Nearly Thirty

Incredible India. Das beschreibt es ganz gut. 2012 war ich für 4,5 Monate mit dem Rucksack in Indien unterwegs. Allein. Ich mit meinen damals süßen 21 Jahren. 10.000Km quer durchs Land mit Bus, Bahn und Fahrradrikscha. Und irgendwo zwischen Ashram und dem nächsten Samosa Straßenverkäufer, traf ich auf Simone. Simone unterrichtet inzwischen selber Yoga (auch online!), hat vor kurzem Ihren Heilpraktiker abgeschlossen und ist heute bei mir zu Gast. Wir plaudern über die Zeit in Indien, unsere Ashram Aufenthalte, Achtsamkeit im Alltag, die schönsten Erlebnisse und vielleicht ja vielleicht planen wir auch schon die nächste gemeinsame Indien-Reise. Haltet den Chai Tee bereit, ist ne lange Folge ;). Simone findet ihr übrigens hier...: http://driftsoulyoga.com/ https://www.instagram.com/driftsoulyoga/?hl=de

Frohes Neues und Willkommen in deiner 2021 Quarterlife Crisis!Na, auch gehofft der ganze Spökes wäre 2020 vorbei und 2021 wird wieder dein Jahr? Wohl kaum... aber ich bin wieder da und somit auch die Buntstifte, die dein Leben wieder etwas bunter machen. Also, Kopfhörer rein und ab gehts. Ich wedel heute mit positiven vibes wieder nur so um mich und versuche dich aus deiner Pandemie Depression rauszuholen. Enjoy! Shownotes: https://goodonyou.eco/

Neue Musik, neuer Podcast Titel und ein neuer Name bei Instagram.Wenn das nicht alles schon wahnsinnig nach Quarterlife Crisis schreit, dann weiß ich auch nicht. Nach langer Abstinenz melde ich mich wieder zurück an der Podcast Front und auch wenn das auf den ersten Blick alles ganz neu aussieht, so bin ich noch ganz die Alte ;). Heute habe ich die liebe Lena zu Gast, die selbst gerade einen eigenen Podcast auf die Beine gestellt hat. Wir plaudern heute über das Leben, über Fehler, mutige Entscheidungen, Lenas Corona Zeit und warum das Ruhrgebiet auch ganz liebenswert sein kann. Enjoy! Lena findet ihr übrigens auch hier: https://www.instagram.com/lena.lebt/?hl=de https://open.spotify.com/show/5RIJzDBlTNoZGwdTreCYgY?si=138NpQ1ZQMa64ToMmMQ0AQ

Zeit für einen Tapetenwechsel!Aus Nearly Thirty wird der Quarterlife Club.

Let's talk about SEX Baby!Naja... so halb... also eigentlich über Verhütung. Ich blicke inzwischen auf 15 Jahre zurück. 15 Jahre in denen in Sachen Verhütung so einiges ging. Vom Kondom, der Pille, der Kupferspirale und jetzt dem Trackle (NFP) hab ich alles durch und teile heute mal rückblickend meine ehrlichen Erfahrungen. Außerdem gibts auch nochmal einen kurzen Exkurs in Sachen weiblichen Zyklus. Na? Wer kann mir von euch sagen, wie viele Phasen unser Zyklus hat? Und wann fängt der Zyklus eigentlich an? Und was hat Marie Kondo und Tine Wittler mit der Follikulären Phase zu tun? Glaubt mir ihr seid nicht allein mit den Fragezeichen über euren Köpfen. Also: Heute mal hinsetzen. Zuhören. Lernen! Shownotes zur heutigen Folge: Podcast: Generation Pille - Natürliche Verhütung https://podcast2911db.podigee.io/58-naturliche-verhutung-alles-uber-tools-apps-und-zykluscomputer Meine Empfehlung in Sachen NFP: https://trackle.de/ Spare 10% mit dem code 1562 Instagram https://www.instagram.com/madame.chuchu/

Ich weiß nicht, ob es an den inzwischen 10 Wochen Homeoffice, dem wochenlangen Social Distancing oder einfach nur wieder an den viel zu vielen sinnlos vergeudeten Stunden auf Instagram und TiKToK liegt, aber ich bin genervt und muss mir Luft machen! Ich berichte von Influencern die auf Insta den frisch geposteten TikTok Content recyceln, von Bibis neuem Protzbunker und warum ich ihr den einfach nicht gönnen kann, frage mich warum plötzlich jeder einen Hund kauft und warum ich Pocher vs. Influencer im nachhinein für eine RTL Produktion halte. Viel Spaß beim lauschen :).

