Podcasts about zufriedener

Wünscht du dir mehr Glück in deinem Leben, oder möchtest du einfach nur ein bisschen glücklicher sein? Zufriedener? Dich wohler fühlen? Entspanntere Beziehungen haben? Mehr Leichtigkeit und Freude erfahren? Glücklichersein ist möglich! Es gibt eine Abkürzung, mehr dazu in dieser Folge. Ich wünsche dir eine wunderbare inspirierende Aha-Momente und erholsame Auszeit bei dieser Podcastfolge.

Heute möchte ich dich einmal fragen, welche Gedanken und Gefühle du mit dem Begriff “Innere Zufriedenheit” verbindest? Was assoziierst du damit? Für mich persönlich bedeutet es Ausgeglichenheit & innere Ruhe Klarheit darüber, wer ich bin & was ich möchte Selbstvertrauen & sicher sein, dass ich durch meine innere Balance jedem Sturm im Außen standhalten kann Und es heißt für mich auch, dass ich mein Leben ganz im Einklang mit meinen Bedürfnissen gestalte. In meiner neuen Podcastfolge erfährst du jetzt, - wie auch du inneren Frieden für dich entwickeln kannst. - die Gründe für innere Unruhe und- mit welchen wirkungsvollen Methoden du zufriedener & glücklicher wirst   Hier sind die Links zu den 1:1 Coaching-Programmen aus unserer Akademie: Buche dir hier dein persönliches Vorgespräch zur HEARTset-Journey: Hier klicken! Buche dir hier dein persönliches Vorgespräch zu Lion is Rising: c

Zwick, Afanasia www.deutschlandfunk.de, Campus & Karriere

Nachts viel Platz im Bett, mehr Zeit für Freunde, nur machen, worauf man selber Bock hat: Single sein hat Vorteile. Hannah beispielsweise ist total fein mit ihrem Singleleben. Andere feiern es sogar total. Die Soziologin Laura Wiesböck erklärt, welchen Einfluss Dating-Apps auf diese Einstellung haben.**********Mehr zum Thema bei Deutschlandfunk Nova:Mit Scheitern umgehen: Wenn wir unser Ziel nicht erreichenSelbstverwirklichung: Wenn wir für unseren Traum kämpfen**********Den Artikel zum Stück findet ihr hier.**********Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen: Tiktok und Instagram.**********Meldet euch!Ihr könnt das Team von Ab 21 über WhatsApp erreichen.Uns interessiert: Was beschäftigt euch? Habt ihr ein Thema, über das wir unbedingt in der Sendung und im Podcast sprechen sollen?Schickt uns eine Sprachnachricht oder schreibt uns per 0160-91360852 oder an ab21.dlfnova@deutschlandradio.de.Wichtig: Wenn ihr diese Nummer speichert und uns eine Nachricht schickt, akzeptiert ihr unsere Regeln zum Datenschutz und bei WhatsApp die Datenschutzrichtlinien von WhatsApp.

In einer Studie mit jungen Frauen kam heraus, dass eine ganze Woche ohne Kanäle wie Tik-Tok, Instagram, und Facebook gut für ihre Stimmung und ihr Selbstbewusstsein war. Von Christina Pannhausen.

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"Silver Worker": Dieser Begriff bezeichnet ältere Menschen, die trotz des erreichten Rentenalters noch arbeiten. Forschende haben nun herausgefunden, dass gerade diese Gruppe besonders zufrieden mit ihrem Leben ist.

Unseren Artikel der Woche kannst du kostenlos hören oder hier auch lesen. Darum geht's: Glücksforscher:innen haben ein Projekt gestartet, das mehr Freude in den Alltag bringen soll – in nur wenigen Minuten am Tag. Ich habe es ausprobiert und mir die Wissenschaft dahinter angeschaut. Wenn Du unseren werbefreien, unabhängigen und konstruktiven Journalismus unterstützen möchtest, werde jetzt Mitglied! Du kannst uns auch kostenlos und ohne automatische Verlängerung 2 Wochen gratis testen: https://perspective-daily.de Text: Lara Malberger Stimme: Benjamin Fuchs Bild: Brian Lundquist (CC0 1.0)

Schönheitsbehandlungen, hauptsächlich minimalinvasive Eingriffe, haben in Deutschland zugenommen. Immer wieder werden Instagram, Social-Media-Filtern und Co. als Grund dafür angeführt. Welchen Einfluss sie haben, wie sie Schönheitsideale verändern und was Schönheitseingriffe auslösen, erklärt die Psychologin Ada Borkenhagen, Professorin an der Universitätsklinik für psychosomatische Medizin und Psychotherapie der Otto-von-Guericke-Universität Magdeburg. Sie forscht unter anderem zu Schönheitsbehandlungen. Außerdem beantworten wir die Frage: Sind Smartphones tatsächlich wahre Bakterienschleudern? Hier die Studie zu Bakterien auf den Mobiltelefonen von Schülern: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5466825/ Ab sofort gibt es noch mehr "Aha!" bei WELTplus und Apple Podcasts. Hier bei WELT hören: https://www.welt.de/podcasts/aha-zehn-minuten-alltags-wissen/plus246844328/Noch-mehr-Alltagswissen-Aha-Bonus-Folgen-fuer-Abonnenten-Podcast.html. "Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen" ist der Wissenschafts-Podcast von WELT. Wir freuen uns über Feedback an wissen@welt.de. Produktion: Serdar Deniz Redaktion: Sonja Gillert Impressum: https://www.welt.de/services/article7893735/Impressum.html Datenschutz: https://www.welt.de/services/article157550705/Datenschutzerklaerung-WELT-DIGITAL.html

