Podcasts about wort nein

Warum fällt es so vielen Menschen so verdammt schwer, NEIN zu sagen? Warum fühlen wir uns "schuldig", wenn wir Grenzen setzen? Die Wahrheit ist: Ein klares NEIN ist der Schlüssel zu einem selbstbestimmten, erfolgreichen und erfüllten Leben. In dieser Episode erfährst du:

In dieser Folge beantworte ich eure Fragen rund um das Leben mit Baby!

Liebe Newsletter-Leser/Hörer, heute geht es um das große Wort „NEIN!“ Wie oft hast du in deinem Leben schon Ja gesagt, obwohl du Nein meintest? Wie oft hast du dich schon verleugnet? Wie oft hast du den lieben Friedenswillen dich zu was hinreißen lassen? Es wird Zeit, ja es wird höchste Zeit, anstatt Ja immer öfters Nein zu sagen. Das hat so viele Vorteile und hier kannst du es dir jetzt sofort ansehen. Nutze diese coole Chance beim Seminar dabei zu sein. Melde dich jetzt gleich an. https://crameri.de/nein Auf zu neuen Ufern und du gewinnst viel mehr, als immer nur Ja zu sagen. Ich freue mich sehr auf dich und deine Familie. Herzlichen Grüße Dein Ernst Crameri Hier findest du eine Übersicht aller aktuellen Seminare https://crameri.de/Seminare Bild: 9. One Million-Mastermind in Malta  Crameri-Akademie Wenn Du mehr über diesen Artikel erfahren möchtest, dann solltest Du Dich unbedingt an der folgenden Stelle in der Crameri-Akademie einschreiben. Ich begleite Dich sehr gerne ein Jahr lang als Dein Trainer. Du kannst es jetzt 14 Tage lang für nur € 1,00 testen. Melde dich gleich an. https://ergebnisorientiert.com/Memberbereich Kontaktdaten von Ernst Crameri Erfolgs-Newsletter https://www.crameri-newsletter.de Als Geschenk für die Anmeldung gibt es das Hörbuch „Aus Rückschlägen lernen“ im Wert von € 59,00 Hier finden Sie alle Naturkosmetik-Produkte http://ergebnisorientiert.com/Naturkosmetik Hier finden Sie alle Bücher von Ernst Crameri http://ergebnisorientiert.com/Bücher Hier finden Sie alle Hörbücher von Ernst Crameri http://ergebnisorientiert.com/Hörbücher Webseite https://crameri.de/ FB https://www.facebook.com/ErnstCrameri Xing https://www.xing.com/profile/Ernst_Crameri Wir sammeln regelmäßig Spenden für verschiedene Projekte der Lebenshilfe Bad Dürkheim eV Hilf auch du mit deiner Spende! Spendenkonto Crameri Naturkosmetik GmbH IBAN: DE95 5465 1240 0005 1708 40 BIC: MALADE51DKH

Ihr hetzt durch den Alltag, Stress frisst eure Zeit und die Liebe bleibt auf der Strecke? Dann seid ihr hier genau richtig! In dieser Folge zeigen wir euch, wie ihr trotz Zeitmangel wieder mehr Raum für Zweisamkeit schaffen könnt. Wir verraten euch, warum das kleine Wort "Nein" ein echter Gamechanger für eure Beziehung sein kann und wie ihr die Liebe im Alltag neu entfacht, statt sie im Stress zu verlieren. Klickt jetzt rein und investiert in eure Liebe!

In unserer zweiten Weihnachts-Dating-Folge erzählt uns Kim Hoss von ihrem übergriffigen Cabrio-Date mit Manuel. Und Mia steuert auch noch eine verstörende Dating-Geschichte bei. Wir reden über weibliche Sozialisation, die vielen von uns nicht das Wort »Nein« beigebracht hat und wie man lernt, es auch beim Dating zu benutzen. Spoiler: Nüchternheit hilft mal wieder sehr.—Kim Hoss' Podcast: Herz und Sack findet ihr hier: https://open.spotify.com/show/0jCD3R2t4PQIkWW9RmIr0yKim Hoss auf instagram hier: @kim_____hossUnd hier ist alles andere: www.kimhoss.de Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Im zweiten Teil zum Thema Verhandeln geht es um Folgendes: Weshalb ist das Wort «Nein» bei Verhandlungen etwas Gutes? Warum «das stimmt» besser ist als «du hast recht»? Was ist der Pinocchio-Effekt? Was ist bei Lohngesprächen wichtig?

Das wohl mit Abstand schwierigste Wort der deutschen Sprache hat vier Buchstaben und lautet "Nein". Und es ist deshalb so schwierig, weil es manchmal mit sozialen Konsequenzen einhergeht, die als bedrohlich empfunden werden: Verletzung, Zurückweisung bis hin zu Beziehungsabbruch. Viele Menschen haben Erfahrungen wie diese mit dem Wort "Nein" und mit Abgrenzung gemacht, daher sagen sie manchmal mehr "Ja" als ihnen guttut. Aber wie kommt man zu einem gesunden und sozial verträglichen "Nein"? Wie kann man damit freundlich, aber bestimmt klingen? Kristal Davidson und ich beleuchten die Kraft eines stimmigen "Nein" in der aktuellen Folge unseres Podcast "Mut zur Stimme: So sprichst du mit Wumms!". Darin reden wir über ... die Kunst der gesunden Abgrenzung ... Formulierungen, die ein Nein leichter verdaulich machen ... den Wert eines ehrlichen "Nein" für berufliche und private Beziehungen Das Buch "Menschen überzeugen, die Recht haben wollen" von Marie-Theres Braun findest du hier: https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1068438964 Mehr Tipps für deine Stimme findest du in Annes Buch "Deine Stimme - deine Power. Klar sprechen und Gehör finden": https://www.amazon.de/Deine-Stimme-Power-sprechen-finden/dp/B096XWNKD2/ref=sr_1_1 Einmal im Monat gibt es Stimm-Powertipps und Angebote für Coachings und Seminare frei Haus, wenn du Annes Newsletter abonnierst: https://annekuehl.de/kontakt/ Bei Fragen, Wünschen oder Wumms-Vorschlägen sende eine Mail an hallo@mutzurstimme.de

Heute wenden wir uns dem Wort „Nein“ zu. Warum ist es oft so schwer, „nein“ zu sagen? Was können die verschiedenen Gründe hinter unserem „nein“ sein oder hinter unserer Angst „nein“ zu sagen? Was passiert, wenn man vollen Herzens „nein“ sagt? Kann dann vielleicht Raum entstehen für ein volles „JA“? Ein „JA“ zu dir selbst, zu deinem Leben, deinem Körper und den Erfahrungen, die du wirklich machen möchtest.

In dieser inspirierenden Podcastfolge tauchen wir in die Tiefen der Selbstliebe ein und stellen uns die zentrale Frage: "Was würdest du tun, wenn du dich selbst lieben würdest?" In einer Welt, in der wir oft dazu neigen, die Bedürfnisse anderer über unsere eigenen zu stellen, erkunden wir, wie das einfache Wort "Nein" zu einer mächtigen Bekräftigung des Selbst werden kann. Lerne, wie das Aussprechen von 'Nein' gegenüber anderen tatsächlich ein lautes 'Ja' zu deinem wahren Selbst sein kann, und entdecke Strategien, um Entscheidungen zu treffen, die deine Selbstliebe und persönliche Entwicklung fördern. Begleite uns auf dieser Reise der Selbsterkenntnis und Selbstakzeptanz. Am Ende der Folge laden wir dich ein, deine Gedanken und Erkenntnisse zu teilen. Bewerte unseren Podcast und werde Teil unserer Gemeinschaft, die sich für persönliches Wachstum und echte Selbstliebe einsetzt. Dein Weg zu einem erfüllteren Ich beginnt jetzt – sag Ja zu dir selbst!

