Podcasts about produktiver arbeiten

Wie bekommt man Dinge erledigt? Wie liest man effektiv? Welche interessanten digitalen Tools gibt es? Hat das Telefon ausgedient? Und vieles mehr. Prof Rieck und der "Experte" Niklas Steenfatt diskutieren ihre persönlichen Methoden. Hier geht's zur Selbstüberlistung: https://www.amazon.de/exec/obidos/ASI... Die angekündigte Seite: www.ueberlisten.de Der Podcast Niklas und Konsorten: / @niklasundkonsorten 4'08 - So steigern Sie sofort Ihre Produktivität-Mit einfachen Tricks jetzt und sofort produktiver und entspannter durch den Tag-Planung-Störung, Handy - Ein Werkzeug, das man richtig nutzen muss-So vergessen Sie nie wieder Ihre guten Ideen!23'55 - Selbstreflexion durch Tagebuch führen?-Den Tag dokumentieren, um später Strukturen zu erkennen-Sind wir dankbarer mit einem Journal?31'35 - E-Mail bis heute eine Geheimwaffe-So behandeln Sie den Berg an E-Mails richtig!42'25 - Das sind Apps, die wirklich weiterhelfen-Weniger vergessen, weniger verlernen-Informationen aus Büchern richtig zusammenfassen und langfristig behalten-Projekte bewältigen geht nur mit der richtigen Planung!56'10 - Drei Tools, die man sich anschauen sollte-Tagesplaner, Kalender, To-do-Liste - Ein Meer an Möglichkeiten►WEITERES VON CHRISTIAN RIECK: *Die 36 Strategeme der Krise: ○Print: https://www.amazon.de/exec/obidos/ASI...○Kindle: https://www.amazon.de/exec/obidos/ASI... *Schummeln mit ChatGPT: ○https://www.amazon.de/exec/obidos/ASI... ○https://www.amazon.de/exec/obidos/ASI...*Digni-Geld - Einkommen in den Zeiten der Roboter: ○Print: http://www.amazon.de/exec/obidos/ASIN...○Ebook: http://www.amazon.de/exec/obidos/ASIN...○YouTube: https://www.youtube.com/c/ProfRieck?s... ○Instagram: / profrieck ○Twitter: / profrieck ○LinkedIn: / profrieck #profrieck #produktivität Haftungsausschluss: Dies ist ein Bildungskanal, kein Finanz- oder Medizinkanal. Der Inhalt meiner Videos bzw. Podcasts dient ausschließlich zur allgemeinen Information und ist kein finanzieller oder medizinischer Rat oder gar eine persönliche Empfehlung. Informieren Sie sich bitte immer aus mehreren unabhängigen Quellen und suchen Sie professionellen Rat für Ihre Entscheidungen, insbesondere im Bereich der Investments oder der Medizin. Die geäußerten Meinungen stellen keinerlei Aufforderung zum Handeln dar. Sie ist keine Aufforderung zum Kauf oder Verkauf von Vermögenswerten aller Art, also insbesondere Wertpapieren oder Sachwerten. Sie ist auch keine Aufforderung zu irgendeiner Form der Selbsttherapie oder Selbstdiagnose. Bitte nehmen Sie diese Hinweise ernst.

Bist du eher Typ "superordentlich" und strukturiert oder bist du doch eher typ Chaos und die Frage "wo hab ich das nur hingelegt" geht dir öfter durch den Kopf? Ich war früher schon eine kreative Chaotin, aber als Mutter, Ehefrau und Selbständige mit einem wachsenden Onlinebusiness (und aktuell auch wieder wachsenden Babybauch), kostet Unordnung einfach zu viel Zeit (und Nerven). Heute gebe ich dir einen Blick hinter die Kulissen und teile mit dir, wie ich meine kreative Unordnung in den Griff bekommen habe. Als Onlineunternehmerin fokussiere ich mich natürlich auf die digitale (Un-) Ordnung und zeige dir wie du deine Beiträge und auch digitalen Produkte nicht nur sinnvoll sondern auch so organisierst, dass du dir unglaublich viel Zeit sparst. Heute erfährst du... - Vorteile einer einzigen, organisierten Plattform für alle digitalen Bedürfnisse - persönliche Ansätze und Techniken, die Jessica verwendet, um den Überblick über ihre digitalen Aufgaben zu behalten - warum Routinen und Gewohnheiten auch bei digitalem Content so wichtig sind - Zusammenhang zwischen effektiver digitaler Ordnung und erfolgreicher Produktentwicklung - Auswirkungen von Unordnung auf die Produktivität und den Erfolg von Selbständigen - Beispiele, wie digitale Ordnung den Arbeitsprozess optimieren kann - wie Selbständige die Organisation ihrer kostenpflichtigen Produkte verbessern können Trag dich in meinem Newsletter ein, um den Launch meines neuen Notion-Templates "Digital Product Brain" nicht zu verpassen. [Anmeldung hier](https://mindandstories.de/newsletter/). ** Mehr von mir: ** - Mein Instagram Kanal https://www.instagram.com/mindandstories/ - Mein LinkedIn Profil https://www.linkedin.com/in/jessica-diehl/ - Meine Webseite https://mindandstories.de/ - Mein neuestes Mini-Produkt für deine super smarte Instagram Biografie https://tinyurl.com/yv2yw7kp (Link zum Shop auf Elopage) - Hol dir deine Instagram To Do Liste kostenlos! https://mindandstories.de/insta-todo/