Hier möchte ich drei konkrete Tipps mit euch teilen, um eure Beziehungen (egal ob Partnerschaft, Freundschaft oder in der Familie) zufriedener zu machen. Ihr erfahrt, wie ihr eure Beziehung wieder positiver erleben könnt, wie ihr wertschätzend kommuniziert bei Schwierigkeiten und wie ihr Kritik annehmen könnt. Viel Spaß bei dieser ersten Short-Folge! Wir freuen uns von euch zu hören, ob bei Instagram oder per Mail (gluecklichverkopft@outlook.de), ob ihr die Tipps umsetzen konntet. Abonniert / folgt uns, damit wir noch mehr Folgen mit euch teilen können und empfiehlt uns gerne weiter. Das hilft uns sehr, um noch mehr Zeit und Energie in den Podcast stecken zu können. Wir bieten auch online Beratung/psychologisches Coaching an – schreib uns an gluecklichverkopft@outlook.de Schickt uns Feedback, Ideen und euern Glücksmoment der Woche wie immer gerne an gluecklichverkopft@outlook.de. Ihr findet uns auch auf Instagram – connected euch gerne mit uns, wir freuen uns auf euch: https://www.instagram.com/gluecklichverkopft/?hl=de #toxische Beziehungen #Verhaltenstherapie #Psychologiepodcast #glückliche Beziehung #Trennung #Zufriedenheit #Forschung #Beziehungsforschung #destruktive Kommunikation #Kommunikation #Selbstwert #wertschätzende Kommunikation #Abwehr #Partnerschaft #Paarkonflikt #Selbstwirksamkeit #Kritik #gewaltfreie Kommunikation #Attributionsfehler #Mauern #Psychologie #Psychotherapie #persönliche Weiterentwicklung #Glück #Glücklichsein #persönlicheWeiterentwicklung #Persönlichkeitsentwicklung #John Gottman

Mon, 29 Jan 2024 05:00:00 +0000 https://free.podigee.io/18-mit-herz-hirn-koharenz-glucklicher-und-zufriedener b4b72b534ff9a90aa77e9c8e21bd3a9b Du kennst sicher Sprüche wie: Das Herz will das eine und das Gehirn etwas anderes oder Bilder wie das Herz-Hirn Tauziehen. Wenn Du Deinen Herzrhythmus in Einklang mit deinen Gehirnwellen bringst, entsteht eine harmonische Kommunikation zwischen Deinem Herzen und Deinem Gehirn. In dieser Episode lernst Du: Welche positive Auswirkungen diese Kohärenz auf Deine Gesundheit und Dein Wohlbefinden hat Wie Du Dein Herz mit dem Gehirn in Einklang schwingen lässt Atemtechniken und Übungen für die Herz-Hirn-Kohärenz Alles Liebe Deine Petra Wertvolle Links: Soundhealing in Köln Mein Linktree Kostenloser Break Free Online Workshop full no Herz Gehirn Kohärenz,Herz und Gehirn,Gehirn und Herz,Herz und Gehirn in Einklang,In Einklang kommen,glücklicher werden,glücklicher und zufriedener werden,Herz Hirn Kohärenz meditation Dr. Petra Stratman

Was ist die Metta Meditation? Wie kann ich mir selbst und anderen Menschen gegenüber wohlwollender begegnen? Welche Rolle spielt (Selbst-)Mitgefühl dabei? Und warum fällt manchen Menschen Meditation gar nicht so leicht? Diese Fragen besprechen wir in dieser Podcastfolge mit Marie Mannschatz. Wir freuen uns riesig über diese Möglichkeit, mit dieser Folge ein bisschen mehr Neugier und Lust auf Meditation und speziell die Metta Meditationspraxis zu wecken. Marie praktiziert Meditation schon seit über 40 Jahren und lehrt die Metta Meditation regelmäßig auf Meditationsretreats. Zur Meditationslehrerin ausgebildet wurde sie bei dem Psychologen und Körpertherapeuten Jack Kornfiel und hat neben ihrer Tätigkeit als Meditationslehrerin selbst mehr als zwanzig Jahre Gestalt- und Körpertherapeutin in freier Praxis gearbeitet. Im Interview geht es darum, was die Metta-Meditation ausmacht und von anderen Meditationsformen unterscheiden. Ihr erfahrt, warum es wichtig ist, den Körper in der Meditation miteinzubeziehen und welche Auswirrkungen das Üben und Praktizieren von Metta für uns selbst und auch die Gemeinschaft, in der wir leben, haben kann. Wir besprechen, welche Hindernisse und Hürden sich beim Meditieren auftun können und am Ende leitet Marie eine kleine Meditationseinheit an, in der ihr einen ersten, kleinen Einblick in die Praxis bekommt. Mehr Infos zu Marie und ihren Büchern und Kursen findet ihr hier: https://www.mariemannschatz.de/. Wir wünschen euch viel Freude und Inspiration beim Anhören dieser Folge und vielleicht ja auch Neugier, die Metta Meditation einmal selbst auszuprobieren :-) Verwandte Folgen: #19 Achtsamkeit: https://open.spotify.com/episode/55F6lmYH2JYJGwvgHtJ9MP?si=ecd16f8a0c534534 #46 Meditation: https://open.spotify.com/episode/2jDm0pXA1lpZ2vx7FG75jW?si=cycYAoXMT_SnljmcmvFLEA #47 Selbstmitgefühl: https://open.spotify.com/episode/57myWH67KUAwwOdWmDvbz0?si=3a4ddcb8eabc44d2 #MettaMeditation #Meditation #Psychologie #Psychotherapie #glücklichsein #Zufriedenheit #Tiefenpsychologie #Verhaltenstherapie #Psychologiepodcast #Körpertherapie #Gestalttherapie #Buddhismus #Meditationspraxis #Selbstwirksamkeit #Embodiment #Selbsthilfe #Selbstmitgefühl #Wohlwollen #Zufriedenheit #Selbstwert #Meditationsübung #Glücklichsein #Achtsamkeit #Selbstliebe #MarieMannschatz

Soziale Medien haben bei vielen Menschen mittlerweile einen festen Platz im Leben. Verschiedene Studien haben gezeigt: Sie können kurzfristig unsere Stimmung heben, aber auch die Angst, "etwas zu verpassen" auslösen, wenn wir mal nicht online sind. | Wir klären außerdem, ob der Duft der Wälder ein Risiko fürs Klima ist, wie Kälte den Nährstoffgehalt von Grünkohl beeinflusst, ob der "Star Wars"-Wortschatz auch unser Universum beeinflusst hat und ob es wirklich zu wenig Artenvielfalt bei Emojis gibt.