Erst die Diagnose Lipödem und dann Brustkrebs. Was für viele eine gefürchtete Horrorvorstellung ist, ist für Lena seit einigen Monaten längst Realität. Mit gerade mal 29 wurde bei ihr Brustkrebs diagnostiziert. "Den einen Tag überlegst du noch was du zu Abend isst und den nächsten Tag wirst du gefragt wie viele Eizellen du einfrieren möchtest oder ob man nicht doch gleich den ganzen Eierstock entfernen soll..." Lena erzählt ganz offen wie es ihr ergangen ist, welche Hürden sie nehmen musste und auch was für finanzielle Herausforderungen der Krebs mit sich gebracht hat. Es ist eine wahnsinnig tolle und emotionale Folge geworden. Von der Diagnose, dem Haarverlust, dem Kinderwunsch und der Chemotherapie inkl. Nebenwirkungen. Wir haben nichts ausgelassen. Es ist eine Folge mit einer unglaublich mutigen und starken Frau, die sich nicht unterkriegen lässt. Auf Instagram findet ihr Lena unter "Leniholy" https://www.instagram.com/leniholy/?hl=de

Corona ist Schuld, dass die Fassade vieler Frauen gerade erheblich anfängt zu bröckeln... Das war's jetzt erstmal mit Mani- und Pediküre, Hydrafacials, Fake-Wimpern und Busch-Waxing. Wir sind offiziell am Arsch und mit uns alle Friseure und Kosmetikstudios. Heute quatsche ich mit der lieben Lisa alias Uschi, die seit einigen Jahren Inhaberin eines Kosmetikinstituts in Siegen ist, über die aktuelle Situation, beschissene Hautpflegeprodukte, böse Inhaltsstoffe, Network-Marketing und fragwürdige Instagram-Beauty Hypes. Viel Spaß beim zuhören :) Shownotes zur heutigen Folge: https://www.instagram.com/lisa_hein_kosmetik.siegen/ https://www.lisa-hein-kosmetik.com/ https://www.hautschutzengel.de/ https://www.codecheck.info/

Es herrschen Kriegszustände in unseren Supermärkten. Neben Klopapier und Haushaltsrolle fehlen nun auch Mehl, Nudeln, Milch und sämtliche Konserven. Die Einkaufswagenpflicht ist nun das Elfte Gebot (zumindest bei Netto) und während manche mit Mundschutz und Gummihandschuhen durch die Gänge schleichen, gehen andere wiederum selbst in Corona Zeiten auf Kuschelkurs (erlebt bei Aldi). Wir sind uns einig, einkaufen macht definitiv keinen Spaß mehr. Heute quatsche ich mit Sandra via Skype über genau das. Sandra arbeitet seit einigen Jahren in einem Supermarkt und erzählt, warum das Klatschen bei offenem Fenster nervt und womit die Einzelhandelskaufleute gerade wirklich zu kämpfen haben und wie sich ihr Alltag in Zeiten von Corona verändert hat. Viel Spaß beim lauschen :)

Keine Schlagzeile läuft aktuell besser als die über das Corona Virus auch bekannt als Covid-19. In der heutigen Folge versuche ich die Hysterie etwas zu relativieren und zu erklären, warum sich so viele Menschen gerade im Supermarkt benehmen als stünde uns die nächste Apokalypse bevor. Ich lese einige Abschnitte aus "Factfullness - Wie wir lernen die Welt so zu sehen, wie sie wirklich ist" vor und räume zudem auch mit einigen Mythen rund um das Virus auf. Also, Hände waschen und zuhören ;) Shownotes zur heutigen Sendung: FACTFULLNESS von Hans Rosling ISBN: 978-3-550-08182-8 Quellen: https://gisanddata.maps.arcgis.com/apps/opsdashboard/index.html#/bda7594740fd40299423467b48e9ecf6 https://www.who.int/emergencies/diseases/novel-coronavirus-2019/advice-for-public

In der heutigen Folge räume ich zusammen mit Sportökonom Daniel Loidl einige Fitness und Ernährungsmythen aus dem Weg. Wir quatschen über die Do's und Dont's in einer Diät, worauf man generell bei einer gesunden Ernährung achten sollte ebenso beim Supplementkauf und wieso die vegane Ernährung nicht immer gleich auch eine gesunde Ernährungsform ist. Von Online Fitnessprogrammen, Cheatdays, Homeworkouts bis zu der Frage welche Diätform denn nun die einzig Wahre ist, ist wirklich alles dabei. Shownotes zum heutigen Gast: Daniel Loidl https://danielloidl.de/ https://www.power-fitness-center.de/ueber-uns/daniel-loidl/ Instagram: https://www.instagram.com/danielloidl/

