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Willkommen zur zweiten Episode von Mindset Monday – der Mini-Serie, die dir hilft, mit einem positiven Schwung in die Woche zu starten!

Was möchtest du erreichen? Hast du dir jemals die Frage gestellt: Was möchte ich wirklich erreichen? Oftmals jagen wir Zielen nach, die uns von der Gesellschaft, unserer Umgebung oder sogar von uns selbst auferlegt wurden – ohne zu hinterfragen, ob diese Ziele wirklich zu uns passen. In der heutigen Folge von „Erfolg - einfach machen“ gehen wir dieser essenziellen Frage auf den Grund und zeigen dir, wie du herausfindest, was du wirklich willst und wie du deine Ziele auf eine Weise definierst, die dich erfüllt und motiviert. In dieser Episode erfährst du: Warum Klarheit über deine Ziele so wichtig ist: Nur wenn du wirklich weißt, was du erreichen willst, kannst du die richtigen Schritte dorthin planen und dich nicht durch äußere Einflüsse ablenken lassen. Mindset-Shift: Was es bedeutet, auf deine innere Stimme zu hören und deine Ziele aus dem Herzen heraus zu setzen, statt nur den Erwartungen anderer zu folgen. Höre jetzt rein und entdecke: Wie du die richtigen Ziele für dich definierst und dich davon löst, was „erfolgreich sein“ für andere bedeutet. Wie du deine Ziele in konkrete Schritte herunterbrichst und so die Motivation behältst, kontinuierlich an ihnen zu arbeiten. Welche Rolle dein Mindset und deine Selbstdisziplin spielen und wie du diese Faktoren nutzen kannst, um deine Vision zu verwirklichen. Call to Action: Hat dir diese Folge geholfen, mehr Klarheit über deine Ziele zu gewinnen? Dann abonniere "Erfolg - einfach machen"auf Apple Podcasts, Spotify oder YouTube und verpasse keine Episode mehr, die dir hilft, deinen persönlichen und beruflichen Erfolg zu gestalten! Teile die Episode gerne mit Freunden, Kollegen oder in deinen Netzwerken – denn gemeinsam erreichen wir mehr! Special Offers: 6-Stunden-Masterclass-Aufzeichnung für nur 9,99 €! Tauche tief in das Thema Zielsetzung, Erfolgsstrategien und Mindset ein. Hol dir die exklusive Aufzeichnung und lerne in deinem eigenen Tempo. Hier klicken und Zugang sichern! Kostenloser Soulbusiness-Call: Möchtest du noch tiefer in die Themen einsteigen und herausfinden, wie du dein Business und deine persönlichen Ziele auf das nächste Level bringst? Buche jetzt deinen kostenlosen Soulbusiness-Call und lass uns gemeinsam deine nächsten Schritte besprechen. Jetzt anmelden! Kontakt: Hast du Fragen oder möchtest du mehr erfahren? Folge mir auf Instagram unter @Olaf_Schild für tägliche Inspirationen und Erfolgstipps. Oder schreibe mir eine E-Mail an anfrage@olafschild.com – ich freue mich auf den Austausch mit dir! Verpasse nicht diese kraftvolle Folge! Entwickle die Klarheit, die du brauchst, um deine Ziele mit Fokus und Entschlossenheit zu erreichen.

In dieser Folge geht es um das Thema Zielsetzung und wie man es richtig machen sollte. Bei Fragen kannst Du mir jederzeit schreiben. Ich wünsche euch viel Spaß beim Hören. Teile meinen Podcast gerne auf Instagram mit deinen Followern. Ich freue mich über einen Like, Abo oder ein Bewertung je nach Plattform. Abonniere mich unter: https://www.instagram.com/marchohmann_/ Für Coachinganfragen kannst Du mir entweder eine DM per Instagram schreiben oder mich über das Kontaktformular auf meiner Website erreichen. Meine Website: https://www.hohmannbodybuilding.de/ Ich danke Dir für den Support.

Wieso erreich ich nie mein Ziel ? Wie kann ich mir neue Gewohnheiten antrainieren ? Wie bekomme ich ein Bad Habit raus ?  Zum Jahresstart dachten wir uns, dass wir mal das Thema: Zielsetzung, Angewohnheiten etc. ansprechen und darüber quatschen, wann ein Ziel realistisch und effizient ist und wann eigentlich eine vorprogrammierte Enttäuschung darstellt. Ich hoffe sehr, die Poscastfolge war interessant! Schreibt mir super gerne eure Themenwünsche/ Stories/ Fragen, einfach alles was euch beschäftigt und nutzt die Möglichkeit eine therapeutische Antwort darauf zu bekommen (bleibt selbstverständlich immer alles anonym!).

Fokus haben wir, wenn wir Ziele haben und genau dafür ist mein neuer Online-Kurs "Dein Bestes Jahr" da. Es ist ein Zielsetzungskurs, der jetzt seit einigen Wochen auf dem Markt ist.

Ziele dürfen motivieren und vor allem strategisch richtig gesetzt werden. Tobias und Christoph teilen in dieser Folge ihre langjährigen Methoden und Strategien zum Thema Zielsetzung für Unternehmer. Du erfährst, warum Umsatzziele allein nicht ausreichen und wie du Ziele mit größerem Einfluss identifizierst. Hol' dir außerdem unseren exklusiven Guide: Praktische Tipps zur Zielsetzung im Jahr 2024. Viel Freude beim Zuhören und Ziele setzen!

Setzen Sie die Ziele aus dem Herzen oder aus dem Verstand? Zielsetzung ist die Kunst, die Gedanken, Worte und Handlungen auf den Punkt zu bringen. Es ist die geistige Ausrichtung, darauf zu vertrauen, dass das Universum Sie dort hinführt, wo Sie hinwollen. Mein Tipp: Wählen Sie deshalb Ihre Ziele bewusst aus und stellen Sie sicher, dass es Ihre Ziele sind, die Sie sich selbst gesetzt haben. Denn die Früchte des eigenen Baumes schmecken am besten. Hören Sie mehr dazu in meiner aktuellen Podcast-Folge Meister Impulse #2 zum Thema „Zielsetzung mit Urvertrauen".Links zu meinen Highlights:

In dieser Episode beantworte ich Fragen zum Thema Zielsetzung, Disziplin und Balance. **gib dieser Episode eine 5-Sterne-Bewertung, wenn sie dir gefallen hat

Herzlich willkommen zur 50. Folge Rund um Rapid

Einige lieben sie, andere hassen sie: Die Rede ist von Zielen. Ich hatte lange eine Hass-Liebe zum Thema Zielsetzung - bis ich das klassische Ziele setzen mit meiner Intuition verbunden habe. Das Wichtigste daran: Ziele sind nicht nur zum Erreichen da. Ziele sind dazu da, uns zu inspirieren und dazu uns zu motivieren, uns außerhalb unserer Komfortzone zu bewegen. Sie geben uns eine Ausrichtung und Feedback, wenn wir vom Weg abkommen. Dafür ist es jedoch wichtig, dass sie im Einklang mit unserer inneren Weisheit sind.  In meiner neuesten Podcast-Folge erkläre ich dir, wie du klassische Zielsetzung und intuitiv dem Flow folgen am besten vereinst und wie mein eigener Prozess dabei aussieht. Hör gleich mal rein!   Links aus der Folge: Inner Wisdom Guidance Meditation: https://solveigerlat.de/inner-wisdom-guidance/     Wie du mit mir arbeiten kannst: IntuBiz Academy: https://solveigerlat.de/intubiz-academy/   Flourish'n'Flow   Solveig   Hat dir die Folge gefallen? Dann abonniere, bewerte und vor allem teile den Podcast!   Welche Themen würden dich in diesem Podcast interessieren? Schreibe mir super gerne auf Instagram via @solveigerlat_flourishnflow oder per E-Mail an hallo@solveigerlat.de.   Links: https://solveigerlat.de/ https://www.instagram.com/solveigerlat/ https://www.facebook.com/solveigerlatcoaching

