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Oggi faremo un viaggio con BigMama, una delle voci più potenti e autentiche della nuova scena musicale italiana. La sua storia inizia tra le ferite lasciate dal bullismo vissuto sin da bambina e la difficoltà di credere davvero in se stessa. Quello che sembrava un percorso impossibile si è trasformato in un cammino inaspettato, capace di dare voce a chi non si sente abbastanza. Dal primo giorno, con la sua musica, BigMama ha fatto innamorare e rispecchiare migliaia di persone nei suoi testi, portando forza e verità dove prima c’era solo silenzio. Una conversazione intensa, che parla di fragilità, di coraggio e della bellezza di scoprire la propria unicità. Puoi iniziare un percorso su Serenis per prenderti cura del tuo benessere mentale a un prezzo convenzionato. Scopri di più su: https://www.serenis.it/influencer/one-more-time?utm_source=influencer&utm_medium=affiliate&utm_campaign=ONEMORETIME7&utm_content=podcast&utm_term=host+read Il dream team di One More Time é composto da: Samar Abdel Basset, Davide Tessari, Alice Gagliardi, Tommaso Galli, Noemi Grandi, Edoardo Levy, Gloria Giovanditti, Leila Stabile, Giovanni Zaccaria. Questo episodio contiene l’inserimento di prodotti e servizi a fini commerciali.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Nel The Essential di giovedì 2 ottobre, Chiara Piotto parla di: 00:00 l'abbordaggio delle navi della Global Sumud Flotilla da parte dell'esercito israeliano; 05:04 la petroliera fantasma russa fermata dalla Francia; 06:58 il 4 ottobre diventa festa nazionale dal 2026. Con il codice THEESSENTIAL7  puoi iniziare un percorso su Serenis per prenderti cura del tuo benessere mentale a un prezzo convenzionato. Scopri di più cliccando a questo link. Firma la proposta di legge di iniziativa popolare per riequilibrare la rappresentanza tra generazioni ed età nelle istituzioni politiche: https://shor.by/3nTj Firma la proposta di legge di iniziativa popolare per chiedere una legge sul voto fuorisede: https://shor.by/GcvZ Questo podcast e gli altri nostri contenuti sono gratuiti anche grazie a chi ci sostiene con Will Makers. Sostienici e accedi a contenuti esclusivi su willmedia.it/abbonati Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Quante volte spuntiamo mille cose secondarie e lasciamo lì, intatta, la più importante? La procrastinazione non è pigrizia: è il cervello che dà più peso al fastidio immediato che ai benefici futuri. In questa puntata scopriamo perché succede e come uscirne, grazie a strategie pratiche per iniziare subito e ridurre il peso mentale dei compiti che contano davvero. Questo episodio è sponsorizzato da Serenis: con il codice UNPASSOALGIORNO17 puoi iniziare un percorso su Serenis per prenderti cura del tuo benessere mentale a un prezzo convenzionato. Scopri di più su https://www.serenis.it/influencer/un-passo-al-giorno?utm_source=influencer&utm_medium=affiliate&utm_campaign=UNPASSOALGIORNO17&utm_content=podcast&utm_term=host+read Vieni a scoprire Veggy Good: ⁠⁠⁠⁠https://veggygood.sancarlo.com/⁠⁠ Sono Stefania Brucini, ideatrice di Simple Tiny Shifts®, il metodo dei piccoli e semplici cambiamenti per smettere di procrastinare.

C'è un momento della vita in cui ci chiediamo: “Cosa dà davvero significato alle mie giornate?”. Uno studio ha mostrato che le fonti di senso più forti sono relazioni, creatività, crescita personale, natura, spiritualità e impegno verso gli altri. In questa puntata esploriamo come riconoscere le tue fonti di significato e capire a che livello le stai vivendo, per orientare meglio il tuo cammino. Questo episodio è sponsorizzato da Serenis: con il codice UNPASSOALGIORNO17 puoi iniziare un percorso su Serenis per prenderti cura del tuo benessere mentale a un prezzo convenzionato. Scopri di più su https://www.serenis.it/influencer/un-passo-al-giorno?utm_source=influencer&utm_medium=affiliate&utm_campaign=UNPASSOALGIORNO17&utm_content=podcast&utm_term=host+read Vieni a scoprire Veggy Good: ⁠⁠⁠⁠https://veggygood.sancarlo.com/⁠⁠ Sono Stefania Brucini, ideatrice di Simple Tiny Shifts®, il metodo dei piccoli e semplici cambiamenti per smettere di procrastinare.

Non sempre sappiamo in anticipo cosa ci interessa davvero. Spesso lo scopriamo per contrasto, iniziando da qualcosa che pensavamo “non fosse per noi”. La chiarezza non arriva prima: arriva in movimento, passo dopo passo. Questo episodio è sponsorizzato da Serenis: con il codice UNPASSOALGIORNO17 puoi iniziare un percorso su Serenis per prenderti cura del tuo benessere mentale a un prezzo convenzionato. Scopri di più su https://www.serenis.it/influencer/un-passo-al-giorno?utm_source=influencer&utm_medium=affiliate&utm_campaign=UNPASSOALGIORNO17&utm_content=podcast&utm_term=host+read Vieni a scoprire Veggy Good: ⁠⁠⁠⁠https://veggygood.sancarlo.com/⁠⁠ Sono Stefania Brucini, ideatrice di Simple Tiny Shifts®, il metodo dei piccoli e semplici cambiamenti per smettere di procrastinare.

