Podcasts about handysucht

Epstein Epstein, alles muss versteckt sein! Mutter geht's besser, das Parfüm gefällt nicht, der Anzug von B. B. King passt, Lays Chips schmecken noch. Ist Polak Qualität und Beisenherz Quantität? Eine Folge, verpackt in einem blauen Elvis Presley Kostüm.Werbepartner FordMehr Informationen zu dem 5.000€ Bonus für die elektrifizierten Ford Modellefindest du auf der Website: hierWerbepartner fraenkEgal ob Bindungsangst, Geizhals oder Handysucht, bei deinem Handyvertrag brauchst du kein Drama.Lade dir die fraenk App herunter, nutze den Freundecode „FRIENDLY4“ und starte direkt mit extra Datenvolumen.Mehr Infos unter: fraenk.de/Friendlyfire.Executive Producer: Ruben Schulze-FröhlichProducer: Kai SteinmetzProjektleitung: Annabell RühlemannSounddesign & Produktion: Carl von Gaisberg„Beisenherz und Polak – Friendly Fire“ ist ein Podcast aus den Wake Word Studios. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Themen u.a.: Das mögliche Strafmaß bei Sexualstraftaten fällt zu gering aus und ist nicht zeitgemäß. Meint unser Gast, die Rechtswissenschaftlerin Frauke Rostalski. Und: Verbietet den Kindern Social-Media, auch wenn's schwerfällt. Von WDR 5.

Wenn alles zu viel wird, möchte man sich manchmal am liebsten selbst löschen. Es geht ums Senden und Empfangen, um die Rücksichtslosigkeit der anderen – und vielleicht auch um die eigene Fehlbarkeit. In der aktuellen Folge spricht Micky noch einmal über die vergangene Episode und seine Beweggründe, sie zu löschen. Sein Partner mit der warmen Schnauze sitzt derweil im 25. Stock seines Hotelzimmers in Las Vegas, blickt auf die Fontänen vorm Bellagio Hotel, auf den Eiffelturm und auf the Sphere. Noch immer hypnotisiert vom Auftritt von Diana Ross und voller Vorfreude auf New Kids on the Block.Und es geht um die Frage, warum Las Vegas, selbst wenn man zum ersten Mal dort ist, sich so seltsam vertraut anfühlt – fast so, als wäre es schon immer ein Teil der eigenen inneren Landschaft gewesen. Das und viele weitere Themen werden in der neuen Folge verhandelt.Werbepartner fraenkEgal ob Bindungsangst, Geizhals oder Handysucht, bei deinem Handyvertrag brauchst du kein Drama.Lade dir die fraenk App herunter, nutze den Freundecode „FRIENDLY4“ und starte direkt mit extra Datenvolumen.Mehr Infos unter: fraenk.de/Friendlyfire.Werbepartner FinanzguruExecutive Producer: Ruben Schulze-FröhlichProducer: Kai SteinmetzProjektleitung: Annabell RühlemannSounddesign & Produktion: Carl von Gaisberg„Beisenherz und Polak – Friendly Fire“ ist ein Podcast aus den Wake Word Studios. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Nach Ansicht des Mediensuchtexperten Florian Buschmann sind im Umgang mit Social-Media-Plattformen Verbote allein nicht ausreichend. Es gehe auch viel um Aufklärung, damit "Kinder und Jugendliche in diese Welt gar nicht erst abgleiten". Von WDR 5.

Ein erfundener CS-Gas Skandal und australisches Parfüm mit Reue-Note.Boys II Men, Toni Braxton und: Phil Collins wird 75 – der Soundtrack zum plötzlichen Altern.Mit Reinhard Mey in Australien spät trauern.Und im Beverly Hills Hotel: keine Kappe tragen und auf dem Teppichboden sitzen müssen. Das alles in dieser Folge mit 18 Stunden Zeitdifferenz, aufgenommen an zwei verschiedenen Orten und Tagen zu einem Zeitpunkt.Werbepartner fraenkEgal ob Bindungsangst, Geizhals oder Handysucht, bei deinem Handyvertrag brauchst du kein Drama.Lade dir die fraenk App herunter, nutze den Freundecode „FRIENDLY4“ und starte direkt mit extra Datenvolumen.Mehr Infos unter: fraenk.de/Friendlyfire.Werbepartner FinanzguruExecutive Producer: Ruben Schulze-FröhlichProducer: Kai SteinmetzProjektleitung: Annabell RühlemannSounddesign & Produktion: Carl von Gaisberg„Beisenherz und Polak – Friendly Fire“ ist ein Podcast aus den Wake Word Studios. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Die Regierung will soziale Medien von Jüngeren fernhalten. Wie das funktionieren soll, ist völlig unklar, erklärt „Presse“-Tech-Expertin Barbara Steinbrenner. Das Vorbild Australien birgt Gefahren. Und: Junge Menschen erzählen im Podcast, was die Eltern-Generation in der Debatte stets außer Acht lässt.

Von der Dopaminsucht bis zur Erschöpfung Wie können wir wieder den Fokus finden? Smartphonezombies und Dopaminjunkies sind das die Zeichen unserer Zeit?

Ist der Mensch grundsätzlich schlecht oder gut? Wäre es besser, „Wetten, dass..?“ ruhen zu lassen, oder ist die Kaulitz-Reanimierung notwendig in einer Welt, in der selbst Julian Reichelt sich im Sumpf der Dämonen danach sehnt, von Astrid Lindgren umarmt zu werden? Eine Saalwette in Emden und der Auftritt der eigenen Schwester in der Mini-Playback-Show. Der Tod des eigenen Vaters: der stille Punkt, an dem die Welt schweigt und man unwiderruflich auf sich selbst zurückfällt, wissend, dass das eigene Sein auch ein Stück seines ist und bleibt.Werbepartner fraenkEgal ob Bindungsangst, Geizhals oder Handysucht, bei deinem Handyvertrag brauchst du kein Drama.Lade dir die fraenk App herunter, nutze den Freundecode „FRIENDLY4“ und starte direkt mit extra Datenvolumen.Mehr Infos unter: fraenk.de/Friendlyfire.Werbepartner PhantasialandExecutive Producer: Ruben Schulze-FröhlichProducer: Kai SteinmetzProjektleitung: Annabell RühlemannSounddesign & Produktion: Carl von Gaisberg„Beisenherz und Polak – Friendly Fire“ ist ein Podcast aus den Wake Word Studios. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Der Podcast beleuchtet, wie Smartphone, Social Media und ständige Erreichbarkeit Stress, Konzentrationsprobleme und Schlafstörungen begünstigen. Die Folge bietet Tipps, die Bildschirmzeit zu reduzieren und mentale Gesundheit zu fokussieren. Von WDR 5.

