Podcasts about sprachnachrichten

Adventsgeflüster Türchen 3 öffnet sich und Patrick hat heute gleich drei Einsendungen dabei, die alle auf ihre eigene Art echt unter die Haut gehen.Eine anonyme Geschichte erzählt von einer nächtlichen Laufrunde, die plötzlich kippt: Augen im Wald, ein einzelner dichter Nebel nur an einem Ort und Schreie vom Fluss, die sofort verstummen, sobald Licht ins Dunkel fällt.Aljona berichtet von Jahren voller seltsamer Erlebnisse in ihrer Familie. Schatten, nächtliche Gestalten, Kinder, die wie im Schlaf mit jemandem sprechen, und Momente, in denen man ganz sicher ist, nicht allein im Raum zu sein.Und eine weitere anonyme Einsendung dreht sich um ein altes gemietetes Haus, in dem nach einer schweren Zeit plötzlich Erscheinungen, Schritte und Berührungen auftreten .... aber nur für die Kinder, nie für die Erwachsenen.Kommende LIVE-Termine:23.01.2026 20 Uhr Limburg https://www.thing-ev.de/veranstaltungen/aktenzichen-paranormal/23.05.2026 20 Uhr Stadttheater Aschaffenburg https://hofgarten-kabarett.de/veranstaltung/aktenzeichen-paranormal-livegefluester/

Rabimmel Rabammel… ach nee, das war was anderes. Türchen 2 öffnet sich und dahinter wartet Vanessas Einsendung auf euch. Diesmal gelesen von Conny.Und wie immer gilt glaubt was ihr wollt aber fühlt euch gut unterhalten.Kommende LIVE-Termine:23.01.2026 20 Uhr Limburg https://www.thing-ev.de/veranstaltungen/aktenzichen-paranormal/23.05.2026 20 Uhr Stadttheater Aschaffenburg https://hofgarten-kabarett.de/veranstaltung/aktenzeichen-paranormal-livegefluester/

In Folge 93 bespricht die 4zu3-Crew u.a. die kritische Lage beim 1. FC Saarbrücken. Torwart Phillip Menzel erklärt, wie er den Trainerwechsel von Alois Schwartz zu Jürgen Luginger empfunden hat. Außerdem blickt die Runde auf das Rennen an der Tabellenspitze und die Mentalitäts-Liga! Denn am vergangenen Wochenende haben viele Teams Rückstände aufgeholt und gepunktet. Ein Thema ist auch der Tabellenkeller mit den Sorgenkindern aus Ulm und Aue. Und falls ihr uns Sprachnachrichten zukommen lassen wollt, könnt ihr das gerne unter folgender Nummer tun: 0151 566 58 335

Huch, neues Bild?! Jupp. In diesem Aktenzeichen tauchen wir gemeinsam in einen Fall ein, der sich wie ein dunkler Schatten über eine Familie gelegt hat. Die Geschichte der Bakers aus Bridgeport gehört zu den Fällen, bei denen man sofort merkt, dass in diesem Haus etwas deutlich Größerem als nur einem klassischen Spuk begegnet wurde.Wir nehmen euch mit in ein Zuhause, das sich schnell in einen Ort voller Bedrohung verwandelte. Türen bewegten sich ohne ersichtlichen Grund, unsichtbare Kräfte griffen die Bewohner an und eine bedrückende Präsenz schien sich an die Menschen zu klammern. Was anfangs wie unerklärliche Aktivitäten wirkte, wurde zu einer Gefahr, die körperlich und emotional kaum auszuhalten war.Im Mittelpunkt steht Bobby, ein Ermittler, der eigentlich helfen wollte und dabei selbst an seine Grenzen gestoßen ist. Sein Team zerbrach, die Familie verließ das Haus und bis heute bleibt die Frage offen, was dort wirklich sein Unwesen trieb. Ein Dämon oder ein Fluch, der tief in der Geschichte des Landes verwurzelt ist?Für alle, die sich noch ein eigenes Bild machen wollen, gibt es hier ein kurzes Video zu dem Fallhttps://www.youtube.com/watch?v=i5dt00xxcGE

Advent Advent der Podcatcher brennt und wir starten offiziell in die gemütlichste Zeit des Jahres. 24 Tage bis Heiligabend und damit auch 24 Mal Adventsgeflüster für euch.Jeden Tag öffnet sich ein neues Türchen mit einer Geschichte aus unserer Community. Heute beginnt Patrick mit einer Einsendung von Mine die von ihrer Großtante erzählt und einen spannenden Auftakt für unseren Adventskalender bildet.Viel Spaß mit dem ersten Adventsgeflüster.Kommende LIVE-Termine:23.01.2026 20 Uhr Limburg https://www.thing-ev.de/veranstaltungen/aktenzichen-paranormal/23.05.2026 20 Uhr Stadttheater Aschaffenburg https://hofgarten-kabarett.de/veranstaltung/aktenzeichen-paranormal-livegefluester/

In dieser Folge spreche ich über ein Thema, das viele Mütter sehr bewegt: Was kann ich tun, wenn mein Kind zu Übergewicht neigt oder aus emotionalen Gründen isst? Denn oft stehen wir als Eltern ohnmächtig daneben, wollen helfen – aber wissen nicht wie. Gerade bei emotionalem Essen und kindlichem Übergewicht braucht es mehr als Ernährungsregeln und Bewegungstipps. Wir schauen uns gemeinsam an, welche Rolle du als Mutter spielst, wie du dein Kind achtsam begleiten kannst – und warum es so wichtig ist, nicht mit Druck, sondern mit Verständnis zu reagieren. In dieser Folge erfährst du:

Auf dem Weg mit Podcaster, Storyteller und Autor Niclas Bock. Für mich ist Niclas ein super guter Typ, der mich schon länger total fasziniert. Obwohl ich selber noch nie einen Triathlon gemacht habe und das auch nicht plane, ziehe ich mir seit Jahren fast alles rein, was er vor allem in Podcasts und auf der Bühne rund um Triathlon veröffentlicht und kreiert. Ich feier Niclas a.k.a. Bocki für seine Kreativität, seine Klarheit und seine Kommunikation. Zudem ist er für mich ein Meister des Loslassens und der Neuanfänge. Gerade ist sein Buch „Die Kunst des Triathlons“, mit Beiträgen von Jan Frodeno, Sebastian Kienle und Laura Philipp erschienen. (Anmerkung: Zum Zeitpunkt der Aufnahme Ende August lautete der geplante Titel noch „Das kleine Buch vom Triathlon“). Mit Ressort.Sport hat Bocki gemeinsam mit ZDF-Sportmoderatorin Lena Kesting einen neuen Podcast, außerhalb des Triathlon gestartet. Ab dem 02. Januar 2026 ist Niclas mit seiner Trivue Tour „MADE OF DREAMS“ auf Bühnen in ganz Deutschland und auch in Salzburg auf dem Weg. Grobe Inhaltsangabe zu dieser Folge: ⇨ Bocki's Beweggründe für sein Buch „Die Kunst des Triathlons“ ⇨ Was ihn beim Schreiben besonders überrascht hat ⇨ Bedeutung der Gastbeiträge von Jan Frodeno, Sebastian Kienle und Laura Philipp ⇨ Typisch Bocki aus Sicht seines guten Kumpels und Fotografen Simon Gehr ⇨ Idee hinter der TRIVUE Tour „MADE OF DREAMS“ Lieber Bocki, von Herzen Danke für die Möglichkeit Dich im Allgäu zu besuchen und dieses für mich sehr besondere Gespräch über Deine Arbeit mit Dir zu führen. Danke an diese Weggefährten für persönliche und schöne Beiträge zu dieser Folge per überraschender Sprachnachrichten an Bocki: ⇨ Simon Gehr https://www.instagram.com/simongehr/ ⇨ Alex Siegmund https://www.instagram.com/alex.sockensieggi/ ⇨ Janik Broszeit https://www.instagram.com/running_voice/ Links zur Folge Bocki auf Instagram: https://www.instagram.com/niclasbock_/ Website Trivue: https://www.trivue.de/ Bocki's Buch: https://edelsports.lnk.to/DieKunstdesTriathlons Podcast RESSORT SPORT https://www.instagram.com/ressort.sport/ Links zur AUF DEM WEG Family ➡️ Intro-Stimme Henrike Tönnes: www.henriketoennes.de ➡️ Intro/Outro-Musik Hannes Knechtges: www.instagram.com/hannes_knechtges ➡️ Meine Website https://sebastian-messerschmidt.de ➡️ Mein LinkedIn Profil https://www.linkedin.com/in/sebastianmesserschmidt/ ➡️ Mein Instagram Profil https://www.instagram.com/sebastianmesserschmidt/ Bis bald auf dem Weg

Stell dir vor, ein Bekannter von dir wird gefangengenommen. Die Entführer verlangen Lösegeld. Würdest du ihn freikaufen? Und wieviel würdest du bezahlen? Diese Fragen stellt sich NZZ-Autor und Podcast-Host Alex Spoerndli, nachdem er bei Recherchen Christian kennen gelernt hat. Christian lebt in Nigeria, träumt aber von einem besseren Leben in Europa. Über die Sahara und Libyen will er die Mittelmeerküste erreichen. Monatelang hört Alex nichts mehr von Christian – dann erfährt er: Christian wurde in Libyen von Menschenhändlern gefangen genommen. Und die fordern Lösegeld. Die fünfteilige Podcast-Serie «250 Dollar – Wie ich einen Menschen freikaufe» von der NZZ, produziert in Zusammenarbeit mit der Brost-Stiftung, erzählt die wahre Geschichte dieser Geiselhaft. Eine investigative Story über das Geschäft mit der Migration, Macht und Menschlichkeit – erzählt anhand der echten Sprachnachrichten der Schmuggler. Host: Alex Spoerndli Abonnier unseren Channel, wenn du keine Folge verpassen möchtest. Fragen, Hinweise und deine Gedanken zur neuen Serie kannst du uns gerne per Mail schicken: 250dollar@nzz.ch

Luisa war einen Tag lang im FKK-Club – etwas, das schon lange auf ihrer Liste stand, und was dort passiert ist, übertrifft jede Vorstellung. In dieser Folge erzählt sie, wie es dazu kam, warum sie es unbedingt ausprobieren wollte und wie nervös sie schon auf dem Parkplatz war – inklusive der Sprachnachricht, die sie dort an Lenia geschickt hat. Wie läuft so etwas eigentlich ab? Kann man wirklich einfach im Club anrufen und sagen: „Ich würde gern einen Tag bei euch arbeiten“? Ihr erfahrt es. Im Club selbst ist Luisa eine von etwa 40 Frauen. Die Stimmung in der Umkleide ist anfangs eher angespannt – bis sie mit einem potenziellen Kunden ins Gespräch kommt. Fünf Minuten später haben sie Sex. Luisa merkt schnell, dass Schaulaufen eine gängige und überraschend effektive Methode ist, um Kundschaft zu bekommen. Und die Begegnungen bleiben nicht bei einem Mann: Eine Gruppe junger Österreicher findet Gefallen an ihr – und daraus entsteht unter anderem der vielleicht beste Dreier, den Luisa je hatte. Insgesamt landet sie an diesem Tag mit sieben Männern auf einem Zimmer. Beim Rubrikenwecker gibt's heute Lob und Tadel – es geht um Dirtytalk. Konkret um die Frage: Darf man(n) beim Sex „Komm für mich“ sagen? Am Ende zieht Luisa ein ehrliches Fazit. Das Anstrengende waren nicht die Männer – die waren höflich und respektvoll. Anstrengend waren die Frauen.

Bim bim bim, gleich vorweg wir hatten mal wieder technische Probleme, also nicht wundern wenn wir heute etwas wild klingen. Irgendwie hängt der Wurm bei uns im Netz oder der Geist, das weiß keiner so genau. Aber wir haben in der Sendung eine Lösung gefunden zukunftstechnisch, aber das ist ja egal. Schauen wir auf die heutigen Einsendungen in Nachtgeflüster 124 und danke an euch alle.• AnonymEngelhafte Lichtgestalt während eines Gebets wegen Krebsdiagnose der Mutter• JanineSchloss Wolfskuhlen Handgriff Schatten Licht im Fenster Schlafparalysen• AudioMehrere paranormale Phänomene im Elternhaus• RebeccaDoppelgänger der Mutter im Wald durchs Fernglas gesehen• Mr. UnbekanntHausgeist Omen und Zeichen nach Tod von Oma und Bruder• JacquelineSchattenwesen begleitet sie jahrelang und später extremes Gläserrücken• Audio SvenjaIm Schlaf an den Haaren gezogen• EmilySchatten an der Tür und süßlicher Duft der verstorbenen Nachbarin• MichaelStimme der Mutter Wir SIND auf Tour:- 27. November Berlin – Colosseum- 29. November Hamburg – Kent Club (wenige Tickets noch verfügbar)- 30. November Köln – Artheater (wenige Tickets noch verfügbar)https://www.myticket.de/de/aktenzeichen-paranormal-tickets___________________