In dieser Podcastfolge erklärt uns Chris Surel was wir tun können um besser zu schlafen, wie wir richtig von der Arbeit abschalten und wo wir anfangen um unseren Schlaf zu verbessern. Viel Spaß mit der Folge!

Rennst du deinen 1.000 To Do's hinterher? Fragst dich am Ende des Tages, was du eigentlich gemacht hast? Wachst morgens auf und fühlst dich überfordert von dem Berg an Arbeit, der auf dich wartet? Ohne Plan, wo du anfangen sollst? Dann ist diese Folge für dich. Dich erwarten 5 Tipps, um deine Produktivität zu steigern. Bald wirst du wieder mit mehr Leichtigkeit arbeiten und zufrieden in den Feierabend starten. Bye bye Impostor Syndrom. Mehr erreichen, ohne 24/7 zu arbeiten und an dir zu zweifeln. So kannst du aktuell mit mir arbeiten: → Confidence and Flow Gruppenmentoring (Warteliste): https://www.laurakellermann.de/confidence-and-flow/ → 1:1 Coaching: https://www.laurakellermann.de/ees/

Die zentrale Frage des Interviews mit Ben Kohler, Coach, Autor und Experte für Produktivität war, wie man es schafft, deutlich produktiver zu arbeiten. Dieser ist unser Host Niklas Volland mit Ben nachgegangen und die beiden haben spannende Themen dazu besprochen:

In diesem Live-Coaching hörst Du, wie Du Ablenkungen vermeidest, konzentriert bleibst und produktiver wirst. Wie Du Dich und Deine Zeit besser organisierst, um Deine Pflichtaufgaben gut zu erledigen, und dann Zeit für die vielen schönen Dinge des Lebens hast.---------

Heute teile ich meinen neusten AHA-Moment mit mir, der Dir garantiert auch dabei helfen wird, mehr Aufgaben an einem Tag unter einen Hut zu bekommen:) Gratis Ersttermin & E-Mail Eintragung für das Buch & den Online-Kurs (pinker Balken oben, erscheint nach ca. 2sek): https://findyourfreedom.de/gratistermin IG: https://www.instagram.com/found.my.freedom/ E-Mail: podcast.shespeaks@gmail.com

Was wäre, wenn du jeden Tag eine kleine Veränderung in deinem Leben vornehmen würdest? Was würde passieren, wenn du jeden Tag etwas Kleines in deinem Business ändern würdest? In dieser Episode erzähle ich dir, wie minimale Veränderung dein Business revolutionieren kann. Wenn du jeden Tag etwas Kleines veränderst, somit Schritt für Schritt auf dein Ziel zugehst und dein volles Potenzial ausschöpfst, kann das einen großen bedeutenden Unterschied für dein Unternehmen machen. Dabei hat mir das Buch "Die 1% Methode" von James Clear (Link unten) geholfen. ✨ LINKS AUS DIESER EPISODE James Clear "Atomic Habits" (Englisch): https://kurzelinks.de/1h58 James Clear "Die 1% Methode" (Deutsch): https://kurzelinks.de/2e2b ✨ RESSOURCEN LINKS Kostenloses Journaling Training: https://www.katharinatornow.com/freebie-journaling-video-training-pd Kostenfreies Freebie Business-Bundle: https://www.katharinatornow.com/freebie-business-bundle Facebook Gruppe "Manifesting Millions": https://www.facebook.com/groups/manifestingmillionsbykatharina Instagram: https://www.instagram.com/katharinatornow Website: https://katharinatornow.com ✨ DER MANIFEST YOUR BUSINESS PODCAST "Manifest your Business" ist dein Podcast für Mindset, Flow und Erfolg in deinem eigenen Online Business. Der Podcast zeigt dir, wie du deine Reichweite erhöhen und dein Mindset trainieren kannst. Du bekommst Unterstützung dazu, wie du mit mehr Sichtbarkeit Kunden gewinnst, mehr Geld verdienst und ein erfülltes Leben führst. ✨ DIR GEFÄLLT WAS DU HÖRST? Dann hinterlasse mir bitte eine 5-Sterne-Bewertung auf Apple Podcasts, eine Rezension und abonniere den Podcast. Vielen Dank für deine Unterstützung! Hier bei Apple Podcasts bewerten und abonnieren: https://itunes.apple.com/WebObjects/MZStore.woa/wa/viewPodcast?id=1553288783 Dieser Podcast wird produziert von Podcastliebe, deiner Full Service Podcast Agentur. Mehr dazu: https://podcastliebe.net

