Podcasts about uschi

Wann hast du zuletzt das Licht angelassen? Nicht beim Schlafen. Beim Sex. Jede zweite Frau hat sexuelle Belästigung erlebt. Jede neunte Person einen Übergriff. Weniger als zehn Prozent werden je angezeigt. Die meisten schweigen. Für immer. In dieser Folge reden Andrea und Uschi über Intimitätsscham – die tiefste und schweigsamste Form der Scham. Die die entsteht wenn Grenzen verletzt wurden. Die im Körper sitzt, nicht im Kopf. Andrea bringt mit was sie in 20 Jahren Arbeit mit Tätern, Opfern und Klienten nach Missbrauch und Gewalt gelernt hat. Uschi bringt mit was sie täglich im OP sieht – nackte, verletzliche Körper die niemand bewertet. Zusammen reden sie über das was die meisten schweigend mit ins Bett nehmen. Und über die Revolution die es braucht: Das Licht anlassen.

Ox-Podcast Folge 133: Uschi und Joachim sprechen über den Inhalte des aktuellen Heftes mit u.a. DEAD PIONEERS, DIE TOTEN HOSEN, THE FLATLINERS, GOOD RIDDANCE, Jäki Eldorado, RAZZIA, TERROR, BASEMENT, SPORTFREUNDE STILLER, KOMMANDO MARLIES, BLUTGRUPPE WIXXXE und mehr Das ist der Podcast des Ox Fanzine. Das ist ein gedrucktes Magazin für Punkrock, Hardcore und andere spannende Musik. Das Heft gibt es seit 1989, und alle zwei Monate erscheint eine neue Ausgabe. Neugierig? Hier findest du alle Infos: https://wonderl.ink/@oxfanzine

Jeden Tag gehen in Deutschland ungefähr eine Million Männer zu einer Prostituierten. Eine Million. Und fast keiner redet darüber. In dieser Folge reden Andrea und Uschi. Offen, ehrlich, ohne Bewertung – aber mit klarem Blick. Bordell, Callboy, Escort – drei Welten, ein Thema. Was kaufen Menschen wirklich, wenn sie Sex kaufen? Nähe. Würde. Das Gefühl, zu zählen. Gesehen zu werden. Wir schauen hinter die Zahlen – 32.300 angemeldete Sexarbeiterinnen in Deutschland, Dunkelziffer mehrere Hunderttausend, 15 Milliarden Euro Umsatz pro Jahr – und fragen: Was sagt das über uns als Gesellschaft? Über unsere Beziehungen? Über das, was wir uns nicht mehr trauen, voneinander zu wollen? Andrea bringt mit, was sie in 20 Jahren Arbeit mit Tätern, Gewalttätern und Menschen am Rand der Gesellschaft gelernt hat. Uschi bringt mit, was sie als OP-Krankenschwester und Künstlerin über den menschlichen Körper, Würde und Verletzlichkeit weiß. Das ist keine Folge über Sex. Das ist eine Folge über Einsamkeit. Über Bindungsangst. Über das, was passiert, wenn wir aufhören, füreinander da zu sein. Und über die Frage, die am Ende alle stellen – ob im Bordell, im Escort oder in einer unglücklichen Ehe: Sieht mich hier endlich jemand?

In dieser Episode von Gewaltfreie Kommunikation – bewusst und intelligent kommunizieren, lade ich dich dazu ein, echte Veränderung dort zu beginnen, wo sie nachhaltig wirksam wird: bei dir selbst. Erfahre, warum Selbstführung die Grundlage für Klarheit, innere Stabilität und gelingende Kommunikation ist – im Beruf wie im Privatleben.Wir sprechen über: Die Bedeutung von Selbstführung statt Funktioniermodus. Warum Bedürfnisse, Gefühle und innere Dialoge unsere Reaktionen prägen. Wie gewaltfreie Kommunikation hilft, aus Selbstkritik in Selbstempathie zu kommen. Welche Rolle Innehalten, Selbstfürsorge und innere Klarheit in herausfordernden Momenten spielen.Begleite mich auf einer Reise zu mehr innerem Halt, bewusster Selbstwahrnehmung und empathischer Kommunikation mit dir selbst und anderen.

Spritzig, geschmackvoll und gesund sind die beiden Pflanzen, die im Mittelpunkt dieser Gartenplauderei stehen. Die Kräuterhexe Uschi Zezelitsch stellt im Gespräch mit ORF Burgenland Moderatorin Exoten vor, die den Sommer im Burgenland noch schöner machen. Eine davon, das Zitronengras, kann mittlerweile bei uns sogar überwintern. Im Gegensatz zur Kaffirlimette, die die kalte Jahreszeit im Badezimmer der Kräuterhexe verbringt. Beide haben das Extraplus für die Küche, die grüne Kosmetik und die Hausapotheke. Uschi verrät jede Menge Tipps zur Pflanzenpflege und Rezepte vom Körperpeeling bis hin zum erfrischenden Dessert.