Die meisten von uns arbeiten gut um gut zu leben. Was aber, wenn wir immer mehr wollen und uns dabei verzetteln? Hört in dieser Folge, wie ihr der Rastlosigkeit ein Ende setzt und nicht ständig weiter nach neuen Ufern sucht. Ihr habt eine Frage oder ein Thema, für das ihr euren persönlichen Psychohack braucht? Dann schreibt an podcast@psychohacks.de.

Neuanfang #307 – Hör auf gegen das Leben zu kämpfen – Coaching-Story und Übung für mehr Leichtigkeit ****** Positiv sein und das Gute sehen. Zufriedener, lockerer, sorgloser und unbeschwerter sein. Das Glas lieber halbvoll statt halbleer zu sehen. Die Gewohnheit ablegen, überall das Haar in der Suppe zu suchen und stattdessen zu genießen, was da ist. Den Glauben ablegen, dass jeder Mensch etwas gegen dich hat und mit mehr Offenheit und Gelassenheit durch den Alltag gehen. Wünsche, die sicher viele Menschen haben, denn ständig gegen das Leben zu kämpfen ist unfassbar anstrengend und deprimierend. So ging es auch einem Coaching-Kunde, von dem ich dir in dieser Episode erzähle – natürlich mit seinem Einverständnis. Lass dich von seinen Erfahrungen dazu inspirieren, dass es sich lohnt aufzuhören, gegen das Leben zu kämpfen. Hör dir an, welche Schritte er dafür gehen durfte und was ihm half. Am Ende der Episode machen wir gemeinsam eine Übung, mit der du einen hilfreichen Anker setzen kannst, der mehr Leichtigkeit und andere unterstützende Gefühle und Ressourcen in dein Leben bringen kann. Was du in dieser Episode hören kannst: Was möglich wird, wenn du aufhörst ständig gegen das Leben zu kämpfen. Wie du mehr Mitgefühl für dein abwehrendes, kritisches Verhalten finden kannst. Warum hinter Pessimismus und Anti-Haltung meist ein sinnvoller Schutz steckt. Wie eine veränderte Energie und Einstellung zu neuen, positiven Erlebnissen führt. Welche Übung dir hilft, neue, angenehmere Gefühle Teil deines Alltags zu machen. ****** Die kompletten Shownotes findest du unter https://www.sara-heinen.de/episode307 ****** Wenn du den Neuanfang Podcast liebst, freu ich mich, wenn du mir nen Chai Latte, Falafel oder etwas Zeit spendierst – ganz easy über deine Unterstützung bei Steady: https://steadyhq.com/de/sara-heinen/about ****** Komm auf meinen Spielplatz für Every Day Magic & Inspiration du selbst zu sein: https://t.me/saraheinen ****** Neuanfang Podcast – Der Podcast für Transformation Hier ist deine Einladung zum Neuanfang. Zum nächsten Schritt zurück zu dir selbst. Meine Vision für dich ist, dass du die Freiheit eines authentischen Lebens erfährst.

#69 Wie du glücklicher, leichter und zufriedener durchs Leben gehst I Lebenstipps  Gehe aus dem Haus, um die Schönheit der Welt zu sehen. Die Schönheit der Seele braucht keine Augen, um gesehen zu werden. ~ Rumi  Aloha, schön das du hier bist! Diese Podcastfolge habe ich am Strand auf Gili Air für dich aufgenommen! In der Folge geht es darum: warum mit der Verbindung zu deinem Herzen alles steht und fällt, welche wichtige Rolle Zeitmanagement und Selbstverantwortung spielt,  wieso bewusste Fragen von Bedeutung sind und warum Erkenntnis den Weg zur positiven Veränderung einleitet.  

In dieser Folge spreche ich mit Lena Gießwein,  Plant based Diätologin, über ihr Herzensthema "Achtsam essen". Zu meiner Gesprächspartnerin: Lena ist "plant based" Diatologin mit Leib und Seele und hilft Menschen mit ihren Steckenpferden "Diabetes", "Kinderernährung" und "Achtsam essen" in Beratung, Workshops und mehr. Wenn du auch Interesse hast, mit Lena zu arbeiten, dann schreib ihr und nutze das Codewort "A GUADE MISCHUNG" bei deiner Anfrage. Wenn du mehr wissen willst: IG: ⁠⁠@health.s_kitchen WWW: www.lenagnutrition.jimdofree.com Radioshow/Podcast "Health's Kitchen": www.healthskitchen.eu/Radioshow Buchtipp der Woche: ⁠⁠Melina Marchetta: Ich bin's Francesca! Du möchtest endlich Schluss machen mit "Kein Geld am Ende des Monats" UND lernen, wie du sparst und dein Geld sinnvoll vermehrst? Dann habe ich hier 3 Angebote für dich: 1. Hol dir für € 1,- den Videokurs "Mehr Geld Academy": ⁠Hier klicken*⁠ 2. Lies das Buch "CASH" und setze das Gelesene um: ⁠Sichere dir dein Buch*⁠ 3. Komm in die CashClubAcademy: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Sei dabei und werde finanziell frei*⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Zu deinem Host: IG: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@nikkleemann⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ WWW: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://nikolauskleemann.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠   Schreib mir gerne: Du hast Feedback, Themenideen oder Lust, selbst mal Gast zu sein und über dein Herzensthema zu sprechen? Sende eine Mail an ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠aguademischung@gmail.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠. Wir sehen uns, dein Nik     * Die mit Sternchen gekennzeichneten Links sind Provisions-Links, auch Affiliate-Links genannt. Wenn du auf einen solchen Link klickst und auf der Zielseite etwas kaufst, bekommen wir vom betreffenden Anbieter eine Vermittlungsprovision. Für dich ändert sich nichts, uns hilft es gleichzeitig. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/aguademischung/message

