Podcasts about sekunden regel

„Viele Studien belegen, dass uns chronische Unfreundlichkeit unglücklich macht. Sie fördert Einsamkeit und begünstigt psychische Erkrankungen wie Depressionen“, erklärt unser heutiger Gast Nora Blum. Deshalb plädiert die Psychologin, Unternehmerin und Coachin in ihrem Buch „Radikale Freundlichkeit“ dafür, empathisch zu sein und andere immer in ihrer Menschlichkeit zu sehen. Das heißt aber nicht, sich selbst aufzugeben oder nicht durchsetzungsfähig zu sein. Nora Blum geht es darum, auch kritische Gespräche in einem wohlwollenden Ton zu führen. Sie ist überzeugt: Wenn wir freundlicher mit uns und mit anderen umgehen, gewinnen wir an Lebensfreude und Wohlbefinden. Im Podcast mit Kristina verrät sie, wie sie mit Hilfe der 45-Sekunden-Regel für mehr menschliche Nähe im Alltag sorgt und warum ein Ehrenamt gut für die Gesundheit ist. Wir freuen uns über Fragen und Anregungen zum Podcast. Schreibt uns dazu gerne an podcast@penguinrandomhouse.de. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

DER PODCAST FÜR DEINEN PERSÖNLICHEN ERFOLG MIT FRAUEN.Wir zeigen dir, wie du Frauen kennenlernst, die du wirklich begehrst - ohne billige Anmachsprüche oder Zeit mit Online-Dating zu verschwenden.  Seit 2017 geben wir unsere Erkenntnisse und Erfahrungen weiter und unterstützen Männer dabei, ihr Dating-Leben endlich erfolgreich in die eigene Hand zu nehmen.  Seit 2017 geben wir unsere Erkenntnisse und Erfahrungen weiter und unterstützen Männer dabei, ihr Dating-Leben endlich erfolgreich in die eigene Hand zu nehmen.Buche jetzt ein kostenloses Beratungsgespräch: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://mensliberation.de/pc-gratis-beratungsgespraech⁠⁠⁠

Thomas präsentiert dir sechs wirksame Tricks, um produktiver zu werden und Aufschieberitis zu überwinden. Er betont, dass das ewige Herumdiskutieren mit sich selbst nicht nur Zeit kostet, sondern auch die Willensstärke beeinträchtigt. Thomas teilt inspirierende Strategien wie die 5-Sekunden-Regel und die "Jetzt-oder-Nie"-Technik, um sofort in Aktion zu treten. Außerdem empfiehlt er, Aufgaben in kleine Schritte zu unterteilen und positive Emotionen mit dem Handeln zu verknüpfen. Die Tipps basieren auf seiner Erfahrung im Zeit- und Selbstmanagement und bieten eine praktische Hilfestellung, um den inneren Schweinehund zu überwinden und effektiver zu arbeiten. **Hier geht es zum Werbepartner dieser Podcast-Folge**: https://selbst-management.biz/podcast-partner Links: - Kostenloser Mangold-Academy Bonus-Bereich: https://my.mangold.academy/anmeldung-vip-bereich-2/ - Goodie des Monats: https://my.mangold.academy/courses/einstieg-in-das-selbstmanagement/lessons/goodie-des-monats/ - SelbstmanagementRocks Masterclass: https://selbst-management.biz/selbstmanagement-rocks-masterclass/

✨ Wenn Wut dich festhält – Dein Weg zur Selbstregulation ✨ Kennst du das? Ein kleiner Moment, ein Trigger – und plötzlich bist du mitten in der Wut gefangen. Du willst dich regulieren, doch du findest den Weg zurück nicht mehr. In dieser Folge sprechen wir darüber, wie du Selbstregulation lernen kannst, ohne Emotionen zu unterdrücken.

Es gibt eine klare Formel für Interviews, die Menschen fesseln. – Dein Schlüssel zu souveränen und mitreißenden AuftrittenViele Interviewgäste vergeuden ihre Chance, weil sie zu abstrakt, zu monoton oder schlichtweg austauschbar klingen. Nach dieser Episode weißt du genau, wie du mit wenigen Worten Neugier weckst, Charisma ausstrahlst und dich in den Köpfen verankerst. In dieser Episode zeige ich dir, wie du in Interviews überzeugst – ob als Unternehmer:in, CEO oder Expert:in. Ich bringe 15 Jahre tagesschau-Erfahrung mit und habe hunderte Politiker:innen, Top-Führungskräfte und Branchenstars interviewt.Du hast genau fünf Sekunden. Dann entscheidet dein Publikum: Zuhören oder Abschalten?In dieser Episode erfährst du:✅ Wie du aus langweiligen Floskeln packende Aussagen machst: Dein Publikum muss nach Sekunden überzeugt sein – sonst war's das.✅ Die 3 kraftvollsten Einstiegs-Techniken: Storytelling, Überraschung & klare Statements für maximale Wirkung.✅ Schluss mit Monotonie! Wie du sofort professioneller, energischer und präsenter klingst.✅ Storytelling statt Worthülsen: Wie du mit cleverer Wortwahl als Expert:in im Gedächtnis bleibst.✅ Praktische Übungen: Direkt zumAusprobieren lassen dich charismatischer und präziser wirken. Sei mit dabei ‼️

