Podcasts about sonjas

Die Vorentscheids-Saison zum Eurovision Song Contest 2025 in Basel nimmt Fahrt auf. Wir waren beim Luxembourg Song Contest 2025 in Esch und haben uns mit Siegerin Laura Thorn sowie Eric Lehmann, dem luxemburgischen Head of Delegation, unterhalten. Außerdem sprechen wir über den österreichischen Kandidaten JJ mit ORF Scouts Eberhard Forcher und Peter Schreiber und die Umstrukturierungen in Deutschland.Luxemburg ist seit 2024 zurück beim ESC. Schon im vergangenen Jahr suchte das Land seinen Act in einer eindrucksvollen Show beim Luxembourg Song Contest in der Rockhal in Esch. Das wiederholte man in diesem Jahr, Laura Thorn gewann mit "La Poupée Monte Le Son", einer Hommage an die große France Gall.  "La Poupée Monte Le Son" live beim Luxembourg Song Contest 2025Sonja war in Esch für Merci, Chérie und bleistiftrocker.de vor Ort und hat Laura Thorn bereits vor der Show zum Interview getroffen. Außerdem hat sie sich mit Head of Delegation Eric Lehmann über seine Aufgaben und seine ESC-Leidenschaft unterhalten.Sonjas gesammelte Werke aus Esch für bleistiftrocker.de:Video-Interviews mit den ActsPressekonferenz von Conchita Wurst und Marie MyriamPressekoferenz von Laura Thorn nach ihrem SiegLaura Thorns Auftritt mit "La Poupée Monte Le Son" bei der Aftershow-PartyReview und Fotos vom Luxembourg Song Contest 2025Außerdem sprechen Marco, Alkis und Sonja über die Vorentscheide in Slowenien, Belgien, Spanien und Griechenland.Klemen - Putin, Putout (von 2016)Klemen als Interval Act 2020Klemen - How Much Time Do We Have Left (live bei EMA 2025)Red Sebastian - Strobe Lights (live bei Eurosong 2025)Melody - Esa Diva (live beim Benidorm 2025)Klavdia - Asteromáta (live beim Ethnikós Telikós 2025)Ein weiterer Schwerpunkt der Episode ist JJ, der österreichische Kandidat, der kürzlich vorgestellt wurde. Sein ESC-Song "Wasted Love" ist zwar noch nicht veröffentlicht, aber Peter Schreiber und Eberhard Forcher erklären den Auswahlprozess in Österreich und geben uns eine Idee davon, was wir für Basel erwarten können.JJs Auftritt mit "The Winner Takes It All" bei The Voice UK 2020JJs Auftritt mit "Billie Jean" von Starmania 2021Thema ist schließlich auch eine überraschende Änderung in Deutschland: 2026 wird der SWR die Federführung für den Eurovision Song Contest vom NDR übernehmen. Der NDR hatte dieser Federführung seit 1996 inne, die Zusammenarbeit mit Stefan Raab in diesem Jahr wird also den Schlusspunkt bilden.In der Kleinen Song Contest Geschichte am Schluss erzählt Marco von Michèle Arnaud, der ersten Songcontest-Teilnehmerin Luxemburgs, und ihrer ungewöhnlichen Karriere nach dem ESC-Auftritt. Creators: Marco Schreuder & Alkis Vlassakakis & Sonja RiegelMerci Chérie Online:www.MerciCherie.atFacebook: MerciCheriePodcastInstagram: mercicherie.atTikTok: @merci_cherie_podcastbluesky: @mercicherie.atBitte bewertet uns und schreibt Reviews, wo immer ihr uns hört.

In der FestSpiel-Folge zum 3. Advent bewichtelt uns Sonja. Sie liest eigens verfasste Gedichte vor – doch es dreht sich alles um Brettspiele! Arne und René müssen ihr Wissen und ihre Kombinationsgabe unter Beweis stellen, um herauszufinden, welche Spiele in den poetischen Rätseln verborgen sind. Freut euch auf kreative Verse, wilde Spekulationen und jede Menge Spaß am Raten!

Sonja machte ihren Motorradführerschein 2014 und reist seitdem in der Welt herum. Die Fahrprüfung bestand sie damals mit ihrem eigenen Motorrad, einer alten Yamaha SR125. Im Interview erzählt sie von ihrer ersten Tour auf Sumatra von einer Pannenserie in Polen und von ihrer Reise mit einem Roller durch Kenia. Jetzt stieg sie auf ein neueres Modell, eine Yamaha XSR125 um und ist bereit für weitere Abenteuer.

Kongeparet har igjen lagt bak seg en fylkestur i vårt langstrakte land. Kun elleve kommuner gjenstår på det som har blitt det overhengende målet for kong Harald og dronning Sonjas regjeringstid. NRKs Kristi Marie Skrede har fulgt kongeparet på ukens reise og stiller som gjeste-programleder i ukens episode. I tillegg har prinsesse Märtha Louise blitt intervjuet av et sveitsisk blad. Hva tenker vi egentlig om det? Dette og mye mer i ukens episode av Undersåttene. Vi lyttes!

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Gå in och stötta oss på Patreon för bonusinnehåll och massa annat: https://www.patreon.com/rosceremoninSäsongens första hångel (äntligen!) och tjejerna är inte sena med att recensera allt runt den. Och nu simmar äntligen Henrik in i programmet. Vad tycker Emelie & Amanda om ännu en norrman som skall vinna Sonjas hjärta? Eller får man ens kalla det vinst? Är det en tävling? Sen det där med om Tayloor (eller *host host* JONI) försökt antyda att det blev en kyss mellan honom och Sonja till Sandor och Robin eller ej, det kan tjejerna inte heller undgå diskutera. Allt det - och mer! I Rosceremoni Podcast med @mliwannberg & @amandakoskelaFölj gärna podcasten på Instagram @RosceremoniKlipp: Alex Dahlbäck - @soulchild.mp3 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In dieser Folge taucht Sonja Gründemann tief in die Welt der Comedy ein und gewährt spannende Backstage-Einblicke in ihre Vorbereitungen und Auftritte. Als erfahrene Vortragsrednerin, Coach, Sängerin, Schauspielerin und Moderatorin verfügt Sonja über umfangreiches Fachwissen zu diesem Thema und bietet in dieser Episode wertvolle Einblicke in die vielfältigen Facetten der Comedy. Mit ihrer langjährigen Erfahrung im Bereich musikalische Comedy zeigt sie auf, dass es nicht nur eine einzige Art von Comedy gibt, sondern eine Vielzahl von Genres und Stilrichtungen. Von Stand-Up-Comedy über Sketch-Comedy, Improvisations-Comedy, musikalische Comedy bis hin zu Slapstick, Satire und Parodie - Sonja beleuchtet die unterschiedlichen Arten der Comedy und zeigt, wie vielfältig und facettenreich dieses Genre ist. Darüber hinaus gewährt sie Einblicke in die aufwendige Vorbereitung und Organisation hinter einem Comedy-Auftritt, angefangen bei der Auswahl und Anpassung der Programme bis hin zur Organisation von Requisiten, Kostümen und technischer Ausstattung. Sonjas persönliche Anekdoten und Erfahrungen bieten dabei nicht nur spannende Einblicke in die Welt der Comedy, sondern liefern auch wertvolle Erkenntnisse für die Vorbereitung und Durchführung von eigenen Auftritten und Präsentationen. Am Ende dieser Folge ruft Sonja dazu auf, auch im eigenen Alltag und in Vorträgen Platz für Humor und Emotionen zu schaffen und betont die Bedeutung einer sorgfältigen Vorbereitung und Planung für erfolgreiche Auftritte. Diese Episode verspricht nicht nur interessante Einblicke in die Welt der Comedy, sondern auch wertvolle Tipps und inspirierende Gedanken für alle, die an Auftritten und Präsentationen interessiert sind. Mein Podcast: [https://howtoimpress.podigee.io](https://howtoimpress.podigee.io) Hier findest Du mein Buch: [https://sonja-gruendemann.de/rampenlicht/](https://sonja-gruendemann.de/rampenlicht/) Buch Dir einen Termin bei mir: [https://calendly.com/sonjagruendemann/15min](https://calendly.com/sonjagruendemann/15min) *** Du findest mich hier: [https://www.typischfrau.de/](https://www.typischfrau.de/) (meine Bühnenprogramme) [https://sonja-gruendemann.de/ ](https://sonja-gruendemann.de/) [https://www.instagram.com/sonjagruendemann/](https://www.instagram.com/sonjagruendemann/) [https://www.facebook.com/sonjagruendemann](https://www.facebook.com/sonjagruendemann) [https://www.linkedin.com/in/sonjagruendemann/](https://www.linkedin.com/in/sonjagruendemann/) [https://www.youtube.com/c/SonjagruendemannDeuschland](https://www.youtube.com/c/SonjagruendemannDeuschland)

