Podcasts about deinem kopf

Hast Du Träume, die Du immer wieder aufschiebst? Dinge, die Du gerne ausprobieren würdest, aber irgendwas hält Dich zurück? Heute sprechen wir über genau diesen Punkt. Warum haben so viele Menschen Angst vor dem ersten Schritt? Was steckt wirklich dahinter – und wie kannst Du endlich loslegen?Ich zeige Dir, wie Du die Blockaden in Deinem Kopf durchbrichst, mutige Entscheidungen triffst und Dein Leben aktiv gestaltest. Lass uns gemeinsam Deinen Weg zum Erfolg mit Empathie und LoveSelling gehen!

Ein wichtiger Termin steht bevor und da ist sie wieder: die kleine fiese Stimme in Deinem Kopf, die Dir einredet, nicht gut genug vorbereitet zu sein, die anderen seien sowieso besser. Aber unsere inneren Feinde können sich auch von einer vermeintlich netten Seite zeigen: zum Beispiel indem wir es gut meinen, es anderen recht machen möchten, nicht nein sagen können oder Konflikten aus dem Weg gehen.Was es genau mit der Selbstsabotage auf sich hat und wie wir lernen können, konstruktiv und wohlwollend mit unseren Gegenspielern umzugehen, erklärt Dr. Matthias Hammer, Buchautor und Psychotherapeut in diesem Interview.In dieser Folge widmen wir uns dem "Feind in meinem Kopf". Eine weitere Folge zum weiterführenden Buch "Der Freund in meinem Kopf" wird in meinem Podcast folgen.Hier das Interview als Video: https://youtu.be/hUPudzxgTkoMehr Infos:https://www.amazon.de/Feind-meinem-Kopf-Kritiker-Textratgeber/dp/3833842687 https://www.matthiashammer.de/https://www.irreverstaendlich.de/fortbildungen/methodenschaetze/**Lass Dich inspirieren!**Der Podcast, der Dir Zeit schenkt: Zeit für Dich, Deine Entwicklung und die Deines Unternehmens.Du bist motiviert und möchtest direkt loslegen. Dann melde Dich direkt für ein kostenfreies Erstgespräch:www.changeyourbrain.de oder überhttps://www.linkedin.com/in/sandra-megahed/Denn wie es so schön heißt in einem Zitat des Dalai Lama: "Wissen und nichts tun ist wie nicht wissen." Ich freue mich mit Dir zu entdecken, wie Du sinnvoll ins Tun kommen kannst.Sende mir gerne Deine Fragen, Themenvorschläge, Buchtipps unter: info@changeyourbrain.deÜber mich: Ich bin Sandra Megahed, Coach, Mutter und leidenschaftliche Entdeckerin. Meine berufliche Reise begann als Literaturwissenschaftlerin und Journalistin, wo ich die Kraft von Storytelling entdeckte, um Menschen zu bewegen und Veränderungen anzustoßen.Heute kombiniere ich meine journalistische Expertise mit Coaching-Methoden wie der Positiven Neuroplastizität. So kann ich Dir als Selbstständiger, Unternehmer oder Führungskraft bestmöglich helfen, Deine Einzigartigkeit herauszuarbeiten und gezielt mit Deinen Mitarbeitern und Kunden zu wachsen.Kundenstimmen:Christian Bentz, Ausbildungsleiter bei der Siemens AG: "Sandra ist eine herausragende Persönlichkeit, die nicht nur durch ihre fachliche Kompetenz, sondern auch durch ihre authentische und beruhigende Präsenz überzeugt. Ich kann sie uneingeschränkt als Partnerin für inspirierende und effektive Weiterbildungsprojekte empfehlen."Johannes Gronover, Gronover Consulting:Sandra versteht die Leute richtig zu motivieren und sie hat eine Menge Erfahrung in ihrem Bereich. Die Kunden waren total begeistert von ihren Vorträgen: Klar verständlich und voller praktischer Tipps!"Gizem Duvan, Academy / Ausbildung Franke GmbHDurch Sandras professionelle und einfühlsame Art habe ich persönlich enorm an mir selbst gearbeitet und bin in vielerlei Hinsicht gewachsen. Besonders wertvoll war die Bearbeitung meiner persönlichen Story, die ich nun stolz als Steckbrief auf LinkedIn nutze. Sandra hat mir geholfen, meine Geschichte authentisch und überzeugend zu formulieren, was mir beruflich wie privat neue Türen geöffnet hat.

In dieser Folge erfährst Du wie Du Angst in Mut verwandeln kannst. Viel Freude mit dieser Folge  Hast du einen Wunsch oder eine Frage? Dann schicke diese an info@wingtsununiverse.org Besuche die anderen Seiten auf: Online Kurs Starke Kinder Mindset: https://www.wtuwingtsun.de/21-tage-challenge-starke-kinder-mindset Facebook: http://bit.ly/starkekindermindsetfb Instagram: http://bit.ly/starkekindermindsetig YouTube: http://bit.ly/WTUKinderPodcastYT Homepage: www.wingtsununiverse.org

Erfahre in dieser Folge, was Deine Vorstellung über abstrakte Gegenstände darüber aussagt, in welcher Lebenssituation Du Dich befindest und was Dich psychologisch bewegt. Höre, wie Du spielerisch nicht nur Dich, sondern auch Freunde und Bekannte ergründen kannst und wie Du unbewusste Vorstellungen und Erfahrungen aufdeckst, die Dein Denken und Handeln beeinflussen. Ihr habt eine Frage oder ein Thema, für das ihr euren persönlichen Psychohack braucht? Dann schreibt an podcast@psychohacks.de.

❤️ Sei am 1. und 2. Februar kostenlos & LIVE dabei: Jetzt anmelden zu meinem neuen 2-tägigen Online-Beziehungsseminar „Vom verletzten Kind zum beziehungsfähigen Erwachsenen“ ►► https://seminar.emanuelerk.com/?ones=spotify&onem=podcast&utm_campaign=Er geht Dir nicht aus Deinem Kopf? - So kannst Du endlich loslassen!

