Podcasts about Bosque

Los baños de bosque, o shinrin-yoku, son una práctica de inmersión en la naturaleza que ayuda a reconectar con el entorno y mejorar significativamente la salud mental y física. En esta Cápsula Mental, el Dr Rafa Lopez explora cómo estar rodeado de vegetación, paisajes amplios, sonidos naturales y texturas orgánicas reduce el estrés, baja la presión arterial, regula el cortisol y mejora el estado emocional general. Síguenos en @sonoropodcast en todas las redes sociales. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Ana María Alvarado gana la demanda contra Maxine Goodside y marca un precedente en los medios.Revelamos quién lidera la radio en México: ¿quién tiene el rating más alto?¿Es cierto que Fernando Colunga ya es papá? ¿Y Verónica Castro regresa a la pantalla chica?El regional mexicano enfrenta una crisis: artistas cancelan shows por problemas con visas.Christian Nodal lanza nuevo disco y te contamos todo sobre su presentación.Bárbara de Regil habla sin filtros sobre su conflicto con Memo del Bosque en el reality “Secretos de pareja”.Lupita D'Alessio se presentó en el Zócalo este 10 de mayo, ¿será una despedida?Y sí, Alfredo Adame sale de La Casa de los Famosos… otra vez.Todo esto y mucho más en el podcast que dice lo que todos comentan… aunque no les guste.

Entre cómplices ya esta a la venta los boletos y no se han vendido ninguno. en general a los artistas están teniendo mucho problemas para vender boletos. Bárbara de Regil esta denunciando que Memo del Bosque la trato de besar sin su consentimiento. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Hugo, seguidor de nuestra comunidad, nos escribió desde el Estado de México para compartirnos una experiencia que vivió junto a varios amigos del pueblo donde creció. Todo comenzó con una noche de fútbol cerca del bosque, cuando de repente una voz infantil que rompió la calma.Lo que parecía una simple anécdota dio paso a una serie de hechos aterradores que se intensificaron cuando decidieron explorar el bosque de noche, cerca del río y la presa. Fue ahí donde presenciaron algo que no han podido olvidar, algo que los hizo correr por sus vidas...▬▬▬▬▬▬▬▬► Lugar de los hechos: Villa Victoria, en el Estado de México► Año: No especificado► Experiencia real de Hugo▬▬▬▬▬▬▬▬Te invitamos a seguirnos en todas nuestras redes sociales. Publicamos más contenido aterrador por allá:► YouTube: https://www.youtube.com/FrecuenciaParanormal► Facebook: https://www.facebook.com/FrecuenciaParanormalOficial► TikTok: https://www.tiktok.com/@frecuencia__paranormal► Instagram : https://www.instagram.com/frecuencia.paranormal► Twitter : https://twitter.com/FrecParanormal▬▬▬▬▬▬▬▬¿Tienes un relato que te gustaría compartir en esta Frecuencia?Envíalo a: frecuencia.paranormal.oficial@gmail.como a nuestro WhatsApp: (+52) 3313328094 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Bloquean vialidades al AIFA para exigir la localización de una menor Llegan más brigadistas para combatir incendio forestal en Madera, Chihuahua.Desmantelan un narcolaboratorio y detienen a un mexicano en Guatemala Más información en nuestro Podcast

Tiempos Modernos con Valiente Bosque, Niña Polaca con Amaral, Pamela Rodriguez, El Niño Erizo, Pableau, The Jade, Miniño, Cosmética, SÓLO, Los Jaguares de la Bahía feat. Candela, SÓLO y Melody. Larga vida a la música.

Tiempos Modernos con Valiente Bosque, Niña Polaca con Amaral, Pamela Rodriguez, El Niño Erizo, Pableau, The Jade, Miniño, Cosmética, SÓLO, Los Jaguares de la Bahía feat. Candela, SÓLO y Melody. Larga vida a la música.