Hast Du eine To-Do-Liste, die bis zur anderen Seite der Erdkugel reicht? Dann hör Dir unbedingt diese Podcast Folge an. Denn in der heutigen Folge stelle ich Dir mit Batch Working eine sehr effektive Technik vor, die sich bei mir extrem bewährt hat. OWN YOUR LIFE Academy Anmeldung: https://steph-reinhardt.de/oyla Anmeldung gratis 14 Tage Email Kurs: https://steph-reinhardt.de/motivation-mini-kurs Anmeldung “Inner Circle” Newsletter: https://steph-reinhardt.de/newsletter-landing-page Kontaktiere mich hier: https://instagram.com/steph.reinhardt.coaching/ info@steph-reinhardt.de

Vielleicht kennst du das stressige Gefühl, das aufkommt, wenn dein Kalender und deine To Do Liste völlig überquellen. Du arbeitest von morgens bis abends und hast am Ende des Tages das Gefühl, zwar sehr viel geschafft zu haben, aber die Liste ist sogar länger geworden, weil so viele neue Dinge dazu gekommen sind, die du machen musst. So ging es mir vor einiger Zeit auch. Wie ich das gelöst habe und jetzt wieder mehr Zeit für alles habe, das verrate ich dir in der heutigen Folge. **Mein Geschenk für dich:** https://heikostahnke.com Lade dir kostenfrei den PowerTalk für mehr Selbstwertgefühl runter, um jeden Tag energetisch und voller Selbstvertrauen in den Tag zu starten. **Hier findest du mich:** Website: https://heikostahnke.com Instagram: https://www.instagram.com/heikostahnke/ Facebook: https://www.facebook.com/Heiko_stahnke_official-103384858109702 Wenn dir der Podcast gefällt, dann abonniere und bewerte ihn und teile den Podcast mit deinen Freunden! Ich wünsche dir viele wundervolle Erkenntnisse! Dein Heiko Impressum: https://heikostahnke.com/impressum/

Laut Paul Graham unterscheidet man 2 Arten von Aufgaben: Manager- und Macher-Aufgaben. Das Verständnis und die Abstimmung von Manager und Maker Aufgaben ist entscheidend, um die eigene Produktivität zu steigern. Wenn du produktiver werden möchtest, solltest du unbedingt in diese Folge reinhören. Show Notes: >> Bücher: "Deep Work" von Cal Newport; "The One Thing" von Gary Keller >> Newsletter für Ingenieure: schmaddebeck.de >> Tim Schmaddebeck auf LinkedIn ansehen: Hier klicken. >> Buchempfehlungen: schmaddebeck.de/buecher

In dieser Episode zeige ich dir, wie du unendlich produktiv wirst und richtige Quantensprünge in deinem Business hinlegst - ohne Stress, ohne Hustle und ohne dass du dir jetzt vorstellen kannst, wie das überhaupt alles gehen soll und du das schaffen sollst. ✨ RESSOURCEN LINKS Kostenloses Journaling Training: https://www.katharinatornow.com/freebie-journaling-video-training-pd Facebook Gruppe: https://www.facebook.com/groups/Businessmindsetundflow Instagram: https://www.instagram.com/katharinatornow Website: https://katharinatornow.com ✨ DER MANIFEST YOUR BUSINESS PODCAST "Manifest your Business" ist dein Podcast für Mindset, Flow und Erfolg in deinem eigenen Online Business. Der Podcast zeigt dir, wie du deine Reichweite erhöhen und dein Mindset trainieren kannst. Du bekommst Unterstützung dazu, wie du mit mehr Sichtbarkeit Kunden gewinnst, mehr Geld verdienst und ein erfülltes Leben führst. ✨ DIR GEFÄLLT WAS DU HÖRST? Dann hinterlasse mir bitte eine 5-Sterne-Bewertung auf Apple Podcasts, eine Rezension und abonniere den Podcast. Vielen Dank für deine Unterstützung! Hier bei Apple Podcasts bewerten und abonnieren: https://itunes.apple.com/WebObjects/MZStore.woa/wa/viewPodcast?id=1553288783