Wie oft hast du das Gefühl, impulsiv zu handeln und es später zu bereuen? Keine Sorge, damit bist du nicht allein! In dieser Episode erklärt dir Bettina Schwarz warum Impulskontrolle eine echte Superkraft ist – und wie du sie trainieren kannst. Sie nimmt dich mit durch alltägliche Situationen, in denen uns die Emotionen leicht überrollen können: Ob es der Drang ist, sofort auf eine kritische Nachricht zu reagieren, oder der Ärger, wenn dich jemand im Straßenverkehr schneidet. Zusammen schaut ihr euch an, wie du diese spontanen Reaktionen durch bewusste Entscheidungen ersetzen kannst. Du kannst noch erfahren, warum es dir manchmal schwerfällt, ruhig zu bleiben – und was dein Gehirn damit zu tun hat. Bettina Schwarz teilt die besten Tipps und Strategien, die dir helfen, mehr Gelassenheit zu entwickeln. Du kannst erfahren, wie du mit der 10-Sekunden-Regel kurz innehalten, atmen, und dann erst handeln kannst. Danke, dass du dir die Zeit nimmst, mit mir an deiner Gelassenheit zu arbeiten. Viel Spaß bei dieser Episode. Abonniere den Podcast und teile diese Folge mit jemandem, der manchmal auch von Impulsen überrumpelt wird. Gemeinsam wachsen wir an den kleinen Herausforderungen des Alltags. Wenn du mehr erfahren möchtest oder dich mit Bettina Schwarz austauschen möchtest, nutze gerne den folgenden Link: Folge mir auf Instagram: https://www.instagram.com/bettina_schwarz_official/ Folge mir auf Facebook: https://www.facebook.com/Resilienztrainieren Folge mir auf LinkedIn: https://www.linkedin.com/public-profile/settings Abonniere meinen YouTube-Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCSMu1xYAW3SPyjUBoxcTPiA

Möchtest du kraftvoller in den Tag starten, negative Energien meiden und dein Leben mit kleinen, effektiven Ritualen bereichern? In diesem Podcast zeige ich dir, wie du mit einfachen Tricks wie der 5-Sekunden-Regel, Dankbarkeitsritualen und bewusster Atmung dein volles Potenzial entfalten kannst. Lass dich inspirieren und finde heraus, wie du deine innere Heilkraft aktivierst!

Im zweiten Türchen unseres Adventskalenders tauchen wir tiefer in das Thema Trauma ein.

Trauma und Adventszeit: Warum das zusammenpasst Tag 1: Trauma geht uns alle an – Die 90-Sekunden-Regel Herzlich willkommen zum Entwicklungssprünge-Podcast und dem ganz besonderen Adventskalender-Special!

Pflegende sind mit vielen Herausforderungen im Pflegealltag konfrontiert: Zeitdruck, Ausfälle von Kolleg*innen, ständige Unterbrechungen durch Zurufe. Wie Du mit Unterbrechungen und Anfangshemmungen konstruktiv umgehen kannst und was das mit der 3-Sekunden-Regel zu tun hat - das verrät Dir heute der Neurocoach und Trainer Sven Sebastian. Shownotes:www.proventika.de www.svensebastian.de Born to Pflege: Facebook: https://www.facebook.com/borntopflege/ Instagram: https://instagram.com/borntopflege/ YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCITRHJ4qllFPZkXaPDrlq6A Homepage: https://borntopflege.de/  

In dieser Folge tauchen wir in die spannende Welt der Fußball-Regeländerungen ein! Besonders im Fokus steht die 6-Sekunden-Regel, die gerade in England für Tests neu aufgerollt wird. Ich erkläre, wie diese Regel aktuell angewendet wird (oder eben nicht) und was die geplante Änderung für Torhüter bedeuten könnte. Außerdem teile ich einige kreative Ideen aus der Keepercation Community für Regelanpassungen, die das Spiel modernisieren könnten – von klareren Abseits- und Elfmeterregelungen bis hin zu neuen Ansätzen für die Zeitsteuerung im Spiel. _________ Communities: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Keepercation Free⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Keepercation⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Website: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠keepercation.de⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Social Links: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Newsletter⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ _________ Der Podcast für Torwarttrainer: Adam Kasprzik zeigt dir das Torwartspiel in der Tiefe, sodass du dich als TW-Trainer weiterentwickeln kannst und es schaffst erfolgreich, als TW-Trainer zu arbeiten und deine persönlichen Ziele zu verfolgen. Adam hat mit 27 Jahren sein Hobby zum Beruf gemacht und seine eigene TW-Akademie gegründet. Mittlerweile ist Adam TW-Trainer bei Fortuna Köln und sammelte mehrere Jahre Erfahrung beim DFB. 2020 absolvierte Adam die UEFA-TW-Trainer A-Lizenz und unterstützt TW-Trainer auf Ihrer eigenen Reise. Höre und abonniere jetzt den Keepercation TW-Trainer Podcast!

