Podcasts about innere freiheit

Wenn Du dabei bist einen Wunsch zu manifestieren, passiert es, dass Du nach außen schaust, um Beweise für Deinen Erfolg zu finden. Aber ist das wirklich nötig, wenn Du bereits weißt, wer Du als Mensch wirklich bist? Genau das klären wir heute. Auf ins Abenteuer

➡️ Du hast Fragen zur Umsetzung? Sichere Dir hier Dein kostenloses Erstgespräch➡️ Du arbeitest hart, verdienst gut – und fühlst dich trotzdem nicht frei. Dan hast du vielleicht gelernt, über Geld zu reden, aber nicht über das, was unter dem Geld liegt: ihre Emotionen, ihre Prägung, ihre Identität. In dieser Folge geht es nicht um Finanztipps – sondern um dich. Darum, welche Geschichte du über Geld erzählst und wie sie unbewusst dein Leben, deine Beziehungen und deinen Erfolg steuert. Du lernst, wie du die alten Muster erkennst, die dich zurückhalten – und wie du deine Geld-Biografie bewusst neu schreibst, damit dein Geld dir endlich folgt – statt dich zu kontrollieren. Wenn du spürst, dass es Zeit ist, dich innerlich zu befreien, dann ist diese Folge deine Einladung zur Veränderung.

Die Außenwelt erscheint uns solide, ewig und mächtig. Aber ist das wirklich so? Wie würde Dein Leben aussehen, wenn Du Dich von dieser Täuschung befreist? Genau diesen Fragen gehen wir heute nach. Auf ins Abenteuer

Was uns helfen kann, einen Teil unserer Freiheit zu bewahren oder zurückzugewinnen, Ressourcen zu schonen und Kräfte zu bündeln...davon handelt der heutige Impuls.#ressourcen #konzentration #grenzensetzenAls kleine, zusätzliche Idee:Recherchiere doch gerne weiter zu 'selektiver Ignoranz' und lass' dich auch von anderen wertvollen Impulsen inspirieren.In eigener Sache ❣️Hier im Podcast und auf meinem YouTube-Kanal⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ @auchdumachstdieweltheller ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠erscheinen regelmäßig Gespräche mit ganz unterschiedlichen Menschen, die den Alltag anderer ein Stück heller machen. Jeden Montag gibt es zudem Impulse für die Woche. Und für inspirierendes zwischendurch folge mir doch einfach auch auf Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/yvonnemuellerbuergel/?hl=d⁠⁠⁠⁠

Haben andere Menschen in Deiner Realität einen freien Willen, oder nicht? Geht es um Solipsismus, sodass andere Menschen nur eine Vorstellung des Geistes sind? Diese wichtigen Fragen klären wir heute, damit Du mit handfestem Wissen bewusst Deine Realität gestaltest. Auf ins Abenteuer

Du fühlst Dich gefangen. In Deinem Job. Deinen Beziehungen. Deinem Leben. Bullshit.Der große Stoiker Epiktet wurde als Sklave geboren - und wurde einer der freisten Menschen überhaupt.Sein Geheimnis: Innere Freiheit. Eine Freiheit, die Dir niemand nehmen kann.5 stoische Regeln:✓ Warum Du nur 10% kontrollierst - und das reicht✓ Wie Deine Meinungen Dich versklaven✓ Warum Du nichts wirklich besitzt (und das befreiend ist)✓ Wieso Handeln wichtiger ist als WissenDie einzige Freiheit, die zählt, trägst Du bereits in Dir.Viel Spaß beim HörenLarsPS: Über mich findest Du hier. ✌️⬇️NEWSLETTER + 7 stoische Übungen zum Start per E-Mail(€0):

Manche Freundschaften strengen Dich an, Geschäftsbeziehungen bringen mehr Stress als Erfolg und in der Liebe läuft es einfach nicht rund? In dieser Folge erfährst Du, wie Du die Menschen in Deinem Leben so manifestierst, dass Deine Beziehungen leicht, erfüllend und harmonisch werden. Wir sprechen auch über häufige Fragen wie: ✨Was passiert, wenn mehrere Menschen dasselbe manifestieren? Wer bekommt es dann? ✨Kann jemand für mich etwas Negatives manifestieren? Und du erfährst, wie ein Sechstklässler seine Mathenote um zwei Noten verbessert hat. Auf ins Abenteuer

Heute klären wir, was es bedeutet, dass Du der Ursprung Deines Lebens bist und welche Auswirkungen das auf Deinen Alltag hat. Auf ins Abenteuer