www.kuhverstand.de Folge 200 wird gefeiert Die 200. Folge des Kuhverstand-Podcasts! Über 30 Gäste und Wegbegleiter haben persönliche Sprachnachrichten aufgenommen, um zum Jubiläum zu gratulieren, ihre Gedanken zum Podcast zu teilen und dir den einen oder anderen Tipp mitzugeben. Inspirierende und persönliche Sprachnachrichten von: Beatrix Bear Moritz Birnbaum Meike Böhm Verena Braun Marc Cranshof Martin Dittrich Sören Dreß Manfred Eggers Bastian Fetzer Lukas Förster Sonja Gronewold Luisa Hochstein Peter Jantsch Christopher Joosten Jochen Kenndoff Daniel Kleemann Marianne Kohlmeyer Andreas Krallinger Charlotte Kröger Holger Kruse Christian Manser Daniela Marthold Margaretha Meier Anke Römer Susann Richter Carsten Scheper Andreas Schleicher Birgitt Schwagerick Guido Simon Isabell Sonner Gusti Spötzl Robert Wespel Elisabeth Zissler Danke! Ein herzliches Dankeschön an alle, mir ihre Sprachnachrichten für diese besondere Jubiläumsfolge gesendet haben, und an die gesamte Community der Kuhmenschen! Auf die nächsten 200 Folgen! Dein Christian Völkner

In Folge 92 von 4zu3 geht es u.a. um das Spitzenspiel zwischen Essen und Cottbus. Während sich Energie zum Tabellenführer gemacht hat, ärgert sich RWE schon wieder über ein Elfmeter-Gegentor. Wie sehr, verrät RWE-Keeper Jakob Golz im Gespräch mit der 4zu3-Crew. Außerdem bespricht die Runde wie gewohnt auch alle anderen wichtigen Themen der Liga und bekommt eine musikalische Überraschung aus Saarbrücken. Und falls ihr uns Sprachnachrichten zukommen lassen wollt, könnt ihr das gerne unter folgender Nummer tun: 0151 566 58 335

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In dieser Folge geht es um ein Gefühl, das viele NICHT mit Abnehmen in Verbindung bringen – Traurigkeit. Was, wenn du dich eigentlich über die Abnahme freuen willst, aber stattdessen traurig wirst oder dich leer und verletzlich fühlst? Wir schauen uns an, warum sich Übergewicht wie ein emotionaler Schutzpanzer anfühlen kann – und warum es so beängstigend ist, diesen Panzer loszulassen. Du erfährst, weshalb Traurigkeit bei der Gewichtsabnahme kein Rückschritt ist, sondern ein Zeichen für echte innere Bewegung. In dieser Folge erfährst du:

In Teil 2 des Interviews zwischen Tatortreiniger Marcell Engel und Psychologe & Stresscoach Jacob Drachenberg geht es tief in ein Thema, das buchstäblich über Leben und Tod entscheiden kann:

Heute geht's um Brüste. Lenia und Luisa starten mit einer ganzen Sammlung an Begriffen dafür und sortieren direkt aus: Welche Namen fühlen sich schön an – und welche gehen gar nicht? Von dort aus landen sie bei der Frage, wie wohl sie sich mit ihren eigenen Brüsten fühlen. Lenia war lange unzufrieden und hätte früher sofort eine Vergrößerung gewählt. Luisa hatte ihre Brüste jahrelang im Push-up eingesperrt, bis plötzlich die Befreiung kam – seitdem liebt sie BH-frei. Auch oben ohne bekommt Raum: schwimmen, Sonne, FKK-Vibes. Luisa gönnt ihren Brüsten gern frische Luft, Lenia genauso. Und natürlich geht es um Berührungen: Lenia reagiert sofort, wenn ihre Brüste „aus Versehen“ gestreift werden und mag es im Verlauf intensiver. Luisa hingegen liebt Nippelkontakt beim Masturbieren, braucht beim penetrativen Sex aber gar keine Brustberührungen. Der Rubrikenwecker klingelt: In Lob und Tadel gibt's heute ein dickes Lob für einen Lover aus der Community – für die perfekte Kombination aus Audio und Berührung. Zum Schluss kommen zwei von Luisas Escort-Kolleginnen zu Wort und erzählen, was Brüste für sie bedeuten und wie sie sie gern berühren lassen.

Danke, danke, danke, von den Doofen von der Tanke! Schön dass Ihr immer wieder die Kraft und den Mut findet, Gäste bei unserem Podcast zu sein. Das Ganze gibt's jetzt seit fünf Jahren und macht uns nach wie vor unfassbar viel Spaß, euch hoffentlich auch! Durch Jasmins supersympathische Nachricht ist uns jetzt (natürlich viel zu spät!) ein Kronleuchter aufgegangen: Denn was uns die ganze Zeit fehlt, ist natürlich die Interaktion und der persönliche Kontakt mit Euch. Deshalb ab jetzt Feuer frei für all Eure Glückwünsche, aufmunternden Kommentare und Meinungen.Solltet ihr allerdings womöglich meckern wollen, geht bitte in die Eckkneipe eures Vertrauens und labert den Wirt voll. Auch immer lustig!Natürlich würden wir uns freuen, wenn wir euch alle und viele mehr, die jede Woche zwanzig Minuten Zeit und richtig Bock auf fröhlich naive Unterhaltung haben, als Abonnenten in unserer glücklichen Familie begrüßen zu dürfen.Also liken, posten, sharen, kommentieren und alles, was sonst so eben noch erlaubt ist, damit Ihr genau wie Jasmin persönlich in unserem Podcast stattfindet. : ) Wir freuen uns über Fotos, Sprachnachrichten und kurze Reels, oder was euch einfällt und Spaß machtEuer direkter Draht zu uns post@zweidoofe.de oder bei Instagram @zweidoofeeinetanke .Let's go! Wenzel & Olumbo Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hey Community, wir sind aktuell in Tour-Pause – durchatmen, Stimmen ölen und Geschichten sortieren. Am 27.11. geht's dann weiter nach Berlin, danach nach Hamburg und Köln. Es ist einfach mega schön, so viele von euch persönlich kennenzulernen! Aber jetzt… ist erstmal wieder Nachtgeflüster-Zeit. Und die Folge hat's in sich.1, 2, 3 – ob ihr wirklich richtig hört, merkt ihr, wenn der Podcast röhrt.Okay, das war schlecht gereimt ... aber von Herzen gemeint