Willkommen im Jahr 2020!Wie lauten Ihre Vorsätze? Jaja, die elendigen guten Vorsätze. Ich analysiere heute nicht nur was die Gesellschaft mit unseren alljährlichen persönlichen Neujahrs-Vorsätzen zu tun hat und wie diese sich in den letzten 10 Jahren entwickelt haben. Nein, ich versuche mich auch als Ersthelfer in Sachen Vorsätze umsetzen. Warum? Naja...damit eure Vorsätze nicht wieder zusammen mit der Kamelle an Karneval aus dem Fenster geworfen werden... quasi auch wie jedes Jahr. Für alle die dieses Jahr mit dem Sport durchstarten wollen, empfehle ich bei Instagram folgende Accounts mal zu checken: - Daniel Loidl - https://www.instagram.com/danielloidl/?hl=de - smartgains_princess - https://www.instagram.com/smartgains_princess/?hl=de

Kein Schnee, keine Stimmung und keinen fairtrade Weihnachtsbaum.Willkommen am 24.12.2019 in Deutschland. Ich war zwar wirklich gewillt mich dieses Jahr kopfüber in Besinnlichkeit zu ertränken, aber ich habe bei den Menschenmassen vor den Kaufhäusern den ICE Express nach Christmashausen wohl übersehen. Statt langem sudeligen Lametta-xmas Trash gibts daher heute eine ganz besinnliche Folge mit Michael Schulte alias DER SCHULTE. Freut euch auf einen angenehmen Mittdreißiger Talk über Vegane Ernährung, das Greta Phänomen, Lücken im Schulsystem und wahre Ergüsse wie "warum es für uns so wichtig ist Fehler zu machen". Wer bisher dachte, das der Schulte nur Comedy kann wird heute überrascht! Flöten kann er nämlich noch schlechter ;) Instagram: Derschulteofficial https://www.instagram.com/derschulteofficial/?hl=de

In meiner heutigen Podcastfolge habe ich gleich zwei Gäste zu Gast.Zum einen die durchgeknallte Fashionista Justyna, die auf Instagram als "Justynainstyle" ständig die neusten ootd's präsentiert und Matthi, der Wäschekorbträger und Hobbyfotograf, der Mann hinter den Kulissen, kurzum Justynas Instahubby. Freut euch auf eine bunte Folge mit vielen Fragen (auch unbequeme) an die beiden und ganz neue Insights aus Sicht des Instagramhusbands. Viel Spaß beim zuhören!

Heute gibts eine ganz besondere Folge. Ich plaudere mit der lieben Santina, die ihre Bachlor Thesis über nichts anderes als Selbstinszenierung auf Social Media geschrieben hat. Wir sprechen über Filter, Alleinstellungsmerkmale, komische Modetrends, Schönheitsideale, Presets und Identitätsbildung bei Teenagern. Wir reden über unsere eigene Handysucht, über permanentes Vergleichen, über Gegenmaßnahmen und warum wir uns manchmal wünschen es würde bei Instagram mal jemand das Licht ausmachen... Enjoy! :)

Nachdem die letzte Folge unerwartet viel Aufmerksamkeit und Zuspruch erhalten hat und ich scheinbar einen ganz sensiblen Nerv mit der Frage Kinderwunsch ja/nein getroffen habe, geht es heute mal um die frisch gebackenen Muttis da draußen.Höchste Zeit für einen Realitätscheck! In wie weit decken sich die Erwartungen mit dem neuen Alltag? Wovor hat man die größte Angst während der Schwangerschaft? Was ist die größte challenge? All das und vieles mehr klären wir heute. Podcast Empfehlung zum Thema Fehlgeburt "A mindfull mess" Folge 61: "Wieso sprechen wir nicht über Fehlgeburten" https://open.spotify.com/episode/76pOXRx8Cj6fMfzTjwh0ua Habt ihr Anregungen? Schreibt mir auf Instagram: madame.chuchu Und jetzt... viel Spaß bei der Folge :)