Sonja Maichl ist Grafikdesignerin mit Schwerpunkt Brand Design und Strategie. Sie hat einen kurvenreichen beruflichen Weg hinter sich und schon wirklich spannende, unterschiedliche Sachen gemacht, zum Beispiel hat sie Jura bis zum Referendariat studiert und später in verschiedenen Positionen an Schulen gearbeitet. Ich durfte Sonja in 2023 ein Stück auf ihrem Weg begleiten und war absolut fasziniert von ihrem Weg, ihrer Perspektive auf ihre Arbeit und einfach ihrer visionären Persönlichkeit – deshalb wollte ich sie Dir unbedingt in den Venus Codes vorstellen! Unsere Themen in diesem Gespräch sind unter anderem: ✨Sonjas heutige Arbeit als Grafikdesignerin und Brand Designerin und wie sie als ursprünglich studierte Juristin zu dieser Arbeit gekommen ist ✨Wie sie ihren ersten Auftrag als Grafikdesignerin entgegen typischer Marketing-Glaubenssätze akquiriert hat ✨Human Design als hilfreiche Ressource auf dem Businessweg ✨Wie die Zusammenarbeit mit mir Sonja auf ihrem Weg unterstützt hat ✨Worauf Du aus Branding-Sicht beim Business-Start achten solltest ✨Warum unsere größten Gaben und Talente manchmal für uns selbst schwer zu erkennen sind ✨"Dos" und "Don'ts" im Branding ✨Empfehlungen für das Erstellen Deiner Website. Ich wünsche Dir viel Freude mit diesem Gespräch. Hier kannst Du es im Videoformat auf YouTube anschauen: https://youtu.be/cGEgiugvTqs Verbinde Dich mit Sonja: >> Sonjas Website – Sonjas Website – https://www.sonja-studio.de/ >> Triff Sonja auf Instagram – https://www.instagram.com/sonja.brandstudio/ Mehr über die Arbeit mit Suzanne: >> KlarMutPower Session – mehr Infos dazu findest Du unter https://suzannefrankenfeld.de/klarmutpower-session/ >> Abonniere meinen Newsletter, um regelmäßig inspirierende Mails zu lesen und als Erste von neuen Angeboten zu erfahren – https://suzannefrankenfeld.de/newsletter/ >> Business Mastermind für herzgeführte Frauen ab Frühling 2024 – https://suzannefrankenfeld.de/wol/ Coverfotos: privat

Neugierig auf die Welt der Sexspielzeuge? Dann verpasst nicht Sonjas neuesten Podcast! Sie taucht tief in dieses prickelnde Thema ein und teilt spannende Einblicke, wie Dildos und Vibratoren Beziehungen beeinflussen können. Sie hat auch exklusive Tipps parat, verrät, was ihre love to listen. App zu bieten hat, und spricht darüber, wie man emotional verbunden bleibt, selbst wenn Spielzeuge ins Spiel kommen. Seid gespannt auf eine Folge, die garantiert eure Neugier weckt! 00:00 Einführung und Begrüßung 00:04 Erkundung der Welt der Sexspielzeuge 01:01 Qualität ist wichtig: Auswahl der richtigen Sexspielzeuge 03:08 Sexspielzeuge: Bedrohung oder Verbesserung für Beziehungen? 06:41 Größenbedenken ansprechen: Vibratoren, Dildos und Penisse 09:01 Die Rolle von Vibratoren beim sexuellen Vergnügen 10:41 Gleichgewicht finden: Der richtige Einsatz von Sexspielzeugen #lovetolisten #sex #beziehung #mindset #podcast #happywifemaster Hier kommst du zur App: https://lovetolisten.de/app Alle Infos zu love to listen findest du auf ⁠⁠⁠https://lovetolisten.de/bio⁠⁠⁠ Wenn du eine Frage oder ein Thema für den love to listen Podcast an Sonja senden möchtest, schreib an ⁠⁠⁠sonja@lovetolisten.de⁠⁠⁠ oder sende uns eine Sprachnachricht über den folgenden Link. Dieser Podcast wird dir von der lovetolisten GmbH zur Verfügung gestellt. ⁠⁠⁠Impressum + Datenschutz⁠⁠⁠ Haftungsausschluss: Der Inhalt des Podcasts ersetzt keine professionelle Beratung --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lovetolisten/message

In dieser Folge dreht sich alles rund um Geschichten. In der Zeit von Social Media und Multimedialen Möglichkeiten ist es immer wichtiger dass wir verstehe, wie wir Inhalte so rüber bringen, dass sie überhaupt bei Menschen ankommen. Wir behandeln folgende Fragen: - Kann man lernen besser Geschichten zu erzählen? SPOILER: JAAAAA - Was für Muster gibt es die du ausprobieren kannst? - Wie findest du Erlebnisse aus deinem Leben die sich für Storytelling eignen? Außerdem gehe ich persönlich ein Wagnis ein und teile eine Geschichte von mir. Darüber habe ich bisher nur im privaten Kreis gesprochen. Ich weiß auch nicht ob ich das wirklich mal für meine Zwecke ausarbeiten will, aber ich weiß nun dank Sonja zumindest wie das gehen könnte. Wenn du spontan Lust und Zeit hast kannst du am 11.01.2024 in Sonjas kostenloses Webinar zu diesem Thema gehen: https://pitchyourstory.sonja-ziellenbach.de/ Außerdem folge Sonja gern für Impulse und News hier: https://www.instagram.com/sonjaziellenbach_official?igsh=MTcxMjZzbXp1c3RvNw%3D%3D&utm_source=qr https://www.facebook.com/sonja.ziellenbach https://www.linkedin.com/in/sonja-ziellenbach%F0%9F%8E%A4-3ab659171?utm_source=share&utm_campaign=share_via&utm_content=profile&utm_medium=ios_app https://youtube.com/@unternehmerjournal3918?si=_MLVFB3bhFW46mrF coming soon: http://sonja-ziellenbach.de/ LEBENSKYNSTLER gibt es natürlich auch bei Instagram: https://www.instagram.com/lebenskynstler.podcast/ Neuerdings gibt es auch einen Telegram Kanal bei dem du auch mehr interne Infos bekommst. https://t.me/lebenskynstler Und wenn du mein Patreon werden möchtest, findest du alles hier: https://patreon.com/user?u=56346704&utm_medium=clipboard_copy&utm_source=copyLink&utm_campaign=creatorshare_creator&utm_content=join_link Bis bald! Sylke --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lebenskynstler/message