In dieser Folge begrüssen wir Thierry Schild und Steven Lingenhag. Gemeinsam geben sie einen tiefen Einblick in den Weg vom Nachwuchsspieler zum Profi sowie in die moderne Welt des Athletik und Leistungscoachings beim SC Bern.Steven erzählt, wie er als Sportwissenschaftler von der Uni Bern über den HC Davos ins Profieishockey kam, welchen Einfluss sein Vater als Eishockeyspieler auf ihn hatte und wie er das Training beim SC Bern modernisiert hat. Ausserdem erklärt er, was hinter den sogenannten Powerstats steckt, die Fans im Stadion sehen und wie Datenanalyse & Metriken im Athletik-Training eingesetzt werden.Thierry schildert seinen Weg vom sehr aktiven Kind über den EHC Münchenbuchsee zum SC Bern-Nachwuchs und wie er den Schritt in die 1. Mannschaft erlebt hat. Er spricht offen über die Herausforderungen wechselnder Eiszeiten, den Umgang mit Druck, die Bedeutung des Umfelds und wie er Steven kennengelernt hat und dessen Arbeit ihn weitergebracht hat.Zum Abschluss beantworten beide Fanfragen, die über Social Media gestellt wurden und sie hören Sprachnachrichten ihrer Mitspieler.

Hermann W. (verifizierter Käufer): Bei jedem Saunagang ein anderes Hörerlebnis - 5 Sterne! ️️️️️Ich verwende die Podcasts in einem kleinen Verdampferschälchen über dem Ofen zusammen mit etwas Rotwein. So habe ich die Möglichkeit, bei jedem Saunagang einen anderen Podcast zu genießen. News – Testspiel – Demonstration der Fanszenen – Interview mit Timo Mauer – Landespokal – Medientipps — meine Favoriten und eine schöne Abwechslung im Laufe der Saison. Das ist dann ein recht sparsames Verfahren, gut finde ich auch, dass ich die Podcasts in voller Länge verwenden kann. Mit anderen Inputs aus den kleinen Sprachnachrichten lässt sich jeder Genuss dann noch variieren. Auch in Zukunft immer wieder gern.Regen auch den Kreislauf an: Durchblutungsförderer Jonas, Kilian mit den Birkenzweigen, Nils bei 10 bis 20 Prozent Luftfeuchtigkeit und die kalte Dusche Timo Mauer im Chemischen Element #207 — Eukalyptusaufguss!Shownotes:Gewalt im Fußball - Polizei legt rückläufige Zahlen vorDiskussion um Sicherheit in Stadien: Fanszenen demonstrieren am Sonntag in LeipzigFußball: Tausende Fans demonstrieren gegen Pläne der Innenminister | MDRDachverband der Fanhilfen e.V. - Mehr als 20.000 Fans in Leipzig – Ausrufezeichen für lebendige Fankultur und gegen IMK-PläneDachverband der Fanhilfen e.V. - Versachlichung der Debatte statt Intransparenz und Populismus – Bundesweite Fan-Netzwerke wenden sich an die PolitikProFans | Fandemo 2010HFC-Trainer Robert Schröder: "Hätte mir gewünscht, dass wir das doofe Gequatsche nicht hören müssen" | MDRFußball-Ultras protestieren in Leipzig gemeinsam gegen Pläne der InnenministerKontrovers: Risiko-Fans bei der EURO 2024Medientipps:QwixxSeptember 5 | NetflixCalcio Berlin - Hall of Fame

In Aktenzeichen #141 begeben wir uns mit technischen Problemen auf die Burg Wolfsegg. Eine der ältesten und geheimnisvollsten Burgen der Oberpfalz und Heimat der… Weißen Frau

In dieser Folge beantworte ich die Frage, warum du nicht abnimmst, obwohl du weniger isst – und was in deinem Körper wirklich passiert, bevor er beginnt, Fett zu verbrennen. Denn auch wenn du im Kaloriendefizit bist, bedeutet das nicht automatisch, dass dein Körper sofort Fett verliert. Er arbeitet nach seinem eigenen Rhythmus – und den zu verstehen, nimmt unglaublich viel Druck raus. Du erfährst: ➡️ warum dein Körper in den ersten Tagen einer Ernährungsumstellung noch kein Fett verbrennt, ➡️ was der sogenannte Glykogenspeicher ist und wie er dein Gewicht beeinflusst, ➡️ wieso du manchmal sogar im Defizit zunimmst – ohne wirklich Fett aufzubauen, ➡️ wie Fettverbrennung biologisch funktioniert (einfach erklärt, ganz ohne Fachchinesisch), ➡️ warum viele zu früh aufgeben und der Körper so gar keine Chance bekommt, richtig umzuschalten. Am Ende der Folge hast du ein klares Verständnis davon, wie Fettverbrennung tatsächlich abläuft – und warum Geduld der Schlüssel ist, wenn du deinen Körper nachhaltig verändern möchtest. Ich wünsche dir wie immer viel Spaß und viele neue Erkenntnisse beim Zuhören.

Fünf Jahre, unzählige Alltagsgeschichten, viel Halbwissen und eine Menge abstruser Dilemmata. In der allerletzten Folge blicken wir zurück auf unsere Chreis6 Highlights und auf diese unglaubliche Reise - entstanden aus einer spontanen Bier-Idee. Wir hören eure wunderbaren Sprachnachrichten, erzählen, was wir mit der neu gewonnenen Zeit vorhaben – und schmieden Pläne, wie wir uns trotzdem noch oft genug sehen. Danke fürs Zuhören, Mitfiebern und Dabeisein. Wir haben es sehr genossen.

