MOTIVATION PUNK - Dein Podcast für ein starkes Mindset mit Strategien von Tobi Beck und Laura Seiler

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Der MOTIVATION PUNK Podcast hilft dir dabei endlich ins Tun zu kommen und die Dinge umzusetzen, die es braucht, um deine Ziele zu erreichen!

Steph Reinhardt


    • Jan 24, 2022 LATEST EPISODE
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    • 24m AVG DURATION
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    #99 Good Bye Motivation Punk - Ich mach Schluss

    Play Episode Listen Later Jan 24, 2022 24:50


    Ich mach Schluss mit Motivation Punk - einen kleinen Überblick über die wichtigsten Folgen und wie es weitergehen wird, erfährst du in dieser letzten Folgen von Motivation Punk. Anmeldung zur Journaling-Challenge: https://steph-reinhardt.de/99days OWN YOUR LIFE Journal: https://steph-reinhardt.de/journal LTSB - Vergebungsmasterclass: https://steph-reinhardt.de/ltsb OWN YOUR LIFE Academy Anmeldung: https://steph-reinhardt.de/oyla AMA Anmeldung: https://steph-reinhardt.de/ama-anmeldung Anmeldung gratis 14 Tage Email Kurs: https://steph-reinhardt.de/motivation-mini-kurs Anmeldung “Inner Circle” Newsletter: https://steph-reinhardt.de/newsletter-landing-page Kontaktiere mich hier: https://instagram.com/steph.reinhardt.coaching info@steph-reinhardt.de

    #98 - Warum du unbedingt ein Visionboard brauchst

    Play Episode Listen Later Jan 17, 2022 18:13


    In einer älteren Folge von Motivation Punk ging es bereits darum, wie du dir ein Visionboard erstellst. In dieser Folge möchte ich einmal darauf eingehen, warum du unbedingt ein Visionboard brauchst. Anmeldung zur Journaling-Challenge: https://steph-reinhardt.de/99days Podcastfolge #30 - Visionboard erstellen: https://steph-reinhardt.de/30 OWN YOUR LIFE Journal: https://steph-reinhardt.de/journal LTSB - Vergebungsmasterclass: https://steph-reinhardt.de/ltsb OWN YOUR LIFE Academy Anmeldung: https://steph-reinhardt.de/oyla AMA Anmeldung: https://steph-reinhardt.de/ama-anmeldung Anmeldung gratis 14 Tage Email Kurs: https://steph-reinhardt.de/motivation-mini-kurs Anmeldung “Inner Circle” Newsletter: https://steph-reinhardt.de/newsletter-landing-page Kontaktiere mich hier: https://instagram.com/steph.reinhardt.coaching info@steph-reinhardt.de

    #97 - Wie du mit einer Trennung umgehst

    Play Episode Listen Later Jan 10, 2022 55:10


    Trennungen sind ein Teil unseres Lebens: In der Familie, bei Freundschaften und in unserem Liebesleben. Wie du gut mit einer Trennung umgehen kannst und wie du mental stark aus einer Trennung heraus gehst, darüber spreche ich mit dir in dieser Folge von Motivation Punk. Buchempfehlung - Trennung überwinden von Wieland Stolzenburg: https://amzn.to/3e4TrbV OWN YOUR LIFE Journal: https://steph-reinhardt.de/journal LTSB - Vergebungsmasterclass: https://steph-reinhardt.de/ltsb OWN YOUR LIFE Academy Anmeldung: https://steph-reinhardt.de/oyla AMA Anmeldung: https://steph-reinhardt.de/ama-anmeldung Anmeldung gratis 14 Tage Email Kurs: https://steph-reinhardt.de/motivation-mini-kurs Anmeldung “Inner Circle” Newsletter: https://steph-reinhardt.de/newsletter-landing-page Kontaktiere mich hier: https://instagram.com/steph.reinhardt.coaching info@steph-reinhardt.de

    #96 - Warum ich Coach geworden bin

    Play Episode Listen Later Jan 3, 2022 46:28


    Eine Frage, welche mir über persönliche Nachrichten oder über Instagram Story Sticker gestellt wird ist, warum ich Coach geworden bin. In dieser Folge von Motivation Punk gebe ich dir einen Rückblick auf meinen Werdegang zum Coach. Blogbeitrag zum NLP: https://lovetobefit.de/dauerhaft-abnehmen-mit-nlp-neurolinguistisches-programmieren-als-schluessel-zum-abnehmen/ OWN YOUR LIFE Journal: https://steph-reinhardt.de/journal LTSB - Vergebungsmasterclass: https://steph-reinhardt.de/ltsb OWN YOUR LIFE Academy Anmeldung: https://steph-reinhardt.de/oyla AMA Anmeldung: https://steph-reinhardt.de/ama-anmeldung Anmeldung gratis 14 Tage Email Kurs: https://steph-reinhardt.de/motivation-mini-kurs Anmeldung “Inner Circle” Newsletter: https://steph-reinhardt.de/newsletter-landing-page Kontaktiere mich hier: https://instagram.com/steph.reinhardt.coaching info@steph-reinhardt.de

    #95 - 6 Säulen eines guten Selbstwertgefühls

    Play Episode Listen Later Dec 27, 2021 22:54


    Selbstwert war eines der wichtigsten Themen in 2021 für mich, daher möchte ich dir in dieser Folge das Thema näher bringen und spreche über die 6 Säulen eines guten Selbstwertgefühls. OWN YOUR LIFE Journal: https://steph-reinhardt.de/journal LTSB - Vergebungsmasterclass: https://steph-reinhardt.de/ltsb OWN YOUR LIFE Academy Anmeldung: https://steph-reinhardt.de/oyla AMA Anmeldung: https://steph-reinhardt.de/ama-anmeldung Anmeldung gratis 14 Tage Email Kurs: https://steph-reinhardt.de/motivation-mini-kurs Anmeldung “Inner Circle” Newsletter: https://steph-reinhardt.de/newsletter-landing-page Kontaktiere mich hier: https://instagram.com/steph.reinhardt.coaching info@steph-reinhardt.de

    #94 - Dopamin Detox Day - Erfahrungsbericht

    Play Episode Listen Later Dec 20, 2021 22:27


    Vor kurzem habe ich einen Dopamin Detox Day durchgeführt und möchte dir in dieser Folge meines Podcasts Motivation Punk davon berichten. Ich spreche darüber, was Dopamin Detox überhaupt ist und gebe dir einen Einblick in meine Herausforderungen & Learnings aus meinem Dopamin Detox Day. OWN YOUR LIFE Journal: https://steph-reinhardt.de/journal LTSB - Vergebungsmasterclass: https://steph-reinhardt.de/ltsb OWN YOUR LIFE Academy Anmeldung: https://steph-reinhardt.de/oyla AMA Anmeldung: https://steph-reinhardt.de/ama-anmeldung Anmeldung gratis 14 Tage Email Kurs: https://steph-reinhardt.de/motivation-mini-kurs Anmeldung “Inner Circle” Newsletter: https://steph-reinhardt.de/newsletter-landing-page Kontaktiere mich hier: https://instagram.com/steph.reinhardt.coaching info@steph-reinhardt.de