In der 4. Folge des love to listen. Podcast packt Sonja das heikle Thema an: Was tun, wenn die Frau keine Lust auf Sex hat? Mit einer guten Portion Humor und aus eigenen Erfahrungen berichtet sie, wie Männer ihre Partnerinnen besser verstehen und unterstützen können. Sonja bricht das Tabu rund um Sex und plädiert für offene Kommunikation und Einfühlungsvermögen. Sie gibt praktische Tipps, wie man in einer Beziehung wieder Schwung ins Liebesleben bringen kann, und das alles in Sonjas gewohnt lockeren Art, die garantiert für ein paar Lacher sorgt. #lovetolisten #sex #beziehung #mindset #podcast #happywifemaster Hier kommst du zum Happy Wife Master, Käpt'n ;) ⁠happywifemaster.de/podcast⁠ Alle Infos zu love to listen findest du auf ⁠⁠https://lovetolisten.de/bio⁠⁠ Wenn du eine Frage oder ein Thema für den love to listen Podcast an Sonja senden möchtest, schreib an ⁠⁠sonja@lovetolisten.de⁠⁠ oder sende uns eine Sprachnachricht über den folgenden Link. Dieser Podcast wird dir von der lovetolisten GmbH zur Verfügung gestellt. ⁠⁠Impressum + Datenschutz⁠⁠ Haftungsausschluss: Der Inhalt des Podcasts ersetzt keine professionelle Beratung --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lovetolisten/message

Willkommen im Jahr 2024! In unserer heutigen Folge befassen wir uns mit einem ganz besonderen Thema: Wie du eine beeindruckende Rede zum Neuen Jahr hältst, die in Erinnerung bleibt. Interaktive Elemente: Sonja spricht über den innovativen Einsatz von interaktiven Tools wie Mentimeter oder Padlet, um das Publikum in deine Rede einzubinden und einen dynamischen Austausch von Neujahrswünschen zu ermöglichen. Der Wunschbaum: Auf der Suche nach einer kreativen Idee? Nutze einen Weihnachtsbaum als Wunschbaum für dein Publikum – ob virtuell oder real, erfahre, wie diese interaktive Aktivität deine Rede bereichern kann. Dankbarkeit und positive Geschichten: Erfahre, warum Dankbarkeit und ein positiver Jahresabschluss so kraftvoll sein können und wie du persönliche Geschichten wirkungsvoll in deine Rede integrierst. Persönliche Einblicke: Sonja teilt bewegende Erlebnisse des vergangenen Jahres und reflektiert über die Bedeutung von Pausen und Reflektion am Jahresende. Dein Feedback: Deine Meinung ist gefragt! Hörer-Rückmeldungen sind Sonjas Antrieb und Inspiration. Sie verrät außerdem, wie du mit ihr für Programme und Unternehmensfeiern zusammenarbeiten kannst. Jahresauftakt: Hol dir Sonjas Tipps für einen fulminanten Start ins neue Jahr. Vergiss nicht, den Podcast zu bewerten. Lebenslanges Lernen: Sonja teilt ihre Liebe zu Romanen und Podcasts und warum sie diese gerne beim Spazierengehen hört. Bühne und Workshops: Freue dich auf spannende Bühnenauftritte und Workshops in Sonjas neuen Jahr. Sie wird auch ihre Ziele und Visionen diskutieren, die sie motivieren und wie sie täglich eine Erinnerung daran in ihrem Büro hat. Visionen setzen und teilen: Lerne von Sonja, wie du klare Ziele für das nächste Jahr setzen kannst und wie sie dir helfen kann, deine Veranstaltungen aufzuwerten. Bedeutungsvolle Arbeit: Sonja teilt ihr persönliches Anliegen, Mehrwert zu schaffen und ermutigt die Zuhörer, ihre Reden mit interaktiven Elementen zu bereichern. Lass dich inspirieren, motivieren und ausstatten mit den nötigen Werkzeugen, um deine Zuhörerschaft zu begeistern. Steigere deine Rhetorikfähigkeiten und beginne das neue Jahr mit einer Rede, die deinem Publikum noch lange im Gedächtnis bleiben wird. Mein Podcast: [https://howtoimpress.podigee.io](https://howtoimpress.podigee.io) Hier findest Du mein Buch: [https://sonja-gruendemann.de/rampenlicht/](https://sonja-gruendemann.de/rampenlicht/) Buch Dir einen Termin bei mir: [https://calendly.com/sonjagruendemann/15min](https://calendly.com/sonjagruendemann/15min) *** Du findest mich hier: [https://www.typischfrau.de/](https://www.typischfrau.de/) (meine Bühnenprogramme) [https://sonja-gruendemann.de/ ](https://sonja-gruendemann.de/) [https://www.instagram.com/sonjagruendemann/](https://www.instagram.com/sonjagruendemann/) [https://www.facebook.com/sonjagruendemann](https://www.facebook.com/sonjagruendemann) [https://www.linkedin.com/in/sonjagruendemann/](https://www.linkedin.com/in/sonjagruendemann/) [https://www.youtube.com/c/SonjagruendemannDeuschland](https://www.youtube.com/c/SonjagruendemannDeuschland)

Mon, 04 Dec 2023 04:45:00 +0000 https://jungeanleger.podigee.io/1190-borsepeople-im-podcast-s10-05-sonja-blasz f0b9e0f2dcf690a775ac1ea2c2532b44 Sonja Blasz ist ORF--Mitarbeiterin, Ex-Mädchen-für-Alles bei der börsennotierten Cleen Energy und jetzt seit 2018 auch Lederhexe mit 50 Shades of Grey Facetten. Wir sprechen über zwei Phasen beim ORF Burgenland (jetzt als "freie"), die börsennotierte Phase und zusätzlich die (aktuelle) Phase, in der Sonjas handwerkliche Skills rund um das Produkt Leder u.a. auch von der SM-Szene entdeckt worden sind und geschätzt werden. Da frag ich natürlich auch nach Saisonalitäten, zB rund um den Krampus morgen. https://www.lederhexe.at About: Die Serie Börsepeople findet im Rahmen von http://www.audio-cd.at und dem Podcast "Audio-CD.at Indie Podcasts" statt. Es handelt sich dabei um typische Personality- und Werdegang-Gespräche. Die Season 10 umfasst unter dem Motto „24 Börsepeople“ 24 Talks Presenter der Season 10 ist die Bawag, https://www.bawaggroup.com/de .Welcher der meistgehörte Börsepeople Podcast ist, sieht man unter http://www.audio-cd.at/people. Der Zwischenstand des laufenden Rankings ist tagesaktuell um 12 Uhr aktualisiert. Bewertungen bei Apple (oder auch Spotify) machen mir Freude: https://podcasts.apple.com/at/podcast/audio-cd-at-indie-podcasts-wiener-boerse-sport-musik-und-mehr/id1484919130 . 1190 full no Christian Drastil Comm.

