Dreierlei

In unserer neuen Folge sind wir, Linda und Laura, zu zweit am Start. Gemeinsam sprechen wir über das Thema “Friendship-Breakup”: Wie gehen wir damit um, wenn es bei Freund*innenschaften mal nicht so läuft? Warum machen wir oft nicht Schluss, anders als in romantischen Beziehungen? Dabei teilen wir ganz persönliche Erfahrungen über alte und neue Freund*innenschaften. Friendship-Breakup - Auslaufen lassen, Schluss machen oder doch nur Pause? Hört rein und lasst gerne Eure Gedanken da! P.S.: Wir sind jetzt erstmal in der Sommerpause und freuen uns, im Herbst wieder mit der nächsten Folge am Start zu sein! Bild: Goy Le (@goy.le) von @wabaki.studio Jingle: Jakob (@otrakbeats)

Die Saison ist eröffnet, odeeer? Wir sind draußen und in dieser Folge geht's um nice Events in Frankfurt, persönliche Erkenntnisse und Reisepläne zu den eigenen Wurzeln. Und ja, da war noch das fette Minus mit dieser Insel, ihr wisst. Checkt die Folge und gönnt euch! Bild: Goy Le (@goy.le) von @wabaki.studio Jingle: Jakob (@otrakbeats)

Wir sind back! In unserer neuen Folge sprechen wir zu dritt über den Trend „Solo-Dates“ - von persönlichen Erfahrungen damit über Schwierigkeiten beim Alleinsein bis zu Tipps zum Ausprobieren. Dabei haben wir Support von Freund:innen in Form von Sprachnachrichten erhalten, die ihre Perspektiven auf das Thema teilen. Vielen Dank dafür! Bild: Goy Le (@goy.le) von @wabaki.studio Jingle: Jakob (@otrakbeats)

Diesmal sind wir, Anne und Linda, zu zweit und machen ein kleines Recap zu unserem Live in Darmstadt. Wir sprechen über aktuelle Events, Übernachtungen und Solo-Dates zum Frühlingsstart. Auch Celebrities News von Justin Timberlake und Jerome Boateng sind dabei. Bild: Goy Le (@goy.le) von @wabaki.studio Jingle: Jakob (@otrakbeats)

Live aus Darmstadt. Wir waren bei Caea und Leute, es war der Hammer! Diesmal haben wir über das Thema „Liebe im Drehbuch“ gesprochen. Checkt die Folge aus und kriegt die tolle Stimmung bei Caea mit! Bild: Goy Le (@goy.le) von @wabaki.studio Jingle: Jakob (@otrakbeats)

Unsere erste Folge in 2024 fiel uns nicht ganz so leicht: Wir sind aus dem Urlaub zurück, haben tolle Bilder geshootet und hatten daher einiges Positives zu berichten. Aber es gab auch ein großes Minus - die aufgedeckten rechtsextremen Pläne. Wir haben darüber gesprochen, was das mit uns persönlich macht. Zum Schluss noch ein Lichtblick: Wir sind am 17. Februar als Live-Podcast zu Gast im Popup-Store von @caea.studio und freuen uns, wenn Ihr alle vorbeischaut! Bild & Cover: Menal (@channelbreaux) Jingle: Jakob (@otrakbeats)

In unseren letzten Folge für 2023 geht es um alles und nichts: Wir reflektieren das letzte Jahr von Dreierlei und persönlich, werden melancholisch mit Viva und Co und überlegen, wie wir ins neue Jahr starten wollen. Danke für euren Support in 2023, lasst uns gemeinsam auf 2024 freuen! Hört rein und lasst wie immer gerne Liebe da :)

Wir sind Anne, Laura und Linda. Und gemeinsam sind wir Dreierlei - ein Podcast von drei Freundinnen aus Frankfurt! Wir sprechen einmal im Monat über alles, was uns bewegt, von Beziehungen bis aktuelle Themen – mal zu dritt, mal mit spannenden Gästen. Dabei haben wir unterschiedliche Perspektiven und kommen trotzdem immer wieder zusammen. Also: hört rein, abonniert uns und lasst gerne ganz viel Liebe da.

