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Wie lange solltest du beten und Gott um eine Antwort bitten? Diese Bibelstelle beantwortet die Frage: „Werft also eure Zuversicht nicht weg – sie hat großen Lohn! Was ihr braucht, ist Ausdauer, damit ihr den Willen Gottes erfüllt und die Verheißung erlangt“ (Hebr 10,35-36 EÜ). Viele Verheißungen Gottes haben einen Zeitrahmen und brauchen Geduld, um sie zu erhalten. Achte auf das Wort “Ausdauer”. Sieh dich als Marathonläufer, der entschlossen ist, den Lauf zu vollenden und den Preis zu empfangen. Beachte die Worte „damit ihr den Willen Gottes erfüllt und die Verheißung erlangt“. Du sagst: „Ich bin mir nicht sicher, was Gottes Wille in dieser Sache ist. Was sagt Gottes Wort? Es ist das, was du befolgen, worauf du dich verlassen und was du über deine Situation sagen solltest. Zwanzig Jahre lang blickte Abraham gläubig in den Nachthimmel: „Herr, du sagtest, meine Kinder würden so zahlreich wie die Sterne sein. Ich weiß nicht, wie du das tun willst, weil ich hundert Jahre alt bin, und meine Frau neunzig ist. Aber ich glaube dir trotzdem“ (s. 1.Mo 15,5-6). Wenn du so betest, riskierst du, in den Augen der anderen dumm dazustehen. Aber ein Wunder zu erleben, bedeutet oft, lächerlich auszusehen, so wie Jesus die Diener aufforderte, die Gefäße mit Wasser zu füllen, obwohl man eigentlich Wein brauchte – oder Lehm auf die Augen eines Blinden zu reiben, damit er sein Augenlicht wieder bekam. Die Hochzeitsgäste tranken den besten Wein, und der Blinde ging sehend nach Hause. Sie stellten sich auf das Wort Jesu, und das kannst du auch tun.

Mose hatte einen besonderen Ort, an dem er Gott begegnete. Dieser hieß „das Zelt der Begegnung“ (2.Mo 33,7 ELB). Worüber sprachen sie? „Mose nun sagte zum Herrn: Siehe, du sagst zu mir: Führe dieses Volk hinauf! – aber du hast mich nicht erkennen lassen, wen du mit mir senden willst… Und nun, wenn ich also Gunst gefunden habe in deinen Augen, lass mich doch deine Wege erkennen, sodass ich dich erkenne, damit ich Gunst finde in deinen Augen… Er antwortete: Mein Angesicht wird mitgehen und dich zur Ruhe bringen“ (2.Mo 33,12-14 ELB). Beachte die drei Fragen, die Mose an Gott stellte: (1) „Lass mich wissen, wen du mit mir sendest.“ Das war weise, weil Menschen dich entweder bereichern oder aussaugen, dich aufbauen oder erschöpfen. Du musst wissen, wer in dein Leben gehört und wer nicht. Nur Gott kann dir das sagen. (2) „Lass mich deine Wege erkennen.” Gottes Wille, auf Gottes Art und Weise und nach Gottes Zeitplan getan, führt immer zum Erfolg. Aber dein Wille, auf deine Art und Weise und nach deinem Zeitplan getan, kann dir viel Ärger und Herzschmerz bringen. (3) „Dass ich dich erkenne, damit ich Gunst finde in deinen Augen.“ Das Wort „Gunst“ bedeutet „göttliche Befähigung“. Auf dich selbst gestellt, bist du der Herausforderung nicht gewachsen, doch durch Gottes Geist und seine Kraft kannst du Großes erreichen. Was Gott Mose verheißen hat, verheißt er auch dir: „Mein Angesicht wird mitgehen und dich zur Ruhe bringen.“

Beachte, dass du einen freien Willen hast, wenn es darum geht, worauf du deine Aufmerksamkeit lenkst. Spiele während einer oder zwei deiner Kontemplationsphasen damit. Richte deine Aufmerksamkeit auf unterschiedliche Gefühle in deinem Körper, unterschiedliche Geräusche und unterschiedliche Anblicke. Beachte, dass du der Lenker deiner Aufmerksamkeit bist. Du fühlst dich angesprochen und möchtest noch mehr erfahren? Dann schau gerne auf meiner Website vorbei. Dort findest du alle anstehenden Termine: https://www.gottfriedsumser.com Wertschätzung https://gottfriedsumser.com/wertschaetzung Dein Einladungslink für Telegram. Diese App ist für Android sowie für iOS verfügbar. Hier kannst du tägliche Lektionen anhören und viele inspirierende Impulse empfangen. https://t.me/joinchat/AAAAAE7xQ67edqq1Goh51A Quantum Shift - die kostenlose Community-Plattform: https://quantumshift.online Soundcloud: https://soundcloud.com/gottfriedsumser Spotify: https://open.spotify.com/show/7k98M4kCwr5ZBvgSFP8gql?si=6RjRI7HAQsSQchfZjsisPg&dl_branch=1&nd=1 Amazon Music: https://music.amazon.de/podcasts/1fe60f78-5246-4749-b859-0c28dd10b0ba/GOTTFRIED-SUMSER--LEBE-MAJESTTISCH Deezer: https://deezer.page.link/bpumKHezGLYTMVf28 iTunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/gottfried-sumser-lebe-majestätisch/id1581542180 YouTube: https://www.youtube.com/c/GottfriedSumser

INSPIRATION | Vielleicht kennst du den Spruch „5 Things I Wish I knew when I was 20“? In einem persönlichen Talk erfährst du 5 große Learnings, die Stefan Lammers im Business, aber auch im Privatleben gemacht hat. Er berichtet von entscheidenden Stationen im Leben, wie z.B. dem Studium, dem Einstieg ins Berufsleben, aber auch von Erfahrungen aus seinem Privatleben, die ihn zu dem gemacht haben, was er heute ist. Diese Episode gibt dir Anreize, Neues auszuprobieren und soll dir helfen erfolgreicher zu werden. Egal, ob du noch jünger als 20 Jahre bist oder älter. Stefan Lammers ist Gründer der Unternehmensberatung SLBB und steht für High Performance – Online und in Präsenz. Er hat über 25 Jahre Expertise im Umgang mit Executives, dem C-Level sowie eigene Erfahrung als CEO und AR. Das in Verbindung mit vielen internationalen Top-Ausbildungen macht ihn zum Ansprechpartner der echten Entscheider. Er ist mehrfach ausgezeichnet, u. a. als Top BusinessCoach für Führungskräfte-, Teamund Organisationsentwicklung. Die 5 Dinge: 1. Scheitern ist wichtig für die persönliche Entwicklung. Es hilft uns, aus Fehlern zu lernen und uns weiterzuentwickeln. Stefan Lammers betont, dass er durch Scheitern viel über sich selbst gelernt hat. 2. Ein gesundes Ego ist bedeutsam für ein ausgewogenes Leben. Es geht darum, für die eigenen Bedürfnisse einzustehen, ohne dabei egozentrisch zu werden. Eine Balance zwischen Selbstfürsorge und Rücksichtnahme auf andere ist wichtig. 3. Langfristiges Denken und Vorsorge sind essentiell. Stefan bereut, in jungen Jahren nicht mehr an die Zukunft gedacht zu haben. Er ermutigt dazu, auch in jungen Jahren schon an später zu denken. 4. Ein vielfältiges Netzwerk aus Menschen mit unterschiedlichen Perspektiven ist wertvoll. Es bereichert das eigene Leben und fördert persönliches Wachstum durch den Austausch verschiedener Sichtweisen. 5. Bei Jobentscheidungen sollte man die Rollenerwartungen genau prüfen. Es ist wichtig zu verstehen, was wirklich von einem erwartet wird und ob man bereit ist, diese Rolle auszufüllen, bevor man eine Position annimmt.Du verstehst nur Bahnhof? Zu viel Fachchinesisch? Unser Lexikon hilft dir dabei, die wichtigsten Fachbegriffe zu verstehen:Business-Sphäre - Der Geschäftsbereich oder das Umfeld, in dem Unternehmen agieren und wirtschaften.Führungskraft - Eine Person mit leitender Funktion, die Verantwortung für Mitarbeiter und Unternehmensbereiche trägt.Executive Companion - Ein Berater oder Coach, der ausschließlich mit Führungskräften auf höchster Ebene arbeitet.Scheitern - Das Nicht-Erreichen eines Ziels oder das Versagen in einer Unternehmung.Erfolgsrezept - Eine Strategie oder Methode, die zum Erfolg führt.Learning-Junkie - Umgangssprachlich für eine Person, die ständig Lernmöglichkeiten sucht und neugierig ist. Diese Folge stammt aus unserem Podcast „5 Dinge mit 20“: Bei [5 Dinge mit 20](https://lnk.to/5Things20) trifft Joël Kaczmarek bekannte, erfolgreiche und interessante Menschen und befragt sie, was ihre 5 Dinge sind, die sie gerne schon mit 20 gewusst hätten. Auf diese Weise leiten diese inspirierenden Personen ihre wesentlichen Learnings und Lebenseinsichten ab und bescheren dir echte Wissensabkürzungen.

Beachte die inhärente Offenheit des Raums, in dem du dich befindest. Schließe dann deine Augen und beachte deine inhärente Offenheit. Beachte, dass deine Offenheit alle Geräusche in deiner Umgebung zulässt. Beachte, dass deine Offenheit alle Empfindungen in deinem Körper zulässt. Wenn der Kopf zu plappern beginnt, beachte, dass deine Offenheit auch das Geplapper zulässt. Deine Offenheit ist für dich vollkommen natürlich. Es ist eine Offenheit, die du nicht verschließen kannst. In dieser Hinsicht bist du wie der Raum um dich herum. Du fühlst dich angesprochen und möchtest noch mehr erfahren? Dann schau gerne auf meiner Website vorbei. Dort findest du alle anstehenden Termine: https://www.gottfriedsumser.com Wertschätzung https://gottfriedsumser.com/wertschaetzung Dein Einladungslink für Telegram. Diese App ist für Android sowie für iOS verfügbar. Hier kannst du tägliche Lektionen anhören und viele inspirierende Impulse empfangen. https://t.me/joinchat/AAAAAE7xQ67edqq1Goh51A Quantum Shift - die kostenlose Community-Plattform: https://quantumshift.online Soundcloud: https://soundcloud.com/gottfriedsumser Spotify: https://open.spotify.com/show/7k98M4kCwr5ZBvgSFP8gql?si=6RjRI7HAQsSQchfZjsisPg&dl_branch=1&nd=1 Amazon Music: https://music.amazon.de/podcasts/1fe60f78-5246-4749-b859-0c28dd10b0ba/GOTTFRIED-SUMSER--LEBE-MAJESTTISCH Deezer: https://deezer.page.link/bpumKHezGLYTMVf28 iTunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/gottfried-sumser-lebe-majestätisch/id1581542180 YouTube: https://www.youtube.com/c/GottfriedSumser