#230: In dieser kraftvollen Podcast-Episode dreht sich alles um die transformative Kraft des Nein-Sagens. Entdecke, wie du durch das magische Wort „Nein“ zu innerer Stärke, Gelassenheit und einem erfüllten Leben gelangen kannst. Themen der Episode: - Die Bedeutung des Nein-Sagens: Warum es viel mehr ist als nur ein einfaches Wort. - Die Angst vor dem Nein: Erfahre, welche Ängste uns oft daran hindern, unsere Grenzen zu setzen. - Die Befreiung der Inneren Mitte: Entdecke, wie das Nein-Sagen dich von Stress und Überforderung befreien kann. - Die Kunst der Selbstfürsorge: Lerne, wie du dich selbst an die erste Stelle setzt und dein Wohlbefinden stärkst. - Die Magie der klaren Prioritäten: Erfahre, wie das Nein-Sagen dir hilft, dich auf das Wesentliche zu konzentrieren und deine Ziele zu erreichen Empfohlene Links: Balanced Life& Leadership Online Kongress - Anmeldung unter https://claudiahomberg.lpages.co/bll-kongress-2023-free Geführte Meditationen, um zu entspannen und Dich mit Deiner inneren Mitte zu verbinden. Klicke hier: https://shop.claudiahomberg.net Online-Kurs: „Dein perfektes Morgenritual“ - Anmeldung hier: https://claudiahomberg.lpages.co/kurs-dein-perfektes-morgenritual/ **Wenn Du mehr über mich erfahren möchtest, besuche mich auf meiner Website: https://claudiahomberg.net/ Hier findest Du mich auf Facebook: https://www.facebook.com/c.homberg/ Folge mir auf Instagram: https://www.instagram.com/claudia_homberg/ Du willst etwas in Deinem Leben verändern? Dann bewirb Dich für ein kostenloses Klarheits-Gespräch mit mir: https://www.claudiahomberg.net/klarheits-gespraech Hier schauen wir gemeinsam, ob und wie ich Dich auf Deinem Weg zu entspanntem Erfolg und Leichtigkeit in allen Lebensbereichen begleiten kann. BEWERTE DEN PODCAST Ich würde mich wirklich sehr freuen, wenn Du diesen Podcast auf iTunes bzw. Apple Podcast bewertest und eine Rezension hinterlässt. Das hilft, dass der Podcast von Anderen noch leichter gefunden werden kann und dass noch mehr Leute Zugang zu diesen Themen bekommen. Vielen Dank schon mal im Voraus dafür! ☺️

* Lust auf mehr? Hier gehts zu homodea: http://go.homodea.com/hd191 14,90 € im flexibel kündbaren Monatsabo oder 144 € im Jahresabo. This is just the beginning. Hola! Ich heiße Angélica, komme aus Argentinien und bin in der heutigen Podcastfolge dabei.  Ich arbeite als Videotechnikerin zusammen mit Alex, Ludwig und Manuel in unserem Videohouse und bin seit einem Jahr Teil des homodea Teams.  Heute soll es um ein Thema gehen, das ich sehr wichtig finde, und wir sprechen über die Kraft deines Neins.  Vielleicht kennst du diese Sätze, dass man immer positiv denken und sich auf das konzentrieren soll, was man will, doch wir glauben, dass unser Nein eine starke, wichtige Kraft darstellt. Ich wünsche dir viel Inspiration! In Liebe, Angélica * Hier gehts zum kompletten Programm HUMAN SPIRIT: https://go.homodea.com/hd2061 * Alles zu Veit Lindau: https://go.veitlindau.com/bold-impact * Instagram: https://www.instagram.com/veit.lindau/ * Facebook: https://www.facebook.com/veitlindau * Hier gehts zu homodea: http://go.homodea.com/hd191 * homodea Meditations-App: https://homodea-meditation.com/ * homodea hubs: https://hubs.hd5.homodea.com/ * Instagram: https://www.instagram.com/homodea/ * Facebook: https://www.facebook.com/homodea * Du kannst dir den Podcast überall auf Apple Podcasts, Spotify, meinem Blog, YouTube, SoundCloud und allen Podcastapps kostenlos anhören. * Du möchtest etwas Gutes für die Welt beitragen? Die ichliebedich-Stiftung fördert weltweit integrale Projekte der Potenzialentfaltung und der Kultur des Mitgefühls, besonders für Kinder und Jugendliche. https://ichliebedich-stiftung.de/ ich liebe dich-Stiftung https://www.paypal.com/paypalme/ichliebedich oder IBAN: DE37 6625 0030 0030 0711 46 BIC: SOLADES1BAD

Der ehemalige Bundeskanzler Sebastian Kurz könnte möglicherweise wegen Falschaussage vor Gericht stehen. Welche konkreten Vorwürfe im Raum stehen, welche Bedeutung dabei das Wort "Nein" hat, das im Protokoll vermerkt wurde und was als nächstes passieren müsste, wenn es zu einer Anklage kommt? Das beantwortet heute KURIER-Redakteur Philipp Wilhelmer. Abonniert unseren Podcast auch auf Apple Podcasts, Spotify oder Google Podcasts und hinterlasst uns eine Bewertung, wenn euch der Podcast gefällt. Mehr Podcasts gibt es unter www.kurier.at/podcasts

Tue, 13 Jun 2023 17:49:29 +0000 https://the-ebenbergers.podigee.io/36-sie-sind-zurueck 28c127b3982c07af6d7405ddfc49c42d Nach langer Sendepause sind Chris und Sue wieder on Air und sie steigen gleich wieder voll sein in ihren Frauen haben. So geht es in dieser Folge unter anderem um die Frage warum sie so lange weg waren, über das Wort Nein und über den ein oder anderen Sextraum. 36 full yes Rückkehr,Freunde,Liebe,Podcast,Sex,Traum Chris und Sue

Der Minimalismus Podcast mit Stephen Krause In dieser Folge des Minimalismus Podcasts geht es um ein einfaches, aber dennoch kraftvolles Wort: Nein. In unserer konsumorientierten Gesellschaft fällt es vielen von uns schwer, Nein zu sagen und uns gegen den Drang zu kaufen und zu konsumieren zu wehren. Doch im Minimalismus spielt das Wort Nein eine wichtige Rolle. In dieser Folge werden wir genauer darauf eingehen, wie uns das Wort Nein helfen kann, unsere minimalistische Lebensweise zu verbessern und zu vertiefen. Wir werden verschiedene Gründe und Beispiele diskutieren, die zeigen, warum es so wichtig ist, Nein zu sagen - sei es zu Dingen, die wir nicht wirklich brauchen, zu unnötigem Konsum oder zu sozialen Verpflichtungen, die uns nicht guttun. Wir werden auch darüber sprechen, wie das Wort Nein uns helfen kann, unsere Prioritäten zu setzen und unsere Zeit und Energie auf die Dinge zu konzentrieren, die uns wirklich am Herzen liegen. Wir werden diskutieren, wie wir lernen können, Nein zu sagen, ohne dabei unangenehm oder unhöflich zu sein, und wie wir uns von der Angst vor Ablehnung befreien können. In dieser Folge werden wir zahlreiche Denkanstöße und Ideen liefern, wie wir das Wort Nein im Alltag einsetzen können, um unsere minimalistische Lebensweise zu unterstützen und uns auf das Wesentliche zu konzentrieren. Ob Sie bereits ein erfahrener Minimalist sind oder gerade erst anfangen, diese Folge wird Ihnen helfen, die Macht des Wortes Nein zu nutzen und Ihre minimalistische Reise zu verbessern. Der Blog zum Podcast: ⁠⁠⁠www.derminimalismuspodcast.com⁠⁠⁠ Hast du Fragen ? Hast du Wünsche ? Hast du Kritik ? Hinterlasse mir eine Nachricht auf meinem ⁠⁠⁠Instagram Profil⁠⁠⁠. Du findest den Podcast bei ⁠⁠⁠Spotify⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠iTunes⁠⁠⁠ und ⁠⁠⁠Podvine⁠⁠⁠.