Heute wage ich mich an ein ganz heikles Thema dem man sich leider mit 30 stellen muss... Das Thema Kinder kriegen. Wenn nicht jetzt wann dann und mit wem und kann man nicht auch einfach dazu stehen, dass man vielleicht gar keine Kinder möchte?Ich spreche mal ganz offen über meine Gedanken zum Thema Kinder kriegen, Heiraten und Sesshaft werden und diese fucking Biologische Uhr die scheinbar jeder ticken hört nur ich nicht... Ansonsten gibts auch heute wieder den vollen Instagram Wahnsinn und private stories. Enjoy :)

Heute gibts eine ganz besondere Folge!Ich lese zwei wahnsinnig interessante Kapitel aus dem Buch "Der Geile Scheiß Vom Glücklichsein" in welchen es um nichts anderes geht als um Fuckboys, Ghoster und Krümmelstreuer. Charaktere die in der heutigen Welt des Onlinedatings (leider) nicht mehr wegzudenken sind. Ich berichte außerdem von meinem persönlichen Krümmelstreuer, der mich über Jahre hinweg mit Krümmeln versorgt hat. Jahre? Ja man! Jahrelang hab ich gaaaaanz erfolgreich nicht wahrhaben wollen, das er defakto mein persönlicher Krümelstreuer war! Ansonsten gibts natürlich auch wieder die neusten Infos zu Instagram. Enjoy! Der Geile Scheiß Vom Glücklich Sein Andrea Weidlich // podcast: gusch.baby

In der heutigen Folge beklage ich mich nicht nur über Rückenschmerzen und Fieber sondern beschäftige mich auch mit dem Nachhaltigkeits-Struggle. Ich meine jetzt mal ernsthaft... was darf man eigentlich noch und woher weiß man was noch fair, nachhaltig und ethisch vertretbar ist??? Ich schwimme zwischen Plastikmüll und nem brennenden Regenwald und gedanklich bin ich schon wieder dem Magnum mit bösem Palmfett verfallen. The struggle is fucking real! Und die Politik??? Naja... angesichts des abschwächten Klimaschutzgesetz scheint da kaum jemand meine Gewissensbisse zu teilen. Ansonsten gibts heute natürlich wieder die aktuellste Instagram Insights Dröhnung und das üblich Geschnackel. Viel Spaß! :)

Endlich! Sie ist wieder zurück! Also ich...Heute plauder ich ein wenig über meinen Urlaub auf den Malediven, meinen 30 Geburtstag, decke noch mal kurz Neuheiten auf Insta auf uuuuuund erzähle euch von meinen top travel hacks. Alle natürlich mehrfach geprüft und für gut empfunden. Viel Spaß beim zuhören :)

Willkommen zurück zu einer neuen Folge!Auch heute gibts mal wieder zum Einstieg die neusten bezahlten Kampagnen auf Instagram und auch ansonsten bleib ich heute nah am Medium Instagram, denn es bleibt fraglich, ob es die "Body Positivity" Bewegung ohne Instagram überhaupt gegeben hätte.... Ich schnack ein bisschen über verzerrte Selbstbilder, unsere ständige Unzufriedenheit und Rummärkelei und warum Selbstliebe gar nicht unbedingt der richtige Weg ist im Umgang mit Cellulitekratern und Dehnungsstreifen so groß wie Zebrastreifen. Viel Spaß beim zuhören :)

Heute gibts die erste offizielle Herbstfolge. Es geht zu Anfang mal wieder viel um mich und Instagram. Also ein kurzes Update was bei mir los ist und wie die Diät so läuft. Dann gibts ganz frische Infos bezüglich bezahlter Kooperationen bei Instagram und dann endlich quatsch ich mal über das heutige Thema: Selfcare. Self was??? Ja genau das und vieles mehr klären wir in der heutigen Folge. Viel Spaß beim zuhören! Shownotes: Aaaabsolute Buchempfehlung Starkes weiches Herz von Madeleine Alizadeh ISBN: 978-3-96366-058-0 https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/ID143200851.html

Heute gibts mal wieder ein buntes Pottpüree an Themen. Angefangen bei einer Story die mir selbst diese Woche passiert ist und mich echt zum Nachdenken gebracht hat #Drogen #Zivilcourage, bis hin zu meinen neusten Erkenntnissen in Sachen Influencer Marketing und dessen Tools! Für euch hab ich mal wieder richtig tief gegraben und packe aus, worüber Influencer selbst wohl lieber nicht reden wollen....

