Podcasts about festhalten

Ärger dauert 90 Sekunden – alles danach ist eine Schleife, die du selbst am Laufen hältst. Mentaltrainer Sascha Göbel, 30 Jahre Mediensprecher in Wiener Politikbüros, über Loslassen als Krisenkompetenz, Resilienz statt Resistenz und die Frage, wann du zuletzt etwas zum ersten Mal getan hast.Darum geht'sWer für andere spricht, legt jedes Wort auf die Waagschale – im politischen Umfeld erst recht. Sascha Göbel hat das drei Jahrzehnte lang getan und dabei eine Erkenntnis mitgenommen: Krise ist ein persönliches Empfinden, und das Wort selbst meint nichts anderes als Entscheidungsmoment. Eine Emotion ist nach 90 Sekunden physiologisch vorbei. Was sich danach noch anfühlt wie Ärger, ist kognitives Wiederaufwärmen – Festhalten an Mustern, Opferrolle, „Warum immer ich?“. Loslassen ist deshalb keine Schwäche, sondern die Fähigkeit, sich wie Bambus wieder aufzurichten, statt wie ein resistenter Stamm irgendwann zu brechen. Und Fehler zugeben? Geht nur, wer mit sich selbst im Reinen ist – auch in der Politik.Die Übung: Ärger in die dritte Person schickenÄrger bemerken – und die 90 Sekunden zulassen.Nicht „Ich ärgere mich“, sondern „Da ist Ärger“.Noch einen Schritt weiter: „Schau, da ärgert sich der Sascha gerade.“ Mit deinem Namen.Beobachten, was passiert – meistens ein Lächeln über sich selbst.Zwei Fragen zum WeiterdenkenWas war vor einer Minute anders, bevor die schlechte Nachricht kam – und was hat sich wirklich verändert? Und: Wann hast du zum letzten Mal etwas zum ersten Mal gemacht?Sascha GöbelDiplomierter Mental- und Resilienztrainer, mehrfacher Literaturpreisträger, Verlag und Seminarbetrieb Expediamus – auf dem ersten Seminarboot Österreichs im Kuchelauer Hafen, Wien.[Link Seminarboot / Expedi Amos]Du steckst selbst in einer Schleife – und merkst es an deiner Stimme?Dann lass uns im Espresso-Telefonat anschauen, was dahintersteckt: arno-fischbacher.com/EspressoKapitel00:00 Spielfigur oder Regie – wer ist Sascha Göbel?01:37 Für andere sprechen, ohne sich zu verbiegen04:23 Vom Mediensprecher zum Mentaltrainer07:23 Krise als Entscheidungsmoment: zurücktreten, durchatmen09:36 Das Seminarboot auf der Donau13:45 90 Sekunden Ärger – und die Schleife danach17:31 Übung: „Da ärgert sich der Sascha“19:26 Resilient oder resistent? Das Bambus-Bild21:03 Fehler zugeben – in der Politik und bei dir25:41 KI, Werte und die eigene Verantwortung31:10 „Wir sind nicht verpflichtet, für immer so zu bleiben“ Dein persönlicher SELBSTCHECK FÜHRUNG hier kostenlos **********Dein Voicecoach Arno Fischbacher begleitet Dich auf Deinem persönlichen Weg von Stimm-Besitzer zum Stimm-Benutzer!Die beiden Hosts dieses Podcasts: Arno Fischbacher und Andreas K. Giermaier (Lernen der Zukunft)✅ Hast Du Fragen? Schreib an podcast@arno-fischbacher.com✅ Du willst mit Arno persönlich sprechen? Gern: https://arno-fischbacher.com/espresso

Diese leise Frage kennst du vielleicht: Nach außen war alles freundlich, und trotzdem trägst du dieses Gefühl mit dir herum, dass etwas nicht ganz normal war. In dieser Folge schauen wir behutsam hin, wie sich subtile Manipulation im kleinsten Detail zeigt, warum du sie oft erst spät bemerkst und wie du zurück in deine Klarheit findest. Mit zwei kleinen Übungen und vier Sätzen, die dich in solchen Momenten bei dir halten.In dieser Folge erfährst du:✨ warum dein Körper Manipulation oft vor deinem Kopf spürt✨ an welchen kleinen Details du subtile Manipulation erkennst✨ warum alte Prägungen und Projektion dein spätes Spüren erklären✨ was du konkret tun kannst, wenn dieses Gefühl kommt✨ vier Sätze, die dich zurück in deine Klarheit bringenGeburtstags-Special: Auf meine gesamten Onlinekurse gibt es bis Mittwoch 16.9.26 15% Rabatt. Bitte gib den Code ein: HappyBirthday15Dein nächster SchrittWenn du spürst, dass deine Bindung an den Ex mit einer viel älteren Sehnsucht zu tun hat, dann könnte dich mein Onlinekurs Heilung der Vaterwunde begleiten. Dort lernst du, dich genau der Wunde zuzuwenden, die unter dem Festhalten liegt, und dir selbst zu geben, worauf du so lange von außen gewartet hast. Du lernst Sicherheit und Stabilität in dir zu erschaffen und deinem inneren Kind das zu geben, was du zuvor in anderen gesucht hast. Alle Infos und noch weitere Kurse findest du unter diesem Link: https://www.masterclass-of-mind.de/onlinekurse/Welche Gedanken hast du zu diesem Thema oder welche Erkenntnisse konntest du für dich aus der heutigen Folge mitnehmen? Teile sie gerne in den Kommentaren oder unter meinem aktuellen Beitrag auf Instagram @martinabamesberger oder auf meinem Blog auf meiner Website www.masterclass-of-mind.de  Ich freue mich auf dich. Von Herz zu Herz, deine Martina ♥️Hier kannst du Kontakt zu mir aufnehmen: Erstgespräch buchen: https://www.masterclass-of-mind.de/erstgespraech/E-Mail: info@masterclass-of-mind.de Website: www.masterclass-of-mind.de Instagram: @martinabamesberger Buch „Eiskalt“ erhältlich auf Amazon und überall dort, wo es Bücher gibt. 

Diese Folge ist eine sehr persönliche Folge.Ich nehme dich mit in einen Prozess, der mich in den letzten Monaten selbst tief bewegt hat: in mein eigenes Loslösen, mein eigenes Hinschauen und in die Frage, warum wir manchmal an Menschen, Beziehungen oder Hoffnungen festhalten, obwohl wir längst spüren, dass uns genau dieses Festhalten nicht mehr guttut.Denn oft ist es nicht nur Liebe, die uns bindet.Manchmal ist es Mangel.Der Wunsch, doch noch gesehen zu werden.Doch noch gewählt zu werden.Doch noch das zu bekommen, was so lange gefehlt hat.Und genau da wird Co-Abhängigkeit oft besonders sichtbar.Wenn wir beginnen loszulassen, kommen nicht nur Trauer und Angst hoch – sondern oft auch alte Wunden, alte Sehnsüchte und die Frage:Wer bin ich, wenn ich nicht mehr festhalte?In dieser Folge teile ich mit dir, was ich in meinem eigenen Prozess der letzten Monate darüber erkennen durfte und warum Loslösen nicht bedeutet, dass etwas wertlos war oder dass Liebe verschwindet.Manchmal bedeutet Loslassen vielmehr, aufzuhören, aus Mangel festzuhalten.Eine sehr persönliche Folge über Bindung, Verlustangst, Sehnsucht und den Weg zurück zu dir selbst.Ich wünsche dir liebevolle Erkenntnisse und Inspiration beim Zuhören!Deine Jil