Hallo bei Zwei Coaches quatschen! Mit dieser Episode schließen wir unsere Serie zum Thema Zielsetzung und Planen und besprechen nochmal einen ungewöhnlichen Aspekt von Zielen und zwar: “Was kommt eigentlich nach der Zielerreichung?” Denn rund um die Themen Ziele, Prioritäten, Tools zur Zielerreichung, Habits und Rituale gibt es viel, aber was du tun kannst, wenn du dein Ziel erreicht hast - oder auch daran scheiterst- ist ein Thema, das oft unter den Tisch fällt. Nicht so bei Zwei Coaches quatschen und daher besprechen wir in dieser Episode: Was du tun kannst, wenn du deine Ziele erreicht hast - oder auch an einem Ziel gescheitert bist. Wie du deine Ziele und den Weg dorthin feiern kannst, warum das so wichtig ist und warum die Vorstellungen hier oft nicht mit der Realität übereinstimmen. Was Flexibilität mit Zielen zu tun hat und wie du sicherstellst, dass du trotzdem nicht von deinem Weg abweichst Wie du mit der Leere umgehst, die nach der Zielerreichung eintreten kann Wie wir ganz persönlich mit unseren Zielen und auch dem Scheitern umgehen. Hör dir unbedingt auch die anderen Episoden zum Thema Ziele an und lass uns gerne wissen, wie dir diese Serie gefallen hat! In der nächsten Episode widmen wir uns dann wieder einem neuen Thema, also am besten gleich den Podcast abonnieren! Liebe Grüße Deine Eike & Laura ----- Zwei Coaches quatschen ist der Coaching Podcast von Eike Feldmann und Laura Beyer rund um das Thema selbstbestimmtes Leben und Arbeiten, emotionale Gesundheit und Karrierewechsel. Eike lebt und arbeitet in Hamburg, online findest du sie auf www.eikefeldmann.com. Laura pendelt zwischen Österreich (Salzburg, Wien) und Barcelona und ist online auf www.laurabeyercoaching.com zu Hause.

Das wichtige Thema Zielsetzung ist der heutige Gesprächsstoff bei Nicklas und Tim. Was ist eine klare Zielsetzung und wozu dient sie? Primär für Unternehmer und ihr Business ist das eine absolute Kernfrage. Außerdem wird erklärt, warum der Neujahrsvorsatz Gift für deine Ziele und Träume ist.

Zielsetzung anders gedacht: Heute tauchen wir, passend zu Neujahr, in das Thema "Zielsetzung" ein und erklären euch verschiedene - evidenzbasierte - Modelle dazu. Außerdem gehen wir darauf ein, wie man sich motiviert bzw. ob man Motivation überhaupt braucht, um seine Ziele zu erreichen. Wir erklären euch, was SMART-Goals sind, wie eine Zielhierarchie aufgebaut ist und was es mit Selbstbestimmtheit in diesem Kontext auf sich hat. 00:00 Intro 02:40 Worum geht's heute? 05:30 SMART-Goals 19:50 "Zielhierarchie" erklärt 38:40 Motivation 39:00 extrinsische und intrinsische Motivation 01:01:05 Selbstbestimmtheit (Autonomie, Kompetenz, Zusammengehörigkeit) 01:19:15 Outro Folge Julia auf Instagram:

Bereits in einer unserer letzten Episoden haben wir ausführlich darüber gesprochen, wie ihr die härteste Phase der Prep angehen solltet und wie ihr am besten eure Ernährung strukturiert. In der heutigen Episode wollen wir noch mal genauer auf das Thema Zielsetzung eingehen und wie sie dir helfen kann, dass du keine bösen Überraschungen nach deinem letzten Wettkampf erlebst. Wenn du diesen Punkt beherzigst, wirst du besser und schneller in deine Improvementseason starten können - also schalte jetzt ein. Wir wünschen dir viel Spaß beim Zuhören und wären dir unheimlich dankbar, wenn du unseren Podcast mit einer 5-Sterne Bewertung auf Spotify und/oder Apple Podcast bewerten könntest, sofern er dir natürlich gefällt

Das Leben kann manchmal sehr hart sein. Vielleicht verliebst du dich unglücklich, verlierst deinen Job oder bekommst einen großen Auftrag nicht. In solchen Situationen ist es von unschätzbarem Wert, wenn du mental stark bist. Diese mentale Stärke ist in der Regel nicht angeboren, sondern kann erlernt werden.  In dieser Podcastfolge lernst du:  - Was mentale Stärke ist  - Warum diese in meinen Augen so wichtig ist.  - Wie du mental stark wirst und gebe dir 9 erprobte Techniken für mentale Stärke an die Hand.  Wenn du es schaffst bereits vor einer Krise, Niederlage oder herausfordernden Situation eine mentale Stärke aufzubauen, dann hast du einen Vorteil.   Mentale Stärke hat absolut NULL Nachteile, dafür aber umso mehr VORTEILE, daher solltest du dir am besten sofort einen der oben genannten Techniken raussuchen uns innerhalb der nächsten 72 Stunden umsetzen/etablieren. Wartest du länger, sinkt die Wahrscheinlichkeit auf unter 10%!  Let´s go! Hier findest du den Blogbeitrag zur Podcastfolge: https://steph-reinhardt.de/mental-stark Hier findest du meine Geschichte: https://steph-reinhardt.de/about Hier findest du den Blogpost zum Thema Fokus: https://steph-reinhardt.de/fokus Hier findest du den Blogpost zum Thema Zielsetzung und -erreichung: https://steph-reinhardt.de/ziele  Hier findest du den Blogpost zum Thema Journaling: https://steph-reinhardt.de/journaling  Hier findest du den Blogpost zum Thema Glaubenssätze transformieren: https://steph-reinhardt.de/wie-glaubenssaetze-dein-leben-bestimmen-wie-du-sie-transformieren-kannst  Direkter Kontakt zu mir: hello@steph-reinhardt.de Instagram: [https://www.instagram.com/queen.of.routine/](https://www.instagram.com/queen.of.routine/) Website: [https://steph-reinhardt.de](https://steph-reinhardt.de) YouTube: [https://www.youtube.com/@stephreinhardt/podcasts](https://www.youtube.com/@stephreinhardt/podcasts)

Bei uns geht es ständig um das Thema Zielsetzung. Wir alle müssen im Leben Entscheidungen treffen und entsprechend dieser Entscheidungen unsere Ziele darauf abstimmen. Im besten Fall erreichen wir diese dann auch. Wenn wir keine Priorisierung auf unsere Ziele setzen ergeht es uns, wie den meisten beim sparen. Wir priorisieren uns zu letzt egal ob mit Zeit oder Geld und haben dann am Ende des Monats dafür nichts mehr übrig. Sucht ist ein spannendes Feld, oft wird es, zurecht, negativ konotiert. Oftmals macht die Sucht aber viele Dinge erst möglich. Sie bringt Drogenabhängige täglich dazu genug Geld zu verdienen, Arbeitnehmer auf dem Weg ins Büro dazu Umwege in Kauf nehmen für den Kaffee to go oder weil der Sport vorher unbedingt gemacht werden muss. Sie schafft es, dass wir täglich aus unserer Komfortzone gehen und immer wieder neue kreative Wege finden, um an das gewünschte Ziel zu kommen. In der Arbeitswelt kann Sucht absolut toxisch sein, kann aber auch dazu führen, dass man Ziele schneller, besser und zielstrebiger erreicht als andere. Deswegen ist meine Sicht auf Sucht schon immer ambivalent. Sie birgt Potentiale, die man selbst nicht erwarten würde. Was genau ich davon halte und wie ich das auf unser Business projizieren kann, hört ihr in dieser Folge.