    #93 - Mindset Gift Guide

    Play Episode Listen Later Dec 13, 2021 31:14


    Du suchst ausgefallene Geschenke, vielleicht sogar rund ums Thema Mindset? In dieser Folge von Motivation Punk stelle ich dir meine persönlichen Favoriten vor. 6 Min Tagebuch regulär oder für Kinder 6 Minuten Tagebuch PUR: https://amzn.to/3dSRMal 6 Minuten Tagebuch KINDER: https://amzn.to/3GwZ92x 6 Minuten Tagebuch REGULÄR: https://amzn.to/3pEOEmW Lars Amend Abreiß-Kalender für 2022 https://amzn.to/3dKIzj7 Herzgut Shirts oder Sweater https://www.deinherzgut.de/ Büchertipps: Die 1% Methode von James Clear - https://amzn.to/3xnTIPt Mel Robbins: Die 5 Sekunden Regel - https://amzn.to/3z7ns3a Der Alchimist von Paulo Cuelho -https://amzn.to/3oH7iv9 mein Journal (Achtung: Versand nach Weihnachten) https://steph-reinhardt.de/journal Kartenset “Stay True” https://amzn.to/3s9emTF Blanko Journal und Stift mein Favorite Blanko Journal von Leuchtturm - https://amzn.to/30eT7nN Mein Favorite Stift von cedon - https://amzn.to/3rV46OI Kerzen mit Affirmationen https://nevernot.de/products/massage-scented-candle-relax (Code CANDEL15) 15% Rabatt Mantra Band Schmuckstück o.ä. https://www.mantraband.com/products/custom —-------------------------------------- LTSB - Vergebungsmasterclass https://steph-reinhardt.de/ltsb OWN YOUR LIFE Academy Anmeldung: https://steph-reinhardt.de/oyla AMA Anmeldung: https://steph-reinhardt.de/ama-anmeldung Anmeldung gratis 14 Tage Email Kurs: https://steph-reinhardt.de/motivation-mini-kurs Anmeldung “Inner Circle” Newsletter: https://steph-reinhardt.de/newsletter-landing-page Kontaktiere mich hier: https://instagram.com/steph.reinhardt.coaching info@steph-reinhardt.de

    #92 - Nach welchen Regeln lebst du? "Parenting yourself"

    Play Episode Listen Later Dec 6, 2021 20:21


    Regeln klingen immer irgendwie starr und fest und nach etwas, dass uns gegen unseren Willen von außen auferlegt wird. Wie du dein Leben nach deinen Regeln lebst und was Regeln am Ende mit mehr Freiheit zu tun haben, dass erfährst du in meiner neuen Folge Motivation Punk. Zoominar “Ziele setzen & erreichen” - 11.12.2021 https://www.eventbrite.de/e/zoominar-ziele-setzen-erreichen-tickets-220563590637 OWN YOUR LIFE Journal: https://steph-reinhardt.de/journal LTSB - Vergebungsmasterclass https://steph-reinhardt.de/ltsb OWN YOUR LIFE Academy Anmeldung: https://steph-reinhardt.de/oyla AMA Anmeldung: https://steph-reinhardt.de/ama-anmeldung Anmeldung gratis 14 Tage Email Kurs: https://steph-reinhardt.de/motivation-mini-kurs Anmeldung “Inner Circle” Newsletter: https://steph-reinhardt.de/newsletter-landing-page Kontaktiere mich hier: https://instagram.com/steph.reinhardt.coaching/ info@steph-reinhardt.de

    #91 - Die wichtigste Frage bei schlechtem Wetter & wie sie dein ganzes Mindset verändert!

    Play Episode Listen Later Nov 29, 2021 12:12


    Schlechtes Wetter ist bei dir ein Auslöser für schlechte Laune und negative Gedanken? Dann stell dir unbedingt diese eine wichtige Frage, auf die ich in dieser Folge von Motivation Punk eingehe. Sie wird dein Mindset garantiert verändern! LTSB - Vergebungsmasterclass (ab 01.12.21): https://steph-reinhardt.de/ltsb OWN YOUR LIFE Academy Anmeldung: https://steph-reinhardt.de/oyla AMA Anmeldung: https://steph-reinhardt.de/ama-anmeldung Anmeldung gratis 14 Tage Email Kurs: https://steph-reinhardt.de/motivation-mini-kurs Anmeldung “Inner Circle” Newsletter: https://steph-reinhardt.de/newsletter-landing-page Kontaktiere mich hier: https://instagram.com/steph.reinhardt.coaching/ info@steph-reinhardt.de

    #90 - Was deine Lieblingsserie mit deinem Mindset & Leben zu tun hat!

    Play Episode Listen Later Nov 22, 2021 21:40


    Schaust du gerne Serien und willst wissen, welche Parallelen und Vergleiche es zu deinem Leben gibt? In dieser Folge von Motivation Punk geht es ausführlich darum, was deine Lieblingsserie mit deinem Mindset & Leben zu tun hat. LTSB - Vergebungsmasterclass (ab 01.12.21): https://steph-reinhardt.de/ltsb OWN YOUR LIFE Academy Anmeldung: https://steph-reinhardt.de/oyla AMA Anmeldung: https://steph-reinhardt.de/ama-anmeldung Anmeldung gratis 14 Tage Email Kurs: https://steph-reinhardt.de/motivation-mini-kurs Anmeldung “Inner Circle” Newsletter: https://steph-reinhardt.de/newsletter-landing-page Kontaktiere mich hier: https://instagram.com/steph.reinhardt.coaching/ info@steph-reinhardt.de

    #89 - Think outside the box und werde erfüllter - Verabschiede dich von den Paradigmen in deinem Kopf

    Play Episode Listen Later Nov 15, 2021 20:47


    Oftmals leben wir unser Leben nach so vielen Paradigmen, Regeln und Vorgaben, die wir irgendwann erlernt bzw. sogar von anderen Menschen aufgedrückt bekommen haben. Wenn du es jedoch schaffst “Outside of the box” zu denken, wird sich dein Leben deutlich glücklicher und erfüllter anfühlen. Anmeldung zur Journaling Challenge - 19.11.- 24.12.21: https://www.eventbrite.de/e/journaling-challenge-tickets-188317742437 OWN YOUR LIFE Academy Anmeldung: https://steph-reinhardt.de/oyla AMA Anmeldung: https://steph-reinhardt.de/ama-anmeldung Anmeldung gratis 14 Tage Email Kurs: https://steph-reinhardt.de/motivation-mini-kurs Anmeldung “Inner Circle” Newsletter: https://steph-reinhardt.de/newsletter-landing-page Kontaktiere mich hier: https://instagram.com/steph.reinhardt.coaching/ info@steph-reinhardt.de

    #88 - 5 Steps für mehr Zeit für dich!

