Podcasts about parleremo

In questo capitolo entriamo in un territorio che tutticonosciamo fin troppo bene, quello delle lune storte altrui e delle conseguenze che rischiano di avere anche sul nostro equilibrio emotivo. Perché basta incrociare la persona sbagliata nel giorno sbagliato e, senza nemmeno accorgercene, ci ritroviamo risucchiati in dinamiche di difesa, giustificazione e logoramento psicologico. Dinamiche che non nascono da un errore reale, ma da accusevaghe, generalizzanti, spesso pronunciate più per scaricare un malumore che percercare una soluzione. In questo dodicesimo capitolo ti accompagno a riconoscerequeste trappole comunicative, a capire perché difendersi è quasi sempre la mossa peggiore e a scoprire come una semplice domanda, posta nel modo giusto, possa ribaltare completamente il gioco. Parleremo di lavoro, di relazioni, di capi, partner e figure che, nelle loro giornate storte, rischiano di trasformarsi in accusatori seriali. E soprattutto parleremo di come restare centrati, lucidi e padroni del ring, anche quando l'altro prova a trascinarti alle corde.Buon ascolto!

Bentornati su Performance 360!.In questo episodio, insieme a Federico, affrontiamo un tema scomodo ma fondamentale: gli UPFs (Ultra Processed Foods) e il loro impatto reale su salute, recupero e performance.Non teoria astratta, ma vita quotidiana, scelte concrete e consapevolezza..Parleremo di:

La puntata di questa settimana del Late Tech Show.Ecco cosa scoprirai in questo episodio:

Puntata di Natale con tanto di regalo! Parleremo di riscoprire i classici con The Adventures of Sherlock Holmes, parleremo di rinnovare i classici con il fumetto Klaus e parleremo di essere il prossimo classico con All's Fair. E il regalo? Non fate il birimbini: ascoltate la puntata e scoprirete il regalo! — Fate un salto […]

Con Marco Fortis (nella foto), vicepresidente Fondazione Edison e presidente del Comitato scientifico del Centro studi di Confindustria, parliamo della manovra economica, della quale si fa un gran parlare, anche se, il vero tema per il futuro, sarà quello della sostenibilità dei debiti pubblici dei Paesi occidentali. Parleremo inoltre con Francesco Clementi, docente di diritto pubblico comparato all'Università La Sapienza di Roma editorialista de Il Sole 24 ORE, di Stati uniti e di come la presidenza Trump con i suoi atti stia continuamente mettendo sotto stress i vari pesi e contrappesi presenti nella Costituzione americana. I libri restano un porto sicuro per un buon regalo, soprattutto a Natale.Ne parliamo con Gaetano Gentile, libraio della libreria Hoepli di Milano.

Intervista con Mateusz Riva, autore del libro Avanti Bitcoin, Dopo Bitcoin, un'analisi multidisciplinare a partire dai principi primi di una tecnologia che rappresenta un punto di singolarità dell'umanità. Parleremo della deludente performance di Bitcoin nel 2025, specie con riguardo a tutti gli altri asset sui massimi storici, analizzandone le possibile cause ma riconfermandone però di… Source

Intervista con Mateusz Riva, autore del libro Avanti Bitcoin, Dopo Bitcoin, un’analisi multidisciplinare a partire dai principi primi di una tecnologia che rappresenta un punto di singolarità dell’umanità. Parleremo della deludente performance di Bitcoin nel 2025, specie con riguardo a tutti gli altri asset sui massimi storici, analizzandone le possibile cause ma riconfermandone però di...

Questa che pubblichiamo oggi, prima della piccola pausa che come redazione abbiamo scelto di prenderci in occasione delle festività, è una puntata speciale. Parleremo di un solo tema, ovvero quello della continuità territoriale, e lo faremo attraverso le voci della diaspora.Vuoi sostenere Io Non Mi Rassegno? Abbonati a Italia che Cambia.

In questo episodio del nostro podcast, ci troviamo nuovamente con Elisa De Filippi, nutrizionistapediatrica e esperta di alimentazione per bambini. In un mondo frenetico e pieno di impegni, Elisaoffre spunti pratici su come semplificare la vita in cucina per i genitori di oggi. Parleremo diorganizzazione della spesa, l'importanza di un menù settimanale e strategie per coinvolgere ibambini nella preparazione dei pasti. Dalle difficoltà di tempo alla gestione delle diverse esigenzealimentari dei membri della famiglia, questo episodio è ricco di consigli utili per rendere la cucinaun luogo meno stressante e più armonioso.Qui puoi trovare Elisa: https://elisadefilippi.it/Qui i libri di Elisa: https://elisadefilippi.it/libri/Per continuare a seguire Percorsi formativi 06, ti indichiamo i nostri canali: SITO www.percorsiformativi06.it INSTAGRAM https://www.instagram.com/percorsiformativi06/ YOUTUBE https://www.youtube.com/c/SilviaIaccarinoPercorsiformativi06/videos FB https://www.facebook.com/percorsiformativi06 PODCAST https://www.spreaker.com/show/insieme-per-educare GRUPPO FB https://www.facebook.com/groups/177748889440303/ TELEGRAM  https://t.me/percorsiformativi06 NEWSLETTER https://percorsiformativi06.it/iscrizione-alla-newsletter/ RIEPILOGO DEI NOSTRI CONTENUTI https://linktr.ee/pf06DISCLAIMERI contenuti dei podcast sono forniti a solo scopo educativo e informativo. Questi non intendono in alcun modo sostituire consulenze, diagnosi o trattamenti forniti da professionisti del settore medico, psicologico o di altre discipline specialistiche.I contenuti proposti non costituiscono consigli professionali personalizzati né possono essere considerati esaustivi o adattabili a specifiche esigenze individuali. Nulla di quanto offerto qui è inteso per essere utilizzato come strumento diagnostico o terapeutico.Percorsi Formativi 0-6 e i suoi formatori non si assumono alcuna responsabilità per l'uso improprio delle informazioni contenute in questo podcast. Ogni utente è invitato a rivolgersi a professionisti qualificati per consulenze mirate riguardanti la propria salute fisica o mentale. In caso di dubbi su eventuali diagnosi o trattamenti per problemi di salute, raccomandiamo di consultare sempre un medico, uno psicologo o altro operatore sanitario qualificato.