Willkommen zu dieser Episode des Get Better Cast und danke fürs Einschalten!Worum geht es heute?Viele wissen nicht, wie man nach einer Diät sinnvoll weitermachen soll. In dieser Epsiode geht es weniger um das Thema Zielsetzung nach dem Defizit, sonder viel mehr darum, wie man das Ganze angehen sollte.In dieser Episode gebe ich Dir Insights in meinen Approach bei Reverse Diets und lege Dir nahe, welche Parameter wichtig sind.Get serious. Get better.

#55 Zielsetzung im Hundetraining - der Jahreswechsel motiviert uns Ziele zu setzen. Diese Folge dreht sich um das Thema Zielsetzung und wie man es schafft, ohne Frust die Ziele mit seinem Hund zu erreichen. In wenigen Fällen läuft es von Anfang an flüssig von A nach B. Eine lineare Steigung gibt es nicht. Ich möchte euch in meine Vergangenheit mitnehmen & darüber sprechen, was wir für eine realistische Zielsetzung benötigen.  Viel Freude mit dieser Folge! Du findest mich auf Instagram unter lisa.stolzlechner

SMARTe-Ziele und SMARTERE-Ziele setzen sich viele Athletinnen und Athleten. Allerdings ist das nur ein winziger Bereich, den du beim Thema Zielsetzung tun solltest. Wenn du das Thema Zielsetzung richtig angehen willst, dann ist diese Podcastfolge genau richtig für dich. Masterclass: https://sport-mentaltraining.com Bonus-Bereich:  https://sport-mentaltraining.com/podcast Webinar-Einladung: https://sport-mentaltraining.com/webinar-einladung/ Instagram: https://www.instagram.com/sportmentaltraining.online/