In 120 Folgen haben wir über ungezählte Songs geredetaber über unsere absoluten und persönlichen Lieblingslieder haben wir euch noch nie was vorgeschwärmt. Deswegen machen wir das in Folge 121. Wir wollen diese Folge aber auch nutzen, um euch nach euren Lieblingssongs zu fragen. Verratet sie uns und erzählt uns auch die Geschichten dazu. Schickt uns Sprachnachrichten oder schreibt uns. Wenn wir genug Lieblingslieder voneuch bekommen, machen wir eine Post-Punk-Episode dazu.Hier könnt ihr uns kontaktieren: prost-punk@web.deAbonniert diesen Podcast und folgt uns auf ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Facebook ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠und / oder ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Was passiert, wenn Pornos auf Kunst, Politik und Gesellschaft treffen? Lenia und Luisa sprechen über das Pornfilmfestival Berlin, eines der spannendsten Events der queeren und feministischen Filmszene. Die GAZ-Redakteurin war mit Lenia selbst vor Ort, hat mit Besucher:innen gesprochen und bringt jede Menge Eindrücke, O-Töne und Denkanstöße mit. In dieser Folge geht es um Pornos jenseits der Norm – etwa um Filme mit Darsteller:innen über 70, um visuelle Tabubrüche und um die Frage: Wie weit darf oder soll Pornografie als Kunst gehen? Ein besonders intensiver Kurzfilm sorgt für Gesprächsstoff: Eine Vagina, die mit einem Fuß im Kondom penetriert wird – zwischen Ekel, Faszination und feministischer Selbstermächtigung. In der Ménage Morale reagiert Luisa auf eine Radiomoderatorin, die behauptete, Halloween sei „nur ein Anlass für Frauen, sich wie Prostituierte zu kleiden“. Lenia und Luisa nehmen die Aussage auseinander. Dann geht es zurück ins Kino: In den Lesbian Porn Shorts geht's um Lust, Liebe und queere Körper. Eine Freundin von Lenia berichtet außerdem von zwei außergewöhnlichen Filmen – einem, in dem sich die Darsteller:innen in eine Pizza verwandeln, und einem, der Ekel und Hingabe in einer SM-Beziehung thematisiert. Würden Lenia und Luisa da noch hinschauen oder lieber wegsehen? Zum Abschluss wird's philosophisch: Ein animierter Kurzfilm aus Knetmasse trifft auf einen KI-generierten Pornofilm. Die beiden diskutieren über Kunsthandwerk vs. künstliche Intelligenz, über Sinnlichkeit, Aufwand und die Frage, ob „menschen-gemacht“ vielleicht die letzte echte Form von Intimität ist.

Bim einhundertundzweiundzwanzig mal NachtgeflüsterHeute haben uns wieder viele spannende und wirklich gruselige Geschichten erreicht. Danke an alle, die sich die Zeit genommen haben, ihre Erlebnisse mit uns zu teilen. Hier ist der Überblick der Einsendungen dieser Folge:Anett erzählt von zwei Spukerlebnissen aus ihrer Jugend mit Schritten, Schatten und dem Gesicht eines fremden Mannes im Spiegel.Anonym berichtet von einer UFO-Sichtung im Jahr 2008, die er gemeinsam mit seiner Frau erlebte. Ein riesiges schwarzes Dreieck mit Lichtern stand lautlos über den Häusern.Anonym (Audio) schildert ein Erlebnis in einem alten Haus mit düsterer Atmosphäre und einem unheimlichen roten Licht am Himmel, das nur er und seine Freunde sahen.Melle arbeitet im Bestattungswesen und beschreibt eine Begegnung mit einem Fluchobjekt in der Pathologie, nach der sie und ihre Kolleginnen von nächtlichem Spuk heimgesucht wurden.Jacky (Audio) berichtet von einer erschütternden Nacht, in der eine schwarze Kreatur mit roten Augen auf ihr saß und sie sich mehrfach aus dieser Situation befreien musste.Michael erzählt von außerkörperlichen Erfahrungen und Momenten, in denen er Gedanken anderer Menschen empfangen konnte, begleitet von unerklärlichen Schatten.Petra schildert eine Nacht, in der sie während einer Schlafparalyse ein lachendes Geisterkind sah, das neben ihrer Tochter tanzte, während sie sich nicht bewegen konnte.Jede dieser Geschichten hat uns Gänsehaut beschert. Danke, dass ihr euer Vertrauen in uns setzt und diese Erlebnisse mit der Community teilt.Wir SIND auf Tour:- 27. November Berlin – Colosseum- 29. November Hamburg – Kent Club (wenige Tickets noch verfügbar)- 30. November Köln – Artheater (wenige Tickets noch verfügbar)https://www.myticket.de/de/aktenzeichen-paranormal-tickets___________________

In Folge 91 bespricht die 4zu3-Crew die dramatische Lage beim SSV Ulm nach dem Hilferuf der Kapitäne Reichert und Ortag. Danach schaltet sich Andreas Voglsammer dazu und erzählt von Hansa Rostocks aufsteigender Formkurve und Anekdoten aus seiner Zeit mit Mitspieler Fabian Klos. Außerdem gehts in der aktuellen Folge unter anderem um Aachens neuen Trainer Mersad Selimbegovic und die Krise beim 1. FC Saarbrücken. Und falls ihr uns Sprachnachrichten zukommen lassen wollt, könnt ihr das gerne unter folgender Nummer tun: 0151 566 58 335

In dieser Folge spreche ich über ein Thema, das so viele kennen: Du bist gut drauf, hältst dich an deine Vorsätze – und dann passiert es doch. Ein Essanfall. Du fühlst dich schuldig, hast das Gefühl, alles ruiniert zu haben – und zack, du rutschst ins alte Schwarz-Weiß-Denken: Jetzt ist eh alles egal. Wir schauen uns gemeinsam an, warum Schwarz-Weiß-Denken und Selbsthass nach einem Rückfall oft mehr Schaden anrichten als der Essanfall selbst – und was du stattdessen brauchst, um wieder aufzustehen. In dieser Folge lernst du:

Bim Bim Halloobim!

