antonio Lorente Acosta, catedrático de Medicina Legal y Forense de la Universidad de Granada y fundador en 2004 de DNA-ProKIDS, un programa que ha logrado la identificación y reunificación de más de 4.100 niños víctimas de trata y adopciones ilegales en todo el mundo, y creador en 2016 del programa DNA-ProORGAN con el objetivo de frenar el tráfico internacional de órganos. Con Lluís Montoliu hemos hablado de una de las grandes y aparentes paradojas de la genética y la biología: aunque estamos en la cúspide de la pirámide evolutiva, los humanos tenemos el mismo número de genes que un cobaya y la mitad que un geranio. Una expedición canadiense ha logrado filmar el pecio del Quest, hundido frente las costas de Terranova, y con Javier Cacho hemos recordado la expedición del explorador británico Ernst Shackleton a bordo de este barco, donde falleció, en lo que fue el último capítulo de la Edad heroica de la exploración de la Antártida. Verónica Fuentes nos ha contado como hacen los mosquitos para elegir a sus víctimas, y por qué pican más a unos que a otros.Escuchar audio

Lejos de ser el vacío frio y oscuro que todos imaginamos, el espacio exterior es un gigantesco laboratorio químico donde se forman las moléculas precursoras para la vida. Hasta ahora se han hallado más de 350 moléculas de todo tipo. Y por primera vez, científicos españoles han identificado la presencia de un azúcar, la eritrulosa, flotando en nubes de gas en el centro de nuestra galaxia. Un hallazgo que amplía el repertorio de compuestos orgánicos que pudieron estar disponibles para la síntesis de los primeros ácidos nucleicos en la Tierra primitiva. Hemos hablado con Izaskun Jiménez-Serra y Carlos Briones, investigadores del Centro de Astrobiología (INTA/CSIC) y autores del estudio. Con Humberto Bustince hemos analizado uno de los mayores desafíos que representa la inteligencia artificial: Las cantidades masivas de agua y electricidad que consumen los centros de datos, que generan un debate global sobre la sostenibilidad de la tecnología a medida que su demanda y complejidad se disparan. El próximo miércoles es el Día Mundial del Cerebro y Fernando de Castro nos ha hablado del aumento drástico de los trastornos mentales en los últimos años y su impacto sanitario, económico y social (el 50% de todo el gasto socio sanitario está asociado a patologías neuropsiquiátricas. Elena Garrido nos ha contado que científicos del Instituto de Neurociencias de Alicante (CSIC/UMH) ha descubierto que una vía del sistema inmunitario, conocida como señalización por interferón, podría contribuir a explicar por qué las mujeres son más vulnerables a desarrollar la enfermedad de Alzheimer. Con testimonios de José Pascual López-Atalaya, líder de la investigación.Escuchar audio

Lejos de ser el vacío frio y oscuro que todos imaginamos, el espacio exterior es un gigantesco laboratorio químico donde se forman las moléculas precursoras para la vida. Hasta ahora se han hallado más de 350 moléculas de todo tipo. Y por primera vez, científicos españoles han identificado la presencia de un azúcar, la eritrulosa, flotando en nubes de gas en el centro de nuestra galaxia. Un hallazgo que amplía el repertorio de compuestos orgánicos que pudieron estar disponibles para la síntesis de los primeros ácidos nucleicos en la Tierra primitiva. Hemos hablado con Izaskun Jiménez-Serra y Carlos Briones, investigadores del Centro de Astrobiología (INTA/CSIC) y autores del estudio. Con Humberto Bustince hemos analizado uno de los mayores desafíos que representa la inteligencia artificial: Las cantidades masivas de agua y electricidad que consumen los centros de datos, que generan un debate global sobre la sostenibilidad de la tecnología a medida que su demanda y complejidad se disparan. El próximo miércoles es el Día Mundial del Cerebro y Fernando de Castro nos ha hablado del aumento drástico de los trastornos mentales en los últimos años y su impacto sanitario, económico y social (el 50% de todo el gasto socio sanitario está asociado a patologías neuropsiquiátricas. Elena Garrido nos ha contado que científicos del Instituto de Neurociencias de Alicante (CSIC/UMH) ha descubierto que una vía del sistema inmunitario, conocida como señalización por interferón, podría contribuir a explicar por qué las mujeres son más vulnerables a desarrollar la enfermedad de Alzheimer. Con testimonios de José Pascual López-Atalaya, líder de la investigación.Escuchar audio

Las plantas están condenadas a vivir en el mismo sitio donde germinó la semilla, lo que les impide huir de sus depredadores o buscar lugares más acogedores. Sin embargo, han desplegado todo tipo de estrategias de supervivencia para defenderse de los herbívoros y adaptarse a climas extremos. Especialmente, todo un arsenal de armas químicas y un complejo sistema de alarmas. Hemos hablado con Patricia Fernández Calvo, investigadora del CSIC en la Misión Biológica de Galicia, que estudia la inmunidad vegetal para producir plantas más resistentes al cambio climático y a las enfermedades, lo que reduciría el uso de pesticidas químicos, altamente contaminantes. María González Dionis, de la agencia SINC, nos ha informado de la revisión de un estudio ya publicado a finales del siglo pasado que asegura que el cerebro de los primates creció más tarde que el cuerpo, y aumentó más de lo esperado. Jesús Pérez Gil nos ha hablado de la rata topo desnuda, un animal que más que modelo de investigación es fuente de inspiración por su adaptación a la falta de oxígeno, su eterna juventud y su resistencia al cáncer. En los últimos meses, el presidente Trump ha expresado su intención por hacerse con Groenlandia. Pero como nos ha recordado Javier Cacho, EEUU ya intentó en el pasado comprar la isla, que ya estuvo ocupada por tropas norteamericanas durante la II Guerra Mundial. Con Javier Ablanque y su máquina del tiempo hemos viajado al año 27 de nuestra era, para explicar la física que se esconde tras una gran desgracia: el hundimiento del anfiteatro de la ciudad romana de Fidanae.Escuchar audio

Las plantas están condenadas a vivir en el mismo sitio donde germinó la semilla, lo que les impide huir de sus depredadores o buscar lugares más acogedores. Sin embargo, han desplegado todo tipo de estrategias de supervivencia para defenderse de los herbívoros y adaptarse a climas extremos. Especialmente, todo un arsenal de armas químicas y un complejo sistema de alarmas. Hemos hablado con Patricia Fernández Calvo, investigadora del CSIC en la Misión Biológica de Galicia, que estudia la inmunidad vegetal para producir plantas más resistentes al cambio climático y a las enfermedades, lo que reduciría el uso de pesticidas químicos, altamente contaminantes. María González Dionis, de la agencia SINC, nos ha informado de la revisión de un estudio ya publicado a finales del siglo pasado que asegura que el cerebro de los primates creció más tarde que el cuerpo, y aumentó más de lo esperado. Jesús Pérez Gil nos ha hablado de la rata topo desnuda, un animal que más que modelo de investigación es fuente de inspiración por su adaptación a la falta de oxígeno, su eterna juventud y su resistencia al cáncer. En los últimos meses, el presidente Trump ha expresado su intención por hacerse con Groenlandia. Pero como nos ha recordado Javier Cacho, EEUU ya intentó en el pasado comprar la isla, que ya estuvo ocupada por tropas norteamericanas durante la II Guerra Mundial. Con Javier Ablanque y su máquina del tiempo hemos viajado al año 27 de nuestra era, para explicar la física que se esconde tras una gran desgracia: el hundimiento del anfiteatro de la ciudad romana de Fidanae.Escuchar audio

Habitualmente se suele emplear el término sequía para referirse a la falta de precipitaciones. Pero ha surgido un nuevo concepto: sequía de viento, periodos prolongados en los que la velocidad del viento se mantiene por debajo de lo esperable para una región y una época del año. Estos fenómenos no solo afectan a la producción de energía eólica. También empeoran la calidad del aire, impiden la dispersión de las semillas y contribuyen a las islas de calor en las ciudades. Investigadores del CSIC han elaborado el primer índice estandarizado de estos fenómenos extremos. Hemos entrevistado a Miguel Andrés Martín, investigador del Centro de Investigaciones Sobre Desertificación (CSIC/UV/GV) y líder del estudio.Ágata Timón nos ha hablado de un robot de bajo coste con inteligencia emocional para apoyar terapias de niños con autismo, que ha sido desarrollado por investigadores del CSIC, del Instituto de Ciencias Matemáticas y del Instituto de Investigación en Inteligencia Artificial en Barcelona. Con testimonios de David Ríos Insua (ICMAT), colíder del proyecto. Hemos informado del apagón durante cuatro años del LHC para la actualización y mejora de sus equipos; de que el parto difícil no es exclusivo de los humanos y hay otros primates que tienen un canal del parto incluso más estrecho, según un estudio del University College de Londres; de la primera edición de la convocatoria de Estancias Innovación Pública para estancias de seis meses en la Administración General del Estado y de la creación por investigadores de la universidad de Minnesota de la primera célula sintética del mundo con un ciclo de vida completo, un genoma mínimo y capaz de evolucionar (el estudio no ha sido publicado). Bernardo Herradón nos ha contado cuales son las aplicaciones industriales del bromo y el iodo (fotografía, antidetonante de gasolina, etc), como se obtienen industrialmente y sus propiedades biológicas. En nuestra sección MUJER Y CIENCIA, Eulalia Pérez Sedeño ha trazado la biografía de la italiana Filomena Nitti, una brillante bioquímica y farmacóloga que trabajó codo con codo con su marido Daniel Bovet en la caracterización de las sulfonamidas y el curare, demostraron que la histamina es la principal causa de las reacciones alérgicas y desarrollaron la pirilamina, el primer fármaco antihistamínico. Bovet recibió el Nobel… Y ella no.Escuchar audio