Ein tiefgründiges und lehrreiches Gespräch mit Mischa Janiec über persönliche Entwicklung, innere Freiheit und Verantwortung im digitalen Zeitalter.Wir sprechen über das Reisen als Weg zur Selbstfindung, den Unterschied zwischen äußerem Erfolg und innerem Erfülltsein, sowie die Bedeutung von Bewusstsein im Umgang mit Reichweite und Einfluss.Wenn du nach neuen Perspektiven auf dein Leben suchst, ist dieses Interview genau das Richtige für dich.Mehr Informationen zur ChainlessUniversity: http://chainlesslife.com/Support the show____________________________________________ Die Folge hat dir Lust auf mehr gegeben? Dann abonniere unseren Podcast und helfe uns mit einer 5-Sterne Bewertung auf Spotify & iTunes! Willst du unsern Podcast gerne im Videoformat sehen? Dann schaue dir alle Folgen in unserer App "MindClub" an!App Store: https://apps.apple.com/np/app/mind-club/id1643729107 Google Play Store: https://play.google.com/store/apps/details?id=tv.uscreen.mindclubOder auf Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCFg1XNY1KVcb1WQWbcKCmOQ/featuredWillst du selbst mit dem Meditieren beginnen? Im Mindclub findest du eine Vielzahl von geführten Meditationen in Audio- und Videoform, sowie Live-Sessions: https://www.mindclubapp.com/Instagram: https://www.instagram.com/mindfulife.de/Facebook: ...

Denkst Du, Deine Vergangenheit bestimmt Dein Leben? Es wird Zeit, diese alte Sichtweise loszulassen. Entdecke, wie Du die Macht über Deine Erinnerungen zurückgewinnst, Deine innere Version wählst und die Realität erschaffst, die Du wirklich leben willst. Auf ins Abenteuer

In dieser Folge teile ich eine sehr persönliche Entscheidung mit dir: Ich verabschiede mich aus der Yogawelt und lasse nach fast fünf Jahren unser Studio und nach neun Jahren das Unterrichten hinter mir. Ich schaue zurück auf all das, wofür ich dankbar bin: die gemeinsame Zeit mit Christiane, unzählige Kurse, Retreats, Workshops und Ausbildungen, und die vielen Menschen, die diesen Raum mit Leben gefüllt haben. Yoga war für mich eine wertvolle Säule und wird es immer bleiben. Und gleichzeitig habe ich erlebt, wo Yoga an seine Grenzen stößt – wenn es wie ein Pflaster genutzt wird oder Teil der Selbstoptimierung wird. Aus meiner Perspektive als Coach, mit Blick auf das Nervensystem, weiß ich heute: Wirkliche Veränderung kann nur unserem Kern entstehen. Darum richte ich meinen Weg neu aus: ich begleite Menschen, die viel Verantwortung tragen und gelernt haben, sich selbst zurückzustellen – hin zu mehr Weichheit, Selbstfürsorge und echter innerer Freiheit. Denn wenn sie sich verändern, verändert sich auch ihr Umfeld, ihre Familien und die Gesellschaft.

Bist Du dabei, Dein Traumleben zu manifestieren, kommst aber nicht weiter? Denkst Du, dass Du groß denken und unrealistisch sein musst, um endlich Erfolge zu sehen, willst dabei aber nicht als Spinner oder realitätsfern dastehen? Heute klären wir, ob es wirklich nötig ist, unrealistisch zu sein, um erfolgreich zu manifestieren oder ob es auf etwas anderes ankommt. Auf ins Abenteuer

Wenn Du das Gefühl hast, erst dann glücklich, frei oder erfüllt zu sein, wenn Du Deinen Wunsch verwirklicht hast, jagst Du ihm hinterher. Warum Du dadurch Deinem Wunsch nicht näherkommst, sondern ihn eher hinausschiebst und was Du stattdessen tun darfst, erfährst Du heute. Auf ins Abenteuer

Jeden Tag kannst Du entscheiden, welche Version von Dir Du lebst. In dieser Folge erfährst Du, wie Du die wählst, die Dich zu der Realität führt, die Du Dir wünschst. Auf ins Abenteuer

331: Kennst du dieses Gefühl: Du willst sichtbar sein, dein Licht strahlen lassen

Immer wenn es mit der Verwirklichung unserer Wünsche nicht so läuft, wie wir es haben wollen, neigen wir dazu drei Dinge zu tun, die nichts bringen. Außer Frust. Welche das sind und was Du stattdessen machen darfst erfährst Du heute. Auf ins Abenteuer