INSPIRATION | Vielleicht kennst du den Spruch „5 Things I Wish I knew when I was 20“? In einem persönlichen Talk erfährst du 5 große Learnings, die Tim Stracke im Business, aber auch im Privatleben gemacht hat. Tim Stracke berichtet von entscheidenden Stationen im Leben, wie z.B. dem Studium, dem Einstieg ins Berufsleben, aber auch von Erfahrungen aus seinem Privatleben, die ihn zu dem gemacht haben, was er heute ist. Diese Episode gibt dir Anreize, Neues auszuprobieren und soll dir helfen erfolgreicher zu werden. Egal, ob du noch jünger als 20 Jahre bist oder älter. Tim Stracke ist Mitgründer und Chairman von Chrono24, der weltweit führenden Online-Plattform für den Kauf und Verkauf von Luxusuhren. Er hat Chrono24 zu einem globalen Marktplatz mit Millionen von Nutzer:innen ausgebaut. Unter seiner Leitung bietet Chrono24 neue und gebrauchte Luxusuhren sowie auch innovative Services wie die Watch Collection und den Watch Scanner. Mit seiner Leidenschaft für Technologie und Uhren hat Tim die Branche revolutioniert und die Plattform zu einem vertrauenswürdigen Marktplatz für Käufer und Verkäufer weltweit gemacht. Die 5 Dinge: 1) Nutze die Zeit der Ausbildung, denn deine Freiheiten sind in dieser Zeit am höchsten 2) Der Erfolg einer Gründung leitet sich aus der Formel Team x Idee x Fleiß x Markt ab, wobei der Markt von vielen vergessen wird, aber so wichtig ist, da er sich als einziges nicht ändern lässt 3) Suche dir die richtigen Menschen für deine Reise aus 4) Es ist wichtig, sich zu fokussieren 5) Es ist wichtig, seine Stärken und Schwächen zu kennen Du verstehst nur Bahnhof? Zu viel Fachchinesisch? Unser Lexikon hilft dir dabei, die wichtigsten Fachbegriffe zu verstehen:Serienunternehmer - Ein Unternehmer, der mehrere Unternehmen gründet, führt oder verkauft.Anbieter-Marktplatz - Eine Plattform, die Verkäufern ermöglicht, ihre Produkte einer Vielzahl von Kunden anzubieten.Luxusmarke - Eine Marke, die hochwertige Produkte zu hohen Preisen anbietet, oft mit exklusivem Image.mechanischer Wecker - Ein Wecker, der nicht elektronische, sondern mechanische Teile zur Zeitmessung verwendet.New Economy - Eine Wirtschaftsordnung, die durch den technologischen Wandel der 1990er Jahre entstanden ist, mit Fokus auf Internet- und Telekommunikationssektoren.Wirtschaftsingenieur - Eine Fachrichtung, die Ingenieurwissenschaften mit Wirtschaftswissenschaften kombiniert. Diese Folge stammt aus unserem Podcast „5 Dinge mit 20“: Bei [5 Dinge mit 20](https://lnk.to/5Things20) trifft Joël Kaczmarek bekannte, erfolgreiche und interessante Menschen und befragt sie, was ihre 5 Dinge sind, die sie gerne schon mit 20 gewusst hätten. Auf diese Weise leiten diese inspirierenden Personen ihre wesentlichen Learnings und Lebenseinsichten ab und bescheren dir echte Wissensabkürzungen.

Jesus sagte: “Es gingen zwei Menschen hinauf in den Tempel, um zu beten, der eine ein Pharisäer, der andere ein Zöllner. Der Pharisäer stand und betete bei sich selbst so: Ich danke dir, Gott, dass ich nicht bin wie die anderen Leute, Räuber, Ungerechte, Ehebrecher, oder auch wie dieser Zöllner. Ich faste zweimal in der Woche und gebe den Zehnten von allem, was ich einnehme. Der Zöllner aber stand ferne, wollte auch die Augen nicht aufheben zum Himmel, sondern schlug an seine Brust und sprach: Gott, sei mir Sünder gnädig! Ich sage euch: Dieser ging gerechtfertigt hinab in sein Haus, nicht jener.” (Lk 18,10-14 LU). Der Unterschied zwischen diesen Männern besteht darin, dass der Pharisäer sich der Sünde des Geistes schuldig gemacht hat, der Zöllner aber der Sünde des Fleisches. Stolz verschloss dem Pharisäer die Tür zum Himmel, Demut öffnete dem Zöllner die Tür zum Himmel. Der Pharisäer hielt sich für unschuldig, ging aber schuldig heim. Der Zöllner hielt sich für schuldig, ging aber unschuldig heim. Beachte, dass Jesus nicht das übliche Wort für Barmherzigkeit verwendet. Das hier verwendete Wort geht auf das hebräische Wort “kippur” zurück, was „Sühne“ bedeutet, wie auch Jom Kippur „Tag der Versöhnung“ bedeutet. Das Wort Sühne bedeutet „bedecken“. Der Zöllner sagte: „Gott, ich gebe zu, was du bereits über mich weißt. Ich bin ein sündiger Mensch mit einem sündigen Herzen. Gott, wirst du mich bedecken?“ Das ist alles, was Gott von ihm hören muss, um ihn zu retten – und das ist auch alles, was Gott von dir hören will.

INSPIRATION | Vielleicht kennst du den Spruch „5 Things I Wish I knew when I was 20“? In einem persönlichen Talk erfährst du 5 große Learnings, die Xenia Meuser im Business, aber auch im Privatleben gemacht hat. Er berichtet von entscheidenden Stationen im Leben, wie z.B. dem Studium, dem Einstieg ins Berufsleben, aber auch von Erfahrungen aus seinem Privatleben, die ihn zu dem gemacht haben, was er heute ist. Diese Episode gibt dir Anreize, Neues auszuprobieren und soll dir helfen erfolgreicher zu werden. Egal, ob du noch jünger als 20 Jahre bist oder älter. Xenia Meuser ist eine erfahrene HR-Expertin und ehemalige Chief Human Resources Officer (CHRO) bei RTL Deutschland. Mit einer beeindruckenden Karriere in verschiedenen Führungspositionen bei Unternehmen wie Tchibo, der Otto Group und New Work SE, bringt sie umfangreiche Expertise in den Bereichen Kultur- und Organisationsentwicklung, Talent Management und Employer Branding mit. Xenia ist bekannt für ihre Fähigkeiten im Change Management und in der digitalen Transformation von HR-Prozessen. Ihre tiefgehenden Kenntnisse und innovativen Ansätze machen sie zu einer wertvollen Bereicherung für jede Organisation. Die 5 Dinge: 1) Xenia Meuser machte das Studium Angst vor der Routine im Job, doch auch wenn wir es in Deutschland Querwechslern schwer machen, war ihr Learning, dass wir uns immer neu erfinden können; viele kriegen wirklich Kompensation für einen Job, den sie eigentlich gar nicht mehr mögen, weil sie in einem goldenen Käfig stecken, dabei sind Branchen- und teilweise auch Berufswechsel immer möglich, auch wenn es Kraft kostet und evtl. anfänglich wirtschaftliche Rückschritte bedeutet 2) Arbeit sollte Spaß machen und es ist okay, mit dem Flow zu gehen, denn dort wird man immer besser performen – und dafür ist es wichtig, die eigenen Stärken und Schwächen zu kennen (wobei es in Ordnung ist, Schwächen zu haben und diese durch Hilfssysteme aufzufangen, als sie in Stärken verwandeln zu wollen) und danach ist die Frage, wie monetarisiere ich dies 3) Wenn dir Karriere wichtig ist, wirst du das auch mit Kind schaffen: Xenia Meuser wurde in ihrer ersten Führungsposition schwanger und fühlte sich schlecht, weil sie Blockaden im Kopf hatte, was die anderen denken – doch die Umstände wie wenig Schlaf waren viel merkbarer und dann geht es darum, wie ein Hilfssystem aussehen kann und sich die eigenen Grenzen bewusst zu machen (z.B. „ich will nur 30h arbeiten“) 4) Sie war gewohnt mit Mühe, Planung und Anstrengung alles zu schaffen, doch als ihr Kind dann nicht gut schlief und sie es nicht steuern konnte, regte sie das total auf, mit der Einsicht: „Jede:r kriegt das Kind, was es in dem Moment braucht“ und bei ihr war dies das Thema „Loslassen“ und dass sie über Erfahrungswissen und Ausprobieren das richtige Verhalten finden wird 5) Stärker auf die Intuition hören: selbst wenn wir es analytisch nicht belegen können, ist es in Ordnung, der Intuition zu folgen, denn richtig gute Entscheidungen werden zwar analytisch erklärt, aber intuitiv getroffen und wann immer sie beruflich gegen ihre Intution gehandelt hat, war es falsch – Sprache ist hier auch ein Verräter, etwas das man noch nicht im rationalen Denken hat, zeigt sich dann oft über die Sprache Diese Folge stammt aus unserem Podcast „5 Dinge mit 20“: Bei [5 Dinge mit 20](https://lnk.to/5Things20) trifft Joël Kaczmarek bekannte, erfolgreiche und interessante Menschen und befragt sie, was ihre 5 Dinge sind, die sie gerne schon mit 20 gewusst hätten. Auf diese Weise leiten diese inspirierenden Personen ihre wesentlichen Learnings und Lebenseinsichten ab und bescheren dir echte Wissensabkürzungen.

Ich habe Dir letztes Jahr erklärt warum man mit den wahren Basics starten sollte, um nicht alle Probleme im Krafttraining zu bekomme, dafür aber richtigen Progress als Athlete oder Everyday Athlete. Jetzt gibt es die Fortsetzung! DIESE ÜBUNGEN sind die PROGRESSION und damit der Schlüssel für noch besseres Krafttraining in 2025! JETZT mehr Infos und Input, um Dich als Athlete oder Coach besser zu machen: https://sebastiankaindl.substack.com/ 01:32 - Die wahren Basics - keine Langhantel? 02:19 - Mit diesen Problemen kommen (Everyday) Athletes zu mir 04:37 - DESHALB MUSST du mehr machen als die wahren Basics 06:51 - Diesen Fehler machen viele beim variieren! 09:09 - Wir gehen die wahren Basics durch 10:22 - Die Fortsetzung- Das sind die Progressionen 11:32 - Kein normaler Squat? besser Boxsquats! 15:00 - Dieser Squatfehler hat einen alten ersetzt 16:33 - RFE Squats - deshalb müssen alle darunter leiden 17:58 - Unilateral Hingen - damit würde ich beginnen 19:58 - Deshlab bilateral starten, dann unilateral hingen! 20:47 - Normale Deadlifts? 22:20 - Damit haben alle bei den wahren Basics gerechnet - kommt aber erst jetzt 23:55 - Ein Gegenpol zum Bankrücken 24:49 - Mehr Möglichkeiten! explosiv-plyometrisch-maximal 25:58 - Eine Erweiterung des horizontalen Drückens?? Sollte jeder können! 27:54 - Fast schon Bodybuilding! 29:33 - Doch Langhantel!? 30:13 - Endlich ein Klassiker - Hypertrophie für den Rücken! 32:52 - Ziehen für Maximalkraft 35:21 - Der absolute Klassiker - Musst Du können, musst Du machen 37:15 - Perfekt für Deine Strength Goals! 38:09 - Beachte diese Tipps für Dein Krafttraining 2025! 40:29 - Oha es wird kontrovers 41:09 - Du wählst das Thema der nächsten Folgen! 41:37 - Es kommt neues für EUCH! 42:45 - Mehr Inhalte für Dich NICHT VERPASSEN! --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

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INSPIRATION | Vielleicht kennst du den Spruch „5 Things I Wish I knew when I was 20“? In einem persönlichen Talk erfährst du 5 große Learnings, die Christoph Werner im Business, aber auch im Privatleben gemacht hat. Er berichtet von entscheidenden Stationen im Leben, wie z.B. dem Studium, dem Einstieg ins Berufsleben, aber auch von Erfahrungen aus seinem Privatleben, die ihn zu dem gemacht haben, was er heute ist. Diese Episode gibt dir Anreize, Neues auszuprobieren und soll dir helfen erfolgreicher zu werden. Egal, ob du noch jünger als 20 Jahre bist oder älter. Christoph Werner ist der Vorsitzende der Geschäftsführung von dm-drogerie markt, einem der führenden Drogerieunternehmen in Europa. Unter seiner Führung hat dm seine Marktposition weiter ausgebaut und innovative Konzepte im Bereich Nachhaltigkeit und Digitalisierung umgesetzt. Christoph Werner ist seit vielen Jahren im Unternehmen tätig und bekannt für seinen integrativen Führungsstil und seine strategische Weitsicht. Seine Arbeit trägt maßgeblich dazu bei, dm als vertrauenswürdige und zukunftsorientierte Marke zu stärken. Die 5 Dinge: 1. Die Unterscheidung zwischen Adventus und Futurum als zwei Aspekte der Zukunft. Adventus steht für die offene, unbekannte Zukunft, während Futurum die geplante Zukunft repräsentiert. 2. Das Konzept der Antifragilität - die Fähigkeit, aus Stress und Herausforderungen gestärkt hervorzugehen. 3. Die Wichtigkeit, eigene Urteile zu falsifizieren und die der anderen zu verifizieren, anstatt umgekehrt. 4. Die Erkenntnis, dass Recht haben nicht dasselbe ist wie effektiv sein. Es geht darum, anschlussfähig zu bleiben und Dinge zu bewirken, statt dogmatisch zu sein. 5. Die Einsicht, dass Fehler Sprossen auf der Leiter der Erkenntnis sind. Dies hilft dabei, nach Fehlern wieder Zuversicht zu gewinnen und vorwärts zu schauen. Diese Folge stammt aus unserem Podcast „5 Dinge mit 20“: Bei [5 Dinge mit 20](https://lnk.to/5Things20) trifft Joël Kaczmarek bekannte, erfolgreiche und interessante Menschen und befragt sie, was ihre 5 Dinge sind, die sie gerne schon mit 20 gewusst hätten. Auf diese Weise leiten diese inspirierenden Personen ihre wesentlichen Learnings und Lebenseinsichten ab und bescheren dir echte Wissensabkürzungen.