Habitualmente se suele emplear el término sequía para referirse a la falta de precipitaciones. Pero ha surgido un nuevo concepto: sequía de viento, periodos prolongados en los que la velocidad del viento se mantiene por debajo de lo esperable para una región y una época del año. Estos fenómenos no solo afectan a la producción de energía eólica. También empeoran la calidad del aire, impiden la dispersión de las semillas y contribuyen a las islas de calor en las ciudades. Investigadores del CSIC han elaborado el primer índice estandarizado de estos fenómenos extremos. Hemos entrevistado a Miguel Andrés Martín, investigador del Centro de Investigaciones Sobre Desertificación (CSIC/UV/GV) y líder del estudio.Ágata Timón nos ha hablado de un robot de bajo coste con inteligencia emocional para apoyar terapias de niños con autismo, que ha sido desarrollado por investigadores del CSIC, del Instituto de Ciencias Matemáticas y del Instituto de Investigación en Inteligencia Artificial en Barcelona. Con testimonios de David Ríos Insua (ICMAT), colíder del proyecto. Hemos informado del apagón durante cuatro años del LHC para la actualización y mejora de sus equipos; de que el parto difícil no es exclusivo de los humanos y hay otros primates que tienen un canal del parto incluso más estrecho, según un estudio del University College de Londres; de la primera edición de la convocatoria de Estancias Innovación Pública para estancias de seis meses en la Administración General del Estado y de la creación por investigadores de la universidad de Minnesota de la primera célula sintética del mundo con un ciclo de vida completo, un genoma mínimo y capaz de evolucionar (el estudio no ha sido publicado). Bernardo Herradón nos ha contado cuales son las aplicaciones industriales del bromo y el iodo (fotografía, antidetonante de gasolina, etc), como se obtienen industrialmente y sus propiedades biológicas. En nuestra sección MUJER Y CIENCIA, Eulalia Pérez Sedeño ha trazado la biografía de la italiana Filomena Nitti, una brillante bioquímica y farmacóloga que trabajó codo con codo con su marido Daniel Bovet en la caracterización de las sulfonamidas y el curare, demostraron que la histamina es la principal causa de las reacciones alérgicas y desarrollaron la pirilamina, el primer fármaco antihistamínico. Bovet recibió el Nobel… Y ella no.Escuchar audio

Los museos son instituciones permanentes, sin ánimo de lucro y al servicio de la sociedad. Ciencia y humanidades se dan la mano para proteger, restaurar y resguardar los objetos de valor histórico, artístico o científico para las futuras generaciones. Hasta el próximo 18 de octubre se puede visitar en el Museo Arqueológico Nacional la exposición 'Misterios de la materia: ciencia del patrimonio', una muestra pionera coproducida junto al CSIC y el Instituto del Patrimonio Cultural de España. Hemos hablado con Cristina Villar, subdirectora del museo, y con Emilio Cano, líder del equipo de Corrosión Atmosférica y Conservación del Patrimonio Cultural en el CENIM/CSIC y uno de los comisarios de la muestra.Álvaro Martínez del Pozo nos ha hablado de la quitina, el componente principal de las partes duras de los invertebrados. Con José Manuel Torralba hemos conocido los materiales avanzados que necesitan las naves espaciales para soportar las extremas condiciones del despegue y la reentrada en la atmósfera. Con Jesús Martínez Frías hemos viajado al Silo de Almagro, un centro de turismo científico impulsado por Quixote Innovation vinculado a Santiago Ramón y Cajal, la exploración de Marte y el Geoparque Volcanes de Calatrava. Hemos informado de los sorprendentes hallazgos en la última campaña de excavaciones en el yacimiento tartésico Casas del Turuñuelo: un carro de bronce etrusco en excelente estado de conservación, dos braseros y un caldero de bronce de grandes dimensiones, cerámicas y marfiles. Objetos que evidencian redes de intercambio de Tartesos con el Mediterráneo hace 2500 años. Con testimonios de Esther Rodríguez, investigadora del Instituto de Arqueología de Mérida (CSIC/Junta de Extremadura), codirectora de las excavaciones.Escuchar audio

Los museos son instituciones permanentes, sin ánimo de lucro y al servicio de la sociedad. Ciencia y humanidades se dan la mano para proteger, restaurar y resguardar los objetos de valor histórico, artístico o científico para las futuras generaciones. Hasta el próximo 18 de octubre se puede visitar en el Museo Arqueológico Nacional la exposición 'Misterios de la materia: ciencia del patrimonio', una muestra pionera coproducida junto al CSIC y el Instituto del Patrimonio Cultural de España. Hemos hablado con Cristina Villar, subdirectora del museo, y con Emilio Cano, líder del equipo de Corrosión Atmosférica y Conservación del Patrimonio Cultural en el CENIM/CSIC y uno de los comisarios de la muestra.Álvaro Martínez del Pozo nos ha hablado de la quitina, el componente principal de las partes duras de los invertebrados. Con José Manuel Torralba hemos conocido los materiales avanzados que necesitan las naves espaciales para soportar las extremas condiciones del despegue y la reentrada en la atmósfera. Con Jesús Martínez Frías hemos viajado al Silo de Almagro, un centro de turismo científico impulsado por Quixote Innovation vinculado a Santiago Ramón y Cajal, la exploración de Marte y el Geoparque Volcanes de Calatrava. Hemos informado de los sorprendentes hallazgos en la última campaña de excavaciones en el yacimiento tartésico Casas del Turuñuelo: un carro de bronce etrusco en excelente estado de conservación, dos braseros y un caldero de bronce de grandes dimensiones, cerámicas y marfiles. Objetos que evidencian redes de intercambio de Tartesos con el Mediterráneo hace 2500 años. Con testimonios de Esther Rodríguez, investigadora del Instituto de Arqueología de Mérida (CSIC/Junta de Extremadura), codirectora de las excavaciones.Escuchar audio

Andrés Roca Rey y José María Manzanares abren la Puerta Grande de la plaza de toros de Alicante en el festejo más esperado de la Feria de Hogueras, una corrida en la que Morante de la Puebla también mostró una importante dimensión. Igualmente conectamos en directo con la corrida nocturna de Las Ventas, en la que Cristian Pérez cortó una oreja y estuvo a punto de salir a hombros. Mientras, en la Copa Chenel, Tomás Angulo resultó gravemente herido tras sufrir cuatro cornadas: una en cada muslo, otra por el bajo vientre y una última en la espalda. Además, entrevistamos a Nacho Lloret, empresario de la plaza de toros de Alicante.Escuchar audio

Hace 2.000 millones de años, la aparición de las células eucariotas revolucionó la vida en el planeta y con el tiempo darían lugar a protistas, plantas, hongos y animales. Para explicar su origen, Lynn Margulis propuso en la década de 1960 su teoría endosimbiótica, en la que una célula primitiva engulló a otra, dando origen a las mitocondrias. Seis décadas después, un trabajo liderado por científicos españoles, con la ayuda del supercomputador MareNostrum 5 de Barcelona, confirma que la intuición de Margulis fue acertada, aunque replantea el origen de nuestras células como una historia de alianzas microbianas con actores hasta ahora desconocidos. Hemos entrevistado a Toni Gabaldón, profesor ICREA, director del grupo de Genómica Comparada en el BSC y en el IRB, y líder de la investigación.-Faltan menos de dos meses para el eclipse total de Sol que podremos ver en buena parte de la Península Ibérica y son muchas las iniciativas en marcha. La última, de la Sociedad Española de Astronomía, es “Un mundo de eclipses”, un atlas interactivo sobre las interpretaciones de los eclipses solares en las culturas del mundo. Hemos hablado con Montse Villar, coordinadora del proyecto. Hemos informado de la concesión del Premio Princesa de Asturias de la Concordia 2026 a la astronauta estadounidense Christina Koch por "extender las fronteras de la humanidad, apoyada en un amplio trabajo colectivo". Koch fue miembro de la tripulación de Artemisa II alrededor de la Luna, y durante su estancia en la EEI fue la primera mujer en protagonizar una caminata espacial y la que más tiempo ha permanecido en el espacio. Con Xiomara Cantera, directora de NaturalMente, hemos celebrado los primeros 50 números de esta revista que publica trimestralmente el Museo Nacional de ciencias Naturales, del CSIC. Adeline Marcos nos ha contado el proyecto europeo “Adaptation” para la creación de dispositivos capaces de absorber la energía solar para convertirla en electricidad, y al mismo tiempo, enfriarse por sí solos. Con testimonios de Sara Núñez Sánchez, del Instituto de Ciencia de Materiales de Madrid del CSIC y coordinadora del proyecto. Con Fernando Blasco hemos jugado a un juego de magia matemática con una baraja de cartas, basado en múltiplos del nueve. Escuchar audio