Heute möchte ich dich einmal fragen, welche Gedanken und Gefühle du mit dem Begriff “Innere Zufriedenheit” verbindest? Was assoziierst du damit? Für mich persönlich bedeutet es Ausgeglichenheit & innere Ruhe Klarheit darüber, wer ich bin & was ich möchte Selbstvertrauen & sicher sein, dass ich durch meine innere Balance jedem Sturm im Außen standhalten kann Und es heißt für mich auch, dass ich mein Leben ganz im Einklang mit meinen Bedürfnissen gestalte.

Finns Urlaub auf Bali kommt immer näher uuuuuund seine Angst vor dem Flug wird doch langsam größer.

Wie kannst du als Onlineshopbetreiber, Teile deines Shops erfolgreich automatisieren? Am Beispiel von Snocks zeige ich dir, gemeinsam mit Bastian Fritsch wie das möglich ist. - Du möchtest auch eine persönliche Sprechstunde mit mir? Dann bewirb dich hier für eine kostenlose Shop-Analyse. Der neue Video-Podcast Schau dir in Zukunft auch unseren Video-Podcast auf YouTube an. Neue Folgen findest du wöchentlich auf unserem Kanal. Über Dr. Sebastian Decker: Instagram Dr. Sebastian Decker LinkedIn Dr. Sebastian Decker Facebook Dr. Sebastian Decker EVOLVE Digital Webseite YouTube Kanal Kostenlose Shop-Analyse mit Dr. Sebastian Decker

Spürst du wie der Winterblues auf das Gemüt schlägt? Die Momente der Unzufriedenheit häufen sich. Höchte Zeit, hier ein bisschen Klarheit rein zu bringen und mithilfe meiner VAM-Strategie zu lernen, wie du mehr Glück und Zufriedenheit in dein Leben bringen kannst.  In der heutigen Folge erfährst du:  Symtome und Ursachen von Unzufriedenheit. Warum Unzufriedenheit auch ein Motor sein kann. Wie du am Besten mit Unzufriedenheit umgehst. Wie dir Akzeptanz & Dankbarkeit in den Momenten der Unzufriedenheit helfen. Wie VAM (Verstehen-Annehmen-Mutisg sein) dein Schlüssel für ein gelingendes Leben sein kann. Einladung zum kostenfreien Erlebnisabend "FIRE ON" am 08.02.23 um 20 UhrLass uns gemeinsam dein inneres Feuer entfachen und einen Raum von Verstehen, Annehmen und Mut kreieren, damit du Unzufriedeneheit in Aktionismus veränderst und mehr Vertrauen entwickelst beruflich und privat neue Wege zu gehen.  Anmelden kannst du dich kostenfrei unter www.pfade-finden.de/fireon Ich freu mich auf dich und auf einen gemeinsamen "Kreis am virtuellen Lagerfeuer" :)  Alles Liebe & Gut Pfad,  deine Laura 

In dieser Podcastfolge hörst du meinen Vortrag zum Thema "Manipuliere dich glücklich!" bei Greator 2022. Hier stelle ich dir 4 von 16 Techniken vor, mit denen du dich zu mehr Zufriedenheit im Leben bringen kannst.

#404 Wie kann Dankbarkeit unser Wohlbefinden steigern und wie schaffen wir es, mehr Dankbarkeit in unseren Alltag zu integrieren?   BALANCE RETREAT: https://murielboettger.com/event/  stay in touch: www.murielboettger.com Mail: mb@murielboettger.com Newsletter: http://eepurl.com/doHve5  Instagram: @murielboettger

So schön, dass du uns gelauscht hast :) Hier alle Links von Sophie: Insighttimer: https://insighttimer.com/sophie.zenandgo Zen & Go Webseite + Newsletter: https://www.zen-and-go.de/#newsletter Profil Sophie auf Instagram: https://www.instagram.com/_sophiebachmann/ Profil Sophie auf Linkedin: https://www.linkedin.com/in/sophie-bachmann-4840b1a6/ Und hier noch meine Links: 1:1 Coaching: https://sebastiankaspohl.de/coaching Newsletter: https://sebastiankaspohl.de/newsletter Instagram: https://www.instagram.com/sebastian_kaspohl/ Puh, das sind dieses Mal aber viele Links :D! Ich wünsche dir Freude und Leichtigkeit. Bis zum nächsten Mal Dein Sebastian :)

Menschen mit geringem Einkommen haben durch das Ticket zum Beispiel mehr soziale Kontakte gehabt oder haben öfter Ausflüge gemacht. Untersucht hat das eine neue Studie der Fachhochschule Erfurt. Von Daily Good News.