Das ist Folge 537. Willkommen zu Unternehmerwissen in 15 Minuten. Mein Name ist Rayk Hahne, Profisportler und Unternehmensberater. Jede Woche bekommst Du eine sofort anwendbare Trainingseinheit, damit Du als Unternehmer noch besser wirst. Danke, dass Du Die Zeit mit mir verbringst. Lass uns mit dem Training beginnen. Wenn Dir die Folge gefällt teile Sie mit Deinen Freunden unter dem Link  raykhahne.de/537. In der heutigen Folge geht es um, Training für den Ernstfall. Welche 3 wichtigen Punkte kannst Du Dir aus dem heutigen Training mitnehmen? Was der Unterschied ist. Warum Dein Ziel klar sein muss. Wie Du es Dir einfach machst. Du kennst sicher jemanden für den diese Folge unglaublich wertvoll ist. Teile sie und hilf auch anderen Unternehmern ihre Herausforderungen zu überwinden. Der Link ist  raykhahne.de/537. Bevor wir gleich mit der Folge starten, habe ich noch eine Empfehlung für Dich. Der Partner dieser Folge ist Ikea. Hast Du Lust gemeinsam mit einem Interior Designer für Unternehmen? Deine Gewerbefläche in ein stylisches Office zu verwandeln? Du bekommst einen Einrichtungsexperten der sich Zeit für Dich nimmt und speziell auf Deine Gegebenheiten und Anforderungen eingeht. Ikea bietet genau so etwas für uns Unternehmer an. Du bekommst Produkte die speziell für die gewerbliche Nutzung geschaffen sind. Du hast einen persönlichen Ansprechpartner sowie Lieferung und Montageservice. Deine Bestellung kannst Du ganz bequem per Email und Telefon machen. Übrigens mit dem Stichwort „Unternehmerwissen“ zahlst Du nur 3€ statt 5€ für die Planung pro Quadratmeter. So verwandelst Du in kürzester Zeit Dein Arbeitsumfeld in eine Wohlfühloase. Du willst Dir mal ein paar Beispielplanungen von Ikea Interior Design Service für Unternehmen anschauen? Dann gehe auf ikea.de/ids .   Hallo und schön, dass du dabei bist. Welches Business Netzwerk, welches Unternehmern Netzwerk ist für dich eigentlich das Passende? Und welche Netzwerke gibt es da draußen überhaupt? Was solltest du dabei beachten? Das sind immer mal wieder so Fragen, die von euch gekommen sind. Da habe ich mir mal so gedacht: Mensch, dazu können wir doch, vorallem im Anschluss. Der Mittwochsfolge, wo Dr. Natalia Wiechowski gesagt hat, wie sie es geschafft hat 100 000 LinkedIn Follower aufzubauen. Einmal eingehen und mal prüfen wie baut man das von 0 auf, so dass du dich Hochentwickeln kannst und vor allem was gilt es zu beachten. Macht das Sinn auf allen Plattform gleichzeitig herum zu tanzen? Online? Offline? Was sind die Vorteile? Was sind die Nachteile? Darum soll es in dieser Folge gehen. Und die Frage, die für mich erst einmal wichtig ist Wo bist du momentan überhaupt unterwegs? Also in welchen Online Unternehmer Netzwerken? Da können wir einfach von den zwei größten ausgehen Das sind zum einen international LinkedIn und auf der anderen Seite Xing was den deutschsprachigen Bereich angeht Aber es gibt natürlich auch extrem viele offline Unternehmer Netzwerke, also verschiedenste Formen, Farben, Varianten, wo sich in regelmäßigen oder unregelmäßigen Abständen getroffen wird mit größeren oder kleineren Gruppen Also da gibt's tausende von Sachen Eine der sicherlich bekanntesten und frequentierte ist sicherlich der BNI. Und die Frage ist einfach wo bist du da aktuell unterwegs? Also was sind so die Themen, die dich dazu bringen, dass du auf dieser Plattform dich bewegst? Und nochmal völlig egal welchem Netzwerk, ob jetzt BNI oder andere, wo bist du momentan unterwegs? Und vor allem ganz wichtig warum? Wir werden gleich auf das Thema Zielsetzung nochmal so ein bisschen eingehen, was aus meiner Sicht einfach extrem wichtig ist Netzwerken müssen wir alle Als Unternehmer gehe es einfach darum, dass du die regelmäßig neue Chancen arbeitest Und es ist einfach auch deine Pflicht, deine Nase nach draußen zu halten in den Markt, in den Wind und zu gucken wer ist da unterwegs Also ich kann ja mal sagen, für mich war es einfach eine absolute Notwendigkeit weil ich so häufig die Stadt gewechselt habe damals Ich musste immer auf irgendwelche Veranstaltung gehen, um einfach Leute kennenzulernen. Aber das ist natürlich auch ein riesiger Vorteil. Du machst nicht immer mit jedem gleich Geschäfte aber du baust über die Zeit einen riesigen Pool an Menschen auf Und ich bin immer wieder überrascht, dass teilweise Leute sich nach 8, 9 oder 10 Jahren bei mir melden da ist halt einfach der Vorteil. Wenn du in Online-Netzwerke regelmäßig präsent bist und dich mit diesen Leuten auch verdrahten ist, dann bleibt das irgendwo immer da und manchmal spuckt der Algorithmus etwas aus, was du gepostet hast und dann klack passt das genau zu dieser einen Person. Das heißt, es macht absolut Sinn, regelmäßig online wie offline unterwegs zu sein. Das Spannende dabei ist einfach online kannst du extrem schnell viele Kontakte machen und wie ich finde, auch sehr zielgerichtet LinkedIN zum Beispiel gibt es den Sales Navigator. Dort kannst du wirklich ganz ganz einfach wirklich quasi bis zur Haarfarbe genau eingeben, wen du suchst in welchem Bereich du drückst auf einen Knopf. Zack, zack, zack, zack, zack wird dir das alles ausgespuckt und dann kannst du Vollgas geben notwendig natürlich auch. Jeder, der irgendwie auf diesen Plattform unterwegs ist, bekommt jeden Tag Dutzende von Nachrichten. Und dann ist natürlich die Frage Wie stichst du mit deiner Dienstleistung dort heraus? Oder mit einem Produkt? Das gilt es natürlich zu prüfen. Aber du kannst wie gesagt auch bei Xing zum Beispiel, gibt es jetzt auch eine Art von Sales Navigator kannst du auch dort ganz gezielt die Person raussuchen Das ist der große Nachteil in der Offline-Welt. Ich fand es immer ganz spannend, dass man teilweise auf Treffen früher gegangen ist. Dann hat sich jeder kurz vorgestellt. Also wie gesagt, ich persönlich denke, dass die meisten gerade auch in Deutschland irgendwie im BNI unterwegs sind. Du hast dann immer so eine Vorstellungsrunde gehabt, aber relativ kurze 30 bis 60 Sekunden wusste immer so wer wer da so ungefähr unterwegs ist. Hast dich dann mit den Leuten entsprechend auch ausgetauscht wenn du jetzt auf einer klassischen Veranstaltung, hier in Hamburg z.B. das „12 Min Me“ mit wo 50-300 Leute am Abend zusammenkommen. Kurze Vorstellungsrunde vom Projekt, 12 Minuten selbst vorgestellt, 12 Minuten Nächster ist dran. Zwischendurch immer Netzwerken, Netzwerken, austauschen Und das Witzige dabei war Zumeist bin ich mit genau den Menschen in Kontakt gekommen, die für mich auch irgendwie interessant waren. Aber das natürlich der gesagt große Nachteil, wenn du bei solchen Veranstaltung bist Du musst selber dich auch schon drum kümmern. Zum eine, das extrem klar ist, was dein Ziel ist, was dein Vorhaben ist, aber auch was dein Unternehmen überhaupt macht Also dieser bekannte Elevator Pitch, zu dem ich auch schon voll Folge gemacht habe. Das musst du einfach draufhaben. Du musst kurz und bündig sagen können, wer du bist, was du machst und vor allem was dich unterscheidet. Ganz, ganz kritisch an dieser Stelle diese Unterscheidungskriterium herauszustellen. Das wie gesagt, ist halt so ein bisschen Fluch und Segen. Online erreichst du sehr, sehr viele, aber sehr, sehr oberflächlich. Offline musst du es schon sehr gezielt raussuchen, aber du kannst natürlich dort auch viel tiefere und viel, viel intensivere Beziehung aufbauen. Und wenn du die Chance hast, mit jemand persönlich dich ein paar Minuten zu unterhalten, at das immer gleich eine ganz, ganz andere Ebene und vor allem auch eine andere Langfristigkeit. deswegen ist einfach die Frage Was ist dein Ziel? Bist du jemand, der sehr, sehr viele Kontakte braucht, wo es in Anführungsstrichen egal ist, wer da sitzt dann ist es natürlich in der Online-Welt deutlich besser für dich, dass du dort viel Gas gibst, dass du da einen Hauptteil deiner Energie investierst. Auf der anderen Seite, wenn du er sage ich mal klassisch unterwegs bist, Key Accounting machst. Das heißt, für dich sind wenige spannende Partner wichtig, aber mit denen muss natürlich auch eine intensive Verbindung aufbauen. Dann macht es Sinn, in die Offline-Welt zu gehen und da sehr, sehr viel zu machen. Und ich erlebe das regelmäßig auch von Branchengrößen, dass die teilweise in der einen oder anderen Welt überhaupt nicht präsent sind. Und das ist auch absolut ok. Das heißt beispielsweise, wenn du eine Spezial Maschine herstellst, dann hast du vielleicht europaweit nach Handvoll Kunden für dich interessant sind. Da brauchst du kein Riesen Online Kanal macht aus meiner Sicht überhaupt keinen Sinn. Das kannst du zusätzlich machen, um da vielleicht nochmal eine Differenzierung zu haben. Aber es ist vorwiegend notwendig. Absolut nicht. Da macht es Sinn, auf ausgewählte Veranstaltungen zu gehen, auf ausgewählte Messen zu gehen und dort auch entsprechend Budget und Zeit zu investieren. Wiederum wie gesagt gibt es halt sehr generische Sachen. so bei uns zum Beispiel klassische digitale Unternehmensberatung, die quasi unendlich viele Kunden aufnehmen kann. Für uns ist es online umso wichtiger, weil für uns ist egal welche Branche wie groß das Unternehmen ist. Wir können mit unseren Werkzeugen gezielt jedem weiterhelfen, der als Unternehmer und entsprechend länger dort Dinge entwickeln will. So, und deswegen brauchen wir nicht großartig auf Messen unterwegs sein, wo wir in Anführungsstrichen für sehr viel Geld und sehr viel Aufwand wenig Leute erreichen würden. Und deswegen ist für dich einfach ganz wichtig, ein klares Ziel zu formulieren. Willst du viele oder wenige erreichen? Wie intensiv muss das sein? Und vor allem Was ist so der Radius, wo sich dein Ziel Klientel bewegt, also deine Kunden oder dein Netzwerk? Wo bewegen die sich überhaupt? Und das auch mal so ein bisschen abprüfen. Denn viel zu häufig stelle ich immer wieder fest, dass wir mit völlig falschen Erwartungen rausgehen. Also ich kenn selber ja, wir haben jetzt dutzende und aber dutzende von Online Kongressen gemacht, Webinaren, sowas und denkst halt Boar ey sind da so und so viele tausende Leute dabei und danach werde ich Millionen einnehmen und so und so viele Neukunde haben das passiert nicht völlig falsche Naja, wenn du die ersten Webinare machst, dann kannst du dich freuen. Wenn überhaupt Leute drin sind, dann kannst du dich freuen. Wenn Leute überhaupt mit dir sprechen, dann kannst du dich danach wiederum freuen, wenn vielleicht einer sagt Hey, grundsätzlich interessant, aber kaufen auf gar keinen Fall. Da entwickelt man sich entsprechend weiter so und dann wird man besser und besser und besser und besser. Und irgendwann kommt es an den Punkt, dass du über ein erstes Webinar verkaufst und die ersten paar tausend Euros machst. So, und dann geht es weiter und dann wird aus tausend 10 000 100 000 und so entwickelt sich das weiter. Aber das ist ein langer, langer, langer Weg, das du wirklich auch 5 oder sechsstellig über ein Webinar Das macht keiner einfach mal so nebenbei. Und deswegen ganz wichtig, an dieser Stelle einfach für dich ganz klar zu prüfen Was ist eine Erwartungshaltung? Wie gehst du dieses Thema rein und vor allem auch Bist du bereit? Gerade auch in diese Netzwerke Zeit zu investieren? Also gerade in den Offline Netzwerken ist sehr stark das Feedback immer gewesen, gerade auch von unseren Kunden. Dass du teilweise mal ein halbes Jahr oder ein Jahr brauchst, wo du regelmäßig dort aufschlägt und regelmäßig dort dein Bestes gibt, bevor etwas zurückkommt. So, und das finde ich schon mal eine echten Ansage. Also dass es normal ist, sechs bis zwölf Monate warten zu müssen, bevor der etwas zurückkommt. Ich bin ja immer so ein Kandidat. Ich bin immer sehr, sehr ungeduldig. Aber gut, wenn man die Spielregeln kennt, dann ist das auch okay. Denn es heißt Erst geben, dann nehmen und das nehmen. Wirklich auch in der Form, dass so teilweise die Leute extrem stark promotet hast, die du supported hast, wo du dir den Hintern aufgerissen hast, dass die Da passiert überhaupt nichts kommen, überhaupt nichts rumhängst oder bist teilweise auch schon sauer und so auch persönlich angriffen. Solcherart werde ich mir aber anders vorgestellt. Und auf einmal kommt aus einer ganz anderen Ecke irgendwie so ein Riesending oder so wo kommt das denn her? Und diese Sachen können wir nicht immer direkt zuordnen und das ist auch vollkommen okay. Aber sie ist wie ein Karma Konto. Alles kommt irgendwie zurück. Also deswegen an meiner Stelle oder meine Empfehlung ist wirklich immer entspannt bleiben. Erst geben, geben, entspannt bleiben. Durchatmen. Und dann irgendwann kommen die Sachen zurück. Denn es wächst einfach mit deinem Commitment. Das heißt, wenn du dich wirklich festlegt und nur sagst Okay, jetzt bin ich hier bereit, auch Vollgas zu geben, dann kommt die Sache auch von ganz alleine zurück. Das, was die meist probieren, es einmal schnell hingehen, alle Kontakte mitnehmen, dann wieder abhauen, weil das jeder so latent auch weiß, muss dieses Vertrauen auch erst aufbauen und das bedarf einfach einiges an Zeit.     -> Diesen Punkte möchte ich besonders verdeutlichen! Wenn Du es wirklich willst, wirst Du es auch schaffen! Kalenderspruch oder Lebensweisheit?! Die Netzwerke leben von der Interaktion von Sendern und Empfängern. Du bist immer beides gleichzeitig. Je besser Du sendest, desto mehr Empfänger wirst Du bekommen. Dabei kommt es darauf an, dass es Dir Spaß macht und Du Dich auch weiterentwickeln möchtest. Wenn dann noch der Fleiss stimmt, wirst Du unaufhaltbar. Das heißt ganz wichtig für dich an dieser Stelle Leg eine Strategie fest. Bei uns z.B. muss ich ganz klar sagen Die erste Ansprache, das sind alles Sachen, die ich natürlich am Fließband produzieren kann. Inhalte Baba Bab haben wir mittlerweile ein sehr, sehr großes Team, das sich darum kümmert. Also ich würde das gar nicht schaffen, diese Präsenz auch überall zu haben, würde ich das alles alleine mache. Jeden Artikel selber zu schreiben, jedes Video selber fertig zu machen, jede Podcastfolge Nacht zu bearbeiten unmöglich. das sind alles Prozesse dich ausgelagert habe der Gedanken. Ja, das ist meins. Aber die Weiterverarbeitung dessen, das ist nicht meins. Und dann haben wir einfach angefangen, wirklich nach und nach Prozesse auszulagern. Also natürlich Team intern, manchmal auch durch Und so schaffst du einfach eine unglaubliche Geschwindigkeit und da kannst du einfach selber prüfen, ob es jetzt mal die erst Ansprache ist, die vom Teammitglied gemacht wird, ob es wirklich die Kommunikation ist, insgesamt das Interagieren. Du kannst so viele Sachen auslagern, die sehr anstrengend sind, wenn man sie persönlich macht. Klar, auch in der Online-Welt. Was du persönlich machst, hat immer den tieferen Eindruck und kommt natürlich auch aus dir heraus. Aber du schaffst natürlich auch nur eine limitierte Anzahl. Deswegen zum Anfang meine Empfehlung Mach die Sachen persönlich eigenständig und dann lagere diese Prozesse einfach aus. Schritt für Schritt alles nach und nach auslagern, wo du merkst. Hey, das muss in einer hohen Schlagzahl gemacht werden, oder? Das ist einfach ein Fleiße Komponente. Das musst du dir nicht alles selber aufbürden. Und dann kommst du auch genau die Ergebnisse, die du haben möchten.     Zusammenfassung der 3 wichtigsten Dinge: Plane den Extremfall. Schaffe dir Sicherheit. Gehe das Risiko ein. die Shownotes zu dieser Folge findest Du unter de/537 alle Links habe ich Dir dort aufbereitet und Du kannst die Inhalte der Folge noch einmal nachlesen Wenn Du als Unternehmer endlich weniger Arbeiten möchtest, dann gehe aufonline , einen ausgewählten Kreis werde ich bald zeigen, wie es möglich ist, mit mehreren Unternehmen gleichzeitig weniger als 30 Stunden die Woche zu arbeiten. unternehmerfreiheit.online 3 Sachen zum Ende Abonniere den Podcast unterde/podcast Wenn Du noch mehr erfahren möchtest besuche mich auf Facebook und Instagram Bitte bewerte meinen Podcast bei iTunes Danke, dass Du die Zeit mit mir verbracht hast. Das Training ist vorbei, jetzt liegt es an Dir. Viel Spaß mit der Umsetzung.    