Ich habe die Frage bekommen, wie man trotz eines Jobs, den man schrecklich findet, in der gewünschten Version verweilen kann. Solche Fragen haben viele, wenn sie ihre gewünschte Realität bewusst kreieren und gleichzeitig die ungeliebte ständig vor sich haben. Das kann den Job, die Partnerschaft oder die Gesundheit betreffen. Wie Du in solchen Situationen vorgehst, klären wir heute. Auf ins Abenteuer

Du bist dabei, Deine Realität bewusst zu gestalten, doch manchmal tauchen innere Widerstände auf und die alltägliche Realität nervt dich einfach total. Was Du in solchen Situationen am besten tust und wie Du Deiner Wunschrealität treu bleibst, klären wir heute. Auf ins Abenteuer

Willst Du einen Wunsch verwirklichen, glaubst aber, Dich verändern zu müssen? Diese Folge befreit Dich von diesem Gedanken. Auf ins Abenteuer

Haben Deine Gedanken wirklich Macht über Dich, bestimmen sie Deine Stimmung und vielleicht sogar Dein Leben? Oder ist das eine zu weitgegriffene Sicht. Heute klären wir diese Fragen. Auf ins Abenteuer

Dein Leben ist kein Zufall. Es spiegelt Deinen inneren Zustand. In dieser Episode erfährst Du, warum Dein Seinszustand die unsichtbare Kraft ist, die alles beeinflusst: Deine Beziehungen, Deinen Erfolg und Dein Glück. Außerdem verrate ich Dir, wie Du ihn passend zu Deinen Wünschen verändern kannst. Auf ins Abenteuer

Heute lernst Du die gängigsten Manifestationstechniken kennen und erfährst, ob sie Dir wirklich beim Erreichen Deiner Wünsche helfen. Auf ins Abenteuer

Oft heißt es, nur wer immer positiv denkt, kann sein Lieblingsleben manifestieren. Doch das stimmt nicht. In dieser Folge erfährst Du, warum Zweifel ganz normal sind, wie Du trotzdem Deine Wünsche verwirklichst und weshalb Zweifel sogar Teil des Manifestierens sein können. Auf ins Abenteuer

Du wünschst Dir mehr, doch Dein Alltag zeigt Dir oft das Gegenteil? In dieser Episode erfährst Du, wie Du Deine Vision trotz Zweifel, Ablenkung und Routinen lebendig hältst und warum genau das Deine geheime Zutat zur Manifestation ist. Auf ins Abenteuer

Fühlst du dich manchmal von intensiven Gefühlen wie Scham, Schuld, Traurigkeit, Einsamkeit, Angst oder Wut überwältigt?

Mit jedem Atemzug erschaffst Du Deine Realität. Auch wenn es viele glauben: Manifestation ist kein Werkzeug, keine Technik, sondern etwas, das Du längst tust. In dieser Folge erfährst Du, warum Manifestieren keine Methode ist. Du wirst verstehen, dass Du es schon jetzt tust und wie Du bewusst manifestierst, um die Realität zu erschaffen, die Du liebst. Auf ins Abenteuer

Streit mit der Kollegin, die Partnerschaft ist anstrengend, die Kinder nerven, und Vorstellungsgespräche fühlen sich wie ein Krampf an? Jede Person in Deinem Leben hält Dir einen Spiegel vor. Nutze diese Chance, Dich selbst besser kennenzulernen. Auf ins Abenteuer

Wartest Du noch auf eine Erlaubnis von außen, um Dein Leben so zu leben, wie Du es Dir wünschst? In dieser Folge erfährst du anhand von 3 Gründen, warum du allein die Erlaubnis bist, deine Träume zu verwirklichen und wie Du loslegst. Auf ins Abenteuer

Ein besseres Gefühl der Fülle, der Ganzheit sowie weiterer Aspekte des Erwachens zu entwickeln bedarf dreierlei Arten der Übung.

