Phil und Rob - Der unfassbar ehrliche Podcast für mehr Lebensfreude

Willkommen beim Phil und Rob Podcast! Heute interviewt Phil seinen Gast Christoph Streitenberger. Er ist Life Coach und berichtet von seinem Weg in die Selbständigkeit. Auf seinem Werdegang durchlebte er bereits so einiges. Gestartet als Bankkaufmann fand er sich schon bald nach der Ausbildung in einem Schülercafé wieder, in dem er Inspiration fand zunächst Coach für Kinder und Jugendliche zu sein, um darauf aufbauend voller Elan ins Life Coaching für Erwachsene als Selbständiger durchzustarten. Dabei wurde er von außen wie von innen heraus bestärkt und beseelt. Seine Wege führten ihn von Bayern bis nach Rheinland-Pfalz und sein Antrieb war und ist der Glaube. Gott begleitet ihn schon lange, schenkt ihm Mut, Kraft und Hoffnung und bewahrt ihn vor dem Aufgeben. Denn auf dem Weg kamen auch dunkle Zeiten auf, in denen Chris in die Knie gezwungen wurde.. Was er erlebt hat, wie er sich die Selbständigkeit aufgebaut hat, was ihn verunsichert aber auch antreibt und wieso er gerade Life Coaching als seinen Weg gefunden hat, berichtet er in dieser Podcast-Episode. Bei Anfragen für Life Coachings, Predikten als Pastor, Coach für Outdoorabenteuer oder als Seminarleiter zum Thema chronische Depression kannst du dich an Chris über seine Website wenden: https://www.vim-coaching.de/ Veränderung ist möglich. Online-Coachings ebenso! Wenn du mit Phil, Rob oder Chris in Kontakt treten willst, schreib uns gerne einen Kommentar, woimmer du den Podcast hörst. Oder gehe einen Schritt weiter und besuche sie auf philundrob.de und diskutiere mit. Chris wird dort ebenfalls Fragen beantworten. Per Email erreichst du Phil und Rob unter podcast@philundrob.de für persönliche Nachrichten und geschäftliche Anfragen.

Phil und Rob begrüßen euch zum zweiten Teil von Phil's Essentials of Life. Wer nicht weiß worum es geht, hört bitte zuerst in die erste Episode hinein (s.u.). Heute geht es um das Thema Postwachstum, was Rob ziemlich aus den Socken haut. Es ist sein Steckenpferd auf seinem Werdegang der nachhaltigen Entwicklung. Viel hat er dazu geforscht, doch heute geht es darum, wie wir Postwachstum leben. Das zweite Thema ist Geben & Nehmen. Denn Phil spürt, dass er auf der Welt ist, um zu geben und doch fällt es ihm schwerer, je mehr er monetär verdient. Macht Armut vielleicht großzügiger? Wenn du deinen Senf dazu geben möchtest, schreib uns gerne einen Kommentar, woimmer du den Podcast hörst. Oder gehe einen Schritt weiter und besuche uns auf philundrob.de und diskutiere mit. Per Email erreichst du Phil und Rob unter podcast@philundrob.de für persönliche Nachrichten und geschäftliche Anfragen. The Essentials of Life - Episode 1: https://podcasters.spotify.com/pod/show/philundrobpodcast/episodes/S4E6-The-Essentials-of-Life---Minimalismus--Askese--SoloGefhrtenschaft-e20dprq

Phil und Rob nehmen wieder auf. Und in dieser Episode geht es um nichts Geringeres als die "Wichtigkeiten des Lebens" (The Essential of Life) von Phil.