Melbourne Drummer, Composer and Artistic Director of the Melbourne Women's International Jazz Festival, Sonja Horbelt visited the Bent Notes studio to chat all things 2023 Festival with David Moyle and... LEARN MORE The post Sonjas' Artistic Outcomes for 2023 appeared first on Bent Notes.

In the first part of this special live episode Jamie is joined at the HB Film Festival by Sarah Grant, Sonja Blietscau and Ashley Dick. They discussed everything from their earliest creative influences, how where they are from has shaped their work, identity, filmmaking and much more.  Sarah is a filmmaker, Writer & Poet, Sonja is a Stills Photographer and Ashley is an Animator, Editor and Filmmaker. This episode was recorded on Sunday the 8th of October at the HB Film Festival. Sonjas photo business: https://sonjab-photography.com/   Check out our website!: https://www.justgetarealjob.com  Donate to our Patreon page ☺️: www.patreon.com/justgetarealjob  Follow us on... Instagram: https://www.instagram.com/justgetarealjob/  Twitter: https://twitter.com/justgetarealjob 

Folge 204: Sonja Piontek ist Spiegel Bestseller Autorin, TOP 100 Keynote Rednerin, leidenschaftlicher Executive Coach und Abenteurerin mit einem aussergewöhnlichen Lebensweg. Sie ist als eineiiger Zwilling mit zwei Müttern aufgewachsen und spricht in diesem Interview über Trauer, Krisen, Mut und neue Chancen. Mehr zu Sonja und ihren Angeboten: www.sonjapiontek.com/angebote  Sonjas neues Buch gibt es hier: https://amzn.to/3HFZoeM Folgt Sonja auch gerne auf Social Media: https://www.instagram.com/sonjapiontek/  Um am Gewinnspiel teilzunehmen schicke deine Mail mit dem Screenshot an: christina@happydings.net!

Zu Gast: Sonja Lischke Drei Kinder, schwanger und auf einmal steht man vor der Entscheidung: Lieber Sicherheit in einem Angestelltenverhältnis aber dafür unglücklich im Job oder den Sprung ins eigene Business zu wagen und dafür das tun was einen erfüllt! Erfahre, wie Sonja mit ihrem Mann gemeinsam diese Entscheidung gelöst haben, welche Tipps sie für andere Unternehmer haben, warum sie nach 18 Uhr keine Mails mehr beantworten, wo ihre Kosenamen nichts verloren haben, welche Regeln sie für den Unternehmensgewinn haben um durch schlechte Zeiten zu kommen und noch vieles mehr! Sonja findet ihr auf Instagram unter: Sonja_Lischke Den Podcast gibt´s auf Instagram unter: inspirierend_anders Unterstütz den Podcast gerne auf Patreon (Danke!!!): https://patreon.com/inspirierendanders Du willst deinen eigenen, erfolgreichen Podcast: www.bakuba.eu

Sonja Mahr, Mentorin für Marketing-Texte und Sichtbarkeitsmut, ist aktuell Teilnehmerin meines Business-Coaching-Programms für Fortgeschrittene Grow With Joy. Im Video-Interview erzählt sie, welche Erfahrungen sie mit meinem Programm gemacht hat. Das sagt Sonja über Grow With Joy (Auszüge): “Ich vergleiche mich und mein Business nicht mehr so sehr.” „Ich bin gnädiger mit mir selbst geworden.” „Ich habe gelernt: Es ist nicht immer eine Komplettsanierung notwendig. Manchmal reicht es schon kleine Stellschrauben zu drehen.” “Ich habe meine Launch-Conversion-Rate deutlich erhöht.” Die nächste Runde von Grow With Joy läuft von Juli bis Dezember 2023. Trage dich jetzt auf der VIP-Liste ein und bekomme einen der begrenzten Plätze vor dem offiziellen Verkaufsstart angeboten: ➡️ [https://katharina-lewald.de/gwj](https://katharina-lewald.de/gwj)

Wenn wir einen Blog starten, wissen wir meist, worüber wir schreiben wollen und auch, wie wir damit Geld verdienen bzw. unser Business voranbringen wollen. Aber was, wenn dieser Plan nicht aufgeht? Einem meiner Blogothek-Mitglieder ist das passiert: Sonja Golla hat Ende 2019 / Anfang 2020 einen Reiseblog gestartet - und dann kamen die Lockdowns. Absoluter Supergau? Sollte man meinen. Aber nicht für Sonja, denn sie hat sogar aus der Pandemie profitiert und ihre Nische gefunden. Wie sie ihre Strategie im Laufe der Jahre angepasst hat, sowie spannende Zahlen und Erfolge mitten in der Pandemie verrät sie uns in diesem Interview. ******* Sonjas kostenloses Beta-Programm, wo du in 4 Wochen deine erste Alleinreise als Frau planst: https://form.jotform.com/230702061362039 Sonjas Blog: https://viagolla.com/ 0 Euro Blog Start Challenge: https://www.blogyourthing.com/challenge-blog-nische/

Welcome to eMpowered! In this episode, IT Queen Sonja Bernhardt OAM reflects back on the peaks and struggles of her journey. Embracing her uniqueness, being unapologetically herself and charging forward to be a voice on behalf of many are some of the commendable stories you will enjoy and hear unpacked in this episode. The first woman in Queensland to be awarded an OAM – How lucky we are to have Sonja in our community and to love her and call her a friend!   It was an absolute honour to have such an incredible person in the studio and the joy and appreciation can be felt and heard throughout! No doubt you will enjoy this poddie!   Stay tuned for the series of Empowered there are amazing guests on their way!   Recorded Thursday, 19th of December 2022   00::00 Start 00:01:32:05 – Introduction to Sonja Bernhardt 00:01:44:12 – Reflection of how Sonja and Emma met 00:03:34:19 – Reflection of Sonjas journey 00:05:17:21 – Defining success 00:06:38:01 – Defining happiness 00:08:50:2 – Diluting self for others 00:11:58:15 - Courage and bravery 00:13:03:02 – Being true to your plight at the risk of losing business 00:14:22:20 – Janis Joplin 00:15:32:05 - Celebrating wins too early 00:17:04:12 – Backing yourself 00:17:57:02 – Imposter Syndrome 00:18:55:07 – Making the move from Corporate world 00:19:47:23 – Single mum and working fulltime 00:20:21:11 – The mummy juggle 00:21:42:14 – Picking yourself up after a devastating blow 00:24:06:07 – The brave leap to start and grow a business 00:24:52:06 – Pivoting mid hard times 00:26:26:06 – Being not busy at retirement 00:28:13:19 – How to enjoy and age backwards like Benjamin Button 00:28:58:01 – End your life with a Big O! 00:29:40:16 – Unpacking WIT and OAM 00:31:47:23 – Services in IT 00:34:32:11 – Wrapping up and flagging that there will be more from Sonja on eMpowered 00:35:12:00 – Gratitude and love and outro           If you would like to discuss any of the topics discussed in this episode or if you would like to be a guest on the show, please get in touch either via our website, empowered@redd.com.au or through any of the links below.   https://redd.com.au Emma (Emma Raphael) Herbert | LinkedIn (2) Women in Technology: Overview | LinkedIn (2) Sonja Bernhardt OAM | LinkedIn https://www.linkedin.com/company/redd-digital/   Thanks for watching! You are amazing and you are loved!   #eMpowered #podcast #redd #womeninbusines #womenintechnology #lovewhatyoudo #passionate #business #people #culture #happiness #success #tech #community