In dieser Folge kannst Du etwas darüber erfahren, wie eine bestimmte tägliche Routine des Schlafes Dich zufriedener und glücklicher machen kann.Du hörst dazu zwei Daily Reminders von Ji Kwang Dae Poep Sa Nim.Du bekommst einen einfach umzusetzenden Tipp und erfährst auch etwas darüber, welchen Schlaf Rhythmus Ji Kwang Dae Poep Sa Nim schon ein Leben lang traditionell praktiziert.Vielen DankViel Freude mit dieser Podcast Episode,Deine Gak Duk

Was ist Glück? Kannst du diese Frage beantworten? Viele Menschen können das gar nicht so genau. Oder sie benennen es mit “eine glückliche Partnerschaft” oder “Job, der glücklich macht”. Und genau da haben wir es nämlich: Das Paradoxon des Glücks. Das besagt, dass es kein Glück braucht (oder brauchen sollte), um zufrieden zu sein/werden. Wer nach Glück strebt, kann danach süchtig werden. Viele Menschen sind süchtig nach den Glücksbotenstoffen Serotonin, Endorphine und Dopamin. Und von Außen wird das Ganze noch verstärkt: Wir sind umgeben von Dingen, die uns dieses schnelle Glücksgefühl geben. Smartphone, Essen, Alkohol, Drogen. Immer wieder. Überall soll es uns schnell und überglücklich machen. Es ist ein unendlicher Kreislauf. Und von Dauer ist das nicht. Ich erzähle dir, wie du ohne Glück langfristig zufriedener wirst. In dieser Folge spreche ich unter anderem darüber: – Was Glück (nicht) ist – Warum Glück ein Paradoxon ist – Was wir daraus schlussfolgern können – Warum Glück nicht errungen werden kann, nicht unendlich sein sollte und wir nicht danach streben sollten, zu viel Glück schadet – Wie du zufriedener wirst Empfehlungen: Podcastfolge: Kollektive Angst – und wie du dich davon lösen kannst https://www.zauberhaut.coach/podcast/folge-190-kollektive-angst-und-wie-du-dich-davon-loesen-kannst/ Podcastfolge: Karma – Über Seelenpartner und Seelenfamilie https://www.zauberhaut.coach/podcast/folge-168-karma-ueber-seelenpartner-und-seelenfamilie/ Komm mit auf eine Online Transformationsreise und löse Blockaden und Ängste in deinem Unterbewusstsein: http://www.transformations-reise.de Das Zauberhaut Buch: Der Ratgeber für Menschen mit Neurodermitis, Schuppenflechte, Akne und unreiner Haut. Gebündeltes Zauberhaut Wissen sowie persönliche Einblicke helfen dir, die Botschaften deiner Haut zu verstehen: https://www.zauberhaut.coach/buch/ Tägliche Inspiration für Körper, Geist und Seele gibt es auf Instagram: http://instagram.zauberhaut.coach (@lydia.zauberhaut) Aktiviere deine Selbstheilungskräfte, indem du deine 7 Energiezentren reinigst und aktivierst: http://www.chakren-meditationskurs.de Zauberhaut Premium – Der magische Mitgliederbereich für emotionale Weiterentwicklung, Lebensfreude und mehr Zeit für dich: https://www.zauberhaut.coach/premium/ Wie kann dir Zauberhaut individuell und ganzheitlich helfen? Lass dich kostenfrei von uns beraten: https://www.zauberhaut.coach/beratung/

Ich verrat dir eines der besten Mittel, um dich dauerhaft unglücklich zu machen: Neidisch sein! Denn Neid zerstört deine Zufriedenheit! Egal, wie perfekt unser Leben auch sein mag, wir erkennen einen Mangel und reagieren mit Neidgefühlen darauf, auch wenn wir das gar nicht wollen - das kommt fast schon automatisch. Wie wir sofort damit aufhören können, andere zu beneiden und somit glücklicher werden, hörst du in meiner neuen TGM-Folge!

Meine besten Strategien für dich: http://www.uwevongrafenstein.de Ein einziges Wort kann deine komplette Motivation in sich zusammenfallen lassen und dich jeden Tag in eine Opferrolle drängen. Sobald du dieses eine Wort in deinem Wortschatz weglässt, öffnet sich dein Kopf, dein Herz und du gehst voller Tatendrang durch deinen Tag und setzt deine Projekte konsequent um. Welches Wort das ist und wie du es zukünftig weglässt, erfährst du in der heutigen Episode. Der Podcast für Unternehmertum und Persönlichkeitsentwicklung Mehr Glück und Erfolg im Leben mit Persönlichkeitsentwicklung. Gehe zufriedener durch Deinen Alltag und erreiche Deine Ziele. In allen Lebensbereichen.

Sichere dir jetzt meine besten Storytelling-Tipps kostenfrei: https://www.geschichtendieverkaufen.de/storytipps Hast du ein Herzensprojekt? Etwas, das dich wirklich zufriedener und glücklich werden lässt? Was zündet dich an? Ich zeige dir meine Strategien zum Auffinden und Nutzen deiner Leidenschaft und verrate dir warum ich parallel zum Unternehmertum mein Kinder-Hörbuch aufnehme... Viel Spaß! Der Podcast für Unternehmertum und Persönlichkeitsentwicklung Mehr Glück und Erfolg im Leben mit Persönlichkeitsentwicklung. Gehe zufriedener durch Deinen Alltag und erreiche Deine Ziele. In allen Lebensbereichen.

Jeder Mensch vergleicht sich. Wir sind quasi unfähig, uns nicht zu vergleichen. Und dennoch gibt es mentale Werkzeuge, die du einsetzen kannst, um Vergleiche, die dir nicht gut tun, zu stoppen und sogar noch deinen Selbstwert zu stärken

Das Scheitern der AfD dürfte die wohl größte Überraschung der Wahl in Schleswig-Holstein gewesen sein. Viele fragen sich nun: Was bedeuten die Ergebnisse aus dem Norden für die bevorstehende Abstimmung in Nordrhein-Westfalen? Antworten darauf liefert WELT-Reporter Claus Christian Malzahn. "Kick-off" ist der Politik-Podcast von WELT und Upday. Wir freuen uns über Feedback an kickoff@welt.de. Hörtipp: Die wichtigsten News an den Märkten und das Finanzthema des Tages hören Sie morgens ab 5 Uhr bei „Alles auf Aktien" - dem täglichen Börsen-Shot aus der WELT-Wirtschaftsredaktion. Mehr auf welt.de/AllesaufAktien Impressum: https://www.welt.de/services/article7893735/Impressum.html Datenschutz: https://www.welt.de/services/article157550705/Datenschutzerklaerung-WELT-DIGITAL.html