    Play Episode Listen Later Nov 8, 2021 19:57


    Ein großes Problem, von dem ich immer wieder mitbekomme ist, dass viele Menschen sich mehr Zeit für sich selbst wünschen, dies jedoch aufgrund eines vollgepackten Tages nicht umgesetzt bekommen. Ergeht es dir auch so? Dann habe ich in dieser Folge von Motivation Punk 5 Steps für dich, mit denen du endlich mehr Zeit für dich erhältst. Anmeldung zur Journaling Challenge - 19.11.- 24.12.21: https://www.eventbrite.de/e/journaling-challenge-tickets-188317742437 OWN YOUR LIFE Academy Anmeldung: https://steph-reinhardt.de/oyla AMA Anmeldung: https://steph-reinhardt.de/ama-anmeldung Anmeldung gratis 14 Tage Email Kurs: https://steph-reinhardt.de/motivation-mini-kurs Anmeldung “Inner Circle” Newsletter: https://steph-reinhardt.de/newsletter-landing-page Kontaktiere mich hier: https://instagram.com/steph.reinhardt.coaching/ info@steph-reinhardt.de

    #87 - Verbessere dein Zeitmanagement - daran scheitern 99%

    Play Episode Listen Later Nov 1, 2021 20:23


    Zeitmanagement klingt im ersten Moment überhaupt nicht cool und sexy. Dennoch ist dieses Thema sehr wichtig, denn es geht um die Ziele dahinter. Erfahre in dieser Folge von Motivation Punk, wie du dein Leben so organisiert bekommst, dass du deine Zeit bestmöglich nutzen kannst. Anmeldung zur Journaling Challenge - 19.11.- 24.12.21: https://www.eventbrite.de/e/journaling-challenge-tickets-188317742437 OWN YOUR LIFE Academy Anmeldung: https://steph-reinhardt.de/oyla AMA Anmeldung: https://steph-reinhardt.de/ama-anmeldung Anmeldung gratis 14 Tage Email Kurs: https://steph-reinhardt.de/motivation-mini-kurs Anmeldung “Inner Circle” Newsletter: https://steph-reinhardt.de/newsletter-landing-page Kontaktiere mich hier: https://instagram.com/steph.reinhardt.coaching/ info@steph-reinhardt.de

    #86 - Wie willst du es haben? Kenne deine Ziele!

    Play Episode Listen Later Oct 25, 2021 12:10


    Mein Podcast Motivation Punk steht unter anderem unter dem Motto “Ziele erreichen”. Jeder Mensch sollte im Leben Ziele haben und diese erreichen. Wie du dich tiefer mit diesem Thema auseinandersetzt, deine Ziele kennenlernst und diese am Ende auch erreichst, erfährst du in dieser Folge. Anmeldung zur Journaling Challenge - 19.11.- 24.12.21: https://www.eventbrite.de/e/journaling-challenge-tickets-188317742437 OWN YOUR LIFE Academy Anmeldung: https://steph-reinhardt.de/oyla AMA Anmeldung: https://steph-reinhardt.de/ama-anmeldung Anmeldung gratis 14 Tage Email Kurs: https://steph-reinhardt.de/motivation-mini-kurs Anmeldung “Inner Circle” Newsletter: https://steph-reinhardt.de/newsletter-landing-page Kontaktiere mich hier: https://instagram.com/steph.reinhardt.coaching/ info@steph-reinhardt.de

    #85 - So wirst du mehr respektiert - Meine 4 Tipps

    Play Episode Listen Later Oct 18, 2021 18:14


    Mein Motto ist OWN YOUR LIFE und dazu gehört, meiner Meinung nach auch, dass du von anderen Menschen mehr respektiert wirst. Wie du mehr Respekt erhältst, dass erfährst Du in dieser Folge von Motivation Punk. Anmeldung zur Journaling Challenge - 19.11.- 24.12.21: https://www.eventbrite.de/e/journaling-challenge-tickets-188317742437 OWN YOUR LIFE Academy Anmeldung: https://steph-reinhardt.de/oyla AMA Anmeldung: https://steph-reinhardt.de/ama-anmeldung Anmeldung gratis 14 Tage Email Kurs: https://steph-reinhardt.de/motivation-mini-kurs Anmeldung “Inner Circle” Newsletter: https://steph-reinhardt.de/newsletter-landing-page Kontaktiere mich hier: https://instagram.com/steph.reinhardt.coaching/ info@steph-reinhardt.de

    #84 - Stop mit Nett-Sein! So hörst du auf, Mrs. Nice Guy zu sein

    Play Episode Listen Later Oct 11, 2021 14:54


    Passt du dich immer und immer wieder deinem Umfeld an, obwohl du viel lieber mal ordentlich auf den Putz hauen und deine eigene Meinung sagen willst? Willst Du dein Leben zu 100% selbstbestimmt leben? Dann hör auf Mrs. Nice Guy zu sein - wie das geht erfährst du in dieser Podcast Folge von Motivation Punk. Anmeldung zur Journaling Challenge - 19.11.- 24.12.21: https://www.eventbrite.de/e/journaling-challenge-tickets-188317742437 OWN YOUR LIFE Academy Anmeldung: https://steph-reinhardt.de/oyla AMA Anmeldung: https://steph-reinhardt.de/ama-anmeldung Anmeldung gratis 14 Tage Email Kurs: https://steph-reinhardt.de/motivation-mini-kurs Anmeldung “Inner Circle” Newsletter: https://steph-reinhardt.de/newsletter-landing-page Kontaktiere mich hier: https://instagram.com/steph.reinhardt.coaching/ info@steph-reinhardt.de

    #83 - So gehst du mit negativen Menschen um

    Play Episode Listen Later Oct 4, 2021 15:12


    Du willst dein Leben selbst in die Hand nehmen, doch negative Menschen aus deinem Leben halten dich immer und immer wieder zurück? In dieser Folge von Motivation Punk gebe ich dir Anregungen mit, wie du mit diesen negativen Menschen umgehen kannst. OWN YOUR LIFE Academy Anmeldung: https://steph-reinhardt.de/oyla AMA Anmeldung: https://steph-reinhardt.de/ama-anmeldung Anmeldung gratis 14 Tage Email Kurs: https://steph-reinhardt.de/motivation-mini-kurs Anmeldung “Inner Circle” Newsletter: https://steph-reinhardt.de/newsletter-landing-page Kontaktiere mich hier: https://instagram.com/steph.reinhardt.coaching/ info@steph-reinhardt.de

    #82 - Dein Leben ist nur so gut, wie dein Mindset

    Play Episode Listen Later Sep 20, 2021 16:05


    Was (d)ein glückliches Leben mit deinem Mindset zu tun hat, darauf gehe ich in dieser Podcast Folge ausführlicher ein. Zudem teile ich mit dir verschiedene Methoden, mit denen du dein Mindset positiv verändern kannst. Anmeldung Zoominar “Ordnung” am 02.10.2021: https://www.eventbrite.de/e/zoominar-challenge-ordnung-im-innen-auen-tickets-172794913237 Podcastfolge #78 - Meine 10 Lebensstandards: https://steph-reinhardt.de/78-lebensprinzipien OWN YOUR LIFE Academy Anmeldung: https://steph-reinhardt.de/oyla AMA Anmeldung: https://steph-reinhardt.de/ama-anmeldung Anmeldung gratis 14 Tage Email Kurs: https://steph-reinhardt.de/motivation-mini-kurs Anmeldung “Inner Circle” Newsletter: https://steph-reinhardt.de/newsletter-landing-page Kontaktiere mich hier: https://instagram.com/steph.reinhardt.coaching/ info@steph-reinhardt.de