In dieser Episode sprechen wir darüber, wie du einer Frau einen echten Mehrwert bieten kannst, wenn es darum geht, ein Date auszumachen. Was passiert, wenn die Chemie stimmt, aber sie dennoch unsicher ist? Oft braucht eine Frau eine Ausrede, um sich auf ein Date einzulassen, ohne dass es einfach nur um Sex geht. Hierbei geht es um kleine, gezielte Ansätze, um ihr diese Ausrede zu geben. Die 3-Sekunden-Regel ist ein hervorragendes Beispiel: Entscheide spontan, wenn du jemanden siehst, um keine Ausflüchte zu finden. Wir zeigen dir, wie du charmante Nachrichten formulierst, die sowohl Humor als auch einen klaren Mehrwert bieten. Ob es um ein neues Café geht, in dem ihr gemeinsam etwas erleben könnt, oder um die Möglichkeit, zusammen zu kochen – es sind oft die einfachen Dinge, die den Unterschied machen. Du wirst lernen, wie du ihre Bedenken spielend umgehen und gleichzeitig das Interesse steigern kannst. Entdecke praktische Tipps, um beim Daten neu zu glänzen und herauszufinden, wo du dich von anderen Männern abheben kannst. Hör rein und lass dich inspirieren, wie du echte Verbindungen aufbauen kannst!

Ob es um alltägliche Entscheidungen in deinem Mama-Alltag sind oder es um bedeutende Lebensveränderungen geht, wir alle stehen regelmäßig vor der Herausforderung, den richtigen Weg zu wählen. Oft sind es der Mangel an Informationen oder die Angst vor Fehlentscheidungen, die uns ins Grübeln bringen. In dieser Episode erhältst du wertvolle Impulse und Werkzeuge an die Hand, die dir dabei helfen, mit Leichtigkeit und Klarheit zu entscheiden. Von der bewährten Pro- und Contra-Liste über die 5-Sekunden-Regel bis hin zur Berücksichtigung von Körperreaktionen und Spiritualität gibt es viele Möglichkeiten, Entscheidungsprozesse zu erleichtern.

Wie schnell weiß man, ob man sich eine Beziehung mit dem Gegenüber vorstellen kann? Jakob meint, er braucht 20 Sekunden, um zu entscheiden, ob aus einer Affäre mehr werden kann. Genau so lang, wie er braucht, um zu erkennen, wie gut der Sex wird. Außerdem begeben sich die Jungs auf die Suche nach ihrem persönlichen Fetisch, besprechen Max' Erziehungsausrutscher und reflektieren über ihre allgemeine Zufriedenheit. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/beste_freundinnen Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio

Religion und Leben auf den Punkt gebracht. Mit Denkanstößen zur Alltagslust und zum Alltagsfrust. Von Rike Bartmann.

Fühlst du dich auch manchmal innerlich angespannt und getrieben, ohne zu wissen, was los ist? Heute gehe ich der Frage auf den Grund, ob das Durchfühlen von Gefühlen wirklich der Weg zur Heilung ist. In dieser Folge erfährst du: warum das Durchfühlen von Gefühlen bei Traumata problematisch sein kann wieso die Integration von Gefühlszuständen in der Traumaarbeit wichtig ist worauf sich die 90-Sekunden-Regel bei Gefühlen tatsächlich bezieht weshalb ein sicherer Rahmen und Co-Regulation bei der Verarbeitung eine wichtige Rolle spielen welche Komponenten für eine erfolgreiche Integration notwendig sind  Shownotes: Warum Gefühle Angst machen // Podcast #78 Umgang mit starken Gefühlen // Podcast #139  Die Macht unterdrückter Gefühle // Podcast #155 Kann ich meinem Gefühl vertrauen? // Podcast #98 Hilfreiches zum Umgang mit überflutenden Gefühlen // Podcast #282 Über Gefühle – Im Gespräch mit Lukas Klaschinski // Podcast #298 Trauma und die Suche nach Sicherheit // Podcast #112 Erzähl mir nichts von Sicherheit! // Podcast #302 Interessierst du dich für meine Ausbildung NI Neurosystemische Integration®? Bald öffnen wieder die Tore! Trage dich jetzt in die unverbindliche Warteliste ein, um keine Neuigkeiten zu verpassen und wir schicken dir zusätzlich einen inspirierenden gratis Workshop zum Thema "Trauma heilsam begegnen" zu:  https://www.verenakoenig.de/akademie/ni-ausbildung/  Möchtest du wissen, ob die Ausbildung in NI Neurosystemische Integration® traumasensibles Coaching, ganzheitlich-integrative Traumaarbeit passend für dich ist? Dann sei gerne bei unserer kostenlosen Infoveranstaltung zur Ausbildung am Donnerstag, 08.08.2024 um 20:00 Uhr dabei: https://www.verenakoenig.de/akademie/ni-ausbildung/infoveranstaltung/  Kennst du schon mein wunderschönes, neues Kartendeck? Ob in akuten Stresssituationen, als tägliches Ritual oder spontane Inspiration – 56 Impulse helfen dir zu mehr Selbstregulation und Sicherheit im Hier und Jetzt: https://www.penguin.de/Geschenkartikel/Verbinde-dich-mit-dir-selbst/Verena-Koenig/Arkana/e625118.rhd   Wünschst du dir mehr Nervensystem-Regulation und Selbstbestimmung? Dann trage dich in unsere unverbindliche Interessentenliste für den Kurs „Nervensystemkompass“ ein: https://www.verenakoenig.de/online-kurse/nervensystemkompass/   Wenn du gerne teilen möchtest, was dich in dieser Folge bewegt hat oder wenn du gerne etwas anmerken möchtest, dann folge mir doch gerne auf Instagram oder Facebook. Dort findest du jede Menge weiterführende Inspiration.  Verena auf Instagram  Verena auf Facebook Verpasse keine Neuigkeiten mehr! Erhalte jeden Freitag eine Mail mit dem aktuellen Podcast und interessanter Inspiration.