Einen Job zu finden, der glücklich macht und erfüllend ist, ist manchmal leichter gesagt als getan. Ragnhild Struss kann helfen: Sie ist Gründerin und Partnerin von Struss & Claussen, einer der führenden Karriereberatungen in Deutschland. Seit vielen Jahren hilft Ragnhild Menschen dabei, ihre individuellen Stärken und Talente zu finden und diese beruflich und persönlich zu leben. Ragnhild ist außerdem Expertin für "Job Crafting": Ein Konzept, das mehr Zufriedenheit am Arbeitsplatz verspricht. Worum geht's in dieser Folge? Es geht um Jobwechsel und diffuse Unzufriedenheit, subjektives Sinnerleben und Sinnfindung in Zeiten von Corona, Krisen und Schwellensituationen, New Work und Freiheiten, Selbstverwirklichung und Motivation, Werte und mentale Gesundheit, Biorhythmus und Bedürfnisse, Ansprüche und Mädchen und Jungen, Alter und Luxus, Standbein und Spielbein des Jobs, leise Ecken und laute Bühnen, Innen- und Außenwirkung, Intuition und grünes Gras. Ragnhild verrät in dieser Folge, was uns im Job zufriedener macht – und zu unserer Persönlichkeit passt, wie ich herausfinde, welche Bedürfnisse ich im Job habe und was mir wirklich wichtig ist, … und wie wir diese Einstellung auch über die Zeit nicht verlieren, was Job Crafting ist, wie wir erkennen, was unsere Signaturstärken sind, ob es wirklich für jeden Menschen den perfekten Job gibt, wie ich auf Arbeitgeber:innen zugehe und ein wichtiges Gespräch führe, wann die Kündigung die richtige Entscheidung ist, wann bin zu alt für Job Crafting bin und welche Glaubenssätze wir streichen sollten. Mehr rund ums Thema Job Crafting: Ragnhild ist am 19. Mai auch als Speakerin beim EMOTION Women's Day dabei! Ragnhild findet ihr hier: https://www.strussundclaussen.de/, https://www.linkedin.com/in/ragnhild-struss-78219584/?originalSubdomain=de, Ihr wollt mit uns connected bleiben? Dann folgt uns auf Instagram: https://www.instagram.com/emotionmagazin Facebook: https://www.facebook.com/emotionmagazin LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/emotion-verlag-gmbh Twitter: https://twitter.com/EmotionMagazin Pinterest: https://www.pinterest.de/emotionmagazin oder abonniert unsere Newsletter: https://www.emotion.de/newsletter

Wenn ihr eure Impulse kontrollieren könnt, um langfristige Ziele zu erreichen, seid ihr im Leben zufriedener, zeigt die verhaltensökonomische Forschung. Ob ihr das könnt, hängt leider nicht allein von euch ab – sogar wo ihr aufwachst, hat darauf Einfluss. Die gute Nachricht: Wer ein Selbstkontroll-Defizit hat, sich dessen aber bewusst ist, der hat diesen Nachteil schon fast ausgeglichen, sagt die Verhaltensökonomin Hannah-Schildberg-Hörisch. Hier findet Ihr noch weitere Infos zu dieser Hörsaal-Folge.**********************Weitere Hörsaal-Folgen:- Wege zum Erfolg - Geduld, die lernbare Superpower- Suchtverhalten - Männer saufen und Frauen kaufen- Philosophie - Von der Lust auf Genuss und Verzicht**********************Deutschlandfunk Nova bei Instagram

Eine Zimmerpflanze kann einen Raum komplett verändern, heißt es. Sie soll für Stressabbau, Entspannung und mehr Wohlbefinden sorgen. Stimmt das wirklich?

In dieser Folge sprechen Julia und Heinz über das Thema Teilearbeit und erklären, was mit diesem Konzept gemeint ist und warum es eine sehr wirkungsvolle Methode sein kann. Denn je besser man die „seelischen Anteile“ und deren Verhältnis zueinander kennt, desto genauer weiß man über seine emotionale Situation Bescheid und umso bewusster kann man Entscheidungen treffen, sich von bestimmten Situationen distanzieren und letztendlich zufriedener leben. Wenn dir unser Podcast gefallen hat, ist das größte Kompliment, das du uns machen kannst, dass du uns deinen Freunden weiterempfiehlst. Selbstverständlich freuen wir uns auch über Feedback, Anregungen, Themenvorschläge oder deine Geschichte. Schreib uns dazu eine E-Mail an chancenderzuversicht@gmail.com

Spannende neue Antworten:

Alles im Leben dreht sich darum, wie gut Du Dich reflektieren kannst. Wer sehr genau weiß, wann er sich selber etwas vor macht, der ist massiv resilient vor äußeren Einflüssen, Energievampiren und trifft überwiegend gute Lebensentscheidungen. Es hat noch mehr Vorteile, denn die eigenen Emotionen haben keine Macht mehr über das eigene Denken und Handeln. Dadurch leben diese Menschen leichter, zufriedener und glücklicher. Dazu braucht es nur eine Fähigkeit...die Fähigkeit der Selbsterkenntnis und die trägt jeder von uns in sich. Krass, oder? Heute stelle ich Dir 7 Säulen vor, die diese Fähigkeit in Dir trainieren und ausbauen werden. Wenn Du sie nicht trainierst, werden Deine Probleme bleiben und Dich einiges kosten. Magic your life Viel Spaß beim Anhören Mein Name ist Jan Schmiedel und ich bin Mental Coach. Ich will mit Dir Zukunft gestalten! Wenn Du ein Coaching bei mir haben willst, oder Dich einfach nur mal informieren möchtest, dann vereinbare einen kostenlosen Gesprächstermin über meine Webseite: www.janschmiedel.coach Erkennen ist krasser als tun! Ich bin dafür absolut überzeugt, dass Klarheit der Schlüssel zu sich selber ist. Was für ein Leben ist das, wenn man nur funktioniert und überlebt? Die stärkste mentale Kraft bist Du und Du wirst jeden Sturm im Leben trotzen, wenn Du zuhause in Deinem Leben bist. Mein Podcast bei: iTunes - Stitcher (Android)