Lektion 249 Die Vergebung setzt allem Leiden und Verlust ein Ende. - EKIW 249 Wo nichts mehr fehlt. Die Vergebung setzt allem Leiden und Verlust ein Ende. Die heutige Lektion erinnert mich daran, dass Schmerz nicht durch Festhalten geheilt wird, sondern durch Loslassen. Solange ich an Schuld, Groll und Trennung glaube, scheint mir die Welt immer wieder etwas zu nehmen. Doch der eigentliche Mangel liegt nicht im Aussen, sondern in der Wahrnehmung eines getrennten Geistes. Das Ego lebt von Verlustgeschichten. Es zählt auf, was mir genommen wurde, was hätte anders sein sollen und worauf ich Anspruch gehabt hätte. So hält es Wunden offen und macht aus Erinnerung eine Identität. Der Kurs zeigt einen anderen Weg. Vergebung nimmt dem Vergangenen nicht die Fakten, aber die Macht, mein Herz weiter zu beherrschen. Wenn ich vergebe, erkenne ich, dass nichts Wirkliches zerstört werden kann. Was von Gott kommt, bleibt unversehrt. Darum liegt Heilung nicht darin, alles zurückzubekommen, sondern darin, die Täuschung zu durchschauen, dass ich jemals von meinem Ursprung getrennt war. Wo nichts mehr fehlt heißt: Ich muss den Schmerz nicht weiter mit mir tragen und mich nicht länger über das definieren, was scheinbar verloren ging. In der Vergebung wird sichtbar, dass unter allen Geschichten noch immer dieselbe Fülle ruht. Mehr Informationen findest du auf https://www.andreahanheide.com Das Buch "Ein Kurs in Wundern" kannst du im Greuthof Verlag bestellen oder alle Lektionen online lesen: https://www.greuthof.de/gesamtverzeichnis.php#ekiw Finanzielle Wertschätzung: https://andreahanheide.de/wertschaetzung/ PayPal: https://www.paypal.com/paypalme/andreahanheide #EinKursInWundern #ACIM #EKIW #Lektion249 #WorkbookLesson249 #Geistesschulung #Vergebung #Heilung #InnererFrieden #Liebe #Fuelle #Verlust #Leiden #HeiligerGeist #Bewusstseinsarbeit #Erwachen #Wunder #Einheit #Freiheit #KursInWundernDeutsch

Mein Partner fühlt sich immer angegriffen. Kennst du das? Du möchtest nur über eine Verletzung sprechen, und schon geht dein Partner in die Verteidigung, sucht Beweise, erklärt und rechtfertigt sich. Am Ende sitzt du da und fragst dich, ob mit dir etwas nicht stimmt. In dieser Folge zeige ich dir, was in diesem Moment wirklich passiert. Warum sein Verteidigungsreflex aus seiner eigenen Geschichte kommt und nichts über den Wert deiner Gefühle aussagt. Und wie du aufhörst, Beweise zu sammeln oder aus alter Verletzung heraus zu verstummen. Du erfährst, wie du in deinem Fühlen klar bleibst, das Gespräch unterbrechen darfst, wenn sein alter Alarm losgeht. Du darfst wieder gehört werden. Und das beginnt damit, dass du dich selbst wieder ernst nimmst. Dein nächster SchrittWenn du spürst, dass dein Vater dich schon nicht sehen und hören konnte und dieser Schmerz dich bis heute begleitet, dann könnte dich mein Onlinekurs Heilung der Vaterwunde begleiten. Dort lernst du, dich genau der Wunde zuzuwenden, die unter dem Festhalten liegt, und dir selbst zu geben, worauf du so lange von außen gewartet hast. Du lernst Sicherheit und Stabilität in dir zu erschaffen und deinem inneren Kind das zu geben, was du zuvor in anderen gesucht hast. Alle Infos und noch weitere Kurse findest du unter diesem Link: https://www.masterclass-of-mind.de/onlinekurse/Welche Gedanken hast du zu diesem Thema oder welche Erkenntnisse konntest du für dich aus der heutigen Folge mitnehmen? Teile sie gerne in den Kommentaren oder unter meinem aktuellen Beitrag auf Instagram @martinabamesberger oder auf meinem Blog auf meiner Website www.masterclass-of-mind.de Ich freue mich auf dich.  Wenn du dir Unterstützung wünschst auf deinem Weg, kontaktiere mich sehr gerne und buche dir dein kostenloses Erstgespräch. Ich freue mich auf dich. Von Herz zu Herz, deine Martina❤️ Hier kannst du Kontakt zu mir aufnehmen: Erstgespräch buchen: https://www.masterclass-of-mind.de/erstgespraech/E-Mail: info@masterclass-of-mind.de Website: www.masterclass-of-mind.de Instagram: @martinabamesberger Buch „Eiskalt“ erhältlich auf Amazon und überall dort, wo es Bücher gibt.   

(Sprecher: Pastorin Alexandra Tradler) Kleine „Füchse“ können großen Schaden anrichten. Was sind die Dinge, die sich unbemerkt in unser Leben oder unsere Gemeinde eingeschlichen haben? Und woran sollen wir festhalten, wenn Gott uns in etwas Neues führt? Eine Predigt über Loslassen, Vertrauen und die Hoffnung, die uns trägt.Support the show

Du arbeitest an dir, verstehst deine Muster besser, wirst klarer in dem, was du brauchst, und trotzdem bleibt dein Partner genau da stehen, wo er immer stand. In dieser Folge schauen wir uns an, warum eine einseitige Veränderung eine Beziehung ins Wanken bringt, welche alten Prägungen dich manchmal selbst festhalten, obwohl du eigentlich gehen möchtest, und wie du für dich Klarheit findest, ganz ohne deinen Partner ändern zu müssen.Ganz wichtig ist mir dabei ein Unterschied, den viele übersehen, nämlich der zwischen einem Partner, der ein anderes Tempo hat, aber wirklich mitwachsen möchte, und einem Partner, der sich komplett verweigert. Genau dieser Unterschied entscheidet oft darüber, wie du weiter für dich abwägen darfst.In dieser Folge erfährst du:Warum sich das Gleichgewicht in einer Beziehung verschiebt, sobald du beginnst, dich zu verändernWelche alten Bindungsmuster dich manchmal an einer Beziehung festhalten, die dir nicht guttutWie du unterscheidest, ob dein Partner ein anderes Tempo braucht oder sich grundsätzlich verweigertWie du im Alltag echte Klarheit findest, für dich selbst, unabhängig von deinem PartnerDein nächster SchrittWenn du spürst, dass deine Bindung an den Ex mit einer viel älteren Sehnsucht zu tun hat, dann könnte dich mein Onlinekurs Heilung der Vaterwunde begleiten. Dort lernst du, dich genau der Wunde zuzuwenden, die unter dem Festhalten liegt, und dir selbst zu geben, worauf du so lange von außen gewartet hast. Du lernst Sicherheit und Stabilität in dir zu erschaffen und deinem inneren Kind das zu geben, was du zuvor in anderen gesucht hast. Alle Infos und noch weitere Kurse findest du unter diesem Link: https://www.masterclass-of-mind.de/onlinekurse/Welche Gedanken hast du zu diesem Thema oder welche Erkenntnisse konntest du für dich aus der heutigen Folge mitnehmen? Teile sie gerne in den Kommentaren oder unter meinem aktuellen Beitrag auf Instagram @martinabamesberger oder auf meinem Blog auf meiner Website www.masterclass-of-mind.de  Ich freue mich auf dich. Von Herz zu Herz, deine Martina ♥️Hier kannst du Kontakt zu mir aufnehmen: Erstgespräch buchen: https://www.masterclass-of-mind.de/erstgespraech/E-Mail: info@masterclass-of-mind.de Website: www.masterclass-of-mind.de Instagram: @martinabamesberger Buch „Eiskalt“ erhältlich auf Amazon und überall dort, wo es Bücher gibt.