Hace 2.000 millones de años, la aparición de las células eucariotas revolucionó la vida en el planeta y con el tiempo darían lugar a protistas, plantas, hongos y animales. Para explicar su origen, Lynn Margulis propuso en la década de 1960 su teoría endosimbiótica, en la que una célula primitiva engulló a otra, dando origen a las mitocondrias. Seis décadas después, un trabajo liderado por científicos españoles, con la ayuda del supercomputador MareNostrum 5 de Barcelona, confirma que la intuición de Margulis fue acertada, aunque replantea el origen de nuestras células como una historia de alianzas microbianas con actores hasta ahora desconocidos. Hemos entrevistado a Toni Gabaldón, profesor ICREA, director del grupo de Genómica Comparada en el BSC y en el IRB, y líder de la investigación.-Faltan menos de dos meses para el eclipse total de Sol que podremos ver en buena parte de la Península Ibérica y son muchas las iniciativas en marcha. La última, de la Sociedad Española de Astronomía, es “Un mundo de eclipses”, un atlas interactivo sobre las interpretaciones de los eclipses solares en las culturas del mundo. Hemos hablado con Montse Villar, coordinadora del proyecto. Hemos informado de la concesión del Premio Princesa de Asturias de la Concordia 2026 a la astronauta estadounidense Christina Koch por "extender las fronteras de la humanidad, apoyada en un amplio trabajo colectivo". Koch fue miembro de la tripulación de Artemisa II alrededor de la Luna, y durante su estancia en la EEI fue la primera mujer en protagonizar una caminata espacial y la que más tiempo ha permanecido en el espacio. Con Xiomara Cantera, directora de NaturalMente, hemos celebrado los primeros 50 números de esta revista que publica trimestralmente el Museo Nacional de ciencias Naturales, del CSIC. Adeline Marcos nos ha contado el proyecto europeo “Adaptation” para la creación de dispositivos capaces de absorber la energía solar para convertirla en electricidad, y al mismo tiempo, enfriarse por sí solos. Con testimonios de Sara Núñez Sánchez, del Instituto de Ciencia de Materiales de Madrid del CSIC y coordinadora del proyecto. Con Fernando Blasco hemos jugado a un juego de magia matemática con una baraja de cartas, basado en múltiplos del nueve. Escuchar audio

Decía Carl Sagan que somos polvo de estrellas. Una frase poética pero literal. Esos granos diminutos generados en el espacio interestelar acabaron aglutinándose para formar asteroides, lunas y planetas. Y en última instancia, la vida, al menos como la conocemos en la Tierra. Un equipo internacional, liderado por el CSIC, ha logrado simular la formación de ese polvo en laboratorio. Hemos hablado con José Ángel Martín Gago y Gonzalo Santoro, autores del estudio. -La NASA ha presentado a los cuatros astronautas que integrarán la misión Artemis III, prevista para 2027, con la presencia por primera vez de un miembro de la ESA, el italiano Luca Parmitano. Se trata de un vuelo de prueba de unas dos semanas en órbita terrestre que pondrá a prueba la capacidad de la nave Orión para acoplarse en el espacio con versiones de los módulos de aterrizaje que desarrollan Blue Origin y SpaceX. Durante años se ha creído que el sistema de orientación de las palomas se debía a receptores lumínicos en los ojos o a partículas magnéticas en el pico, pero como nos ha contado María González Dionis, un estudio sitúa la brújula de estas aves en el hígado. Con Lluís Montoliu hemos analizado el anuncio del Comité Olímpico Internacional de que solo las mujeres biológicas podrán competir en las pruebas femeninas de las olimpiadas y el polémico método genético que se empleará en la determinación del sexo de las deportistas. Jesús Pérez Gil nos ha hablado de una nueva familia de liposomas, capaces de transportar fármacos en su interior y liberarlos mediante un pequeño aumento de la temperatura. Y en nuestra sección Mujer y ciencia, Eulalia Pérez Sedeño nos ha acercado a la biografía de María Josefa Jiménez Cisneros, pionera de la arqueología clásica gaditana. Se interesó por los espacios artesanales romanos y la epigrafía sobre ánforas y elaboró la primera carta arqueológica de Cádiz. Escuchar audio

David de Miranda, que cortó cuatro orejas, y Alejandro Talavante, que corto tres, abren la Puerta Grande de la plaza de toros de Marbella en un festejo en el que compartieron cartel con Morante de la Puebla. El diestro cigarrero, pese a tener la mala suerte de lidiar el peor lote de la corrida de El Freixo, cortó una oreja. Mientras, Manuel Diosleguarde protagonizó en Daganzo la primera salida a hombros de lo que llevamos este año en la Copa Chenel. Y en la localidad leonesa de Sahagún, Ismael Martín -que viene lanzado después de brillar en San Isidro- también salió por la Puerta Grande tras cortar tres orejas. Además, conectamos con Valencia para analizar los carteles de las próximas Ferias de Julio y de Octubre entrevistando al empresario Rafael García Garrido, repasamos los carteles de la Feria de Begoña de Gijón y actualizamos el enredo del proceso de adjudicación de la plaza de toros de Zaragoza.Escuchar audio

-Hace unos años, comenzó a circular la teoría conspiranoica del “Internet -muerto”. Afirma que la red que conocíamos "murió" entre 2016 y 2017, y que actualmente la gran mayoría del contenido, las interacciones y los usuarios no son humanos, sino bots y sistemas de inteligencia artificial diseñados por gobiernos y grandes corporaciones para manipular la opinión pública y, sobre todo, maximizar las ganancias de la publicidad digital. Para conocer qué hay de cierto de esa teoría en la actualidad hemos hablado con Humberto Bustince, catedrático de Ciencias de la Computación e Inteligencia Artificial de la universidad Pública de Navarra. El ejercicio es bueno para el organismo, en su justa medida. José Luís Trejo nos ha contado un reciente estudio que ha descubierto en el cerebro un sistema de seguridad que "nos vuelve torpes" para obligarnos a detener el desgaste físico extremo. Elena Garrido nos ha informado de un método desarrollado por el Instituto de Neurociencias (UMH/CSIC) que combina simulaciones computacionales e inteligencia artificial y reduce en 80% el tiempo necesario para una resonancia magnética. Con testimonios de Silvia De Santis y Maximilian Eggl, autores del estudio. Hemos informado de la publicación de un nuevo catálogo de eventos de ondas gravitacionales por la Colaboración LIGO–Virgo–KAGRA, que eleva a 390 las detectadas hasta la fecha; y de la concesión del Premio Princesa de Girona Investigación 2026 a Rafael Luque, investigador del Instituto de Astrofísica de Andalucía y referente internacional en el estudio de exoplanetas. Con el músico Enric Gavaldà, director de la Orquesta Sinfónica Catalana, hemos hablado de la relación entre música y ciencia, ese vínculo profundo en el que un fenómeno físico y matemático se convierte en una experiencia artística y emocional a través de los sentidos. Con Javier Cacho hemos recordado una de las historias de supervivencia y aislamiento más extremas en la historia moderna, la odisea de dos estadounidenses que en 1995 quedaron atrapados en la isla de Baffin cuando pretendían escalar el Walker Citadel, un acantilado de 1.200 m que se eleva directamente sobre el hielo marino. Escuchar audio

La energía oscura es uno de los mayores misterios del universo. Una fuerza invisible que se opone a la gravedad, responsable de la separación de las galaxias a un ritmo frenético. Hasta ahora se pensaba que era una constante universal pero el proyecto DESI sugiere que podría estar debilitándose con el tiempo, lo que obligaría de reescribir la física fundamental. Hemos hablado con Juan García-Bellido Capdevila, catedrático de Física Teórica en la Universidad Autónoma de Madrid, investigador del Instituto de Física Teórica (UM/CSIC) y Premio Nacional de Investigación 2025 “Blas Cabrera”. Lejos de ser individuos simiescos e incapaces de articular palabra, los neandertales caminaban como nosotros, dominaban el fuego y poseían un pensamiento simbólico complejo. Eva Rodríguez (SINC) nos ha contado dos estudios recientes sobre nuestros primos hermanos que revelan su capacidad para curas dentales y la obtención de alimentos marinos. Con Javier Ablanque y su máquina del tiempo hemos viajado al año 1540 para acompañar a la expedición de García López de Cárdenas al Gran Cañón del Colorado y descubrir como la vista nos puede hacer una mala pasada si no tenemos referencias que nos sirvan de escala. Cristina Delgado nos ha hablado de la serie documental ¿Hablamos?, del Área de Cultura Científica del CSIC, en la que jóvenes de barrios vulnerables dialogan con investigadores sobre temas clave de actualidad. Con testimonios de Lola Campbell, del Instituto Barri Besòs de Barcelona; Cristian Delgado, del Instituto Miguel de Cervantes de Sevilla, y Luís Gómez Juanes, director y guionista de la serie. Hemos informado del Premio Princesa de Asturias de Cooperación Internacional a la Bóveda Global de Semillas de Svalbard (Noruega). Este depósito almacena semillas de miles de especies de todo el planeta para salvaguardar la biodiversidad y la alimentación. Escuchar audio

Andrés Amorós y Federico Jiménez Losantos analizan la tarde memorable del joven novillero salmantino Julio Norte