In der heutigen Folge gehts um zwei ganz spezielle Konsorten unserer Zeit:Internettrolle und Fucksboys. Man könnte sie auch als Nebenwirkungen des Internets bezeichnen. Keiner mag sie und trotzdem führt kein Weg an Ihnen vorbei. Evtl. rege ich mich etwas über den Mangel an konstruktiven Diskussionen im Netz auf und evtl. versuche ich auch etwas Licht ins Dunkle zu bringen und liefere erstklassige Indizien für die Enttarnung von potentiellen Fuckboys. How to spot a fuckboy oder so ähnlich...All das und noch viel mehr ;) Ach und an all die unqualifizierten Internettrolle da draußen... GET A LIFE!

Es ist zwar nicht Pamela Reif und auch nicht der Magic Fox aber hey immerhin ist mein heutiger Gast ein Millennial! Lauscht uns bei hitzigen Diskussionen über Instagram, Klimawandel und Plastikverpackungen, schaut mit uns in die Kühlschränke und entspannt bei sonst eher viel unnützem Wissen und munterem Smalltalk. Enjoy!

Generation Y, Millennials, MTV Generation all das umschreibt die Ära der auch ich zugehöre. Wir sind die Babys der 90er und so langsam verschwinden wir, denn der Nachwuchs läuft uns den Rang ab... die gefürchtete Generation Z. Oder wie ich sie nenne: die Generation der Digital Zombies.Heute gibts ein kurzes Update zu meiner Urlaubsdiät und dem Instagram Detox, ich plauder über meine Kindheit und versuche Parallelen zwischen der Generation Y und Z zu schlagen. Und während ich hier noch in den Erinnerungen der 90ern schwelge, feilen gerade vermutlich wieder 5 Digital Zombies an einer neuen Geschäftsidee....

"Auf einer Skala von 1-10, wie Handy-/Internetsüchtig sind Sie?" 10! 10! 10!Irgendwie sind wir es alle, aber die Wenigsten können es sich auch eingestehen... Es geht um die Abhängigkeit von unseren Smartphones. Ich quatsche heute mal frei raus über meine eigene Handysucht, wie sie sich auswirkt und welch geniale Eigentherapie ich gerade an mir teste inkl. praktischer Tipps wie auch ihr es schafft, euch von eurem Apple/Android Dämon zu lösen. Ach und ansonsten gibts mal wieder den üblichen Smalltalk vor ab. Viel Spaß!

Ich rede heute über meine geistige, kreative Krise. Das Aufgeben einfach, aber eben nicht immer die richtige Option ist, auch wenn man eine scheiß Woche hatte. Über Rückenschmerzen und Gesundheitssandalen, über den Mann mit Erdnüssen an meiner Haustür und die Qual der Wahl bei der Urlaubssuche. Viel Spaß beim zuhören :)

Heute gibts die Fortsetzung zur letzten Folge. Allen Voran dreht es sich aber erstmal um den neusten Hype - die dusselige FaceApp, über die Bottlecapchallenge und um weitere Marken, die ihre Produkte an Tieren testen. Ich erzähle warum ich diese Woche ungeschminkt im Badeanzug gearbeitet habe und achja irgendwann finde ich dann auch mal ins heutige Thema und spreche über das Leben mit dem Lipödem. Warum shoppen mit Lipödem zur Qual wird, Daten keinen Spaß mehr machen und warum ich sogar ein bisschen Verständnis dafür habe, dass die Krankenkassen erst eingreifen, wenn es eigentlich schon zu spät ist. Shownotes zur heutigen Folge: http://features.peta.org/cruelty-free-company-search https://kosmetik.peta.de/

*** STORY TELLING *** Dies ist die große (unangenehme) storytelling Folge über meine Krankenakte. Morbus Crohn, Porphyrie, Lipödem, Histamin intollerant oder ist vllt doch nur alles psychosomatisch bedingt? Ich berichte von meiner eigenen Erfahrung. Von Krankenhausaufenthalten, einer Odysee an Fehldiagnosen und was das vor allem mental mit mir gemacht hat. Und jetzt.... vier Op's und 5 vollgeheulte Badewannen später? Bin ich eigentlich geheilt? Shownotes zur heutigen Sendung. Lipödem Forum für Hilfe: https://www.lipoedem-forum.de/index.php Lipödem Insta Accounts: https://www.instagram.com/myra_snoflinga/?hl=de und https://www.instagram.com/lipoedem/?hl=de Meine hormonfreie Verhütungsempfehlung https://trackle.de/ Mit dem Code #1562 spart ihr 10% auf jedes Trackle