Das Leben kann manchmal sehr hart sein. Vielleicht verliebst du dich unglücklich, verlierst deinen Job oder bekommst einen großen Auftrag nicht. In solchen Situationen ist es von unschätzbarem Wert, wenn du mental stark bist. Diese mentale Stärke ist in der Regel nicht angeboren, sondern kann erlernt werden. In dieser Podcastfolge lernst du, was mentale Stärke ist und warum diese in meinen Augen so wichtig ist. Ebenso zeige ich dir auf, wie du mental stark wirst und gebe dir 7 erprobte Techniken für mentale Stärke an die Hand. Hier findest du den Blogbeitrag zur Podcastfolge: https://steph-reinhardt.de/mental-stark Hier findest du meine Geschichte: https://steph-reinhardt.de/about Hier findest du den Blogpost zum Thema Fokus: https://steph-reinhardt.de/fokus Hier findest du den Blogpost zum Thema Zielsetzung und -erreichung: https://steph-reinhardt.de/ziele Hier findest du den Blogpost zum Thema Journaling: https://steph-reinhardt.de/journaling Hier findest du den Blogpost zum Thema Glaubenssätze transformieren: https://steph-reinhardt.de/wie-glaubenssaetze-dein-leben-bestimmen-wie-du-sie-transformieren-kannst OWN YOUR LIFE Academy Anmeldung: https://steph-reinhardt.de/oyla Anmeldung gratis 14 Tage Email Kurs: https://steph-reinhardt.de/motivation-mini-kurs Anmeldung “Inner Circle” Newsletter: https://steph-reinhardt.de/newsletter-landing-page Kontaktiere mich hier: https://instagram.com/steph.reinhardt.coaching/ info@steph-reinhardt.de