Planck, Einstein, Bohr, Heisenberg, Schrödinger, Dirac… Son algunos de los científicos más brillantes del siglo XX que alumbraron la mecánica cuántica. En la actualidad, es la base fundamental de nuestra tecnología y sociedad de la información, aunque fue muy difícil de aceptar al principio porque desafiaba la intuición clásica y el determinismo científico. El desarrollo de la bomba atómica fue la prueba experimental más cruda y aterradora de aquellas teorías. Del desarrollo de esta rama de la física, con sus protagonistas y sus complicados conceptos hemos hablado con Sonia Fernández Vidal, autora de “La sombra de los dos soles” (Destino) y comisaria de la exposición “Revolución Cuántica” en el Espacio Fundación Telefónica. Pilar Quijada nos ha informado de una nueva estrategia contra la celiaquía desarrollada por científicos del CSIC y la universidad de Barcelona. Se trata de una enzima obtenida a partir de una molécula presente en una planta carnívora, que es capaz de degradar el gluten en condiciones muy ácidas, como las del estómago. Con testimonios de Xavier Gómis-Rüth (IBMB/CSIC), Marina Girbal-González (UB) y Francisco Pérez Cano (INSA/UB). Álvaro Martínez del Pozo nos ha hablado de las lipoproteínas, moléculas que se encargan de transportar en sangre grasas insolubles como el colesterol, y entre las que se encuentran las famosas LDL y HDL. En nuestro recorrido por el grupo de los halógenos pesados en la Tabla Periódica, Bernardo Herradón nos ha contado como se obtuvieron en laboratorio los elementos químicos astato y teneso y quienes fueron los descubridores del bromo y el iodo y los métodos empleados. Hemos informado del Premio Prince Asturias a los pioneros de la secuenciación rápida de ADN, los químicos británicos David Klenerman y Shankar Balasubramanian y el biofísico francés Pascal Mayer; y del Premio CSIC-Fundación BBVA de Comunicación Científica en la categoría de investigadores a Carlos Briones, del Centro de Astrobiología y colaborador de nuestro programa. También ha sido premiado Josep Corbella, redactor de La Vanguardia, en la categoría de periodistas. Escuchar audio

El número de publicaciones científicas que tienen que ser retiradas por mala praxis de los investigadores ha amentado en los últimos años. Aunque no son muchos los tramposos, el daño que hacen puede ser considerable más allá del propio ámbito académico, afectando a la sociedad en su conjunto. Hemos hablado con Lluís Montoliu, investigador del CSIC y experto en bioética, autor del libro «Impostores de la ciencia. Historias reales de fraude y engaño en la ciencia» (Pinolia).Todos sabemos más o menos la diferencia que hay entre un planeta y una estrella, pero no está tan claro las características que debe reunir un cuerpo celeste para convertirse en uno u otra y los procesos de formación. La astrofísica Montse Villar nos ha hablado de un reciente estudio realizado con el telescopio James Webb que redefine las líneas divisoras entre ambos. A finales del s. XVIII, Thomas Malthus postuló que la población humana crece en progresión geométrica mientras que la producción de alimentos aumenta solo en progresión aritmética. Con el filósofo de la ciencia Jesús Zamora hemos analizado donde están los límites, si es que existen. María González Dionis nos ha informado de una investigación que ha logrado mapear el millar de receptores olfativos que tenemos en la nariz. En nuestra sección "Mujer y ciencia", Eulalia Pérez Sedeño ha trazado la biografía de la sismóloga danesa Inge Lehmann, conocida por realizar las primeras pruebas de magnitudes de sismos y sus consecuencias. Descubrió la discontinuidad que separa el núcleo externo del núcleo interno, que lleva su nombre en su honor.Escuchar audio

Los hombros son una de las partes más importantes a la hora de entrenar fuerza, no solamente a nivel estético, sino también a nivel funcional, esta palabra que ahora le encanta usar a todo el mundo, sencillamente porque para casi todos los ejercicios de tren superior, vas a tener que usar los hombros, así que necesitas unos hombros para empezar sanos, que te permitan moverte, y fuertes, para que te permitan realizar los ejercicios no solamente para los mismos hombros sino para el resto de músculos. Y además, volviendo al tema estético, los hombros son una zona de especial interés tanto para las mujeres, como para los hombres, porque a los hombres les da un aspecto más amplio y a las mujeres comparativamente unos hombros más anchos te hacen ver la cintura más estrecha. Pero de todos las decenas o quizás cientos de ejercicios que podemos hacer para unos hombros fuertes y bonitos, solo necesitas estos 3. Las diferentes zonas del hombro Para empezar, hay que entender que el hombro está dividido en 3 zonas, aunque algunas teorías apuntan a que en realidad se divide en hasta 7 zonas, pero como aquí somos muy clásicos vamos a entender este concepto de 3 zonas: La zona frontal, la zona media o lateral y la zona trasera. De ahí que si queremos un buen trabajo para los hombros tengamos que hacer 3 ejercicios, uno para cada zona. De estas 3 zonas, las más importantes son la zona lateral, porque es la que te va a dar más amplitud y la zona posterior porque es la que va a complementar el trabajo de tu espalda y además de lado te puede dar un aspecto más bonito para tus brazos. La menos importante sería la zona frontal, no porque sea menos importante sino porque cuando hacemos cualquier tipo de ejercicio de empuje (es decir, de alejar algo de nosotros), ya vamos a estar trabajando la zona frontal. Entonces en muchos casos la zona frontal no necesita más trabajo. Y por esa razón en muchos entrenamientos de la academia, si hacemos estos 3 ejercicios, el último es el de la zona frontal, a diferencia de lo que suele hacer la gente habitualmente que es poner este ejercicio como el primer ejercicio, yo me gusta más ponerlo al final. Y como me gusta más ponerlo al final, voy a empezar por el primer ejercicio para tener unos buenos hombros y es un ejercicio para la porción lateral, que son elevaciones laterales. Todo lo que sea llevar el brazo lejos de mi lateralmente. Puedes hacerlo como quieras, pero mi forma favorita es hacerlo con una polea. Elevaciones laterales en polea Si solo tengo una polea puedo hacer primero un brazo y luego el otro, pero si tengo una máquina dual, prefiero trabajar con los 2 brazos a la vez (simplemente por ahorrar tiempo) y además, aunque se puede hacer de pie o tumbado, prefiero hacerlo tumbado porque tienes más estabilidad, y cuanto más estabilidad más capacidad de producir fuerza. Este ejercicio de estar tumbado que puede ser en un banco pero también podría ser en el suelo me gusta llamarlo elevaciones mariposa porque se parecen un poco a las elevaciones mariposa con mancuernas, solo que con polea. Pero con polea me gustan más porque lo que consiguen las poleas es ofrecerte más resistencia cuando más fuerte eres y menos resistencia cuando más débil eres. En otras palabras, ajustan el movimiento, a lo que tú eres capaz de hacer, cosa que las mancuernas por ejemplo que es la versión más usada, no consigue, porque con las mancuernas cuando tienes los brazos en cruz es cuando más te pesan las mancuernas y es justo cuando tus hombros son más débiles, así que no sería lo más eficiente. No digo que no funcione, solo digo que puestos a escoger, prefiero que el ejercicio me ofrezca más resistencia cuando más fuerte soy y me ofrezca menos cuando más débil soy. Y eso me lo dan las poleas. Pero si no tienes poleas, una alternativa muy válida sería hacer elevaciones laterales con mancuernas. De hecho, si quieres usar mancuernas y tener una curva de resistencia parecida a las poleas, puedes trabajar con una sola mancuerna, en lugar de 2, e inclinar tu cuerpo. Pero no inclinarlo hacia el lado de la mancuerna como hace todo el mundo, porque esto hace peor aún el ejercicio, sino inclinarte hacia el lado contrario o tumbarte sobre un banco inclinado. Esto consigue exactamente lo mismo que las poleas, solo que te obliga a trabajar primero un brazo y luego el otro. Y si quieres trabajar ambos brazos a la vez aunque pierdas esta ventaja de la curva de resistencia, mi versión favorita es hacer las elevaciones laterales sentado o incluso mejor, con el pecho apoyado en el respaldo de un banco para tener más estabilidad. Y con este ejercicio ya tendríamos la parte lateral del hombro cubierta. Hazlo con mancuernas, con polea, a una mano, a 2 manos, como te de la gana, o como te permita el equipamiento que tengas. Elevaciones posteriores de hombro El siguiente ejercicio es un ejercicio para la zona posterior de los hombros. Esta zona posterior de los hombros es curiosa porque técnicamente pertenece a la espalda, y cualquier ejercicio que hagas de espalda ya la va a trabajar. El ejercicio más utilizado son los típicos pájaros, pero a mi no me gusta hacerlos de forma completamente horizontal, sino más bien diagonal porque es el mejor plano de trabajo para esta zona. Pero aquí ocurre lo mismo que antes, que las mancuernas en los pájaros me ofrecen más resistencia cuando más débil soy, por eso aquí también me gusta más usar poleas. En concreto me gusta más usar un ejercicio que yo le puse el nombre de X-flyes. Porque es como trazar una X con las poleas. Y esto lo puedes hacer de pie, o de pie con el pecho apoyado, pero la forma que más estable me encuentro es hacerlas tumbado boca abajo en un banco. Exactamente igual que harías los pájaros con mancuernas pero haciéndolos con poleas. Pero de nuevo, si no tienes poleas, las mancuernas siguen siendo una buena opción, así que no te fustigues por ello. Press de hombro high incline El tercer y último ejercicio para tener unos buenos hombros es la porción frontal y aquí es donde metería el típico press de hombros. Pero ojo, aquí hay varias cosas que mencionar. Para empezar, el press militar tiene el problema de que no todo el mundo tiene la movilidad necesaria en el hombro para colocar la barra sobre la cabeza, y eso es un problema porque esas personas acaban compensando el ejercicio con la zona lumbar, así que el press militar nunca lo recomiendo. Así que, si voy a hacer un press de hombro, las 2 mejores opciones o que más me gustan, son, o bien un press sentado, pero sin tener el respaldo completamente vertical, con lo que sería un press muy inclinado y esto te permite hacer el ejercicio sin necesitar demasiada movilidad. Y esto lo puedes hacer con barra o con mancuernas, aunque suelo preferir hacerlo con barra porque colocarse es más fácil. Si lo haces con mancuernas, cuando usas mancuernas relativamente grandes llevarlas hasta los hombros es un poco más jodido, y con la barra es más fácil. Si que es verdad que las barras no suelen ser muy ergonómicas, y una mejor opción sería usar una barra suiza, que yo no tengo y en la mayoría de gimnasios tampoco la tienen, pero otra opción es hacer un press vikingo. Yo en mi gym con la máquina de palancas lo puedo hacer y en muchos gyms tienen también la opción de hacerlo y si no, cualquier press de hombro en máquina va a ser parecido, porque aquí lo bueno es que normalmente puedes usar un agarre neutro que es mucho mejor para trabajar esa zona del hombro frontal. Y una versión bonus que voy a dar para trabajar esta zona del hombro, especialmente para personas que no pueden poner los brazos sobre la cabeza, y esto lo he usado mucho con pintores, mecánicos y gente que del sobre uso los tendones del hombro los tienen muy delicados y les duele poner el brazo sobre la cabeza, es hacer un press inverso. Es un press horizontal, como un press de pecho, pero con las palmas de las manos mirando hacia arriba en lugar de mirar hacia abajo. Esto hace que el hombro se reclute más porque se pega más el brazo a ti y tienes un buen recorrido para contraer el hombro. Y aquí de nuevo me gusta más hacerlo en polea por la comodidad, pero sino tienes acceso a esta versión puedes hacer un press con mancuernas normal sobre un banco plano solo que con las palmas de las manos mirando hacia arriba. Es como unas elevaciones frontales pero involucrando solo del codo hacia arriba que es lo que cuenta para trabajar el hombro. Origen