Klare, liebevolle Grenzen zu setzen ist das kraftvollste, was du tun kannst. Es ist sogar, das liebevollste, was du tun kannst. Es ist der größte Gefallen, den du dir Selbst, den Menschen die du liebst und deinen Kindern tun kannst. Eine klarer Grenze kann die komplette Beziehung zu deinen Liebsten, Kollegen, Freunden und dir selbst verändern. Bist du bereit, dem Wort NEIN eine neue Bedeutung zu geben und in liebevoller Kraft in deine Power zu kommen? Dann lets go with this episode! Teile super gern unter dem Youtube Video oder auf Instagram (@the.sense.of.self) mit mir, was diese Episode mit dir gemacht hat und was du dir daraus mitgenommen hast... So much love! Laura Folge direkt herunterladen

Ist ein Nein ein Nein, auch wenn niemand das Wort Nein benutzt hat? Das ist eine sehr spannende Frage, die ich letzte Woche in meinem Netzwerk entdeckt habe. Diese Frage hat mich veranlasst, einmal wieder über Kommunikation nachzudenken, und zwar über effektive Kommunikation. Die Art Kommunikation, die wir mit unseren Mitarbeitern, unseren Mandanten und mit einer Menge anderer Leute in unserem täglichen Leben praktizieren. Wer ist verantwortlich?Zu dem Thema ist mir als erstes Paul Watzlawick eingefallen. Wahrscheinlich hast du seinen Spruch schon mal gehört und magst ihn oder magst ihn nicht. Paul Watzlawick hat nämlich gesagt, »Wahr ist nicht, was A sagt, sondern was B versteht.« Paul Watzlawick Nun ruht sich der eine oder andere B vielleicht ganz gerne darauf aus und sagt, »Hm, das hast du nicht klar gesagt, also brauche ich mir keine Gedanken darüber zu machen.« Wenn wir das jetzt in den Kontext mit dem Wort »Nein« setzen und uns fragen: Ist ein Nein auch ein Nein, wenn niemand das Wort »Nein« benutzt hat?, dann klingt das Ganze schon ein bisschen härter. In diesem Fall könnte man vielleicht sagen: Wenn B eine anständige Erziehung genossen hätte oder wenn B sich ein kleines bisschen Gedanken über A gemacht hätte, dann wäre vielleicht auch bei einem »Danke, lieber nicht« oder »Nicht für mich« ein »Nein« ganz klar angekommen, obwohl das Wort an sich nie gesagt wurde.” Wenn man Watzlawick also wörtlich nimmt, könnte man davon ausgehen, dass die volle Verantwortung für das Ankommen der Botschaft beim Sender liegt und der Empfänger sich dabei entspannt zurücklehnen kann. Das ist natürlich ein bisschen vereinfacht gesagt, nichtsdestoweniger ist das für dich, in deiner Kommunikation, in deiner Wunschkanzlei wichtig zu wissen. Die Botschaft, die du sendest, wird von den Menschen, mit denen du kommunizierst, so bewertet, wie er oder sie sie eben bewertet, gehört hat – oder vielleicht gerne hören möchte. Das bedeutet für dich, als Sender, ob du das möchtest oder nicht, darfst du dir sehr gerne ein wenig mehr Verantwortung ans Knie nageln. Achte darauf, dass du deine Botschaft tatsächlich so sendest, dass für den Empfänger möglichst wenig Interpretationsspielraum bleibt. Damit die Botschaft, die du tatsächlich zum Ausdruck bringen wolltest, auch ankommt und angenommen wird. Höflichkeit ist eine Zier … doch weiter kommt man ohne ihrIn der Mandantenkommunikation oder generell erleben wir es ganz häufig, dass die zu übermittelnde Botschaft in die Hose geht, wenn wir besonders nett oder höflich sein wollen. Es ist natürlich sehr schön von uns, nett und höflich sein zu wollen. Nur darf uns klar sein: Wann immer wir „Weichmacher“ verwenden oder bestimmte klare Aussagen vermeiden, um nicht direkt ein Nein auszusprechen oder zu vermitteln, dass wir eine bestimmte Erwartungshaltung haben, wann immer wir also das Gefühl haben, wir möchten nicht so deutlich kommunizieren, dann dürfen wir uns nicht wundern, dass unser B, unser Empfänger vielleicht seine ganz eigene Interpretation von dem vornimmt, was wir tatsächlich gesagt haben. Mehr Wunschkanzlei gibt es auf www.benita-koenigbauer.de. freue mich auf dich :) Es gibt unzählige Wege mit mir zusammenzuarbeiten - lass uns einenvirtuellen Cappuccinotrinken und schauen, wie ich dir am besten voranbringen kann. Buche dir einen Termin, ich freue mich auf dich

Ein „Ja“ ist schnell ausgesprochen und „Nein“ sagen ist schwer. Weil wir gefallen wollen und weil wir die Erwartungen unseres Gegenübers erfüllen möchten und ihm nicht mit einem Nein gegen den Kopf stoßen wollen. Die Ursachen für Schwierigkeiten mit dem Wort Nein sind schnell in der eigenen Psyche gefunden: Mangelndes Selbstvertrauen und auch Ängste sind oft dafür verantwortlich. Und so sagen wir oft Ja, obwohl wir hätten Nein sagen müssen. Obwohl uns in dem Moment der Anfrage schon die Stimme im Hinterkopf zugerufen hat: „Mach's nicht!”. Aber es gibt auch durchaus andere Dinge, zu denen wir Nein sagen müssen, die nichts mit Selbstvertrauen oder Ängsten zu tun haben. Die nicht mit Anforderungen verbunden sind, die ein Gegenüber an uns stellt. +++ Links +++ Lebensplanung: Navi fürs Leben Workshop

* Lust auf mehr? Hier kannst du dich über unsere neue Life Trust Coaching Ausbildung 2023 informieren: https://go.homodea.com/ltc In dieser Podcastfolge geht es um ein sehr kurzes und zugleich powervolles Wort. Wir sprechen über die Kraft deines Neins. Vielleicht bist du selbst auch in der psychospirituellen Szene unterwegs und kennst diese Sätze, dass man immer positiv denken und sich auf das konzentrieren soll, was man will … Doch ich glaube, dass unser Nein eine starke, wichtige und vitale Kraft darstellt. Lass uns das heute gemeinsam erforschen und das Wort Nein feiern. In Verbundenheit, Veit * Hier geht's zum Jahresprogramm HUMAN SPIRIT: https://go.homodea.com/hd2061 * Alles zu Veit Lindau: https://go.veitlindau.com/bold-impact * Instagram: https://www.instagram.com/veit.lindau/ * Facebook: https://www.facebook.com/veitlindau * TikTok: https://www.tiktok.com/@veitlindau * Hier geht's zu homodea: http://go.homodea.com/hd191 * Instagram: https://www.instagram.com/homodea/ * Facebook: https://www.facebook.com/homodea * Schon abonniert? Hier geht's zum Podcast Alles Menschen: https://go.veitlindau.com/allesmenschenIT * Du kannst dir den Podcast überall auf Apple Podcasts, Spotify, meinem Blog, YouTube, SoundCloud und allen Podcastapps kostenlos anhören. * Wir freuen uns sehr, wenn dich die Folge inspiriert. Schreibe uns sehr gern unter podcast@veitlindau.com deine Wünsche für Gäst*innen. * Du möchtest etwas Gutes für die Welt beitragen? Die ichliebedich-Stiftung fördert weltweit integrale Projekte der Potenzialentfaltung und der Kultur des Mitgefühls, besonders für Kinder und Jugendliche. https://ichliebedich-stiftung.de/ ich liebe dich-Stiftung https://www.paypal.com/paypalme/ichliebedich oder IBAN: DE37 6625 0030 0030 0711 46 BIC: SOLADES1BAD