Amo ti lasciamo qui sotto il link per scoprire meglio il mondo di Serenis e le possibilità che offre: Codice: POV17 https://www.serenis.it/influencer/pov?utm_source=influencer&utm_medium=affiliate&utm_campaign=POV17&utm_content=podcast&utm_term=host+read Sabrina congratulazioni per essere arrivata alla fine di settembre con un minimo di equilibrio psichico che ti ha permesso di aprire Spotify per essere qui, oggi, domenica, alle 17, per questo nuovo e stratosferico "AMO, CHAT?", che conclude questo primo mese dall'inizio di un nuovo percorso mentale per tutti (perché per quanto non sia un effettivo nuovo anno, lo sia tu e lo sappiamo noi quanto settembre si imponga come il momento in cui TUTTO INIZIA, tipo noi ad alzare il culo verso tutti i doveri che abbiamo procastinato durante l'estate). Le storie di oggi dici Sabrì? Pazzesche, sagaci e pungenti come una vera fruitrice di POV, ma anche introspettive e astrologiche come una vera matta di paese che abita le corriere cittadine. Ti aspettiamo dopo il play splendore. Email dove inviarci le storie da leggere la domenica: amochatpov@gmail.com

Non diventiamo chi vogliamo essere da soli: le persone che abbiamo accanto ci “scolpiscono”, proprio come Michelangelo con il marmo. In questa puntata scopriamo il Michelangelo Phenomenon e come le relazioni possono avvicinarci al nostro Sé ideale. Questo episodio è sponsorizzato da Serenis: con il codice UNPASSOALGIORNO17 puoi iniziare un percorso su Serenis per prenderti cura del tuo benessere mentale a un prezzo convenzionato. Scopri di più su https://www.serenis.it/influencer/un-passo-al-giorno?utm_source=influencer&utm_medium=affiliate&utm_campaign=UNPASSOALGIORNO17&utm_content=podcast&utm_term=host+read Vieni a scoprire Veggy Good: ⁠⁠⁠⁠https://veggygood.sancarlo.com/⁠⁠ Sono Stefania Brucini, ideatrice di Simple Tiny Shifts®, il metodo dei piccoli e semplici cambiamenti per smettere di procrastinare.

Spero che questo episodio possa farti bene al cuore

A volte basta un piccolo “filo tirato” per incrinare il nostro equilibrio. Lo ignoriamo, ci diciamo che va tutto bene, ma dentro cresce un'inquietudine sottile. In questa puntata ti racconto la mia esperienza e tre micro-azioni che puoi fare subito per riconoscere quel filo e trasformarlo in occasione di cambiamento. Questo episodio è sponsorizzato da Serenis: con il codice UNPASSOALGIORNO17 puoi iniziare un percorso su Serenis per prenderti cura del tuo benessere mentale a un prezzo convenzionato. Scopri di più su https://www.serenis.it/influencer/un-passo-al-giorno?utm_source=influencer&utm_medium=affiliate&utm_campaign=UNPASSOALGIORNO17&utm_content=podcast&utm_term=host+read Vieni a scoprire Veggy Good: ⁠⁠⁠⁠https://veggygood.sancarlo.com/⁠⁠ Sono Stefania Brucini, ideatrice di Simple Tiny Shifts®, il metodo dei piccoli e semplici cambiamenti per smettere di procrastinare.

Aristotele diceva che «il tempo è la misura del cambiamento». Una frase che ci invita a guardare il tempo non come un nemico che scivola via o ci divora, ma come qualcosa che acquista valore solo quando cambiamo, anche di poco. In questa puntata riflettiamo su come i micro-cambiamenti quotidiani possano dare sostanza alle nostre giornate, dilatare la percezione del tempo e trasformare la routine in un percorso vivo e pieno di significato. Questo episodio è sponsorizzato da Serenis: con il codice UNPASSOALGIORNO17 puoi iniziare un percorso su Serenis per prenderti cura del tuo benessere mentale a un prezzo convenzionato. Scopri di più su https://www.serenis.it/influencer/un-passo-al-giorno?utm_source=influencer&utm_medium=affiliate&utm_campaign=UNPASSOALGIORNO17&utm_content=podcast&utm_term=host+read Vieni a scoprire Veggy Good: ⁠⁠⁠⁠https://veggygood.sancarlo.com/⁠⁠ --- Sono Stefania Brucini, ideatrice di Simple Tiny Shifts®, il metodo dei piccoli e semplici cambiamenti per smettere di procrastinare.

Amo ti lasciamo qui sotto il link per scoprire meglio il mondo di Serenis e le possibilità che offre: Codice: POV17 https://www.serenis.it/influencer/pov?utm_source=influencer&utm_medium=affiliate&utm_campaign=POV17&utm_content=podcast&utm_term=host+read Virginia buon mercoledì, sono le 17 e questo è un nuovissimo "AMO, CHE SUZZ?" il format dove urliamo forte uno slogan che speriamo un giorno sia sulla bocca delle star più importanti del web, come Gemma del sud o Chiara DAlessandro (dea indiscussa, icona di stile, moda e tendenza). Oggi a cominciare è il fiordo che ha ancora un po' d'ansia a dormire in una stanza completamente buia anche se ha l'età per essere messo in prigione in ogni costellazione esistente, Lele, che ci parla di una famosa coppia di amiche targate Disney, Selena Gomez e Demi Lovato (conosciute anche come le Delena) la cui amicizia ha avuto un arco narrativo da far invidia al più coinvolgente degli "AMO, CHAT" domenicali; Sandro a grande richiesta prende possesso del microfono per aggiornarci nei confronti di un caso che è partito un po' in sordina, per poi esplodere nel peggiore dei modi. Stiamo parlando del caso del cantante d4vd (amo puntata 56 se vuoi tutta l'infarinata inziale) che, partito da uno stabile per veicoli rimossi sta adesso cancellando tour e unendo il web verso una verità che sembra essere sempre stata sotto gli occhi di tutti. Email dove inviarci le storie da leggere la domenica: amochatpov@gmail.com

Domain-Driven Design può davvero essere “semplice”?Come passare dal caos di pattern, libri e concetti teorici a un modello chiaro e applicabile su progetti reali? In questo episodio ne parliamo con Luca Giovenzana (CTO di Golee e CTPO di viteSicure) e Gabriele Toselli (Senior Backend Engineer in Serenis), docenti del workshop DDD Made Simple.Condivideranno la loro esperienza sul campo e affronteranno i problemi quotidiani che ogni team di sviluppo incontra quando applica il DDD.Un'occasione per conoscere i docenti, ascoltare i loro consigli pratici e scoprire il corso che avrebbero voluto seguire loro stessi quando hanno iniziato: un DDD concreto, utile e subito spendibile.