Okay okay ich gebs ja zu... der Titel ist click bashing und nichts anderes...Ich erzähle heute was ich mit einer tollwütigen Ente gemeinsam habe, berichte über meinen Kirchenaustritt (OMG ich habe es wirklich getan!!!!), philosophiere übers Kinder kriegen und läute die Instandhaltungswochen ein. Es ist also wie immer eine bunte Gemüsepfanne aus den Ereignissen dieser Woche. Und jetzt zu den Shownotes! Hilfe bei der Entscheidungsfindung https://www.keinen-fehler-machen.de/kind-ja-oder-nein/ sowie die Podcast Empfehlung zu "BabygotBusiness" https://podtail.com/de/podcast/baby-got-business/willkommen-zum-baby-got-business-podcast-about-me/

Heute gehts um Digitalisierung! Naja ok nicht so ganz...Eigentlich mehr so um den Kontrollzwang der Generation Y im Bezug auf Selbstoptimierung. Ich decke auf, warum Fitnesstracker eigentlich scheiße sind und warum unsere Urinstinkte bald auf dem Kompost liegen. Abgesehen davon gibts eine Postcast Empfehlung zum Thema was Influencer so verdienen und ne Reportage zum Thema Fleischabfall in Weichspülern. Na dann Prost! ********************************************************************* Podcastempfehlung: Echt&Ungeschminkt by Stylelight Folge 6: Instagram und Geld? So viel verdienen Influencer wirklich Beitrag zum Thema Fleischabfälle in Weichspülern https://www.facebook.com/watch/?v=1343638185783806

Heute versorge ich euch mal wieder mit meinen neusten Instagram Erkenntnissen. Es gibt ein Update zu meiner #Bucket30Liste uuuuund ich rede über den übertriebenen Konsum unserer Generation, über Auswirkungen auf die Umwelt und was die Fashionindustrie damit zu tun hat. Außerdem spricht meine innere Marie Kondo zu Euch und ja ein bisschen hoffe ich auch, dass ich abgesehen vom Chaos in den Bumsbuden dieser Welt, wir es schaffen auch die Welt wieder etwas sauberer zu bekommen. The economist - the oceans other plastic problem https://www.facebook.com/TheEconomist/videos/the-oceans-other-plastic-problem/2230649273922651/ Buchempfehlung: Simplify your Life: Einfacher und glücklicher leben EAN:9783426780428 von:Küstenmacher, Werner Tiki

Was klingt wie ein revival von Akte X, ist die Akte EX - ähnlich schauderhaft allerdings gehts bei uns heute um Exfreude statt Aliens. Wobei... das läuft ja fast aufs selbe raus. Mit von der Partie sind heute Uschi und Titti. Zwei Perlen, die mich schon mein ganzes Leben begleiten. Es ist ein bunter Mix aus schmutzigen Geschichten von charakterlosen Arschgeigen, kleinen Feiglingen, von gescheiterten Verlobungen und Trennungen mit Schrecken. und falls das hier ein Exfreund hört... #sorrynotsorry

Festhalten!Hier kommt die geballte Tinderstory Dröhnung. Und die beruhen auf wahren Begebenheiten. Willkommen zur Fortsetzung von Tinderella und ich verspreche nicht zu viel, wenn ich sage, das ich einige krasse Stories für euch heute im Gepäck habe. Holt schon mal das Popcorn und dann gehts los!

Heute gibts die volle Tinderdröhnung.Ich quatsche mal wieder über Stau, Kirchengedöhns und berichte aus meinen wilden Tinderzeiten. Wer sind eigentlich diese Tindertypen und wie packen wir sie anhand der Bilder in Schubladen? Als krönenden Abschluss gebe ich dann noch eine wilde Tinderstory zum Besten... macht euch auf was gefasst, denn das ist erst der Erste Streich!

Heute gehts um ein eher dunkles Thema... Hate im Internet!Ich erzähle von Sophia Thiel und meiner ganz eigenen Begegnung mit Hate im Internet bzw. auf Social Media.

Heute gibts Einblicke in die große Welt der Kooperationen, Follower und Likes.Und warum Mykonos nicht mehr auf meiner Reiseliste steht... Nachrichten gern an: nearlythirty@hotmail.com

Nichts fasziniert und nervt uns so sehr wie Instagram.Heute geht es um die nervigeste Werbung, Marken und bezahlte Littfaßsäulen ähh Influencer!

Der Lack ist ab! Heute gehts um den äußerlichen Verfall, Instandhaltungsmaßnahmen, Fehler aus den 20ern und warum 30 eigentlich das beste Alter ist.

Willkommen in meiner kleinen Podcast Welt!