„Schmerzen beim Sex – bin ich betroffen von Vaginismus?" Diese Frage stellen sich viele Menschen, oft viel zu lange, bevor sie überhaupt wissen, was hinter ihren Beschwerden steckt. Vaginismus ist ein Thema, über das noch immer zu wenig gesprochen wird – und genau das ändern Lenia und Luisa in dieser Folge. Dazu haben sie sich eine Expertin eingeladen: Laura Frech, bekannt auf Instagram als @vactivism. Laura ist selbst von Vaginismus betroffen und klärt offen über Ursachen, Symptome und den Umgang mit der Diagnose auf. Sie erklärt, was Vaginismus genau ist – eine unwillkürliche Verspannung der Beckenbodenmuskulatur, die das Einführen von Tampons, Fingern oder beim Sex unmöglich oder schmerzhaft macht. Lenia teilt ihre eigenen Erfahrungen mit Schmerzen beim Sex und gemeinsam mit Laura und Luisa sprechen sie darüber, wie lange der Weg zur richtigen Diagnose oft dauert – und warum Scham, Unwissenheit und fehlende medizinische Aufklärung dabei eine so große Rolle spielen. Laura erzählt von ihrem Umgang mit der Erkrankung, den Einsatz von Dilatoren aus Glas, und darüber, wie wichtig es ist, in kleinen Schritten Vertrauen zum eigenen Körper zurückzugewinnen. Natürlich geht es auch darum, wie Partner:innen unterstützend reagieren können – ohne zu überbehüten oder Druck zu machen.

Bim Bam Bim Nachtgeflüster Folge 121Heute sagen wir wieder von Herzen danke für eure unzähligen Geschichten, Sprachnachrichten und E Mails. Es ist Wahnsinn, wie viele von euch ihre Erlebnisse mit uns teilen und jede einzelne davon ist besonders. Hier ist die Übersicht der Einsendungen dieser Folge:Andrea erzählt von einem unheimlichen Telefonat mit einer sterbenden Kundin, bei dem sich eine fremde Präsenz durch die Leitung bemerkbar macht.Mark berichtet, dass das Lied seines verstorbenen Bruders plötzlich wie von selbst auf dem Handy abgespielt wird, und das gleich mehrfach.Tini spricht in einer Audio über den Abschied von ihrem Papa und eine sehr emotionale Begegnung nach seinem Tod.Anonym erlebt eine Reihe intensiver Schlafparalysen und glaubt, von einer dunklen Gestalt heimgesucht zu werden.Kevin berichtet vom Hausgeist eines einäugigen Piraten, den sein Sohn gesehen hat, und von einer unheimlichen Begegnung mit einem Nachtmar.Sonja erzählt, dass ihr Sohn einen Mann hinter ihr sieht und sie selbst nachts von einer unsichtbaren Kraft wachgeschubst wird, vielleicht ein Schutzengel.Anonym schildert ein selbst durchgeführtes Abwehrritual mit Spiegeln, Kerzen und Schutzsigillen.Michael beschreibt sein Wetterglas, mit dem er scheinbar Regen, Sonne und sogar Gewitter beeinflussen konnte.Rebecca erinnert sich an eine weiß gekleidete Frau, die über einen Teich schwebte, und ein unerklärliches Auto, das durch geschlossene Pfeiler fuhr.Diana erzählt von mehreren Familien und eigenen Erlebnissen, darunter verbogenes Besteck, eine mysteriöse Stadtvilla und eine Begegnung mit einer Großmutter, die vielleicht nie existierte.Eine richtig dichte, gruselige und emotionale Folge mit Schutzengeln, Spuk und echten Rätseln des Alltags.Also Licht dimmen, Tee oder Rotwein bereitstellen und hier kommt Nachtgeflüster 121 jetzt auch mit Bild auf YouTube.

In Folge 90 ist die 4zu3-Crew endlich wieder komplett. Strassi kehrt mit einer wunderschönen Nachricht zurück ins Ensemble. Die Runde spricht dann natürlich über den Rassismus-Vorfall von München und diskutiert aber auch wie gewohnt die sportliche Lage der Liga. Zu Gast ist Johannes Geis vom 1. FC Schweinfurt. Magenta-Sport-Experte Markus Schwabl konfrontiert ihn dabei mit Anekdoten aus seiner Vergangenheit! Und falls ihr uns Sprachnachrichten zukommen lassen wollt, könnt ihr das gerne unter folgender Nummer tun: 0151 566 58 335

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In dieser Folge meines Podcasts „Lifestyle Schlank“ beantworte ich eine sehr berührende Frage aus meiner Community. Es geht um zwei tief sitzende Glaubenssätze:

Werbung, weil MarkennennungAnne, Mitglied unserer wunderbaren Aktenzeichen Community, arbeitet in der Bavaria Filmstadt und genau dort hat sie uns hingelockt, mit Grusel, Gänsehaut und Spuk.Gemeinsam mit vier Gewinnerinnen und Gewinnern aus unserem kleinen Community Gewinnspiel durften wir die Spooky Tour erleben und wurden nicht enttäuscht. 75 Minuten grandioses Storytelling, packende Atmosphäre und Horror Häuser, die es wirklich in sich haben. Leute, was will das paranormale Herz mehr?In dieser Folge nehmen wir euch mit hinter die Kulissen und direkt auf die Spooky Tour. Ihr hört, was vor Ort wirklich passiert ist, wie es sich anfühlt durch dunkle Filmkulissen zu laufen und wer von uns am lautesten geschrien hat.

Boo Boo Bim!

Heute reden Lenia und Luisa über's Fingern – und starten mit einem kleinen Rage-Moment: Luisa kann es nicht fassen, dass manche Männer direkt beim Vorspiel einfach an die Brüste greifen. Noch schlimmer: wenn eigentlich eine Massage versprochen war. Dann geht's aber wirklich zur Sache: Was bedeutet Fingern eigentlich? Nur innen oder auch außen? Über diese Abgrenzung sind sich die beiden nicht ganz einig – also holen sie Meinungen ein. Lenia und Luisa haben Freundinnen gefragt, was sie über Fingern denken und spielen Sprachaufnahmen ihrer Antworten. Dabei wird klar: Die Vorlieben sind sehr unterschiedlich. Kommen vom Fingern? Bei Lenia klappt's – und sie erklärt, warum. Außerdem hat sie ihre Freundin und Escort-Kollegin Niki Blau gefragt, wie sie am liebsten stimuliert wird. In der Rubrik Ménage Moral geht es heute um das Recht auf Sex in einer monogamen Beziehung. Und auch eine weitere Kollegin kommt zu Wort und erzählt, was Fingern für sie bedeutet.

Der Kapitän der Zweitvertretung der DJK Lösort Meiderich war zu Gast in unseren heiligen Hallen. "Kimmich", wie seine Mannschaftskameraden ihn gerne nennen, wird mit positiven Sprachnachrichten nur so überhäuft. Und genau so positiv haben wir ihn während der Aufzeichnung auch kennengelernt.Ein Ruhrpott-Original, welches lieber mit seinen Freunden in der Kreisliga C kickt als in einer höheren Liga.Beim Thema "Tanzen" und "lockere Hüfte" kommt sogar der allseits bekannte Manolo Dente ins Spiel.Freut euch auf die Folge.

