Podcasts about wie sonja

Du erfährst: ✅ Wie Sonja ihren Weg der Vereinbarkeit gegangen ist. Von vor der Schwangerschaft, über die Elternzeit und Teilzeit Erwerbsarbeit. ✅ Welche Lösungen Sonja gefunden bzw. sich erarbeitet hat, um ihren beruflichen Weg zu gehen UND bedürfnisorientierte Mutter zu sein. ✅ eine wundervolle Mama-Geschichte, die dich berührt und inspiriert auch deinen Weg zu gehen.

In diesem Podcast Interview nimmt dich Coachin, Best-Seller Autorin & Top 100 Speakerin Sonja Piontek mit in ihr Abenteuer nach Namibia, in ihre schönsten und schmerzhaftesten Momente und wie diese ihr Leben geprägt haben. Ein Gespräch, das uns erinnert, dass wir es uns selbst wert sein sollten, die Verantwortung für unser Leben zu übernehmen. Dabei müssen wir den Weg nicht alleine gehen und dürfen uns Hilfe und Unterstützung holen, um in die Umsetzung zu kommen. Denn wie schön ist es, dass wir es am Ende des Tages in unserer eigenen Hand haben, dass Leben zu kreieren, das wir uns wünschen? In dieser Podcast Folge erfährst du: * Wie Sonja ihr Corporate Leben hinter sich gelassen hat * Was passiert, wenn wir Menschen ohne Verurteilung begegnen * Was Sonja aus ihren größten Verlusten gelernt hat * Warum es so wichtig ist, in die Umsetzung zu kommen und was die ersten Schritte dafür sind * Wie du dein Umfeld mit Achtsamkeit gestalten kannst * Was Achtsamkeit mit Selbstverantwortung zu tun hat

Heute habe ich zwei wundervolle Frauen zu Gast im Podcast, die als Doulas Expertinnen in ihren jeweiligen Spezialgebieten im Bereich Schwangerschaft und Geburt sind. Im Interview erfährst du: - Was überhaupt eine Doula ist - auch im Vergleich zu einer Hebamme - Wie man Doula werden kann - Wie Sonja und Katja zu ihrer Berufung als Doulas gekommen sind - Mehr über die Spezialisierung von Katja Berger im Bereich Bindungsanalyse - Mehr über die Spezialisierung von Sonja Emsberger im Bereich Frauenheilmassage und Begleitung in der Schwangerschaft/ der Geburt - Wir gehen auch auf weitere Themen wie z.B. "Sternenkinder" ein und sonstige Themen, über die vielleicht keiner spricht, was aber so wichtig ist, um sich selbstbestimmt und bewusst mit den Themen Schwangerschaft und Geburt zu beschäftigen ;-) Viel Freude beim Anhören! Meld dich gerne bei uns, wenn du weitere Fragen hast oder uns auch gerne ein Feedback zur Folge geben möchtest. Liebe Grüße &gute Verrücken! Deine Maria Mehr Infos zu den beiden Doulas: Über Katja Berger "Ich bin Katja - Mama, Doula und Bindungsanalytikerin (in Ausbildung) mit Leib und Seele. Meine Mission ist es, Schwangere und ihre Familien mit all meinem Wissen und nach bestem Gewissen auf eine gute Geburt und ein Leben mit Baby vorzubereiten. Mamas in ihrem Selbstvertrauen zu stärken, die Herzensverbindung zu ihrem Baby im Bauch zu festigen und alle bestmöglich durch diese magische Zeit der Schwangerschaft und Geburt zu begleiten." Links: https://www.doulaamsee.de/ https://instagram.com/doulaamsee_katjaberger?igshid=MmIzYWVlNDQ5Yg== ____ Mehr über Sonja Emsberger: "Ich freu mich sehr, dass Du Dich für mich interessierst. Ich bin Sonja Emsberger und lebe mit meinem Mann und unseren 3 Kindern in Bavendorf bei Ravensburg. Direkt in Ravensburg hab ich meinen sehr schönen Behandlungsraum „Gesund durch Berührung“, in dem ich die Therapeutische Frauenmassage und das Creative Healing anbiete. Ich arbeite außerdem seit 2018 im Umkreis von Ravensburg als Doula. Hast du dir so den Text vorgestellt? Du darfst den Text auch gerne so ändern wie er für dich passend ist. Instagram: sonjaemsberger Facebook: Doula Geburtsbegleitung Sonja Emsberger