    #81 - Ordnung im Herbst - Zeit auszumisten im Innen & Außen

    Play Episode Listen Later Sep 20, 2021 23:20


    Warum du regelmäßig aufräumen solltest, darüber habe ich mit dir bereits in einer meiner früheren Podcast Folgen gesprochen. Passend zum Herbstanfang geht es in dieser Folge von Motivation Punk nun darum, dass du Zeit für Ordnung findest und wie Ordnung sich im Innen & Außen auswirkt. Anmeldung Zoominar "Ordnung" am 02.10.21: https://www.eventbrite.de/e/zoominar-challenge-ordnung-im-innen-auen-tickets-172794913237 Podcastfolge #77 - Vergeben mit Ho'oponopono https://steph-reinhardt.de/77-hooponopono Podcastfolge #67 - Warum du regelmäßig aufräumen solltest: https://steph-reinhardt.de/67-aufraeumen OWN YOUR LIFE Academy Anmeldung: https://steph-reinhardt.de/oyla AMA Anmeldung: https://steph-reinhardt.de/ama-anmeldung Anmeldung gratis 14 Tage Email Kurs: https://steph-reinhardt.de/motivation-mini-kurs Anmeldung “Inner Circle” Newsletter: https://steph-reinhardt.de/newsletter-landing-page Kontaktiere mich hier: https://instagram.com/steph.reinhardt.coaching/ info@steph-reinhardt.de

    #80 - OYLA Teilnehmerin Mona im Interview

    Play Episode Listen Later Sep 13, 2021 45:36


    Mona aus der OWN YOUR LIFE ACADEMY hat als erste Teilnehmerin die Academy abgeschlossen. In diesem Interview spricht sie über ihre Erfahrungen. OWN YOUR LIFE Academy Anmeldung: https://steph-reinhardt.de/oyla AMA Anmeldung: https://steph-reinhardt.de/ama-anmeldung Anmeldung gratis 14 Tage Email Kurs: https://steph-reinhardt.de/motivation-mini-kurs Anmeldung “Inner Circle” Newsletter: https://steph-reinhardt.de/newsletter-landing-page Kontaktiere mich hier: https://instagram.com/steph.reinhardt.coaching/ info@steph-reinhardt.de

    #79 - Die OWN YOUR LIFE ACADEMY stellt sich vor

    Play Episode Listen Later Sep 6, 2021 23:39


    Alles was du über mein Herzensprodukt, die OWN YOUR LIFE ACADEMY wissen musst, erfährst du in dieser Podcast Folge. OWN YOUR LIFE Academy Anmeldung: https://steph-reinhardt.de/oyla AMA Anmeldung: https://steph-reinhardt.de/ama-anmeldung Anmeldung gratis 14 Tage Email Kurs: https://steph-reinhardt.de/motivation-mini-kurs Anmeldung “Inner Circle” Newsletter: https://steph-reinhardt.de/newsletter-landing-page Kontaktiere mich hier: https://instagram.com/steph.reinhardt.coaching/ info@steph-reinhardt.de

    #78 - Meine 10 Lebensprinzipien für ein erfülltes Leben

    Play Episode Listen Later Aug 30, 2021 38:21


    Einer der vielen Unterschiede zwischen erfolgreichen Menschen und allen anderen ist, dass jeder erfolgreiche Mensch für sich bestimmte Lebensprinzipien festgelegt hat. Auch ich habe mir für mich 10 Prinzipien für ein erfülltes Leben definiert. Diese teile ich mit dir in dieser Podcast Folge von Motivation Punk. 12 Rules For Life: Ordnung und Ordnung und Struktur in einer chaotischen Welt - Jordan B. Peterson: https://amzn.to/3BcgkDG ZOOMINAR: IKIGAI - Finde deinen Lebenssinn: https://www.eventbrite.de/e/zoominar-ikigai-finde-deinen-lebenssinn-tickets-167106162029 OWN YOUR LIFE Academy Anmeldung: https://steph-reinhardt.de/oyla AMA Anmeldung: https://steph-reinhardt.de/ama-anmeldung Anmeldung gratis 14 Tage Email Kurs: https://steph-reinhardt.de/motivation-mini-kurs Anmeldung “Inner Circle” Newsletter: https://steph-reinhardt.de/newsletter-landing-page Kontaktiere mich hier: https://instagram.com/steph.reinhardt.coaching/ info@steph-reinhardt.de

    #77 - Vergeben mit Ho'oponopono - das hawaiianische Vergebungsritual

    Play Episode Listen Later Aug 23, 2021 21:30


    Sowohl für das Erreichen deiner Ziele, als auch für deine mentale Stärke ist es immens wichtig vergeben zu können. Durch meine Coachings merke ich, dass es den meisten Menschen schwer fällt, sich selbst und/oder anderen zu verzeihen. Mit dem hawaiianischen Vergebungsritual Ho'oponopono stelle ich dir in dieser Podcastfolge eine effektive Methode vor. Podcastfolge #17 - Warum du nur mit Vergebung weiterkommst im Leben: https://steph-reinhardt.de/17-warum-du-nur-mit-vergebung-weiter-kommst-im-leben ZOOMINAR: IKIGAI - Finde deinen Lebenssinn: https://www.eventbrite.de/e/zoominar-ikigai-finde-deinen-lebenssinn-tickets-167106162029 OWN YOUR LIFE Academy Anmeldung: https://steph-reinhardt.de/oyla AMA Anmeldung: https://steph-reinhardt.de/ama-anmeldung Anmeldung gratis 14 Tage Email Kurs: https://steph-reinhardt.de/motivation-mini-kurs Anmeldung “Inner Circle” Newsletter: https://steph-reinhardt.de/newsletter-landing-page Kontaktiere mich hier: https://instagram.com/steph.reinhardt.coaching/ info@steph-reinhardt.de

    #76 - IKIGAI - Finde deinen Lebenssinn mit Hilfe der Ikigai Methode

    Play Episode Listen Later Aug 16, 2021 31:32


    Du lebst zwar tagein, tagaus dein Leben, doch immer und immer wieder stellst Du Dir selbst die Frage, was dein wahrer Lebenssinn ist? Du hast das Gefühl, dass dies noch lange nicht alles gewesen sein kann? Dann stelle ich Dir in dieser Motivation Punk Folge die japanische Methode IKIGAI vor, mit welcher Du deinen Lebenssinn herausfinden kannst. ZOOMINAR: IKIGAI - Finde deinen Lebenssinn https://www.eventbrite.de/e/zoominar-ikigai-finde-deinen-lebenssinn-tickets-167106162029 OWN YOUR LIFE Academy Anmeldung: https://steph-reinhardt.de/oyla AMA Anmeldung: https://steph-reinhardt.de/ama-anmeldung Anmeldung gratis 14 Tage Email Kurs: https://steph-reinhardt.de/motivation-mini-kurs Anmeldung “Inner Circle” Newsletter: https://steph-reinhardt.de/newsletter-landing-page Kontaktiere mich hier: https://instagram.com/steph.reinhardt.coaching/ info@steph-reinhardt.de

    #75 - Entscheidungsfindung und Zieleerreichung: Nutze das Worst-Case-Szenario, um es dir zu vereinfachen!

    Play Episode Listen Later Aug 9, 2021 21:28


    Wir alle können zwar nicht in die Zukunft sehen, doch mit einem meiner absoluten Lieblings-Coaching.Tools kannst Du Dir die Entscheidungsfindung, bzw. am Ende das Erreichen deiner Ziele deutlich erleichtern. Daher stelle ich Dir in dieser Motivation Punk Podcast Folge das “Worst-Case-Szenario”-Tool ausführlicher vor. OWN YOUR LIFE Academy Anmeldung: https://steph-reinhardt.de/oyla AMA Anmeldung: https://steph-reinhardt.de/ama-anmeldung Anmeldung gratis 14 Tage Email Kurs: https://steph-reinhardt.de/motivation-mini-kurs Anmeldung “Inner Circle” Newsletter: https://steph-reinhardt.de/newsletter-landing-page Kontaktiere mich hier: https://instagram.com/steph.reinhardt.coaching/ info@steph-reinhardt.de

    #74 - Von der Neustart Motivation zum Dranbleiben - Beachte diese 4 Schritte!