In questo capitolo entriamo in uno dei territori più delicati e scivolosi della vita emotiva: la coppia. Non la coppia idealizzata, raccontata nei film o difesa a colpi di buone intenzioni, ma quella reale, quotidiana, fatta di aspettative, silenzi, ruoli che si cristallizzano e chimiche che cambiano senza chiedere permesso. Parleremo dei giochi vittima e carnefice, di come spesso ci rifugiamo in una posizione apparentemente morale ma emotivamente sterile, e di quanto questa dinamica abbia poco a che vedere con l'amore e molto con l'identità. Vedremo perché aspettarsi che l'altro cambi, capisca da solo o torni com'era è una delle strategie più efficaci per sabotare una relazione. Ti accompagnerò anche dentro le fasi chimiche della coppia, perché sì, per quanto possa essere poco poetico dirlo, dietro ogni grande coinvolgimento emotivo c'è un cocktail di sostanze che governa desiderio, attaccamento e disillusione. Capirle non toglie magia all'amore, ma restituisce lucidità. Questo capitolo è un invito a smettere di guardare la relazione come spettatori indignati e a iniziare a viverla da protagonisti responsabili, capaci di confini, di comunicazione adulta e di rispetto per sé e per il NOI. Se sei pronto a farti qualche domanda scomoda, sei nel posto giusto.Buon ascolto.

Benvenuti alla settima tappa di *Oltre il Velo*. Questa volta entriamo nel territorio scivoloso delle identita' degli dei (con la minuscola!), siamo nel capitolo in cui succubi, alieni e ET si scambiano i ruoli con una disinvoltura. Un teatro dell'assurdo che nega se stesso con protagonisti demoni, spiriti guida o visitatori delle Pleiadi. Parleremo di entità che cambiano forma come fossero comparse in un film di quarto ordine, di messaggeri che mentono con l'eleganza di diplomatici cinesi e di come questi archetipi si ripetano da millenni. E poi c'è la parte “piccante”. Perché, diciamolo, **nella storia del contatto abbondano episodi in cui “loro” si presentano come creature sensuali**… e troppo spesso sentiamo di racconti che oscillano tra il rito iniziatico e la scena non-tagliata da un film porno. Che si tratti di aliene o succubi medievali la manipolazione passa anche dal desiderio. Niente come l'eros mette in cortocircuito distacco e discernimento. cerchiamo quindi di sviscerare come mai il confine tra rivelazione spirituale e seduzione cosmica sia così sottile. I libri Apocalisse Aliena (AA), pubblicato nel 2013 da “Corvo”, ci conduce oltre la soglia del visibile. Vi si propone un'ipotesi radicale: un'umanità intrappolata in un intreccio tra sacro e inganno, sotto lo sguardo delle EME che si nutrono delle nostre emozioni camuffate da alieni, dèi o folletti in infinite maschere. Alla radice, il testo si sviluppa come una lente metafisica attraverso cui osservare il legame tra apparizioni, profezie, alimenti energetici e strutture di potere. Ci invita a chiedere: chi sono queste entità? E come mai sono ossessionate con l'Apocalisse? E noi… possiamo ancora riconoscere la verità, o ci aggrappiamo a illusioni preconfezionate? https://amzn.eu/d/9l1LU4C Il secondo libro della serie, Per un'Ecologia dell'Anima (PUEDA), viene pubblicato dopo 12 anni di ulteriore ricerca (2025) si staglia come un prolungamento colmo di speranza e riflessione. Il testo esplora l'idea che la realtà non sia un semplice palcoscenico materiale, ma una rete viva dove scintille di consapevolezza – gli esseri umani– possono interagire con intelligenze non umane. L'ecologia diventa non ambiente esteriore ma include la natura della realtà stessa. Le EME si muovono come spettri in piani invisibili: spesso ingannano, altre volte guidano. Corvo suggerisce che la via d'uscita passi per la riaffermazione della consapevolezza universale, in una danza tra sottile scienza, tradizione esoterica, mito e politica invisibile. https://amzn.eu/d/6CUJ0vv Se ti piace Border Nights ABBONATI su TIPEEE: https://it.tipeee.com/bordernights Donazione singola Paypal: www.paypal.me/bordernights redazione@bordernights.it Telegram: https://t.me/BorderNightsOfficialDiventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/border-nights--654467/support.

Siccome è la nostra ultima puntata prima di Natale, oggi parleremo di qualsiasi cosa tranne che del Natale. Parleremo di episodi clamorosi a scuola, parleremo di Emilio Salgari e di tutte cose che col Natale c'entrano come i cavoli a merenda.Che poi, i cavoli a merenda, secondo voi, non si potrebbero mangiare? Cos'hanno che non va? Boh.E non dimenticate di mandare l'SMS per le feste!

Oggi, assieme a Nausicaa Giulia Bianchi, fotografa documentarista di fama internazionale, affronteremo uno degli argomenti più delicati della fotografia: come diventare un autore. Parleremo di autorialità, di come trovare la propria voce creativa, come costruire uno stile personale e raccontare storie attraverso le immagini. Qui il corso autoriale di Nausicaa: https://www.thesoulandthemachine.com/Qui il sito di Nausicaa: https://giuliabianchi.com/Qui Instagram di Nausicaa: https://www.instagram.com/nausicaagiuliabianchi/

In questo episodio affrontiamo un titolo provocatorio quanto necessario.Dietro questa definizione, volutamente spiazzante, si nasconde una riflessione potente sull'autonomia, il desiderio e la responsabilità nelle relazioni. Cosa significa vivere la sessualità in modo libero ma anche consapevole? È possibile essere fedeli a sé stessi e allo stesso tempo rispettare l'altro, anche fuori dalle regole della monogamia tradizionale?Parleremo di consenso, di trasparenza, di comunicazione, ma anche di giudizio sociale, di stereotipi e di vergogna. Iscriviti al #podcast, commenta e condividi con i tuoi amici le #puntate di #thebigfatvoice, seguiti sui #social, rimani in contatto e buon ascolto!Visita il sito www.mbgvoice.com Segui la pagina Facebook https://www.facebook.com/mbgvoicereal Segui il profilo Instagram https://www.instagram.com/magabecco Puoi metterti in contatto con Massimiliano scrivendo a info@mbgvoice.comFai girare la voce… o meglio… fai girare #thebigfatvoiceMusica originale by #audiio @helloaudiio www.audiio.com

Portafoglio modello gratis: https://shorturl.at/FPdvwC'è un punto, nel ciclo economico, in cui tutto sembra muoversi in direzioni opposte. Il 2025 è esattamente lì. L'economia rallenta. Le imprese tossiscono. I consumi faticano. Eppure le banche centrali… aspettano. Aspettano come se il tempo non valesse nulla, come se il mercato non stesse già correndo avanti con la fantasia. In questa puntata di Segreti Bancari Live esploriamo il Paradosso dei Tassi 2025: un mondo in cui i tagli sono dati per scontati, ma Fed e BCE continuano a rimandare; un mondo in cui il sentimento degli investitori e la realtà delle decisioni monetarie sembrano raccontare due storie diverse. Parleremo di inflazione ostinata, di duration che può trasformarsi in una trappola, e di come posizionarsi quando i tassi non scendono “come tutti dicono”, ma come servono davvero alle banche centrali. Non è un episodio sull'“indovinare” il prossimo movimento della Fed. È un episodio su come restare lucidi mentre il mercato si innamora delle proprie aspettative.