Neulich hat mir jemand geschrieben: „Bei Dir klingt Manifestieren immer so leicht, aber bei mir ist es total schwer.“ In dieser Folge spreche ich genau darüber. Ich zeige Dir 3 typische Gründe, warum sich das Gewünschte nicht zeigt und warum Manifestieren oft schwer erscheint. Und natürlich auch, was Du stattdessen tun kannst. Auf ins Abenteuer

Du denkst, um Deinen Wunsch manifestieren zu können, musst Du Dich darauf konzentrieren. Doch beim erfolgreichen Manifestieren geht es nicht um das, was Du willst, sondern um etwas ganz anderes. Was genau das ist, erfährst Du heute in dieser Folge. Auf ins Abenteuer

In dieser Folge tauchen wir in die Frage ein, ob unsere Realität nur aus dem besteht, was wir mit unseren fünf Sinnen wahrnehmen. Sind die Eindrücke Deiner Sinne unbestreitbare Fakten, mit denen Du leben musst, oder sind Deine Wünsche genauso real? Auf ins Abenteuer

Fühlt sich bei Dir alles oft schwer und herausfordernd an? Dann ist heute der perfekte Moment, das zu ändern. Auf ins Abenteuer

Was, wenn es gar nicht das Außen ist, das Deine Manifestationen aufhält, sondern eine unsichtbare Schranke in Deinem Inneren? In dieser Folge sprechen wir darüber, wie Dir bekannte Muster still und leise Deine Realität gestalten. Und Du erfährst, wie mehr Bewusstsein Deine Schöpferkraft befreit, damit Du das manifestierst, was Du wirklich willst. Auf ins Abenteuer

Manchmal liegt die entscheidende Ursache für ein Problem genau dort, wo Du am wenigsten damit rechnest. In dieser Folge verrate ich Dir die eine Erkenntnis, die Dein Leben komplett verändert, wenn Du sie annimmst. Sie zeigt Dir ebenso, wie Du entspannt und frei lebst. Bist Du bereit, Dein Denken zu verändern und damit Dein Leben? Dann hör jetzt rein. Auf ins Abenteuer

In dieser Podcast-Folge nehme ich dich mit auf eine sehr persönliche Reise – hin zu einer der größten Entdeckungen meines bisherigen Lebens: der Frage, warum ich eigentlich tue, was ich tue. Lange Zeit war ich davon überzeugt, dass Anerkennung immer mit Leistung verbunden ist. Ich dachte, nur wenn ich leiste, bekomme ich Wertschätzung. Doch ich habe erkannt, dass ich mich damit selbst unbewusst in einem ständigen Kreislauf gehalten habe – einem Kreislauf, der mir kurzfristig vielleicht Anerkennung gebracht hat, aber langfristig meine Innere Freiheit eingeschränkt hat. Ich teile mit dir meine Gedanken, Erfahrungen und Erkenntnisse über das Thema Leistung und die Suche nach Anerkennung. Dabei lade ich dich ein, ehrlich zu dir selbst zu sein und dich zu fragen: Würdest du das, was du heute tust, auch tun, wenn niemand davon wüsste? Wenn niemand klatschen, loben oder dir auf die Schulter klopfen würde? Gerade durch mein Engagement im Ultracycling habe ich gelernt, wie wichtig es ist, sich selbst zu begegnen – in Momenten der Erschöpfung, an Grenzen, in Stille. Genau dort entsteht Lebensharmonie. Nicht durch Applaus, sondern durch Klarheit. Wenn ich mich frage: Mache ich das für mich – oder für das Außen? Diese Folge soll dich inspirieren, deine eigenen Muster zu hinterfragen. Wo strebst du nach Anerkennung? Und wo geht es dir eigentlich um dich selbst? Um dein Wachstum, deine Entwicklung und deine Innere Freiheit? Ich erzähle dir, wie ich gelernt habe, mich nicht länger vom Applaus anderer abhängig zu machen, sondern meine Motivation aus meinem Inneren zu schöpfen. Denn dort entsteht echte Lebensharmonie – unabhängig davon, ob jemand zusieht oder nicht. Wenn du bereit bist, deine unbewussten Muster zu erkennen und in bewusstes Handeln zu verwandeln, dann hör rein. Vielleicht ist auch für dich heute der Moment gekommen, ein inneres Limit zu brechen.