Domain-Driven Design può davvero essere “semplice”?Come passare dal caos di pattern, libri e concetti teorici a un modello chiaro e applicabile su progetti reali? In questo episodio ne parliamo con Luca Giovenzana (CTO di Golee e CTPO di viteSicure) e Gabriele Toselli (Senior Backend Engineer in Serenis), docenti del workshop DDD Made Simple.Condivideranno la loro esperienza sul campo e affronteranno i problemi quotidiani che ogni team di sviluppo incontra quando applica il DDD.Un'occasione per conoscere i docenti, ascoltare i loro consigli pratici e scoprire il corso che avrebbero voluto seguire loro stessi quando hanno iniziato: un DDD concreto, utile e subito spendibile.

Viviamo vite piene, spesso troppo piene. Il margine - lo spazio libero, il respiro tra un impegno e l'altro - non è vuoto sprecato, ma ciò che dà equilibrio e serenità. In questo episodio ti parlo di Yutori, la parola giapponese che significa “vivere con margine”, e ti lascio un esercizio semplice per coltivarlo ogni giorno. - Questo episodio è sponsorizzato da Serenis: con il codice UNPASSOALGIORNO17 puoi iniziare un percorso su Serenis per prenderti cura del tuo benessere mentale a un prezzo convenzionato. Scopri di più su https://www.serenis.it/influencer/un-passo-al-giorno?utm_source=influencer&utm_medium=affiliate&utm_campaign=UNPASSOALGIORNO17&utm_content=podcast&utm_term=host+read Vieni a scoprire Veggy Good: ⁠⁠⁠⁠https://veggygood.sancarlo.com/⁠⁠ ----

Quante volte aspettiamo che siano gli altri o le circostanze a renderci felici? In questo episodio ti invito a riflettere su come riprendere il controllo, un piccolo cambiamento alla volta. (La conversazione integrale con Paola di cui ti parlavo è nella puntata n. 219 di Valorizza il tuo tempo https://open.spotify.com/episode/6WyDrbwfVlJHI9PUz2kGpF?si=a156f34e91204a92) - Questo episodio è sponsorizzato da Serenis: con il codice UNPASSOALGIORNO17 puoi iniziare un percorso su Serenis per prenderti cura del tuo benessere mentale a un prezzo convenzionato. Scopri di più su https://www.serenis.it/influencer/un-passo-al-giorno?utm_source=influencer&utm_medium=affiliate&utm_campaign=UNPASSOALGIORNO17&utm_content=podcast&utm_term=host+read Vieni a scoprire Veggy Good: ⁠⁠⁠⁠https://veggygood.sancarlo.com/⁠⁠ ----

Amo ti lasciamo qui sotto il link per scoprire meglio il mondo di Serenis e le possibilità che offre: Codice: POV17 https://www.serenis.it/influencer/pov?utm_source=influencer&utm_medium=affiliate&utm_campaign=POV17&utm_content=podcast&utm_term=host+read Saria buon pomeriggio e soprattutto che nome esotico che hai, te l'hanno mai detto? Se fossimo dei boomer diremmo Saria, Sole, Sterra e Smare, ma non è questo il caso essendo noi delle rispettabilissime persone di paese che nulla li smuove se non il rumore di ambulanze sotto casa o in una via limitrofa alla propria. MA, non cincischiamo e cominciamo con le formalità del caso: sono le 17, è una domenica e questo è un "AMO, CHAT", il format con le storie che ci inviate e che si colora in base agli argomenti che voi scegliete di trattare con noi. Oggi in realtà, un filo rosso c'è, direbbe Alfa, ma questo rosso è relativo, direbbe Tiziano, e che giri fanno due vite, direbbe Mengoni, ma soprattutto "non sopporto te quando metto a posto me", direbbe Mara Sattei. Non stai capendo un cazzo vero Saria? Eppure siamo sicuri che non appena farai play, tutto ti sarà più chiaro, o meglio a fine puntata, tu ascoltati sta ora e quaranta di logoranti voci fiorde e poi viecce a di che le citazioni canore sopracitate erano fuori contesto. Dai, no adesso lo fai perché ci siamo offesi. Come? Stiamo parlando da soli? Non chiamarmi soli. Email dove inviarci le storie da leggere la domenica: amochatpov@gmail.com

Spero che questo episodio possa farti bene al cuore

Questo episodio è sponsorizzato da Serenis: con il codice UNPASSOALGIORNO17 puoi iniziare un percorso su Serenis per prenderti cura del tuo benessere mentale a un prezzo convenzionato. Scopri di più su https://www.serenis.it/influencer/un-passo-al-giorno?utm_source=influencer&utm_medium=affiliate&utm_campaign=UNPASSOALGIORNO17&utm_content=podcast&utm_term=host+read - Vieni a scoprire Veggy Good: ⁠⁠⁠⁠https://veggygood.sancarlo.com/⁠⁠ - È facile trovare sostegno quando stai ancora provando. Ma cosa succede quando ce la fai davvero? In questa puntata riflettiamo su quanto sia raro incontrare persone che sanno gioire dei tuoi successi senza sentirsi messi in ombra e su come circondarti di chi accende la tua luce, invece di spegnerla. Sono Stefania Brucini, ideatrice di Simple Tiny Shifts®, il metodo dei piccoli e semplici cambiamenti per smettere di procrastinare.