Es gibt keine magischen Grenzen – alles, was Dich zurückhält, ist in Deinem Kopf. In dieser Folge teile ich, wie radikale Entscheidungen und absoluter Fokus mir geholfen haben, Freiheit und Erfolg zu erreichen – und wie Du das auch schaffen kannst. Meine Reise zeigt: - Warum der Mut zur Veränderung alles verändert. - Wie ein Shift zu mehr Freiheit und Effizienz führt. - Vom 7-stelligen Funnel zum optimierten System: Warum kluge Entscheidungen der Schlüssel sind. Skaliere Dein Software & IT Unternehmen 2025 und werde exitfähig bei den CEO Days am 18. und 19. Januar 2025 Sicher Dir Dein Ticket: https://www.sales-elements.io/landing/event-januar-ceo-days-anmeldung Du willst mehr über Sales Elements erfahren und Deinen Software und IT-Sales auf das nächste Level bringen? Dann bist Du hier richtig: https://linktr.ee/saleselements

Was für eine „Playlist“ läuft täglich in deinem Kopf? Ist sie von negativen oder positiven Gedanken geprägt? In diesem Coffee Talk ermutigt dich Konrad Blaser, dich bewusst zu entscheiden, deine Gedanken mit Positivem zu füllen. Stoppe die negative Musik und sprich stattdessen aus, was Gott über dein Leben sagt.

Willkommen zur allerersten Episode von High Five Your Life®!

Kennst Du das? Jemand sagt etwas total beiläufig – so zwischen Tür und Angel, gar nicht wirklich ernst gemeint – und zack, dieser Satz klebt plötzlich den ganzen Tag in Deinem Kopf. Irgendwie beschäftigt er Dich, wie ein Ohrwurm

Im heutigen Interview mit Ramón Schlemmbach sprechen wir über das Thema Glaubenssätze – wie du negative Überzeugungen ablegen und durch positive ersetzen kannst. Vereinbare jetzt dein kostenfreies Beratungsgespräch: https://jensrabe.de/Q4Termin24 Aktien kann Jeder - jetzt testen: https://jensrabe.de/YTAKJ Ramón Schlemmbach zu finden auf: https://ramon-schlemmbach.de/ https://www.youtube.com/@UC1eKNsJ3SMrXWOECC45MsNw https://www.instagram.com/ramonschlemmbach ALLE Bücher von Jens Rabe: https://jensrabe.de/buecherYT Nur für kurze Zeit. Solange der Vorrat reicht. Schaut auf dem Instagram-Account von Jens vorbei: @jensrabe_official https://www.instagram.com/jensrabe_official Börsen-News https://jensrabe.de/Q4NewsYT24

Du hast eine mega Idee und in Deinem Kopf ist eigentlich schon alles Startklar? Jetzt stellst Du aber Deine Überlegungen regelmäßig ein, weil du weißt, dass neben steuerlichen Themen auch noch ein Businessplan auf dich wartet?

Willkommen im Kopf-Kino. Kopfkino bezeichnet den Vorgang, bei dem wir uns in unserer Fantasie lebhaft Szenarien ausmalen, die oft wenig mit der Realität zu tun haben. Meist sind es dann sogar noch Horrorfilme, so dass das Kopfkino im Führungsalltag zu negativen Auswirkungen führt. Erfahre heute mehr darüber, warum das Kopfkino auch gute Seiten hat, wann es zu viel wird und welches bewährte Strategien gegen die Horrorfilme im Kopf sind. ONLINE - LIVE - PERSÖNLICH: Das neue Trainingsprogramm für moderne Führungskräfte mit offenen Mindset ► https://fitforleadership.ch/club/ LUST AUF FÜHRUNGSSEMINARE, DIE ROCKEN? Meine Präsenztrainings und Online Seminare für Führungskräfte in der Schweiz und Deutschland. Hier mehr erfahren: ► https://fitforleadership.ch/ Du suchst ein Praxis-Seminar für eure Führungskräfte oder einen Teamworkshop, der euch richtig weiterbringt? JETZT DEINEN PERSÖNLICHEN GESPRÄCHSTERMIN BUCHEN ► https://fitforleadership.ch/telefontermin-buchen/ 95 PRAXIS-IDEEN FÜR EINE FÜHRUNG AUF AUGENHÖHE Hol dir das kostenlose Buch zum Podcast "Führung kann so einfach sein" ► https://fitforleadership.ch/ebook MACHE ALS FÜHRUNGSKRAFT DEN NÄCHSTEN SCHRITT Sichere dir hier dein persönliches Gespräch mit mir! Danach wissen wir beide, wie eine Zusammenarbeit aussehen könnte. ► https://fitforleadership.ch/telefontermin-buchen/ DU WILLST NOCH MEHR ÜBER MITARBEITERFÜHRUNG ERFAHREN? Für mehr Bonus-Tipps folge mir auf LinkedIn. ► https://www.linkedin.com/in/abenedix PROFITIERE von der "Fit For Leadership" COMMUNITY Komm in meine LinkedIn Gruppe und erlebe mich und andere Führungskräfte. Hier bist du mittendrin mit deinen Fragen und Anliegen als Führungskraft. ► https://www.linkedin.com/groups/8982354/

Du weißt genau, was du willst – doch dann meldet sich wieder diese nervige Stimme, die dich zweifeln und aufschieben lässt. Jeden Tag tauchen Gedanken auf, welche dir unzählige Gründe liefern, warum du lieber noch abwarten oder gar nichts ändern solltest. Und statt beherzt einen Schritt ins Neuland zu wagen, trippelst du auf der Stelle und erzählst die immer gleichen Geschichten, warum du noch nicht so weit bist. In dieser Episode decken wir die (fiesen😉) Tricks der Stimme im Kopf auf, die dich davon abhalten, an dich und deine Träume zu glauben, deine Ziele zu erreichen und Erfolge zu feiern. Ich freue mich auf dich & bis gleich, die Katl -- Willst du Selbstzweifel und Mindf*ck ein für alle Mal loswerden - dann sei ab 19.11.2024 beim kostenfreien Workshop dabei: https://unfxckyourmind.katrinziebart.de/ -- Trag dich ein in meinen Newsletter und hol dir knackige Impulse rund um die Superkraft MINDSET, um emotionale Heilung und die wahre Power der Universellen Gesetze. https://katrinziebart.de -- Besuch mich auf YouTube: http://www.youtube.com/@KatrinZiebart -- Komm in meinen Kanal auf Telegram: https://t.me/katrinziebart