Spahn unter Druck: Rentenstreit spaltet die Union | Deutsche Post: Service im Rückwärtsgang | Die Grünen: Zwischen Krise und Konfetti | Jahresrückblick 2025 - Christian Ehring zeigt den Irrsinn der Woche.

Spahn unter Druck: Rentenstreit spaltet die Union | Deutsche Post: Service im Rückwärtsgang | Die Grünen: Zwischen Krise und Konfetti | Jahresrückblick 2025 - Christian Ehring zeigt den Irrsinn der Woche.

Weniger Handyzeit wäre gut - weiß man, merkt man, aber wie? Apps wie Instagram oder TikTok funktionieren so, dass Nutzer dranbleiben. Wie kann man sich davon lösen? Wir haben Ideen gesammelt - von Usern, Experten und von Instagrammer Leon Labus. Er hat sich vorgenommen: jeden Tag etwas Neues ausprobieren - und nicht aufs Handy starren. Von Ralph Günther.

Heute wird's ehrlich. Seit Monaten merke ich, wie meine Handysucht immer weiter zunimmt. Bei jedem kleinsten Furz greife ich zum Smartphone. Ich frage mich immer häufiger, was sie mir eigentlich alles nimmt: Konzentration, Präsenz, eine eigene Meinung, meine Persönlichkeit?In dieser Folge spreche ich darüber, wie mein aktueller Umgang mit Social Media aussieht und welche Bereiche in meinem Leben darunter gerade richtig leiden.Und ich stelle die Frage, die mir selbst Angst macht: Was werden wir einmal bereuen, wenn wir alt sind? Welche Stunden vor dem Bildschirm wären es wert gewesen, und welche nicht?Vorbestellungen bis 21.11.25 - hier geht's zum STRIPPED Shop für I trust Pullover & STRIPPED Shirt.hier geht's zum byWusch Schmuck von Jacko *Alle Infos und Angebote von Werbepartnern aus den Stripped-Folgen findest du hier.*Jacko auf InstagramJackos zweiter Podcast JACK&SAM *Werbelink Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Folge 63: Wie viel Druck hält eine Generation aus, die funktionieren soll, bevor sie überhaupt weiß, wer sie ist? Die Psychologin Caroline Culen und der Journalist Golli Marboe schauen hin – dorthin, wo's weh tut: zu Mobbing und Leistungsdruck, zu Körperbildern, Ängsten, Handysucht und der stillen Erschöpfung vieler junger Menschen. In ihrem Buch „Jugend unter Druck“ verbinden sie Psychologie und gelebtes Leben, Forschung und Familienalltag, Praxis und persönliche Wunden. Culen spricht als Expertin und Mutter von vier Kindern, Marboe als Vater, Großvater – und als jemand, der weiß, was es heißt, ein Kind durch Suizid zu verlieren. Ein Gespräch über den Mut, hinzuschauen, über Eltern, die keine Superheld:innen sein müssen, über Schulen, die mehr sein sollten als Notenfabriken, über Kinder, die lernen dürfen, anders zu sein – und Erwachsene, die endlich lernen müssen, das auszuhalten.

Fühlst du dich von E-Mails, Messengern und Social Media permanent überrollt? Du bist nicht allein. 70% der Arbeitenden nennen Information Overload als Hauptstressfaktor – und genau hier setzen wir an. In dieser PROFCAST/X-Change Special-Episode zeigt dir Prof. Dr. Gerald Lembke, wie du vom passiven Informationskonsumenten zum aktiven Wissens-Manager wirst. Du lernst:

Wie Handy süchtig sind wir eigentlich? Und warum lesen wir immer weniger? Ja, bisschen ungeiles Thema, aber schon auch wichtig. Oder?Viel Spaß mit der Folge!Schreibt uns gerne an hi@fettundgluecklich.de

Anke macht sich Gedanken über ihre Handynutzung.

Zunächst erzähle ich von meiner Handysucht, die sich weiterhin noch steigert – ich bin sozusagen ein YouTube-Junkie geworden. Immer auf der Suche nach Experten, Bloggern und Journalisten, die untereinander debattieren und mir die Welt erklären. Dummer Nebeneffekt: Mein Schlaf wird immer unruhiger, kürzer, oberflächlicher – wie bei Gamern, die man manchmal schon an ihren roten Brillengläsern mit Blaulichtfilter erkennt. Danach erzähle ich von meiner neuen Idee, mit der ich gern ein weiteres Start-up gründen würde. Ob ich es tatsächlich ernsthaft weiter verfolge, weiß ich noch nicht. Aber manchmal wird man ja vom Schicksal immer weiter geschubst. Würde mich freuen, wenn es weitergeht. Lust darauf habe ich schon...

Der Psychologe, Psychotherapeut und Koordinator des Dienstes für Abhängigkeitserkrankungen YoungHands spricht über die ersten Anzeichen einer Handysucht und ihre Folgen.

von Anna Wallner. Sie war Influencerin und Bloggerin und täglich bis zu neun Stunden an ihrem Smartphone. Ein Schlaganfall mit nur 30 Jahren hat Anna-Sophie Standl zum Umdenken gebracht. Heute hilft sie Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen im Umgang mit Smartphones und Social-Media.Sie ist strikt für ein Social-Media-Verbot bis 16.