Nach einem schweren Schicksalsschlag hatte Sonja zwei Möglichkeiten: Aufzugeben oder das Leben in die Hand zu nehmen. Sie entschied sich, ihr wahres authentisches Ich wiederzufinden und stieß dabei auf intueat. Was das Programm mit ihr gemacht hat, wie sie über 16 Kilo verlor und wie ihr Leben jetzt aussieht, dass erzählt teilt sie mit uns in diesem Interview.  

In dieser Episode der Schreibsuchti Show spreche ich mit Sonja Kreye darüber, wie sie ihre 3 Bücher geschrieben hat. 1 Buch im Beltz-Verlag. 1 Buch als Kindle. 1 Buch komplett als Selbstverlag. Welches Buch hat mehr Umsatz gebracht? Diese Episode wird dir helfen, zu entscheiden, wie und wo du dein nächstes Buch publizieren solltest. Wir sprechen darüber: 0:00 Intro - Wer ist Sonja Kreye? 01:35 - Sonjas erstes Buch in einem renommierten Verlag 04:09 - Wie Sonja sich für einen Buchtitel entschieden hat 05:27 - Wie Sonja das Buch geschrieben hat 08:28 - Wie das fertige Buch verkauft und vermarktet wurde, um ein Bestseller zu werden 12:19 - Wie der Verlag zum „Erfolg“ des Buches beigetragen hat 14:18 - Der Status-Boost durch ein Verlagsbuch 15:56 - Wann ein Buch richtig gut „flutscht“ 16:25 - Welches Ziel Sonja mit dem Kindle-Buch verfolgte 18:38 - Wie Sonja auf ihre drittes Buch gekommen ist und warum sie es im Eigenverlag herausgebracht hat 21:00 - Was ist Free-Plus-Shipping? 21:33 - Wie hat Sonja das dritte Buch vermarktet? 26:12 - Warum du mit einem Buch in der Regel kein Geld verdienst - aber wie dann? 27:24 - Wie du als Autor und Experte wirklich Geld verdienst 29:28 - Die Auflösung: Wie viel Geld hat jedes Buch jeweils verdient? 35:30 - Wie du Sonja am besten erreichen kannst, wenn du mehr von ihr lernen möchtest Hier erfährst du mehr über Sonja: https://business-celebrity.com Hier geht es zu Sonjas Podcast: Coaching Business Mastery Schreib großartig, sei großartig, Dein Walter Du möchtest einen erfolgreichen Blog? Hole dir hier kostenlos mein E-Book: 11 Rezepte für unglaublich erfolgreiche Blogartikel #buch #schreiben #marketing #coaching

Hallo und herzlich Willkommen beim Achtsam Schlank Podcast und heute mit dem Titel der Folge „Spinnst du?“ Diesen Titel habe nicht ich mir ausgedacht, sondern Sonja Koppitz. Sonja ist Journalistin und Buchautorin und engagiert sich vor allem für Themen rund um mentale Gesundheit. Sie ist Macherin des Podcasts „Spinnst du?“ und des gleichnamigen Buches „Spinnst du? Warum psychische Erkrankungen ganz normal sind. Sonja hat immer wieder Depressionen – und sie hat ihren Weg gefunden damit umzugehen. Wie Sonja heute mit ihrer Depression umgeht, was sie aus ihrer Depression gelernt hat und warum sie heute sogar eine stärkere Person ist als vor ihrer Depression – darüber spricht Sonja heute im „Achtsam Schlank“ Podcast. Wichtiger Hinweis: Diese Podcast-Folge ersetzt keinen therapeutischen Rat. Bitte besprich dich bei Verdacht auf eine Depression mit deinem Arzt bzw. deiner Ärztin oder Therapeuten / Therapeutin. Ein offenes Ohr findest du außerdem 24 Stunden lang bei der Telefonseelsorge unter dieser Nummer: 0800 - 1110111 **PODCAST-TIPPS: ** **- Für unsere psychische Gesundheit spielt ein gesunder Darm eine enorme Rolle. **Möchtest du mehr zum Thema "Darmgesundheit" hören? Hier findest du ein Podcast-Spezial, in dem du jede Menge Wissen und nützliche Themen zu diesem wichtigen Organ bekommst: (https://www.achtsamschlank.de/darm/) **- Kann man sich glücklich essen? Ja, man kann!** Wie du über die Ernährung deine Stimmung verbessern kannst, darüber spreche ich in dieser Podcast-Folge: (https://www.achtsamschlank.de/gluecklich-essen/)