Wir wünschen uns alle mehr Produktivität. Die To-Do-Liste ist bei vielen manchmal so lang, dass sie gefühlt um die halbe Welt reicht. Wir haben dann oft Schuldgefühle, wenn wir die Aufgaben nicht schaffen oder sie vielleicht abgeben müssen, aus Zeitgründen. Und an manchen Tagen arbeiten wir gefühlt den ganzen Tag durch und kommen unseren Zielen nicht wirklich näher. Wie du Herr:in über deine To-Do-Liste wirst und endlich auch deine für dich persönlich wichtigen Ziele erreichst, das verrate ich dir in der heutigen Folge! **Mein Geschenk für dich:** https://heikostahnke.com Lade dir kostenfrei den PowerTalk für mehr Selbstwertgefühl runter, um jeden Tag energetisch und voller Selbstvertrauen in den Tag zu starten. **Hier findest du mich:** Website: https://heikostahnke.com Instagram: https://www.instagram.com/heikostahnke/ Facebook: https://www.facebook.com/Heiko_stahnke_official-103384858109702 Wenn dir der Podcast gefällt, dann abonniere und bewerte ihn und teile den Podcast mit deinen Freunden! Ich wünsche dir viele wundervolle Erkenntnisse! Dein Heiko Impressum: https://heikostahnke.com/impressum/

Wer kennt das nicht. Als Unternehmer oder Führungskraft fällt es häufig schwer, Dinge abzugeben, zu delegieren. Dabei kann eine Kollegin oder Kollege viele Dinge in der gleichen Qualität, wenn nicht sogar vielleicht noch besser und schneller umsetzen. Man muss nicht zu jedem Thema seinen Senf beisteuern, sondern es gehört zum Unternehmertum auch dazu, seinen Mitarbeitern zu vertrauen und Ihnen entsprechenden Raum zur Entfaltung zu geben. Wer lernt, richtig zu delegieren, wird mehr Zeit für die Wesentliche Dinge haben. Als Unternehmer und Selbständiger gilt es am Unternehmen zu arbeiten und hier die Weichen für die Zukunft zu stellen. Ich freue mich, dass ich mit Thomas Mangold einen Experten für meine Sendung heute gewinnen konnte, der sich mit dem Thema "delegieren" intensiv beschäftigt. Meine jahrelange Erfahrung als Unternehmer, gepaart mit Thomas Expertise sollte eine tolle Basis für unser heutiges Thema sein. Hört rein. Weitere Infos, alle Links aus der Sendung gibt es unter digitales-unternehmertum.de/296

Bestmöglich unperfekt arbeiten - das ist die Einladung von Thomas und Tom in dieser Folge des Umsetzungscamp-Podcasts. Sie widmen sich wieder dem Thema Perfektionismus und bieten mit ihrem "Bestmöglich unperfekt" Konzept einen innovativen Lösungsansatz für mehr Produktivität und Zufriedenheit.

Von Zuhause produktiv arbeiten, kann eine Herausforderung sein. Eines der schwierigsten Dinge bei der Arbeit von Zuhause ist es, motiviert zu bleiben und Arbeit und Privat getrennt zu halten. Höre dir diese Episode an, du lernst meine Top 10 Produktivitäts Tipps fürs Homeoffice, um produktiver Zuhause zu arbeiten. Mit meiner Erfahrung aus 10 Jahren von Zuhause aus arbeiten helfe ich dir in dieser Podcast Episode, wenn du das erste mal von Zuhause aus arbeitest oder du unterwegs arbeiten musst, besonders wenn du weißt, dass du es für eine Weile tun wirst und dich fragst wie arbeite ich produktiv Zuhause und wie bleibe ich motiviert bei der Arbeit Zuhause. In den letzen Jahren habe ich erfolgreich einige Unternehmen von Zuhause aus aufgebaut und als Freelance Eventmanager internationale Großveranstaltungen umgesetzt, ich denke ich habe ein oder zwei Dinge über produktives arbeiten von Zuhause gelernt ohne dabei verrückt zu werden. ❤️ UNTERSTÜTZE MEINE ARBEIT Unterstütze die Show hier paypal.me/AdamSmartBusiness Gratis Newsletter abonnieren adam-one.com/newsletter Podcast abonnieren bit.ly/AdamsPodcast alle Informationen, Links findest du in den Shownotes und hier bit.ly/AdamsPodcast Wenn dir dieser kostenlose Podcast gefällt, dann gib etwas zurück. Abonniere diesen Podcast und hinterlasse eine kurze 5 Sterne Bewertung sowie eine Beschreibung bei Apple Podcast. Ich arbeite an jeder Episode hart um dir einen hochwertige Mehrwert zu liefern und so hilfst du mir mehr Leute zu erreichen. Danke für deine Unterstützung!