Phil und Rob tauschen sich heute über ihr Verständnis von Freiheit aus. Und schnell stellt Phil fest, dass Rob ihm einige lang vernachlässigte Fragen beantworten kann, die ihm und den Zuhörenden sicherlich weiterhelfen werden, den Weg der persönlichen Freiheit zu gehen. Die zwei Freunde teilte schon lange eine intensive Freundschaft, doch die Sichtweise auf dieses zentrale, wichtige Thema unterscheidet die beiden dann doch. Vor allem weil die Frage nach einem angstfreieren Leben offen blieb. Rob entwickelt dafür spontan einen Schritt für Schritt Plan, um angstfreier und ein gänzlich freier Mensch werden zu können. Doch dies kostet vor allem anfangs einiges an Überwindung. Hört selbst... Schreib uns gerne auch deine Meinung zur FREIHEIT in unserem Forum: www.philundrob.de

Phil & Rob berichten darüber, wie sie jeweils Verbundenheit mit sich selbst spüren. Sie besprechen, was das mit Reisen, Natur, Freunden und Spiritualität zu tun hat und begegnen sich erneut auf einer tiefsinnigen gefühlsvollen Ebene. Wer mitdiskutieren möchte, meldet sich einfach in unserem Forum auf www.philundrob.de

Nachdem Rob seine Tugenden erklärte und worin er aktuell seine Herausforderungen damit hat, bezieht auch Phil Stellung zum Thema. Er erläutert den Unterschied zwischen Tugenden und Werten und wie man seine eigenen Werte herausfinden kann. Noch wichtiger jedoch: Phil und Rob besprechen Phil's ganz persönliche Top 3 Werte: Ausgeglichenheit, Mitgefühl & Genügsamkeit. Welche sind deine? Schreib es uns im Forum auf www.philundrob.de

Phil & Rob diskutieren heute über die Besonderheit des aktiven Gebens. Natürlich darf man sich dabei selbst nicht vergessen, ergänzt Phil. Das Ego spielt schließlich mit! Und wie leicht ist Loslassen? Rob ist anfangs überzeugt von der Passivität dessen, bis er sich mit Phil auf eine reaktive Handlung einigen kann. Heute im besonderen Format. Robs Kinder lassen ihm keine Zeit, am Computer aufzunehmen. Daher probieren die beiden heute ein Sprachnachrichtenformat aus. Ob es gelungen ist? Ihr entscheidet! Geht auf philundrob.de und lasst es uns wissen.

Warum man einfach mal schweigen sollte. Phil berichtet von seinen spannenden Erfahrungen aus dem Schweigeseminar. Zum Mitdiskutieren unter https://www.philundrob.de/d/5-s4e1-vipassana-meditation-erfahrungen-vom-schweigeseminar

Rob erzählt Phil von seinem neuen Mantra: "Jeder Moment ist ein Geschenk.". Warum es manchmal gelingt (oder auch nicht), wie es sich anfühlt und warum es so ein kraftvolles Zeichen ist, dem Leben zu begegnen.

Eine besondere Episode. Phil und Rob gehen gemeinsam spazieren. Rob erzählt von einer überwältigenden Begegnung mit einer Obdachlosen.

Ruhe, Exzellenz, zwei Konzepte, denen sich Phil und Rob in dieser Episode nähern. Wie prägen sie unseren Alltag? Strebt Phil mehr nach der inneren Ruhe, während Rob die Exzellenz in seinen Taten sucht?

Willkommen zurück zu Staffel 3 des PhilundRob Podcasts - dem herrlich alltäglichen Podcast! Der DIY-Experte Rob überzeugt Phil kulinarisch voll und ganz, denn er backt sein Brot selbst. Wie Rob dieses einzigartig geschmackvolle Wunder vollbringt, erklärt er einleitend in dieser Episode. Anschließend widmen sich die beiden Freunde der Frage, was Bewusstheit überhaupt ausmacht und wie sich ein entwickeltes Bewusstsein auf die eigene Bewusstheit auswirkt - mit all dessen Konsequenzen. Rob macht es dabei sehr praktisch, denn er benötigt dringend mehr Bewusstheit bei der Kindeserziehung. Doch ist dies wirklich eine machbare Aufgabe: Bewusstheit zu entwickeln während der größten natürlichen Lebensaufgabe und Herausforderung des Lebens - der Erziehung eines Kindes? Hört einfach einmal rein, zu welchem Ergebnis die beiden Freunde kommen. Den Podcast findest du auf... iTunes: https://apple.co/3dVECaA Spotify: https://spoti.fi/35AmUpI Website: https://philundrobpodcast.wordpress.com/ YouTube: https://bit.ly/35xY6yk Phil und Rob wünschen euch viel Spaß bei der heutigen Episode 3 von Staffel 3 und freuen sich auf deine Kommentare und Fragen via Kommentarfunktion oder per Email an: philundrobpodcast@gmail.com