Leistungsdruck, Mobbing, Zukunftsängste - und die ewigen Vergleiche: Zum Schulstart sind Psychologin Caroline Culen und Journalist Golli Marboe zu Gast in Ö3-„Frühstück bei mir“. In ihrem neuen Buch „Jugend unter Druck“ widmen sie sich der psychischen Gesundheit und wie sie gefördert und gestärkt werden kann. Die erfahrene Psychologin und der Journalist, der vor drei Jahren „Mental Health Days“ in Schulen ins Leben gerufen hat, sprechen über den Umgang mit Leistungsdruck, Stress und Ängsten, erklären, wie man Handysucht erkennt und Depressionen begegnen kann. Beide sind vierfache Eltern und erzählen auch ihre persönliche Geschichte - wie die Krebserkrankung ihrer Tochter wegweisend war, beschreibt Caroline Culen und Golli Marbie spricht über seine Mission, nach dem Suizid seines Sohnes Tobias über psychische Gesundheit zu lehren und aufzuklären. (Dieser Beitrag begleitet die Sendung "Frühstück bei mir", Ö3, 7. September 2025)

Das Smartphone ist aus dem Alltag kaum wegzudenken: Es dient zum Bezahlen im Laden, zur Navigation im Auto oder zum Musikhören unterwegs. Doch vor allem Social Media-Apps sind wahre Zeitfresser. Ein Thurgauer Jungunternehmer sagt dem Handykonsum mit der App «Rebloum» den Kampf an. Weitere Themen: · Raphael Frei ist der neue Präsident der FDP-Kantonsratsfraktion St. Gallen. Er folgt auf Christian Lippuner und tritt sein Amt am 1. Oktober an. Bisher war Frei bereits Präsident der kantonalen Partei. · Mit einem grossen Fest und einem Jubiläumsmatch gegen den FC St. Gallen feierte der FC Wil dieses Wochenende sein 125-jähriges Bestehen. Der Präsident des FC Wil zieht Bilanz.

Das Smartphone ist aus dem Alltag kaum wegzudenken: Es dient zum Bezahlen im Laden, zur Navigation im Auto oder zum Musikhören unterwegs. Doch vor allem Social Media-Apps sind wahre Zeitfresser. Ein Thurgauer Jungunternehmer sagt dem Handykonsum mit der App «Rebloum» den Kampf an. Weitere Themen: · Raphael Frei ist der neue Präsident der FDP-Kantonsratsfraktion St. Gallen. Er folgt auf Christian Lippuner und tritt sein Amt am 1. Oktober an. Bisher war Frei bereits Präsident der kantonalen Partei. · Mit einem grossen Fest und einem Jubiläumsmatch gegen den FC St. Gallen feierte der FC Wil dieses Wochenende sein 125-jähriges Bestehen. Der Präsident des FC Wil zieht Bilanz.

Suchmaschinen liefern mittlerweile selbst KI-Antworten auf Suchanfragen. Auf Links zu klicken erübrigt sich damit oft. Die Folge: Für viele Website-Betreiber bricht damit wertvoller Traffic weg. Außerdem: Können Apps die Handysucht verringern? Richter, Marcus; Baghernejad, Aida; Kogel, Dennis; Terschüren, Hagen; Heydn, Truiken www.deutschlandfunkkultur.de, Breitband

Suchmaschinen liefern mittlerweile selbst KI-Antworten auf Suchanfragen. Auf Links zu klicken erübrigt sich damit oft. Die Folge: Für viele Website-Betreiber bricht damit wertvoller Traffic weg. Außerdem: Können Apps die Handysucht verringern? Richter, Marcus; Baghernejad, Aida; Kogel, Dennis; Terschüren, Hagen; Heydn, Truiken www.deutschlandfunkkultur.de, Breitband

Jugendliche sind immer unglücklicher und leiden häufig an psychischen Problemen. Ein Hauptverdächtiger: das Smartphone. «Puls» geht der Frage nach, welche Rezepte helfen, damit Kinder in der digitalisierten Welt gesund und glücklich aufwachsen können. Smartphone-freie Kindheit – Geht das heute noch? Ein Berner Elternpaar ist überzeugt: Smartphones rauben den Kindern die Jugend. Ihr 14-jähriger Sohn Samuel soll deshalb ganz ohne Handy aufwachsen. Für den Teenager ist das nicht immer einfach, denn der soziale Druck, an der Gesellschaft digital teilzunehmen, ist gross – auch für die Eltern. Wie praktikabel und zielführend ist das Prinzip Abstinenz? Nutzung nach Belieben – Wie viel Eigenverantwortung macht Sinn? Früh übt sich, wer für die digitale Welt gewappnet sein will: Mario hat seit der 5. Klasse ein Handy, dessen Nutzung von der Mutter kaum eingeschränkt wird. Besonders viel Zeit verbringt der 14-Jährige beim Gamen. Eine Leidenschaft, die mit einem Programmier-Kurs für Games sogar noch gefördert wird. Wie viel Digitalisierung ist für Teenager gesund, wie viel Eigenverantwortung sinnvoll? Glückskiller Smartphone? – Das sagt die Wissenschaft Die Anzahl Jugendlicher mit psychischen Problemen steigt laufend an. Viele machen Smartphones und sozialen Medien mitverantwortlich für diese Entwicklung. Wie gross ist dieser Einfluss wirklich? Forschende kommen zu unterschiedlichen Schlüssen. Handyverbot an Schulen – Ziele erreicht? Das Elite-Internat Lyceum Alpinum in Zuoz GR hat sich für ein rigides Handyverbot entschieden. Bis in die 9. Klasse dürfen Schülerinnen und Schüler das Gerät nur zwei Stunden am Tag nutzen. Was hat das strenge Durchgreifen gebracht? Das Internat zieht ein erstes Fazit. «Puls»-Chat zum Thema «Problematischer Smartphone-Konsum» Wie viel Bildschirmzeit ist unbedenklich? Welche Zeichen weisen auf eine Handysucht hin? Wie kommt man aus dem ständigen Familien-Zoff um die Smartphone-Nutzung wieder heraus? Die Fachrunde weiss am Montag von 21.00 bis 23.00 Uhr Rat – live im Chat. Fragen können vorab eingereicht werden. «Puls kompakt» – Gute Tipps für die Generation Bildschirm Fünf 19- und 20-jährige Thunerinnen sorgen sich um das Wohlbefinden ihrer Generation. Als Maturarbeit haben sie deshalb das Start-up «Safescrolling» gegründet, bieten Kurse für Schulen und Eltern zum verantwortungsvollen Umgang mit Smartphones an und haben für «Puls» gute Tipps für die Generation Bildschirm zusammengestellt.