Monopolet: Podcastvært Signe Lindkvist, direktør Karsten Lauritzen og radiovært Peter Falktoft. Vært: Sara Bro. Dilemmaliste: 1. Irene er i tvivl, om hun skal tage med til sjældent jiu jitsu seminar i Portugal, selvom hun for nyligt er styrtet på cykel og ikke kan bruge sin ene arm. 2. Petra føler, at hendes forældre er skuffede over, hvordan hun lever sit liv. 3. Lukas har for nyligt mærket en god kemi med en kvinde, der besøgte hans arbejdsplads, og Lukas spørger Monopolet, om han kan kontakte hende på baggrund af det. 4. Henrik skal snart giftes, men hans mor har meldt ud, at hun ikke vil komme til brylluppet, hvis Henrik også inviterer sin moster. 5. Sonjas mand går meget op i at spare penge på dagligvareindkøb og holder øje med, om Sonja overser rabatter og køber lidt ekstra lækkert til sig selv, når hun handler ind. 6. Rikke og Morten bliver altid rygende uenige, når samtaleemnerne ligestilling og kvinderettigheder bliver taget op i hjemmet. 7. Katrines og Johannes mor smasker i en sådan grad, at de har svært ved at sidde til bords med hende. 8. Lone og Jan har et vennepar som udnytter offentlige midler, hvilket har fået Lone og Jan til at overveje, om man kan have et venskab med nogle, man ikke deler værdier med. 9. Line har foræret sin 9-årige datter en billet til Tobias Rahim-koncert, men nu er Line kommet i tvivl, om datteren er for ung til at deltage i koncerten. 10. Maries svigermor elsker at være i fokus, og Marie er bange for at eksplodere en dag, hvis det står på ret meget længere.

Vi är tillbaka efter vår Berlin-paus, Joanna är sjuk, Sonjas hälsotillstånd rapporteras det inget om. I Berlin såg vi scenkonst som inspirerade oss, publiken var engagerad och allt kändes mer rock'n'roll än på mycket länge. Joannas teori om att teatern inte är en del av samhällsdebatten i Finland bekräftas av Svenska YLEs intervju med Maria Sid och Jussi Sorjanen. Sonja menar att teatern borde se sej själv i spegeln eftersom teaterkonsten i Finland är reaktiv, Joanna menar att denna analys är för tunn: “Om någon sprutar målfärg ur anus (4 FLOORS OF WHORES på Viirus) är det inte reaktiv scenkonst”. Vi pratar också om att det är tre år sedan pandemin bröt ut och en kortis om att människor som småpratar på jobbet är effektivare än de som inte gör det. Lyssna eller låt bli, om en vecka är vi tillbaka!

Zu Gast in unserer aktuellen Podcast-Folge begrüßen wir Alina Reichmann. Sie studierte "Tiermanagement" in Holland. Ein einzigartiger Studiengang welches es in Europa tatsächlich nicht gibt. Damit hat sie Sonjas und Verenas Aufmerksamkeit und wird sogleich mit einer Menge an Fragen durchlöchert! Wie kommt man darauf? Kosten, Dauer, Inhalt, wie ist das Studentenleben im entspannten Holland und vor allem was kann man im Anschluss daran damit machen? Wie erlebte Alina ihren persönlichen Werdegang mit neuer Sprache und kann sie es weiter empfehlen? Welchen Beitrag Sonjas Hunde zu Alinas Entwicklung in die Welt des Tiermanagements dazu beigetragen haben, hört Ihr in unserer neuen Episode von Mensch-Hund-Visite! Bei Interesse: www.vhluas.de/studieren/Studiengaenge/bachelor/tiermanagement.html Verena Möller | Sonja Grüter www.mensch-hund-visite.de

Flere afgørende fejl i sager om voldtægt og seksuelle overgreb gør, at ofrene har mistet troen på det danske retssystem. En historisk narkodom i Mexico fører til selvransagelse i USA. For har regeringen faktisk støttet mexicanske narkokarteller? Og så har Sonja Jensen fra Risskov betalt 19.000 kroner i kontanter for et nyt dankort. Vært: Simon Stefanski.

Viele meiner "Mindfully Me" Teilnehmerinnen kennen das folgende Problem: Du machst eine Diät. Das funktioniert am Anfang super: Du nimmst ab. Doch schnell sind wieder ein paar Kilos drauf. Du machst eine weitere Diät. Du nimmst ab. Und schwupps, sind wieder ein paar Kilos (und noch ein paar mehr) wieder drauf. Genauso ging es auch meiner "Mindfully Me" Teilnehmerin Sonja, die seit ihrer Jugend bis in ihre Dreißiger auf Dauerdiät gewesen war - bis sie den "Achtsam Schlank" Podcast entdeckte und schließlich bei "Mindfully Me" mitmachte. Heute sind für Sonja Diäten überhaupt kein Thema mehr: Sonja isst voller Genuss, was ihr guttut. Sie hat null Verzichtgefühle, wenn sie einmal "Nein" zum Schokoriegel sagt und "Ja" zum Rosenkohl ;). Und vor allem hat Sonja eines erreicht: Sie liebt ihren Körper, fühlt sich wohl in ihrer Haut und strahlt von Innen. Wie genau Sonja das geschafft hast - und wie du genau die selben Erfolge auch in dein Leben holen kannst - das erfährst du heute im Achtsam Schlank Podcast. Lass dich von Sonjas guter Laune und ihren Ideen inspirieren! Viel Spaß beim Podcast hören.

Heute erzählt uns Sonja, eine von Coras allerersten Kursteilnehmerinnen von ihrer Geburt im OP. Ihre Geschichte hat uns nicht nur beeindruckt, sondern uns auch einen ganz neuen Blickwinkel auf den Kaiserschnitt geschenkt. Auch eine Bauchgeburt kann wunderschön, heilsam und vor allem selbstbestimmt sein, wie man an Sonjas Beispiel eindrucksvoll sehen kann. Sonja ist es ganz wichtig zu erwähnen, dass sie den Kaiserschnitt nur als Notlösung sieht und hier keine Werbung für diese Art der Geburt machen möchte, dass sie aber denjenigen, bei denen es nicht anders geht Mut und Durchsetzungsvermögen zusprechen möchte. Danke liebe Sonja für deine Geschichte. Wir hoffen, dass dir diese Folge genauso gefällt wie uns und wünschen dir viel Spaß beim Hören! Wenn du Fragen hast oder noch mehr zu uns oder unserer Arbeit wissen möchtest dann besuche uns gerne auf Instagram. Cora findest du unter https://www.instagram.com/geburt_kann_leicht_sein/ und Anja unter https://www.instagram.com/naturlich.mama/Steffi findest du auf Instagram: https://www.instagram.com/geburt.ist.kopfsache/ oder auf Youtube: https://www.youtube.com/@stdreyer22. Wenn dir die Folge gefallen hat freuen wir uns riesig über eine Bewertung und sie einer Freundin schickst. Das hilft uns dabei noch mehr Frauen mit unserer Message zu erreichen.

I veckans avsnitt diskuterar vi kropp och åldrandet, trots att Joanna är provocerad av allt detta redan i utgångsläget. Sonja provoceras endast av att grått hår kan återfå sin färg. Dessutom diskuterar vi Joannas brutna ben, Sonjas inre känsla av ålder och varför det är (eller inte är) viktigt att diskutera äldre människors sexliv. Som bonus en kortis om ett dystopiskt framtidsscenario där alla tänker på olika möjliga katastrofer, alla utom Joanna som har svar på frågan om vad vi skall göra om toaletterna i skolor slutar fungera pga längre strömavbrott. Svaret på det (och mycket annat) får ni i veckans podd! Enjoy!