Blanke Brüste und Revolution? Längst Geschichte. Die Liaison von Uschi Obermaier und Rainer Langhans aus der Kommune 1 ist vorbei. Dennoch ist Deutschlands fröhlichstes Groupie im Harem immer irgendwie präsent. Dabei hat sie gar keine Lust auf Kommune, sondern auf Abenteuer in der weiten Welt. "Aber manchmal schaute sie bei uns vorbei." Suse und Hajo Schumacher analysieren mit Christa Ritter das Phänomen Uschi Obermaier, die auch mit 80 immer noch die jugendliche Draufgängerin spielt. Unsere Themen: Kaviar und Heroin zum Frühstück. Der Zauber der Unbefangenheit. Wer kennt noch Amon Düül? Säftelnde Boomer. Die Trophäenjägerin. Nichts als Ärger mit der freien Liebe. Lebenslänglich Uschi. Ein ganz neuer Feminismus? Plus: "Sie war jetzt keine Philosophin." Folge 41, Staffel 2.Worum geht es bei Christas Reise?Christa Ritter ist Mitte 30 und Partygirl. Dann trifft sie Rainer Langhans, Deutschlands bekanntesten Hippie. Und ändert ihr Leben radikal. Sie wird Haremsdame in Rainers Münchner Kommune. Meditieren statt Kiffen, Tischtennis statt Sex. Das war vor 50 Jahren. Jetzt ist Christa Mitte 80 und blickt zurück auf ein Leben im verrücktesten Sozialexperiment der Republik. Wie war das mit Neid, Wut und Uschi Obermaier? Christas Reise - mutiges Leben in elf Etappen. Ein Spezial vom MutmachPodcast. Mit Suse und Hajo Schumacher. Und natürlich mit Christa Ritter. Ab 23. April 2026 jeden Donnerstag.Wir bedanken uns bei Markus C. Hurek für das tolle Coverfoto. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Dating Ü50: Warum er „was Frisches“ will – und sie „was Reifes“ Ein Ü50-Hörer sagt: „40 ist mir zu alt. Keine Falten, keine grauen Haare.“ – Geschmack oder Problem? In dieser Folge schauen Uschi und ich auf ein Dating-Muster, das viele Beziehungen schon im Ansatz vergiftet: Wenn „Präferenz“ zur Entwertung wird – und wenn Männer Jugend suchen, um sich selbst nicht alt zu fühlen. Wir klären: • was Männer oft wirklich meinen, wenn sie „was Frisches“ sagen (Selbstbild, Status, Angst vor Alter, Pornoprint, Kontrollwunsch) • warum Frauen häufiger „was Reifes“ wollen (Respekt, Verlässlichkeit, klare Kommunikation statt Spielchen) • wo die Grenze liegt zwischen Geschmack und Entmenschlichung • warum das Thema am Ende weniger über Falten geht – und mehr darüber, ob jemand beziehungsfähig ist • wie du fair sagst, was du willst, ohne andere abzuwerten • 3 Reality-Checks für Männer (damit aus Anspruch wieder Beziehungstauglichkeit wird) • 3 Klarheitsfragen für Frauen, um früh zu merken: Will er Beziehung – oder nur Bestätigung? Kommentarfrage: Was ist für dich attraktiver – „frisch“ oder „reif“? Und warum?

Wenn die Temperaturen draußen mild genug sind, nämlich Tag und Nacht konstant über 15 bis 18 Grad, dann dürfen die Zimmerpflanzen der Kräuterhexe Uschi Zezelitsch wieder an die frische Luft. Vom warmen und feuchten Badezimmer geht es hinaus auf eine Holztreppe in den Garten und auf die Veranda. Etliche dieser Exoten liefern Stoff für die Hausapotheke, von der Katzenschwanzpflanze mit ihrem gelartigen Pflanzensaft, der bei Sonnenbrand oder Insektenstichen wahre Wunder tut, über das Pekinggras, das antioxidative Wirkung hat, bis hin zur Tradescantia, der Dreimasterblume. Auf diese Pflanze ist Uschi in Costa Rica gestoßen und hat dort bemerkt, dass sie ja schon im Wohnzimmer bei der Oma gewachsen ist. Indien ist die ursprüngliche Heimat von Pekinggras und Papaya-Prachtscharte. Welche nützlichen und heilsamen Eigenschaften diese beiden Pflanzen mitbringen, verrät Uschi Zezelitsch ebenfalls im Gespräch mit der ORF Burgenland Moderatorin Nicole Aigner.

Podcast Jazztime 719 – 05.05.26 Diese Sendung hat Jörg Müller-Jahns zusammengestellt. Das LIVE Anspiel diesmal ist: “Joy Spring“ – 1954 von Clifford Brown komponiert. Folgende Titel sind zu hören : 1. That's my kick – Django Deluxe & NDR Bigband 3:39 2. Country – Keith Jarrett 5:03 3. Naja naja – Stefan Gwildis 2:49 4. Let me hold you – Kadri Voorand in Duo with Mihkel Mälgand 4:15 5. Joy Spring – The Gil Evans Orchestra 2:48 6. Coast to Coast – Stephan-Max Wirth Quintet 8:18 7. Der Sohn meiner Nachbarin – Uschi Brüning 3:31 8. Glór – Lars Danielsson 5:50 9. Perdido – Duke Ellington & His Orchestra 2:23 Für Titelwünsche und Anregungen schreiben Sie gern an: jazztime.mv@ndr.de Keep Swingin' !!!