Come "funziona" la creatività nel mondo?Lo abbiamo chiesto (in inglese!) a Fredrik Haren, che da 25 anni viaggia per il mondo per scoprire i segreti di tantissimi creativi. Parleremo anche del suo nuovo libro, "The World of Creativity", e scopriremo tanti aneddoti curiosi sulla creatività da raccontare con gli amici a cena per fare bella figura.Dal Giappone all'Islanda, passando per il Marocco e altre 72 nazioni, prepara il tuo passaporto creativo per questa intervista in inglese! Il nuovo libro di Fredrik Haren, The World Of Creativity, lo puoi ordinare qui: https://www.amazon.it/dp/1907312897▫️ Hacking Creativity adesso è anche un libro, e ti aiuta a sbloccarti in 600 modi diversi! Ordinalo qui

È arrivato il momento di tirare le somme. In questa puntata speciale analizziamo l'intero 2025 per decretare quali brand hanno innovato davvero e quali scarpe hanno conquistato i nostri piedi (e i nostri cuori).Abbiamo provato decine di modelli, dalle scarpe da lento rigenerante alle super shoes in carbonio, e la classifica di quest'anno ha riservato diverse sorprese rispetto a quanto ci aspettavamo a metà stagione. Parleremo dei grandi ritorni, come Brooks e New Balance, del dominio tecnico di ASICS, ma anche di chi è rimasto un po' a guardare.Troverete la nostra analisi sui migliori brand, le vincitrici per ogni categoria (Lento, Versatili, Ripetute, Gara, Qualità/Prezzo) e, ovviamente, eleggeremo la regina indiscussa: la Miglior Scarpa del 2025.⬇️ CODICI SCONTO E SUPPORTI ⬇️kmsport.it usa il codice sconto COACH10Il Capitano Shop usa il codice sconto MARTINI22Gli argomenti trattati:08:07 - I Brand migliori (e peggiori) del 202520:42 - Miglior Scarpa da Lento: Puma o Brooks?26:50 - Categoria Versatili: la scarpa per fare tutto34:12 - Scarpe da Ripetute: cosa è cambiato40:30 - Scarpe da Gara: le scelte per la maratona46:52 - Miglior Rapporto Qualità/Prezzo53:00 - La Migliore Scarpa in assoluto del 2025✅ Se vuoi acquistare il MIO NUOVO LIBRO

Il capitolo nove è uno di quei terreni scivolosi in cui ti ritrovi a camminare spesso con le scarpe slacciate senza neanche accorgertene. Perché la questione delle menzogne, nella vita di tutti i giorni, è proprio così. Un'increspatura appena percettibile che però, se non stai attento, rischia di trasformarsi in un'onda lunga capace di sbilanciare anche le relazioni più solide. Me lo senti dire spesso: poche cose fanno nascere più fantasmi del sospetto che l'altro non stia dicendo la verità. E quei fantasmi, quando si mettono in moto, sanno essere implacabili. In questo episodio provo a fare un po' di luce su quel bisogno quasi ancestrale di smascherare chi mente, che spesso ci fa cadere nelle braccia di chi giura di possedere metodi infallibili per leggere il corpo degli altri come fosse un manuale d'istruzioni. Ma davvero esiste un modo certo, verificabile, scientifico per capire se qualcuno sta dicendo una bugia? Oppure quello che cerchiamo è un'illusione rassicurante, capace di lenire le nostre insicurezze ma non di darci risposte reali? Ti accompagno dentro questo viaggio con la stessa schiettezza che uso sempre. Parleremo di emozioni, di segnali ambigui, di guru improvvisati, di innocenti messi sotto torchio come se fossero colpevoli e, naturalmente, di quel desiderio un po' ingenuo che tutti abbiamo avuto almeno una volta: capire la verità a colpo d'occhio. È un terreno minato, ma è anche il luogo in cui impariamo a distinguere l'osservazione attenta dalla paranoia, l'indizio dall'accusa, la relazione viva dal tribunale improvvisato. Se ti interessa davvero capire qualcosa in più delle menzogne, delle nostre interpretazioni spesso sbagliate e delle trappole in cui possiamo cadere quando cerchiamo conferme ai nostri sospetti, questo è il capitolo giusto. Si parte da una domanda semplice, che però semplice non è affatto: e se l'altro mentisse?Buon ascolto.

Ecco una versione che introduce tutte le modifiche al disegno di legge, mantenendo tono accattivante e divulgativo ma serio:

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In questo episodio di

Nei giardini terapeutici il verde non è solo un elemento decorativo, ma uno spazio pensato per aiutare le persone a ritrovare equilibrio, calma e serenità. Parleremo di come si progetta un giardino capace di "far stare meglio", del ruolo delle piante, dei percorsi sensoriali, delle ricerche scientifiche che ne misurano gli effetti e delle storie di chi li vive ogni giorno.Gli ospiti di oggi:Ilaria Geddes - ricercatrice specializzata presso l Università di Cipro, co-presidente del Cyprus Network of Urban Morphology e Membro del Comitato Editoriale della rivista Cities & Health (CY). Oltre i GiardiniClaudio Scintu - Psicologo, Università "La Sapienza" di RomaGiuseppe Provasi - Perito Agrario del Progetto Parco-Bosco Anima Mundi di Camisano Vicentino (VI)Mark Trombin - Responsabile Parco Comunità di Recupero di San Patrignano (RM)Lancio Evento del sabato:Mostra: www.radicediunopercento.itAndrea Dominizi - studente, premiato come young wildlife photographer of the yearStorie dal Sociale - Il sogno di una cosaAll'accademia teatrale "L'arte nel cuore" si lavora nella formazione di attori professionisti. Si lavora andando oltre barriere che spesso la società pone, senza badare al rispetto, al talento, e ai sogni di chi vorrebbe recitare.