Este es el episodio #108 de “Tradiciones Sabias”, el podcast en español de la Fundación Weston A. Price. Algunos de los temas de este episodio - Cómo es Amisacho, región del Amazonas ecuatoriano donde existen más de 400 pozos petroleros Cómo logran convertir un terreno degradado en una isla verde con bosques comestibles Qué es el fenómeno de los ríos aéreos que surgen del Amazonas y qué beneficios aporta Cuáles estrategias han funcionado para regenerar el suelo y recuperar la salud de la fauna y árboles Qué es la biorremediación y en qué consiste Datos del invitado - Lexie Gropper es natural de Estados Unidos y lleva radicada desde el año 2014 en la Amazonía Ecuatoriana, donde vive junto a su familia. Es ecóloga y aprendió herbalismo en las montañas de Appalachia. Es apasionada por el cultivo de plantas y hongos. Sus especialidades incluyen una maestría en Investigación de productos farmacéuticos naturales, innovación en superalimentos y productos de autocuidado, escalada de árboles para aprovechamiento sostenible y regeneración de suelos con microorganismos nativos. Contacto - Instagram: AmisachoLab Página web: http://amisacho.com Instagram de Lexie: Lexie_Gary Preguntas, comentarios, sugerencias - tradicionessabias@gmail.com     Recursos en español de la Fundación Weston A. Price -   Página web WAPF en Español: https://www.westonaprice.org/espanol/ Cuenta de Instagram: westonaprice_espanol Guía alimentación altamente nutritiva, saludable y placentera: 11 principios dietéticos Paquete de Materiales GRATIS: https://secure.westonaprice.org/CVWEBTEST_WESTON/cgi-bin/memberdll.dll/openpage?wrp=customer_new_infopak_es.htm  Folleto "La Leche Real", de Sally Fallon:  https://www.westonaprice.org/wp-content/uploads/La-leche-real.pdf  Música de Pixabay - Sound Gallery y SOFRA  

Reunimos al Sanedrín para analizar la primera rueda de prensa de Ancelotti tras anunciarse su marcha del Real Madrid. Además, charlamos con Vicente del Bosque, exentrenador blanco y uno de los técnicos que mejor conoció a Xabi Alonso en su etapa como jugador. 

Repasamos los partidos de liga de la jornada, la situación de una UD Las Palmas que se queda al borde del descenso y la de un Sevilla que mantiene una tensa relación con sus ultras a pesar de alejarse de la zona baja. Además, analizamos la primera rueda de prensa de Ancelotti tras anunciar su adiós del Real Madrid y charlamos con Vicente del Bosque del futuro inmediato del Real Madrid. Terminamos charlando con Aitor Sanz, capitán del Tenerife, y conocemos los planes de la NFL para su primer partido en España. 

Vicente del Bosque se pasa por 'El Larguero' para hablar sobre la llegada de Xabi Alonso al banquillo del Real Madrid.

El exseleccionador y exentrenador del Real Madrid sorprende con su respuesta.

No Permiten viajar a persons con su mascota USA si elmCertificado del Guasano Barrenador, no todos los veterinarios están utorizados. Entrevistamos al Dr. Ernesto Avila Escalera Director General de “Clínica Veterinaria del Bosque” quien es de los pocos autorizdos, este hospital tiene todos los servicios para tu mascota, conocimos a todo el Equipo, nos sentimos como en casa! El Dr. Avila nos hace un increíble Recorrido por este maravilloso hospital. Envía esta información a todos tus conocidos que viajan a México con mascota y evita corajes! Este certificado fue impuesto por Estados Unidos para México! Aquí te dice el doctor qué es exactamente el gusano barrenador! A partir de agosto 2024 y por requerimiento de los Estados Unidos los perros que ingresan deben llevar un chip implantado para que puedan ser leídos! Elmdocumento lo puedes sacar unicamente en México por un lugar aprobados!  Siguelos en ig @clinica_veterinari_del_bosque Ubicado en Echegaray Estado de México. Sigue su podcast mascotas SOS spotify

Disminuyen en Edomex 40 por ciento los embarazos en adolescentesLa alcaldía Tláhuac suspenderá la venta de bebidas alcohólicas 11 y 18 de mayoSonda soviética Kosmos 482 se estrelló en el Océano Índico sin causar dañosMás información en nuestro Podcast