Bett ja – Beziehung nein. Und das Gemeine ist: Oft wird es nicht klar gesagt. In dieser Folge sprechen Uschi und ich über ein Ü50-Datingmuster, das viele emotional zermürbt: Nähe und Sex gibt's – aber keine Verbindlichkeit, keine Planung, keine klare Ansage. Stattdessen kommen Sätze wie „Lass mal schauen“, „Ich hab grad so viel Stress“, „Ich will's locker“ – und du hängst in warm/kalt fest: mal Nähe, mal Abstand, mal süß, dann wieder funkstill. Wir schauen uns an, was dahinter wirklich passieren kann – ohne Männer-Bashing, aber mit Klartext: • Bindungsangst vs. Bequemlichkeit: Wann ist es Angst vor Nähe – und wann ist es einfach Verantwortungslosigkeit? • Warum manche Menschen Sex „können“, aber Beziehung nicht: Kontrolle, Autonomie, Scham, Angst vor Erwartungen • Was bei der anderen Seite passiert: Hoffnung, Selbstzweifel, „bin ich nicht genug?“, auf Eierschalen laufen • Warum „Bett ja – Beziehung nein“ nicht per se toxisch ist – toxisch wird es, wenn es im Nebel bleibt und niemand Verantwortung übernimmt • Woran du früh erkennst, ob jemand wirklich verfügbar ist: keine konkreten Dates, nur spontan, nur nachts, keine Einbindung ins echte Leben, gereizt bei Klarheit Und ganz praktisch bekommst du von uns: • 3 Klarheitsfragen, die du nach 2–3 Dates stellen darfst (ohne zu betteln) • 3 Würde-Sätze, die Wischiwaschi sofort beenden • eine einfache Exit-Regel, damit du dich nicht monatelang in Hoffnung verlierst Kommentarfrage: Was war der schlimmste Ü50-Dating-Satz, den du je gehört hast? („Lass mal schauen“, „Ich bin nicht bereit“, „Ich will nichts Festes“, „Melde mich“ …) Und: Was würdest du heute anders machen? ```

Uschi stellt Philipp vorrübergehend frei, weil sie den Eindruck hat, dass er nicht die Wahrheit sagt. Kommt jetzt die Lüge raus?

In dieser Episode von Gewaltfreie Kommunikation – bewusst und intelligent kommunizieren lade ich dich dazu ein, einen ehrlichen Blick auf Beziehungen zu werfen, die sich anstrengend, unklar oder emotional belastend anfühlen. Warum entsteht dieses Gefühl, ständig auf dünnem Eis zu stehen – selbst dann, wenn kein offener Konflikt sichtbar ist?Du erfährst, weshalb hinter solchen Dynamiken oft emotionale Unreife, fehlende Selbstreflexion und unerfüllte Bedürfnisse stehen – und warum du häufig beginnst, dich selbst infrage zu stellen, obwohl die Ursache nicht bei dir liegt.Statt zu versuchen, das Verhalten anderer zu kontrollieren oder dich weiter anzupassen, eröffnet die Gewaltfreie Kommunikation einen anderen Weg: zurück in die Verbindung mit dir selbst.Wir sprechen über:Warum Gespräche sich im Kreis drehen und echtes Zuhören fehltWie Schuldzuweisungen, Rückzug und emotionale Reaktionen Verbindung verhindernWarum du beginnst, deine Bedürfnisse zurückzuhalten und dich selbst zu zensierenDie Rolle von Selbstempathie als innerer Kompass in schwierigen BeziehungenWie Gewaltfreie Kommunikation dir hilft, klar zu bleiben, ohne zu kämpfen oder dich zu verlierenBegleite mich auf einer Reise zu mehr innerer Stabilität, Selbstvertrauen und Klarheit – und entdecke, warum echte Veränderung nicht im Außen beginnt, sondern in deiner Beziehung zu dir selbst.

Uschi und Joachim sprechen über den Inhalte des aktuellen Heftes mit u.a. SOCIAL DISTORTION, DEUTSCHE LAICHEN, DFL, ERECTION, FOCUS., Ed Colver, GEBRETTER, MARIA ISKARIOT, RANTANPLAN, SEXSCHWEISS, VITAMIN X und mehr Das ist der Podcast des Ox Fanzine. Das ist ein gedrucktes Magazin für Punkrock, Hardcore und andere spannende Musik. Das Heft gibt es seit 1989, und alle zwei Monate erscheint eine neue Ausgabe. Neugierig? Hier findest du alle Infos: https://wonderl.ink/@oxfanzine

Kein Sex = Fremdgehen? Stimmt das wirklich – oder ist das ein Satz, der Druck macht und Beziehungen vergiftet? In dieser Folge sprechen Uschi und ich über einen der größten Beziehungskonflikte überhaupt: Wenn einer mehr Lust hat als der andere. Wir räumen auf mit dem Mythos „Wenn er keinen Sex bekommt, geht er fremd“ – und schauen ehrlich hin: Was ist Bedürfnis, was ist Anspruch? Wo endet Verantwortung und wo beginnt Druck? Du bekommst: • warum „Fremdgehen“ nie ein Automatismus ist, sondern eine Entscheidung • wie schnell aus „Ich vermisse dich“ ein Machtkampf wird • spontane vs. responsive Lust (warum Lust so unterschiedlich funktioniert) • woran du erkennst: freies Ja oder „damit Ruhe ist“-Ja • Regeln für würdige Sexualität in Langzeitbeziehungen: Konsens, Sprache, Rahmen • konkrete Sätze, die Nähe schaffen statt Druck Kommentarfrage: Was triggert dich mehr – „Du musst doch…“ oder „Dann hol ich's mir woanders“? Wenn du dir Unterstützung wünschst (online oder auf Mallorca): https://andreaholthaus.de/gesprach-vereinbaren/

Das Leben ist schön! Von einfach war nie die Rede.

Rosi verspricht bei der Wahl-Debatte, die Umleitung zu beseitigen und muss sich dafür bei Uschi rechtfertigen. Hat Rosi mit dem Versprechen voreilig gehandelt? Prominente Gastrolle in dieser Sendung hat der Kabarettist und Autor Michael Altinger.