Staffel II - wie du ganz casual deine Ziele erreichst

Hast du das Gefühl, dass der Lärm in deinem Kopf nie aufhört? Was wäre, wenn du ihn sofort abschalten könntest? In dieser Episode enthülle ich das eine Geheimnis, das dir die mentale Freiheit zurückgibt, nach der du suchst.   Hol dir jetzt den ultimativen Schutz für deinen Darm und dein Immunsystem mit Gut Care von Braineffect. Mit dem Gutscheincode “bio360” bekommst du einen satten Rabatt! >>>Jetzt anschauen

In dieser Folge teile ich meine besten Tipps mit Dir, wie Du nach dem Urlaub, einer Launch- oder Projektphase oder einer Krankheit wieder entspannt in den Arbeitsmodus kommst. Wenn Du meine Tipps umsetzt, hast Du schnell einen Überblick darüber, was wirklich ansteht und welche Aufgaben Du wann erledigst. Du kannst Dich auf die wichtigen Aufgaben fokussieren und die Stimme in Deinem Kopf ist beruhigt, weil Du den Überblick über das Große Ganze hast. Erste Hilfe für Dein Email-Postfach findest Du hier: https://entspannt-organisiert.de/posteingang-leer/

Oft sehen wir uns als begrenzt. Nicht nur physisch, sondern auch geistig. Wenn Du Dich selbst regelmäßig darin beschränkst, was Du erreichen kannst, stellst Du Dir selbst ein Bein. Grenzen existieren lediglich in Deinem Kopf und in der Wahrnehmung, die Du von Dir selbst und anderen hast. Es ist wichtig, diese Grenzen zu erkennen und sie zu durchbrechen. Denn Begrenzungen sind Illusionen, die wir kreieren, basierend auf unseren Ängsten und unserem Ego. Viel Freude beim Zuhören. Deine Jeanette von Zeitwellen.life

Suchst Du nach Klarheit in einem Labyrinth aus Gedanken? In der neuesten Folge des "Führung Braucht Persönlichkeit" Podcasts geht es genau darum: die Grenzen in unserem eigenen Denken zu sprengen. Wie oft halten uns Gedanken wie "Das geht nicht" oder "Ich bin nicht genug" zurück? Doch diese Hindernisse existieren oft nur in unserem Kopf. Erfahre, wie Du Deinen Fokus auf Deine Persönlichkeit lenken, positive Glaubenssätze verankern und negative Überzeugungen hinter Dir lassen kannst.

Dazu brauchst Du keine schädigenden Medikamente und auch keine endlosen Therapien! Alles, was Du hier benötigst ist eine klare Denkstruktur mit einem klaren Plan, wie Du Deine negativen Gedanken loswirst. Wir geben Dir hier ein Tool in Deine Hand, wie Du schnell und nachhaltig Deine Angstgedanken ablegst.  Depressionen und Angstgedanken können überwältigend sein, aber es gibt Techniken, um diesen negativen Gedankenspiralen entgegenzuwirken. Eine wirksame Methode ist die bewusste Unterbrechung dieser Gedanken, oft als “Gedankenstopp” bezeichnet. Wenn Du bemerkst, dass sich ein belastender Gedanke einschleicht, sage innerlich entschieden “Stopp”. Stelle Dir vor, wie Du diesen Gedanken aus Deinem Geist und Deiner Seele entfernst. Ersetze ihn anschließend durch positive oder neutrale Gedanken, die Dir besser tun. Durch konsequentes Üben hilft Dir diese Technik, die Macht der negativen Gedanken aus Deinem Kopf herauszuwerfen und die Kontrolle zurückzugewinnen. Wenn Du auch nach der Lösung für Deine belastenden Themen suchst und endlich raus aus dem Dschungel der negativen Gedanken und Gefühle willst, nehmen wir Dich an die Hand und gehen gemeinsam mit Dir in Deine nachhaltige Gesundheit. Kontaktiere uns jetzt! Wir freuen wir uns auf Deine Nachricht

Kennst Du das? Diese negativen, kritischen Gedanken, die sich immer wieder in Deinem Kopf abspielen und Dir das Leben schwer machen? Gedanken wie: "Ich bin nicht gut genug", "Ich werde das nie schaffen" oder "Niemand mag mich". Diese fiesen Gedanken sind nicht nur unnötig, sondern auch vollkommen unwürdig für jemanden wie Dich. Aber es geht auch anders! Viel Freude beim Zuhören und alles Liebe.

In diesem Impuls 183 des Zeitwellen-Podcasts tauchen wir ganz tief in die Bedeutung von Namen ein – und das nicht nur auf gewöhnliche Weise. Also, mach Dich bereit, Deine Beziehung zu Deinem Namen und zum Wort „Gott“ zu überdenken! Vielleicht hast Du Schwierigkeiten mit diesem Wort, weil es in Deinem Kopf so viele verschiedene Bedeutungen hat. Kein Problem, das kenne ich nur zu gut! Aber heute geht es nicht nur um das Wort „Gott“ – wir sprechen auch über Deinen eigenen Namen. Ja, genau, den Namen, den Dir Deine Eltern gegeben haben. Viel Freude beim Zuhören. Deine Jeanette

Jetzt ist es an der Zeit, den alten Film in Deinem Kopf zu heilen. Du erzählst Dir schon so lange dieselbe Geschichte über Dich. Jetzt darfst Du loslassen! Viel Freude beim Üben. Deine Jeanette von www.zeitwellen.life

Heute zum Thema Aphantasie, die wir beide haben :)

Wenn deine To Do Liste niemals fertig zu werden scheint und du am Abend noch mehr To Do's hast als am Morgen, bist du hier heute voll richtig. Wir sprechen heute in dieser neuen powervollen Solo Folge über das Thema “Tabs im Kopf”. **In der neuen Folge erfährst du:**

"So wie es auf Deinem Schreibtisch aussieht, so sieht es in Deinem Kopf aus!" - und davon bin ich wirklich überzeugt. Wir schauen und 10 Gründe an, warum Ordnung kein nice to have ist.