El picamaderos negro (Dryocopus martius) es una de las aves más especiales de nuestros bosques. Es el mayor pájaro carpintero de Europa, del tamaño de una corneja y completamente negro, salvo por una mancha roja en la cabeza que en los machos cubre toda la coronilla y en las hembras solo la nuca.Es considerado una especie “ingeniera del ecosistema”: sus nidos y cavidades son reutilizados por otras muchas especies (aves rapaces nocturnas, paseriformes, mamíferos como lirones o murciélagos), lo que lo convierte en una pieza clave del equilibrio del bosque.Muchas gracias por escuchar el episodio y espero tus opiniones en los comentarios de tu app, puedes escribirme también en Telegram t.me/holaivanvega o al correo aquí holaivanvega@gmail.com Agradezco siempre tus opiniones.

El sistema financiero mexicano ha demostrado su fortaleza: BanxicoPremian a emprendedores españoles, por desarrollar etiquetas inteligentes contra el desperdicio de alimentosMás información en nuestro Podcast

Hoy nos visita una talentosísima ilustradora, experta en proyectos que conectan el arte con la naturaleza. Nívola Uyá ha transitado de una carrera en ciencias ambientales a la ilustración y ahora está integrando la naturaleza en su arte. Ha trabajado en consultorías ambientales y fundó una cooperativa, pero ahora se enfoca en proyectos artísticos que conectan con el medio ambiente. Nívola: [Información sobre redes sociales y contacto]. LinkedIn ⁠https://www.linkedin.com/in/nivolauya/⁠ Instagram ⁠https://www.instagram.com/nivolauyaillustration⁠ Facebook ⁠https://www.facebook.com/Nivola.Uya.Ilustracion/⁠ Web ⁠www.nivolauya.com⁠ Web Trazos de Bosque ⁠www.trazosdebosque.com⁠ Instagram: ⁠https://www.instagram.com/trazosdebosque⁠ LinkdedIn⁠ https://www.linkedin.com/company/trazos-de-bosque/⁠ Patrocinador: ⁠https://personalgardenshopper.es⁠

José Raúl Cepeda y Michelle Estrada (en sustitución de Vivien Mattei) conversan con el Dr. Luis Burset autor e historiador. También Sirena Montalvo portavoz de Coalición Defiende a Cabo Rojo. Segmento 1 Bienvenida a Michelle! Luis Burset, autor del libro “La Vida en Puerto Rico en el siglo XVIII” Esta publicación es parte de un proyecto sobre el desarrollo de la cultura e historia de Puerto Rico desde el siglo XV. Estudió paleografía para manejar lenguaje documentos antiguos. Se presenta en El Candil este próximo sábado 10/mayo 3PM Segmento 2 Sirena Montalvo, portavoz Coalición Defiende a Cabo Rojo. ¿Qué está pasando con “Esencia” en Cabo Rojo (esquina suroeste de Puerto Rico)? Proyecto Esencia es un megadesarrollo que impactaría el Bosque de Boquerón. Más de 20 organizaciones comunitarias se oponen a este desarrollo. Organizaciones de comunitarias, culturales, ambientales y académicas forman parte de de la Coalición. ¿Hay apoyo a favor del proyecto? ¿Que se dice de la infraestructura? Segmento 3 Sirena nos adelanta algunas de las actividades de resistencia. Más información en en Facebook e Instagram. Segmento 4 Actividades en El Candil Informe Metereológico Vuelve a Ponce el crucero “Icon of the Seas”

A 4 años de desplome L12 piden justicia  Festival Ethéreo Vikingo en el Bosque de San Juan de AragónCuatro mexicanos acusados de 35 cargo en EUMás información en nuestro podcast

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Esta es una temporada especial del podcast que se llama Una vida en el bosque, así que te recomiendo comenzar con el episodio 52. Hoy te voy a contar con qué habitantes no humanos compartimos el Bosque Madre Tierra.Si quieres conocer todos mis proyectos de los que te hablé en el episodio, haz clic AQUÍ.♡ SÍGUEME en Instagram por AQUÍ♡ Hazte Caminante Sonora/o de Patreon AQUÍ♡ Para conocer Bosque Madre Tierra hz clic AQUÍ Mezcla y edición: Carolina Echeverri O.Foto de la portada: Dani Caribe AtómicoAsesoría en producción: Mauricio Romero de Gente que (Productora de podcast).