La obesidad se ha convertido en un problema de salud mundial, que eleva el riesgo de padecer patologías como el cáncer o la diabetes y enfermedades del corazón. Pero el problema no es tanto la cantidad de grasa corporal sino su calidad y buen funcionamiento. El Centro Nacional de Investigaciones Oncológicas (CNIO) lidera el proyecto ADIPOHealth para descifrar cómo la grasa controla la salud de nuestro cuerpo. Hemos entrevistado a Guadalupe Sabio, líder de este proyecto que ha recibido una prestigiosa ayuda Synergy del Consejo Europeo de Investigación, dotada con 10 millones de euros. Los asteroides son restos rocosos y metálicos de la formación del sistema solar hace unos 4.500 millones de años, con materiales primigenios que no llegaron a formar planetas. Con Carlos Briones hemos hablado de los azúcares esenciales para la vida encontrados en las muestras traídas a la tierra del asteroide Bennu. Con Jesús Martínez Frías hemos comentado un interesante hallazgo arqueológico en el Reino Unido: la evidencia más antigua (400.000 años) del uso de pirita para encender el fuego. Con Fernando Blasco hemos hablado de un problema matemático que ha tenido que esperar varios miles de años hasta encontrar la solución: el número máximo de puntos racionales que puede tener una curva. Un problema relacionado con la criptografía moderna. Pilar Quijada nos ha informado del hallazgo de una molécula que protege el páncreas de la toxicidad asociada a la diabetes. Ya ha iniciado pruebas en modelos animales, cuenta con una patente internacional y hasta con una spin-off para su desarrollo. Con testimonios de Mariano Carrión, investigador del Centro de Neurociencias Cajal. Hemos informado del fallecimiento del biólogo y empresario estadounidense John Craig Venter, uno de los padres del genoma humano, pionero de la biología sintética con la creación de la primera célula bacteriana autorreplicante controlada por un genoma sintetizado químicamente, y del uso de la metagenómica en el muestreo de la vida microbiana oceánica. También hemos contado la concesión del Premio Fundación BBVA Fronteras del Conocimiento en Ciencias Sociales al Instituto de Investigación Social de la Universidad de Míchigan y al Centro Nacional de Opinión Pública de la Universidad de Chicago, por “sus contribuciones a la medición objetiva y continuada de la opinión pública y la vida social”.Escuchar audio

Los modelos animales se emplean en investigación para replicar procesos biológicos y enfermedades. Gusanos, peces, ratones… Pero la estrella es un pequeño insecto, frecuente en nuestras casas en verano: la humilde mosca de la fruta. Su nombre científico es Drosophila melanogaster y a pesar de ser tan distinta físicamente de nosotros, comparte cerca del 75% de los genes vinculados a enfermedades humanas. Desde que hace más de un siglo el estadounidense Thomas Hunt Morgan la eligiera como organismo experimental, este insecto ha permitido descifrar las leyes de la herencia, el desarrollo embrionario y las bases moleculares de enfermedades como el Alzheimer o el cáncer. Hemos entrevistado a Marco Milán, presidente de la Sociedad Europea de Drosóphila. Con Lluís Montoliu hemos comentado una estrategia desarrollada por investigadores estadounidenses para silenciar la tercera copia del cromosoma 21, lo que podría aliviar parte de los problemas de salud asociados al síndrome de Down. José Manuel Torralba nos ha hablado del informe SAPEA, un estudio encargado por la Comisión Europea para facilitar el desarrollo de los materiales más avanzados, como ionogeles para pieles electrónicas. El objetivo es no quedarse atrás en la carrera con China y EEUU. Eva Rodríguez nos ha informado de la detección en Marte de una presencia de moléculas orgánicas mucho más compleja y diversa de la documentada hasta ahora gracias a un experimento realizado por el róver Curiosity en el cráter Gale. La homeopatía es ineficaz como tratamiento médico. Un informe de la AEMPS establece que su eficacia no supera a la del placebo. Sanidad advierte de sustituir los tratamientos médicos por homeopáticos en el caso de enfermedades graves. Hemos informado de la concesión del Premio de la Fundación BBVA Fronteras del Conocimiento en Humanidades a Nancy Cartwright por sus “contribuciones decisivas” a la filosofía de la ciencia. Escuchar audio

Durante mucho tiempo se pensó que nacíamos con un número fijo de neuronas que morían con el tiempo. Uno de los avances más destacados en los últimos años ha sido descubrir que no es así, que a lo largo de la vida se generan nuevas neuronas en el hipocampo, la región clave para la memoria y el aprendizaje, y que el ejercicio favorece ese crecimiento. Hemos entrevistado a José Luís Trejo, investigador del Centro de Neurociencias Cajal (CSIC), autor del libro “Neuronas en marcha” (geoPlaneta). Adeline Marcos nos ha hablado del proyecto europeo GRAPE, que busca mejorar el tratamiento del glioblastoma, el tumor cerebral más agresivo en adultos, combinando la precisión de la protonterapia con el uso de nanopartículas de oro. Con testimonios del doctor Xavier Maldonado, jefe del Servicio de Oncología Radioterápica del Hospital Universitario Vall d'Hebron. Las kinesinas son unas curiosas moléculas que se desplazan por el interior de la célula transportando todo tipo de mercancías. Jesús Pérez Gil nos ha contado como los biofísicos trabajan en el diseño de nanorobots inspirados en estas proteínas para el transporte de fármacos a las células enfermas y lograr “entregas” más precisas que la quimioterapia convencional. Con Javier Cacho hemos hablado del agujero de ozono. Se ha producido un pequeño incremento a causa de la erupción en 2022 del volcán submarino Tonga, aunque continúa cerrándose gracias a las medidas adoptadas en el Protocolo de Montreal. Escuchar audio

Los seres humanos hemos sentido una fascinación por el firmamento desde tiempos inmemoriales. El cielo representa el dominio de lo desconocido y lo inabarcable en contraste con nuestro entorno terrestre. Y desde el punto de vista cultural, la bóveda celeste se convirtió en nuestro primer calendario, en el primer reloj que organizaba nuestra vida cotidiana… Y también en un lienzo y escenario de mitologías y religiones que proyectaban deidades y destinos. El arte ha sido un registro cultural del viaje de la humanidad desde la creencia en un cielo gobernado por dioses hasta la comprensión de un cosmos regido por leyes físicas… Un viaje del mito al logos. Hemos entrevistado a Miguel Querejeta, investigador en el Observatorio Astronómico Nacional y coautor –junto a la historiadora del arte Inés Pérez Teresa-- del libro “El cosmos en el arte. Del Sistema Solar a los confines del universo” (Akal).Con Lluís Montoliu hemos comentado un estudio que ha puesto límite a la clonación repetida de mamíferos. El japonés Teruhiko Wakayama ha demostrado en ratones que a partir de la 25 generación los animales clonados empiezan a mostrar mutaciones, y a partir de la 57 la clonación repetida es, directamente, incompatible con la vida. Con Humberto Bustince hemos analizado un tema de candente actualidad: la soberanía de los datos, quién es el propietario final y qué se puede/debe hacer con ellos. Fernando de Castro nos va ha hablado del análisis de una muestra de ADN que se cree que pertenece a Adolf Hitler. Según los resultados podría haber padecido el síndrome de Kallmann, un trastorno poco común relacionado con un retraso en la pubertad. Escuchar audio