Zu meiner heutigen Podcastfolge kannst du nicht Nein sagen. Denn genau das ist das Thema! Meine Followerin, die mir das Thema geschickt hat, will Nein sagen lernen. Sie glaubt, wenn sie nicht ständig so nett wäre, dann wäre das Nein sagen kein Problem mehr für sie. Oder doch? Und was ist eigentlich so schlimm daran, immer ja zu sagen? Schließlich mache ich doch jemand anderem damit eine Freude. Auch Mika und mir fällt es nicht immer leicht, Nein zu sagen. Freue dich auf eine Folge rund um dieses wichtige Wort Nein, was uns oft so große Probleme bereitet. Steckt hinter dem Nicht-Nein-sagen-können vielleicht doch mehr als einfach nur "nett" sein wollen und wozu dient uns dieses Verhalten? Wie gehen wir mit Menschen um, die scheinbar zu jedem und allem Nein sagen und was machen wir, wenn es kommt - das schlechte Gewissen, weil wir Nein gesagt haben? Wir geben Impulse diesem Gefühl zu begegnen und haben Ideen, wie ein ausgesprochenes Nein ein Einstieg in ein Gespräch werden kann. Also wieder ganz viel Input auf die Ohren und Gefühl aufs Herz. Dazu kann man doch nicht Nein sagen ;) Genieße die Folge und bleib neugierig. Schreib mir gerne einen Kommentar und abonniere den Podcast. Vielen Dank!

Mental gesund zu bleiben hat sehr viel damit zu tun, auf sich und die eigenen Bedürfnisse zu achten. Nur leben wir nicht alleine in dieser Welt. Immer wieder werden Anliegen, Bitten, Fragen und Wünsche an dich herangetragen. Manchmal freust du dich darüber, aber vielleicht gibt es auch Situationen, in denen du nicht darauf eingehen willst. Doch es fällt dir auch unfassbar schwer, beziehungsweise war es bisher gar nicht möglich für dich, nein zu sagen. Genau für dich habe ich eine eigene Podcastfolge zu diesem sehr machtvollen Wort aufgenommen. In dieser Podcastfolge erfährst du:

Das ist Folge 630. Willkommen zu Unternehmerwissen in 15 Minuten. Mein Name ist Rayk Hahne, Ex-Profisportler und Unternehmensberater.   Jede Woche bekommst Du eine sofort anwendbare Trainingseinheit, damit Du als Unternehmer noch besser wirst. Danke das Du Die Zeit mit mir verbringst. Lass uns mit dem Training beginnen. Wenn Dir die Folge gefällt teile Sie mit Deinen Freunden unter dem Link  raykhahne.de/630. In der heutigen Folge geht es um, inspirative Veränderung. Welche 3 wichtigen Punkte kannst Du Dir aus dem heutigen Training mitnehmen? Was mein Antrieb ist. Welche Dinge ich nicht möchte. Warum der Weg sich verändert. Du kennst sicher jemanden für den diese Folge unglaublich wertvoll ist. Teile sie mit ihm, der Link ist raykhahne.de/630 .   Bevor wir gleich mit der Folge starten, habe ich noch eine Empfehlung für Dich. Diesmal in eigener Sache. Es ist Zeit durchzustarten. Du willst Deine Arbeitszeit reduzieren und gleichzeitig Deine Gewinne steigern? Du willst wissen welche Werkzeuge die ganz großen Unternehmen anwenden, die den kleinen Unternehmen aber verborgen bleiben? Dann ist der Unternehmerkader spannend für Dich. Unter raykhahne.de/kader kannst Du Dir genau anschauen, wie unser Jahresprogramm Dir dabei hilft Deinen perfekten Unternehmertag näher zu kommen. Du wirst lernen mit welchen Leistungssportlereigenschaften Du als Unternehmer noch besser wirst und damit Deine Lebensbereiche gleichmäßig steigerst. Mehr dazu unter raykhahne.de/kader   Hallo und schön, dass Du dabei bist! Der letzte Bereich Inspiration ist angebrochen. Die letzte Special Folge, um mit euch zu teilen, was sich für mich persönlich in Portugal verändert hat. Der Bereich, wo es nicht um Geld oder Anerkennung geht, sondern nur um das, was Du für Dich machst. Das Erste, was ich für mich festgestellt habe: Unternehmen zu helfen. Das ist einfach meine Mission. Ich habe nach dem Urlaub gemerkt, wie ich noch mehr Energie habe, noch mehr Power und Lust, all diese Dinge, die ich mir vorgenommen habe, in die Tat umzusetzen. Für mich ist es ein großes Geschenk, dass meine Inspiration und mein Beruf miteinander verknüpft sind. Unternehmern weiterzuhelfen ist das, was mich im Tiefsten berührt und worauf ich einfach Bock habe. Der Podcast wird weitergehen. Das schenkt mir so viel Kraft und auch Ruhe. Wenn ich merke, welche Feedbacks kommen, habe ich Bock drauf, noch mehr davon zu haben. Es geht mir darum, in einem Bereich tätig zu sein, in dem ich das Leben anderer Menschen positiv beeinflussen kann. Es ist auch voll mein Ding, nicht nur Sachen im stillen Kämmerchen zu machen, sondern eine Gruppe, ein Team zu befähigen. Das gibt mir wahnsinnig viel Freude! Bei Inspiration und Beruf gibt es einfach Überschneidungen. Wie viele Lehrer ich kennengelernt habe, die mit ihrem Job happy sind, aber in ihrer Freizeit etwas ganz anderes machen. Es ist so wichtig, an der Stelle für sich eine klare Abgrenzung zu haben, weil das eine darf das andere nicht auffressen. Ich liebe es, Wow-Effekte zu haben. Meine Frau und ich haben ein bisschen reflektiert, was für uns der schönste Moment in Portugal war. Ich habe tatsächlich genau an einen Tag, an eine spezielle Situation, genau an eine Welle, die für mich besonders war, gedacht, weil ich das erste Mal mit meinem neuen Board im Wasser war und da sehr gute und auch sehr große Bedingungen herrschten. Da habe ich gemerkt, dass ich auf ein anderes Level gekommen bin. Mein großer Wunsch ist es, ein Barrel zu fahren, einen Wasserbogen, der über Dir bricht. Mit dieser Welle habe ich gemerkt, dass ich meinem Wunsch so viel näher gekommen bin. Das ist das, was mich festhält: Diesen Wow-Effekt für mich zu schaffen, aber genauso auf der anderen Seite zu erzeugen und sich selbst einen Kopf zu machen „Wie kannst Du so einen Wow-Effekt bei anderen schaffen?“ Manchmal nur durch Kleinigkeiten, durch Wertschätzung, ernst gemeintes Lob, etwas, womit die Leute nicht rechnen. Das hat sich für mich noch einmal mehr manifestiert, weil ich gemerkt habe, wie ich den ganzen Tag total elektrisiert davon war, wie schön dieses Erlebnis für mich war. Für mich ist das ein wesentlicher Punkt, gezielt danach zu suchen, sich selbst Chancen einzuräumen und auch im Alltag aufmerksam zu sein, durch Kleinigkeiten zu prüfen, wo man jemandem einen Gefallen tun kann. Ich liebe es natürlich, wie in allen Lebensbereichen, der Beste zu sein. Das hat mich in einem gewissen Zeitraum meines Lebens an eine absolute Grenze gebracht. An eine körperliche Grenze, sodass ich kurz vor einem Herzinfarkt stand. Ich habe festgestellt, dass ich nicht mehr den Anspruch habe, der Beste in allen Bereichen zu sein. Für mich heißt das, ich muss nicht der beste Vater der Welt sein. Ich will der beste Vater sein, der ich sein kann. Ich will mir Mühe geben, will mich anstrengen. Aber ich muss nicht um jeden Preis alles noch besser machen als andere. Vergleichbarkeit ablegen. Auch beim Surfen. Ich kann mich an eine coole Session erinnern. Da war ich mit ein paar Briten drin. Mörderwellen, viel zu groß – und ich bin da halt rein. Die haben sich alle gegenseitig angefeuert, selbst mich, obwohl sie sich nur untereinander kannten. Das zu erleben, sich gegenseitig zu supporten – das finde ich einfach grandios. Es muss aber nicht um jeden Preis sein! Ich will einfach Spaß haben, mein Ding machen. Auch im Beruf! Aber wenn ich unzufrieden bin, sauer bin oder mit schlechter Energie nach Hause komme, das vielleicht im schlimmsten Fall an meiner Familie auslasse, dann ist es da nicht wert. Jeder Sportler, der antritt, will die Nummer eins sein. Was braucht es, die Nummer eins zu sein? Das habe ich am eigenen Leib gespürt. Du musst alles andere dieser Sache unterordnen – bedingungslos. Diesen Wunsch verspüre ich in dieser Form nicht mehr. Das war für mich die Bestätigung, dass schon alles richtig und stimmig war. Es wird Zeiten geben, in denen ich mehr den Bereich Beruf forciere. Den habe ich in Portugal komplett vernachlässigt. Das werde ich jetzt wieder ändern. Die wichtigste Erkenntnis für mich war, klare Neins zu formulieren. -> Diese Punkte möchte ich besonders verdeutlichen! Beruf, Beziehung, Gesundheit und Inspiration. Das sind viele kleine Ziele die ich mir vorgenommen habe. Ich weiss das es Phasen gibt wo manche Bereiche mehr Aufmerksamkeit bekommen. Für mich ist in Summe die Ausgeglichenheit wichtig. Der Beste sein ist nicht mein Anspruch. Mein bestes geben in dem jeweiligen Bereich der für mich gerade wichtig ist, und auf meinen perfekten Unternehmertag einzahlt, ist mir wichtig. Und jetzt weiter im Text Das Perfekte und gerade auch dieser perfekte Tag ist immer einem gewissen Wandel unterzogen. Ich plane meinen perfekten Unternehmertag jedes Jahr neu. Zum Jahresanfang nehme ich mir die Zeit dafür. Warum? Damit ich für mich sicherstellen kann, dass meine Zielausrichtung passt, sich alles stimmig anfühlt und dass ich das den Gegebenheiten anpasse. Ich lebe in einer Ehe. Ich habe zwei Kinder. Das war letztes Jahr noch nicht so. Das ist etwas, bei dem ich für mich prüfen muss: Wie hat sich das entwickelt? Wie passt das alles zusammen? Der perfekte Unternehmertag ist auch ein Gefühl. Und für mich ist das Ziel, das Streben, dieses Gefühl so oft und so lange wie möglich zu haben. Ich fühle mich ausgeglichen in all diesen Dingen. Diese zehn Wochen haben mir gezeigt, dass ich diese Umstände noch ein bisschen verbessern kann. Ich möchte diese Weiterentwicklung. Für mich ist Stillstand das Schlimmste. Aber immer prüfen, zu welchem Preis! Bringt mich das gerade meinem Ziel näher? Und dann dieses Wort Nein fest in seinen Wortschatz verankern. Damit man sagen kann „All diese Dinge mache ich nicht!“. Warum? Weil es mich mehr Energie kostet, als es mir nützt.     Zusammenfassung der 3 wichtigsten Dinge:   Definiere deine Mission. Stecke Deine Prioritäten ab, Kämpfe für deine Ausgeglichenheit.   die Shownotes zu dieser Folge findest Du unter de/531 alle Links habe ich Dir dort aufbereitet und Du kannst die Inhalte der Folge noch einmal nachlesen   Dir hat die Folge gefallen und Du konntest sofort etwas umsetzen? Dann sei ein Held für jemanden und teile diese Folge:   Erst den Podcast abonnieren unter raykhahne.de/podcast , oder folge mir bei Facebook, Instagram, LinkedIn oder YouTube; denn ich bin hier, um Dich als Unternehmer noch besser zu machen. Danke das Du die Zeit mit mir verbracht hast. Das Training ist vorbei, jetzt liegt es an Dir. Viel Spaß mit der Umsetzung.