Was wäre, wenn dein Leben kein Problem ist, das du lösen musst? Sondern eine Reise auf Zeit. Eine Erfahrung, in der du lieben, verlieren, zweifeln, wagen und dich immer wieder neu finden darfst. In dieser Folge lese ich dir das Gedicht „Anweisungen vor dem Besuch der Erde“ von James McCrae vor und nehme einige seiner berührendsten Gedanken mit in drei verschiedene Perspektiven: Philosophie, Psychologie und Coaching. Es geht um das Festhalten und Loslassen. Um die Rollen, die wir gelernt haben. Um unser Bedürfnis nach Sicherheit und die Angst, verletzt zu werden. Und um die vielleicht wichtigste Erinnerung: Unsere Zeit hier ist begrenzt. Vielleicht musst du danach nichts verändern. Aber vielleicht hörst du eine Frage, die du nicht länger überhören möchtest. Ich wünsche dir viel Freude und gute Erkenntnisse mit dieser Podcastfolge. Herzliche Grüße

Die AfD könnte bei der Landtagswahl in Sachsen-Anhalt in zwei Wochen mehr als 40 Prozent erreichen – und ein AfD-Ministerpräsident in Deutschland erstmals möglich werden. Die derzeit regierende CDU liegt in den Umfragen deutlich dahinter – in Sachsen-Anhalt und in bundesweiten Erhebungen. Caren Miosga diskutiert mit ihren Gästen, ob die Entwicklungen in Ostdeutschland möglicherweise Vorboten für die politische Entwicklung im ganzen Land sind. Haben die etablierten Parteien mit ihrer Politik und dem Festhalten an der Brandmauer zum Aufstieg der AfD beigetragen? Und was würde ein AfD-Wahlsieg für die Bundesregierung und die Demokratie hierzulande bedeuten?

Bevor sich die Boyz in den Urlaub verabschiedet haben, um sich in den kommenden Wochen die Sonne nicht nur auf den Allerwertesten scheinen zu lassen, haben Andi und Ralle noch schnell drei Special-Episödchen aufs digitale Audioband gepresst. Drei Kurzfolgen mit drei unterschiedlichen Fragestellungen, die Andi und Ralle in ihrer gewohnt akzentuierten Launigkeit, aus ihrer ganz persönlichen Perspektive und unter Berücksichtigung ihres reichhaltigen Erfahrungsalmanachs beantworten. Im letzten Sommer-Special hinterfragen sich die mit Sternenstaub bepuderten Alltagshelden der deutschen Podcastszene selbstkritisch: Sind das Erleben und das Festhalten des Erlebten mit Smartphone-Kamera und Co. inzwischen unweigerlich miteinander verbunden? Bleibt sauber und süper Eure Boyz

Du hängst noch an deinem Ex, obwohl die Beziehung längst vorbei ist und du schon so viel getan hast, um darüber hinwegzukommen. In dieser Folge schauen wir gemeinsam dorthin, wo diese Bindung wirklich sitzt. Warum Zeit und selbst viel innere Arbeit oft nicht reichen, warum ein einziger zufälliger Moment dich zurückwerfen kann, und was dein Ex unbewusst für dich repräsentiert hat. Du erfährst, warum dein Festhalten kein Rückfall ist, sondern dir zeigt, wo deine eigentliche Wunde liegt.Das erwartet dich in dieser Folge·      Warum Zeit allein die tiefe Bindung nicht auflöst·      Warum ein Lied, ein Duft oder ein Blick dich zurückwerfen kann·      Was psychologische Projektion mit deiner Sehnsucht zu tun hat·      Wie eine alte Kindheitssehnsucht sich an den Ex heftet·      Ein liebevoller erster Schritt aus der VerstrickungDein nächster SchrittWenn du spürst, dass deine Bindung an den Ex mit einer viel älteren Sehnsucht zu tun hat, dann könnte dich mein Onlinekurs Heilung der Vaterwunde begleiten. Dort lernst du, dich genau der Wunde zuzuwenden, die unter dem Festhalten liegt, und dir selbst zu geben, worauf du so lange von außen gewartet hast. Du lernst Sicherheit und Stabilität in dir zu erschaffen und deinem inneren Kind das zu geben, was du zuvor in anderen gesucht hast. Alle Infos und noch weitere Kurse findest du unter diesem Link: https://www.masterclass-of-mind.de/onlinekurse/Welche Gedanken hast du zu diesem Thema oder welche Erkenntnisse konntest du für dich aus der heutigen Folge mitnehmen? Teile sie gerne in den Kommentaren oder unter meinem aktuellen Beitrag auf Instagram @martinabamesberger oder auf meinem Blog auf meiner Website www.masterclass-of-mind.de Ich freue mich auf dich.  Wenn du dir Unterstützung wünschst auf deinem Weg, kontaktiere mich sehr gerne und buche dir dein kostenloses Erstgespräch. Ich freue mich auf dich. Von Herz zu Herz, deine Martina❤️ Hier kannst du Kontakt zu mir aufnehmen: Erstgespräch buchen: https://www.masterclass-of-mind.de/erstgespraech/E-Mail: info@masterclass-of-mind.de Website: www.masterclass-of-mind.de Instagram: @martinabamesberger Buch „Eiskalt“ erhältlich auf Amazon und überall dort, wo es Bücher gibt. 

Halsstarrig? Ein halsstarriger Mensch ist jemand, der sich gegen jegliches Angetrieben- und Geführtwerden wehrt und sich sträubend und eigensinnig verhält. Mit zunehmendem Alter können Menschen immer halsstarriger werden. Aber im Grunde ist es eine typisch menschliche Charaktereigenschaft, die aus dem Stolz und einer überzogenen Selbstüberzeugung entsteht. Es kann sich verhängnisvoll auswirken, wenn man unfähig ist, sich auf eine andere Sichtweise oder etwas Neues einzulassen und Einsicht zu zeigen.Solche Halsstarrigkeit bescheinigt der Judenchrist Stephanus seinen Landsleuten, als sie ihn wegen seines Zeugnisses über Jesus vor Gericht zerren, um seine Verurteilung zu erreichen. Die Predigt, die er ihnen dann hält, bringt sie erst recht gegen ihn auf. Sie sind nicht zum Umdenken bereit und bleiben halsstarrig, was das Festhalten an ihrer schon uralten Religion betrifft, die sie trotz ihrer intensiven Bemühungen nicht vor Gott gerecht machen kann. Das kann ausgerechnet nur durch den Glauben an den möglich werden, den sie wenig zuvor auch schon in den Tod getrieben haben: Jesus Christus, der am Kreuz für unsere Sünden starb und allen an ihn Glaubenden seine Gerechtigkeit schenkt, mit der allein man vor Gott bestehen kann.Auch heute fällt es vielen schwer, einzusehen, dass es einer besseren Gerechtigkeit bedarf als der eigenen, mühsam erarbeiteten und doch unvollkommenen menschlichen Gerechtigkeit. Wenn uns das jemand sagt und Gottes Wort uns das klarmacht, dann ist es gefährlich, halsstarrig an dem festzuhalten, von dem man fälschlicherweise ausgeht, dass es genügt. Bevor man also vorschnell darüber hinweggeht, sollte man sich den mit Gottes Wort begründeten Argumenten stellen und zu einem Umdenken bereit sein.Joachim PletschDiese und viele weitere Andachten online lesenWeitere Informationen zu »Leben ist mehr« erhalten Sie unter www.lebenistmehr.de

Kann man etwas loslassen, indem man es festhält? Diese Frage ist uns in dem Narrative Adventure OPUS: Prism Peak begegnet. Wir besprechen im Walzer-Format, worum es in diesem Spiel geht und welche Antwort es darauf... Der Beitrag Können wir festhalten, um loszulassen? OPUS: Prism Peak – Podcast E135 erschien zuerst auf Behind the Screens.