Secretaria de Gobernación, se reúne con personas buscadorasAvión de Aeroméxico aterriza de emergencia por humo en cabinaPresidente de España, pide a empresas eléctricas garantizar el suministroMás información en nuestro Podcast

La Red Agroecológica de Auto abasto para la Soberanía Alimenticia, es un colectivo que busca establecer una economía social solidaria para garantizar el acceso a alimentos nutritivos, educación en alimentación consiente, agroecología y manejo eficiente del agua. El Bosque Escuela de Agricultura Regenerativa surge como el lugar donde se experimenta la agroecología que busca transformar parcelas en bosques a través de un sistema de administración inteligente del agua y siembra de árboles. La Red Agroecológica de Auto abasto para la Soberanía Alimenticia surge a partir de los estudios realizados en el paisaje de Tlajomulco, en riesgo por el crecimiento urbano acelerado que intensifica el deterioro de los sistemas productivos, recursos naturales y formas de vida del ciudadano de la tierra en zonas rurales, ante este panorama los investigadores están ayudando a abrir espacios para compartir información y en este podcast de El Expresso de las 10 la traemos para ti, a través del proyecto Bosque Escuela de Agricultura Regenerativa con la compañía de la Dra. Paloma Gallegos Tejeda, Presidenta de la asociación del Bosque Escuela de Agricultura Regenerativa (BEAR) y Profesora investigadora del Centro Universitario de Tlajomulco y Teresa García, Productora de Jamaica agroecológica, activista y promotora de la economía local, social y solidaria y quien impulsó la realización de este programa.

Felicidades a los chamacos por el día del niño. Alejandro Sanz estará en México con una nueva gira. Vica Andrade decide poner al linceado Guillermo Pous como su abogado por todos los chismes que se han hecho tras la muerte de Memo del Bosque. Yair esta inconforme de que le inventan romances con Maria Leon.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Conocido como el “Triángulo de las Bermudas de Transilvania”, cada visita al Bosque Hoia Baciu es una travesía enigmática. Este lugar sigue desafiando las explicaciones racionales con su atmósfera misteriosa.

La mayoría de las estructuras modernas están construidas para durar unos 50 años, pero la ingeniosa ingeniería antigua ha mantenido a flote esta ciudad acuática durante más de 1.600 años, utilizando únicamente madera.

Morena apuesta por una reforma a la ley de telecomunicaciones soberana y justa; El cardenal Parolin lidera las apuestas en este tipo de casas; Juguemos en el Bosque, festival en fin de semana para celebrar el día de las niños y niñas; La devolución de la declaración anual en el SAT; Recomendaciones musicales con Checo Záun; Hallan restos de una mujer de más de 5 mil años de antigüedad.See omnystudio.com/listener for privacy information.

En el episodio de esta semana, Mariana le cuenta a Sara sobre el secuestro de Anna Saito, y Sara le cuenta a Mariana sobre el asesinato de Warren Barnes.¿Te gustó el episodio? Invítanos un café: https://ko-fi.com/nosalgasdecasapodcastSupport the show

In a lively conversation, The Border Chronicle founders grapple with the last three months of militarization and surveillance, and ponder what's to come.What is happening on the border three months into the Trump administration? Well, you've come to the right place. Here, Border Chroniclefounders Melissa and Todd spend the hour discussing just that.Among the topics covered are Stryker armored vehicles deployed in El Paso, including one conducting surveillance from a garbage dump; DHS secretary Kristi Noem recounting an epiphany about a Target store by Salvadoran president Nayib Bukele (this epiphany helps Bukele justify the 40,000-person capacity “terrorist” prison accepting U.S. deportees); the chilling surveillance tower known as the Torre Centinela looming over Ciudad Juárez; a DOD spokesperson telling Melissa that “you know more than we know”; and Todd sharing the story of how he got kicked out of the Border Security Expo 10 years ago (yes, there is some good old-fashioned humor as well).Militarization, surveillance, privatization, water, and climate change are all addressed as The Border Chronicle attempts to grapple with what has happened, what is happening, and what's to come.And since there is so much to discuss, we'd love to hear your perspectives about the last 100 days. Please feel free to comment below. What are your thoughts and opinions? Border residents, what have you seen? Anything of note? Please don't be shy about adding to our conversation. Also, here's a few of Melissa's favorite signs from the “Hands Off” protest in Tucson last week as mentioned in the podcast.The building in the distance is the Torre Centinela under construction in Ciudad Juárez. Photo taken from the El Paso side in late March. (Photo by Todd Miller).