Niemand hört das Wort “Nein” gerne. Und doch hören wir es als Agrarvertriebler natürlich regelmäßig. Doch nur weil dein Kunde möglicherweise aktuell nicht kaufwillig ist, bedeutet das nicht grundsätzlich, dass er niemals kaufen wird, oder dass er gar ein persönliches Problem mit dir hat. NEIN, das bedeutet “Noch Ein Impuls Nötig”. Es ist deine Aufgabe, genau diesen Impuls zu finden. Mit gezielter Fragetechnik kann man dabei schneller den “wunden Punkt” finden, als man denkt. Wenn auch Du die NEINs in JAs umwandeln möchtest, dann ist die heutige Folge genau richtig für dich! Viel Spaß beim Zuhören!

Vereinbare jetzt dein unverbindliches Erstgespräch unter https://newgen.ag/kanzleistrategen/erstgespraech In der aktuellen Podcast-Folge erklärt Daniel, warum auch du als Steuerberater öfter „Nein“ sagen solltest. Zwar handelt es sich dabei nur um ein kurzes Wort, allerdings mit großer Wirkung. Wer lernt, auch einmal „Nein“ sagen zu können, gewinnt die Kontrolle über seine Zeit zurück. Daniels These: Ein klares „Nein“ ist ein „Ja“ zu dir selbst.  Gerade bei Steuerberatern braucht es dafür aber ein Umdenken. Denn viele definieren sich auch heute noch in erster Linie als Problemlöser. Doch nicht jedes Problem muss der Steuerberater selbst lösen – vor allem nicht auf der Stelle. Viele wissen das, vermeiden das „Nein“, um den Konflikt zu vermeiden. Daniel macht in der Podcast-Folge deutlich, welch positive Auswirkungen es haben kann, das kleine Wort „Nein“ öfter zu benutzen.   Folge Daniel auf Instagram: https://www.instagram.com/daniel_newgen/  Facebook: https://www.facebook.com/newgenKanzleistrategen   Daniel Terwersche und die Kanzleistrategen helfen ausgewählten Kanzleiinhabern dabei, zu den Gewinnern im digitalen Wandel zu werden und bereits heute die Steuerkanzlei von morgen zu kreieren.     Vereinbare jetzt dein unverbindliches Erstgespräch: https://newgen.ag/kanzleistrategen/erstgespraech

Hier ist Dein 21. ImpulsQuicki, mit dem Titel "Die Fähigkeit, das Wort - NEIN- auszusprechen, ist der erste Schritt zur Freiheit" (Nicolas Chomfort) Guten Morgen... Mittwochfrüh 6:00 Uhr in Deutschland...Oh oh... das Ding mit dem NEIN sagen... geht nicht so recht? Naja... man muss doch hilfsbereit sein... und wie stehst Du denn da wenn Du NEIN sagst... als nicht kooperativ... womöglich sogar als faul... Warum sind wir immer der Meinung die Welt retten zu müssen... ohne auf die eigenen Grenzen zu achten...