Willkommen zurück zu Staffel 3 des PhilundRob Podcasts! Rob erzählt einleitend über seine neuen DIY-Pläne, warum er gerade ein Baumhaus bauen möchte und was das mit obdachlosen Menschen in Valenzia zu tun hat. Zum Hauptthema haben sich die beiden Freunde die Frage gestellt, inwieweit Liebe (Selbst-)Aufopferung ist. Dabei kommen Moral, kritisierte stereotype Fallbeispiele und Kindeserziehung als Grundlage allen Seins nicht zu kurz. Verwirrt? Dann hör' am besten mal rein. Den Podcast findest du auf... iTunes: https://apple.co/3dVECaA Spotify: https://spoti.fi/35AmUpI Website: https://philundrobpodcast.wordpress.com/ YouTube: https://bit.ly/35xY6yk Phil und Rob wünschen euch viel Spaß bei der heutigen Episode 2 von Staffel 3 und sie freuen sich auf deine Kommentare und Fragen: philundrobpodcast@gmail.com

Phil und Rob sind zurück und es gibt einige Neuigkeiten! Zur ersten Auftaktepisode berichten sie von den wichtigsten Neuigkeiten und gehen neue Pfade. Postwachstum (engl.: degrowth) beschäftigt die beiden bereits eine Weile und auch dieses Thema schneiden sie an, inklusive Buchempfehlung: https://amzn.to/3khEwwu Den Podcast findest du auf... iTunes: https://apple.co/3dVECaA Spotify: https://spoti.fi/35AmUpI Website: https://philundrobpodcast.wordpress.com/ YouTube: https://bit.ly/35xY6yk Phil und Rob wünschen euch viel Spaß bei der heutigen Einstiegsepisode von Staffel 3 und sie freuen sich auf deine Kommentare und Fragen: philundrobpodcast@gmail.com

Schön, dass Du wieder mit dabei bist, wenn Phil und Rob über FREIHEIT diskutieren. Sind wir wirklich frei oder nur auf dem Papier? Woran liegt es, dass wir Menschen uns beengt fühlen, obwohl wir grundsätzlich frei und glücklich sein müssten? Und was war zuerst da: Das Huhn oder das Ei - die innere Freiheit oder die finanzielle Freiheit? Zum Auftakt einer neuen Episode seit langem lassen Phil und Rob bei einem Waldspaziergang die Gedanken fließen. Und sie freuen sich, wenn Du dich in die Unterhaltung einklinkst. --- Heutige PODCAST-ZUHÖRERFRAGE: Was hat Deiner Meinung nach Priorität auf dem Weg zum persönlichen Glück: die innere oder die finanzielle Freiheit? Schreib' uns eine Email an "philundrobpodcast@gmail.com" mit Deinen Gedanken! Wir sind gespannt und antworten Dir gewiss. Viel Spaß mit dieser neuen, etwas unstrukturierten Episode wünschen Phil und Rob --- KONTAKT: 1) Anchor-App: anchor.fm/philundrobpodcast ...und "Message" an "Phil und Rob Podcast" schicken 2) Empfohlene Podcast-App mit Kommentarfunktion: Castbox.fm 3) Email schreiben: philundrobpodcast@gmail.com 4) Website besuchen: philundrobpodcast.wordpress.com Wir freuen uns sehr über eine 5-Sterne-Bewertung bei iTunes, damit uns auch andere Menschen finden können. Danke für deine Unterstützung!