Wir kennen alle den Satz „Ohne Fleiß kein Preis“ und sind deshalb überzeugt, dass wir immer tun, machen und handeln müssen, um unsere Ziele zu erreichen. Doch das stimmt so nicht. Warum diese Annahme irreführend ist und warum es Situationen gibt, in denen Du deutlich mehr erreichst, wenn Du nicht handelst, erfährst Du in dieser Folge. Auf ins Abenteuer

In dieser Folge erfährst Du, wie Deine innere Sicht Deine äußere Welt formt und was alles möglich wird, wenn Du beginnst, Dich selbst mit neuen Augen zu sehen. Auf ins Abenteuer

Fühlst Du Dich oft unsicher und suchst im Außen nach Antworten? In dieser Folge erfährst Du, warum echte Gewissheit nicht von äußeren Umständen abhängt, sondern in Dir entsteht. Du lernst, wie du sie ab heute ganz bewusst kultivieren kannst. Auf ins Abenteuer

Diese 7 Wahrheiten zeigen Dir, wie Du mit Leichtigkeit Entscheidungen triffst, die Dich glücklich machen, auch bei lebensverändernden Themen. Höre Dir diese Folge an, und Du triffst danach mit Freude souverän Entscheidungen. Auf ins Abenteuer

Könnte es sein, dass Du Dir selbst im Weg stehst? In dieser Folge zeige ich Dir 5 klare Anzeichen, dass Du Dein größtes Problem bist, und wie Du da rauskommst. Auf ins Abenteuer

Stell dir vor, du hältst ein Juwel in der Hand. Keine Technik. Keine Methode. Sondern ein uraltes Prinzip – überliefert in der tantrischen Philosophie, verborgen für mehr als tausend Jahre. Heute bestätigen neueste neurowissenschaftliche Erkenntnisse, was diese Lehre schon immer wusste: Deine Aufmerksamkeit – richtig gelenkt – hat die Kraft, jede intensive Emotion in kürzester Zeit zu transformieren. Sorge, Angst, Überlastung, Enttäuschung, Scham... lösen sich auf, nicht weil du sie loslässt, sondern weil du sie auf einer tieferen Ebene wahrnimmst. Dort, wo keine Geschichte mehr ist. Nur Empfindung. Und Bewusstsein. Diese Meditation ist deine erste Erfahrung mit dieser Praxis. Ein stiller, revolutionärer Shift – der nicht nur dein emotionales Erleben verändert, sondern dein ganzes Sein. Wenn dich dieser Moment berührt – dann geh weiter. Auf www.Friedens-Yoga-Akademie.com findest du den nächsten Schritt.

Warum Vergebung dich nicht schwächer, sondern freier macht – und wie du emotionale Blockaden löst, ohne dich selbst zu verlieren.In dieser tiefgehenden Folge spreche ich darüber, warum du vielleicht noch feststeckst, obwohl du „loslassen willst“.Ich zeige dir, was echte Vergebung bedeutet, warum sie kein Freibrief für andere ist – sondern ein Geschenk an dich selbst.

Du willst frei sein? Dann höre diese Folge und finde den Mut, alles loszulassen, was Dich festhält. Auf ins Abenteuer

In dieser Folge räumen wir mit dem Mythos auf, dass allein unsere Gedanken die Realität erschaffen. Tatsächlich sind es andere Faktoren, die maßgeblich bestimmen, welches Leben Du gerade führst und wie Du Dein Wunschleben manifestieren kannst. Auf ins Abenteuer

In dieser Folge von „Da ist Gold drin“ spreche ich, Dana Schwandt, mit Ineke Pruin über Kriminologie, Mitgefühl im Strafvollzug und die transformative Kraft innerer Arbeit. Wir beleuchten, wie echte Veränderung auch in den vermeintlich härtesten Umfeldern möglich ist – und was Coaching, Forschung und Menschlichkeit damit zu tun haben.

191: In dieser Episode ist Wandas Bruder Boris zu Gast. Seit 40 Jahren geht er seinen Weg der Selbsterforschung und spirituellen Praxis – eine seiner tiefsten Begeisterungen gilt dem Enneagramm. Tauche mit uns ein in die tiefen Strukturen deiner Seele!

Seit fast 30 Jahren begleitet Karla eine tief verwurzelte Angst – so lange, dass sie sich kaum noch an ein Leben ohne sie erinnern kann. Die Furcht vor dem Erbrechen bestimmt ihren Alltag, beeinflusst Entscheidungen und schränkt sie in vielen Lebensbereichen ein. Doch hinter der Angst steckt oft mehr als nur das Offensichtliche. In diesem Coaching reist Karla mit Lukas in ihre Vergangenheit, um die Wurzeln ihrer Angst zu verstehen. Gemeinsam entdecken sie, wie Unsicherheiten aus der Kindheit sich festgesetzt haben und warum Angst sich immer weiter ausbreiten kann – wie ein zu enger Gürtel, der das Leben einschnürt. Wie kann man alte Ängste loslassen? Welche Rolle spielen unser Nervensystem und frühere Erfahrungen dabei? Und vor allem: Wie finden wir zurück in ein selbstbestimmtes Leben? Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/jakobsweg_podcast