Dreierlei mal anders: Diese Folge ist Nhung (@nhungimo) bei uns zu Gast. Nhung hat mit ihrem Partner eine eigene, „Asian-led“ Agentur gegründet (@wabaki) und ist dort Marketing & Creative Lead. Außerdem teilt sie in ihrem Blog „what the phan“ alles von Business Tools über Food Tipps bis zu tiefen Einblicken in ihre Gefühlswelt. In der Folge sprechen wir über Selbstständigkeit, prägende Momente und die Suche nach Heimat und Identität. Spoiler Alert: Es wird emotional. Bild: Goy (@goy.de) Cover: Menal (@channelbreaux) Jingle: Jakob (@otrakbeats)

Wir sind zurück aus der Sommerpause mit einer neuen Folge! Herbst Comeback - Weltschmerz, Crushes & Celebrity Gossip: Wir machen ein kleines Recap zum Dreierlei-Live Event und besprechen alles, was uns die letzten Wochen so begegnet ist, von Jada Pinkett Smith über Hessenwahl bis zu Social Media Trends. Hört rein und lasst Feedback da

In unserer aktuellen Folge sprechen wir mit Maryse Luzolo (@mvryse) und sind immer noch hin und weg! Maryse ist Leistungssportlerin in der Disziplin Weitsprung und war bei Olympia in Tokio 2020 dabei. Wir reden mit ihr darüber, wie sie zum Sport gekommen ist, wie sie mit dem Leistungsdruck umgeht, welche Rolle Support dabei spielt und wie sich das ganze mit dem Privatleben verknüpfen lässt. On Top - Wie Maryse mit dem richtigen Support unter die Besten springt. Hört rein und lasst wie immer Liebe da! Bild: Spiegel, Photocredit Katrin Binner Cover: Menal (@channelbreaux) Jingle: Jakob (@otrakbeats)

Diesmal sind Anne und Linda wie angekündigt zu zweit und gehen durch die Updates der letzten Wochen. Es ging echt viel! Wir haben einige persönliche Erkenntnisse gewinnen können, die wir mit euch teilen.
 Von Familie, Gesundheit, Freundinnenschaften und neu gewonnenen Privilegien. Hört rein und lasst wie immer Liebe da! Bild: Goy Le (@goy.le) von @wabaki.studio Cover: Menal (@channelbreaux) Jingle: Jakob (@otrakbeats)

Wir sind back! In unserer neuen Folge sprechen wir darüber, was uns in letzter Zeit aufgeregt hat, aber auch, wo wir Inspiration gefunden haben und was wir uns für die Zukunft wünschen. Alle Gefühle waren am Start. Emotions - Zwischen Wut und Inspiration. Hört rein und lasst wie immer Feedback da! Bild: Goy Le (@goy.le) von @wabaki.studio Cover: Menal (@channelbreaux) Jingle: Jakob (@otrakbeats)

Love Bombing - was steckt hinter diesem Dating Phänomen? Es ist mal wieder soweit…wir sprechen über DATING! Gemeinsam versuchen wir in der Folge das Phänomen „Love Bombing“ zu verstehen und teilen dazu unsere persönlichen Erfahrungen. Was Love Bombing genau ist und was die Anzeichen sind, erfahrt ihr in unserer neuen Folge. Gönnt euch und teilt die Folge

Wir sind für unsere Jahresrückblick-Folge wieder zu dritt am Start! Zusammen haben wir unser Podcastjahr 2022 Revue passieren lassen und eure Fragen beantwortet. Dabei hatten wir ziemlich viel Spaß, also kurze Vorwarnung - es wurde viel gelacht und random Zeug geredet! Gönnt euch die Folge und genießt die letzten Tage des Jahres

In der neuen Folge sind wir (Laura und Linda) zu zweit und setzen uns mit dem Mental-Health Thema "Burn-On" auseinander. Dabei sprechen wir in der aktuellen Zeit ganz offen über persönliche Erfahrungen mit ständigem Stress, was es mit Beziehungen und den eigenen Feelings macht und welche Strategien wir dagegen versuchen. Der Begriff „Burn-On“ wurde von zwei Psychologen, Timo Schiele und Bert te Wildt, geprägt und bezeichnet einen Zustand von Dauerstress, in dem die typischen Symptome von Burn-Out (akuter Erschöpfungszustand, deutlich geringere Leistungsfähigkeit) ausbleiben. Bild: Goy Le (@goy.le) von @wabaki.studio Cover: Menal (@channelbreaux) Jingle: Jakob (@otrakbeats)

In unserer neuen Folge sind Laura und Anne nur zu zweit, aber dafür ist die wundervolle Bana (@banaaraposa) am Start! Bana ist eine krasse Locking-Tänzerin und Bewährungshelferin. Wir sprechen mit ihr darüber, was Tanzen für sie bedeutet, ob Tanzen politisch ist und warum sie sich für einen 9-to-5 Job entschieden hat. Hört rein und lasst uns wie immer gerne Feedback da! Cover: Menal (@channelbreaux) Jingle: Jakob (@otrakbeats)