Jahrzehntelange Diätkarriere, Jo-Jo-Effekt, Wechseljahre – und das Gefühl: Jetzt ist es vorbei. Uschi kannte diesen Gedanken gut. Bis sie mit 66 Jahren etwas verstand, das alles veränderte: Ihr Körper war nicht ihr Feind. Er war erschöpft. In dieser tief bewegenden Folge erzählt Uschi, wie sie nach Jahrzehnten Diätstress ihren Stoffwechsel wieder zum Leben erweckte, ihr Unterbewusstsein mit MIND-Audios umprogrammierte und durch Selbstmitgefühl statt Selbstkritik zu echter Leichtigkeit fand – ohne Diät, ohne Druck, mit 14 Kilo weniger und einem Lächeln, das von innen kommt. Eine Folge, die Mut macht.

Franzi weiß nicht, wie sie mit Theresas Brief umgehen soll und bittet Uschi, ihr ihn vorzulesen. Wird der Brief Franzi in ihrer Trauer helfen?

In dieser Episode von Gewaltfreie Kommunikation – bewusst und intelligent kommunizieren lade ich dich dazu ein, das Thema Loslassen aus einer neuen Perspektive zu betrachten. Warum fällt es uns oft so schwer, Vergangenes hinter uns zu lassen – selbst dann, wenn wir uns innerlich nach Frieden sehnen?Du erfährst, weshalb hinter dem Festhalten häufig unerfüllte Bedürfnisse, alte Glaubenssätze und tief verankerte Ängste stehen. Statt Loslassen als aktiven Kampf gegen Erinnerungen zu verstehen, eröffnet die Gewaltfreie Kommunikation einen anderen Weg: in den Frieden kommen mit dem, was war.Wir sprechen über:Warum unser Herz sich gegen das „Loslassen“ wehrt und was dahinter steckt.Wie Angst, Schuldgefühle und alte Überzeugungen uns unbewusst festhalten lassen.Die Rolle von Selbstempathie und Mitgefühl im Prozess des inneren Abschieds.Wie Gewaltfreie Kommunikation hilft, schmerzhafte Erfahrungen zu integrieren, statt sie zu verdrängen.Begleite mich auf einer Reise zu mehr innerem Frieden, Selbstverständnis und emotionaler Klarheit – und entdecke, warum echtes Loslassen nicht erzwungen werden kann, sondern entsteht, wenn wir unsere Gefühle und Bedürfnisse wirklich verstehen.

Uschi kommt aus der Eifel und arbeitet im Pflegesektor, wollte aber eigentlich mal Statikerin werden. Und ganz eigentlich wollte sie schon immer von Stefan Raab entdeckt werden. Vielleicht klappt es ja jetzt bei Ralf Schmitz. Doch bevor es richtig losgeht, wird erstmal über das Wichtigste gesprochen: das Wetter. Uschi gibt ehrliche Einblicke in den Pflegealltag und es stellt sich die Frage, ob es eigentlich okay ist, dass wir oft über die Wünsche und das Leben älterer Menschen hinweg entscheiden? Neben all dem geht es auch um das eigene Leben und darum, wie es ist, in ihrem Alter auf Dating-Plattformen unterwegs zu sein. Jeden Donnerstag gibt es eine neue Folge, verfügbar auf allen gängigen Podcast-Plattformen. Schaut gerne auch beim Instagram Profil vorbei für noch mehr Spontanorama: ⁠⁠https://www.instagram.com/spontanorama/⁠⁠ Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? ⁠⁠Hier findest du alle Informationen & Rabatte⁠⁠ Spontanorama ist eine Produktion von ⁠⁠Early Studios Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

"Der Atomausstieg war ein strategischer Fehler". So sprach Frau von der Leyen diese Woche in Paris.Das soll Napoleon 1817 auf St. Helena über Waterloo auch gesagt haben.Ob diese enorm frühe Uschi- Erkenntnis der Tatsache geschuldet ist, dass der Atomkraft- Fan Macron anwesend war, dem sie ihren Posten als Kommissionspräsidentin der EU ja überhaupt verdankt oder ob teure Berater ihre Hände im Spiel hatten?Wir werden's wohl nicht erfahren. Ich gehe davon aus, dass alle entsprechenden Daten auf ihrem Diensthandy bereits gelöscht sind.Wenn es um Strategie geht, lohnt es sich, bei Clausewitz nachzulesen, dem großen preußischen Militärstrategen des 19. Jahrhunderts.Strategie setzt dem Krieg ein Ziel und definiert so seinen Zweck.Der Stratege benötigt daher einen starken Charakter und einen klaren und sicheren Geist. Eigenschaften, die ihn über die Mittelmäßigkeit der allermeisten Feldherren erheben. Und genau daran, so Clausewitz, scheitert Strategie zumeist.Wenn man solche Zeilen liest, dann fragt man sich unweigerlich, woher schon der Clausewitz die Uschi gekannt hat!?Wie hat sie 2011 nach Fukushima gesagt?"Die CDU hat die Dringlichkeit der Energiewende verschlafen." Darauf hin wurde sie erst einmal Verteidigungsministerin, nach der Berateraffäre in ihrem Ministerium dann Selbstverteidigungsministerin und jetzt versucht sie sich in Sachen Atomausstieg als angehende Olympiasiegerin im Zurückrudern.Man muss zugeben, in Sachen "strategische Fehler" kennt sie sich aus.Schwerer tut sich da im Moment der Münchner Oberbürgermeister Dieter Reiter. Sich vom FC Bayern für einen Aufsichtsratsposten honorieren zu lassen und hinterher zu sagen, er habe das gar nicht gewusst, dass das genehmigungspflichtig sei, das hat mit Strategie nicht mal mehr im Ansatz zu tun. Taktik?Bei Clausewitz findet man dazu Aufschlussreiches im Kapitel "Verteidigung im Morast".Sumpfiges Gelände stelle zwar grundsätzlich eine gute, weil schwer zu überwindende Verteidigungslinie dar.Die große Gefahr besteht jedoch darin, dass dem Feind eine einzige Übergangsstelle ausreicht, um diese Verteidigungslinie zu sprengen und der anschließende Kampf im sumpfigen Gelände mit großen Verlusten verbunden ist.Ein Wahlbeobachter in München hätte die Lage nicht besser beschreiben können.Wenn der Münchner Oberbürgermeister Clausewitz gelesen hat, weiß, er, was bis zur Stichwahl auf ihn zukommt.Ein strategischer Fehler der Gewerkschaft verdi ist es inzwischen, im Arbeitskampf Warnstreiks bei Bus und Bahn auf drei Tage auszudehnen und sich damit auch noch die letzten Sympathien in der Bevölkerung zu verspielen.Fahren ohne die Fahrkarten zu kontrollieren, statt mit dem Kopf durch die Wand, das wäre ein Streik von geradezu Clausewitz'scher Genialität.Eben alles eine Frage der Perspektive.