Du möchtest 4 free dauerhaft telefonieren, simsen und surfen?Das geht mit dem GMX Tarif FreePhone. Es handelt sich um eine Allnet-Flat für die Telefonie und SMS Versendung. 3 Gigabyte Datenvolumen stehen fürs Surfen im 5G Netz kostenlos bereit. Datenvolumen lässt sich natürlich zubuchen. Als Voraussetzung brauchst du ein Smartphone das eSIM fähig ist. Des Weiteren einen GMX Account. Mit diesem eSIM fähigen Smartphone kannst du dann in der GMX Mail App im Punkt FreePhone den Tarif abschließen. Beachte unbedingt, damit der Tarif kostenlos bleibt, dass du die automatisch eingeschaltete Datenautomatik abschaltest.Du möchtest 30 Tage 4 free telefonieren, simsen und unlimitiert surfen?Das geht einfach mit der O2 Testkarte. Es handelt sich dann um eine Allnet-Flat für die Telefonie, SMS Versendung und 5G Daten bis zu 300 MBit/s. Sogar ganz ohne Kündigung. Voraussetzung ist, dass in den vergangenen 6 Monaten kein O2 von dir genutzt wurde. Eine Datennutzung ist leider nur in Deutschland möglich. Zur Nutzung bekommst du eine richtige Sim-Karte.Möchtest du an zwei Tagen in einem Land deiner Wahl 1 Gigabyte Datenvolumen haben?Das bietet Kolet durch eine Kooperation mit Fluggesellschaften in über 140 Ländern an. Voraussetzung ist, dass dein Gerät eSIM fähig ist und du die Kolet App benutzt.Links und Infos zu den Angeboten findest du in den ShownotesIch bekomme von beiden Anbietern nichts für deren Erwähnung.Links:GMX- Pressemitteilung und Titelbildquelle: https://newsroom.gmx.net/2024/11/26/gmx-startet-freephone-kostenloser-mobilfunk-tarif-mit-3-gigabyte-datenvolumen/- Kurzanleitung zum Tarifbuchen: https://www.gmx.net/handy/freephone/?mc=05553122- Faq: https://freephone.gmx.net/faq/vertrag#7059O2- https://www.o2online.de/e-shop/tarif/netz/o2-testkarteKolet- 1 GB Angebot: https://klm.shop.kolet.com/en/destinations?gift=true- Android App: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.ody.consumer.app- iOS App: https://apps.apple.com/cm/app/kolet-esim-de-voyage/id6471825242Gibt es einen Tipp den ich noch nicht habe? Schreibe ihn mir gerne per Mail: 4lau@gmx.deMeinen Bluesky Account mit kurzfristigen Tipps findest du hier: https://4lau.bsky.socialDie Datenschutzerklärung und das Impressum findest du auf der Homepage unter shows.acast.com/4-lau/about Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

INSPIRATION | Vielleicht kennst du den Spruch „5 Things I Wish I knew when I was 20“? In einem persönlichen Talk erfährst du 5 große Learnings, die Anja Busse im Business, aber auch im Privatleben gemacht hat. Er berichtet von entscheidenden Stationen im Leben, wie z.B. dem Studium, dem Einstieg ins Berufsleben, aber auch von Erfahrungen aus seinem Privatleben, die ihn zu dem gemacht haben, was er heute ist. Diese Episode gibt dir Anreize, Neues auszuprobieren und soll dir helfen erfolgreicher zu werden. Egal, ob du noch jünger als 20 Jahre bist oder älter. Anja Busse ist zertifizierte Gedächtnistrainerin und Lerncoachin, spezialisiert auf die Anwendung von Gedächtnistechniken für alle Altersgruppen. Mit einem akademischen Hintergrund in Rhetorik und Linguistik teilt sie ihr Fachwissen sowohl in Schulen und Unternehmen als auch privat. Sie bietet Trainings an, die Menschen dabei unterstützen, ihre mentale Leistungsfähigkeit in Beruf und Alltag zu verbessern. Anja arbeitet in Deutschland, Österreich und der Schweiz und bietet individuelle Coachings für nachhaltiges Lernen und effektive Gedächtnisstrategien an. Die 5 Dinge: 1) Gehirngerechtes Lernen funktioniert über die Verknüpfung von Informationen, Storytelling und visuelle Elemente (z.B. Mindmaps) – dafür gibt es ganz gezielte Methode wie etwa die LOCI-Methode 2) Wir haben viele negative Glaubenssätze, die uns extrem limitieren und unglücklich machen, sich aber auflösen lassen 3) Kreativität ist unglaublich wichtig für unser Wohlbefinden 4) Gewaltfreie Kommunikation aus Beobachtung, Gefühl, Bedürfnis und Bitte ermöglicht uns, konfliktfreier mit anderen zu kommunizieren 5) Wissen ist wichtig, darum sollten wir es generieren und verknüpfen, um darauf zugreifen zu können und Dinge in ihrer Vernetzung zu verstehen Diese Folge stammt aus unserem Podcast „5 Dinge mit 20“: Bei [5 Dinge mit 20](https://lnk.to/5Things20) trifft Joël Kaczmarek bekannte, erfolgreiche und interessante Menschen und befragt sie, was ihre 5 Dinge sind, die sie gerne schon mit 20 gewusst hätten. Auf diese Weise leiten diese inspirierenden Personen ihre wesentlichen Learnings und Lebenseinsichten ab und bescheren dir echte Wissensabkürzungen.

Die Elberfelder Bibel sagt: „Du wohnst unter den Lobgesängen Israels.“ In der Luther Übersetzung heißt es „Du thronst über den Lobgesängen Israels.“ Welche Übersetzung ist nun richtig? Beide. Das Wort „wohnst“ vermittelt das Bild von jemandem, der sich zu Hause fühlt, und das Wort „thront“ zeigt das Bild von jemandem, der Macht und Autorität hat, jemand, der Befehle gibt und Dinge geschehen lässt. Gott fühlt sich also zu Hause in unserem Lobpreis; seine Macht wird durch unseren Lobpreis freigesetzt. Als Gott die Welt erschuf, tat er es durch Worte – etwas Hörbares. Die Macht Gottes kann sich also durch Klang ausbreiten. Und bestimmte Klänge bewegen sein Herz. Bestimmte Klänge rufen seine Gegenwart hervor. Bestimmte Klänge bewegen ihn zum Handeln. Der Schlüssel zur Befreiung liegt in der Begegnung mit Gott. Und Jubelgesänge der Rettung können eine solche Begegnung bewirken. Lies diese drei Schriftstellen sorgfältig: „Denkt nach im Stillen auf eurem Lager und schweigt“ (Ps 4,5 MEB). „Sei ruhig in der Gegenwart des Herrn und warte, bis er eingreift“ (Ps 37,7 NLB). „Wer im Schutz des Höchsten lebt, der findet Ruhe im Schatten des Allmächtigen“ (Ps 91,1 NLB). Beachte die Worte „denkt nach,“ sei ruhig,“ „warte“ und „Wer im Schutz des Höchsten lebt.“ Stelle dir jetzt vor, du lässt dich von der Gegenwart Gottes durchtränken. Deine Seele ist ruhig, dein Geist ist auf Gottes Gegenwart eingestimmt, du hörst was er dir sagen will und empfängst von ihm was du brauchst. So etwas geschieht, wenn du dich mit Jubelgesängen der Rettung umgibst.

INSPIRATION | Vielleicht kennst du den Spruch „5 Things I Wish I knew when I was 20“? In einem persönlichen Talk erfährst du 5 große Learnings, die Carolin Durst im Business, aber auch im Privatleben gemacht hat. Er berichtet von entscheidenden Stationen im Leben, wie z.B. dem Studium, dem Einstieg ins Berufsleben, aber auch von Erfahrungen aus seinem Privatleben, die ihn zu dem gemacht haben, was er heute ist. Diese Episode gibt dir Anreize, Neues auszuprobieren und soll dir helfen erfolgreicher zu werden. Egal, ob du noch jünger als 20 Jahre bist oder älter. Carolin Durst ist Professorin für Digital Marketing an der Hochschule Ansbach und eine führende Expertin auf den Gebieten strategisches Management und E-Health. Mit einem Doktortitel in Wirtschaftsinformatik von der Universität Erlangen-Nürnberg hat sie ihre Karriere durch praxisnahe Forschung und die Anwendung soziotechnischer Designsysteme geprägt. Als wissenschaftliche Leiterin am Campus Rothenburg und bei ITONICS GmbH treibt sie Innovationen im digitalen Marketing und strategischen Management voran. Carolin ist bekannt für ihre wegweisenden Ansätze und ihre Fähigkeit, theoretisches Wissen in praxisrelevante Lösungen umzusetzen. Die 5 Dinge: 1) Arbeite darauf hin, dir eine breite Wissensbasis aufzubauen – und das geht total einfach, indem man mit Menschen ins Gespräch kommt. 2) Ergreife die (spontanen) Chancen, die sich dir bieten, weil diese Chancen sind wie eine Wildcard: Man weiß nicht so genau, was passiert, wen man kennenlernt, wie es läuft und was dabei herauskommt. 3) Bau dir diverse Netzwerke auf, denn so schaffst du Sozialkapital, auf das du Zugriff hast. 4) Wenn du in der Lage bist, Systeme zu verstehen, dann kannst du das richtig erfolgreich für dich einsetzen. 5) Beachte immer die Anti-Arschloch-Regel: Und die lautet ganz einfach, halte dich von Arschlöchern fern – egal ob temporäre und amtliche Arschlöcher –, denn sie rauben dir Energie. Diese Folge stammt aus unserem Podcast „5 Dinge mit 20“: Bei [5 Dinge mit 20](https://lnk.to/5Things20) trifft Joël Kaczmarek bekannte, erfolgreiche und interessante Menschen und befragt sie, was ihre 5 Dinge sind, die sie gerne schon mit 20 gewusst hätten. Auf diese Weise leiten diese inspirierenden Personen ihre wesentlichen Learnings und Lebenseinsichten ab und bescheren dir echte Wissensabkürzungen.

In dieser Bonusfolge spricht Fanny zusammen mit Serdar von FettUcation – Meine Abnehmreise aus der Adipositas über Selbstdisziplin beziehungsweise Selbstkontrolle vor allem im Zusammenhang mit Übergewicht und emotionalem Essen. Es geht unter anderem darum, was Selbstkontrolle überhaupt ist, woraus sie sich zusammensetzt, wie man sie üben kann und wo ihre Grenzen liegen. Das berühmte Marshmallow-Experiment zeigt, wie wichtig es ist, Belohnungen aufzuschieben und langfristig zu denken. Hier findet ihr im Video Walter Mischels Erklärung dazu, wie das Experiment an der Stanford University funktioniert hat. Und weil es auch Kritik an den Originalexperimenten gab, hier noch ein Ergebnis einer Replikationsstudie aus dem Jahr 2019, das die Ergebnisse bestätigt hat. Selbstkontrolle kann man üben, auch darüber sprechen wir. Hier kommen clevere Strategien wie „Wenn-dann-Pläne“ ins Spiel – damit schafft man es, zwischen impulsiven Entscheidungen und rationalen Überlegungen zu jonglieren, zum Beispiel, wenn Heißhungerattacken anklopfen. Und: Wie man sich selbst sieht, spielt eine große Rolle dafür, wie die eigene Selbstkontrolle funktioniert. Menschen, die Selbstkontrolle in ihre Identität integriert haben, zeigen auch tatsächlich mehr Disziplin. Zum wissenschaftlichen Hintergrund von "hot und "cold" process gibt es Daniel Kahnemanns berühmtes Buch "Thinking, fast and slow". Hier findet ihr die Episode zum Emotional Eating: Wie sich Heißhunger und Stressessen verhindern lassen. Hier ist der Online-Test der Deutschen Depressionshilfe, der helfen kann, erste Anzeichen von Depressionen zu erkennen. Beachte bitte, dass dieser Test nicht als Ersatz für eine professionelle Diagnose dient. Die folgenden Links bieten euch weitere Einblicke in verschiedene Aspekte der Forschung zur Selbstdisziplin: Allgemeine Übersicht zum Thema Selbstkontrolle: Hier klicken Historischer Überblick über die Forschung: Hier klicken Die Rolle der Selbstkontrolle bei Gesundheit, Fitness und Gewicht: Hier klicken Wie der Glaube an Selbstkontrolle deren Stärke beeinflusst: Hier klicken Übersicht der Studien zu Selbstkontrolle und Zucker: Hier klicken Dies ist eine gemeinsame Folge von FettUcation – Meine Abnehmreise aus der Adipositas und Never Mind – Psychologie in 15 Minuten. Wir freuen uns über eure Ideen und Fragen an podcast@businessinsider.de sowie https://www.instagram.com/fannyjimenezofficial/. Oder ihr schickt uns eine Sprachnachricht an die Nummer 0170-3753084. Redaktion/Moderation: Fanny Jimenez/Serdar Deniz, Produktion: Serdar Deniz Impressum: https://www.businessinsider.de/informationen/impressum/ Datenschutz: https://www.businessinsider.de/informationen/datenschutz/ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