Natürlich heißt der Slogan des Eurovision Song Contest 2022 "The Sound of Beauty". Wie Sonja und Sascha auf "The Beauty of Sound" kommen, erfahrt ihr in dieser Folge. Außerdem geht es um den deutschen ESC-Vorentscheid "Germany 12 points", der am 4. März in Berlin ausgetragen wird, sowie um diverse Vorentscheide in ganz Europa.

In dieser FRÜF-Sonderfolge präsentieren wir euch exklusiv einen Ausschnitt aus dem neuem Hörbuch „Die Sonne mit der hautengen Hose“ von Sonja Riegel. Ja, ihr habt richtig gehört: Unsere Sonja ist unter die Autorinnen gegangen und hat ihre Kurzgeschichten über wunderbare, abgefahrene, einzigartige Erlebnisse beim Groundhopping auch gleich noch selbst eingelesen und eigenhändig ein Hörbuch produziert! Wie Sonja auf die Idee gekommen ist, ein solches Hörbuch zu veröffentlichen? Schon seit ein paar Jahren trug sie den Gedanken mit sich herum, kleine abgeschlossene Geschichten über besonders erzählenswerten Fußballspiele, die sie besucht hat, aufzuschreiben. Am Ende hat Sonja ihre Zeit dann aber doch lieber zum Reisen selbst genutzt, sozusagen um Stoff für die Geschichten zu sammeln. Bis jetzt. Denn als wegen der Pandemie kein Groundhopping mehr möglich war, war die Idee des Groundhopping-Hörbuchs wieder aktuell. Schon allein, weil schöne Erinnerungen den Hörenden vielleicht in der aktuellen Zeit mit all ihren Einschränkungen auch einen Ausblick auf die Zeit „danach“ geben können – auf eine Zeit, in der wir die Fußballplätze der Welt wieder selbst bereisen können. Bis dahin erfreuen wir uns jetzt an Sonjas Hörbuch. Wir sind sehr froh und stolz, dass wir als Testleserinnen und -hörerinnen das Projekt ein kleines bisschen bei der Entstehung begleiten durften – und dass Sonja uns erlaubt hat, das Vorwort des Buches sowie die Kurzgeschichte „Don't Look back in Enga“ für euch hier im FRÜF-Podcast zu veröffentlichen. Viel Spaß beim Hören! Wenn ihr es genau so toll findet wie wir, schaut gerne bei Sonjas Bandcamp-Seite vorbei und klickt euch das gesamte Hörbuch mit fünf Kurzgeschichten. Wir versprechen: Es lohnt sich!