Qui sotto trovi i biglietti per vedere One More Time a TEATRO https://www.ticketone.it/artist/luca-casadei/ Oggi faremo un viaggio con Veronica Gentili, conduttrice e attrice cresciuta in una famiglia colta, complessa, con una madre brillante e imprevedibile, difficile da decifrare, e un padre che le ha trasmesso la passione politica, il valore dello sguardo critico, l’arte di leggere il mondo. In questa puntata, Veronica ci racconterà l’inquietudine che ha abitato la sua infanzia, la forza dell’analisi iniziata giovanissima, il rapporto viscerale con il teatro e la televisione, la capacità di cogliere l’essenza umana nei dettagli, nelle crepe, nelle contraddizioni. Parleremo dell’amore immenso per suo padre, un legame che continua oltre il tempo, del suo mestiere di raccontare e di osservare. Della complessità che la definisce, e della scelta più coraggiosa: non fingere di essere risolta. Puoi iniziare un percorso su Serenis per prenderti cura del tuo benessere mentale a un prezzo convenzionato. Scopri di più su: https://www.serenis.it/influencer/one-more-time?utm_source=influencer&utm_medium=affiliate&utm_campaign=ONEMORETIME7&utm_content=podcast&utm_term=host+read Il dream team di One More Time è composto da: Samar Abdel Basset, Davide Tessari, Alice Gagliardi, Tommaso Galli, Noemi Grandi, Edoardo Levy, Gloria Giovanditti, Marco Caddia, Giulia Palamidessi, Giovanni Zaccaria. Questo episodio contiene l’inserimento di prodotti e servizi a fini commerciali.See omnystudio.com/listener for privacy information.

In questo episodio affrontiamo un fenomeno sottile ma profondamente diffuso: quando ci rapiscono… e siamo noi a farlo. “Mi sono rapito da solo” è una frase che parla di quei momenti in cui ci allontaniamo da noi stessi, in cui ci perdiamo in ruoli, doveri, illusioni o strategie di sopravvivenza che sembrano proteggerci, ma che in realtà ci separano dal nostro sentire autentico.Esploreremo cosa significa dissociarsi, come ci si costruisce un'identità che tiene fuori parti di sé, e perché a volte è più facile “rapirsi” che restare presenti. Parleremo del corpo che non viene più ascoltato, delle emozioni silenziate, delle verità interne messe da parte per compiacere o per adattarsi. E soprattutto ci chiederemo: cosa serve per tornare indietro? Per ritrovarsi? Per ricominciare a stare dalla propria parte, davvero? Un episodio dedicato a chi ha voglia di rientrare in casa.Iscriviti al #podcast, commenta e condividi con i tuoi amici le #puntate di #thebigfatvoice, seguiti sui #social, rimani in contatto e buon ascolto!Visita il sito www.mbgvoice.com Segui la pagina Facebook https://www.facebook.com/mbgvoicereal Segui il profilo Instagram https://www.instagram.com/magabecco Puoi metterti in contatto con Massimiliano scrivendo a info@mbgvoice.comFai girare la voce… o meglio… fai girare #thebigfatvoiceMusica originale by #audiio @helloaudiio www.audiio.com

Ti sei mai guardata accanto e hai pensato: non abbiamo più niente da dirci? In realtà non è mancanza di argomenti, ma di presenza. Parlate tanto, ma vi aggiornate: su bollette, figli, scadenze. Non vi raccontate più. E così, anche se convivete, smettete di incontrarvi davvero. In questo episodio affrontiamo con onestà quel momento in cui la relazione sembra piatta, funziona ma non vibra più. Quando tutto è sotto controllo, ma manca il noi. Parleremo di come ritrovare curiosità, vulnerabilità e voglia di raccontarsi, anche dopo anni insieme.Scoprirai che la relazione non smette di parlare, siamo noi che abbiamo solo bisogno di imparare a farlo di nuovo.

In questa puntata vi porto a New York nel momento più speciale dell'anno: quello che va dal Ringraziamento all'inizio delle feste natalizie.Parleremo dell'atmosfera unica che avvolge la città tra il 26 novembre e i primi giorni di dicembre: dal gonfiaggio dei palloni della Macy's Parade alla magia del Thanksgiving, dal Black Friday alle prime accensioni degli alberi più celebri della città.Vi racconterò i mercatini più belli, l'Holiday Train Show, le piste di pattinaggio e — soprattutto — tanti consigli pratici per vivere al meglio questi giorni intensi, luminosi e pieni di energia.Un episodio per scoprire la New York che si accende, che cambia, che emoziona… e che dà ufficialmente inizio alla stagione più luminosa dell'anno.

In questo episodio ci confrontiamo con una delle percezioni più potenti e spesso inconsce che guidano il nostro comportamento: la minaccia. Non sempre è qualcosa di visibile o oggettivo. Spesso si annida nei gesti dell'altro, in un tono di voce, in un cambiamento improvviso dell'ambiente o semplicemente in un ricordo. Ma cosa percepiamo davvero come minaccia? E come risponde il nostro corpo e la nostra mente quando qualcosa viene registrato come tale?Analizzeremo i meccanismi neurofisiologici che si attivano di fronte alla minaccia – reale o simbolica – e il modo in cui il sistema nervoso prepara la risposta: attacco, fuga, congelamento. Parleremo anche delle minacce invisibili, interiorizzate, che ci portano a chiuderci, a reagire in modo sproporzionato o a non fidarci. Comprendere cosa attiva in noi un senso di pericolo ci permette non solo di riconoscerlo con più lucidità, ma anche di iniziare a costruire un senso di sicurezza interno, stabile, da cui poter rispondere invece che reagire.Iscriviti al #podcast, commenta e condividi con i tuoi amici le #puntate di #thebigfatvoice, seguiti sui #social, rimani in contatto e buon ascolto!Visita il sito www.mbgvoice.com Segui la pagina Facebook https://www.facebook.com/mbgvoicereal Segui il profilo Instagram https://www.instagram.com/magabecco Puoi metterti in contatto con Massimiliano scrivendo a info@mbgvoice.comFai girare la voce… o meglio… fai girare #thebigfatvoiceMusica originale by #audiio @helloaudiio www.audiio.com