Wie oft denkst du dir eigentlich … Du brauchst eine Strategie, um produktiver zu sein. Du brauchst die richtige Strategie, um dein Angebot zu vermarkten. Du brauchst eine neue Strategie um mit irgendeiner Situation zurecht zu kommen Hier sind die drei Schritte:

Laut einer Studie werden wir alle 3 (!) Minuten abgelenkt bzw. lassen uns ablenken.Und es kommt noch "besser": Nach einer Ablenkung dauert es bis zu 23 Minuten bis wir gedanklich wieder voll im Thema sind. Hier kommt die Pomodoro-Technik ins Spiel und die läuft so ab: Aufgabe festlegenSchriftlich festlegen was dafür erledigt werden muss25 Minuten konzentriert und ohne Ablenkungen daran arbeiten5 Minuten "echte" PauseVier Wiederholungen 1.-4. und dann 30 Minuten Pause.Durch die Mischung aus absolut konzentrierter Arbeit und regelmäßigen Pausen ist eine hohe Produktivität möglich. Was genau dahinter steckt, welche Erfahrungen ich damit gemacht habe und wo die Grenzen liegen, erfährst Du in dieser Folge.

Ist Batching eine Kampfsportart oder doch ein Tool to work smarter, not harder? Der ständigen Zustand von Ablenkung am Arbeitsplatz und im Privatleben führt zu Müdigkeit, Stress und verringert deine Produktivität. Ganze 15min braucht der Kopf nach einer kurzen Ablenkung um sich wieder voll zu fokussieren. Aber wie sollen wir die immer mehr ansteigende Anforderungen und Aufgaben in unsere digitalen Arbeitswelt bewältigen? Mit der Zeitmanagement Methode Batching zeig ich dir, wie du deine Aufgaben und Ziele erreichst, dein Zeitmanagement endlich in den Griff bekommst und dabei Stress abbaust sowie deine Produktivität erhöhst. ⚡️FÜR MEHR Abonniere meinen Podcast für regelmäßig neue und inspirierende Episoden

Wie können Menschen, die motiviert sind und Lust auf ihren Job haben, langfristig gesund und zufrieden bleiben? Für Lasse Rheingans, CEO von Rheingans Digital Enabler, ist das klar: Durch einen Fünf-Stunden-Arbeitstag. Als erster CEO in Deutschland setzte er diese Idee um - und wurde dafür direkt mit dem "New Work Award" von XING ausgezeichnet. Mehr über seine Mission für den deutschen Mittelstand und seinem Ansatz hören Sie in dieser Episode.

In dieser Episode gebe ich dir 10 wertvolle Tipps an die Hand, wie du sofort effektiver arbeitest, deine Morgenroutine findest und dein Selbstmanagement verbesserst. Keiner hat mehr Zeit, jeder arbeiten sehr viel und hat täglich eine ganze Menge zu tun. Ursache? Enorm viele Menschen haben ein Zeitmanagement und Aufschieberitis Problem. Es geht nicht darum immer mehr zu arbeiten sondern deine persönliche Work Life Balance & Ausgleich zu finden, effektiver mit deiner vorhanden Zeit umzugehen und die wirklich wichtigen Ziele im Leben zu erreichen.Mit diesen Zeitmanagement Tipps zeige ich dir wie es klappt. ⚡️FÜR MEHR Abonniere meinen Podcast für regelmäßig neue und inspirierende Episoden

Eine weitere Episode in unserer Podcastserie: Future Workplace. Unser Ziel der Serie: Wir laden interessante Gäste ein, die interdisziplinäre Blickwinkel einbringen für den Future Workplace. In dieser Episode ist Markus Menzinger im Gespräch mit Heinz Wagner, Head of Future Workplace bei Fujitsu. Das Thema dieser Episode lautet: Ohne Kabel produktiver arbeiten.