Heute nehme ich Dich mit Lektion 125 aus Ein Kurs in Wundern auf eine besondere Reise mit – eine Reise ins Innere, wo Stille nicht nur ein Zustand, sondern der Beginn einer tiefen Begegnung mit Dir selbst und vielleicht auch dem Göttlichen ist. Alles Liebe Deine Jeanette NEU NEU NEU: Alle Begriffserklärungen aus Ein Kurs in Wundern kompakt als PDF - zum Nachschlagen und besseren Verständnis. Dein Ego wird sich freuen! Trag Dich einfach in meinen Newsletter ein und hol Dir das Journal aus meinem Ordner "Ein Kurs in Wundern". Los geht's! Newsletter abonnieren Du kommst mit Dir selbst nicht weiter? Dann lass uns einfach mal reden und schauen, wie ich Dir weiterhelfen kann. Zum kostenfreien Infogespräch Mehr gibt's hier: Zeitwellen-Blog: https://jeanetterichter.de/blog Newsletter: https://jeanetterichter.de/newsletter Telegram-Kanal: https://t.me/zeitwellen YouTube-Kanal: https://youtube.com/@zeitwellen Folge direkt herunterladen Schenk Dir mehr Happyness durch weniger Stress mit Leben&Tod.

Dein ganzer Stress entsteht in Deinem Kopf. Und wenn Du Dich gestresst fühlst - und damit meine ich so einen unangenehmen und ungesunden Stress, weil Dich wieder mal was quält, Du Dir Sorgen um die Zukunft machst, usw. dann verkennst Du Deine wahre Natur. Du kannst aber durch all die dunklen Wolken einfach hindurchgehen. Sie sind ohne Substanz. Ja, was ist eigentlich eine Wolke? Wasseransammlungen, Wassermoleküle, Dampf. Ohne Substanz, ohne Halt. Du kannst Dich nicht in eine Wolke fallen lassen oder drauf sitzen, so wie wir das früher mal dachten als Kinder. Das kannst Du ja mal versuchen - da plumpst Du durch. Es hat keinen Halt. Es scheint nur so wattig. Aber sie ist ohne Substanz - wie Deine Gedanken. Mach heute die Übung und es wird Dir bestimmt sofort besser gehen. Viel Freude beim Zuhören. Deine Jeanette Weitere Ressourcen: Möchtest Du Dein Glücksbewusstsein ankurbeln? Dann trag Dich in meinen E-Mail-Verteiler ein und lade Dir das HAPPYJOURNAL (inkl. Meditation) kostenfrei herunter. Liebst Du es, Dir Wissen und KnowHow selbst beizubringen? Dann hol Dir mein Workbook RE:MEMBER! Effektive Stressbewältigung als Selbstlernkurs. Suchst Du professionelle Unterstützung für Deine ganzheitliche Stressbewältigung mit Leben&Tod? Dann vereinbare gerne ein kostenfreies Erstgespräch per Telefon mit mir persönlich. Mehr gibt's hier: Zeitwellen-Blog: https://jeanetterichter.de/blog Newsletter: https://jeanetterichter.de/newsletter Telegram-Kanal: https://t.me/zeitwellen YouTube-Kanal: https://youtube.com/@zeitwellen Folge direkt herunterladen Schenk Dir mehr Happyness durch weniger Stress mit Leben&Tod.

Die heutige Lektion, Lektion 67, lautet: "Die Liebe hat mich erschaffen wie sich selbst." Das ist eine kraftvolle und zutreffende Aussage darüber, wer Du wirklich bist. Die Liebe ist der Schlüssel zur Selbstakzeptanz. Wenn Du Dich selbst liebst und annimmst, so wie Du bist, können stressige Gedanken und Gefühle keine Macht über Dich haben. Erlaube Dir, Dich mit all Deinen Eigenschaften anzunehmen, auch mit denen, die Du vielleicht nicht so sehr magst. Die Liebe hat Dich vollkommen erschaffen, und das schließt all Deine Facetten mit ein. Alles Liebe und viel Freude beim Anhören. Deine Jeanette Weitere Ressourcen: Möchtest Du Dein Glücksbewusstsein ankurbeln? Dann trag Dich in meinen E-Mail-Verteiler ein und lade Dir das HAPPYJOURNAL (inkl. Meditation) kostenfrei herunter. Liebst Du es, Dir Wissen und KnowHow selbst beizubringen? Dann hol Dir mein Workbook RE:MEMBER! Effektive Stressbewältigung als Selbstlernkurs. Suchst Du professionelle Unterstützung für Deine ganzheitliche Stressbewältigung mit Leben&Tod? Dann vereinbare gerne ein kostenfreies Erstgespräch per Telefon mit mir persönlich. Mehr gibt's hier: Zeitwellen-Blog: https://jeanetterichter.de/blog Newsletter: https://jeanetterichter.de/newsletter Telegram-Kanal: https://t.me/zeitwellen YouTube-Kanal: https://youtube.com/@zeitwellen Folge direkt herunterladen Schenk Dir mehr Happyness durch weniger Stress mit Leben&Tod.

#035 Was sind Träume und was sind Visionen? Hier lohnt es sich eine saubere Unterscheidung zu finden. Diese Unterscheidung schafft Ordnung in Deinem Kopf und trägt zur Entspannung bei. Ich nehme Dich mit auf eine Manifestationsreise, wenn Du ein konkretes Ziel hast, das Du dringend umsetzen willst, ist das Deine Episode. Gemeinsam gehen wir die Schritte durch. Social Media ist voll von Think Big Parolen. Die sind auch nicht grundsätzlich falsch, aber auch nicht immer hilfreich. Wenn Dich das ewige Think Big Gebrabbel schon mal stresst und wenn Du schon keinen Bock auf tolle Hochglanzvisionen mehr hast, dann bist Du hier auch richtig. Visionen sind natürlich wichtig und in dieser Episode machen wir das Thema realitätsnaher und für Mütter mit x Bällen in der Luft auch lebbar. Hör rein, Du wirst viel für Deine Ziele mitnehmen! Viel Spaß beim Zuhören, ich finde ja, es ist Zeit für Deinen Erfolg!