Esta es una temporada especial del podcast que se llama Una vida en el bosque. Todo empieza con el inicio: por qué cambié mi forma de vivir y cómo llegué a este santuario de la Naturaleza.Si quieres conocer todos mis proyectos de los que te hablé en el episodio, haz clic AQUÍ.♡ SÍGUEME en Instagram por AQUÍ♡ Hazte Caminante Sonora/o de Patreon AQUÍ♡ Para conocer Bosque Madre Tierra hz clic AQUÍ Mezcla, edición e ilustración: Carolina Echeverri O.Asesoría en producción: Mauricio Romero de Gente que (Productora de podcast).

Localizan restos humanos en la mina Pasta de ConchosCandidatos que han defendido a narcotraficantes deberían retirarse: Fernández NoroñaPor primera vez México mira más allá de EU: LulaMás información en nuestro Podcast

La gran ciudad y el campo suelen ser conceptos excluyentes. Por su ubicación, clima y amor por los árboles, la capital del estado de Georgia es una excepción: casi la mitad del término municipal está cubierto de árboles. El bosque asoma en enormes espacios como Piedmont Park y el jardín botánico, en los frondosos laterales de muchas calles o en la enorme franja de naturaleza del BeltLine, antigua línea férrea rehabilitada como vía verde a lo largo de decenas de kilómetros. Podemos identificar infinidad de especies, incluido el melocotonero, que da nombre a una de las arterias principales (Peachtree Street) y presta su fruto como emblema y apodo a esta ciudad: The Big Peach. Una de sus habitantes, la filóloga y profesora Shannon Williams, nos acompaña junto a su pareja, Francisco Espinosa. Con ellos visitamos el Parque Olímpico del Centenario, legado de los juegos olímpicos de 1996, y el surtido de atracciones que tiene en su perímetro: una noria gigante, la sede central del canal CNN, estadios, un descomunal acuario y el contiguo Mundo de Coca-Cola, exhibición permanente sobre esta marca de raíz atlantesa. A unos pasos encontramos el Centro para los Derechos Civiles y Humanos, que mantiene vivo el espíritu de un ciudadano ejemplar, el premio Nobel de la Paz Martin Luther King. Su casa natal y otros lugares ligados a su biografía se reúnen en un parque histórico nacional que recorremos de la mano de Julie Galle. También contamos con las voces de otras residentes: Vanessa Álamo, Swani González y Ana Mari Toro. Descubrimos mercados y restaurantes en Krog Street Market y Ponce City Market; barrios inspiradores como el East Side, Midtown o el lujoso Buckhead; y propuestas culturales de la talla del High Museum of Art. Cerramos ruta en Roswell, encantador suburbio del norte de Atlanta que conserva construcciones anteriores a la guerra civil de Estados Unidos.Escuchar audio

Conversamos sobre el proyecto 'La Encantada Bosque,' un espacio dedicado al bienestar integral a través del arte, la naturaleza y las terapias holísticas. Invitada: Adlin Dávila Ortiz   Programa original transmitido en Radio Universidad el 17.abril.2025. Este programa es auspiciado por el Colegio de Arquitectos y Arquitectos Paisajistas de Puerto Rico.  

¿Qué pasó realmente con Memo del Bosque y Karla Panini?

Detienen en Sonora a un hombre con cuatro kilos de fentaniloUE despliega a 42 observadores más en EcuadorMás información en nuestro Podcast

Congreso CDMX mantiene como área verde predio en Montes ApalachesDecomisan en Edomex mil 120 litros de hidrocarburoLa mayor central obrera de Argentina anuncia huelgaMás información en nuestro Podcast

¿Qué pasó realmente con Memo del Bosque y Karla Panini?