Wie läuft ein Swingerclub-Abend wirklich ab – ganz praktisch, ganz menschlich, ohne Pornokino? Uschi war noch nie im Club und stellt mir in dieser Folge alle Fragen, die viele sich heimlich nicht trauen zu stellen: vom Ankommen über Regeln bis zu Gefühlen wie Scham, Neugier, Lust und „Oh Gott, was denken die anderen?“. Wir plaudern locker – und trotzdem klar – über: wie ein Abend typischerweise abläuft (Ankommen, Atmosphäre, Dresscode) welche Regeln fast überall gelten (Respekt, Konsens, Grenzen) was du anziehen kannst – und was wirklich wichtiger ist als Outfit wie Menschen miteinander in Kontakt kommen (und wie man freundlich „Nein“ sagt) was viele beim ersten Mal überrascht (positiv und herausfordernd) warum es am Ende oft weniger um Sex geht – und mehr um Sicherheit & Ehrlichkeit

In dieser Episode von Gewaltfreie Kommunikation – bewusst und intelligent kommunizieren lade ich dich dazu ein, den Zusammenhang zwischen Kommunikation und Gesundheit neu zu entdecken. Du erfährst, warum schwierige Gespräche nicht nur emotional, sondern auch körperlich wirken – und wie stark unser Nervensystem auf Worte, Bewertungen und innere Dialoge reagiert.Ich spreche über:Die enge Verbindung zwischen Nervensystem, Stressreaktion und Kommunikation.Das Konzept der „Wölfe“ nach Marshall Rosenberg – innere und äußere Angriffe durch Kritik, Schuld und Bewertungen.Wie wölfische Kommunikation zu Anspannung, Erschöpfung und langfristigen gesundheitlichen Folgen führen kann.Warum unterdrückte Gefühle und unerfüllte Bedürfnisse körperliche Warnsignale senden.Wie Gewaltfreie Kommunikation (GFK) zu mehr Selbstkontakt, Resilienz und ganzheitlicher Gesundheit beiträgt.Du bekommst Impulse, wie du Körpersignale als Botschaften verstehen kannst – nicht als Störung, sondern als Einladung zurück in die Verbindung mit dir selbst.Diese Folge zeigt, warum Gewaltfreie Kommunikation weit mehr ist als ein Konfliktlösungs-Tool: Sie ist eine heilsame Praxis für emotionale Balance, Stressreduktion und nachhaltige Gesundheit.Begleite mich auf einer Reise zu mehr Selbstempathie, innerer Klarheit und einer Kommunikation, die stärkt statt belastet.

Swingen fasziniert dich – aber du spürst auch Scham, Angst vor Nähe oder diese komische Leere danach? In dieser Folge sprechen wir (Andrea & Uschi) darüber, warum Swingen für uns eine Bühne ist: für Sehnsucht, Bindungsangst, Nervensystem, Körperbild – und für die Frage: Suchst du Lebendigkeit oder flüchtest du vor Schmerz? Wir beantworten u.a. diese Fragen: Warum finde ich das Thema Swingen so spannend – jenseits von „Sex“? Was zeigt der Swingerclub über Beziehung Ü50, Nähe und Freiheit? Woran erkennst du Lebendigkeit vs. Flucht? Welche Rolle spielen Scham, Körper, Alter und das Nervensystem? 3 Regeln, wie „unverschämt frei lieben“ möglich wird – ohne Beziehungsschaden

Die Verfolgung der Jenischen gilt offiziell als «Verbrechen gegen die Menschlichkeit». Seit Jahrzehnten engagiert sich Uschi Waser für die Jenischen. Nun erscheint ihre Biografie – verfasst von Silvia Süess – und mit ihr wird die Forderung nach einer historischen Aufarbeitung bekräftigt. Vor 100 Jahren begann die «Aktion Kinder der Landstrasse» der Pro Juventute. Vor einem Jahr hat der Bundesrat diese Verfolgung als «Verbrechen gegen die Menschlichkeit» anerkannt. Uschi Waser ist eine der Vertreterinnen und Vertreter jenischer Organisationen in einer Arbeitsgruppe des Bundesamtes für Kultur und der Fachstelle für Rassismusbekämpfung. Diese fordert nun eine systematische Aufarbeitung nach dem sogenannten Joinet-Prinzip. Dieses wendet die Schweiz in konfliktbetroffenen Ländern für die Vergangenheitsarbeit an. Das Prinzip basiert auf vier Schlüsselbereichen: dem Recht auf Wahrheit, dem Recht auf Gerechtigkeit, dem Recht auf Wiedergutmachung und der Garantie der Nicht-Wiederholung. Die Redaktorin der «Wochenzeitung», Silvia Süess, hat für die Biografie «Reden, um nicht zu ersticken» Uschi Wasers jahrzehntelanges Engagement für die Aufarbeitung der Geschichte und die Situation der Jenischen sowie ihre Kindheit in unzähligen Heimen und ihre Akten recherchiert. Uschi Waser und Silvia Süess sind zu Gast bei Karoline Arn.