Wenn du es eilig hast, gehe langsam. Diesmal beschäftigen wir uns mit Zeit. Wie ist das mit der subjektiven Wahrnehmung von Zeit und wie beeinflussen Zeitverschiebungen und Pünktlichkeitsdruck unser Leben? Warum ziehen sich manche Momente wie ein ausgekauter Kaugummi und warum rast Anke durch ihr Leben? Wir klären, warum intelligente Menschen sich nie langweilen, sprechen über die 3-Sekunden-Regel und warum das Hier und Jetzt immer wieder Claudijas Lieblingsmoment ist. Es erwarten Euch Fragen wie: Was haben lachsfressende Bären, Rhabarber und kaputte Autos mit unserer Wahrnehmung von Zeit zu tun? Wir sprechen über Genuss, bewusste Entscheidungen und wir wissen, Selbstboykotte lösen sich auf, wenn das innere Kind auf die Metaebene klettert. Wir diskutieren, wie neue Erkenntnisse uns beeinflussen, warum Angst ein Wegweiser ist und wie man Aufschieberitis verlernen kann. In unseren Leben gibt es keine Zufälle und unsere Gefühle zeigen uns die Richtung im Leben – das nennen wir Führung, und dieser vertrauen wir. Wir freuen uns über Eure Begleitung durch diese Shinistunde und wer weiß – vielleicht entdeckt Ihr neue Perspektiven und Einsichten, die euren Alltag bereichern. Ihr entscheidet, ob Ihr Zeit habt für eine Inspiration – Shine On!

Fünf Wochen später und wir sind wieder da. Es ist ein tolles Gefühl hier oben zu stehen und auf euch runterzuschauen. Und zu sehen, mit welcher Begeisterung ihr dabei seid. Wir waren in allen Metropolen Europas Döner essen, haben aber aus Trotz keine Fotos gepostet. Dafür geht es jetzt um salonfähige Liegestühle in edler Holzoptik, die Angst vor dem Frankfurter Innenstadt-Tinder, unter Autositze rutschende TV-Geräte, dem emotional wertvollen Rucksack, der 5-Sekunden-Regel, um Fotos der schönen Frauen aus der Familie und um Selbstbeteiligung bei Unfällen mit Einkaufswagen. Aber alles mit Würde, Anstand und Moral.

Im "Stimmbaum"-Podcast Nr 147 "Netzwerken mit Erfolg" dreht sich alles um die essentielle Rolle der Sichtbarkeit, insbesondere im Kontext von Netzwerktreffen. Begleite uns auf einer fesselnden Reise, während wir die Bedeutung von Netzwerken für dein berufliches Wachstum erkunden. In den Episoden 142, 143 und 144 haben wir bereits über verschiedene Aspekte der Sichtbarkeit gesprochen, von generellen Möglichkeiten bis hin zur Nutzung von Podcasts und Webinaren. Doch heute tauchen wir tiefer ein und widmen uns der Sichtbarkeit bei Netzwerktreffen. Stell dir vor, du betrittst einen Raum voller potenzieller Geschäftspartner und am Ende des Treffens wirst du bereits von jemandem erwartet, der deine Dienste benötigt – ein Szenario, das mit der richtigen Netzwerkstrategie durchaus Realität werden kann. Erfahre, wie du authentische Verbindungen aufbaust, die zu neuen Geschäftsmöglichkeiten führen können, und entdecke die Kunst des erfolgreichen Networkings. Von der Bedeutung eines überzeugenden Elevator Pitches bis hin zur Wichtigkeit von authentischem Auftreten und einfühlsamer Kommunikation – in diesem Podcast erhältst du praktische Tipps und Erkenntnisse, die dir dabei helfen, beim nächsten Netzwerktreffen zu glänzen. Wir diskutieren die Vor- und Nachteile von Netzwerktreffen, von der zeitaufwändigen Natur bis hin zur direkten, persönlichen Präsenz, die sowohl ein Vorteil als auch eine Herausforderung sein kann. Doch egal ob Vor- oder Nachteil, die Kunst des Netzwerkens erfordert Hingabe und die Bereitschaft, in langfristige Beziehungen zu investieren. Wir teilen auch bewährte Methoden für ein souveränes Networking, einschließlich der "3-Sekunden-Regel", die dir helfen wird, einen starken ersten Eindruck zu hinterlassen. Durch die Anwendung dieser Techniken kannst du deine Chancen verbessern, potenzielle Kunden zu gewinnen und wertvolle Geschäftspartnerschaften aufzubauen. Tauche ein in die Welt des effektiven Networkings mit Angela Kiemayer von Stimmbaum und entdecke, wie du deine Sichtbarkeit steigerst und dein berufliches Netzwerk erfolgreich ausbaust. Denn beim Networking geht es nicht nur darum, gesehen zu werden – es geht darum, gehört und verstanden zu werden, um langfristige und wertvolle Beziehungen aufzubauen, die für dein berufliches Wachstum von entscheidender Bedeutung sind. Hinweise: Stimmbaumpodcast Nr. 116 #elevatorpitch Uwe Steinweh: Das Buch - Netzwerken | Uwe Steinweh Trainingspakete von Stimmbaum: https://stimmbaum.com/powertraining/#produkte Zum 1:1 Gespräch https://meet.brevo.com/stimmbaum #netzwerken #stimmbaum #podcast #souverän #sichtbarkeit #networking #netzwerk #wirkung #angelakiemayer #sprechtraining #sprechtrainingwien #auftrittstraining #stimmtraining #3sekundenregel #körperhaltung #mimik #gestik #beruflicheswachstum #netzwerktreffen #netzwerkstrategie #starkerauftritt #starkereindruck #auffallen #verkaufen #beeindrucken #stimmbaumpodcast #präsentation #elevatorpitch