Kinder und Jugendliche in der Schweiz kommen immer früher mit Smartphones in Berührung. Dementsprechend rege nutzen sie Instagram, Tik Tok oder andere Apps. Expertinnen und Experten sowie Lehrpersonen schlagen nun Alarm: Viele Schülerinnen und Schüler starren permanent auf ihr Smartphone.Das hat Auswirkungen auf ihre Aufmerksamkeit im Klassenzimmer. Aber nicht nur: Ungehemmter Handy-Konsum kann sich auch negativ auf die Psyche und auf die kognitive Entwicklung der Kinder und Jugendlichen auswirken.Aber bringt das Verbot von Smartphones an Schulen auch wirklich etwas? Sollten die Kinder anstelle eines Verbots nicht eher einen gesunden Umgang damit lernen? Und warum wird das Ganze bisher nicht schweizweit angepackt?Jacqueline Büchi, Leiterin des Teams «Reportagen und Storytelling» hat zur Smartphone-Nutzung an Schweizer Schulen recherchiert. Jetzt ist sie zu gast in einer neuen Folge des täglichen Podcasts «Apropos» – zum zweiten Teil der Serie über dem Kampf um unsere Aufmerksamkeit.Host: Philipp LoserProduzent: Tobias HolzerDie Serie zum Thema Aufmerksamkeit zum Nachlesen:Warum fühlen sich plötzlich alle so unkonzentriert?Die Tiktoki­sierung der Politik und ihre Folgen«Moralische Panik»? Wie sich ein Smartphone-Verbot an Schweizer Schulen durchsetztZwischen «Zappelphilipp» und «Superkraft»: Immer mehr Erwachsene entdecken ihr ADHS Unser Tagi-Spezialangebot für Podcast-Hörer:innen: tagiabo.chHabt ihr Feedback, Ideen oder Kritik zu «Apropos»? Schreibt uns an podcasts@tamedia.ch

In dieser Woche beschäftigen sich Meli Tüchler und Mag.a Romana Gilli, BA, in der neuen Folge von „Ist das noch normal?! Der kronehit Psychotalk“ mit einem brisanten Thema: Die Gefahren von Social Media und Smartphones für Kinder und Jugendliche. Wie wirken sich ständiges Vergleichen, Likes und Followerzahlen auf junge Psychen aus? Wie entsteht Handysucht, und welche psychischen Folgen – von Schlafstörungen bis zu Selbstwertzweifeln – sind heute bei Heranwachsenden alarmierend verbreitet? Außerdem wollen die beiden über den Traumjob Influencer sprechen: Wieviel Arbeit, Zeit und Mitarbeiter*innen braucht es wirklich und sind virale Videos wirklich immer so spontan wie sie wirken? Welche Unsicherheiten und Probleme haben Influencer und wie geht es ihnen psychisch, wenn es mal nicht gut läuft? Darüber hinaus besprechen sie welche Empfehlungen es für Eltern gibt, um Balance, Medienkompetenz und Resilienz zu fördern?Am Mittwoch, ab 22:00 Uhr auf kronehit. Ab Donnerstag ist die ganze Sendung, wie immer, auf allen gängigen Plattformen als Podcast verfügbar. Du möchtest mit unserer Moderatorin Meli Tüchler oder unseren psychotherapeutischen ExpertInnen, Mag.a Romana Gilli und Daniel Martos, eine Frage stellen? Schreib uns an psychotalk@kronehit.at oder auf unserem neuen Instagram-Kanal @psychotalk.at! Wichtige Kontakte & Links:Safer Internet:Die Plattform für die sichere Nutzung des Internetswww.saferinternet.atSelbsttest zu Computer- und Internetsucht:www.ins-netz-gehen.de/test-handysucht-computersucht· Polizei: 133o Gehörlose Frauen und Mädchen können per SMS rund um die Uhr unter 0800 133 133 polizeiliche Hilfe rufen (Angabe von Ort und Notsituation).· Rettung: 144· Telefonseelsorge (0-24 Uhr): 142· Psychiatrische Soforthilfe und mobiler Krisendienst: +43 1 31330 (0 - 24 Uhr), per Mail, Chat oder TelefonAlle psychosozialen Dienste für ganz Österreich findest du hier: https://www.gesundheit.gv.at/service/beratungsstellen/krankheiten/psyche/psychosozialer-dienst.html · Kriseninterventionszentrum: Du befindest dich in einer akuten Krise und brauchst Hilfe dann wende dich hierhin: https://kriseninterventionszentrum.at/ · "Rat auf Draht" für Kinder, Jugendliche und junge Erwachsene bis 24 Jahre: Hotline 24 Stunden - kostenlos und anonym aus ganz Österreich - 147 - https://www.rataufdraht.at/ · "Rat auf Draht" für Eltern: Kostenlose Beratung von Eltern via Video, Audio oder Text-Chat rund um: Schule, Erziehung, Sexualität usw. - https://elternseite.at/ · Gesund aus der Krise: Ermöglicht bis zu 15 kostenlose Therapieeinheiten für Kinder, Jugendliche und junge Erwachsene! Anmeldung online oder unter 0800/800122 www.gesundausderkrise.at Mental Health Days: Dieses österreichweite Projekt stärkt das Bewusstsein für psychische Gesundheit an Schulen. Bis Juni 2024 wurden über 75.000 Schüler erreicht. www.mentalhealthdays.eu

Es geht nicht nur um die Bildschirmzeit. Es geht darum, den Fokus zu verlieren. Das wissen Sie bereits. Aber man scrollt trotzdem weiter. Was können […] Der Beitrag Tipps bei Handysucht: Was Sie tun können erschien zuerst auf Heimsoeth Academy.

Philipp Schröder, Gründer und CEO von 1KOMMA5°, spricht offen über Stress, Leadership-Burnout und die Herausforderungen, als CEO eines Hyper-Growth-Unternehmens die Balance zwischen Leistungsanspruch und Selbstfürsorge zu finden. Philipp teilt, wie er durch Therapie, Reflexion und bewusstes Energiemanagement gelernt hat, Verantwortung für sein Team, seine Familie und sich selbst zu übernehmen. Was du lernst: Warum Selbstreflexion und Therapie für Führungskräfte essentiell sind Wie du als CEO dein Energielevel managen kannst, um langfristig leistungsfähig zu bleiben Warum es wichtig ist, sich in schwierigen Momenten bewusst zurückzuziehen ALLES ZU UNICORN BAKERY: https://zez.am/unicornbakery  Mehr zu Philipp: LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/philipp-schr%C3%B6der-b94b6576/  Website: https://1komma5.com/de/  Join our Founder Tactics Newsletter: 2x die Woche bekommst du die Taktiken der besten Gründer der Welt direkt ins Postfach: https://www.tactics.unicornbakery.de/ 

Alle reden von Handysucht. Aber was ist das eigentlich? Das Phänomen ist neu und entfaltet eine extreme Dynamik. Es stehen machtvolle Kräfte dahinter. Zum Glück haben sich die psychologische Wissenschaft und die Psychotherapie des Themas intensiv angenommen. Hier geht es nicht um schnelle, manchmal überdramatische Urteile. Vielmehr wird versucht, die Begriffe zu klären, die Phänomene genau zu beschreiben, um dann therapeutische Angebote zu entwickeln und einen gesunden Umgang mit neuen Medien zu ermöglichen. Letzteres ist unerlässlich, denn eine Internet-Abstinenz wird es nicht mehr geben. Wie also geht ein zufriedenes Leben mit Handy und Internet. Das erklärt die Psychologin Olivia Gnauert.