Un baño de bosque 9 AbrilSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Sheinbaum convoca a una Cumbre por el Bienestar Económico de ALRescatan a 17 lobos marinos en isla del Golfo de California Este viernes habrá Pícnic Nocturno en el Bosque de San Juan de AragónMás información en nuestro Podcast

Hoy, en el canal de YouTube de #ElFilip te contamos la historia de vida del reconocido actor mexicano #MemoDelBosque quien lamentablemente perdió la vida el dia de hoy. Recordaremos los momentos mas sorbresalientes e importantes de su vida, solo aquí

La guerra comercial por los aranceles de Trump provocó este lunes caídas en las bolsas de Asia, Europa y Estados Unidos, por el miedo a una recesión global. En medio de la tensión, Trump amenazó con subir los aranceles a China al 50%, después de que Pekín anunciara que respondería con las mismas medidas. Además, la Fed llamó a una reunión de emergencia tras la fuerte caída de los mercados.Este lunes Sheinbaum dijo que la Fiscalía General de Justicia de la Ciudad de México investigará el caso de la muerte de los fotógrafos Berenice y Miguel para deslindar responsabilidades tanto de organizadores como de autoridades involucradas. Además, dijo que ya pidió a la Sedatu revisar a fondo la concesión del Parque Bicentenario.Además… Un ataque armado en Culiacán dejó 9 personas muertas; La Comisión de Bolsa y Valores de Estados Unidos está investigando a la ministra Loretta Ortíz Alhf; El Kremlin aseguró hoy que no habrá alto el fuego en Ucrania; Tras estar por Hungría, Netanyahu llegó a Washington para hablar con Trump; El productor Memo del Bosque murió a los 64 años.Y para #ElVasoMedioLleno… Christian Coyoc cambió su vida. De ser un joven que cazaba y ahora se dedica a la conservación de jaguares en la Península de Yucatán.Para enterarte de más noticias como estas, síguenos en redes sociales. Estamos en todas las plataformas como @telokwento. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Programa completo en el canal de You Tube: https://www.youtube.com/watch?v=CU5g-_utLTA Canal de Telegram para No perderte Nada! https://t.me/segundaguerramundialtelegram Canal de Whatsapp https://whatsapp.com/channel/0029VaSmnrC0QeatgWe2Lm27 ¿Qué encontraron los Estadounidenses en el Bosque de Hürtgen? ¿Por que se adentraron allí? ¿Cómo fueron los distintos ataques que organizaron en Hürtgen? ¿Por qué la defensa alemana en el bosque de Hürtgen fue tan efectiva? ¿Qué querían impedir los alemanes? ¿Cuál fue la tasa de bajas del Ejército Estadounidense en el bosque de Hürtgen? ¿Qué importancia tuvo la Colina 400 en Hürtgen? ¿Qué se controlaba desde la colina? ¿Cuándo llegaron los estadounidenses hasta ella? ¿Cómo fue la planificación del asalto de la Colina 400? ¿Por qué se tuvo que llamar al 2º Batallón de Rangers para asaltar la Colina 400? ¿Cómo fue la evolución de los combates por la Colina 400? ¿Qué ocurrió al final? A continuación, en este programa lo analizamos!

Estamos de Luto por la muerte de Memo del Bosque. Hacen las paces Elton John y Madona.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Hoy con mucho cariño le dedicamos el programa a Guillermo del Bosque.¿Qué, un chocolatito del bienestar o andan de amargosos? Papachuca le da con todo al Ame y el 'Chaco' lo celebra. Faitelson dice que Álvaro Morales le tiene envidia. Y en Estados Unidos prohíben las relaciones con los chinos.

Nos entristece decirles que murió aun buen amigo Memo del Bosque.See omnystudio.com/listener for privacy information.