Pippi Langstrumpf war die Heldin ihrer Kindheit – und ihr Vorbild: Annett Schaper träumte davon, sich die Welt so zu schaffen, wie sie ihr gefällt. Der Wunsch zu gestalten war so stark, dass sie gegen harte Widerstände aus dem Elternhaus Designerin wurde. Inzwischen berät sie als Kreativ-Expertin Unternehmen, wie diese Projekte und Prozesse besser voranbringen können. Diese Podcastfolge dreht sich also um Kreativität - ein Lieblingsthema auch von Annemette. Unter anderem sprechen die beiden darüber: Das Dilemma zwischen Quälgeist und Anpassung Flow-Momente Verunsicherung aushalten Die 5-Sekunden-Regel für Erfolg Botschaften ans Universum Mehr über Annett Schaper: https://annett-schaper.com/ Wie gefällt Ihnen Einsteigen und aufsteigen? Schreiben Sie uns hier! Mehr von econnects® Informieren Sie sich über unsere neuen Kompaktcoaching-Programme für Menschen in beruflichen Veränderungsprozessen: https://www.econnects.de/ Lernen Sie Annemette ter Horst und ihr Erfolgsteam persönlich kennen und sichern Sie sich jetzt einen Platz in einem unserer Workshops https://econnects.de/workshops IN 21 TAGEN ZU MEINER NEUEN POSITION: Das eLearning-Programm: https://www.econnects.de/econnects-online-programm/ Mehr zu Annemette ter Horst https://econnects.de/ueber-econnects/team/ und wie sie auch als Buchautorin Menschen zu ihrer beruflichen Erfüllung verhilft : https://econnects.de/medien/buecher Newplacement – mit individueller Beratung zur perfekt passenden, besser bezahlten Position https://www.econnects.de/econnects-online-programm/ Für Karrierestarter: https://www.econnects.de/karrierestarter/ Probezeitbegleitung – individuelle Unterstützung im neuen Job https://www.econnects.de/econnects-online-probezeit/ Existenzgründung – der erfolgreiche Start in die Selbstständigkeit https://www.econnects.de/econnects-selbststaendigkeit-online-kurs/ Outplacement – für Unternehmen: Perspektiven für Ihre Mitarbeiter https://econnects.de/outplacement-beratung-unternehmen/ AVGS-MAT – individuelle Karriereberatung ohne eigene Kosten https://econnects.de/avgs-mat-gutschein-arbeitsagentur/ Profitieren Sie von Annemette ter Horsts Videos mit jeder Menge Insidertipps für Bewerbungsgespräch und Bewerbungsunterlagen: https://www.youtube.com/@econnects Folgen Sie econnects®: auf facebook: https://www.facebook.com/econnects/ auf instagram: https://www.instagram.com/annemetteterhorst auf youtube: https://www.youtube.com/@econnects

Was würdet ihr machen, wenn ihr zehn Tage eine Frau wärt? Wahrscheinlich mit dem Womanizer im Bett liegen, während der Ehemann die Flaschen rausbringt. Am Ende entscheidet ihr: Neue Farben sehen oder bei der 30 Sekunden-Regel bleiben? Auf jeden Fall zuhören, was Theresa Lachner von Lvstprinzip dazu zu sagen hat... Hier der Link zu unserem WhatsApp Channel: https://whatsapp.com/channel/0029VaBSCV98kyyQceNs4A1I Und hier zu unserem Instagram: https://www.instagram.com/ab17podcast/ Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? [**Hier findest du alle Infos & Rabatte!**](https://linktr.ee/ab17_studiobummens)

Wie lange darf ich eigentlich ein gutes neues Jahr wünschen? Sicher gibt es da keine klaren Regeln, aber wir haben da ganz klare Ansichten, was die Neujahrsfloskeln angeht. Doch heute geht es nicht nur um belanglose Floskeln, sondern wir starten direkt wieder mit persönlichen Storys rein, die nicht nur Unterhaltungswert bieten: - Welche Vorsätze haben wir uns für 2024 genommen - sofern wir denn überhaupt welche haben? - Was hat die 72-Stunden-Regel mit der 5-Sekunden-Regel gemeinsam? - Wann hört Zeitmanagement auf und wo fängt Selbstgeiselung an? - Und was macht das mit uns, wenn unsere Trainees durch uns krasse Erfolge erleben? Wie gehen wir damit um? Außerdem hörenswert: Tipps von Fitnessguru Alex - So schaffst du dir deine Sportroutine! Happy new year, ihr Lieben! https://stefan-gebhardt.com/ https://alexandermarx-verkaufstrainings.de/