Verrückte Träume, überraschende Geschenke und Geschichten, die Mut machen: Wenn Sonja ihren Lebensmut nie verliert, wenn Monika zuhause wieder richtig atmen kann und wenn Daria ihren Augen nicht traut. Prominente Gäste sind Heimweh, Manu Burkart und die «Supermarkt Ladies». Ursula (60) und die Müllabfuhr Verrückte Träume und Ideen sind bei Ursula aus Weggis (LU) nichts Aussergewöhnliches. Seit vielen Jahren wünscht sie sich, einmal einen Tag mit der Müllabfuhr zu erleben und hinten auf dem grossen Lastwagen mitzufahren. Sie bewundert die Arbeit, welche die Müllmänner tagtäglich leisten, sehr. Wie Sonja (47) das Leben liebt Sonja Burkhardt aus Illnau (ZH) erlitt nach einer Operation ein multiples Organversagen. Alle Finger und beide Unterschenkel mussten amputiert werden. Sonja verbrachte zwei Jahre in Spital und Reha. Sonja hat unglaublich viel Lebensmut und einen ganz grossen Wunsch: Sie möchte einmal Fallschirm springen. Ein neues Zuhause für Familie Breitler aus Basadingen (TG) Monika (59) hat harte Jahre hinter sich: Zuerst litt sie unter Knochenkrebs, danach hatte sie mit den Nebenwirkungen der Chemo zu kämpfen. Ihre Lunge wurde so in Mitleidenschaft gezogen, dass die zweifache Mutter heute nicht mehr ohne Sauerstoffflasche leben kann. Besonders problematisch ist die Wohnsituation: Das Bad ist von Schimmel befallen und die Spannteppiche im Haus erschweren das Atmen zusätzlich. Ein Fall für Kiki Maeder, Andrin Schweizer und das Umbauteam. Starduett mit Heimwehs «Rosmarie» Was für eine Geburtstagsüberraschung für Daria aus Ins (BE): Genau an ihrem 18. Geburtstag stehen die Männer von Heimweh vor der Tür. Mit der frohen Botschaft, dass Daria mit ihnen gemeinsam im Starduett singen darf.

Verrückte Träume, überraschende Geschenke und Geschichten, die Mut machen: Wenn Sonja ihren Lebensmut nie verliert, wenn Monika zuhause wieder richtig atmen kann und wenn Daria ihren Augen nicht traut. Prominente Gäste sind Heimweh, Manu Burkart und die «Supermarkt Ladies». Ursula (60) und die Müllabfuhr Verrückte Träume und Ideen sind bei Ursula aus Weggis (LU) nichts Aussergewöhnliches. Seit vielen Jahren wünscht sie sich, einmal einen Tag mit der Müllabfuhr zu erleben und hinten auf dem grossen Lastwagen mitzufahren. Sie bewundert die Arbeit, welche die Müllmänner tagtäglich leisten, sehr. Wie Sonja (47) das Leben liebt Sonja Burkhardt aus Illnau (ZH) erlitt nach einer Operation ein multiples Organversagen. Alle Finger und beide Unterschenkel mussten amputiert werden. Sonja verbrachte zwei Jahre in Spital und Reha. Sonja hat unglaublich viel Lebensmut und einen ganz grossen Wunsch: Sie möchte einmal Fallschirm springen. Ein neues Zuhause für Familie Breitler aus Basadingen (TG) Monika (59) hat harte Jahre hinter sich: Zuerst litt sie unter Knochenkrebs, danach hatte sie mit den Nebenwirkungen der Chemo zu kämpfen. Ihre Lunge wurde so in Mitleidenschaft gezogen, dass die zweifache Mutter heute nicht mehr ohne Sauerstoffflasche leben kann. Besonders problematisch ist die Wohnsituation: Das Bad ist von Schimmel befallen und die Spannteppiche im Haus erschweren das Atmen zusätzlich. Ein Fall für Kiki Maeder, Andrin Schweizer und das Umbauteam. Starduett mit Heimwehs «Rosmarie» Was für eine Geburtstagsüberraschung für Daria aus Ins (BE): Genau an ihrem 18. Geburtstag stehen die Männer von Heimweh vor der Tür. Mit der frohen Botschaft, dass Daria mit ihnen gemeinsam im Starduett singen darf.