"Smartphone-süchtige" Gen Z, heißt es, doch wie schätzen junge Menschen ihren Social Media Konsum eigentlich selbst ein? Im zweiten Teil unseres Specials zur Veröffentlichung der "Jugend in Deutschland"-Trendstudie stellt Kilian die spannendsten Insights zur Social Media- und Smartphone-Nutzung junger Menschen vor - bevor wir mit zwei spannenden Expert:innen sprechen: Amelie Marie Weber ist Journalistin, Autorin und eines der Gesichter des Tagesschau-Auftritts auf Instagram. Mit ihr sprechen wir über ein mögliches Social Media Verbot für Jugendliche, die Bedeutung von Nachrichten auf Social Media und den Einfluss von Influencern und "Newsfluencern". Dr. David Surges ist Diplom-Psychologe und als Experte für psychosoziale Gesundheit im Gesundheitsmanagement der Techniker Krankenkasse tätig. Mit ihm sprechen wir aus psychologischer Sicht über den Reiz von Social Media für junge Menschen und darüber, was man selbst tun kann, um den eigenen Konsum zu regulieren. ** Offizieller Partner dieser Folge: ** Die Techniker Krankenkasse bietet zahlreiche Angebote an, um die Gesundheit junger Menschen zu stärken - auch im digitalen Raum. "Gemeinsam Klasse sein" ist ein Projekt, das präventiv gegen die Entstehung von Mobbing und Cybermobbing wirkt. Ziel des Projektes ist es, das System Schulen nachhaltig im Bereich der Mobbingprävention zu stärken und wichtige Wissens- und Handlungskompetenzen zu vermitteln. Mehr dazu: [Hier.](https://www.tk.de/lebenswelten/gesunde-schule/gemeinsam-klasse-sein-2138192) **Weitere Links** "Jugend in Deutschland"-Trendstudie: [Hier.] (https://www.simon-schnetzer.com/jugendstudien/jugend-in-deutschland-2025#aff=kilianham&cam=CAMPAIGNKEY)

#MiR - Menschen im Rechtsstaat Benito Bause, Schauspieler und Musiker, im Interview Was ist das erste Wort, das uns zum Thema Rechtsstaat einfällt? Welche GG-Artikel lieben wir besonders und wann profitieren wir von unserem Rechtsstaat? Wo sehen wir uns selbst - beruflich wie privat - in der Pflicht und für welches rechtsstaatliche Thema wünschen wir uns mehr Aufmerksamkeit? Welchen Beitrag leistest Du, als Mensch, als Bürger, privat oder in Deinem Beruf? Last but not least: Unsere Message, die wir just in dieser Sekunde loswerden wollen. Mach den Mund auf! Wenn du Benito sexistische, rassistische oder irgendeine andere Form von diskriminierender Gewalt miterlebst auf der Straße oder zu Hause bei einem Familienfest, dann mach den Mund auf. Sag was, setz dich ein! Denn wenn du das machst, dann trägst du aktiv dazu bei, dass eine freiheitlich-demokratische Grundordnung in diesem Land aufrechterhalten wird. Also macht den Mund auf. Von #MiR zu Dir aufs Ohr!

In ihrer neuesten Comedy-Podcast-Folge stürzen sich Jonas, Falk und Ivan mit ihrer gewohnten Mischung aus oberflächlicher Brillanz und augenzwinkerndem Halbwissen auf ein Potpourri aktueller und zeitloser Themen: Von der vermeintlichen Analyse von "Muscle Mommies" und den weisen (oder nutzlosen) Ratschlägen von Coach Aaron, über die kuriosen Überlegungen, welche Rapper sich als Comedians eignen würden, bis hin zu Thomas Müllers "letztem Witz". Mit gewohnt ironischer Selbstreflexion zerlegen sie zudem die Kunst des Rantens, das Konzentrationsproblem beim Filmschauen und die allgegenwärtige Handysucht – ein Feuerwerk des ungefilterten Geplappers für alle, die thematische Sprünge lieben und tiefgründige Einsichten bewusst meiden.Patreon: ⁠⁠⁠⁠https://www.patreon.com/verpruegeltmitx⁠⁠⁠⁠Merch: ⁠⁠⁠⁠https://vmx-shop.myspreadshop.de/⁠⁠⁠Jonas Links: ⁠⁠⁠⁠https://www.linktr.ee/JonasImamComedy⁠⁠⁠⁠Ivans Links: ⁠⁠⁠⁠https://www.linktr.ee/ivan.thieme⁠⁠⁠⁠Falks Links: ⁠⁠⁠⁠https://www.linktr.ee/falk.pyrczek⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Wir sind auf Twitch: ⁠⁠⁠⁠https://www.twitch.tv/vmxstudios⁠⁠⁠⁠Auf Instagram: ⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/vmp.podcast/⁠⁠⁠⁠

Egal ob weltweites Chatten, Shopping, Dating, Spiele zocken, Musik hören oder für die Klausur büffeln: Das Internet bietet viele Vorteile. Aber es gibt auch Schattenseiten: Mobbing, Handysucht, Datenklau und Fake News. Welche Vor- und Nachteile das Netz für euch bringt, habt ihr Claudi und Romano erzählt - und auch über eure letzten Google-Suchen berichtet.

Handysucht - Warum wir nicht allein sein können!