Hand aufs Herz: Du findest es unfair, dass du nur so wenige Kunden gewinnst? Bei all dem Aufwand mit Social Media, Funnel und Website? Wo du doch überall begeistert über deine genialen Coaching-Methoden schreibst? Stopp – Denkfehler! Denn das interessiert deine potentiellen Kunden wirklich gar nicht! So ist es: Dein Kunde kauft nicht deine Methoden, sondern immer nur die Lösung seiner Probleme! Lass das sacken und nutze diese Folge dafür, dein Angebot endlich zu schärfen! Du bekommst von mir in dieser Episode die 3 wichtigsten Übungen, die dich endlich aus deinem Verkaufs-Frust befreien. Mach mit ihrer Hilfe deinen Mehrwert klar und freue dich auf neue Kunden!    Das erfährst du in dieser Episode: Was ist da los: Verkaufs-Flow im direkten Gespräch, aber tote Hose online?  Stockende oder gar keine Verkäufe – schärfe mit diesen Übungen dein Angebot Ausschweifende Erklärungen – was das über dein Angebot verrät Die 5-Sekunden-Regel – auf nichts anderes kommt es an!  Für Oma Todi mit wenigen Worten – die Übung für dein glasklares Angebot    Stolz auf deine gelernten Methoden? Warum sie dir keine Kunden bringen!  Was deine Kunden wirklich von dir kaufen – nicht das, was du denkst! … … und welche Übung dir die geheimen Wünsche deiner Kunden offenbart Frust mit deiner Positionierung? Wie du da rauskommst  Du willst jetzt dein Angebot auf den Punkt bringen, aber du kommst einfach nicht weiter? Dann komm in meine magische Tee-Stunde – immer mittwochs um 17 Uhr. Hier kannst du mit mir 1:1 for free arbeiten – lass uns eine der Übungen zusammen machen! Ich freue mich auf dich! Happy Selling – Deine Nicole von der Vertriebsmagie!

In Folge 5. mit Jette gestehe ich, das sie mein Sex Notfallkontakt ist und ich im Moment high horny Phasen zwecks Wechsel habe. Sie erzählt von face time in der Erwachsenen Premium Version, 5 Languages of Seggs und der 3 Sekunden Regel beim Flirten. Außerdem sagt Jette, wieso sie auch ohne Scham gut leben kann.

Dieser Neumond weckt die Leidenschaft! Wie der Power-Neumond am 13. November Deine Kraft weckt und worauf du jetzt achten musst!

Folge #30 Vermutlich weißt du es schon, aber ich möchte es dir trotzdem in dieser Podcastfolge nochmals verdeutlichen. Du hast bei deinen Food Fotos wirklich nur sehr wenig Zeit, um fremde Menschen für dein Bild/Gericht/Produkt/Werk zu interessieren oder sogar zu begeistern. Daher sollten deine Fotos so individuell, herausragend, schön, komplex, kreativ und beeindruckend sein, dass Betrachter:innen länger hängen bleiben, als ... Read More Der Beitrag 3-Sekunden-Regel: Das solltest du darüber wissen erschien zuerst auf Food Foto Campus.

Moin liebe Diggis - nachdem wir es letzte Woche aus zeitlichen Gründen leider nicht geschafft haben, sind wir heute wieder wie gewohnt für euch da. Robert hat die letzten Tage als Freiheitskämpfer agiert und eine Insel aus den Fängen eines Diktators befreit, während Oha neben viel Musik auch sein erstes Videointerview aufgenommen hat. Die Beiden sprechen über rechtsextreme Influenzer, den Einfluss von künstlicher Intelligenz auf die Medienwelt und kleine Streitigkeiten unter Nachbarn. Außerdem erfahrt ihr, was es mit der „21-Sekunden-Regel“ auf sich hat und mit welcher Erfindung eine britische Firma die Pausenzeiten von ihren Angestellten reduzieren konnte. Macht es euch gemütlich, gerne auch auf dem Klo - hier kommt Folge 78. Wir würden uns sehr über eine Bewertung freuen, falls Du das nicht schon erledigt hast :) ----------------------------------------------------- Oha Instagram: "⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/dieseroha/⁠⁠⁠⁠⁠⁠" Robert Instagram: "⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/robert_lindemann/⁠⁠⁠⁠⁠⁠" Digitales Gift Instagram: "⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/digitales.gift/⁠⁠⁠⁠⁠⁠" --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/digitalesgift/message