Ox-Podcast Folge 129: Uschi und Joachim diskutieren den Inhalte des aktuellen Heftes mit u.a. BUTTERWEGGE, Dr. Mark Benecke, Jens Rachut von AUSGESTORBEN, MELONBALL, Shawn Stern (BYO Records, YOUTH BRIGADE, Punk Rock Bowling Festival) Das ist der Podcast des Ox Fanzine. Das ist ein gedrucktes Magazin für Punkrock, Hardcore und andere spannende Musik. Das Heft gibt es seit 1989, und alle zwei Monate erscheint eine neue Ausgabe. Neugierig? Hier findest du alle Infos: https://wonderl.ink/@oxfanzine

"Wie?!Ich als Kita-Tante werde in einen Podcast über Schule eingeladen?!"Uschi war irritiert aber mir war es wichtig, auch über frühkindliche Bildung zu sprechen und gemeinsam zu überlegen, wie Kita und Schule gemeinsam dafür sorgen können, dass es Fachkräften und Kindern besser geht.Und genau darum geht's - der Blick muss offensichtlich auch zu den Fach- und Lehrkräften, denn da ist häufig noch ein blinder Fleck, wenn es darum geht, warum Kinder reagieren, wie sie reagieren.Das war ein sehr schönes Gespräch, vielen Dank!Uschi findet ihr auf ihrem Instagram Kanal: @uschidrude_kitaSchick mir eine kleine Textnachricht ❤️Ich spreche darüber, dass es jetzt endlich alle Termine für die Fortbildungen im Jahr 2026 gibt und dass im Januar eine ADHS Fortbildung und ein Workshop stattfinden.Hol dir mein Dokument für neuroinklusiven Schulunterricht! Ich komme auch an deine Schule und bilde das gesamte Kollegium zu den Themen ADHS, Autismus & herausforderndem Verhalten in der Schule weiter! ➡️ Du findest mich auf Instagram unter @kapierfehler und auf meiner Website. Abonniere meinen Newsletter!Liebe Grüße,deine Corina

In dieser Episode von Gewaltfreie Kommunikation – bewusst und intelligent kommunizieren lade ich dich dazu ein, das Thema Labeling aus einer neuen Perspektive zu betrachten. Erfahre, warum psychologische Etiketten wie „toxisch“ oder „narzisstisch“ oft mehr Schaden anrichten als helfen – besonders in Beziehungen oder im Berufsalltag.Ich spreche über:Warum wir Menschen vorschnell in Schubladen stecken.Wie Etiketten Verbindung verhindern und Vertrauen zerstören.Was hinter dem Bedürfnis steckt, andere zu labeln.Wie gewaltfreie Kommunikation hilft, Bewertungen zu transformieren.Praktische Impulse, um Konflikten mit Klarheit und Empathie zu begegnen.Begleite mich auf einer Reise zu mehr Selbstreflexion, gesunden Grenzen und echtem Kontakt – frei von Urteilen und voller Menschlichkeit.

Fühlst du dich „zu dick fürs Bett“ und schämst dich für deinen Körper, obwohl du dir Sex, Nähe und echte Verbindung wünschst – gerade Ü50? In dieser Folge von Volltreffer Herz – unverschämt frei sprechen Uschi und ich offen darüber, wie Scham, Mobbing-Erfahrungen und alte Kommentare dein Körperbild zerstören – und warum nicht dein Bauch das Problem ist, sondern die Geschichten, die du dir über ihn erzählst. Wir reden über Frauen Ü45/Ü50, die das Licht ausmachen, sich unter der Decke verstecken, ihren Bauch festhalten und innerlich denken: „So kann mich doch keiner wirklich attraktiv finden.“ In dieser Folge erfährst du: warum du dich „zu dick fürs Bett“ fühlst – obwohl dein Partner dich begehrt wie alte Sätze („Mit der Figur will dich keiner“) bis heute in deinem Nervensystem stecken wie Scham Lust, Beziehung und Nähe im Bett sabotiert warum nicht dein Körper die Liebe zerstört, sondern deine Abwertung wie du mit Bauch, Dellen & Geschichte wieder Lust und Verbindung zulassen kannst Diese Folge ist für dich, wenn du: Ü45/Ü50 bist und dich in deinem Körper nicht mehr wohl fühlst trotz Beziehung einsam im Bett bist Lust hast, aber Scham dich blockiert endlich unverschämt frei lieben willst – mit dem Körper, den du jetzt hast Wenn du merkst, dass dich das Thema tief triggert und du da nicht alleine durch willst: Ich begleite dich als Trauma- & Paarcoach online und auf Mallorca dabei, Scham loszulassen und deinen Körper wieder als Zuhause für Nähe, Lust & Liebe zu erleben.