In questo episodio facciamo conoscenza con una nostra alleata tanto potente quanto sconosciuta: l'amigdala. Spesso evocata nei discorsi su emozioni e paure, questa piccola struttura del cervello gioca un ruolo fondamentale nel modo in cui reagiamo al mondo. Ma chi è davvero l'amigdala? E perché potremmo iniziare a considerarla un'amica, anche quando ci fa sussultare, tremare o bloccare?Parleremo del suo funzionamento, del ruolo che ha nella gestione delle emozioni primarie, della sua velocità nel rilevare i pericoli – reali o percepiti – e di come la sua attività influenzi le nostre reazioni, spesso senza che ce ne accorgiamo. Ma esploreremo anche come possiamo dialogare con lei, allenando altre parti del cervello a collaborare e a regolare le sue risposte. Perché capire l'amigdala significa non solo conoscere meglio le nostre paure, ma anche scoprire nuove strade per attraversarle con maggiore consapevolezza.Iscriviti al #podcast, commenta e condividi con i tuoi amici le #puntate di #thebigfatvoice, seguiti sui #social, rimani in contatto e buon ascolto!Visita il sito www.mbgvoice.com Segui la pagina Facebook https://www.facebook.com/mbgvoicereal Segui il profilo Instagram https://www.instagram.com/magabecco Puoi metterti in contatto con Massimiliano scrivendo a info@mbgvoice.comFai girare la voce… o meglio… fai girare #thebigfatvoiceMusica originale by #audiio @helloaudiio www.audiio.com

Questa settimana la prima notizia sono tante notizie diverse che, però, hanno una cosa in comune: riguardano l'intelligenza artificiale e gli errori che spesso fa, nonostante spesso sia usata per compiti serissimi da governi e giudici. In questa puntata parliamo anche di Melissa, un uragano di forza cinque che ha devastato la Giamaica e il cui nome, proprio perché ha fatto molti danni, potrebbe essere ritirato dalle liste dei fenomeni meteo. Parleremo poi di Interrail, un biglietto speciale che l'Unione europea regala a 35mila diciottenni per viaggiare gratis per un mese nel continente, della Disney che creerà parchi divertimenti dedicati esclusivamente ai suoi personaggi più cattivi e dello scoiattolo più grasso del Texas

In questo episodio parliamo di un tipo di paura tanto diffusa quanto invisibile. Quella paura che non nasce da un pericolo reale, ma da scenari futuri costruiti dalla mente, da ipotesi, da “e se…” che ci tengono bloccati molto più della realtà stessa. È la paura di fallire, di essere giudicati, di soffrire, di perdere, anche quando nulla, concretamente, lo sta minacciando.Analizzeremo come la mente costruisce queste paure, spesso basandosi su esperienze passate, credenze profonde e aspettative interiorizzate. Parleremo del legame tra immaginazione e sistema nervoso, di come il corpo reagisca a pericoli che esistono solo nei pensieri, e di quanto questo influisca sulle nostre scelte quotidiane. Imparare a riconoscere la paura immaginata è un atto di consapevolezza: significa distinguere tra ciò che è e ciò che temiamo possa essere, per tornare a vivere con più presenza e libertà.Iscriviti al #podcast, commenta e condividi con i tuoi amici le #puntate di #thebigfatvoice, seguiti sui #social, rimani in contatto e buon ascolto!Visita il sito www.mbgvoice.com Segui la pagina Facebook https://www.facebook.com/mbgvoicereal Segui il profilo Instagram https://www.instagram.com/magabecco Puoi metterti in contatto con Massimiliano scrivendo a info@mbgvoice.comFai girare la voce… o meglio… fai girare #thebigfatvoiceMusica originale by #audiio @helloaudiio www.audiio.com

In questo episodio ospito Valentina Gessaroli — cantante, performer, giornalista, content creator e, come ama definirsi, strega cantastorie.Valentina ha una capacità rara: intreccia miti, folklore, cultura pop e magia e li trasforma in strumenti per leggere la nostra vita — le nostre paure, i nostri desideri più reali, i nostri punti di svolta. In questa puntata parliamo di come la crescita personale sia, in fondo, una narrazione: quella in cui decidi se restare spettatrice o diventare protagonista. Parleremo del Viaggio dell'Eroe; come riconoscere quando la vita ti sta chiamando all'avventura, come attraversare le “prove” senza arrenderti, e perché ognuno di noi scrive una favola ogni volta che cambia. E sì, parleremo anche di streghe — non come figura da temere, ma come archetipo di potere, intuizione e rinascita. Valentina condivide anche un pezzo della sua storia personale — ed è una di quelle che ti ricordano che trasformarsi è possibile, davvero. Per cui non perdere tempo e ascolta subito questo episodio!

È spesso una frase sussurrata, a volte negata, spesso nascosta dietro il silenzio o l'ironia. In questo episodio esploriamo il sentimento della vergogna, una delle emozioni più potenti e silenziose che abitano il nostro mondo interiore. Che cosa ci fa vergognare davvero? Da dove nasce quel senso di inadeguatezza che ci fa abbassare lo sguardo, che ci paralizza, che ci fa sentire “sbagliati”?Analizzeremo la vergogna come risposta relazionale, profondamente legata al bisogno di appartenenza e al timore di essere rifiutati. Parleremo del suo legame con l'infanzia, con lo sguardo dell'altro, con il giudizio interiorizzato. Ma anche delle sue potenzialità trasformative: perché riconoscere e attraversare la vergogna può aprire la strada a una nuova autenticità. Un episodio dedicato a chi ha voglia di guardarsi dentro senza più doversi nascondere.Iscriviti al #podcast, commenta e condividi con i tuoi amici le #puntate di #thebigfatvoice, seguiti sui #social, rimani in contatto e buon ascolto!Visita il sito www.mbgvoice.com Segui la pagina Facebook https://www.facebook.com/mbgvoicereal Segui il profilo Instagram https://www.instagram.com/magabecco Puoi metterti in contatto con Massimiliano scrivendo a info@mbgvoice.comFai girare la voce… o meglio… fai girare #thebigfatvoiceMusica originale by #audiio @helloaudiio www.audiio.com

Hai mai pensato a cosa accadrebbe se un giorno la primavera smettesse di cantare?Niente uccellini, niente api, niente ronzii nell'aria.Solo silenzio.In questo episodio ti porto a conoscere Rachel Carson, la donna che più di sessant'anni fa ebbe il coraggio di denunciare i veleni che stavano zittendo la Natura.Con il suo libro "Primavera silenziosa", ha aperto gli occhi al mondo e ha dato il via al movimento ambientalista moderno.Ti racconterò la sua storia, cosa conteneva davvero quel libro, e perché – anche oggi – il suo messaggio è più attuale che mai.Parleremo di pesticidi, giardini e responsabilità, ma anche di speranza: perché ogni volta che scegli di coltivare in modo sostenibile, stai restituendo voce alla primavera.