Rob ist wieder zurück im Podcast! Eine nicht unwesentliche Distanz trennt die beiden Freunde. Und trotz neuer - jedoch widriger - Aufnahmequalität auf Rob's Seite, gelingt es den beiden, sich über Beständigkeit & Disziplin auszutauschen. Phil und Rob haben beide ihre Geschichte zu diesem Thema: der eine experimentiert gerne und bezeichnet sich demnach als beständiger Experimentator, der andere nutzt die Beständigkeit / Disziplin seiner Hobbies, um sie auf sein Studium zu übertragen.  Letztlich ist zwar nichts beständig, wie Phil gleich anfangs mit einer buddhistischen Weisheit erläutert, jedoch sind irdische Dinge einer gewissen Regelmäßigkeit unterworfen. Ob und in welcher Form sich letztlich Regelmäßigkeit, Beständigkeit und Disziplin in Phil's und Rob's Leben integrieren lässt und womit sie dabei zu kämpfen haben, das erfährst du in der heutigen Episode! Viel Spaß damit wünschen  Phil und Rob KONTAKT: 1) Anchor-App: anchor.fm/philundrobpodcast ...und "Message" an "Phil und Rob Podcast" schicken 2) Empfohlene Podcast-App mit Kommentarfunktion: Castbox.fm 3) Email schreiben: philundrobpodcast@gmail.com 4) Website besuchen: philundrobpodcast.wordpress.com Wir freuen uns sehr über eine 5-Sterne-Bewertung bei iTunes, damit uns auch andere Menschen finden können. Danke für deine Unterstützung!

Die heutige Podcast-Episode dreht sich rund um die Gesundheit. Im Laufe der Episode thematisieren Jonathan und Phil, wie sie sich fördern lässt und was es braucht für ein gesundes Wohlbefinden und damit ein glückliches Leben. Sowohl die sogenannten Blue Zones, als auch Weisheiten aus Japan finden ihren Platz. Die Lebensphilosophie Ikigai hat seit wenigen Jahren auch den Westen erreicht und sie beschreibt nicht nur, warum Menschen ein sehr langes Leben führen, sondern auch wie man seinen Sinn des Lebens findet. Mit äußerst spannenden Anregungen und Impulsen widmen sich Jonathan und Phil dem wichtigsten Thema für ein zufriedenes Leben: dem geistigen, körperlichen und sozialen Wohlbefinden. Und wenn Du, wie so viele Menschen, noch nicht weißt, was Du im Leben willst, bekommst Du Anregungen zu Möglichkeiten des Coachings, die dir den Weg bereiten werden. Denn die Investition ich Dich selbst, ist die sinnvollste Investition. Erst wenn Du glücklich bist, kannst Du auch andere glücklich machen. Und geteiltes Glück ist bekanntlich doppeltes Glück. Viel Spaß mit der heutigen Episode! KONTAKT: 1) Anchor-App: anchor.fm/philundrobpodcast ...und "Message" an "Phil und Rob Podcast" schicken 2) Empfohlene Podcast-App mit Kommentarfunktion: Castbox.fm 3) Email schreiben: philundrobpodcast@gmail.com 4) Website besuchen: philundrobpodcast.wordpress.com

Eva und Phil diskutieren heute über die Sinnhaftigkeit von Leidenschaft und welche Vielfalt sich hinter diesem kleinen Wort verbirgt. Leidenschaft ist nämlich nicht nur auf die Liebe zu beziehen, sondern auf die grundsätzliche Zufriedenheit eines jeden Menschen. Eva und Phil sind davon überzeugt, dass sie in jedem von uns steckt - die Menschen haben sie nur nicht immer bewusst, obwohl sie sich vermutlich stets subtil im vergangenen Leben zeigte. Ein Plädoyer für mehr Achtsamkeit für seine eigene Leidenschaft ohne sich dabei einem Druck auszusetzen. Viel Freude mit der heutigen Episode wünschen Eva, Phil und Rob KONTAKT: 1) Anchor-App: anchor.fm/philundrobpodcast ...und "Message" an "Phil und Rob Podcast" schicken 2) Empfohlene Podcast-App mit Kommentarfunktion: Castbox.fm 3) Email schreiben: philundrobpodcast@gmail.com 4) Website besuchen: philundrobpodcast.wordpress.com