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Questo episodio è sponsorizzato da Serenis: con il codice UNPASSOALGIORNO17 puoi iniziare un percorso su Serenis per prenderti cura del tuo benessere mentale a un prezzo convenzionato. Scopri di più su ⁠https://www.serenis.it/influencer/un-passo-al-giorno?utm_source=influencer&utm_medium=affiliate&utm_campaign=UNPASSOALGIORNO17&utm_content=podcast&utm_term=host+read⁠ Vieni a scoprire Veggy Good: ⁠⁠⁠https://veggygood.sancarlo.com/⁠⁠ Dalla puntata n. 199 di Valorizza il tuo tempo Ti sei mai sentita/o bloccata/o in un limbo, senza direzione? In realtà, quei momenti che viviamo come crisi o stallo sono eventi fondativi: passaggi che ci aiutano a lasciare andare ciò che non ci appartiene più e a costruire nuove basi per la nostra vita. In questa puntata ti racconto il mio percorso, tra frustrazione e ricerca di significato, e perché le fasi di transizione - anche quando sembrano solo incertezza - sono in realtà le più decisive per diventare chi siamo davvero. ----

Amo ti lasciamo qui sotto il link per scoprire meglio il mondo di Serenis e le possibilità che offre: Codice: POV17 https://www.serenis.it/influencer/pov?utm_source=influencer&utm_medium=affiliate&utm_campaign=POV17&utm_content=podcast&utm_term=host+read Alessia intercettiamo subito il tuo pensiero arguto quando hai letto il titolo di questa puntata, della serie "pff, sti fiordi hanno fatto i soldi e ora non rileggo nemmeno quello che scrivono pubblicandolo con dei palesi errori ortografici". E già da questa frase possiamo fermarti perché hai toppato su 2 punti fondamentali: 1, questi soldi di cui parli noi non li abbiamo percepiti, altrimenti non ci vedresti sudati dal secondo uno perché abbiamo compulsivamente rivisto le ultime sei puntate per capire quali delle otto magliette che possediamo (in totale) abbiamo messo l'ultima volta; 2, d4vd non è un tentativo di scrivere Davide sotto oppiacei ma il nome di un artista che sarà protagonista (ma la rima?) di una parte di questo emozionante "AMO, CHE SUZZ?", il format che esce ogni mercoledì alle 17 e che ti assicura informazioni discutibili ma spendibili in un appuntamento di Hinge. E a cominciare oggi è la nostra amica tuttofare semi elettricista (in forma ereditaria) Sandro che ci parla del cazzo de cadavere che hanno trovato nella macchina di questo cantante, che ha tipo duettato in passato con Damiano David (Alè quello dei Måneskin, lo sappiamo che non sei bona coi nomi). Ora tu dirai "ma Damiano sta bene?", si Alessia l'hanno solo usato dei siti online come clickbait per far girare di più la notizia, però comunque greve il racconto dietro questo ritrovamento, Sandro ce lo illustra proprio come se fosse appena uscito da un master di scrittura alla IULM. Lele invece chiude il cerchio della puntata parlando del rapporto tra politica e sciamanesimo in Corea del Sud, spiegando come questa tradizione sia antica e radicata nella cultura coreana e, nello specifico, di come rigurgiti di questa mistica credenza popolare stiano tutt'oggi condizionando l'andamento di milioni di vite le cui fila del destino sembrano essere manovrate da delle mani oscure. Non ti abbiamo convinto Alè? Eddai su che antipatica che sei, tanto che c'hai da fa mo? Scrollà TikTok? Lo fai dopo, ennamo su. AMO PICCOLO DISCLAIMER, per la serie "Guardalo con Sandro" ti ricordiamo che il film scelto da discutere nella puntata del primo ottobre è FAMILIA, disponibile su Prime Video. Email dove inviarci le storie da leggere la domenica: amochatpov@gmail.com

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Questo episodio è sponsorizzato da Serenis: con il codice UNPASSOALGIORNO17 puoi iniziare un percorso su Serenis per prenderti cura del tuo benessere mentale a un prezzo convenzionato. Scopri di più su ⁠https://www.serenis.it/influencer/un-passo-al-giorno?utm_source=influencer&utm_medium=affiliate&utm_campaign=UNPASSOALGIORNO17&utm_content=podcast&utm_term=host+read⁠ Vieni a scoprire Veggy Good: ⁠https://veggygood.sancarlo.com/ Ti capita di iniziare mille cose e non portarne a termine nessuna? Aprire mille cantieri senza chiuderne nessuno porta solo dispersione e frustrazione. In questa puntata scopri perché completare conta più che iniziare, e come scegliere il progetto giusto da portare fino in fondo. Iscriviti al workshop gratuito del 23 settembre "Crea le tue giornate (e la tua vita) su misura" https://www.simpletinyshifts.com/workshop-giornate-e-vita-su-misura Sono Stefania Brucini, ideatrice di Simple Tiny Shifts®, il metodo dei piccoli e semplici cambiamenti per smettere di procrastinare.