INSPIRATION | Vielleicht kennst du den Spruch „5 Things I Wish I knew when I was 20“? In einem persönlichen Talk erfährst du 5 große Learnings, die René Obermann im Business, aber auch im Privatleben gemacht hat. Er berichtet von entscheidenden Stationen im Leben, wie z.B. dem Studium, dem Einstieg ins Berufsleben, aber auch von Erfahrungen aus seinem Privatleben, die ihn zu dem gemacht haben, was er heute ist. Diese Episode gibt dir Anreize, Neues auszuprobieren und soll dir helfen erfolgreicher zu werden. Egal, ob du noch jünger als 20 Jahre bist oder älter. René Obermann ist ein renommierter deutscher Manager und Unternehmer, bekannt für seine Rolle als ehemaliger CEO der Deutschen Telekom. Unter seiner Führung hat das Unternehmen bedeutende Fortschritte in der Digitalisierung und globalen Expansion gemacht. René ist derzeit Chairman of the Board bei Airbus und Co-Head des globalen Infrastruktur-Investmentteams bei Warburg Pincus und bringt seine umfangreiche Erfahrung in Technologie und Telekommunikation ein. Seine strategische Weitsicht und sein Engagement für Innovation machen ihn zu einer einflussreichen Persönlichkeit in der Wirtschaftswelt. Die 5 Dinge: 1) Bildung und Erkenntnis sind wichtige Bausteine für eine erfolgreiche Karriere – in Schule und Universität "lernst du zu lernen" 2) Verstehe, was dich selbst antreibt, denn so rennst du nicht falschen Zielen hinterher und wirst besser in dem, was du tust, weil es dir wirklich Spaß macht 3) Versuche, weitgehend angstfrei zu leben, habe Respekt vor den Dingen und nimm Dinge ernst, doch Sorgen vor der Zukunft sind sinnlos 4) Umgib dich mit Menschen, die dir nicht nach dem Mund reden – meide Ja-Sager und laute Menschen 5) Firmen sollten auch politisch aktiv sein und sich für eine bessere Gesellschaft einsetzen Diese Folge stammt aus unserem Podcast „5 Dinge mit 20“: Bei [5 Dinge mit 20](https://lnk.to/5Things20) trifft Joël Kaczmarek bekannte, erfolgreiche und interessante Menschen und befragt sie, was ihre 5 Dinge sind, die sie gerne schon mit 20 gewusst hätten. Auf diese Weise leiten diese inspirierenden Personen ihre wesentlichen Learnings und Lebenseinsichten ab und bescheren dir echte Wissensabkürzungen.

In diesem StaySana Podcast sprechen wir mit Dmitrij Achelrod, Mitgründer des Evolute Institute, über die Kraft psychedelischer Erfahrungen. Dmitrij teilt seine persönliche Reise und erklärt, wie Methoden wie psilocybinhaltige Trüffel, Atemarbeit und Meditation helfen können, tiefere Einsichten zu gewinnen. Wichtiger Hinweis: Dieser Inhalt dient ausschließlich zu Informationszwecken und stellt keine medizinische Beratung dar. Konsultiere immer einen Arzt oder qualifiziertes Gesundheitspersonal bei gesundheitlichen Fragen. Beachte die gesetzlichen Bestimmungen deiner Region.Mehr Infos: evolute-institute.com #psychedelic #ayahuasca #reatreat

Du bekommst die passenden Informationen und Stupser. Wenn Du bewusster und bewusster lebst und die Welt wahrnimmst, die Metaphern, die Muster erkennst, wach bleibst und auch möglichst regelmäßig meditierst, dann bist Du auf einem sehr guten Weg, das ist keine Frage. Was ich Dir heute neben den Hinweisen Deiner Intuition anbieten möchte, ist die Idee, dass Du eben auch gesprochene und anderen Hinweise und Stupser vom Leben bekommst. Die darfst Du beachten, nach ihnen darfst Du handeln. Hör auf sie zu ignorieren.

Beachte, dass die heutige Lektion darum bittet, unsere Fehler aufzudecken. Jeder von uns wird auf der Grundlage dessen sehen, womit wir uns identifizieren. Wenn wir durch den urteilenden Verstand sehen, werden wir Gutes und Schlechtes sehen – Dinge, die uns christusähnlich erscheinen und Dinge, die uns nicht christusähnlich erscheinen. Wenn wir jedoch mit Lebenspräsenz und Gegenwart sehen, sehen wir in allen Lebenspräsenz und Gegenwart, und das ist Christus. Du fühlst dich angesprochen und möchtest noch mehr erfahren? Dann schau gerne auf meiner Website vorbei. Dort findest du alle anstehenden Termine: https://www.gottfriedsumser.com Wertschätzung https://gottfriedsumser.com/wertschaetzung Dein Einladungslink für Telegram. Diese App ist für Android sowie für iOS verfügbar. Hier kannst du tägliche Lektionen anhören und viele inspirierende Impulse empfangen. https://t.me/joinchat/AAAAAE7xQ67edqq1Goh51A Quantum Shift - die kostenlose Community-Plattform: https://quantumshift.online Soundcloud: https://soundcloud.com/gottfriedsumser Spotify: https://open.spotify.com/show/7k98M4kCwr5ZBvgSFP8gql?si=6RjRI7HAQsSQchfZjsisPg&dl_branch=1&nd=1 Amazon Music: https://music.amazon.de/podcasts/1fe60f78-5246-4749-b859-0c28dd10b0ba/GOTTFRIED-SUMSER--LEBE-MAJESTTISCH Deezer: https://deezer.page.link/bpumKHezGLYTMVf28 iTunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/gottfried-sumser-lebe-majestätisch/id1581542180 YouTube: https://www.youtube.com/c/GottfriedSumser

Wenn du heute gegen Krankheit kämpfst, sagt Gott: „Ich bin der Herr, der dich heilt“ (2.Mo 15,26 ELB). Wenn du einem Problem gegenüberstehst, das dir wie ein Berg vorkommt, sagt dir Jesus: „Wer zu diesem Berg sagen wird: Hebe dich empor und wirf dich ins Meer, und nicht zweifeln wird in seinem Herzen, sondern glauben, dass geschieht, was er sagt, dem wird es werden. Darum sage ich euch: Alles, um was ihr auch betet und bittet, glaubt, dass ihr es empfangen habt, und es wird euch werden“ (Mk 11,23-24 ELB). Wenn du heute in Schwierigkeiten steckst, sagt dir Gott: „Ich will ihn schützen, denn er kennt meinen Namen. Ruft er zu mir, gebe ich ihm Antwort. In der Bedrängnis bin ich bei ihm, ich reiße ihn heraus und bring ihn zu Ehren“ (Ps 91,14-15 EÜ). Beachte, wem diese Verheißung gegeben wird: Denen, die „meinen Namen“ kennen. Und das bist du als erlöstes Kind Gottes! Hier sind vier Dinge, die Gott dir verspricht: 1) Dein Gebet zu erhören. 2) Bei dir zu sein in deinen Problemen. 3) Dich zu retten. 4) Dich zu ehren. Das sind die vier Phasen des erhörten Gebets. Egal in welcher Phase du dich heute befindest, sei zuversichtlich, dass Gott dich liebt und für dich sorgt (s. 1.Petr 5,7). Seine Bereitschaft, dich zu erhören, hängt nicht von deiner Leistung ab, sondern von dem, was Christus deinetwegen geleistet hat: „Zum Lobpreis seiner herrlichen Gnade, mit der er uns beschenkt hat in seinem geliebten Sohn“ (Eph 1,6 ZB). Weil du in Christus „angenommen“ bist, kannst du sicher sein, dass Gott deine Gebete beantworten wird.

INSPIRATION | Vielleicht kennst du den Spruch „5 Things I Wish I knew when I was 20“? In einem persönlichen Talk erfährst du 5 große Learnings, die Céline Flores Willers im Business, aber auch im Privatleben gemacht hat. Er berichtet von entscheidenden Stationen im Leben, wie z.B. dem Studium, dem Einstieg ins Berufsleben, aber auch von Erfahrungen aus seinem Privatleben, die ihn zu dem gemacht haben, was er heute ist. Diese Episode gibt dir Anreize, Neues auszuprobieren und soll dir helfen erfolgreicher zu werden. Egal, ob du noch jünger als 20 Jahre bist oder älter. Céline Flores Willers ist eine führende LinkedIn-Influencerin, Unternehmerin und Moderatorin. Als Gründerin von "The People Branding Company" unterstützt sie Unternehmen und Einzelpersonen dabei, ihre Markenpräsenz in sozialen Medien zu stärken. Céline ist bekannt für ihre Expertise in Personal Branding und digitale Kommunikation und hat sich als eine der Top-Stimmen auf LinkedIn etabliert. Mit ihrem breiten Netzwerk und ihren fundierten Insights hilft sie anderen, ihre digitale Sichtbarkeit zu erhöhen und authentische Verbindungen zu schaffen. Die 5 Dinge: 1) Viele raten dir, du müsstest dich für Erfolg fokussieren – doch für Céline Flores Willers stimmt das nicht. Sie braucht verschiedene Stimuli, um motiviert zu bleiben. 2) Menschen überschätzen, was man in einem Jahr schaffen kann, aber sie unterschätzen, was man in fünf Jahren schaffen kann – gute, große Dinge brauchen einfach Zeit. 3) Die Wahl des Partners oder der Partnerin hat – vor allem bei Frauen – viel mit Karriere zu tun, denn um gemeinsam Träume zu erreichen, braucht es Balance. 4) Du bist das größte Asset, priorisiere also Investments die dir und deiner Zeit zugute kommen. 5) Gründe nicht in der Familie – womöglich bist du nicht komplementär, wenn du nur Alphatiere hast, gibt es Komplikationen und auch im Privatleben, sprichst du plötzlich nur noch über das Business. Diese Folge stammt aus unserem Podcast „5 Dinge mit 20“: Bei [5 Dinge mit 20](https://lnk.to/5Things20) trifft Joël Kaczmarek bekannte, erfolgreiche und interessante Menschen und befragt sie, was ihre 5 Dinge sind, die sie gerne schon mit 20 gewusst hätten. Auf diese Weise leiten diese inspirierenden Personen ihre wesentlichen Learnings und Lebenseinsichten ab und bescheren dir echte Wissensabkürzungen.