Sonja ist MentalCoach und bekannt aus zahlreichen Fernseh- und Zeitungsauftritten. Sie ist vielfach ausgezeichneter Coach, absolute Expertin für mentale Stärke und gibt ihre Expertise in Coachings und Mentoring-Programmen weiter. In dieser Folge erfährst Du: Was ein Erfolgsmindset ausmacht. Wieso Erfolg immer im Kopf beginnt. Wieso Körper, Geist und Seele im Einklang für langfristigen Erfolg sein muss. Wie Sonja es geschafft hat von der Vermögensberaterin zur einer der erfolgreichsten Coaches in Deutschland zu kommen. https://sonja-volk.com/ http://www.er-volk-reich.de/ Sonja Volk - GedankenPower: https://amzn.to/2GU9tmW* _______________________________ Vielen Dank, dass du Dir die Folge angehört hast. Ich freue mich auf Dein Feedback! Wenn Dir die Folge geholfen hat, dann teile sie mit Deinen Freunden und gib mir eine Bewertung bei iTunes ⭐⭐⭐⭐⭐ Hole Dir JETZT mein kostenloses E-Book für mehr Power:

Sonja ist MentalCoach und bekannt aus zahlreichen Fernseh- und Zeitungsauftritten. Sie ist vielfach ausgezeichneter Coach, absolute Expertin für mentale Stärke und gibt ihre Expertise in Coachings und Mentoring-Programmen weiter. In dieser Folge erfährst Du: Was ein Erfolgsmindset ausmacht. Wieso Erfolg immer im Kopf beginnt. Wieso Körper, Geist und Seele im Einklang für langfristigen Erfolg sein muss. Wie Sonja es geschafft hat von der Vermögensberaterin zur einer der erfolgreichsten Coaches in Deutschland zu kommen. https://sonja-volk.com/ http://www.er-volk-reich.de/ Sonja Volk - GedankenPower: https://amzn.to/2GU9tmW* _______________________________ Vielen Dank, dass du Dir die Folge angehört hast. Ich freue mich auf Dein Feedback! Wenn Dir die Folge geholfen hat, dann teile sie mit Deinen Freunden und gib mir eine Bewertung bei iTunes ⭐⭐⭐⭐⭐ Hole Dir JETZT mein kostenloses E-Book für mehr Power:

EP:062 | Sonja Volk | Heute haben wir die Sonja Volk im Gespräch und Sonja ist  Mentalcoach, Rednerin, Autorin und Expertin für Erfolgspsychologie. Dazu wurde sie noch von der Börse am Sonntag Deutschlands weiblicher Mentalcoach Nr. 1 bezeichnet. Doch vorher hat sie bei einem Finanzdienstleister gearbeitet, bis sie gemerkt hatte, dass das nichts für sie ist. Und heute erfährst du mehr über ihren Weg, du erhältst Tipps und Strategien zum Verkaufen und noch vieles mehr. Inhalte des Interviews mit Sonja Volk Sonja Volk war Vermögensberaterin bei einem Finanzdienstleister mit 2,500 Mitarbeitern Du erfährst, was Sonja übers Verkaufen gelernt hat Weshalb sie sich 2011 selbstständig gemacht hat Wie sich Sonja Volk getan hat, um erfolgreich in die Selbstständigkeit zu starten Wie Sonja vergangen ist, um ihren Idealkunden herauszufinden Wie Sonja am Anfang ihrer Selbstständigkeit zahlende Kunden gewonnen hat Welche Tipps Sonja fürs Verkaufen über die Persönlichkeit hat Wie du deinen Bedarf herausfindest Mit welcher Strategie du besser verkaufen kannst (Minimumziel + Maximumziel) Willst du die 11 Schritte kostenlos erhalten? Hinterlasse bei iTunes eine Bewertung zu diesem Podcast. Schreibe wie dir die Folge 062 mit Sonja Volk gefallen hat (optional). Klicke hier und abonniere meine Facebook-Seite (optional). Schreibe eines SMS (TIM + deine E-Mail Adresse) an die 71117 (falls du aus Deutschland kommst) oder an die +491786662111 (für alle anderen Länder). Dadurch erhältst du die Folge bequem auf dein Telefon. Du hast in diesem Podcast die Möglichkeit eine SMS zu verschicken. Diese SMS kostet maximal 20 Cent  aus dem deutschen Festnetz – Mobilfunk kann abweichen. Mach den Podcast bekannter. Sharing is caring.