Estamos viviendo una Segunda Era Dorada del espacio o una segunda carrera espacial, según se mire. Ya no se trata solo de "plantar banderas", sino de establecer una presencia económica y científica permanente fuera de la Tierra. El objetivo más cercano es la Luna. Medio siglo después, la misión Artemis II protagoniza el primer vuelo tripulado a nuestro satélite. Hemos hablado con Jesús Martínez Frías, investigador del Instituto de Geociencias (UCM/CSIC) y presidente de la Red Española de Planetología y Astrobiología, de cómo puede ser esa colonización. -La FDA estadounidense ha dado el visto bueno a un medicamento de terapia génica desarrollado en España para combatir la 'deficiencia de adhesión leucocitaria tipo I', una enfermedad rara con elevada mortalidad pediátrica. Con testimonios de Juan Antonio Bueren, director de la Unidad de Innovación Biomédica del CIEMAT. Álvaro Martínez del Pozo ha dedicado su sección a las hidrofobinas, unas pequeñas proteínas producidas por los hongos que repelen el agua y tienen aplicaciones biotecnológicas. En nuestro paseo por la Tabla Periódica, Bernardo Herradón nos ha hablado de las características de los halógenos pesados (Br, I, At y Ts). Amparo Almero nos ha contado un estudio del CSIC que ha desvelado como distintas especies de virus bacteriófagos se comunican entre sí para coordinar la infección de las bacterias. Con testimonios de Alberto Marina, investigador del IBV-CSIC y líder del estudio. Hemos informado de la concesión del Premio Fundación BBVA Fronteras del Conocimiento en la categoría de Cambio Climático y Ciencias del Medio Ambiente al profesor del MIT Carl Wunsch. El jurado ha reconocido sus contribuciones fundamentales a las investigaciones que han revelado el impacto del calentamiento global en los océanos de todo el planeta.Escuchar audio

¡Claro que no eran dioses! Eran mortales los intrusos porque padecían enfermedades y era fácil matarlos. Si los araucanos de Chile del siglo dieciséis hubieran sabido esto de antemano, no habrían sido tan fácil presa de los conquistadores españoles cuando éstos arribaron a sus tierras. Ahora tendrían que entregarse a la tarea de expulsar a los invasores. Pero lo harían con gusto, movidos por el mero placer de la venganza. Los españoles los habían maltratado a tal extremo que se armó tremenda contienda entre los caciques por decidir cuál de ellos habría de comandar las tropas araucanas. De no haber sido por el sabio consejo del anciano Colocolo, allí mismo habría terminado la proyectada guerra. Esto fue lo que propuso el venerado cacique: que fuera jefe aquel que soportara más tiempo un gran madero en los hombros. Para la prueba emplearon un tronco tan pesado que les costó trabajo hacerlo rodar. Paycabí lo sostuvo en sus hombros durante seis horas. Purén y Ongolmo, a su turno, lograron sostenerlo medio día. Cuando Elicura dejó caer de sus hombros el madero a las nueve horas, lo tomó Tucapel, quien lo llevó a cuestas durante catorce. Lincoya el fornido se quitó la capa y en sus tremendas espaldas cargó el leño de sol a sol. Ya se consideraba vencedor cuando llegó el valiente Caupolicán, quien agarró el áspero y nudoso tronco como si fuera una vara y lo mantuvo firme en sus hombros durante tres días y tres noches sin dar muestras de fatiga. Cuando al tercer día lanzó lejos el tronco, los atónitos espectadores ya habían consentido descargar sobre sus robustos hombros la pesada y dura tarea que le esperaba.1 Por algo sería que, en memoria del gran Caupolicán, Rubén Darío compuso un soneto cuya primera estrofa dice: Es algo formidable que vio la vieja raza: robusto tronco de árbol al hombro de un campeón salvaje y aguerrido, cuya fornida maza blandiera el brazo de Hércules, o el brazo de Sansón.»2 Esta anécdota de Don Alonso de Ercilla trae a la memoria lo que hizo Jesucristo para librarnos del poder de nuestro enemigo común. Es cierto que Satanás es «el príncipe de este mundo»,3 pero nos ha engañado haciéndonos pensar que es más poderoso de lo que es, ¡como si fuera Dios con mayúscula y no con minúscula! Ahora los que hemos sufrido sus maltratos tenemos que hacerle frente, pero no con nuestro propio poder sino con el poder del Dios Fuerte que satisfizo los requisitos divinos para librarnos de ese yugo opresor. Es que el Padre eterno en su infinita sabiduría descargó sobre los robustos hombros de su valiente Hijo la pesada y dura tarea de expulsar al invasor y así salvar al pecador. Esto no fue lo que propuso sino lo que dispuso nuestro Cacique celestial: que el Capitán de nuestra salvación muriera sin pecado propio alguno después de cargar en sus hombros no sólo el peso del madero en el que fue clavado sino también el peso del pecado de toda la humanidad, de modo que a nosotros no nos tocara más que aceptar a ese Campeón de nuestra redención como nuestro Salvador personal. Carlos ReyUn Mensaje a la Concienciawww.conciencia.net 1 Alonso de Ercilla y Zúñiga, La araucana, pp. 16-19. 2 Rubén Darío, Poesía, 2a ed. (Caracas: Fundación Biblioteca Ayacucho, 1985), p. 175. 3 Jn 12:31

La IA ya supera la rapidez y precisión humanas en tareas específicas. Medir como es de inteligente resulta fundamental para entender sus límites y capacidades actuales, gestionar sus riesgos y asegurar que su desarrollo sea beneficioso para la humanidad. La mayoría de las pruebas ya se han vuelto demasiado fáciles para estos algoritmos. Una de las más avanzadas lleva por título “Humanity's Last Exam" (El Último Examen de la Humanidad), cuyos resultados indican que aún les queda un largo camino para ser comparables a la inteligencia humana. Hemos hablado con María Cruz Boscá Díaz-Pintado, profesora del Departamento de Física Atómica, Molecular y Nuclear de la Universidad de Granada, quién ha participado en el último examen publicado en la revista Nature. Si algo caracteriza al ser humano es la curiosidad, motor por cierto de su inteligencia. Es lo que nos hace explorar el universo y lo que motiva la búsqueda sistemática de respuestas, transformando ese interés en conocimiento científico. Con Jesús Zamora hemos hablado del inicio de la ciencia moderna y de la importancia del método. Javier Ablanque, al mando de nuestra máquina del tiempo, nos llevado al año 1804 para asistir al hundimiento de la fragata Nuestra Señora de las Mercedes y conocer los métodos empleados en arqueología submarina. Ya es primavera y María González Dionis nos ha explicado el complejo programa genético vegetal que responde a la luz y al calor, escondido tras del secreto de la floración de las plantas. Escuchar audio

Las mordeduras de serpiente causan cien mil muertes y cerca de medio millón de amputaciones al año en el mundo. La OMS las ha clasificado como una enfermedad tropical desatendida prioritaria por su enorme impacto sanitario y económico en comunidades rurales empobrecidas. La Real Academia Nacional de Medicina de España ha organizado la exposición "De brebajes y serpientes: entre la triaca magna y una emergencia de salud global", un recorrido histórico desde los primeros antídotos a los fármacos que se obtienen a partir de los venenos. Hemos entrevistado al doctor Jorge Alvar, comisario de la muestra. José Luís Trejo nos ha hablado de la orexina, una molécula que actúa como el interruptor cerebral que mantiene despierto al organismo. Un reciente estudio la describe como el motor de la empatía. José Manuel Torralba nos ha contado como los metamateriales y la fabricación aditiva convierten a materiales ya conocidos –como el nitinol-- en otros con propiedades especiales y completamente distintas a las originales. Pilar Quijada nos ha informado del desarrollo de una pintura que es capaz de absorber el CO2 presente en el aire de una habitación. Con testimonios de José Miguel Palomo, investigador del Instituto de Catálisis y Petroleoquímica del CSIC, y líder de la investigación. Hemos informado de que el matemático alemán Gerd Faltings ha sido distinguido con el Premio Abel, el galardón con mayor prestigio de las matemáticas otorgado a toda una carrera. El jurado ha destacado sus contribuciones a la geometría aritmética, un campo en la intersección entre las dos ramas más antiguas de las matemáticas: la teoría de números y la geometría. En nuestra sección Mujer y ciencia, Eulalia Pérez Sedeño ha trazado la biografía de María LLuisa Canut (1924-2005), doctora en física, especialista en cristalografía de rayos X, investigadora del CSIC y catedrática en la universidad del Sur de Illinois. En EEUU planteó una demanda por la diferencia salarial con sus colegas masculinos, que ganó. Y a su regreso a España fue una de las fundadoras del Instituto Menorquín de Estudios.Escuchar audio