En Zacatecas continúa el combate del incendio en la sierra de Tepechitlán ¡Saque su paraguas! El frente frío número 37 provocará lluvias en el sureste del país  Lunes negro para la bolsas asiáticasMás información en nuestro podcast

¿Te has encontrado alguna vez persiguiendo un sueño, solo para darte cuenta de que el camino es más duro de lo que imaginabas? Como un gran viajero que, al inicio de su travesía, siente la emoción de lo nuevo, pero que a medida que avanza comienza a enfrentar obstáculos y a sentir la fatiga. Así es la vida, un viaje lleno de retos y descubrimientos. Pero, ¿qué pasaría si te dijera que la clave para mantenerte en la senda de tus metas radica en algo más poderoso que la motivación? Bienvenido a un nuevo episodio de "Vivir en Armonía", donde te acompañaré en esta emocionante travesía hacia el autoconocimiento y el logro personal.En el episodio 534, tu anfitriona Jamie Febles, psicóloga y experta en desarrollo personal, te llevará a descubrir el fascinante mundo de la disciplina. Jamie desglosará cómo la autodisciplina puede convertirse en tu mejor aliada en los momentos en los que la chispa de la motivación parece apagarse. No importa si te sientes perdido o cansado, aquí encontrarás la luz que te guiará de regreso a tu camino. Nani, una figura inspiradora, nos mostrará cómo ha cultivado su disciplina de una manera que preserva su alegría y energía. ¿Quieres saber cómo lo logra? ¡Te invito a sumergirte en esta narrativa que cambiará tu perspectiva!A través de las invaluable estrategias que Nani ha ido perfeccionando, aprenderás la importancia de tomar decisiones claras y de planificar de una manera que se adapte a tus necesidades. Jamie te enseñará a cuidar tu fuerza y ánimo, y a comprometerte con tus sueños como un acto de amor propio. Pero tú te preguntarás: "¿Cómo puedo empezar?" En este episodio, tendrás acceso a herramientas prácticas que podrás aplicar desde hoy mismo en tu vida, y llevar así tus objetivos a otro nivel.Pero eso no es todo. Jamie reflexionará contigo sobre cómo eliminar distracciones, celebrar pequeños pasos y conectarte con tu propia esencia. La disciplina no tiene que ser sinónimo de agotamiento, sino de una hermosa y armónica relación contigo mismo. Te invito a que te animes a hacer de este viaje un proceso de autoexploración, pues todos tenemos algo que aprender.Así que, si sientes que este es el momento de dar un paso adelante y tomar el control de tu vida y tus metas, no esperes más. Descubre cómo aplicar estos consejos en tu día a día y verás cómo, poco a poco, comenzarás a ver resultados que te motivarán a continuar. ¡Haz clic aquí para escuchar el episodio completo! [Inserta enlace aquí].Recuerda, cada pequeño avance es una victoria, y en "Vivir en Armonía" estamos aquí para acompañarte en tu viaje. ¡Dale una oportunidad a este episodio y empieza a explorar el potencial que llevas dentro!

La Secretaría de Salud aplica acciones preventivas en Tamaulipas Papa Francisco llama a una tregua en Sudán del SurMás información en nuestro Podcast

I scheduled a meeting with my boss one cold mid-March morning in New York City. Since saving up almost $40,000, I had started to taste freedom in my morning coffee. My courage came out of nowhere. I was about to do something crazy. I was on the edge, flirting with the real world. That morning, I did the dead. I quit my full-time job.Three years have passed since that fateful morning, and this week, I hosted a party to celebrate that. As I sipped white wine with my friends, I realized that despite what the crunch of capitalism would want you to believe, I'm still here. I've survived for three years without a full-time job; I also moved to Mexico City and published a teen romance novel in the process. And in some ways, I'm thriving.This article is for anyone in the corporate world who is curious about what I've learned in the chaos of building my new career as a writer, freelancing, and fun, which I'm calling my “post-employment” era. Here, I've distilled for you the five most important professional lessons that I've never shared anywhere else, as well as the most impactful things in other categories of my life.Top Five Lessons for Post-Employment Professional Thriving

Esta noche, en Durmiendo Podcast, deja que los sonidos de la naturaleza te envuelvan en un estado de relajación profunda mientras te preparas para descansar. A través de una meditación guiada, permite que este paisaje sonoro te guíe hacia un sueño profundo.–A lo largo de estos 3 años de Durmiendo Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo. Por eso, hoy traemos de vuelta las herramientas que más han resonado con ustedes y que les han acompañado a cerrar su día con calma