BETRIEBSBLIND? Es ist Zeit für Selbstreflexion

Wenn es Dir gerade unbehaglich ist oder Dich Dein eigenes Leben stresst - egal wodurch - dann knips Dein inneres Licht an. Die Dunkelheit ist nur in Deinem Kopf, aber Dein Licht ist es auch. Alles Liebe und viel Freude beim Anhören. Deine Jeanette Weitere Ressourcen: Möchtest Du Dein Glücksbewusstsein ankurbeln? Dann trag Dich in meinen E-Mail-Verteiler ein und lade Dir das HAPPYJOURNAL (inkl. Meditation) kostenfrei herunter. Liebst Du es, Dir Wissen und KnowHow selbst beizubringen? Dann hol Dir mein Workbook RE:MEMBER! Effektive Stressbewältigung als Selbstlernkurs. Suchst Du professionelle Unterstützung für Deine ganzheitliche Stressbewältigung mit Leben&Tod? Dann buche gerne ein kostenfreies Infogespräch. Mehr gibt's hier: Zeitwellen-Blog: https://jeanetterichter.de/blog Newsletter: https://jeanetterichter.de/newsletter Telegram-Kanal: https://t.me/zeitwellen YouTube-Kanal: https://youtube.com/@zeitwellen Folge direkt herunterladen Schenk Dir mehr Happyness durch weniger Stress mit Leben&Tod.

Wünschen wir uns das nicht alle? Frieden im Geist, weniger stresserfüllte Gedanken und ein tiefes Vertrauen, dass alles gut ist? Lektion 34 aus Ein Kurs in Wundern kann uns dabei helfen, und zwar mit einer ganz einfachen Aufforderung: "Ich könnte stattdessen Frieden sehen." Viel Freude beim Anhören. Deine Jeanette Weitere Ressourcen: Möchtest Du Dein Glücksbewusstsein ankurbeln? Dann trag Dich in meinen E-Mail-Verteiler ein und lade Dir das HAPPYJOURNAL (inkl. Meditation) kostenfrei herunter. Liebst Du es, Dir Wissen und KnowHow selbst beizubringen? Dann hol Dir mein Workbook RE:MEMBER! Effektive Stressbewältigung als Selbstlernkurs. Suchst Du professionelle Unterstützung für Deine ganzheitliche Stressbewältigung mit Leben&Tod? Dann buche gerne ein kostenfreies Infogespräch. Mehr gibt's hier: Zeitwellen-Blog: https://jeanetterichter.de/blog Newsletter: https://jeanetterichter.de/newsletter Telegram-Kanal: https://t.me/zeitwellen YouTube-Kanal: https://youtube.com/@zeitwellen Folge direkt herunterladen Schenk Dir mehr Happyness durch weniger Stress mit Leben&Tod.

Im Urlaub machen wir ja jede Menge Bilder. Da geht es mir auch nicht anders als Dir - mein iPhone glüht. Knips! Nun fragst Du Dich vielleicht: "Aber hey Jeanette, wieso hab ich dann eine Kamera in meinem Kopf? Ja, wie kann das denn sein? Ich hab doch höchstens eine Kamera vor mir liegen oder mach schöne Fotos mit meinem Handy?" Darum geht's in der heutigen Folge. Viel Freude beim Anhören. Deine Jeanette Weitere Ressourcen: Möchtest Du Dein Glücksbewusstsein ankurbeln? Dann trag Dich in meinen E-Mail-Verteiler ein und lade Dir das HAPPYJOURNAL (inkl. Meditation) kostenfrei herunter. Liebst Du es, Dir Wissen und KnowHow selbst beizubringen? Dann hol Dir mein Workbook RE:MEMBER! Effektive Stressbewältigung als Selbstlernkurs. Suchst Du professionelle Unterstützung für Deine ganzheitliche Stressbewältigung mit Leben&Tod? Dann buche gerne einen kostenfreien StressCare-Call. Mehr gibt's hier: Zeitwellen-Blog: https://jeanetterichter.de/blog Newsletter: https://jeanetterichter.de/newsletter Telegram-Kanal: https://t.me/zeitwellen YouTube-Kanal: https://youtube.com/@zeitwellen Folge direkt herunterladen Schenk Dir mehr Happyness durch weniger Stress mit Leben&Tod.

Copyright: ⁠https://shaolin-rainer.de⁠ Bitte laden Dir auch meine App "Buddha-Blog" aus den Stores von ⁠Apple⁠ und ⁠Android⁠. ⁠Please support me on Patreon Hast Du schon die ersten Teile meines Themenschwerpunkt „Gesichts-Yoga“ gehört? Heute geht es weiter: Yoga für die Lippen Hebe Dein Kinn leicht an und forme mit Deinen Lippen einen Kussmund, halte die Position so lange es (bequem) geht, dann entspanne die Lippen wieder. Wiederhole diese Übung insgesamt 5 Mal, um die Lippen zu straffen und zu entspannen. Jetzt atme tief ein und halte die Lippen entspannt, lasse die Luft langsam durch den geschlossenen Mund entweichen, dabei spürst Du, wie die Lippen sanft vibrieren. Führe diese Atemübung insgesamt 3 Mal durch, um Deine Lippen zu stärken und ein Gefühl der Entspannung zu erzeugen. Kiefer-Yoga Neige Deinen Kopf zur rechten Schulter, während die linke Schulter entspannt bleibt und strecke Deine Zunge so weit wie möglich nach rechts unten aus, während Dein Blick nach links oben geht. Halte diese Position kurz, entspanne und kehre in die Ausgangsposition zurück. Wechsle dann die Seite. Wiederhole diese Übung insgesamt 3 Mal auf jeder Seite, um Deinen Nacken zu entspannen und Deinen Kiefer zu lockern. Yoga für die Augen Kreise die Augen mit geschlossenen Liedern, vollführe eine komplette Drehung. Zwölf mal rechts herum, dann zwölf mal nach links. Führe diese Bewegungen so langsam wie möglich aus, um die volle Wirkung zu erzielen. Dann öffnest Du die Augen und machst nochmals 12 Drehungen mit geöffneten Liedern in die eine Richtung, dann in die andere.  Nutze jetzt Deinen Daumen und Zeigefinger, um eine "Brille" um Deine Augen zu formen und öffne Deine Augen so weit wie möglich. Dann schließe und öffne Deine Augen 10 Mal, während Du die Spannung durch die Finger beibehältst. Diese Übung hilft, Deine Augen zu entspannen und die Muskeln rund um die Augen zu stärken. Dabei kannst Du den Fokus auf Deinen Atem legen und im gegenwärtigen Moment verweilen, um innere Ruhe zu finden. Stirn und Kopfhaut Um Deinen Stress abzubauen, führe als abschließende Übung sanfte Klopfbewegungen mit Deinen Fingerspitzen über Deine Stirn, Schläfen und Kopfhaut aus. Du kannst die Intensität des Klopfens selbst anpassen, je nachdem, was Dir gerade guttut. Diese einfache Übung hilft Dir, Anspannungen in diesem Bereich zu lösen und innere Ruhe zu finden. Verweile dabei im gegenwärtigen Moment und spüre die Wohltat dieser entspannenden Berührung. Zum Abschluss die Hände reiben Reibe nun Deine Handflächen schnell aneinander, bis sie warm werden. Anschließend lege Deine Handflächen sanft über Deine Augen. Wiederhole das Handflächenreiben und platziere Deine Hände auf Deiner Stirn, Wangen oder Deinem Kopf. Wie fühlt sich Dein Gesicht jetzt an? Nimmst Du einen Unterschied wahr? Diese einfache Handmassage kann Dir helfen, Stress abzubauen und Dich mit Deinem Gesicht und Deinem Körper in Einklang zu bringen. Durch die bewusste Wahrnehmung und Achtsamkeit erfährst Du möglicherweise eine spürbare Entspannung und Gelassenheit. Lass diese heilsame Praxis zu einem Teil Deines täglichen Rituales werden, um Dein Wohlbefinden zu fördern und eine Verbindung zu Dir selbst herzustellen. Und nicht vergessen: Der Weg ist auch beim Aussehen das Ziel! Die Schönheit der Dinge liegt nicht in ihren äußeren Erscheinungen, sondern in dem, was sie bedeuten - Buddha -