## Podcast-Beschreibung Was bewegt die Allgemeine Luftfahrt aktuell? In dieser Folge von „Hast du schon gehört?“ sprechen wir über wichtige News aus der General Aviation, neue Entwicklungen bei Flugsicherheit, Luftrecht und Technik sowie über spannende Fly-Ins und Aviation-Events. Bei Siebert Luftfahrtbedarf steht nach 37 Jahren ein Generationenwechsel an. Yannick Weichert übernimmt die Geschäftsführung und führt das Traditionsunternehmen in die nächste Generation. Elektrisches Fliegen wird ebenfalls konkret: Beim Green Aviation Hub Fly-In am Flugplatz Traben-Trarbach steht gemeinsam mit Pipistrel die Zukunft nachhaltiger Antriebe im Mittelpunkt. Elektroflugzeuge können dort nicht nur am Boden, sondern auch im Flugbetrieb erlebt werden. Auch im Segelflug gibt es Neuigkeiten: Der Angelika Machinek Förderverein hat die Bewerbung für sein Förderflugzeug LS8 für die Saison 2027 geöffnet und unterstützt damit ambitionierte Segelflugpilotinnen auf dem Weg in den Leistungssport. Technisch spannend wird es bei der Beechcraft Denali. Der neue Single Engine Turboprop von Textron Aviation befindet sich in der finalen Flugerprobung. GE Catalyst Triebwerk, FADEC, Garmin G3000, Emergency Autoland, rund 285 Knoten Reisegeschwindigkeit und etwa 1.600 NM Reichweite machen die Denali zu einem interessanten Konkurrenten für PC-12, TBM und andere leistungsstarke Turboprops. Ein Schwerpunkt dieser Folge liegt auf der Flugsicherheit und den Human Factors. Wir sprechen über Stress, Entscheidungsfindung, Kommunikation und CRM im Cockpit – und über die Frage, warum Erfahrung allein nicht automatisch vor Fehlentscheidungen schützt. Dazu schauen wir auf die Flugsicherheitsstatistik 2026 des DAeC. Besonders auffällig: Viele schwere Ereignisse passieren während Start, Anflug und Landung. Technische Defekte stehen dabei deutlich seltener im Mittelpunkt als menschliche Faktoren wie Kontrollverlust, mangelnde Luftraumbeobachtung, schlechtes Entscheidungsmanagement oder das Festhalten an einem Plan trotz verschlechterter Bedingungen. Auch beim Thema Transponder gibt es immer noch gefährliche Missverständnisse. Wir sprechen über Transponderpflicht, Ground- und ALT-Modus, ADS-B Out, SIL-Werte sowie darüber, warum ein eingeschalteter Transponder ein wichtiger Bestandteil moderner Kollisionswarnsysteme ist. Weitere Themen dieser Folge: Neuer Präsident beim Luftfahrt-Bundesamt: Alexander Schott übernimmt das LBA und setzt Schwerpunkte bei Digitalisierung, Nachhaltigkeit und Flugsicherheit. Die EASA veröffentlicht mit ENCODE ein neues Werkzeug für die Lärmschutzzertifizierung und soll damit Zulassungen und Modifikationen in der General Aviation vereinfachen. Wir klären die Rechtslage zur UL-Schleppberechtigung und warum Flugstunden auf klassischen E-Klasse-Flugzeugen nicht einfach auf die erforderliche UL-Erfahrung angerechnet werden können. Außerdem geht es um die neuen Regeln zur Eigenstaffelung in Deutschland und darum, unter welchen Bedingungen Piloten selbst Verantwortung für den Abstand zu anderem Verkehr übernehmen können. Und wir schauen in die USA: Die FAA testet mit „Mobile Clearance“ digitale IFR-Freigaben direkt auf Tablet und Electronic Flight Bag. ForeFlight, Garmin Pilot und moderne Avionik könnten damit künftig einen weiteren Teil des klassischen Funkverkehrs digitalisieren. Zum Abschluss gibt es wie immer die aktuellen Aviation-Termine: Flugplatzfeste, Fly-Ins, die Deutsche Meisterschaft im Ultraleichtfliegen, das Rotax Fly-In, Texel Wings over Holland, das Boller Fly-In, das Burger Fly-In und weitere Veranstaltungen für Privatpiloten und Luftfahrtbegeisterte. General Aviation, Privatpiloten, Flugsicherheit, Luftrecht, IFR, UL-Fliegen, Segelflug, neue Flugzeuge und aktuelle Aviation-News – kompakt zusammengefasst in einer neuen Folge der Privatpiloten-Lounge.

Ein Sommer voller Hoffnung beginnt hier. Inspirierende Botschaften, ehrliche Begegnungen und die Einladung, Gott neu kennenzulernen. Wir entdecken die gute Nachricht von Jesus – verständlich, alltagsnah und mit Platz für deine Fragen. Herzlich willkommen bei „Summer of Hope“! ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.icf-reutlingen.de⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Celebrations in Reutlingen jeweils um 11 und 17 Uhr Weitere Locations in Balingen und Münsingen jeweils um 11 Uhr

Send us Fan MailManchmal sagen wir: „Eigentlich ist doch alles gut.“ Aber ist das wirkliche Zufriedenheit oder halten wir am Bekannten fest, weil Veränderung uns verunsichert?In dieser Folge geht Daniela Hutter der Frage nach, woran wir erkennen können, ob unser Leben noch wirklich zu uns passt. Sie spricht über den Unterschied zwischen bewusstem Bewahren und unbewusstem Festhalten, über Angst vor Veränderung, Komfortzone und den psychologischen Status-quo-Bias.Gerade Frauen sind oft sehr gut darin, ein Leben am Laufen zu halten. Doch nur weil alles funktioniert, heißt das noch nicht, dass es sich auch richtig anfühlt.Du erfährst, welche Rolle Selbstwirksamkeit und das Yin-Prinzip dabei spielen und warum persönliche Entwicklung nicht bedeutet, das eigene Leben ständig optimieren zu müssen.Eine Frage zum Mitnehmen: Würdest du dein Leben heute noch einmal so wählen?00:00 Bin ich zufrieden oder habe ich mich eingerichtet?02:27 Werden Frauen mit dem Alter härter?04:40 Passt mein Leben noch zu mir?11:20 Bewusst bewahren oder unbewusst festhalten13:48 Status-quo-Bias: Warum wir am Bekannten festhalten16:16 Was kostet es dich, nichts zu verändern?18:41 „Das kann doch noch nicht alles gewesen sein“23:13 Veränderung kennt kein Alter29:56 Würdest du dein Leben noch einmal so wählen?32:37 Persönliche Entwicklung statt Selbstoptimierung35:19 Der Gedanke zum Mitnehmen Meine Links für dich: Free WebinarYin-Prinzip, Seminare, Retreats + CoachingsInstagramFacebookBuch Das Yin-PrinzipMöchtest Du mehr zu einem bestimmten Thema hören, soll ich einen bestimmten Gast einladen oder möchtest Du selbst zu Gast im Yin-Magazin sein – dann schick mir gerne eine Nachricht per E-Mail an info@danielahutter.com oder via WhatsApp: +436642250429.