Alexandra und ich haben uns vor Jahren kennengelernt, als ich für sie eine Feng Shui Beratung machen durfte. Vom ersten Moment an war klar, unsere Verbindung geht über das “normale” Kundenverhältnis hinaus.Im August telefonierten wir nach Jahren wieder und klar war vom ersten Moment, auch wenn wir uns in den letzten Jahren nicht aktiv ausgetauscht haben, die Verbindung stand - ohne Frage.Alexandra erzählte mir von ihren aktuellen Projekten und ich fand ihre Reise und das, was sie damit in die Welt bringt, faszinierend und wertvoll. Ich wollte unbedingt ihre Erfahrungen über das Leben im Hier und Jetzt mit meiner Community teilen.Alexandra ist keine Theoretikerin, sondern jemand, der das, worüber er spricht, zu 100% lebt. Tagein, tagaus. Deshalb sind ihre Geschichten nicht nur interessant, sondern zutiefst bewegend und inspirierend.Mache es dir gemütlich und höre zu, denn du wirst mit einigen Schätzen aus dieser Podcastepisode raus gehen.Alles Liebe, DanijelaDeine Verbindung zu Alexandra:Instagram: https://www.instagram.com/alexandra_klinke/Mehr zu Alexandra, den Projekten: www.alexandraklinke.comInfos zum bevorstehenden "LEBEN WIR JETZT" Kurs: https://copecart.com/products/8630373a/checkoutMehr zum LEBEN WIR JETZT Filmprojekt: https://youtu.be/ZTaN3WGY-g4 (Teaser) & https://youtu.be/8u4StMehFKI?feature=shared (Interview)PS. Du spielst mit dem Wunsch, dich zur Feng Shui Expert:in ausbilden zu lassen?Die nächste Feng Shui Ausbildung startet im Februar 2025. Die zusätzlichen Boni im Wert von 2.500 € laufen bald aus. Hole dir jetzt gleich deine Infos: https://unfolding-space.de/feng-shui-ausbildung/Oder möchtest du meine Unterstützung als Mentorin? Das MasterMind geht im Oktober in die dritte Runde und es ist nur noch ein Platz zu vergeben.Wenn dich dieses Programm anspricht, hab den Mut, fülle den Fragebogen aus und vereinbare deinen Call mit mir. Wir werden gemeinsam schauen, ob das der richtige Schritt für dich ist. Und wenn du noch nicht bereit bist, werde ich dir das auch sagen und dir Wege aufzeigen, wie du weiterkommen kannst, auch ohne dich für das MasterMind anzumelden. Und wenn du bereit bist, lade ich dich ein, dabei zu sein. Beachte, dass sich der Preis ab 1. Oktober um 2.000 € erhöht.Alle Infos findest du hier: https://unfolding-space.de/mastermind-mentoring/

König Salomo gilt als einer der weisesten Männer, die je gelebt haben. Er schrieb drei Bücher der Bibel und wird häufig zitiert. Und er war sein Leben lang ein Lernender und Wahrheitssuchender. „Als ich das sah, dachte ich nach und zog eine Lehre daraus.“ Beachte die Worte „dachte ich nach“. Das sollte deine Grundeinstellung im Leben sein. Gottes Plan für dich ist, dass du immer weiter lernst, dich veränderst, wächst und reifer wirst. Das bedeutet, immer aufgeschlossen zu sein. Denke an die Pharisäer. Sie waren zu 100 Prozent von ihrem Glaubenssystem überzeugt. Sie waren auch die gebildetsten Menschen ihrer Gesellschaft. Doch widersetzten sie sich Jesus und der Wahrheit, die er verkündete, auf Schritt und Tritt. Warum? Aus drei einfachen Gründen: (1) Stolz. „Wenn das, was Jesus sagt, richtig ist, dann liegen wir falsch.“ (2) Sicherheit. „Wenn wir das annehmen, was er lehrt, was geschieht mit unserem Ruf und Einkommen?“ (3) Tradition. „Seit Generationen haben wir geglaubt und die Dinge auf diese Weise getan.“ Siehst du, wo diese Gedanken hinführen? Und kannst du erkennen, wie das auf dein Leben zutreffen könnte? Ein Pastor sagte: „Es ist gut, gerettet und geheiligt zu sein, solange du nicht dazu festgefahren bist!“ Geistliches Wachstum erfordert zwei Dinge: Einen Hunger nach der Wahrheit und die Demut, zu erkennen, dass du noch mehr lernen musst. Das sind zwei Eigenschaften, die von Gott immer geehrt werden: „Er lässt die Demütigen gehen im Recht, er lehrt die Demütigen seinen Weg“ (Ps 25,9 ZB). Sei also immer aufgeschlossen.

Warum gebrauchte Gott Hananias, um Saulus von Tarsus zu Christus zu führen? Weil er der richtige Mann am richtigen Ort zum richtigen Zeitpunkt mit der richtigen Botschaft und der richtigen Einstellung war. „In Damaskus lebte ein Jünger namens Hananias. Dem erschien der Herr in einer Vision. ‘Hananias!', sagte er. ‘Ja, Herr', antwortete dieser. ‚Steh auf und geh in die ‚Gerade Straße‘ in das Haus von Judas‘, befahl ihm der Herr. ‚Frage dort nach einem Saulus aus Tarsus. Er betet nämlich‘… Da ging Hananias in jenes Haus. Er legte Saulus die Hände auf und sagte: ‚Saul, mein Bruder!‘“ (Apg 9,10-11.17 NeÜ). Die Frage ist: Wenn Gott dich bitten würde, etwas für ihn zu tun, wärst du bereit? Wärst du willig? Hananias hatte keine leichte Aufgabe, denn Saulus war berüchtigt dafür, Christen zu verhaften und zu töten. Aber als Gott Hananias sagte: „Geh nur hin; denn dieser ist mein auserwähltes Werkzeug, dass er meinen Namen trage vor Heiden“ (Apg 9,15, LU), vertraute er Gott und ging hin. Beachte die Worte: „Er legte Saulus die Hände auf und sagte: ‚Saul, mein Bruder‘.“ Hananias hatte guten Grund, Saulus zu fürchten und sogar zu hassen, doch nannte er ihn „Bruder“. Ananias erkannte einen alten Feind als Teil der erlösten Familie Gottes an. Und das musst du auch lernen. Wenn Gott jemanden sein Kind nennt, musst du ihn lieben, annehmen und als Bruder in Christus behandeln. Zurück zur Frage: Wenn Gott dich bitten würde, etwas für ihn zu tun, wärst du bereit? Du kannst es sein. Und du solltest es auch sein.

Um im geistlichen Sieg zu wandeln, musst du wissen, welche Absichten Satan verfolgt. Hier sind einige Situationen, in denen du besonders gefährdet bist: Wenn du dich gut fühlst, wenn du niedergeschlagen bist, wenn du allein bist, wenn du erschöpft bist, und wenn du einen Verlust erlebt hast. Mit dem Teufel gibt es kein Fair Play. Wenn du ihm den kleinen Finger reichst, nimmt er die ganze Hand. Wenn du ihm ein Einfallstor in deinem Leben öffnest, wird er es gegen dich nutzen. Beachte die beiden Gelegenheiten, bei denen Satan Jesus angriff. 1) Bei seiner Geburt. Herodes gab das Befehl, jeden jüdischen Jungen unter zwei Jahren zu töten. Deshalb musst du als neuer Gläubiger die täglichen Gewohnheiten des Gebets, des Bibellesens und des Zusammenseins mit Menschen entwickeln, die dich auf deinem Weg mit Gott unterstützen können. 2) An der Schwelle seines Dienstes. Vierzig Tage lang kämpfte Jesus mit Satan in der Wüste. Warum dauerte der Kampf so lange? Weil es um die Zukunft Jesu ging. „Als der Teufel aufgehört hatte, Jesus zu versuchen, verließ er ihn… Danach kehrte Jesus, von der Kraft des Heiligen Geistes erfüllt, nach Galiläa zurück. Schnell wurde er in der ganzen Gegend bekannt.“ (Lk 4,13-14 NLB). Angriff ist ein Zeichen von Respekt; es bedeutet, dass Satan dein Potenzial erkannt hat. Und der Grad seines Angriffs ist ein Hinweis auf den Grad des Segens, den Gott für dich bereithält. Lass dich durch den Kampf nicht entmutigen, sondern betrachte ihn als Zeichen Gottes, dass deine besten Tage vor dir liegen.

Um deinen Unternehmenspodcast wirklich erfolgreich zu monetarisieren, gibt es so einige Dinge zu beachten. In der heutigen Folge gebe ich dir daher 6 Tipps mit, die die Monetarisierung deines Firmenpodcasts auf jeden Fall in die richtige Richtung lenken. Buche eine 1:1-Beratung: https://podcastliebe.net/angebot/podcast-beratung Blogartikel »Mit dem Podcast Geld verdienen: 12 Wege zum Podcast mit Cashflow«: https://podcastliebe.net/podcast-geld-verdienen Studie zur Werbeakzeptanz im Podcast: https://podcastliebe.net/studie-werbeakzeptanz Mein Buch gibt es hier zu kaufen: https://podcastliebe.net/mach-dein-business-hoerbar Kostenfreies Kennenlerngespräch: https://podcastliebe.net/pmw-kennenlerngespraech-buchen Shop: https://podcastliebe.net/pmw-shop Newsletter: https://podcastliebe.net/pmw-newsletter Kontakt: https://podcastliebe.net/pmw-kontakt Bewerte diesen Podcast bei Apple Podcasts: https://podcastliebe.net/pmw-review **Erprobt und von Herzen empfohlen:** Musikhaus Thomann für Aufnahme-Equipment: Unterstütze unsere Arbeit bei Buchung über diesen Link: https://podcastliebe.net/pmw-thomann Podigee für Podcast-Hosting: Erhalte als Neukund:in 10% Rabatt (gültig bis maximal 12.07.2024) mit dem Gutscheincode „Podcastliebe-10-off”. Dieses [Video](https://www.loom.com/share/50c4a79a2721498fb6d26660bec0293b?sid=ec38a750-7be9-4dc8-ac21-45fb4493081d) erklärt in Kürze, wie der Gutscheincode anzuwenden ist. Riverside für remote Interview-Aufnahmen: Unterstütze unsere Arbeit bei der Buchung über diesen Link: https://podcastliebe.net/pmw-riverside Sonix.ai für KI-basierte Podcast-Transkripte: Erhalte 30 Minuten gratis und nochmal 100 kostenfreie Minuten bei Buchung eines Premium oder Enterprise Plans über den Link https://podcastliebe.net/pmw-sonix-ai [Dauerwerbesendung]

Beobachte dein Denken genau. Beachte, wie es die Worte des Kurses oder Methoden beurteilen will. Beachte, wie es sich gegen den „Inneren Lehrer“ entscheidet, um selbst festzulegen, was für ihn am besten ist. Das ist der Verwirrungsmechanismus. Diese Frage- und Zweifelsfunktion, die ein Kernmechanismus im Ego ist, ist ein Trennungsmechanismus, der dich für die Wahrheit blind macht. Du lebst nur heute, nutze diese Zeit weise. Du fühlst dich angesprochen und möchtest noch mehr erfahren? Dann schau gerne auf meiner Website vorbei. Dort findest du alle anstehenden Termine: https://www.gottfriedsumser.com Wertschätzung https://gottfriedsumser.com/wertschaetzung Dein Einladungslink für Telegram. Diese App ist für Android sowie für iOS verfügbar. Hier kannst du tägliche Lektionen anhören und viele inspirierende Impulse empfangen. https://t.me/joinchat/AAAAAE7xQ67edqq1Goh51A Quantum Shift - die kostenlose Community-Plattform: https://quantumshift.online Soundcloud: https://soundcloud.com/gottfriedsumser Spotify: https://open.spotify.com/show/7k98M4kCwr5ZBvgSFP8gql?si=6RjRI7HAQsSQchfZjsisPg&dl_branch=1&nd=1 Amazon Music: https://music.amazon.de/podcasts/1fe60f78-5246-4749-b859-0c28dd10b0ba/GOTTFRIED-SUMSER--LEBE-MAJESTTISCH Deezer: https://deezer.page.link/bpumKHezGLYTMVf28 iTunes: https://podcasts.apple.com/us/podcast/gottfried-sumser-lebe-majestätisch/id1581542180 YouTube: https://www.youtube.com/c/GottfriedSumser

Hast du dich je gefragt, wohin deine Gebete gehen? Die Antwort lautet „zum Gedenken vor Gott“. Beachte, dass sie „vor“ Ihm sind. Sie sind in seinen Händen und in seinen Gedanken. Als Kornelius betete, veränderte Gott nicht nur seine Umstände, er veränderte die Geschichte: Zum ersten Mal hörten Heiden das Evangelium und wurden Teil vom Reich Gottes. Wie lange hatte Kornelius gebetet? Das wissen wir nicht; die Bibel nennt ihn einfach „fromm und gottesfürchtig mit seinem ganzen Haus, der dem Volk viele Almosen gab und allezeit zu Gott betete“ (Apg 10,2 ELB). Das Gebet war für Kornelius kein Notruf, sondern er betete „allezeit zu Gott.“ Er führte einen Lebensstil des Gebets. Das Wort „Gedenken“ bedeutet, dass Gott sich daran erinnert, was du betest. Das Gebet ist wie das Einzahlen von Geld auf ein Konto. Vielleicht hebst du es heute nicht ab, aber es ist da, wenn du es brauchst. Verstricke dich nicht in religiöse Rituale. Du kannst überall, zu jeder Zeit und über alles beten, und Gott wird dich hören. „Morgens, mittags und abends bete ich laut in meiner Not, und der Herr hört meine Stimme“ (Ps 55,18 NLB). Wenn dir das Benzin auf der Autobahn ausgeht, kannst du nicht dem Auto die Schuld geben. Du hast dich mit anderen Dingen beschäftigt und das Wichtigste vernachlässigt. Das Gebet macht uns Gott bewusst, hält die Verbindung zu Gott aufrecht und bringt uns in die Lage, von Gott zu erhalten, was wir brauchen. Bete also weiter, denn deine Gebete steigen auf „zum Gedenken vor Gott“.