    Play Episode Listen Later Aug 2, 2021 20:14


    Fängst Du immer wieder voller Motivation neue Projekte, Hobbies oder Tätigkeiten an, doch es fällt dir schwer, dranzubleiben sobald die erste “Neustart Motivation” verflogen ist? In dieser Folge von Motivation Punk gebe ich dir 4 Schritte an die Hand, mit denen Du langfristig an deinem Vorhaben dran bleibst. OWN YOUR LIFE Academy Anmeldung: https://steph-reinhardt.de/oyla AMA Anmeldung: https://steph-reinhardt.de/ama-anmeldung Anmeldung gratis 14 Tage Email Kurs: https://steph-reinhardt.de/motivation-mini-kurs Anmeldung “Inner Circle” Newsletter: https://steph-reinhardt.de/newsletter-landing-page Kontaktiere mich hier: https://instagram.com/steph.reinhardt.coaching/ info@steph-reinhardt.de

    #73 - Besseres Gefühlsmanagement - Wie lange dauert eigentlich ein Gefühl?

    Play Episode Listen Later Jul 26, 2021 30:42


    Das Thema Gefühle ist essentiell, wenn es um mentale Stärke geht. Denn wenn Du die Fähigkeit besitzt mit deinen Gefühlen gut umzugehen bzw. diese zu händeln, hast Du einigen Vorsprung zu denen, die es nicht können. Wie ein besseres Gefühlsmanagement funktioniert, das erfährst Du in dieser Folge von Motivation Punk. Zur Abstimmung des RED FOX Award 2021: https://www.erfolgskongress.de/red-fox-award-2021/motivation Zoominar + Challenge “Journaling” am 31.07.2021 + den ganzen AUGUST: https://www.eventbrite.de/e/zoominar-challenge-journaling-tickets-162156708079 Buch: Jill Taylor - Mit einem Schlag: https://steph-reinhardt.de/mit-einem-schlag Buch: Gay Hendricks: The ten second miracle: https://steph-reinhardt.de/ten-second-miracle OWN YOUR LIFE Academy Anmeldung: https://steph-reinhardt.de/oyla AMA Anmeldung: https://steph-reinhardt.de/ama-anmeldung Anmeldung gratis 14 Tage Email Kurs: https://steph-reinhardt.de/motivation-mini-kurs Anmeldung “Inner Circle” Newsletter: https://steph-reinhardt.de/newsletter-landing-page Kontaktiere mich hier: https://instagram.com/steph.reinhardt.coaching/ info@steph-reinhardt.de

    #72 - Selbstgespräche - Darum ist es das Wichtigste, was du tun solltest!

    Play Episode Listen Later Jul 19, 2021 21:10


    Selbstgespräche werden von unserem Umfeld häufig als "komisch" abgestempelt. Doch Selbstgespräche sind sehr wichtig und warum Du diese nutzen solltest, darüber spreche ich in dieser Folge von Motivation Punk. Zoominar + Challenge “Journaling” am 31.07.2021 + den ganzen AUGUST: https://www.eventbrite.de/e/zoominar-challenge-journaling-tickets-162156708079 OWN YOUR LIFE Academy Anmeldung: https://steph-reinhardt.de/oyla AMA Anmeldung: https://steph-reinhardt.de/ama-anmeldung Anmeldung gratis 14 Tage Email Kurs: https://steph-reinhardt.de/motivation-mini-kurs Anmeldung “Inner Circle” Newsletter: https://steph-reinhardt.de/newsletter-landing-page Kontaktiere mich hier: https://instagram.com/steph.reinhardt.coaching/ info@steph-reinhardt.de

    #71 - 7 Gründe warum Du zu wenig Energie hast

    Play Episode Listen Later Jul 12, 2021 21:08


    Energie ist ein wichtiges Thema in deinem Leben. Denn sie ist deine wertvollste Währung und hat großen Einfluss darauf, ob und wie schnell Du deine Lebensziele erreichst. In dieser Podcastfolge möchte ich mit Dir 7 Gründe teilen, warum Du zu wenig Energie hast. Zoominar + Challenge “Journaling” am 31.07.2021: https://www.eventbrite.de/e/zoominar-challenge-journaling-tickets-162156708079 Podcastfolge #70 “Was tun wenn dein Umfeld dich runterzieht”: https://steph-reinhardt.de/70-umfeld Podcastfolge #59 “Wie du freundlicher Nein sagen kannst” https://steph-reinhardt.de/59-nein-sagen OWN YOUR LIFE Academy Anmeldung: https://steph-reinhardt.de/oyla AMA Anmeldung: https://steph-reinhardt.de/ama-anmeldung Anmeldung gratis 14 Tage Email Kurs: https://steph-reinhardt.de/motivation-mini-kurs Anmeldung “Inner Circle” Newsletter: https://steph-reinhardt.de/newsletter-landing-page Kontaktiere mich hier: https://instagram.com/steph.reinhardt.coaching/ info@steph-reinhardt.de

    #70 - Was tun, wenn dein Umfeld dich runterzieht?

    Play Episode Listen Later Jul 5, 2021 19:47


    Das eigene Umfeld ist für dein persönliches und berufliches Wachstum extrem wichtig. Doch was, wenn dein direktes Umfeld dich runterzieht anstatt zu unterstützen und zu motivieren? Die Antwort findest Du in dieser Podcastfolge von Motivation Punk. Zoominar + Challenge “Journaling” am 31.07.2021: https://www.eventbrite.de/e/zoominar-challenge-journaling-tickets-162156708079 OWN YOUR LIFE Academy Anmeldung: https://steph-reinhardt.de/oyla AMA Anmeldung: https://steph-reinhardt.de/ama-anmeldung Anmeldung gratis 14 Tage Email Kurs: https://steph-reinhardt.de/motivation-mini-kurs Anmeldung “Inner Circle” Newsletter: https://steph-reinhardt.de/newsletter-landing-page Kontaktiere mich hier: https://instagram.com/steph.reinhardt.coaching/ info@steph-reinhardt.de

    #69 - So funktioniert Visualisierung & Manifestieren

    Play Episode Listen Later Jun 28, 2021 21:30


    Manifestieren & Visualisierung sind zwei mächtige Techniken, welche dich auf dem Weg zu deinem Ziel unterstützen können. Warum diese beiden Tools so wertvoll sind und wie Du sie am besten anwendest, erfährst Du in dieser Folge von Motivation Punk. Studie: Experiment des Australischen Psychologen Alan Richardson: https://www.llewellyn.com/encyclopedia/article/244 Studie: Visualisierung beim Sprinttraining: https://journals.lww.com/nsca-jscr/Fulltext/2017/08000/Effects_of_Psyching_Up_on_Sprint_Performance.3.aspx OWN YOUR LIFE Academy Anmeldung: https://steph-reinhardt.de/oyla AMA Anmeldung: https://steph-reinhardt.de/ama-anmeldung Anmeldung gratis 14 Tage Email Kurs: https://steph-reinhardt.de/motivation-mini-kurs Anmeldung “Inner Circle” Newsletter: https://steph-reinhardt.de/newsletter-landing-page Kontaktiere mich hier: https://instagram.com/steph.reinhardt.coaching/ info@steph-reinhardt.de