Nach Julian Radlmaier im letzten Herbst begrüßen wir bei FRAMING zum zweiten Mal einen Gast, der selbst Filme macht: Hannah Pilarczyk und Till Kadritzke haben Sandra Wollner getroffen, deren neuer Film Everytime in Cannes für Furore gesorgt hat und seit dem 6. August 2026 in den deutschen Kinos läuft. Mit der Regisseurin und Drehbuchautorin sprechen wir über die Beziehungen zwischen ihren Filmen, die Zusammenarbeit im Team und den Austausch mit weiteren Regisseur*innen ebenso wie über den Wollnerschen Erzählkosmos, in dem das Erinnern und das Festhalten am Vergänglichen eine zentrale Rolle spielen. Außerdem verrät uns die Filmemacherin einige Details zu zwei sehr besonderen Szenen aus Everytime.Der FRAMING-Newsletter: Alle zwei Wochen verschicken wir einen Newsletter, mit dem wir das Film- und Kulturgeschehen begleiten und euch mit FRAMING-News, Empfehlungen und Texten versorgen. Abonniert den Newsletter hier⁠.FRAMING unterstützen: Wir verzichten auf Werbung und Paywalls, freuen uns dafür umso mehr über jede freiwillige Unterstützung. Wenn euch unsere Arbeit einen kleinen Betrag im Monat wert ist, dann könnt ihr uns hier supporten.Feedback und Vorschläge? Schreibt uns einfach eine Mail.Und so geht es durch die Folge:(00:00:00) Vorrede und Begrüßung(00:01:20) Die Barricades-Clique(00:04:11) Ein Film für Cannes?(00:07:30) Everytime und der Sprung in die Gegenwart(00:15:17) Perspektiven und Zeitlichkeit im Wollner-Kosmos(00:20:23) Spoiler-Warnung und Framing-Hinweise(00:21:45) Close Reading einer Szene(00:25:22) Ein neuer Kameramann und filmische Einflüsse(00:28:52) Erinnerung im Wandel der Technologien(00:31:08) Die Sonne in Wort und Bild(00:35:39) Kindliche Blicke(00:39:10) Letzte HinweiseWo die Filme sehen?Everytime läuft seit dem 6. August 2026 in den deutschen Kinos. Eine Übersicht über die Kinos findet ihr hier.Das unmögliche Bild und The Trouble with Being Born sind jeweils auf DVD erhältlich.Letzte HinweiseDorothee Elmiger: Die HolländerinnenWidow's Bay bei Apple TVFolgt unsFolgt FRAMING bei Instagram, BlueSky und auf FacebookFolgt Till Kadritzke auf ⁠⁠ ⁠Facebook⁠⁠⁠, ⁠⁠ ⁠Bluesky⁠⁠ und ⁠InstagramLest Hannah Pilarczyk beim ⁠⁠⁠⁠Spiegel⁠

Hoffnung kann uns durch schwere Zeiten tragen, uns Mut machen und den Blick nach vorne öffnen. Doch was geschieht, wenn wir auf etwas hoffen, das wir nicht selbst beeinflussen können? Wann wird aus Hoffnung ein verkrampftes Festhalten und aus Zuversicht die Angst vor Enttäuschung? Ausgehend von der bewegenden Zuschrift einer Hörerin sprechen Albert und Jan über die Frage, wie wir mit großen Wünschen umgehen können, deren Erfüllung nicht in unserer Hand liegt. Dabei treffen zwei philosophische Perspektiven aufeinander: Während Jan die Hoffnung gerade in schwierigen Lebenssituationen als wichtigen Hoffnungsschimmer verteidigt, warnt Albert mit den Stoikern davor, das eigene Lebensglück an die Hoffnung auf den Eintritt oder das Ausbleiben äußerer Ereignisse zu knüpfen, auf die wir keinen Einfluss haben. Gemeinsam fragen sie, wo gesunde Hoffnung endet und leidvolles Wollen beginnt, was Zuversicht von Erwartung unterscheidet und wie Gelassenheit helfen kann, Wünsche zu bewahren, ohne von ihrer Erfüllung abhängig zu werden.

Korinth war eine wohlhabende multikulturelle Hafenstadt. Unterschiedlichste Strömungen trafen dort aufeinander: griechisches Denken, das den Geist über den Leib stellte, Mysterienkult mit geheimen Ritualen der Kaiserkult mit seinem Streben nach Macht und Anerkennung und die jüdische Tradition in der Diaspora. Diese Vielfalt spiegelt sich auch in der christlichen Gemeinde wider. Sie war lebendig, aber konfliktreich. Es gab Gruppenbildungen, Zweifel, geistlichen Hochmut, aber auch Beliebigkeit im Leben und im Glauben. Paulus schreibt genau in diese Situation hinein; nicht belehren von oben, sondern seelsorglich und klar. Er ruft die Gemeinde zurück zur Mitte, nicht zu einer Idee, nicht zu einer bestimmten Person, sondern zu Jesus Christus, gekreuzigt und auferstanden. Das ist sein Fundament. Das soll das Fundament der Gemeinde von Korinth, das kann auch unser Fundament sein."Ich erinnere euch an das Evangelium", schreibt Paulus. Nicht als Rückblick auf etwas Vergangenes, sondern als Erinnerung an das, worauf sie stehen. Glaube ist keine Nostalgie. Er ist Kraft für das heute. Im Herzen steht für den christlichen Glauben: Christus ist gestorben und er ist auferweckt worden; nicht als Mythos, nicht als schönes Symbol, sondern als bezeugte Wirklichkeit, die Leben verändert und neu ausrichtet. Paulus nennt die Zeugen: Kephas, die Zwölf, viele andere und zuletzt sich selbst. Auch der Unvollkommene, der Späte, der Zweifelnde, er wird berufen. Die Begegnung mit dem Auferstandenen verändert, damals wie heute."Das ist unsere Botschaft und euer Glaube", so schreibt Paulus im Korintherbrief. Glaube ist keine Theorie. Er ist Beziehung, Festhalten auch in Fragen, im Ringen und im Zweifeln. Die Gemeinde in Korinth war alles andere als perfekt und gerade darin kann sie uns nahe sein. Auch wir sind eine bunte, eine suchende Gemeinschaft als die Kirche; mit Spannungen und unterschiedlichen Prägungen und offenen Fragen. Was uns eint, was uns einen soll, ist dieses eine Fundament: der Glaube an Jesus Christus, den Gekreuzigten und Auferstandenen. Dieser Glaube ist kein Zusatz für besonders schöne Tage. Er ist der Grund, auf dem wir stehen und die Kraft, aus der wir leben. "Ich erinnere euch an das Evangelium, an das Evangelium von der Auferstehung, denn Christus ist gestorben und er ist auferweckt worden."

Wann ist eine schwierige Phase einfach nur eine Phase und wann ist sie ein Zeichen, dass es Zeit ist zu gehen?In dieser Folge sprechen wir darüber, wann es sich lohnt, für eine Beziehung, Freundschaft oder einen anderen Menschen zu kämpfen und wann Festhalten eigentlich nur bedeutet, etwas hinauszuzögern, das längst vorbei ist..xxUnser ⁠⁠Workbook⁠⁠Wir haben jetzt auch ⁠⁠⁠⁠⁠Paypal⁠⁠⁠⁠⁠ zum spenden

Festhalten aus Angst vor Veränderung. Susanne Kühn über die Schwierigkeit loszulassen.