Ich bin der Meinung: Du kannst alles erreichen, woran du glaubst. Mit der richtigen Einstellung kannst du das erfüllte Leben leben, das du dir wünschst. Dabei hilft es, wenn du weißt, wie du dir Ziele richtig setzt und was es dabei zu beachten gibt. Wenn du in die Anfangsarbeit investierst und dir dafür ausreichend Zeit nimmst, dann wirst du hinterher damit belohnt, dass du deine Ziele einfacher erreichst! In dieser Podcastfolge erhältst du von mir zusammengefasst meine 11 besten Tipps zum Thema Zielsetzung, sowie meinen absoluten BONUS-Tipp damit du deine Ziele auch wirklich erreichst. Hier findest du den Blogbeitrag zur Podcastfolge: http://steph-reinhardt.de/ziele Anmeldung Zoominar am 24.01.2021: https://www.eventbrite.de/e/zoominar-visualisieren-manifestieren-tickets-131104307513 OWN YOUR LIFE Warteliste: https://steph-reinhardt.de/oyl Anmeldung gratis 14 Tage Email Kurs: https://steph-reinhardt.de/motivation-mini-kurs Anmeldung “Inner Circle” Newsletter: https://steph-reinhardt.de/newsletter-landing-page Kontaktiere mich hier: https://instagram.com/steph.reinhardt.coaching/ info@steph-reinhardt.de

Pünktlich zu Beginn des Jahres beschäftigt sich Olaf in der heutigen Episode mit dem Thema Zielsetzung und Planung, nicht nur für das neu begonnene Jahr 2021, sondern ganz allgemein. Olaf geht darauf ein wie man kurz-, mittel- und langfristige Ziele sinnvoll setzt, welche Strategietools man anwenden kann, gibt Vorschläge zu alternativen sportlichen Zielen während des Lockdowns und vieles mehr.

Kennst Du die erfolgreiche 5/25 Regel von Warren Buffett zum Thema Zielsetzung? Diese Regel und weitere 5 Erfolgsfaktoren aus dem Jahr 2020, die ich in das Jahr 2021 mitnehme, stelle ich Dir in diesem Podcast vor. Ein besonderer Vorteil der 5/25-Regel von Warren Buffett ist die einfache Umsetzung und die Wirksamkeit, die in nur 3 Schritten vorgenommen wird. 1.Erstelle eine Liste mit 25 Zielen 2.Unterstreiche die 5 wichtigen Ziele, die für Dich von höchster Bedeutung sind. 3.Diese 5 Ziele stehen jetzt bei Dir im absoluten Fokus. Hierauf konzentrierst Du Dich. Alles, was du nicht unterstrichen hast, bekommt keine Aufmerksamkeit von Dir und tritt in den Hintergrund. Somit hast Du keine Ablenkung und kannst Dich mit voller Aufmerksamkeit und Engagement auf Deine 5 wichtigsten Zielen konzentrieren. Dann kommt der Erfolg! Zusammengefasst geht es in diesem Podcast um: ➡️ Die erfolgreiche 5/25 Regel von Warren Buffett ➡️ Gesundheit ➡️ Umfeld – Netzwerk ➡️ Weiterbildung ➡️ Sichtbarkeit ➡️ Die richtigen Mitarbeiter im Team Ich wünsche Dir viel Freude mit diesem Podcast und ich freue mich über Deine Bewertung bei iTunes. Möchtest Du mehr wissen über Führung und Karriere, dann komm in meine private LinkedIn-Gruppe: "Leadership is a Lifestyle.": https://www.linkedin.com/groups/8927876/ ___ Das Bewerbungsgespräch. Insights für Bewerber. Ein Headhunter verrät Geheimnisse zum neuen Job

Hier gehe ich auf das Thema Zielsetzung ein. Ich erkläre, wie du richtig deine Ziele setzen kannst, damit du sie erreichen kannst.

Heute geht es um das Thema Zielsetzung. Kennst du das Problem: Man hat viele Ziele, aber wirklich voran kommen tut man nicht? Wie du mit deiner Zielsetzung umgehen solltest, damit du schneller voran kommst, erfährst du in der heutigen Podcastfolge! Viel Spaß beim Hören!

In dieser Folge erfährst Du alles zum Thema Ziele setzen für deinen Erfolg: - Lerne die SMART- Methode kennen. - Erfahre, welche kleine Anpassung dieser Methode, dich Deinem Traum vom erfolgreichen medizinischen Business noch schneller näher bringt. - Ich empfehle Dir mein Lieblingsbuch zum Thema Zielsetzung, welches Dich direkt bei der praktischen Umsetzung begleitet. Nach dieser Folge wirst Du Dich wieder trauen groß zu träumen und anfangen, das Unmögliche für Dich möglich zu halten! Der Link zum YOUCHAMP Journal: https://amzn.to/2NsdaVz * * ich bin stolze Affiliate-Partnerin dieses Produktes und empfehle es Dir aus ganzem Herzen

In dieser Folge geht es um das Thema Zielsetzung! Wie groß dürfen deine Ziele sein und wie erkennst du das deine Ziele groß genug sind. Warum sind Ziele wichtig und wie genau sind sie in deinem Kopf zu verankern? Wieder mal der absolute Real Talk mit jeder Menge Hacks und Informationen für euch PLUS einer Special-Sonderaktion am Ende der Show!

Pünktlich zum Jahreswechsel eine Folge zum Thema Zielsetzung mit Tipps, wie du deine Neujahrs-Vorsätze dieses Mal wirklich in die Tat umsetzen kannst. Be a goal digger!

Wahrscheinlich bist Du bereits mittendrin in der Rückschau auf das vergangene Jahr und schmiedest jede Menge Pläne für das kommende. In dieser Folge teile ich mit Dir meine Erfahrungen zum Thema Zielsetzung und warum ich glaube, dass Dein Selbstvertrauen die wichtigste Komponente für jede Art von Erfolg ist. Hol Dir als Geschenk meine handsignierte Postkarte als Dankeschön für Deine Treue: https://artgallery.barbaragerasch.com/postkarte Ich freue mich riesig, wenn Du meine erste Online-Ausstellung auf ARTIST STUDIO ONLINE besuchst: https://artgallery.barbaragerasch.com Folge mir auf Instagram @gerasch.artist Mein kostenfreies eBook und weitere kostenlose Inhalte findest Du auf meiner Website unter: https://barbaragerasch.com

Viele Sportler, egal ob Hobby und Profi, planen gerade die neue Saison. Wie wichtig das Thema Zielsetzung dabei ist und welche Ziele Valle und Sebi für 2020 haben, besprechen wir in der achten Folge des Donau Talks. Viel Spaß beim Hören! Good Stuff: - Trainingstagebuch führen - Instagram Kanal "Be Social": https://www.instagram.com/besocial.now/?hl=de - Zehn Jahre nach Tod von Robert Enke: „Die seelische gesundheit im Sport kommt weiter zu kurz“ - Instagram Kanal "Lewis Hamilton": https://www.instagram.com/lewishamilton/?hl=de - Käseblock als Snack bei langen Rad-Ausfahrten