Shownotes #59 - Wie Du freundlicher & einfacher Nein sagen kannst Eines der Dinge, die wir oft ungern tun, ist das Nein sagen. Doch wenn Du Erfolg in deinem Leben haben willst, wirst Du um das Wort Nein nicht herum kommen. In dieser Podcastfolge geht es darum, wie Du freundlicher (und ohne ein schlechtes Gewissen zu haben) Nein sagen kannst. Zur Buchempfehlung: Essentialism/Essentialismus von Greg McKeown https://amzn.to/3mINpBo Anmeldung Zoominar “Fokus behalten” am 23.04. anmelden: https://www.eventbrite.de/e/zoominar-endlich-fokussiert-tickets-149847543035 OWN YOUR LIFE Academy Anmeldung: https://steph-reinhardt.de/oyla Anmeldung gratis 14 Tage Email Kurs: https://steph-reinhardt.de/motivation-mini-kurs Anmeldung “Inner Circle” Newsletter: https://steph-reinhardt.de/newsletter-landing-page Kontaktiere mich hier: https://instagram.com/steph.reinhardt.coaching/ info@steph-reinhardt.de

Antje Wessels über die Netflix-Komödie YES DAY, für die Regisseur Miguel Arteta auf außergewöhnliche Erziehungsmethoden zurückgreift, indem er einem Elternpaar für 24 Stunden das Wort „Nein“ aus dem Wortschatz streicht. Auf den Spuren der ebenfalls von ihm inszenierten Komödie DIE COOPERS – SCHLIMMER GEHT IMMER entspinnt sich daraufhin kurzweiliges Chaos. YES DAY ist bereits auf Netflix streambar.

Hi und ganz herzlich willkommen zu dieser Folge von Break Free – Mein Weg zu mir selbst. In der heutigen Folge geht es ganz speziell um das Wort Nein und vor allem die Kraft, die sich dahinter verbirgt. Wir alle treffen jeden Tag zahllose Entscheidungen und viele davon basieren auf Anfragen der Menschen um uns herum. Ich erkläre dir heute, warum es sich wichtig ist, auch mal Nein zu sagen, selbst bei vermeintlichen Kleinigkeiten, was das für deine Energie bedeutet und wieso es selbst für den anderen das Beste ist, wenn du ehrlich Nein sagst. Außerdem geht es natürlich mal wieder um die Rolle die der Verstand dabei spielt und wie unsere Gesellschaft mit Neins umgeht. Es gibt eine Menge konkrete Beispiele, als Anstoß für dich bewusst darauf zu achten, wann du Nein sagst oder eben nicht und Erklärungen zu diesen Situationen, warum ein Nein eben sehr wichtig und kraftvoll für alle Beteiligten sein kann. Und natürlich gibt es auch wieder ganz konkrete Tipps, wie du selbst bewusster wirst und deine Fähigkeit „Nein“ zu sagen trainierst. Ich wünsche dir jetzt ganz viel Spaß beim Zuhören. ___________________ Sende mir dein Feedback und deine Fragen gerne über Instagram und folge mir dort unter @tobiaskleinig

Gehst Du respektvoll und freundlich mit Dir selbst um? Oder stehst Du ständig für Job und Familie unter Strom? Bist durch permanente Reizüberflutung abgelenkt. Da bleibt für Dich keine Zeit mehr für eine noch so kleine Pause oder Entspannung. Nur nicht auf sich selbst zurückgeworfen werden, denn das könnte ja Angst machen. Sprichst Du liebevoll mit Dir selbst? Oder hast Du auch einen inneren Antreiber: "Sei nicht so faul! Streng Dich mehr an! Das musst Du noch schaffen!". Höchste Zeit mal "Nein!" zu sagen und sich um sich selbst zu kümmern. Höchste Zeit für SELBSTFÜRSORGE! ▶️Woran erkenne ich, das ich mangelnde Selbstfürsorge habe? ▶️Was hat Selbstfürsorge mit Erziehung zu tun? ▶️Wie kann ich meinen "inneren Antreibern" Paroli bieten? ▶️Wie lerne ich "Nein!" zu sagen? ▶️Was ist eine "Lucky List"? ▶️Wann sollte ich mir professionelle Hilfe holen? Wer es von uns nicht schafft, für sich selbst zu sorgen, wird durch Dauerstress und Überforderung irgendwann krank. Körper und Psyche ziehen dann ungefragt die Notbremse. Lassen wir es nicht so weit kommen. Selbstfürsorge ist nicht negativ - auch wenn uns unsere Umgebung womöglich für egoistisch und merkwürdig einstuft. Denn Zeit für sich selbst, ein Buch, einfach nur einen Spaziergang um den Block oder Meditation werden immer noch schief angeguckt, weil es ja nicht effektiv ist und keine sichtbaren Ergebnisse wie erledigte Bügelwäsche oder ein aufgeräumter Geräteschuppen bringt. ‼️Lass Dich also nicht ausnutzen. Das gilt besonders für diejenigen, die einen kleinen "Sprachfehler" haben, die nämlich das Wort "Nein!" nicht aussprechen können. Aber auch das kann jeder lernen…‼️ Du kannst dir die Folge jetzt überall auf iTunes, Spotify, Youtube und allen weiteren Podcast Apps kostenlos anhören. Einfach Psychologen beim Frühstück eingeben und los geht’s. Wir freuen uns über Deine Kommentare und Bewertungen.

Für die möglicherweise beliebteste österreichische Schauspielerin („Revanche“, „Schnell ermittelt“, „Das Sacher“, „Wischen ist Macht“) sind Bewegung und Yoga fundamental, um sich wohlzufühlen und ein glückliches Leben zu finden. Im Gespräch mit carpe diem-Host Daniela Zeller erklärt Ursula Strauss, wie (-> Lady Macbeth) und wo (auf einer Toilette) sie für sich entdeckt hat, dass Schauspiel ihre Berufung ist (obwohl sie eigentlich gelernte Kindergärtnerin ist) und warum Fehler essenziell sind, um sich zu entwickeln. Die gebürtige Niederösterreicherin unterstreicht, wie wichtig im Moment zu leben gerade in ihrer Profession ist und erklärt, warum Unsicherheit eine notwendige Voraussetzung für ihren Job ist: „Ich glaube, ich habe diesen Beruf gewählt, um ständig unsicher sein zu dürfen.“ Denn aus der Unsicherheit, dem nicht Vorhersehbaren, entsteht in den besten Momenten so etwas wie Magie. Und dann könne man – auch wenn es nur ganz kurz ist – zaubern! Ebenfalls im Podcast genauer untersucht werden: die Kunst, auf Ablehnung positiv zu reagieren, loslassen zu können und die Notwendigkeit im Leben (und im Beruf), in den entscheidenden Momenten Nein zu sagen.Uschis tägliches Ritual ist ein Kaffee morgens. Ihr Lieblingszitat kommt von Nina Simone: „Ich sage dir, was Freiheit für mich bedeutet: keine Angst.“ Viel Vergnügen beim carpe diem-Podcast!Wenn euch dieser Podcast gefallen hat, dann schreibt uns einen Kommentar und schenkt uns 5 Sterne auf Apple Podcasts. Wir freuen uns immer über Post, Anregungen und Ideen – oder einfach darauf, von euch zu hören. Mail an -> podcast@carpediem.life

Warum es uns in unserer Kindheit so einfach gefallen ist zu Allem, das uns nicht gefällt, NEIN zu sagen und warum wir es in unserer Entwicklung mit der Zeit verlernen das Wort "NEIN" öfter zu nutzen. In dieser Folge spreche ich darüber warum es so wichtig ist Grenzen zu setzen um weiter zu kommen und auch im Beruf erfolgreich zu werden. LINKS

Vier Buchstaben, die es in sich haben: In dieser Folge geht es um das kleine Wort NEIN. Und warum es uns manchmal so schwerfällt, dieses Wort auszusprechen. Ein NEIN ohne Kontext ist kein Ding. Warum wir manchmal im Business JA sagen, obwohl unser Bauchgefühl uns das Gegenteil entgegenschreit, kann verschiedene Gründe haben. Das Ergebnis ist sehr häufig gleich: Ein Desaster mit Ansage. NEIN zu sagen, ist ein Prozess und erfordert manchmal auch ein bisschen Mut. Mut aus deinen bisherigen Gedankengängen auszubrechen. Der Lohn ist Klarheit - Kopf und Bauch in Einklang zu bringen. Ausgestattet mit dem Wissen um die Motive, die hinter deinem Bauchgefühl stecken, wird es dir viel leichter fallen, dein NEIN zu formulieren.