Jonathan ist wieder zu Gast beim Phil und Rob Podcast und es wird ernst! Oder gehört Ernsthaftigkeit etwa nicht zum Erwachsensein? Was Phil und Jonathan von kindischem Verhalten halten und inwiefern es sinnvoll ist sein Leben auf Selbständigkeit auszurichten, darüber sprechen Jonathan und Phil heute ausführlich. Phil ist begeistert von Jonathans Ansichten, denn einiges scheinen wir Menschen alle gemeinsam zu haben. Wie möchtest DU deine Kinder erziehen und in welche Welt (bspw. Bildungssystem) sollen sie hineingeboren werden? Schreib' es uns gerne! Diese und weitere spannende Fragen zum Aufwachsen thematisieren die beiden Kindsköpfe. Viel Spaß mit der heutigen Episode wünschen Rob , Jonathan und Phil KONTAKT: 1) Anchor-App: anchor.fm/philundrobpodcast ...und "Message" an "Phil und Rob Podcast" schicken 2) Empfohlene Podcast-App mit Kommentarfunktion: Castbox.fm 3) Email schreiben: philundrobpodcast@gmail.com 4) Website besuchen: philundrobpodcast.wordpress.com

Im Selbstoptimierungszeitalter und dem Zeitalter des Individualisten geht es viel um die Frage, was eigentlich die eigene Berufung ist und wie man sie findet. Das Internet ist voll von Ratschlägen. Uns wirft es die Frage auf, ob es überhaupt für jeden eine Berufung gibt und was es für Alternativen zur Berufung im Berufsleben gibt. Phil und sein Showgast Jonathan kommen auf überraschend viele Ideen, welche sie nicht verheimlichen möchten. Lass uns gerne einen Kommentar da, wie du Berufung empfindest und ob du es als realistisch einschätzt, sie jemals zu erreichen. Viel Spaß mit der heutigen Episode! Bis bald und alles erdenklich Gute wünschen Phil und Rob KONTAKT: 1) Anchor-App herunterladen: anchor.fm/philundrobpodcast ...und "Message" an "Phil und Rob Podcast" schicken 2) Empfohlene Podcast-App: Castbox.fm Einfach einen Kommentar unter diese Episode schreiben 3) Email schreiben: philundrobpodcast@gmail.com 4) Website besuchen: philundrobpodcast.wordpress.com

Stress kennt jeder! Phil hatte Prüfungen und es mangelte ihm an Ausgeglichenheit, was den Stressfaktor letztlich erhöht hat. Phil und Rob diskutieren also über mögliche Abhilfen, um ein ausgeglichenes, stressarmes Leben zu führen. Dabei werden sie kreativ und befassen sich nicht nur mit bekannten Allheilmitteln wie Sport, sondern sie tauchen etwas tiefer ein und lernen etwas vom WhatsApp-Produktmanager oder erkennen die Sinnhaftigkeit von Abschweifenden Gedanken. Außerdem sprechen sie über das viel diskutierte Thema Struktur, warum es sinnvoll ist NEIN sagen zu können und vieles vieles mehr... Danke für's Einschalten, bis bald und alles erdenklich Gute wünschen Phil und Rob KONTAKT: 1) Anchor-App: anchor.fm/philundrobpodcast ...und "Message" an "Phil und Rob Podcast" schicken 2) Empfohlene Podcast-App: Castbox.fm Einfach einen Kommentar unter diese Episode schreiben 3) Email schreiben: philundrobpodcast@gmail.com 4) Website besuchen: philundrobpodcast.wordpress.com

Phil setzt sich selbst in das Zentrum der Welt und beleuchtet die Welt von dort aus. Wir Menschen sind Individuen und stellen unser Ego unweigerlich immer wieder in den Vordergrund. Doch manchmal geraten wir dabei in Konflikte mit uns selbst oder auch mit anderen. Darum geht es in der heutigen Episode. Unsere Kontaktmöglichkeiten sind... 1) Anchor-App herunterladen: anchor.fm/philundrobpodcast ...und "Message" an "Phil und Rob Podcast" schicken 2) Empfohlene Podcast-App: Castbox. castbox.fm Einfach einen Kommentar unter diese Episode schreiben 3) Email schreiben: philundrobpodcast@gmail.com 4) Website besuchen: philundrobpodcast.wordpress.com 5) Bewertung auf iTunes abgeben: itunes.apple.com/de/podcast/philundrob-podcast/id1303169646?mt=2