In questo episodio di

È una domanda che molti di noi si fanno quando si trovano a un passo dal cambiamento, dall'azione, dall'espressione autentica… eppure qualcosa si inceppa. In questo episodio esploriamo il fenomeno del blocco psicologico, non come segno di debolezza o pigrizia, ma come un messaggio del corpo e della psiche che merita ascolto. Cosa si nasconde dietro quel freno invisibile che ci impedisce di parlare, scegliere, agire, amare?Attraverso una lente psicocorporea, approfondiremo i meccanismi di difesa, le paure inconsce, i condizionamenti interiorizzati che spesso alimentano questi blocchi. Parleremo anche del ruolo del sistema nervoso, dei pattern appresi nell'infanzia e di come iniziare a sciogliere queste impasse non forzandole, ma accogliendole. Perché a volte il primo passo non è “spingere avanti”, ma comprendere profondamente da dove arriva il freno.Iscriviti al #podcast, commenta e condividi con i tuoi amici le #puntate di #thebigfatvoice, seguiti sui #social, rimani in contatto e buon ascolto!Visita il sito www.mbgvoice.com Segui la pagina Facebook https://www.facebook.com/mbgvoicereal Segui il profilo Instagram https://www.instagram.com/magabecco Puoi metterti in contatto con Massimiliano scrivendo a info@mbgvoice.comFai girare la voce… o meglio… fai girare #thebigfatvoiceMusica originale by #audiio @helloaudiio www.audiio.com

In questa puntata, in compagnia della storica e docente Michela Ponzani, andremo molto indietro nel tempo restando sorprendentemente attuali.. Parleremo della condizione femminile nella Roma antica: qual era il ruolo delle donne nella società e nella politica? E come si conciliavano i valori romani con alcune pratiche che oggi ci sembrano sconcertanti?

In questo episodio parliamo dello shock: quell'esperienza improvvisa e travolgente che irrompe nella nostra vita, lasciandoci disorientati, congelati, a volte apparentemente immobili. Ma cosa accade davvero dentro di noi quando viviamo uno shock? E perché certi eventi, anche piccoli all'apparenza, hanno un impatto così dirompente sul nostro sistema nervoso e sulla nostra psiche?Analizzeremo le dinamiche corporee, emotive e cognitive legate allo shock, distinguendolo dal trauma e osservando come si possa manifestare non solo dopo eventi drammatici, ma anche in situazioni quotidiane. Parleremo di dissociazione, di congelamento emotivo, ma anche di come lo shock possa diventare una soglia: un varco verso una nuova consapevolezza. Quali risorse possiamo attivare quando lo shock arriva? E cosa ci insegna, se impariamo ad ascoltarlo davvero?Iscriviti al #podcast, commenta e condividi con i tuoi amici le #puntate di #thebigfatvoice, seguiti sui #social, rimani in contatto e buon ascolto!Visita il sito www.mbgvoice.com Segui la pagina Facebook https://www.facebook.com/mbgvoicereal Segui il profilo Instagram https://www.instagram.com/magabecco Puoi metterti in contatto con Massimiliano scrivendo a info@mbgvoice.comFai girare la voce… o meglio… fai girare #thebigfatvoiceMusica originale by #audiio @helloaudiio www.audiio.com

Si apre oggi la Milano Digital Week, che fino al 5 ottobre inonderà il capoluogo lombardo di workshop, talk e dibattiti dedicati alla cultura digitale e all’innovazione. Filo conduttore di questa edizione è “Tutte le intelligenze della città”, tema sul quale interverrà anche Cosimo Accoto, filosofo delle nuove ingegnerie affiliato al MIT di Boston e uno dei pensatori più originali dell’impatto profondo che la cultura e la tecnologia digitale stanno avendo sulla nostra vita. Parleremo con lui della necessità di un cambio di passo rispetto al modo in cui usiamo e intendiamo l’uso dell’Intelligenza Artificiale, anche per affrontarne le criticità, passando dall’isteria alla strategia, e dalla concezione strumentale che abbiamo dell’IA a una di tipo “istituzionale”.

Send us a textEccoci tornati a grande richiesta! Dopo la pausa estiva parliamo del continuo consolidamento dei poteri nelle mani del governo Trump, che questa volta ha scatenato un attacco frontale alla libertà di espressione dopo.... aver elevato il “campione del free speech” assassinato di recente Charlie Kirk a martire.  Ma soprattutto parleremo di come i c.d. poteri forti (le grandi corporations, il “big tech”, i media, le università e perfino gli studi legali) stiano tradendo i valori da loro stessi professati da sempre di indipendenza, democrazia e libertà di espressione per inginocchiarsi senza resistenza alle richieste (secondo molti illegittime se non incostituzionali) del regime corrente.  Parleremo inoltre di come stia cambiando l'atteggiamento di buona parte della popolazione (e di molti politici) nei confronti di Israele a seguito di quello che ormai molti definiscono come genocidio nei confronti della popolazione di Gaza.  Diteci cosa ne pensate e buon ascolto! Real America, il podcast su tutto ciò che è America per gli Italiani in giro per il mondo!