„Bin am Meer“ den Bestseller meines heutigen Gastes Udo Schroeter, hätte ich vermutlich alleine wegen des Titels und der Aufmachung blind gekauft - aber ich habe dieses gute Buch schon vor einigen Jahren geschenkt bekommen. Udo ist vor fast 20 Jahren mit seiner Familie auf die dänische Insel Bornholm ausgewandert, wo er Bücher schreibt und Seminare konzipiert und abhält, um Menschen wieder den Weg zurück an Ihr Feuer zu ebnen. Was er genau damit meint, beschreibt er unter anderem in seinem aktuellen Buch „Das Feuer des Lebens“ und natürlich sprechen wir über diese Seminare am Meer, über die Begegnungen mit den Menschen die es in diesem Rahmen auf die Insel zieht - und immer wieder in stillen Momenten die Begegnung mit sich selbst. Ausserdem geht es um den Jäger und Sammler in uns, der immer noch in unserem Wesen verankert ist, allerdings im häufiger in der beschleunigten digitalen Berufswelt nicht ganz mitkommt, mit all den Herausforderungen, die der heutige Alltag mit rasant wachsender Geschwindigkeit an uns stellt. Wir sprechen über das Fischen im Meer - einen zentralen Punkt in Udo Schröters Leben und seiner Arbeit - und damit verbunden über die Ursprünglichkeit und Demut bei der Nahrungsbeschaffung, die es braucht um den Kreislauf des Lebens und die Verbindung mit der Natur mit allen Sinnen zu spüren und wertzuschätzen. Auch hier habe ich viel gelernt, denn mit dem Thema Angeln war ich bislang quasi noch gar nicht in Berührung gekommen… Es geht um altes Wissen und neue Erkenntnisse und warum Entscheidungsfindung mit der 3-Sekunden Regel eine gute Idee ist… Seit einiger Zeit tausche ich mich in meinem Podcast regelmässig mit inspirierenden Menschen darüber aus, wie ein erfülltes und selbstbestimmtes Leben funktionieren kann. Wie finden wir unsere ganz eigene Geschwindigkeit, unsere Definition von Erfolg und einen gesunden Umgang mit fremden und eigenen Erwartungen ? - und wer hat eigentlich unser EGO auf diese Party eingeladen ? Es geht um steile Karrieren, Stolpersteine und geplatzte Träume, den Umgang mit Veränderung und natürlich immer auch um den Sinn des Lebens.

Hast du dir gewünscht, ein aufgeräumtes und organisiertes Zuhause zu haben, aber Du hattest weder die Zeit noch die Motivation, Ordnung zu schaffen? Was wäre, wenn 30 Sekunden ausreichen würden?  Natürlich werden es viele einzelne 30 Sekunden werden, dennoch viele kleine Verhaltensveränderungen zusammengerechnet, ergeben eingewünschtes und sichtbares Ergebnis. Ich gebe dir in dieser Eposode 7 Vorschläge an die Hand, die, wenn du sie täglich umsetzt, einen großen Impact auf deine Zuhause haben werden. Meine Buchvorschläge in dieser Episode: Das Happiness Prinzip von Shawn Achor Die magische Küchenspüle von Marla Cilley In meiner Amazon Storefront empfehle ich euch Produkte, die ich absolut empfehlen kann.  Bei den über die Amazon Storefront gekauften Produkte, handelt es sich um Affiliate Links – das bedeutet, dass ich eine kleine Provision bekomme, der Preis für euch bleibt gleich. Somit entstehen keine zusätzlichen Kosten. Schaut gerne ab und zu rein.

Auch in 2023 muss die Welt wieder von Neuem gerettet werden. Also begeben sich Moses und Jan gleich ans Werk ­– mit jeder Menge Brain- und Bodybuildingmaßnahmen. Jan berichtet aus seinem Smartphone- und Alkoholzölibat und weiß sich mit der 5-Sekunden-Regel zu helfen, während Moses sich von einem Rezept zum nächsten kocht. Außerdem wird wieder was gelernt, gerätselt bis die Hirnrinde qualmt und über jede Menge neue Musik gesprochen. Auf ein Neues! PWRDW-Playlist Kontakt: WeltRetten@3-p.de SHOWNOTES Christoph Brand - 10 Kochgesetze feat. Curse (Song) John Mulaney (Trailer)Nachtschicht-PlaylistFacebook Moses PelhamInstagram Moses PelhamTikTok Moses Pelham PWRDW-Playlist-Tracks aus Episode #30Skrillex, Fred again.. und Flowdan – RumbleLittle Simz – Heart on FireDarwin Miller und jolle – Paradies AlleinJimmy Neutron – EnumclawLena&Linus - EmilieThe Streets - Blinded by the Lights Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vollmond der Heilung am 9. Oktober und Special: So wird 2023. Auszüge aus dem neuen Jahrbuch für alle 12 Sternzeichen

Portal zur Zeitenwende, Vollmond der Heilung, Sonnenfinsternis und Karma: So stehen die Sterne im Oktober **Achtung: Timecodes zu den Sternzeichen sind unter dem Horoskopeshop!**

Wir sprechen über kranke Kollegen und den harten Männerschnupfen von Timo. Wie gehts weiter nach Marci's Kündigung? Was hat es mit der 21-Sekunden-Regel auf sich und wie krass ist bitte der Fall zu dem CT Bild zur Folge bei Instagram??? All das in der neuen Folge von Medizin im Alltag. Schreibt uns bei Fragen und Anregungen gerne eine Email an info (at) mtma.tv  #größtermedizinpodcast #bestermedizinpodcast #medizinimalltag #intensivstation #unfallchirurgie #orthopädie #anästhesie #notfall #lebenretten #medizinhautnah