MONEY ON MY MIND - So beeinflusst Du die Macht des Geldes in Deinem Kopf - für ein TAKE-OFF in Deinem Business und deinem ganzen Leben. Auf mehr Lebensqualität!

Rennst Du aktuell der Zeit hinterher? Hast Du ein unerfülltes Ruhebedürfnis, meinst aber: Das geht jetzt nicht! Wie wäre es, wenn Dein Kopf Raum dafür lassen würde? Sei gespannt, ob der Winterschlafmodus mehr Raum in Deinem Kopf schafft.

Willkommen zu einer neuen Episode, die sich dem ewigen Duell zwischen Negativität und Positivität widmet.

In dieser Episode sprechen wir über das Metaverse. Was ist das eigentlich und wo findet es statt? Ist es ein Digitaler Zwilling, eine Brille auf Deinem Kopf oder nur in Deinem Kopf? Babak und Manuel beleuchten unterschiedliche Perspektiven auf Metaverse-Technologien: the internet of place, the internet of ownership, the internet of automated content. Dabei besprechen sie Beispiele aus Automobilwirtschaft, Entertainment, Handel und DIY, tauchen ein ins Industrial Metaverse, diskutieren zur Kombination von AI und Web3. Eine wilde Achterbahnfahrt durch Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft von Mixed Realities.00:00 Willkommen und Einleitung06:45 Definition Metaverse – 3 Versuche10:29 Digitaler Zwilling und Virtual Civilization14:15 Edge Case “Live Events” FC Köln, U2 > Business Meeting in VR/Metaverse17:30 Räumliche Perspektive und Historie Virtuelle Realität20:30 Katalysatoren: Internet of Ownership und Künstliche Intelligenz24:19 Metaverse Dystopien: Ready Player One und gesellschaftliche Ungerechtigkeit27:14 B2B Cases: Industrial Metaverse (Beispiele BMW und Siemens)34:54 AR als erweiterte Realität36:43 B2C Cases: Retailverse, Walmarts Fail, Virtuell Schlange stehen41:48 Fünf Thesen zum Retailverse: AI, Bots, AI Commerce. Experience Shopping im Metaverse, Vertikalisierung der Sortimente45:08 Privacy Issues und Worldcoin: Web3 und AI Hand in Hand48:01 Wohnung streichen im Metaverse: DIY51:55 Abschließender Ausblick Metaversehttps://de.fashionnetwork.com/news/Facebook-konzern-will-starker-reale-und-digitale-welten-verbinden,1561157.htmlMarc Zuckerberg bei Lex Fridman https://www.youtube.com/watch?v=MVYrJJNdrEgFacebook à Meta https://about.fb.com/news/2021/10/facebook-company-is-now-meta/ Die Geschichte von VR https://www.ar-vr-manager.de/ar-vr-geschichte/Herman Narula https://www.penguinrandomhouse.com/books/675690/virtual-society-by-herman-narula/ The Sphere https://www.youtube.com/watch?v=v3uRvJcM3z8U2 at the Sphere https://www.cbsnews.com/video/u2-performs-in-state-of-the-art-sphere-in-las-vegas/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Du hast Deinen Seelenpartner (Dualseele) gefunden, aber er ist verheiratet, vergeben oder kann gerade nicht mir Dir zusammensein? Du hast Liebeskummer und fragst Dich, ob es möglich ist ihn aus Deinem Kopf zu bekommen? In diesem Podcast Video verrate ich Dir, ob das geht.

Wie gut bist Du darin, Ordnung zu halten? Wann handlest Du? Hast Du bisher in manchen Bereichen zu früh aufgegeben? Vergleichst Du Dich und guckst erstmal, was die anderen so machen? Zögerst Du manchmal loszulegen? Wie ordentlich ist es bei Dir oder ist es total unordentlich? Ist es bei Dir im Innen wie im Außen? Und wie ist es mit Deinen Gedanken? Sind die in Ordnung? Ordnung zu haben in Deiner Wohnung, Deinem Kalender und in Deinem Kopf und Pläne zu machen (und einzuhalten) hilft Dir enorm dabei, dranzubleiben und Deine Ziele zu verwirklichen. Wiebke Lüth, DIE NLP Master-Trainerin und Coach in Deutschland, spricht in diesem Podcast mit Cornelia Harms darüber, wie wichtig Ordnung ist und wie Du Dich frei machen kannst von Unordnung im Kopf (negativen Gedanken), um gut und noch glücklicher in das neue Jahr zu starten. Auf ein neues Jahr mit mehr Ordnung und erreichten Zielen! Ein glückliches gesundes erfolgreiches Jahr 2023 für Dich! Abboniere den Podcast, so dass Du automatisch informiert wirst über die neuen Folgen! Tu Dir gut und nimm Dir die Zeit für Dich. DER NLP-fresh-up Podcast mit Wiebke Lüth, DIE Kommunikationstrainerin & Coach, seit 2008 erste deutsche NLP Master-Trainerin (Society of NLP), Autorin, HP und Geschäftsführerin der fresh-academy und Moderatorin Cornelia Harms. Wie schön, dass Du da bist und jede Woche diesen Podcast hörst!