Thema heute:    Nein sagen…und das tun, was man wirklich möchte! Ja sagen, aber Nein meinen ist ein weit verbreitetes Phänomen. Und egal wie groß die Bemühungen sind, es wird nie genug Zeit zur Verfügung stehen, um es allen recht zu machen. Der Abenteuerreiseveranstalter Flash Pack sagt: Es ist Zeit umzudenken und die Dinge zu tun, die man wirklich tun möchte und nicht die, von denen man glaubt sie tun zu müssen. Die eigenen Ziele erreichen, eine langersehnte Reise in die Salzwüste Boliviens unternehmen, die Zeit mit Freunden und der Familie verbringen oder den epischen Jostedalsbreen-Gletscher in Norwegen besteigen – kurz: Mehr Zeit in sich investieren, in Dinge, die einem gut tun. Oft ist das Einzige, was dazu fehlt, ein simples Wort: Nein. Denn ein Nein in den richtigen Momenten verschafft Zeit, sich auf sich selbst zu konzentrieren – ohne sich um alle anderen kümmern zu müssen. Ein einfaches Nein reduziert Ablenkungen, die manchmal dazu führen, dass die wichtigen Dinge im Leben zu kurz kommen. Einfacher gesagt, als getan! Warum Nein sagen so schwer fällt… Nein zu sagen gilt in der heutigen Gesellschaft als egoistisch, als unverschämt und unfreundlich. Zu den geläufigsten Gründen, des „Ja-sagen-und-Nein-meinens“ zählt die Angst vor Zurückweisung. Menschen wollen gemocht und akzeptiert werden. Mit einem Ja wird versucht, Ablehnung zu vermeiden. Auch die Angst vor Konflikten beunruhigt. Denn natürlich möchte niemand den anderen verletzen und die Angst davor dies mit einem Nein zu tun ist oftmals zu groß. Ein weiterer Grund ist FOMO (Fear Of Missing Out) – die Angst, etwas zu verpassen: „Die Party, auf die alle gehen, die Fortbildung, die im nächsten Leben möglicherweise ausschlaggebend ist, das Meeting, das vermutlich nicht, aber eventuell doch wichtig werden könnte – alles Beispiele für eine heutzutage sehr weit verbreitete Angst“, sagt man bei Flash Pack. „Vor allem die Angst, dass wir durch das Verpassen eine Chance verspielen und diese nie wieder bekommen, macht uns am meisten zu schaffen.“ Zudem kann ein geringes Selbstwertgefühl die Ursache sein, einer Bitte nachzukommen, gegen die sich das Bauchgefühl sträubt. Aber Zeit ist begrenzt und wertvoll. Schätzt man sie nicht, schätzt man sich selbst nicht. … und warum es trotzdem öfter gesagt werden sollte In bestimmten Situationen Nein zu sagen ist also enorm wichtig. Mit einem Nein wird Zeit gespart – Zeit, die für die eigenen Prioritäten, Interessen und Pflichten genutzt werden kann. Zudem verschafft ein Nein mehr Energie. Denn in Situationen zu unterstützen, für die eigentlich keine Zeit ist oder für die einfach kein Interesse besteht, ist reine Energieverschwendung.  Viel produktiver ist es, diese Zeit mit etwas zu verbringen, das man wirklich tun möchte. Zu entscheiden, wozu man Ja und wozu man Nein sagt, schärft obendrein den Fokus Diesen Beitrag können Sie nachhören oder downloaden unter:

ie gehst Du mit einem Nein um!   Es gibt kaum ein Wort, das wir mehr mit dem Thema Ablehnung verbinden, wie das Wort NEIN!   In der heutigen Folge erfährst Du, wie es Dir gelingt mit Leichtigkeit mit dem Wort Nein umzugehen.   Warum ein Nein gar nichts mit Dir und deiner Person zu tun hat!   Wie es Dir gelingt trotz vieler Neins, nicht an Dir zu zweifeln!   All das und wie ich gelernt habe mit Neins umzugehen, erfährst Du in der heutigen Folge.   Ich wünsche Dir viel Spaß beim anhören!   Mehr über mich und meine Person erfährst Du hier!   https://Olafschild.com   Zu meiner kostenlosen Beratungsgespräch musst Du einfach nur auf den Link klicken:   http://bit.ly/BSOlaf   Folge mir auch auf Instagram, mit täglich neuen Impulsen:   https://www.instagram.com/olaf_schild/

Zu oft sagen wir zu Dingen ja, obwohl wir weder die Zeit dafür haben, noch das Thema uns einen großen Mehrwert bietet. In der heutigen Podcast Folge möchte ich mit euch darüber reden, weshalb das einfache Wort “Nein” einen riesigen Einfluss auf dich und dein Business haben kann. ________________ Instagram: www.instagram.com/chrisbenecke.blog/ Mein kostenloser Whatsapp Inner Circle: https://wa.me/4921115988597 Facebook: https://www.facebook.com/chrisbenecke.blog/ Webseite: https://www.chrisbenecke.com/ Instagram Branding Academy: https://www.chrisbenecke.com/instagram-branding-academy/ Mein neuer Upspeak Kanal: https://link.upspeak.de/dRfc Wenn du mir eine Frage stellen möchtest, die ich in der nächsten Q&A Session beantworten soll, schick mir gerne eine mail an Info@chrisbenecke.com. Wenn auch du dich dafür interessierst, einen unaufhaltsamen Unternehmer Mindset zu entwickeln, aktuelle Blockaden zu lösen und dich und dein Business wieder auf die Spur zu bringen um dich vorwärts zu katapultieren, dann vereinbare jetzt dein kostenloses Erstgespräch: www.chrisbenecke.de/deine-private-session Wenn dir dieser Podcast hilft, dann teile bitte diesen Beitrag und gib mir eine positive Bewertung auf iTunes, damit auch andere von diesem Inhalt profitieren können. Danke für deine Unterstützung - dein Chris Benecke

Preis ist vergleichbar und verhandelbar Der Wert nicht Wert ist eine Vorstellung Finde heraus, was der Wert sein könnte Arbeite in der Probezeit umsonst Stelle eine Proforma-Rechnung mit 100% Nachlass Gebe ein DIN A4 Blatt mit Wert ab Am Anfang nie über den Preis sprechen Über mich, was mich interessant macht, was fantastisch ist bei mir, was mich anders macht Wie fühlt es sich an? Verhandeln? Sag nie Nein Du verlierst einen Käufer Besser: der Interessierte muss sich schlecht fühlen, wenn er nicht kauft Im Verkauf das Wort “Nein” streichen Nein sagen, ohne das Wort zu verwenden Dann: Nicht ich bin das Problem, sondern du, Herr Kunde Makeup. Wohin gehst du? Hochzeit. Geschieden. Was ist es dir wert, deinem Ehemaligen zu zeigen, wie schön du bist? Wechsle im Gespräch von Preis zum Wert

In dieser Podcastfolge geht es um das kleine Wort Nein, welches so viel Bedeutung in uns trägt. Ich gehe der Frage auf den Grund, warum es uns so schwer fällt "Nein" zu sagen und woher das kommt.