In dieser Podcast Folge rede ich über das Thema Zielsetzung und Zielerreichung und welche persönlichen Erfahrungen ich mit dem Thema gemacht habe und wie ich es für meine ganz eigenen Ziele anwende und umsetze. Dieses Thema kann an Wichtigkeit nicht genug Bedeutung bekommen und entscheidet immer über Erfolg oder Misserfolg. Egal ob du einfach nur die Welt bereisen möchtest oder eine Millionen EUR verdienen oder sparen willst. Alles beginnt mit der Definition deines Ziels und dem stetigen nachverfolgen. Melde dich jetzt für die Instagram Whitepaper Warteliste an und sichere dir als einer der ersten exklusive Tipps, Tricks und Hacks rund um das Thema Instagram und wie du die Platform für dich und dein Unternehmen perfekt nutzt: https://www.chrisbenecke.com/downloads/ Ich habe jetzt auch eine exklusive Whatsapp Nummer für alle Zuhörer. Schreibt mir dort gerne eure Fragen und bleibt immer up-to date über neue Podcast Folgen sowie jede Menge zusätzlichen Content und Bonus Whatsapp: https://wa.me/4921115988597 Wenn du mir eine Frage stellen möchtest, die ich in der nächsten Q&A Session beantworten soll, schick mir gerne eine mail an Info@chrisbenecke.com und vielleicht beantworte ich dann auch deine Frage in der nächsten Folge. Folge mir auf Instagram: www.instagram.com/chrisbenecke.blog/ Sende mir eine Email: info@chrisbenecke.de kostenloses Erstgespräch: www.chrisbenecke.de/deine-private-session Trete meiner kostenlosen Facebook-Gruppe bei: https://www.facebook.com/groups/unternehmermoneymakingmindset/ Wenn auch du dich dafür interessierst, einen unaufhaltsamen Unternehmer Mindset zu entwickeln, aktuelle Blockaden zu lösen und dich und dein Business wieder auf die Spur zu bringen um dich vorwärts zu katapultieren, dann vereinbare jetzt dein kostenloses Erstgespräch: www.chrisbenecke.de/deine-private-session Wenn auch dir dieser Podcast hilft, dann teile bitte diesen Beitrag und gib uns eine positive Bewertung auf iTunes, damit auch andere von diesem Inhalt profitieren können. Danke für deine Unterstützung des Podcasts - dein Chris Benecke

Thema: Zielsetzung & eine sehr sehr gute Fanfrage von Euch!:)

In der heutigen Folge geht es um das Thema Zielsetzung sowie Motivation im Training. Basti’s Instagram:https://www.instagram.com/sebastian.moecker/ Robin’s Instagram: https://www.instagram.com/robsterize/ Jetzt dein Probetraining vereinbaren -> https://www.machbar-spenge.deMehr lesen

Zielsetzung! Wie du deine Ziele noch schneller erreichen kannst hörst du in dieser Podcastfolge. Du drehst dich manchmal im Kreis? Du trittst auf der Stelle? Es geht dir alles zu langsam? Ich teile mit dir meine persönlichen Erfahrungen aus den letzten Jahren zum Thema Zielsetzung, und ich erkläre dir, wie du den Fokus behältst und wie du mit Ablenkungen umgehst. --------------------------------------------------------------------------- Wenn du wissen möchtest, ob dieses System auch für dich funktioniert und auf der Suche nach einer Möglichkeit bist, wie du ein leicht skalierbares, fixfertiges System, nebenberuflich, 1:1 für dich und deine Ausgangssituation übernehmen kannst Dann wähle auf meiner Website (https://www.dominik-fuertbauer.com/) den nächstmöglichen Telefon-Termin aus und ich zeige dir, wie du von diesem System langfristig profitieren kannst! Ein prof. System, dass weit über 10.000 selbstständige Unternehmer, Verkäufer, Führungskräfte und Menschen, die nach einer neuen Herausforderung suchen nutzen! Menschen die in 6-12 Monaten Mehr Geld/Zeit und Lebensqualität erzielen OHNE Fixkosten und Zeit gegen Geld zu tauschen!

Wie trainiert man mental?Was ist mentales Training und wie funktioniert das genau? Welche Ansatzpunkte gibt es und wie hängt es mit einer Leistungssteigerung zusammen?Das habt ihr uns über Instagram gefragt und mit diesem Podcast bringen wir Licht ins Dunkle! Mit meinem Wissen aus der Sportpsychologie erfahrt ihr, wie mentales Training funktioniert, was es bringt und welche mentalen Strategien ich selber in meinem CrossFit Training anwende. Hier kommt ihr zu den erwähnten Blogartikeln zum Thema Zielsetzung: http://brainandbarbells.de/2018/08/04/mental-champions-ben-smith/ http://brainandbarbells.de/2018/03/09/18-3-so-entgehst-du-panik-und-verwirrung/ Zu unseren Social Media Kanälen geht es hier: https://www.facebook.com/brainandbarbells/ https://www.instagram.com/brainandbarbells/ Mehr Infos gibt's auf unserer Webseite: www.brainandbarbells.de

Wie ihr euch auf Instagram gewünscht habt, gibt es hier jetzt die Folge zum Thema Zielsetzung! Wie ihr das dann genau macht ist euch überlassen, wichtig ist nur, dass ihr euch damit beschäftigt! Viel Spaß beim Ziele setzen! Mein Buch gibt's unter: www.animental-vibes.com/shop/ Du findest mich auch auf: Youtube: www.youtube.com/animentalvibes Instagram: www.instagram.com/animental_vibes/ Komm doch in unsere Facebookgruppe, um deinen Traum vom Job in der Tierbranche einen Schritt näher zu kommen! www.facebook.com/groups/323458231739164/?ref=bookmarks