    #68 - Realtalk: Es gibt auch harte Tage

    Play Episode Listen Later Jun 21, 2021 12:55


    Dort wo es Sonnenschein gibt, gibt es auch Regen oder anders: Auch erfolgreiche Menschen haben harte Tage. Wie Du mit diesen harten Tagen am besten umgehst und warum wir diese Tage überhaupt benötigen, darum geht es im Realtalk von Motivation Punk. OWN YOUR LIFE Academy Anmeldung: https://steph-reinhardt.de/oyla AMA Anmeldung: https://steph-reinhardt.de/ama-anmeldung Anmeldung gratis 14 Tage Email Kurs: https://steph-reinhardt.de/motivation-mini-kurs Anmeldung “Inner Circle” Newsletter: https://steph-reinhardt.de/newsletter-landing-page Kontaktiere mich hier: https://instagram.com/steph.reinhardt.coaching/ info@steph-reinhardt.de

    #67 - Warum Du regelmäßig aufräumen solltest

    Play Episode Listen Later Jun 14, 2021 29:50


    Bei Dir herrscht das Chaos? Du räumst nicht gerne auf bzw. musst Du dich zum Aufräumen immer wieder disziplinieren? Damit ist ab heute Schluss, denn in dieser Podcast Folge von Motivation Punk spreche ich darüber, warum Du regelmäßig aufräumen solltest und wie sich dies auf dein gesamtes Leben auswirkt. Marie Kondo - Magic Cleaning: Wie richtiges Aufräumen Ihr Leben verändert: https://steph-reinhardt.de/magic-cleaning OWN YOUR LIFE Academy Anmeldung: https://steph-reinhardt.de/oyla AMA Anmeldung: https://steph-reinhardt.de/ama-anmeldung Anmeldung gratis 14 Tage Email Kurs: https://steph-reinhardt.de/motivation-mini-kurs Anmeldung “Inner Circle” Newsletter: https://steph-reinhardt.de/newsletter-landing-page Kontaktiere mich hier: https://instagram.com/steph.reinhardt.coaching/ info@steph-reinhardt.de

    #66 - Sicherheit ist eine Illusion

    Play Episode Listen Later Jun 7, 2021 15:40


    In meinen Coachings sprechen wir immer wieder über verschiedenste Werte. Unter anderem auch über Sicherheit. Warum Sicherheit in meinen Augen eine reine Illusion ist, erfährst Du in dieser Podcast Folge von Motivation Punk. OWN YOUR LIFE Academy Anmeldung: https://steph-reinhardt.de/oyla AMA Anmeldung: https://steph-reinhardt.de/ama-anmeldung Anmeldung gratis 14 Tage Email Kurs: https://steph-reinhardt.de/motivation-mini-kurs Anmeldung “Inner Circle” Newsletter: https://steph-reinhardt.de/newsletter-landing-page Kontaktiere mich hier: https://instagram.com/steph.reinhardt.coaching/ info@steph-reinhardt.de

    #65 - Die wichtigste Frage, wenn Du es immer wieder nicht schaffst

    Play Episode Listen Later May 30, 2021 25:20


    Nimmst Du Dir immer und immer wieder Dinge vor und brichst diese Vorhaben bereits nach kürzester Zeit wieder ab? Damit auch Du in Zukunft deine Vorhaben komplett durchziehst, erhältst Du mit dieser Folge Motivation Punk zum einen einen motivierenden Arschtritt, als auch eine der wichtigsten Fragen, die Du Dir selbst stellen solltest. OWN YOUR LIFE Academy Anmeldung: https://steph-reinhardt.de/oyla AMA Anmeldung: https://steph-reinhardt.de/ama-anmeldung Anmeldung gratis 14 Tage Email Kurs: https://steph-reinhardt.de/motivation-mini-kurs Anmeldung “Inner Circle” Newsletter: https://steph-reinhardt.de/newsletter-landing-page Kontaktiere mich hier: https://instagram.com/steph.reinhardt.coaching/ info@steph-reinhardt.de

    #64 - Ziele Journaling Session zum Monatswechsel

    Play Episode Listen Later May 24, 2021 37:00


    Motivation Punk soll Dir nicht nur wertvolle Informationen mit auf Deinen Weg geben. Es ist mir persönlich auch sehr sehr wichtig, dass Du auch in die Umsetzung gehst. Daher habe ich Dir in dieser Podcastfolge eine Ziele Journaling Session zum mitmachen mitgebracht. OWN YOUR LIFE Academy Anmeldung: https://steph-reinhardt.de/oyla AMA Anmeldung: https://steph-reinhardt.de/ama-anmeldung Anmeldung gratis 14 Tage Email Kurs: https://steph-reinhardt.de/motivation-mini-kurs Anmeldung “Inner Circle” Newsletter: https://steph-reinhardt.de/newsletter-landing-page Kontaktiere mich hier: https://instagram.com/steph.reinhardt.coaching/ info@steph-reinhardt.de

    #63 - Produktiver arbeiten & Zeit sparen mit Batch Working

    Play Episode Listen Later May 17, 2021 24:55


    Hast Du eine To-Do-Liste, die bis zur anderen Seite der Erdkugel reicht? Dann hör Dir unbedingt diese Podcast Folge an. Denn in der heutigen Folge stelle ich Dir mit Batch Working eine sehr effektive Technik vor, die sich bei mir extrem bewährt hat. OWN YOUR LIFE Academy Anmeldung: https://steph-reinhardt.de/oyla Anmeldung gratis 14 Tage Email Kurs: https://steph-reinhardt.de/motivation-mini-kurs Anmeldung “Inner Circle” Newsletter: https://steph-reinhardt.de/newsletter-landing-page Kontaktiere mich hier: https://instagram.com/steph.reinhardt.coaching/ info@steph-reinhardt.de

    #62 - Fixed Mindset vs. Growth Mindset - 3 Tipps, wie du vom einen zum anderen kommst!

    Play Episode Listen Later May 10, 2021 20:10


    Was ist Mindset überhaupt und wo liegt der Unterschied zwischen einem Fixed Mindset und einem Growth Mindset? Diese Fragen werden in dieser aktuellen Podcastfolge geklärt. Des Weiteren gebe ich Dir 3 Tipps mit auf den Weg, wie Du ein Growth Mindset entwickelst und förderst. OWN YOUR LIFE Academy Anmeldung: https://steph-reinhardt.de/oyla Anmeldung gratis 14 Tage Email Kurs: https://steph-reinhardt.de/motivation-mini-kurs Anmeldung “Inner Circle” Newsletter: https://steph-reinhardt.de/newsletter-landing-page Kontaktiere mich hier: https://instagram.com/steph.reinhardt.coaching/ info@steph-reinhardt.de

    #61 - So funktioniert Motivation!