In questo episodio del podcast ci addentriamo nel territorio complesso e spesso incompreso dell'eccitazione e della dipendenza. Che cosa succede nel corpo e nella mente quando rincorriamo costantemente stimoli forti, relazioni intense, emozioni estreme? Parleremo di come l'eccitazione, intesa come stato fisiologico e psicologico, possa facilmente trasformarsi in un meccanismo compensatorio, fino a diventare una forma di dipendenza: da una persona, da una sostanza, da un'emozione, da un'abitudine.Rifletteremo su quanto il desiderio di sentirsi vivi possa diventare una trappola, e su come distinguere tra vitalità autentica e bisogno compulsivo di attivazione. Attraverso esempi clinici e spunti teorici, esploreremo anche il ruolo dell'attaccamento, della regolazione emotiva e del corpo nel modulare il nostro rapporto con l'eccitazione. Perché a volte non riusciamo a fermarci nemmeno quando sappiamo che ci fa male? E come possiamo, invece, riscoprire un equilibrio che non abbia bisogno del picco per farci sentire interi?Iscriviti al #podcast, commenta e condividi con i tuoi amici le #puntate di #thebigfatvoice, seguiti sui #social, rimani in contatto e buon ascolto!Visita il sito www.mbgvoice.com Segui la pagina Facebook https://www.facebook.com/mbgvoicereal Segui il profilo Instagram https://www.instagram.com/magabecco Puoi metterti in contatto con Massimiliano scrivendo a info@mbgvoice.comFai girare la voce… o meglio… fai girare #thebigfatvoiceMusica originale by #audiio @helloaudiio www.audiio.com

In questo episodio affrontiamo un tema che tocca profondamente la nostra libertà individuale e collettiva: l'emancipazione sessuale. Ma cosa significa davvero emanciparsi sul piano sessuale? Non si tratta solo di rompere tabù o rivendicare diritti, bensì di intraprendere un percorso personale di consapevolezza, riconoscendo e superando condizionamenti culturali, familiari e interiori che spesso governano in silenzio il nostro desiderio. Parleremo di come il corpo, il piacere e l'identità sessuale possano diventare spazi di autodeterminazione e non di adattamento.L'emancipazione sessuale non è una meta definitiva, ma un processo vivo, che evolve con le relazioni, l'età, le esperienze e il linguaggio che scegliamo per raccontarci. In questo episodio ci interrogheremo su come riconoscere i limiti che ancora ci trattengono, su come liberarci da narrazioni imposte e, soprattutto, su come costruire una sessualità che rispecchi chi siamo davvero, senza bisogno di conformarci o di ribellarci per forza.Iscriviti al #podcast, commenta e condividi con i tuoi amici le #puntate di #thebigfatvoice, seguiti sui #social, rimani in contatto e buon ascolto!Visita il sito www.mbgvoice.com Segui la pagina Facebook https://www.facebook.com/mbgvoicereal Segui il profilo Instagram https://www.instagram.com/magabecco Puoi metterti in contatto con Massimiliano scrivendo a info@mbgvoice.comFai girare la voce… o meglio… fai girare #thebigfatvoiceMusica originale by #audiio @helloaudiio www.audiio.com

Le mattine di scuola ti lasciano esausta e piena di sensi di colpa? Tra bambini che si vestono lentamente, colazioni lasciate a metà e urla che non volevi tirare fuori, finisci per iniziare la giornata già stressata.In questo episodio parliamo di come spezzare il ciclo urla → colpa → promessa → ricaduta. Scoprirai perché la forza di volontà da sola non basta, cosa c'entra il tuo sistema nervoso e come iniziare a creare mattine più calme e collaborative.Parleremo di:Perché continui a urlare anche se sai che non vuoi farloCosa succede nel cervello e nel corpo durante le crisi mattutineCome abbassare la tensione e prepararti mentalmente già dalla seraIl primo passo per restare centrata e guidare i tuoi figli con calmaSe vuoi smettere di sentirti in colpa e trasformare le mattine di scuola in momenti di connessione anziché di conflitto, questo episodio è per te.* Trasforma la rabbia: https://corsi.mammasuperhero.com/offers/L9kPULSg/checkoutLascia una recensione e condividiSe il podcast Mamma Superhero ti aiuta, ti fa sentire meno sola e ti fa compagnia nella relazione con tuo figlio, ti chiedo di lasciare una recensione e condividerlo con altri genitori. Questo aiuta il podcast a crescere e mi motiva a continuare a offrire questo servizio gratuito che diffonde il respectful parenting e supporta la genitorialità.*** Seguimi sui socialInstagram: ⁠https://www.instagram.com/mammasuperhero/⁠ Facebook: ⁠https://www.facebook.com/mammasuperhero

Tutti i genitori desiderano una relazione sana, forte e duratura con i propri figli.Ma qual è il vero segreto perché questo accada? In questo episodio parliamo di ciò che sta alla base di ogni metodo educativo.Scoprirai perché libri, corsi e strategie non bastano da soli, e come iniziare a costruire quella calma interiore che ti permette di essere una guida sicura anche nei momenti più difficili.Parleremo di:Perché anche i migliori metodi falliscono se manca un ingrediente chiaveLa differenza tra stanchezza e immaturità emotivaI primi passi concreti per restare centrata e connessa con tuo figlioEsempi pratici della vita quotidianaSe vuoi che tuo figlio continui a coltivare una relazione con te ben oltre gli anni dell'infanzia, questo episodio è per te.* Trasforma la rabbia: https://corsi.mammasuperhero.com/offers/L9kPULSg/checkoutLascia una recensione e condividiSe il podcast Mamma Superhero ti aiuta, ti fa sentire meno sola e ti fa compagnia nella relazione con tuo figlio, ti chiedo di lasciare una recensione e condividerlo con altri genitori. Questo aiuta il podcast a crescere e mi motiva a continuare a offrire questo servizio gratuito che diffonde il respectful parenting e supporta la genitorialità.*** Seguimi sui socialInstagram: ⁠https://www.instagram.com/mammasuperhero/⁠ Facebook: ⁠https://www.facebook.com/mammasuperhero

In questo episodio ci addentriamo in un territorio tanto affascinante quanto complesso: il legame tra sesso e caos. Parleremo di quel disordine emotivo, mentale e talvolta relazionale che può scaturire dall'esperienza sessuale, specie quando viene vissuta come fuga, compensazione o rottura. Il sesso, con la sua forza primordiale, può spalancare porte su zone interiori che non sempre siamo pronti ad abitare: desideri non detti, paure antiche, bisogni profondi di contatto o di sparizione.Ci interrogheremo su come il desiderio possa diventare detonatore di trasformazione ma anche di confusione, e su cosa accade quando l'energia erotica travolge i confini, individuali o relazionali. Non si tratta di trovare risposte semplici, ma di stare nelle domande con lucidità e tenerezza, riconoscendo nel caos non solo una minaccia, ma anche un possibile linguaggio dell'anima.Iscriviti al #podcast, commenta e condividi con i tuoi amici le #puntate di #thebigfatvoice, seguiti sui #social, rimani in contatto e buon ascolto!Visita il sito www.mbgvoice.com Segui la pagina Facebook https://www.facebook.com/mbgvoicereal Segui il profilo Instagram https://www.instagram.com/magabecco Puoi metterti in contatto con Massimiliano scrivendo a info@mbgvoice.comFai girare la voce… o meglio… fai girare #thebigfatvoiceMusica originale by #audiio @helloaudiio www.audiio.com