Der Wunsch in dieser digitalen Zeit flexibler zu arbeiten ist enorm. Wir alle wünschen uns mehr Lebenszeit, mehr Zeit für die persönlichen Dinge im Leben, Dinge die wirklich wichtig sind. Homeoffice ist die ideale Lösung um die Work-Life Balance zu verbessern. In dieser Episode bekommst du handfeste Tipps und verstehst das Mindset wie du dein Arbeit von zu Hause produktiver und effizienter gestaltest. ⚡️FÜR MEHR Abonniere meinen Podcast für regelmäßig neue und inspirierende Episoden

In der heutigen Folge habe ich als Gast den Thomas Maier (MVP). Er ist Gründer der Office 365 Akademie, Trainer und auch bekannt als der "SharePoint Schwabe". Lerne wie man up-to-date bleibt und wie man den Wissenstransfer in Office 365 möglichst einfach für den Endbenutzer gestalten kann. Hier noch wichtige Links: News Sendung https://www.office365akademie.de/nutzung/news-sendungen/ Produktiver Arbeiten mit Office 365 Videoserie https://www.office365akademie.de/produktiver-arbeiten/ Community https://www.office365netzwerk.de/ Bei Fragen und Feedback stehe ich gerne unter podcast@hobmaier.net zur Verfügung.

029: Für diese Folge habe ich mit Thomas Mangold einen hochkarätigen Interviewgast vor mein Mikro bekommen. Thomas ist Speaker, Buchautor, Blogger, Podcaster und Experte im Bereich „Selbstmanagement“. Wir haben uns u.a darüber unterhalten, weshalb es vielen Menschen schwer fällt, konzentriert und fokussiert zu arbeiten. Außerdem gibt Thomas ein paar Tipps, wie es dir schnell und einfach gelingt, künftig noch produktiver zu arbeiten.

In diesem digitalen Zeitalter gibt es jede Sekunde neue Ablenkungen die uns von unseren eigentlichen Zielen abhalten. Wir sprechen über die 10 besten Tipps wie du dich wieder auf deine Aufgaben, Projekte fokussierst und bessere Ergebnisse im Arbeitsalltag erzielst. ⚡️FÜR MEHR Abonniere meinen Podcast für regelmäßig neue und inspirierende Episoden

❗ Hol dir jetzt mein Projektmanagement Handbücher ✅ https://amzn.to/3380CsC (für Einzelprojekte) & ✅ https://amzn.to/36syjHM (für viele Projekte gleichzeitig)

E-Mail-Terror, Besprechungen, Telefonate und zwischendurch Fragen von Mitarbeitern und Kollegen ... Es gibt Tage, da kommt man einfach nicht zum Arbeiten ... In dieser Folge: eine Idee, wie Du wenigstens einmal pro Tag in Ruhe arbeiten kannst.

Eat that frog! steht dafür, die unangenehmen ToDos gleich als erstes am Tag zu erledigen! Das ist nur einer von Annas hilfreichen Tipps und Tricks für mehr Produktivität, die ihr super easy in euren Alltag integrieren könnt. Anna ist Produktivitäts-Coach und Expertin für Design Thinking - eine Methode, die lange Zeit nur von Designer genutzt wurde und heute sogar auf viele andere Lebensbereiche übertragen wird. In dieser Folge verrät Anna: - Wie sie vom kreativen Chaot zur strukturierten Handlungsmaschine wurde - Wie du dir den Arbeitsalltag kreierst, von dem du immer geträumt hast - Wie Home Office gelingen kann Ihr Buchtipp: The Five Second Rule von Mel Robbins Du findest Anna unter: www.froglist.de und auf Instagram unter: Anna_von_froglist Folge auch mir gerne auf Insta: Startup_Schule und werde Mitglied der Community auf Facebook (Startup Schule) !

Wie heißt es so schön: Du bist, was du isst. Ich denke, es liegt auf der Hand, dass es einen Zusammenhang gibt zwischen Input und Output. Nur wenn du deinen Körper gut ernährst, ihn mit wertvollen Mineralstoffen und Vitaminen versorgst, ihn pflegst, kann er zu seiner Höchstform auflaufen und das leisten, was du von ihm erwartest. Eine gute Ernährung kann deiner Produktivität und – viel wichtiger – deinem Wohlbefinden einen riesigen Schub geben. Zeitmanagement ist nämlich mehr als nur To-do-Listen und Co., sondern es geht auch darum, dich so aufzustellen, dass du dein Potential umsetzen kannst. Da spielt die Ernährung eine große Rolle! Deshalb habe ich heute Julia Gruber zu Gast. Julia ist Ernährungscoach und betreibt zusammen mit ihrem Mann Roman seit über zehn Jahren eine Praxis. Seit einiger Zeit übrigens nicht mehr klassisch mit einer physischen Praxis, sondern online. In dem Gespräch wird Julia einige Themen ansprechen und Zusammenhänge herstellen, die dir bislang vielleicht gar noch nicht so bewusst waren. Möchtest du mehr über Julia und ihre Arbeit erfahren? Julia hat eine Liste zusammengestellt mit 10 Anzeichen, die dir anzeigen, ob du dich besser um deinen Darm kümmern solltest. Du kannst sie hier anfordern. Die Webseite von ihr und ihrem Mann findest du unter gruber-ernaehrung.ch.