Welche Verhütungsmethode nutzt du und warum? Diese Frage haben wir nicht nur uns selbst, sondern auch Personen in unserem Umfeld gestellt und dazu spannende Sprachnachrichten erhalten. In unserer neuen Folge „No risk, no fun? - Sex und Verhütung“ sprechen wir offen darüber, wie wir verhüten, welche Methoden es sonst noch gibt und welche Bedeutung das Thema für uns hat. Wir wollen uns bei allen bedanken, die mit uns ihre Stories geteilt haben. Hört rein, teilt und lasst ganz viel Liebe da. Bild und Cover: Menal (@channelbreaux) Jingle: Jakob (@otrakbeats)

Alle lieben Gossip - dabei muss es nicht zwangsläufig um krasse Gerüchte gehen, sondern einfach um ein bisschen Tratsch, der für Entertainment und Fun sorgt. In unserer neuen Folge sprechen wir über Gossip, was daran Spaß macht und ab wann es problematisch wird. Bild: Goy Le (@goy.le) von @wabaki.studio Cover: Menal (@channelbreaux) Jingle: Jakob (@otrakbeats)

In dieser Folge hatten wir Sherin (@sherryaeri) am Start. Sherin ist DJ und community organizer, u.a. der Partyreihe Crémant. Cava. Booty Bounce (@c.c.bb.069) und im @queervisible collective. Als Aktivist* setzt sich Sherin für die queer BiPOC-Repräsentation ein und ist in diversen Gruppen (u.a. @copwatchffm) engagiert. 2020 wurde Sherin als eine von Frankfurts Feminist*innen vom Frauenreferat Frankfurt vorgestellt. Zusammengefasst: Sherin macht krass viel und hat wichtige Perspektiven mit uns geteilt - we see you. Wir haben gemeinsam darüber gesprochen, wie Sherry zum Aktivismus kam, wie wichtig Safer Spaces für die Sichtbarkeit von queer BiPOCs sind und was Sherry ihnen mitgeben möchte. Hört rein, lasst Liebe da und gebt uns wie immer Feedback. Cover: Menal (@channelbreaux) Jingle: Jakob (@otrakbeats)

Diesen Monat sind wir mit einer Folge direkt aus Spanien am Start! In der aktuellen Folge geht es um unser Lieblingsthema Dating - Wer macht den ersten Move, wer weiß Bescheid und was geht gar nicht? Making moves - gesehen, gematcht, gelöscht. Hört rein und findet es raus :) P.S.: Wir wissen, dass die aktuelle Zeit für viele sehr schwer ist. Uns ist bewusst, dass wir hier aus einer sehr privilegierten Position sprechen, indem wir uns diese Folge aus Themen wie den Krieg in der Ukraine rausziehen können. Wir hoffen, dass ihr auch ein bisschen Ablenkung findet. Bild: Goy Le (@goy.le) von @wabaki.studio Cover: Menal (@channelbreaux) Jingle: Jakob (@otrakbeats)

Nach einer langen Pause sind wir wieder zurück! In unserer neuen Folge sprechen wir darüber, was eigentlich bei uns aktuell abgeht: Pandemie, Wochenenden, Trash-TV - vielleicht könnt ihr ja relaten. Hört rein und gebt uns wie immer Feedback. Bild: Goy Le (@goy.le) von @wabaki.studio Cover: Menal (@channelbreaux) Jingle: Jakob (@otrakbeats)

Unsere neue Folge „Q&A“ ist online. Gönnt euch ein bisschen Unterhaltung und genießt die Feiertage. Liebe geht raus! Bild: Goy Le (@goy.le) von @wabaki.studio Cover: Menal (@channelbreaux) Jingle: Jakob (@otrakbeats)

Immer wieder Thema: Schönheitsideale. Was gilt eigentlich als schön? In dieser Folge diskutieren wir darüber, welche Bilder uns geprägt haben, ob Schönheit politisch ist und ob man überhaupt alles an sich schön finden muss. Könnt ihr relaten? Hört rein und gebt uns wie immer Feedback! Bild: Goy Le (@goy.le) von @wabaki.studio Cover: Menal (@channelbreaux) Jingle: Jakob (@otrakbeats)