Die heutige Episode behandelt kein zwischenmenschliches Thema, wie es generell der Fall ist. Sondern es handelt sich um Phil-und-Rob's ERSTE Neuigkeitenepisode! Außerdem wirst du etwas über Phil's App-Empfehlungen hören, falls du nach einer Podcast-App Ausschau hältst oder unzufrieden mit deiner bisherigen bist. Nimm' gerne jederzeit mit uns Kontakt auf. Wir freuen uns auf deine Sprachnachricht, lesen jeden Kommentar und reagieren darauf. Unsere Kontaktmöglichkeiten sind... 1) Anchor-App herunterladen: https://anchor.fm/philundrobpodcast ...und "Message" an "Phil und Rob Podcast" schicken 2) Empfohlene Podcast-App: Castbox. https://castbox.fm Einfach einen Kommentar unter diese Episode schreiben 3) Email schreiben: philundrobpodcast@gmail.com 4) Website besuchen: http://philundrobpodcast.wordpress.com 5) Bewertung auf iTunes abgeben: http://itunes.apple.com/de/podcast/philundrob-podcast/id1303169646?mt=2

Phil lädt Tosh zu einer POSITIVEN Episode ein. Tosh hatte ein ziemlich abwechslungsreiches und aufregendes Leben. Trotz Schwierigkeiten in der Jugend und der Herausforderung mit seiner Spielsucht verlor Tosh nie seine Neugierde und Positivität. „Jeder Tag ist aufregend!“ Nach diesem Motto lebt er sein Leben. Was er noch alles zu dem heutigen Thema zu sagen hat, erfahrt ihr in dieser Episode. Viel Spaß wünschen Phil und Rob! Welche Bedeutung hat für DICH eine Haltung von Positivität? Vor allem: In welchen Momenten fällt es dir schwer positiv zu denken oder auch positiv zu handeln? Kontaktmöglichkeiten: 1) Anchor-App herunterladen und "Message" an PhilundRob Podcast schicken 2) Empfohlene Podcast-App: Castbox. Kommentarfunktion verfügbar! 3) Email schreiben: philundrobpodcast@gmail.com 4) Website: philundrobpodcast.wordpress.com 5) Bewertung auf iTunes abgeben: itunes.apple.com/de/podcast/philundrob-podcast/id1303169646?mt=2

Phil und Rob besprechen die Ärgernisse des Schlangestehens an der Kasse und warum Phil sich wegen YouTube gerne mal grün und blau prügeln möchte. Viel Spaß! ;) Kontaktmöglichkeiten: 1) Anchor-App herunterladen und "Message" an PhilundRob Podcast schicken 2) Empfohlene Podcast-App: Castbox. Kommentarfunktion verfügbar! 3) Email schreiben: philundrobpodcast@gmail.com 4) Website: philundrobpodcast.wordpress.com 5) Bewertung auf iTunes abgeben: itunes.apple.com/de/podcast/philundrob-podcast/id1303169646?mt=2

Phil lädt heute einen besonderen Gast zur Show von PhilundRob. Er interviewed Vivian über Ziele: Ist es sinnvoll sich Ziele zu stecken? Und wenn ja, sollten wir uns besonders hohe oder lieber realistische Ziele setzen? Weitere Themen: - Langfristige Ziele und kurzfristige Ziele - Ziele setzen und Persönlichkeit - Gründe für Zielsetzungen und was spricht dagegen? Kontaktmöglichkeiten: 1) Anchor-App herunterladen und "Message" an PhilundRob Podcast schicken 2) Empfohlene Podcast-App: Castbox. Kommentarfunktion verfügbar! 3) Email schreiben: philundrobpodcast@gmail.com 4) Website: philundrobpodcast.wordpress.com 5) Bewertung auf iTunes abgeben: itunes.apple.com/de/podcast/philundrob-podcast/id1303169646?mt=2