Produktivität, Selbst-und Teamorganisation: Christian und Jacob sprechen darüber mit welchen Tools, Tricks und Methoden man sowohl die eigenen Ziele als auch Teamziele besser erreicht – und wie sie ihren Schweinehund 2018 austricksen (wollen).

Produktiver arbeiten, wie geht das? Ich selbst sitze jeden Tag unzählige Stunden vor dem Computer und arbeite. Dabei stellte ich irgendwann fest, dass ich die meiste Zeit nicht wirklich produktiv arbeiten konnte.  Ich lies mich zu sehr von Facebook, YouTube und Co. ablenken. Deshalb habe ich mir selbst einen Stundenplan erstellt mit welchem ich täglich mehr als 2 Stunden Zeit gewinnen konnte. Dieses System funktioniert vielleicht auch für dich und dein Onlinebuiness. Darum geht es in dieser Podcast-Folge.   Ich wusste, ich musste effizienter arbeiten! Heute werde ich euch zeigen, wie ihr eure Produktivität steigern könnt. Denn gerade als Solopreneur ist effizientes Arbeiten unerlässlich. Die Lösung ist ein gut strukturierter Stundenplan, der zwar zunächst an die Schule erinnern wird, sich aber auch im Arbeitsleben sehr bewährt. Nun, ich war immer unzufrieden, dass mein Arbeitstag 12 bis 14 Stunden umfasste und das letztliche Ergebnis mich bei dieser Mühe nicht überzeugte. Also analysierte ich meinen Arbeitstag ganz genau. Der Grund für diese hohe Stundenzahl lag auf der Hand: Facebook und Youtube lenkten mich immer wieder von meiner Arbeit ab. Doch sowohl Youtube als auch Facebook sind für meine Arbeit unerlässlich, da ich dort gezielt User-Kommentare beantworte, Videos hochlade oder verschiedene Gruppen mit Inhalt pflege. Wie konnte ich nun dennoch meinen Arbeitstag strukturieren und zeiteffizienter Arbeiten? Mein Problem lag nicht in der Arbeit mit beiden Netzwerken, sondern vielmehr darin, dass ich meine Aufgaben nicht zeiteffizient bündelte. Denn euch wird es vielleicht bekannt sein: Nur zu gerne wird man dazu verleitet, sich mit sinnlosen Videos auf den Plattformen auseinanderzusetzen und verliert so wertvolle Zeit.     Identifiziere deine Produktivitätskiller! Doch wie geht man am besten vor? 1.Schritt: Identifiziere deinen eigenen Produktivitätskiller! In meinem Fall bestand dieser darin, dass ich grundsätzlich sehr viel recherchiere. Ich entschied, nicht täglich, sondern künftig nur zu speziellen Zeiten zu recherchieren. Überhaupt hatte ich bis vor einigen Wochen noch einen sehr unkoordinierten Tagesablauf. Ich wollte daher nicht jeden Tag wertvolle Zeit vor dem PC verlieren, die mich nicht nach vorne brachte. Für einen Stundenplan stehen dir zwar einige Onlinevorlagen zur Verfügung, am besten eignet sich jedoch eine Excel-Liste, da du hier alles sicher abspeichern kannst. In der Kopfzeile der Datei listest du die einzelnen Tage auf und ergänzt darunter entsprechende Zeitfenster. Lass hier ganz gezielt den Sonntag oder einen anderen Tag weg, damit du dir auch Freizeit einplanst. Nun kannst du einzelne Zeitfenster mit einem ausgesuchten Betreff benennen. Plane so, dass du immer ein Stück weit flexibel bleibst. Ich habe mir beispielsweise meine Zeitfenster von morgens um 7.30 Uhr bis abends 19.30 gelegt. Und schon jetzt bin ich oft um 17 Uhr fertig und gönne mir diese zusätzliche Zeit auch. Ich habe beispielsweise vier verschiedene Projekte: Meinen Onlineshops für Triops, meinen Blog Onlinemarketing-Boss.de, meine Brand auf Youtube und dem Podcast sowie meine Webseite Onlineshop-mit-erfolg.de. Alle vier Projekte galt es, in einer Woche unterzubringen. Montags habe ich viele Dinge eingeplant, bei denen ein unmittelbares Ergebnis sofort sichtbar war. Hierzu zählen mitunter das Einstellen von Videos oder Podcast-Folgen sowie Planungen für die sozialen Netzwerke. So hatte ich abends um 8 Uhr das Gefühl, viel geschafft zu haben – was mir vorher oftmals fehlte. Schau immer, welche Projekte wichtig sind und was du schaffen möchtest. Ich habe die Arbeit für meinen Onlineshop immer in Unterkategorien aufgeteilt. Beispielsweise habe ich mich dienstags eine Stunde nur mit der Seite meines Onlineshops befasst, wie dem Design oder der Technik. Anschließend folgten Arbeiten auf Ebay, wie das Auffüllen von Lagerbeständen und dem Einstellen neuer Artikel. Ein Stundenplan birgt immer den Vorteil, dass er dir zeigt, dass du etwas geschafft hast.     Arbeite mit nützlichen Tools! Möchtest du deine Aufgaben gezielt steuern und nach Belieben abändern, empfehle ich dir zwei passende Tools: Anydo und Tello. Während Anydo sich als eine Art To-Do-List versteht, kannst du auf Trello mit verschiedenen Boards und Farben arbeiten. Wenn ich z.B. eine Aufgabe zu erledigen hatte, legte ich hierzu ein entsprechendes Board an. Kam es unerwartet zu Verzögerungen, habe ich dies in roter Farbe markiert. Sobald die Aufgabe erledigt war, wurde sie von mir archiviert. Plane auch allgemeine Dinge, wie Sport, Putzen und Kochen ein sowie genug Freizeitbeschäftigungen. Hast du ein gewisses Level im effizienten Arbeiten erreicht, dann schaufelst du dir mehr Lebenszeit frei – die du auch für dich nutzen solltest.   Wenn dir der Podcast gefällt, dann freue ich mich über deine Unterstützung. Hinterlasse mir gerne eine 5 Sterne Bewertung. Herzlichen Dank! Dein Ben Links: BenSchneider.biz Website Ben Schneider Facebook Page Mein YouTube Channel für Online Marketing und E-Commerce