Seit Eli Pariser den Begriff der "Filterblasen" (in seinem Buch "Filter Bubble") in die Welt brachte, wurde viel diskutiert: Isolieren wir uns im Netz wirklich immer mehr und sehen und lesen nur noch, was unsere Weltsicht bestätigt? Oder ist das Internet nicht vielmehr ein Tor in eine Welt der Vielfalt und Informationen, wie es sie vorher gar nicht gab? "Filterblasen sind immer die anderen", findet Katrin, der man schon oft vorwarf, bestimmte Ansichten gäbe es nur in ihrer "Berliner Blase". Echte Filterblasen, also Orte On- und Offline, in denen Menschen sich von allem abschotten, was ihrem Weltbild widerspricht, gibt es aber - und das ist ein echtes Problem.Alexandra vermisst die Zeit, als der Ausdruck "Real Life" noch für eine Welt stand, aus der man in die Utopie des Internets flüchten konnte, um sich als freien Menschen zu erfahren. Heute hat die Situation sich umgekehrt. Viele Menschen sehnen sich nach einer Rückkehr ins analoge Leben, als die Handysucht sie noch nicht im Griff hatte und sie frei waren, auch ohne Internetanschluss Entscheidungen treffen und ihr Leben gestalten zu können. Aber kann es überhaupt ein Zurück in dieses mythische Real Life geben? Sind unsere Gehirne überhaupt noch in der Lage dazu? Und welchen Preis müssten wir dafür zahlen? Das wird in den nächsten Folgen herauszufinden sein ...Links und HintergründeEli Pariser (2012): Filter Bubble, Hanser Steffen Mau, Thomas Lux, Linus Westheuser (2023): Triggerpunkte, Suhrkamp Caelan Conrad: Gender Critical (Youtube-Trilogie): Gender Critical : Recruitment (Teil 1) bpb: Mythos Filterblase – sind wir wirklich so isoliert? Ullstein: Kurt Prödel: Klapper (2025) In trockenen Büchern: Carlo Strenger: Die Angst vor der BedeutungslosigkeitNicht vergessen: Anekdotisch evident braucht eure Unterstützung! Jeder Euro hilft uns. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Muss ich als spiritueller Mensch auf Social Media verzichten? Ist es reine Zeitverschwendung – oder steckt vielleicht sogar Inspiration in Reels und Feeds? Leela Sutter spricht mit ihren RefLab-Kolleginnen Evelyne Baumberger (Podcast: Unter freiem Himmel) und Janna Horstmann (Podcast: I Feel You) über den digitalen Alltag als spirituell praktizierende Menschen. Alle drei sind Theologinnen – und sie teilen ihre ganz persönlichen Strategien im Umgang mit Instagram & Co: Warum sie manchmal die App löschen, wie sie Grenzen setzen und ob Social Media auch ein Ort für echte Tiefe sein kann. Wenn du Holy Embodied magst – abonnier uns doch zum Beispiel auf Spotify! Und verrat uns: Wie gehst du mit Social Media in deinem spirituellen Leben um? In der Episode erwähnte Ressourcen, Menschen und Bücher: -Anna Millers Buch Verbunden (https://shop.volkshausbuch.ch/detail/ISBN-9783548067186/Miller-Anna/verbunden) -Andrew Tate, ein selbsternannter Misogynist, Influencer und mutmasslicher Menschenhändler (https://www.bbc.com/news/uk-64125045; https://www.watson.ch/international/rumaenien/791857368-vergewaltigungsvorwurf-influencer-andrew-tate-zurueck-in-rumaenien) -Evermore, die Meditationsapp der Ev.-Luth Landeskirche Hannovers (https://evermore-app.de/

1. Wie ich mich selbst korrigiert habe und meine Anhaftung an das Lesen von Romanen losgeworden bin Als ich auf der Hochschule war, lasen meine Mitbewohnerinnen und ich Liebesromane. Ich war am meisten davon besessen. Wenn ich einen Roman in die Hand nahm, konnte ich ihn nicht mehr aus der Hand legen, bis ich ihn zu Ende gelesen hatte. Ich las oft die ganze Nacht... 2. Handysucht kann einen Kultivierenden ruinieren Mein Kultivierungszustand verschlechterte sich jedoch zusehends, besonders im letzten Jahr. An den Projekten, die über die Fakten aufklären, nahm ich immer weniger teil. Wenn ich...

Kann digitales Fasten wirklich helfen – oder ist es nur ein kurzlebiger Trend? In dieser Folge beleuchten Franca und Christian kritisch die Idee von Digital Detox: Was sagt die aktuelle Forschung dazu, welchen Nutzen bringt es wirklich, und wie können wir digitale Pausen sinnvoll umsetzen? Du erfährst, warum ein vollständiger Verzicht oft scheitert und wie stattdessen kleine, bewusste Veränderungen nachhaltigen Effekt haben können. Eine ehrliche Analyse von Chancen und Grenzen, die zeigt: Oft ist nicht der Verzicht, sondern der bewusste Umgang der Schlüssel. Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/psychologietogo Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann erfahre hier mehr über die Werbemöglichkeiten bei Seven.One Audio: https://www.seven.one/portfolio/sevenone-audio

«Kassensturz» berichtet über Kinder und Jugendliche, die im Sog von Social Media fast nicht mehr vom Bildschirm loskommen. Die Sondersendung zeigt, wie Eltern ihre Kinder schützen können und diskutiert ein Handyverbot an Schweizer Schulen. Smartphones sind praktisch – und praktisch alle Jugendlichen in der Schweiz nutzen das Smartphone im Durchschnitt drei Stunden am Tag. «Kassensturz» berichtet in einer Sondersendung über Kinder und Jugendliche, die im Sog von Social Media fast nicht mehr vom Bildschirm loskommen. Die Sondersendung zeigt, mit welchen fiesen Tricks TikTok, Instagram und Co. junge Menschen an sich fesseln, und wie Eltern Kinder und Jugendliche besser schützen können. «Kassensturz»-Moderatorin Bettina Ramseier holt sich Tipps und Tricks vom Experten und diskutiert mit der Präsidentin vom Dachverband Lehrerinnen und Lehrer über ein Handyverbot an Schweizer Schulen. Wenn das Smartphone den Takt vorgibt Tim ist 14 und verbringt acht Stunden und mehr am Smartphone – pro Tag. In «Kassensturz» spricht er über den unwiderstehlichen Reiz von Social Media, aber auch über die negativen Folgen in seinem Alltag. Rund 300'000 Jugendliche zeigen einen problematischen oder gar süchtigen Umgang mit dem Handy. Hirnforscherinnen erklären in der Sondersendung, was Social Media im Kopf von Jugendlichen auslöst, und wie Eltern erste Anzeichen von Suchtverhalten erkennen können. Angebot mit Suchtpotential – So verführen TikTok und Co. Social-Media-Kanäle wie TikTok oder Instagram wissen, wie die Jugendlichen ticken und clicken. «Kassensturz» zeigt in der Spezialsendung, wie die Plattformen mit ausgeklügelten Algorithmen die Jugendlichen von der ersten Sekunde an sich binden – und was die Apps mit einarmigen Banditen gemeinsam haben. Heissdiskutiert und umstritten: Handyverbot an Schulen In den USA weht den Anbietern von Social Media ein rauher Wind entgegen: Gefordert werden Warnhinweise wie auf Zigarettenschachteln, strenge Gesetze zum Schutz von Minderjährigen und Handyverbote an Schulen. Eine sinnvolle Lösung auch für die Schweiz? Dagmar Rösler, Präsidentin vom Dachverband Lehrerinnen und Lehrer stellt sich den Fragen von «Kassensturz»-Moderatorin Bettina Ramseier.