Ich habe bock in 2019 richtig Gas zu geben und heute sprechen wir über DEINE Ziele. Ich weiß, dass du Ziele hast. Ich weiß, dass du deine Hausaufgaben gemacht hast. Es wird so viel über das Thema Zielsetzung gesprochen und wenn ich jemanden Frage, hat auf einmal niemand Ziele. Das ist ziemlich Paradox. Insofern kann ich dir nur empfehlen, dich heute einmal ein Stündchen hinzusetzen. Um deine Ziele noch einmal auf den Prüfstand zu stellen, habe ich mich nämlich in der vergangen Woche einmal hingesetzt und überlegt, wie ich selbst dieses Jahr an dieses Thema herangegangen bin, um meine Ziele für 2019 festzusetzen. Dieser Prozess hat sehr gut funktioniert und deshalb dachte ich mir, dass ich diesen Prozess in dieser Podcastfolge mit dir teile. Somit kannst du direkt anfangen deine Ziele mit diesem Fahrplan für dich umzusetzen. Danach weißt du, was du in 2019 tun musst. Nimm dir also einen Notizblock und einen Kugelschreiber und gehe einmal die Punkte durch, die ich dir in dieser Folge nennen werde. Dann wirst du merken, was passiert. Wir sprechen daher in dieser Episode über folgende Dinge: Idee 1: Setze dir keine finanziellen Ziele Das Problem hiermit ist, dass finanzielle Ziele eigentlich ein Ergebnis ist. Wenn du dieses Ziel nicht erreichst, bist du das ganze Jahr über frustriert und das wollen wir vermeiden. Deshalb ist die erste Frage, die du dir stellen solltest: Was möchtest du im nächsten Jahr nicht mehr tun, was du in diesem Jahr noch getan hast? Idee 2: Wie du es schaffst, sportlicher zu werden Wie wäre es 2 Mal pro Woche Sport zu machen? Am Anfang des Jahres, setzt sich gefühlt jeder dieses Ziel. Mit der Umsetzung hapert es meistens. Wie du es schaffst, dieses Ziel zu erreichen.   Idee 3: Freunde und Familie Du siehst deine Familie zu selten? Du bist Single und möchtest das ändern? Wie du in deinem persönlichen Bereich aufräumst. Idee 4: Freizeit Wenn du im letzten Jahr zu viel gearbeitet hast - wie wäre es mit etwas mehr Freizeit für 2019? Was du tun kannst, um mehr Zeit für dich zu haben. Idee 5: Setze Deadlines Ohne Deadlines, wirst du keines deiner Projekte oder Ziele erreichen. Deshalb: Setze dir  Deadlines, damit du nichts mehr schleifen lässt. Bootcamp - mehr erfahren Stay Hungry Community Stay Hungry Blog Meine Top 50 Bücher für 2018 Trag dich hier für das Webinar ein Case Study Kostenloses Consulting-Training Roberts Webseite Robert bei Facebook Robert bei Instagram Kontakt und Interviewanfragen

In der heutigen Episode spreche ich über das Thema Zielsetzung und den einen fatalen Fehler, an dem sich so viele die Zähne ausbeißen, ohne es zu merken. Ich teile mir dir mein größtes Learning im Bezug auf Ziele, was das alles mit Luftschlössern, dem falsch vermitteltem Setzen von Zielen zu tun hat und wie unser eigener Verstand uns daran hindert, WIRKLICH Ziele zu erreichen. Außerdem gebe ich dir einen sehr kraftvollen Impuls mit, der dir helfen darf, in deinem Leben zu erschaffen was du brauchst... Viel Freude beim Lauschen ♥️   Schau auch hier vorbei: Facebook Gruppe: #Sinnfragen - wir Frauen wählen Liebe! Mein Instagram Account Mein YouTube Channel *Einige Links auf dieser Seite sind Affiliate-Links. Ich bin in verschiedenen Partnerprogrammen und werde am Umsatz jeder Bestellung über diese Links beteiligt, OHNE dass es Mehrkosten für die Kunden gibt.*

Für Zielsetzung gibt es eine Menge Regeln und Konzepte. Gleichzeitig ist es gar nicht so einfach Ziele so zu setzen, dass sie wirklich funktionieren. Im heutigen Beitrag erfährst du was meine 7 Best of Tipps zum Thema Zielsetzung sind.

Bikinifigur - Hier erfährst du, wie du deine eigene Challenge auf die Beine stellen kannst In dieser Folge geht es um das immer wieder kehrende Thema Bikinifigur. In der letzten Woche hab ich eine Challenge veranstaltet, und heute möchte ich dir verraten, wie du das auch allein machen kannst. Zusätzlich habe ich am Ende der Folge noch ein Geschenk für dich! Also legen wir los: Step 1 Setze dir ein Ziel Formuliere für dich klar und deutlich ein Ziel. Was möchtest du erreichen? Wie sieht deine persönliche Bikinifigur aus? Schreibe dir dieses Ziel auf und noch besser, suche dir ein Foto von dir oder jemandem, wo du bzw die Person genau diese Figur hat. Mehr zum Thema Zielsetzung findest du übrigens in Folge Nr. 1 (Hier geht es direkt zur Folge) Step 2 Lege einen Zeitrahmen fest Bis wann möchtest du dieses Ziel erreicht haben? Trage dir diesen Zeitpunkt in deinen Kalender ein. Aber Vorsicht: dieses Ziel sollte auch realistisch sein und nicht 10Kg in einer Woche :P Step 3 Ist dein Ziel zu groß, teile es auf Ist dein Vorhaben zu groß und du hast riesen Respekt vor dem Weg zur Bikinifigur, mache dir kleine Steps daraus. sage z.B statt mein Ziel für das nächste halbe Jahr ist x einfach mein Ziel für die nächsten 1,2 Woche ist..... das macht Mut und setzt dich nicht so unter Druck Mein 2 ersten Hacks für dich auf dem Weg zur Bikinifigur und die Shownotes inkl aller Links aus der Folge findest du hier: https://www.andrea-szodruch.de/podcast/folge-141/ Meine Emailadresse für die Anmeldung zu deinem 20 minütigen Gratis Coaching: info@andrea-szodruch.de Komme mit mir zum World Fitness Day und lass uns dort treffen, quatschen, sportel und noch vieles mehr! Mit dem Code feelyourbody bekommst du 10% Rabatt beim Kauf eines Tickest! Hier findest du alle Infos zum World Fitness Day _______________________________________________ Meine Fatburntipps für dich: www.andrea-szodruch.de/gratis ____________________________________________________ Mein Programme: be sexy be healthy Weitere Links: Mein aktuelles Buch "Functional Yoga" bekommst du hier: http://www.pflaum.de/news/ _____________________________________________________ Wenn dir dieser Podcast gefallen hat dann freu ich mich über deine Bewertung. Dein Fitness- und Yoga Coach Andrea auf Facebook und Instagram Mein Youtubechannel

Oft sagen wir zwar, „Ja, Gesundheit ist mir schon wichtig“, aber gehen nicht zum Training. Manchmal sagen wir: „Die Familie geht immer vor“, aber sind dann doch eher mit der Arbeit beschäftigt. Oder vielleicht: „Ich habe einfach keine Zeit“, was aber nichts anderes bedeutet als: „Es ist nicht so wichtig.“ Die nächsten Tage möchte ich dir meine wertvollsten Infos zum Thema Zielsetzung, Zielerreichung, Zeitmanagement und Planung mitgeben, damit auch du Eigenverantwortung übernehmen kannst und mehr schaffen und machen kannst, ohne dabei komplett gestresst zu sein. Mein Ziel ist es nämlich das zu erreichen, was ich erreichen will, ohne dabei komplett unterzugehen. Wir starten gleich mit dem ersten und wichtigsten Punkt: Prioritäten setzen! Ich empfehle dir dazu den Podcast zu hören, weil ich werde mehr Infos und Details im Podcast liefern und ein Blogpost dient nur als kleiner visueller Zusatz. Den Blogpost dazu gibt's hier: https://www.klarafuchs.com/2018/01/01/podcast-so-setzt-du-dir-richtig-prioritaeten-mehr-fokus-weniger-stress/ Übrigens findest du alle neuen Beiträge zum Thema Stress- und Zeitmanagement bei mir auf Pinterst auf dieser Pinnwand: http://bit.ly/klara-stressmanagement-pins Mein Instagram: https://instagram.com/klarafuchscom Viel Spaß beim Zuhören! Ich würde mich sehr freuen, wenn du mir bei Itunes eine Bewertung dalassen würdest. Du bist toll! :)) Alles Liebe, Klara

#023: Mit der heutigen Epsiode verabschieden wir den Podcast Entrepreneurs Evolution in die wohlverdiente Winterpause. Gordon und ich sprechen über das Thema Zielsetzung mit dem ... Weiterlesen ...