Bim Bim Bim – Folge 120 vom NachtgeflüsterHeute sagen wir erstmal eins: Danke!

In dieser Folge beantworte ich die Frage, warum viele trotz Kaloriendefizit nicht abnehmen und ob der sogenannte „Hungerstoffwechsel“ wirklich die Ursache ist. Immer wieder hält sich dieser Mythos hartnäckig – und genau deshalb schauen wir uns heute an, was tatsächlich im Körper passiert. Du erfährst: ✅ was der Hungerstoffwechsel wirklich ist und wann er eintritt, ✅ warum du trotz Kaloriendefizit manchmal keinen Gewichtsverlust siehst, ✅ wieso dein Körper nicht in Echtzeit Fett verbrennt, sondern Zeit braucht, ✅ wie falsche Erwartungen und Frust dazu führen können, dass du das Defizit wieder verlässt, ✅ warum es entscheidend ist, den Körper auch im Defizit mit wichtigen Nährstoffen zu versorgen. Am Ende der Folge hast du ein klares Verständnis davon, warum es nicht der Hungerstoffwechsel ist, der dich am Abnehmen hindert – und worauf du stattdessen achten solltest, damit Fettverbrennung zuverlässig funktioniert. Ich wünsche dir wie immer viel Spaß und viele neue Erkenntnisse beim Zuhören. PS: In diesem Mini-Format beantworte ich echte Fragen aus der „Fragen an Julia“-Telegram-Gruppe meines 10-wöchigen Online-Coaching-Programms LIFESTYLE SCHLANK. Bitte beachte, dass es sich dabei um originale Sprachnachrichten aus dem Coaching-Alltag handelt. Die Audioqualität ist daher nicht wie gewohnt – der Inhalt dafür umso authentischer. Links zu mir: ➡️ Instagram: https://www.instagram.com/julia_shinecoaching/ ➡️ Ausbildung: https://shinecoaching.de/ausbildung-shine-coach/

In dieser Folge beantworte ich die Frage, wie man mit Esssucht umgehen kann, wenn man – anders als bei anderen Süchten – nicht einfach vollständig auf den „Suchtstoff“ verzichten kann. Schließlich brauchen wir Essen zum Überleben – gleichzeitig fällt es vielen schwer, bei bestimmten Lebensmitteln ein gesundes Maß zu finden. Du erfährst: ✅ warum Abstinenz bei Esssucht anders funktioniert als bei Alkohol oder Drogen, ✅ was du tun kannst, wenn bestimmte Lebensmittel immer wieder Essanfälle auslösen, ✅ wie du erkennst, welche Nahrungsmittel oder Situationen bei dir das Suchtverhalten triggern, ✅ ob es sinnvoll ist, als Esssüchtige:r vollständig auf Zucker zu verzichten – oder ob das gar nicht nötig ist, ✅ mit welcher Vorgehensweise du suchtartige Essanfälle stoppen kannst. Am Ende der Folge hast du ein besseres Verständnis davon, wie du mit Esssucht umgehen kannst, ohne dich dauerhaft einschränken zu müssen – und wie du wieder mehr Selbstbestimmung und Leichtigkeit im Alltag gewinnst. Ich wünsche dir wie immer viel Spaß und viele neue Erkenntnisse beim Zuhören. PS: In diesem Mini-Format beantworte ich echte Fragen aus der „Fragen an Julia“-Telegram-Gruppe meines 10-wöchigen Online-Coaching-Programms LIFESTYLE SCHLANK. Bitte beachte, dass es sich dabei um originale Sprachnachrichten aus dem Coaching-Alltag handelt. Die Audioqualität ist daher nicht wie gewohnt – der Inhalt dafür umso authentischer. Links zu mir: ➡️ Instagram: https://www.instagram.com/julia_shinecoaching/ ➡️ Ausbildung: https://shinecoaching.de/ausbildung-shine-coach/

Wie steht Peter Gedöns eigentlich zum Telefonieren und zu Sprachnachrichten? Wir fürchten, er wird's uns verraten...

In dieser Folge geht es um die Frage, warum so viele Menschen im Urlaub das Gefühl haben, sich endlich „alles gönnen“ zu dürfen – und sich dadurch nicht selten maßlos überessen, obwohl sie sich innerlich danach oft schlecht fühlen. Du erfährst: ✅ warum Gedanken wie „Im Urlaub will ich mich nicht einschränken“ oft ins Gegenteil umschlagen, ✅ warum Ferien für viele unbewusst mit Essen und Trinken als „Belohnung“ verknüpft sind, ✅ wie Genuss ohne schlechtes Gewissen möglich wird – und was Genuss überhaupt wirklich bedeutet, ✅ wie du dein Belohnungssystem neu programmierst, um andere Genussquellen zu entdecken, ✅ welche Alternativen du finden kannst, um dir Urlaubsmomente zu schaffen, die dich wirklich nähren, ✅ wie du dich innerlich vorbereiten kannst, damit Essen im Urlaub nicht die Hauptrolle spielt, ✅ was du im Restaurant oder Café bewusst anders machen kannst, ohne zu verzichten. Am Ende der Folge hast du einen konkreten Fahrplan in der Hand, wie du im nächsten Urlaub nicht zunimmst – und wie du ihn so gestaltest, dass nicht das Essen die Hauptrolle spielt, sondern du, deine Erholung und echte Genussmomente. Ich wünsche dir wie immer viel Spaß und viele neue Erkenntnisse beim Zuhören. PS: In diesem Mini-Format beantworte ich echte Fragen aus der „Fragen an Julia“-Telegram-Gruppe meines 10-wöchigen Online-Coaching-Programms LIFESTYLE SCHLANK. Bitte beachte, dass es sich dabei um originale Sprachnachrichten aus dem Coaching-Alltag handelt. Die Audioqualität ist daher nicht wie gewohnt – der Inhalt dafür umso authentischer. Links zu mir: ➡️ Instagram: https://www.instagram.com/julia_shinecoaching/ ➡️ Ausbildung: https://shinecoaching.de/ausbildung-shine-coach/