Warum sind so viele Paare Ü45 zusammen, aber innerlich längst getrennt? Warum fühlt sich die Beziehung eher wie eine Zweck-WG an als wie ein lebendiger, liebevoller Ort? In dieser Folge sprechen Uschi Frei und Andrea Holthaus darüber, warum so viele Beziehungen nur noch funktionieren – und was du tun kannst, wenn du dich in deiner Partnerschaft einsam, leer oder „gebraucht, aber nicht gesehen“ fühlst. Wir reden darüber: woran du erkennst, dass ihr nur noch funktioniert warum Menschen in unglücklichen Beziehungen bleiben (Sicherheit, Geld, Angst vor Einsamkeit) den Trend „nur noch ambulant statt stationär“: zusammen sein, aber bloß nicht zu nah wie sich Einsamkeit in der Beziehung anfühlt – und warum sie so weh tut was ihr KONKRET tun könnt, um wieder in Kontakt zu kommen und ab wann es ehrlicher ist, loszulassen, statt nur weiter durchzuhalten Du bekommst von uns: ehrliche Fragen, mit denen ihr euren Beziehungsstatus checken könnt einen liebevollen Reality-Check: Beziehung oder Zweck-WG? ein kleines Mikro-Tool: 3 Fragen, die jedes Ü45-Paar sich 1x im Jahr stellen sollte Wenn du merkst, du drehst dich in Beziehungsfragen im Kreis, oder du willst Nähe, hast aber Angst, dich wieder zu verlieren:

Uschi ist alleine mit ihrem Verdacht, dass Winkler hinter dem Hackerangriff steckt. Wird Winkler tatsächlich zum Bürgermeisterkandidat ernannt?

Winkler will sich an Uschi für die Demütigung und Einmischung in seine Beziehung rächen. Wird er dafür Sophia ohne Skrupel weiter ausnutzen?

Uschi ist unsicher, ob sie sich bei Winklers Liebesgeständnis so geirrt haben kann. Hat er wirklich Gefühle für Sophia?

Nachdem Uschi Winkler abblitzen lässt, redet Winkler am nächsten Tag auf Uschi und Hubert ein, dass Uschi etwas missverstanden haben muss. Wird Hubert Uschi oder Winkler glauben?

Erika vertraut Uschi an, dass sie gegen das Naturfreibad am Lansinger Weiher stimmt, weil sie als Kind dort fast ertrunken ist. Wird sie sich nach Winklers Pitch noch anders entscheiden?

„Man sollte ja denken, dass man nach 35 Jahren vor der Kamera weiß, wie man sich selbst schminkt – ich kann's trotzdem nicht!“ – Tina Ruland nimmt sich selbst mit charmantem Humor nicht zu ernst. Die Schauspielerin wurde über Nacht zum Star – als „Uschi“ im Kultfilm Manta Manta. Ganz Deutschland kannte sie, halb Deutschland war verliebt in sie. -- In dieser Folge BUNTE VIP GLOSS spricht Podcast-Host Jennifer Knäble mit Tina Ruland über den plötzlichen Ruhm, über das Wiedersehen mit Til Schweiger und der alten Crew für Manta Manta 2 – und natürlich über die Frage, die viele umtreibt: Wie küsst eigentlich Til Schweiger? „Sehr gut – aber im ersten Teil wurde deutlich mehr geknutscht als im zweiten.“ -- Wenn es um Beauty geht, setzt Tina auf Natürlichkeit: „Ich achte sehr auf Inhaltsstoffe. Erdöl möchte ich mir nicht ins Gesicht schmieren.“ Doch neulich wurde die Natürlichkeit zur Challenge – beim Schnorcheln im Meer erwischte sie eine Qualle mitten im Gesicht. Die Folge: Pralle Schlauchboot-Lippen wie frisch vom Beauty-Doc – und das ganz ohne Eingriff. -- Ihr echtes Schönheitsgeheimnis ist aber viel simpler – und völlig kostenlos: Lebensfreude. „Wenn man glücklich ist und das Leben feiert, dann strahlt man das aus.“ Und das funktioniert bei ihr auch ganz ohne Alkohol. Was als vierwöchiges Experiment begann, ist heute ein neuer Lebensstil: Seit über einem Jahr trinkt Tina keinen Schluck mehr – und spürt die Veränderung deutlich. Reine Haut, ein schlankeres Gesicht und mehr Energie als je zuvor. Ein Gespräch voller Witz, Tiefe und Ehrlichkeit – Tina Ruland bei BUNTE VIP GLOSS. Zuhören macht schön! -- Hier findet ihr alle Informationen zu unseren Podcast-Partnern: https://www.wonderlink.de/@buntevipgloss-partner -- Ein BUNTE Original Podcast.