Amo ti lasciamo qui sotto il link per scoprire meglio il mondo di Serenis e le possibilità che offre: Codice: POV17 https://www.serenis.it/influencer/pov?utm_source=influencer&utm_medium=affiliate&utm_campaign=POV17&utm_content=podcast&utm_term=host+read Sara ti dobbiamo confessare una cosa, spesso usiamo i titoli degli episodi della domenica per ricordarci della cosa più iconica che è stata detta in puntata, senza che questi abbiano molta attinenza con le storie lette da sti due fiordi. Ma mettiamo caso che sei diventata scema tutta di botta perdendo la memoria, magari scappando da una statua che ti fissava convinta ti avrebbe assalito da un momento all'altro, e non ricordassi nulla di queste due fate sedute al tavolo di una vita: oggi è domenica, sono le 17 e questo è un "AMO, CHAT", il format dove leggiamo le vostre storie e dalle quali spesso e volentieri ci facciamo coinvolgere un po' troppo, brutta storia l'empatia. Cosa dirti per convincerti a fare subito play e farti riaffiorare la memoria perduta? Ah si, C'È L'AGGIORNAMENTO SU CLAIREEEEEEEEEEEEEE AAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA LALA HA SGANCIATO LA BOMBA, IMMEDIATAMENTE AD ASCOLARE LA PUNTATA SARAAAA. Email dove inviarci le storie da leggere la domenica: amochatpov@gmail.com

Questo episodio è sponsorizzato da Serenis: con il codice UNPASSOALGIORNO17 puoi iniziare un percorso su Serenis per prenderti cura del tuo benessere mentale a un prezzo convenzionato. Scopri di più su ⁠https://www.serenis.it/influencer/un-passo-al-giorno?utm_source=influencer&utm_medium=affiliate&utm_campaign=UNPASSOALGIORNO17&utm_content=podcast&utm_term=host+read - A volte non cresciamo perché tratteniamo “rami secchi”: attività, impegni e abitudini che non portano più frutto ma continuano a toglierci energia. In questa puntata ti inviterò a riflettere su cosa lasciare andare per liberare spazio, luce e forza per ciò che conta davvero. Sono Stefania Brucini, ideatrice di Simple Tiny Shifts®, il metodo dei piccoli e semplici cambiamenti per smettere di procrastinare.

Eccoci di nuovo insieme. Nuova stagione, nuove storie, ma con lo stesso obiettivo di sempre: raccontare la vita in tutta la sua verità. Oggi ripartiamo con una testimonianza che va oltre le parole, quella di Simone Bilardo. Due anni fa i medici gli hanno diagnosticato due tumori cerebrali e una prospettiva di vita di soli due anni. Oggi, mentre quel tempo indicato sta per scadere, Simone è qui con noi, più vivo che mai. La sua storia non è solo un racconto intenso, ma un invito ad amare di più, a rallentare, a dare valore al tempo che ci è concesso.Iniziamo così questa nuova stagione: con ascolto, apertura e con una lezione che resta nel cuore. Puoi iniziare un percorso su Serenis per prenderti cura del tuo benessere mentale a un prezzo convenzionato. Scopri di più su: https://www.serenis.it/influencer/one-more-time?utm_source=influencer&utm_medium=affiliate&utm_campaign=ONEMORETIME7&utm_content=podcast&utm_term=host+read Buona visione e buon ascolto.Il dream team di One More Time è composto da: Samar AbdelBasset, Davide Tessari, Alice Gagliardi, Tommaso Galli, Noemi Grandi, Edoardo Levy, Gloria Giovanditti, Leila Stabile, Giovanni Zaccaria.See omnystudio.com/listener for privacy information.

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Questo episodio è sponsorizzato da Serenis: con il codice UNPASSOALGIORNO17 puoi iniziare un percorso su Serenis per prenderti cura del tuo benessere mentale a un prezzo convenzionato. Scopri di più su ⁠https://www.serenis.it/influencer/un-passo-al-giorno?utm_source=influencer&utm_medium=affiliate&utm_campaign=UNPASSOALGIORNO17&utm_content=podcast&utm_term=host+read - Quante volte a gennaio o a settembre ti sei detta: “Quest'anno sarà diverso”? E poi, senza quasi accorgertene, sei arrivata a giugno… e nulla era cambiato. In questa puntata ti guido in un esercizio semplice ma potente: un salto nel futuro, fino a dicembre, per guardarti indietro e capire se sei rimasta ferma o se hai davvero iniziato a muoverti verso quel progetto che ti sta a cuore. Un invito a smettere di rimandare, ad avere più chiarezza e a scegliere oggi la prima azione che ti eviterà di arrivare a fine anno nello stesso punto di gennaio. Sono Stefania Brucini, ideatrice di Simple Tiny Shifts®, il metodo dei piccoli e semplici cambiamenti per smettere di procrastinare.

Amo ti lasciamo qui sotto il link per scoprire meglio il mondo di Serenis e le possibilità che offre: Codice: POV17 https://www.serenis.it/influencer/pov?utm_source=influencer&utm_medium=affiliate&utm_campaign=POV17&utm_content=podcast&utm_term=host+read Jennifer buon mercoledì, se sei capitata qui un motivo c'è, molti lo chiamerebbero algoritmo, noi invece che abbiamo perso ogni forma di attaccamento al reale preferiamo chiamarlo destino, e proprio per questo ti diamo il benvenuto a questo tavolo di amici di una vita (Mengoni direbbe "che giri fanno due fiche?", Marco fanno il giro dell'isolato e si fermano qui) per un nuovissimo "AMO, CHE SUZZ?". Oggi a cominciare è Lele che ci parla di un caso targato Oregon dove, in un edificio nei pressi della Happy Valley, stanno capitando cose che non sembrerebbero far parte di questa dimensione; Sandro invece ci porta un caso molto interessante di una giovane scrittrice ventenne che nel lanciare il suo mondo fatto di astri e poteri post apocalittici sembrerebbe aver perso il controllo del suo veicolo fatto di refusi, ripetizioni e periodi poco chiari. Tu c'hai capito qualcosa Jennifer? Che poi ci pensi che sei un po' la Jenny delle BlackPink versione italiana? Sei questa amò, adesso fai play però che ti stiamo ad aspettà. Email dove inviarci le storie da leggere la domenica: amochatpov@gmail.com