Stallsuche fürs Pferd: Warum wechseln, wann bleiben und wie Du die richtige Entscheidung triffst!Dein Pferd hat Kotwasser seit drei Wochen, ein Zaun, der einfach nicht vom Stallbetreiber repariert wird, dauern Pferdewechsel in der Gruppe, das Weidemanagement ist eine Katastrophe und die Atmosphäre im Stall kannst Du mit einem Wort beschreiben: Zickenalarm!!!Und dann kommt Dir dieser Gedanke: Muss ich hier weg?In dieser

Gesundheitsvorsorge beginnt nicht erst in der Tierarztpraxis – sie beginnt im Alltag.In dieser Folge ist Tierärztin Annkatrin zu Gast und wir sprechen über ein Thema, das im Medical Training eine zentrale Rolle spielt und dennoch oft unterschätzt wird: die Zahngesundheit unserer Hunde.Warum zeigen Hunde Zahnschmerzen so selten? Weshalb ist Zähneputzen die wirksamste Prophylaxe? Und warum reicht Kauen allein für gesunde Zähne nicht aus?Vor allem sprechen wir darüber, wie Medical Training den entscheidenden Unterschied macht. Denn die beste Vorsorgemaßnahme hilft nur dann, wenn sie regelmäßig und stressfrei durchgeführt werden kann.Kooperation statt Festhalten.Vertrauen statt Zwang.Freiwilligkeit statt Aushalten.Genau hier setzt Medical Training an.Denn Medical Training bedeutet nicht nur, Hunde auf tierärztliche Behandlungen vorzubereiten. Es bedeutet auch, Gesundheitsvorsorge in den Alltag zu integrieren – von der Zahnkontrolle über das Zähneputzen bis hin zu vielen weiteren Pflegemaßnahmen. So können Erkrankungen früh erkannt oder im besten Fall sogar verhindert werden.Freu dich auf eine spannende Folge voller tiermedizinischem Fachwissen, praktischer Tipps und echter Einblicke, wie Prävention und Kooperation Hand in Hand gehen können.Du möchtest mit deinem Hund auch entspanntes Medical Training aufbauen?Die nächste Runde des Mindful Medical Training Onlinekurses startet im Oktober.Trag dich hier unverbindlich auf die Warteliste ein. Dort erfährst du als Erste*r, wann die Anmeldung öffnet und bekommst alle Informationen zum Kurs.Wenn dir die Folge gefallen hat, freue ich mich sehr über eine Bewertung und wenn du sie mit einem Mensch-Hund-Team teilst, dem diese Geschichte Mut machen könnte.

Der Powerlifter, der Buddhist und die HYROX-AthletinEin Powerlifter, der nur noch für den nächsten PR lebt. Eine HYROX-Athletin, die nicht mehr weiß, ob das noch das Richtige für sie ist. Und ein Mönch, der mit Sport nichts am Hut hat.Drei Menschen, ein Mechanismus. Und nur der Dritte sieht ihn wirklich klar, beschrieben vor 2500 Jahren, ohne je eine Langhantel berührt zu haben.Es geht um zwei Wörter, die fast gleich klingen und über alles entscheiden: Commitment und Attachment. Das eine macht dich stärker. Das andere frisst dich langsam auf.Am Ende nehme ich mich selbst als Coach an die Angel. Denn genau diese Falle habe ich lange selbst gebaut.Bleib bis zum Schluss. Was du mitnimmst, macht nicht nur dein Training leichter, sondern eine ganze Menge in deinem Leben.---Wenn du dein Training strukturierter, athletischer und nachhaltig gestalten willst:→ Everyday Athletes Programm: https://www.kaindl-athletic-system.com/everyday-athletes-programWenn du selbst Coach bist und dein Coaching auf das nächste Level bringen willst:→ Mentoring für Coaches: Email kontakt@kaindl-athletic-system.deMehr Inhalte:

In dieser Folge erkläre ich dir ganz genau, warum das Thema Trauma aktuell so präsent ist und weshalb es wichtig ist, zwischen echter Heilung und dem Festhalten an der eigenen Vergangenheit zu unterscheiden. Du erfährst, warum Selbstdiagnosen und psychologische Labels manchmal mehr blockieren als helfen und weshalb echte Veränderung erst dann beginnt, wenn du wieder nach vorne blickst. In dieser Folge lernst du:

Klein, Franziska www.deutschlandfunkkultur.de, Studio 9

Voll — und trotzdem leerDie sechs Hunger, die dein Leben steuern — und warum du nicht kaputt bistDein Kalender ist voll. Dein Kopf ist voll. Von außen funktioniert alles. Und trotzdem ist da diese Leere, die kein Termin und kein Mensch je ganz füllt.Wenn du das kennst: Du bist nicht kaputt. Du hungerst. Nur nicht nach dem, was du gerade serviert bekommst.In dieser Folge geht es um sechs tiefe Hunger, die jeden Menschen antreiben — nach Sicherheit, nach Lebendigkeit, nach Bedeutung, nach echter Verbindung, nach Wachstum und danach, etwas zu geben. Bedürfnisse, die gestillt werden wollen. Koste es, was es wolle.Das Problem: Im Überlebensmodus stopfen wir diesen Hunger mit Fälschungen. Wir verwechseln Dauerstress mit Lebendigkeit. Aufopfern mit Selbstwert. Festhalten mit Sicherheit. Geteilten Schmerz mit Nähe. Es füllt für einen Moment — und lässt uns leerer zurück als vorher.Wir schauen gemeinsam hin: warum das passiert, welcher Hunger bei dir gerade am lautesten ruft, und womit du ihn heimlich abspeist. Nicht, um dich zu reparieren — an dir ist nichts falsch. Sondern damit du zum ersten Mal klar siehst, wonach du wirklich hungerst, und den Weg hin zu echter Fülle wiedererkennst.Ehrlich, tief und auf Augenhöhe. Für alle, die so intensiv fühlen, dass „denk doch mal positiv" noch nie gereicht hat.—Du willst wissen, welcher Hunger dein Leben gerade am stärksten steuert? Die kostenlose Potenzialanalyse ist dein ehrlicher erster Blick darauf:

Im 58. Beispiel des Hekiganroku wird Meister Joshu gefragt, warum er den Satz: »Der wahre Weg ist nicht schwer; er verabscheut nur Wahl und Festhalten«, so oft zitiere. Joshu entgegnet, dass er dafür keine Rechtfertigung habe. Was Wahl bedeutet und wie wir dem Anhaften entgehen können, ist ein wiederkehrendes Thema. Joshus Botschaft bleibt dabei stets dieselbe: Der wahre Weg (Dao) ist einfach, nur unser Denken macht ihn kompliziert. Steven Mitchell schreibt dazu in seinem Buch »The Second Book of the Dao«: »Wir glauben die menschliche Natur zu kennen. Doch was, wenn unsere liebsten Annahmen falsch sind? Was, wenn alles Leid aus verwirrten Gedanken resultiert?« In diesem Teisho stellt Christoph Rei Ho Hatlapa dem analytischen Verstand die Wahrnehmung mit dem Herzen zur Seite. Aus ihr erwachsen Mitgefühl und die Einsicht, dass wir nicht von den Wesen um uns herum getrennt sind. Die praktische Aufgabe besteht darin, immer wieder zu unserer eigenen Mitte zurückzukehren, auch wenn in uns viele unterschiedliche Stimmen sprechen: die des inneren Kindes, der Eltern oder unserer Erwartungen. Durch die Zen-Praxis können wir lernen, diese Stimmen wahrzunehmen und den inneren Frieden zwischen ihnen wiederherzustellen. Indem wir unsere mentalen Konstruktionen loslassen und die Wirklichkeit unmittelbarer erkennen, kann Klarheit entstehen. In dieser Klarheit ist der Weg nichts Fernes oder Geheimnisvolles, sondern etwas, das bereits im gegenwärtigen Moment vorhanden ist. Literatur: Stephen Mitchell: The Second Book of the Tao, 1. Auflage, Penguin Publishing Group, 2010, ISBN: 0143116703, 9780143116707 Um für junge Erwachsene den Aufenthalt im ToGenJi zu ermöglichen, bitten wir um eine Spende: Sie finden die Kontodaten/Paypal auf unserer Website https://choka-sangha.de/spenden/ Herzlichen Dank

In dieser Folge spricht Martina (30, tätig in der Luftfahrtbranche) offen über ihren Weg raus aus emotionaler Abhängigkeit, Overthinking und dem ständigen Festhalten an Männern, die ihr nicht wirklich guttaten. Obwohl sie rational oft wusste, dass etwas keine Zukunft hat, fiel es ihr emotional schwer loszulassen. Genau das wollte sie endlich verändern. Du erfährst, wie Martina es geschafft hat:

Koyuncu, Murat www.deutschlandfunk.de, Tag für Tag

Vielleicht spürst Du gerade, dass sich etwas in Deinem Leben bewegt – aber Du kannst noch nicht genau benennen, wohin es geht. Genau darum geht es in dieser Zeitqualität vom 20. bis 31. Juli.Kristina Sacken und Susanne Brückner sprechen über eine außergewöhnlich kraftvolle Energie, die uns jetzt dabei unterstützt, alte Muster loszulassen und mit neuer Klarheit nach vorne zu gehen. Die geistige Welt zeigt ein riesiges Energiefeld, das uns in eine völlig neue Wahrnehmung unseres Lebens führen kann.Eine zentrale Botschaft dieser Folge: Nicht das Festhalten bringt Veränderung – sondern die Bereitschaft, wirklich zu fühlen. Tränen können dabei zu einer Rutschbahn werden, die Dich aus alten Dynamiken herausführt und Dir einen völlig neuen Blick auf Dein Leben schenkt.Außerdem erfährst Du:warum Demut etwas völlig anderes ist als Resignationweshalb Schmerz oft der Eingang zu neuer Klarheit istwie sich jetzt alte Beziehungsmuster auflösen könnenwarum Hilfe geben und Hilfe annehmen in dieser Woche besonders heilsam sindwelche stabile Brücke Dich beruflich in Deinen nächsten Entwicklungsschritt führtweshalb gerade jetzt Deine spirituellen Routinen besonders wertvoll sindwie Du die Erkenntnisse dieser Woche dauerhaft für Dich sichern kannstDiese Folge ist für Dich, wenn Du das Gefühl hast, dass sich gerade etwas Grundlegendes verändert und Du lernen möchtest, dieser Bewegung mit mehr Vertrauen und innerer Klarheit zu begegnen.Dein ausführliches Channeling als PDF:https://kristinasacken.com/abo-channeling-zur-aktuellen-zeitqualitaetMehr von Kristina:

Engelbrecht, Sebastian www.deutschlandfunk.de, Andruck - Das Magazin für Politische Literatur

In dieser Folge spreche ich darüber, warum Vertrauen vielleicht eine der kraftvollsten Entscheidungen ist, die wir treffen können. Warum wir so oft versuchen, das Leben zu kontrollieren – und weshalb genau dieses Festhalten uns manchmal davon abhält, wirklich zu leben. Du erfährst: ✨ warum Kontrolle uns oft nur eine scheinbare Sicherheit gibt ✨ was Vertrauen wirklich bedeutet – und warum es nichts mit Passivität zu tun hat ✨ welche Erkenntnisse ich von meiner Zeit auf Korfu mit nach Hause genommen habe ✨ weshalb Loslassen nicht bedeutet, aufzugeben, sondern Raum für Neues entstehen zu lassen ✨ warum mich die Gedanken zur Raumzeit und zu unserem Potenzial derzeit so inspirieren ✨ und weshalb wir unsere Zukunft nicht kontrollieren müssen, sondern beginnen dürfen, sie zu verkörpern Diese Folge ist eine Einladung, mehr Leben zuzulassen. Weniger festzuhalten. Und Schritt für Schritt zu lernen, dem Leben – und dir selbst – wieder mehr zu vertrauen. Denn vielleicht entsteht das Neue nicht erst irgendwann mal. Vielleicht entsteht es genau in dem Moment, in dem wir aufhören, alles kontrollieren zu wollen. --- Alle Infos und die Anmeldung zu meiner neuen gemeinsamen Reise **Breath & Balance – The Field Within** findest du hier: **THE FIELD WITHIN** Und alle weiteren Angebote findest du hier: **zu Calendly** sowie mehr über mich und meine Arbeit auf meiner Website: **FemaleLightning** Von Herz zu Herz, Bea

Feiner in der Hand durch einhändig oder mit Halsring-Reiten Es ginge nicht darum, auf die Zügel ganz zu verzichten und nur noch mit Halsring zu reiten. Auch #FerrisGenz, Trainer für klassische Dressur, reitet meist mit Zügel. Es geht vielmehr darum, nicht mit den Zügeln versuchen Probleme zu lösen, die eigentlich aus dem fehlenden Gleichgewicht oder einem unklaren Sitz entstehen.Zu Gast bei Auf Trab erklärt Ferris, warum Zügelhilfen wichtig sind, aber eben nur dann, wenn sie bewusst, gezielt und mit einem klaren Verständnis eingesetzt werden. Die Zügelhilfe sollte dabei immer als Letztes zum Einsatz kommen. Seine Schüler lässt Ferris gerne manchmal nur einhändig oder sogar nur mit Halsring reiten um den eigenen Sitz ehrlicher wahrzunehmen. Plötzlich merke man sehr schnell, welche Hilfen wirklich funktionieren und welche bisher nur über die Hand kompensiert wurden.Mehr dazu, wie man sich das Festhalten am Zügel Schritt für Schritt abgewöhnt, erfährst Du von Ferris in dieser AUF TRAB-Podcastfolge und auf Ferris Genz Insta-Kanal. Viel Hörvergnügen wünschen Julia Kistner und Ihre Welshcobs.Ps.: Habt ihr eine ganz spezifische Frage an Ferris oder an einen der anderen hochkarätigen AUF TRAB-Gäste? Lasst es uns wissen! Nächstes Wochenende feiern wir die 300.te AUF TRAB-Folge mit unseren Stammgästen Mike Geitner, Horst Becker und Claudia Butry. Reinhören lohnt sich! Übrigens auch in die anschließenden AUF TRAB-Folgen. Da beantworten dann noch weitere großartige Pferdemenschen wie Ingrid Klimke, Sibylle Wiemer, Timo Ameruoso oder Rosi Schreiber-Jetzinger die spannenden Fragen unserer AUF TRAB-Hörerinnen. Schreibt uns Eure Fragen und Anliegen in ein Kommentar unter diese Folge oder sendet mir ein Mail an julia@auftrab.eu. Wir freuen uns auf Euer Feedback.Musik- und Soundrechte: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://auftrab.eu/index.php/musik-und-soundrechte/# Pferd #Zügel #Hilfe #Reitersitz #Schenkel #Stimme #Halsring #einhändig #KlassischeDressur #reiten Foto: Vivien Hermann/ Bearbeitung AUF TRAB

Um die Jahrtausendwende waberte im Hause Sat.1 immer die Idee eines Ablegers mit dem Titel Sat.2. Jetzt soll dieser Sender tatsächlich on air gehen. Anfang 2027 soll das Programmangebot mit «Verliebt in Berlin», «Der Bulle von Tölz» und «Kommissar Rex» auf Sendung gehen. Die meisten Medienschaffenden staunten am vergangenen Mittwoch nicht schlecht, als ProSiebenSat.1-Content-Chef Henrik Pabst diese Idee in der „Süddeutschen Zeitung“ skizzierte. Aus wirtschaftlicher Sicht machen die Medienmanager in Unterföhring alles richtig, schließlich beendet der WDR die Verbreitung des linearen Senders One. Mit dem neuen Angebot von Sat.2 möchte die ProSiebenSat.1-Gruppe dieses Nischenangebot aus alten Soaps sowie Telenovelas neben Krimis am Abend bespielen. Die Herausgeber von Fernsehzeitschriften werden sich freuen, wenn sie ihre Programmflächen nahtlos mit dem neuen Sender füllen können. Kreativ ist diese Ankündigung allerdings ein Offenbarungseid, stellen Mario Thunert und Fabian Riedner im Gespräch fest. Das Unternehmen wirkt weder modern noch zukunftsorientiert, sondern bleibt im linearen Fernsehen stecken. Es hält sich die Vermutung, dass das Unternehmen weiterhin Investitionen in neue Formate scheut und stattdessen das Programm entweder mit der Verwertung alter Programme oder mit Remakes füllen möchte. Letztendlich müssen allerdings die Zuschauer entscheiden, ob sie dies konsumieren wollen. Festhalten muss man allerdings auch: Wären «Verliebt in Berlin», «Der Bulle von Tölz» und «Kommissar Rex» bei einem Nischensender Straßenfeger, dann wären diese Sendungen schon längst bei Fernsehstationen wie Sat.1 Gold vertreten.