Efter en turnépaus är vi tillbaka! I veckans avsnitt pratar vi om att klaga men framför allt om hur vi ska bemöta personer som mår psykiskt dåligt. Sonja menar att vi i framtiden kommer att vara varandras terapeuter eftersom välfärdssamhället håller på att falla samman, men Joanna vägrar, hon kommer fortsättningsvis att vara en ganska irriterande vän. Vi läser om samtalskurvan som vi skall använda oss av om någon mår dåligt, vi dissar den, Sonja lovar att istället komma med positiva tillrop. Joanna vill hellre vara utan Sonjas vänskap om olika positiva synvinklar är det som erbjuds då Joanna mår dåligt. Som bonus en kortis om vårt turnéliv i Göteborg! Vi hörs igen nästa vecka! Puss och kram!

Sir väs är fortfarande ute på glid, och det har många av er lyssnare också varit! Ett program om fler rymningar och smitningar... Ett nyfiket och underhållande aktualitetsprogram med lyssnaren i fokus.Högt och lågt när vi bland annat får höra om Sonjas dotters majs orm som åla sig ner i en ryggsäck men slank ur väskan på en gräsmatta. Ett par dagar senare dök ormen upp i tidningen och fanns att återfå på en biltvätt i Linköping. Klas jobbade på Kirseberganstalten när en väldigt filmisk rymning ägde rum, en fånge lyckades gräva sig ur med en gaffel och skickade sedan ett kort från Holland med en märklig förfrågan. Och Rune, han smet från sin svensexa.I podden pratas det smeknamn, det är poddlines från Örebro och hunden Bror har ännu en gång gjort en dramatisk rymning.

Veckans avsnitt är inbandat i Sonjas pytte-lilla hotellrum i Stockholm. Vi undrar varför det står “Du är magisk” på kexchoklad, men annars trivs vi bra! Vi diskuterar känslighet och attraktion, två mer eller mindre förvirrade diskussioner. Joanna gillar seniga muskler och Sonja gillar mustasch, om detta innebär problem eller inte får ni höra i podden. All kritik gällande poddverksamheten får skickas till Joanna eftersom Sonja är oerhört känslig och behöver gå på långa promenader varje dag för att skaka av sej allt som hänt under dagen. Lyssna eller låt bli, nästa vecka nytt avsnitt igen!

I detta avsnitt går vi igenom alla dessa olika husbilsmodeller som finns på marknaden, och även sänglösningar i husbilar - Vad är egentligen en ”långbädd” eller en ”fransk säng”? Tommy och Sara berättar mer om sina planer att byta till plåtis. Vad gör man när olyckan är framme utomlands? Vi har intervjuat Bill-Owe på försäkringsbolaget Kabria och fått hans bästa tips. Micke och Nilla berättar om när de blev påkörda i Danmark - första dagen på semestern! Tommy och Sara tipsar om att göra en “brandövning”, så att man har koll på ”allt” och att man även har alla dokument med sig om något händer. Avsnittets restips bjuder Nilla och Micke på: Sandviks camping på Öland https://youtu.be/Fksl1BmDZ-I Peter ger en målande beskrivning om Sonjas hemmagjorda korvar i Löttorp - ett måste att stanna till om man är i närheten! Som #kommaframöl blir det Nillas nya favorit: “Poppel Session India Pale Ale”

I veckans avsnitt klagar vi igen, den här gången på att ingenting blir bättre. Kvinnors sexualitet, nakenhet och människors förmåga att tänka i nya banor, allt är lika tråkigt som förut och allt har redan gjorts på 80-talet. Vi diskuterar också afantasi, hur vi föreställer oss saker, och Joannas fotografiska minne. Ingendera av oss har hyperfantasi, men Sonja föreställer sej hotellrum innan hon besökt dem och Joanna överlever genom att “fota” rum eftersom hon har så dåligt lokalsinne. Som bonus får ni veta allt om Joannas vagel på ögat, om Sonjas tre lediga dagar denna vår och i slutet en härlig rant om hur lite spontanitet det finns i våra liv. Om vi klagar ännu i höst måste någon berätta för oss att vi endast har oss själva att skylla på! Enjoy!

Hon har stenkoll på hur man skalar upp en cirkulär affär och bygger varumärke. Arkivets grundare Caroline Hamrin testade på entreprenörskapet redan som 10-åring i mormor Sonjas second-hand butik och fick blodad tand. Idag har Caroline knäckt koden för hur man lyckas med second hand och i år öppnade hon sin fjärde butik som blir kedjans flagship store i centrala Stockholm. Vi pratar om att både lyckas jobba cirkulärt och att skala upp affären. Jag får nycklar till hur man skapar ett eftertraktat butikskoncept och blir varse hur mycket vi båda älskar att göra business.

Hon har stenkoll på hur man skalar upp en cirkulär affär och bygger varumärke. Arkivets grundare Caroline Hamrin testade på entreprenörskapet redan som 10-åring i mormor Sonjas second-hand butik och fick blodad tand. Idag har Caroline knäckt koden för hur man lyckas med second hand och i år öppnade hon sin fjärde butik som blir kedjans flagship store i centrala Stockholm. Vi pratar om att både lyckas jobba cirkulärt och att skala upp affären. Jag får nycklar till hur man skapar ett eftertraktat butikskoncept och blir varse hur mycket vi båda älskar att göra business. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Förlåt att det varit avbrott i podden i 3 veckor, det beror på att Sonja fick covid, Joanna åkte till Teneriffa och sedan hade Blaue Frau premiär. Men nu är vi tillbaka, pushiga, fnittriga och oense på ett härligt och charmigt sätt. Sonjas liv är som en hinderbana som hon måste ta sej igenom medan Joanna surfar på vågorna och är allmänt en skön typ. Vi diskuterar Oscargalan och om det är så att folk i allmänhet har tappat greppet om hur en skall bete sej i offentliga sammanhang, eller om människor alltid varit jobbiga. Vi diskuterar också “sad girl culture” och kommer fram till att Sonja har joinat den gruppen, medan Joanna skall starta en trend på instagram med identiteten “duktiga flickor”. Som bonus lär vi er varför det är rasistiskt att säga “Hipp hipp Hurra”. Lyssna eller låt bli, från och med nu är vi tillbaka varje vecka fram till sommarlovet!