Hast du das Gefühl, dass der Angriff, der gerade gegen dich läuft, mehr ist als du ertragen kannst? Wenn ja, lies Folgendes: „Druck und Leid und Not bringen geduldiges, standhaftes Ausharren hervor. Und Ausharren (Stärke) entwickelt einen reifen Charakter (anerkannten Glauben und bewährte Integrität). Und [diese Art von] Charakter bringt [die Gewohnheit von] freudiger und zuversichtlicher Hoffnung hervor“ (Röm 5,3-4 freie Übersetzung AMPC). Beachte, dass du eine geistliche Reife erreichen kannst, durch die du automatisch mit „freudiger und zuversichtlicher Hoffnung“ auf Schwierigkeiten reagierst. „Keine Sorge“ ist leicht gesagt. Aber es braucht die Erfahrung der Treue Gottes, um sich keine Sorgen zu machen. Wenn wir Gott vertrauen und seine Treue in unserem Leben erfahren, gewinnen wir die Zuversicht, ohne Angst und Sorge zu leben. Deshalb ist es so wichtig, weiter an Gott zu glauben und zu lernen, ihm auch inmitten von Prüfungen zu vertrauen. Gott gebraucht diese harten und schwierigen Zeiten, um in uns Geduld, Ausdauer und einen Charakter aufzubauen, der schließlich „die Gewohnheit fröhlicher und zuversichtlicher Hoffnung“ hervorbringt. Denke daran, wenn du in einem Kampf stehst, dass du wertvolle Erfahrungen sammelst, die dir später zugutekommen. Es wird dir leichter fallen, in Schwierigkeiten auf Gott zu vertrauen und anderen von Gottes Güte und Treue Zeugnis zu geben. Wenn du in einem Kampf steckst, kannst du dich besiegen lassen oder stärker werden! Triff die richtige Entscheidung und lass zu, dass der Kampf dich zu einer tieferen geistlichen Reife führt.

Freiraum heißt, Machtstrukturen anerkennen, aber sie zugleich auch nicht all zu ernst zu nehmen. Sie haben ihre Kraft und ihre Berechtigung, aber du bist nicht daran gebunden. Du kannst jederzeit frei entscheiden, wann du von der Wippe absteigen kannst. Ein potenzieller Weg, dir dies bewusst zu machen, ist der Weg über die Körperresonanz. Beachte die erste Resonanz in deinem Erleben (meist eine Emotion), und beobachte, dass eine zweite Resonanz anklingt, die als innere Reaktion auf die erste Resonanz folgt. Lass die zweite Resonanz anerkennend los und verweile achtsam mit der ersten. Wissen & Werkzeuge für Menschen mit Feingefühl Veränderungsprozesse kreativ begleiten: Unsere Tools sind dafür geschaffen, aus einem soliden Freiraum heraus tief in Problematiken einzutauchen und den Dingen wirklich auf den Grund zu gehen. So ermöglichen wir Arbeit mit Substanz – im indivduellen Alltag und im Training von Menschen, die im sozialen und im therapeutischen Feld tätig sind. Die Anwendungsbereiche sind vielfältig: von Konfliktmoderation über berufliche Profilbildung bis hin zur Klärung von Krisensituationen. Unsere Tools sind geeignet, um am Ball zu bleiben und das Gespür für die stimmige Spur zu behalten und zu vertiefen. https://zks-medien.de Der Freiraum-Kompass® Der Freiraum-Kompass® ist ein sensibles psychologisches Instrument, das dir dabei hilft, Entscheidungen präzise auszurichten.​ Besonders in Situationen, in denen du nicht weiter weißt, öffnet er dir neue Gestaltungsmöglichkeiten. Auf spielerische Weise kannst du mit diesem kleinen Werkzeug anhand von konkreten Fragen deine persönlichen Antworten finden. https://zks-medien.de/produkt/freiraum-kompass/ Der kleine Kopffreimacher Es gibt Phasen im Leben, in denen du aus persönlichen Gründen in der Schule oder auf der Arbeit keineswegs die volle Leistung erbringen kannst. Es gelingt dir nicht, die benötigte Kraft aufzubringen, um aufgetragene Aufgaben zu lösen. Der kleine Kopffreimacher beschreibt Übungen, die du in persönlichen Problemsituationen anwenden kannst, um deine Konzentration zu steigern. Bei regelmäßiger Anwendung der Übungen gelingt dir ein selbstbewusster Umgang mit herausfordernden Situationen aus eigener Kraft. https://zks-medien.de/produkt/der-kleine-kopffreimacher/

1 Von David, zum Nachdenken. Mit Saiteninstrumenten zu begleiten. 2 Lass mein Gebet zu dir dringen, o Gott, und wende dich nicht ab von meinem Flehen! 3 Beachte mich doch und erhöre mein Rufen! Meine Sorgen lassen mir keine Ruhe, stöhnend irre ich umher. 4 Denn die Feinde pöbeln mich an und bedrängen mich von allen Seiten. Diese gottlosen Menschen wollen mir […]

Die Sonne scheint, wir sind am liebsten draußen und hören dabei auch gern Musik. Warum nicht auf einem Festival? In dieser Folge sprechen wir über die verschiedenen Festivals und die Festival-Kultur, die es in Deutschland gibt. Im Schlamm beim Wacken-Heavy-Metal-Festivial oder lieber Klassik in der Scheune? Was für ein Festival-Typ bist du? Du möchtest noch mehr mit unserem Podcast lernen? Auch zu diesem Thema haben wir wieder ein tolles Trainingsbuch erarbeitet. Du findest dort neben dem passenden Wortschatz, eine Übersicht der wissenschaftlich definierten Emotionen, Redemittel und Grammatikübungen. Beachte unbedingt unser Angebot und schau unbedingt in unseren Premium-Kanal. Dort findest du exklusive Sonderfolgen, Trainingsbücher und auch ein spezielles Online-Lern-Programm: https://steadyhq.com/de/deutsch-podcast/about Ein Gratis-Trainingsbuch findest du unter: https://deutsch-podcast.com/gratis/ Weitere Infos findest du unter: www.deutsch-podcast.com Du findest uns auch auf: Spotify https://spoti.fi/38Gydh9 iTunes: https://apple.co/3ewdwWF GooglePodcast: https://bit.ly/3kjleXM

"Du spielst mich wie ein Instrument, „pianissimo“, „mezzo forte“, „fortissimo“... du wirst zum Dirigenten meines Körpers.” So beschreibt ein Model von Michael Ropeknight auf Instagram ihre Erfahrung mit Shibari. Shibari ist eine japanische Fesselkunst, bei der die Praktizierenden in einen tiefen Tanz eintauchen. Michael Ropeknight ist erfahrener Practitioner und Lehrer im Shibari. Im Gespräch mit Michael erfährst du: was genau ist Shibari? Warum kann es so heilsam und verbindend sein? welche Zutaten guter Fesselkunst es wirklich braucht (nicht die, die du denkst!) wie du mit Shibari deine Intimität vertiefen kannst warum eine Shibari-Session wie eine Paar-Therapie wirken kann welchen typischen Fehler du nicht machen solltest Alle Infos zu Michael Ropeknight: Michaels Website Michael auf Instagram Zu Christins Website: ⁠https://christinchudy.com⁠ Zu Christins Instagram: ⁠https://www.instagram.com/christinchudy/ 00:58 Meet Michael! 03:44 Die Ursprünge des Shibari 06:16 Shibari - ein tiefer Tanz 11:13 Fehler vermeiden im Shibari 15:16 Intimität & Vertrauen im Shibari 30:22 Ängste und Sozialisierung überwinden 35:44 Warum Michael Shibari unterrichtet 46:03 Beachte das, wenn du Shibari praktizierst

Wie können uns Nahrungsergänzungsmittel dabei helfen, lange gesund zu bleiben? In dieser Folge Flowgrade Show dreht sich alles um die Welt der gesunden Langlebigkeit. Da wir bei Flowgrade immer wieder zahlreiche Fragen zum kontroversen Thema Nahrungsergänzung erhalten, nehme ich mir heute die Rolle von Supplements vor und erörtere, wie sie als Teil eines ganzheitlichen Ansatzes dazu beitragen können, unser Leben zu verlängern und seine Qualität zu steigern. Viele von uns denken beim Altern an die Anzahl der Jahre, die wir leben, doch entscheidender ist, WIE wir diese Jahre gestalten. Langlebigkeit sollte meiner Ansicht nach immer auch die Lebensqualität miteinbeziehen. Mein Ziel ist es, nicht nur viele chronologische Jahre zu erleben, sondern jeden Tag mit wertvollen Momenten zu füllen. In meiner Zeit als Biohacker habe ich 5 zentrale Säulen für ein gesundes, langes Leben identifiziert: Ernährung, Bewegung, Schlaf, Stressmanagement, Soziale Beziehungen. ► Verjünge dich selbst beim Longevity & Biohacking Retreat im Krallerhof! In einer Welt, die sich immer schneller dreht, wird das Bedürfnis nach einem gesunden und erfüllten Leben immer größer. Zusammen mit Andreas Breitfeld und Michaela Alternberger habe ich daher voller Begeisterung das erste Longevity & Biohacking Retreat im Krallerhof ins Leben gerufen. Vom 9. bis 13. Juni 2024 bieten wir eine einzigartige Mischung aus Bewegung, Ernährung, Schlaf und emotionaler Gesundheit, um dir praktische Werkzeuge für ein langes und gesundes Leben an die Hand zu geben. ► Weitere Informationen und die Anmeldung findest du hier: https://www.krallerhof.com/de/neu-regeneration-longevity/longevity-biohacking-retreat Wir freuen uns auf dich! Go for Flow. ► Warum Nahrungsergänzung? Eine ausgewogene Ernährung ist wichtig, aber moderne Lebensgewohnheiten und Umweltfaktoren können zu Mängeln führen, die durch gezielte Nahrungsergänzung ausgeglichen werden können. Gezielte Auswahl für maximale Wirkung: Es reicht nicht aus, beliebig zu Nahrungsergänzungsmitteln zu greifen. Moderne Diagnostik erlaubt uns, individuelle Bedürfnisse zu erkennen und personalisierte Lösungen zu finden. ► Besuche https://www.flowgrade.de/supplements für meine Empfehlungen & weitere Informationen, Produktempfehlungen und Links zu Partnerangeboten. Hier einige Tipps: Verstehe deine individuellen Bedürfnisse. Achte auf Qualität vor Quantität. Beachte die Bioverfügbarkeit. Personalisiere deinen Ansatz. Nutze Nahrungsergänzung als Ergänzung, nicht als Ersatz. Achte auf Timing und Dosierung. Fördere deine Darmgesundheit. Schaffe Synergieeffekte. Bewahre Geduld. Wichtig: Nahrungsergänzung ist nur ein Teil eines umfassenden Ansatzes für ein langes und gesundes Leben. Die Basis bilden die fünf Säulen: Ernährung, Bewegung, Schlaf, Stressmanagement und soziale Beziehungen. Ergänze diese Säulen mit einem gezielten Supplement-Protokoll, das auf deine individuellen Bedürfnisse und Wünsche zugeschnitten ist. Deine Reise zur optimalen Gesundheit und Langlebigkeit ist einzigartig. Sei neugierig, experimentiere und gestalte dir dein optimales Leben. ► Kapitel 00:00 Nahrungsergänzung für ein längeres Leben 04:38 Die 5 Säulen für ein langes & gesundes Leben 09:49 Warum Nahrungsergänzung wichtig sein kann 15:19 2 Herangehensweisen an Nahrungsergänzung 20:33 Die richtigen Supplemente für Dich finden 28:00 Empfohlene Nahrungsergänzungsmittel Omega-3, Vitamin D3 und K2, Kreatin, Kollagenprotein, Magnesium, Aminosäuren 33:13 Bioverfügbarkeit & Qualität 34:09 Experimentiere und finde Deinen optimalen Plan 35:08 Supplemente als Ergänzung zur gesunden Ernährung 38:21 Sei beim Longevity Event mit dabei! ► Weiterführende Links: • Studie zu 8 Gewohnheiten für ein längeres & gesundes Leben: https://neurosciencenews.com/longevity-lifestyle-changes-23685/#:~:text=The%20eight%20habits%20are%3A%20being,and%20having%20positive%20social%20relationships • Mein Supplemente Guide: https://www.flowgrade.de/supplements • Longevity Event im Juni https://www.krallerhof.com/de/neu-regeneration-longevity/longevity-biohacking-retreat ► Kontakt: • YouTube Kanal abonnieren https://www.youtube.com/@flowgrade/?sub_confirmation=1 • Website https://www.flowgrade.de • Flowgrade Instagram https://www.instagram.com/flowgrade • FlowTribe https://flowtribe.community • Max Gotzler's Instagram https://www.instagram.com/max_gotzler • Facebook https://www.facebook.com/biotrakr • Twitter https://www.twitter.com/flowgrade • LinkedIn https://www.linkedin.com/company/biotrakr • Mail info@flowgrade.de Go for Flow. #biohacking #podcast #supplements