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Questo episodio è sponsorizzato da Serenis: con il codice UNPASSOALGIORNO17 puoi iniziare un percorso su Serenis per prenderti cura del tuo benessere mentale a un prezzo convenzionato. Scopri di più su ⁠https://www.serenis.it/influencer/un-passo-al-giorno?utm_source=influencer&utm_medium=affiliate&utm_campaign=UNPASSOALGIORNO17&utm_content=podcast&utm_term=host+read⁠ - In questa puntata ti racconto come ho trasformato la mia giornata ideale da sogno a realtà, un passo alla volta, nel corso degli anni. Ciò che desideriamo, spesso,: si costruisce con costanza, piccoli gesti.La domanda è: tu credi nei TUOI piccoli passi? Sono Stefania Brucini, ideatrice di Simple Tiny Shifts®, il metodo dei piccoli e semplici cambiamenti per smettere di procrastinare.

Amo ti lasciamo qui sotto il link per scoprire meglio il mondo di Serenis e le possibilità che offre: Codice: POV17 https://www.serenis.it/influencer/pov?utm_source=influencer&utm_medium=affiliate&utm_campaign=POV17&utm_content=podcast&utm_term=host+read Melissa buona domenica e oggi proprio nun te stai a regolà perché sta puntata nun è come le altre. Serviva il romanaccio come inizio descrizione puntata? E io ti chiedo serviva riscrivergli questa settimana? A chi? Boh lo sai tu io sono solo delle parole sotto la bio di un podcast di due fiordi. Comunque, oggi è domenica, sono le 17 e questo è un "AMO, CHAT", il formato con le vostre storie che questa volta perdono il loro carattere plurale per diventare una. Amo non so che cazzo dobbiamo dirti però qua è un casino, cerchiamo di darti un input per convincerti a fare play alla velocità della luce: una ragazza, la voglia di innamorarsi e un richiamo da Parigi che odora di libri e serate sulla Senna. Che altro dirti? Noi ti aspettiamo dopo il play per questo unico e grande racconto targato saffo. Email dove inviarci le storie da leggere la domenica: amochatpov@gmail.com

Amo ti lasciamo qui sotto il link per scoprire meglio il mondo di Serenis e le possibilità che offre: Codice: POV17 https://www.serenis.it/influencer/pov?utm_source=influencer&utm_medium=affiliate&utm_campaign=POV17&utm_content=podcast&utm_term=host+read Giada non serve sottolineare quanto il titoli sia divertente per l'uso di amabile riferito alla chiacchierata, sapendo poi che è anche il nome del brand sotto i riflettori in questo periodo. Ma noi che sottolineamo nella descrizione l'ironia del titolo? Lovely. Comunque, questa puntata esce fuori dalla normale programmazione settimanale perché avevamo troppo bisogno di prenderci uno spazio per parlare di qualcosa che, da un paio di settimane, intrattiene le nostre serate in cucina portando a chiederci "perché non estendiamo questo dialogo facendoci una puntata dedicata?". Amo che tu sia preda di questa amabile notizia ormai da giorni come noi oppure no, sappi che in puntata ripassiamo tutti i termini coinvolti in questa vicenda, perché se ti siedi al tavolo con queste amiche di una vita l'unica N che puoi avere è di NOVABBè, e non di NONSTOCAPENDOUNCAZZO. Ti aspettiamo dopo il play kuccyola. Email dove inviarci le storie da leggere la domenica: amochatpov@gmail.com

Questo episodio è sponsorizzato da Serenis: con il codice UNPASSOALGIORNO17 puoi iniziare un percorso su Serenis per prenderti cura del tuo benessere mentale a un prezzo convenzionato. Scopri di più su https://www.serenis.it/influencer/un-passo-al-giorno?utm_source=influencer&utm_medium=affiliate&utm_campaign=UNPASSOALGIORNO17&utm_content=podcast&utm_term=host+read C'è chi si accende osservando le persone (person specialist) e chi si perde nei dettagli delle cose e dei sistemi (thing specialist). In questa puntata scopri come riconoscere il tuo orientamento, perché a volte ti senti “fuori posto” e come usare questa consapevolezza per lavorare meglio, rispettare i tuoi limiti ed espandere le tue possibilità. Sono Stefania Brucini, ideatrice di Simple Tiny Shifts®, il metodo dei piccoli e semplici cambiamenti per smettere di procrastinare.