In dieser Folge geht es um die Frage, warum viele Menschen ständig essen – obwohl sie körperlich gar keinen Hunger haben – und welche Rolle die Angst vor Hunger dabei spielt. Du erfährst: ✅ warum viele Menschen kein klares Hungergefühl mehr wahrnehmen können, ✅ wie ständiges Snacken den natürlichen Rhythmus aus Hunger und Sättigung stört, ✅ welche biochemischen Zusammenhänge es zwischen Hunger- und Sättigungssignalen gibt, ✅ weshalb so viele Menschen große Angst vor dem Gefühl von Hunger haben, ✅ warum Hunger nichts Schlimmes ist – und bis zu einem gewissen Grad sogar gesund, ✅ wie du wieder spüren kannst, was dein Körper wirklich braucht, ✅ wie du ein Gefühl für normale Portionsgrößen entwickelst. Außerdem sprechen wir über Stress als Auslöser für emotionales Essen – und warum sich hinter dem Gefühl von Stress oft ganz andere Emotionen wie Angst, Überforderung, Scham oder Schuld verbergen. Am Ende der Folge wirst du besser verstehen, warum du oft automatisch isst – nicht aus Hunger, sondern aus tieferliegenden emotionalen Gründen. Und du bekommst erste Impulse, wie du wieder lernst, deinem Körper zu vertrauen und mit deinen echten Gefühlen in Verbindung zu kommen. Ich wünsche dir wie immer viel Spaß und viele neue Erkenntnisse beim Zuhören. PS: In diesem Mini-Format beantworte ich echte Fragen aus der „Fragen an Julia“-Telegram-Gruppe meines 10-wöchigen Online-Coaching-Programms LIFESTYLE SCHLANK. Bitte beachte, dass es sich dabei um originale Sprachnachrichten aus dem Coaching-Alltag handelt. Die Audioqualität ist daher nicht wie gewohnt – der Inhalt dafür umso authentischer. Links zu mir: ➡️ Instagram: https://www.instagram.com/julia_shinecoaching/ ➡️ Ausbildung: https://shinecoaching.de/ausbildung-shine-coach/

Wenn alle Sprachnachrichten im Großteil dafür genutzt werden, um sich ausdrücklich beim Gast der Folge zu bedanken, ahnt man, was für ein besonderer Mensch bei „Hand aufs Harz“ zu Gast ist. Moderator Markus Götz sprach einen Tag vor dem Schwabenderby mit Misha Kaufmann. Der Schweizer ist seit diesem Sommer Trainer des TVB Stuttgart und berichtet unter anderem von der unterschiedlichen Bedeutung solcher Derbys in Deutschland im Vergleich zur Schweiz. Im Gespräch erzählt Kaufmann, wie er zu seiner Passion für den Handball sowie dem Entwickeln von sich und anderen Menschen gekommen ist. Zudem gibt er Einblicke in die Entstehung seiner taktischen Innovationen. Kaufmann blickt zurück auf sehr erfolgreiche letzte Jahre in der Schweiz und in Eisenach. Beide Stationen hatten eine Gemeinsamkeit: seine Teams wurden immer unterschätzt. Welche Ziele er jetzt in Stuttgart hat und wieso der TVB-Coach diese auch so klar formuliert, hört ihr in Folge #135 von „Hand aufs Harz“ mit Misha Kaufmann.

Hello Hello und welcome zu Folge 116 ⭐️ Dieses Mal leider wirklich die letzte Folge zu dritt auf dem Sofa- at least für das nächste halbe Jahr. Wir hoffen ihr bleibt trotzdem dran! Hanna geht für fünf Monate nach Sydney, Soso studiert in Kopenhagen und Emma rockt weiterhin das Berlin City Life. Welches Engagement werden wir über die letzten zwei Wochen verpasst haben? Harry und Zoe? Wir sprechen über PR- Beziehungen und wie viel davon uns eigentlich wirklich effected. Außerdem sprechen wir über ein Thema was uns immer wieder bewegt : Schönheitseingriffe in der Welt der Stars, Beauty Trend Predictions usw. Als wären die Politikthemen der letzten Folge nicht genug gewesen, müssen wir heute natürlich auch nochmal über den U-bahn Vorfall in einer amerikanischen Subway sprechen. Wir sind super erschrocken und reflektieren wie sicher wir uns hier in Berlin fühlen. Uuuund es wurde mal zeit für eine She´s Talking about you story - mag er mich wirklich oder lässt er nur seinen Rizzi spielen. Flirten / Flirty sein als Tool und Spiel- finden wir blöd. Folgt uns gern auf Instagram und TikTok unter @shesstalking um nichts mehr zu verpassen, schreibt uns unter shesstalking@web.de eure Fragen, inhaltlichen Input, Probleme, Stories oder Sprachnachrichten- wir freuen uns auf euch! Video zu "Mens Best Friend" : https://youtu.be/9UPsUqUEGwI?si=REjkMBxlpu79XFrB Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Auch im vierten Gruppenspiel kommen wir nicht drumherum: Dieses deutsche Team verdient einfach nur Superlative! Der Auftritt gegen Großbritannien? Schlicht zum Zungeschnalzen. Ein bisschen trüber wird die Stimmung allerdings durch die Nachricht, dass Jo Voigtmann nicht mehr ins Team zurückkehrt. Der 32 Jahre alte Center muss aufgrund von Knieproblemen operiert werden. Per und Moritz sprechen darüber, warum Voigtmann so wichtig war und was sein Fehlen bedeutet. Außerdem geht's um die goldene Tristan-da-Silva-Regel, die Frage nach Sinn (oder Unsinn) von fünf Gruppenspielen und natürlich um den Ausblick aufs letzte Duell gegen Finnland. Also, let's go! Und falls ihr uns Sprachnachrichten zukommen lassen wollt, könnt ihr das gerne unter folgender Nummer tun: 0151 566 58 335

In dieser Folge sprechen Basti und Per über die hoffentlich baldige Rückkehr von Alex Mumbrú – und warum die Rolle des Trainers so entscheidend für den Erfolg ist. Natürlich geht's auch um die Vorfreude auf die kommenden Spiele, die immer größer wird. Und dann erzählt Per noch von seinem kleinen Abstecher in die Rave-Kultur von Tampere. So viel sei verraten: Es war ganz anders, als er es sich vorgestellt hatte. Und falls ihr uns Sprachnachrichten zukommen lassen wollt, könnt ihr das gerne unter folgender Nummer tun: 0151 566 58 335