Letztes Jahr um diese Zeit endete eines der spannendsten Experimente meiner gesamten Zeit im Online-Business. (Was übrigens letzten Monat Siebenjähriges gefeiert hat… Happy Online-Business to meee!) Ich hatte vier ganze Wochen am Stück Urlaub genommen. Keine E-Mails, keine Termine, keine To-do-Liste. Alter Falter… das krempelt Dich einmal komplett um! Und am Ende der vier Wochen war mir auch einfach klar, dass ich in jedem Fall etwas ändern musste. Also habe ich angefangen, mich mit den grundlegenden Fragen zu beschäftigen. Den Fragen, vor denen ich mich lange genug gedrückt hatte. Heute möchte ich diese Fragen noch mal an Dich weiterreichen. Weil es unglaublich wichtig ist, sich der Antworten darauf wirklich bewusst zu sein, um Dir selbst viel Schweiß, Tränen und Frust zu ersparen. Glaub mir, ich weiß in dem Punkt, wovon ich spreche. Und vielleicht auch, weil es nicht ganz so wehtut, das Pflaster abzureißen, wenn wir es zusammen machen. Den kompletten Artikel zu dieser Folge findest Du auch hier: www.um180grad.de/229 ERGÄNZEND ZU DIESER FOLGE: - Why some dreams should not be pursued – Mark Manson: www.markmanson.net/dreams - Erfolg ist Einstellungssache (und alles, was Dich davon abhält, nur in Deinem Kopf!): www.um180grad.de/erfolg-ist-einstellungssache/ - Wen lässt Du in Deinen Kopf? Du entscheidest!: www.um180grad.de/du-entscheidest/ UND JETZT? HÖR GLEICH WEITER: - Folge #228 – Die 3 versteckten Hürden, die Dich in der Selbständigkeit aufgeben lassen…: www.um180grad.de/228 - Folge #227 – Diese innere Stimme: „Ich bin nicht gut genug.“: www.um180grad.de/227 - Folge #226 – 11 1/2 Feuerlöscher, die Dir helfen, nicht auszubrennen: www.um180grad.de/226 Carina, ich liiieeebe Deinen Audioblog! – Das könnte quasi von Dir sein?! Dann mach mir doch eine riesige Freude und schenk mir eine Rezension oder einfach eine Handvoll Sterne auf iTunes, damit der Audioblog noch leichter auch von anderen tollen Frauen wie Dir gefunden wird! Klick dazu auf „Bewertungen und Rezensionen“, danach auf „Eine Rezension schreiben“ und lass mich wissen, wie Du meinen Audioblog findest: Jetzt eine iTunes Rezension einreichen: www.um180grad.de/itunes

Bewirb dich für mein neues Coachingprogramm "Conscious-Creation-Coaching": https://www.AlexanderWahler.de/Coaching Meinen deutschen YouTube-Kanal findest du hier: https://www.youtube.com/c/alexanderwahler Folge mir auf Instagram für Stories und regelmäßige Livestreams: https://www.instagram.com/alexanderwahler/ --- Send in a voice message: https://anchor.fm/alexanderwahler/message

„Nichts hält uns mehr auf, als wir selbst!“ – Patricia Franke Du hast eine Superidee und willst sie endlich umsetzen, doch in Gedanken ist das leichter als es wirklich zu machen? Du weißt, dass Du ins Tun kommen musst, wenn Du an Dein Ziel möchtest, aber kommst einfach nicht aus dem Quark und liegst lieber auf der Couch mit Netflix im #bingewatching Modus? Du hast 100 Pläne in Deinem Kopf und permanent ein schlechtes Gewissen, weil Du lieber 100 andere Dinge machst, als das was Du wirklich machen solltest? Die Wäsche muss noch aufgehängt werden? Mache ich später! Dann herzlich Willkommen zu Hause bei Madame/Mister/Enby Prokrastination! Nichts ruiniert so viele Träume, Business Ideen, Ziele etc, wie sie – auch Aufschieberitis genannt. Im ersten Moment mag man sie verteufeln, doch wenn Du genau hinschaust, dann wird Dir vielleicht schnell klar, dass man es hier mit einem äußerst delikaten und empfindlichen Wesen zu tun hat, das vor allem eins braucht: Liebe. Dazu komme ich gleich noch später im Text. Heute möchte ich Dir im folgenden Blog Artikel/Podcast Folge erzählen: Was ist Prokrastination? Woher stammt sie und was hat sie mit Deinem Selbstwert zu tun? Tools, wie Du sie wieder los wirst Du willst mehr Tipps für Dein bestes & glücklichstes KICK-ASS Leben? Abonniere hier gleich hier: ►►http://www.youtube.com/c/PatriciaFrankeKickass Weitere KOSTENLOSE Coaching Tools findest Du auf meiner Homepage unter FREEBIES ►► https://patriciafranke.com/de/ Ausserdem lade ich Dich ein bei der MIND DETOX CHALLENGE mitzumachen. 7 Tage lang bekommst Du eine Email mit Achtsamkeitsübungen, einer geleiteten Meditation und viele Inspirationen. Worauf wartest Du? ►►https://patriciafranke.com/de/mind-detox-challenge/

Predigt von Pastor Gideon Illner, am Sonntag, 17. Juli 2022. Ungefähr 60.000 Gedanken schießen uns täglich durch den Kopf. Der eigentliche Kampf findet in der unsichtbaren Ebene statt, in unserem Kopf. Wir können entscheiden, welche Gedanken wir vorbeiziehen lassen oder einladen, sich an unseren Tisch zu setzen und zu füttern. Sind es Gedanken des Friedens und der Hoffnung? Diese Botschaft soll dich ermutigen und helfen, den Kampf im Kopf zu gewinnen, um Fokus und Klarheit nicht zu verlieren.

Predigt von Pastor Gideon Illner am Sonntag, 17. Juli 2022. Ungefähr 60.000 Gedanken schießen uns täglich durch den Kopf. Der eigentliche Kampf findet in der unsichtbaren Ebene statt, in unserem Kopf. Wir können entscheiden, welche Gedanken wir vorbeiziehen lassen oder einladen, sich an unseren Tisch zu setzen und zu füttern. Sind es Gedanken des Friedens und der Hoffnung? Diese Botschaft soll dich ermutigen und helfen, den Kampf im Kopf zu gewinnen, um Fokus und Klarheit nicht zu verlieren.