    Play Episode Listen Later May 3, 2021 21:10


    #61 - So funktioniert Motivation Motivation ist grundlegend für Deinen Erfolg, denn ohne sie ist es häufig schwer ins Tun zu kommen. Doch was ist Motivation überhaupt und wie funktioniert sie? Das erfährst Du in dieser Podcastfolge. OWN YOUR LIFE Academy Anmeldung: https://steph-reinhardt.de/oyla Anmeldung gratis 14 Tage Email Kurs: https://steph-reinhardt.de/motivation-mini-kurs Anmeldung “Inner Circle” Newsletter: https://steph-reinhardt.de/newsletter-landing-page Kontaktiere mich hier: https://instagram.com/steph.reinhardt.coaching/ info@steph-reinhardt.de

    #60 - Das Gesetz der Polarität & die Bedeutung für deinen Alltag

    Play Episode Listen Later Apr 26, 2021 18:06


    #60 - Shownotes Es gibt sieben universelle Gesetze. Eines davon ist das Gesetz der Polarität - doch was ist das überhaupt und warum ist dieses so wichtig für ein glückliches und erfolgreiches Leben? Das erfährst Du in dieser Podcastfolge. OWN YOUR LIFE Academy Anmeldung: https://steph-reinhardt.de/oyla Anmeldung gratis 14 Tage Email Kurs: https://steph-reinhardt.de/motivation-mini-kurs Anmeldung “Inner Circle” Newsletter: https://steph-reinhardt.de/newsletter-landing-page Kontaktiere mich hier: https://instagram.com/steph.reinhardt.coaching/ info@steph-reinhardt.de

    #59 - Wie Du freundlicher & einfacher Nein sagen kannst

    Play Episode Listen Later Apr 19, 2021 32:30


    Shownotes #59 - Wie Du freundlicher & einfacher Nein sagen kannst Eines der Dinge, die wir oft ungern tun, ist das Nein sagen. Doch wenn Du Erfolg in deinem Leben haben willst, wirst Du um das Wort Nein nicht herum kommen. In dieser Podcastfolge geht es darum, wie Du freundlicher (und ohne ein schlechtes Gewissen zu haben) Nein sagen kannst. Zur Buchempfehlung: Essentialism/Essentialismus von Greg McKeown https://amzn.to/3mINpBo Anmeldung Zoominar “Fokus behalten” am 23.04. anmelden: https://www.eventbrite.de/e/zoominar-endlich-fokussiert-tickets-149847543035 OWN YOUR LIFE Academy Anmeldung: https://steph-reinhardt.de/oyla Anmeldung gratis 14 Tage Email Kurs: https://steph-reinhardt.de/motivation-mini-kurs Anmeldung “Inner Circle” Newsletter: https://steph-reinhardt.de/newsletter-landing-page Kontaktiere mich hier: https://instagram.com/steph.reinhardt.coaching/ info@steph-reinhardt.de

    #58 - Streiche diese 6 Wörter aus deinem Wortschatz für mehr Erfolg

    Play Episode Listen Later Apr 12, 2021 17:37


    Unsere Gedanken und die darin enthaltenen Worte und das, was wir teilweise dann auch laut aussprechen, bestimmt maßgeblich darüber, was wir für Resultate in unserem Leben erhalten. Wenn Du Dir also mehr Erfolg in deinem Leben wünschst, dann solltest Du die 6 Wörter, welche ich Dir in dieser Podcastfolge vorstelle, ab sofort aus deinem Wortschatz streichen. Hier findest Du den Blogpost zur Podcastfolge: https://steph-reinhardt.de/streiche-diese-6-woerter-aus-deinem-wortschatz-fuer-mehr-erfolg Anmeldung Zoominar “Fokus behalten” am 23.04. anmelden: https://www.eventbrite.de/e/zoominar-endlich-fokussiert-tickets-149847543035 OWN YOUR LIFE Academy Anmeldung: https://steph-reinhardt.de/oyla Anmeldung gratis 14 Tage Email Kurs: https://steph-reinhardt.de/motivation-mini-kurs Anmeldung “Inner Circle” Newsletter: https://steph-reinhardt.de/newsletter-landing-page Kontaktiere mich hier: https://instagram.com/steph.reinhardt.coaching/ info@steph-reinhardt.de

    #57 Mit Dankbarkeit glücklicher und zufriedener werden

    Play Episode Listen Later Apr 5, 2021 15:17


    Die ganze Welt spricht von Dankbarkeitspraxis als die neue Waffe, um glücklicher und zufriedener zu werden. Doch was ist das überhaupt? Warum empfehle auch ich es als absolute Hilfe, damit du dein Leben auf’s nächste Level heben kannst? Das erkläre ich dir in dieser Podcastfolge. Hier findest Du den Blogpost zur Podcastfolge: https://steph-reinhardt.de/dankbarkeit OWN YOUR LIFE Academy Anmeldung: https://steph-reinhardt.de/oyla Anmeldung gratis 14 Tage Email Kurs: https://steph-reinhardt.de/motivation-mini-kurs Anmeldung “Inner Circle” Newsletter: https://steph-reinhardt.de/newsletter-landing-page Kontaktiere mich hier: https://instagram.com/steph.reinhardt.coaching/ info@steph-reinhardt.de

    #56 - Einfacher entscheiden mit diesen 12 Tipps & Tools

    Play Episode Listen Later Mar 29, 2021 45:25


    Täglich triffst Du jeden Tag mehrere tausend Entscheidungen. Manche können sich einfach nicht entscheiden und überdenken immer und immer wieder anstehende Entscheidungen. In dieser Podcastfolge erfährst Du wie du es schaffst, dich einfacher zu entscheiden. Ich stelle dir 5 grundsätzliche Tipps sowie 7 handfeste Methoden vor, die dir dabei helfen, dich endlich schneller zu entscheiden. Hier findest Du den Blogpost zur Podcastfolge: https://steph-reinhardt.de/einfacher-entscheiden OWN YOUR LIFE Academy Anmeldung: https://steph-reinhardt.de/oyla Anmeldung gratis 14 Tage Email Kurs: https://steph-reinhardt.de/motivation-mini-kurs Anmeldung “Inner Circle” Newsletter: https://steph-reinhardt.de/newsletter-landing-page Kontaktiere mich hier: https://instagram.com/steph.reinhardt.coaching/ info@steph-reinhardt.de

    #55 - Selbstbewusster & erfolgreicher dank hohem inneren Status

    Play Episode Listen Later Mar 22, 2021 46:44


    In dieser Podcastfolge erkläre ich dir den inneren Status und wie dieser wirkt. Zudem zeige ich dir die sechs Schlüsselelemente auf, mit denen du deinen eigenen inneren Status erhöhen kannst. Buchempfehlung: Stefan Merat - Dein Wille geschehe: https://amzn.to/3tvVPy1 Podcastfolge Journaling: https://steph-reinhardt.de/journalingpodcast Podcastfolge Glaubenssätze: https://steph-reinhardt.de/29 Podcastfolge Fokus: https://steph-reinhardt.de/45-fokus OWN YOUR LIFE Academy Anmeldung: https://steph-reinhardt.de/oyla Anmeldung gratis 14 Tage Email Kurs: https://steph-reinhardt.de/motivation-mini-kurs Anmeldung “Inner Circle” Newsletter: https://steph-reinhardt.de/newsletter-landing-page Kontaktiere mich hier: https://instagram.com/steph.reinhardt.coaching/ info@steph-reinhardt.de