In Australien möchte die Regierung Social-Media-Plattformen für Jugendliche bis 16 Jahre verbieten. Sie sollen keine Zeit mehr auf Instagram, Tiktok und Co. verbringen dürfen. Kann so ein Social-Media-Verbot etwas bringen gegen Handysucht? Wir fragen bei einem Experten für Verhaltenssüchte nach. Nicht nur in Australien gibt es Diskussionen über ein Social-Media-Verbot für Jugendliche. Ähnliche Vorschläge werden schon seit längerem in den USA diskutiert. Er frage sich immer, wie solche Verbote für Tiktok und andere Plattformen überhaupt umgesetzt werden sollen, sagt Domenic Schnoz von der Schweizerischen Gesundheitsstiftung Radix. Im Podcast erklärt er auch, wann man überhaupt von einer Handysucht spricht und was Anzeichen dafür sind. Ausserdem redet ein Jugendlicher, der etwa 8 Stunden am Tag am Handy verbringt. ____________________ Habt Ihr Fragen oder Themen-Inputs? Schreibt uns gerne per Mail an newsplus@srf.ch oder sendet uns eine Sprachnachricht an 076 320 10 37. ____________________ In dieser Episode zu hören - Domenic Schnoz, Gesamtleiter des Zentrums für Spielsucht und andere Verhaltenssüchte bei der Schweizerischen Gesundheitsstiftung Radix - Tim (anonym), der sehr viel Zeit am Handy verbringt - Antony Albanese, Premierminister Australien ____________________ Links - Mitdiskutieren über Handyverbot an Schulen: https://www.srf.ch/news/dialog/stimmen-aus-der-community-dialog-community-ein-handyverbot-in-schulen-ist-notwendig - Kassensturz: https://www.srf.ch/sendungen/kassensturz-espresso?srg_shorturl_source=kassensturz&q=&date=all&page=0 ____________________ Team - Moderation: Raphaël Günther - Produktion: Marisa Eggli - Mitarbeit: Silvia Staub ____________________ Das ist «News Plus»: In einer Viertelstunde die Welt besser verstehen – ein Thema, neue Perspektiven und Antworten auf eure Fragen. Unsere Korrespondenten und Expertinnen aus der Schweiz und der Welt erklären, analysieren und erzählen, was sie bewegt. «News Plus» von SRF erscheint immer von Montag bis Freitag um 16 Uhr rechtzeitig zum Feierabend.

Smartphones sind praktisch – und praktisch alle Jugendlichen in der Schweiz nutzen das Smartphone im Durchschnitt 3 Stunden am Tag. «Espresso» zeigt, mit welchen fiesen Tricks TikTok, Instagram und Co. junge Menschen an sich fesseln, und wie Eltern Kinder und Jugendliche besser schützen können. Experten verraten Tipps und Tricks und die Präsidentin vom Dachverband Lehrerinnen und Lehrer diskutiert über ein Handyverbot an Schweizer Schulen. Weitere Themen: - Die AHV-Rente neu berechnen lassen kann sich lohnen

willkommen zur

Er hat ein Jus-Studium abgeschlossen, war Radio-Profi und hat im Alter von 34 sein erstes Buch geschrieben: heute ist Sebastian Fitzek Deutschlands erfolgreichster Autor und ist zu Gast in Ö3-„Frühstück bei mir“. In Ö3-„Frühstück bei mir“ spricht der Thriller-König über die Kunst, eine spannende Geschichte zu schreiben und das das Beschreiben der menschlichen Abgründe mit ihm macht. Er redet seine vier Kinder („Auch wenn ich mich soviel mit dem Bösen befasse, sage ich ihnen, dass der Mensch im Grunde gut ist.“), das Kennelernen seiner zweiten Frau und wie er seine Handysucht bezwungen hat. Und warum es viele Lebensreisen für ihn gibt. (Dieser Beitrag begleitet "Frühstück bei mir" vom 19.5.204, von 9-11h im Hitradio Ö3.)

«Das verändert schlagartig dein Leben!» Auf TikTok und Instagram wird in tausenden Videos Dopaminfasten angepriesen. Dabei wird eine Zeit lang auf alles verzichtet, was Spass macht. Das soll nicht nur produktiver machen, sondern auch von der Handysucht befreien. Was steckt hinter diesem Trend? Kein Sex, keine sozialen Medien, kein Netflix, keine Musik. Und im Extremfall wird sogar auf soziale Kontakte verzichtet. Der Enthaltsamkeits-Trend kommt aus dem Silicon Valley. Die Idee: Der Glücksbotenstoff Dopamin wird auf null gesetzt. Das soll helfen, mit digitalen Medien besser zurechtzukommen. «Input»-Macher Matthias von Wartburg hofft, mit dieser Methode seinen Handykonsum in den Griff zu bekommen. Doch die Einschätzung von Fachleuten ist ernüchternd: Dopamin-Detox könne sogar schädlich sein. _ (00:00) Intro (01:20) TikTok (03:05) Dopamin (05:50) Dopamin-Detox (09:08) Mittel gegen Mediensucht? (11:12) Wann ist es Sucht? (13:05) Sven war zu oft am Handy (14:24) Seine Lösung (17:00) Tipp für den Alltag (17:58) Fazit _ In diesem Podcast sprechen: • Katharina Bochsler – Wissenschaftsredaktorin SRF • Franz Eidenbenz – Mediensucht-Experte, Psychologe und Psychotherapuet • Sven (23)  _ Autor: Matthias von Wartburg Hast du Feedback, Fragen oder Wünsche? Wir freuen uns auf deine Nachricht an input@srf.ch – und wenn du deinen Freund:innen und Kolleg:innen von uns erzählst.