Vier magische Buchstaben, die dir dabei helfen sollen, die Dinge in dein Leben zu ziehen, die du dir wünschst? Gibt's die wirklich? Wenn du mich fragst, ja und wie du dir vielleicht schon denken kannst ist damit das kraftvolle Wort "Nein" von mir gemeint. Viel zu oft geben wir uns mit weniger im Leben zufrieden, einfach aus dem Grund, weil wir denken, dass wir etwas anderes, etwas besseres nicht verdienen. Meine Mama hat früher immer gesagt: Du bekommst immer das, von dem du denkst, dass du es verdienst. (Damit sind keine schweren Krankheiten oder andere Dinge gemeint, die wir im Leben nicht kontrollieren können.) Damit meine ich den Job, der dich unzufrieden macht, bei dem du aber bleibst, weil du tief in deinem Unterbewusstsein glaubst, etwas besseres verdienst du nicht. Damit meine ich die Beziehung, die dich unglücklich macht, in der du aber bleibst, weil du tief in deinem Unterbewusstsein glaubst, etwas besseres verdienst du nicht. Damit meine ich die Wohnung in der du lebst, die dich stresst und krank macht, in der du aber bleibst, weil du tief in deinem Unterbewusstsein glaubst, etwas besseres verdienst du nicht. Viel zu oft sagen wir Ja zu Dingen, die nicht im Einklang mit uns sind und trauen uns nicht Nein zu sagen, weil wir glauben wir würden mehr nicht würdig sein. Doch ist das wirklich so? Natürlich nicht. Es lohnt sich einen Blick hinter die Kulissen, hinter die Angst vor dem Nein sagen zu werfen und den niedrigen Selbstwert zu erkennen, der die Ursache dafür sein könnte, dass du noch nicht die Dinge in dein Leben gezogen hast, die du dir eigentlich von Herzen wünschst. In der heutigen Podcastfolge von Perfekt unperfekt spreche ich darüber, wie das Wort Nein, wenn du es benutzt, dein Leben positiv beeinflussen kann.

Man kann sich alles sehr einfach machen mit nur einem Wort: Nein.

In der heutigen Episode teile ich einen Gänsehaut Moment und eine so tiefgründige Lektion für mich aus dem Retreat mit dir. Ich habe in dieser Lektion die wundersame und heilvolle Wirkung des Wortes - NEIN -gelernt. Vorher wurde ich gefragt, wieso es mir denn so schwer fiele "Nein" zusagen. Anfangs war ich überzeugt, dass ich klar meine Prinzipien habe und das ich immer "Nein" gesagt habe, wenn ich es nicht wollte. Doch dann wurde mir bewusst: Das stimmte nicht. Ich bin tief in mich reingegangen und habe gemerkt, wie sehr ich mich darum bemüht hatte andere nicht zu enttäuschen in dem ich nein sage. Doch genau das war einer der Gründe, weshalb ich mich in meinen Beziehungen als auch in meinen Freundschaften komplett verloren hatte. Ich habe die Energie die ich eigentlich selbst nicht mehr hatte, weiter gegeben. Und genau das, führte dazu....das mein Glas am Ende leer war... Ich durfte lernen was NEIN mit Selbstliebe zu tun hat und am eigenen Leib spüre ich mittlerweile wie schön das Wort Nein sein kann. Was das alles genau bedeutet, erfährst du in meiner neuen Folge. Viel Spaß beim Zuhören. Dein Hai

Heute geht es um die wichtigsten Fähigkeiten in der heutigen Zeit. Darüber höre ich aktuell im Büro sehr viel. Was bei mir in den letzten Monaten den Unterschied gemacht hat, sind die Dinge, die ich gelernt und auch umgesetzt habe. Ich habe das Gefühl, dass eigentlich sämtliche Informationen verfügbar sind, alles ist erklärt und selbst Warren Buffett hat erklärt, wie er zu seinem Vermögen gekommen ist. Er könnte vermutlich alles haarklein erklären und trotzdem würde es niemand umsetzen. Da habe ich mich gefragt, woran das liegt. Es gibt dazu unterschiedliche Hypothesen und ich habe das Gefühl, dass es mit einer Fähigkeit zu tun hat, die man nie lernt, die unglaublich schwierig ist und die sehr viel Überwindung kostet. Genau über diese Fähigkeit möchte ich in der heutigen Folge sprechen. Wir sprechen in dieser Episode über folgende Dinge: Idee 1: Der Weg des geringsten Widerstandes Idee 2: Über die Definition von Zielen Idee 3: Die To-Do-Liste in deinem Unterbewusstsein Idee 4: Für absolute Klarheit: Die “Not-To-Do” - Liste Idee 5: Ein abschreckendes Wort: “NEIN” und wieso du es öfters sagen solltest Schau dir mein Webinar mit den Strategien an, die deinen ROI zu optimieren - gehe dazu einfach auf www.robertheineke.com und klicke auf “Training ansehen”. Bootcamp - mehr erfahren Stay Hungry Community Stay Hungry Blog Meine Top 50 Bücher für 2018 Trag dich hier für das Webinar ein Case Study Kostenloses Consulting-Training Roberts Webseite Robert bei Facebook Robert bei Instagram Kontakt und Interviewanfragen

In dieser Episode erfährst Du, warum Eltern mit Verboten und dem Wort "Nein" bewusster umgehen sollten. Außerdem bekommst Du ganz viele praktische Tipps im Umgang mit dem Wort "Nein" in deinem Alltag. Ich wünsche dir viele neue Erkenntnisse. Folge mir auf Instagram: @ada.jungblut Folge mir auf Facebook: http://bit.ly/2HqaMdJ Folge mir auf YouTube: http://bit.ly/2oeGKRH Melde dich für wöchentliche Livestreams auf Instagram zu Themen rund um bindungsorientierte Elternschaft an: http://bit.ly/2HpJWCP Folge mir auf Telegram (meine Buchempfehlungen, interessante Videos zu Themen rund um bindungsorientierte Elternschaft etc.) https://t.me/adajungblut Schließe dich dem Mama-Chat an (meine persönliche Betreuung) https://t.me/mamafragtmama

Der NEIN-Sager Wie oft fällt bei Dir im Umgang mit deinem Kind das Wörtchen NEIN und wie oft sprichst Du Verbote aus? Die Kinder hören das Wort NEIN viel häufiger als das Wort JA. Wie oft am Tag sprichst Du ein NEIN und Verbote aus? Geh doch nochmal in die Fußstapfen Deiner Kinder und schau Dir die Situation aus Kinderaugen an. Was hättest Du dir von Deinen Eltern als Kind bei dem NEIN und den Verboten gewünscht? Wo kannst Du eine kreative und phantasievolle Veränderung leben? Überrasche Deine Familie und ihr werdet viel Freude haben. Sei gelassen und unperfekt perfekt Deine Birgit Fragen und Anregungen unter: info@birgitnather.de Bericht in der Süddeutschen Zeitung: http://sz-magazin.sueddeutsche.de/texte/anzeigen/41355/Nein www.change-and-create.de Schenk mir sehr gerne eine 5 Sterne Bewertung bei iTunes. Schreib gerne einen Kommentar dazu, dies erhöht die Sichtbarkeit des podcasts. Danke ! Teile den podcast sehr gerne mit deinen Freunden und Bekannten. Werde Teil der Community: facebook Elternwerkstatt Hier kannst Du den podcast hören: https://change-and-create.de/podcast/ Hier kannst du den podcast abonnieren: Für Apple unter iTunes: https://itunes.apple.com/de/podcast/elternwerkstatt/id1274529479?mt=2 Für Android unter stitcher: https://www.stitcher.com/podcast/elternwerkstatt podcast.de: http://www.podcast.de/podcast/628745/