In diesem Video werde ich erklären, warum Feng Shui in der heutigen Zeit von entscheidender Bedeutung ist und wie unser Raum mit uns verbunden ist. Du wirst verstehen, warum es wichtig ist, unsere Umgebung im Einklang mit den Prinzipien des Feng Shui zu gestalten, um Harmonie, Wohlbefinden und Erfolg zu fördern. Beachte auch den zweiten Teil der Serie. Gratis deine PDF zum herunterladen: https://feng-shui.de/das-jahr-des-holz-drachen-2024/ Erfahre mehr über dein Sternzeichen: https://feng-shui.de/chinesische-sternzeichen/ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/feng-shui1/message

Shownotes Der ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Sponsor dieser Podcastepisode ist AC-Foto.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, über⁠ meinen Affiliatelink ⁠bekommst du dein individuelles Angebot und während du sparst, unterstützt du meinen Podcast. Diese Podcastepisode bezieht sich eigentlich vor allem auf meinen Blogeintrag 7 nützliche Tipps für perfekte Makros und Pflanzenfotos. Hier findest du also auch die entsprechenden Beispielbilder.   Nachfolgend die 10 Tips die mir ChatGPT verraten hat und auf die ich neben meinen eigenen Tipps im Podcast eingehe. Als Naturfotograf mit einem Fokus auf Makrofotografie von Pflanzen und Insekten habe ich einige wertvolle Tipps gesammelt, um beeindruckende Aufnahmen zu erzielen: 1. Geduld ist der Schlüssel: Makrofotografie erfordert oft viel Zeit und Ausdauer, um das perfekte Motiv zu finden und zu erfassen. Sei geduldig und nimm dir Zeit, um die Umgebung zu erkunden. 2. Verwende das richtige Equipment: Investiere in ein hochwertiges Makroobjektiv, um gestochen scharfe Aufnahmen zu erzielen. Ein Stativ ist ebenfalls unerlässlich, um Verwacklungen zu minimieren, besonders bei Nahaufnahmen mit längeren Belichtungszeiten. 3. Achte auf das Licht: Natürliches Licht ist oft die beste Wahl für Makroaufnahmen. Fotografiere am frühen Morgen oder späten Nachmittag, wenn das Licht weicher und wärmer ist. Vermeide grelles Sonnenlicht, da es harte Schatten erzeugen kann. 4. Wähle den richtigen Hintergrund: Ein ruhiger, unaufdringlicher Hintergrund lässt dein Hauptmotiv hervorstechen. Experimentiere mit verschiedenen Hintergründen wie Blumen, Blättern oder einfachen Texturen. 5. Nutze eine geringe Tiefenschärfe: Eine geringe Blendenzahl (große Blendenöffnung) erzeugt eine geringe Tiefenschärfe, die dein Hauptmotiv isoliert und einen attraktiven unscharfen Hintergrund schafft. 6. Achte auf die Perspektive: Experimentiere mit verschiedenen Blickwinkeln, um interessante und ungewöhnliche Perspektiven zu entdecken. Probiere tiefe Winkel oder Aufnahmen auf Augenhöhe der Insekten aus, um eine einzigartige Sichtweise zu erhalten. 7. Halte deine Ausrüstung sauber: Staub und Schmutz auf deinem Objektiv können die Bildqualität beeinträchtigen. Halte deine Ausrüstung stets sauber und verwende gegebenenfalls ein Blasebalg oder einen Pinsel, um Staub zu entfernen. 8. Beachte die Schärfentiefe: Bei der Makrofotografie ist die Schärfentiefe oft sehr gering. Experimentiere mit verschiedenen Fokuspunkten und Blenden, um die gewünschte Tiefenschärfe zu erzielen und wichtige Details scharf abzubilden. 9. Sei kreativ mit der Komposition: Spiele mit Linien, Formen und Farben, um eine ansprechende Komposition zu schaffen. Nutze auch negative Räume, um dein Hauptmotiv zu betonen. 10. Übe und experimentiere: Die Makrofotografie erfordert Übung und Experimentieren, um deine Fähigkeiten zu verbessern und deinen eigenen Stil zu entwickeln. Sei offen für neue Techniken und bleibe neugierig auf die faszinierende Welt der Naturfotografie.

Copyright: ⁠https://shaolin-rainer.de⁠ Bitte laden Dir auch meine App "Buddha-Blog" aus den Stores von ⁠Apple⁠ und ⁠Android⁠. ⁠Please support me on Patreon Buddha hat zwar nicht direkt über die Atmung gesprochen, jedoch gibt es im buddhistischen Kontext Lehrmeinungen und Praktiken, die sich auf die Achtsamkeit der Atmung konzentrieren. Ein bekanntes Zitat in diesem Zusammenhang könnte sein: "Achte auf deine Atmung. Sie ist der Schlüssel zum Reich des Geistes." Dieses Zitat betont die Bedeutung der Achtsamkeit auf die Atmung als Mittel zur Beruhigung des Geistes und zur Förderung von Bewusstsein und Präsenz. Es reflektiert die Idee, dass die Aufmerksamkeit auf die Atmung ein Weg sein kann, um inneren Frieden und spirituelles Verständnis zu fördern. Beachte jedoch, dass diese Zitate oft Interpretationsspielraum lassen und in verschiedenen Quellen unterschiedlich wiedergegeben werden können.

Unpassende Kunden können dich massiv stressen und im Zweifel sogar dein Business zerstören. In der Podcastfolge habe ich dir drei konkrete Warnsignale für unpassende Kunden zusammengestellt. Es geht dabei nicht nur darum, dass die Kunden pünktlich ihre Rechnungen zahlen, sondern auch um psychologische Faktoren. Passende Top Kunden sorgen für Umsatz und Spaß. Lassen dein Business wachsen und sorgen für Sicherheit. _-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-

Nachvertragliches Wettbewerbsverbot - was bedeutet das überhaupt? Das nachvertragliche Wettbewerbsverbot bezieht sich auf eine Vereinbarung zwischen Arbeitnehmer und Arbeitgeber, die bestimmte Aktivitäten nach Beendigung des Arbeitsverhältnisses reglementiert. In der Regel sollen Mitarbeiter für eine festgelegte Zeit und in einem definierten geografischen Bereich keine ähnlichen Tätigkeiten ausüben oder in direkte Konkurrenz zum ehemaligen Arbeitnehmer treten. Dies dient dazu, sensible Informationen und Geschäftsgeheimnisse zu schützen, die der Mitarbeiter während seiner Anstellung erworben hat. Solche Vereinbarungen sind oft in Arbeitsverträgen enthalten und müssen klar formuliert sein, um rechtlich bindend zu sein. Beachte, dass nachvertragliche Wettbewerbsverbote gesetzlichen Beschränkungen unterliegen können, daher ist es wichtig, die geltenden Bestimmungen in deinem Land zu berücksichtigen. Verstöße gegen diese Vereinbarungen können rechtliche Konsequenzen nach sich ziehen, daher ist es ratsam, sie sorgfältig zu prüfen und bei Bedarf rechtliche Beratung in Anspruch zu nehmen. Welche Vor- und Nachteile solch ein nachvertragliches Wettbewerbsverbot birgt und welche rechtlichen Fallstricke es zu beachten gilt, erfährst du in dieser Podcast-Folge. Ich freue mich sehr, mich auch zu diesem spannenden Thema mit unserem Experten Dr. Alexander Bissels, Fachanwalt für Arbeitsrecht bei CMS Deutschland, auszutauschen. Wenn du weitere Fragen zum Thema Arbeitsrecht in der Zeitarbeit hast, kannst du dich jederzeit bei Dr. Alexander Bissels persönlich melden. Seine Kontaktdaten findest du weiter unten in der Beschreibung. Vielen Dank für deine Zeit und bis zur nächsten Folge, Dein Daniel #liebezeitarbeit #wettbewerbsverbot #arbeitsrecht #cms ———————————————————————————————————— 00:00 Intro Liebe Zeitarbeit 01:11 Was versteht man unter nachvertraglichem Wettbewerbsverbot? 05:28 Bock auf Vertrieb? 08:50 AGB im Arbeitsvertrag 15:31 Wettbewerbsverbot und andere Einnahmen 23:23 Was passiert bei einer fristlosen Kündigung? 26:57 Was ist erlaubt und was nicht? 32:47 Rechtlicher Graubereich & Wirksamkeit 34:07 Handlungsempfehlungen ———————————————————————————————————— Links Dr. Alexander Bissels | CMS https://cms.law/de/deu/personen/alexander-bissels https://www.cmshs-bloggt.de/author/kab/ Xing: https://www.xing.com/profile/Alexander_Bissels/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/dr-alexander-bissels-bb9b76234/ ———————————————————————————————————— Liebe Zeitarbeit VIP Club

Copyright: ⁠https://shaolin-rainer.de⁠ Bitte laden Dir auch meine App "Buddha-Blog" aus den Stores von ⁠Apple⁠ und ⁠Android⁠. ⁠Please support me on Patreon Meditation ist eine Praxis, die in vielen Kulturen und Religionen seit Jahrtausenden praktiziert wird. Es gibt viele verschiedene Ansätze, um Meditation zu erlernen. Ich für meinen Teil praktiziere regelmäßig Meditation und leite einmal die Woche in einem Stuttgarter Park eine Meditationsgruppe. Mehr dazu auf meiner Webseite. Einige der bekanntesten Methoden sind: 1. Achtsamkeitsmeditation: Diese Methode konzentriert sich auf das Bewusstsein des gegenwärtigen Augenblicks und die Wahrnehmung von Gedanken, Emotionen und Körperempfindungen. Es geht darum, sich auf den gegenwärtigen Moment zu konzentrieren und ihn bewusst wahrzunehmen. Diese Methode ist besonders nützlich für Menschen, die unter Stress oder Angstzuständen leiden. 2. Transzendentale Meditation: Diese Methode basiert auf der Wiederholung eines Mantras, um den Geist zu beruhigen und in einen Zustand tiefer Entspannung zu versetzen. Es ist eine sehr beliebte Methode, die von vielen Menschen auf der ganzen Welt praktiziert wird. 3. Chan-(Zen)-Meditation: Diese Methode kommt aus der buddhistischen Tradition und dreht sich um die Atmung und das Fokussieren auf den Atem. Ziel ist es, den Geist zu beruhigen und in einen tief entspannten Zustand zu versetzen. 4. Vipassana-Meditation: Auch diese Methode stammt aus der buddhistischen Tradition und konzentriert sich auf die Wahrnehmung von Gedanken, Emotionen und körperlichen Empfindungen. Es geht darum, Ruhe in den Geist zu bringen und in einen tiefen Entspannungszustand zu gelangen. 5. Bei der Yoga-Meditation werden körperliche Übungen mit Meditationstechniken kombiniert, um sowohl Geist als auch Körper zu entspannen. Es gibt noch zahlreiche andere Möglichkeiten, um Meditation zu erlernen, aber diese fünf sind einige der bekanntesten. Jeder Ansatz hat seine eigenen Vorteile und kann dazu beitragen, Stress zu reduzieren, die Konzentration zu verbessern und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern. Beachte bitte, dass es Zeit und Geduld erfordert, um Meditation zu beherrschen. Es kann eine Weile dauern, bis Du die Techniken verinnerlicht hast und die Vorteile spürst. Doch bei häufigem Üben kann Meditation eine nützliche Ergänzung zu einem gesunden Lebensstil sein. Ich hoffe, dass ich mit diesen Informationen behilflich sein konnte. Falls Du an einem Meditationskurs bei mir Interesse hast (oder mit mir zusammen üben möchtest), kannst Du Dich gerne per E-Mail an mich wenden. Meditation bringt Weisheit; Weisheit bringt Entfernung von allen Übeln. Wenn man alle Übel zurückweist, wird man glücklich - Buddha -