Serenis nutrizione: https://www.serenis.it/influencer/rilassati-con-chiara-asmr utm_source=influencer&utm_medium=affiliate&utm_campaign=CHIARAASMR17&utm_content=podcast&utm_term=host+read Puoi usare il mio codice CHIARAASMR17 per un'agevolazione sulla tua prima visita. In questo episodio ti porto un asmr più veloce, il suono cambia ogni minuto per permetterti di mantenere l'attenzione per il più tempo possibile. Spero davvero ti sia utile. Un abbraccio, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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Amo ti lasciamo qui sotto il link per scoprire meglio il mondo di Serenis e le possibilità che offre: Codice: POV17https://www.serenis.it/influencer/pov?utm_source=influencer&utm_medium=affiliate&utm_campaign=POV17&utm_content=podcast&utm_term=host+read E questo invece è il link che ti porta direttamente alla pagina di Astro Seek dove vuoi inserire i tuoi dati per scoprire tutto ciò che devi sapere sulla tua carta natale: https://it.astro-seek.com/tema-natale-calcolo-oroscopo-online Con l'inizio di settembre tutto torna alla normalità, tranne noi che siamo nati anormali ovviamente. Questo significa una cosa sola: sono le 17 (non è vero), è mercoledì (manco per il cazzo) e questo è un "AMO, CHE SUZZ?" (assolutamente vero). Si torna finalmente alle vecchie abitudini e, parlando di vecchie, a cominciare oggi è Sandro che ci fa un bel quadro della situazione di Cardi B che sta spopolando sul web. Ti chiederai amo "perché che sta succedendo?". Beh la nostra Cardi è finita sotto processo perché nel lontano 2018 ha avuto un battibecco un po' acceso con una guardia della clinica dove era andata per un controllo. Ah oltretutto ieri è uscita la notizia che Cardi è stata assolta, però se non ascolti la puntata non saprai mai quali fossero i capi d'accusa (ti basta letteralmente scriverlo su TikTok però tu ci vuoi bene e lo scoprirai tramite questo episodio, vero Iolanda?); Lele invece tenta l'impossibile: essendo l'astrologia qualcosa di tremendamente umano non solo perché si parla di persone, ma anche perché sono le stesse persone a parlarne, questo fa si che i modi di interpretazione di un tema natale e le strategie con cui ci si rapporta ad esso possono variare da astrologa ad astrologa. Quindi quello che Lele cercherà di fare è condividere il suo POV con voi di quando comincia la lettura di un tema natale e in che modo muoversi nell'interpretazione a livello generale. Amica non te lo neghiamo ci sei mancata, adesso sbrigati a fare play che è pure il compleanno di Lele chi lo sente a quello. Email dove inviarci le storie da leggere la domenica: amochatpov@gmail.com

Dalla puntata 209 di Valorizza il tuo tempo. Hai mai avuto la sensazione che qualcosa, nel lavoro, si sia spento? O, al contrario, di non riuscire più a staccare? In questa puntata parliamo di Quiet Quitting e Job Creeping, due fenomeni che oggi toccano milioni di persone anche in Italia. Non è solo questione di aziende o statistiche: è un invito a chiederti che rapporto vuoi avere con il tuo lavoro e con il tuo tempo.

A volte i bisogni degli altri sembrano infiniti, e noi ci ritroviamo a traboccare di colpa e stanchezza. In questa puntata te ne parlo in forma di fiaba: una metafora che ci ricorda che ognuno ha la propria misura, e che dire “il mio bicchiere è pieno” non è egoismo, ma rispetto per sé e per gli altri. Questo episodio è sponsorizzato da Serenis: con il codice UNPASSOALGIORNO17 puoi iniziare un percorso su Serenis per prenderti cura del tuo benessere mentale a un prezzo convenzionato. Scopri di più su https://www.serenis.it/influencer/un-passo-al-giorno?utm_source=influencer&utm_medium=affiliate&utm_campaign=UNPASSOALGIORNO17&utm_content=podcast&utm_term=host+read

Molte persone sentono settembre come un nuovo inizio, più forte persino di gennaio. È il “fresh start effect”: quella sensazione di lavagna bianca che ci spinge a ripartire con energia e motivazione. In questa puntata ti racconto come ho trasformato le delusioni dei miei buoni propositi in Simple Tiny Shifts® e ti propongo un esercizio pratico per sfruttare questo momento speciale. Questo episodio è sponsorizzato da Serenis: con il codice UNPASSOALGIORNO17 puoi iniziare un percorso su Serenis per prenderti cura del tuo benessere mentale a un prezzo convenzionato. Scopri di più su https://www.serenis.it/influencer/un-passo-al-giorno?utm_source=influencer&utm_medium=affiliate&utm_campaign=UNPASSOALGIORNO17&utm_content=podcast&utm_term=host+read

Puoi iniziare un percorso su Serenis per prenderti cura del tuo benessere mentale a un prezzo convenzionato. Scopri di più su https://www.serenis.it/influencer/one-more-time?utm_source=influencer&utm_medium=affiliate&utm_campaign=ONEMORETIME7&utm_content=podcast&utm_term=host+read Oggi avremo il piacere di fare un viaggio con Cathy La Torre, un’avvocata dei diritti civili, attivista, risonante anche sui social. Proveniente da una cultura chiusa che l’ha condannata per il suo coming out, diventerà il manifesto della libertà di amare. Il dream team di One More Time è composto da: Giovanni Zaccaria, Samar Abdel Basset, Davide Tessari, Alice Gagliardi, Tommaso Galli, Gianluca Samblich e Claudia Moleman. I biglietti per il nuovo spettacolo di Luca Casadei a teatro qui: https://www.ticketone.it/eventseries/3814924See omnystudio.com/listener for privacy information.