Christopher & Jobst im Gespräch mit Uschi. Wir reden über Tahini & Erdnussbutter, Trust & A+P, das fehlende Schöpferische bei Social Media, Handys aufm Klo, Insta-Katzen-Reels, die Frage nach dem Sinn von Provokation, Christophers verstörendes Erlebnis mit Ikkimel, zwei oder drei Punks auf dem Weg zur Berufsschule, ein Wohnzimmer-Konzert von Die Toten Hosen im ZDF, guter alter Classic Rock, ein Hit von REO Speedwaggon, jugendliche Statussymbole, sich von Gott entfremdet haben, für andere da sein, James Last & Ernst Mosch, die Riesenhits von Neil Diamond, Pichelsteiner Eintopf mit zähem Fleisch, alle Jubeljahre paniertes Rind, eine Kleinanzeige in der Zeitschrift Musik-Szene, das Fanzine Jinx, Oma erzählt vom Krieg, die vielen Brieffreundschaften, ein weiter Schritt von REO Speedwaggon zu Blut & Eisen, die Kult-Huren im Juze Leutkirch, familiäre Beziehungen zu den Ewings, die Beach Stage vom Punk Rock Holiday, mit Sturzhelm stagediven, zu sehr Kontrollmensch, testweise auf Drogen podcasten, das Ego-Zine "Sie trägt rote Pyjamas", wie die Zeugen Jehovas am Eingang stehen, die wunderbare Idee von Split-Fanzines, die Kapuphase, blaue Directions zum Rauswaschen, anstrengende Möbelberatung, Abi mit Ende 20, die Gratis-7inch im Ox, Buchbindung vs. Heftklammern, die Schriftgröße, das Tagebuch eines Verlierers, sich bemühen ein Release nicht zu verreissen, mühsam lernen vegetarisch zu kochen, Vollwert-Hippie-Kram, das Soy Not Oi vom Hippycore, irgendwann vegan werden, die Idee vom Kochen ohne Knochen, Sendungsbewusstsein nach Außen, intensiver Austausch fürs KoK, eine Art von Empowerment, "Wir haben kein Geld für Marketing", Nutzen was die Natur bietet, keine Kornelkirschen im Garten, versuchen aus Holunderbeeren Kapern zu produzieren, 5 Millionen Euro auf dem Konto, ein 911er Porsche aus dem Jahr 1963, was Reichtum ist, das neue Buch von Nagel, die Küblböck-Story, uvm.Drei Songs für die Playlist:1) Ein Lieblingssong der 17-jährigen Uschi: JOURNEY - Wheel in the Sky2) Ein Song, der Uschi immer wieder Mut macht: JOY DIVISION - Love Will Tear Us Apart 3) Der beste Song, der zur Zeit im Radio läuft: BRUTUS - Victoria

Nach der Pleite vom Vorabend möchte Vera ihren Junggesellinnenabschied nochmal feiern und Uschi übernimmt dieses Mal die Planung. Was lässt Uschi sich dafür wohl einfallen?

This special two-part Farm4Profit Podcast episode takes listeners into the high-paced, high-stakes world of custom harvesting—where crews and families crisscross the country to bring in America's grain crops.First, we sit down with Paul Paplow, President of Paplow Harvesting & Trucking. What started in 1992 as a two-combine family operation has grown into a 10-machine fleet traveling from Texas to Montana each season. Paul shares insights on managing crews of all sizes, keeping up with new regulations, and using the J1 Visa program to staff harvest runs. With experience representing the U.S. Custom Harvesters, Inc. (USCHI) in Washington, D.C. and at Commodity Classic, Paul brings a national perspective to the challenges and opportunities in the custom harvesting industry.Next, we talk with David from Orrson Custom Farming LTD of Apple Creek, Ohio, a third-generation family business that has been custom harvesting since 1946. Today, Orrson Custom Farming employs 16 crew members and covers ground from Georgia to Michigan, starting harvest in February and running all the way through Thanksgiving. David discusses the importance of safety protocols, crew training, and risk management, as well as the family's ongoing crop production on 700 acres back home. With the fourth generation now involved, Orrson's story is one of resilience, expansion, and dedication to customer service.Together, these conversations paint a vivid picture of life on the road as a custom harvester—long days, tight schedules, family traditions, and the incredible logistics behind getting America's crops out of the field and into the supply chain. Whether you're a farmer, an ag enthusiast, or someone curious about how food gets from field to table, this episode shines a spotlight on an essential but often overlooked part of agriculture. Want Farm4Profit Merch? Custom order your favorite items today!https://farmfocused.com/farm-4profit/ Don't forget to like the podcast on all platforms and leave a review where ever you listen! Website: www.Farm4Profit.comShareable episode link: https://intro-to-farm4profit.simplecast.comEmail address: Farm4profitllc@gmail.comCall/Text: 515.207.9640Subscribe to YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCSR8c1BrCjNDDI_Acku5XqwFollow us on TikTok: https://www.tiktok.com/@farm4profitllc Connect with us on Facebook: https://www.facebook.com/Farm4ProfitLLC/

Winkler ist der Meinung, dass der Umgang mit Uschi wegen ihrer Emotionalität so angespannt ist. Kann ein Gespräch auf Augenhöhe die Lage entspannen?

Winkler bietet Uschi an, den Verein zu verlassen, falls er in ihr noch etwas auslöst. Ist es das, was Uschi will?

Winkler wohnt während der Renovierung an seinem Haus in einem Zimmer im Brunnerwirt. Wie gehen Uschi und Hubert damit um?

Auf Liens Aufforderung hin beschließen Uschi, Hubert und Sevim Leon die Wahrheit im Kreise der Familie zu sagen. Wie wird er reagieren?

Sevim hindert Hubert um Uschis Willen in letzter Sekunde daran, Leon die Wahrheit zu sagen. Akzeptiert er nun, dass Uschi noch Zeit braucht?

Uschi wünscht sich von Hubert, dass er die Vaterschaft gegenüber Leon verschweigt. Ist das der richtige Weg?

Hubert will Leon die Wahrheit über die Vaterschaft sagen, doch Sevim hat wegen Uschi ein schlechtes Gewissen. Kann sie Hubert noch aufhalten?

Hubert verheimlicht weiter vor Uschi, dass er Leons Vater sein könnte. Wird die Angst davor, dass sich sein Familienleben ändert, für noch mehr Probleme sorgen?

Ramona Luger aus dem Bayerischen Wald produziert seit 2018 Seifen und Cremes, "Uschi's Naturkosmetik" heißt ihre Manufaktur. Ihr Wissen über Pflanzen und deren Wirkung hat sie sich angelesen.

Uma and Ciarán talk about Ireland and Germany but mostly about Ursula Von der Leyen for way too long

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