El latín está en la esencia cultural de occidente. Durante siglos, fue la lingua franca que permitió a científicos de distintas naciones comunicarse sin barreras. Copérnico, Galileo, Newton y Descartes compartieron un mismo código que hizo posible la Revolución científica. Europa se construyó sobre el derecho romano y sin el latín, la identidad europea carecería de su estructura lógica y de la cohesión histórica que permitió el Renacimiento y la Ilustración. Hemos entrevistado a Pablo Toribio y Cristina Tur, autores del libro “El latín en Europa” (CSIC-Catarata). El róver Perseverance de la NASA sigue desvelando los secretos de la geología marciana en el cráter Jezzero, con un estudio similar al que se haría en la Tierra. Jesús Martínez Frías, coautor de la investigación, nos ha explicado como los resultados muestran un escenario fluvio-lacustre, que revela la importancia del agua en el planeta Rojo. Con Fernando Blasco hemos hablado de cómo un programa de IA ha solucionado un problema que traía de cabeza a Donald Knuth, una de las personas más influyentes en la historia de la informática. Eva Rodríguez nos ha contado un estudio internacional que advierte de que casi un tercio de la población adulta mundial no alcanza los niveles mínimos recomendados de ejercicio, y el hallazgo de una red comercial milenaria que transportaba loros vivos de la Amazonia a la costa andina. Hemos reseñado los libros “Quantum. Einstein, Bohr y el gran debate sobre la naturaleza de la realidad”, de Manjit Kumar (Taurus); “Mapmática, mapas y matemáticas para entender el mundo”, de Paulina Rowinska (geoPlaneta), y “El espejo de la imaginación. ¿Qué es la consciencia?”, de Ignacio Morgado (Ariel). Hemos informado de la celebración, los días 18 y 19 de marzo, de UPM INVESTIGA, la primera feria global de investigación de la Universidad Politécnica de Madrid; y de las actividades de ACIERTAS en la Feria Madrid es Ciencia, del 19 al 21 de marzo.Escuchar audio

Salmo 55:22 NTV “Entrégale tus cargas al Señor, y él cuidará de ti. No permitirá que los justos tropiecen y caigan.” Hay batallas que no se ganan peleando… se ganan entregando. Este salmo nace en un momento de traición en la vida de David. No era un enemigo lejano… era alguien cercano. Y aun así David decide algo poderoso: “Clamaré a Dios.” La oración es la forma más profunda de transferir un peso que nunca fue diseñado para tus hombros. La Biblia dice que podemos poner nuestras cargas sobre los hombros de Dios. El camino puede seguir siendo el mismo… pero cuando el peso cambia de hombros, el alma vuelve a respirar. Tal vez hoy estás cargando algo muy pesado: una injusticia, una traición, una preocupación que no puedes resolver. Hoy Dios te dice: “Entrégamelo.” Porque cuando tú ya no puedes cargar más, Dios sí puede sostenerte.

El olivo es un símbolo de la cultura mediterránea. Los productos de este árbol, cultivado desde hace miles de años, son fundamentales en nuestra dieta. Además, ofrece leña para el fuego, forraje para el ganado, madera de alta calidad y las hojas tienen elementos curativos. Como el resto de las especies, no es ajena a los grandes desafíos globales como el cambio climático, la pérdida de biodiversidad y la aparición de nuevas plagas y enfermedades. Para asegurar su futuro, un lote de semillas de olivo ha sido depositado por primera vez en la cúpula del fin del mundo, en la isla noruega de Svalbard. Hemos hablado con Juan Antonio Polo, jefe del Departamento de Tecnología del Aceite de Oliva y Medio Ambiente del Consejo Oleícola Internacional.Como les venimos contando en el programa, España va a asistir a un trío de eclipses de Sol muy poco frecuente: dos eclipses totales, el 12 de agosto de 2026 y el 2 de agosto de 2027, y un eclipse anular en enero de 2028. La astrónoma Montse Villar nos ha hablado de estos fenómenos celestes. Xiomara Cantera (prensa del MNCN/CSIC) y Juan David González Trujillo, exinvestigador del MNCN y ahora profesor de la Universidad Nacional de Colombia, nos han contado un estudio que revela el impacto de calentamiento crónico de nuestros océanos en el descenso de las poblaciones de peces. La Confederación de Sociedades Científicas de España (COSCE) ha presentado el “Análisis de la financiación pública de la I+D+i: Presupuestos Generales del Estado (PG-46) y financiación europea”. Hemos hablado con Ana Fernández-Zubieta, autora de este informe, que advierte del fin de las ayudas europeas del Mecanismo de Recuperación y Resiliencia y de la falta de Presupuestos Generales del Estado. Hemos informado del estudio de la Fundación BBVA sobre actitudes de los españoles hacia la Inteligencia Artificial en España. La mayoría de los encuestados considera que mejorará la sociedad, aunque predomina una opinión negativa acerca de sus efectos en la privacidad, las relaciones personales, la veracidad de la información, la salud mental, las campañas electorales y el empleo. Escuchar audio

La transferencia de conocimientos del laboratorio a la empresa es fundamental para el desarrollo económico y la competitividad de un país. Este proceso transforma los hallazgos científicos en aplicaciones comerciales, productos o servicios. Desde comienzos de siglo, han aparecido miles de empresas al amparo de universidades y centros de investigación para comercializar tecnología y productos avanzados. Pero solo unas pocas consiguen sobrevivir. La mayoría perece en lo que se conoce como el valle de la muerte, el periodo entre el desarrollo inicial del producto y la generación de ingresos sostenibles. Y con ellas se pierden muchos proyectos prometedores antes de tener la oportunidad de triunfar. Hemos hablado con Miguel Ángel Llamas, CEO de la start-up Crazy Science.Álvaro Martínez del Pozo ha dedicado su sección a las tubulinas, proteínas que conforman el esqueleto de las células y participan en el transporte intracelular, la motilidad y la división celular. Jesús Pérez Gil nos ha hablado de los fagos, virus que infectan bacterias y que pueden ser un arma eficaz en las infecciones causadas por bacterias superresistentes a los antibióticos. Con María González Dionis hemos conocido una curiosa familia de pequeños dinosaurios, cubiertos de plumas y emparentados lejanamente con las aves actuales: los "Alvarezsaurus". Adeline Marcos nos ha informado del proyecto europeo RECLAIM, centrado en temas de democracia y gobernanza, con el objetivo de aportar nuevas herramientas para combatir los bulos y la desinformación. Con testimonios de Luis Bouza, vicedecano de Investigación y Transferencia de la Facultad de Derecho de la UAM. Escuchar audio

La medicina española ha sido un puente fundamental entre la tradición clásica y la ciencia moderna. Lejos de la imagen de oscurantismo inquisitorial que se ha querido transmitir por la leyenda negra, España ha sido clave en la recuperación del saber clásico y en la revolución científica. Personajes como Servet, Balmis, Cajal, Pagés, Trueta, Barraquer, Grande Covián, Marañón, Salas, Morreale, Mojica o Barbacid, por citar algunos, constituyen un ejemplo de un país que enseñó al mundo a mirar hacia el interior del ser humano y también hacia fuera, a la salud de la humanidad. Aunque como en tantas cosas, esta historia, estos personajes, no sean conocidos por el gran público. Hemos hablado con el doctor Miguel Ángel Cuesta, coordinador del libro “Contribuciones de la medicina española al mundo” (Edaf) y con Lluís Montoliu (CNB/CSIC) y Fernando de Castro (Centro de Neurociencia Cajal/CSIC), autores de algunos de los capítulos. En este programa hemos hablado en numerosas ocasiones del origen de la vida… Seguramente nunca llegaremos a conocer como fue el proceso que dio lugar a los primeros seres vivos, pero Carlos Briones nos ha contado un interesante estudio sobre pequeñas secuencias de ARN capaces de copiarse a sí mismas. Ana Maymó nos ha contado un estudio el CSIC que revela cómo el calentamiento global amplificó la DANA de Valencia… Es el primero en evaluar el papel del cambio climático en la dinámica interna de este fenómeno meteorológico. Con testimonios de Carlos Calvo, investigador del Centro de Investigaciones sobre Desertificación (CSIC/UV/ Generalitat Valenciana), coordinador del estudio. Con Javier Cacho, hemos rendido homenaje a Josefina Castellví, impulsora y directora de la primera base antártica española. Escuchar audio

El portugués analizó la actitud del brasileño después de que se desatase la polémica en Lisboa

La Universidad de Málaga acogerá una de las dos sedes en Europa de la IUPAC, la organización internacional que coordina y establece los estándares de la investigación química a nivel mundial. La elección de la ciudad andaluza pone fin a casi tres décadas de permanencia de la organización en Estados Unidos y sitúa a Málaga y a nuestro país como un lugar de referencia en la coordinación internacional de la Química. Hemos entrevistado a Javier García Martínez, expresidente de la IUPAC y gran artífice de esta decisión. Verónica Fuentes (SINC) nos ha hablado de los cazadores de eclipses, apasionados de la astronomía que siguen estos breves fenómenos por todo el mundo, y de la oportunidad que se les ofrece en nuestro país con sendos eclipses totales de Sol este año y el próximo, y un tercero anular en 2028. Con testimonios del chileno Alejandro Arroyo y del español Frank Rodríguez. El cloro es un elemento químico con una doble cara: es tóxico y, al mismo tiempo, fundamental para la vida. Bernardo Herradón nos ha contado sus aplicaciones médicas e industriales. Con Jesús Zamora hemos comentado tecnologías y proyectos disruptivos y prometedores que se anuncian, pero no que no terminan de llegar, como la computación cuántica o la colonización de otros mundos. Con Javier Ablanque al mando de nuestra máquina del tiempo hemos viajado a 1936, al frente de la Ciudad Universitaria en Madrid, donde se emplearon libros como parapetos, para conocer la física que hay detrás de un disparo de fusil. Hemos informado del premio Fundación BBVA Fronteras del conocimiento en la categoría de Biología y Biomedicina a Carl June y Michel Sadelain por revolucionar el tratamiento del cáncer a través de la inmunoterapia basada en la modificación genética de células del propio paciente, las llamadas células CAR-T.Escuchar audio