Der Gedanke an die Gründung deines eigenen Unternehmens lässt dein Herz höherschlagen und du bist motiviert, endlich deine Ideen in die Tat umzusetzen? Dann gibt es einige wichtige Dinge, die du vor der Gründung im Jahr 2024 unbedingt beachten solltest. In diesem Blogbeitrag stellen wir dir sieben Änderungen vor, die du kennen und berücksichtigen musst, bevor du dich selbstständig machst. Hier erhältst du Einblicke und Tipps, die dir dabei helfen, dein Business erfolgreich, fehlerfrei und zukunftsorientiert aufzustellen. 1. Soft Skills und The Human Touch In der heutigen Welt der künstlichen Intelligenz und Automatisierung ist es wichtiger denn je, deine Persönlichkeit und Emotionen in dein Business einzubringen. Zeige deine Kompetenz, Erfahrung und Werte und kommuniziere diese auch nach außen. Der "Human Touch" wird immer wichtiger, um dich von der Automatisierung abzuheben und einzigartig zu sein. 2. Organisches Wachstum - statt kurzer Erfolg Kurzfristiger Erfolg kann verlockend sein, aber echtes Wachstum braucht Zeit und Nachhaltigkeit. Gerade in den letzten Jahren haben wir viele One-Hit-Wonders gesehen, die schnell gekommen und genauso schnell wieder verschwunden sind. Eine gesunde und stabile Basis ist wichtiger denn je, um langfristig Erfolg zu haben. Setze auf ein organisches Wachstum und habe Geduld. 3. Nutze die Technik, die auf dem Markt ist 2023 war ein Jahr der Technologie, Künstlichen Intelligenz und Automatisierung. Als Gründerin solltest auch du dieses Thema von Anfang an nutzen und dir die Vorteile zunutze machen. Automatisierte Prozesse können dir helfen, Zeit und Kosten zu sparen und deine Arbeitslast zu reduzieren. Nutze moderne Tools, um deine Arbeit effizienter und produktiver zu gestalten. 4. Social Selling & Community-Aufbau Traditionelle Verkaufsstrategien sind out - heute geht es um Social Selling und den Aufbau von Communities. Verbraucher wollen eine echte Verbindung und Beziehung mit Marken und Unternehmen aufbauen. Erstelle eine starke Online-Präsenz und biete einen Mehrwert für deine Kunden, indem du eine Community aufbaust und dich aktiv auf Social-Media-Plattformen engagierst. 5. Resilienz: Die Geschäftswelt wird immer schneller und hektischer. Als Unternehmer musst du während der Gründungsphase eine hohe Resilienz besitzen, um mit Herausforderungen umzugehen und nicht aufzugeben. Mit einem langen Atem und viel Energie bist du bestens gerüstet, um alle Hindernisse zu meistern und dein Geschäft zum Erfolg zu führen. Beachte auch, dass deine Energie und Ausstrahlung auf deine Kunden abfärbt - achte darauf, positive Vibes auszusenden. 6. Zahlen, Zahlen, Zahlen In 2024 ist es wichtiger denn je, deine Zahlen zu kennen und zu lesen. Lerne, wie du deine Finanzen und Geschäftszahlen lesen und interpretieren kannst. Denn nur so kannst du erfolgreich agieren und dein Business auf lange Sicht erfolgreich aufbauen. 7. Partnerschaften / Affiliate Partnerschaften und Kollaborationen werden auch in Zukunft eine große Rolle im Business spielen. Hierbei geht es darum, sinnvolle Kooperationen aufzubauen und gegenseitig zu profitieren. So kannst du neue Kunden gewinnen und dein Netzwerk erweitern. In diesem Zusammenhang ist auch unsere FreiRaum Community entstanden, in der Entrepreneurinnen sich gegenseitig unterstützen, vernetzen und aus ihrem Business das Maximum herausholen können.  Wenn du im Jahr 2024 dein eigenes Business gründen möchtest, gibt es sieben wichtige Aspekte, die du unbedingt beachten solltest. Eine gründliche Planung, ein Fokus auf Nachhaltigkeit, die Verbesserung deiner Soft Skills, ein erfolgreicher Umgang mit Technologie und sozialen Medien sowie Zusammenarbeit und Partnerschaften sind entscheidend für den Erfolg als Selbstständige. Sei bereit, deinen Fokus auf dein Business Aufbau zu setzen und dich kontinuierlich weiterzuentwickeln - so wirst du erfolgreich sein. In unserem Mastermind Program unterstützen wir dich dabei, strategisch dein Business aufzubauen, und unsere FreiRaum Community begleitet dich auf jeder Etappe deiner Unternehmerreise. Vereinbare ein kostenloses Kennenlerngespräch mit mir:: https://moniquemenesi.zohobookings.com/#/customer/qualitytime Meine kostenlose Schritt-für-Schritt-Anleitung - Von der Idee zum Business https://www.moniquemenesi.com/ideezumbusinessanleitung Folge mir auch auf Instagram: https://www.instagram.com/monique.menesi/ Mehr Informationen findest du auf meiner Website: https://www.moniquemenesi.com/ Mein kostenloses Audiobook: ABENTEUER VERÄNDERUNG https://www.moniquemenesi.com/abenteuer FreiRaum Community - die Frauen Business Community: https://www.moniquemenesi.com/community   Affiliate-Links: Zoho - All in One Tool: https://go.zoho.com/H5C Kajabi: https://app.kajabi.com/r/tjgV4heg/t/fwod2tvu

In der vierten und vorletzten Episode der Yulfest-Reihe geht es darum, die Bräuche des Yulfestes kennenzulernen, magische Witch Tipps und eine Inspiration für magische Geschenkideen zu erhalten. Blessed be Anna

 Lesen - Blogbeitrag  Anschauen - Video  Anhören - Podcast Videos für deine Webseite und für deine online Kurse In dieser Episode begrüße ich Sara Wenzel-Berger, auch bekannt als 'Technik Elfe', eine Expertin für WordPress aus Graz. Gemeinsam werden wir die verschiedenen Aspekte von Videos für Webseiten und Online-Kurse diskutieren und Empfehlungen geben. Warum sind Videos wichtig? Videos sind ein mächtiges Instrument, um Vertrauen aufzubauen, dich als Experte sichtbar zu machen und deine Webseite zum Leben zu erwecken. Sie können nicht nur als Verkaufsinstrument dienen, sondern auch Informationen liefern und deine Persönlichkeit repräsentieren. Video Hosting: Der Schlüssel zum Erfolg Ein guter Video-Hoster ist der Schlüssel zum Erfolg deiner Videos auf deiner Webseite. Mit einem Code, den du vom Video-Hoster bekommst, kannst du Videos einfach in deine Webseite einbinden, unabhängig vom verwendeten Theme oder Page Builder. Einige beliebte Video-Hoster sind YouTube, Vimeo, Wistia und Sprout Video. Beachte jedoch, dass du bei Sprout Video die Videos klein rechnen musst, um die Ladezeit zu optimieren. Einbetten von Videos: Direkt oder über Links? Beim Einbetten von Videos in deine Webseite gibt es zwei Optionen: du kannst entweder den Code direkt einbinden oder den Link verwenden. Die direkte Einbindung des Codes bietet in der Regel mehr Stabilität, da sie weniger anfällig für fehlerhafte Updates von Page Buildern ist. Beachte jedoch, dass du beim direkten Einbinden selbst für den Datenschutz verantwortlich bist. Bei beiden Optionen kannst du Code-Anpassungen vornehmen, um Videos mobil optimiert darzustellen.   Videos für deine Webseite & online Kurse - Interview mit Technikelfe Sara Menzel-Berger   Videos für verschiedene Zwecke Je nach Zweck deiner Videos gibt es verschiedene Empfehlungen. Wenn du Reichweite erzielen möchtest, ist YouTube die beste Plattform, da Videos auch bei Google angezeigt werden können. Wenn es jedoch darum geht, Videos zu schützen und nur auf deiner Plattform zugänglich zu machen, empfehlen sich bezahlte Video-Hoster wie Vimeo oder Wistia. Diese ermöglichen es dir, die Inhalte zu kontrollieren und interaktive Elemente einzufügen. Videos in E-Mail-Marketing integrieren Das Einbinden von Videos in E-Mails ist technisch anspruchsvoller, aber es gibt Tricks, um Videoinhalte sichtbar zu machen. Du kannst alternative Texte für Bilder verwenden, um die Aufmerksamkeit der Leserinnen und Leser auf das Video zu lenken. Außerdem kannst du den Video-Link im Text der E-Mail hinzufügen und die Leserinnen und Leser dazu ermutigen, ihre Bilder einzuschalten, um das Video anzusehen.   WhatsApp, Telegram und Co. Messengerdienste wie WhatsApp und Telegram werden oft für den Verkauf und den Austausch von Audioinhalten genutzt. Das Einbinden von Videos auf diesen Plattformen ist weniger verbreitet, kann aber dennoch sinnvoll sein, um zusätzliche Reichweite zu erzielen. Auch das Versenden von kurzen Videos oder GIFs über diese Kanäle kann von Vorteil sein, um Interesse zu wecken. Zusammenfassung Videos sind eine großartige Möglichkeit, Vertrauen aufzubauen, deine Webseite zum Leben zu erwecken und deine Zielgruppe zu erreichen. Sie können sowohl für Reichweite als auch für den Schutz von Inhalten genutzt werden. Denke daran, dass ein guter Video-Hoster und eine strategische Einbindung von Videos auf verschiedenen Plattformen entscheidend sind.

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Beachte die Warnung Verstehe das Prinzip Wende es vielfältig an Galater 6,6-10: „6 Wer im Wort unterrichtet wird, der gebe dem, der ihn unterrichtet, Anteil an allen Gütern! 7 Irrt euch nicht: Gott lässt sich nicht spotten! Denn was der Mensch sät, das wird er auch ernten. 8 Denn wer auf sein Fleisch sät, der wird vom Fleisch Verderben ernten; wer aber auf den Geist sät, der wird vom Geist ewiges Leben ernten. 9 Lasst uns aber im Gutestun nicht

Hier gehts zum Artikel ►► https://bit.ly/p2p-kredite-regelwerk Hier kannst du der Community beitreten ►► https://bit.ly/p2p-community In unserer Community gibt es immer wieder Diskussionen über ein P2P Kredite Regelwerk an das man sich halten kann. Gerade Anfängern fehlt oft der rote Faden und auch ich habe 2015 recht planlos angefangen in P2P Kredite zu investieren. Zu neu war die Anlageklasse und die Plattformen als dass es Sinn gemacht hätte, sich hier irgendwelche Regeln zu setzen. Ebenso war mein Portfolio noch deutlich kleiner und ich musste mir um ein paar Euro im Verlustfall keine großen Sorgen machen. Heute, 8 Jahre später sieht es anders aus. Mit den Jahren sind immer mehr "Richtlinien" in mein Portfolio gewandert, um die Stabilität zu erhöhen und Verlustjahre wenn möglich vollständig zu vermeiden. Mit Erfolg bisher, denn ich hatte noch nie ein Jahr mit negativer Rendite. Im folgenden Beitrag findest du mein persönliches P2P Kredite Regelwerk an das ich mich größtenteils halte oder darauf hin arbeite. Beachte bitte, dass dieses immer wieder erweitert oder verändert werden kann, wenn ich es für nötig erachte. Für dich soll es eine Hilfe und ein Denkanstoß sein, dein P2P Investment im Sinne deines gesamten Portfolios einzubauen und klare Ziele zu verfolgen.

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