Wir können es nicht glauben - FOLGE 10 ist am Start. 
In dieser Folge hatten wir Semret zu Gast, Mitglied des Vorstands von @ADAN und Gründerin der Veranstaltung @africanopenmicfrankfurt. Wir haben gemeinsam mit ihr darüber gesprochen, was sie stolz macht, wie sehr Rassismus und Sexismus sie auf ihrem Weg behindert und was sie anderen Afro-Deutschen Frauen mitgeben will. Cover: Menal (@channelbreaux) Jingle: Jakob (@otrakbeats)

Nach einer ausgiebigen Sommerpause sind wir wieder am Start! So viel verraten wir schon mal: Es ist einiges passiert. In unserer ersten Folge von Staffel 2 reden wir über unser Datingleben im Sommer, mit welchen Ansprüchen wir in die anstehende Cuffing Season gehen und auf was wir nicht verzichten könnten: Sommernächte - Von Hot Girl Summer bis Cuffing Season. Hört rein, teilt und lasst wie immer gerne Feedback da. Bild: Goy Le (@goy.le) von @wabaki.studio Cover: Menal (@channelbreaux) Jingle: Jakob (@otrakbeats)

Stadt oder Dorf? Mit dieser Frage, haben wir uns in unserer neuen Folge „Stadt, Land, Frankfurt - Zwischen Kühen und Kultur“ beschäftigt. Wo fühlen wir uns wohler? Warum leben wir da, wo wir leben? Ist das Stadtleben wirklich für jeden das non plus ultra oder hat das Dorfleben doch seine Vorzüge?

Wann ist ein Mann ein Mann? Was sind scheinbar "männliche" Eigenschaften und was haben diese Stereotypen für Konsequenzen? In unserer neuen Folge „Oh Mann, Männlichkeit“ sprechen wir über Rollenbilder und Erwartungen an Männlichkeit. Dafür haben wir Männer aus unserem Umfeld gefragt, was sie eigentlich unter „Männlichkeit“ verstehen. Vielen lieben Dank für die interessanten Perspektiven. Wie sieht es bei euch aus? Was versteht ihr unter Männlichkeit? Hört rein, schreibt uns und gebt uns wie immer Feedback.

In dieser Folge sprechen wir entspannt über unsere aktuelle Lebensphase und realisieren, dass wir bald 30 werden. Wir sprechen von gesellschaftlichen Erwartungen bis hin zu unserer eigenen Vorstellung. Spoiler: Beides matcht null mit unserer aktuellen Realität!

In dieser Folge sprechen wir über toxische Positivität: Was ist toxische Positivität? Wann ist „Good vibes only“ einfach fehl am Platz und wieso sollten wir alle Emotionen einfach mal zulassen? Besonders in der aktuellen Lage ist das ein Thema, was uns sehr am Herzen liegt.

In dieser Folge sprechen wir über interkulturelle Beziehungen und welche Erfahrungen wir damit gemacht haben: Von Fetischisierung bis hin zu schönen Erkenntnissen. In Between - Interkulturelle Beziehungen. Hört rein und gebt uns wie immer Feedback.

We're back! Wir starten das neue Jahr mit guter Energie und einer neuen Folge. Es geht um das schöne Thema „Beziehungen“. Wir sprechen von Freundschaften über (offene) Beziehungen bis hin zur Selbstliebe. Eins, zwei oder mehr? - Beziehungen aller Art. Also: Macht es euch gemütlich und gebt uns wie immer gerne Feedback.

2020 ist fast vorbei und wir haben eine neue Folge für euch (und seit der Post-Production ein neues Mikro). Wir erzählen von Sexismuserfahrungen im Alltag, wie sehr wir das Frau-sein feiern, was wir als „weißer, gesunder, hetero, cis-Mann“ tun und unserem jüngeren Ich empfehlen würden. Frau sein - von struggles und gegenseitiger Unterstützung. Have fun und gebt uns wie immer Feedback. Special thanks gehen an Menal (@channelbreaux) für unser Coverbild und Jakob (@otrakbeats) für die Musik.

Wir haben es diese Woche geschafft, aufzunehmen - eure tollen Nachrichten haben uns motiviert! In dieser Folge sprechen wir darüber, wie uns die aktuelle Situation im 'Lockdown Light' (aus einer privilegierten Sicht) zu schaffen macht. Lockdown Feelings - Zwischen Salsa und November Blues. Hört rein und teilt! Special thanks gehen an Menal (@channelbreaux) für unser Coverbild und Jakob (@otrakbeats) für die Musik.