Scarica subito il file MP3 e il PDF in regalo: https://bit.ly/41lEtYfNon perderti l'EVENTO GRATUITO DAL 7 AL 14 SETTEMBRE, mi iscriviti alla lista d'attesa: https://eventorespiraitaliano.italianoperlavita.com/In questo podcast speciale ti porto a casa mia, per una chiacchierata naturale con mia mamma Tiziana. Parleremo di vita quotidiana, ricordi e tante piccole curiosità che ti faranno conoscere meglio lei… e un po' anche me!Un episodio autentico preso dalla piattaforma di Italiano Per La Vita, che oggi vogliamo regalarti.Un'occasione per ascoltare l'italiano vero, spontaneo e quotidiano… proprio come se fossi seduto con noi a chiacchierare.

In questo episodio, affrontiamo un tema spesso discusso ma raramente esplorato con profondità e consapevolezza: la sessualità e il rapporto con la pornografia. In un'epoca in cui l'accesso ai contenuti espliciti è immediato e pervasivo, diventa fondamentale interrogarsi su come queste esperienze influenzino la nostra intimità, le relazioni affettive e l'immagine che abbiamo di noi stessi. Parleremo non solo di comportamenti, ma anche di emozioni, aspettative e condizionamenti culturali che si nascondono dietro il desiderio e il piacere.Attraverso uno sguardo psicologico, ci chiederemo quali bisogni profondi vengono attivati dal consumo di pornografia, quando questo può diventare un rifugio o un ostacolo, e in che modo può essere integrato – o trasformato – in un percorso di maggiore consapevolezza sessuale. Nessun giudizio, solo domande oneste e uno spazio per riflettere insieme su come vivere la sessualità in modo più libero, autentico e responsabile.Iscriviti al #podcast, commenta e condividi con i tuoi amici le #puntate di #thebigfatvoice, seguiti sui #social, rimani in contatto e buon ascolto!Visita il sito www.mbgvoice.com Segui la pagina Facebook https://www.facebook.com/mbgvoicereal Segui il profilo Instagram https://www.instagram.com/magabecco Puoi metterti in contatto con Massimiliano scrivendo a info@mbgvoice.comFai girare la voce… o meglio… fai girare #thebigfatvoiceMusica originale by #audiio @helloaudiio www.audiio.com

In questo episodio ci interroghiamo su quanto, spesso senza accorgercene, tendiamo a complicare pensieri, scelte e situazioni. "Falla semplice" è un invito a guardare alla vita con occhi più leggeri, a riconoscere quando la nostra mente costruisce labirinti inutili e come possiamo, invece, trovare strade più dirette e serene per affrontare ciò che ci accade.Parleremo di semplicità come atto di cura verso noi stessi, come modo per liberarci da pesi superflui e ritrovare un senso più autentico nelle cose. Un episodio per chi sente il bisogno di respirare meglio, alleggerire la mente e riscoprire la bellezza che c'è nelle soluzioni più essenziali.Iscriviti al #podcast, commenta e condividi con i tuoi amici le #puntate di #thebigfatvoice, seguiti sui #social, rimani in contatto e buon ascolto!Visita il sito www.mbgvoice.com Segui la pagina Facebook https://www.facebook.com/mbgvoicereal Segui il profilo Instagram https://www.instagram.com/magabecco Puoi metterti in contatto con Massimiliano scrivendo a info@mbgvoice.comFai girare la voce… o meglio… fai girare #thebigfatvoiceMusica originale by #audiio @helloaudiio www.audiio.com

In questo episodio ci soffermiamo su un tema tanto semplice quanto profondo: il diritto e il coraggio di essere come siamo. "Essere come sono" ci invita a riflettere su quanto sia difficile, a volte, accettarci senza maschere o aspettative imposte, e su come il giudizio – nostro e degli altri – possa allontanarci dalla nostra autenticità.Parleremo di come ritrovare un rapporto più gentile e vero con noi stessi, di come imparare a riconoscere e accogliere le nostre imperfezioni e unicità. Un episodio che vuole offrire uno spazio di ascolto e ispirazione per chi cerca la libertà di essere semplicemente sé stesso, senza dover dimostrare nulla.Iscriviti al #podcast, commenta e condividi con i tuoi amici le #puntate di #thebigfatvoice, seguiti sui #social, rimani in contatto e buon ascolto!Visita il sito www.mbgvoice.com Segui la pagina Facebook https://www.facebook.com/mbgvoicereal Segui il profilo Instagram https://www.instagram.com/magabecco Puoi metterti in contatto con Massimiliano scrivendo a info@mbgvoice.comFai girare la voce… o meglio… fai girare #thebigfatvoiceMusica originale by #audiio @helloaudiio www.audiio.com

In questo episodio ci interroghiamo su due parole che spesso usiamo come fossero sinonimi, ma che indicano dimensioni interiori diverse: coscienza e consapevolezza. "Coscienza o consapevolezza" ci invita a esplorare queste differenze, a chiederci cosa significhi essere coscienti di qualcosa e cosa, invece, implichi essere davvero consapevoli. Un viaggio tra filosofia e psicologia, per riflettere sul nostro modo di stare al mondo e di vivere noi stessi.Parleremo di come queste due dimensioni influenzino il nostro modo di percepire, scegliere, agire. E proveremo a comprendere come coltivare la consapevolezza possa aiutarci a vivere con maggiore presenza e autenticità. Un episodio pensato per chi desidera approfondire il proprio sguardo interiore e imparare a distinguere tra ciò che vediamo e ciò che comprendiamo davvero.Iscriviti al #podcast, commenta e condividi con i tuoi amici le #puntate di #thebigfatvoice, seguiti sui #social, rimani in contatto e buon ascolto!Visita il sito www.mbgvoice.com Segui la pagina Facebook https://www.facebook.com/mbgvoicereal Segui il profilo Instagram https://www.instagram.com/magabecco Puoi metterti in contatto con Massimiliano scrivendo a info@mbgvoice.comFai girare la voce… o meglio… fai girare #thebigfatvoiceMusica originale by #audiio @helloaudiio www.audiio.com