Nuestra comprensión del universo depende de la precisión con que podamos medirlo. Desde los relojes de sol hasta los atómicos, la evolución de la tecnología no solo busca puntualidad, sino descifrar por qué el tiempo parece fluir constantemente del pasado al futuro y que ocurre cuando intentamos medirlo a intervalos cuánticos, diminutos, o si pudiéramos hacerlo en escenarios extremos como un agujero negro o el Big Bang. Hemos entrevistado a Miguel Ángel Martín Delgado, catedrático de Física Teórica en la universidad Complutense y autor del libro “¿Qué es el tiempo y como se mide?” (Catarata).Con Carlos Briones hemos analizado un estudio que apoya la hipótesis del mundo RNA, que propone que la vida en la Tierra primitiva comenzó con estas moléculas y no con ADN. En concreto, la investigación muestra la forma en la que pudo generarse el ARN de transferencia, esencial para la síntesis de proteínas. José Luís Trejo nos ha contado una interesante investigación sobre el sistema de orientación de los pájaros carboneros que demuestra que el cerebro puede "descargar" actualizaciones físicas según las necesidades del entorno. Amanda López nos ha informado de un trabajo coliderado por el Instituto de Astrofísica de Andalucía que revela el papel de las tormentas de polvo en la desaparición del agua en Marte. Con testimonios de Adrián Brines, del IAA (CSIC). Hemos informado de la campaña de recaudación de fondos iniciada por la Fundación CRIS Contra el Cáncer para financiar al Grupo de Mariano Barbacid en el CNIO después de los excelentes resultados obtenidos en ratones de un tratamiento contra el cáncer de páncreas; del aplazamiento a marzo de la misión Artemis II de la NASA por fugas de combustible y problemas de comunicación; y de la recuperación parcial de la visión de un paciente con ceguera total a partir de un ensayo clínico de microestimulación eléctrica cerebral desarrollado por investigadores de la Universidad Miguel Hernández de Elche y del CIBER en Bioingenería, Biomateriales y Nanomedicina del Instituto de Salud Carlos III (ISCIII).Escuchar audio

Los materiales son el tejido de nuestra civilización y marcan el límite de nuestras capacidades: desde el hormigón de nuestros edificios a los semiconductores que permiten la inteligencia artificial, pasando por los compuestos ligeros empleados en la exploración espacial. Tradicionalmente, su descubrimiento ha sido un proceso lento y laborioso, a menudo por puro azar. Pero desde hace unos años, es posible diseñarlos a la carta gracias a iniciativas como el "Materials Project", una especie de genoma de la materia. Hemos entrevistado a Paula Alvaredo, profesora de ciencia y tecnología de los materiales en la universidad Carlos III. Con José Manuel Torralba hemos conocido las características y normativas del acero y las soldaduras utilizados en la construcción de las líneas ferroviarias, y las principales amenazas que sufren. En EEUU, ya está todo preparado en el Centro Espacial Kennedy para el lanzamiento de la misión Artemisa II, la primera misión tripulada alrededor de la Luna. Jesús Martínez Frías nos ha explicado la importancia de nuestro satélite desde el punto de vista de los recursos y de la exploración espacial. Eva Rodríguez nos ha informado del mapa celeste más completo de la materia. Imágenes del telescopio James Webb han permitido reconstruir con un detalle sin precedentes el entramado invisible que sostiene la arquitectura del cosmos. Hemos informado del Premio BBVA Fronteras del Conocimiento en Tecnologías de la Información y la Comunicación para los ingenieros belgas Joan Daemen y Vincent Rijmen por diseñar el sistema criptográfico que protege la seguridad de dispositivos electrónicos y conexiones digitales en todo el mundo, y del estudio sobre Cultura Científica de la Fundación BBVA. Escuchar audio

Uno de los problemas de la quimioterapia es que puede inducir la senescencia celular el envejecimiento prematuro de las propias células tumorales y de las sanas presentes en los tejidos adyacentes… Se detiene su división, pero no mueren y pueden producir sustancias inflamatorias que dificultan la recuperación del paciente y promueven la resistencia a la terapia. Un equipo internacional de científicos ha descubierto que unas toxinas presentes en la anémona de mar podrían ser efectivas contra esas células senescentes. Hemos hablado con María Ikonomopoulou, investigadora del IMDEA Nutrición y líder de la investigación, y con Álvaro Martínez del Pozo, que también ha participado en este estudio. Montse Villar nos ha hablado de Cloud-9, un reciente y sorprendente descubrimiento de una enorme nube de gas de hidrógeno neutro y materia oscura sin estrellas ni luz visible que nunca llegó a formar una galaxia, y que constituye un fósil del universo primitivo que desafía las teorías actuales de formación galáctica. En la Antártida, miles de investigadores participan en estos momentos en las campañas de investigación que se llevan a cabo durante el verano austral. Este año con una peculiaridad que nos ha contado Javier Cacho: una base rusa con un solo componente. Pilar Quijada nos ha informado de un interesante estudio sobre como grupo reducido de células distintas de las neuronas influye en la pérdida de memoria por cannabis en adolescentes. Con testimonios de Marta Navarrete, responsable del Laboratorio de Plasticidad Sináptica e Interacciones Astrocito-Neurona del Centro de Neurociencias Cajal-CSIC. Y Eulalia Pérez Sedeño nos ha acercado a la figura de María Josefa Canellada Llavona, pionera de la dialectología asturiana. Su labor en la RAE fue crucial en la redacción del Diccionario Manual.Escuchar audio

-Todos los seres vivos tenemos una asimetría fundamental, una predilección por los componentes básicos de forma que solo usamos los aminoácidos "zurdos" para construir las proteínas y los azúcares "diestros" para fabricar los ácidos nucleicos como el ADN. Es lo que se conoce como quiralidad, la propiedad de un objeto de no ser superponible con su imagen especular, como ocurre, por ejemplo, con las manos. Hay quien se plantea crear células espejo (con quiralidad invertida) aunque muchos expertos advierten de ello. Porque, aunque pudieran tener potencial médico o industrial, serían invisibles para nuestro sistema inmunitario, no tendrían depredadores naturales y serían inmunes a los antibióticos. Hemos hablado con Luís Gómez Hortigüela, investigador del Instituto de Catálisis y Petroleoquímica del CSIC y autor del libro “La quiralidad: El mundo al otro lado del espejo” (CSIC y Catarata). Hemos informado del premio de la Fundación BBVA Fronteras del Conocimiento en la categoría de Ciencias Básicas al canadiense Allan MacDonald y al español Pablo Jarillo-Herrero por descubrir el ‘ángulo mágico’ que permite transformar y controlar el comportamiento de nuevos materiales como el grafeno. Jesús Puerta ha contado el proyecto GaToroid, desarrollado en el CERN. Un dispositivo más eficaz que la radioterapia para tumores complejos, que dejaría de ser un lujo para muchos hospitales. José Manuel Torralba nos ha hablado del cobre, un material que sigue siendo de los más empleados por su elevada conductividad eléctrica y térmica, su ductilidad, su capacidad para formar aleaciones y para reciclarse al cien por cien sin perder propiedades. María González Dionis nos ha informado del hallazgo en Marruecos de unos fósiles de 773.000 años de antigüedad que estarían muy cerca de las poblaciones que dieron lugar al 'Homo sapiens'. Fernando Blasco nos ha hablado del libro “Los números insólitos”, de Tomasso Maccararo y Claudio Tartari (Siruela), un enfoque antropológico sobre algunos valores y significados que los números han adquirido a lo largo de la historia. Escuchar audio

La IA se ha convertido en una infraestructura global, tan esencial como fueron la electricidad o Internet en su momento. Los sistemas de IA están transformando la industria, el sector energético, la medicina, el transporte, la información, la cultura, el ocio… Pero no olvidemos que los algoritmos también dirigen sutilmente nuestras vidas. Muchos han sido diseñados para maximizar el tiempo que pasamos en las redes sociales, para darnos lo que queremos y no lo que necesitamos, y cada vez delegamos más en ellos para la toma de decisiones. Hemos entrevistado a Laura González de Rivera, autora del libro “Esclavos de los algoritmos: Manual de resistencia en la era de la inteligencia artificial" (Debate).Fernando de Castro nos ha comentado un interesante estudio que relaciona la inflamación con el desarrollo del cerebro y como este proceso puede alterar la arquitectura cerebral, pudiendo causar enfermedades como el autismo y la esquizofrenia. Con Lluís Montoliu hemos analizado uno de los avances más destacados del año pasado, el desarrollo de una terapia génica para corregir la enfermedad de un solo paciente. Una iniciativa económica y éticamente discutible. Bernardo Herradón nos ha hablado del cloro, uno de los elementos químicos que más impacto social ha tenido en la historia de la humanidad. Escuchar audio