    #54 - Homeoffice - 10 Tipps für mehr Produktivität

    Play Episode Listen Later Mar 1, 2021 25:11


    Homeoffice ist seit über einem Jahr für viele Menschen bereits Alltag. Dennoch gibt es viele, die noch immer struggeln. Damit auch Du fokussierter im Homeoffice arbeiten kannst, gebe ich Dir in dieser Podcastfolge meine 10 besten Tipps mit auf den Weg. Teamkommunikation: Trello (https://trello.com/stephreinhardtcoaching/recommend) Slack – Teamkommunikation (https://slack.com/intl/de-de/) Hangout Chat (https://hangouts.google.com/) Meistertask (https://www.meistertask.com/de) Todoist (https://todoist.com/de) Asana (https://asana.com/de) Kommunikationstools VIDEO: Hangout (https://hangouts.google.com/) Zoom (https://zoom.us/) Skype (Business) (https://www.skype.com/de/business/) Zeittracking: Toggl (https://toggl.com/track/) Notiz Tools: Evernote (https://evernote.com/intl/de) Google Notizen: https://keep.google.com/u/0/ Datensharing: Google Drive (https://drive.google.com/) Dropbox (https://www.dropbox.com/) WeTransfer (https://wetransfer.com/) OWN YOUR LIFE Academy Anmeldung: https://steph-reinhardt.de/oyla Anmeldung gratis 14 Tage Email Kurs: https://steph-reinhardt.de/motivation-mini-kurs Anmeldung “Inner Circle” Newsletter: https://steph-reinhardt.de/newsletter-landing-page Kontaktiere mich hier: https://instagram.com/steph.reinhardt.coaching/ info@steph-reinhardt.de

    #53 Cartalk - Du brauchst keinen Superhelden!

    Play Episode Listen Later Feb 15, 2021 6:06


    #53 - Cartalk mit Steph - Du brauchst keinen Superhelden In diesem Cartalk erfährst Du von mir, warum Du keinen Superhelden benötigst. OWN YOUR LIFE Academy Anmeldung: https://steph-reinhardt.de/oyla Anmeldung gratis 14 Tage Email Kurs: https://steph-reinhardt.de/motivation-mini-kurs Anmeldung “Inner Circle” Newsletter: https://steph-reinhardt.de/newsletter-landing-page Kontaktiere mich hier: https://instagram.com/steph.reinhardt.coaching/ info@steph-reinhardt.de

    #52 - So wirst du mental stark - 9 Techniken für mehr Resilienz

    Play Episode Listen Later Feb 8, 2021 37:41


    Das Leben kann manchmal sehr hart sein. Vielleicht verliebst du dich unglücklich, verlierst deinen Job oder bekommst einen großen Auftrag nicht. In solchen Situationen ist es von unschätzbarem Wert, wenn du mental stark bist. Diese mentale Stärke ist in der Regel nicht angeboren, sondern kann erlernt werden. In dieser Podcastfolge lernst du, was mentale Stärke ist und warum diese in meinen Augen so wichtig ist. Ebenso zeige ich dir auf, wie du mental stark wirst und gebe dir 7 erprobte Techniken für mentale Stärke an die Hand. Hier findest du den Blogbeitrag zur Podcastfolge: https://steph-reinhardt.de/mental-stark Hier findest du meine Geschichte: https://steph-reinhardt.de/about Hier findest du den Blogpost zum Thema Fokus: https://steph-reinhardt.de/fokus Hier findest du den Blogpost zum Thema Zielsetzung und -erreichung: https://steph-reinhardt.de/ziele Hier findest du den Blogpost zum Thema Journaling: https://steph-reinhardt.de/journaling Hier findest du den Blogpost zum Thema Glaubenssätze transformieren: https://steph-reinhardt.de/wie-glaubenssaetze-dein-leben-bestimmen-wie-du-sie-transformieren-kannst OWN YOUR LIFE Academy Anmeldung: https://steph-reinhardt.de/oyla Anmeldung gratis 14 Tage Email Kurs: https://steph-reinhardt.de/motivation-mini-kurs Anmeldung “Inner Circle” Newsletter: https://steph-reinhardt.de/newsletter-landing-page Kontaktiere mich hier: https://instagram.com/steph.reinhardt.coaching/ info@steph-reinhardt.de

    #51 Endlich weniger Stress: 15 Tipps, um entspannter zu werden

    Play Episode Listen Later Feb 1, 2021 47:20


    “Ich bin gestresst und habe zu wenig Zeit!” Wie oft höre ich diesen Satz überall in meinem Umfeld? “Ja, wenn man nur endlich mehr Zeit hätte!” Endlich weniger Stress ist ein Wunsch, den viele Menschen heutzutage haben. Die meisten warten darauf, dass sich die äußeren Umstände ändern und der Stress einfach verschwindet. Das wird er selten tun. Mit meinen 15 Tipps um endlich entspannter zu werden tut er es doch. Hier findest du den Blogbeitrag zur Podcastfolge: https://steph-reinhardt.de/weniger-stress Hier findest du den Blogbeitrag zum Thema Selbstorganisation: https://steph-reinhardt.de/selbstorganisation-so-kriegst-du-endlich-struktur-in-dein-leben OWN YOUR LIFE Academy Anmeldung: https://steph-reinhardt.de/oyla Anmeldung gratis 14 Tage Email Kurs: https://steph-reinhardt.de/motivation-mini-kurs Anmeldung “Inner Circle” Newsletter: https://steph-reinhardt.de/newsletter-landing-page Kontaktiere mich hier: https://instagram.com/steph.reinhardt.coaching/ info@steph-reinhardt.de

    #50 - Meine Hypnoseausbildung bei Alexander Hartmann

    Play Episode Listen Later Jan 25, 2021 26:45


    In dieser Folge des Podcasts gebe ich dir einen Einblick in meine Hypnose Ausbildung bei Alexander Hartmann. OWN YOUR LIFE Academy Anmeldung: https://steph-reinhardt.de/oyla Anmeldung gratis 14 Tage Email Kurs: https://steph-reinhardt.de/motivation-mini-kurs Anmeldung “Inner Circle” Newsletter: https://steph-reinhardt.de/newsletter-landing-page Kontaktiere mich hier: https://instagram.com/steph.reinhardt.coaching/ info@steph-reinhardt.de

    #49 - Ziele richtig setzen & endlich erreichen - meine besten 11 Tipps

    Play Episode Listen Later Jan 18, 2021 50:00


    Ich bin der Meinung: Du kannst alles erreichen, woran du glaubst. Mit der richtigen Einstellung kannst du das erfüllte Leben leben, das du dir wünschst. Dabei hilft es, wenn du weißt, wie du dir Ziele richtig setzt und was es dabei zu beachten gibt. Wenn du in die Anfangsarbeit investierst und dir dafür ausreichend Zeit nimmst, dann wirst du hinterher damit belohnt, dass du deine Ziele einfacher erreichst! In dieser Podcastfolge erhältst du von mir zusammengefasst meine 11 besten Tipps zum Thema Zielsetzung, sowie meinen absoluten BONUS-Tipp damit du deine Ziele auch wirklich erreichst. Hier findest du den Blogbeitrag zur Podcastfolge: http://steph-reinhardt.de/ziele Anmeldung Zoominar am 24.01.2021: https://www.eventbrite.de/e/zoominar-visualisieren-manifestieren-tickets-131104307513 OWN YOUR LIFE Warteliste: https://steph-reinhardt.de/oyl Anmeldung gratis 14 Tage Email Kurs: https://steph-reinhardt.de/motivation-mini-kurs Anmeldung “Inner Circle” Newsletter: https://steph-reinhardt.de/newsletter-landing-page Kontaktiere mich hier: https://instagram.com/steph.reinhardt.coaching/ info@steph-reinhardt.de

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