In den letzten Monaten habe ich mich mal wieder enorm viel mit Gewohnheiten beschäftigt. Ich hab mir Kurse dazu gekauft, Bücher und Artikel dazu gelesen und immer mehr festgestellt, wie sehr es mir aktuell hilft, kleine und große Gewohnheiten neu zu integrieren. Solche Phasen habe ich immer mal wieder. Aber dabei habe ich auch festgestellt, dass ich tatsächlich schon drei kleine Gewohnheiten hatte, die ich gar nicht unbedingt absichtlich oder mit großem Tamtam integriert habe, und sie sich ganz leicht gehalten haben, ohne dass ich mich groß zwingen muss, dranzubleiben. WEIL SIE MIR EHER SPASS UND FREUDE BRINGEN, STATT SICH NACH ANSTRENGUNG ANZUFÜHLEN. Den kompletten Artikel zu dieser Folge findest Du auch hier: www.um180grad.de/203 ERGÄNZEND ZU DIESER FOLGE: - 23 miese Gewohnheiten, die ich abgelegt habe: www.um180grad.de/carina-unzensiert/ - Von null auf Launch – der Erfahrungsbericht einer Durchstarterin!: www.um180grad.de/null-auf-launch/ - Erfolg ist Einstellungssache (und alles, was Dich davon abhält, nur in Deinem Kopf!): www.um180grad.de/erfolg-ist-einstellungssache/ UND JETZT? HÖR GLEICH WEITER: - Folge #202 – Hör auf, Coaching oder Beratungen anzubieten. (Ja, Du liest richtig.): www.um180grad.de/202 - Folge #201 – Der unbürokratische Unterschied zwischen "Freelancerin" und "Unternehmerin": www.um180grad.de/201 - Folge #200 – 3 ungewöhnliche Buch-Empfehlungen für Dein Mindset ...und eine 200-Folgen-Verlosung!: www.um180grad.de/200 Carina, ich liiieeebe Deinen Audioblog! – Das könnte quasi von Dir sein?! Dann mach mir doch eine riesige Freude und schenk mir eine Rezension oder einfach eine Handvoll Sterne auf iTunes, damit der Audioblog noch leichter auch von anderen tollen Frauen wie Dir gefunden wird! Klick dazu auf „Bewertungen und Rezensionen“, danach auf „Eine Rezension schreiben“ und lass mich wissen, wie Du meinen Audioblog findest: Jetzt eine iTunes Rezension einreichen: www.um180grad.de/itunes

Wenn Du mich jetzt gegen eine Wand drücken und aus mir eine definitive Antwort rauspressen würdest, mit Androhung, mir sonst auf alle Ewigkeit den Zugang zu Salz&Essig-Chips zu verweigern, wäre sie klar und eindeutig: Ja, ich bin eine Scanner-Persönlichkeit. In allen anderen Fällen würde ich mich winden und rumdrucksen und mich wahrscheinlich in lange, ausführliche Erklärungen flüchten, was genau das eigentlich für mich bedeutet. Denn Tatsache ist: Die Bezeichnung "Scanner-Persönlichkeit" und ich? Wir haben ein echt schwieriges Verhältnis. Uns packst Du besser nicht ohne Aufsicht in einen Raum zusammen. Eine von uns kommt sonst mit einer blutigen Nase raus. Bevor ich Dir erkläre, wieso das so ist? Lass mich Dir ein bisschen über mich erzählen... Den kompletten Artikel zu dieser Folge findest Du auch hier: www.um180grad.de/198 ERGÄNZEND ZU DIESER FOLGE: - Erfolg ist Einstellungssache (und alles, was Dich davon abhält, nur in Deinem Kopf!): www.um180grad.de/erfolg-ist-einstellungssache/ - Warum gerade Frauen für die Selbständigkeit gemacht sind!: www.um180grad.de/frauen-ideal-in-selbstaendigkeit/ - Wenn Du nicht öffentlich drüber redest, (be)kümmert's Dich nicht...: www.um180grad.de/oeffentlich-posten-oder-nicht/ UND JETZT? HÖR GLEICH WEITER: - Folge #197 – Wie groß muss meine E-Mail-Liste sein für einen Launch? (Ohne damit total abzuschmieren...): www.um180grad.de/197 - Folge #196 – Der wahre Grund, warum sich jemand von Deiner E-Mail-Liste abmeldet... (Und wieso Dir das keine Angst machen muss.): www.um180grad.de/196 - Folge #195 – Kauf mich! Kauf mich!! Kauf miiiiiich!! – Wie Du Dich verkaufst, ohne Dich zu verkaufen. www.um180grad.de/195 Carina, ich liiieeebe Deinen Audioblog! – Das könnte quasi von Dir sein?! Dann mach mir doch eine riesige Freude und schenk mir eine Rezension oder einfach eine Handvoll Sterne auf iTunes, damit der Audioblog noch leichter auch von anderen tollen Frauen wie Dir gefunden wird! Klick dazu auf „Bewertungen und Rezensionen“, danach auf „Eine Rezension schreiben“ und lass mich wissen, wie Du meinen Audioblog findest: Jetzt eine iTunes Rezension einreichen: www.um180grad.de/itunes

Noch immer wird die Macht der Visualisierung maßlos unterschätzt. In unseren Gedanken steckt unendlich viel Schöpferkraft und doch wissen wir viel zu oft nichts damit anzufangen. Tagein, tagaus belasten wir unser Herz mit Belanglosigkeiten und stopfen unseren Kopf mit Müll voll und wundern uns dann, warum wir keinen klaren Gedanken mehr fassen können. Eine Folge über Meditation, große Träume und wie die Kraft deiner Gedanken im Jetzt die Zukunft erschaffen können, die du dir wünschst. 100 Prozent Realtalk! Wenn du magst, dann teile diesen Podcast gerne mit deiner Familie und deinen besten Freundinnen und Freunden. Sie werden sich ganz sicher darüber freuen. One Love. One Dream. One Team. Dein Lars P.S. Das Video zum Podcast findest du exklusiv im MAGIC MONDAY CLUB: https://magicmondayclub.de