Von den Patientinnen lernen. Das klappt immer mal wieder - und wenn es Eines gibt, was ich lernen durfte, dann ist es Dankbarkeit. Das bewusste und ehrliche Empfinden von Dankbarkeit hat meinen Alltag verändert und mich zufriedener gemacht. Woran das liegt, was uns die Forschung über Dankbarkeit bereits sagen kann und wie ich Dankbarkeit umsetze, das habe ich für diese Folge erarbeitet. Viel Spaß und Freude beim Zuhören! Mein kleines Dankbarkeits-Säckchen findet ihr übrigens hier: https://shop.arztsein.com/products/collect-moments-not-things

Falls du dich manchmal fragst, warum du mit deinen Erfolgen niemals zufrieden bist und nach dem Erreichen eines Ziels dir vielleicht eine kurze Erholung gönnst, aber direkt danach zum nächsten Ziel aufbrichst, dann trägst du vielleicht den Glaubenssatz „Wer rastet, der rostet“ in dir. Der Glaubenssatz hat, wie so viele Glaubenssätze, eine positive Grundintention. Meist wird er von Menschen gebraucht, die sich sportlich fit halten und davon überzeugt sind, dass körperliche Fitness zu einem positiven Lebensgefühl dazu gehört (eigentlich klingt das ja auch nach einer guten Sache). Körper und Geist sind stets im Einklang miteinander, weswegen es bei diesem Glaubenssatz meist auch dazu gehört, geistig ständig in Bewegung zu bleiben und ja nicht stillzustehen. LEISTUNG IST GUT, RUHE IST SCHLECHT Es gilt also auch in unserer Leistungsgesellschaft als erstrebenswert, ständig an etwas zu arbeiten und etwas zu tun zu haben. Wer sich also eine Ruhephase gönnt, wird schnell abgehängt und verliert an Agilität. Wer also stets durch sein Leben sprintet und sich keine Pausen gönnt, wird erfolgreich sein. Jene, die ständig am Machen und Tun sind, werden sozial anerkannt, sie werden dafür bewundert, dass sie immer nur in Bewegung sind und ernten das ersehnte Lob. – Dazu gehört auch unter Anderem die Denkweise, dass man ja keine Lücke im Lebenslauf haben soll, dass man nach dem Schulabschluss direkt eine Berufsausbildung oder ein Studium starten muss und, dass Ausruhen zwingend vermieden werden soll. Wenn der innere Antreiber nach einem erfolgreich abgeschlossenen Projekt sofort ankommt und sagt „Bloß nicht rosten, schnell schnell! Auf zum neuen Projekt!“ entsteht das, was wir heutzutage „Rastlosigkeit“ nennen und worüber sich viele Menschen ihre Anerkennung holen. Warum ist es schlecht, sich auszuruhen, mal ohne Job oder Tätigkeit zu sein und mal in seine Ruhe zu kommen? Weil Leistung als etwas Positives bewertet wird, das uns Lob und Anerkennung bringt. Anerkennung ist der innere Antreiber von 99% aller Menschen – und das ist noch nicht mal verwerflich, denn sei mal ehrlich zu dir: Würdest du einen Marathon laufen und es niemandem erzählen? Wer nicht mal kurz innehalten kann und sich seine Erfolge vor Augen führen kann bzw. reflektieren und ggf. sogar ein Gefühl dazu entwickeln kann, der rast nur so von Projekt zu Projekt. der Innere Antreiber, der immer wieder sagt „Beeil dich“ ruft dazu auf, bloß nicht zu langsam zu sein, was auch dazu führt, nie mit sich selbst in Berührung zu kommen. Oft verleiten solche Menschen zu Termindruck bei bei anderen, verbreiten Stress, wo eigentlich gar keiner nötig wäre und erledigen viele Dinge gleichzeitig, weswegen sie auch nie im Hier und Jetzt ankommen können. Als Vorgesetzte können solche Menschen ihre Mitarbeiter auch gern mal ins Burnout treiben, da sie ihre eigenen Ansprüche auf andere übertragen – wenn denn auch noch die Fähigkeit zur Reflexion fehlt, entsteht meist nur ein großes Unverständnis. Den Moment einfach mal genießen? Die Gedanken schweifen lassen? Fehlanzeigen. Wer unter so einer Person arbeitet und sich dadurch angespornt fühlt, buhlt meist nach einer sehr kurzweiligen oder nie zu erreichenden Anerkennung.

Tipps von Mental- und Business Coach Antje Heimsoeth Stärken stärken Routinen und Rituale Kleine Pausen machen Erfolge feiern, Erfolgstagebuch Seminar Selbstführung: https://www.heimsoeth-academy.com/mental/seminar-selbstfuehrung-sich-selbst-fuehren/ Wenn Ihnen der […] Der Beitrag Zufriedener arbeiten erschien zuerst auf Heimsoeth Academy.