Der Frühlingsanfang steht ins Haus. Endlich: Grüne Büsche, Blätter und Bäume, Blumen und Blümchen – und ja, viel viel Arbeit im Garten für diejenigen, die einen haben. Aber auch Frauen, die keinen Garten haben, erfreuen sich an Blumen – es scheint da eine besondere Verbindung zu geben.Heute spricht Julia ich mit einer Frau, die ein sehr schönes Buch über das Gärtnern geschrieben hat und ihren Weg zu einem wilden Garten, der wachsen darf wie er möchte – und darüber, was das mit ihr selbst gemacht hat. Ihr Name ist Katrin de Vries.Sie ist Schriftstellerin und ist vor vielen Jahren mit ihrer Familie aus Berlin wieder in ihre Heimat nach Ostfriesland gezogen, in ein Haus mit großem Garten. Oje, das wird viel Arbeit, das schwang auch bei ihr gleich mit – aber dann kam alles anders. Heute sagt sie: Der veränderte Blick auf unseren Garten hat auch ihren Blick auf mich selbst verändert.Link zum Buch zum Katrin de Vries, "Ein Garten offenbahrt sich"Forever Fit On Demand Kurs von BRIGITTE ACADEMYoder hier https://academy.brigitte.de/course/foreverfit?utm_source=menoanmich&utm_medium=podcast&utm_campaign=foreverfit-launchJulia bei Instagram: @julia_jortzigHier geht es zu Dianas Instagram.Hier geht es zum neuen meno_brigitte-Insta-Account.Hier geht es zum Newsletter "Saisonwechsel" von der BRIGITTE.UND ES GIBT WEITERE TOLLE ANGEBOTE aus der BRIGITTE Redaktion:On Demand Video-Kurs zum Thema Wechseljahre Dossiers zu den ThemenWECHSELJAHRESTOFFWECHSELPARTNERSCHAFT Falls obige Links nicht funktionieren:Masterclass Finanzen Basic: https://academy.brigitte.de/course/masterclass-finanzen-basic?utm_source=menoanmich&utm_medium=podcast&utm_campaign=mcf-basicKostenloses Webinar Rentenlücke berechnen: https://academy.brigitte.de/webinar-aufzeichnung-rentenluecke-berechnenETF Kurs: https://academy.brigitte.de/course/etf-kurs?utm_source=menoanmich&utm_medium=podcast&utm_campaign=etf-kurs-mOn Demand Video-Kurs "Wechseljahre: Wissen, was hilft": https://academy.brigitte.de/course/wechseljahre?utm_source=podcast&utm_medium=meno&utm_campaign=wechseljahreDossier "Wechseljahre": https://produkte.brigitte.de/products/brigitte-dossier-wechseljahre?utm_campaign=briwebsite&utm_medium=link&utm_source=podcastmenoanmichDossier "Stoffwechsel anregen": https://produkte.brigitte.de/products/stoffwechsel-anregen?utm_source=podcast&utm_medium=menoanmich&utm_campaign=stoffwechselDossier "Gehen oder blieben?": https://produkte.brigitte.de/products/gehen-oder-bleiben?utm_source=podcast&utm_medium=menoanmich&utm_campaign=gobFOREVER FIT KURS https://academy.brigitte.de/course/foreverfit?utm_source=menoanmich&utm_medium=podcast&utm_campaign=foreverfit-launchIhr habt Anregungen, wollt uns Eure Geschichte erzählen oder selbst bei uns zu Gast im Podcast sein? Dann schreibt uns beiden persönlich, worüber Ihr gern mehr wissen würdet, was Euch bewegt, rührt, entsetzt und Freude macht an podcast@brigitte.de. Wir freuen uns auf Euch! Und bewertet und abonniert unseren Podcast gerne auch auf Spotify, iTunes, Amazon Music oder Audio Now. Noch mehr spannende Beiträge findet Ihr zudem auf Brigitte.de sowie dem Instagram- oder Facebook-Account von BRIGITTE –schaut vorbei! +++ Weitere Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier: https://linktr.ee/menoanmich ++++++Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html +++Wir verarbeiten im Zusammenhang mit dem Angebot unserer Podcasts Daten. Wenn Sie der automatischen Übermittlung der Daten widersprechen wollen, klicken Sie hier: https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.htmlUnsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

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