Gebt uns eure Stimme beim Deutschen Podcastpreis: https://www.deutscher-podcastpreis.de/podcasts/so-bin-ich-eben-stefanie-stahls-psychologie-podcast-fuer-alle-normalgestoerten-4/ +++Alle Rabattcodes und Infos zu unseren Sponsoren findet ihr hier: https://linktr.ee/sobinicheben +++ Das Handy oder Smartphone ist mittlerweile unser treuester Begleiter. Es ermöglicht uns, in Sekundenschnelle Kontakt mit Leuten auf der ganzen Welt zu knüpfen, informiert uns über jegliche Themen, unterhält uns und sorgt für Ablenkung. Doch die Smartphone-Nutzung nimmt bei vielen Menschen immer mehr Überhand. Bildschirmzeiten von über fünf Stunden pro Tag sind keine Seltenheit mehr, und auch wenn die Handysucht noch nicht offiziell als eine solche klassifiziert wurde, gibt es viele Parallelen zu klassischen Süchten. Was kann man also tun, wenn die negativen Eigenschaften der Handynutzung überhandnehmen und man häufig den Reflex zum Griff in die Hosentasche hat? Steffi und Lukas berichten von ihrem eigenen Handynutzungsverhalten und geben Tipps, die die Bildschirmzeit verringern können.+++ Steffis neues Arbeitsbuch „Wer wir sind“ erscheint am 22. Mai und kann hier vorbestellt werden: https://amzn.eu/d/ds5cDYx +++ Fehlt euch etwas oder brennt euch ein anderes Thema auf der Seele? Dann schreibt uns gerne eine Mail an sobinicheben@auf-die-ohren.de+++ So bin ich eben hört ihr kostenfrei auf: RTL+ Podcast: Jetzt die besten Podcasts hören! Alle Folgen sind auch auf allen anderen Plattformen verfügbar.+++ Zum Podcast gibt es auch einen Blog, auf dem ihr alle Infos und Themen der beliebtesten Folgen jederzeit nachlesen und vertiefen könnt. Schaut gern vorbei auf https://sobinichebenblog.de/+++ Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien: https://datenschutz.ad-alliance.de/podcast.html +++https://www.rtl.de/cms/service/footer-navigation/impressum.html +++Unsere allgemeinen Datenschutzrichtlinien finden Sie unter https://art19.com/privacy. Die Datenschutzrichtlinien für Kalifornien sind unter https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info abrufbar.

Der Übergang kann fließend sein: Eben noch war das Glas Wein am Abend eine Gewohnheit, doch nach und nach entgleitet einem der Alkoholkonsum und wird zur stoffgebunden Sucht. Auch ein Verhalten kann von einer Gewohnheit zur Abhängigkeit werden. // Weitere Spezials und alle Quellen findet Ihr hier: https://www.quarks.de/daily-quarks-spezial/ Von Sonntag Trahms.

In dieser Folge beginnt das große Sprachenlernen. Kevin startet live seine erste Lektion russisch und Dominik erzählt von seinen Italienisch Erfolgen. Viel Spaß :) Hey ihr süßen Mäuse, wenn ihr mehr über unsere Werbepartner erfahren wollt, checkt https://linktr.ee/edeltalk ab für Links, Codes & Rabatte

In dieser Folge thematisieren wir eine Herausforderung, die wahrscheinlich viele Menschen haben, doch nur wenige, die ganz offen darüber sprechen: Handysucht. Ondrej Zak hat eine solche Sucht überwunden und das war der Startschuss für seine Geschäftsidee. Zusammen mit seinem Geschäftspartner gründete er ZARIO, eine App, die die Verkürzung der Bildschirmzeit unterstützt. In dieser Interviewfolge spreche ich mit Ondrej Zak darüber: ·       Warum eine Handysucht so schwer erkennbar ist ·       Wie er seine Sucht überwunden hat ·       Wie Du verantwortungsbewusster mit dem Handy umgehen kannst ·       Warum es hilfreich ist, einen „Buddy“ als Unterstützung an seiner Seite zu haben ·       Wie seine Sucht der Startschuss für die App-Idee ZARIO war Die Zario App findest Du hier: https://www.meetzario.com/about https://play.google.com/store/search?q=zario&c=apps https://www.meetzario.com/download   Dieser MINDSET-Podcast unterstützt Dich, ein erfolgreiches, glückliches und erfülltes Leben nach Deinen Vorstellungen aufzubauen. Ich hatte mir genau dieses Ziel im Leben gesetzt und teile mit Dir meine Strategien, Erfahrungen und vor allem auch die Fehler, die mir auf dem Weg dorthin passiert sind Lass uns gerne auch auf Facebook und Instagram (@bischoffch) connecten. Dort findest Du viele weitere Inhalte und Du kannst super gerne Deine Gedanken zu dieser Folge teilen. Jetzt viel Inspiration und genieße diese Folge.   Dein Christian   Mehr von Christian: CREATE YOUR OWN REALITY am 02./03. September in der BigBox Kempten: https://www.christian-bischoff.com/event-cyor/ BEWUSSTHEIT vom 17. -  22. Oktober in Blaubeuren bei Ulm: https://www.christian-bischoff.com/event-bewusstheit/ SELFMASTERY vom 06. -  10. November in der St. Jakobshalle in Basel: https://www.christian-bischoff.com/event-selfmastery/   Alle Seminar im Überblick: https://www.christian-bischoff.com/seminare/   Finde Dein nächstes Level mit meinen regelmäßigen Impulsen: www.christian-bischoff.com   Kostenfreies Videotraining 5 EBENEN FÜR EIN GESUNDES UND GLÜCKLICHES LEBEN: christian-bischoff.com/5-ebenen-fuer-ein-gesundes-und-glueckliches-leben/   Meditation, die Dir hilft, Dich von Deinen negativen Gefühlen zu befreien: christian-bischoff.com/imagination-negative-gefuehle/   Christians Spiegel-Bestseller Buch BEWUSSTHEIT findest Du auf Amazon.   Im YouTube-Kanal findest Du bestimmt auch Dein Thema, das Dich im Moment beschäftigt, um ein erfolgreiches, glückliches und erfülltes Leben zu führen:  https://www.youtube.com/user/christianbischoff/featured   Lass uns connecten: Facebook: http://www.facebook.com/bischoffch Instagram: http://www.instagram.com/bischoffch -- Christian Bischoff Der MINDSET-Podcast #1 Podcast auf iTunes Jeden Dienstag eine neue Folge. In jeder bekannten Podcast-App.