Unsere Wertvorstellungen, die jeder von uns bewusst / unbewusst hat, bestimmen unser Leben. Erst wenn wir sie für uns selbst benennen können, können wir nach ihnen leben und handeln. In der heutigen Episode spricht Phil darüber wie wir sie finden können und welchen Effekt sie auf unsere Beziehungen haben. Wie du deine Werte herausfindest: 1) https://einguterplan.de/werte/ 2) https://www.ziele-sicher-erreichen.de/blog/uebung-welche-sind-ihre-wichtigsten-werte/ Kontaktmöglichkeiten: 1) Anchor-App herunterladen und "Message" an PhilundRob Podcast schicken 2) Empfohlene Podcast-App: Castbox. Kommentarfunktion verfügbar! 3) Email schreiben: philundrobpodcast@gmail.com 4) Website: philundrobpodcast.wordpress.com 5) Bewertung auf iTunes abgeben: itunes.apple.com/de/podcast/philundrob-podcast/id1303169646?mt=2

Herzlich willkommen zum PhilundRob Podcast! Das Leben sehen viele Menschen als selbstverständlich an. Doch es kann jederzeit vorbei sein. Phil machte jüngst Erfahrungen, bei denen die Gesundheit einer guten Freundin und das Leben der eigenen Mutter in Gefahr gewesen sind. "Diese Momente machen mir bewusst, wie wertvoll das Leben, die Gesundheit und auch die Menschen um uns herum sind.", sagt er. Nichts im Leben ist selbstverständlich. Wir dürfen aufhören, uns zu beschweren und anfangen dankbar für das Leben, unsere Gesundheit und unsere liebsten Menschen zu sein. Zum Schluss gibt es noch einen effektiven Tipp - sofern er umgesetzt wird! Kontaktmöglichkeiten: 1) Anchor-App herunterladen und "Message" an PhilundRob Podcast schicken 2) Email schreiben: philundrobpodcast@gmail.com 3) Podcast-App: Castbox. Kommentarfunktion verfügbar! :) 4) Website: philundrobpodcast.wordpress.com 5) Bewertung auf iTunes abgeben: https://itunes.apple.com/de/podcast/philundrob-podcast/id1303169646?mt=2

Phil weiß, dass er vermutlich nicht der geselligste Mensch ist. Obwohl extravertiert, gelernter Erzieher und angehender Sozialarbeiter scheinen ihn gesellige Abende, die der Entspannung und dem Small-Talk dienen nicht zu beeindrucken und stößt dabei immer wieder auf Unverständnis. Er möchte vielmehr seiner Leidenschaft folgen, interessante Projekte angehen, tiefgründige Gespräche mit einzelnen Personen führen oder schlicht allein entspannte Abende verbringen. Nun sucht er deinen Ratschlag! Kontaktmöglichkeiten: 1) Anchor-App herunterladen und Sprachnachricht an PhilundRob Podcast schicken 2) Email: philundrobpodcast@gmail.com 3) Website: philundrobpodcast.wordpress.com 4) iTunes: https://itunes.apple.com/de/podcast/philundrob-podcast/id1303169646?mt=2

Willkommen zurück liebe/r Zuhörende! Heute sprechen Phil und Rob über Neuigkeiten von Rob's Leben auf einem Boot und ob Rob bald den Hafen in Valencia verlässt. Des Weiteren unterhalten sie sich über die Schönheit der 'Reduktion auf das Wesentliche': Minimalismus und worauf es im Leben wirklich ankommt. Es grüßen - voller Euphorie zurück beim Podcasten zu sein - Phil und Rob!

Heute sprechen wir über die Gründe unserer Abwesenheit und wer uns wieder Antrieb für neue Podcast-Episoden gegeben hat. Außerdem erklärt Phil, was ihm in der Podcast-Welt erheblich missfällt: Das Fehlen der Kommentarfunktion. Doch gibt es Alternativen? Viel Spaß bei der heutigen Episode! Wir freuen uns, dass du wieder mit dabei bist. Es grüßen Phil und Rob