Heute geht es um ein Coaching-Tool, das dir hilft, die Bereiche in deinem Berufsleben zu identifizieren, die dich wirklich unzufrieden machen. Viele Menschen sehnen sich nach einem neuen Job, auch wenn schon kleinere Anpassungen helfen könnten, die Arbeitszufriedenheit deutlich zu steigern. Die Coaching-Methode das Job-Rad (in Anlehnung an das Lebensrad) hilft dir, genau die Bereiche zu identifizieren, an denen du ansetzen kannst und möchtest. Sobald du deine Themenfelder identifiziert hast, kannst du konkrete Maßnahmen ableiten und in die Umsetzung starten! In der heutigen Podcast-Folge erfährst du:

Finde deine eigene Geschichte im Live Webinar: https://www.geschichtendieverkaufen.de/live-training Nr. 232 - N wie Natur - Das ABC für mehr Erfolg und Glück. Zufriedener werden und erfolgreich werden gelingt mir immer dann sehr gut, wenn ich mir Zeit in der Natur gönne und dort ein Mindset für Wachstum aufsauge. Mehr Gedanken zum Leben: http://www.uwevongrafenstein.de Der Podcast für Unternehmertum und Persönlichkeitsentwicklung Mehr Glück und Erfolg im Leben mit Persönlichkeitsentwicklung. Gehe zufriedener durch Deinen Alltag und erreiche Deine Ziele. In allen Lebensbereichen.

Du bist unzufrieden & suchst Möglichkeiten herauszufinden, was du wirklich willst? Dann nutze die erprobten Werkzeuge des NLP. Selbst bin ich auch in NLP ausgebildet & nutze diese Tools in Coachings & Seminaren. Erfahre von Job - Life Coach & NLP Master Katharina Delfs mehr über: • Was ist NLP? • Was sind deine Werte & wie findest du diese? • Wie werden deine Werte geprägt? • Welche Werkzeuge aus dem NLP kannst du für dich nutzen? MEHR VON KATHARINA DELFS: • Podcast Spotify • Podcast ITunes • Instagram: https://www.instagram.com/conceptme.podcast/ MEHR FÜR DICH #GesundheitIstFürAlleDa (Direkt anklicken) ✨ Functional Basics Guide - Diese einzigartige Plattform & Community werden Deine Gesundheit, Persönlichkeit & Dein Leben nachhaltig verändern. Erhalte die besten Werkzeuge & bewährte Schritte, Impulse von authentischen Experten für Deine Gesundheit, Persönlichkeitsentfaltung, mehr Bewusstsein & Lebensfülle • Sicher Dir den Zugang zur Plattform • Meine Angebote für dich • Kostenfreie Checklisten & interaktive E-Books

Durch Sport fühlen wir uns oft besser, entspannter und zufriedener. Welche Mechanismen stecken hinter diesen Effekten und wie können sie sinnvoll für die Behandlung psychisch Erkrankter genutzt werden? Prof. Andreas Ströhle, Charité Berlin, spricht in dieser Episode über die Möglichkeiten und Grenzen der Sport- und Bewegungstherapie.

Fühlst du dich oft unzufrieden? Und weisst manchmal auch gar nicht richtig, warum? Unzufriedenheit ist ein von uns selbst erschaffener Zustand. Genau so, wie wir Unzufriedenheit erschaffen, können wir aber auch den Zustand von tiefer, innerer Zufriedenheit kreieren.In dieser Podcastfolge nenne ich dir acht Faktoren, die deine Unzufriedenheit verstärken können. Wenn du diese "Fehler" ab sofort vermeidest, wirst du zufriedener, ausgeglichener und glücklicher sein. Ich wünsche dir viel Freude und viele Erkenntnisse beim Hören dieser Folge :-)Alles Liebe für dich,MarinaInstagram: https://www.instagram.com/marina.persano/?hl=de

Die ganze Welt spricht von Dankbarkeitspraxis als die neue Waffe, um glücklicher und zufriedener zu werden. Doch was ist das überhaupt? Warum empfehle auch ich es als absolute Hilfe, damit du dein Leben auf’s nächste Level heben kannst? Das erkläre ich dir in dieser Podcastfolge. Hier findest Du den Blogpost zur Podcastfolge: https://steph-reinhardt.de/dankbarkeit OWN YOUR LIFE Academy Anmeldung: https://steph-reinhardt.de/oyla Anmeldung gratis 14 Tage Email Kurs: https://steph-reinhardt.de/motivation-mini-kurs Anmeldung “Inner Circle” Newsletter: https://steph-reinhardt.de/newsletter-landing-page Kontaktiere mich hier: https://instagram.com/steph.reinhardt.coaching/ info@steph-reinhardt.de

Es ist nicht wie viel wir haben, sondern wie viel wir genießen, was uns zufrieden macht. Sind wir nicht schon genug? Haben wir nicht schon genug? Heute geht es mal wieder um Zufriedenheit. Ich habe einen wichtigen Punkt mitgebracht, der meiner Meinung nach vor allem junge Menschen betrifft und uns allen helfen kann, ein noch zufriedeneres Leben zu führen. Darüber hinaus habe ich noch ein paar weitere Tipps, wie zum Beispiel ein pro-aktives Mindset. Genau wie Russell Brand denke ich, dass wir schon genug sind und das Zufriedenheit nicht durch externe Faktoren kommen kann. Falls du mich kontaktieren möchtest gerne bei Insta: https://www.instagram.com/freie_sicht/ --- Send in a voice message: https://anchor.fm/florian-schrder/message

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In den letzten Monaten habe ich einiges in meinem Leben verändert und dabei ist mir etwas ganz besonderes aufgefallen, was dir sicherlich dabei helfen wird achtsamer, zufriedener & glücklicher zu leben :)Es erwartet dich diesen Januar 2021, jeden Tag eine neue Episode auf dem Podcast hier: Infos, Tipps, Erfahrungen zum Thema Achtsamkeit, Persönlichkeitsentwicklung & Balance im Alltag. Wie Du Dich selber heilen & lieben kannst :) + Geführte Meditationen & Affirmationen.