✔️Kostenlose Beratung: https://www.bewerbungsinstitut.de/   Wir helfen Akademikern, Fach- und Führungskräften dabei, gute Vollzeitstellen zu gewinnen, ohne viele Bewerbungen schreiben zu müssen und ohne ständig nur Absagen zu erhalten - Sprich: Wie die Tinte unter dem Arbeitsvertrag so schnell, wie möglich trocken ist.": https://www.bewerbungsinstitut.de/   Details zu exklusiven VIP Führungskräfte und Geschäftsführer Trainings auf Anfrage (Ziel: 6-bis 7-stellige Entlohnungspakete; Geschäfsanteile)

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Paula hat einen neuen Podcast – zusammen mit einer starken und beeindruckenden Lady: Sophia Thiel. Was die beiden verbindet, warum es diesen Podcast gibt und welche Themen trotz schonungslos ehrlicher Tiefe mit einer berührenden Leichtigkeit besprochen werden, erfahrt ihr ab Folge 1 „Beschnuppern: Alles kommt wie es sein muss“ auf dem Channel von 4 Brüste für ein Halleluja. Abonnieren und keine Folge verpassen! Hier gibt's als kleinen Vorgeschmack die aktuelle Folge: "Zieht euch aus!" Die Bikini-Figur, was ist das nochmal genau? Was passiert, wenn man einfach mal kurze Hosen anzieht? Warum ist Sophias Körperfettanteil heilend? Und was wäre, wenn wir einfach bleiben, wie wir sind? Unser Dream-Team beschäftigt wie viele andere das eigene Erscheinungsbild und der Wohlfühlzustand in der heißen Jahreszeit. Heute zu Gast: Die lieben Oberarme, die 5-Sekunden-Regel, der Fleece-Pulli bei 30 Grad, ein Bärenmann, Knautschbauch und Knutschalarm. Und warum Paula mit Sophia sofort ins Bett gehen würde…. Lasst es euch nicht entgehen! Viel Vergnügen! Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/4_brueste_fuer_1_halleluja

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Die Aufregungen um Kampfplanet Mars und Revoluzzer Uranus reißen nicht ab! Aber Liebe, Flirt und Spaß kommen auch zu ihrem Recht. Erfahrt hier, wie eure Sterne im August stehen!

„Wenn man eine Veränderung wirklich möchte, wird der Wille eines Tages größer sein als die Angst.“ (Unbekannt) Möchtest du gerne etwas in deinem Leben verändern? Vielleicht nimmst du dir immer wieder vor, dich mehr zu bewegen, das Rauchen aufzugeben, deinen Job zu wechseln oder endlich deine unglückliche Beziehung zu verlassen? Meistens ist der Weg zu Veränderung aber mit vielen Hindernissen oder Überwindungen verbunden. In der heutigen Folge möchte ich mit dir einige Gedanken zum Thema Veränderung teilen und dir hilfreiche Tipps geben, wie du störende Hindernisse bei der Erreichung deiner Ziele vermeiden kannst. In dieser Folge erfährst du: - warum du niemals an zu vielen Baustellen gleichzeitig arbeiten solltest. - aus welchem Grund es sinnvoller ist, sich immer wieder kleine Ziele zu setzen. - wie du mit störenden Hürden am besten umgehst. - was die 120-Sekunden-Regel ist und wie du diese nutzen kannst. - wie du jeden Tag die nötige Motivation findest, um deine Ziele weiter zu verfolgen. Wirkliche Veränderung ist ein Prozess. Je leichter du es dir machst, in diesen Prozess einzusteigen, desto einfacher ist es auch, deine Ziele im Fokus zu behalten. Du weißt bereits, wohin dein Weg dich führen soll, jedoch kannst oder willst du diesen nicht allein gehen? In meinem 1:1-Mentoring helfe ich dir dabei, dein Traumleben in Fülle, Leichtigkeit und radikaler Selbstliebe zu erschaffen. Weitere Details und das Bewerbungsformular findest du hier: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfATZO8izojxZ0j4jlRIl-YG_iBbLKd9cpv3JI6tq6c6wQ7hw/viewform Shine your female light, deine Bea ______________________________ Mehr Inspiration von mir bekommst du auf meiner Website, auf Instagram oder auch auf Facebook. Ich würde mich freuen, wenn du vorbeischaust! Instagram https://www.instagram.com/femalelightning.coaching/ Facebook https://www.facebook.com/BeatriceCselenyi/ Website https://www.femalelightning.de/ Viele wundervolle Angebote für eine Zusammenarbeit mit mir sowie eine GRATIS Anleitung, wie du mehr luftige, freudige, kindliche Leichtigkeit in dein Leben einladen darfst, findest du in meinem Linktree: https://linktr.ee/BeatriceCselenyi ______________________________ Wenn dir diese Episode gefallen hat, würde ich mich freuen, wenn du mir eine Bewertung hinterlässt und den Podcast abonnierst, damit du in Zukunft keine Folge verpasst. Gerne möchte ich mich mit dir auch über deine Gedanken und Erkenntnisse aus dieser Folge auf meinem Instagram-Profil austauschen.

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