Heute auf dem Business Talksofa: Sonja Kreye von Business Celebrity. Sie zeigt Coaches und Expert*innen wie sie ein profitables Online Coaching Business aufbauen. Ihr Fokus liegt dabei auf hochpreisigen Online-Coachings und Online-Kursen und der automatisierten Anfragengewinnung. Sonja und ich haben uns über Jan Doering kennengelernt, mit dem wir hier auch schon ein Episode aufgenommen haben - einfach nach Folge #6 der Business Talksofa Show suchen. Und in dem Gespräch mit der zweifachen Mama, Business Mentorin im Home-Office, zweifachen Bestseller-Autorin und Podcasterin ging es um weniger posten, mehr coachen. Aber hör selbst rein! Viel Spaß bei der Folge! Und ⭐⭐⭐ Bewertung nicht vergessen ;) Wenn dir diese Folge gefällt, mache einen Screenshot und poste es in deiner Story und tagge uns mit @femboss_official - das würde uns die Welt bedeuten! In dieser Folge erfährst du,

Die Pandemie hinterlässt Spuren... der Krieg kommt nochmal oben drauf! Das zerrt an den Nerven. Ab und zu sind Sonjas und Verenas Gespräche ja schon tiefgründig. So auch diese: Verena beschreibt ihre derzeitige Gefühlslage: besorgt! Sonja versucht sie dabei ein wenig aufzumuntern... Wir blicken in die Zukunft und man weiß nicht mehr genau was man dazu noch sagen soll. Jeder gibt gerade sein Bestes! Eine so ungewisse Zeit hat man noch nicht erlebt... wie man diese energieraubenden Zeit vielleicht mit einer gewissen "Leichtigkeit" verbringt, hört ihr in unserer 40. Episode. Eure Sonja und Verena stay tune - be safe - stay negative Sonja Grüter, Hundeschule SitzPlatzSteh: www.sitzplatzsteh.com Verena Möller, Tiergestütze Ergotherapie: www.ergo-dog.de Hast du Wünsche oder Anregungen, über Themen, die wir diskutieren können? Schreib uns eine Mail an info@mensch-hund-visite.de

Dagens avsnitt bjussar på djupdykning i 2007 års mello & eurovision. Grekiska po** gudinnor! Sannas stöld och Sonjas remsandalett. Den eviga frågan löser vi till slut och vi fann den ansvarige för roboten bakom Janet, Birgit, Liselott ????? Vi analyserar deltävlingarna från 2022 med strategi för en Cornelia vinst i stora finalen! Maila din fråga till: Cabaretcabernetpod@gmail.com

Sei dabei: Sonjas digitales Friedens-Café (kostenlos) am 8. März 2022 um 19 Uhr: https://www.eventbrite.de/e/digitales-klimacafe-tickets-165395282743 _______ Bist du schon im Magical Mindset Circle? Erfahre mehr: https://www.plattilorenz.com/mmc _______ Klimakrise, Corona-Krise und jetzt auch noch politische Krisen - wie kommst du da sicher durch?Heute habe ich ein Interview für dich, dass - obwohl wir es schon vor einigen Wochen aufgenommen haben - auch in diese heutigen Tage passt. Zwar haben wir den Kieg in der Ukraine nicht vorhegesehen, doch unsere Themen helfen dir dabei beser und leichter durch die gegenwärtige Situation von Unsicherheit und Angst zu kommen. Ich habe nämlich Sonja Enste bei mir im Podcast zu Gast. Sie ist tiefenpsychologische Beraterin für die Entwicklung emotionaler Klimaresilienz und sie hat sich auf das Gefühle zur Klimakrise spezialisiert. Jeden Monat lädt sie Menschen, die mit sich mit der Klima Krise überforder oder hilflos fühlen und einen Ort zum Reden suchen in ihr digitales Klima-Café ein. Und hier ein Friedens-Special:Aus aktuellem Anlass findet das kommende Klima-Café in einer Sonderausgabe als "Friedens-Café" am 8. März 2022 um 19 Uhr per Zoom-Call und mit der wunderbaren Friedens-Coachin Lawreen Masekla ( https://lawreen.de/ ) statt. Das Event ist kostenlos und du bist herzlich eingeladen mit dabei zu sein. Zum Friedens-Café: https://www.eventbrite.de/e/digitales-klimacafe-tickets-165395282743 In dieser Podcast-Folge, die wir schon Ende 2021 aufgenommen haben, sprechen wir darüber:Wie du mit dem Gefühl des nahenden Weltuntergangs umgehen kannst. Wie du damit umgehst, wenn deine Unsicherheit in deinem Umfeld nicht verstanden wird und sogar belächelt wird. Wie du Stress loslassen kannst und deinen Fokus neu ausrichtest. Warum du deine Prioritäten kennen und Geschwindigkeit rausnehmen solltest. Was du bei Erwartungsdruck tun kannst, dem du dich nicht gewachsen fühlst. Wie du mit Rückschlägen in deiner Gesundheit umgehst und Mut findest, dein Leben so zu gestalten, dass es dir trotzdem gut geht. Wie wir als Gesellschaft mit der Klima-Krise umzugehen lernen dürfen. Mehr Über Sonja Enste und wie du sie erreichen kannst, erfährst du in den Shownotes zu dieser Podcast-Folge: https://www.plattilorenz.com/mental-stabil-durch-die-krise-mit-sonja-enste In diesem Sinne: Play hard. Work playful. F*ck compromise. Deine Platti P.S.: Sonjay Website: https://www.sonja-enste.de/ Sonjas Digitales Klima-Café: https://www.sonja-enste.de/event/digitales-klimacafe/ --------- Musik: "Rocker (ac/dc Style)" by Jason Shaw ( https://audionautix.com/ ) Folge direkt herunterladen

In dieser Episode der Schreibsuchti Show spreche ich mit Sonja Kreye darüber, wie sie ihre 3 Bücher geschrieben hat. 1 Buch im Beltz-Verlag. 1 Buch als Kindle. 1 Buch komplett als Selbstverlag. Welches Buch hat mehr Umsatz gebracht? Diese Episode wird dir helfen, zu entscheiden, wie und wo du dein nächstes Buch publizieren solltest. Wir sprechen darüber: 0:00 Intro - Wer ist Sonja Kreye? 01:35 - Sonjas erstes Buch in einem renommierten Verlag 04:09 - Wie Sonja sich für einen Buchtitel entschieden hat 05:27 - Wie Sonja das Buch geschrieben hat 08:28 - Wie das fertige Buch verkauft und vermarktet wurde, um ein Bestseller zu werden 12:19 - Wie der Verlag zum „Erfolg“ des Buches beigetragen hat 14:18 - Der Status-Boost durch ein Verlagsbuch 15:56 - Wann ein Buch richtig gut „flutscht“ 16:25 - Welches Ziel Sonja mit dem Kindle-Buch verfolgte 18:38 - Wie Sonja auf ihre drittes Buch gekommen ist und warum sie es im Eigenverlag herausgebracht hat 21:00 - Was ist Free-Plus-Shipping? 21:33 - Wie hat Sonja das dritte Buch vermarktet? 26:12 - Warum du mit einem Buch in der Regel kein Geld verdienst - aber wie dann? 27:24 - Wie du als Autor und Experte wirklich Geld verdienst 29:28 - Die Auflösung: Wie viel Geld hat jedes Buch jeweils verdient? 35:30 - Wie du Sonja am besten erreichen kannst, wenn du mehr von ihr lernen möchtest Hier erfährst du mehr über Sonja: https://business-celebrity.com Hier geht es zu Sonjas Podcast: Coaching Business Mastery Schreib großartig, sei großartig, Dein Walter Du möchtest einen erfolgreichen Blog? Hole dir hier kostenlos mein E-Book: 11 Rezepte für unglaublich erfolgreiche Blogartikel #buch #schreiben #marketing #coaching

Sonja und Flo pachten und bewirten gemeinsam die Pforzheimer Hütte im Sellrain. Schon 2020 haben die Bergfreundinnen sie besucht, um herauszufinden, was am Traum vom Hüttenleben zu zweit dran ist. Jetzt, nach eineinhalb Jahren, hakt Bergfreundin Anna noch einmal nach, wie der Alltag als Wirtsleute die Beziehung des jungen Paares verändert hat, und wie ihre Zukunftspläne nach fast zehn Jahren Hüttenleben aussehen. Oben drauf gibt's in dieser Folge Einblicke, wie der Hüttenbetrieb in den Coronajahren lief und ein kleines Update von der Bergbloggerin Erika Dürr alias Ulligunde.