Folge 234: Wie die Anhaftung unsere Wahrnehmung bestimmt und warum das laut Budda "Dukkha" bedeutet

Themenreihe: Merkmale einer gesunden GemeindeBibelstelle: 2. Thessalonicher 2,15 – 3,5

Wir sprechen heute darüber, warum sich beides auf unterschiedliche Weise schwer anfühlen kann, weshalb Menschen in denselben Situationen zu völlig unterschiedlichen handeln und ob es darauf überhaupt eine allgemeingültige Antwort gibt.. xxUnser ⁠Workbook⁠Wir haben jetzt auch ⁠⁠⁠⁠Paypal⁠⁠⁠⁠ zum spenden

Unterschätze nie die Bedeutung einer schwierigen Zeit. Es könnte sein, dass in diesen Zeiten mehr Gutes in dir und durch dich geschieht, wie in deinen angeblich guten Zeiten.

„Ich bin nichts Besonderes“, seufzt der kleine Lotus, der sich nicht zu blühen traut, während am Ufer ein Mädchen sitzt, das sich genauso fühlt.

Vor wenigen Monaten war es für Patricia noch unvorstellbar, dass ihre Hündin Emma freiwillig eine Tierarztpraxis betreten würde. Jeder Besuch bedeutete Stress, Angst und das Gefühl, dass es einfach nie besser werden würde.Heute sieht die Welt ganz anders aus.In dieser Folge erzählt Patricia von ihrem Weg mit Emma: von Hyperventilation und Panik in der Praxis bis hin zu einer entspannten Impfung im Kinn-Target – ohne Zwang, ohne Festhalten und mit ganz viel Vertrauen.Wir sprechen darüber:

Hinweis in eigener Sache: Wir hatten leider bei dieser Folge ein paar technische Herausforderungen, welche uns erst im Schnitt aufgefallen sind. Wir bitten um Verständnis und versprechen wieder gewohnte Qualität in der nächsten Folge. Danke euch!

Ich weiß nicht, wie Abram es seiner Frau beigebracht hat. Vielleicht sagte er ihr: „Schatz, wir ziehen um und fangen mal was ganz Neues an!“ Was für ein Gefühl muss das für sie gewesen sein? Was ging ihr wohl durch den Kopf? Wie kommt einer mit 75 Jahren nur auf solch eine Idee? Es war […]

Nervöses Pferd, Chaos auf dem Turnier – und der entscheidende Trick: vorwärts statt festhalten. So bleibst du im Sattel.

Ref.: Claus Stegfellner, Heilpraktiker für Psychotherapie und Gestalttherapeut, München Am Karsamstag liegt Jesus im Grab. Aber wie beim Weizenkorn ist sein Tod der Beginn eines neuen Lebens. In der Lebenshilfe denken wir mit dem Theologen und Heilpraktiker Claus Stegfellner darüber nach, warum Loslassen ein wenig wie Sterben ist - und wie unser Klammern und Festhalten allzu oft neues Leben verhindert.

In unserem Alltag sind wir immer wieder kränkenden Situationen ausgesetzt oder fühlen uns unfair behandelt. Die Frage ist, wie wir weise damit umgehen können, damit das unser Leben nicht langfristig belastet. Finde heute heraus, was die Bibel dazu zu sagen hat. — Für ein erfülltes Leben nutze unsere kostenfreie Angebote als Mutmacher und Tröster: ✅ https://www.joyce-meyer.de/fuer-dich/taegliche-andacht-von-joyce-meyer/ – deine tägliche E-Mail-Andacht mit Joyce ✅ https://www.joyce-meyer.de/gebet/brauchst-du-ein-gebet/ – du bist nicht alleine, ruf uns an 040/888841111, wir beten für dich ✅ https://www.joyce-meyer.de/fuer-dich/magazin-bestellen/ – das Magazin für dein "Das Leben genießen" ✅ https://www.joyce-meyer.de/fuer-dich/infobroschuere-bestellen/ - alle Segensimpulse von Joyce auf einen Broschüren-Blick ✅ https://www.joyce-meyer.de/fuer-dich/e-mail-newsletter-abonnieren/ - dein monatlicher Möglichmach-Impulsgeber per E-Mail   Möchtest du mit uns und deiner Spende die Welt verändern? Vielen Dank für deine Spende unter:

Diese Woche mit Jonas Waack und Sandra Kirchner. Die Bundesregierung hat ihr Klimaschutzprogramm vorgelegt. Mit klimafreundlicheren Kraftstoffen, mehr Windrädern und Mischwäldern will sie die Klimaziele für 2030 erreichen. Doch mit hoher Wahrscheinlichkeit werden die Ziele nur auf dem Papier erfüllt, denn zentrale Vorhaben der Merz-Regierung bremsen zugleich den Fortschritt aus. Die Deutsche Umwelthilfe wollte BMW und Mercedes per Gericht zu einem früheren Verbrenner-Aus verpflichten und ist nun damit vor dem Bundesgerichtshof gescheitert. Das Urteil setzt klare Grenzen für Klimaklagen gegen Unternehmen und macht deutlich: Für strengere Vorgaben ist die Politik zuständig. Währenddessen bleibt der Verkehrssektor eines der größten Problemfelder beim Klimaschutz. Der neu gewählte Pariser Bürgermeister Emmanuel Grégoire will den Kurs seiner Vorgängerin fortführen und den Stadtumbau weiter vorantreiben – mit mehr Radwegen, besserem Nahverkehr und Eingriffen in den Wohnungsmarkt. Die französische Hauptstadt bleibt Vorbild für die Transformation von Städten. - Das klima update° wird jede Woche von Spender:innen unterstützt. Wenn auch du dazu beitragen willst, geht das HIER https://www.verein-klimawissen.de/spenden. Wir danken hier und jetzt - aber auch noch mal namentlich im Podcast (natürlich nur, wenn ihr zustimmt).

Viele Frauen glauben, Liebe sei Schicksal. Entweder man hat Glück oder eben Pech. Doch was, wenn genau dieser Gedanke dich seit Jahren blockiert? In dieser Folge spreche ich darüber, warum Liebe keine Zufallsbegegnung ist, sondern das Ergebnis innerer Entscheidungen. Du erfährst, welche psychologischen, neurobiologischen und pädagogischen Faktoren deine Partnerwahl beeinflussen und warum dein Liebesleben immer ein Spiegel deiner Innenwelt ist. Wenn du bereit bist, die Opferhaltung loszulassen und Verantwortung für dein Liebesglück zu übernehmen, dann wird diese Folge dein Denken verändern. In dieser Folge lernst du:

Wir wollen unser Leben oft absichern, festhalten, kontrollieren. Jesus lädt uns auf einen anderen Weg ein: loslassen, vertrauen, hingeben. Das klingt herausfordernd – und genau das ist es auch. Doch mitten in Überforderung, Angst und offenen Fragen zeigt sich: Jesus ist mehr als genug. Die Frage, die sich stellt: Was wäre, wenn wahres Leben nicht im Festhalten, sondern im Hingeben gefunden wird?