Il podcast è sponsorizzato da NordVPN: https://nordvpn.com/dufer Con il codice DAILYCOGITO7 puoi iniziare un percorso su Serenis per prenderti cura del tuo benessere mentale a un prezzo convenzionato. Scopri di più su https://bit.ly/serenisdufer MITOLOGOS a maggio: https://www.cogitoacademy.it/prodotto/seminario-mitologos-maggio/ ⬇⬇⬇SOTTO TROVI INFORMAZIONI IMPORTANTI⬇⬇⬇ Abbonati per live e contenuti esclusivi ➤➤➤ https://bit.ly/memberdufer I prossimi eventi dal vivo ➤➤➤ https://www.dailycogito.com/eventi Scopri la nostra scuola di filosofia ➤➤➤ https://www.cogitoacademy.it/ Racconta storie di successo con RISPIRA ➤➤➤ https://cogitoacademy.it/rispira/ Impara ad argomentare bene ➤➤➤ https://bit.ly/3Pgepqz Prendi in mano la tua vita grazie a PsicoStoici ➤➤➤ https://bit.ly/45JbmxX Il mio ultimo libro per Feltrinelli ➤➤➤ https://amzn.to/3OY4Xca La newsletter gratuita ➤➤➤ http://eepurl.com/c-LKfz Tutti i miei libri ➤➤➤ https://www.dailycogito.com/libri/ Il nostro podcast è sostenuto da NordVPN ➤➤➤ https://nordvpn.com/dufer #biancaneve #rickdufer #theringsofpower INSTAGRAM: https://instagram.com/rickdufer INSTAGRAM di Daily Cogito: https://instagram.com/dailycogito TELEGRAM: http://bit.ly/DuFerTelegram FACEBOOK: http://bit.ly/duferfb LINKEDIN: https://www.linkedin.com/pub/riccardo-dal-ferro/31/845/b14 -------------------------------------------------------------------------------------------- Chi sono io: https://www.dailycogito.com/rick-dufer/ -------------------------------------------------------------------------------------------- La musica della sigla è tratta da Epidemic Sound (author: Jules Gaia): https://epidemicsound.com/ - la voce della sigla è di CAROL MAG (https://www.instagram.com/carolmagmusic/) Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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Con il codice DAILYCOGITO7 puoi iniziare un percorso su Serenis per prenderti cura del tuo benessere mentale a un prezzo convenzionato. Scopri di più su https://bit.ly/serenisdufer Leggi "La Divina Commedia": https://amzn.to/3Bw2n9z Con illustrazioni di Gustave Dorè: https://amzn.to/4fj7ho8 MITOLOGOS a maggio: https://www.cogitoacademy.it/prodotto/seminario-mitologos-maggio/ ⬇⬇⬇SOTTO TROVI INFORMAZIONI IMPORTANTI⬇⬇⬇ Abbonati per live e contenuti esclusivi ➤➤➤ https://bit.ly/memberdufer I prossimi eventi dal vivo ➤➤➤ https://www.dailycogito.com/eventi Scopri la nostra scuola di filosofia ➤➤➤ https://www.cogitoacademy.it/ Impara ad argomentare bene ➤➤➤ https://bit.ly/3Pgepqz Prendi in mano la tua vita grazie a PsicoStoici ➤➤➤ https://bit.ly/45JbmxX Il mio ultimo libro per Feltrinelli ➤➤➤ https://amzn.to/3OY4Xca La newsletter gratuita ➤➤➤ http://eepurl.com/c-LKfz Tutti i miei libri ➤➤➤ https://www.dailycogito.com/libri/ Il nostro podcast è sostenuto da NordVPN ➤➤➤ https://nordvpn.com/dufer #dante #divinacommedia #specialcogito #rickdufer INSTAGRAM: https://instagram.com/rickdufer INSTAGRAM di Daily Cogito: https://instagram.com/dailycogito TELEGRAM: http://bit.ly/DuFerTelegram FACEBOOK: http://bit.ly/duferfb LINKEDIN: https://www.linkedin.com/pub/riccardo-dal-ferro/31/845/b14 -------------------------------------------------------------------------------------------- Chi sono io: https://www.dailycogito.com/rick-dufer/ -------------------------------------------------------------------------------------------- La musica della sigla è tratta da Epidemic Sound (author: Jules Gaia): https://epidemicsound.com/ - la voce della sigla è di CAROL MAG (https://www.instagram.com/carolmagmusic/) Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

MITOLOGOS, 1-2-3 maggio: https://www.cogitoacademy.it/prodotto/seminario-mitologos-maggio/ Con il codice DAILYCOGITO7 puoi iniziare un percorso su Serenis per prenderti cura del tuo benessere mentale a un prezzo convenzionato. Scopri di più su https://bit.ly/serenisdufer ⬇⬇⬇SOTTO TROVI INFORMAZIONI IMPORTANTI⬇⬇⬇ I 5 LIBRI CHE CONSIGLIO DI QUESTI AUTORI 1) DFW: https://amzn.to/4imgI8O 2) KV: https://amzn.to/4imhFho 3) JLB: https://amzn.to/4bGObZ3 4) FP: https://amzn.to/4bRsHJa 5) AH: https://amzn.to/4kLCepg Abbonati per live e contenuti esclusivi ➤➤➤ https://bit.ly/memberdufer I prossimi eventi dal vivo ➤➤➤ https://www.dailycogito.com/eventi Scopri la nostra scuola di filosofia ➤➤➤ https://www.cogitoacademy.it/ Racconta storie di successo con RISPIRA ➤➤➤ https://cogitoacademy.it/rispira/ Impara ad argomentare bene ➤➤➤ https://bit.ly/3Pgepqz Prendi in mano la tua vita grazie a PsicoStoici ➤➤➤ https://bit.ly/45JbmxX Il mio ultimo libro per Feltrinelli ➤➤➤ https://amzn.to/3OY4Xca La newsletter gratuita ➤➤➤ http://eepurl.com/c-LKfz Tutti i miei libri ➤➤➤ https://www.dailycogito.com/libri/ Il nostro podcast è sostenuto da NordVPN ➤➤➤ https://nordvpn.com/dufer #rickdufer #letteratura #libri INSTAGRAM: https://instagram.com/rickdufer INSTAGRAM di Daily Cogito: https://instagram.com/dailycogito TELEGRAM: http://bit.ly/DuFerTelegram FACEBOOK: http://bit.ly/duferfb LINKEDIN: https://www.linkedin.com/pub/riccardo-dal-ferro/31/845/b14 -------------------------------------------------------------------------------------------- Chi sono io: https://www.dailycogito.com/rick-dufer/ -------------------------------------------------------------------------------------------- La musica della sigla è tratta da Epidemic Sound (author: Jules Gaia): https://epidemicsound.com/ - la voce della sigla è di CAROL MAG (https://www.instagram.com/carolmagmusic/) Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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