I veckans avsnitt får ni veta om Sonjas och Joannas spännande veckoslut: Joanna har träffat en akrobat som varit med om värre lockdown än vi och Sonja har bråkat med FPA. Och det viktigaste av allt, Joanna har fått lockigt hår. Vi har en lång diskussion om vaccin mot ångest, Sonja tycker att alla andra kan vara söndriga och operfekta, själv tar hon vaccinet mot ångest any day. Vidare gör vi grova generaliseringar: Joanna tycker att alla män skyller på kvinnor och Sonja säger att alla kvinnor vill ha barn. Vi improviserar också kring olika (väldigt dåliga) slogans för Blaue Frau och återvänder till vårt hat-kärleksobjekt HBL i TVÅ artiklar. ENJOY!

Fortellingen om Sonja, og om hennes reise for å finne julestjernen som sluknet og den onde greven som prøver å stoppe henne, har vært del av juletradisjonene i norske hjem i generasjoner. Teaterstykket Reisen til julestjernen hadde urpremiere på Nationaltheatret julen 1924, der det ble en stor suksess. Og da stykket kom på film for første gang i 1976, med et stjernespekket norsk skuespillerlag, ble filmen raskt en klassiker. For den unge Hanne Krogh ble rollen som Sonja et gjennombrudd: «Eventyret mitt begynte da jeg gikk gjennom de portene, slik Sonjas eventyr begynner da hun går gjennom porthvelvingen til slottet i filmen.»Nasjonalbiblioteket gir nå ut Reisen til julestjernen på DVD, og til lanseringen møter Hanne Krogh filmkritiker Einar Aarvig til samtale om en av de virkelig store norske julefortellingene. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

"Perfekt muss nicht sein. Echt ist schöner."

I dagens avsnitt av Nära Ögat - en true crime podd för mesar:Marni Sheppeard och Sonja Rendell försvinner spårlöst efter de gett sig ut på en tre dagar lång vandring i sydalperna i Nya Zeeland. Den erfarna bergsklättraren Marni har underskattat hur tuff terräng det är och överskattat Sonjas klättringsförmåga. Candice Fonagy vaknar upp på sjukhuset övertygad om att den högt respekterade läkaren John Schneeberger har drogat och våldtagit henne. Ord står mot ord och trots att DNA bevisningen friar läkaren så vidhåller ‘Candy' sin historia. Nära Ögat Podd InstagramNära Ögat Podd FacebookDu hittar Nära Ögat - en true crime podd för mesar på de vanligaste plattormarna för poddar ex Acast, Spotify, Apple Podcaster etc.Support till showen http://supporter.acast.com/nara-ogat. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

I veckans avsnitt diskuterar vi om vi klagar, varför vi klagar och på vilka saker vi klagar. Sonjas trötthet har nått nya höjder, istället för ordet “trötthet” använder hon av någon obegriplig orsak ordet “klyfta”. Joanna älskar att klaga då tillfälle ges, och sådana tillfällen ges ofta i Blaue Frau! Vi återvänder till ett favoritämne, nämligen om sociala medier är bra eller dåligt för oss. Vi kan här varna för att vi antagligen pratar förbi varandra (som vanligt) gällande some, våra somevanor och om some är ett beroende eller en möjlighet. Ni som lyssnar får välja på vems team ni är! Som bonus: multitasking, coronapandemin och att resa! Taxen och Terriern sviker alltså inte!

Talking about my favorite comics from this week's releases, including the premier of LUNA by Maria Llovet, Future State: Wonder Woman, Far Sector, Return of the Valkyries, and others! Also discussing the future of Joelle Jones' Yara Flor as Wonder Girl, one of my favorite colorists, so-many-Sonjas, Jen Bartel's Women's History Month covers, & other comics I'm reading. Be back MONDAY 2/8/21 for more Comics and Culture, including WandaVision, Snowpiercer, spotlights on representation, etc!

Today's episode is a courageous story of a female endurance athlete who went from the top of her game to an emotional breakdown that had her living with thoughts of suicide. Sonja Wieck is a top Ironman triathlete with nothing but passion, drive, and determination. She can be seen leading her group of three men on Team Iron Cowboy on Mark Burnett's new competition show “World's Toughest Race Eco-Challenge Fiji” hosted by Bear Grylls, which can be seen on Amazon Prime.   At the ripe age of 40, she is a 6x Kona Ironman World Championship Qualifier and Competitor, has participated in 18 Ironman competitions, came in 2nd place at Kona Ironman World Female 35-39 age group, was named the Ironman All World Female 35-39 Champion, Tokyo's Joe's Athlete of the Month, participated in multiple Ultramarathons finishing up to 100 miles, ran the Grand Canyon Rim to Rim in 12 hours, and that's just the half of it. Sonja Wieck states her mission is simple. She wants to encourage men and women of all ages that you can push yourself to do the impossible, but if you strive for success and achievement for your own ego, you will be left unfulfilled. It is when you pursue your dreams for your own personal growth, you learn the most about yourself and are able to show up best for others around you. Sonja wants people to know life is about more than ourselves but giving back and helping others, and this is what is missing from competitive sports. IN TODAY'S EPISODE, YOU WILL LEARN:  What it's like to compete in the worlds toughest race (6:05) What led to Sonja's breakdown (10:05) Sonjas feelings surrounding normalizing mental health struggles in sports (16:40) What Sonja's breakdown looked like (18:27) Sonja's breakdown red flags that were ignored (22:59) What helped Sonja cope with her symptoms (25:42) The concept that was one of the hardest things for Sonja to break down in therapy (30:15) What Sonja was feeling when she was having suicidal ideations (35:02) The advice she would give to herself if she could go back in time (41:00) The details behind Sonjas continued struggle with anxiety and how she manages it (42:28) How Sonja went from breakdown to the worlds toughest race (46:38) The practice Sonja engages in prior to making commitments (52:18) I can't wait to hear your feedback on this episode! Screenshot and tag me—I'm @courageously.u— and my guest—@gosonja and share your thoughts, feelings, and reactions. __________ ALL THE GOODIES FROM THIS EPISODE: Get 10% off your first Primally Pure order with code: COURAGE10 Ready to have freedom from your anxiety? Download my 4-week action plan today. __________⁣⁣ COURAGEOUSLY.U SHOWNOTES: https://courageouslyu.com/sonja-wieck/   COURAGEOUSLY.U FACEBOOK COMMUNITY: https://www.facebook.com/groups/1416219115169393   COURAGEOUSLY.U INSTAGRAM: https://www.instagram.com/courageously.u/

2014 grips Sonjas pappa och åtalas för medverkan i folkmordet i Rwanda, ett av de grövsta brott som någonsin behandlats i en svensk rättssal. Pappan nekar till brott och Sonja tror att han ska frias. En maratonrättegång drar igång i Stockholm. Åklagaren säger att hon driver kampen mot straffrihet, hon har över 50 personer som pekar ut Sonjas pappa som skyldig till fasansfulla handlingar. Åklagaren tar med både tingsrätt och senare hovrätt till Rwanda för att gå syn på brottsplatserna. Sonja sitter på åhörarbänken i sal 37 i Stockholms tingsrätt och lyssnar på outhärdliga beskrivningar av vad hennes pappa anklagas för. Sonja kan inte förlika sig med tanken. Sonja heter egentligen någonting annat. Av Anna Maria Höglund