Tue, 13 May 2014 05:00:00 +0000 https://selbstmanagement.podigee.io/65-elal-051-5-produktiver-arbeiten-mit-der-pomodoro-technik 14238ff858997cd7785aa7c576ef06d1 In diesem Podcast verrate ich dir, wie eine rote Tomate in der eine Eieruhr steckte ein Zeit-Management-System hervorgerufen hat, dass dich wesentlich produktiver und effizienter machen könnte. Die Pomodoro-Technik ist eine Methode des... In diesem Podcast verrate ich dir, wie eine rote Tomate in der eine Eieruhr steckte ein Zeit-Management-System hervorgerufen hat, dass dich wesentlich produktiver und effizienter machen könnte. Die Pomodoro-Technik ist eine Methode des Zeitmanagements, die von Francesco Cirillo entwickelt wurde. Das System verwendet einen Kurzzeitwecker, um Arbeiten in 25-Minuten-Abschnitte zu teilen. Der Name Pomodoro heißt auf Italienisch Tomate und rührt aus einer Form die Cirillo’s Eieruhr her. Was genau hinter der Pomodoro-Technik steckt und wie effizient sie ist, verrate ich dir in den kommenden 25 Hör-Minuten.   http://selbst-management.biz/051 https://images.podigee.com/0x,s7rVrSkb1YBeLbfaFRLj6YS4xYUFZrnnDYxk3dncf_I0=/https://cdn.podigee.com/uploads/u7001/9b554dd3-1154-4768-b8b4-ede52cd365c4.jpg ELAL 051: 5 Produktiver arbeiten mit der Pomodoro-Technik? https://selbstmanagement.podigee.io/65-elal-051-5-produktiver-arbeiten-mit-der-pomodoro-technik 65 full In diesem Podcast verrate ich dir, wie eine rote Tomate in der eine Eieruhr steckte ein Zeit-Management-System hervorgerufen hat, dass dich wesentlich produktiver und effizienter machen könnte. Die Pomodoro-Technik ist eine Methode des... no Thomas Mangold